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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 儿科 主任医师 张忠浩

第一、避免用手抓挠患处

患者的皮肤表面会出现大面积的水痘，同时也会出现刺痒的症状。如果用手抓挠患处，会导致水疱破裂或者出现局部化脓性感染，对疾病的治疗会有一定的影响，还会引起局部留疤痕的症状，所以要禁止用手抓挠。如果皮肤非常痒，可以选用炉甘石洗剂局部调理来改善病情。

第二、做好隔离

水痘具有一定的传染性，所以患者一定要隔离治疗，避免交叉感染。长水痘的患者要单独使用日常用品和餐具。

第三、适当的洗温水澡

皮肤表面有水痘也要注意皮肤的清洁和卫生，适当的洗温水澡，能够缓解皮肤瘙痒的症状，避免皮肤表面细菌滋生。

第四、经常更换衣物

勤换衣服可以预防细菌感染，水痘的患者一定要将自己平时穿的衣物消毒，洗干净之后可以用开水烫一下，具有一定的消毒的作用。

视频简介：过敏性皮炎饮食注意事项有些？

作者：中国人民解放军总医院 皮肤科  主任医师 刘军连

内容：过敏性皮炎的饮食有几点要注意，第一点就是不要吃辛辣刺激的东西，不要喝酒，为什么呢 ，因为这种瘙痒症状它是损害皮肤的，尤其是它能够吃完了以后， 引起血管的扩张等等，促进一些细胞因子的释放，而且细胞因子的释放造成瘙痒的加重，炎症的加重，所以首先饮食一定要吃清淡一点，不要吃辛辣刺激的东西；第二 ， 尽量少吃那些容易过敏的食物，比如海鲜 、牛肉、 羊肉，中医角度说是一种发物，它本身可能不引起过敏，但是会加重过敏反应

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 普通外科 副主任医师 谭嗣伟

内痔患者不能吃辛辣、刺激及饮酒，这一类食物会导致痔静脉扩张，容易导致出血的风险。

中医有发物的概念，对很多伤口愈合不利。中医的发物通常包括辛辣、刺激饮食、酒、海鲜、牛羊肉等。从中医伤口的愈合讲，这一类的食物会导致伤口愈合延迟。

西医的概念通常不引起过敏的饮食是允许的，所以有内痔的患者或内痔术后的患者，饮食需要注意不能吃辛辣刺激饮食以及酒类及活血饮食，目的是避免痔静脉充血、水肿，这会导致痔疮出血以及肛门手术创面出血增加。只要不引起过敏，饮食对于伤口愈合，西医没有严格限制。

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北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生

皮肌炎患者在疾病急性期时，建议不要吃海鲜。因为此时吃海鲜，有可能会造成过敏反应，反而加重患者病情。皮肌炎患者在饮食方面，应以清淡、易消化、低脂、低糖食物为主，注意避免吃辛辣、刺激、太过肥腻和油炸的食物，也要避免一些生硬和生冷的食物。同时还要严格戒烟、戒酒，注意尽量少量多餐，细嚼慢咽，这样可以减轻吞咽肌的负担。

另外皮肌炎患者，可以适当的补充一些含高营养、高蛋白以及高维生素和高钙的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉、豆制品、黑木耳、绿色蔬菜、深色水果等。但对于肥胖者要注意减轻体重，减少高热量、高脂肪食物的摄入。在病情缓解期时，可适当进行体育锻炼，但要注意防晒和保暖。

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作者信息：北京医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 柯会星

哮喘发作主要与过敏反应有关，哮喘患者一旦确定对某些食物过敏，应该从饮食上严格去除这种食物。在日常生活中，哮喘患者饮食需要注意：

一、基本所有有海鲜过敏史的哮喘患者平时应当少吃或者尽量不吃鱼、虾、螃蟹之类的海鲜产品。

二、由于辛辣食物会刺激到哮喘患者的呼吸道并使症状加重，所以葱、蒜、姜、胡椒、八角之类的辛辣食物患者应当远离。

三、夏天的时候很多人都会吃冰淇淋、沙冰等冰凉清爽的食物，然而哮喘患者即使在夏天也要远离这些冷食。因为这些冷食会刺激到患者从而引起某些过敏反应。

四、绝对的戒烟戒酒。

五、哮喘病人尽量多补充优质蛋白质、多种维生素及较高碳水化合物，多吃蔬菜、水果，高脂肪类的食物要减少摄入。

如果哮喘病人误食过敏性食物而诱发发作，可立即吸入速效舒张支气管药物，并到医院就诊，必要时住院治疗，用糖皮质激素迅速控制症状，对一些严重病人可采用呼吸机辅助治疗。

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作者：首都医科大学附属北京友谊医院 儿科 主任医师 张忠浩

水痘是自限性疾病。一般没有并发症的情况下，水痘通常从发病到痊愈需要2周左右的时间。

患水痘的患者可能先出现发烧，甚至高烧，一至两天后全身出现丘疹、水疱，往往遍布全身，甚至累及黏膜。从体温恢复正常之后，疹子就会逐渐的减少渗出。经过三至五天甚至一周，皮疹出完，水疱开始干涸结痂。再经过一周左右，结痂脱落，就会基本痊愈。但是如果病人体质较弱，可能会出现合并症，如水痘性肺炎甚至心肌炎，可能病程会更长，需要两周以上的时间才能痊愈。

在出水痘期间，患者不要搔抓，不要吃刺激性食物，应进食易消化、有营养饮食。多卧床休息，多饮水。保持室内空气流通。注意个人卫生，饭前、饭后勤洗手。

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作者：陆军军医大学西南医院 皮肤科 主任医师 郝飞

青春痘患者的饮食饮食应当遵循清淡的原则，所谓的清淡也就是一些低能量的蔬菜水果，当然猪肉、牛肉也都是可以吃的。主要需要注意避免以下饮食：

1、是高能量的饮食，最强调的就是油炸的食品尽量少吃。

2、像巧克力、蛋糕这些高能量的食物应该要控制一下。

3、另外即使是碳水化合物米饭，如果要吃得太多、量太大，同样会影响痤疮的发生发展的过程。

4、避免吃一些刺激的食物，尽管我们研究认为辛辣食物酒精或者其他的对于痘痘的这个影响，不是百分之百的，但是有少数人确实因为吃一些刺激性的食物诱发或加重痘痘。

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作者信息：北京大学第一医院 风湿免疫科 主任医师 邓雪蓉

患有风湿热的患者，可以多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃容易消化的食物。

蛋白质含量较高的食物有鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，患者食用以后，可以提高自身的免疫力，对治疗疾病有一定的帮助。容易消化的食物有芹菜、菠菜、豆腐、猪肝等，食用以后可以促进肠胃的蠕动，并不会给身体带来其他损伤，所以患者可以食用上述食物。

而且在日常生活中，患者一定要戒烟、戒酒，也不要喝浓茶、浓咖啡等刺激性的食物，以免加重病情，不利于身体的快速恢复。也要注意饮食健康，不要吃盐分含量偏高的食物，例如咸鸭蛋、咸菜、猪肉脯等。可以适当的进行户外锻炼，但是不要做过于剧烈的活动。

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作者：中国中医科学院西苑医院 皮肤科 副主任医师 陈少君

引起湿疹常见的原因是非常非常多的，比如饮食，尤其是一些含蛋白质的。因为人体发会对这些食物中的蛋白质发生一个过敏反应会造成湿疹，比如说鱼虾、肉类。此外，辛辣刺激的食物，比如说辣椒、生的葱蒜。还就是酒精，湿疹患者是不能饮酒的。比如说接触了一些刺激物，花粉某些时候也可以引起湿疹的这种反应，或者是有时候接触了花生等等。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

痛风患者有很多食物是不能吃的，不然很容易诱发痛风的急性发作。痛风患者不能吃的食物有：

第一、高嘌呤食物，包括各种动物的内脏、海鲜、浓肉汤、火锅、烧烤，及豆角、菠菜、芦笋、紫菜、绿色花椰菜、蘑菇等，都富含嘌呤成分，食用后血液中的尿酸水平，就会明显升高。其中以动物内脏和海鲜的制品，升血尿酸的作用更为明显，往往容易诱发痛风急性关节炎的发作。

第二，高果糖食物，包括果汁、甜味饮料等，尤其是一些产气的饮料中，果糖含量特别高，如果短时间内摄入大量的果糖，在身体内分解过程中，就会产生尿酸而导致痛风发作。

第三，酒类。痛风患者严格上说，什么酒都不能喝，酒精进入身体后会代谢为乳酸，而乳酸会影响尿酸排泄，导致痛风发作。

第四，调味料或香料。患者在日常生活中，要少用胡椒、花椒、芥末、辣椒、生姜、咖喱、茴香等调味料或者香料，因为它们容易导致植物神经兴奋而诱发痛风的发作。

我是苏州的一名年轻白领，平时工作压力大，生活不规律。几个月前，我开始注意到自己的脸上出现了越来越多的痘痘，尤其是在两颊和下巴周围。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近的压力和熬夜导致的。但是随着时间的推移，这些痘痘不仅没有消退，反而变得越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗面奶和护肤品，调整饮食习惯，增加锻炼等等。然而，所有的努力都没有取得明显的效果。我的自信心受到了极大的打击，甚至开始避免与人交往和参加社交活动。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的皮肤性病科，我成功地预约了一位资深的皮肤科医生。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并提供了一系列的治疗方案和建议。这些包括使用特定的外用药膏、口服药物以及改变生活方式等等。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗。虽然一开始我对这些药物和方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始看到明显的改善。我的皮肤逐渐恢复了健康，痘痘也逐渐消退了。现在，我再也不用担心自己的外貌问题，可以自信地面对生活和工作中的各种挑战。

我叫小李，一个平凡的上班族。今天早上，我在丰台区的公园里晨跑时，不幸被一只蜜蜂蛰了。起初，我并没有太在意，心想只是个小伤口，过一会儿就好了。然而，随着时间的推移，伤口周围开始肿胀，伴随着刺痛感。我尝试用冷水敷了一下，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们通过文字聊天的方式进行了交流。医生首先询问了我的症状，并要求我发送伤口的照片。通过照片，医生判断出毒刺可能还在伤口中，并指导我如何正确地处理伤口。医生还提醒我注意不要按压伤口局部皮肤，以免毒素扩散。

在医生的指导下，我成功地将毒刺拔出来，并用苏打水冲洗了伤口。医生还建议我使用一些药物来辅助解毒。整个过程非常顺利，医生专业的态度和详细的解释让我感到很安心。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院的在线问诊服务是多么的便捷和实用。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗帮助。这种服务不仅节省了时间和精力，还能有效避免交叉感染的风险，尤其在当前的疫情形势下更显得重要。

我是一位新手妈妈，生活在太原市。最近，我的3个月大的宝宝身上长了很多疹子，摸起来很粗糙。我非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

通过与一位经验丰富的医生的交流，我了解到宝宝可能患有干性湿疹。医生建议我首先局部保湿，并在必要时使用地奈德乳膏。这种药物可以有效缓解宝宝的症状，帮助他恢复健康的皮肤。

在整个治疗过程中，医生一直关注宝宝的健康状况，并提醒我如果出现任何不良反应，应该立即停止使用药物并联系他们。这种专业的关怀让我感到非常安心和放心。

现在，我的宝宝的皮肤已经开始恢复正常，我也学到了如何更好地照顾他的皮肤。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到高质量的医疗帮助。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。十几年前，我开始注意到自己的头皮有问题。起初只是偶尔出现一些小皮屑，但随着时间的推移，这些皮屑变成了厚厚的一层，伴随着瘙痒和不适感。我尝试了各种洗发水和药膏，但都没有明显的改善。每次出门前，我都要花费大量的时间来掩盖这些皮屑，生怕被别人看到。这种情况持续了十几年，直到我在网上发现了京东互联网医院。

我第一次使用线上问诊时，感到非常紧张。毕竟，我从未尝试过这种方式。但是，医生非常专业和友善。他们详细询问了我的病史和症状，并要求我上传患部的照片。通过这些信息，医生诊断出我患有头皮真菌感染，并给出了详细的治疗方案。他们建议我使用希尔生洗液和酮康唑洗液交替洗头，并且提供了一些日常护理的建议。经过一段时间的治疗，我的头皮状况明显改善了。

在这个过程中，我也学到了很多关于头皮真菌感染的知识。比如，真菌感染可以通过接触被感染的物体或人传播；保持头皮清洁和干燥是预防真菌感染的关键；如果症状严重，可能需要口服抗真菌药物。这些知识不仅帮助我更好地管理自己的健康，也让我更加关注身边人的健康问题。

现在，我已经完全康复了。每当我回想起这段经历时，都会感激京东互联网医院和那些帮助过我的医生们。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。从此以后，我成为了线上问诊的忠实粉丝，并且向所有需要帮助的人推荐这种便捷、有效的医疗服务。

我曾经是一个自信满满的男人，直到两年前，我的生活被一场看似微不足道的皮肤病所改变。阴囊下蜕皮、起痂后痒，这种感觉就像有一只无形的手在不断地挠着我，令我坐立难安。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致。但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。去医院看了无数次，尝试了各种药物和治疗方法，但都没有什么效果。我的心情变得越来越低落，开始怀疑自己是否得了什么不治之症。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号，并描述了自己的症状。很快，一位医生就回复了我，详细询问了我的病史和生活习惯。通过对话，我了解到我的病可能与过敏有关，需要注意饮食和生活习惯的调整。医生还推荐了一些药物和护肤品，并告诉我如何正确使用。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善了，生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和有效性。尤其是在面对一些私密性较强的疾病时，线上问诊可以让患者避免尴尬和不必要的压力。同时，医生也可以更好地了解患者的病情和需求，提供更加个性化的治疗方案。总的来说，京东互联网医院的线上问诊服务为我解决了一个长期困扰的问题，让我重新找回了自信和健康。

我母亲今年66岁，身上起来几块白癜风，时间挺长的了，好像有十年了。她一直没说，也没当回事治过。想和您咨询一下，治疗白癜风，有什么好的方法？

我带着母亲来到丰台区的医院，挂了皮肤科的号。医生看了看母亲的白斑，问了一些问题后，给出了治疗方案。医生开了白蚀丸、白癜风胶囊、0.1%他克莫司胶囊、卤米松胶囊等药物，并建议进行光疗。医生还特别强调了要坚持治疗，不能半途而废。

我问医生这些药物的效果怎么样，医生说白蚀丸效果好，白癜风胶囊效果较差。医生还问了母亲是否有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病，母亲说都没有，只是血糖之前有点高，但现在控制住了。医生也问了白斑发展的情况，母亲说前两年只是后背有指甲盖那么大的一片，后来前面也有了，前面那两片也起来有五年了，发展也不算快。

我还问了医生关于光疗的效果，医生说光疗棒的效果好，但如果只吃药和抹药，不做光疗，效果会差一些。医生建议我们买一个家用版的光疗仪在家使用，配合孜然酊吸收。外用药每日一种日2次，第二天换成另一种药，轮替使用，第三天用第一天的药。医生还说如果对药物反应敏感的话，需要1-2年以上才能治好，但不能保证能根治。

最后，医生给我们开了处方，并告诉我们十天后来复诊调整治疗方案。我们也问了医生关于药量的问题，医生说可以适当增加药量，但要在医生的指导下进行。医生还告诉我们，孜然酊和他克莫司都是抹的药，涂抹后务必继续揉搓至白斑发红为止，这样可以增加吸收。

我和女友的性生活一直很和谐，直到最近一次的亲密接触后，我的龟头开始疼痛。起初，我以为只是摩擦引起的轻微不适，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至在没有性行为的情况下也会出现。这种情况让我感到非常焦虑和困扰，毕竟性生活是我们感情的重要组成部分。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生问了我一些关于症状的问题，并告诉我可能是湿热下注和龟头炎引起的。我对此感到很震惊，因为我从来没有听说过这些疾病。医生建议我服用泌宁胶囊和红霉素软膏涂抹，希望能够缓解我的症状。

在等待药物到达的过程中，我开始回想我们最近的性生活。我们曾经尝试过一些新鲜的方式，包括使用情趣用品和多人参与的场景。虽然这些经历很刺激，但我现在怀疑它们是否与我的病情有关。无论如何，我决定从现在开始更加注意自己的健康和安全。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇。直到有一天，肛门瘙痒开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者生活习惯不规律引起的。但是，随着时间的推移，瘙痒变得越来越严重，尤其是在晚上，简直无法忍受。我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用止痒药膏、改变饮食习惯等，但都没有明显效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在河东区的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是由于脾虚便秘引起的肛门瘙痒。他建议我使用口服药加外用洗剂来治疗，并且还提供了一些调理要点，例如保持大便通畅、避免辛辣刺激性食物等。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的就医方式，还可以在我们最需要帮助的时候给予及时的指导和支持。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我发现自己的脸上长了一个又一个的脓包型痘痘。每当我照镜子时，看到的不是我，而是一个被痘痘侵蚀的陌生人。我开始变得自卑，避免社交，甚至连上班都成了一种折磨。我的生活被这些痘痘完全控制了。

我尝试了各种方法来治愈它们，从网上找的偏方到去美容院做各种治疗，但都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我上传了高清照片，医生详细询问了我的症状和生活习惯。出油多、睡眠不佳、消化不良，所有这些都指向了一个问题：脾虚。医生开了一些药物，并给出了详细的使用说明和注意事项。我按照医生的建议进行治疗，十天后再次复诊，效果非常明显。我的皮肤开始恢复正常，自信心也逐渐回来了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且专业可靠。它改变了我的生活，让我重新找回了自我。

我曾经是一名自信满满的白领，直到那天我发现自己身上出现了奇怪的鳞片状皮肤病变。起初我并未在意，认为只是皮肤干燥所致。但随着时间推移，症状越来越严重，我的皮肤开始出现大片的红斑和鳞屑，伴随着剧烈的瘙痒感。每当我试图抓挠时，皮肤就会裂开，流出血液和黄色液体，疼痛难忍。

我开始四处求医，但大多数医生都告诉我这是一种无法根治的疾病，只能通过药物控制症状。我感到绝望和无助，甚至开始避免社交活动，害怕被人看到我的皮肤状态。

直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望，我注册了账号并上传了我的皮肤照片。很快，一位专业的医生回复了我的咨询，并详细询问了我的病情和用药史。通过视频会议，医生对我的皮肤进行了仔细的检查和分析，最终确诊我患有鱼鳞病和脂溢性皮炎。

医生为我开具了一份详细的治疗方案，包括外用药物和口服药物，并给出了一些生活习惯上的建议。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。虽然鱼鳞病无法完全治愈，但我已经学会了如何控制症状，恢复了自信和正常的生活节奏。