11月27日，中华医学会糖尿病学分会发布了《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》，这部指南从2003年发布第一版开始，每隔3-4年就会更新一次，说明了2型糖尿病已成为我国最重要的慢性疾病之一，同时对于2型糖尿病的诊断与药物治疗的研究也不断开展，不断有新的发现。

 

由于近年来新型降糖药物不断面市，其中包括了二肽基肽酶4抑制剂（DPP-4抑制剂）、钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂（SGLT2 抑制剂）和胰高血糖素样肽-1激动剂（GLP-1RA），我们可以把DPP-4抑制剂统称为列汀类，把SGLT2 抑制剂统称为列净类。

 

虽然这几大类降糖药在近年来更新的指南中地位不断上升，不过作为降糖老药之一的二甲双胍也不甘落后，在新指南里继续保持着降糖药物中的“基石”地位。

 

 

新指南强化了三大药物的治疗地位

 

根据最新的研究结果，新指南进一步强化了三大类药物的一线治疗地位，分别是二甲双胍、列净类和GLP-1RA。

 

1.二甲双胍

 

二甲双胍一直以来都是2型糖尿病治疗的首选药物之一，新指南则进一步强调，只要患者对二甲双胍没有禁忌症的情况下，无论采取何种降糖药物方案，都应该在二甲双胍的基础上开展，换句话说就是在无禁忌症的情况下二甲双胍都应一直保留在降糖药物的方案之中，突显了二甲双胍的重要性。这主要是由于二甲双胍作为一个近百年的老药，其临床疗效与安全性都非常好，不仅是超重或肥胖2型糖尿病患者的首选药物，还具有预防糖尿病前期人群发展为糖尿病和良好的心血管保护作用，它单药治疗可使糖化血红蛋白下降1.0%-2.0%。

 

2.列净类

 

列净类可以说在新指南中C位出道了，由于慢性肾脏疾病和心血管疾病是2型糖尿病常见的并发症之一，而越来越多的研究发现，列净类可使2型糖尿病患者主要心血管不良事件和肾脏事件复合终点发生发展的风险显著下降，因心衰的住院率也显著下降。

 

因此新指南强调，2型糖尿病合并慢性肾脏病或心衰的患者，无论糖化血红蛋白是否达标，只要没有禁忌症，都应该在二甲双胍的基础上加用列净类药物。

 

3. GLP-1RA

 

目前在国内上市的这类药物主要有艾塞那肽、利拉鲁肽、利司那肽和贝那鲁肽，都具有显著降低体重和改善甘油三酯、血压水平的作用，新指南推荐这类药物与列净类用于2型糖尿病合并动脉粥样硬化性心血管疾病或有心血管高危因素的患者，只要没有禁忌症，无论糖化血红蛋白水平如何，都可以在二甲双胍的基础上加用。另外存在严重慢性肾脏疾病的糖尿病患者，如果不能使用列净类得话，也可以选择这类药物替代。

 

 

新指南可以说将这三大类药物组成了“铁三角”，它们对于糖尿病合并慢性肾脏病以及心血管疾病方面具有显著的获益，因此在实际应用中可以采用两药或者三药联合的降糖方案，并且这个方案要优先于其他的降糖药物。

 

参考文献：

[1]《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》

[2]《二甲双胍临床应用专家共识》（2018年版）

我们都知道尿尿是人生一件小事，但是也是一件大事，所以各位朋友，一定不能不重视自己的尿道健康，如果不小心患上尿结石那可是太痛苦了。尿道结石一般情况下分成两种，一种是原发性的，这个很少见，还有一种就是继发性。

都有什么症状？

1. 排尿困难，尿道有了结石的话排尿会费力，尿线也会发生变化（变细或成滴沥），有时尿流中断及不能自然充分排空尿液。完全梗阻就会急性尿潴留。

 

2. 排尿时感觉一阵疼痛，且扩至阴茎头部。后尿道结石在会阴和阴囊部两处能感到不适。同时结石部位会伴有难以忍受的疼痛，如果出现合并感染还会加剧这种疼痛的感觉，在尿道口会有一些脓状分泌物，膀胱刺激症状加剧。

 

3. 如果是前尿道结石可以在阴茎体部摸到一些结节状的肿物，在尿道的外面可能会见到一部分结石外露。

 

4. 尿道憩室结石，女性的尿道憩室结石大多是下尿路发生感染，出现尿频尿急、排尿痛、脓尿及血尿，性交痛为突出的症状，甚至有时候在尿道可以排出脓状物质。男性的阴茎下会出现慢慢变大有点硬的肿物，一定的压痛但不会排尿梗阻。

 

该如何诊断检查？

男性的尿道结石可沿着尿道感觉出或者经直肠指检触到。女性尿道结石和憩室结石能够从阴道摸出。B超和X线检查都可以精准的检查出来。

 

1. 尿常规检查，镜检能见较多红细胞和一部分白细胞，合并感染时，能发现尿中有脓细胞。尿沉渣晶体性状也要引起注意。

 

2. 影像学检查，一般通过”X线泌尿系平片”或着通过直肠超声的检查，可以发现后尿道结石，而且判断出结石的位置和大小。

 

治疗

治疗尿道结石的时候要按结石的不同位置选择不同的方法。

 

1. 如果结石的位置处于尿道舟状窝，那么可以向尿道内注入一种无菌液体石蜡，以达到将结石推挤出尿道口的目的，或者用血管钳子从尿道口伸入取出结石。

 

2. 前尿道结石采用阴茎根部阻滞麻醉下，压迫结石近端尿道不让其退后，注入无菌液体石蜡后慢慢推挤至尿道远端，勾取或钳出，如果取出不便那么在输尿管镜下碎石后取出。治疗过程禁止粗暴，避免尿道切开取石，以免尿道狭窄。

 

3. 后尿道结石用尿道探条把结石推挤到膀胱，然后按膀胱结石处理。

 

每个人的治疗方法都是根据每个人的身体情况而定，建议听从医师的指挥，尽早尽快就医，最大程度减少病情给我们带来的痛苦，最后一定要多关心自己的身体，多重视自己的健康，做好预防，防止患病。

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在颐和园，进门就能看到几棵大大的玉兰树。早春，玉兰是开花最早的树之一。据说，慈禧老佛爷小名兰儿，所以在她居住的地方，窗户上都画有兰花。慈禧老佛爷算是有钱的主，那时候就能在窗户上安玻璃，非一般人所能做到呀。玉兰也有兰，所以慈禧也是喜欢滴。玉兰花有白色的，也有红色的。玉兰花开的时候别的花还都没开。玉兰花花瓣很大，花骨朵很是妖艳，所以我也喜欢。在玉兰花还没有开透的情况下，采集花蕾，晾干了就成一味中药，名叫辛夷，是治疗鼻炎必用药物，也是今天的主角。 

 

 

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

 

辛夷是临床最最常用的中药之一，具有很好的疗效，最主要用于鼻炎的治疗。辛夷辛，温。归肺、胃经。能够发散风寒，通鼻窍。用于治疗鼻炎、感冒鼻塞流涕等。因为辛温发散，芳香通窍，其性上达，外能祛除风寒邪气，内能升达肺胃清气，善通鼻窍，为治鼻渊头痛、鼻塞流涕之要药。 

 

 

现代医学对辛夷也有所研究，认为辛夷有收缩鼻粘膜血管的作用，能保护鼻粘膜，并促进粘膜分泌物的吸收，减轻炎症，乃至鼻腔通畅。辛夷浸剂或煎剂对动物有局部麻醉作用。辛夷水或醇提取物有降压作用。水煎剂对横纹肌有乙酰胆碱样作用，并能兴奋子宫平滑肌，亢奋肠运动。对多种致病菌有抑制作用。所以能够治疗鼻炎。

 

辛夷药很好，尤其是春季容易过敏，这时候经常用到。用辛夷的时候也要注意，那就是煎熬的时候一定要用布包了之后再煎熬，避免糊锅。 

 

不过辛夷属于药品，用的时候一定要辩证准确，再说中药都是以方剂形式出现的，所以不建议自己使用。

 

本文 旨在科普，请在医师指导下执行。

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

风湿性关节炎和骨关节炎的区别有好发人群、发病部位、症状等。

1.好发人群：风湿性关节炎好发于 5~15 岁的青少年儿童、妇女等人群，骨关节炎好发于中老年人。

2.发病部位：风湿性关节炎在身体大关节处出现，像膝、踝、肘、腕、肩等部位都可以出现。骨关节炎更容易发生在膝关节、髋关节等比较大的承重关节上。

3.症状：风湿性关节炎以关节疼痛为主，可多个关节一起出现，疼痛可伴随红肿、灼热感，早上或睡醒可晨僵。骨关节炎则以进展性疼痛为主，疼痛可慢慢加重，但疼痛只在固定关节或单个关节出现。

如果无法区分风湿性关节炎和骨关节炎，应及时去正规医院就诊。

一、视网膜色素变性的分类有哪些？

 

 

1、按有无明确病因分类：

原发性视网膜色素变性：指发病机制未明，多和基因以及遗传有关系，通常指临床上狭义上的视网膜色素变性。
继发性视网膜色素变性：包括继发于炎症、中毒、外伤、血管病变等已知因素引起的一类视网膜炎症疾病，如梅毒性视网膜色素变性等。

2、按有无家族遗传史分类:

家族遗传型视网膜色素变性：即患者有家族遗传史可追溯，目前有超过65个相关基因被确认，但是这些基因的突变仍只能解释60%左右的视网膜色素变性。
偶发型视网膜色素变性：或称单纯型视网膜色素变性约占视网膜色素变性的40%，因其缺乏家族史，使其遗传方式无规律可循而得名。

二、如何治疗视网膜色素变性？

 

视网膜色素变性的治疗目标是防止和延缓病情的发生和发展、缓解临床症状、提高生活质量、改善长期预后、降低失明率，可采取综合治疗措施，减少并发症的出现，减少负面效应。

 

1、药物治疗：

 

钙通道阻滞剂：利用该药物可以有效抑制光感细胞的衰亡，可以有效治疗该疾病。
乙酰唑胺：利用该药物可以有效改善视力，缓解该疾病引起的水肿。

2、手术治疗：

 

干细胞移植：干细胞治疗视网膜色素变性的原理是通过弱电流直接刺激视神经，可激活视神经细胞，增强视神经的生物电兴奋性，同时还可强力刺激眼内末梢血管束。在眼部注入干细胞，使受损的视神经、视网膜细胞得以修复，两者结合起来可以大大提高和巩固其疗效。
人工视网膜或者人工视觉：通过人工植入视觉假体，对视觉神经系统产生相关作用，达到视觉中枢产生光幻视，从而修复视觉功能。
白内障和青光眼的手术治疗：可用于视网膜色素变性的并发症治疗。

 

视网膜色素变性患者要给予积极的治疗，并积极治疗原发病，避免并发症发生，这样协同治疗才能使患者有较好的预后。并建议早发现、早治疗，以免后期疾病发展不好控制，平时注意养成良好的用眼习惯。视网膜色素变性为难治性疾病，目前治愈困难。视网膜色素变性严重者会导致失明，一般不会导致患者死亡。一般需要患者1~2个月复查一次，进行眼底、视网膜电图等检查。

强迫症患者需要长期间歇性治疗，需要药物治疗联合心理治疗。临床常用的药物包括氟西汀、氟伏沙明、舍曲林等，常用的心理治疗包括认知行为治疗、心理动力性治疗、家庭治疗等。

 

 

一、强迫症的药物治疗有哪些？

1、氟西汀：大多数患者对氟西汀的耐受性较好。常见的副作用有口干、头晕、性欲降低、嗜睡、颤抖、打哈欠、出汗；偶尔有食欲缺乏，体重下降。约40％～60％的强迫症患者使用氟西汀治疗有效。持续用药8～12周，之后根据病情缓解情况，逐渐减量，每次剂量调整至少间隔两周。
2、氟伏沙明：氟伏沙明治疗强迫症具有良好的耐受性，常见的副反应包括恶心、困倦、无力、头疼、口干和失眠，与其他药物合用时需要注意药物之间的配伍作用。老年人使用氟伏沙明时剂量与年轻人并无显著差异，但滴定时剂量增加要更缓慢，如果症状稳定一段时间后，可以减低剂量。
3、舍曲林：舍曲林是一种治疗强迫症有效的5-羟色胺再摄取抑制剂药物，常见的副作用是头疼、失眠、恶心、腹泻、性欲下降和食欲下降。性功能障碍也是舍曲林的副作用之一。

 

二、关于强迫症的心理治疗有哪些？

 

1、认知行为治疗：想象暴露可在脑海中想象自己处在害怕的环境中及其后果。真实暴露则是将患者置身于引起其焦虑、痛苦的环境之中或是与其极力回避的物体共处一段时间，特别是对于那些害怕灾难性后果发生的患者。让其想象整个过程，在想象中不采取任何仪式化动作，也不回避，直至其痛苦程度从高峰回落。在实际操作中，更多患者愿意接受循序渐进的方式。主要依据患者的主观痛苦程度和回避程度分级设置。
2、心理动力性治疗：强迫症患者不宜进行经典的精神分析治疗，因后者需要患者有较好的内省力，否则有加重患者强迫性心理冲突的危险性。但这并不妨碍医生或治疗师对患者有深入的心理动力学理解，特别是对患者核心心理冲突和心理防御机制的类型的了解，不仅有利于深入了解患者症状形成的心理机制，也可以指导认知治疗和家庭治疗的顺利进行，并促进远期疗效更好。
3、家庭治疗：对强迫症患者的家庭系统治疗需按阶段进行。治疗师采取中立的、客观的态度以避免自己卷人家庭的三角关系中。在对家庭进行干预之前，首先通过一系列的会谈评估和测量技术，试图评估家庭和过去的情绪系统。

近年来，生殖医学开始走进大众的视野中。

 

试管婴儿技术的不断完善，给无数的家庭带去了福音。

 

试管婴儿技术有听上去那么容易吗？

 

 

今天，我们来一起了解下做试管婴儿的全过程。

 

总的来说，试管婴儿是一个很复杂的过程。我们要经历取出精子卵子、体外受精、移植入母体大致三个环节，每一个环节都需要十分的认真谨慎。

 

取出精子卵子的环节

 

夫妻双方先进行一系列全面的体检，确保二者的精子与卵子的质量良好，以及母体能够有不错的状态来孕育胚胎。

 

由于女性排卵时期较男性长，因此，需要服用一些排卵药物或者是打排卵针来增加排卵几率。

 

如果女患者自身的排卵能力低下的话，需要打很多次排卵针才能有明显的效果。

体外受精

 

然后，在取出夫妻双方的精子卵子之后，医生需要将二者进行有效的融合，进而发育成一颗完整的受精卵。

 

这个过程十分的考验操作者的技术水平和业务能力。受精卵形成后，将会很快地进行分裂，形成一个早期的胚胎组织。

 

在这个胚胎组织较为稳定之前，还不能放入母体组织，需要在体外观察三到五天的时间，一般来说，如果想要提升试管婴儿的成功率，可以一次性的培养多个胚胎组织，一起移植到母体内。

 

 

移植入母体

 

就是母体的安胎过程，由于一些接受试管婴儿技术的女患者本身患有生殖系统的疾病。因此，更加需要小心安胎的过程。整个安胎过程顺利与否，还与女患者本身的体质有关系，有的女患者即便什么都不做，整天卧床休息，一个喷嚏打下去，就有可能造成流产的情况，不要认为把胚胎组织放入母体内就万事大吉了。

 

在怀胎十月的过程中，母亲要经历无数次的提心吊胆，还要忍受由于怀孕带来的机体激素水平的变化，水肿、手颤、大小便失禁都是十分常见的情况。

女人遭罪更多

 

1.生理之痛：整个试管婴儿技术的全过程中，女患者所要做出的牺牲和努力是远远大于男患者的，打排卵针和取卵的疼痛、孕育胚胎的辛苦都需要女患者一人承受。

 

2.心理考验：在试管胚胎移植刚刚到母体后的那一段时间里，女患者需要十分的谨慎，不能有过量的运动，也要避免情绪的波动。

 

3.无法预知危险：除此之外，试管婴儿还有可能会给母体带来过度的卵巢刺激，过度的卵巢刺激对于母体来说是有生命危险的。

因此，如果夫妻双方想要孩子的话，要尽可能地考虑自然受孕，试管婴儿给夫妻双方带来的经济压力和精神压力是巨大的，不到万不得已，不要总是想着用试管婴儿技术来要孩子。

 

毕竟，长期的打排卵针、取卵、过于谨慎的安胎过程，对于女患者来说，都不是一个轻松的体验，甚至还会造成生命危险。

男人夜尿多可能与饮水过多、尿路感染疾病、前列腺增生、糖尿病等因素有关。确诊后可应用阿莫西林、非那雄胺、二甲双胍等药物治疗。

1.饮水过多：在晚上大量饮水，可导致夜尿增多，没有其他临床表现，不需要用药治疗，控制睡前饮水量，可自主恢复。

2.尿路感染疾病：如膀胱炎，受到炎性物质刺激，膀胱黏膜敏感性增高，出现尿频、尿急、尿痛等症状。确诊后可应用阿莫西林、环丙沙星等抗菌药物治疗。

3.前列腺增生：主要出现于老年男性群体当中，增大的腺体刺激膀胱，可引起夜尿频多、排尿困难、尿无力等症状。确诊后可应用坦索罗辛、非那雄胺等药物治疗，促使腺体缩小，减轻排尿异常。

4.糖尿病：可能与遗传、不良生活习惯等因素有关，可引起多饮多尿乏力等症状。确诊后可应用二甲双胍、格列本脲等降糖药物治疗，严格控制血糖水平。

男人夜尿多还可能与其他因素有关，伴有其他临床症状，建议就医诊治，在治疗期间要遵医嘱安全用药。

2 型糖尿病是一种慢性疾病，通常无法完全治愈，具体的治愈率难以确定，因为受到多种因素的影响，包括个体的整体健康状况、疾病的持续时间、治疗方法和遵循治疗计划的程度等。

可以通过积极管理和适当的治疗来控制和管理病情。治愈的定义因人而异，有些人可能能够通过生活方式改变和药物治疗使血糖水平恢复正常，并达到长期稳定的状态。一些研究表明，通过积极的生活方式干预，如控制饮食、增加体力活动和减轻体重，可以有效地控制 2 型糖尿病，并在一些人中实现血糖水平的正常化。

然而，即使病情得到控制，对于大多数人来说，2 型糖尿病仍然需要终身管理和定期监测。遵循医生的建议、良好的生活习惯、合理的饮食和药物治疗是控制 2 型糖尿病的关键。

需要注意如果患有 2 型糖尿病，不要自行尝试治愈，建议咨询专业的医生，制定个性化的治疗计划，并遵循建议来管理和控制病情。

在快节奏的城市生活中，人们面临着巨大的生活压力，为了实现自己的梦想，不惜付出辛勤的努力。然而，在追求事业成功的同时，我们也不能忽视自己的健康。性激素六项检查是评估内分泌系统健康状况的重要手段，那么，究竟在什么时间进行性激素六项检查最为合适呢？

性激素六项检查包括睾酮、雌二醇、孕酮、卵泡刺激素、黄体生成素和催乳素等六种激素水平。一般来说，以下几种情况下，进行性激素六项检查较为合适：

1. 月经不规律：月经周期不规律、月经量过多或过少、月经痛经等症状，都可能与内分泌系统有关，此时进行性激素六项检查，有助于了解激素水平是否正常。

2. 不孕不育：性激素水平异常可能导致不孕不育，通过性激素六项检查，可以了解激素水平是否处于正常范围，为治疗提供依据。

3. 更年期：女性进入更年期后，激素水平会发生较大变化，出现潮热、出汗、失眠等症状。通过性激素六项检查，可以了解激素水平变化情况，有助于制定合适的治疗方案。

4. 甲状腺疾病：甲状腺疾病会影响激素水平，通过性激素六项检查，可以了解甲状腺功能是否正常。

5. 乳腺疾病：乳腺疾病可能与激素水平有关，通过性激素六项检查，可以了解激素水平是否处于正常范围。

在进行性激素六项检查时，应注意以下几点：

1. 选择合适的时间：建议在月经周期的第2-3天进行，此时激素水平较为稳定。

2. 注意饮食：检查前3天内，避免食用高脂肪、高糖食物，以免影响检查结果。

3. 避免剧烈运动：检查前1天内，避免剧烈运动，以免影响激素水平。

4. 保持良好的心态：放松心情，避免紧张情绪影响检查结果。

月经，作为女性特有的生理现象，伴随着每位女性的一生。月经期间，女性需要注意的事项众多，除了饮食、运动等方面的禁忌，还有许多容易被忽视的细节。今天，我们就来探讨一下，经期过后，女性为何会特别想要进行性生活，这是否属于正常现象。

一、生理因素导致欲望增加

月经结束后，女性的荷尔蒙水平逐渐恢复正常，雌激素和孕酮的水平开始上升。这些激素的变化，会导致女性的欲望增加，从而出现经期过后特别想要进行性生活的现象。这是一种生理上的自然反应，不必过于担心。

二、心理因素影响

除了生理因素，心理因素也会影响女性的性欲。月经结束后，女性可能会因为生理和心理上的变化，感受到一种轻松和愉悦的情绪，从而增加对性生活的渴望。此外，夫妻关系、生活压力等因素，也会影响女性的性欲。

三、月经期间性生活危害

尽管月经结束后女性可能特别想要进行性生活，但月经期间进行性生活仍然存在一定的风险。月经期间，女性的宫颈口微微张开，容易受到细菌感染，导致妇科炎症。此外，月经期间进行性生活，还可能引发以下问题：

• 盆腔炎：细菌感染可能导致盆腔炎症，引发腹痛、发热等症状。
• 子宫内膜炎：细菌感染可能导致子宫内膜炎症，引发月经不调、痛经等症状。
• 阴道炎：细菌感染可能导致阴道炎症，引发瘙痒、异味等症状。
• 附件炎：细菌感染可能导致附件炎症，引发腹痛、发热等症状。

四、经期注意事项

为了避免月经期间出现妇科炎症，女性需要注意以下几点：

• 保持外阴清洁：使用干净的温水清洗外阴，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。
• 使用卫生巾：选择正规渠道购买的卫生巾，避免使用劣质卫生巾。
• 勤换内裤：保持内裤干燥、清洁，避免细菌滋生。
• 避免盆浴：月经期间避免盆浴，选择淋浴。
• 避免性生活：月经期间避免性生活，减少妇科炎症的风险。

五、寻求专业帮助

如果女性在月经期间出现剧烈腹痛、发热、分泌物异常等症状，应及时就医，避免病情恶化。

内分泌失调是导致痘痘产生的重要原因之一，许多女性朋友都深受其困扰。那么，如何应对内分泌失调引起的痘痘问题呢？以下将从饮食调理、生活习惯改善、皮肤护理等方面，为大家提供一些建议。

首先，饮食方面要注重清淡，多吃富含粗纤维的食物，如糙米、燕麦、芹菜等，有助于促进肠胃蠕动，加速皮肤新陈代谢，排出多余油脂，从而调理痘痘。

其次，皮肤清洁也非常重要。选择性质温和的洗面奶，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。此外，定期使用去角质产品，帮助去除死皮细胞，保持毛孔通畅。

此外，生活作息对内分泌调节至关重要。尽量保持早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，增强体质，改善内分泌。

内分泌失调引起的痘痘，可能还与体内激素水平有关。如果症状严重，可以咨询医生，考虑使用调整内分泌的药物，如口服避孕药等。

此外，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于改善内分泌失调引起的痘痘问题。

总之，应对内分泌失调引起的痘痘，需要从饮食、生活习惯、皮肤护理等多方面入手，综合调理。希望以上建议能对大家有所帮助。

近年来，随着社会节奏的加快和生活压力的增大，越来越多的女性面临着内分泌失调、月经不调等问题。这些问题不仅影响着女性的身体健康，还可能影响到生育能力。黄体酮软胶囊作为一种常用的女性内分泌调节药物，在改善这些症状方面发挥着重要作用。

黄体酮软胶囊主要适用于先兆流产、习惯性流产、月经不调、无排卵性功血等疾病。它能够调节女性的内分泌，维持正常的月经周期，提高受孕几率。对于更年期女性来说，黄体酮软胶囊也能够帮助缓解潮热、出汗等不适症状。

在服用黄体酮软胶囊时，需要严格按照医嘱进行。一般来说，每日服用一次，每次1-2粒，空腹或餐后服用均可。需要注意的是，黄体酮软胶囊并非万能药，对于一些严重的内分泌疾病，还需要结合其他治疗方法。

黄体酮软胶囊的价格因品牌、规格等因素而有所不同。一般来说，30元左右的价格是比较常见的。在选择黄体酮软胶囊时，建议选择正规渠道购买，以确保药物质量和安全性。

除了药物治疗，日常生活中，女性朋友们也要注意调整饮食结构，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，以维持内分泌系统的稳定。

对于女性内分泌失调、月经不调等问题，及时就医，寻求专业医生的帮助是非常重要的。在医生的指导下，选择合适的治疗方法，才能早日恢复健康。

产后瘦身一直是许多新妈妈的烦恼，然而，盲目追求瘦身却可能导致严重的健康问题。

张女士是一位中年产妇，产后体重明显增加，为了尽快恢复身材，她采取了极端的减肥方法：毫无规律地节食，甚至经常服用减肥药。

三个月后，张女士的体重确实下降了10多斤，但随之而来的是内分泌失调的严重后果。

医生解释说，产后内分泌失调是导致多种疾病的重要原因。怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生剧烈变化，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。产后，由于激素水平的骤降，产妇更容易出现内分泌失调，从而引发多种疾病。

产后内分泌失调可能导致以下几种情况：

1. 产后抑郁症：产后抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、焦虑、失眠等症状。产后抑郁症会影响产妇的身心健康，甚至危及母婴安全。

2. 产后甲状腺机能亢进：产后甲状腺机能亢进是一种内分泌疾病，主要表现为心跳加快、体重减轻、情绪激动等症状。产后甲状腺机能亢进需要及时治疗，否则可能导致严重的并发症。

3. 产后厌食症：产后厌食症是一种进食障碍，主要表现为食欲不振、体重明显下降等症状。产后厌食症会影响产妇的身体健康，甚至危及生命。

4. 产后消化系统疾病：产后消化系统疾病主要包括胃炎、胃溃疡、肠道功能紊乱等。产后消化系统疾病会影响产妇的食欲和营养吸收，进而影响身体健康。

为了避免产后瘦身带来的健康问题，建议新妈妈们采取以下措施：

1. 保持良好的心态：产后瘦身需要耐心和毅力，新妈妈们要保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁。

2. 选择健康减肥方法：产后减肥应选择健康的减肥方法，如合理饮食、适量运动等，避免过度节食和服用减肥药。

3. 及时就医：如果出现内分泌失调等异常情况，应及时就医，以免延误病情。

4. 加强营养：产后新妈妈需要充足的营养来恢复身体，应保证膳食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

5. 保持良好的生活习惯：产后新妈妈应保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，有助于身体健康。

内分泌失调，这个看似神秘的词汇，却与女性的健康息息相关。它如同女性身体的指挥棒，调节着女性的月经、生育、皮肤、情绪等方方面面。然而，当内分泌失调时，女性可能会遭遇各种健康问题，其中乳腺增生就是其中之一。

乳腺增生，顾名思义，就是乳腺组织的异常增生。它既不是肿瘤，也不是炎症，但却是女性常见的乳腺疾病之一。而导致乳腺增生的原因，往往与内分泌失调有关。雌激素水平过高，孕激素水平过低，都可能导致乳腺组织出现异常增生。

对于乳腺增生，女性朋友们不必过于恐慌。虽然它有一定的癌变风险，但只要及时发现、及时治疗，大部分乳腺增生是可以得到控制的。那么，如何预防和治疗乳腺增生呢？

首先，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力大等不良因素，以免影响内分泌平衡。其次，要定期进行乳腺检查，以便及时发现乳腺增生等问题。此外，还可以通过以下方法来预防和治疗乳腺增生：

1. 保持良好的心态：情绪波动会影响内分泌，因此，女性朋友们要学会调整自己的心态，保持乐观、积极的生活态度。

2. 饮食调理：饮食要均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 适量运动：运动可以促进血液循环，帮助调节内分泌。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。

4. 中医调理：中医认为，乳腺增生与肝肾不足、气滞血瘀有关。可以通过按摩、拔罐、针灸等中医方法来调理身体。

5. 药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些中成药或西药来调节内分泌，缓解乳腺增生症状。

内分泌失调并非女性专属，男性同样可能遭受其困扰。男性内分泌失调不仅可能导致不育，还可能引发一系列健康问题，如皮肤问题、情绪波动等。因此，男性朋友需重视内分泌调节，从饮食、心态、运动等多方面入手，确保身体健康。

一、饮食调理：均衡饮食是调节内分泌的基础。男性朋友应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果。同时，适量摄入膳食纤维，有助于改善肠道功能，促进毒素排出。

二、心态调整：压力过大是导致内分泌失调的重要原因。男性朋友要学会调整心态，保持乐观平和，避免情绪波动过大。可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。

三、运动调理：运动有助于改善血液循环，促进新陈代谢，对调节内分泌具有积极作用。男性朋友可选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周坚持运动3-5次，每次30-60分钟。

四、排毒养生：定期进行排毒养生，有助于清除体内毒素，改善内分泌。男性朋友可尝试以下方法：泡脚、汗蒸、按摩等。

五、性生活调理：和谐的性生活有助于调节内分泌。男性朋友应注意性生活频率和质量，避免过度劳累。

六、定期体检：定期进行体检，有助于及时发现内分泌失调问题，并采取相应措施进行调理。

总之，男性内分泌失调并非不可克服。通过合理的饮食、运动、心态调整和定期体检，男性朋友可以有效地调节内分泌，保持身体健康。

每个人都希望拥有光滑无瑕的肌肤，但生活压力、饮食习惯等因素常常导致痘痘的出现。那么，脸上不同部位长痘痘究竟代表着什么呢？本文将从医学角度为大家解析不同部位痘痘的成因及应对方法。

1. 下巴长痘痘的原因

下巴长痘痘主要是由于内分泌紊乱所致。雄激素和黄体素水平上升，雌激素水平下降，导致皮脂腺分泌旺盛，从而引发痘痘。

此外，胃肠道疾病、妇科疾病也可能导致下巴长痘痘。若下巴痘痘反复发作，应警惕相关疾病，及时就医。

2. 脸颊长痘痘的原因

脸颊长痘痘通常与日常生活习惯有关。暴饮暴食导致体内毒素积聚，无法排出体外，从而引发痘痘。

因此，改善饮食习惯，多食用富含纤维的食物，如苹果、西兰花、木耳等，有助于缓解脸颊痘痘。

3. 额头长痘痘的原因

额头长痘痘多与熬夜、压力大、肝火旺盛有关。保证充足的睡眠，调整作息，多食用清热降火的食物，如菊花茶、西瓜等，有助于改善额头痘痘。

4. 嘴巴周围长痘痘的原因

嘴巴周围长痘痘可能与便秘、消化不良、使用含氟量过高的牙膏有关。改善饮食习惯，多食用富含膳食纤维的食物，更换牙膏，有助于缓解嘴巴周围痘痘。

5. 眉毛长痘痘的原因

眉毛中间长痘痘可能与心脏功能有关。保持良好的心态，避免过度劳累，有助于改善眉毛痘痘。

6. 鼻头长痘痘的原因

鼻头长痘痘可能与胃火旺盛、消化系统异常有关。调整饮食结构，避免寒凉食物，有助于改善鼻头痘痘。

7. 太阳穴附近长痘痘的原因

太阳穴附近长痘痘可能与胆囊阻塞、饮食中过多加工食品有关。改善饮食习惯，增加蔬菜、水果的摄入，有助于改善太阳穴附近痘痘。

雀斑作为一种常见的面部色斑，虽然不会对皮肤造成实质性的伤害，但其对容貌的影响不容忽视。那么，雀斑能否被去除呢？北京京城皮肤病医院的专家为您解答。

首先，我们需要了解雀斑的成因。雀斑的形成与遗传因素密切相关，多是由于遗传基因在后天环境的影响下显现出来。此外，内分泌失调、紫外线照射、化妆品使用不当等因素也可能导致雀斑的产生。

针对雀斑的治疗，首先应从调整内分泌入手。可以服用一些具有调节内分泌功能的纯中药保健品，如维生素E、β-胡萝卜素软胶囊、番茄红素、芦荟胶囊等，通过化淤通络、改善循环，从而达到调整内分泌、消除体内淤积的效果。

除了药物治疗，日常生活中也应养成良好的习惯，保持良好的情绪，科学饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内水分。此外，避免过度暴露在阳光下，减少雀斑的加深。

北京京城皮肤病医院的专家提醒，治疗雀斑应在专业医生的指导下进行，避免盲目使用化妆品或进行不正规的治疗，以免造成不必要的伤害。

月经推迟是许多女性都会遇到的问题，这背后可能隐藏着多种原因。月经推迟可能与卵巢分泌的雌激素和孕激素水平有关。

女性月经的正常周期受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的影响。当身体受到寒冷刺激、过度劳累、情绪压抑等因素的影响时，可能会引起激素水平失衡，从而导致月经推迟。

如果月经推迟时间在一周以内，通常属于正常现象。但如果月经推迟时间较长，且已排除怀孕的可能性，就需要考虑进行调经治疗。

调经治疗中，最常用的药物是黄体酮。黄体酮可以促进子宫内膜增厚，从而刺激月经来潮。但需要注意的是，黄体酮不能频繁使用，否则可能会对身体健康造成不良影响。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也对月经周期有重要影响。女性在月经期间应注意保暖，避免受凉感冒。饮食上应清淡，避免辛辣刺激的食物。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，都有助于调节月经周期。

在月经期间，女性还应注意个人卫生，每天清洗外阴，穿着宽松舒适的衣物。此外，应避免坐浴，尽量采用淋浴的方式。

如果月经推迟持续时间较长，或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。