打一个不恰当比喻，得痔疮好比口腔溃疡，似乎不是大病，但发作起来令人痛苦不堪，且难以启齿。诚然，痔疮不分年龄阶段，无论男女，任何时候都有可能发病，这就就给很多人都带来烦恼。

 

那么问题来了：假如得了痔疮，是否应该及时去做痔疮手术？以及做过手术后会不会复发呢？

 

 

痔疮，一定要做手术才能根除？辟谣来了

 

首先指出：痔疮并不一定要手术，不要被街头广告忽悠！

 

在日常生活中，很多人都会得痔疮，但不是说每个人都必须手术。一般都是在保守治疗没有效果时，症状较为严重并对生活造成较大的影响时，才需要进行手术治疗。

 

如果你仅仅有便血，痔疮没有脱出，这属于一期。如果便血，并且大便时候痔疮脱出，但便后痔块能自行缩回去的，这是二期痔疮。这些情况下，你可以采取保守治疗，还不用手术。但并不能疏忽大意，因为需要通过改善生活方式、局部用药来改善症状，防止症状加重。

 

在日常生活中，改善生活方式的内容有：控制饮食，避免便秘、避免久坐久立、养成良好的习惯、多做运动、便后洗浴等。其中便后洗浴非常重要，可改善局部血液循环、防止细菌滋生。药物方面包括治疗痔疮的各种栓剂、洗剂、膏剂等。

 

目前为止，痔疮手术采用的方法很多，因此大家不要过多的纠结是否做手术，需要结合自己病情，由正规医院专科医生来判断，通常是肛肠科医生。通常认为，这2种情况需要考虑手术：

 

1）痔疮便血量较大，并反复出血：

 

有些患者随时都会便血，甚至可能会导致出现贫血的患者，我们就需要考虑进行手术治疗。因为这种情况下可能导致患者大出血，可能产生严重后果比如失血性休克。

 

2）痔疮脱出频繁，保守治疗无效，对个人生活质量造成严重影响：

 

如果痔疮的情况脱出严重，甚至有些有其他症状，比如肛裂、肛瘘时，保守治疗的效果不佳，或者是没有效果，就需要进行手术治疗。当造成患者疼痛难忍、皮肤瘙痒并没法得到有效缓解时，就需要考虑手术治疗。

 

 

结语

 

综上所述，痔疮手术与否是有治疗指标的，因此，并不存在什么手术后悔。痔疮患者就应该根据专业医生的指导，选择适合自己的治疗方法，及时趁早地得到有效的治疗！

 

参考文献

苗其连.痔疮治疗的基本原则与几种常用方法[J].大家健康：现代医学研究，2013,000(012):P.86-87.

俗话说“十男九痔，十女十痔”，话虽然夸张，但是这也恰好说明了痔疮的发病率之高。

 

痔疮在我国非常常见，流行病学调查数据显示，成年人痔的患病率在 40%以上，

 

而且可发病于任何年龄，年龄越大，发病率越高！

 

这样看来，生活中的有“痔”之士也不在少数哦！

 

 

什么是痔疮？

 

痔是一种常见疾病，是由于肛垫发生病理性肥大、移位，以及肛周皮下血管丛血流瘀滞形成的团块，

 

引起肛门坠胀、疼痛、出血、嵌顿等表现的疾病。

 

根据发生部位的不同，痔疮又可分为内痔、外痔和混合痔。

 

目前认为内痔是肛垫（肛管血管垫）的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位。

 

外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成。

 

混合痔是内痔和外痔混合体，好男儿“痔”在四方，所以好男儿们痔疮以混合痔为主！

 

痔疮真是麻烦，痔的主要危害可真不少。

 

首先，痔疮会导致排便困难，而且常常伴随发炎、出血，影响生活质量。

 

对于女性来说，痔疮还可能会引发妇科疾病，造成一系列不良症状。

 

除此之外，痔疮还 可能会引起腰骶部疼痛， 极少数情况下，甚至可能导致大便失禁！

 

痔早期治疗难度低、恢复快，但如果错过了最佳治疗时机，会增加治疗难度，使恢复变慢。

 

那么哪些人容易得痔疮呢？痔疮的高发人群有哪些？ 

 

一，白领丽人：白领们整天都是坐着，这样会使盆腔血流缓慢，痔静脉充盈，如果缺乏运动，喜食辛辣等刺激性食物，那更容易引发痔疮。 

 

二，大腹便便的老板们：活动量少，加上应酬多，经常抽烟、喝酒、熬夜，各种饭局上饮食结构的不合理等容易引发痔疮。 

 

三， 司机：久坐导致腹部血流速度减慢，下肢静脉血液循环受阻，直肠静脉容易发生曲张，血液淤积，容易引发痔疮。

 

四，妊娠女性：怀孕期间孕妇盆腔内动脉血流量增多，随着胎儿发育子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍；加上孕妇常有排便费力或便秘，可诱发痔疮或使其加重。  

 

五，便秘患者：肛门压力的增加、肌肉等软组织过分牵拉致血液供应不好，直肠粘膜水肿突出，容易患痔疮。  

 

六，老年人痔疮患者：老年患者肠蠕动慢、便秘发病率高，痔疮高发

 

 

 

很多人的痔疮是因为长期便秘、久坐久站、好吃辛辣食物和饮酒等导致的，对于没有症状的，

 

或者是轻度的痔疮患者，改变这些不良习惯，也就是避免久坐久站立，避免吃辛辣刺激性食物，

 

戒酒，保持大便通畅，痔疮可以自然恢复。

 

但是如果不注意的话，还是容易复发的，所以平时要注意节制饮食，避免过食辛辣刺激之品，

 

如辣椒、烈酒等“肥甘厚腻”；应多食蔬菜、水果、高纤维素食物，如芹菜、菠菜、香蕉、红薯等清淡食物。

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传说明朝开国后，开国皇帝朱元璋害怕功臣造反，开始谋划诛杀功臣。刚好大将徐达患有背疮，忌食“发物”鹅肉，朱元璋便下令赐予徐达一盘鹅肉，徐达吃后病发身亡。不论这件事是否属实，但都反应了人们高度重视“发物”这类食物在疾病痊愈过程中的影响。

 

那么“发物”到底是什么呢？

 

 

对于“发物”，古代典籍并没有明确的定义，但由于“发物”造成的各种后果却比比皆是。比如：有些人痔疮手术后不能吃花椒，花椒就是发物；有些哺乳期的妇女吃了榴莲，婴儿会长湿疹，榴莲就是发物；很多皮肤病人吃韭菜病情就会加重，那么韭菜就是发物。所以，发物不是哪些特定的食物，而是在特定情况下，对疾病的恢复有不良影响的食物的泛称。这些发物，健康人摄入不会有不良影响，而病人摄入后会诱发疾病或影响疾病的痊愈。

 

这些“发物”都包括些什么呢?

 

 

“发物”分类广泛，主要有7类：动风发物、动火发物、动血发物、滞气发物、助湿发物、积冷发物、动病发物。不同发物包含的食物和忌用人群也不同。

 

动风发物，如海鲜鱼虾蟹、鸡肉、鹅肉之类，能使人体内阳气升散、邪毒走窜，所以湿疹、疮痈、中风类病人不宜食用。动火发物，如葱姜蒜椒类食物，多为辛热燥烈之品，所以阴虚火旺、素体热盛、由热致病的人不能食用。动血发物，如羊肉、狗肉、胡椒类食物，多能活血行血，所以出血性疾病如崩漏、痔疮、手术后等都不可食用。滞气发物，如芡实、薯类等会阻滞气机的运行，食积、包块、水肿类疾病就不宜食用。

 

助湿发物，大枣、肥肉等肥甘滋腻之品，会助湿、阻碍脾的运化，所以湿热病、黄疸、带下等疾病不能食用。积冷发物，如冬瓜、柿子、绿豆等食物为寒凉之性，所以素体阳虚、阴寒内生、因寒致病之人不能食用。动病发物，如肉、蛋、乳、鱼虾等具有强烈刺激，能诱发体内原有疾病，过敏性疾病患者要尤为注意。

 

以上可以看出，不同的疾病和体质所忌食的食物也不相同，并不是生病期间所有被称作“发物”的食物都不能食用。在生病以及恢复期间，人体需要充足的营养来恢复人体机能，一定要合理膳食、合理搭配。要根据自己的体质以及疾病的性质来选择食物，如果有不确定的最好事先咨询医生。

骨质增生也是一种可以预防的疾病，在平时生活当中除了要注意减少身体劳累过度，还可进行一些轻松舒缓的运动来预防骨质增生，可以帮助关节液压入关节腔内，从而起到滋润、润滑关节，预防关节病变的作用。

骨质增生的发生骨骼机能退化，关节过度摩擦和负重有很大的关系，专家介绍说，得了骨质增生的患者不要因为这个病就可以减少活动量，相反的预防骨质增生发作或者加重，在平时可适度的进行一些体育锻炼。并且也是有效防此病的好方法之一。特别是进行关节运动可利于关节液向软骨的渗透，减轻病变几率。那么有哪些预防骨质增生的锻炼方法呢?

 

 

 

预防腰椎骨质增生患者锻炼的方法：

首先应该保持仰卧，双手同时上举然后用手掌托抱住头部，双髋膝保持屈曲，双足底同时平踏在床面，准备完成之后尽量把自己的双侧髋膝关节屈曲，使膝关节前方的位置可以尽量贴近胸部，完成后再逐渐恢复到准备姿势。

预防膝关节长骨刺的锻炼方法：

1、站桩：此方法是比较简单的，首先应该保持上身直立，全身放松然后把双脚左右分开与肩同宽，同时保持双腿屈膝120-135度，每天站2次，每次3-5分钟。

2、盘腿静坐：锻炼的时候保持上身直立，盘腿坐在床上，时间大约在5-10分钟。每天间隔进行2次。如在锻炼期间配合气功静坐，效果更好。

3、双膝跪坐：上身同样保持直立，然后把双膝跪在平整的床上，同时把臀部坐在小腿上，每天间隔进行2次，每次时间为5-10分钟。

4、双膝外翻静坐：在锻炼时把上身直立，然后把双膝弯屈外翻，保持臀部坐在床上的体位，时间为5-10分钟，每天2次。

预防骨质增生这种疾病，采取运动疗法的同时应该注意避免长期进行剧烈运动，因为在平时长期剧烈运动同样也是诱发骨质增生的一个因素，而上述这些运动都是比较舒缓的，并且在家里或者在草地上就可以完成，因此坚持锻炼下去配合良好的饮食习惯就可起到明显的预防效果。

 

皮肤病范围太广，引起的原因也很多，病毒、细菌、真菌、物理性因素、过敏等均可能引起皮肤病。患有皮肤疾病首先要采取正确的药物治疗，同时对症食疗也是很关键的。而且，还有一部分的皮肤病，是与饮食与一些关系的。在这里不药博士给您几个常见皮肤病的食疗方，希望对您有帮助。当然，您也可以留言告知具体的皮肤病类型，我会继续给您推荐适合您的食疗方。

 

 

痤疮：青春痘，一种毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，主要由毛孔堵塞引起，推荐【山楂荷叶排骨汤】主料可选择排骨500克、山楂30克、荷叶10克、薏米50克等，此食疗方较适用于淤热型痤疮。有痤疮的人，可以尝试食用苦瓜，又名君子菜，对于防治青春痘有明显的效果。

 

荨麻疹：非常高发，是很常见过敏性皮肤病，症状为痒且会造成局部的水肿损害，也可伴有全身症状。推荐【防风杏仁粥】主料可选择大米或薏米100克，将10克防风、2克薄荷、8克杏仁装袋后，一起煮粥食用。

 

瘙痒病：患此病，痒的难受，且夜间较严重。病因复杂，皮肤干燥等均是诱因。推荐【海带炖红烧肉】主料就是海带和红烧肉，海带含有多种矿物质和维生素，可降低皮肤的过敏性，此病饮食中可适度增加一点脂肪。另外，也可加5克白芷，对缓解皮肤病有益处。

 

 

饮食注意：得了皮肤病，饮食总体上，应多食用水果和蔬菜，特别是像茭白、海带、荸荠、冬瓜等这一类的蔬菜。也可以在不过敏的前提下，吃点豆制品、花生、芝麻等，尽量减少鱼虾、酒类、葱蒜、辣椒等食物。同时，皮肤应注意补水，防止过干燥和过度湿润。另外，像雀斑、黄褐斑等虽然表现在皮肤上，但姑且不能称之为病，也请不要使用一些偏方，不经验证，可能会得不偿失。

 

 

再次强调一下，患有皮肤病，应该在医生的指导下进行药物治疗，食疗只起到辅助性作用，只有不严重的皮肤疾病可以进行饮食调理。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药咨询、食疗与营养指导经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

保健食品能否替代药物？在参加临床查房过程中，我也遇到过类似问题，印象最深的是有一次一个大爷糖尿病病情加重合并脑梗发作，检查发现血糖控制不好，最后找到原因是他平时不吃降糖药，平时只是吃保健食品降糖。我认为，保健食品不能替代药物，原因有：

 

1.什么是保健品？

 

保健食品不能替代药物，这是肯定的，因为保健食品的定义如下：根据2015年发布的《食品安全法》，保健食品是特殊食品的一种。《GB16740-2014食品安全国家标准保健食品》明确了保健食品是声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。

 

从定义看出，保健品并非以治疗疾病为目的，这个和药物有鲜明差异，药物的目的简单粗暴，那就是治疗疾病，缓解痛苦。

 

 

2.什么是药物？由古至今，从发现到发明，一直在超越

 

根据经典的药理学教材，药物的定义从广义上来说是指：任何能够影响生命体原生质的化学制剂。根据该定义，绝大部分物质都属于药物范畴。但我们在临床实践中，对药物的定义则更加严格，必须是以治疗为目的，且权衡利弊，必须利大于弊。

 

如今新药大都称之为发明，不再说发现，因为今天的新药几乎都是科学家通过通过实验方法,对物质的多种独立特性进行最优化而得到，过去不一样，新药的出现很多都是因为日常生活中对自然产物的利用过程中意外发现一些功效。简单来说，过去的药物往往具有偶然性，被动性，天然性，今天的新药则有必然性，主动性，合成性。

 

举个栗子，咖啡，是古代阿拉拍修道院的人发现一个特别奇怪的现象而发现的，那就是他们看到山羊吃了咖啡树的浆果后兴奋不已，晚上不睡觉，蹦蹦跳跳，这才注意到咖啡树浆果的成分咖啡因具有兴奋作用，从而发现了咖啡因药物。除了咖啡，经典抗凝药华法林、中药麻黄（含麻黄碱）、来自鸦片的吗啡等等都是来自天然植物。

 

至今为止，很多陆生生物和水生生物仍然是天然药物的重要来源，但随着近百年来合成有机化学和分子生物学的发作，药理学也发生重大变革，药物和有机化学紧密联系。这突出表现在抗菌药物新药如青霉素、链霉素的发现上，随着抗菌化学治疗这一新纪元的开启，人们对有机化学领域倍感兴趣，而有机化学的种类几乎是无限的。药理学既与化学相结合又与临床医学相结合,是有效治疗疾病的主要源泉,特别是从20世纪中叶以来更是如此。

 

 

3.相信保健食品能替代药物会导致悲剧

 

健康无价，当今大众对健康的要求越来越高，但经营保健品的不良商家疯狂进行夸大虚假宣传，美化保健品的预防甚至治愈疾病的功效，通过制造健康焦虑感，让民众购买其产品，放弃正规的药物治疗，这实在是违背道德甚至是谋财害命之举，对此类行为应当人人喊打！

 

事实上这些保健品并不便宜，民众花了高价钱服用了这些保健品，不但疾病不能治愈，严重的反而丢了性命，如开始我提到的那位大爷，放弃了糖尿病的降糖药物，吃保健食品，结果血糖控制不好，产生严重并发症，后悔莫及。

 

因此，呼吁大家都要告诉身边的朋友，特别是老人家，千万不要相信保健食品能替代药物，远离虚假的保健品广告促销！

湿疹既不是病毒也不是细菌所引起，而是一种变态反应性皮肤病。

湿疹发病原因尚未完全明确，可能是多种体内外因素的共同作用所引起，如紫外线、食物、花粉、动物皮毛等外界刺激，也可能是精神紧张、过度疲劳等引起的一种迟发性变态反应，主要表现为丘疹、丘疱疹、水疱、红肿、瘙痒等，反复抓挠刺激可能导致皮肤破损，形成糜烂面、渗出，慢性期可表现为皮肤增厚，表面粗糙。

以上因素都有可能导致湿疹，与病毒或细菌没有直接关系，所以湿疹不是细菌，也不是病毒感染所导致。

建议湿疹的患者寻找并脱离过敏原，避免病情进一步加重，还能减少疾病的复发。可以在医生指导下外涂炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，必要时配合口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，可以帮助缓解炎症反应、减轻瘙痒症状。

若皮损明显伴剧烈瘙痒，建议尽早到医院皮肤科进行诊断，还要积极配合医生治疗。

心梗和脑梗都是我们常见的多发病，而且他们都会严重威胁到我们的生命安全和我们的生活质量。心梗和脑梗又是怎样发生的呢？我们应该如何预防心梗和脑梗呢？今天咱们一起来共同学习一下心梗和脑梗的那些事儿。

 

 

一、心梗和脑梗发生的原因是什么？

 

无论是心肌梗死还是脑梗死，其发生的原因是一样的吗？事实上心肌梗死也好，脑梗死也罢，它们的发生机制是一样的。所谓的心梗和脑梗是因为动脉粥样硬化发生以后，逐渐在动脉内形成粥样硬化斑块，当斑块出现不稳定状态或者破溃后，就会使得各种凝血因子聚集到破溃和不稳定的斑块处，以修复不稳定和破溃。但正是这种机制，却造成了大量凝血因子聚集到一起，动脉血管内急性血栓形成。也就发生了我们所谓的心梗和脑梗。

二、心梗和脑梗的治疗有哪些方法？

 

无论是心梗还是脑梗，都是动脉血管内急性血栓形成，进而使得血液供应减少和完全消失。发生在心脏冠状动脉内就是所谓的心梗，发生在脑血管内就是脑梗。心肌梗死和脑梗死，如果处理不及时，就会出现不可逆的心肌细胞和脑细胞的坏死，所以尽早尽快的开通闭塞动脉以血运重建治疗，减少心肌细胞和脑细胞坏死，减少并发症和死亡，是心梗和脑梗治疗的最终目的。所以使用药物进行溶栓治疗，或者是急诊介入治疗，以便开通闭塞动脉并预防并发症发生是心梗和脑梗治疗的主要方法。

三、如何预防心梗和脑梗？

 

心肌梗死和脑梗死发生原因是动脉粥样硬化，所以预防心梗和脑梗，就要预防动脉粥样硬化的发生发展，并且预防已经出现的动脉粥样硬化斑块变得不稳定。如何预防这些事件的发生呢？两者也是有相通之处的！进行生活方式干预是预防动脉粥样硬化的前提和基础，主要包括戒烟、戒酒、戒除其他不良习惯、保持良好心态等等！其次控制好血压、血糖、血脂和体重也是减少心梗脑梗发生的重要一环。最后，对于心脑血管疾病高危患者，进行药物一级预防也可以有效减少心梗脑梗发生！

 

心梗脑梗虽然可怕，但依然可防、可控、可治，所以及时应对可能出现的问题，可以减少发生概率！看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

我们都知道股骨头坏死是一种骨科疾病，这种疾病目前的发病率非常的高，给很多患者的正常生活与健康都带来很大的影响，严重降低了朋友们的生活质量，给人们的幸福生活拉响了警报，下面为大家介绍一下引发股骨头坏死的具体原因：

 

1、骨质疏松：因骨组织的内部结构发生变化，骨小梁部分病变，骨的血液循环受阻，易致股骨头坏死。

2、骨结核：因结核杆菌侵蚀了骨组织，髋臼和股骨头部分发生囊性改变，股骨头易呈蘑菇样改变，塌陷，功能障碍，易致股骨头坏死。

3、风湿：一半多发生于气候寒冷潮湿地区，在我国普遍存在，华南较少，往北逐渐增多，常与强直性脊柱炎和类风湿性关节炎合并。

4、先天性髋臼发育不良及扁平髋：由于髋臼发育不良，头臼不对称，使股骨应力分布异常，长期作用导致髋臼坏死。

5、创伤导致股骨头坏死：如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。

6、药物导致股骨头坏死：如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。认为股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。

 

7、酒精刺激导致股骨头坏死：由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。

8、风、寒、湿导致股骨头坏死：临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。

9、骨结核合并骨坏死：表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。
骨营养不良。因长期饮食不佳，体内钙、磷的摄入量不足，不能满足骨组织的新陈代谢，生长发育等，易致循环受阻，股骨头因供血不足，可发生股骨头坏死。

10、脊髓异常空洞症导致骨坏死的原因如下：
①外伤所致;
②病毒性感冒发烧;
③其它病所致,如脑膜炎等。

在临床中见到脊髓空洞症，行走无力，肌肉萎缩、双髋疼痛加重，有时会发生骨坏死。

11、肝肾亏虚导致股骨头坏死：表现为全身消瘦、面黄、阳痿、早泄、多梦、遗精、乏力等。

12、扁平髋导致骨坏死：临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。

13、手术后骨坏死：在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。

了解上面所介绍的引发股骨头坏死的具体原因后，对我们平时提前做好股骨头坏死的预防工作具有十分重要的作用，在日常生活里大家如果发现身体有所不适要及时就医，不能因为一时疏忽造成严重的后果。

众所周知，血管是输送血液的管道，通向全身各个部位，以维持人体循环的运转，生命的维持与此循环密切相关，其成员由心、动脉、微血管等组成，看起来似乎简单，但其分布密密麻麻，比我们想象的要多得多。血流发育这整个巨大的循环图，可以想象成有一条高速公路，有南下跟北上，国道就像一条动脉，车辆沿高速公路行驶，到了交流道接各个县市，就像一条分流各个器官的小动脉，城市道路就像一条微血管。而且一条健康的动脉，血管壁很光滑，表明血管管路很畅通，但是随着年龄的增长，血管会逐渐开始老化，这是很正常的事情，只要用完了就会损伤。

 

其实，血管的老化从幼年起就开始了，血液中的胆固醇就开始沉积在血管壁，这是一个非常缓慢的退化过程，但是随着生活质量的提高，食物的多样化和饮食的改善，这一过程加快了。

 

 

动脉硬化：当公路上同时发生一起交通事故或车辆众多时，会影响车辆的行驶速度，将视现场情况判断塞车的严重性。这同样适用于血管，因为我们吃了多少不好的食物，或累积了多少高危险因素（高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、酗酒），视情况而定，导致我们体内血管硬化的程度，最常见的也是影响最大的血管硬化，就是动脉粥状硬化，即在血管壁内产生斑块（通常称为血栓），当这一斑块在心血管内出现时，也就是引发了众所周知的心肌梗死；发生在脑血管，即所谓的脑梗塞，也就是脑中风。

 

这类斑块分为两种：一种是早期脆性斑块，这种斑块容易损伤导致破裂，破裂后斑块会随着血液流动，遇上与其体积相当的地方就会阻塞血管，而血流减慢，导致该血管血液停止流动、凝固。稳定的斑块，它不易脱落，但会使血管壁加厚，同样也会导致血管变窄，血流量减少，最严重的是血管闭塞，血流量完全过多。

5个小窍门保护血管：

“拒烟”、“挑食”、“多动”、“控三高”、“戒烟”：尼古丁是一种兴奋剂，它能使血压升高，因为它使血管收缩，使心脏更难将血液注入动脉，而且尼古丁还能使身体释放储存在血液中的脂肪和胆固醇。

 

建议：选择低钠饮食，选择油质好的食物（拒反式脂肪酸，多食水果，坚果，糙米类食品。

 

多动症：一天可以运动15分钟，然后逐渐延长运动时间，多动症多流汗，有益于身体健康，养成习惯后，维持一周五次，每次30分钟的中等强度身体活动，包括走路，使用大车，做健身操，跳韵律舞，慢跑，骑车等等，一切运动都不嫌晚。

 

 

控制三高：有高血压、高血糖、高血脂者，需要更加积极地追求健康生活，需要用药帮助控制时，应遵循医生的处方正确使用药物，并定期进行回诊追踪。

 

除了定期体检能及早发现危险因素外，多多关心自己的身体状况，及早发现身体有无异常，提前调整不良的生活习惯和对三高等危险因素的控制，避免心脑血管疾病的发生。

 

痔疮，这个看似尴尬却普遍存在的疾病，给许多人的生活带来了困扰。当痔疮症状加重，影响日常生活时，及时治疗变得尤为重要。然而，由于传统观念的影响，一些人对此讳疾忌医，导致病情加重。本文将详细介绍痔疮的多种治疗方法，帮助患者选择最适合自己的治疗方案。

一、痔疮的常见治疗方法

1. **药物治疗**：药物治疗是痔疮治疗中最常见的手段，包括口服药物、外用药物和栓剂等。这些药物可以缓解症状，如疼痛、瘙痒和出血等，但并不能根治痔疮。

2. **物理治疗**：物理治疗包括坐浴、冷热敷、微波治疗等，可以改善局部血液循环，缓解症状。

3. **手术治疗**：对于严重的痔疮，如混合痔、嵌顿痔等，手术治疗是必要的。常见的手术方法包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

二、痔疮的治疗误区

1. **盲目使用药物**：市面上有许多针对痔疮的药物，但并非所有药物都适合自己。盲目使用药物可能导致病情加重或产生副作用。

2. **忽视手术治疗**：对于严重的痔疮，手术治疗是必要的。忽视手术治疗可能导致病情加重，甚至引发并发症。

三、痔疮的预防与保养

1. **保持大便通畅**：饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，避免便秘。

2. **避免久坐久站**：长时间保持同一姿势会增加肛门负担，加重痔疮症状。

3. **注意个人卫生**：保持肛门清洁，避免感染。

4. **适当运动**：加强体育锻炼，增强体质。

总之，痔疮并非不可治之症，关键是要选择合适的治疗方法，并注意日常保养。希望本文能帮助患者了解痔疮的治疗方法，早日摆脱痔疮的困扰。

随着老龄化社会的到来，老年人患痔疮的比例逐年上升。由于老年人肛门部位的神经、血管、肌肉和韧带等组织逐渐松弛无力，因此更容易发生痔疮出血和痔核脱出。

老年人患痔疮的原因有很多，除了生理因素外，常见的还包括饮食习惯、排便习惯、久坐久站等。此外，老年人常伴随的慢性疾病，如高血压、糖尿病、脑卒中等，也会增加患痔疮的风险。

针对老年人痔疮的治疗，通常以保守治疗为主，包括以下几种方法：

1. 中药治疗：内服润肠通便、补中益气、凉血止血的中药，外用中药熏洗或外用治疗痔疮的药膏、栓剂等。

2. 注射治疗：对于痔疮出血较多的患者，内痔注射治疗具有明显的效果。

3. 手术治疗：对于痔疮肿胀疼痛明显或伴有严重脱出症状的患者，在身体允许且没有手术禁忌证的情况下，应积极进行手术治疗。

4. 特殊人群治疗：对于糖尿病患者、脑卒中患者、高血压患者和心脏病患者，应结合其病情特点选择适宜的治疗方法。

5. 日常保养：老年人应养成良好的生活习惯，如保持大便通畅、避免久坐久站、加强体育锻炼等，以预防痔疮的发生。

临近春节，广宁的黄老太突然出现血便症状，病情严重，当地医院无法确诊病因，只能采取输血等措施暂时稳定病情。黄老太的儿子心急如焚，通过绿色通道将母亲转诊至广州暨南大学附属第一医院，最终确诊为克罗恩病，并成功接受了手术治疗。

本文将围绕黄老太的病例，介绍克罗恩病的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助大家了解这种疾病。

一、克罗恩病的病因

克罗恩病是一种慢性炎症性肠病，其病因尚不完全明确，可能与遗传、环境、感染等因素有关。

二、克罗恩病的症状

克罗恩病的主要症状包括：

• 反复发作的腹泻，粪便中带血或粘液
• 腹痛、腹胀、消化不良
• 体重下降、营养不良
• 口腔溃疡、皮肤损害等

三、克罗恩病的治疗方法

克罗恩病的治疗方法主要包括：

• 药物治疗：包括抗炎药物、免疫调节剂、抗生素等
• 手术治疗：对于重症患者，可能需要手术治疗
• 营养支持：保证患者的营养需求

四、克罗恩病的预防措施

目前尚无明确的克罗恩病预防措施，但以下措施可能有助于降低患病风险：

• 保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累
• 加强体育锻炼，提高身体素质

通过本文的介绍，希望大家对克罗恩病有更深入的了解，如果出现相关症状，应及时就医。

孕期，孕妈妈们的身体会经历许多变化，这些变化可能导致一些常见疾病的发病率增加。为了帮助孕妈妈们更好地了解和应对这些疾病，以下是一些孕期常见疾病的科普文章，供您参考。

一、痔疮

痔疮是一种常见的肛肠疾病，孕妈妈由于子宫增大压迫盆腔静脉，导致血液循环不畅，容易发生痔疮。据统计，孕期痔疮的发病率高达76%。预防痔疮，孕妈妈可以注意以下几点：

1.保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

2.保持大便通畅，避免便秘。

3.适当运动，增强体质。

4.保持肛门卫生，每天清洁肛门。

二、妊娠糖尿病

妊娠糖尿病是指妊娠期间发生的糖代谢异常，发病率约为60%。妊娠糖尿病可能导致胎儿发育异常、早产、胎儿死亡等风险。预防妊娠糖尿病，孕妈妈可以注意以下几点：

1.合理饮食，控制体重。

2.定期进行血糖监测。

3.适当运动。

4.保持良好的心态。

三、牙龈炎

牙龈炎是孕期常见的口腔疾病，发病率约为50%。牙龈炎可能导致牙龈出血、肿胀、疼痛等症状。预防牙龈炎，孕妈妈可以注意以下几点：

1.保持口腔卫生，每天刷牙。

2.定期进行口腔检查。

3.避免食用过硬、过热的食物。

四、霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，孕期发病率约为15%。霉菌性阴道炎可能导致外阴瘙痒、灼热、疼痛等症状。预防霉菌性阴道炎，孕妈妈可以注意以下几点：

1.保持外阴清洁，每天清洗。

2.避免穿着紧身内裤。

3.避免使用刺激性肥皂。

五、妊娠高血压

妊娠高血压是一种孕期常见的并发症，发病率约为10.32%。妊娠高血压可能导致胎儿发育不良、早产、胎儿死亡等风险。预防妊娠高血压，孕妈妈可以注意以下几点：

1.定期进行产检。

2.保持良好的饮食习惯。

3.适当运动。

4.保持良好的心态。

痔疮，作为最常见的肛肠疾病之一，困扰着许多人的日常生活。虽然冰片在传统医学中被认为可以治疗痔疮，但现代医学对此的认识和治疗方法却更为丰富。

首先，我们来看看痔疮的成因。痔疮是由于肛门和直肠下端静脉丛的异常扩张而形成的。常见的成因包括久坐、便秘、肥胖、不良的饮食习惯、怀孕等。这些因素会导致肛门静脉压力增加，从而引发痔疮。

对于痔疮的治疗，现代医学主要分为非手术和手术两大类。非手术治疗主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗常用的是含有收敛、消炎、止痛成分的药物，如痔疮膏、栓剂等。物理治疗包括坐浴、激光治疗等。生活方式调整则包括改善饮食习惯、增加运动量、保持大便通畅等。

在药物治疗方面，除了冰片，还有许多其他药物可以用于治疗痔疮。例如，痔疮膏中的主要成分通常包括黄连、黄柏、苦参等中草药，具有清热解毒、消肿止痛的作用。栓剂则通常含有氢化可的松等激素成分，可以减轻炎症和瘙痒。

除了药物治疗，物理治疗也是治疗痔疮的重要手段。坐浴是一种简单有效的物理治疗方法，可以通过温水浸泡肛门，促进血液循环，缓解痔疮症状。激光治疗则是一种较为先进的物理治疗方法，通过激光照射痔疮部位，可以凝固血管，减少出血和疼痛。

除了药物治疗和物理治疗，生活方式的调整也是治疗痔疮的重要环节。患者应该注意饮食清淡，多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以保持大便通畅。同时，适当增加运动量，避免久坐，也是预防痔疮复发的重要措施。

总之，痔疮的治疗需要综合考虑病因、病情和患者的具体情况。在治疗过程中，患者应该积极配合医生的治疗方案，同时注意生活方式的调整，才能取得良好的治疗效果。

随着秋季的到来，气温逐渐降低，空气变得干燥，人体抵抗力下降，各种疾病也随之而来。其中，肛肠疾病作为一种常见病、多发病，在这个季节尤为突出。那么，秋季如何预防和治疗肛肠疾病呢？

一、肛肠疾病的常见症状

肛肠疾病主要包括痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛窦炎等。常见的症状有便血、便秘、肛门瘙痒、肛门疼痛、肛周脓肿等。

二、秋季肛肠疾病的预防

1. 保持良好的饮食习惯：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，促进肠道蠕动，预防便秘。

2. 养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免久坐、久站，减少肛门负担。

3. 注意个人卫生：保持肛门清洁，避免细菌滋生。

4. 避免过度劳累：保持良好的作息，避免熬夜。

5. 增强体质：适当进行体育锻炼，提高抵抗力。

三、秋季肛肠疾病的治疗

1. 痔疮：轻度痔疮可以通过保守治疗，如药物治疗、温水坐浴等；重度痔疮需要手术治疗。

2. 肛裂：肛裂可以通过药物治疗、局部治疗等缓解症状，严重者需要进行手术治疗。

3. 肛周脓肿：肛周脓肿需要及时切开引流，避免感染扩散。

4. 肛窦炎：肛窦炎可以通过药物治疗、局部治疗等缓解症状，严重者需要进行手术治疗。

四、西安东大肛肠医院简介

西安东大肛肠医院是一家专业的肛肠疾病诊疗机构，拥有经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备，为患者提供全方位的诊疗服务。

五、总结

秋季是肛肠疾病的高发季节，大家要重视预防和治疗。一旦出现不适症状，要及时就医，避免病情加重。

痔疮，这一常见的肛肠疾病困扰着许多人。它不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能影响生活质量。了解痔疮的治疗方法，对于预防和治疗痔疮至关重要。

痔疮的治疗方法主要有以下几种：

(1) 非手术治疗：包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改变等。药物治疗常用的是清热解毒、活血化瘀的中药，如凉血地黄汤、萆薢渗湿汤等。饮食上，应多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免辛辣刺激性食物。

(2) 手术治疗：适用于病情严重、反复发作的痔疮。常见的手术方法包括痔疮切除术、吻合器痔切除术等。

(3) 其他治疗方法：包括红外线凝固治疗、激光治疗等。这些治疗方法具有创伤小、恢复快等优点。

痔疮的预防措施：

1. 保持大便通畅，避免久坐、久站。

2. 饮食上，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

3. 避免过度劳累，保持良好的心态。

4. 定期进行肛门检查，早期发现并治疗痔疮。

了解痔疮的治疗方法，对于预防和治疗痔疮具有重要意义。如果您患有痔疮，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

母乳喂养是新手妈妈们关注的重点之一，选择合适的哺乳姿势对于妈妈和宝宝都至关重要。以下介绍几种常见的哺乳姿势，帮助新手妈妈们更好地进行母乳喂养。

1. 摇篮式哺乳姿势

摇篮式哺乳姿势是最常见的哺乳姿势之一。妈妈用手臂的肘关节内侧支撑宝宝的头，使宝宝的腹部紧贴妈妈身体，用另一只手支撑乳房。这种姿势容易掌握，适合新手妈妈。

2. 侧卧式哺乳姿势

侧卧式哺乳姿势适合剖宫产后的妈妈，或者宝宝吸吮力不足的妈妈。妈妈侧卧，宝宝侧躺在妈妈身边，头部枕在妈妈的臂弯上，妈妈可以用枕头支撑背部。

3. 坐式哺乳姿势

坐式哺乳姿势适合宝宝吸吮力较强的妈妈。妈妈坐在椅子上，双腿分开，宝宝坐在妈妈的大腿上，妈妈用双手支撑乳房。

4. 足球式哺乳姿势

足球式哺乳姿势适合剖宫产后的妈妈。妈妈侧卧，宝宝侧躺在妈妈身边，头部枕在妈妈的臂弯上，妈妈用一只手臂支撑宝宝的背部。

5. 哺乳枕哺乳姿势

哺乳枕可以帮助妈妈更好地支撑宝宝，减轻妈妈的疲劳。妈妈可以将哺乳枕放在腿上，宝宝躺在哺乳枕上，妈妈用双手支撑乳房。

选择合适的哺乳姿势，可以让妈妈和宝宝都更加舒适，有助于母乳喂养的顺利进行。

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的生活。为了提高人们对痔疮的认识，马应龙药业开展了一系列创意活动，以轻松幽默的方式传递健康知识。

活动以“斗‘痔’昂扬，轻松创意”为主题，通过土豆网平台，征集网友自制病毒视频。这些视频内容丰富，形式多样，既有科普知识，又有趣味互动，吸引了大量网友的关注与支持。

在众多视频中，7支幽默诙谐的搞笑病毒视频脱颖而出，它们以年轻人感兴趣的内容和话题为切入点，引发了网友的热烈讨论和参与。这些视频在网络上迅速传播，播放总数达到了282万。

除了病毒视频，活动还设置了互动环节，观众可以通过参与互动赢取高档数码产品大奖。这种寓教于乐的互动方式，让更多人了解到了痔疮的危害以及预防方法。

马应龙药业此次活动的成功，得益于其精准的市场定位和创意十足的传播策略。通过这种形式，不仅提升了品牌知名度，还让更多人关注到了肛肠健康问题。

痔疮的预防与治疗，需要我们日常生活中养成良好的生活习惯。马应龙药业希望通过此次活动，让更多人了解痔疮，关注健康。

肛门充血肿胀是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如痔疮、肛裂、肛门炎症等。以下是一些可能导致肛门充血肿胀的原因及相应的治疗建议。

1. 痔疮：痔疮是导致肛门充血肿胀最常见的原因之一。痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。内痔位于肛门内，不易察觉；外痔位于肛门周围，可见红色或暗红色肿块；混合痔则兼具内、外痔的特点。治疗痔疮的方法包括：

- 保守治疗：温水坐浴，每天1-2次，每次5-10分钟，以促进血液循环，减轻症状；口服痔疮药物，如痔疮栓、痔疮膏等；

- 手术治疗：对于保守治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗。

2. 肛裂：肛裂是肛门周围的皮肤或黏膜发生裂伤，导致疼痛、出血和肛门充血。治疗肛裂的方法包括：

- 保持大便通畅：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；

- 软化大便：口服润滑剂，如麻仁丸、开塞露等；

- 局部治疗：使用肛门痔疮膏、痔疮栓等药物缓解疼痛和出血。

3. 肛门炎症：肛门炎症可能导致肛门充血、疼痛和瘙痒。治疗肛门炎症的方法包括：

- 清洁：每天用温水或稀释高锰酸钾溶液清洗肛门；

- 抗生素：口服抗生素治疗感染；

- 局部治疗：使用抗生素栓剂或药膏缓解症状。

4. 日常保养：为预防肛门充血肿胀，应注意以下几点：

- 饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；

- 卫生：保持肛门清洁，每天更换内裤；

- 适当运动：增强体质，预防便秘。

5. 就医：若出现肛门充血肿胀，应及时就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。