作为一名老年病科医生，经常能遇到这样一些患者，他们有的是慢性胃炎，有的是胃溃疡，有的是肠易激综合症，诊断都很明确，药也吃了不少，但各种症状就是反反复复不见好，或者好了又发作，这给患者造成了很大困扰。

 

 

对患者的疾病诊断无误，用药也都是按照指南来的，也考虑了患者的个体化治疗，为什么病就是反反复复好不了呢？ 

 

这种情况，很大一部分原因是因为患者的生活管理不到位，这包括了日常饮食是否注意，生活作息是否规律，情绪是否有异常波动。 

 

今天我们重点说说情绪的问题，这也是很多患者都存在的，却特别不被重视的一个问题。 

 

 

情绪因素作为一个看不到摸不到的抽象的东西，是如何影响我们的消化道的呢？

 

我们都有这样的经历—伤心生气时，面对美食毫无食欲；开心愉悦时，粗茶淡饭也吃得香，这是因为胃肠道对情绪非常敏感，其功能受到了心理因素或情绪的影响。

 

不少人在焦虑、愤怒、忧伤、紧张、生气等情绪状态下会表现出胃肠不适的症状：上腹部隐隐不适、口干口苦、甚至反酸、烧心；有些人会出现下腹部胀痛不适，或感觉肠道叽里咕噜、肛门排气不断，甚至伴有急迫的便意，排便后仍有不爽的感觉；有些人还可能伴有全身不定位的疼痛，睡眠不佳，心情郁闷或烦躁等心理障碍。由此可见，情绪对消化系统有着不可忽视的影响。

 

消化系统疾病与心理的关系仅次于内分泌系统和循环系统。很多器质性胃肠道疾病的发生、发展和预后也与心理状况密切相关。比如：胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等消化道溃疡，食道癌、胃癌、肠癌等消化道癌症。

 

 

首先我们就拿消化道最典型的受情绪影响的一个疾病——消化性溃疡，来说明情绪对消化道疾病的影响。

 

消化性溃疡有很多病因：幽门螺杆菌、非甾体抗炎药、胆汁反流等等，但是在消化性溃疡中有一类特殊的，叫做应激性溃疡，它有一个很主要的病因就是中枢神经系统兴奋性增高，说人话就是情绪的异常波动。

 

俗话说，“胃是人情绪的晴雨表”、“肠道是人的第二大脑”。我们的胃是应激状态下最为敏感的器官，不良的情绪（包括抑郁、紧张、焦虑）可以使局部儿茶酚胺增多，血管收缩，胃粘膜缺血，其粘膜的缺血程度常与病变程度正相关。粘膜缺血使上皮细胞能量不足，不能产生足量的碳酸氢盐和粘液，使胃酸突破胃黏膜表面的粘液层，直接引起胃黏膜糜烂，久而久之引起溃疡。

 

 

大家可不要小看了情绪对于胃黏膜造成的影响，急性的情绪波动，比如强烈的紧张、焦虑可以在短时间内导致胃黏膜严重受损，直接出现溃疡并穿透胃壁肌层，经常无任何征兆的直接导致胃或者十二指肠出血穿孔等严重并发症。相反，由幽门螺杆菌等原因导致的出血穿孔倒是没有这么发展迅速。而且这种情绪波动导致的溃疡并发症，多见于年轻人，特别是既往没有胃病史的人群。

 

除了消化性溃疡外，异常的情绪还会对胃肠道动力造成影响。

 

长期的抑郁状态使胃肠道蠕动减慢，产生腹胀、便秘、反酸烧心、嗳气的症状；长期处于焦虑、紧张的情绪中，又会使胃肠道蠕动不规律，产生异常蠕动波，引起反复的便秘和腹泻交替症状。这在肠易激综合症和胃食管反流病患者中十分常见。

 

情绪对于消化道疾病的影响还有一个显著的特点，这在临床也表现的十分明显，就是恶性循环。 

 

患者长期被腹痛、腹泻、便秘等症状困扰，产生焦虑等不良情绪，而这种不良情绪又增加了这些消化道症状，症状明显了，不良情绪进一步积累。长此以往，导致患者身体心理双重压力，严重影响正常生活，更严重者甚至发展为抑郁症、焦虑症等精神疾病，让人痛不欲生，生无可恋。

 

 

如果您感到自己有着比较明显的不良情绪，那可以先试着自己进行调节。早睡早起，保证充足睡眠，合理营养搭配，适当运动运动，出出汗，像慢跑、游泳、瑜伽等都是比较好的运动方式；和朋友、家人多交流，多倾诉，及时疏散不良情绪。同时按时服药，看情况能否改善。

 

如果效果不好，可以去医院进行复诊，把您的担心和忧虑详细的讲给您的主治医师听，看能否在合适的范围内适当增大消化病药物的剂量，同时加服抗焦虑的药物，再加以自我调节，试着看能否有所缓解。

 

 

如果通过上面的调整，情绪低落或者焦虑的状况不仅没有好转，还越发加重，严重到自己已经无法控制了，那强烈建议寻求专业精神科医生的帮助。我们要明白，抑郁、焦虑状态和抑郁症、焦虑症是完全不同的，前者是心理问题，可以自我疏导，而后者就是精神疾病了，需要到专科进行治疗，否则是无法自愈的。

 

不良情绪带给身体的消极影响不言而喻。在生活中，很多事情都不如人意，所以保持乐观、开朗心境十分重要。一个人能以积极态度面对生活中的挫折和困境。始终保持豁达的心境，身体没有不良因素的刺激，那么疾病也会消失不见。

 

最后，祝大家都能拥有一个良好的情绪和健康的消化道，天天心情倍儿棒，顿顿吃嘛嘛香。

在医疗保健和急救领域，氧气的供应是至关重要的。它不仅能够帮助患者缓解呼吸困难，还能在许多紧急情况下挽救生命。市场上常见的氧气供应设备主要包括氧气袋和医用氧气瓶两种。尽管它们的最终目的相同，即提供氧气，但它们在设计、使用方式以及适用场景上存在着显著的区别。

氧气袋

氧气袋，也称为氧气软袋，是一种便携式的氧气供应装置。它通常由轻质材料制成，内部填充有纯氧或富氧混合气体。氧气袋的优点在于它轻便易携，使用简单，非常适合户外运动、高原旅行等场景下的临时氧气补给。但是，氧气袋的容量有限，通常只能提供短时间的氧气供应，且氧气浓度和流量难以精确控制。

 医用氧气瓶

医用氧气瓶是一种常见的氧气供应设备，主要用于医院、诊所以及家庭护理中。这种氧气瓶由金属材料制成，内部存储有高压氧气。医用氧气瓶具有较大的容量，能够提供持续且稳定的氧气供应。通过与流量计和湿化瓶等配件的配合使用，可以精确控制氧气的流量和浓度，更适合需要长时间氧疗的患者使用。不过，医用氧气瓶较重，不便于携带，主要用于固定场所。

 效果对比

从效果上来看，氧气袋和医用氧气瓶都能够有效地提供氧气，帮助缓解缺氧状况。然而，由于它们的设计和使用场景不同，所以在某些方面会有所差异。

1. 稳定性与控制性：医用氧气瓶能够提供更稳定且可控的氧气供应，适合需要长期氧疗的患者。氧气袋虽然方便，但在氧气浓度和流量的控制上不如医用氧气瓶精确。

2. 适用场合：氧气袋更适合于户外活动、旅行或作为紧急备用的氧气供应。而医用氧气瓶则更多用于医疗机构和家庭护理中，特别是对于有长期氧疗需求的患者。

3. 成本与维护：长期而言，医用氧气瓶的使用成本较低，但需要定期进行检查和维护。氧气袋的初始成本较低，但考虑到它的一次性或有限次数使用特性，长期使用的成本可能更高。

氧气袋和医用氧气瓶各有优势和适用场景。选择哪种类型的设备，应根据具体需求、使用环境以及经济考虑来决定。无论选择哪种方式，重要的是确保氧气的供应能够满足使用者的需求，同时注意使用安全，遵循正确的操作指南。

制氧机作为提高生活品质、辅助治疗多种疾病的重要设备，其稳定高效的运行对用户至关重要。为了确保制氧机的最佳性能，定期更换和维护其关键配件是不可忽视的一环。

 1. 过滤器

过滤器是制氧机中最常见也是更换频率最高的配件之一。它的主要作用是过滤空气中的灰尘、细菌等杂质，确保制氧机产生的氧气纯净。根据不同的制氧机型号，可能包含初效过滤器、HEPA过滤器或者细菌过滤器等。

 初效过滤器：建议每36个月更换一次，或者当过滤器明显变脏时。

 HEPA过滤器：这种高效率过滤器可以更好地去除空气中的微粒，建议每612个月更换一次。

 细菌过滤器：对于需要极高纯度氧气的用户，细菌过滤器是必不可少的，通常每年更换一次。

 2. 氧化锆传感器

氧化锆传感器主要用于检测氧气的纯度，确保用户吸入的氧气达到预设的标准。随着使用时间的增长，传感器可能会老化，影响其准确性。建议每23年更换一次氧化锆传感器，或者当制氧机显示氧气纯度下降时及时更换。

 3. 压缩机过滤垫

压缩机是制氧机的“心脏”，而压缩机过滤垫则保护压缩机不受灰尘和杂质的侵扰。不同制氧机的压缩机过滤垫位置和形状可能不同，但都需要定期检查和更换。建议每612个月更换一次，或者当过滤垫明显变脏时。

 4. 湿化瓶

湿化瓶的作用是为制出的氧气增加适量的湿度，避免长时间吸氧导致的干燥不适。虽然湿化瓶本身不需要经常更换，但是其中的水需要定期更换，以保持水质的清洁。建议每天更换湿化瓶中的水，并定期清洗湿化瓶，以防细菌滋生。

 5. 鼻管/面罩

鼻管和面罩是直接接触用户的部分，需要保持清洁卫生。建议每13个月更换一次，或者当鼻管或面罩损坏、变脏时更换。

 维护小贴士

 定期检查所有可更换配件的状况，不要等到完全失效才更换。

 使用原厂配件以保证制氧机的性能和安全。

 定期进行专业维护，特别是对于复杂的内部部件。

辣木籽可以减轻疲劳感、辅助增强免疫力、排毒、辅助保护肝脏等。

1.减轻疲劳感：其中含有大量的氨基酸、铁、锌等营养元素，能够为机体补充能量，在一定程度上减轻疲劳感。

2.辅助增强免疫力：其中含有多种维生素，例如维生素C、维生素E，还含有蛋白质、脂肪等营养元素，能够为身体补充营养，在一定程度上改善免疫力。

3.改善皮肤：其中含有比较多的多酚成分，有一定的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，改善皮肤的状态，辅助美白皮肤。

4.辅助保护肝脏：由于富含多种维生素和纤维素，可以促进新陈代谢，促进体内毒素的排除，减轻肝脏负担，辅助保护肝脏。

辣木籽还有其他的好处，例如降低血脂。虽然辣木籽对身体有益，但是需要适量吃，不可以一次性过多吃。

唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"名见《名医别录》。

 

鱼腥草在南方一些地区太常见了，大多数人都知道它具有清热解毒的功效，也常常当蔬菜食用，比如凉拌，比如清炒等，而在北方，基本不怎么吃，这一股怪怪的味道就足以让人望而却步。

 

 

功效与食用

 

鱼腥草之所以受南方人喜爱，还是基于清热解毒的强大功效。作为中药使用，主要作用于肺部及呼吸系统，对于肺热咳嗽、热毒疮疡、急性支气管炎、呼吸道感染等效果很不错。也常常与金银花、连翘等共奏清解解毒之效，鱼腥草不但可以吃，作为中药使用，即能内服，也能外用。

 

用法与用量

 

如果作为中药内服，推荐量为15~25克，可水煎。如果是鲜品做蔬菜食用的话，用量可加倍，或可捣汁服用，不过不宜过量使用。捣敷或煎汤熏洗患处。不管是干品还是鲜品，不宜久煎。

 

食用禁忌

 

其实，鱼腥草是一种较为强烈的中药，所以不推荐健康人作为一般保健使用，偶尔的按照上面的量吃个一次两次的也没关系。如果是经常吸烟的人，有慢性支气管疾病的人，可以适当增加食用鱼腥草的次数。

 

 

鱼腥草毕竟属于寒凉药，如果您本身又属于脾胃虚寒的情况，那么就更不建议作为保健食用了。鱼腥草因含有马兜铃内酰胺，具有肾毒性，长期过量食用，可能会导致慢性肾损伤。这也是有研究数据支持的。

 

记得小时候，一到春天鱼腥草刚冒出小嫩芽的时候，我们就会和同伴拿着个小锄头满山上的跑，田间地头哪儿有这个，我们很清楚，可能因为挖的次数多了，有时候一会就能挖出一大把，拎回家拌了。到现在，这鱼腥草被大量的人工繁殖了，所以要吃它不用再等到春天，超市和菜市场都很容易买到，每星期我都会去买上点儿凉拌着吃，但都以买根主，叶子买的少，因为它带点儿淡淡的酸味，根和叶都吃营养更全面。凉拌折耳根是民间的一道传统佳肴。

 

【不药博士】简介：此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

对慢性病患者来说，治疗之外，平时的调理也很重要。食疗药膳是很常见的调理方法，对慢性病患者尤宜。

 

慢性肝病的患者适合什么样的药粥呢？文中见分晓。

 

 

肝 胆 气 郁

 

常表现为右胁胀痛或隐痛，走窜不定，或引及右侧肩背，胸闷喜太息，每因情志波动或饮食不当而诱发，舌红、苔薄白，脉弦。

 

此类患者可以服用蜂蜜乌梅内金茶缓中止痛。

 

【制法】将鸡内金100g煮汤代水，冲泡30g乌梅肉，同时调入蜂蜜25g。

 

 

或者服用佛手郁金粥疏肝解郁。

 

【制法】将佛手15g、郁金12g、粳米60g一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸，文火煮成粥后调味即可。

 

肝 胆 血 瘀

 

常表现为胁痛日久，部位固定，痛如针刺，按之痛甚，右胁下触痛或扪及痞块，舌紫暗，脉弦。

 

此类患者可食用陈皮牛肉炖萝卜以调气活血、滋补肝肾。

 

【制法】取牛肉1000g切块，清水浸泡半小时后捞出，沥干水分。

 

陈皮30g切丝，白萝卜500g切滚刀块。取清水在锅里烧开，放入牛肉，待牛肉煮沸后，去上层泡沫，继续煮到牛肉熟透，加入萝卜、陈皮，再用小火慢炖，萝卜煮烂后放入盐、味精，吃肉喝汤。

 

肝 胆 湿 热

 

常表现为往来寒热或高热，胁痛胁胀，胸闷，纳呆，恶心呕吐，周身发黄，小便短赤，大便秘结，舌红，苔黄腻，脉弦滑数。

 

此类患者可以服用茵陈玉米须汤清热利湿。

 

 

【制法】将30g绵茵陈、30g玉米须加清水适量，煎煮后取汁。

 

或者食用玉米须炖蚌肉。

 

【制法】将50g玉米须装入纱布袋，与200g左右蚌肉一起放入锅内，加适量水，文火煮至烂熟。此药膳具有利湿退黄、泄热通便的功效。

 

肝 胃 不 和

 

常表现为脘胁痞胀，食后为甚，纳呆，呕吐，恶心泛酸，嗳气，口黏，苔腻，脉弦滑。

 

此类患者可以自制鸡内金粥健脾消食。

 

【制法】将5～6g鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细粉。先取100g粳米与适量白糖放入锅内，加水800mL左右，煮至粥将成时，放入鸡内金粉，煮沸即可。

 

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艾灸可以去除体内湿气。

 

艾灸所用的艾炷或艾条是由艾叶制成， 艾叶的药性是生温熟热，艾火的热力能深透肌层、温经行气 。因此 艾叶用作灸料，具有温经通络、行气活血、祛湿逐寒等功用。

 

艾灸的火力进入体内，可以促进停聚在体内局部、无法疏散的寒湿温化，同时也可以扩张皮肤毛孔、促进血液循环、加快新陈代谢，使体内湿气温化之后，通过皮肤毛孔、呼吸、大小便等途径排泄出去。所有寒湿体质的人在做艾灸的时候会出汗、艾灸后可能会腹泻的表现，都可能是在排出体内的湿气。

 

参考文献：

[1] 张奇文 . 中国灸法 [M]. 北京 : 中国中医药出版社 ,2016.

中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

如果痛经，艾灸的部位要根据每个人导致痛经的具体原因来看，建议在专业医师明确病因之后进行， 治疗原则以理三阴、调冲任、通气血为主，取穴 如下 。

 

1.气血虚弱 导致的痛经：可以艾灸 命门、肾俞、关元、足三里 等穴，用以 温经，益气，养血。 如果是自行做艾灸，建议用艾条， 艾条点燃后，在各穴位上由远而近，慢慢烘烤，令穴位局部红润温热舒适为佳。可在经期疼痛开始时使用，以后隔日一次，直至下次月经周期前停止。

 

2.寒湿凝滞 体内导致的痛经：可以艾灸 中极、水道、地机 等穴，用以 温经逐寒，利湿止痛。 如果是自行做艾灸，建议用艾条。

 

3.热毒蕴 结体内导致的痛经：可以艾灸 次髂、阴陵泉 等穴，用以 清热解毒，化浊止痛。 这种情况下须先针刺，灸法为辅，操作复杂，不要自行操作，请专业医师进行治疗操作。

 

4.气滞血瘀 导致的痛经：可以艾灸 气海、行间、三阴交、血海 等穴，用以 行气活血止痛。 这种情况也须先针刺，灸法为辅，须请专业医师进行操作。

 

参考文献：

[1] 张奇文 . 中国灸法 [M]. 北京 : 中国中医药出版社 ,2016.

自唐朝以来，燕窝就成为盛宴中的珍馐美味，是一种名贵补品,被誉为"八珍之首"。据《本草纲目拾遗》所载，燕窝“味甘淡平,大养肺明,化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳瘵之圣药"。有壮阳益气，和中开胃，添精补敌，润肺消痰之效。

 

燕窝，中药名。又称燕莱，燕窝为雨燕科金丝燕属动物金丝燕的睡液与少量绒羽等混合凝结所成的巢窝，有养阴润燥，益气补中，化痰止咳的功效。

 

 

本草纲目记载“燕窝功能补肺养颜，健脾开胃，润肠去积”，因而对儿童及老年人更有滋养消化器官的作用。燕窝还适合于病后虚弱、中气亏损的各种病症，能够滋阴调中。

 

1、对于由于肺阴虚导致的咳嗽、气短、痰中带血、哮喘、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热等人群，服用燕窝可以起到补肺养阴、减少肺气病变、止肺虚性咳嗽的作用。

 

2、对于由于胃阴虚从而导致的恶心、呕吐、反胃、肠蠕动活跃，服用燕窝可以起到补虚养胃、呕吐、止胃寒性的作用。

 

3、对于由于疾病后导致的虚弱、痨伤或者中气有所亏损等人群，燕窝作为配食，能够起到滋阴调中的作用。

 

4、对于一些身体虚弱、肠胃不好，或者有关节炎、骨质疏松等老年人群，经常服用燕窝可以起到补中益气、润肺止咳的作用。

 

5、对于皮肤粗糙、没有光泽和弹性的人群来说，经常服用燕窝能够起到保养肌肤的作用，从而使肌肤滋润、富有弹性。

 

6、对于婴幼儿和儿童来说，经常服用燕窝，能够提高其思维能力、增加指挥，弥补先后天不足，这是因为燕窝含多种氨基酸。

 

 

虽然燕窝有许多好处，但其实燕窝这个东西并不是每个人都可以吃的，对于以下人群吃燕窝时要尤为注意：

 

1、感冒患者，不宜吃带补性的东西，包括燕窝在内。因为感冒期间身体各个系统的免疫功能都会下降很多，特别是消化系统和呼吸系统。燕窝内含有大量蛋白质，当肠胃的消化功能急速下降，摄入的蛋白质如果不能得到及时的消化，未经消化的高蛋白大分子可能透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。

 

2、癌症病人，因为燕窝有促进细胞生长分裂的作用，对于癌症病人特别是没有经过治疗的，或者癌症病人晚期，都不能食用燕窝，会促进癌细胞分裂。

 

3、对蛋白质过敏的人，因为燕窝内存在大量蛋白质。

 

综上所述，燕窝虽好，但也不要贪食哦！要结合自己的症状及证候去选择合适的配伍，从而达到最大的功效，如果自己不能准确鉴别，也要及时就医，咨询医生。

服务已开始，我感到有些不安，因为这是第一次尝试线上问诊。医生***在详细查看了我的病例后，耐心地与我沟通，询问了我最近的症状和感受。

医生提醒事项中提到，他需要完整地了解我的病情才能开始诊疗。这让我感到很放心，因为我知道他会认真对待我的问题。

在提问环节，我详细描述了我的症状，包括消化不适和胃痛。医生非常仔细地聆听，并给出了专业的建议。他告诉我，可能是消化内科的问题，并建议我进行一些检查。

在医生的建议下，我预约了检查，并在几天后收到了检查结果。医生根据这些结果，为我开具了处方。

整个过程中，医生的态度始终非常友好和专业。他不仅关注我的病情，还关心我的感受，让我感到被尊重和理解。

处方已送达药师审核，医生告诉我，一旦审核通过，我就可以预约购药。在元宵节这个特殊的日子里，他还祝我快乐，这让我感到温暖。

购药后，我按照医生的处方用药。在用药期间，我确实感受到了改善，胃痛和消化不适都有所减轻。

然而，我也意识到，线上问诊并不能完全替代线下医院。在用药期间，我出现了一些不适，所以我及时联系了医生，并预约了线下医院就诊。

医生对我的情况进行了详细的询问和检查，并告诉我，我的病情已经有所改善，但还需要继续观察。他还为我制定了随访计划，确保我能够得到及时的医疗关注。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和友好态度也让我感到非常满意。我相信，在未来的日子里，我还会继续利用互联网医院来维护我的健康。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。屏幕那头，是那位温柔的和蔼的医生，他详细询问了我的症状，耐心地分析，让我感到一种莫名的安心。

‘您好，您不舒服多久了？’医生的询问让我感到温暖。

‘一星期左右。’我回答道。

‘您出现不舒服前吃什么东西了吗，比如辛辣刺激，凉的，不好消化的糯米制品，米粉，豆制品，油腻的，喝酒了吗？’医生继续询问。

‘没有，就是平时饮食比较油腻。’我如实回答。

‘之前大便一天两到三次挺顺畅的，不过大便我也记不得从什么时候开始的不成型，毛绒绒的，还有都是不消化的食物，，’我继续描述。

‘有点消化不良。’医生总结道。

‘现在肚脐周围疼？’医生又问。

‘肚脐周围不疼，但是小肚子正中间疼，一按就疼，就是肚脐下面，阴道上面。’我回答。

‘位置。’医生又问。

‘腹胀吗，排气多吗？’医生继续询问。

‘不按疼不疼。’我回答。

‘这几天的症状就是小腹正中间按着疼，大便不干但是不容易排出来，腰正中间也疼，前两天还一起床就打嗝，吃完饭打嗝，这两天不打嗝了，肚子不觉得胀，，不大便的时候也不放屁，就是感觉肛门处有便意感，肛门也有点干痒。’我详细描述。

‘不按不疼。’我再次确认。

‘这几天吃上注意些了吗？’医生关心地问。

‘您这是吃的刺激，肠道功能紊乱了。’医生诊断道。

‘吃点益生菌，和调理动力的。’医生给出了建议。

‘正常吃饭，’我回答。

‘双歧杆菌和马来酸曲美布汀，这两个。’医生详细说明了药名。

‘吃的清淡点吧。’医生再次提醒。

‘百度上看的，有这些症状，可能是肠炎，直肠炎，结肠炎，胃炎，直肠息肉，还可能会是直肠癌，长肿瘤了，挺吓人的。’我有些担忧。

‘那我这之前大便挺长一段时间都是一天两三次，大便不成型，毛绒绒的，还有不消化的食物，是什么原因？’我继续询问。

‘炎症会有不按就疼，胀气，大便不规律。’医生解释道。

‘这两天排便不顺畅，不干但是有点型，就是还是毛绒绒的，有不消化食物。’我描述。

‘如果您觉得大便规律和形状改变了，又不放心，可以做个肠镜。’医生建议。

‘那就是消化不良了，少吃点，吃的清淡点。’医生再次强调。

‘那消化不良会引起肛门总有便意感，排便又不顺畅吗？’我有些疑惑。

‘便有食物，消化不良了。’医生解释。

‘后面这些，是肠道功能紊乱了。’医生总结。

‘我前天去诊所看，说我脾胃不好，给我开四味脾胃舒颗粒和桂附理中丸这两种药，吃了两天这药，这样能吃吗？’我询问。

‘中成药不太了解，您吃了觉得好转那就吃点。’医生回答。

‘那我这些症状可以吃什么药，您可以开吗？’我请求。

‘刚刚说的两个药。’医生回答。

‘可以，您需要开个处方是吗？’医生询问。

‘先吃点药，如果不行，在去做肠镜。’我回答。

‘这个思路是对的，平时少吃油腻的，辣的，容易引起消化不良，肠道功能紊乱。’医生提醒。

‘对了医生，我还耳鸣有二十来天了，耳朵一直叽叽响，有时又像洗衣机声音嗡嗡响，晚上最明显，吃了两三天的龙胆泻肝丸也没效果。’我继续描述。

‘这个得看耳鼻喉科。’医生建议。

‘耳鸣原因太多了。’医生解释。

‘医生，请帮我开药。’我请求。

‘能给开点治耳鸣的药吃吗？’我继续请求。

‘处方详情。’医生回答。

‘处方详情。’医生再次确认。

‘处方创建=’。

‘处方已送达药师审核。’医生说。

‘点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。’医生提醒。

‘问题是我不知道来啥，太专业了，我们分的挺细，耳鼻喉和传统内科区别有点大。’我感慨。

‘好。’医生回答。

‘请问医生在哪里医院上班的？’我好奇地问。

‘天坛医院。’医生回答。

‘嗯，好的。’我点头。

‘嗯嗯。’我再次确认。

‘可以用这个处方再京东上买药吗？’我询问。

‘可以的。’医生回答。

‘好的，谢谢。’我感激地说。

‘不客气。’医生回答。

那是2024年7月的一天，我像往常一样坐在电脑前，等待着那位熟悉的医生给我带来新的健康指导。医生***总是那么耐心，尽管我们从未在现实中见过面。

那天，我的主诉是消化不良，总是觉得肚子不舒服。在详细描述了我的症状后，***医生详细询问了我的生活习惯和饮食习惯，然后根据我的病例，为我开具了处方。

当我询问用药建议时，***医生并没有立即给我答案，而是提醒我他需要查看完整病例。这种严谨的态度让我对这位医生充满了信任。不久后，他告诉我已为我预开处方，并告知我明晚8点提交抢购。

明晚8点，我准时提交了抢购，心里多少有些紧张。然而，当看到处方已送达药师审核的消息时，我放心了许多。处方中包含了一款针对我病情的新药，我按照医生的指示，提前预约了复诊。

在用药期间，我感受到了医生***的关怀。他不仅关注我的病情，还经常提醒我注意饮食和生活习惯。每当我有任何疑问，他都会耐心解答。

时间过得很快，转眼就到了月底。我的病情有了明显的改善，消化不良的症状也消失了。感谢***医生的悉心治疗，让我重拾健康。

胃，作为人体重要的消化器官，其健康与否直接影响到我们的生活质量。对于患有牛皮癣的患者来说，保护胃部健康尤为重要。因为饮食不节、情绪波动等因素都可能导致胃部不适，进而诱发或加重牛皮癣病情。

首先，我们要了解，饮食是诱发牛皮癣的重要因素之一。老年和儿童牛皮癣患者较为常见，他们的饮食更应注意。不洁饮食、饮食不均等都可能导致胃部不适，从而影响病情。此外，很多患者习惯将一天的食物营养集中在晚餐上，这样做容易刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，诱发溃疡。

其次，用药也是影响胃部健康的重要因素。一些药物，如皮质类固醇等激素类药物，不仅会加重牛皮癣症状，还可能导致胃病。因此，牛皮癣患者在用药时，一定要遵医嘱，避免使用对胃部有损害的药物。

此外，情绪因素也不容忽视。紧张、焦虑等不良情绪会通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，导致胃肠功能失调，分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，损伤胃粘膜，形成溃疡。

为了保护胃部健康，牛皮癣患者应多了解一些常识。比如，在饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，容易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食、胃壁过度扩张、食物停留时间过长等都会损伤胃的自我保护机制。此外，幽门螺杆菌感染也是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一。

治疗牛皮癣，选择专业医院至关重要。北京京科银康医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，拥有众多知名专家，能够为患者制定个性化的治疗方案，带来康复的希望。患者朋友在治疗过程中，一定要遵医嘱，积极配合医生的治疗。

今天早上，我因为突然的拉肚子感到有些不适。由于时间比较紧急，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。医生助理首先向我介绍了在线问诊的流程，并告诉我医生助理会协助医生更好地了解我的病情。

很快，一位医生助理与我取得了联系，询问了我的症状和需求。我描述了自己的情况，并表达了购买补液盐的需求。医生助理认真记录了我的信息，并告诉我医生正在忙，但会在24小时内回复我。

大约过了半小时，主任医生回复了我的留言。他详细询问了我的病情，并给出了用药建议。我按照医生的建议，开了三盒补液盐。

在等待药师审核的过程中，医生助理又与我取得了联系，确认了我的地址信息，并告知我可以预约医生复诊。医生的专业和细心让我感到非常安心。

后来我发现，由于广州地区库存不足，我选择的补液盐无法购买。医生得知后，立即为我更换了另一种补液盐，并告诉我药师正在审核新的处方。在药师审核通过后，我可以通过便捷复诊卡片一键预约药品。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心让我对互联网医疗有了新的认识。感谢京东互联网医院和医生们为我提供了方便快捷的医疗服务。

呕吐血是一种较为严重的症状，可能与多种疾病有关。常见的病因包括胃炎、消化性溃疡、上消化道出血等。

胃炎和消化性溃疡是导致呕吐血的主要原因。胃炎分为急性和慢性两种，慢性胃炎可能导致胃溃疡或胃糜烂，引起上消化道出血。消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡，与幽门螺杆菌感染密切相关。

上消化道出血是指胃、食管、十二指肠等部位出血，常见的症状包括呕血、黑便等。不规律的饮食和生活习惯、基础疾病（如肝硬化）等因素都可能增加上消化道出血的风险。

治疗呕吐血的关键是找出病因并进行针对性的治疗。对于胃炎和消化性溃疡，常见的治疗方法包括药物治疗（如抑酸药、黏膜保护剂等）和手术治疗。对于上消化道出血，需要及时进行止血处理。

为了预防呕吐血，建议保持良好的生活习惯，如规律饮食、避免辛辣刺激食物、戒烟限酒等。同时，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

夜间突发上腹部疼痛，可能是消化性溃疡在作祟。消化性溃疡是一种常见的慢性疾病，主要发生在胃和十二指肠部位。其发病原因复杂，包括胃酸刺激、幽门螺杆菌感染、胃黏膜保护功能减弱等因素。

消化性溃疡的主要症状包括上腹部疼痛、胃酸倒流和胃灼热。胃溃疡的疼痛多在餐后发生，而十二指肠溃疡的疼痛则常在空腹时出现。对于夜间频繁出现上腹部疼痛，并伴有进食后缓解的情况，需要警惕消化性溃疡的可能性。

为了确诊消化性溃疡，患者需要尽早进行胃镜检查。确诊后，治疗措施包括抑酸药、胃黏膜保护药以及针对幽门螺杆菌的治疗。此外，戒烟戒酒、规律饮食、避免辛辣食物等生活方式的调整也是非常重要的。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的作息习惯，减少精神压力，避免过度劳累。此外，定期进行胃镜复查，以便及时了解病情变化，也是非常重要的。

消化性溃疡的治疗需要患者积极配合，遵循医嘱，按时服药，定期复查。同时，患者也需要保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。

在忙碌的生活中，我们常常在吃饭时谈论工作，甚至需要放下碗筷处理事务。这种情况下，我们是否曾想过，吃饭时的心情对胃部健康的影响呢？

事实上，吃饭时的情绪对胃部健康至关重要。不良的情绪，如焦虑、愤怒、抑郁等，会导致胃酸分泌过多，胃黏膜受损，从而引发胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病。

那么，如何才能在吃饭时保持良好的心情呢？以下是一些建议：

1. 放松心情：在吃饭前，可以尝试深呼吸、冥想等方式放松心情，让身体和大脑都处于放松状态。

2. 享受美食：选择自己喜欢的食物，细嚼慢咽，享受美食带来的愉悦。

3. 营造愉快的氛围：与家人、朋友一起吃饭，分享快乐，增进感情。

4. 避免压力：尽量在吃饭时避免谈论工作、琐事等压力话题。

5. 保持规律作息：养成良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。

此外，以下疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等与医疗相关的点也可以拓展、扩写，以达到新生成的文章内容字数大于1000字的目的：

1. 胃溃疡和十二指肠溃疡的病因、症状、治疗方法

2. 胃酸过多的原因、症状、治疗方法

3. 消化不良的原因、症状、治疗方法

4. 胃肠道感染的原因、症状、治疗方法

5. 医院消化内科的科室设置、医生介绍、治疗方案

6. 常用消化系统疾病药物的介绍、作用、副作用

7. 消化系统疾病的预防措施、健康饮食建议

那天，我因为持续的不消化和胸口堵闷来到了一家线上互联网医院。医生***的耐心和细致给我留下了深刻的印象。

在与医生的线上对话中，我详细描述了我的症状，他不仅认真倾听，还耐心地询问了我之前的就医经历和检查结果。尽管我有些焦虑，但他总是用平和的语气安慰我，让我感到很温暖。

医生告诉我，他需要等待病理报告的结果，这是确诊的关键。尽管我理解，但心里还是有些忐忑。他建议我在等待期间可以进行一些辅助检查，如碳13呼气试验和肺部CT，以排除其他可能性。

在等待病理报告的过程中，我再次与医生进行了沟通。他告诉我，虽然目前没有确切的肿瘤证据，但为了保险起见，我还是应该进行一些必要的检查。他还建议我可以尝试中医调理，以改善我的消化问题。

我非常感激医生的专业和关怀。他不仅为我提供了详尽的医疗建议，还鼓励我保持良好的生活习惯和心态。虽然我还需要等待病理报告的结果，但我知道我已经得到了最好的医疗建议。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了全新的认识。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平同样出色。我相信，在未来的日子里，互联网医院将为我们提供更多的便利和帮助。

情绪与胃肠道健康的关系早已被科学家们所证实。美国生理学家坎农通过实验发现，情绪状态对胃肠功能有着显著影响，甚至将其称为“最能表现情绪的器官”。人的消化道中存在着一个独立的神经系统，被称为“肠神经系统”，与中枢神经系统和消化系统共同构成了“脑肠轴”。当情绪波动时，脑肠轴会通过胃肠激素的分泌异常，引发消化功能障碍。

情绪性胃病与一般胃病有着明显区别。器质性胃病通常伴随着明显的胃痛、胃胀等症状，通过胃动力药物、胃黏膜保护剂等治疗，症状可以得到缓解。而情绪性胃病则不同，患者即便服用药物，症状也难以改善，甚至胃镜检查也显示正常。此时，应考虑情绪性胃病的可能性，并及时寻求精神心理科的帮助。

抗焦虑药物是治疗情绪性胃病的主要药物，其中苯二氮类抗焦虑药物如利眠宁、安定等效果显著。对于轻度焦虑，口服谷维素也是一种有效选择。

预防情绪性胃病的发生，首先要保持良好的心态，遇事放宽心，避免过度焦虑。饮食生活方面，要注重规律饮食，每顿饭吃七八分饱，避免暴饮暴食，不吃生冷油腻食物。此外，饭后不宜剧烈运动，也不要久坐不动，腰带不宜过紧。

若出现胃肠不适，应及时就医，明确诊断，并根据医生建议进行治疗。在日常生活中，我们要关注自己的情绪变化，学会调整心态，保持身心健康。