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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

虽然雀斑和黄褐斑都是皮肤科常见的色素性疾病，但两者有一定的区别，具体如下：

首先，发病年龄不同，雀斑好发在3~5岁，比黄褐斑的年龄早得多，但随年龄的增长，皮损可能减轻，也就是说雀斑是自幼发病的。而黄褐斑的患病年龄普遍偏大，易发生在育龄妇女的身上，小孩和青春期男女一般不会患病。

其次，症状表现不同，雀斑数量较多，但每个色斑都很小，一般在2-3mm大小的色素性斑点，色素性斑点中间有正常皮肤，多发生在面部，尤其是鼻部和两颊，并且会累及到患者的肩、颈、手背等暴露部位。而黄褐斑比雀斑的面积要大，常成片出现，呈对称分布，多分布在眼眶附近、额部及眉弓、两颊等部位，其皮损是融合成片的，中间没有正常皮肤。

最后，发病原因不同，雀斑多是遗传导致，而黄褐斑多和内分泌失调有关，尤其与女性雌激素水平有关。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑和晒太阳有一定的关系。

因太阳的紫外线会导致皮肤黑色素细胞大量的分泌黑色素，体内有斑的人，面部色斑有吸收黑色素颗粒特性，因而就会加重雀斑的颜色，使本来不明显的斑块或斑点变得清晰，显得严重。

因此对于有雀斑的患者，平时应做好防晒措施，避免暴晒。建议夏季中午尽量少出门，如果必须要外出，可以通过穿防晒衣、撑防晒伞、戴遮阳帽、涂防晒霜来进行防晒，以免促发或加重雀斑。同时在平时生活中注意电离辐射注意休息和保证充足的睡眠；戒掉不良的习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情愉悦，饮食应注意以清淡饮食为主，平时可以多吃一些富含维生素C多的蔬菜和水果；避免大量刺激性食物，如可乐、咖啡、浓茶等。

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雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传疾病，患者经常有家族史。雀斑一般很难根治，但如果饮食上注意以下几点，淡斑可有一定的成效：

第一、多吃富含维生素A食物，如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。

第二、多吃富含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜，如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。

第三、多吃富含维生素E食物，如卷心菜、花菜、藻类、豆类、芝麻等。

第四、常吃西红柿和含硒类食物。

除了饮食上可以淡化雀斑外，患者在日常生活中还应该注意防晒，现在的紫外线辐射非常大，为避免激光祛斑治疗后色素沉淀积聚再生色斑，因此防晒措施一定要做好。外出时应用防晒霜、戴防晒帽与防紫外线伞等。

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雀斑属于一个常见的显性遗传病，激光只能淡化雀斑，但不可能改变人体雀斑的基因，因此祛斑在治疗后，也有可能复发。

雀斑复发的原因主要和日晒有关，如果雀斑患者激光治疗后不注意防晒，经常暴晒或受到紫外线照射过多时，就可导致雀斑复发或是加重。因为激光祛斑只能去掉一部分清晰的雀斑，或把一些清晰雀斑变成模糊雀斑，没长出来的雀斑是祛不掉的，因此当患者受到阳光暴晒时，雀斑就会不断地往外长。

另外激光治疗雀斑时只是把雀斑形成的黑色素颗粒破坏掉了，并不能真正完全的破坏产生黑色素颗粒的细胞，所以如果激光治疗后不注意做好防护工作，很容易导致黑色素颗粒细胞产生黑色素，从而引起雀斑复发。

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激光祛除雀斑后需要注意的事项如下：

第一、术后需要注意防晒，尽量避免阳光的直射，外出时尽量打遮阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜；

第二、激光祛除雀斑后切记少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果、青菜，多喝开水，以促进体内水循环；

第三、不可过度清洁皮肤，过度的清洁会刺激皮肤，从而分泌出更多油脂，反而对皮肤不好；

第四、术后应保持良好的心情状况，做到早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，听从医生医嘱。

第五、激光祛雀斑后一周内不要参加剧烈活动，以免出汗后引起感染。

第六、痂皮脱落以前避免治疗区接触水，不化妆，不搓擦，不能将痂皮强行剥脱，以免留下色沉。

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激光祛雀斑效果较好。

目前强脉冲光、调Q激光是祛雀斑的有效方法。一般第一次治疗效果最明显，黑色素清除率达到50%-80%，之后每次治疗约10%。每3-4周进行一次，共需要4-6次均可显著改善雀斑。

激光祛雀斑是利用激光仪器发射特定波长的光，这些聚集的高能量会被皮肤中的黑色素所吸收并将色素颗粒分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害到正常的皮肤。与药物治疗和护肤品调理相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。此外，激光祛斑不仅能清除面部斑点瑕疵，同时还具有改善肤质、美白肌肤、缩小毛孔等作用。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

维生素E对淡化雀斑有一定的作用。

因为维生素E具有美白、淡化色斑的作用，它能治疗色素沉淀性疾病，如雀斑以及黄褐斑等。维生素E是一种脂溶性的维生素，具有抗氧化的作用，能促进性激素分泌，使皮肤的血液循环得到改善。

除了维生素E有淡化雀斑的作用外，日常生活中在饮食上多注意，也有一定的淡化雀斑的作用，比如多吃含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜，如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。另外，因为雀斑的发生、发展与日晒关系密切，其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性，一般夏季雀斑的数目多、形体大，为深褐色，冬季则减轻，因此患者在日常生活中注意做好防晒措施，对淡化雀斑也有一定的作用。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

治疗雀斑可以遵医嘱外用3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等药物治疗。但此类药物只能达到缓解雀斑的作用，而不能根除雀斑。

雀斑除了药物治疗外，激光治疗是祛除雀斑较有效的方法，其原理是利用激光仪器发射特定波长的光，将黑色素颗粒分解击破，然后伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛除雀斑，并且美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。与药物治疗相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。但要注意在激光治疗后一定不要晒太阳，同时饮食上应以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性食物。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑擦祛斑霜一般效果不佳。

目前激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果较理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而祛除雀斑。

激光治疗雀斑后应注意痂皮脱落前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物，如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。在痂皮脱落前不宜参加激烈运动，以免出汗后引起感染。同时激光术后应注意防晒，避免阳光直射，外出时应戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品等，做好防晒措施，以免雀斑加重或复发。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

芦荟一般不能祛雀斑。芦荟里含有较多的维生素，对于祛痘、消炎有一定的效果，并且还对皮肤角质层具有一定的滋润功能，但对于面部的色斑或皮肤上的色斑没有祛除的功效。

因为雀斑是常见于面部的一种褐色点状色素沉着斑，具有一定的遗传倾向，并且长期接受日光、X线、紫外线照射后，也可以形成雀斑。若已经形成雀斑，一般需要通过物理的治疗方法才能清除，

如果患者的雀斑症状严重影响到了正常生活，则可以到正规医院皮肤科进行就诊，必要时可以在医护人员的帮助下采取激光祛除的方式进行治疗，但要注意激光治疗后一定要防晒，同时饮食上应注意避免吃辣椒、葱、姜等辛辣、刺激性食物，患者饮食应以清淡为主，多吃富含维生素C的瓜果、蔬菜，这样有助于淡化雀斑。

徐州地区治疗雀斑，哪家医院更权威？雀斑是一种常见的面部皮肤问题，多见于眼睛周围到脸颊附近，呈现出淡褐色或褐色的色素斑点。这些斑点通常聚集在一起，其中可能夹杂着少数暗褐色斑点。

很多人认为雀斑无关紧要，甚至有人将其视为可爱的标志。然而，我们需要了解，人体肌肤内需要适量的黑色素，它可以防止紫外线对皮肤的伤害。如果黑色素分布均匀，肌肤看起来会比较黑，但不会出现色斑；反之，如果黑色素分布不均匀，肌肤上就会出现色素斑点，这就是雀斑形成的原因。

徐州京城皮肤病医院在雀斑治疗方面拥有丰富的经验和先进的设备。医院引进的Pixel激光治疗仪，在治疗雀斑方面取得了显著的效果。Pixel激光治疗仪采用像束激光技术，每次只作用于皮肤微小区域，避免对周围皮肤造成损伤。治疗过程中，激光能够有效去除色斑，同时刺激胶原蛋白增生，促进皮肤愈合。

徐州京城皮肤病医院秉承“激情亲切、严细、关爱”的服务理念，以患者为中心，致力于为患者提供优质的医疗服务。医院收费透明公正，严格遵守国家收费标准，让患者放心就诊。

除了Pixel激光治疗仪，徐州京城皮肤病医院还提供多种治疗雀斑的方法，如药物治疗、光疗等。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者摆脱雀斑困扰。

此外，日常生活中，保持良好的作息习惯、避免过度日晒、使用防晒霜等，也是预防雀斑的重要措施。

那天，我带着女儿来到了京东互联网医院，寻求中医皮肤科任医生的帮助。女儿的脸颊上，一个从三岁起就未曾消退的雀斑，让我们倍感困扰。任医生热情地接待了我们，详细询问了病情，并耐心地倾听女儿的主诉。

任医生告诉我，女儿脸上的雀斑可能是炎症后色素沉着，建议我们可以尝试通过调Q激光处理。虽然心中有些犹豫，但看到医生的专业和耐心，我们还是决定试试。

在激光治疗的过程中，任医生一直陪在我们身边，详细解答我们的疑问，并安抚女儿的紧张情绪。经过几次治疗，女儿的脸颊上雀斑的颜色逐渐变淡，我们也看到了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。任医生的专业素养、耐心和细致的服务，让我对中医皮肤科有了更深的了解。在此，我想对任医生说一声谢谢，是您让我们看到了希望。

医生的话提醒我，无论线上还是线下，选择合适的医生和医院至关重要。在今后的日子里，我会更加关注女儿的皮肤健康，也希望京东互联网医院能继续为我们提供优质的服务。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样打开手机，突然收到一条来自XXX互联网医院的消息。原来是我一直困扰的皮肤问题，一直未能得到解决。我立刻点击了消息，发现可以在线上咨询医生。

我留言描述了我的病情，并附上了自己的照片。没想到，很快就收到了回复。一位皮肤科医生耐心地为我解答，告诉我这可能是雀斑的表现，并且与遗传有关。

医生建议我可以尝试激光去除，或者使用外用药。激光治疗需要做三到五次，费用在普通三甲医院皮肤科就可以完成。而我所在的城市，一次治疗大约需要两千元。医生还告诉我，外用药可能效果不是那么理想，但为了安全起见，我决定先试试。

医生还提醒我，不管是做激光还是外用药，平时都要注意防晒，否则雀斑还有可能再次出现。听到这里，我意识到原来生活中的小细节也对健康有着如此大的影响。

经过一段时间的治疗，我的雀斑情况确实有所改善。我感慨万分，如果不是互联网医院和线上问诊，我可能还不知道如何解决这个困扰了我很久的问题。感谢那位皮肤科医生的耐心解答和贴心建议，让我在生活的小细节中找到了健康之道。

我是一个普通的上班族，平日里忙于工作和生活，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我发现自己的脸上长出了许多小斑点，开始还不太在意，认为可能是皮肤过敏或者是晒伤所致。然而，随着时间的推移，这些斑点不仅没有消失，反而越来越多，越来越明显。我开始感到焦虑和自卑，害怕别人看到我的脸，甚至不敢出门了。

在网上搜索相关信息后，我了解到这种情况可能是雀斑的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院联系了一位皮肤科副主任医师。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的照片。最终，她告诉我这些斑点确实是雀斑，主要是由于精神压力、熬夜、紫外线照射等因素引起的色素沉着斑。医生给出了治疗方案，包括口服维生素C片和中成药丹栀逍遥丸，外用氢醌乳膏或中成药养荣祛斑膏等。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，避免熬夜，保持规律作息，经常锻炼等。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的改变。经过一段时间的努力，我的脸上的斑点逐渐消退，皮肤也变得更加健康和光滑。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助和改变不良的生活习惯对于身体健康至关重要。

我从小就有雀斑，随着年龄的增长，它们变得越来越明显。每当我照镜子，总是感到自卑和不满意。尤其是在夏天，皮肤被晒得更黑，雀斑就像一颗颗小星星，点缀在我的脸上。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的牢笼里。

我曾经尝试过各种方法来去除雀斑，包括使用美白产品、做面膜、甚至是尝试一些民间偏方。但是，所有的努力都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。

我上传了一张自己的照片，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，我的情况可以通过强脉冲激光治疗来改善。虽然我对这个方法有些疑虑，但医生的专业解释和详细的治疗方案让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我进行了激光治疗。虽然过程中有些不适，但最终的效果超出了我的预期。我的雀斑明显减少，皮肤也变得更加光滑和均匀。这个改变不仅让我看起来更自信，也让我在日常生活中更加开心和放松。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能享受到专业的医疗服务。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并会向身边的朋友和家人推荐这个平台。

那天，我坐在电脑前，犹豫着是否要打开那个熟悉的互联网医院平台。作为一名忙碌的上班族，我深知身体的小状况不容忽视，但去医院的繁琐流程总让我望而却步。终于，我下定决心，点击了那个问诊按钮。

接诊的是一位来自医疗美容科的医生，他耐心地询问了我的症状，详细了解了我的病情。我告诉他，从小我就有雀斑，长大后越来越明显，让我很苦恼。医生微笑着，告诉我这不是什么大问题，并建议我尝试光子嫩肤治疗。

医生详细解释了光子嫩肤的原理和效果，并告诉我治疗的大概费用和时间。我有些犹豫，毕竟这是一笔不小的开销。但医生的话让我安心，他说：“治疗的效果因人而异，但大多数人都会看到改善。”

我决定尝试。治疗过程并不痛苦，医生和护士都很细心，让我感到很安心。治疗结束后，我按照医生的指导做好防晒，并按时复诊。几个月后，我的雀斑明显减少了，皮肤也变得更加光滑。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心解答，让我对治疗充满信心。我相信，在互联网医疗的助力下，我们的生活将变得更加美好。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我发现自己脸上长了两种斑点。第一种是老雀斑和咖啡斑，第二种是新长的，可能是汗斑。我的心情一下子跌落谷底，整个人都被这种突如其来的变化所困扰。我开始四处寻找解决方法，甚至在网上搜索“肾虚导致皮肤起斑”，但并没有找到什么有效的答案。

最终，我决定去看医生。医生告诉我，第一张照片上的雀斑和咖啡斑可以通过激光治疗来改善。至于第二张照片，医生说可能是局部色素沉着，但也不能排除汗斑的可能性，需要做真菌检查来确定。同时，医生还建议我使用氢醌软膏来淡化屁股蛋子上的黑色痘印。

我感到非常幸运，能够在京东互联网医院找到这样一位专业的医生。通过线上问诊，我不仅得到了针对性的治疗方案，还节省了很多时间和精力。现在，我正在积极治疗，希望早日恢复自信的笑容。

我是一个10岁的孩子，生活在福州市。从小到大，我的脸上就有很多斑点，尤其是在耳夹两边。随着年龄的增长，这些斑点变得越来越多，越来越明显。我的妈妈也有一些雀斑，所以我一直以为这是遗传的结果。但是，最近这些斑点开始影响我的生活了，我变得越来越自卑，不敢和别人交流，甚至不敢出门。我的父母很担心，带我去看了很多医生，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我们在网上找到了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我和一位专业的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并且详细地询问了我的生活习惯和家族病史。最终，医生告诉我，这些斑点可能是雀斑，并且给了我一些建议和治疗方案。医生建议我口服维生素C片，涂抹积雪苷霜软膏，并且要多注意防晒，多保湿，多吃蔬菜水果。同时，医生还提醒我，手心爱出汗，手指头脱皮可能是剥脱性角质松解症，需要补充多维元素片，加强保湿。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。斑点逐渐变淡，手指头也不再脱皮了。更重要的是，我重新找回了自信，开始和朋友们一起玩耍，享受生活的美好。现在，我已经不再害怕出门了，也不再为那些斑点而烦恼了。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我走出了困境。