相信每个人都有憋尿的经历吧。有的时候，在人多的地铁、公交上，突然尿意袭来，人却身不由己；或者是工作忙到离不开椅子，尿一憋就是一上午，这也是时常发生的事儿。

 

很多人都觉得憋尿没什么，实在是忍不住再去解决就好。但你是否关心过，如果经常憋尿，会给身体带来哪些危害？今天，我就来给大家科普一下经常憋尿可能会引发的病症，一个比一个狠！

 

 

 

（1）尿路感染

 

憋尿，首先影响的就是膀胱。

 

众所周知，旁边是人体代谢的重要器官之一，负责将体内的废物和毒素排出。我们通常憋尿可以憋很长时间，是因为膀胱可以暂时替我们储藏需要排出的废物。

 

但尿液中含有大量细菌和各种毒素，如果长时间停留在膀胱里，会使膀胱的免疫能力下降，这会让细菌有机可乘，最后引起尿路感染。

 

（2）膀胱炎

 

憋尿时，膀胱会随之胀大。膀胱壁的表面被尿液所压迫，长时间就会引起膀胱炎。

 

（3）肾衰竭

 

肾脏可以帮助促进尿液的正常排泄。如果经常憋尿，就会导致尿液难以正常排出体外。那么，肾脏就会长时间保持兴奋的工作状态，最后造成器官损伤。

 

此外，尿液如果停留在肾脏中，还会引发急性肾炎、水肾和肾衰竭等问题，无论哪一个病症都会对人体有致命威胁。

 

（4）前列腺炎

 

如今，深受前列腺炎困扰的男性越来越多。其实，憋尿也是导致前列腺炎的诱因之一。

 

在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会大幅度增强，使得前列腺腺体收缩，从而造成慢性充血，尿道内压力也随之增加。而尿道情况的变化又会使前列腺液的大量淤积，前列腺疾病就会因此发作。具体症状表现为尿频、尿急、夜晚尿多、尿痛，睾丸疼痛等多重症状。

 

（5）妇科疾病

 

女性经常憋尿也有许多隐患，长时间的憋尿可能危害到女性的整个生殖系统！如果尿液经常未能正常排出，女性子宫可能会出现后倾。这样一来，经血难以流出，部分女性就会出现严重的痛经。

 

（6）排尿性昏厥

 

如果憋尿了很长一段时间，然后突然将膀胱里的尿液排出的话，很容易刺激神经的兴奋性，人体会出现心跳过缓，不仅如此，在突然排尿后，人的腹部压力突然减轻，会打乱身体各器官的正常运作，大脑会供血不足，有些身体弱的人甚至会晕厥。

 

而出现这类病症的人群主要是20-30岁的男性居多。

 

（7）尿毒症

 

在膀胱、肾脏都遭受一定程度的伤害之后，肾功能严重受损，可能会带来肾盂感染，最严重的情况还会引发尿毒症。

 

 

你看，一个常见的憋尿行为，背后隐藏着这么多危害，你以后还敢随便憋尿吗？

 

事实上，排尿是人之常情。如果为了节省时间而长期憋尿，惹来一系列麻烦可就不好了。如果你之前有经常憋尿，从现在开始就要注意啦。

 

平时可以多吃一些利尿的食物，我在这里推荐薏米，薏米有助于利水健脾，故能促进水分代谢，有利尿消肿的好处。此外，冬瓜也有利尿消肿的功效，能够促进体内的体液及时排出。

 

从现在开始就摆脱这些生活坏习惯，打造一个健康身体吧~

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我小时候住的是贵州科研所的大院子，那儿牡丹花，玫瑰花少，白富美少，可喇叭花到处是，淡红的，紫的，淡白的，墙角，田坎边，山野四处绽放，以至于我现在一听到姹紫嫣红这词语，下意识就想到五颜六色，姿态不一的喇叭花。我现在居住的小区中也种有喇叭花，今天下班，我饶有兴致地拍了几张，太阳大，花有点焉焉的，大家将就看看。

 

我们小区的这种喇叭花叫圆叶牵牛，也叫黑丑，破碗花，它属于旋花科家族，是一年生缠绕草本。请注意它的叶片为心状卵形或近圆形，有点像扑克牌中的桃心。花朵就不用说了，像喇叭一样，有好几种颜色，蓝色，紫色，白色，长得朴素大方，小家碧玉。

 

 

这种喇叭花，草医喜欢用它的种子来做药。不过这圆叶牵牛是不能治疗遗精的，因为它苦，寒，有小毒，而遗精如是新病，常虚实夹杂，若是久病呢，则虚多实少，应以甘温的药为主药。圆叶牵牛种子泻下，利尿，消肿，驱虫的力量很强，贵州草医用它来治疗肝硬化腹水，用法是3-10克，水煎服，或者研末为丸，为散，每天服用3克。

 

那么，下面这种喇叭花，能治疗遗精遗尿吗？

 

 这花也叫喇叭花，学名是面根藤，又叫小旋花，也是旋花科家族的一员。它的花是淡红白色，有点像深居闺中的姑娘，皮肤有些不健康。不过很多人就喜欢这样的花朵，越是显得娇弱，越是惹人怜惜哪。我们需要注意的是它的叶子，它的叶子就不是圆形的了，叫戟型，叶子顶端尖，基部如心脏。“戟”是古兵器，如果认真比对一下，你会发现面藤根的叶尖部分和“戟”还真有点像。它的叶子长约7-13厘米，宽约3.5-8厘米。

 

这面藤根，一般草医用它的全草和根茎来入药，它的性味淡，微甜，凉，无毒。可以用它来调经，活血，滋阴，治疗白带过多。方法是内服煎剂，每天10-30克熬水服用。不过，面藤根也不是我们要找的治疗遗精，遗尿的草药。

 

 

能够治遗精的喇叭花，叫旋花，也叫打碗花，打破碗花。

 

它的叶子比面根藤更窄，长约5-10厘米，宽约1-4厘米，上部叶较狭细，基部为深心形或戟形。花是淡红色或白色。喜欢生在村子边的土梗、地坎，贵州毕节、安顺有分布。

 

贵州草医用的是它的根。它的根性味，甘，微温，能益气，养颜，涩精。治疗遗精，遗尿效果很好。方法是用10-15克熬水服用，每天两次。

 

中医本草，真的需要细心鉴别，小小的喇叭花，种类繁多，形态各异，每一种的性味归经都不同，如果采错，差之毫厘谬以千里，慎重，慎重。

孩子尿床，这不是正常的吗？但是到了5岁还尿床就应该干预了，虽然随着年龄增长会有所改善，但大多数自愈力较差。其实，夜遗尿已经成为影响儿童身心健康的最大威胁之一，主要是指5岁以上儿童，夜间睡觉时不容易醒，家长叫的时候也不容易醒，每周出现2次及以上的尿床，醒后方觉，连续3个月，我们就叫夜遗尿症。

 

本病容易使儿童出现自卑、交流障碍等严重心理问题，如果到十几岁仍没有治愈，在其年老时出现尿失禁的可能性也会更大。

 

 

 

与大家分享一个病例，希望能引起各位家长重视。那天，门诊上来了一位11岁的小女孩，她爸爸带着过来，主要是因为这个孩子从小就尿床，一直持续到现在都没有改善。

 

仔细观察这个女孩，她表情淡漠，面色晦暗，脸上没有一丝儿童该有的天真浪漫、甜美微笑，俨然一位历经人生百态，世事与我无关的长者，当我们与这位小女孩交流的时候，她竟然从头到尾都没说一个字，只有点头和摇头，只有旁边的爸爸一直在跟我们交代女孩的情况。根据孩子爸爸介绍，小女孩一直都有这个情况，中间也给看过，治疗过不短的时间，但没有什么改善。

 

 

 

我们问爸爸，孩子现在学习情况怎么样？爸爸直接说学习不行了，跟不上，小女孩也跟着摇头，表达自己学习跟不上，但我们也了解到一个情况，女孩7岁之前学习挺好的，之后就慢慢落后，直到现在。女孩为什么变化这么大，一直变成了现在这个沉默寡语、智力落后的状况？

  
其实，这就是夜遗尿症对孩子所带来的严重心理影响。从上面的病案中，我们也能看到，孩子的爸爸并没有意识到这个疾病对女孩所造成的心理负担。在门诊中，当着女孩、候诊的其他家长孩子的面，毫不修饰、掩饰地跟医生诉说着女孩的情况，并没有顾忌女子自己的心理感受，也没有观察到她的心理变化，更没有从中进行心理安慰与劝导，长此以往，便造成了小女孩造成的心理自卑与负担。

 

实际上，在我们平常的治疗中，最主要的一项就是指导家长对患儿进行心理治疗，对其鼓励，对其安慰与关爱，逐渐建立起患儿自信心。

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晚上睡得香香的，突然感觉身边一阵潮湿还伴随着哭声。惊醒后发现，原来是身边的孩子尿床了。这样的场景各位宝妈宝爸们有没有觉得非常熟悉呢？

 

孩子尿床再正常不过。很多家长都认为，孩子会尿床，是因为白天的时候玩得太疯了，或是睡前喝了太多的水所导致的。但如果孩子到了4、5岁，甚至10岁还在尿床，你还认为这是小事儿？

 

 

事实上，尿床是由于孩子排尿的神经中枢功能不健全，以及对相关神经支配不灵敏所导致的。从医学角度来说，尿床属于一种病症。

  

遗尿症

 

遗尿症，也就是我们说的尿床，指在熟睡时会不自主地排尿。一般来说，有20%的4岁宝宝有遗尿现象、5%的10岁孩子有遗尿现象，还有少数患者会持续至成年期。

 

而遗尿症主要分为两类，比较常见的一类称为原发性遗尿，这类遗尿症没有明显尿路或者是神经系统器质性病变，一般小儿尿床情况就是属于这一类遗尿症。而另一类称为继发性遗尿，像是下尿路梗阻、膀胱炎和神经源性膀胱等疾病都属于这类。患者除了夜间不自主排尿之外，还会有尿频、尿急和排尿困难等症状。

 

那么，小儿为什么会出现尿床的症状呢？

 

家长们普遍认为的白天玩得太疯、睡前过多饮水等因素，其实都不是导致孩子尿床的真实原因。

 

原发性遗尿的主要病因：

 

一是孩子大脑皮层发育迟缓，无法控制脊髓排尿中枢，导致孩子在熟睡情况下逼尿肌出现无抑制性收缩，从而将尿液排出；

 

二是深度睡眠，孩子熟睡过程中，难以感知膀胱膨胀，无法因此醒过来；

 

三是心理原因，如果父母对孩子关心较少，孩子会出现心理障碍，表现为性格古怪、孤独、胆小等，夜晚也有可能尿床；

 

四是遗传，如果孩子的父母或兄弟姐妹中有遗尿症患者，那么孩子也属于遗尿症的高危人群。

 

所以，当孩子频繁尿床，甚至到了10岁还有这种情况，同时还伴有尿频、排尿困难等症状的话，家长们就要格外引起注意了。

 

 

不过，遗尿症不算什么大病，提早预防的话问题不大。这里教各位宝妈宝爸一些关于治疗儿童尿床的办法。

 

（1）忍尿

 

白天当孩子有尿意时，让其尝试忍住尿，但每次最好不要超过10分钟，每日训练1-2次。这样可以锻炼膀胱，使其增加容量，减少夜间排尿的需要。

 

（2）排尿中断

 

在孩子排尿期间，鼓励其中断排尿，让孩子自己从1数到10，然后再将尿液排尽。这样可以提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

 

（3）夜晚定时排尿

 

如果你家孩子夜晚频繁尿床，可以在其经常尿床的时间节点前半个小时定闹钟将孩子叫醒，让他在室内走动一下，尽量在清醒状态下去排尿，有助于培养孩子在清醒时排尿的习惯。

 

孩子的一些异常行为，很有可能是某些病症的表现，父母一定要多留意，多增长相关健康知识，愿每个孩子都健康成长~

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小文是一名刚上大二的理工男，平日性格开朗，热爱运动。但是最近有件事一直在烦恼着他，他发现尿里的泡沫特别多。以前家里有个亲戚，就是因为尿中有泡沫，去医院检查，结果是慢性肾衰，余生只能与药物为伴，生活质量极差，且给家里造成很大的经济负担。小文很是恐惧，自己正是青春年华，怎么会出现这样的问题。

 

最终，小文说服自己，去医院检查，但结果出乎他意料，一切正常。这是为什么呢？经过医生的详细询问，终于找到原因。原来小文最近痴迷健身，听朋友说锻炼后喝蛋白粉有助于增肌，所以每天大量补充蛋白粉，因此才造成了尿中出现大量泡沫。

 

 

近几年，“广场舞”风靡神州大地的各个角落，随之而来的“健身热”也有增无减，各个年龄段的帅哥美女为追求“马甲线”“八块肌”各出奇招，其中喝蛋白粉是健身族最常规的办法。

 

但喝蛋白粉必须要科学正确，不然只会适得其反。因为我们的肾脏每天代谢的蛋白是有一定的量，当摄入过多的蛋白质，超出肾脏的重吸收量，剩余的蛋白质就必须通过尿液排出体外，而当尿液中的蛋白质、黏液及有机物质增多时，其表面张力增高，就会出现泡沫尿。

 

 

 

喝蛋白粉必须要遵从科学的方法，食用时一定要注意以下几点：

 

1、人群：蛋白粉一般适用于身体虚弱者如：孕妇、儿童、慢性病患者等，还有一些有增肌需求的健身爱好者。普通人一般在正常三餐下是不需要补充的；三岁以下的幼儿也是不应该服用的。

 

2、时间：切忌空腹服用，健身者一般在运动后的30-40分钟食用效果佳。

 

3、用量：一般按每公斤体重1克的量食用，不要服用过多，以免造成小文一样的烦恼。

 

4、条件：不要与酸性食物同食用，蛋白粉与酸性物质同时食用会形成不可溶解的硬块，影响蛋白粉中各类营养物质的吸收。

 

5、温度：切忌热水，水温过高会破坏蛋白粉中的多种活性成份，导致营养的流失，一般水温控制在30℃-50℃即可。

 

在日常生活中，可观察自己的小便有没有异样，正常新鲜的小便是淡黄、清亮的。如果发现有异常，应该及时去医院做检查，以便及早发现一些隐性疾病。

一提到补钙的问题，很多人第一时间就想到喝牛奶和吃钙片。其实，并不是你吃了很多钙片就一定能补钙，关键是看身体能吸收的钙量。因为钙的吸收还需要其他物质的辅助，并不是我们吃进去多少钙片身体就能如数吸收。所以，对钙的吸收有协同作用的物质也起到很重要的作用，处在第一位的应该就是维生素D了。

  

这样晒一会儿 胜过吃钙片

 

我们从日常饮食中摄取的维生素D是很少的，而我们吃的传统中餐中含量更少。我们身体内的维生素D主要来源于阳光的照射，其中阳光照射的维D占比在90%左右，因此经常晒太阳很有必要。晒太阳不单单是走到阳光下随便晒一下就行了，晒太阳的时间、方式、和强度都有很大的讲究。

 

时机

 

当紫外线指数达到3时才能在我们体内合成维生素D，而且维D合成的最佳时间在上午十点和下午的两点钟。因为此时正是紫外线直射，同样也是日光浴的最佳时刻。

  
强度和时间

 

晒太阳虽好，还要注意晒太阳的时间和强度。因为过量的紫外线照射不仅会把皮肤晒黑，还会造成皮肤的老化，在一定程度上增加患上皮肤癌的概率。而且晒太阳也有很大的讲究，不同个体之间年龄、肤色都有差异，所以需要晒太阳的时间也是不同的。一般情况下，肤色较深和体形偏胖的人需要晒太阳的时间会比普通人长一些。

 

穿着

 

晒太阳时尽量穿得轻薄一些，因为皮肤暴露出来越多，身体内合成的维D含量也就相应地越多。所以，在环境允许的情况下可以穿得少一点。即使周围的温度很低，只要有阳光照射也不会感到很冷。

  
防护

 

我们在晒太阳时不能什么防护措施都不做，因为阳光中的紫外线可能会引发白内障。所以在晒太阳时最好戴上帽子和墨镜，可以很好的帮助我们遮住眼部的光线，避免阳光直射眼睛。

 

 

地点

 

可能有的时候室外的温度会比室内低，而且常常伴有一些大风，很多人不愿意到室外去感受太阳。于是，就选择拉开窗帘隔着窗户晒太阳。即使我们隔着玻璃也能感受到阳光的照射，但是玻璃会阻断紫外线，这种物质是合成维生素D的主要物质。如果呆在室内，就很难达到合成维D补钙的目的了。

  
看了上面的注意事项，你应该对晒太阳有了初步的了解。另外，我们在晒太阳时会出汗，可能会出现缺水的现象。所以，晒太阳的同时也不要忘了及时补水。

你认为孩子多大时前囟未闭合是异常？你觉得宝宝多大时乳牙未萌出才属于乳牙萌出延迟？宝宝出现枕秃、肋外翻就是佝偻病吗？也许，你以为的并不是你以为的。

 

乳牙什么时候全部萌出？

 

 

 

国内第一版至第七版《儿科学》与第一版《儿童保健学》均描述“生后4～10月乳牙开始萌出，12个月尚未萌出者为异常，最晚2.5岁出齐”。

 

但基层医生与家长大多认为婴儿10月龄未萌牙或2.5岁乳牙尚未出齐为“异常”，需要看医生。

临床上第1枚乳牙萌出的年龄范围较大，可以是3月龄、4月龄，或8～10月龄，与家族史有关。第一枚乳牙萌出的平均年龄为6月龄，但在12～16月龄也可以。目前20枚乳牙出齐年龄多以3岁为界，不再用2.5岁出齐的概念。

 

第二、三版《儿童保健学》与第一版《实用儿童保健学》已修改为“若13月龄后仍未萌芽者为萌芽延迟”、乳牙“约在3岁内出齐”。

 

前囟什么时候闭合？

 

临床上经常有家长问，我们家孩子24个月了，前囟还没闭合，算正常吗？ 

 

通常认为前囟闭合最早应是3月龄，50%的14～16月龄幼儿前囟已闭合，3岁后未闭合为延迟闭合。实际上，前囟提供的最重要信息应是大小或张力的变化，单一的前囟数值并无任何临床意义。

 

因此，Nelson儿科教材已不强调描述囟门闭合年龄。

 

 

枕秃是不是缺钙？

 

婴儿也会脱发——枕秃，用大白话说，就是指孩子后脑勺的一圈毛发脱落，光秃秃的。枕秃其实是一种生理现象，并不是病，也不是缺钙。

 

在动物界，毛发生长是有周期的，在冬天毛发持续生长，而到了夏天毛发就停止了生长而进入休止期，接着开始了脱发，长新发。

 

宫内的胎儿也存在这种现象，在孕20周时，头皮上出现毛发，这些是无髓的胎发，在胎龄约5个月的时候，额骨和顶骨的胎发从生长期进入休止期，而枕部的胎发却没有进入这个周期。额顶部的胎发在胎龄 7-8 月的时候脱落，然后开始长出第二批次的头发。

 

而枕部的胎发却一直保留到临产期才进入休止期，然后在生后 8-12 周开始脱落，这恰好和枕秃主要出现在 2-3 个月的孩子吻合。而出生后孩子因为睡眠时间比较多，枕部的摩擦不可避免，正好加速了枕部胎发的脱落，所以就出现了枕秃。

 

但这个换发过程并不是完全同步的，在旧发脱落的同时新发也在生长，有些孩子的枕秃并不明显。所以枕秃是孩子换发导致的生理现象而不是什么疾病，枕部摩擦只是加速了这个换发的过程。

 

肋外翻就是佝偻病吗？

 

营养性维生素D缺乏佝偻病是由于儿童体内维生素D不足使钙、磷代谢紊乱，产生一种以骨骼病变为体征的全身慢性营养性疾病。假如肋外翻是其中一个表现，那么，除了肋外翻，应该还有其他骨性发育异常，比如手足镯。

 

不能单单凭“肋外翻”就诊断孩子为佝偻病。目前公认的诊断与鉴别维生素D缺乏性佝偻病的金标准仍然是血生化、长骨X线。

人类泌尿系统就像城市污水处理系统，要保持清洁、光滑，保持健康。摄护腺受到男性荷尔蒙的刺激，随着年龄的增长而增大，堵塞尿道，男性排尿不顺利，尿流变细，流速减慢，尿滴不干净等症状。

 

夜尿症:午夜上两次以上的厕所需要注意了。

身体晚上分泌很多抗利尿素，所以午夜不上厕所，但是年龄越大，抗利尿素的分泌越少，年长者容易出现夜尿症状。有些心血管疾病容易加重频尿、夜尿症状。根据情况开放利尿剂，减轻症状。

　　

夜尿的原因比较复杂，除了男性前列腺肥大外，糖尿病、心肺、肝肾功能差、血液循环不良或激素紊乱等都会出现夜尿症状，需要分别找出病因进行治疗。

　　

对于长辈来说，夜尿是很危险的，因为夜间看不清楚，如果意外摔倒，可能会骨折，如果重的话卧床不起，长辈的夜尿问题应该重视。

　　

频尿:如果孩子发现父母厕所超过1小时，外出时经常去厕所，说明出现频尿症状，为了不影响父母的外出意愿，最好进一步看医生。

　　

尿变细:一般正常的尿速为每秒23~25cc，每秒15cc可能需要进一步治疗。提醒大家要配合做好排尿记录，如果排尿量不是很大，那么排尿速度自然不可能很快，所以也要注意排尿量。

 

　　

排尿困难，不顺利，不清洁:正常约20克，如核桃大小，随年龄增长约200克，桃大小，此时压迫摄影腺内尿道，影响排尿功能，排尿困难，排尿不顺利。

　　

此时，膀胱需要更大的压力来克服阻力，排尿，随着时间的推移，肌肉纤维和结缔组织沉积在膀胱壁上，削弱肌肉的收缩力，膀胱变质，降低膀胱对水的敏感性，减少储藏量。由于腺体肥大而引起的排尿不良，也会引起排尿不完全的馀尿感，长期引起尿道感染、膀胱结石等并发症，严重时甚至肾脏损伤，每年约有3~5例患者发生肾脏水肿。

　　

下尿路的症状就像用温水煮青蛙一样，有些患者忍耐力强，即使对生活产生严重影响，也不去看医生，引起严重的并发症，最终可能需要手术治疗。

　　

诊断时，进行主观的国际摄影腺症状评价，超声波影像检查摄影腺的大小，需要进行客观的尿流速度和馀尿等检查来确定诊断。

 

小儿夜尿症，也称为夜间遗尿，是指儿童在夜间睡眠中不自主地排出尿液。这种情况在昆明夏季尤其需要注意，因为高温和潮湿的环境可能会加剧儿童的不适。以下是一些关于小儿夜尿症的治疗和家庭预防策略。
首先，了解小儿夜尿症的原因非常重要。它可能是由于遗传、神经系统发育不完全、膀胱功能不成熟、尿路感染或其他健康问题引起的。
在昆明夏季，家庭预防措施包括确保儿童有充足的液体摄入，避免在睡前过多饮水，同时保持室内温度适宜，避免过热。此外，家长应鼓励孩子进行规律的日间排尿，以促进膀胱功能的成熟。
治疗小儿夜尿症的方法有多种。非药物治疗包括调整饮食、限制含咖啡因饮料的摄入、建立规律的作息时间以及避免睡前过度兴奋。药物治疗方面，医生可能会推荐使用去氨加压素等药物来帮助减少夜间尿量。
在昆明夏季，家长应特别注意以下几点：
1. 避免孩子在睡前摄入过多的液体，特别是在晚上8点之后。
2. 确保孩子有足够的日间活动，以促进膀胱功能的成熟。
3. 监测孩子的尿量，及时处理可能的尿路感染。
4. 与孩子一起制定一个规律的作息时间，确保充足的睡眠。
5. 如果孩子表现出过度焦虑或压力，家长可以寻求心理支持。
总之，小儿夜尿症需要家长和医生的合作来治疗。通过采取适当的预防和治疗措施，大多数儿童可以克服夜尿症的问题。

小儿夜尿症，又称夜间遗尿，是指5岁以上的儿童在夜间睡眠中不自主地排尿的一种现象。在南昌冬季，由于气候寒冷，小儿夜尿症的发生率相对较高。以下是针对南昌冬季小儿夜尿症的一些家庭预防和治疗策略。

一、预防措施
1. 保持室内温暖：冬季室内温度应保持在20-22摄氏度，避免孩子因寒冷而引起尿频。
2. 调整饮食：避免孩子晚餐过饱，少吃辛辣、刺激性食物，减少夜间尿量。
3. 注意个人卫生：培养孩子良好的个人卫生习惯，如睡前洗澡、更换干净内衣等。
4. 定时排尿：养成定时排尿的习惯，有助于训练孩子夜间控制排尿的能力。
5. 注意保暖：冬季外出时，为孩子增添衣物，避免感冒等疾病。

二、治疗策略
1. 行为疗法：通过行为疗法，如定时排尿、建立奖励制度等，帮助孩子养成良好的排尿习惯。
2. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用利尿剂、抗利尿激素等药物治疗，减轻症状。
3. 心理治疗：针对部分因心理因素导致的小儿夜尿症，可进行心理治疗，帮助孩子缓解压力。
4. 中医治疗：中医认为，小儿夜尿症与肾气不足有关，可通过中药调理，增强孩子肾气。
5. 生活方式调整：鼓励孩子参加户外活动，增强体质，提高免疫力。

总之，在南昌冬季，家长应关注孩子的夜尿情况，采取相应的预防和治疗措施，帮助孩子度过一个健康、快乐的冬季。

儿童遗尿，俗称尿床，是很多家长都会遇到的问题。虽然大部分儿童在四岁左右就能控制排尿，但如果孩子到了五岁还不能自主控制，就需要寻求治疗了。

儿童遗尿的病因多样，包括神经系统发育不完善、心理因素、家庭环境等。针对不同的原因，治疗方式也有所不同。

目前，治疗儿童遗尿的药物主要有以下几种：

1、丙咪嗪：丙咪嗪是一种中枢兴奋剂，可以减少儿童的睡眠深度，从而减少夜间尿床的次数。但需要注意的是，丙咪嗪需要按照医生的建议服用，切勿过量。

2、健脾止遗片：健脾止遗片是一种中成药，主要成分包括鸡肠、鸡内金等，具有健脾补肾、止遗止遗的功效。由于成分天然，副作用较小，适合儿童长期服用。

3、小儿康颗粒：小儿康颗粒是一种纯中药制剂，成分包括太子参、山楂、槟榔等，具有健脾益气、止遗止遗的功效。由于口感较好，孩子更容易接受。

除了药物治疗，家长还需要配合行为治疗，帮助孩子养成良好的排尿习惯。例如，睡前限制孩子喝水、定时排尿等。

总之，儿童遗尿的治疗需要家长和医生的共同努力。家长要耐心、细心地关注孩子的病情，积极配合医生的治疗方案。

遗尿症是一种常见的儿童疾病，对患者身心健康造成严重影响。除了药物治疗，合理的饮食调理也是治疗遗尿症的重要环节。以下将详细介绍遗尿症的饮食调理方法，帮助患者早日康复。

1. 限制饮水时间：遗尿症患者应限制白天饮水量，避免夜间尿床。建议在睡前2小时内避免饮水，减少夜间排尿次数。

2. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、生冷等刺激性食物会刺激胃肠道，影响睡眠，加重遗尿症状。患者应避免食用这些食物。

3. 减少利尿食物摄入：含水量高、利尿作用强的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等，应适量摄入。避免过量食用，以免加重遗尿症状。

4. 温补脾肾：遗尿症患者可适当食用温补脾肾的食物，如山药、黑豆、核桃等。这些食物有助于增强体质，改善遗尿症状。

5. 保持良好作息：规律作息，保证充足睡眠，有助于遗尿症的康复。

6. 加强心理疏导：家长和老师应给予患者足够的关爱和支持，帮助他们树立信心，克服遗尿症带来的困扰。

7. 定期复查：患者应定期到医院复查，根据病情调整治疗方案。

遗尿症，俗称尿床，是儿童常见的泌尿系统疾病之一。尤其在3岁以下的儿童中较为普遍，随着年龄的增长，大部分儿童会逐渐摆脱这一现象。然而，对于超过4岁仍频繁尿床的儿童，家长应引起重视，及时寻求专业医疗帮助。

针对小儿遗尿，医学界总结出多种治疗方法，主要包括以下几种：

1. 行为疗法：通过训练儿童控制排尿，如白天多喝水，晚上限制饮水，定时排尿等，逐步增强儿童的膀胱括约肌控制能力。

2. 心理疗法：通过心理疏导，缓解儿童焦虑、紧张等情绪，帮助儿童建立自信，减轻心理压力。

3. 中医治疗：中医认为小儿遗尿与肾气不足有关，可选用六味地黄丸、桑螵蛸散等中药进行调理。

4. 饮食疗法：通过合理饮食，如多摄入富含锌、钙等微量元素的食物，促进儿童生长发育，增强免疫力。

5. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用一些促进膀胱发育、增强括约肌控制能力的药物。

除了以上治疗方法，家长还应关注儿童的日常护理，保持儿童睡眠环境舒适，避免过度劳累，定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

多动症的孩子尿床可以通过多种方法来改善，包括行为疗法、中药调理、遗尿贴、遗尿警报器和遗尿训练等。行为疗法通过建立规律的排尿习惯和减少睡前饮水量来管理尿床问题，适用于轻度至中度夜间遗尿症状的儿童和青少年。中药调理使用具有补肾固涩功效的中药材，如莲子、芡实等，来调整体质。遗尿贴通过外敷脐部来发挥温肾健脾的作用。遗尿警报器可以提醒家长及时更换床单。遗尿训练包括定时排尿训练、觉醒训练和心理行为干预等措施。对于多动症合并遗尿的患儿，建议采取综合管理策略，包括心理咨询、行为疗法和药物治疗，必要时使用中枢兴奋剂类药物，如盐酸哌醋甲酯片，需在医生指导下使用。

小儿夜尿症，也称为夜间遗尿，是一种常见的儿科疾病，特别是在5到12岁儿童中。这种症状表现为夜间不能控制尿液，导致床单或衣物被尿湿。在拉萨这样高海拔的冬季，由于气温低、湿度小，儿童夜尿症的发生率可能会增加。以下是一些针对拉萨冬季小儿夜尿症的家庭预防及治疗策略。
一、预防措施
1. 保持室内温暖：在冬季，确保儿童居住环境的温度适宜，避免过冷导致身体不适，从而影响睡眠质量。
2. 饮食调整：晚餐不宜过晚，避免食用过多水分或刺激性食物，减少夜间尿量。
3. 睡前习惯：建立规律的作息时间，睡前不要让孩子玩得太兴奋，以免影响睡眠质量。
4. 鼓励孩子多喝水：在白天鼓励孩子多喝水，有助于夜间肾脏排尿功能的锻炼。
二、治疗策略
1. 药物治疗：在医生指导下，使用一些利尿剂或抗利尿激素来调整尿量。
2. 行为疗法：通过建立良好的睡眠习惯、避免紧张情绪等方法，帮助孩子建立正常的排尿习惯。
3. 心理支持：家长要给予孩子足够的关爱和支持，避免因为尿床而产生自卑心理。
4. 适当锻炼：鼓励孩子参加适量的体育活动，增强体质，有助于改善睡眠质量。

尿分叉和尿不尽是泌尿系统常见的症状，可能与多种因素有关。本文将探讨尿分叉和尿不尽的常见原因，包括尿道炎、前列腺增生、尿道狭窄等，并介绍相应的治疗方法。

一、尿分叉和尿不尽的常见原因

1. 尿道炎：尿道炎是导致尿分叉和尿不尽的常见原因之一。炎症会导致尿道充血、肿胀，分泌物增多，从而影响尿液排出，出现分叉和不尽的情况。淋病尿道炎等特异性感染可能导致尿道狭窄，长期炎症还可能形成斑痕，进一步加重排尿困难。

2. 前列腺增生：随着年龄的增长，男性前列腺逐渐增大，可能导致尿道受压，引起尿分叉和尿不尽。此外，前列腺增生还可能导致膀胱出口梗阻，增加排尿阻力，进一步加剧症状。

3. 尿道狭窄：尿道狭窄可能导致尿液排出受阻，出现尿分叉和不尽。尿道狭窄的原因包括先天畸形、后天损伤、炎症等。

4. 包皮过长或包茎：包皮过长或包茎可能导致尿道口狭窄，从而引起尿分叉和不尽。

二、尿分叉和尿不尽的治疗方法

1. 尿道炎：针对尿道炎的治疗，首先需要进行尿培养、尿常规、分泌物检查，根据检查结果选择敏感药物。淋病尿道炎以青霉素为主，沙眼、衣原体感染可选用四环素，解脲支原体感染可选用红霉素，细菌感染可选用头孢类广谱青霉素。治疗效果不佳时，女性患者还需进行阴道滴虫、链球菌、疱疹病毒等检查。

2. 前列腺增生：前列腺增生患者可进行超声检查及前列腺特异抗原的检查。无并发症者可进行保守治疗，如口服α受体阻断剂（特拉唑嗪、坦索罗辛等）和5α-还原酶抑制剂（非那雄胺等）。若出现肾积水、膀胱结石、血尿等并发症，需进行手术治疗。

三、日常保养和预防

1. 保持良好的个人卫生习惯，预防感染。

2. 注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

3. 积极锻炼，增强体质。

4. 定期体检，及早发现并治疗泌尿系统疾病。

我是一名39岁的男性，最近总是被尿频和遗尿困扰着。每天晚上都要起床四五次，甚至有时候会在梦中失禁。这种情况让我感到非常尴尬和无助，尤其是在公共场合或与朋友聚会时。我的生活质量大打折扣，工作和社交都受到了影响。

我曾经去过郑州市的一家医院做过憋尿的B超，结果显示前列腺没有问题。但是，我的症状并没有得到缓解。直到我在网上找到了京东互联网医院，并与一位专业的医生进行了线上问诊。

通过详细的询问和分析，医生初步诊断我可能患有慢性前列腺炎和脾肾阳虚。医生建议我减少手淫的频率，避免抽烟喝酒，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，多做有氧运动，保持良好的生活习惯。同时，医生给我开了三种药物：益肾、前列舒乐和金匮，用于治疗我的症状。

在服用药物的同时，医生也提醒我注意用药期间的性生活频率，避免过于频繁。经过一个疗程的治疗，我的尿频和遗尿症状有了明显的改善。现在，我可以安心地入睡，不再担心夜间的尿频和遗尿问题。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我重获健康和自信。

那是一个阳光明媚的下午，我带着三岁的儿子小杰来到了京东互联网医院。小杰最近总是频繁尿裤子，白天尿急，尿黄，晚上还没戒掉纸尿裤，尿量也多。看着小杰痛苦的表情，我感到无比焦虑。

医生***亲切地询问了我小杰的情况，详细了解了他的生活习惯和饮食习惯。经过一番询问，医生提出了初步的诊断：遗尿。他告诉我，这种情况可能是由于发育畸形引起的，建议我带小杰去做肾脏彩超和腰椎磁共振，以排除其他疾病。

医生***的建议让我松了一口气。我意识到，原来孩子的症状并不是因为孩子小、只顾着玩儿才不去尿，而是可能存在病理性疾病。在医生的指导下，我开始记录小杰的排尿日记，并按照医生的建议进行干床训练。

在治疗过程中，医生***始终关注着小杰的情况，耐心解答我的疑问。他告诉我，白天多喝水，让孩子尽量憋尿，可以锻炼膀胱功能。在医生的关爱和指导下，小杰的病情逐渐好转，白天不再频繁尿裤子，晚上也不再尿床。

这段经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。京东互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我能够在家就能得到专业的诊断和治疗。感谢医生***的悉心照顾，让我和小杰度过了一个愉快的康复过程。