酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

那是一个阳光明媚的午后，我如往常一样坐在电脑前，突然感觉皮肤有些瘙痒，不一会，身上出现了几个小红点。我担心这是寻麻疹，于是立刻打开了京东互联网医院的在线问诊功能。

我上传了症状的照片，并详细描述了我的病情。很快，一位皮肤科医生便接诊了我。医生非常专业，耐心地询问了我的症状，并给予了我一些建议。

医生告诉我，我的症状很可能是寻麻疹或过敏性皮炎。由于我已经服用了氯雷他定胶囊，效果并不明显，医生建议我可以外擦地奈德乳膏，并调整了用药方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。一周后，我的症状明显减轻，瘙痒感也消失了。我非常感谢那位皮肤科医生，她的专业和耐心让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。

这次经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在日常生活中，我们难免会遇到一些小病小痛，但去医院往往需要排队等候，而且有时候还需要长时间等待医生的诊断。而通过互联网医院，我们可以随时随地咨询医生，避免了时间和空间的限制。

此外，互联网医疗还具有以下优势：

• 方便快捷：随时随地在线咨询医生，节省了时间和精力。
• 专业可靠：医生具有丰富的临床经验，能够提供准确的诊断和建议。
• 隐私保护：患者的信息得到严格保密，保护了患者的隐私。
• 成本低廉：相较于传统医疗，互联网医疗的费用更低。

我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为我们带来更多的便利和福利。

2024年7月的一个早晨，我，一个居住在山东烟台市的年轻人，因为连续三天腿上未出现寻麻疹而感到欣喜。然而，今天洗完热水澡后，手上却出现了类似寻麻疹的斑点，不痒，但碰热水会有疼痛感。我心中焦虑，不知道这是寻麻疹还是其他皮肤病。

在京东互联网医院，我预约了皮肤科杨主任的线上问诊。杨主任在详细询问了我的病情和病史后，告诉我这应该是皮肤干燥引起的，并建议我多保湿滋润皮肤。他让我继续用药一周，如果没有新发，再考虑减量。

在用药的过程中，我逐渐感受到了杨主任的专业和细心。他不仅给我提供了正确的治疗方案，还经常询问我的病情，让我感受到了他的关心。

在治疗期间，我遇到了一些问题，比如花藤子颗粒快吃完了，是否需要再买一盒。杨主任告诉我，不需要，我的病情已经有所好转。他还告诉我，我的滴度从16下降到了1:4，这说明治疗效果还不错，让我继续观察。

在减量用药的问题上，杨主任告诉我，可以从一天两次减到一天一次。他还告诉我，1:4的滴度传染性很小，让我放心。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显好转。我对杨主任的专业和细心感到非常满意，也感激他在整个治疗过程中的关心和支持。

那天，阳光明媚，我在家准备结束一天的网课。突然，我发现眼角和眼袋处有个肿块，伴随瘙痒。我紧张地拿起手机，拨通了互联网医院的电话。

电话那头，传来了一位温柔的声音，她是***医生助理。她询问了我的病情、发病诱因、症状持续时间等，并告诉我主任将在24小时内给出答复。

第二天，主任的回复如约而至。他详细地分析了我的病情，告诉我这是荨麻疹，并给我开了一些药物。他还提醒我要注意观察病情的变化，如果肿块持续不退，要及时就医。

遵照主任的建议，我按时用药，并观察病情。几个小时后，肿块果然消失了，就像从未出现过一样。我感到非常欣慰，也对互联网医院的高效和专业有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和服务态度都让我非常满意。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多人带来健康和便利。

　　沈阳哪家医院治疗皮肤病最专业？推荐沈阳祥云皮肤病医院。荨麻疹作为一种常见的皮肤病，不仅影响患者的容貌，还可能给患者带来心理负担。因此，尽早治疗荨麻疹至关重要。

　　荨麻疹患者的日常护理应注意以下几点：

　　1、选择宽松舒适的棉质或丝质内衣，避免与皮肤摩擦；穿着透气性好的衣物，避免汗液潴留。

　　2、注意避免接触可能的过敏原，如某些药物、食物等，以防荨麻疹复发。

　　3、饮食上避免辛辣、刺激性食物，多吃水果、蔬菜，保持皮肤水分。

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麻疹是一种常见的急性呼吸道传染病，主要好发于婴幼儿及儿童。麻疹病毒感染是引起麻疹的主要原因，多因身体免疫力差，通过呼吸道的飞沫传播而被感染。以下三个原因可能导致宝宝患上麻疹：

1. 缺乏麻疹疫苗预防：按时接种麻疹疫苗是预防麻疹的有效手段。我国规定，第一次接种疫苗的时间为8个月，家长应按照疫苗本上的时间带孩子进行接种。若宝宝发烧，则应推迟接种。

2. 近距离接触患者：未接种麻疹疫苗的宝宝，若经常到空气污浊的公共场所玩耍，近距离接触麻疹患者的飞沫，如说话、吃饭、受患者打喷嚏、咳嗽影响等，均可能导致病毒入侵，出现相应症状。

3. 生活环境不卫生：衣物不经常更换，细菌、病毒可能存留在衣物中，宝宝免疫力低，容易受到病毒入侵。此外，家居环境差，空气流通性不好，房间潮湿闷热，灰尘过多，也容易导致宝宝患病。

了解宝宝出麻疹的原因，有助于我们做好预防工作。在日常生活中，应培养宝宝的卫生习惯，避免带宝宝到人多传染病多、空气不佳的地方玩耍。若宝宝确诊麻疹，应听从医生建议，积极治疗。衣物要及时更换，并在阳光下暴晒消毒。

那是一个晴朗的下午，我，小王，像往常一样坐在电脑前，处理着工作。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的消息。我点开一看，是一位来自河北邯郸的患者，她描述了自己的症状：大腿后侧内侧起了好多红色包，让她非常烦恼。我立刻回复了患者，询问了更多的细节。

经过一番询问，我发现患者可能患有寻麻疹。我建议她局部应用复方炉甘石洗剂，一天两次，并口服氯雷他定片，一天一片。同时，我还提醒她，可能的原因和食物、用品有关，建议她生活上尽量少吃辛辣刺激的牛羊肉海鲜，多用保湿霜，少沾水。

患者告诉我，她之前就抹过樟脑乳膏和无极膏，但效果不明显。我告诉她，寻麻疹的原因不好找，可能和吃的用的都有关系。我建议她不要过于担心，保持良好的心态，积极配合治疗。

患者还发来了一张照片，我仔细看了，果然是寻麻疹。我告诉她，这并不是什么大问题，只要按照我说的做，很快就会好的。患者听了我的建议，显得信心满满。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的便捷性。作为医生，我们可以在任何时间、任何地点为患者提供帮助。而作为患者，他们也可以足不出户，就能得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网技术的发展，互联网医院将会越来越普及，为更多的人带来健康和便利。

随着春季的到来，万物复苏，但同时也伴随着一些疾病的滋生。春季气温变化无常，人体免疫力相对较弱，容易受到各种疾病的侵袭。因此，了解春季常见疾病及其预防措施，对保持健康至关重要。

一、春季常见疾病

1. 流行性感冒

流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。春季是流感的高发季节，主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、乏力、肌肉酸痛等。预防流感的关键在于增强免疫力，保持良好的生活习惯，如勤洗手、戴口罩、避免拥挤场所等。

2. 麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括发热、咳嗽、流涕、眼结膜炎、皮疹等。预防麻疹最有效的方法是接种疫苗，同时保持良好的卫生习惯，避免与患者密切接触。

3. 水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括发热、皮疹、瘙痒等。预防水痘的关键是接种疫苗，同时保持良好的卫生习惯，避免与患者密切接触。

4. 人感染高致病性禽流感

人感染高致病性禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、呼吸困难等。预防禽流感的关键是避免接触禽类及其排泄物，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。

二、春季疾病预防措施

1. 增强免疫力

春季气温变化无常，人体容易受到各种疾病的侵袭。因此，增强免疫力是预防疾病的关键。可以通过以下方法增强免疫力：

• 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
• 合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
• 适量运动，增强体质。
• 避免过度劳累，保持良好的心态。

2. 保持良好的卫生习惯

良好的卫生习惯可以有效地预防疾病。以下是一些常见的卫生习惯：

• 勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，避免用脏手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
• 戴口罩，尤其是在人群密集的公共场所。
• 避免与患者密切接触。

3. 接种疫苗

接种疫苗是预防某些疾病的有效方法。以下是一些春季需要接种的疫苗：

• 流感疫苗：预防流感。
• 麻疹疫苗：预防麻疹。
• 水痘疫苗：预防水痘。

三、春季疾病就医指南

如果出现春季常见疾病的症状，应及时就医。以下是一些就医指南：

• 选择正规医疗机构就诊。
• 向医生详细描述病情，包括症状、发病时间、接触史等。
• 按照医生的建议进行治疗。
• 注意休息，保持良好的生活习惯。

麻疹，作为一种曾经严重威胁儿童健康的急性呼吸道传染病，在我国已经得到了有效的控制。然而，随着疫苗接种率的提高，一些人开始关注麻疹疫苗后的不良反应问题。本文将详细介绍麻疹的病因、传播途径、临床表现以及如何预防和应对麻疹疫苗的不良反应。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。麻疹的潜伏期一般为10-14天，传染性强，主要易感人群为儿童。麻疹的临床表现主要包括发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血等症状，随后出现皮疹，皮疹首先出现在面部，随后遍及全身，皮疹消退后有时会伴有脱屑现象。

麻疹的危害不容忽视。麻疹的常见并发症包括中耳炎、喉气管支气管炎、肺炎等，严重时可导致死亡。因此，接种麻疹疫苗是预防麻疹最有效的方法。

接种麻疹疫苗后，部分人可能会出现不良反应，如发热、皮疹、局部红肿等。这些不良反应通常轻微，不需要特殊处理，一般1-2天内可自行消退。如果出现高热、皮疹持续不退等症状，应及时就医。

为了预防麻疹，除了接种麻疹疫苗外，我们还应注意以下几点：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触患有麻疹的人。

2. 加强锻炼，提高自身免疫力。

3. 合理饮食，保证营养均衡。

4. 如果出现疑似麻疹症状，应及时就医。

那是一个普通的夜晚，我的孩子在凌晨2点突然开始不断抓闹，我急忙起床查看，发现他的腿上布满了疙瘩，看起来像是被小虫子咬了。我赶紧给他换了一件衣服，涂了炉甘石，但情况并没有好转。

第二天，我通过互联网医院咨询了一位皮肤科医生，详细描述了孩子的症状。医生耐心地询问了我孩子的病情，包括症状的持续时间、发展过程、是否有痒的感觉等，并告诉我这可能是荨麻疹，让我不必过于担心。

医生建议我继续使用炉甘石止痒，并告诉我如果症状加重可以尝试口服药物。他还提醒我，荨麻疹通常会在一两个星期内自愈，无需刻意寻找原因。

在医生的指导下，我按照他的建议为孩子涂抹炉甘石，并密切关注症状的变化。虽然孩子偶尔还是会抓挠，但总体来说，症状已经有所缓解。

在此期间，我还发现了一个让我惊讶的事情：孩子的身上突然长出了很多黑痣。我再次通过互联网医院咨询了医生，医生告诉我这些黑痣都是正常的，不需要过于担心。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也让我学会了如何正确应对孩子的病情。

麻疹是一种常见的传染性疾病，主要由麻疹病毒引起。病毒性麻疹不仅会导致患者出现高烧，还会引发一系列其他症状，给患者的健康带来严重威胁。

一、病毒性麻疹与高烧

病毒性麻疹的主要症状之一就是高烧。高烧通常是病毒侵入人体后引起的一种免疫反应，但如果不及时治疗，高烧症状会反复发作，甚至可能导致病情恶化。

二、皮肤症状：发红、丘疹

病毒性麻疹还会引起皮肤症状，如发红和丘疹。病发初期，患者皮肤可能会出现大面积的发红，随后长出绿豆大小的丘疹。这些症状可能是病毒感染的表现，需要及时就医。

三、呼吸道症状：呼吸困难、胸闷

病毒性麻疹也可能影响呼吸道，导致呼吸困难、胸闷等症状。严重时，甚至可能出现窒息休克等危及生命的情况。因此，患者需要引起重视，及时就医。

四、治疗建议

针对病毒性麻疹的治疗，主要是对症治疗和抗病毒治疗。对症治疗包括退烧、缓解症状等，抗病毒治疗则是使用抗病毒药物抑制病毒复制。

五、预防措施

为了避免感染病毒性麻疹，我们需要做好预防措施。首先，要养成良好的卫生习惯，勤洗手、保持室内通风等。其次，要增强自身免疫力，提高抵抗力。最后，接种麻疹疫苗是预防麻疹最有效的方法。

总之，病毒性麻疹是一种严重的传染性疾病，患者需要引起重视，及时就医。同时，我们也要做好预防工作，保护自己和他人的健康。