酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我最近眼睛总是流黄色的分泌物，特别是早上起床的时候，眼睛更是肿得厉害。我有点担心，所以决定在互联网医院上进行问诊。

我和医生进行了详细的沟通，他非常耐心地询问了我的症状和病史，并建议我拍照片让他看一下。通过沟通和观察，医生初步判断我的情况可能是泪囊炎，建议我尽快到医院做泪道冲洗检查。

医生还为我开了暂时控制炎症的眼药水，并详细解释了泪道冲洗的过程。在整个问诊过程中，医生给予了我充分的关注和专业的建议，让我感到非常安心和放心。

我对互联网医院的问诊体验非常满意，医生的专业素养和耐心细心让我对医疗行业充满了信心。

新生儿泪囊炎是一种常见的眼科疾病，特别是在太原夏季，由于高温和湿度较高，更容易引发此类疾病。新生儿泪囊炎主要是由于泪道阻塞或泪囊炎症引起的，症状包括泪液分泌过多、眼睛红肿、分泌物增多等。为了有效预防和治疗新生儿泪囊炎，以下是一些家庭预防及治疗策略：
预防措施：
1. 注意保持新生儿面部清洁，避免分泌物进入眼睛。
2. 夏季注意室内通风，避免新生儿因汗液过多而刺激眼睛。
3. 使用温水清洁新生儿眼部，每日至少两次。
4. 避免让新生儿长时间处于高温环境中。
治疗策略：
1. 眼药水：在医生指导下使用抗生素眼药水，减少感染。
2. 按摩：定期对新生儿泪囊进行按摩，以促进泪液流出。
3. 泪道探通：若保守治疗无效，可能需要泪道探通手术。
4. 寻求专业医生帮助：若新生儿症状加重或持续不改善，应及时就医。

新生儿泪囊炎是一种常见的眼科疾病，尤其在新生儿中较为常见。它主要是由于泪道堵塞或发育不全导致的，使泪液不能正常排出，从而引起泪囊炎症。在郑州秋季，由于空气干燥，泪液蒸发加快，新生儿泪囊炎的发生率可能会增加。

家庭预防措施如下：
1. 保持新生儿面部清洁，避免泪囊感染。
2. 定期用温盐水清洗新生儿眼周，有助于保持泪道通畅。
3. 避免给新生儿佩戴眼罩，以免压迫泪囊。
4. 注意室内湿度，保持适宜的湿度环境。
5. 如果出现泪囊堵塞症状，应及时就医。

治疗策略主要包括：
1. 保守治疗：使用抗生素眼药水，减轻炎症。
2. 按摩治疗：通过按摩泪囊，促进泪液排出。
3. 泪道探通术：在保守治疗无效的情况下，可考虑进行泪道探通术。
4. 手术治疗：对于严重的泪囊堵塞或泪道发育不全，可能需要进行手术治疗。

在郑州秋季，家长应特别注意新生儿的眼部卫生，保持室内湿度，并及时发现和处理泪囊堵塞症状。

新生儿泪囊炎是一种常见的儿科疾病，主要发生在出生后的前几个月内。拉萨秋季，由于气候干燥，空气中的尘埃较多，加之新生儿泪道发育不完善，更容易发生泪囊炎。以下是对新生儿泪囊炎的介绍以及拉萨地区家庭预防和治疗策略的分类说明。

一、疾病介绍
新生儿泪囊炎是指泪囊内发生炎症，导致泪道堵塞的一种疾病。主要症状包括泪囊口红肿、泪溢、眼部不适等。若不及时治疗，可能引发泪囊炎反复发作，甚至导致眼部感染。

二、拉萨秋季家庭预防措施
1. 保持室内空气湿润，使用加湿器或放置一盆水，减少空气中的尘埃。
2. 给新生儿佩戴防风沙的眼罩，减少沙尘对眼睛的刺激。
3. 注意眼部卫生，避免宝宝眼部受到感染。
4. 定期检查宝宝眼部，如发现泪囊口红肿、泪溢等症状，应及时就医。

三、拉萨秋季家庭治疗策略
1. 使用生理盐水清洗泪囊，每天多次，以缓解炎症。
2. 在医生指导下，使用抗生素眼药水或眼膏，防止眼部感染。
3. 按摩泪囊，促进泪液排出，减轻泪囊炎症状。
4. 如病情严重，可考虑泪道探通术，恢复泪道通畅。

四、注意事项
1. 不要随意给新生儿使用眼药水，以免加重病情。
2. 在拉萨秋季，家长要密切关注宝宝眼部状况，及时发现并处理泪囊炎。
3. 如宝宝出现眼部不适，应及时就医，避免延误病情。

急性泪囊炎是一种常见的眼科疾病，主要由细菌感染引起。其主要发生在慢性泪囊炎的基础上，但也可能由于不洁操作导致急性发作。以下是一些常见的诱因：

1. 眼部卫生不良：如用脏手揉眼、用污染的水源洗脸等，导致细菌进入泪囊。

2. 慢性泪囊炎：慢性泪囊炎患者泪囊管阻塞，易导致细菌滋生。

3. 眼部手术：如白内障手术等，可能损伤泪囊管，导致感染。

4. 眼部外伤：如眼睑撕裂等，可能引起泪囊感染。

急性泪囊炎的主要症状包括：

1. 眼部红肿：泪囊区皮肤出现红肿。

2. 疼痛：局部有明显的疼痛感。

3. 皮下包块：泪囊区出现硬块。

4. 皮温升高：局部温度升高。

治疗急性泪囊炎的方法主要包括：

1. 口服抗生素：如阿莫西林克拉维酸钾胶囊等。

2. 手术治疗：对于脓肿形成的情况，需通过手术切开引流。

为了预防急性泪囊炎，以下建议可供参考：

1. 注意眼部卫生，避免用脏手揉眼。

2. 定期进行眼科检查，及时发现并治疗慢性泪囊炎。

3. 避免眼部手术。

4. 注意眼部安全，避免眼部外伤。

宝宝的眼睛是心灵的窗户，然而，不少妈妈在照顾宝宝的过程中，会发现宝宝眼角常常挂着眼屎，甚至伴有眼睛发红、爱流泪等症状。这些看似不起眼的小问题，可能预示着宝宝眼部存在某种疾病。

武汉市中心医院眼科博士郁继国提醒，以下几种眼部症状需要妈妈们特别注意：

1. 结膜炎

宝宝眼睛发红、怕光、流泪、有异物感，早晨分泌物可将上下眼睑糊住，眼部检查发现结膜充血、水肿，黏脓性分泌物增多，很可能是患了结膜炎。结膜炎是一种常见的眼部疾病，主要由细菌或病毒感染引起。

治疗结膜炎，可使用生理盐水冲洗眼睛，清除眼部分泌物。局部滴用抗生素滴眼液，例如0.5%左氧氟沙星滴眼液和0.3%妥布霉素滴眼液，这两种滴眼液对宝宝来说相对安全，副作用小。

2. 新生儿泪囊炎

新生儿出生后的3天~6个月内，若单只眼睛总流泪，眼角处出现脓性分泌物，内眼角可稍隆起，但充血不明显，压迫内眼角可见黏液或脓性分泌物流出，可能是患了新生儿泪囊炎。新生儿泪囊炎是一种常见的眼部疾病，主要由先天性泪道发育障碍所致。

治疗新生儿泪囊炎，可进行泪囊按摩，沿鼻根部自上而下压迫泪囊区每日数次，按摩后滴抗生素眼药水。还可使用生理盐水冲洗泪道，利用水的压力有时可将残膜冲破。前两种方法不见效时，可考虑泪道探通术治疗。

3. 淋球菌性脓眼病

新生儿出现眼睑肿胀，睑结膜充血、水肿，开始有浆液性分泌物流出，之后有大量黄色脓性分泌物不断溢出，可能是患了淋球菌性脓眼病。淋球菌性脓眼病是一种严重的眼部疾病，不及时治疗可出现角膜溃疡、穿孔、全眼球炎甚至失明。

治疗淋球菌性脓眼病，新生儿出生后应常规滴1%硝酸银溶液1滴预防此病。局部用抗生素滴眼液频繁滴眼，例如0.5%左氧氟沙星滴眼液。眼屎多时，可用生理盐水冲洗，清除眼睛内的分泌物。首选青霉素类药物肌肉注射治疗，发生角膜病变者，按角膜溃疡处理。

4. 角膜溃疡

宝宝眼部受过外伤后，会有明显的畏光、流泪、疼痛、视力下降等表现。眼睑水肿，结膜充血，角膜溃疡呈类圆形污秽状，可能是患了角膜溃疡。角膜溃疡是一种严重的眼部疾病，严重者可造成角膜穿孔，细菌进入眼内，可发展为全眼球炎，最终眼球萎缩。

治疗角膜溃疡，常联合使用广谱抗生素如氨基糖苷类和喹诺酮类眼药水频繁滴眼。严重者可全身注射抗生素，如头孢类药物等。溃疡进行性发展，角膜穿孔者需行角膜移植手术治疗。积极预防角膜外伤，若有角膜上皮划伤，应及时滴抗生素眼药水，密切随访，直至上皮愈合为止。

5. 眼睑内翻

宝宝怕光、流泪、分泌物增多，还可能是由于眼睑内翻、睫毛向内倒生，刺激和摩擦角膜造成。眼睑内翻是一种常见的眼部疾病，主要由鼻根部皮肤较宽或鼻梁发育不全造成的。

治疗眼睑内翻，一般随着患儿年龄增长，面部骨骼发育完成，眼睑内翻可趋于正常，睫毛自然会向外生长，分泌物也日渐消失。也可于眼睑周围贴胶布，牵拉眼睑轻度外翻，使睫毛向外伸展，缓解倒睫引起的刺激症状。如面部骨骼发育完全后仍有眼睑内翻现象，可考虑手术治疗。

新生儿时期，宝宝们的眼睛还未完全发育成熟，因此容易受到各种眼病的困扰。以下将介绍几种常见的新生儿眼病，帮助家长们更好地了解和应对。

一、新生儿淋球菌性结膜炎

新生儿淋球菌性结膜炎是一种严重的急性结膜炎症，主要是由患有淋病的母亲在分娩过程中，将病原体传染给新生儿所致。这种疾病多见于新生儿出生后的几天内，表现为眼睑肿胀、结膜充血、脓性分泌物等症状，俗称“脓漏眼”。为了确诊，医生会进行结膜刮片和分泌物细菌培养。治疗方面，需要及时冲洗结膜囊，并使用抗生素（首选青霉素）进行全身和眼部治疗。

二、新生儿眼内炎

新生儿眼内炎是一种罕见的严重眼病，发病隐匿，症状不明显，容易漏诊。这种疾病常见于患有败血症等感染性疾病的新生儿。由于缺乏典型的“红、肿、热、痛”症状，容易被忽视。诊断时，医生会进行B超、CT等辅助检查。治疗方面，需要尽早使用抗生素，以避免严重的并发症。

三、新生儿泪囊炎

新生儿泪囊炎，又称鼻泪管阻塞，是新生儿常见的眼部疾病之一。多见于出生后1个月左右，表现为眼红、流泪、分泌物增多等症状。当泪囊部受到挤压时，会有分泌物溢出。这种疾病主要是由于鼻泪管下端开口处的薄膜未破裂或上皮碎屑阻塞所致。治疗方面，初期可采用泪囊局部压迫按摩、滴用抗生素眼液等方法。若病情严重，可能需要泪道加压冲洗及泪道探通术。

四、新生儿角膜炎

新生儿角膜炎是一种严重的眼部感染，可由细菌、病毒或真菌引起。表现为眼痛、畏光、流泪、视力下降等症状。治疗方面，需要根据病原体类型选择合适的抗生素或抗病毒药物。此外，医生还会进行眼部冲洗、散瞳等治疗。

五、新生儿白内障

新生儿白内障是一种罕见的先天性眼病，表现为晶状体浑浊。严重时会影响视力。治疗方面，需要根据白内障的类型和程度，选择手术治疗或药物治疗。

六、预防与护理

为了预防新生儿眼病，家长们需要做好以下几点：

• 保持新生儿眼部清洁，避免感染。
• 定期带新生儿进行眼部检查。
• 发现眼部异常症状，及时就医。
• 注意新生儿营养，保证眼部发育所需营养。

总之，新生儿眼病对宝宝的视力发育影响极大，家长们需要引起重视。通过了解常见的新生儿眼病，做好预防和护理工作，可以有效降低宝宝患眼病的风险。

新生儿泪囊炎是一种常见的眼部疾病，特别是在婴儿出生后的前几个月内。在福州夏季，由于高温和湿度，家庭护理和治疗尤为重要。以下是一些针对新生儿泪囊炎的预防措施和治疗策略。
预防措施：
1. 保持婴儿眼睛的清洁：每天用温水清洁婴儿的眼睛，特别是在喂奶后，因为奶液可能进入眼睛导致感染。
2. 定期按摩：每天对泪囊进行轻柔的按摩，有助于促进泪液排出，减轻泪囊堵塞。
3. 注意室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过热或过冷，同时保持适当的湿度，以减少泪囊炎的发生。
治疗策略：
1. 按摩：在福州夏季，按摩可以作为一种家庭治疗手段。将手指轻轻放在泪囊处，轻轻按摩，每天进行2-3次，每次约1分钟。
2. 清洁：使用无菌棉签或温水清洁婴儿的眼睛，避免使用任何化学物质或刺激性强的清洁剂。
3. 观察和及时就医：如果按摩和清洁措施无效，或者症状加重，应及时就医。
4. 药物治疗：医生可能会建议使用抗生素眼药水或眼膏来治疗感染。
5. 手术治疗：在极少数情况下，如果泪囊炎持续存在，可能需要进行手术治疗。

我是广州市的一位新手妈妈，我的宝贝刚出生七天。前几天，我们带他去做了全封闭照蓝光治疗，结果出来后发现他的眼白充血了。我非常担心，毕竟新生儿的免疫系统还很脆弱，任何小问题都可能引发大麻烦。于是，我决定在网上寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。起初，我有些犹豫，毕竟这是我第一次尝试线上问诊。但是，医生很快就回复了我，并且问了很多细节问题，例如宝宝的眼红肿多长时间、有没有泪汪汪等等。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。

在了解了所有情况后，医生建议我使用托百士滴眼液进行治疗。然而，我又开始担心了，因为我在网上查到这款药品只适用于一周岁以上的儿童。医生解释说，虽然说明书上没有写明可以用于新生儿，但临床上很多新生儿结膜炎或泪囊炎都可以用它。医生还提醒我，如果不用药也可以观察两天，因为有些情况可能有自限性。

我非常感激医生的耐心解释和专业建议。最终，我决定按照医生的指示使用托百士滴眼液。经过三天的治疗，宝宝的眼白充血明显减轻了。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在宝宝生病时不必担心无法及时就医。

我和我的宝宝最近遇到了一个小问题。我的宝宝满月了，但是他的一只眼睛总是流水，干了就变成眼屎，黏糊着眼睑。每次看到他这样，我都感到非常心疼和无助。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么办。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在西城区的一家医院，我找到了一个非常有经验的医生。通过线上问诊，医生详细了解了我的宝宝的情况，并给出了治疗方案。医生告诉我，我的宝宝可能有泪道阻塞和泪囊炎的问题，需要使用托百士滴眼液配合泪囊按摩护理观察一下。医生还教我如何正确地进行泪囊按摩，并建议我每天按摩8-10轮，每次按摩10-15次。同时，医生也提醒我，如果情况好转，需要带孩子到门诊进行一次检查，确认泪道通畅。如果持续护理在孩子四个月左右仍不见好转，需要带孩子到门诊进行泪道冲洗。

我非常感谢医生的帮助和指导。通过这次线上问诊，我不仅解决了宝宝的健康问题，也学到了很多关于泪道阻塞和泪囊炎的知识。现在，我的宝宝的眼睛已经好转了很多，我也更加自信和从容地面对未来的挑战。