在中国患胃病人群里，其中不得不提的最大祸首，就是幽门螺旋杆菌了。作为胃病发病的大国来说，我们因为胃部损伤生病的人太多太多。我们的胃是很强大的，可以承受我们对它进行的各种食物投喂，有着胃壁的保护，但是随着胃病的发展，发现唯一的一个能突破这个屏障的细菌，则是幽门螺旋杆菌。它是螺旋状的病菌，进到胃部以后就会不断在上皮表层运动，并且黏附在一起。释放很多的毒素，来破坏胃黏膜这个屏障，诱发胃部炎症，甚至导致胃部癌症的可能。

 

 

幽门螺旋杆菌“宠爱”哪类人呢？到底怎样传播的呢？医生说出实话

 

1、经常聚餐的人

 

幽门螺旋杆菌经常出现在不分餐，喜欢一起吃饭的人。中国人都喜欢，聚餐过节的时候，通吃一盘菜，一锅饭。这样显得热闹，有气氛。但是当同吃一些菜的时候，难免会让自己的口水在这个过程中进行传播。若是其中一个人感染了幽门螺旋杆菌，就会让更多人的胃部受到伤害。

 

2、喝水不卫生的人

 

很多人渴了就不讲究水干不干净，一饮而尽。并且不爱喝热水的人，怕麻烦就喝生水解渴。甚至趴在自来水管下的流动水就饮用，生水里幽门螺旋杆菌是比较常见的，很容易进入人体，危害肠胃健康。

 

 

3、宅在家里的人

 

专家称，居住环境小的情况下，患上幽门螺旋杆菌的几率更高，特别是老人和儿童，抵抗力不高，就会被幽门螺旋杆菌感染。

 

4、爱亲嘴的人

 

情侣之间如胶似漆，亲吻是很常见的事，但不要经常的亲吻，若是因为接吻，通过口水传播幽门螺旋杆菌，是一件非常不幸的事。因此情侣之间要注意亲吻的次数，为了各自的健康着想。

 

5、口腔不健康的人

 

通过口水会感染幽门螺旋杆菌，若是口腔本身处在一个容易感染的环境，幽门螺旋杆菌就会更加猖獗，说不定还会危害到身边的人。

6、疾病史的人

 

家族里有患上这类胃病的人，还有自己曾经患上胃部疾病的人，感染幽门螺旋杆菌就比平常的人更加高。

 

平常生活上要预防此病菌的感染，都应该做到什么：

 

1、吃饭分餐

 

幽门螺旋杆菌在学者界普遍认为是通过“粪口传播”的途径进行散布。也可以在家庭里聚集感染，并且孩子感染的几率会比家长的还要高，因此平常要注意使用自己的筷子，夹菜吃火锅的时候是用公筷，吃饭前一定注意洗手和吃完饭清洗干净碗筷，出去吃饭的时候尽量选择严格消毒的筷子使用，尽可能的减少幽门螺旋杆菌的传播。

2、少吃生食物

 

现在天气凉快，很多人就喜欢在晚上吃点海鲜、烧烤。但是吃之前一定要注意海鲜和烧烤一定要做熟。若是吃了半生不熟的食物，就极易感染幽门螺旋杆菌。并且幽门螺旋杆菌是一个比较顽强的生物，在适宜的环境下甚至可以生存好几年。

 

3、做好口腔卫生

 

幽门螺旋杆菌感染的患者就会出现一些口腔疾病，口臭等问题也很明显，因此保持口腔健康是一件很重要的事情，可以间接的预防感染幽门螺旋杆菌。

4、多吃抑制幽门螺旋杆菌的食物

 

大自然中对于阻绝幽门螺旋杆菌传播的食物有很多，比如吃大蒜，大蒜中的辣素不仅可以阻绝癌细胞，减少我们身体患癌症的亚硝酸盐，还能抑制病菌的入侵。另外卷心菜还有生的花生米，都可以预防胃部的炎症，防止胃酸过多，预防幽门螺旋杆菌的入侵。

最近， 7岁的小明总是喊着肚子疼，吃什么拉什么，每天能大便5~6次，食欲也特别差，小明一直由爷爷奶奶带大，爷爷以为是食积了，给他吃了山楂丸，效果却不好，为此可把爷爷奶奶给急坏了。

 

爷爷急忙带小明去医院，医生询问完小明的症状后，初步诊断为幽门螺旋杆菌感染。相关检查最后了医生的诊断。可是孩子为什么会得这个病呢？这引起了医生的注意。后来医生询问了小明爷爷的一些情况，发现爷爷也有腹痛腹胀等症状，而爷爷经常会和小明一起用一套餐具吃饭，于是医生怀疑是这一用餐习惯引起了孙子的感染，最后发现爷爷也有幽门螺旋杆菌感染！

 

 

究竟什么是幽门螺旋杆菌呢？

 

幽门螺旋杆菌是革兰氏阴性菌，分布在胃粘膜组织中，在不同种族、不同地区的人群中均有感染，是中老年人中广泛传播的慢性细菌性感染。而且传染性极强，90%以上的胃溃疡、十二指肠溃疡都是由幽门螺旋杆菌感染引起的，幽门螺杆菌是如何传染的呢？主要是由“粪口途径”传播，如因饮用受污染的水而感染。研究显示人们在唾液中也发现了幽门螺旋杆菌，因此口对口传播也是可能的。文中爷孙共用餐具，极有可能将幽门螺旋杆菌传染给孩子。

 

如果感染幽门螺杆菌，服用抗生素治疗很难彻底消除，多数人会终身带菌。而且幽门螺杆菌主要存在于口腔和胃肠道内，大部分人并不知道自己被感染。因此若经常感到胃痛、腹胀、不消化、口臭，应及时去医院检查。目前有三种检测方法：抽血化验、呼气检验、电子胃镜。临床发现，胃病的发展史为：胃炎-胃溃疡-胃癌，工作的忙碌，饮食的不规律、食物不洁净都对自己的胃有损害。建议有胃癌家族史的朋友，更要注意保护自己的胃，若被感染，请遵循医生指导规律服药。

 

 

爷爷奶奶带孩子，餐具没有分开，或者更亲密者把食物嚼碎了再喂给孩子，如果有上述的幽门螺旋杆菌感染症状的中老年人，就极有可能将病毒传染给孩子。因此，建议大家在日常的生活中注意要将大人的餐具和孩子的分开，保护好孩子娇弱的胃。

患者：我今年32岁了，男性，最近不知道什么原因，经常胃疼，面对吃得也没有什么食欲。不知道为什么，吃得也不多，但常常感觉肚子胀，有时还会出现腹泻的现象，这是怎么回事？我是不是吃了什么不干净的东西了？

 

 

医生：出现胃酸、胃胀的情况一定要注意了，因为你可能感染了幽门螺杆菌！

 

我们知道，正常情况下人体内也存在许多菌群，但这一定不包括幽门螺杆菌！

 

这种杆菌对人体的危害很大，如果它出现在我们的胃里，那么就极其容易引发胃炎、消化道溃疡等一系列胃肠道疾病。

 

如果不及时治疗，任其发展，那么它就会有很大可能发展成胃癌，所以大家一定要注意了！

据相关调查显示，将近有8亿人感染了幽门螺杆菌，如果你目前已经出现这两种现象，那说明幽门螺杆菌已经偷偷找上你了！

 

所以，大家一定要了解哪些行为容易染上幽门螺杆菌、感染上幽门螺杆菌以后有什么症状，这样才能正确避免或提早发现幽门螺杆菌的感染，保护我们自身的安全。

 

什么是幽门螺杆菌？

 

幽门螺杆菌是一种厌氧菌，它的主要寄居部位在人体的胃部。

 

因为有胃酸的分泌，所以胃内部处于一个酸性环境，而幽门螺杆菌则是目前发现的唯一一个可以存活于胃部酸性环境中的细菌。

 

 

由此可见，幽门螺杆菌的生命力是十分顽强的。

 

我们生活中哪些行为容易使我们感染上幽门螺杆菌？

 

误食没煮熟的食物我们知道，一些生肉，如牛肉、羊肉、猪肉等，其内部都含有非常多的寄生虫和微生物，而这其中就包括幽门螺杆菌。

 

因此，如果食用了没有完全加工成熟的肉制品，就可能使这些细菌进入人体内并大量繁殖。

 

经常外出就餐点外卖、下馆子，这是我们经常做的事情。然而，外面的东西总归是不安全的。

再者，如果外面的餐具消毒不完全或者误用他人的东西，都有可能导致自身感染幽门螺杆菌。

 

这也说明，外面的东西再美味，也没有家里的饭吃着安心。

 

感染幽门螺杆菌会出现哪两个现象？

 

口腔时常出现异味俗话说“病从口入”，幽门螺杆菌大多也是通过口腔进入人体内的，不巧的是，这种细菌也能定居在口腔。

 

因此，它能够分解口腔内的食物残渣等成分，并释放一些气体，这些气体就像氨气一样具有难闻的气味，这就造成你口腔内充满异味。

消化不良幽门螺杆菌并不是人体内的正常菌群，因此，它若长期存在与我们胃内，就会破坏其他正常菌群，如乳酸杆菌、大肠杆菌等。

 

这些消化类菌群的大量减少就会造成我们吃进身体里的食物无法正常消化，从而出现腹痛、腹胀的现象，这就是典型的消化不良。

因此，别看这些杆菌不起眼，但它一旦进入你的体内，一定会让你追悔莫及！因此，为了您的身体健康，尽量少吃生食，少外出吃饭。另外，身体一旦出现以上这两种现象，一定要及时就医！

近年来，随着人们生活水平的改善及健康意识的提高，幽门螺旋杆菌（Helicobacter Pylori, Hp）逐渐进入大众的视野并被更多人了解认识。Hp是慢性胃炎以及胃十二指肠溃疡主要的病因之一，也是世界卫生组织公布的胃癌I类致癌原。

 

01 Hp感染可能出现哪些症状？

 

比如反复发作的腹胀、嗳气、上腹隐痛、口气加重等等，都有可能是感染Hp的表现。

 

02 Hp感染与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌的关系

 

目前已有多项研究表明，Hp感染显著增加胃炎、癌前病变或胃癌的发生风险，加快胃疾病的进展。

 

此外还会导致消化性溃疡病变的迁延不愈或反复发作。根除Hp可以消除胃部的持续性炎症，阻止胃黏膜进一步损伤，同时改善胃内微环境及泌酸状况。对于萎缩性胃炎人群来说，根除HP可以延缓萎缩及肠化生的进展，同时改善腹部不适症状。

 

 

03 感染了Hp应该怎么办？

 

Hp可通过唾液传播，由于我国饮食习惯的原因，Hp感染率较高。2017 年，全国第五次幽门螺旋杆菌感染处理共识提到：一旦明确Hp感染，无论患者是否有症状，或内镜检查是否发现其他问题，都应当开始进行Hp根除治疗。

 

如果患者通过检查发现感染了Hp，也无需太过焦虑，目前已有成熟的根除Hp用药方案，到专业医疗机构就诊，并进行规范化的抗Hp治疗即可。同时在日常生活中养成单独使用碗筷、在外就餐使用公筷等良好习惯。

 

04 服药期间应该注意什么？

 

目前常用的根除方案为两种抗生素+PPI+铋剂的四联疗法，服药时间7-14天不等，方案也会根据患者的感染程度、有无抗生素过敏、Hp菌株类型等情况进行调整。需要注意的是，服药期间需避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒；此外由于抗生素的使用量较大，服药期间可酌情增加饮水量。部分患者会出现腹泻、腹痛、头晕等药物副反应，由于铋剂的影响也可能出现大便颜色变黑，如症状严重需及时就医。

 

 

05 根除Hp失败可能有哪些原因？

 

（1）13C尿素呼气试验（13C-UBT）是目前最常用检测Hp的方法。然而，该检查结果可能受到以下因素影响：①近期服用质子泵抑制剂，如xx拉唑类药物 ②近期服用抗生素、中药等 ③口腔卫生干扰 ④检查前2小时内进食饮水。如遇到类似情况，可能引起13C结果准确性受影响。

 

（2）根据临床统计，约20%患者感染的菌株可能存在不同程度的抗生素耐药情况，最常见的比如对克拉霉素及甲硝唑类耐药。对于此类患者，可建议停止治疗3个月以上，根据药敏情况，酌情调整抗生素治疗方案。

幽门螺杆菌是导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的主要致病菌。慢性萎缩性胃炎被认为是胃癌的癌前病变，如果不加以干预，会有发展为胃癌的危险。而慢性萎缩性胃炎的发生与慢性胃炎及感染幽门螺杆菌存在一定关系，因此在一定程度上感染幽门螺杆菌的患者患胃癌的发生几率较正常人要高。

 

 

胃癌的发生机制吧并没有明确，是多种因素综合作用的结果，可能与生活习惯、周围环境、遗传因素等相关，因此感染幽门螺杆菌并不能与胃癌划等号，但是通过对感染幽门螺杆菌的患者进行随访发现，幽门螺杆菌感染阳性人群的胃癌发生率较阴性人群要高，因此积极治疗幽门螺杆菌感染对于预防胃癌的发生有一定的作用。

那我们该如何预防及治疗Hp感染呢？

第一，养成良好的生活习惯：要戒烟，烟中的有害物质会加重炎症，减少在外进餐的次数，相对来说感染幽门螺杆菌的几率会降低很多。平时应进行适量的运动，让身体放松，切不宜过度劳累;

 

第二，药物治疗：一旦明确感染幽门螺杆菌，应积极予以抗菌治疗，目前临床上对于幽门螺杆菌的治疗已日趋成熟。通过药物治疗，可以很好地预防感染的进一步扩散；

  
第三，应养成定期复查的良好习惯：一旦检查过程中出现肠粘膜不典型化生，应在积极治疗的同时，按照医生的嘱咐，每半年到一年复查胃镜并定期监测，以防胃癌发生。

幽门螺杆菌饮食应注意

第一、要定时定量的，食物的营养要丰富，食物软烂容易消化为主的，不暴饮暴食，以免加重胃肠道负担；

 

 

第二、禁忌腌制的食物，这些食物跟病菌相互的作用，会引起胃恶化；

 

第三、忌刺激性的食物，吃了刺激性的食物，会增加胃酸的分泌，刺激到患有病人的溃疡面而加重了患者的病情。如油条、烧烤、火锅等，都可能造成消化不良，造成胃液的大量分泌，加重胃的负担；

 

第四，选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，不但要富含维生素，还要富含多种营养的如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物，如新鲜蔬菜和水果。

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去年10月，一位老人家来医院体检，各项指标都正常，只有幽门螺杆菌阳性。老人也没有任何不适。但出人意料的是，做胃镜检查却是进展期胃癌！好在发现的比较及时，做了胃切除手术后，目前已经康复。同样是去年10月份，一位35岁的女性胃癌患者，一直有消化不良、胃胀反酸等毛病，但没有重视。后来在医院检查，碳14呼气阳性3个+，胃镜发现可疑病灶，病理结果是胃腺癌。好在发现及时，病灶在1cm左右，做了手术，目前恢复良好。要说这两位胃癌患者有什么共同之处，那肯定就是感染幽门螺杆菌而不自知了。今天，杜医生就跟大家讲讲，感染幽门螺杆菌后，身体会出现哪些症状。

 

 

啥是幽门螺杆菌呢？

 

幽门螺杆菌是一种螺旋样的厌氧菌，是目前发现的唯一一种能在胃里生存的细菌。该细菌主要通过粪—口传播，最喜欢上完厕所不洗手，紧接着就吃东西或者抹嘴巴的人。此外，幽门螺杆菌也会通过口—口传播，经常出现“一人感染全家遭殃”的现象。

 

感染幽门螺杆菌，嘴里会出现3个异常

1、老是一侧流口水

 

幽门螺杆菌会分泌一种神经毒素，感染者的神经会受到刺激，稍微严重的患者，会出现神经紊乱，出现不自觉流口水的症状。

 

2、难以去除的口臭

 

八成以上的幽门螺杆菌感染会出现口臭的问题，而且这种臭是怎么刷牙都刷不掉的，这主要是因为细菌寄生在牙齿间隙里，帮助牙菌斑大量繁殖。

  

3、不自觉地打嗝

 

幽门螺杆菌寄生在胃肠道，会刺激胃酸的分泌。胃酸大量分泌，病菌没杀死，反而会损伤胃黏膜，引起消化性溃疡和胃食管反流。反流的时候，不仅有食物，还有胃气，感染者会经常不自觉地打嗝。

 

 

幽门螺杆菌不仅致病，还致癌，14亿国人，700万胃癌“候选人”！

感染幽门螺杆菌，不仅胃病反复好不了，患胃癌的风险也会增加。我国幽门螺旋杆菌的感染率高达50%~67%，也就是说，几乎每2个人中，就有1个人是幽门螺杆菌感染者。

研究还发现，感染者中大约有1%的人最终会演变成胃癌。而我国有14亿人口，有7亿人感染，即便是1%的感染者不加治疗，那么也会有700万人是胃癌的候选人。

 

参考文献：

[1]李太生. 中华医学百科全书 临床医学 感染性疾病学[M]. 北京: 北京协和医科大学出版社，2020: 226-227.

[2]赵宁达, 徐子悦. 幽门螺旋杆菌检测百亿市场，关注居家自检产品放量表现[R]. 安信香港, 2022.

 

专业审核：李文娟-京东健康全职医生-消化内科

病从口入这个词，对肠胃而言是最贴切的形容。十胃九病，九病源于吃食。现代人糟糕的饮食习惯，造就了越来越多的肠胃问题，也致使越来越多的年轻人，加入了肠胃恶性肿瘤的队列。

 

一、胃病"根源"已找到，不是辣椒

 

提及胃病的"根源"由来，多数人或许首先想到的就是辣椒，但其实不然，辣椒并不是最伤胃的东西，反之适量摄取辣椒类食物，在满足味蕾享受的同时，对肠胃也有一定的益处，有助排湿。

 

二、幽门螺杆菌是肠胃疾病的由来 感染率极高

 

胃病的"根源"，实则便是幽门螺杆菌，这种细菌，是唯一可以存活在胃里的致病菌，也是75%以上肠胃病的最根本原因！但大多数人，都不曾正视过它。

 

 

有数据统计，全球50%以上的人口，胃里都住进了幽门螺杆菌。它的由来，和人们不卫生的饮食习惯密切相关，嚼食喂养、口对口喂饭、聚餐时使用私筷、共用碗筷、用嘴分食食物，都是幽门螺杆菌广泛传播的原因。

 

幽门螺杆菌寄存在胃黏膜组织处，不断生长、繁殖、繁衍后代，一步步通过破坏胃黏膜来扩充领土、兴风作浪。世卫组织曾把这种细菌写入致癌物清单，它也会胃癌的一大潜在"祸首"，若放任不管，它就会让胃致命一击。

 

三、幽门螺杆菌若上身 身体6处会有异常

 

①消化出现问题，排便异常

 

常有消化不良的情况出现，大便开始变得不规律，有时候会便秘，有时候又会有腹泻的情况，甚至交替出现、排出黑便。这是因为幽门螺杆菌严重超标后，干扰了肠胃的功能，导致的消化异常。

 

②胃部出现疼痛感，且痛感逐渐变频繁

 

上腹部能明显察觉到痛意，痛感没有规律，但随着时间的推移，发作的周期会缩短，腹痛的情况会愈加频繁，并且有逐渐加剧的趋势。

 

 

③胃酸加剧、常有嗳气的状况

 

晨起后总能感觉到反酸，或平时安静呆着、刷牙的时候，也总有泛酸、恶心、干呕的状况，并且总会莫名其妙打嗝、很难缓解，打嗝时长持续很久、频率很高。

④肚子容易鼓胀、一吃就胀

 

甚至于只吃一口食物，就感觉到腹部饱胀得厉害。这和幽门螺杆菌在胃里活动的时候，所释放出来的气体有关，这些气体会占据胃部空间，让胃没有更多位置可容纳食物，导致人仅摄入一些东西便感觉胀气、吃不下，但过后又容易饿。

 

⑤口腔有顽固性的臭味、异味

 

有时候甚至连呼气都会带着臭味，这种异味，纵使多次刷牙也很难清除，因为气味来自于幽门螺杆菌生成的硫化物，深藏在胃中，难以祛除，并且每日源源不断有新的生成。

 

⑥胸口、胸骨处隐痛、有烧灼感

 

也就是烧心的状况。这也是幽门螺杆菌感染后导致的一个典型表现，是肠胃受损后，胃酸过度分泌，反流至食管引起的。

 

 

四、不想胃受损，远离幽门螺杆菌，规范生活习惯

 

①摄入适量灭菌食物、防范幽门螺杆菌

 

幽门螺杆菌传播率高，需要时刻注意防范。日常可在饭菜、汤饮中适量加入一些经由火麻籽压榨而成的油，用于预防、压制幽门螺杆菌，防止细菌不断成长、大量繁殖而带来后患。

  
②注重饮食卫生，少吃外卖

 

外卖来源、烹制过程并非透明化，很难确定是否经过严格的消毒处理、以及中间环节的卫生状况是否到位，若附着有他人的唾液、制作不卫生，会增加幽门螺杆菌的感染率，给胃埋下祸根。

  
③重视餐具消毒、聚餐常用公筷

 

仅用洗洁精清洗碗筷，很难洗去碗筷上可能会残余的幽门螺杆菌，仍有交叉感染的风险；但这类细菌不耐高温，高温环境下能被杀死，因此可考虑使用消毒柜、或沸水烹煮碗筷8-10分钟，来达成灭菌目的。

外出就餐时，尽量选择使用公筷夹菜，或者实行分餐制，也能减少幽门螺杆菌传播的概率。

那是一个普通的周末，天空灰蒙蒙的，我像往常一样，准备去菜市场买点菜。可是一想到胃里时不时泛起的酸水，我就忍不住皱了皱眉。最近这段时间，胃胀痛成了我的家常便饭，有时候连饭都吃不下。

“医生，我最近胃胀痛，还总是反酸水，这是怎么了？”我坐在京东互联网医院的视频咨询窗口前，对着屏幕里的医生焦急地说。

“幽门螺杆菌超标，这是你的问题所在。”医生的声音听起来很专业，但我的心情却更加沉重了。

“超标多少？”我追问。

“203，超过了正常值。”医生回答。

“严重吗？”我紧张地问。

“需要杀菌治疗。”医生的话让我松了一口气，但也让我更加焦虑。

“那我需要吃什么药？”我迫不及待地问。

“处方详情，已送达药师审核。”医生回答。

我看着屏幕上跳动的文字，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，治疗的路还很长。

第二天，我预约了胃镜检查。躺在检查床上，我紧张得手心都出了汗。医生告诉我，胃镜检查是必要的，只有这样才能确定病情。

检查结果出来后，医生告诉我，我的胃炎很可能就是由幽门螺杆菌引起的。我听了，心里一阵失落。

“那肠镜呢？”我忍不住问。

“因为之前胃胀疼的时候，也有点闹肚子。上厕所多几次，不算拉稀。”我回答。

“可以的话也可以做，先一步一步来。”医生说。

我点了点头，心里虽然有些不安，但也只能硬着头皮往前走。

胃镜检查完，医生告诉我，如果只是幽门螺杆菌的问题，那么肠镜可能就不需要了。因为这个菌一般不影响肠道。

“那我这一版，我一般天气阴天下雨的时候，就爱上大号。”我忍不住说。

“是因为什么？”医生问。

“这个可能习惯问题吧，不是常态。”我回答。

“就跟要闹肚子似的，就阴天准。”我补充道。

“这样就检查清楚吧。”医生说。

“胃镜坐完，再做肠镜。”我回答。

“可以的。”医生说。

我看着屏幕，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，治疗的路还很长。

“那我这个幽门螺杆菌用什么药能根除？”我忍不住问。

“胃镜没啥问题的话。”医生回答。

我点了点头，心里虽然有些不安，但也只能硬着头皮往前走。

我想，这就是生活吧。有时候，我们不得不面对一些突如其来的挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它们。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样阴沉。医生，一个看起来温和的中年人，坐在对面，他的眼神里充满了关切。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音很温和，但我的心里却像被什么东西堵住了。

“我最近总是觉得胃不舒服，医生说我可能感染了幽门螺杆菌。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，我的内心充满了焦虑。

医生开始询问我的症状，我告诉他，我吃的阿莫西林特别苦，每次吃药都像是在嚼苦药片。医生告诉我，阿莫西林只有胶囊剂型，没有颗粒剂型。

“口里特别苦，吃了多久了？”医生的声音里带着一丝同情。

“两天了。”我回答。

“这个是药物的不良反应，杀菌的时候会有不舒服的，只能忍着14天。”医生的话让我心里一沉，14天，那意味着我还要忍受两周的苦涩。

“有不苦的吗？”我忍不住问。

“现在不能换药，换了影响药效。”医生的话让我感到一丝绝望。

“不能吃颗粒吗？”我再次问。

“不能吃。”医生回答。

“不能换成克拉霉素吗？”我绝望地问。

“也。”我几乎是在哀求。

“你现在已经在杀菌了，会影响药效的。”医生的话让我感到一丝绝望。

“除非你不想杀菌。”医生的话让我感到一丝绝望。

“一天三次吗？最后一个。”我问道。

“是的。”医生回答。

“甲硝唑是一天三次的，第二个呢？”我问道。

“我看了，其他都是一天两次。”医生回答。

“克拉霉素呢？”我问道。

“第二个是饭前吃还是饭后吃呀？”我问道。

“这个是饭后，跟甲硝唑一样。”医生回答。

“健康指导。”我问道。

“这些药吃完再吃一个双歧杆菌帮助恢复肠道菌群，影响这些药物会影响胃肠功能。”医生回答。

“这个第二个呢？”我问道。

“是饭前还是饭后呀？”我问道。

“枸橼酸、兰索拉唑饭前。”医生回答。

“上面不是写清楚了吗？”医生回答。

“上面写的是第二个是饭后，我一直饭后吃的。”我回答。

“这样。”医生回答。

“阿莫西林不同生产商的可以吃吗？”我问道。

“我们推荐饭前。”医生回答。

“可以。”医生回答。

“0.25g的可以换成0.5g的吗？”我问道。

“阿莫西林。”医生回答。

“不换。”医生回答。

“可是我吃药比较费劲。”我回答。

“那不同生产商也能吃呀？”我问道。

“这个餐前是多少分钟之前呀？”我问道。

“半小时以上。”医生回答。

“不能换哈。”医生回答。

“第一个药呢？”我问道。

“也是一样。”医生回答。

“不能换成0.5g吗？”我问道。

“那个第一个药不是餐前吗？”我问道。

“不是睡前吗？”我问道。

“不能换。”医生回答。

“兰索拉唑早晚餐前。”医生回答。

“晚餐前也可以、睡前也可以。”医生回答。

“不是睡前吗？”我问道。

“那个阿莫西林不能换成克数多的吗？”我问道。

“那生产商呢？”我问道。

“不一样呢。”我回答。

“不能换。”医生回答。

“我不是说过了。”医生回答。

“你有没有认真听我说话的？”医生问道。

“那生产商呢？”我问道。

“不能换啊。”医生回答。

“为什么呀？”我问道。

“影响药效哦。”医生回答。

“这样的话就是吃四个吧。”我回答。

“是的。”医生回答。

“阿莫西林。”我回答。

“我吃药比较费劲。”我回答。

“坚持次。”医生回答。

“会好的。”医生回答。

我看着医生，心里五味杂陈。我知道，这场与幽门螺杆菌的战斗才刚刚开始，但我已经做好了准备，无论前路多么艰难，我都会坚持下去。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个普通的上班族，正坐在沙发上，肚子胀得像吹了气的皮球，难受得我直不起腰。

“腹胀多久了？”电话那头，许医生的声音听起来严肃而关切。

“两个月左右了。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“不烧心，打嗝正常？”许医生继续询问。

“嗯，不烧心，打嗝也正常。”我回答。

“那你现在的情况初步判断有胃动力不足的可能性。”许医生的声音里透着一丝坚定。

“建议你服用铝碳酸镁片，枸橼酸莫沙必利分散片两种药物联合治疗3到5天。”

听到这里，我心中涌起一股希望，仿佛看到了一丝曙光。

“好的，谢谢许医生。”我迫不及待地答应了。

接下来的几天，我严格按照许医生的指示服药。每天早上，我都会准时服用铝碳酸镁片，然后是枸橼酸莫沙必利分散片。虽然药片的味道并不好，但我还是坚持了下来。

第三天，奇迹发生了。我的肚子不再胀得那么难受，吃饭也变得顺畅了许多。我仿佛看到了希望的曙光，心中充满了喜悦。

“如果效果好的话，可以服用到七天到十天。”许医生在电话那头告诉我。

“那我再坚持几天吧。”我满怀信心地说。

然而，就在我准备继续服药的时候，一个意外发生了。我在网上看到了关于幽门螺旋杆菌的介绍，心中不禁产生了疑问。

“幽门螺旋杆菌是什么？”我忍不住问许医生。

“幽门螺旋杆菌是寄存于胃内部的一种病菌，它可以引起胃溃疡，慢性胃炎等症状，主要表现在腹胀反酸，烧心，并导致反复发作。”许医生耐心地解释。

“那我需要做检查吗？”我有些担忧。

“你先服用几天药物，看看效果如何，如果三到五天后效果不明显，建议你去医院做一个碳13或碳14的呼气试验，看一看有没有幽门螺旋杆菌感染的情况。”许医生的建议让我心中有了底。

接下来的几天，我继续服药，同时密切关注自己的身体状况。三到五天后，我的腹胀症状明显减轻，吃饭也变得顺畅。我决定不再继续服药，而是去医院做检查。

在京东互联网医院，我顺利地完成了检查。几天后，结果出来了，我没有感染幽门螺旋杆菌。

当我拿到检查结果的那一刻，我心中充满了喜悦。我终于可以放心了。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗暗发誓，以后一定要更加注重自己的身体健康。

这次的经历让我深刻体会到了健康的重要性。同时，我也对京东互联网医院的服务感到非常满意。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还得到了及时的治疗。我相信，在京东互联网医院，我一定能找到更多的健康问题解决方案。

那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵突如其来的胃胀让我停下了手中的活。我摸着肚子，那种胀得快要爆炸的感觉让我忍不住皱起了眉头。

接下来的几天，胃胀成了我的常态。我尝试了各种方法，喝热水、揉肚子，甚至吃了一些胃药，但效果都不明显。胃胀让我无法专心工作，也无法享受生活。我开始焦虑，担心这会不会是胃病。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院。在对话框里，我详细描述了我的症状，许医生很快就回复了。他问我胃胀多久了，有没有做过胃镜检查，还询问了我有没有用药治疗。

我告诉他，胃胀已经有一个半月了，还没做过胃镜，只吃了些胃药。许医生建议我去做个胃镜检查，并给我开了一些药物，让我在检查之前服用。

我按照许医生的建议，去了医院做了胃镜。检查结果出来后，许医生告诉我，我的症状不排除胃炎的可能性，需要进一步检查幽门螺旋杆菌感染的情况。

在许医生的指导下，我做了碳13呼气试验，结果显示我确实感染了幽门螺旋杆菌。许医生告诉我，这种感染需要用四联疗法进行治疗，包括阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片和胶体果胶铋胶囊。

我开始服用这些药物，同时，许医生还建议我暂停食用火龙果，因为火龙果属于凉性水果，可能会加重我的症状。

经过一段时间的治疗，我的症状明显缓解了。胃胀的感觉消失了，我也重新找回了生活的乐趣。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以得到专业的医疗咨询服务，而且方便快捷。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，不妨试试京东互联网医院，真的方便又快捷。

最后，我想说，感谢许医生的专业和耐心，也感谢京东互联网医院为我们提供了这么好的服务。希望更多的人能够了解并利用这个平台，让我们的生活更加健康、美好。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的诊室。

医生是个中年女性，眼神温和，笑容可掬。她问我：“您好，您吃的药物？”

我如数家珍地报出了康复新液、硫糖铝混悬液、雷贝拉唑等名字，然后叹了口气：“吃了一个月，按理说糜烂应该好了啊。”

医生微微皱眉：“吃药有一点点好转吗？”

我摇了摇头：“那也不一定，糜烂会导致疼痛吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“您把那个硫糖铝不要吃啦，改用瑞巴派特片，一天三次，一次一片，口服。”

我有些惊讶：“医生没让检查这个。”

医生解释道：“硫糖铝是保护胃粘膜的，但是不能修复胃粘膜。这是三个月前做的胃镜，您吃我开的药，就是修复胃粘膜的。”

我叹了口气：“我这个部位疼的有三四年了。”

医生安慰我：“然后您同样也可以做一个碳13呼气试验，查一查到底有没有幽门螺杆菌感染。”

我点了点头，心里却有些忐忑。

几天后，我再次来到诊室，医生告诉我：“前几天我又看了一个医生给我开了这几种药，我吃了胃胀的厉害，症状加重了。”

我焦急地问：“您帮看看是不是不合理？”

医生仔细地看了看我手中的药方，然后说：“那您把那个必利片停掉吧，那个可能有点让人腹胀。”

我如释重负：“您帮我重新开药吧。”

医生认真地开了药方，然后说：“我就是胃胀，剑突下隐痛，不胃酸。”

医生告诉我：“您就去药店买我开的药就可以啦，就吃这一种药吗？”

我点了点头：“其他的药除了那个比利片不要吃啦。”

医生笑着说：“您好，那种药最好去药店买药，比较快，方便，更容易帮你改善症状，也比较便宜！”

我有些疑惑：“京东药房不行吗？”

医生耐心地解释：“我没有处方权，我开不了药的！您如需购买药品，可点击上面药品名称进入商城，在您完善个人信息后，将有具备对应资质的医生为您开具处方，您可据此按相应流程操作购买药品。”

我感激地点了点头：“好的，感谢。”

离开诊室的那一刻，我心中充满了希望。我知道，只要坚持治疗，我的病一定会好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，手里拿着体检报告，心情却像被乌云笼罩。报告上那行字让我心头一紧：“幽门螺旋杆菌抗体阳性”。

我努力回忆起最近的生活，是否有什么不寻常的地方。我记得，上个月和朋友们聚餐时，我吃了不少辛辣食物，还喝了几杯啤酒。难道这就是原因？我心中充满了疑惑和焦虑。

我决定上网搜索一下相关信息，但面对纷繁复杂的搜索结果，我感到更加迷茫。这时，我想起了京东互联网医院，那里有专业的医生可以咨询。

我打开京东互联网医院，点击了“在线咨询”按钮。很快，一位医生出现在屏幕上，他亲切地问我：“您好！请问有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，尽量平静地说：“医生，我想问一下，幽门螺旋杆菌抗体阳性，怎么判断是既往感染还是现在感染？”

医生耐心地回答：“体检发现的幽门螺杆菌抗体阳性，一般不做为根除的指针。如果要根除治疗，我们最好进行碳13或碳14的呼气检查。碳13或碳14呼气检查可以代表幽门螺杆菌是不是存在现症感染。”

我追问：“有什么产品推荐检查吗？”

医生回答：“这个是需要线下消化内科，完善呼气试验的。网上的试纸等可以最为参考。”

听到这里，我心中的一块石头落下了。原来，我并不需要过于担心，只需要按照医生的指导进行下一步的检查。

接着，我又提到了另一个问题：“另外，胃蛋白酶原1稍微高。”

医生说：“这个轻微异常是不用处理的。”

听到这里，我松了一口气。我感激地向医生道谢：“谢谢！”

医生微笑着说：“不客气，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！您后续还有其他问题，欢迎您随时上线咨询，望您在百忙中，评价一个"5星"好评，感谢您支持，祝您平安健康。再见！”

我心中充满了感激，感谢京东互联网医院提供了这样便捷的咨询服务。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定按照医生的指导，尽快去线下医院进行进一步的检查。我相信，只要我保持良好的心态，积极面对，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？在健康问题上，我们一定要保持警惕，及时就医，才能保护好我们的身体。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个普通的上班族，却因为胃痛难忍，不得不踏上了求医之路。

医生，一个严肃的中年人，他的眼神里透露出一种不容置疑的权威。他问我：“幽门螺杆菌吃了两次四联没效果，是吗？”我点了点头，心里却像被针扎了一下，疼痛不已。

“半年了吧？”医生的声音平静，却像一把利剑，直刺我的内心。我沉默了，半年，对于胃痛来说，这已经是一个漫长的岁月。

“你复查了吗？”医生继续问，我摇了摇头，“第一次复查了，这次没有。”我感到一阵羞愧，作为一个患者，我竟然连复查都没有坚持。

“感觉还是烧心反酸，一点都没减轻吗？”医生的声音里带着一丝关切，我摇了摇头，“好一点点吧。”我尽量让自己的声音听起来不那么虚弱。

“是不是有抗药性呀？”我疑惑地问，医生沉吟了一下，“如果说吃这个失败了，一般我们建议可以把克拉霉素换成呋喃唑酮，兰索拉唑换成埃索美拉唑。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我问他：“埃索美拉唑，一次20mg，一天两次，对吧？”医生点了点头，“嗯，埃索美拉唑升级了，以前吃的是奥美拉唑。”

我默默地听着，心里却像打翻了五味瓶。我问他：“以前吃的都是这个要。”医生看着我，眼神里充满了同情，“嗯，四联疗法，幽门螺杆菌病包括由幽门螺杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。幽门螺杆菌病的不良后果是胃癌。所以现在的理论是只要有幽门螺旋杆菌感染，都建议根除。”

我听着医生的话，心里充满了恐惧。我问他：“需要换药吗？”医生看着我，眼神里充满了坚定，“是的，我们需要尝试新的治疗方案。”

我点了点头，我知道，我必须面对这个现实。我问他：“呋喃唑酮，一次0.1g一天两次，对吧？”医生点了点头，“是的，奥美拉唑换成埃索美拉唑，前两种药饭后30分钟服用，后两种饭前30分钟服用，共两周。”

我听着医生的话，心里充满了希望。我知道，这可能是治愈我的唯一机会。

我走出医院，阳光依旧明媚，但我却感到一阵莫名的沉重。我知道，我必须面对这个现实，我必须坚强。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里捏着药瓶，眉头紧锁。自从被查出幽门螺杆菌感染，我的生活就像被蒙上了一层阴影。

“您好，感谢您的信任！”电话那头传来医生温和的声音，我立刻放松了紧绷的神经。

“你好。”我回应道。

“我吃的药口好苦。”我忍不住抱怨道。

“有点难受。”我补充道。

“吃的什么药？”医生问。

“第二个是饭后吃的。”我回答。

“能换药吗？”我问道。

“可以换药的，建议线下医院复查一下，重新制定治疗方案。”医生建议道。

“第二个是饭后吃的吗？”我确认道。

“我才吃了二天药行吗？”我有些犹豫。

“是的。”医生回答。

“不是饭前吃吗？”我疑惑地问。

“第二个。”我回答。

“饭后不刺激胃。”医生解释道。

“那个不是保护胃粘膜的吗？”我追问。

“最后一个是一天三次吗？”我继续问。

“那个是治疗胃的。”医生回答。

“一天到晚嘴里都是苦的。”我抱怨道。

“第二个是治疗胃？”我疑惑地问。

“不是保护胃粘膜吗？”我再次确认。

“治疗胃的药物。”医生回答。

“可以换药吗？”我问道。

“能换成颗粒吗？”我提议。

“也可以用于保护胃黏膜，主要治疗胃酸，胃灼热。”医生解释道。

“可以的。”医生同意了我的提议。

“阿莫西林可以换成颗粒吗？”我问道。

“就是吃八袋。”我回答。

“如果吃的不适，建议最好是线下医院重新开具药物。”医生建议道。

“太苦了。”我抱怨道。

“可以更换。”医生安慰道。

“那药效呢？”我担心地问。

“药效都一样的。”医生回答。

“最后一个是一天三次吗？”我再次确认。

“有个医生说药效会变。”我担忧地说。

“是的，三次。”医生回答。

“那阿莫西林换成颗粒的话药效呢？”我问道。

“我现在还没吃中午的。”我回答。

“颗粒和胶囊的效果差不多。”医生解释道。

“吃吃几袋呀？”我问道。

“现在还没吃中午的那个药。”我回答。

“嗯，含量不一样吃的量不一样呢，你现在先再更换再来看吃多少袋的。”医生建议道。

“现在不知道你购买的是多少含量的，没办法确定吃多少量。”医生解释道。

“0.125的。”我回答。

“我现在吃最后一个药吗？”我问道。

“是的。”医生回答。

“吃八袋吗？”我问道。

“颗粒。”我回答。

“是的。”医生回答。

“那个颗粒。”我确认道。

“量大吗？”我问道。

“正常量。”医生回答。

“饭前多长时间吃呀？”我问道。

“半小时。”医生回答。

“饭后呢？”我继续问。

“半小时。”医生回答。

“第二个也是饭前吃吗？”我问道。

“饭后。”医生回答。

“我吃了之后想吐。”我抱怨道。

“光想吐。”我补充道。

“如果有不适，建议停止服用，线下医院就诊复查。”医生建议道。

“现在吃药是不是有点晚了？”我自言自语。

“怎么复查呀？”我问道。

“线下医院医生会帮你检查的。”医生回答。

“做什么呀？”我继续问。

“胃镜吗？”我猜测。

“那个药能换吗？”我问道。

“最后一个好苦。”我抱怨道。

“呼气，抽血都可以检查的。”医生回答。

“抽血是检查什么呀？”我问道。

“能吃糖吗？”我继续问。

“尿检也可以，复查检查方式有很多，到时线下医生会建议检查哪些的。”医生回答。

“空腹。”医生提醒道。

“我才吃了二天药就去吗？”我问道。

“不适的话建议去呢。”医生回答。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我恳求道。

“不适的话建议去呢。”医生再次提醒。

我沉默了片刻，心中五味杂陈。我知道，这场与疾病的斗争才刚刚开始，但我已经做好了准备，无论前路多么艰难，我都会坚持下去。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

我知道，这场战斗，我必须赢。

那是一个普通的周末，我正准备享受一顿丰盛的晚餐，却突然感到一阵强烈的胃痛。我捂着肚子，脸色苍白，妻子见状，赶紧扶我坐下。‘你怎么了？’她关切地问道。我无力地回答：‘可能是吃坏了东西。’

然而，接下来的几天，我的情况并没有好转。每次生气或者按到身体疼痛处，我都会频繁地打嗝。那种感觉就像是有无数只小虫子在喉咙里爬行，让人难以忍受。我尝试了各种方法，但都没有效果。

一天，我在网上搜索我的症状，无意间看到了京东互联网医院的介绍。‘互联网医院？’我心中一动，这或许是一个解决我问题的好方法。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院挂了消化科的号。

医生是一位和蔼的中年人，他耐心地询问了我的病情，然后说：‘您这是胃食管反流病的症状，建议您服用奥美拉唑肠溶胶囊和吗丁啉多潘立酮片。’

我看着医生开具的处方，心中五味杂陈。‘这药真的能管用吗？’我忍不住问道。医生微笑着说：‘放心吧，这些药对胃食管反流病有很好的治疗效果。’

我开始按照医生的处方服用药物，每天按时服药，饮食也变得清淡。渐渐地，我的打嗝症状减轻了，胃痛也消失了。我仿佛看到了希望的曙光。

在治疗过程中，我还了解到幽门螺旋杆菌四联疗法。‘医生，我之前检查过幽门螺旋杆菌，数值是27.3，这个数值严重吗？’我问道。医生告诉我，这个数值虽然不算低，但也不是特别严重。‘主要还是看症状。’他说。

我心中一阵释然，看来我的病情并没有我想象的那么严重。‘那根治的几率大吗？’我又问道。医生说，一般经过1~2个疗程服药，会有90%左右的病人得到根除。‘一次用药根除几率还是比较大的。’

听到这个消息，我心中充满了希望。我开始期待着彻底治愈的那一天。

如今，我的病情已经得到了很好的控制。每当回想起那段艰难的日子，我都会感慨万分。‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我常常这样想。‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周五下午，我像往常一样，坐在办公室里处理文件。突然，一阵剧烈的胃痛让我忍不住捂住了肚子。我强忍着疼痛，告诉自己这可能是工作压力导致的，但疼痛却越来越剧烈，我不得不请假去了医院。

在京东互联网医院，我遇到了消化内科的医生。他看起来很专业，穿着白大褂，眼神里透露出一种温和的力量。我向他详细描述了我的症状，他耐心地听着，不时地点头。

医生询问了我一些生活习惯，然后告诉我，我可能感染了幽门螺杆菌。听到这个消息，我顿时感到一阵恐慌。我知道，这种细菌感染如果不及时治疗，可能会导致严重的胃病。

医生给我开了一个四联疗法的处方，包括雷贝拉唑、克拉霉素、阿莫西林和胶体果胶铋。他告诉我，这个疗程需要14天，而且服药期间不能喝酒，还要注意饮食卫生，避免交叉感染。

我看着处方单，心里五味杂陈。我知道，这14天对我来说，将是艰难的。我不仅要忍受药物的副作用，还要改变我的生活习惯。我开始想象，这14天我该如何度过。

我开始严格按照医生的指示服药。每天早上和晚上，我都会准时服用药物。虽然药物的口感不好，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

在服药期间，我尽量减少外出就餐，和家人分餐，还把家里的碗筷用沸水消毒。我甚至开始关注自己的饮食，尽量吃得清淡，避免辛辣刺激的食物。

14天过去了，我按照医生的指示停药，并预约了复查。当我拿到复查结果，看到幽门螺杆菌的检测结果为阴性时，我忍不住流下了眼泪。我知道，这泪水是喜悦的泪水，是感激的泪水。

这次经历让我深刻地认识到，健康是多么宝贵。我决定，以后一定要更加注重自己的身体健康，定期体检，预防疾病。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？希望我的故事能给大家带来一些启示，让我们一起关注健康，珍惜生命。