复方黄连素片的规格不同，服用方法也不同。

• 口服一次 4 片，一日 3 次；
• 口服一次 3-4 片，一日 2-3 次。

具体的服用方法需遵医嘱用药。复方黄连素一般有两种规格：

• 规格为每片含盐酸小檗碱 30mg，则服用方法为一次 4 片，一日 3 次；
• 规格为每片含盐酸小檗碱 17mg，则服用方法为一次 3-4 片，一日 2-3 次。

由于个体差异，具体的服用方法建议遵医嘱服用。

复方黄连素片属于中成药，主要成份为盐酸小檗碱、木香、吴茱萸、白芍。味苦，微辛，具有清热燥湿、行气止痛、止痢止泻的功效。用于大肠湿热，赤白下痢，里急后重或暴注下泻，肛门灼热，肠炎，痢疾见上述症候者。复方黄连素片含盐酸小檗碱，一般对本品过敏者禁用、溶血性贫血患者禁用、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏患者禁用。本品常见的不良反应为偶见恶心、呕吐、皮疹和药热，停药后可消失。复方黄连素片属于处方药，建议在医生指导下用药。

黑芝麻是很好的食材，尤其是秋冬季节很适合滋养身体。

 

 

黑芝麻的营养价值

 

中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

 

一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。

 

现代医学研究结果证实，凡胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。

 

 

黑芝麻——滋润皮肤，乌发养颜

 

黑芝麻又称胡麻、油麻、巨胜等，《本草纲目》称”服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生“，介绍了黑芝麻的神奇功效。

 

黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，维生素E、维生素B族，能加速人体的代谢功能延缓衰老。黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；对于慢性病的三高人群来说黑芝麻是很好的保健食材。

 

中医药膳中记载，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症；在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。对于年轻办公室女性来说黑芝麻也是很好的食材，可以缓解疲劳、养颜、润肠，非常好的一个食材。

 

黑芝麻怎么吃才最好吃

 

首先黑芝麻很适合做成点心的点缀，因为黑芝麻很多人吃多了会觉得不消化，这时候把它放在做好的点心上会为点心增香还会让自己减少黑芝麻的摄入，或者可以在做松饼的时候在面糊里撒上一点黑芝麻，这样也会变得特别美味，当然如果你喜欢美味的黑芝麻糊也非常的不错，作为早餐或者加餐的饮品实在是非常的适合，只是纯的黑芝麻糊热量非常的高，有些黑芝麻糊产品会将芝麻糊里兑入适当的藕粉，颜色会变得清亮味道也更好吃一些，实在是不错的选择，这里建议朋友们不妨试试呢。

每个人的身上都毛毛，但不是每一根毛都受人待见，尤其是最近天气越来越热，对于很多女生来说，露在胳膊、大腿、腋下的每一根毛，都是碍眼的存在。

 

别的女孩都是肤如凝脂，自己却是唇毛、腋毛、腿毛一个都不落，想尽各种方法想要把它们除之后快，却不小心伤害到自己的皮肤，损伤毛囊……

 

那我们要如何避开脱毛误区，一劳永逸的脱掉「毛毛」呢，今天就来给大家掰开揉碎讲一讲。

 

这些脱毛方法，请加入黑名单

 

 

常见的脱毛方式，也各有优劣

 

 

脱毛后，护理肌肤别落下

 

粗糙的脱毛手法会一次次的伤害我们的皮肤，一个正确的脱毛后护理，能很大程度上减少皮肤所受的损伤。

 

清洁

 

用温水慢慢清洗皮肤，避免大力揉搓脱毛位置。

 

清洗后，可以用天然矿泉水喷雾进行喷洒，起到舒缓镇静皮肤的作用；也可以选择芦荟胶，能够帮助皮肤更好地恢复。

 

滋润

 

无论是物理脱毛还是化学脱毛，刚刚脱毛后皮肤都会有一些干燥、敏感，做好滋润保湿工作尤为重要。

 

 

选择产品时要注意避开含香精成分的护肤品，选择含天然成分、防敏且质地清透的产品。

 

防晒

 

脱毛后的皮肤处于脆弱、敏感阶段，直接涂抹防晒霜会对皮肤造成伤害，甚至感染。

 

但脱毛后的肌肤接触紫外线又可能会出现色素沉淀的情况，最好的办法是呆在室内，若一定要外出，尽量穿长袖长裤，用物理方式隔离紫外线。

 

饮食清淡

 

 

饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，如海鲜、辣椒等，多吃富含维生素的水果和蔬菜，及时补充体内所需营养，有助于皮肤恢复。

 

 

 

科学审核：京东全职医生-普内科-曹静

我们疫情之战，少不了口罩这个功臣，口罩可以有效的让我们防止感染上疫情，但是，夏日炎炎，如果我们的口罩被汗水弄湿了，这样的口罩还有防御作用吗？

 

下面，专家给出了专业的建议和意见，我们大家一同了解。

 

 

暑天出行，要注意

 

第一：多准备几个口罩，如果口罩湿了应当及时更换，专家建议夏天炎热，汗水较多，如果在室外最好1-2小时更换一次口罩。

 

第二：口罩被汗水弄湿，无法有效防护新冠病毒，所以请大家做好准备工作，户外活动或者外出办公，记得多准备口罩放袋子里备用。

 

第三：勤洗手，勤消毒，不管是室内还是室外，都需要勤洗手，勤消毒，如果我们在室外，最好准备一支免洗的洗手液。

 

第四：遵守1米线很重要，社交距离即使带有口罩，也尽可能遵守1米线的社交距离，对于你我他都是非常有保障的一项措施。

 

 

特别提醒

 

第一：重点事项我们当然需要重点强调几回，让大家涨涨记性，我们戴口罩一定是需要的，但是夏日出汗比较多，口罩很容易会湿透，所以，多备口罩是对策。口罩如果湿了以后我们还带着，这样对皮肤也不好，很容易造成皮肤干燥，出油等等的问题，所以口罩湿了我们切勿带。

 

第二：除了戴口罩，我们平常也要勤洗手，常通风，少聚集，这些是预防新冠疫情的必要措施。

 

第三：常清洁，勤检测，分餐制，这些我们都要尽可能遵守，为了你我他，大家的家我们尽可能地做到，这样就能避免发生疫情火速蔓延的情况。

 

谈起新冠疫情，我们也充满着恐惧，但是国内情况还好，所以我们还能在困难当中得以缓慢发展，我们要庆幸自己在一个美好的国度，但是世界疫情只要一天不结束，我们的防疫之心就不能退失，在目前这种大环境的病毒围绕下，我们还是需要好好地预防好新冠疫情，以及新冠疫情的变异疫情。

 

听从国家的建议，接种疫苗，带好口罩，做好个人清洁以及防护好家庭人员的个人卫生，这些都是我们小市民能够做到的一些事情。

 

疫情貌似离我们很远，但是也可以忽然离我们很近，所以我们需要打起十二分精神，预防大于医治，在还没有疫情发生在自己身上的时候，就做好各项防护措施，细致地做好防护，保护好自己以及家庭，还有社会全体成员的健康，这是我们能够给予疫情防护的最大帮助。

 

当我们当地，我们所在的地区发生了疫情情况，也要及时做好核酸检测，听从政府的安排。

秋梨膏是一种传统的中药保健品，主要由新鲜的秋梨、冰糖、蜂蜜等成分熬制而成。它具有润肺止咳、清热解毒的功效，尤其适合在干燥的秋冬季节食用。但许多人并不清楚如何正确服用秋梨膏。

 一、秋梨膏的成分与功效

秋梨膏的主要成分是秋梨，梨含有丰富的维生素、矿物质和水分，具有润肺、化痰、清热的作用。冰糖和蜂蜜则可以增加药膳的甜味，帮助润喉止咳。秋梨膏还含有多种天然植物成分，具有一定的抗氧化和抗炎作用。

 二、适宜人群

秋梨膏适合以下人群：

1. 干燥咳嗽者：特别是因气候干燥引起的咳嗽，秋梨膏能有效缓解症状。

2. 喉咙不适者：如嗓子干涩、疼痛等，秋梨膏有助于润喉。

3. 肺部不适者：如有少量痰液、咳嗽等症状的人群。

 三、服用方法

1. 直接食用：秋梨膏可以直接用勺子舀取，每次1-2勺，成人每日3次，儿童可适量减少。建议在饭前或饭后半小时服用，以提高吸收效果。

2. 调配饮品：可以将秋梨膏与温水或热水调配，制成饮品。每次取1-2勺秋梨膏，加入200-300毫升温水，搅拌均匀后饮用。这种方式不仅口感更佳，还能增加水分摄入，帮助润喉。

3. 与其他食材搭配：秋梨膏也可以与其他食材搭配，如牛奶、燕麦等，制作成营养早餐或加餐，既美味又健康。

 四、服用注意事项

1. 适量为宜：虽然秋梨膏有诸多好处，但不宜过量食用。成人每日总量控制在30克以内，儿童应根据年龄适量减少。

2. 避免空腹服用：秋梨膏虽然是天然食品，但在空腹时服用可能会对胃产生刺激，建议在饭后或与其他食物一起食用。

3. 存放条件：秋梨膏应存放在阴凉干燥的地方，开封后最好在一个月内食用完毕，以保证其新鲜度和药效。

4. 个体差异：每个人的体质不同，服用秋梨膏的效果也会有所差异。若在服用后出现不适，建议停止使用，并咨询医生。

5. 特殊人群慎用：糖尿病患者、过敏体质者或孕妇在使用秋梨膏前，应咨询医生或专业人士的意见，以确保安全。

很多女性朋友对于自己的皮肤都非常注重，而皮肤干燥是大家的一个很严重的问题，一般第一想法就是给补水 ，其实不然。

 

中医认为，肺气宣发，才会滋养于皮毛，气不宣达，皮毛就会焦枯；皮毛焦枯也就意味着人体的津液不足了。

 

皮肤干燥说明肺气不宣，营养物质上输到头面诸窍的打破不足，所以不能外达于全身皮毛滕理。皮肤得不到滋润，自然会干燥无光。

 

 

比如，之前有一位26岁的女性患者就是因为肺气不足，导致她头发变黄，也有脱发困扰。自述皮肤非常干燥，说一般的补水面膜用上脸三分钟就开始觉得干了。

 

肺是喜湿润的脏腑，干燥、寒冷的气候是它所厌恶的。

 

在秋、冬两季，因为天气干燥、寒冷，人体的皮肤特别容易干燥起皮，就是因为肺阴得不到足够的支持而导致。

 

所以，天气干燥、寒冷的时候既要注意补水保暖又要注意多吃滋补肺阴的食物，比如，百合、银耳、包萝卜等白色食品，其中白萝卜效果尤甚，所以便有"冬吃萝卜夏吃姜"的说法。

 

 

皮肤干燥要注意对肺的调理，如果有了肺系疾病去看医生是很有必要的。在对症治疗的同时，再辅以对症食疗，会让皮肤重新润泽起来。

 

养好肺，让黄褐斑无踪影。黄褐斑非常烦人不好治。

 

中医认为，黄褐斑主要是人体脏腑失调，导致的面部静脉淤滞、毒素堆积而引起。

 

 

很多女性在怀孕后，鼻子上及其两边会长出黄褐斑，有的人生育过后斑会自行消退，但大部分人则没那么幸运了。

 

面部有斑极大地影响了女性朋友的外貌，对于爱美女士是一种莫大的伤害。

 

很多人千方百计想要祛斑，钱花了不少，可结果却不尽如人意。原因就是大部分医生都是采取补益肝肾、活血化淤的方法进行治疗。其实，面部黄褐斑还是要从肺进行诊治，才能收到较好的效果。

 

中医认为，长黄褐斑是跟肺有关的。

 

肺气充沛，宗气旺盛，人体的血液运行也就顺畅，并且血液经过充足的换气，对身体的濡养能力会加强。当它流经头面的时候，会对堆积在那里的毒素进行清理，从而达淡斑消斑的目的。

 

 

药疗、食疗从肺下手：目前已经有不少临床中医，不再使用以往的补肝益肾或活血化淤的疗法，而是采取通宣肺气的方法来淡斑，并取得了满意的疗效。

 

我在给长有黄褐斑的女士进行饮食调理的时候，也是以调理肺为主，效果都很好。

 

女性朋友平时多注意对肺气的补养，能很好地避免黄褐斑困扰。已经长了黄褐斑的女性，除了找有经验的医师给予对症治疗外，在饮食上多吃点补肺气的食物，会收获意想不到的惊喜。

 

 

随着夏天大家衣服越穿越养眼，Dr.J接到的关于脱毛的咨询也越来越多起来：

 

有脱毛膏使用不当导致过敏的；

有拔毛太“狠”，引起毛囊炎的；

有问家用脱毛仪值不值得买；

还有美容院「包脱」套餐可不可信的……

 

虽然问题眼花缭乱，但Dr.京明白，这背后的永恒主题其实是，怎样才能一劳永逸的脱掉腋毛、手臂汗毛、腿毛、唇髭（嘴唇上的小胡子）不疼，还能性价比最优？

 

今天就来把这个美丽一夏的重要功课——脱毛，给大家掰开揉碎讲一讲。

 

毛囊到底是什么样的？

 

照例，Dr.京先要给大家夯实一下基础知识，咱们千方百计要脱的这个毛，到底长啥样？

 

 

首先，不管是长在什么部位的毛，咱们肉眼看得见的部分，都叫做毛干，是整根毛发长在皮肤外面的部分。

 

而对毛干的生长起决定性作用的毛囊，则藏在皮肤之下。

 

所以，如果你总是只除掉毛干，而从不伤及毛囊的话，那个发出“千方脱不尽，转眼毛又生”感慨的人，应该就是你了！

 

其次，别看毛囊在整根毛发中占比很小，但却结构复杂。

 

生物学上将毛囊纵向分为三个部分，漏斗部、峡部、球部。

 

 

其中峡部末端的隆突区，目前被认为是毛囊干细胞存在的主要部位。

 

毛囊的横向截面又分为上皮性成分和结缔组织成分两类，其中，上皮细胞的不断分裂、繁殖，才使得毛发不断更换和增长。

 

 

总结一下，作为要为整根毛发提供充足养分的“基地”，毛囊深藏于真皮和皮下组织中，“隐蔽性”非常强，普通的“伤害”并不足以“一击致命”。

 

这也是仪器脱毛通常要做多次的原因。

 

tips

 

30岁后，年龄越增长毛囊的功能越弱。

 

你会发现，年轻时曾经毛发茂盛的身体部位，即使不经过任何处理，40岁以后，毛毛也开始变细变稀了。

 

脱毛的方法都有哪些呢？

 

了解了毛发的结构，那接下来，就是脱毛方法大比拼了。

 

第一组：只脱毛干（剃毛刀、脱毛膏）

 

 

Dr.京提醒：这一组脱毛方法后一定要记得及时涂抹润肤乳，保护皮肤的角质层。

 

第二组：脱毛干+部分毛囊（蜜蜡脱毛、传统脱毛仪）

 

 

Dr.京提醒：蜜蜡温度控制不好也可能会出现低温烫伤，所以能去美容院，就不要自己在家进行蜜蜡脱毛了。

 

而且这也能避免因为怕疼下不去手揭蜜蜡纸，但越轻轻揭就越疼的尴尬状况。

 

第三组：脱毛干+毛囊（激光脱毛、家用光电脱毛仪）

 

 

Dr.京提醒：正确的激光操作是不会影响排汗功能的，所以要选择有资质的专业皮肤科或者医美诊所进行激光脱毛。

 

以上6种脱毛方法，各自的优缺点挺明显，怎么选才是正确的？这里，Dr.京就要说点儿大实话了。

 

每个人的皮肤敏感度不同，对疼痛的忍耐度也不一样。

 

比如，有的人拔一根汗毛都要疼得大叫好几声，但有的人就觉得，揭蜜蜡纸那种火辣辣的感受很过瘾。而且，钱包的承受力，也是非常大的制约因素。

 

所以，在力所能及的费用范围内，根据自己对痛感的耐受上限，选效果相对最好的吧！

 

好了，无论是哪种脱毛方法，要记得脱毛之后的防晒工作一定要做好，避免出现色素沉淀在皮肤上留下斑斑点点哦！

春光近晚草渐深，夏日繁花次第开。

 

随着5月的临近，室外的阳光从温暖逐渐变得燥热，紫外线的攻击力正悄然攀升。

 

无论是外出游玩，还是日常通勤，在享受明媚阳光的同时，做好防晒是保护皮肤的重头戏！

 

防晒，保护皮肤的重头戏 

 

晒伤出现的问题

 

阳光裹挟着微风均匀地将热量涂抹在我们身上，让人感到暖洋洋的，很是舒服。然而当没做防晒直面阳光的照射时，反馈给你的可能是以下几种情况——

 

• 晒黑：大量色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线照射。
• 出斑：尤其是女性，面部出现色素斑，雀斑，黄褐斑等。
• 缺水：紫外线破坏皮肤的保湿作用，皮肤会变得干燥。
• 皮肤老化：紫外线导致真皮的弹力纤维损伤，促使细纹产生。
• 严重晒伤：紫外线导致皮肤出现弥漫性红斑，皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，严重的起水疱。
• 诱发皮肤疾患：紫外线照射可能导致色素性皮肤癌等皮肤疾患。

 

这些常见的防晒误区，你踩中了吗？ 

 

误区一：防晒因子越高越好

 

大家选择防晒产品总会选择防晒系数高的，认为系数越高，效果越好，但事实真的是这样吗？

 

 

防晒因子(SPF)表示防晒用品所能发挥的防晒效果和吸收紫外线的能力。在眼花缭乱的防晒产品商家的广告宣传里，SPF似乎成为了防晒产品的优劣指标。

 

SPF数值的一个单位代表能在日光下停留15分钟不受紫外线伤害。例如：SPF15的防晒产品可以保护皮肤在太阳下停留15*15=225分钟。

 

 

但SPF值大小和它保护的效能并不成线性正比。

 

当SPF达到15以上时，紫外线透过率小于1%，已经可以达到完全防护的效果；SPF达到20以上时，也是完全防护，只是防护的时间更长。

 

SPF值越高，过滤紫外线的功能越大，但质地越厚重，通透性越差，含有的防晒成分会增加皮肤的负担，引起粉刺形成或皮肤过敏。

 

 

误区二：防晒产品不补涂

 

无论是SPF还是PA级别有多高，能保持防晒的效果都是有限的。

 

随着时间流逝，太阳光和皮肤表面的汗液会分解或溶解保护性的化学物质，防晒效果逐渐减弱。因此至少三或四个小时补充涂抹一次。

 

误区三：防水性防晒产品不卸妆

 

防水性防晒产品即难溶于水，以油包水为主。

 

 

就防护效果来说，汗液、游泳等活动，不能轻易溶解掉防晒；就清洁方法来说，这类防晒就像脸上一层油，免于水溶的同时，也难于水洗。

 

就像装过油的碗，清水难洗净，但加点洗洁精就很容易洗净了。

 

因此，防水性防晒产品使用后需要使用卸妆产品清洗掉。

 

误区四：启封超过1年的产品还在用

 

和一般商品保质期不同，防晒产品除了保质期，还有「启封保质期」。

 

虽然产品写明的保质期通常为3~5年，但启封后防晒产品中的防晒剂会氧化，保质期只有6~12个月。

 

启封后超过一年没有用完的防晒霜，不仅防晒效果大大降低，还可能导致皮肤过敏，引起皮炎。

 

误区五：只涂防晒霜不进行物理防晒

 

紫外线对皮肤的伤害总是肉眼可见的变黑、细纹、粗糙、红斑等。

 

但紫外线对眼睛的伤害却总是被忽视，阳光能穿透角膜、晶状体，直达眼底视网膜，伤眼于无形之中。

 

 

尤其是幼儿的角膜和晶状体较脆弱，紫外线灼伤角膜上皮可能导致眼睛出现疼痛、流泪、畏光等，灼伤视网膜黄环时，甚至埋下白内障隐患。

 

紫外线对眼部的伤害是日积月累的，在阳光明媚的春夏之时，除了做好皮肤的防晒，更要好好保护眼睛。佩戴变色镜片是有效的护眼办法，镜片可以吸收，反射紫外线，弱化日强光。

 

防晒有公式，照着做

 

正确的防晒方式

 

1. 减少户外活动：夏季避免或减少在烈日下外出活动。

 

2. 做好物理防晒：备好遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等。

 

3. 及时使用防晒产品：外出时提前15~30分钟涂抹，护肤后防晒再化妆，选择合适SPF/PA级别的产品，2小时后补充涂抹，使用卸妆产品清洁防水性防晒产品。

 

4. 物理+化学防晒：车窗并不能完全阻挡长波紫外线(UVA)，呆在车里不等于呆在室内，应该做好物理+化学防晒。

 

5. 做好眼部防晒：佩戴合适的变色镜片。

 

晒伤怎么办？ 

 

过度暴露在阳光下可能导致皮肤晒伤，晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、发痒等症状。

 

外用药膏

如皮肤炎症较轻，可以使用含有地塞米松等消炎止痒成分的外用药膏；病情较重时，如皮肤出现水泡、溃烂等严重症状，应及时就诊。

 

 

医生可能会开处方抗生素药膏、止痛药或者类固醇类药物，以控制感染和缓解疼痛。

 

补充水分

晒伤会导致皮肤水分流失，因此要注意补充水分。可以使用含有透明质酸、神经酰胺等保湿成分的保湿霜，以帮助皮肤保持水分。

 

避免刺激性物质

晒伤后的皮肤非常敏感，应避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的护肤品。选择温和、无刺激的护肤品以防止加重皮肤损伤。

 

在晒伤皮肤恢复期间，要注意防晒工作，涂抹防晒霜、遮阳。

天气逐渐越来越好，宝宝们不仅吃的好，还吃了不少。妈妈心中的担心，也从发烧、咳嗽等各大常见疾病，转移到了“积食”上，到底什么叫“积食”？

 

今天咱就好好说说，关于宝宝积食这点事。

 

一、引起宝宝积食有哪些原因？什么是：“积食 ”？导致积食都有哪些原因？

 

“积食”大意就是宝宝吃多了东西，超过了脾胃消化吸收的最大限度，而导致的一些身体不舒服的现象，西医通常称之为消化不良。

 

1.消化系统不健全：小宝宝的消化器官还未发育完全，因此消化液分泌不充足、消化酶的功能也不完善，消化能力差。这时再给宝宝过量的喂饭（宝宝已经表达出‘不吃了’的情况下，仍然依照家长的个人意愿，多喂给宝宝食物。），就有可能造成宝宝消化不良。

 

2.饮食结构变化：春节期间，餐桌上避免不了一些大鱼大肉，在这个喜庆的日子里，宝爸妈也会适当的放松对宝宝吃零食的要求，宝宝的小嘴可能一天都闲不下来。宝宝饮食的不定时、不定量、吃了过多的脂肪类食物或者高糖果汁等。

 

3.气候因素：天气突然降温，腹部受凉使肠蠕动增加；或者室内干燥使宝宝饮奶、饮水过多都可能诱发消化功能紊乱。

 

4.疾病因素：一些宝宝体弱多病，经常肠胃不适，或者正在感冒发烧，就会引起食欲不振。

 

5.精神因素：过年期间，少不了带宝宝出门串亲戚，这时环境发生改变，宝宝的秩序感被破坏造成心理压力，从而降低对食物的兴趣。

 

二、5大信号识破宝宝消化不良

宝宝发烧、呕吐、便秘是因为积食吗？

 

其实这些疾病都有迹可循，只是古时候的人并没有发现，所以才挂上了“积食”这个玄幻的名头。

 

其实宝宝真正消化不良的表现，只有这五个：

 

症状1：口臭、舌苔厚

 

如果发现宝宝没有吃一些特殊气味的食物，但仍然口臭，就要怀疑是不是消化不良了。消化不良可能会引起胃食管反流，会让宝宝口腔产生口臭般的怪味，同时舌苔也比较厚。

 

症状2：频繁放臭屁

 

宝宝体内积存的食物太多，导致肠道里的细菌繁殖，消化不良，就会频繁放臭屁。当然，如果宝宝吃了过多的蛋白质食物，比如蛋类、牛奶、豆类等，也会出现放臭屁的情况，如果是因为这些因素，减少蛋白质食物的摄入就好了。

 

症状3：便便性状改变

 

如果宝宝的便便变绿，非常酸臭，形状上泡沫较多，或者能明显的看到没有消化完的食物，呈现颗粒样，就说明是消化不良了。

 

要注意的是，便便要具有以上多种情况才能说明是消化不良，宝宝的消化系统还不完善，单纯的出现未消化的食物属于正常。

 

症状4：身高体重不见长

 

消化不良会影响宝宝对食物营养的吸收，而营养有事宝宝生长发育的关键，如果发现宝宝的身高体重长时间不变化，就有可能存在消化不良。

 

症状5：常犯呼吸道疾病

 

消化不良最常见的一个表现就是咽炎。消化不好，容易引起胃食管反流，刺激咽喉部位，小宝宝的各个器官都很脆弱，受到刺激后更易引发炎症，导致咽炎之类的呼吸系统病症。

 

如果宝宝长期出现呼吸系统疾病，就要考虑是不是消化不良引起的了。

 

最后给妈妈的话：

宝宝消化不良，大多是吃出来的，所以针对不同年龄段的宝宝，“吃”对很重要。

 

0~1岁宝宝：以母乳或配方奶为主食，宝宝几乎没有自控意识，需要宝爸妈按需喂养，既不少喂，也不过度喂养；添加辅食要按照宝宝的月龄，从泥糊状-碎末状-软块状逐渐过渡。

 

1岁以上宝宝：已经有自主进食意识，培养自主进食，并且锻炼进餐工具的使用。食量没有固定统一标准。依照自家宝宝制定个性化标准。每顿饭给予的食物种类，遵从多样性的原则，不要因为宝宝爱吃什么，就给他大量单一的食物。

 

应该养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，规律进餐和作息时间。同时在天气好的情况下，增加室外活动，呼吸新鲜空气。 祝宝宝们都能健康成长！

 

肠炎是一种常见的肠道疾病，女性患者由于生理特点，更容易受到肠炎的困扰。肠炎的早期症状主要包括腹痛、腹部不适、腹泻、发热等。这些症状可能轻微，容易被忽视，但若不及时治疗，可能导致病情加重，出现严重的并发症。

腹痛是肠炎的主要症状之一。轻度肠炎可能仅表现为腹部不适或轻度腹痛，随着病情加重，腹痛会逐渐加剧，变为阵发性疼痛。严重时，腹痛会遍及整个腹部，排便后可能会有所缓解。

除了腹痛，女性患者还可能出现全身乏力、面色苍白、精神状态不佳、气短、恐慌等症状。这些症状与慢性腹泻有关，提示患者可能患有肠炎。

肠炎还可能导致明显的胃肠道症状，如腹胀、腹泻、恶心、呕吐等。对于患有严重肠炎的女性患者，还可能出现便血，这是一种非常严重的情况，需要立即治疗。

若急性直肠炎长期不愈合，可能导致慢性直肠炎。因此，一旦出现直肠炎症状，患者应积极治疗，注意保暖、保持充足的睡眠，避免熬夜。

治疗肠炎，医生通常会根据病情严重程度和病因，选择合适的治疗方案。药物治疗是常见的治疗方法，包括抗生素、止泻药、抗炎药等。此外，患者还需要注意饮食调理，避免食用刺激性食物，保持饮食规律。

若怀疑自己患有肠炎，应及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、电解质、大便常规和大便培养等。通过检查，医生可以准确诊断病情，制定合理的治疗方案。

肠炎是一种常见的肠道炎症性疾病，其症状多样，主要包括：

1. 腹胀：肠炎患者常感到腹部胀气，这是由于肠道蠕动减弱，食物在肠道中停留时间过长所致。

2. 腹痛：腹痛是肠炎的常见症状，通常表现为腹部绞痛或隐痛，可能与肠道痉挛或炎症有关。

3. 腹泻：腹泻是肠炎的主要症状之一，表现为大便次数增多，粪便质地稀薄，有时伴有黏液或脓血。

4. 大便不成形：肠炎患者的粪便往往不成形，质地稀软，这是由于肠道黏膜受损，消化吸收功能减弱所致。

5. 发烧：部分肠炎患者可能出现发热症状，可能是由于感染或炎症反应所致。

6. 恶心、呕吐：肠炎患者可能出现恶心、呕吐等症状，可能与肠道炎症或消化功能紊乱有关。

7. 紧迫感：部分患者可能出现排便紧迫感，即频繁想上厕所，但排便量不多。

肠炎的病因复杂，主要包括：

1. 细菌感染：如沙门氏菌、大肠杆菌等。

2. 病毒感染：如诺如病毒、轮状病毒等。

3. 寄生虫感染：如阿米巴原虫、隐孢子虫等。

4. 药物刺激：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等可能引起肠道炎症。

5. 饮食因素：不洁饮食、暴饮暴食、刺激性食物等可能诱发肠炎。

6. 免疫系统疾病：如克罗恩病、溃疡性结肠炎等。

7. 其他因素：如放射性损伤、应激反应等。

治疗肠炎的方法主要包括：

1. 抗感染治疗：针对细菌、病毒或寄生虫感染，使用相应的抗生素、抗病毒药物或抗寄生虫药物。

2. 止泻治疗：使用止泻药物如蒙脱石散等，减轻腹泻症状。

3. 保护肠黏膜治疗：使用保护肠黏膜的药物如双歧杆菌等，减轻肠道炎症。

4. 营养支持治疗：给予患者高营养、易消化的食物，补充能量和营养素。

5. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食、刺激性食物，戒烟戒酒。

6. 心理治疗：帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪。

拉肚子初愈，饮食调理至关重要。

初愈期间的饮食应以清淡、易消化为主，推荐选择流质或半流质食物，如面汤、米油、米糊、大米粥、小米粥、稀面条等。

避免刺激性食物、生冷食物、油炸食品、腌制食品和膨化食品，以免加重病情。

同时，注意饮食卫生，保持腹部保暖。

拉肚子可能由多种原因引起，如进食不当、饮食不洁、细菌或病毒感染等。

治疗方面，可根据医生建议应用止泻药物、微生态制剂、补充水电解质平衡的药物等。

此外，应注意动态复查电解质变化，警惕严重水电解质紊乱引起的不良后果。

急性腹泻通常由急性肠炎引起，表现为腹泻、腹痛、发烧等症状。

治疗时，应注意避免食用刺激性食物，可尝试口服益生菌、蒙脱石粉等药物。

慢性腹泻可能由肠易激综合征等功能性肠道疾病引起，若出现体重减轻、便血等报警症状，应及时就医，必要时进行结肠镜检查。

肚脐周围按压疼痛是一种常见的症状，可能与多种原因相关。以下将详细介绍几种可能导致肚脐周围按压疼痛的原因，帮助大家了解这一症状的成因。

首先，肚脐周围炎症是导致按压疼痛的常见原因。这种炎症可能由肚脐周围感染引起，表现为局部红肿、疼痛和压痛。腹膜炎是一种较为严重的炎症，分为急性腹膜炎和慢性自发性腹膜炎。急性腹膜炎与内脏破裂、腹腔内感染等因素有关，需要及时进行手术治疗。慢性自发性腹膜炎则由腹膜本身的炎症引起，一般需要使用抗生素等药物辅助治疗。

其次，腹部器官疾病也可能导致肚脐周围按压疼痛。例如，小肠痉挛、肠炎、腹部器官损伤等疾病都可能导致腹部压迫感，进而引发肚脐处的疼痛。此外，肠梗阻、肠疝、肠粘连等疾病也可能引起类似的症状。如果出现腹部压迫感，建议及时前往医院进行检查，明确病因并接受系统治疗。

此外，胃肠功能障碍也是导致肚脐周围按压疼痛的原因之一。消化不良、食物刺激等因素可能导致胃肠功能障碍，出现腹泻、呕吐等症状。急性胃肠炎是一种常见的胃肠功能障碍，需要通过调整饮食和服用药物进行治疗。慢性肠炎则是一种慢性复发性疾病，可能表现为腹泻、便秘等症状，需要长期治疗。

为了缓解肚脐周围按压疼痛，可以采取以下措施：注意腹部保暖，避免受凉；调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物；适量运动，促进胃肠蠕动；在医生指导下服用促进胃肠蠕动的药物。如果疼痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

总之，肚脐周围按压疼痛可能与多种原因相关，包括炎症、腹部器官疾病和胃肠功能障碍等。了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗这一症状。

腹痛、恶心、想吐是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起。常见的病因包括急性胃炎和肠炎。

急性胃炎通常由细菌或病毒感染、饮食不当或酗酒等因素引起。患者可出现恶心、呕吐、腹痛等症状，严重时还可能出现腹泻。治疗方面，医生可能会建议使用蒙脱石散等药物缓解症状，同时补充益生菌调节肠道菌群。

肠炎也是一种常见的病因，除了恶心、呕吐、腹痛外，还可能出现血便。肠炎的治疗需要及时进行，包括药物治疗、补液等，以防止脱水。

急性胃炎的治疗措施包括消除病因、补水、注意饮食、药物治疗和及时治疗。避免食用刺激性食物和饮酒，保持饮食清淡，有助于胃部恢复。此外，多喝淡盐水、适当使用止痛药（如颠茄片）等也可缓解症状。

对于腹泻症状的患者，医生可能会建议使用抗生素（如诺氟沙星）进行治疗。如果症状严重，并伴有明显脱水，应及时就医，必要时通过输液补充体液。

在日常生活中，患者应避免食用辛辣、油腻食物，戒烟限酒，多吃清淡易消化的食物，如小米粥等，有助于病情恢复。

拉肚子是生活中常见的现象，尤其在天气变化或饮食不当时更为常见。然而，当拉肚子症状持续并伴随其他不适时，可能就是肠炎的信号。下面，我们将详细介绍肠炎拉肚子的症状，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。

首先，肠炎是由细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。其临床表现主要包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便等。部分患者还会出现发热、里急后重等症状，因此也被称作感染性腹泻。

其次，恶心、呕吐、腹泻是肠炎的三大主要症状。那么，为什么肠炎会引起这些症状呢？这是因为肠炎时，细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症刺激了消化道的感受器，冲动传入延髓的呕吐中枢，引起呕吐中枢兴奋，并通过传出神经到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处，引起一系列协调运动，从而产生呕吐动作。同时，肠粘膜的炎症刺激使肠内容物增多，直接或反射地引起肠蠕动增强，吸收功能减低，导致腹泻。

值得注意的是，呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用。因此，临床上应根据不同情况采取不同措施。例如，在食物中毒或误服毒物的情况下，不仅不应给予止泻药，反而应给予催吐和泻下药，以促进毒物的排出。而对于因消化道炎症引起的呕吐和腹泻，应在积极治疗病因的同时，给予止吐及止泻治疗，以减少水盐代谢及电解质平衡失调对机体带来的不良影响。

肠炎的症状较为明显，患者可能会出现严重的头疼、呕吐等症状。因此，建议进行大便常规检查，以便及时发现和治疗。此外，日常生活中应注意饮食卫生，避免食用辛辣食品，注意保暖，防止着凉，多喝水以防脱水。

在治疗肠炎方面，目前常用的药物包括抗生素、止吐药、止泻药等。抗生素主要用于治疗细菌性肠炎，如诺氟沙星、环丙沙星等；止吐药和止泻药则用于缓解恶心、呕吐、腹泻等症状。此外，患者还应注意休息，保持良好的心态，以促进康复。

如果怀疑自己患有肠炎，应及时就医，以便得到专业诊断和治疗。在就诊时，医生会根据患者的症状、体征以及相关检查结果，确定具体的治疗方案。

总之，了解肠炎拉肚子的症状对于及时发现和治疗疾病具有重要意义。希望大家能够重视自身健康，养成良好的生活习惯，预防肠炎等疾病的发生。

急性肠炎是一种常见的肠道疾病，尤其在夏秋季节更为高发。患者往往有误食不洁食物的病史，症状表现为恶心、呕吐、腹泻，大便呈水样，伴有腹痛、发热、全身酸痛等。

对于急性肠炎患者来说，饮食调理至关重要。以下是一些饮食建议：

1. 适量摄入流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。腹泻严重或出汗较多时，可适当增加汤水摄入，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充水分、维生素和电解质。

2. 选择易消化、营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。采用少食多餐的方式，每日进食4-5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和摄入过多糖分，以免产生气体，加重腹胀腹痛。

3. 少吃辛辣、粗糙的食物，避免暴饮暴食，减少对胃肠的刺激。饮食清淡，避免油腻、油炸食品。

急性肠炎的发生与多种因素有关，如暴饮暴食、进食过多高脂高蛋白食物、饮酒、饮冰凉饮料过多、受凉、进食腐败、污染的食物等。

在日常生活中，我们要注意饮食卫生，避免误食不洁食物，养成良好的饮食习惯，预防急性肠炎的发生。

此外，以下科室与急性肠炎相关：

• 消化内科
• 感染科
• 儿科
• 急诊科
• 内镜室

在治疗急性肠炎时，医生可能会根据病情开具以下药品：

• 止泻药
• 抗生素
• 补液盐
• 益生菌
• 抗病毒药物

宝宝病毒性腹泻的持续时间因个体差异和病情轻重而有所不同。

病毒性腹泻，如轮状病毒和诺如病毒感染，是婴幼儿常见的肠道疾病。

治疗病毒性腹泻时，关键在于及时补充水分和电解质，以防止脱水。

常用的治疗方法包括：口服补液盐、补锌药物、益生菌等。

在治疗过程中，家长应注意观察宝宝的症状变化，及时调整治疗方案。

除了药物治疗，日常护理也非常重要。

家长应保持宝宝的生活环境清洁，定期通风，避免交叉感染。

饮食方面，应给予宝宝易消化的食物，如米粥、面条等。

总之，宝宝病毒性腹泻的持续时间需要根据具体情况来判断，家长应保持耐心，积极治疗，并注意日常护理。

慢性肠炎是一种常见的肠道疾病，其典型症状为排便频率增加和排便不规则。这种疾病会导致肠道蠕动增加，患者每天排便次数可能超过三次，大便呈黄色稀便，但一般不会伴随血便和发热等症状。

慢性肠炎的治疗需要综合运用药物和饮食调整。在药物治疗方面，常用的方法包括调节肠道菌群和调节肠道运动。调节肠道菌群的药物如地衣芽孢杆菌肠溶胶囊、四联双歧杆菌活性片等可以帮助恢复肠道菌群平衡。调节肠道运动的药物如马来酸曲美布汀则可以改善肠道功能，缓解肠道不适症状。

对于腹痛症状明显的患者，可以在医生指导下服用止痛药，如醋氨酚等。此外，蒙脱石粉和双歧杆菌活菌制剂可以用于治疗腹泻症状。对于炎症性肠病患者，糖皮质激素和免疫调节剂是常用的治疗方案。

在饮食方面，慢性肠炎患者在症状缓解期可以适当增加营养摄入，多吃易消化、营养丰富的流质或半流质食物。在恢复期，患者应特别注意饮食控制，多吃清淡、柔软熟食，避免食用高纤维食物，如芹菜、芦笋、红薯等。同时，患者应避免暴饮暴食，以免加重不适症状。

慢性肠炎的治疗需要患者积极配合，坚持治疗。患者应定期到医院复查，及时调整治疗方案。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

抗生素肠炎是一种由滥用抗生素引起的肠道菌群失调导致的疾病。其主要症状包括腹泻、肠道菌群失调和肠道霉菌感染等。

在日常生活中，由于抗生素的滥用现象普遍存在，抗生素肠炎的发病率逐年上升。长期使用广谱抗生素会破坏肠道菌群平衡，导致有益菌数量减少，有害菌数量增多，从而引发一系列肠道问题。

抗生素肠炎的治疗需要根据具体症状进行个体化方案。首先，应立即停用所有抗生素，并调整肠道菌群。常用的治疗方法包括服用益生菌、益生元等药物，以及使用抗真菌药物来控制霉菌感染。在必要时，可使用万古霉素类抗生素进行治疗。

对于长期使用广谱抗生素的患者，一旦出现腹泻等症状，应及时到医院进行检查。粪便化验可以帮助医生判断是否存在真菌感染。此外，直肠镜或乙状结肠镜检查、粪便厌氧菌培养和组织培养检测细胞毒素等检查方法也有助于确诊。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。例如，保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物；适当锻炼，增强身体免疫力；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并定期复查。通过合理的治疗和日常保养，大多数抗生素肠炎患者可以恢复正常。

总之，抗生素肠炎是一种常见的肠道疾病，其治疗方法多样。关键在于早期诊断、及时治疗和日常保养。只有通过综合治疗，才能有效控制病情，避免病情恶化。