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八步按摩四步疗法共治糖尿病

八步按摩四步疗法共治糖尿病
发表人:病友互助家园

糖尿病,中医称之为消渴,是一种常见的内分泌代谢疾病。中医认为消渴主要是由于阴精亏损,燥热偏胜所致,病变主要在肺、胃、肾三脏,尤以肾为关键。长期发展,可导致阴阳俱虚,或血脉瘀滞等病变。

按摩作为一种非药物疗法,近年来在糖尿病的治疗中越来越受到重视。按摩可以通过刺激特定的穴位,调节气血运行,改善胰岛素分泌,从而降低血糖水平。以下介绍八步按摩疗法,帮助糖尿病患者改善病情:

1. 固气转睛:拇指内叩掌心,其余四指握拳,扣住拇指,置于两胁,双脚五趾抓地,同时环转眼球,顺时针逆时针各20遍。

2. 横推胰脏:双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区,一推一拉交替操作20遍。

3. 揉腹部:以神阙为中心,分别按顺时针、逆时针方向揉腹20遍。

4. 按揉腰背:双手握拳,以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞,每穴各半分钟。

5. 推擦腰骶:双掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。

6. 通调脾肾:揉脾经血海、地机、三阴交,揉肾经太溪穴,双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍,擦涌泉穴以透热为度。

7. 拳扣胃经:双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位5遍,以酸胀为度。

8. 擦涌泉穴:用手掌擦涌泉穴,以透热为度。

除了按摩,针灸、拔罐、心理疗法、体育锻炼等非药物疗法也对糖尿病有很好的疗效。

针灸疗法:可选三阴交、足三里、阳池、外关、太冲、太溪、复溜、胰俞、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等穴,每日或隔日一次,以一个月为一个疗程。

拔罐疗法:可选背部肺俞、脾俞、肾俞或腹部中脘、天枢、水道等穴,每日或隔日一次,以一月为一个疗程。

心理疗法:保持乐观情绪,解除思想顾虑,积极采取干预措施。

体育锻炼:每日坚持15~30分钟,采用打太极拳、慢跑、散步等方式锻炼。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

消渴病疾病介绍:
推荐问诊记录
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  • 我通过京东互联网医院在线咨询了一位医生,描述了我需要购买糖尿乐片的情况。医生非常耐心地询问了我的用药情况,了解到我需要买一个月的量,也就是9盒。我还上传了药品的品牌图片给医生确认。起初医生开出的处方不是我想要的厂家,我提出了修改的请求。经过几次沟通,医生终于明白了我的需求,重新开出了符合我要求的处方,我很满意。最终我成功购买到了27盒,一个月的量,感谢医生的耐心和细心。

  • 我前段时间感觉身体不太舒服,特别是手脚会有时候突然发酸和酸痛的感觉,有点担心是不是有什么问题。于是我在***互联网医院上预约了一次线上问诊。

    问诊开始时,医生很亲切地向我介绍自己是中医内分泌科的主任,让我放心并配合他收集病情信息。他询问了我的症状和生活习惯,还让我上传了舌苔的照片,帮助他更清楚地诊断。

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  • 我是一位患有亚急性甲状腺炎的患者,20年前曾经治愈,但最近感觉病情有所复发。为了及时了解情况,我决定通过线上问诊平台进行咨询。在这个平台上,我得到了一位医生的帮助,医生通过问诊了解到我的病史和症状,给予了专业的建议和治疗方案。

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  • 糖尿病在中医中被称为消渴病,其成因包括饮食失调、情志失调和肾阴亏虚等。饮食失调可能导致胃热炽盛和肾阴不足,影响营养吸收和阴液平衡。情志失调可能引起脏腑功能失调,影响阴液滋养。肾阴亏虚则可能导致津液不足。中医治疗包括饮食调理、药物治疗和针灸等,如服用六味地黄丸、金匮肾气丸,针灸关元穴、三阴交穴、太溪穴等。及时就医对于治疗消渴病至关重要。

  • 昨晚,我在睡前感到异常口渴,无论喝多少水都无济于事,导致难以入睡。这种情况已经持续了半个月左右,每天饮水量高达3L,而且小便也比较频繁。我感觉自己并没有焦虑或其他情绪导致不受控制地喝水,只是在晚上睡觉时才会感到口干舌燥,无法舒适地入睡。经过医生的建议,我决定去内分泌科查看抗利尿激素分泌情况。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个晴朗的上午,我如约来到了京东互联网医院,准备解决最近困扰我的问题。在等待区,我遇到了一位温柔微笑的医生,他给我留下了深刻的印象。

    医生热情地和我打招呼,询问了我的病情。我告诉他,最近晚上十一点多我会觉得口渴,手脚有点无力,尽管我喝水,但这些症状似乎并没有缓解。

    医生耐心地听我讲述,他问了我一些关于我的生活习惯和饮食的问题。我告诉他,我之前经常跑步和打篮球,但最近半年因为工作繁忙,运动量有所减少。医生听后,微笑着说,我的不适症状可能与最近天气闷热有关,可能不是什么大问题。

    医生建议我多喝水,并告诉我喝些电解质水可能会有帮助。我还询问了医生是否需要进一步的检查,医生告诉我,目前没有明显的问题,不需要担心。

    整个过程中,医生始终保持着耐心和细致,让我感到非常安心。他告诉我,医生的回复仅为建议,如果需要进一步的治疗,请前往医院就诊。我对此表示理解和感激。

    离开京东互联网医院的时候,我感到心情舒畅,对医生的专业和友好服务印象深刻。我相信,无论未来的路有多么遥远,京东互联网医院都会成为我健康之路上的坚强后盾。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我,一位居住在北京海淀区的老人,正经历着人生中一段艰难的时光。消渴症让我时常感到口干舌燥,尿黄如茶,而多次摔倒导致的骨折更是让我卧床不起,只能依靠轮椅度过每一天。

    在京东互联网医院,我找到了一位中医内科的专家。他温和的笑容和专业的态度让我感到一丝安慰。他耐心地询问我的病情,从消渴到骨折,从尿黄到膝盖无力,他都仔细记录,然后给我制定了治疗方案。

    专家建议我首先避免再次跌倒,并询问我现在的主要不适。我告诉他,我几乎无法起身,坐便器上床都成了难题。他建议我观察舌头拍照,以便更准确地了解我的状况。

    在询问了我是否有其他不适后,专家提到了一些症状,比如疲劳乏力、腹胀、大便不成形等。我回答说,家里的人给我买了三七西洋参粉,但我并没有坚持服用。专家询问了我服用的时间以及效果,我告诉他,瘀肿确实好了很多,但消渴、尿多、膝盖腿脚无力等症状并没有得到改善。

    专家告诉我,瘀肿彻底消了之后,再考虑补虚的问题。但消渴、尿多、膝盖腿脚无力等症状并没有得到改善,他建议我可以尝试茱萸丸和地髓汤打粉。我告诉他,我看温药居多,药方说明是治消渴的,阳极生阴。他告诉我,不建议这样做,这个情况建议还是吃点中药调理。

    我提到老人有点怕冷,可能有点阴阳两虚。专家表示赞同,并建议我卧床有差不多两年了,所以建议中药汤药或免煎颗粒,或中成药综合调理都可以。

    在与专家的交流中,我感受到了他对患者的关心和耐心,他不仅为我提供了专业的治疗方案,还给我带来了希望和力量。我相信,在京东互联网医院这位专家的帮助下,我一定能够战胜病魔,重新站起来。

  • 在这个快节奏的生活中,我们时常会因为工作压力、生活琐事而忽略了自己的身体健康。有时候,一些看似不起眼的小症状可能暗示着我们身体的某些问题。正如最近我遇到的一个患者一样,他在日常生活中出现了手脚心出汗、潮热的情况,早晨起来口苦咽干,这些看似无关的症状背后可能隐藏着一些健康问题。

    在这个时候,我们就需要寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院,我联系到了一位中医内分泌科的医生,医生对患者的症状进行了详细的了解和评估,发现患者可能存在肝肾亏虚、脾胃湿热等问题。医生耐心地与患者沟通,为他制定了针对性的中药调理方案。

    患者在医生的指导下,按时服用药物,逐渐感觉到症状有所改善。医生也在用药期间随时关注患者的情况,提供必要的支持和指导。经过一个疗程的调理,患者的手脚心出汗、口苦咽干等症状得到了明显改善。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了医生的专业和耐心,他们不仅是治疗疾病的医生,更是患者健康的守护者。在医患沟通中,医生的细心和关怀让患者感受到了温暖和安心。希望每一个患者都能及时关注自己的身体健康,找到最适合自己的治疗方案,健康快乐地生活。

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