我是一位年迈的老人，最近总是感到心慌气短，尤其是在走路或做一些轻微的体力活动时。这种感觉让我非常不舒服，仿佛随时都可能倒下。更让我担心的是，我的心跳速度也变得异常快，医生告诉我已经达到了176次每分钟。这种情况让我和家人都非常焦虑，毕竟我们听说过很多因心脏问题而导致的悲剧。

在扬州市的一家医院，我接受了一次详细的检查，结果显示我患有房颤和高血压。医生解释说，房颤是一种心律失常，可能会导致血栓形成，进而引发中风等严重后果。高血压也会增加心脏负担，进一步加剧房颤的症状。听到这些，我和家人都陷入了深深的恐惧中，不知道该如何是好。

幸运的是，医生向我们推荐了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我们可以随时随地与专业的医生进行交流，获取最新的治疗建议和指导。医生在问诊过程中非常耐心，详细询问了我的病史和症状，并且给出了针对性的治疗方案。他们建议我进行抗凝治疗，以降低中风的风险，并且提醒我要注意控制血压，避免过度劳累和情绪激动。

在医生的指导下，我开始了抗凝治疗，并且调整了自己的生活方式。现在，我的心跳速度已经恢复正常，走路也不再那么吃力了。虽然还需要定期复查和监测，但我已经有了信心，相信自己可以战胜这场疾病。

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。

1.西红柿：能促进胃液分泌，帮助消化，富含维生素C和钾，有助于降血压。
2.黄豆：含有植物性荷尔蒙，有助于降低患摄护腺癌的风险，改善骨质流失，补充卵磷脂。
3.南瓜子：有助于改善摄护腺肥大症状，富含维生素E，具有抗老化作用。
4.胡萝卜：富含B-胡萝卜素，提升身体抵抗力，抑制细胞恶化，预防癌症。
5.海鲜：富含锌，增强性能力，滋养强身，提升肝脏功能。
6.大蒜：具有杀菌力，促进维生素B1吸收，提升免疫力，抗氧化，防癌。
7.高维生素C食物：如奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等，有助于提高精子活力，对抗压力。
8.全麦面包：富含维生素B群，维护神经系统稳定，增加能量代谢，对抗压力。
9.水：维持大脑水分，防止疲劳和反应偏慢。
10.深海鱼：富含Omega-3脂肪酸，降低血液凝结、血管收缩和三酸甘油脂，对心脏血管有益。
11.绿茶：富含维生素C、谷氨酸、天冬氨酸、氨基酸，具有利尿、消除压力、提升作用和降血压的作用。
12.红酒：富含抗氧化物质多酚，降低心血管疾病机率，预防动脉硬化，对痴呆症也有功效。

注意饮食健康，是时时刻刻不可轻忽的。男性朋友们一起来检视个人的饮食习惯，多吃对健康有益的食物，让我们用味觉、营养和行动一起来使好品质的生活得建立在健康的根基上，路才走得更远。祝天下所有的男性朋友们，有个健康的未来。

脑卒中，又称中风，是我国最常见的疾病之一，也是导致死亡和残疾的主要原因。据统计，我国脑卒中发病率逐年上升，每年约有200万人新发脑卒中，其中约70%的患者存活后存在不同程度的残疾。

脑卒中的病因复杂，主要包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒等因素。其中，高血压是脑卒中的最主要危险因素。此外，肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等也会增加脑卒中的风险。

脑卒中的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、降血压药物等；手术治疗主要包括动脉瘤夹闭术、颈动脉内膜剥脱术等；康复治疗主要包括言语康复、肢体康复、心理康复等。

为了预防脑卒中，我们需要从以下几个方面入手：

1. 积极控制血压、血糖、血脂等危险因素。

2. 戒烟限酒，保持健康的生活方式。

3. 适度运动，增强体质。

4. 保持良好的饮食习惯，低盐、低脂、高纤维。

5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

6. 选择正规的医疗机构进行治疗。

心脑血管疾病严重吗？

心脑血管疾病是一类严重的健康问题，包括心脏病和中风。这些疾病可能导致长期残疾或死亡。幸运的是，通过早期诊断和治疗，许多患者能够恢复到正常的生活水平。

互联网医院和线上问诊为那些无法亲自前往医院的患者提供了方便。他们可以在线上寻求专业医生的帮助，获得诊断和治疗建议。此外，互联网医院还提供了一些预防措施，如定期检查和健康教育。

然而，对于某些情况，特别是紧急情况，还是需要立即就医。在任何情况下，我们都应该保持警惕，并定期进行体检以确保我们的健康状况良好。

脑卒中，又称中风，是导致人类死亡和残疾的主要原因之一。它是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或阻塞，导致脑组织损伤和功能障碍。脑卒中可分为缺血性卒中和出血性卒中两大类，其中缺血性卒中占绝大多数。

脑卒中的危险因素可以分为可干预和不可干预两大类。不可干预因素包括年龄、性别、种族和家族史等，而可干预因素包括高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖等。了解脑卒中的危险因素，有助于我们采取相应的预防措施。

预防脑卒中的关键在于控制可干预危险因素。以下是一些预防脑卒中的方法：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物和富含omega-3脂肪酸的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：戒烟和限酒可以降低脑卒中的风险。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

6. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

如果出现以下症状，应立即就医，以免延误病情：

1. 一侧面部或肢体无力或麻木

2. 语言表达不清或理解困难

3. 眼睛突然出现视力模糊或重影

4. 恶心、呕吐或平衡失调

5. 意识模糊或昏睡

脑卒中是一种严重的疾病，但通过积极预防和及时治疗，可以有效降低脑卒中的发生率，提高患者的生存质量。

解读疾病排行榜前十名：如何通过互联网医院和线上问诊获取有效帮助

随着技术的进步和生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。疾病排行榜前十名的发布不仅让我们了解了当前社会的主要健康挑战，也为我们提供了一个机会，去探索如何通过互联网医院和线上问诊等新型医疗服务来更好地管理和预防这些疾病。

1. 高血压

高血压是全球范围内的主要健康问题之一。通过互联网医院，你可以获得定期的血压监测和专业的健康建议，帮助你控制血压并降低心血管疾病的风险。

2. 糖尿病

糖尿病的管理需要长期的医疗支持和生活方式的调整。线上问诊可以提供便捷的咨询服务，帮助你制定个性化的治疗计划和饮食方案。

3. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）

COPD的治疗需要定期的医生访问和药物管理。互联网医院可以为你提供远程的呼吸道功能测试和医生的在线指导，帮助你更好地管理病情。

4. 心脏病

心脏病的预防和治疗都需要密切的医疗监控和生活方式的改变。通过线上问诊，你可以及时获得心脏健康的专业建议和紧急情况下的指导。

5. 中风

中风的治疗和康复过程需要多学科的合作和个性化的治疗计划。互联网医院可以为你提供远程的康复指导和定期的检查，帮助你恢复健康。

6. 结直肠癌

结直肠癌的早期筛查和治疗至关重要。线上问诊可以帮助你了解更多关于结直肠癌的信息，并提供预防和早期发现的建议。

7. 肺癌

肺癌的治疗需要精确的诊断和个性化的治疗方案。互联网医院可以为你提供远程的影像学检查和专家的在线会诊，帮助你制定最佳的治疗计划。

8. 慢性肾脏病

慢性肾脏病的管理需要长期的医疗支持和生活方式的调整。线上问诊可以提供便捷的咨询服务，帮助你制定个性化的治疗计划和饮食方案。

9. 肝硬化

肝硬化的治疗需要定期的医生访问和药物管理。互联网医院可以为你提供远程的肝功能测试和医生的在线指导，帮助你更好地管理病情。

10. 阿尔茨海默病

阿尔茨海默病的早期诊断和治疗可以显著改善患者的生活质量。线上问诊可以帮助你了解更多关于阿尔茨海默病的信息，并提供预防和早期发现的建议。

总之，互联网医院和线上问诊为我们提供了一个全新的医疗服务模式，可以帮助我们更好地管理和预防各种疾病。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以获得专业的医疗支持和健康建议。让我们一起利用这些新型医疗服务，打造一个更健康的未来。

孙飞虎，1941年出生，著名电影演员，主要影视作品有《西安事变》、《开国大典》、《太平天国》等，其扮演的蒋介石不仅形似，而且神似，给广大观众留下了极为深刻的印象，曾获新时期电影十佳演员奖、电影金鸡、百花最佳男配角奖。

前些日子，20集电视剧《远东第一监狱》在大连市旅顺口区开机，作为主要演员之一的孙飞虎冒着严寒参加了开机仪式。身着蓝色羽绒服，头戴长沿帽的孙飞虎步履矫健、神采奕奕，如果不是帽子下露出的银发，很难想象他已是年过六旬的老人了。

孙飞虎在影视界有“蒋介石第一人”之誉，但近些年已经不再演蒋介石了，除有了后起之秀外，“主要是年龄大了，从健康方面考虑得多了。”长时间扮演一个特定角色，要根据不同剧本的不同年代，通过快速减肥或增肥来靠近人物形象，这种频繁的减肥或增肥，对身体伤害很大。孙飞虎还说：“扮演蒋介石这样的特定人物，必须努力揣摩人物的思想、行动方面的细微特征，随时绷紧‘像’这根弦，特别劳心。古月早逝，一些医生说与这些因素有很大关系。古月太可惜了，说走就走了！”提到好友，孙飞虎有些伤感。

现在孙飞虎接戏有一个原则，剧本合适、情绪起伏不大、戏份不重的戏才接。显然，他已经把演戏与怡情养性结合了起来，深谙身体健康，艺术生命才能长青的道理。

如今很多知名演员进剧组，都要带助理，由助理照顾饮食起居。而已过六旬的孙飞虎从来不请助理，即使剧组安排人照顾他，他也婉言谢绝。他笑着说：“我这个人，没那么娇贵，自己动手洗衣服、收拾房间，顺便伸伸胳膊、蹬蹬腿，也是一种锻炼。”

饮食上，孙飞虎也从不挑剔，虽然走南闯北什么都吃，但海鲜却是他餐桌上的“常客”。他认为，海产品的营养价值和保健作用非常高，什么黄鱼可暖胃、补虚，海带对头发生长、光亮有特殊作用等，他说起来头头是道，就连“海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抗血凝，从而减少老年人患冠心病和中风的几率”这样比较专业的知识也一清二楚，十足一个“营养家”。

虽然孙飞虎比较注重养生，但他有一个不好的习惯——抽烟，而且烟瘾很重，以前一天至少要抽一盒，遇到应酬，还会突破这个数。不过现在他已经开始有意识地减量，他说：“健康就在自己手中，我一定要做一个健康老头儿！”

近年来，中风作为一种常见的脑血管疾病，严重威胁着人类的健康。面对这种疾病，科学家们不断探索新的治疗方法。其中，一种被称为“冷冻疗法”的治疗方式引起了广泛关注。

冷冻疗法，顾名思义，就是通过低温来治疗疾病。对于中风患者来说，冷冻疗法是一种非常有效的治疗方法。它通过将低温冷冻剂直接作用于中风部位，使局部血管收缩，减少出血，从而减轻中风带来的损害。

目前，冷冻疗法在治疗中风方面已经取得了一定的成果。研究表明，冷冻疗法可以显著提高中风患者的生存率和生活质量。此外，冷冻疗法还具有以下优点：

• 创伤小，恢复快
• 副作用少
• 适应症广
• 操作简便

当然，冷冻疗法并非适用于所有中风患者。在进行冷冻疗法之前，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

除了冷冻疗法，中风患者还需要注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒
• 合理饮食，控制血压、血糖等指标
• 加强体育锻炼，提高身体素质
• 定期进行健康检查

总之，冷冻疗法作为一种新型的中风治疗方法，具有广阔的应用前景。相信在不久的将来，它将为更多中风患者带来福音。

2024年9月5日，21时20分，武汉市的张先生（化名）在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。张先生最近感到左半身麻木，特别是脚腕和脸部，去年6月份在县城医院住院10多天，医生诊断为中风，但检查结果都还好。后来他到县中医院吃了一个多月的中药，效果不佳。今年1月份，他到丽水市中心医院做了磁共振，结果显示颈椎病。张先生想知道龙芪溶栓肠溶胶囊是否适合他。医生首先询问了张先生的病情，包括中风的时间、检查结果等。然后，医生给出了专业的建议：张先生的麻木症状可能是颈椎病引起的，需要注意颈部保暖保护，并可以尝试一些改善循环的药物和中药调理。同时，医生也提醒张先生，脸部的麻木感可能是中风引起的，需要复查头部的磁共振。整个线上问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，给张先生提供了非常有价值的建议和指导。

61岁的英国人约翰在早上起床后突然跌倒，随后出现脸部一侧面瘫、嘴巴下垂、手臂无力等症状，幸亏他的老伴之前接受了NHS的“10秒钟识别中风(FAST)”急救知识培训，及时拨打急救电话，使约翰得到了及时救治。这项培训旨在帮助人们快速识别中风症状，争取宝贵的救治时间。

“FAST”快速识别中风的方法包括：观察脸部是否一侧面瘫、手臂是否无力或麻木、言语是否流利。如果出现上述症状之一，应立即拨打急救电话。除了这些主要症状，还应注意其他中风症状，如身体麻木、视觉丧失、头昏眼花、言语交流障碍、平衡和协调问题、吞咽困难、严重头疼等。

即使中风症状暂时消失，患者也应去医院接受相关检查，因为可能发生了短暂性脑缺血发作(TIA)，不及时治疗可能引发中风。急救初步诊治后，患者通常需要住院进一步检查，必要时还需专家会诊。