骨架是人体躯干的重要组成部分，它起着移动、支撑和保护等多种功能。但骨骼也会出现各种各样的问题，骨痛是它的外在因素，它的内在因素或者说骨痛的根本问题在哪里？

 

骨和关节的炎症很容易引起骨痛，而不是特定的骨痛。骨骼引起的痛觉可以发生在身体的许多部位，无论疼痛发生在哪里，都是不可忽视的。骨性关节炎较常见，如颈椎病，腰椎病，腰椎间盘突出症。如果你有以上情况，不要小看，最好早点治疗，否则伤害会更大。

 

 

假如骨痛，要回想一下以前痛的地方是不是意外磕磕碰碰，还是旧伤复发，如果有，可自己轻揉，如果没有，就要去医院仔细检查。

 

骨痛可能是由于潮湿环境引起的风湿关节炎所致，我们可以采取一些方法来消除居住环境中的湿气。或因坐姿不当而引起，因此，在工作时，应保持正确的坐姿，或每隔一小时做下肩部活动，外出散步，让骨头休息一下。由于缺乏钙质引起的骨头疼痛，我们可以吃一些钙片，平时在饮食上面，可以多吃一些含钙多的食物。

 

有一种情况值得注意，就是在体内出现了肿瘤，在肿瘤增大的过程中，会发生转移，如果转移到骨骼，就会引起骨痛。特别是胳膊、腿和肋骨部位，容易肿瘤聚集，还会引起相关部位疼痛。这一状况将持续很长的时间，直到治疗之后才能得到缓解。

骨痛怎么缓解？

为了有效地缓解疼痛，就必须针对病因进行调理，如果是关节或骨膜发炎，就要及时消除发炎，去除发炎，骨骼疼痛也会有所缓解。如果旧伤再发所致疼痛，在日常护理中要注意，以防磕碰旧伤之处，或给旧伤部位带来不良刺激，如无任何刺激或磕碰，骨头就不会有疼痛感。

 

假如肿瘤作祟，那就要引起警惕了，可不能马虎，早点去做检查，以免问题发展严重，延误病情，带给身体的影响，也许不仅仅是骨痛，还有其他的可能。

 

 

补钙物质多，钙能强健骨骼，帮助缓解骨头疼痛，骨头容易出问题，或出现痛感，大多是因为骨头过于脆弱，若能多让体内钙物质充足，使骨骼变得强壮，也是可以缓解疼痛，还有助于骨骼健康。

 

骨关节炎是无法避免的，无论是上班族、手机族、老人、学生党、苦力工作者，都无法轻易避免，我们应该尽早发现和治疗。

 

颈椎病很常见，是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

 

颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说，颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

 

 

颈椎病虽然多见，但是从临床就诊来看，多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详，但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病，但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

 

在很多人的认知中，颈椎病和颈部疼痛是划等号的，但其实二者并没有必然的联系。换句话说，得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状，而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

 

相较于脖子(颈椎)不舒服，下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

 

1、颈部疼痛：颈部疼痛多见于颈椎病发展早期，临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病，患者症状较轻，通常不会出现其他症状。

 

2、手麻：颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上，有时甚至达90%，出现的原因为颈部神经根受到压迫，一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等，严重者甚至引起活动功能障碍，患者日常生活不能自理。

 

 

3、头晕：头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病，出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展，症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐，甚至猝倒。

 

4、心烦、出汗：常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病，出现的主要原因为椎间盘退变，从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢，产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

 

5、进食困难：常见于临床称为食管压迫型颈椎病，出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等，出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

 

 

6、走路踩棉花感：脊髓型颈椎病的典型症状，出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫，严重者甚至可能出现截瘫。

 

总的来说，颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状，即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状，便于在出现相应症状时能准确判断，避免忽视症状导致病情拖延，不仅自身遭受更多痛苦，还增加治疗的难度!

什么是偏头痛？

 

偏头痛（migraine)是一种常见的有家族发病倾向的慢性神经血管性疾病，临床表现为反复发作的搏动性头痛、自主神经功能障碍以及其他神经系统症状的不同组合，头痛发作时常伴有恶心、呕吐及畏光，经一段间歇期后可再次发作，患者在安静环境下休息或睡眠后头痛可以得

 

偏头痛是很多女性会患有的疾病，在日常生活中头痛也是一种非常常见的疾病，很多人都会选择吃一些止痛的药物来进行治疗，但是偏头痛的患者即使在发生偏头痛的时候吃一些止痛的药物也不能很快的缓解头痛的情况非常痛苦。

 

偏头痛是一种比较多见的急慢性疾病，它的病因是非常复杂的涉及面也是非常广的，那么很多患者都会因为偏头痛所带来的痛苦无法忍受而产生一些，其他的情况甚至有的患者会出现轻生的念头，偏头痛如此厉害而没有一个根治的方法很多人会选择中医针灸的治疗方法来进行偏头痛的治疗，针灸治疗偏头痛也是有着一定效果的。

 

 

针灸治疗应注意哪些？

 

针灸对于治疗头痛是有很好的效果的但是对于多次治疗没有效果，并且病情会逐渐加重的患者应该到医院查明原因，尤其是要排除颅内占位性病变，才能够使用针灸的治疗方法来进行治疗，头痛的患者在治疗期间还应该禁止吸烟，喝酒适当的参加体育锻炼，并且要避免过度的劳累和精神刺激注意多多休息。

 

针灸如何治疗偏头痛？

 

针灸治疗偏头痛主要是用针灸的方法，针灸穴位来减少这样头痛的发作通过这样的方法来进行治疗，这样的穴位主要有百会、风池、太阳、列缺、合谷、太冲，可以通过中医把脉的方式来确定自己属于哪一种?病因所导致的偏头痛，然后选择以上的学位通过针灸的方法来进行治疗。

 

 

 

还可以选用皮质下，脑、干、额、枕、肾、肝胆这些穴位，每次选用2到4个穴位结合，寻找一些敏感的反应点，头痛发作的时候用强刺激，间歇行针保持较强的震感间歇期中用中等刺激，也可耳穴压丸。

 

用针灸的方法来治疗偏头痛有较好的疗效，但是头痛的确切原因应该清楚，以便明确地进行诊断，治疗这种头痛的时候首先应该到医院进行检查，尤其要排除颅内的器质性病变，才可以进行针灸的治疗方法。在针灸治疗的同时应该是病人注意消除或者减少触发因素比如说消除精神紧张情绪抑郁，噪音，过多的劳累要有生活规律。

左疼右疼，天天感觉头痛，到底该怎么办？实际上头痛有很多种，每种治疗方法都不一样，其中最常见的“偏头痛”，也可以通过改变生活习惯来改善。

 

怎么能知道自己是否偏头痛呢？

由于偏头痛有一个“偏”字，人们很容易把它看作“单侧头痛”。尽管大多数偏头痛确实是单侧的，但是偏头痛其实和左右没有太大关系，还会有人是两边都痛，甚至整个头都痛，所以偏头痛还是有一个判断的方法的。

 

鉴别偏头痛症状：

 

*中重度头痛。

 

*单侧发作

 

*搏动性，抽动性疼痛，就像血管跳动一样的感觉。

 

*每天的活动会加重头痛。

 

上述4种症状符合2种以上。

 

*令人作呕或呕吐

 

*不怕光，又怕吵闹。

 

以上两个症状符合1个以上。

 

除上述症状外，如果头痛到要休息，或者非常痛，或者恶心到要吐出来，有91%以上的几率是由于偏头痛引起的；如果只是偶尔痛一次，可以注意一下自己平时生活中的作息是否乱了，但是如果一个月痛4次以上，还是建议去医院确诊。

为何会偏头痛？

据统计，女性患偏头痛的人数超过了3倍。偏头痛是一种与血管、神经、大脑中的传导物质都有联系的疼痛，特别是现在发现偏头痛有一大半与大脑中的传导物质CGRP（抑钙素基因－系胜肽）分泌过多有关，后者使血管扩张，因此会感觉到头部的血管跳动。

 

因此，当吃了刺激性的食物，如辣、酸、咖啡因，以及柑橘、巧克力、甜食后，或者是压力过大，睡眠不足，内分泌紊乱时，偏头痛会变得更严重；因此，当偏头痛发作时，最好避开这些食物，并且多运动，早点睡觉，以帮助神经放松。

偏头痛怎么办？

当前偏头痛的治疗方法，是根据头痛次数来判断的，如果头痛次数过多，一个月就超过4次，建议采取预防性治疗，不仅仅是头痛时服用头痛药，还应定期服用脑神经稳定剂，让头痛次数过多的脑神经稳定下来；如果头痛次数少于一个月4次，则可选择头痛时再服用。

 

 

但是实际上现在有另外一种方法。如大家认为可以除皱、美容的肉毒杆菌素，其实也有可以抑制CGRP的作用，食品药品监督管理局已经批准偏头痛患者可以用肉毒杆菌素来治疗。然而，每个人的病情都因人而异，所以不能一概而论，谨慎服药。

 

 

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(一)针刺疗法

 

①风池 大椎 合谷

 

先针风池，针感应向后头颞部散射，后针其他各穴，强刺激，留针20分钟，每日1次。鼻塞重加迎香、上星;头痛加太阳、印堂;咽痛加刺少商放血;咳嗽加风门、肺俞。

 

②少商 中商 老商

 

均用三棱针微刺出血。咽痛加天突、合谷;头痛加太阳;咳嗽加身柱;鼻塞加迎香。均用毫针中等刺激，徐徐提插，短促行针。

 

③少商 太阳 肺俞 大椎 手太阴肺经

 

取消毒三棱针，在少商、太阳穴局部消毒后，点刺出血。在肺俞、大椎穴处，以投火法拔罐15分钟。用梅花针对手太阴肺经循行沿线叩刺出血。

 

④大椎 然谷

 

局部皮肤消毒后，以消毒大头针在大椎穴处挑刺出血，然后火罐拔引。再以消毒三棱针在然谷穴点刺出血。

 

 

(二)指针疗法

 

取穴：太阳、攒竹、风池、风府、肺俞。

 

手法：平补平泻，即用拇指尖点动5次，揉动5次，再点动5次，再揉动5次。各穴均用此法。

 

梅花针疗法

 

取穴：风池、大椎、合谷、曲池，以及胸背部、后颈部。头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下。

 

手法：用梅花针中度或较重刺激，一日治疗2～3次。

 

(三)按摩疗法

 

①推按正顶法 病人取坐位或俯卧位，医者站其对面，双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处，用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴，复用按法点按，然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴，并用按法点按风府。如此反复操作3～5次。

 

②推偏顶法 病人坐位或卧位，医者先用一只手固定病人头部，另一只手从眉外端之太阳穴，经耳轮上方、耳后推移至风池穴，改用揉法点按风池穴，待局部产生麻胀后，用手指轻轻揉动按压点。如此反复操作2～3次。

 

③推揉脊背法 病人俯卧，双上肢弯曲抱于胸前，自然呼吸，医者站于病人头前侧，双拇指分别置于病人颈椎两侧，治脊椎两旁的足太阳经脉，从颈椎至臀部，自上而下作直线推动，同时辅以顺时针方向的揉动。如此反复操作2～3次。

 

④点按肩胛法 病人侧卧或站立，医者坐或站其后面，双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外，其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘，两拇指自大椎穴，沿肩胛缝向下点按，至肩胛骨下缘为止，点按时嘱病人轻轻咳嗽。此法反复操作2～3次后，改用手掌于点按过的部位进行推动，自上而下反复3～5次。

 

 

(四)　自我按摩疗法

 

①揉印堂 以拇指腹面放于印堂，揉按20～30次。

 

②揉太阳 以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴，各向内揉按10～20次。

 

③揉按迎香 两手中指或食指腹面各按同侧迎香穴，同时向内揉按20～30次，然后向上推抹20～30次。

 

④按揉风池 两手拇指分别按于同侧风池穴，由轻而重地向外揉按20～30次。

 

⑤拿按合谷 一手拇指按于另一手的合谷穴，其食指按掌面相应部位，由轻渐重对拿20～ 30次(孕妇禁用)。

 

⑥点按大椎 用中指点按大椎穴20～30次。

 

以上穴位，可根据病情轻重选择应用，每日施行2～3次。

 

(五)贴敷疗法

 

①银翘膏 金银花12克，连翘12克，荆芥穗12克，淡豆豉9克，薄荷9克，桔梗9克，牛蒡子6克，淡竹叶6克，甘草12克，以麻油150毫升，熬药去渣，加入黄丹150克，收膏。

 

取膏贴于锁骨切迹上方和咽喉区(即会厌上方两侧)。本膏有辛凉解表散热作用。

 

②白矾麦粉膏 白矾、小麦面粉适量。

 

白矾研为细末，与面粉共和，用醋或开水调成膏状。取膏贴于两侧涌泉穴，覆以纱布、胶布固定。一日一换。白矾性寒有清热作用，敷于涌泉穴，取釜底抽薪之义。

 

③绿豆蛋清饼 绿豆粉100克，炒热;鸡蛋清1枚。二味调和作饼，敷胸部。3～4岁小儿敷半小时取下，不满周岁小儿15分钟取下。

 

(六)　熏洗疗法

 

①熏吸法 黄柏125克，防风15克。

 

置黄柏、防风于砂锅内，加水1500毫升，煎成1000毫升，用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟，每日1次。

 

②擦洗法 大葱白125克，薄荷叶6克，黄酒125克。

 

将大葱放碗内，加入温开水半茶杯捣汁，再将黄酒炖开，冲薄荷叶，1～2分钟后，倒出黄酒 (薄荷叶不用)，连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁，擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两?窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。擦时要用力均匀，轻重适度

 

③洗沐法 冬桑叶30克，黄菊花15克，黑山栀10克，独活4?5克，天麻4?5克，薄荷汤为丸，热水1000毫升化开洗头。

偏头痛的人，最想知道偏头痛是怎么回事，怎么就无缘无故头痛了呢？

 

因为偏头痛疼起来不仅非常烦人，有一些人还特别频发，我有一个女病人，直接基本上吃不好睡不着，天天都有这样的头痛症状。

 

偏头痛可以说是医学难题，到目前为止，关于人为何会偏头痛的病因非常多，有一些人可能是长期过度紧张情绪，工作压力，熬夜加班等导致的，还有一些人是因为得了重病以后出现精神焦虑引起的，但更多的人偏头痛跟周围环境和遗传因素有关。

 

 

我刚开始说的那个天天头痛的女病人就是属于那种遗传因素导致的，家里一问有偏头痛家族史。关于偏头痛的遗传因素，其实发生偏头痛的病人差不多有三分之二了，而且发现凡是家族中有成员曾经出现过偏头痛的，其后代发生偏头痛的几率就会增加3-6倍。

那么，到底什么样的头痛是偏头痛？

典型偏头痛往往是一侧疼痛，但是可以影响到对侧，疼痛感觉往往表现为搏动性的，有的人痛2个多小时，但有的人甚至能痛3天3夜，而且还会出现一些恶心、呕吐、怕吵、怕光以及一动就感觉疼痛加剧的伴随症状，年轻时候男的发病率比女的多，但是成年后，我们就发现女的比男的频发。

那么，如遇到偏头痛，我们应该怎么办？

主要分两类人：

偶发性的偏头痛的人

• 轻微的偏头痛可以考虑中药天麻，天麻是兰科植物的干燥块茎，而且头痛是天麻的适应症；
• 西药方面可以选用一些非甾体类抗炎药进行缓解，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，如果效果不佳，还可以选用麦角类和曲普坦类药物；
• 偏头痛的人要注意避光，离开吵闹环境，缓解自身紧张焦虑情绪；
• 偏头痛千万别疼的撞墙，只会越来越痛，反而容易造成脑部伤害；
• 偏头痛的人还要避免一些诱发因素：比如奶酪、腌制品、巧克力、味精、红酒以及葡萄酒；
• 还要注意补充钙和维生素D；
• 对于有偏头痛的女性患者，禁止使用口服避孕药避孕，这是会诱发偏头痛的！

 

 

频发性的偏头痛

在上面提到的偶发性的偏头痛预防治疗基础上，要加上一些预防偏头痛的药物治疗。通常采用的药物有抗癫痫药（丙戊酸、托吡酯）、β受体阻滞剂（美托洛尔、普萘洛尔）、钙离子通道阻滞剂（氟桂利嗪等）。注意注意：这类药物必须在专科医生指导下服用，禁止个人擅自购买服用！

偏头痛，上至医生常用诊断，下至老百姓口口相传，时不时就会出现在我们的谈论中。哎，我最近压力大头疼，可能是偏头痛；我最近睡眠不好头疼，可能是偏头痛；我最近血压高头疼，可能是偏头痛。究竟何谓这“偏”头痛，与其他头痛有什么区别，待我们一探究竟！

 

 

偏头痛是什么?

 

偏头痛主要特征：发作性，多为偏侧，中重度，搏动样头痛，一般持续时间可为4-72小时不等。有时候还伴有恶心，呕吐。是一种较为常见的原发性头痛，属慢性神经血管性疾病，女性多于男性，患病率大约5%~10%。因此诸如高血压，颅内病症，药物过度使用等原因导致的头痛另当别论，这类先有前因，再有"头痛”后果属继发性头痛，在此暂不赘述。

 

什么情况会加重或者减轻这种症状呢？

 

病因：内因涉及遗传易感性，一半多患者有偏头痛家族史，亲属有偏头痛病史的宝宝就要注意喽，还有报道称偏头痛与大脑神经细胞的兴奋性紊乱相关。

 

除此之外，还有一些原因，是我们稍加注意就能自我调节的哦。据统计，青春期和月经期更让容易发作。外因诸如环境，食物药物，过劳应激，这些因素也悄悄地增加偏头痛的发作次数。

 

加重因素：声，光，日常生活的其他刺激。

 

减轻因素：安静环境，休息。

 

对于偏头痛的出现，我们应该做什么？

 

在正规医生的指导下，排除器质性疾病，确诊为”偏头痛”的患者，或仅为预防想听建议的人士，可以参考以下小贴士。

 

1，少吃含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐的腌制食品，含苯乙胺的巧克力，含谷氨酸钠的食品添加剂和葡萄酒。

 

2，口服避孕药，血管扩张剂如硝酸甘油，一定程度上也会加重头痛，视身体条件应当减少使用。

 

3，避免强光刺激，过度劳累，紧张应激的情况。但现代高压社会，谁还能不加个班，烦个心，所以总有不可避免之时，那也要提醒大家，劳累或应激后，自我身体和情绪的放松调节非常重要！

 

4，普通人的轻度头痛，可选用布洛芬，双氯芬酸等作为急性发作的临时缓解，中重度偏头痛或身体伴有其他不适，还是公立医院及时问诊。

 

 

预后：很多人因为偏头痛心理压力很大，在这儿可以放心告诉大家，医生诊断只是偏头痛的话，大多数预后良好，而且可随年龄增长逐渐缓解，部分患者可在60-70岁时不再发作。希望我们的粉丝天天开心，远离偏头痛，劳逸结合，做自己的保健医！

我们的身体部位你了解多少呢?下面我们来了解一下我们肚子的消化系统都有哪些？

 

 

首先有个非常重要的人体消化部分----大肠，它是消化道的下段，它主要的功能是传化糟粕，它是由盲肠、阑尾、结肠、直肠组成的。它主要是把经过小肠分泌后的清浊的食物残渣变化成粪便，传送至广肠的末端，然后经过肛门排出体外，并且在这个过程中也会吸收多余出来的水分。大肠还和肺、肝、脾、胃、肾的关系都是比较密切的，大肠的正常传导，离不开她们的帮助，要想身体健康，就要保证我们身体的各个器官密切的合作。

 

如果大肠受到某种感染时就会出现某种症状，例如，如果大肠杆菌，他就会由大肠杆菌引起的疾病，会导致我们出现腹泻，要是严重的话会出现脱水和血压下降的现象。正常情况下大肠杆菌是人体的一中菌类，是寄生在肠道内，有助于人体健康的，他在肠道内可以分解肠道内的食物，是食物变成微小的颗粒，从而被肠道内的营养所吸收，与此同时，大肠的排泄物也是能够提供很多的营养成分供人体吸收的；但是要是感冒或者吃了坏的食物时就会导致大肠杆菌的大量繁殖，因此就会引起肠炎的情况，就会导致我们拉肚子，在这种情况下我们是可以一些药物来治疗的。

症状

如果大肠杆菌遭到感染，我们就会出现腹痛，恶心，呕吐，发热，嗜睡等现象。

传播方式

1. 可以通过食物传播：未熟透的食物；

 

2. 可以通过水传播：受到污染的水源；

 

3. 可以通过密切接触传播：不要去人群密集的地方，空气中的扬尘。

并发症

大肠杆菌严重时会引起场外道的感染，会侵犯人体的泌尿系统，膀胱炎等，也会引起胆囊炎，腹膜炎，也会引起急性的腹泻等症状。

日常

在日常生活，我们要养成勤洗手，不吃外面食物的习惯。

预防

1. 我们平时要注意自己的饮食，合理地膳食会保护大肠的健康；

 

2. 我们也要有适当的锻炼，增强自己的体质，合理的锻炼也会加快我们肠胃的蠕动；

 

3. 我们也可以多喝，加快身体的排泄；

 

4. 我们也要时常食物的卫生，食用之前也要清洗干净，我们要把吃的食物煮熟在使用；

 

5. 我们平时要养成勤洗手的习惯。

 

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食物中毒以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。那么食物中毒会头疼吗？

一般来说食物中度的症状都比较轻，发热，腹泻，恶心与呕吐，脱水，代谢性酸中毒等胃肠道的症状为主，但是如果毒素进入了血液，或者是感染的对脑细胞有损伤的毒素的话，是可以引起患者头痛的。一般可不用抗菌药物。伴有高热的严重患者，可按不同的病原菌选用抗菌药物。如沙门菌、副溶血弧菌可选用喹诺酮类抗生素。

还有就是在有毒物质没有完全去除的情况下，食物中毒是也会出现头痛。或者是有毒因素引起脑部头痛，应该立即进行排毒和解毒。注意平常多喝热水，多吃富含维生素蛋白质纤维的食物，多吃水果蔬菜等水果类，切忌吃冷热辛辣刺激性的食物，每天应该制定合理的作息时间来也增强免疫力，每天也应该多一些有氧运动。

因为食物中毒的时候会引起神经反应，尤其对脑神经的脑膜刺激，引起血管收缩、痉挛，引起的头疼。因为食物中毒以后，有毒食物可以在人身体里面进行循环，使神经系统受到刺激、受到损害，诱发一系列的神经反应症状。食物中毒在临床就会看到有头疼、恶心、头晕、不适，还有身体发虚、发软，非常不舒服的症状，都伴有头疼。所以，食物中毒会引起头疼的。

以上就是食物中毒会不会头痛的解答。如果有食物中毒的患者建议尽快在家人的陪同下就医，早期饮食应为易消化的流质或半流质饮食，病情好转后可恢复正常饮食。对于食物中毒的患者建议您注意休息，避免熬夜，避免劳累，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，促进代谢，早日康复。

一、头皮为什么会出现问题呢？

 

头皮出现问题，归根结底，最重要的原因在于头皮沉积毒素影响了头皮的代谢功能，即俗称的头皮中毒。引起头皮中毒的原因分为外部因素与内部因素两个方面:

 

 

1.外部因素：空气污染对于皮肤的伤害，由其是头部皮肤更为严重，化学伤害如烫发染发洗发的产品，有一定的化学残留物被头部皮肤所吸收产生化学毒素，身体内分泌油脂堵塞毛孔所积聚皮炎性毒素等。烫染药物包括金属离子、酸性物质、阿库尼亚、双氧水、硫化氢等吸收；头发造型如工业明胶、酒精等；头发洗护如硅油、护发铁离子等；外界环境污染对头皮的刺激、积累!

 

2.内部因素：身体在消化食物过程产生毒素，身体通过内循环系统所产生毒素从汗腺排出停留在头部皮肤和身体皮肤上，情绪也会让体内积聚毒素影响皮肤细胞再生。工作等身心压力导致神经紊乱;季节交替，导致的季节性头皮问题;毛囊自身滋生有害细菌，引发感染;身体疲劳、饮食不均衡造成头皮敏感;

 

3. 遗传因素;遗传性脱发是由雄激素受体(AR)引起的，雄激素影响毛囊细胞的基因表达。AR基因定位于X染色体上，这也是其蛋白活性通过蛋白序列中谷氨酰胺(Gln)重复的数量表现，数量越少，受体活性越高，导致雄性激素源性脱发的风险越高。

 

二、头皮问题都有哪些表现？

 

外在表现:众所周知，头皮是头发生长的土壤，是影响头发健康与否的最直接、最关键的因素。因此，头皮问题最直接的外在表现即为:白发、脱发、掉发、头皮屑、头发油腻、头发干枯、发梢分叉、易折易断等各类头发问题。

 

深层表现:因为头皮是人类皮肤的总中枢，且头皮衰老的速度是脸部肌肤的6倍，身体肌肤的12倍，因而，头皮问题是人类肌肤衰老的根本原因。深层表现即为:头皮松弛、脸部肌肤松弛、皱纹增加、颈部肌肤松弛、颈纹增加、色斑、失眠、乏困易疲劳等各类肌肤及身体问题。

 

三、头皮健康日

 

 

为了提高人们对头皮健康的认识;瑞士HICAS生物研究中心于2012年8月将每年的11月1日定为"世界头皮健康日"，号召世界各国和美容美发组织或机构以及人们在这一天举办相关活动，宣传和普及头皮健康的知识。

 

在工业革命前，人们生活在没有工业污染的自然环境里，头发的护理用品也采用草本植物，那时候，人们拥有着健康的头皮与秀发。随着工业革命的到来，人们生活的环境开始出现工业污染，便开始出现各种头皮问题。到今天，工业化已经深入到世界的各个角落，生活在现代的人们，不仅生活在收到污染的环境里，同时日常使用化学用品护理头发，这就加剧了各类的头皮问题的出现。为了呼吁现代人，关注头皮健康，关爱身体健康，瑞士HICAS生物研究中心于2012年8月将每年的11月1日定为"世界头皮健康日"。

头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如偏头痛、紧张性头痛、感冒等。面对头痛，我们有哪些方法可以缓解呢？以下是一些常见的缓解头痛的方法。

1. 药物治疗

对于简单的偏头痛，可以服用非处方的镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。若头痛伴随咽痛、咳嗽等症状，可能是由感冒引起，应及时就医，由医生开具相应的感冒药物。

2. 按摩疗法

按摩是一种有效的缓解头痛的方法。经常用脑的人，如果过于紧张和疲倦，容易出现头痛。通过按摩太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头痛症状。

3. 冰敷疗法

将冰袋置于头痛部位，可以暂时扩张血管，调节血液循环，从而减轻头痛。

4. 深呼吸

深呼吸可以增加肺活量，促进血液循环，营养脑部神经细胞，一定程度上可以缓解头痛。

5. 睡眠

有时候，头痛是由睡眠不足引起的。保持良好的睡眠质量可以缓解头痛。睡前洗个热水澡，有助于改善睡眠。

需要注意的是，如果出现持续的头痛，应及时就医，明确病因后再进行治疗。切勿擅自服用药物，以免掩盖病情，耽误治疗。

此外，头痛期间应尽量避免刺激性饮品，如酒、咖啡等，以及腌制类食物和加工肉类，以免加重头痛。

晚上失眠伴随头晕症状，可能是多种原因引起的。以下是一些常见的原因及相应的解释：

1. 流感和高烧

流感病毒感染会引起全身症状，包括头痛、发热、肌肉酸痛和头晕。高烧会消耗体力，导致身体虚弱，从而出现头晕。治疗流感需要抗病毒药物和休息。

2. 神经性头痛

神经性头痛通常与情绪压力、紧张和焦虑有关。长时间的精神压力会导致神经功能紊乱，出现头痛和头晕。缓解神经性头痛可以通过放松心情、调整生活方式和使用止痛药。

3. 高血压

高血压会导致血管硬化、血管内压升高，从而引起头晕。控制血压可以通过健康饮食、规律运动和药物治疗。

4. 颅内炎症、感染或脑瘤

颅内炎症、感染或脑瘤都会对脑神经造成压迫，引起头痛和头晕。这些疾病需要通过医学检查和针对性的治疗来诊断和治疗。

5. 脱水

脱水会导致血液粘稠，降低血液循环，引起头晕。保持充足的水分摄入可以预防脱水。

6. 睡眠障碍

失眠会导致大脑供氧不足，引起头痛和头晕。改善睡眠质量可以缓解这些症状。

总之，晚上失眠伴随头晕的原因很多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果出现持续的头晕症状，建议及时就医。

头痛是生活中常见的症状，其中一种表现形式为左侧头部一跳一跳的疼痛。这种疼痛可能是偏头痛、神经性头痛或其他原因引起的。

偏头痛，也称为血管性头痛，是因为血管在头部跳动而引起的疼痛。当血管扩张时，会导致头痛加剧。这种情况下，可以使用冷敷的方法来缓解疼痛，将冷毛巾敷在疼痛部位，使血管收缩，减轻头痛。

神经性头痛可能与感冒、感染或神经刺激有关。卡马西平是一种常用的药物，可以帮助减轻神经性头痛的疼痛。

从医学角度来看，偏头痛是一种病因不明的原发性血管性头痛。常见的症状包括头痛，通常表现为一侧或双侧疼痛。偏头痛的疼痛可能是隐匿性的，逐渐发展为搏动性、跳跃性或肿胀性疼痛。在活动期间可能会加重，并伴有恶心、呕吐等症状。

为了避免偏头痛的发生，我们应该避免强光的直接刺激，避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等。同时，还应该避免食用某些食物，如红酒、奶酪、咖啡、巧克力、熏鱼等。

如果出现头痛症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

儿童鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，主要症状包括鼻塞、鼻涕增多、嗅觉功能障碍和头痛等。

鼻息肉是由鼻腔或鼻窦黏膜过度增生形成的组织团块，常见于儿童。由于儿童鼻窦和颅面尚未完全发育，过早手术可能会影响其正常发育。因此，对于儿童鼻息肉的治疗，往往以保守治疗为主。

以下是儿童鼻息肉的常见症状：

• 鼻塞：孩子经常感觉鼻子不透气，说话时带有鼻音，睡觉时打呼噜等。
• 鼻涕增多：分泌物粘稠或脓性，有时量较多，总体来说鼻腔不干净。
• 嗅觉功能障碍：鼻息肉长期阻塞上鼻道区域，导致嗅觉逐渐下降。
• 头痛：部分孩子会出现不同程度的头痛，且可能找不到明确原因。

在日常生活中，家长应注意以下几点：

• 饮食：多吃高蛋白、高维生素的食物，以流质食物为主，避免辛辣刺激性食物。
• 睡眠：保持正确的睡姿，建议采取半卧位，避免头部充血。
• 卫生：保持鼻腔清洁，避免鼻腔异物。
• 就医：如有不适，及时就医。

对于儿童鼻息肉的治疗，外用鼻皮质类固醇可以有效抑制鼻息肉的生长，甚至使其消失。此外，还可采取以下治疗方法：

• 药物治疗：抗组胺药、减充血药等。
• 手术治疗：在保守治疗无效的情况下，可考虑手术治疗。
• 中医治疗：针灸、拔罐等。

总之，儿童鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，家长应引起重视。通过正确的治疗和日常保养，可以有效改善孩子的症状，提高生活质量。

颈椎病是现代人常见的健康问题之一，其引起的头痛症状让许多患者苦不堪言。颈椎牵引作为一种物理治疗方法，能否缓解颈椎病引起的头痛呢？本文将为您详细解析。

颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变、椎体骨质增生等原因导致的颈椎结构失衡，进而压迫颈神经根和脊髓，引发头痛、头晕等症状。颈椎牵引器通过物理牵引的力量，调整颈椎的位置，缓解神经根和脊髓的压力，从而达到缓解头痛的目的。

然而，颈椎牵引是否有效，还需根据患者的具体病情而定。对于轻度颈椎病，颈椎牵引可能起到一定的缓解作用；但对于病情较重的患者，单纯的牵引可能无法达到理想的治疗效果，需要结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗等。

在日常生活中，颈椎病患者应注意以下几点，以减轻头痛症状：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或过度扭转颈部；

2. 避免长时间使用电脑、手机等电子产品，减少颈椎负担；

3. 加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性；

4. 保持良好的睡眠姿势，避免枕头过高或过低；

5. 注意颈部的保暖，避免受凉。

颈椎病患者在治疗过程中，应积极配合医生，选择合适的治疗方法。如有头痛症状加重，应及时就医，以免延误病情。

扁桃体发炎化脓是一种常见的咽喉疾病，主要表现为咽喉疼痛、发热、吞咽困难等症状。本文将从病因、症状、治疗及预防等方面为您详细介绍。

一、病因

扁桃体发炎化脓主要是由细菌感染引起的，其中溶血性链球菌是最常见的致病菌。此外，病毒、真菌、过敏等因素也可能导致扁桃体发炎化脓。

二、症状

1. 咽喉疼痛：是扁桃体发炎化脓的主要症状，疼痛程度可轻可重，吞咽时疼痛加剧。

2. 发热：多数患者伴有发热，体温可高达38-39℃。

3. 咽部不适：感觉咽部干燥、异物感，吞咽困难。

4. 咽部红肿：扁桃体红肿明显，表面有脓点。

5. 全身症状：部分患者伴有头痛、乏力、食欲不振等症状。

三、治疗

1. 抗生素治疗：根据病原菌类型，医生会开具相应的抗生素进行治疗。

2. 热敷：用温热的毛巾敷在颈部，有助于缓解疼痛。

3. 咽喉喷雾：使用咽喉喷雾剂，可以缓解咽喉疼痛。

4. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

四、预防

1. 保持口腔卫生：勤刷牙、漱口，预防口腔感染。

2. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。

3. 注意饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 避免接触病人：减少病毒感染的机会。

五、就医指南

若出现扁桃体发炎化脓的症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

脖子后脑勺疼痛，是临床上常见的症状之一，患者常常会感到头部有紧箍感、压迫感或者钝痛。这种疼痛通常被诊断为紧张性头痛，也称为肌紧张性头痛，是原发性头痛的一种。

紧张性头痛的病因尚不完全清楚，但可能与多种因素有关。首先，心理因素是导致紧张性头痛的主要原因之一。患者如果长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，容易引发头痛。其次，肌肉紧张也是导致紧张性头痛的重要因素。长时间保持同一姿势、工作压力大、缺乏锻炼等都可能导致肌肉紧张，进而引发头痛。此外，中枢致痛物质超敏、颈椎病、睡眠障碍等也可能导致紧张性头痛。

针对紧张性头痛的治疗方法主要包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要包括心理疏导、理疗等。心理疏导可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪，理疗则可以缓解肌肉紧张。常见的理疗方法包括松弛理疗、针灸理疗、生物反馈等。药物治疗主要包括非甾体类消炎镇痛药、肌松剂、调节情绪的药物等。对于一些难治性病例，可以考虑肉毒毒素局部注射治疗。

为了预防紧张性头痛，患者需要注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 适当参加体育锻炼，增强身体素质。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 注意颈椎保健，避免长时间保持同一姿势。
• 合理饮食，避免辛辣刺激性食物。

如果患者出现长时间、频繁的头痛，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

过敏性鼻炎作为一种常见的慢性鼻黏膜炎症性疾病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重时甚至会导致头晕、头疼。这主要是因为过敏性鼻炎会导致鼻窦引流不畅，进而引发一系列并发症。

当鼻腔、鼻窦炎症期间，鼻腔黏膜肿胀，鼻窦开口易受堵塞，通气引流不畅，发生鼻阻塞性头痛。这种头痛多发生在春、冬两个季节，呈持续性、不明显的深部钝痛，常局限在额部、眶部和上颌部。头痛时间多半在白天，上午较重，夜间显著减轻。

为了缓解过敏性鼻炎引起的头晕、头疼，可以采取以下治疗方法：

1. 使用鼻喷激素：如雷诺考特，可配合鼻喷抗组胺药和中药新生颗粒口服，以减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。

2. 使用盐水洗鼻：生理盐水可以用来冲洗鼻腔，这也有辅助治疗作用。

3. 避免接触过敏原：避免吸烟和饮酒、不吃生冷食物、不吃海鲜、辛辣和油腻食物、避免接触过敏原等。

4. 定期复查：在药物治疗过程中，需要定期复查以观察治疗效果。

过敏性鼻炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

大脑炎，又称脑膜炎，是一种由细菌、病毒、寄生虫等微生物感染引起的脑部炎症性疾病。它主要影响大脑和脊髓的神经组织，导致脑部功能受损。

大脑炎的主要症状包括头痛、持续性发热、恶心、呕吐等。随着病情的发展，患者可能会出现烦躁不安、精神萎靡、癫痫发作、昏迷等症状。此外，大脑炎还可能导致大脑的皮质神经功能障碍，出现记忆力下降、认知功能减退、智力下降等后遗症。

在治疗方面，糖皮质激素是常用的药物，可以在葡萄糖溶液中静滴氢化可的松或地塞米松，先从大剂量开始逐渐减少。同时，脱水、利尿也是重要的治疗手段。此外，针对具体的病原体，还需使用相应的抗生素或抗病毒药物。

对于大脑炎患者来说，日常保养至关重要。患者应保持充足的睡眠，饮食清淡，避免过度劳累。同时，应定期进行康复锻炼，以促进大脑功能的恢复。

如果怀疑自己或家人可能患有大脑炎，应及时就医。早期诊断和治疗对于改善患者预后至关重要。

大脑炎是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。通过了解疾病知识，提高自我保健意识，可以有效预防和控制大脑炎的发作。

外寒内热是中医学中常见的病证，表现为患者既有寒象又有热象。这种病证的治疗原则是发表散寒，内清里热。

治疗外寒内热的中药有很多，其中防风通圣丸和荆防败毒颗粒是常用的中成药。

防风通圣丸的主要成分包括防风、麻黄、薄荷、大黄、荆芥、连翘、芒硝、石膏、当归、川芎、滑石、白芍、桔梗、黄芩、甘草、栀子、炒白术等。它具有清热解毒的作用，可以治疗风热过盛，包括外部和内部证据。常见的症状如寒热、头痛、喉咙干燥、眼睛发红、口渴、小便短而红、便秘、肠下出血、瘰疬初起、风疹、湿疮、瘙痒、舌头发红、皮毛发黄以及脉搏计数等，都可以通过使用防风通圣丸得到缓解。

荆防败毒颗粒的主要作用是排汗、通表、散风、除湿。它主要用于治疗由风寒和感冒引起的鼻塞、打喷嚏、清鼻涕、咽部瘙痒、咳嗽、咳出白色稀痰、怕冷、轻微发烧、头痛、全身疼痛等症状。

除了药物治疗，患者还应该注意日常保养。在日常生活中，患者应注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激，以及油腻的食物。同时，加强锻炼，防寒保暖，注意保暖，不要着凉。也不要抽烟喝酒，吃辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡易消化为主。

外寒内热是一种常见的病证，通过合理的治疗和日常保养，患者可以缓解症状，提高生活质量。