酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我曾经是一名健康的白领，直到那天我发现自己有了不寻常的症状。每次上厕所都变得异常困难，伴随着腹部的不适和隐隐作痛。起初，我以为只是普通的消化问题，然而情况并没有好转。我的心中充满了恐惧和疑惑，直到我决定去医院做一次全面的检查。

在医院里，医生对我进行了详细的问诊和体检，并建议我做一个肠镜检查。结果显示，我的直肠有一个突起。听到这个消息，我感到世界都崩塌了。癌症这个词在我脑海中徘徊不去，我的心情跌落到了谷底。

在接下来的几天里，我几乎无法正常工作和生活。每时每刻都被这个突起的存在所困扰。直到我在网上找到了一家互联网医院，决定尝试线上问诊。通过视频连线，我与一位经验丰富的医生进行了深入的交流。他详细解释了我的病情，并告诉我这个突起可能只是一个小息肉，良性的概率很大。他的专业解释和温暖的态度让我重新找回了希望和勇气。

在医生的建议下，我进行了进一步的检查，包括直肠腔内超声检查。最终的结果证实了医生的判断，这个突起确实是一个小息肉，需要手术切除。虽然手术过程有些紧张，但我知道自己有了正确的治疗方案和专业的医疗团队支持。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道上。

这次经历让我深刻理解了互联网医院的重要性和便利性。它不仅可以为我们提供及时的专业医疗服务，还能在我们最需要的时候给予我们精神上的支持和安慰。我真心希望更多的人能够了解和利用这种先进的医疗模式，享受到更好的健康服务。

肺结节是癌症早期吗？

肺结节是指在胸部X光片或CT扫描中发现的肺部异常阴影。这些阴影可能是良性的，也可能是恶性的。然而，许多肺结节都是良性的，只有少数是恶性的。

肺结节并不总是癌症的早期迹象。事实上，大多数肺结节是良性的，不需要治疗。但是，如果肺结节被诊断为恶性，那么它可能处于早期阶段，即原位癌或浸润性微小癌。这种类型的癌症通常可以通过手术切除来治愈。

然而，即使肺结节是癌症的早期迹象，也不一定意味着它是肺癌。其他类型的癌症也可能表现为肺结节，如淋巴瘤和间皮瘤。因此，对于肺结节的诊断，需要进行进一步的检查，如活检或PET扫描。

总的来说，肺结节并不总是癌症的早期迹象。然而，如果肺结节被诊断为恶性，那么它可能处于早期阶段，即原位癌或浸润性微小癌。在这种情况下，早期诊断和治疗是非常重要的。

王阿姨半年前确诊了乳腺癌，经历化疗后出现不良反应，担心化疗副作用，转向中医治疗。文章分析了中西医治疗癌症的优劣，指出化疗的合理使用对某些癌症患者有益，中医治疗可作为辅助手段，但不应单独使用。同时，文章提醒癌症患者服用中药时应注意饮食禁忌、避免盲目进补、长期坚持治疗、以及不要随意加大药量。

在当今社会，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，各种疾病也日益增多。为了提高人们的健康水平，普及医学知识显得尤为重要。本文将围绕疾病预防、治疗方法、日常保养等方面展开，旨在帮助大家更好地了解医学知识，提高健康意识。

首先，让我们了解一下常见的疾病及其预防措施。以高血压为例，高血压是一种常见的慢性疾病，会导致心脏病、脑卒中等严重并发症。预防高血压的关键在于控制体重、戒烟限酒、合理饮食和适度运动。此外，定期体检也是早期发现高血压的重要手段。

在治疗方法方面，针对不同疾病有不同的治疗方案。以癌症为例，癌症的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。近年来，随着医学技术的不断发展，免疫治疗和基因治疗等新型治疗方法也逐渐应用于临床，为癌症患者带来了新的希望。

除了药物治疗，日常保养也是保持健康的重要环节。合理的饮食、充足的睡眠、适量的运动和良好的心态，都是维持身体健康的关键。此外，定期进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题，也是预防疾病的重要措施。

在选择医院和科室时，我们应该根据自己的病情和需求进行选择。例如，对于心血管疾病患者，应该选择心血管内科进行治疗；对于肿瘤患者，则应该选择肿瘤科进行治疗。在就医过程中，我们要充分信任医生，积极配合治疗，同时也要关注医疗费用，选择适合自己的治疗方案。

总之，医学知识是保障人类健康的重要基石。通过学习医学知识，我们可以更好地了解自己的身体状况，提高健康意识，预防和治疗疾病。让我们共同努力，为健康生活而努力！

类人猿进化到人类已有500多万年的历史，在人类历史的绝大多数时期，人们很少摄入肉蛋奶，因此胆固醇摄入量较少。然而，随着畜牧业的发展，现代人胆固醇摄入量显著增加。这种变化导致了胆固醇与卵磷脂平衡的破坏，进而引发了一系列健康问题，如动脉血管硬化、胆结石、脂肪肝、老年痴呆症、高血黏和癌症等。因此，合理控制胆固醇摄入和补充卵磷脂成为当代健康的重要议题。

我还记得那天晚上，接到家人的电话，语气中透露着一丝不安。他们刚从体检中心回来，报告单上显示糖链抗原偏高。作为一名医生兼小说家，我知道这可能意味着什么，但我也知道不能轻易下结论。

我立即登录了京东互联网医院，开始与家人进行在线咨询。医生告诉我们，糖链抗原153的轻度升高可能与多种因素有关，包括肝脏疾病、胰腺疾病、甚至某些类型的癌症。我的心一下子揪紧了，想起了我曾经写过的一篇关于癌症的故事，主角就是因为忽视了体检结果而错过了最佳治疗时机的。

医生建议我们进行进一步检查，包括胸部CT和腹部彩超。结果显示，肺部有多发小结节，但考虑是良性结节；腹部没有问题。医生安慰我们说，只要定期复查，避免辛辣油腻刺激性食物，就不必过于担心。

我深深地感谢京东互联网医院的在线服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议和指导。同时，我也意识到，作为一名医生兼小说家，我有责任通过我的作品，向公众普及健康知识，提高大家的健康意识。

癌痛，是癌症患者面临的一大难题。据统计，全球约有50%的癌症患者会经历不同程度的癌痛。本文将从癌痛的成因、治疗方法、日常护理等方面，为广大癌症患者提供一些实用的建议。

一、癌痛的成因

癌痛主要分为两种类型：原发痛和继发痛。原发痛是指癌症本身引起的疼痛，如肿瘤压迫神经、侵犯骨骼等。继发痛则是指癌症治疗过程中产生的疼痛，如手术、放疗、化疗等。

二、癌痛的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是癌痛治疗的主要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、弱阿片类药物、强阿片类药物等。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

2. 手术治疗：对于某些癌痛，如肿瘤压迫神经导致的疼痛，手术切除肿瘤可能是缓解疼痛的有效方法。

3. 放射治疗：放射治疗可以杀死癌细胞，减轻肿瘤对周围组织的压迫，从而缓解疼痛。

4. 冷冻治疗：冷冻治疗通过将冷冻剂注入肿瘤，使肿瘤细胞坏死，达到缓解疼痛的目的。

5. 经皮电神经刺激（TENS）：TENS通过刺激神经，阻断疼痛信号的传递，缓解疼痛。

三、癌痛的日常护理

1. 保持良好的心态：癌症患者要保持积极乐观的心态，有助于缓解疼痛。

2. 适度运动：适当的运动可以增强体质，提高疼痛阈值。

3. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于缓解疼痛。

4. 保持良好的饮食习惯：合理膳食，保持营养均衡，有助于提高患者的抵抗力。

四、癌痛的预防

1. 及早发现癌症：癌症早期症状不明显，但定期体检可以发现早期癌症，降低癌痛的发生率。

2. 早期治疗：癌症治疗越早，疗效越好，癌痛的发生率也会相应降低。

总之，癌痛是癌症患者面临的一大难题，但通过合理的治疗和护理，可以有效缓解疼痛，提高患者的生活质量。

互联网医院与线上问诊：咽喉癌的位置

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始选择在线上寻求医疗服务。其中，互联网医院和线上问诊是两种常见的形式。本文将介绍咽喉癌的位置，并探讨如何通过互联网医院或线上问诊来获取相关信息。

咽喉癌是一种发生在喉咙部位的恶性肿瘤。它通常起源于喉部的细胞，包括声带、喉室和喉前庭等区域。这些区域位于颈部，靠近气管和食道。咽喉癌的早期症状可能包括声音嘶哑、吞咽困难以及喉咙疼痛等。如果发现这些症状，应该尽快就医。

互联网医院和线上问诊提供了许多便利，比如无需亲自前往医院就能获得专业意见。然而，对于某些情况，如需要进行详细检查或手术治疗时，还是建议到正规医院就诊。此外，由于网络上的信息良莠不齐，因此在使用互联网医院或线上问诊服务时，务必谨慎选择。

在日常生活中，我们常常听到关于红酒养生的说法。有人说，每天适量饮用红酒可以降低患心脏病的风险，这究竟是真是假呢？

首先，我们来了解一下红酒养生的原理。有研究表明，红酒中的酒精成分可以提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平，而HDL-C被称为“好胆固醇”，可以帮助清除动脉血管中的“坏胆固醇”，从而降低冠心病的发生概率。

然而，要达到这个目的，需要注意以下几点：

（1）适量：男性每天摄入20-30克酒精，女性摄入10-20克酒精，属于中等量饮酒。

（2）可能诱发胰腺炎：酒精对胰腺具有直接的损伤作用，过度饮酒会增加胰腺炎的发病风险。

（3）其他疾病：酒精还会增加口腔癌、食管癌、结直肠癌、肝癌、喉癌和女性乳腺癌的风险。

如何界定饮酒量？以红酒为例，一般酒店里用的红酒高脚杯，容量大约是250ml，酒精含量20-35克。男性喝满一杯，女性喝上半杯，就已经属于超量状态。

此外，并不是所有红酒都适合养生。以下两种红酒需要避免：

（1）自酿红酒：自酿红酒容易造成酒液中甲醛含量超标，长期饮用会导致代谢失常、视力受损，甚至失明。

（2）开瓶后保存时间过长的红酒：红酒开瓶后只有接近3天的保质期，超过保质期限后，酒液会变质，不宜饮用。

因此，无论是红酒爱好者还是为了养生而饮用红酒的人，都应该认识到红酒并不能保证我们的健康。为了避免其他病症的出现，不碰酒精才是最好的选择。

根据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。

1. 西红柿：酸味促进胃液分泌，富含维生素C和钾，有助于消化和降血压。
2. 南瓜籽：有助于缓解摄护腺肥大症状，富含维生素E，具有抗老化作用。
3. 黄豆：含有植物性荷尔蒙，有助于预防摄护腺癌和改善骨质流失。
4. 胡萝卜：富含B-胡萝卜素，能提升身体抵抗力，预防癌症。
5. 绿茶：富含维生素C，具有抗老化、提升免疫力和利尿作用。
6. 红酒：富含抗氧化物质多酚，有助于降低心血管疾病机率，预防动脉硬化。
7. 海鲜：富含锌，有助于增强性能力，提升肝脏功能。
8. 大蒜：具有杀菌力，促进新陈代谢，提升免疫力，具有防癌作用。
9. 全麦面包：富含维生素B群，有助于对抗压力，具有镇定作用。
10. 高维生素C食物：有助于提升精子活力，对抗压力。
11. 水：保持水分，有助于提高脑部功能，避免疲劳。
12. 深海鱼：富含Omega-3脂肪酸，有助于降低心血管疾病风险。