提及痔疮很多人都是既尴尬又觉得很痛。事实上，真的在长痔疮后真的是很难受，如果能对症下药还是能有效治疗的。不准长时间坐着，在饮食上也需要多加注意。那，长痔了怎么办？长痔的注意事项有哪些？平常工作生活中需要多加注意，长痔疮后，这些事绝对不能做。

 

长痔注意事项

不要坐太久。

 

如今许多人上班一坐一天，久坐同样会导致静脉曲张，引起痔疮。单纯追求微创治疗痔疮，手术根治，是不可取的，治疗方法还需要门诊医生问诊，视诊，指诊等综合评估。无论有无便血，只要痔疮脱出肛门，那么最好手术干预，这种脱出的痔疮靠药物治疗几乎不起作用。

 

自己长痔疮后就会很痛，对很多人来说，的确会影响到自己的工作和生活。而且在暂时无法解决的时候，还是要避免长时间坐着，否则还是会加重痔疮的影响，真的让你痛苦到怀疑人生。

 

不可吃油腻，辛辣食品。

 

食谱应以清淡、好消化为主。痔疮过长后不要吃太油腻和辛辣的食物，否则还会加重痔疮，还要想治疗也会很困难。一般情况下，可以选择一些蔬菜水果或纤维性食物，这样可以减轻痔疮的疼痛。

 

不准排便太久。

 

很多人长痔疮后就会严重便秘，而长时间大便不仅会增加痔疮的疼痛，而且不能减缓便秘。能养成定时排便的好处，这样及时排便有利于缓解便秘，也能减轻痔疮的疼痛。

 

清洗肛门时要小心。

 

不洁的肛门还能引起许多疾病，平时做好卫生清洁工作，就能减轻疼痛。亦可在大便较干时选择一些润肠通便的药，不宜长期服用。

痔的治疗方法

方法一，手术治疗

 

外科手术是一种常见的治疗方法。治疗前要及时做好检查工作，针对不同的痔疮手术时机有不同的要求。此疗法颇受欢迎，也能解决痔疮所带来的疼痛问题，是可以放心选择的。

 

方法二，用药

 

痔疮用药也是很普遍的方法，要按照医生处方按时服用。除服用药物外，平时在生活饮食方面需要多加注意，养成良好的作息习惯和饮食习惯，都可以慢慢减慢。

 

 

了解到痔疮带来的影响外，还是要及时治疗。许多人在感到难堪的时候不知道具体的治疗方法，药物治疗和手术治疗都可以选择，而且效果也很好。真患上痔疮后，需要在饮食上多注意，还要禁止长时间坐着，平时多加注意能有效缓解痔疮的疼痛。

 

 

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治疗痔疮的中药有很多，常用的中药有槐角丸、化痔栓、地榆槐角丸、痔康片等。

1.槐角丸：由槐角、地榆炭、黄芩、枳壳、当归、防风等制成，具有清肠止血、疏风利气等功效，主治风邪热毒、湿热之邪所致的痔疮、脱肛、肠风下血等症。

2.化痔栓：由苦参、冰片、五倍子等制成，具有清热解毒、消肿止痛及止血收敛等功效，主治痔疮出血、肿痛、肛门坠胀及肛裂等症。

3.地榆槐角丸：由地榆炭、槐角、槐花、大黄、黄芩、生地黄、当归、赤芍、红花、防风、荆芥穗、枳壳等制成，具有疏风凉血、泻热润燥等功效，主治脏腑实热、大肠火盛所致的痔疮、便秘、肠风便血、肛门肿痛等症。

4.痔康片：由槐花、地榆炭、金银花、黄芩、大黄等制成，具有清热泻火、凉血止血、消肿止痛、润肠通便等功效，主治痔疮肿痛、便血、肛门灼热下坠、大便秘结等症。此外，还有艾叶、白矾、芒硝、冰片、黄连、白头翁、金银花、苦参、三七等中药也可以帮助治疗痔疮。但每个人的病情不同，具体用药需根据医生的建议来定，患者切勿自行盲目使用。

大便扁平可能是消化不良，但也有可能是正常生理现象，或其他疾病引起的，如痔疮、直肠息肉等。

1.消化不良：消化不良患者会出现胃肠道动力不足，从而使食物在胃肠道内堆积，出现大便扁平的现象，此外，患者还可有上腹部不适、饱胀感、胀气、嗳气等现象。

2.正常生理现象：饮水过多者，可使粪便中含水量增加，导致大便扁平且质地柔软，这属于正常生理现象，无需过多担心。

3.痔疮：患有痔疮者，不仅会有便血、肛门疼痛、肛周脱垂等现象，还会因肛门附近组织充血肿大，导致粪便排出时，受到挤压，呈扁平状。

4.直肠息肉：直肠息肉患者肠道内息肉体积过大时，会使粪便在排出过程中受压，从而出现大便扁平的现象。

此外，还有其他原因可引起大便扁平，建议患者及时就医，明确诊断后，遵医嘱采取针对性治疗。

痔疮是一种令人非常苦恼的疾病，而大多数人都会因为生活习惯的不当造成一种痔疮。往往治疗痔疮最简便的方法是手术治疗，但是大多数人会选择使用痔疮膏进行治疗。而马应龙麝香痔疮膏是非常普遍应用的。大家是否都好奇该如何使用这类的痔疮膏呢，怎么使用马应龙麝香痔疮膏？

1、马应龙痔疮是直接涂在外面的痔疮上。本品为外用药，禁止内服。马应龙麝香痔疮膏为浅黄色或粉红色的软膏，气香，有清凉感，为治疗痔的非处方药。有清热解毒，马应龙麝香痔疮膏。去腐生肌的作用，主要用于痔疮肿痛，肛裂疼痛。此为外用药，不可内服。用于痔疮便血、肿痛时，应将备用的注入管轻轻插入肛门内，挤入2克左右药膏；用于肛裂时，把药膏敷于裂口内。敷药前应将肛门洗净。此药孕妇慎用。还需多食蔬菜水果，防止便秘，节制烟酒、辛辣食物。排便时不要久蹲不起或用力过度，平时应适当运动，促进气血流畅。

2、马应龙痔疮膏天天用都可以，最好是在便后用温水浸泡你的pp3-5分钟或者用淋浴喷头冲洗最好待干后涂抹就行，要坚持用药，痔疮才会好，还要禁止吃辛辣刺激的食物。

3、外用,一日2次,早晚各一次,用前洗净肛门,用于外痔和肛裂时,可将药膏直接涂敷患处,用于内痔,混合痔时,将注入器套在药膏管口上,拧紧后,将注入器插入肛门内,挤入适量药膏后,弃去注入器.马应龙痔疮膏主要是排便后使用。在使用上，根据症状的严重程度，每天涂抹1-3次。

4、马应龙麝香痔疮膏适用于：内外痔，混合痔，肛裂，肛周湿疹等症状;用于蚊虫叮咬，皮炎、疖肿初起、褥疮;还可用于伤口感染化脓、新生儿脐炎、耳部湿疹、染发皮炎等等，已经成为了大家的常备药物;有趣的是，本产品还可以治疗鼻孔中的生疮，以及口疮;对于红肿疼痛的患者有明显减轻疼痛的作用。

你可能想不到，“菊花一紧”并不只是一句调侃，而是一个让全身受益的养生动作，肛肠科、泌尿科、男科专家都推荐你做。

 

中医称作“撮谷道”，西医叫“提肛运动”。相较于打球、骑车、跑步等常规运动，它几乎不用费力，且男女老少皆宜。

 

 《生命时报》采访专家，告诉你提肛运动的6个好处，并教你如何用不同方法做这个动作。

 

受访专家

东南大学附属中大医院肛肠科主任 张波

 

提肛运动带来6个好处

 

提肛运动，顾名思义就是收缩肛门，是一项适用于所有人群，包括青少年的锻炼，常做它有助于局部血液循环，可通便、防治痔疮等。

 

 

中医认为，提肛运动可活血化瘀，经常做有升提阳气、通经活络、益寿延年的作用。

 

对于西医肛肠科、妇产科及男科病的患者，提肛都具有一定的辅助治疗作用。

 

1.防痔疮

痔疮是肛肠科的一种常见病，由肛门静脉曲张、血液回流不畅引起，提肛运动能改善局部血液循环以及肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治痔疮和脱肛颇见功效。

 

2.缓解尿失禁

尿失禁是很多老年妇女的烦恼。经常提肛，可增强骨盆底肌肉群张力，加大尿道阻抗力，减少膀胱肌肉过动反应，使约束小便的机能得到恢复和加强。

 

3.帮助顺产及产后恢复

孕妇多做提肛运动，能锻炼盆底肌，对顺产和产后恢复都很有好处。特别是在怀孕中期，胎儿已发育稳定，适当做提肛运动，还能增大骨盆，增强肌肉力量。

 

需要提醒的是，怀孕早期和怀孕晚期不要做提肛运动，可能会导致宫缩或早产。若在做提肛运动时，感到身体不适，必须马上停止。

 

4.提高女性性功能

提肛的过程会使阴道有力收缩，增强女性对性生活的感受；年龄较大的女性，尤其是有阴道分娩史的妇女，由于生产时胎头压迫，导致骨盆底和阴道肌肉松弛，产伤会导致阴道扩张或韧带裂伤，也会加重上述症状。

 

经常提肛，可使整个骨盆底肌肉群变得坚韧，有利于生殖器官的血液供应，提高性体验。

 

5.“按摩”男性前列腺

男性上了年纪，前列腺功能会逐渐衰退。当男性有规律地收缩肛门，好比有效而温柔地“按摩”前列腺，能促进会阴部的静脉血回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，对预防和辅助治疗前列腺疾病有很大帮助。

 

 

6.改善排尿困难和阳痿

提肛的动作可使骨盆底的提肛肌、耻骨尾骨肌、尿道括约肌等肌肉神经、血管及各器官组织的循环代谢活跃起来，达到缓解前列腺肿大的效果，也会帮助改善排尿困难。

 

此外，提肛运动还能让肛门周围的肌肉得到锻炼，改善阳痿的症状。

 

提肛运动的3种做法

 

“药王”孙思邈在《枕中方》中提到：“日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年”。谷道，即肛门；撮谷道，其实就是提肛。

 

提肛运动，不只局限于一个动作，只要能锻炼到会阴、肛门等部位，就能起到效果，并且随时随地都可以练。以下推荐3种动作：

 

胸膝卧位法

 

 

采取胸膝卧位做提肛运动，效果更好。具体做法是，双膝跪在床上，胸部贴床，抬高臀部做提肛运动。

 

吸气时，肛门收缩内提，像憋大便的感觉；呼气时自然放松3-5秒。30次为1组，大约做3分钟，每天2-3组即可。掌握呼吸缩放的节奏，坚持一个月，效果就很明显。

 

仰卧抬臀法

 

 

平躺时，将双腿撑起，用头和脚后跟作为支撑点，抬高屁股，有规律地向上提拉肛门、夹紧阴部和肛门及周围肌肉；配合吸气、呼气，能更好地达到效果。20次为1组，每天2组。

 

随时随地的做法

 

提肛运动的特点是可以在任何时候进行，无论开会还是排队，都可以锻炼。具体做法是：吸气，肛门用力内吸上提紧缩3秒，再呼气放松3秒。每次进行肛门紧缩和放松各20~30下，早晚各一次。

 

需要提醒的是，若肛门局部感染、痔疮急性发炎或肛周脓肿，不要做提肛运动。

急性风湿性关节炎是由链球菌感染引起的炎症性关节疾病，患者有关节部位不适、关节活动受限、发热、心脏炎症等。

1.关节部位不适：急性风湿性关节炎会引起关节疼痛，一般是对称性的，即两侧相同的关节受累，关节疼痛可以在不同的关节出现，以膝关节、踝关节、手腕、肘关节常见。受累的关节可能会出现肿胀，是由于关节内的炎症反应导致关节腔内积液。受累的关节可能出现红热，即关节周围皮肤呈现红色。

2.关节活动受限：由于关节炎症和肿胀，受累关节的活动范围可能会受限制，导致关节活动时的疼痛和僵硬。

3.发热：急性风湿性关节炎一般会伴随全身炎症反应，患者可能有发热、乏力和全身不适的症状。

4.心脏炎症：急性风湿性关节炎可能会导致心脏炎症，引起心脏瓣膜的损害，出现心脏杂音、心悸、呼吸困难等不适症状。

患有急性风湿性关节炎，建议尽快就医并咨询医生进行诊断和治疗，及早治疗可缓解症状、控制炎症，并预防后续的并发症。

整天头昏沉沉的原因比较多，可能是睡眠障碍、贫血、脑供血不足等因素导致。

1.睡眠障碍：如果患者存在某些睡眠障碍，如失眠、多梦、早醒等，可导致夜间睡眠质量差，无法获得充足的高质量睡眠，大脑无法得到休息和放松，也会导致头昏沉沉的症状。

2.贫血：如果患者存在贫血的症状，可导致外周血中红细胞减少，当低于正常范围下限就不能对组织器官充分供氧，进而导致头晕、头痛、乏力、昏沉等不适。

3.脑供血不足：如果患者存在颈椎病、高脂血症等疾病，可导致体内的血液循环补充，进而导致脑部供血供氧不足，也可出现头昏沉沉的感觉。

此外，高血压、脑梗死等，都可引起整天头昏沉沉。最好及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性的治疗。

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“我这个静脉曲张几十年了，越来越严重，哎，都怪小时候玩水玩儿多了”。

 

“医生，我的静脉曲张年轻的时候就有，那时候干完活儿经常用冷水洗脚，可能是这个原因吧？”

 

几乎每天都遇到这样的问题，也不知道从什么时候开始，民间就有了这样的传说，那么究竟是不是这样呢？

 

什么是静脉曲张

 

正常情况下，我们的下肢静脉血需要从下往上回流到心脏，而要维持这样的“水往高处流”，人类在进化的过程中，在静脉血管腔内便逐渐形成了一个叫静脉瓣膜的结构，这就是一个单向阀门，允许血液向上回流，而当我们站立起来时，因为自然存在的“水往低处流”，即静脉返流，阀门就会关闭，阻止这种反向血流。

 

 

一旦这个阀门失效或部分失效，下肢的静脉血管就会长期承受自上而下的返流压力（只要我们还站着），如同水球被不断注水，逐渐形成血管扩张，蜿蜒迂曲，导致下肢血液瘀滞、皮肤营养障碍，可逐渐发展为肿胀、瘙痒、色素沉着，甚至溃疡感染等。因此，下肢静脉曲张应该是站立行走的人类特有的疾病。

 

所以，静脉曲张原因就两个方面，一是自身体质的问题，血管本身瓣膜功能受损了；二是站立这个诱因。至于碰冷水，实在没看出来跟静脉曲张有什么关系。

 

那为什么不是每个人都会患病呢？

 

如前面所述，关键在于那些“阀门”，不是每个人的阀门都会出问题的嘛，这在一定程度上跟遗传有关（体会深刻，老父多年前因为静脉曲张做了手术，现在看来，本人也难免），也与后天的一些生活习惯、工作性质有关，比如教师、交警、厨师、售货员、外科医生等都是高发人群。这里有一些建议，可供参考。

 

1、此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。

 

2、肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

 

3、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。特别是长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。

 

4、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环。

 

5、戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。

 

 

6、抬高腿部：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于降低腿部的静脉压力，防止静脉曲张的形成。

 

7、穿弹力袜：弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

 

8、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，小腿就会像泵一样将血液“挤”回去，从而防止血液返流的压力。

 

需要说明的是，一旦患上静脉曲张，无论怎样保养，都只能延缓它的发展，不能逆转，无法自愈。当出现严重影响外观、肿胀、瘙痒、色素沉着、溃疡感染、破裂出血等并发症时，一定要及时到正规医院血管外科就诊（特别提醒：虚假广告太多，千万注意分辨），采取规范的治疗。

王阿姨昨天摔了一跤，手腕疼的很厉害，并慢慢的肿起来，虽然手腕还能动，但是一动就痛。因为疫情的关系，王阿姨不想去医院，可是不去医院也不能确定自己是不是骨折，这导致王阿姨很纠结。这不就是我们门诊经常遇到的情况吗？很多患者就是来做个X线片看看有没有骨折，求个安心的。受伤了是不是一定要拍片子呢？有没有更好的办法来自我处理呢？我们今天就来聊一聊。

 

  
一、不拍片子能不能看出来有骨折？

要解释受伤了是不是一定要拍片子，就必须知道不拍片子能不能看出来有骨折。在这里，王医生首先给大家介绍骨折的专有体征：畸形；反常活动；骨擦音和骨擦感。

 

 

比如上图的腕关节，就出现了明显的畸形，有经验的医生甚至能看出来是典型的桡骨远端colles骨折，甚至于在没有X线片的年代，厉害的中医不用拍片子就能给予复位固定。反常活动是指出现了骨折前并不存在的活动范围，比如大腿中段都可以活动了，那么一定是大腿中段骨折了。骨擦感及骨擦音患者自己也能够体会到，就感觉受伤处骨头在磨骨头，还有时候发出响声。出现以上任意一种骨折的专有体征，不用拍片子就可以确诊为是骨折。

 

二、有没有可能骨折不出现以上三种情况？

要解释这个问题，我们还需要先解释一下骨折的分类，按照骨折的稳定性的不同，我们可以将骨折分为稳定性骨折以及不稳定性骨折。

 

稳定性骨折：举两个例子，老年人的胸椎压缩性骨折，骨折完还能弯腰及行走，只是翻身疼痛；肌肉拉伤的小块撕脱性骨折，比如外踝处的撕脱性骨折（见下图）仅仅是出现踝关节疼痛而已，稍微影响踝关节功能，有的甚至能忍痛行走。稳定性骨折指的是骨折比较稳定，处理得当不容易再次移位。

不稳定性骨折：骨折通常不稳定，斜形骨折，螺旋形骨折都属于不稳定性骨折，不稳定性骨折指的是骨折不稳定，很容易发生再次移位，出现畸形、骨擦音、骨擦感等等表现。

 

 

以上的知识告诉我们，不稳定性骨折通常符合骨折的专有体征，我们不用拍片子就能确诊，必须去医院治疗；稳定性骨折通常比较稳定，可能并没有骨折的三个专有体征之一，不拍片子可能很难发现是不是骨折，疫情期间，又不敢去医院拍片子，怎么办？接下来我们继续聊一聊稳定性骨折的急性期处理。

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糖尿病这个词，相信大家已经耳熟能详了。在过去的三十年中，糖尿病患者的数量翻了两倍。国际糖尿病联合会（IDF）估计，2015年有4.15亿成年人患有糖尿病，到2040年，这一数字预计将达到6.42亿。

那么糖尿病到底是如何引起的呢？

一、糖的代谢

我们吃进去的食物中，有含淀粉类的食物，也就是我们所谓的主食。

     

食物进入胃做了短暂停留，进入小肠。小肠通过消化酶的作用将淀粉分解成葡萄糖。葡萄糖进入血液成为血糖。

    

血液就像是列车，带着糖运输前往进入每个细胞。葡萄糖是细胞重要的能量来源，细胞一切活动需要的能量大部分都来自于糖。

    

细胞也有自己的算盘，将一部分糖消耗掉供给日常生活。如果血糖太多，多余的血糖会跑到肝脏中储存起来，就是肝糖原。

    

最后如果连肝糖原都储存不下了，就转化为脂肪储存，也就是我们讨厌的“肥肉”。等饿的时候细胞再吃肝糖原，甚至脂肪动员消耗脂肪。

     

这差不多就是糖在身体里的活动了，但也不是那么简单。

    

细胞可是很讲究的，就像疫情期间的小区管理，不是糖想进来就进得来的，只有打开细胞的门，糖才可以进去，而打开这道门的钥匙就是胰岛素。

    

       

在这个过程中，葡萄糖需要搭上血液列车才能到达各个细胞。就像我们坐火车一样，葡萄糖登上血液列车也需要排队，轮流登上摆渡车，也就是我们说的葡萄糖的运输载体。陪伴葡萄糖们旅行的，是胰腺分泌的列车员胰岛素。

     

胰岛素是唯一一种能降低血糖的激素。

     

如果糖无法进入细胞就会滞留在血液中，血液中的糖就会超标了。

     

二、胰岛素

胰岛素这么重要，那它是怎么来的呢？

     

人类有一个重要的器官叫胰腺，那是生产胰岛素的重要厂家。

     

可能有人就疑惑，为什么体内升血糖的激素这么多，像肾上腺激素、胰高血糖素等等都可以升血糖，但是，降血糖的激素只有一种？

      

这个原因很难说清楚，可能和人类进化有关。在人类历史中，遥远的远古时期，都是茹毛饮血，吃生肉为主，很少可以进食到野果、薯类，这些碳水化合物类食物进食都比较少。为了生存也得经常应对危险，挨饿得升血糖吧，奔跑躲避追捕要升血糖吧。但是人类到了石器时代，突然就掌握了对火的应用，知道吃熟食的好处了，也就突然掌握了农耕技术，一下子进入了种植农作物、谷物的时代，大量的碳水化合物开始摄入，而人类那个时候可能还没进化出更多的降糖激素，胰岛素就临阵磨枪，开始投入使用，直到今天。

    

 

那现在说回来，胰腺是怎么知道什么时候要分泌胰岛素呢？另一个关键的物质要出场了，那就是胰高血糖素样多肽1（GLP-1）。它是小肠分解淀粉时产生的，它的功能只有一个，就是报信。GLP-1会第一时间将血糖要升高的消息报告给胰腺：“快快快，起来干活，分泌胰岛素。”于是胰腺的β细胞开始分泌胰岛素。胰岛素的生命周期只有5-15分钟，它唯一的使命就是去找到细胞为糖打开大门，让糖进入细胞，为细胞供给能量，这样糖有了出路，血液中的糖含量就会降低了。血液中的糖低了，胰岛α细胞又会分泌胰高血糖素，使得血糖升高，就这样两者维持一个血糖的动态平衡。

      

三、人是怎么患上糖尿病的呢？

有些人是因为免疫系统缺陷和遗传等因素，导致胰岛素分泌绝对不足。

 

那么糖就不可能顺利进入细胞，血糖就会一直超标。

 

人体免疫就可以形象的理解为人体内的警察，要攻击体内的坏人。有些情况下免疫系统会误判，把自身组织误以为外来有害的东西，进行攻击，就是所谓的自身免疫，如果自身免疫发生在胰腺，导致胰岛β细胞受损，不能分泌胰岛素，便可发生糖尿病。

 

这类人群我们称之为1型糖尿病人，这类人群需要终身依靠外援——注射胰岛素来帮助糖进入细胞完成代谢。这类糖尿病通常在儿童时期发病，仅有6%左右的糖尿病患者是1型糖尿病。

 

除了1型糖尿病，还有一种在糖尿病患者人群中占比最多、病情最复杂、隐藏又比较深的2型糖尿病。那么2型糖尿病又是怎么回事呢？

 

在糖代谢的过程中，小肠在分解淀粉时，如果忘记分泌GLP-1，也就是压根没有通信兵去报信，胰腺就会傻乎乎地在家睡觉，不知道要分泌胰岛素。这种由于通讯设施错误导致的高血糖，是一种2型糖尿病。当然，这是一种很绝对的情况。

 

更多的情况是，如果你吃吃喝喝的时候，完全没有考虑到胰岛素的感受，胃肠道吸收太多的葡萄糖，就像过多乘客扎堆来到列车员面前，这个工作量直接把列车员吓懵了，只能消极怠工甚至罢工。

 

小肠照常分泌了GLP-1，而GLP-1不积极工作，慢悠悠地去报信，胰腺接到指令后也慢悠悠地分泌，分泌出来的胰岛素又慢悠悠地去开门。意思就是如果肽君、胰腺、胰岛素这三个家伙有一个患了拖延症，或者是全部患了拖延症，那结果就糟糕了。

 

血糖进入不了细胞，血糖值就飙高，这个时候，胰岛就只能派更多的胰岛素去救场，但这种做法不一定有效，最后还可能把胰腺总部累死，再也培养不出胰岛素来。所以某些病人需要长期注射胰岛素。

 

这种因为无法识别胰岛素而导致血糖无处可去的情况，我们称为2型糖尿病。这类糖尿病发病时间通常较晚，且与肥胖有很大的关系。

 

第三类是妊娠糖尿病。在怀孕前血糖正常，妊娠期突然血糖升高，而分娩后又恢复正常。这一类糖尿病称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病主要是因为体内内分泌变化，拮抗胰岛素的激素水平升高，使胰岛功能相对不足，导致血糖升高。

   

     

妊娠糖尿病一经诊断，就应该立即开始治疗，否则高血糖状态会对母亲和胎儿产生不良影响。患有妊娠糖尿病的女性，即便分娩后血糖值恢复正常，也应该定期进行血糖测试，及时发现血糖变化，否则有可能会转化成其他类型糖尿病。

   

最后就是特殊类型糖尿病，比较少见，主要是继发于其他的疾病，病因众多，患者较少。

   

四、糖尿病前期

这里主要指的是2型糖尿病。

    

糖尿病的高危人群也称好发人群，是指容易得糖尿病，但目前血糖还正常的人群。一般来说，糖尿病的发生与遗传、环境、饮食和运动等多种因素相关。

    

易患糖尿病人群如下:

   

1、有糖尿病家族史

   

2、身体肥胖

   

尤其是腹型肥胖（男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米）的人患2型糖尿病的可能性更大。

   

3、生产过巨婴

   

生过8斤以上巨大婴儿的妇女，得糖尿病的可能性也比较大。

     

4、出生时体重较轻的孩子

    

有研究发现，出生时在5斤以下体重较轻的孩子，胰岛发育可能存在问题，长大以后患代谢综合症、糖尿病、冠心病、高血压的概率较高。

    

5、患有代谢综合症

    

代谢综合症（或者叫胰岛素抵抗综合症）是以引起多种物质（糖、脂肪、蛋白质）代谢异常为基础的疾病，包括高体重、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高血黏、高胰岛素血症、微量白蛋白尿、脂肪肝。如果具备其中三项或三项以上，则患有代谢综合症。患有代谢综合症的人群，即使血糖不高，也属于糖尿病的高危人群。

    

6、糖耐量受损

   

有一部分人，他们的空腹血糖是正常的，在饮用糖水2小时后的血糖水平超过了正常血糖的水平(≥7.8 mmol/L)，但不超过11.1mmol/L。这显然没有达到糖尿病的诊断标准，但医生却不能轻易放过这个发现。这个结果表明这些人的血糖调节能力可能已经受损，临床上把这种情况称为：糖尿病前期，也称为糖耐量受损。

   

另外一个可能性是，受试者的空腹血糖未达糖尿病的水平（≥7mmol/L），但介于6.1至6.9 mmol/L之间，也反映了糖代谢的异常，因此也被归类为糖尿病前期。

  

    

为尽早发现糖尿病前期，规律监测血糖十分重要。血糖监测频率因人而异，您可与医生详细交流后做决定。每年至少一次血糖测定为常见推荐次数。

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，其发病部位与直肠癌相似，导致很多患者在初期误诊。据统计，约1%-3%因痔疮就诊的患者最终被确诊为直肠癌。那么，如何有效预防和治疗痔疮呢？

首先，我们来了解痔疮的治疗方法。常见的治疗方法包括注射疗法、超低温/高温疗法以及激光/治疗仪治疗。注射疗法通过将药物注入痔核内进行治疗，但药物反应消失后，痔疮容易复发，且注射部位不当可能引起粘膜溃烂、粘膜脓肿等问题。超低温/高温疗法利用物理效应使病灶组织蛋白凝固、血管栓塞封闭等，但同样会对人体造成创伤。激光/治疗仪治疗与手术本质无异，适用于简单肛门疾病的治疗。

除了手术治疗，日常保养也非常重要。痔疮患者应保持大便通畅，多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物，避免烟酒及辛辣刺激性食物。

此外，预防痔疮的方法包括：保持良好的排便习惯，避免久坐久站，加强体育锻炼，保持肛门清洁等。

最后，建议患者在选择治疗方法时，应咨询专业医生，根据自身病情选择最合适的治疗方案。

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多患者。其中，痔疮引起的肉球症状尤为明显，给患者带来极大的痛苦。那么，熊胆痔疮膏这种中药膏药，能否有效治疗痔疮肉球呢？

熊胆痔疮膏是一种以中药成分为主制成的膏药，具有消肿、止痛、止血的功效。它能够有效治疗内痔、外痔、混合痔等引起的肉球症状。在临床上，熊胆痔疮膏的使用非常广泛。患者可以将熊胆痔疮膏涂抹在痔疮肉球上，每天坚持使用，可以有效消肿，促进肉球缩小，甚至消失。

除了使用熊胆痔疮膏外，患者在日常生活中也需要注意一些细节。首先，饮食要清淡，避免辛辣、刺激性食物。其次，不要久坐久站，保持良好的坐姿。此外，还要保持大便通畅，避免过度便秘。这些措施可以帮助缓解痔疮症状，促进肉球消退。

如果痔疮症状严重，或者保守治疗无效，可以考虑手术治疗。痔疮手术后的恢复期也需要注意护理，按时换药，保持伤口清洁干燥，避免感染。此外，患者还需定期复查，观察创面恢复情况，确保手术效果。

痔疮的临床表现多种多样，包括肛门不适、湿润、疼痛或瘙痒等。不同类型的痔疮，其临床表现也会有所不同。因此，当患者出现相关症状时，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

总之，熊胆痔疮膏是一种治疗痔疮肉球的有效药物。患者在使用过程中，还需注意日常生活中的护理，以及及时就医，以免病情加重。

在生活中，我们有时会注意到肛门口出现一个肉球突出的情况，这可能会让人感到困惑。一般来说，这种情况不伴随疼痛或瘙痒，那么这究竟是怎么回事呢？本文将为您解答这一疑问。

首先，我们需要了解，肛门口的肉球突出可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1. 痔疮：痔疮是肛门口常见的疾病，它会导致肛门内或肛门口出现肉球状突起。大多数情况下，痔疮不会引起疼痛或瘙痒，但有时可能会出现出血的情况。治疗痔疮的方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。

2. 直肠息肉：直肠息肉也是一种可能导致肛门口出现肉球的疾病。直肠息肉通常不会引起疼痛或瘙痒，但可能会引起便血。治疗直肠息肉的方法主要是通过手术切除。

3. 尖锐湿疣：尖锐湿疣是由HPV病毒感染引起的性传播疾病，也可能导致肛门口出现肉球状突起。尖锐湿疣通常不会引起疼痛或瘙痒，但可能会引起皮肤瘙痒和不适。治疗尖锐湿疣的方法包括冷冻治疗、激光治疗和微波治疗。

除了以上原因，肛门口的肉球突出还可能与其他因素有关，如肛周脓肿、肛裂等。因此，如果您发现自己肛门口出现肉球突出的情况，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。

在日常生活中，我们也可以通过以下方法预防肛门口肉球突出的情况：

1. 注意饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

2. 保持良好的卫生习惯：每天用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥。

3. 避免久坐：长时间久坐会增加肛门负担，容易导致肛门口出现肉球突出。适当增加活动量，有助于预防肛门口肉球突出的情况。

4. 避免过度用力排便：过度用力排便会增加肛门负担，容易导致肛门口出现肉球突出。保持排便通畅，避免过度用力。

外痔，这一常见的肛肠疾病，给许多人的生活带来了困扰。许多患者常常担心，外痔肉球是否会长一辈子？今天，我们就来了解一下外痔的相关知识。

首先，我们需要明确一点，外痔肉球并非一定会长一辈子。外痔是一种由于肛门静脉丛扩张或血栓形成而引起的疾病。如果及时治疗，外痔是可以治愈的。

外痔的病因主要包括静脉回流受阻、局部炎症和损伤等。长期久坐、不良的饮食习惯、过度劳累等都可能导致外痔的发生。孕妇和女性由于生理原因，也更容易患上外痔。

外痔的症状主要包括肛门疼痛、肛门扩张或异物感、排便困难等。其中，炎性外痔和血栓性外痔会引起剧烈的肛门疼痛，严重影响患者的生活和工作。

对于外痔的治疗，主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗适用于症状较轻的患者，如痔疮栓、痔疮膏等。对于症状较重的患者，可能需要手术治疗。

除了及时治疗外，患者还应该注意日常保养。良好的饮食习惯、规律的作息、适当的运动等都有助于预防外痔的发生和复发。

总之，外痔肉球并非一定会长一辈子。只要及时治疗，并注意日常保养，我们可以有效预防和治疗外痔，重拾健康生活。

肛门坠胀感是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如痔疮、肛窦炎、肛周脓肿等。

1. 痔疮：痔疮是肛门和直肠末端静脉丛的病理性扩张，可分为内痔、外痔和混合痔。内痔位于肛门内，外痔位于肛门周围。当痔疮增大到一定程度，脱出肛门时，患者会感到肛门坠胀。

2. 肛窦炎：肛窦炎是肛窦内反复细菌感染引起的炎症，也是肛周脓肿的诱因之一。肛窦炎的主要症状包括肛门坠胀、大便不尽感、肛门瘙痒等。

3. 肛周脓肿：肛周脓肿是肛门周围软组织的感染性炎症，位置较深，局部症状不明显。当脓肿破裂时，可引起肛门坠胀、疼痛、出血等症状。

4. 肛门内脱垂：肛门内脱垂是指肛门内壁组织松弛，导致肛门内壁部分或全部脱出肛门。肛门内脱垂的主要症状是肛门坠胀、疼痛、出血等。

5. 肛门直肠神经官能症：肛门直肠神经官能症是一种以肛门坠胀、疼痛、瘙痒等为主要症状的疾病，病因尚不明确。

针对肛门坠胀感的治疗，应根据具体原因进行。以下是一些常见的治疗方法：

1. 痔疮：轻度痔疮可采取保守治疗，如热水坐浴、局部用药（如痔疮栓、九华痔疮栓等）、改善排便习惯等。严重痔疮需手术治疗。

2. 肛窦炎：肛窦炎可采取药物治疗，如抗生素、肛窦冲洗等。严重者需手术治疗。

3. 肛周脓肿：肛周脓肿需手术治疗，如切开引流、切除脓肿等。

4. 肛门内脱垂：肛门内脱垂需手术治疗，如肛门成形术等。

5. 肛门直肠神经官能症：肛门直肠神经官能症的治疗包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

预防肛门坠胀感的关键是注意日常保养，如保持肛门清洁、改善排便习惯、加强体育锻炼等。

血痔疮，又称血栓性外痔，是一种常见的肛肠疾病。其主要症状为疼痛和痔核的增大。

血痔疮的发生与多种因素有关。如长时间久坐、久站、剧烈运动、饮食不当、饮酒等。当外痔内出血形成血栓时，就会引发血栓性外痔，导致肛周痔核突然增大，并伴有剧烈疼痛。

对于血痔疮的治疗，可分为手术治疗和非手术治疗。手术治疗包括血栓剥离术、外痔切除术等；非手术治疗则包括肛周温热水坐浴、涂抹痔疮膏、保持大便软化等。

血痔疮患者需要注意以下几点：

1. 饮食方面：避免辛辣刺激性食物，多食用富含纤维的食物，如糙米、大麦、玉米、新鲜水果和蔬菜等。

2. 日常保养：避免用力排便，增加饮水量，适当运动，如散步、跑步、打球等。

3. 保持良好的作息习惯：避免长时间久坐、久站。

4. 定期体检：以便及时发现并治疗血痔疮。

血痔疮的治疗和预防都需要患者积极配合医生，保持良好的生活习惯，才能有效缓解病情，预防复发。

哺乳期妇女由于生理变化，容易发生痔疮。针对哺乳期妇女的痔疮问题，本文将从多个方面进行探讨，帮助大家更好地了解和治疗。

首先，我们要了解什么是痔疮。痔疮是肛门周围静脉丛的扩张和炎症，常见症状包括肛门疼痛、出血、肿胀等。哺乳期妇女由于分娩过程中肛门扩张，以及哺乳期激素水平变化等原因，更容易发生痔疮。

那么，哺乳期妇女应该如何治疗痔疮呢？以下是一些建议：

1. 饮食调节：哺乳期妇女应保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维摄入，以保持大便通畅。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重痔疮症状。

2. 改善大便情况：保持大便通畅是预防痔疮的关键。哺乳期妇女应养成定时排便的习惯，避免长时间用力排便。如有便秘，可适当使用开塞露等药物，但需在医生指导下使用。

3. 改善生活习惯：哺乳期妇女应避免长时间坐着或站着，每隔一段时间起身活动。保持良好的心态，避免过度劳累。

4. 物理方法：温水坐浴可以改善局部血液循环，缓解痔疮症状。每天坚持坐浴10-15分钟，可有效缓解疼痛和肿胀。

5. 外用痔疮膏：在医生指导下，可选择适合哺乳期妇女使用的痔疮膏，如泰宁膏等。注意不要使用含有激素等刺激性成分的药物。

6. 中草药治疗：哺乳期妇女可以使用一些中草药进行熏蒸和坐浴，如花椒、艾蒿、蒲公英、紫布丁、黄柏等。这些草药具有清热解毒、消肿止痛的作用。

7. 医院就诊：如果痔疮症状严重，应及时就诊。医生会根据病情给予相应的治疗，如手术等。

总之，哺乳期妇女要重视痔疮的预防和治疗，保持良好的生活习惯，注意饮食调节，定期进行肛门检查，及时发现并处理痔疮问题。

标题：里外痔疮应注意什么

摘要：里外痔疮是内痔和外痔同时存在的病症，患者需要注意饮食、生活习惯，保持大便通畅，避免过度用力，同时根据病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。

关键词：里外痔疮、内痔、外痔、饮食、生活习惯、治疗方法

正文：

一、里外痔疮的概述

里外痔疮，顾名思义，是指同时患有内痔和外痔的情况。内痔主要发生在肛门齿线以上，症状表现为排便时出血、疼痛、肛门瘙痒等；外痔则位于肛门齿线以下，常见症状为肛门疼痛、瘙痒、异物感等。

二、里外痔疮的注意事项

1. 饮食方面：患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，保持大便通畅，预防便秘。

2. 生活习惯：保持良好的排便习惯，避免长时间蹲坐、站立，适当进行运动，促进血液循环。

3. 个人卫生：保持肛门清洁，每天用清水清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。

4. 药物治疗：根据病情选择合适的药物，如栓剂、膏剂、洗剂等，缓解症状。

5. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗，如血栓性外痔剥离术、痔切除术等。

三、预防措施

1. 注意饮食：保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物。

2. 均衡作息：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累。

3. 适当运动：进行适量的运动，增强体质，预防疾病。

4. 保持个人卫生：每天清洗肛门，保持清洁。

5. 定期检查：定期进行身体检查，及时发现并治疗疾病。

总之，里外痔疮患者需要注意饮食、生活习惯，保持大便通畅，选择合适的治疗方法，积极预防疾病，提高生活质量。

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的日常生活。许多患者尝试过各种治疗方法，其中不乏一些民间偏方，如白萝卜煮水洗痔疮。然而，这些偏方真的有效吗？今天我们就来聊聊痔疮的治疗与护理。

首先，白萝卜煮水并不能治疗痔疮。痔疮的发生主要与肛门静脉丛的充血、扩张有关，而白萝卜煮水并不能改善这一状况。如果患有痔疮，切勿盲目相信偏方，以免耽误病情。

那么，痔疮应该如何治疗呢？首先，在医生指导下，可以选择合适的药物进行治疗。例如，便血明显的患者可以口服裸花紫珠片止血；肛内塞痔疮栓以及太宁栓可以促进黏膜修复，达到止血作用；痔疮伴有肛内肿物脱出和疼痛的患者，可以口服地奥司明片消肿；如果脱出的痔疮无法回纳，可能需要手术切除。

除了药物治疗，痔疮患者还需要注意日常保养。合理的饮食习惯至关重要，可以帮助纠正便秘，改善胃肠功能。患者应多摄入蔬菜、水果、豆类等富含维生素和纤维的食物，减少辛辣和刺激性食物的摄入。此外，养成规律的排便习惯对于预防痔疮也非常重要。通常情况下，健康人每天早上起床后会有规律的排便，这有助于预防痔疮的发生。

保持肛门清洁也是预防痔疮的重要措施。由于肛门、直肠和乙状结肠是储存和排泄粪便的地方，因此这些地方的粪便中含有大量细菌。如果不注意清洁，容易导致肛门周围汗腺和皮脂腺感染，从而引发痔疮。因此，保持肛门清洁对于预防痔疮具有重要意义。

总之，痔疮患者应寻求专业医生的帮助，根据病情选择合适的治疗方法。同时，注意日常保养，养成良好的生活习惯，才能远离痔疮的困扰。

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的日常生活。那么，得了痔疮需要治疗吗？如何治疗痔疮？本文将为您一一解答。

一、什么是痔疮？

痔疮，又称痔，是一种位于肛门部位的常见疾病。它可分为内痔、外痔和混合痔三种类型。痔疮的形成与多种因素有关，如长期便秘、腹泻、久坐久站、不良的饮食习惯等。

二、哪些原因会引发痔疮？

1. 饮食因素：长期食用辛辣刺激性食物、饮酒等，可导致肛门括约肌松弛，引发痔疮。

2. 生活方式：久坐久站、长时间便秘或腹泻、排便用力过猛等，可导致肛门局部血液循环受阻，引发痔疮。

3. 生育：女性在妊娠期间和分娩过程中，由于子宫压迫盆腔静脉，可引发痔疮。

4. 遗传因素：家族中若有痔疮患者，下一代患痔疮的风险较高。

三、得了痔疮需要治疗吗？

1. 痔疮早期症状不明显，可治可不治。但若出现出血、疼痛、瘙痒等症状，应及时治疗。

2. 若痔疮症状严重，如喷射性出血、嵌顿痔核、感染坏死等，应尽早治疗，以免引发贫血、失血性休克等严重后果。

3. 重要的是，患者应重视痔疮，避免误诊为直肠癌。虽然痔疮不会癌变，但两者症状相似，易造成误诊。

四、痔疮该如何治疗？

1. 保守治疗：适用于早期痔疮，如坐浴、栓剂塞入、口服药物、理疗等。

2. 手术治疗：适用于二、三期内痔、环状混合痔、结缔组织性外痔等。手术方法包括吻合器痔切除术、外剥内扎术等。

3. 日常保养：注意饮食，避免辛辣刺激性食物；保持肛门清洁，避免便秘和腹泻；适当运动，促进血液循环。

五、预防痔疮的方法

1. 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

2. 适量运动：促进肛门局部血液循环。

3. 养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免久坐久站。

4. 注意个人卫生：保持肛门清洁，预防感染。