痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

随着社会的发展和人们生活水平的提高，健康养生已经成为越来越多人的关注焦点。在这个“热8季”，我们迎来了潮流养生的新潮流，健康也要追求新花样。今天，就让我们一起来探讨一下如何在新潮流中找到适合自己的养生方式。

首先，我们要明确，养生并非一成不变。随着科学研究的不断深入，人们对健康的认识也在不断更新。在过去，我们可能更注重饮食调理和运动锻炼，而现在，随着科技的发展，一些新兴的养生方式也逐渐走进我们的生活。

例如，近年来流行的“轻断食”养生法，主张通过间歇性的禁食来达到减肥、抗衰老等效果。再比如，一些功能性食品、保健品也开始受到人们的青睐。当然，这些新兴的养生方式并非适合所有人，我们在选择时还需谨慎。

除了新兴的养生方式，我们还要关注一些常见的疾病。例如，高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病已经成为威胁人们健康的“杀手”。对于这些疾病，我们不仅要积极治疗，更要注重日常的预防和管理。比如，通过调整饮食结构、增加运动量、保持良好的作息习惯等方式，来降低患病风险。

此外，药品和治疗也是养生的重要组成部分。在治疗疾病的过程中，我们要遵循医生的建议，合理用药。同时，一些中草药、保健品等也可以在医生的指导下作为辅助治疗手段。需要注意的是，任何药物都有可能产生副作用，我们在使用时一定要谨慎。

当然，养生的根本还是在于日常的保养。我们要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，这样才能让身体更加健康。以下是一些建议：

1. 合理膳食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高热量食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 充足睡眠：每晚保证7-8小时的睡眠时间。

4. 保持良好心态：学会调整情绪，保持乐观的心态。

5. 定期体检：及时发现并治疗疾病。

总之，在“热8季”，让我们一起追求潮流养生，让健康成为我们生活的新花样。

在抗击疫情这场没有硝烟的战争中，援鄂医院队的医护人员们，他们是新时代的英雄，用生命守护着生命。今天凌晨，他们再次奉召出征，奔赴抗疫一线，继续为战胜疫情贡献自己的力量。

新冠病毒是一种高度传染性的呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。疫情爆发以来，我国政府和人民团结一心，积极应对。在抗击疫情的过程中，医护人员们发挥着至关重要的作用。

为了提高抗疫效率，我国研发了多种疫苗，为群众提供免疫保护。同时，针对新冠病毒的治疗方案也在不断优化。除了药物治疗，医护人员还注重心理疏导，为患者提供全方位的关爱。

在援鄂医院队中，有一位名叫李华的医生。他曾在抗击非典疫情中积累了丰富的经验。这次，他再次临危受命，带领团队奔赴湖北，为患者提供医疗服务。在抗疫一线，李华医生和他的战友们夜以继日地工作，与时间赛跑，为患者争取生存机会。

除了医护人员，广大人民群众也积极参与到抗击疫情的行动中。他们自觉遵守疫情防控措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距离，共同为战胜疫情贡献力量。

面对疫情，我们坚信，只要全国上下团结一心，就一定能够战胜这场疫情，迎来美好的明天。

在当今社会，随着生活节奏的加快，人们面临着越来越多的健康问题。本文将围绕心脏病这一常见疾病，从病因、症状、预防和治疗等方面进行详细讲解，帮助大家更好地了解和预防心脏病。

首先，我们来了解一下心脏病的基本概念。心脏病是指心脏结构和功能的异常，包括冠心病、心肌病、心律失常等多种类型。其中，冠心病是最常见的类型，也是导致心血管疾病死亡的主要原因之一。

那么，心脏病是如何形成的呢？主要与以下几个因素有关：高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等。这些因素会导致血管壁受损，血液中的脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，最终引发冠心病。

心脏病的主要症状包括胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现并治疗心脏病。

预防心脏病的关键在于养成良好的生活习惯。首先，要保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量食物。其次，要适当运动，增强体质，提高抵抗力。此外，还要戒烟限酒，保持良好的心态。

在治疗方面，心脏病患者需要根据病情选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。药物治疗主要包括降血压、降血脂、抗血小板聚集等药物；手术治疗适用于严重冠心病患者；介入治疗则适用于部分冠心病患者。

最后，对于心脏病患者来说，日常保养非常重要。要定期复查，遵循医嘱，按时服药。同时，要调整心态，保持乐观，积极面对生活。

随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的健康。在这篇文章中，我们将探讨一种常见的疾病——高血压，并介绍其治疗方法、日常保养以及预防措施。

高血压是一种慢性疾病，长期高血压会导致心血管疾病、肾脏疾病等并发症。那么，如何判断自己是否患有高血压呢？一般来说，血压值超过140/90毫米汞柱即可诊断为高血压。

高血压的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括利尿剂、ACE抑制剂、ARBs等，而非药物治疗则包括饮食调整、运动、戒烟限酒等。

在饮食方面，高血压患者应注意低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。此外，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物也有助于控制血压。在运动方面，每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，可以有效降低血压。

除了药物治疗和日常保养，高血压患者还需定期到医院进行复查。在医生的建议下调整治疗方案，以控制血压。

总之，高血压是一种常见的慢性疾病，患者应重视其治疗和日常保养，以降低并发症的发生风险。

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，颈椎病已成为困扰许多人的常见疾病。颈椎病不仅给患者带来疼痛，还会影响日常生活和工作。本文将详细介绍颈椎病的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。

一、颈椎病的病因

颈椎病的主要病因包括：长时间保持同一姿势、缺乏运动、不良的睡姿、外伤以及颈椎退行性病变等。这些因素会导致颈椎间盘和周围软组织受损，进而引发颈椎病。

二、颈椎病的症状

颈椎病的主要症状包括：颈部疼痛、僵硬、活动受限、肩背部疼痛、手臂麻木或疼痛、头痛等。严重者还可能出现头晕、恶心、呕吐等症状。

三、颈椎病的治疗方法

颈椎病的治疗方法主要包括：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛药、神经营养药等。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，改善症状。

2. 物理治疗：物理治疗包括按摩、牵引、针灸、电疗等。物理治疗可以缓解肌肉紧张、改善血液循环，促进颈椎功能恢复。

3. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经根压迫，恢复颈椎功能。

四、颈椎病的预防措施

为了预防颈椎病，我们应该注意以下几点：

1. 保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 增加运动量，加强颈部肌肉锻炼。

3. 避免颈椎外伤。

4. 定期进行颈椎检查，及时发现和治疗颈椎病。

肺磨玻璃结节（GGO）是一种常见的肺部影像学表现，近年来其检出率逐年上升。虽然并非所有GGO都是恶性的，但其中一部分确实会被证实为肺癌。

近日，有患者朋友在刘懿博士的社交媒体文章下留言，询问自己一厘米外周肺磨玻璃结节进行了楔形切除，术后病理显示为高中分化浸润性肺腺癌，这种情况是否需要进行术后辅助治疗？

刘懿博士表示，根据文字分析，大部分患者是不需要进行手术后辅助治疗的，包括化疗和靶向治疗。即使肺磨玻璃结节侵犯了脏层胸膜，也不一定需要进行化疗和靶向治疗。对于实性成分不多、直径不大的肺磨玻璃结节，即使侵犯了胸膜，也不需要化疗和靶向治疗。

刘懿博士还强调，小的肺磨玻璃结节切下来即使是浸润性肺腺癌，预后也是非常好的。这类肺癌相对温和，患者无需过度紧张。

以下是一些与肺部健康相关的科普知识：

1. 肺部健康的重要性：肺部是人体的重要器官，负责气体交换。保持肺部健康对于人体健康至关重要。

2. 肺部疾病的预防：避免吸烟、减少空气污染、保持室内空气流通等都是预防肺部疾病的有效方法。

3. 定期体检：通过定期体检，可以早期发现肺部疾病，及时进行治疗。

4. 肺部疾病的诊断：肺部疾病的诊断主要依靠影像学检查，如CT等。

5. 肺部疾病的治疗：肺部疾病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

抑郁症是一种常见的心理疾病，其核心症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降等。这些症状严重影响了患者的生活质量，给他们的身心健康带来了很大的困扰。

一、情绪低落

情绪低落是抑郁症最典型的症状之一，患者会感到持续的悲伤、绝望和无助。这种情绪低落并不是因为生活中的具体事件，而是源自内心的痛苦。

二、兴趣减退

抑郁症患者对以前感兴趣的活动或爱好失去了兴趣，甚至开始回避社交活动。这种兴趣减退严重影响了他们的生活质量。

三、精力下降

抑郁症患者会感到身体疲乏，精力下降。他们可能需要花费更多的时间来完成日常生活中的简单任务，如打扫卫生、做饭等。

四、睡眠障碍

抑郁症患者常常出现睡眠障碍，如失眠、早醒或过度睡眠。这些睡眠问题进一步加剧了他们的情绪低落和精力下降。

五、认知功能下降

抑郁症患者可能出现认知功能下降，如记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等。这些认知功能下降会进一步影响他们的生活质量和工作能力。

六、其他症状

除了上述核心症状外，抑郁症患者还可能出现其他症状，如焦虑、恐惧、疑病、食欲减退、体重下降等。

抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗主要通过抗抑郁药物来调节患者的神经递质水平，改善其情绪和认知功能。心理治疗则通过认知行为疗法、心理动力学治疗等方法帮助患者解决心理问题。生活方式调整包括规律作息、合理饮食、适量运动等。

在繁忙的都市生活中，我们总会遇到一些老朋友，他们带着世间的冷暖，走进我们的生命。今天，就让我们以肺结节为例，探讨一下那些隐藏在生活中的健康隐患。

肺结节是一种常见的肺部疾病，它可能是由感染、炎症、肿瘤等多种因素引起的。近年来，随着医疗技术的不断发展，肺结节的诊断和治疗取得了很大的进步。

在诊断方面，影像学检查是发现肺结节的重要手段。医生通常会通过胸部CT或MRI等影像学检查，判断结节的性质、大小、位置等信息。

在治疗方面，根据肺结节的性质、大小、位置等因素，医生会制定个性化的治疗方案。对于良性结节，医生可能会建议定期复查；而对于恶性结节，则需要进行手术切除等治疗。

除了及时就医，日常生活中的一些保养措施也很重要。例如，戒烟限酒、保持良好的生活习惯、避免接触有害物质等，都有助于预防肺结节的发生。

此外，医院和科室的选择也是治疗肺结节的关键。专业的呼吸科医生和先进的医疗设备，可以为患者提供更精准的诊断和治疗。

总之，面对肺结节这样的健康隐患，我们要保持警惕，及时发现、及时治疗。同时，也要关注自己的身体状况，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

下肢浮肿是许多疾病的一个常见症状，其中心脏病是导致下肢浮肿的重要原因之一。那么，下肢浮肿的心脏病是否严重呢？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解下肢浮肿的原因。下肢浮肿可能是由心脏功能不全、肾脏疾病、静脉曲张等多种原因引起的。而心脏病，尤其是心衰，是导致下肢浮肿的常见原因之一。

心脏病导致下肢浮肿的原理是，心脏功能不全会导致血液回流受阻，从而在下肢形成静脉压力，使得组织液渗出，导致浮肿。此外，心脏功能不全还会导致肾脏功能受损，进一步加重下肢浮肿。

那么，下肢浮肿的心脏病是否严重呢？这取决于心脏病的类型、严重程度以及患者的整体健康状况。心衰是一种严重的心脏病，如果不及时治疗，可能会导致心脏功能进一步恶化，甚至危及生命。因此，对于下肢浮肿的患者，尤其是伴有呼吸困难、胸痛等症状的患者，应及时就医，进行相关检查和治疗。

对于下肢浮肿的心脏病患者，治疗主要包括以下几个方面：

• 药物治疗：如利尿剂、ACE抑制剂等，以减轻心脏负担和改善心脏功能。
• 生活方式调整：如控制体重、戒烟限酒、低盐饮食等，以降低心脏负担。
• 手术治疗：对于某些心脏病，如心脏瓣膜病变等，可能需要进行手术治疗。

此外，患者还应注意日常保养，如定期进行体检、遵医嘱用药等，以控制病情，提高生活质量。

总之，下肢浮肿的心脏病是一种严重疾病，患者应及时就医，进行相关检查和治疗，以控制病情，提高生活质量。

在医学领域，疾病的诊断与治疗是至关重要的。以‘测试业务’为例，我们可以探讨如何通过精确的检测手段来评估患者的健康状况，并制定相应的治疗方案。

首先，诊断疾病的关键在于对患者的症状进行详细的询问和体格检查。医生会根据患者的症状、体征以及相关检查结果，综合判断疾病的原因。例如，在检测某种疾病时，医生可能会建议患者进行血液检查、影像学检查等。这些检查结果可以为后续的治疗提供重要依据。

接下来，针对不同的疾病，治疗方案也会有所不同。以‘测试业务’为例，如果检查结果显示患者患有某种疾病，医生可能会推荐药物治疗、手术治疗或生活方式调整等。药物治疗方面，医生会根据患者的病情和药物特点，选择合适的药物剂量和疗程。手术治疗则是在必要时采取的干预措施，以消除疾病根源。

在日常保养方面，患者也需要积极配合医生的治疗方案。例如，定期复查、按时服药、调整饮食结构、加强锻炼等。这些措施有助于提高治疗效果，降低疾病复发的风险。

此外，医院和科室的设置也对疾病的治疗起到了关键作用。医院内部各个科室的专业医生可以根据患者的病情，提供针对性的诊疗服务。例如，心内科、神经内科、内分泌科等，都为患者提供了专业的疾病诊疗。

总之，‘测试业务’作为医学领域的一个重要环节，不仅关乎疾病的诊断，还涉及治疗方案的选择、患者的日常保养以及医院科室的设置。只有全面了解这些方面，才能为患者提供更优质的医疗服务。