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无声的杀手——长期血脂过高(高脂血症)的危害有哪些?

无声的杀手——长期血脂过高(高脂血症)的危害有哪些?
发表人:京东健康互联网医院

 

血脂过高称为高脂血症,是指各种原因导致的血浆中胆固醇和/或甘油三酯水平升高。血浆中的脂质除胆固醇和甘油三脂外,还包括磷脂、糖脂、固醇和类固醇,广泛存在于人体各组织中,它们是细胞的基础代谢必需物质。

 

血脂的来源有两部分:外源和内源。外源是指食物中的脂类经消化吸收入血的,后者是体内合成组织动员出来的脂类。血脂的去路是不断被组织摄取或作为能源储存,或作为燃料氧化供能或构成生物膜及其他物质。

 

 

高脂血症的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致一系列严重后果。动脉粥样硬化引起的肾功能衰竭等都与高脂血症密切相关。大量研究资料表明,高脂血症是脑中风、冠心病、心肌梗死等疾病的重要危险因素。

 

一、高血脂常见的分型及特点如下:

 

临床上将高脂血症分为五型,把血浆置于4℃冰箱中过夜,

Ⅰ型高脂蛋白血症患者的血浆外观呈奶油样上层,下层澄清,生化测定血脂主要是甘油三酯水平升高。

Ⅱ型高脂蛋白血症患者的血浆外观澄清或微混,血脂测定以胆固醇水平升高为主,临床上最为常见,与动脉粥样硬化密切相关。

Ⅲ型高脂蛋白血症患者的血浆外观混浊,常见一模糊的奶油样上层,血脂测定固醇和甘油三酯浓度均明显升高,此型临床上较少见。

Ⅳ型高脂蛋白血症患者的血浆外观澄清或浑浊,一般无奶油样上层,主要特征是VLDL升高。

Ⅴ型高脂蛋白血症患者的血浆外观下层混浊,奶油样上层,血浆中乳糜微粒和VLDL水平均升高。

 

 

还有一类特殊型高脂血症:如家族性高胆固醇血症,胆固醇升高明显,且药物治疗效果不好,需多药联用,此类患者通常存在基因型变异。

 

二、高脂血症对身体各个器官的影响

 

血脂过多,容易造成“血稠”,沉积在血管壁上,逐渐形成小“斑块”,并日益增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时还会中断血流。

 

如果血脂过高的话,也可对许多脏器产生危害,特别是可以在血管壁内沉积形成斑块,促进动脉粥样硬化的发生,导致管腔狭窄,引起心肌缺血和心肌梗死。因此,当血液中胆固醇异常增高时,发生心脏病的危险性也会相应地增加。

 

过多的脂质不仅会沉积在心脏的冠状动脉上,还会沉积在身体其他地方的血管上,如果沉积在脑血管上,就会引起脑血管硬化,引起脑血栓、脑溢血;

 

如果沉积在肝脏上,则会引起脂肪肝;

 

如果沉积在肾脏血管上,还会引起肾结石,加速肾功能衰竭;

 

如果过多的脂质沉积在下肢血管上,时间一长就会引起下肢坏死,乃至瘫痪。

 

 

此外,高血脂还可引发高血压,诱发胆结石、胰腺炎,使肝炎加重,导致男性性功能障碍、老年性痴呆等疾病,还会影响视力与听力。最新研究提示:高血脂还可能与癌症的发生有关。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

     

     

    1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

     

    这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。

     

    2、意可贴

     

    化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。

     

     

    3、华素片

     

    化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。

     

    4、蜂胶口腔膜

     

    蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

     

    5、维生素B、C片

     

    口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。

     

    6、其他

     

    口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 从宝宝降临,他的一举一动就牵动着妈妈的心,但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题,就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢?如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢?

     

    什么因素造成的呢

    1. 孩子早产

     

    孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期,只有足月的宝宝会有这个待遇,要是早产的宝宝就会错失良机。

     

    2. 不吃母乳的孩子

     

    母乳中的含锌量是比较丰富的,尤其是初乳,含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

     

    3. 季节性的原因

     

    也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系,比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节,因为夏季的温度比较高,孩子会出现厌食的情况,食欲就变得很差,而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外,但是可以补充的锌就很少。

     

    4. 辅食添加不当

     

    如果是人工喂养的孩子,一般在4个月之后就会添加辅食,有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物,有的妈妈就会忽略这点,未能给孩子摄入足够的锌,就会导致孩子出现缺锌的症状。

    缺锌的危害

    锌是人体必需的元素,孩子缺锌危害是非常大的,会出现以下的危害。

     

    1. 孩子会出现食欲不振,没有进食的欲望,也不容易饥饿。

     

    2. 孩子的食量会减少,有的孩子还会出现挑食,偏食的现象,也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

     

    3. 孩子会出现生长得比较缓慢,身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

     

    4. 孩子还会出现老是容易感冒,免疫力出现下降,尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

     

    5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑,手指还会长出倒刺,有的孩子还会出现地图舌。

     

    6. 孩子在平时会表现得比较爱动,而且反应的能力也会比较慢,也有的孩子还会出现注意力不集中,学习的能力也会比较差。

     

    7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题,会出现视力下降的严重,有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

     

    8. 孩子容易出现皮肤的疾病,比如湿疹、皮疹等,当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

     

    9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

     

     

     

    如果孩子有任何的身体变化,我们都应该及时发现,及时的补充。

  • 俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,是人体维持机能、提供所需能量的主要来源,可对于减肥的人来说,它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。

     

    因为主食中含有大量的碳水化合物,而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗,它就会转化为脂肪储存在体内,尤其对于那些食量大、吃得多的人来说,少吃?谈何容易,怎么办呢?

     

     

    “瘦”胃

     

    在饮食方面,我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物,以此来逐渐减少食量,一方面能够让胃装入一定量的食物,产生饱腹感,另一方面即使多吃也没那么容易致肥。

     

    蔬菜、水果类就是比较好的选择,它们大多热量低,且含有大量的膳食纤维,纤维进入胃中会吸水膨胀,增大食物体积,给予强烈的饱腹感。

     

    但由于胃是有一定张力的,过度“塞满”食物并不利于胃健康,最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量,通过一段时间来让胃不断适应缩小,恢复正常大小,切忌一次大量缩小食物摄入量,这样只会让胃和身体受伤。

     

    “瘦瘦水”--绿茶+柠檬

     

    相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效,因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右,也就是说,每天可以多燃烧60卡路里的热量,一年就能减掉5斤左右的脂肪。

     

    而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素,对减脂同样非常有帮助,将这两者混合在一起的“瘦瘦水”,每天早餐后来一杯,让减肥功效double发挥作用。

     

     

    缩胃手术

     

    对于一些“大胃王”来说,单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了,比如BMI大于40,尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法,却均以失败告终者,或者是BMI在28-40之间,但本身已经合并两种以上代谢性疾病,如高血糖、高血压、高血脂等,这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”,则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。

     

    因为如果胃太大,我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后,食物会被暂时存放于胃中,慢慢的将胃“塞满”,而塞得越满,食物对胃壁的机械刺激也就越大,这种刺激会通过传入神经传送给大脑,从而产生饱腹感。所以通常胃越大,食物没“装够”,刺激不够大,大脑就无法相应产生饱腹信号,人也就总是觉得饿了。

     

    身体没到达一定的“手术指征”时,还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”,用体积大的食物去“占地”,逐渐减少量去“缩胃”,经过一段时间的调整,身体负担也就会越来越小了。

  • 骨髓瘤三期能活多久,目前没有准确的时间,要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段,以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明,骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间,需根据具体情况进行分析。一般情况下,越早发现、越早诊断、越早治疗,疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植,5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时,应及时去医院就诊,早发现、早诊断、早治疗,从而提高治愈率和生存率。

    总的来说,骨髓瘤三期的患者的具体生存时间,需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

  • 人们都说减肥是一种长久战,减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼,但是往往想减肥和正在减肥的人不少,最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点,下次吃的更少点,但是嘴巴却是很诚实,每次大家总是吃饱吃撑后,在暗自后悔,后悔自己没有抵制住诱惑,后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话,那就算是再怎么锻炼,再怎么努力,用处也不会很明显。所以,注意饮食是人减肥的最好的选择,除此外,没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。

     


    减肥时候的小妙招有哪些呢?

     

    纤维食物要多吃

     

    减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物,它不仅能够促进人的消化,帮助人的肠道更加的顺畅,同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感,另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦,就是一个非常不错的方法,当泡些燕麦再吃些别的,一般情况下都可以帮人度过一整个上午。

     

    喝足够多的水

     

    水是没有脂肪的,有人说喝口水都胖,其实没有什么依据,只是大家的一句自我调侃罢了,所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间,在我们吃饭前喝一杯水,可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西,例如山楂、茶叶等,说不定会更有利于健康。

     

    早餐不能落下

     

    很多人由于个人或者是工作原因,早上养成了不吃饭的习惯,其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康,不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率,并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。


    有意识的吃东西

     

     

    我们想要减肥的话,最好在吃饭的时候都有一个固定的时间,以免进食时间过长,同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭,肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间,但是应该在总量不变的前提下。


    总的来说想要减肥的话,就一定要控制自己的饮食,其实除了上文中提到的多吃纤维食物,喝足够多的水,每天要坚持吃早餐,有意识的吃东西外,人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼,高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化,帮助消耗热量,所以如果身体比较健康的话,建议每周应该有一到三次的高强度的活动。

  • 甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。

    • 按剂量服用:甲状腺功能减退的患者一般要补充左甲状腺素,药物剂量取决于患者的病情、年龄、体重、个体差异。比如老年人、伴有冠状动脉疾病者、严重甲状腺功能减退患者,起始用量要少并逐渐增加剂量。服用过量引起副作用时就医调整剂量。
    • 不随意停药:甲状腺功能减退的患者一般需要终身用药,服药期间不宜随意停止,特别是症状缓解时不宜私下停药,尽量避免漏服。
    • 服药时间:甲状腺功能减退的患者服药时间尽量固定,左甲状腺素可以每天空腹服用,服药后 1 小时再进食。感觉不方便可以选择睡前或早餐前 30 分钟服药。
    • 间隔时间:甲状腺功能减退的患者在服用左甲状腺素期间,有些药物或食物可能会影响其吸收,比如铁补充剂、氢氧化铝、大量豆制品、高纤维饮食等,两者食用时间尽量间隔 4 小时以上。

    甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。

  • 俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊,来时患者表情痛苦,手捂着半边脸,在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味,也就是俗称口臭。

     

    检查口腔牙龈红肿,有出血的迹象,同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质,患者自述由于工作原因应酬较多,经常性饮酒,这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

     

     

    牙痛是很常见的疾病,是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

     

    主要表现为:牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别,上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为,牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

     

    众所周知,多食油腻食物可损伤脾胃,致脾胃运化失司,在胃内产生积热,胃火旺可影响经络足阳明胃经,而足阳明胃经走向经过上牙齿,引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭,或牙宣出血等。

     

    对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。”可视情况而加减药物,治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒,泻火;生地黄、牡丹皮以凉血清热。

     

     

    此外,治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗,主要以足阳明胃经为主穴位,针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴,对侧合谷穴,当用毫针泻法给予治疗。

     

    预防胃火旺,我们应该注意些什么呢?

     

    1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃,要喝温水,水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

     

    2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物,花生、松子等坚果,多食蔬菜等低热量食物。

     

    3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口,晨起及睡前要刷牙,每次至少3分钟,最好是用温水刷牙,能更好地保护牙齿,如果长时间用冷水刷牙,容易导致牙齿变得敏感。

     

    4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

  • 肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成结石,常见的病因有代谢异常、尿路梗阻、感染以及药物因素等。肾结石根据结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石以及尿酸和胱氨酸结石等,不能吃的食物各不相同,不能吃的食物包括豆制品、牛奶以及动物内脏等。1.草酸钙结石:草酸钙结石患者尿液多呈碱性,饮食上需要低草酸低钙饮食,要避免食用豆制品、牛奶、海鲜等高钙食物以及菠菜、番茄、芒果、花生等草酸含量较高的食物。2.磷酸钙结石:磷酸钙结石需要限制钙的摄取以及含磷高的食物,比如蛋黄、牛奶、动物内脏、葡萄干、坚果类以及巧克力等。3.尿酸和胱氨酸结石:尿酸和胱氨酸结石患者尿酸多呈酸性,通常和痛风或高尿酸血症有关,需要低嘌呤饮食,减少尿酸的形成,要避免食用动物内脏、啤酒等,也要限制蛋白质以及盐分的摄入。患有肾结石建议积极到医院就医,明确结石的种类,根据情况在医生指导下采用相应的治疗方案,以免延误病情。

  • 脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。

    宜吃的食物:

    • 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起,所以建议足癣患者在日常饮食中,多吃一些富含维生素的食物,如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能,促进细胞再生,对足部细胞的修复有一定作用。
    • 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡肉、黄豆、豆腐等,蛋白质可增强身体抵抗力,增加营养的摄入。

    忌吃的食物:

    • 对于足癣患者,需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物,以及鱼腥类发物,这些食物刺激性比较大,而且容易过敏,可能会导致局部毛细血管的扩张,进而导致瘙痒和疼痛的症状加重,不利于疾病的恢复。
    • 在日常生活中,足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

    如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。

  • 众所周知,夏天是冰啤酒和烧烤的季节,也正是因为这样的饮食习惯,让身体逐渐“透支”。

      


    夏天吹一整天空调也是常态,加上饮食无度,经常吃冷饮、喝冰啤酒、吃寒性食物等,导致我们的体内被毒素“占据”。入秋后,是排毒的大好时机,如果能抓住这个机会,排出一身毒素,下半年或许能过得很轻松。

     

    身上若有6种迹象,说明体内毒素过多

     

    额头反复长痘

     

    很多人脸上长痘的位置很固定,总是在同一个地方反复出现,其实这可能是身体在提醒你,这个部位多映射的器官出现问题了。而额头部位所代表的就是心脏,如果这个地方频繁冒痘的话,说明心脏内毒素过多,要尽早排毒。

      
    脸颊起痘,粉刺多

     

    大部分人长痘的部位都是脸颊,主要是因为脸颊多对应的器官是肝脏,而肝脏也是人体最易受损的器官,许多人或多或少都有这方面的问题。如果你的脸颊部位经常冒痘,脸上粉刺多,脸色暗沉的话,那可能跟肝毒过多有关。

     

    面部长斑、唇周溃疡

     

    相信很多人到了秋天,最容易出现的就是唇周溃疡了,脸上长斑的现象也很常见,这主要是因为前段时间饮食无度、贪凉所导致的脾胃虚弱,体内湿气重。脾脏是人们常常忽略的一个器官,当它出现问题时,还会带来水肿、口臭等症状。

      
    脸色发黑,容易便秘

     

     

    注意观察的话,大家会发现,很多长期抽烟的人,脸色都不太好,常常是一副“黑脸”,皮肤粗糙、暗沉,其实这都是因为肺部所积攒的毒素过多所致,香烟中的有害物质并不会被代谢出去,而是吸附在我们的肺部,让肺越来越“黑”,还会造成便秘。

     

    下颌长痘、尿频尿少

     

    很多男性朋友最容易长痘的地方就是下颌,其实这个部位所对应的,就是男性最重视的肾脏,尤其是那些经常吃重口味食物、夫妻生活频繁的男性,往往更容易出现肾虚方面的问题,若不及时排出肾毒,可能还会出现水肿、尿量减少等问题。

      
    便秘、口臭严重

     

    众所周知,便秘一段时间后,口臭也会越来越严重,其实这就是因为粪便长时间囤积在肠道所导致的肠道毒素过多。我们的肠道是用来消化食物的,如果粪便没有及时被排出,粪便中的毒素就会影响肠道的健康,还会让人皮肤变差。

     

    初秋排毒,谨记两句话

     

    早起喝水,净二便

     

    各个器官的排毒工作都需要水分的参与,所以大家平时一定要记得随时喝水,想起来就喝几口,喝的时候要小口喝,促进身体排毒。早上起来一杯水,可以唤醒肠道,让肠道开始工作,更顺利地进行排便。同时也不要憋尿,以免加重肝肾负担。

      
    晚上早睡,不熬夜

     

    现在很多人都习惯熬夜,但身体排毒是需要时间的,也需要人体进入熟睡状态,如果长期睡眠不足的话,各个器官就无法顺利进行排毒解毒工作,从而导致体内毒素淤积,危害人体健康。晚上早点睡觉,有益于各个器官的自我修复,预防疾病。

      
    总结:除了喝水喝睡觉以外,平时多运动也有助于身体排毒,但很多人可能还没有下定决心。其实运动并不难,只要大家一鼓作气,熬过了前两个星期,慢慢就会爱上运动的,还能收获一个健康的身体,何乐而不为呢?

  • 那天,我像往常一样,坐在电脑前,手指在键盘上飞舞。突然,屏幕上跳出一条消息,是京东互联网医院的医生发来的。我赶紧点开,上面写着:“您好,我是您的医生,关于您的血二氧化碳低的问题,我想详细了解一下。”

    我深吸一口气,尽量让自己平静下来。我回了一条消息:“您好,医生。我最近检查出血二氧化碳低,不知道是什么原因。”

    很快,医生回复了:“您好,我理解您的担忧。血二氧化碳低,可能是因为呼吸频率过快,导致体内的二氧化碳都呼出去了,这种情况被称为呼吸性碱中毒。”

    我心中一紧,急忙回复:“我的二氧化碳分压是21.2,正常值是22-29,稍微低一点,意义不是特别大吗?”

    医生回复道:“稍微低一点,意义不是特别大。但是,肯定有基础疾病引起这个低。您有没有什么基础疾病,比如糖尿病?”

    我心中一惊,急忙回复:“我94斤,高密度脂蛋白低,您是不是怀疑我有糖尿病?”

    医生回复:“高密度脂蛋白低和糖尿病没有关系,说明血脂高。但是,血脂高不高是看甘油三酯,胆固醇高不高主要看低密度胆固醇。您身高多少?”

    我回复:“我1.44米。”

    医生回复:“标准要求>1.68,这个不要紧,问题不大。”

    我心中松了一口气,但是还是有些担忧。我回复:“好的,谢谢医生。”

    医生回复:“不客气,如果您还有其他问题,随时可以问我。”

    我看着屏幕,心中五味杂陈。虽然医生说问题不大,但是我还是有些担心。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    血二氧化碳低的原因与调理 常见症状 血二氧化碳低可能是由于呼吸频率过快,导致呼吸性碱中毒。这种情况下,二氧化碳分压会降低。其他可能的原因包括肾功能异常、代谢性酸中毒等。易感人群包括有基础疾病的人群,例如糖尿病患者等。 推荐科室 内科或呼吸科 调理要点 1. 控制呼吸频率,避免过快呼吸; 2. 针对基础疾病进行治疗,例如糖尿病的控制; 3. 调整饮食,保持血糖稳定; 4. 如果有代谢性酸中毒,可能需要使用碳酸氢钠等药物进行治疗; 5. 定期复查血二氧化碳分压,监测病情变化。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里七上八下的。我是个健身爱好者,最近在准备增肌,但一提到增肌粉,我就犯了难。

    “您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生小王的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好,感谢您的信任!”我回应道,尽量让自己的语气听起来不那么紧张。

    “我想问一下,我最近准备健身,想买增肌粉,但不知道买哪个好,您能给我一些建议吗?”我小心翼翼地问道。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,有什么可以帮助到您的?”小王医生耐心地回答。

    我犹豫了一下,然后问道:“买哪个增肌粉里面是不是有碳水化合物?”

    “健康指导方面的问题,我可以帮您解答。”小王医生回答。

    “这个会不会让我变胖?”我有些担心地问道。

    “不会的。”小王医生的声音里充满了自信,“不是碳水化合物会让人变胖嘛?”我有些疑惑。

    “一点成分不会的。”小王医生肯定地回答。

    听到这里,我如释重负,原来增肌粉并不会让我发胖,这让我对健身又充满了信心。

    在接下来的咨询中,小王医生还给我提供了一些关于健身和饮食的建议,让我受益匪浅。

    离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,健康真的是人生最大的财富,而京东互联网医院,就是守护我们健康的重要防线。

    想问问大家,有没有在健身过程中遇到类似的困惑呢?或者,有没有什么好的增肌粉推荐呢?欢迎在评论区分享你们的经验。

    增肌粉与体重管理指南 常见症状 增肌粉中含有碳水化合物,但并非所有碳水化合物都会导致体重增加。合理摄入并结合适当的运动,增肌粉可以帮助增加肌肉质量而非脂肪。 推荐科室 营养科或运动医学科 调理要点 1. 根据个人体质和目标,选择合适的增肌粉; 2. 控制总体热量摄入,避免超标; 3. 结合有氧和无氧运动,促进肌肉生长和脂肪消耗; 4. 注意饮食平衡,多摄入蛋白质和健康脂肪; 5. 定期监测体重和体脂变化,调整增肌粉的使用和运动计划。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在诊室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

    “医生,您能帮我评估一下,我现在是什么体质吗?”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海般汹涌。

    医生微笑着,眼神里透露出一丝同情,“从你的症状来看,你可能属于寒湿体质。”

    寒湿体质?我愣住了,这个名词对我来说既陌生又熟悉。陌生的是,我从未听说过这个概念,熟悉的是,我的症状似乎都与之相符。

    医生接着说:“你的手脚冰凉,容易出汗,而且食欲不振,气短头晕,这些都是寒湿体质的典型表现。”

    我点了点头,心里却更加沉重。医生继续说道:“你需要注意控制体重,可能是因为血脂高引起的。同时,因为你有高血压病史,心率也要控制好。”

    我叹了口气,心里充满了无奈。医生似乎看出了我的心情,安慰我说:“别担心,你可以去复查一下,饮食上也要注意,不要重口味,多吃一些温暖性的食物,但要低热量饮食。”

    我犹豫了一下,问道:“那还是只能回去西医检查吗?我想看看中医有没有更好的治疗方法。”

    医生沉思片刻,回答道:“中医和西医各有优势,你可以尝试结合两种治疗方法。中医注重调理,可能会从根本解决你的问题。”

    我点了点头,心里充满了希望。医生又提醒我:“脖子痒,夏天出汗像过敏一样,这些都是寒湿体质的表现,要注意保持干燥,避免潮湿的环境。”

    我默默地点头,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体,不能再让疾病困扰自己。

    离开诊室的那一刻,我感到一种前所未有的轻松。虽然疾病还在,但我相信,只要我努力,一定能够战胜它。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    寒湿体质调理指南 常见症状 寒湿体质的人通常会出现手脚冰冷、容易出汗、气短、视力模糊等症状,可能伴随着恶心、心烦、失眠等不适感受。这种体质的人容易受到湿气和寒气的影响,导致身体不适。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 控制体重,避免血脂升高; 2. 饮食上少吃重口味的食物,多吃温暖性的食物,但要注意低热量饮食; 3. 如果有高血压病史,需要控制心率; 4. 可以尝试中医调理,例如针灸、艾灸等; 5. 定期复查血脂和其他相关指标,及时发现问题并进行调整。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里七上八下的。医生林医生,一个看起来温和的中年人,他问我:“你的血脂有点高,平时饮食习惯怎么样?”

    我回答:“医生,我吃得也还好,就是运动少。”

    林医生微微点头,说:“这个血脂高,不算特别高,可以暂时不吃药。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“那三个月后再看看,可以吗?”

    林医生微笑着说:“当然可以。不过,在这期间,你需要注意饮食和休息,不要太劳累,不要思虑过度,不吃辣的、肥腻、生冷寒凉食物,不喝冷饮。坚持运动。”

    我认真地点头,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。

    走出医院,我深吸一口气,感觉天空都变得明亮了。我意识到,健康真的不能忽视,哪怕是一点点的不适,也要及时关注。

    回到家,我坐在沙发上,看着窗外的夕阳,心里想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我呢?

    高血脂调理指南 常见症状 高血脂通常没有明显的症状,但长期高血脂可能会导致动脉硬化、心脏病和中风等严重健康问题。易感人群包括肥胖者、缺乏运动者、吸烟者和有高血脂家族史的人群。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食上应少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃蔬菜、水果和全谷类食品。 2. 坚持适量运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。 3. 控制体重,避免肥胖。 4. 戒烟限酒,避免过度饮酒和吸烟。 5. 如果非药物治疗无效,可能需要服用降脂药物,如他汀类药物,但需在医生指导下使用。

  • 那天,我带着母亲走进了京东互联网医院。她脸色苍白,步履蹒跚,我知道,她的血脂检查结果并不乐观。

    医生是个中年女性,眼神里透着温和。她接过检查单,眉头微微一皱,然后缓缓开口:“胆固醇和甘油三酯偏高,这是血脂高的表现。”

    母亲的脸色更加难看了,我赶紧安慰她:“妈,别担心,医生会帮我们想办法的。”

    医生接着说:“首先,不要吃油腻的食物和动物内脏,低盐饮食。多吃蔬菜水果,还有,需要减肥,并且要按时吃药。”

    我看着母亲,心里五味杂陈。她一直是个勤劳的人,为了这个家,她付出了太多。现在,她却要面对这样的疾病。

    “吃什么药呢?”母亲的声音有些颤抖。

    医生回答:“瑞舒伐他定钙片和阿司匹林肠溶片。这是常规的降脂药物,但具体用量还需要根据您的病情调整。”

    我赶紧拿出手机,记录下医生的处方。母亲看着我,眼神里满是感激。

    “多久复查呢?”我问道。

    医生递给我一张处方单,上面写着:“处方详情。处方已送达药师审核。”

    我看着那张单子,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,母亲的治疗之路还很长。

    “点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我心头一紧。

    我点了点头,心里默默祈祷,希望母亲能够顺利度过这个难关。

    药品已开完,我带着母亲离开了京东互联网医院。走在回家的路上,我看着母亲,心里充满了担忧。

    “妈,我们会一起努力,战胜这个病。”我紧紧握住母亲的手,给她力量。

    母亲看着我,眼中闪过一丝泪光:“谢谢你,儿子。”

    我微笑着,心里默默地说:“妈,我会一直陪在你身边,直到你康复。”

    这个故事,是我和母亲共同面对疾病的故事。我想,这也是很多家庭正在经历的故事。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    高血脂就医指南 常见症状 高血脂常见于中老年人,尤其是肥胖者、吸烟者和缺乏运动的人群。初期可能无明显症状,但长期高血脂会增加心脑血管疾病的风险。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食上避免油腻食物和动物内脏,减少盐的摄入; 2. 多吃蔬菜水果,保持健康的饮食习惯; 3. 适当减肥,控制体重; 4. 根据医生建议服用瑞舒伐他定钙片和阿司匹林肠溶片等药物; 5. 定期复查血脂水平,遵循医生的治疗方案和建议。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着那瓶鱼油,心里却像装了铅一样沉重。父亲高血压,血脂高,妈妈虽然血压血脂正常,但动脉硬化却是个不容忽视的问题。

    我拨通了京东互联网医院的电话,接通的是一位和蔼的医生,他告诉我鱼油可以软化血管,净化血液,对预防动脉硬化,改善记忆都有好处。听到这里,我心中的石头似乎轻了一些。

    医生详细询问了父亲的年龄和病情,又问了我妈妈的情况。我如实回答,心里却忍不住想,这鱼油真的能帮到他们吗?

    我看着父亲,他的脸色苍白,眼神中透露出一丝无助。我看着他,心里五味杂陈。我知道,我必须做点什么。

    我开始在网上搜索,锻炼可以治疗肾虚吗?这个问题让我心头一震,肾虚?父亲的身体状况,难道和肾虚有关?我赶紧查阅资料,希望能找到一些线索。

    我尝试着和父亲、母亲沟通,建议他们开始锻炼。起初,他们有些犹豫,但看到我坚定的眼神,最终还是答应了。我们选择了散步,每天晚上,我们都会一起出去走走,虽然只是简单的散步,但我能感觉到,他们的心情似乎好了很多。

    日子一天天过去,我开始注意到一些变化。父亲的气色好了很多,他的眼神中也有了更多的活力。我知道,这不仅仅是鱼油的作用,更是我们共同努力的结果。

    我想,这就是生活的力量吧。面对疾病,我们不能退缩,我们要勇敢地去面对,去挑战。就像我,虽然只是一个普通的儿子,但我愿意用我的力量,去守护我的家人。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?面对家人的疾病,我们是如何应对的?有没有什么好的方法可以分享呢?

    鱼油与心脑血管健康 常见症状 高血压、血脂异常是心脑血管疾病的主要危险因素,常见症状包括头晕、胸闷、心悸等,易感人群为中老年人、肥胖者、吸烟者等。 推荐科室 心血管内科、神经内科、营养科等相关科室。 调理要点 1. 饮食调理:控制盐分和脂肪摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等。 2. 运动锻炼:定期进行有氧运动,如快走、游泳等,帮助降低血压和血脂。 3. 心理调节:保持良好的心态,避免过度紧张和压力。 4. 药物治疗:如有需要,遵医嘱使用降压药、降脂药等药物进行治疗。 5. 补充鱼油:鱼油富含EPA和DHA,能有效降低血压和血脂,预防心脑血管疾病的发生和发展,但需在医生指导下使用。

  • 那天,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,眉头紧锁,手里紧紧地攥着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。

    “妈,手臂又麻了,诊所的医生说可能是血管不通。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西堵住了一样。

    “血管不通?那怎么办?”妈妈的声音从电话那头传来,带着一丝焦虑。

    “医生说可能需要用药,但是我不确定这个药有没有用。”我回答,心里充满了不安。

    很快,我接到了医生的电话。医生的声音听起来很专业,他让我详细描述了妈妈的症状,还让我提供了血脂和颈椎的检查结果。

    “血脂高,颈椎没问题,可能是血管不通。”医生的话让我心头一紧。

    “那有没有什么药可以用的?”我迫不及待地问。

    “有两种药,一种对颈椎和血管不通都有效,但是对血脂高没效果。另一种是专门针对血脂高的,但是会伤肝脏,还会引起肌酸激酶升高,需要定期检测。”医生的话让我陷入了沉思。

    “那我们该选哪一种?”我犹豫地问。

    “这个需要根据具体情况来定。我建议你们先尝试第一种药,如果效果不好,再考虑第二种。”医生的建议让我感到一丝安慰。

    我挂断电话,心里五味杂陈。我看着妈妈,她的脸上写满了担忧和期待。我走过去,轻轻地握住她的手,说:“妈,别担心,我们会找到解决办法的。”

    接下来的日子里,我和妈妈一起观察用药的效果。虽然手臂的麻木感并没有完全消失,但是情况似乎有所好转。我们继续用药,同时也在京东互联网医院上咨询医生,了解更多的信息。

    “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对妈妈说。

    “是啊,现在这么方便,我们不用非得去医院排队挂号,就能得到专业的医疗建议。”妈妈感慨地说。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我笑着说。

    我看着妈妈,她的脸上露出了笑容。我知道,只要我们共同努力,就一定能够战胜病魔。

    血管不通的治疗指南 常见症状 血管不通可能引起手臂麻木、疼痛等症状,易感人群包括高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病患者。 推荐科室 心血管内科或神经内科。 调理要点 1. 控制血脂,服用他汀类药物如阿托伐他汀、辛伐他汀等; 2. 定期检测肝功能和肌酸激酶水平; 3. 如果有颈椎问题,需同时治疗; 4. 保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等; 5. 如有不适,及时就医,避免延误治疗。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,后脑勺的头晕感像是一团黏稠的雾,挥之不去。

    我拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,吕医生的声音温和而专业,他耐心地询问了我的病情。

    ‘吕医生,我最近血脂高,头晕得厉害。’我尽量让自己的声音听起来平静。

    ‘血脂高?您有没有高血压、糖尿病、痛风等慢性病史?’吕医生的声音里带着一丝关切。

    ‘有高血压。’我回答。

    ‘那您头晕的症状有多久了?’吕医生继续问。

    ‘已经十多天了。’我回答。

    ‘您之前有没有服用过降脂药物?’吕医生问。

    ‘有,我之前吃过他汀类药物,但是停了十多天了。’我回答。

    ‘嗯,明白了。您现在的血压控制得怎么样?’吕医生问。

    ‘降压药一直在吃,血压一直正常。’我回答。

    ‘那您停药之前就头晕了,对吗?’吕医生问。

    ‘是的。’我回答。

    ‘那您有没有检查过肝肾功能,有没有药物不良反应或者过敏病史?’吕医生问。

    ‘头孢过敏,其他情况去年检查过,一切正常。’我回答。

    ‘好的,根据您的病情,我建议您服用强力定眩片,并配合他汀类降脂药物。’吕医生说。

    ‘他汀类药物需要终身服用吗?’我问。

    ‘一般情况是的。’吕医生回答。

    ‘好的,医生,那麻烦您帮我开一下药。’我请求。

    ‘好的,我为您开具瑞舒伐他汀钙片。’吕医生说。

    ‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您推荐的药品,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。’吕医生叮嘱。

    我看着手机屏幕上的处方,心中五味杂陈。我点了点头,心中默默感谢吕医生的专业和耐心。

    ‘医生,这个跟阿托伐他汀钙片有什么区别吗?’我忍不住问。

    ‘同类药物,大同小异的情况。’吕医生回答。

    ‘好的,谢谢医生。’我回答。

    ‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询?’吕医生问。

    ‘没有了,谢谢医生。’我回答。

    ‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评,您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励,欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见!’吕医生说。

    我挂断了电话,心中充满了感激。我躺在床上,看着天花板,心中默默祈祷,希望这次的药物能够让我摆脱头晕的困扰。

    ‘想问问大家有没有出现这样的情况啊?’我心中默默想。

    ‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我心中暗自庆幸。

    ‘大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我心中想。

    ‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我心中默默想。

    高脂血症与头晕的治疗指南 常见症状 高脂血症可能导致头晕、视力模糊、胸痛等症状,易感人群包括有高血压、糖尿病、痛风等慢性病病史的患者。 推荐科室 心血管内科或神经内科 调理要点 1. 使用他汀类降脂药物(如瑞舒伐他汀钙片)进行治疗。 2. 如果头晕症状严重,可以服用强力定眩片缓解症状。 3. 继续服用降压药物控制血压在正常范围内。 4. 定期检查肝肾功能,避免药物不良反应或过敏反应。 5. 注意饮食调理,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入。

  • 那天,我像往常一样,拿着体检报告走进了京东互联网医院的咨询室。医生,一个看起来温和的中年人,坐在那里,微笑着问我:“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”

    我吞了吞口水,尽量让自己的声音听起来平静:“医生,我在体检的时候,发现心尖区有2级杂音。”

    医生微微皱了皱眉,问:“心脏超声做了吗?”

    我摇了摇头:“还没有。”

    “那您最好去完善一下心脏超声检查,明确一下心脏结构有没有问题。”医生的话让我心里一紧,我紧张地问:“2级杂音是正常的吧?”

    医生沉吟了一下,说:“2级杂音不算严重,但也不能完全排除病理性杂音的可能。”

    我听到这里,心里更加不安了。我继续问:“那,我血脂高,这是不是和心尖区杂音有关?”

    医生点了点头:“恩,应该控制饮食,体重。”

    我叹了口气:“医生,我总觉得,这2级杂音应该是生理性的吧?”

    医生微笑着说:“杂音听诊主观性比较强,最终以心脏超声检查为准。”

    我点了点头,心里虽然还是有些不安,但多少得到了一些安慰。我感激地说:“好的,谢谢。”

    医生微笑着说:“不用客气。”

    离开医院的时候,我心情复杂。我想,也许,这就是生活吧,总有一些事情,是我们无法预料的。但无论如何,我都会努力去面对,去克服。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议,可以让我更好地面对这个问题?

    心脏杂音就医指南 常见症状 心脏杂音是指在心脏收缩或舒张时产生的异常声音,常见于心脏结构异常或功能障碍。易感人群包括高血压、冠心病、心脏瓣膜病等患者。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 完善心脏超声检查,明确心脏结构有无问题。 2. 控制血脂,保持健康的饮食和体重。 3. 如果是病理性杂音,可能需要药物治疗或手术干预,具体方案需由医生根据检查结果制定。 4. 定期复查,监测病情变化。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪激动。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样,阴沉而沉重。

    我54岁了,骨质疏松和血脂高的问题一直困扰着我。那天,我鼓起勇气,决定通过京东互联网医院寻求帮助。

    医生的声音透过屏幕传来,温和而专业:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

    我简要地描述了我的症状,医生问:“请问是多大的年龄呢?有没有食物或者药物过敏的情况?”

    我回答:“54岁,没有过敏史,没有其他的。”

    医生又问:“明显的临床症状吗?”

    我点了点头,心里却有些忐忑,不知道医生会给我什么样的建议。

    医生耐心地问:“有什么症状呢?”

    我回答:“医院检查结果显示骨质疏松和血脂高,最近关节疼痛得厉害。”

    医生说:“我是说现在有明显的临床症状吗?比如关节疼痛之类的有吗?”

    我叹了口气:“是的,疼痛得我晚上都睡不着觉。”

    医生说:“有明显疼痛,用这个胶原软骨素就可以,如果有明显疼痛可以用氨糖软骨素。”

    听到这里,我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。

    医生最后说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”

    我心中充满了感激,虽然只是简单的对话,却让我感受到了医生的关怀和专业。

    我回答:“再见。”

    挂断电话后,我坐在沙发上,心中五味杂陈。我想起了自己这些年的辛苦,也想起了家人的担忧。

    我决定,无论前路如何,我都要坚强地走下去,为了自己,也为了家人。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    骨质疏松与高血脂的治疗指南 常见症状 骨质疏松和高血脂的患者可能会出现关节疼痛、骨折风险增加、视物不清、腰膝软弱等症状,尤其是中老年人更易受影响。 推荐科室 内分泌科、骨科、心血管科 调理要点 1. 饮食调节:增加钙和维生素D的摄入,减少高脂肪和高胆固醇的食物。 2. 运动锻炼:进行适量的有氧运动和力量训练,帮助增强骨密度和心血管健康。 3. 药物治疗:如有必要,医生可能会开具钙剂、维生素D、降脂药等药物进行治疗。 4. 补充胶原软骨素钙:可以帮助改善关节健康和骨密度。 5. 定期检查:定期进行骨密度和血脂检查,及时调整治疗方案。

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