东垣在《脾胃盛衰论》中说脾胃病：“皆先由喜、怒、悲、忧、恐，为五贼所伤，而后胃气不行，劳役饮食不节继之，则元气乃伤＂。说明精神因素损伤脾胃很严重，避免湿热上身，还要注意情绪，避免伤脾胃。

 

 

关于湿热病，寻根问源，无论是先天禀赋不足还是后天失调所致，总能找到脾胃虚弱的病本。所以防治湿热首养脾胃。

 

曾见过这样一位女性患者，年龄30岁，已婚4年，没有孩子，因为老公时运不济，再加上双方父母体弱多病，这位患者天天焦虑，浑身不舒服，今天这儿疼，明天那儿疼，干什么都不顺心，意志消沉，一大家子都陷入愁云修雾中。

 

又有一回，这患者因二便不畅，且尿黄便溏腹胀来找我。一搭脉，一问诊，脾胃湿热引起的，给她开了健脾胃除湿热的汤药，建议她注意保持好心情，注意饮食卫生。

 

听说这话，患者又长呼短叹起来，说自己的家事如何如何，天天心里不舒服。她也知道自己近几年来的确是患了很多“毛病”，全都是自己的“心病”，可就是解脱不了。我劝她想开点，注意保持好心情，她说她明白，也会慢慢调整。

  

之后再给这位患者看病，努力做到心身同治。时至半年，患者的确淡然了很多，身体也更健康了，之前一些湿热的症状也消失了。

 

东垣在《脾胃盛衰论》中讲了情绪与脾胃的关系，他说：“皆先由喜怒悲忧恐，为五贼所伤，而后胃气不行，劳役饮食不节继之，则元气乃伤。”说明精神因素在内伤病发病过程中起着先导作用，尤其是使脾胃之正气受伤，这种危害是很严重的。

 

三国时期的诸葛亮之所以只活了54岁，就是因为他过于操劳、思虑过度造成不思饮食、脾胃衰弱，最终导致气血生成不足，撒手人寰，让后人留下“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的感慨！

 

在现实生活中，一般人都有某种程度的心理和精神方面的变化，如对孤独生活的疑惑，对家庭或同事的恩怨，对疾病及死亡的恐惧等，这些心理和不良情绪，如果经常出现，则可影响脾胃功能或出现消化系统相关的疾病，如动气后脘腹胀满、疼痛、纳呆等，如果长期脾胃不好，则可能累及其他脏器，导致身体正气不足，待招惹湿热等内外邪时，诸多湿热症会出现。所以防治湿热症时，养好脾胃也要注意情绪问题。

  

① 保持良好的心态

 

首先是要有一平常心，有一句话说“你的烦恼，都是你不切实际的希望”，所以别太追求美好，把生活看得平淡些，修炼自己豁达、乐观的生活态度，对周围的人与事能充分理解，遇事能泰然处之，镇静自若，这样才能避免被不良情绪牵制，减少坏情绪对身体的危害。

 

② 创造良好的人际环境

 

每个人都有一种归属的需要，会习惯性地把自己视为社会的一员，并希望从团体中得到爱。在一个环境中，我们能够得到别人的友爱、互助、需要，那么充满快乐的人际关系就有利于清除不良心理。

 

所以我们一定要努力“和诸”自己的生活环境、与人相处，以和为贵，同时要学会尊重和奉献，学会感恩和真诚，当你真诚地关心别人、帮助别人，无私奉就自己的一片爱心时，你会欣喜地发现，你获得的比你给子的更多。千万不要因为怕别人不高兴而把自己同他人隔绝开来。孤独只会使不良情绪更加严重，伤害人更深。

 

③ 适当发泄不良情绪

 

心情不好时不要一直憋着，找个可靠的人，找个可靠的环境，把心里的烦恼说出来。也可以在忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看电影、听音乐，这些都是很好的宣泄方式。

 

另外，要注意有意识地获取成功的体验，这样有助于培养你的信心和乐心态、更有愉悦的心理感受，有益于培养好心情

 

 

总之，“气为百病之首”，为了保持身体气血平和，一定要注意保持好情绪，避免精神状况不佳久之影响脾胃产生疾病，同样也避免湿热的产生。

 

本节养生要点提炼

 

① 情绪不好会伤脾胃，而脾胃是维持一身正气的基础，所以保持好心情，有助脾胃安健，有助防治湿热袭身。

 

② 保持好情绪要有方可循，后面我们将给大家普及一些保持好心情的诸多方法。

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1.要避免在输液过程中采血

 

输液是临床常用治疗方法，通常以10%葡萄糖和生理盐水作为药物及药物载体。在治疗过程中，临床医生需通过患者各项检验指标了解病情、判断疗效，而输液时血液被稀释，加之输注成分的干扰，常影响血标本检验结果的准确性，因此，在输液过程中应尽可能避免采血。

 

 

输液干扰最大的是对葡萄糖和电解质的测定。如对患者静脉输注葡萄糖、氨基酸、蛋白质或电解质，应在输液结束1小时后采集标本；如对患者输注脂肪乳，应在8小时后采集标本；如必须在输液时采集血标本，则应避免在输液同侧、且不要利用原有输液针头采血，以减低对检验结果的影响。

 

2.采血前患者不能反复握拳

 

当患者浅表静脉不明显时，采血人员常鼓励患者反复握拳以运动前臂，使静脉暴露更明显。但握拳运动会造成血钾假性增高，而且运动幅度越大增高越明显。钾是生命所必须的矿物质之一，主要分布在细胞内液，参与机体多种新陈代谢，维持酸碱平衡及渗透压。特别是对心肌，轻度的钾代谢紊乱就会引起心电图异常，严重的可能危及生命。

 

握拳运动改变了正常的血流状态，引起局部血流量、血流速度及血管壁压力的变化，使前臂的骨骼肌细胞释放钾离子进入组织液，这部分钾离子又增加了进入肌肉组织的血流量，引起血钾假性升高，影响临床判断。因此，应尽量避免患者反复握拳或拍击手臂来寻找血管。

 

3.皮肤消毒要待干后才能采血

 

动、静脉穿刺采血是临床常用的诊疗手段，但穿刺会破坏人体的天然屏障，病原微生物可进入循环血流中，因此，采血前需对局部皮肤消毒，达到杀灭或清除病原微生物的作用。对于完整皮肤的消毒，常用的消毒剂有：醇类、碘类、胍类、季胺盐类等。医用乙醇能渗透细菌的细胞膜，改变构成细菌生命基础的蛋白结构，使其变性而起到杀菌作用。碘酊和碘伏属于碘类消毒剂，有超强的氧化作用，可破坏病原体细胞膜结构及蛋白质分子。醋酸氯己定、葡萄糖酸氯己定属于胍类消毒剂，氯己定分子带正电荷，吸附于细胞。

 

 

膜磷脂双分子层，造成微生物细胞膜破裂损伤。季铵盐类消毒剂有单链和双链两类，在水中带正电荷，吸附于微生物表面并逐步渗人细胞，改变细胞膜通透性，导致细胞内容物外渗，同时使酶和结构蛋白变性，破坏微生物的代谢。

 

无论哪类消毒剂，在杀灭皮肤上的病原微生物均需一定时间，而且血液接触未干的消毒剂易发生稀释和溶血，可严重影响检验结果；此外，伤口接触消毒剂有一定刺激作用可引起患者灼伤不适感，因此，皮肤消毒后必须待消毒剂挥发干后才能采血。

 

 

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带状疱疹患者出现痒的症状主要是发生在带状疱疹的后期，这主要是由于病毒损伤了神经，但这都说明了患部的神经还未完全恢复，属于自然现象。如果出现了瘙痒难耐或皮损已消退但仍有痒感则需治疗，治疗方式主要有下面三种。

配图是水痘，不是带状疱疹。

一、物理疗法

带状疱疹后期出现痒的症状，可以采取物理降温的方法来缓解，这主要是因为带状疱疹有喜热的特性，降温能起到良好的镇静止痒的作用。需要注意的是，物理降温的方式不包括酒精降温这类方法，酒精会刺激皮损部位，加重带状疱疹的病情，严重者可造成一些列的并发症，不利于带状疱疹的恢复。

二、内服疗法

缓解带状疱疹后期痒的症状，口服药物也是不错的选择，一般以消风止痒为治疗原则。这类药物主要有氯雷他定、消风止痒颗粒等，除此之外口服阿昔洛韦、维生素B12可以通过抵抗带状疱疹病毒侵害神经而达到止痒的作用。

三、外敷疗法

带状疱疹的治疗一般需要内服外用双管齐下，而对于带状疱疹后期痒的症状可以选用炉甘石洗剂、酞丁胺擦剂等进行外敷治疗。除此之外，也可以选用可用肝素钠软膏或含皮质激素类的药物，如糠酸莫米松、皮炎平等进行涂抹患部。需要注意的是这些外敷药物不适合全身涂抹，只需用于患处即可，避免使健康的皮肤受损。

综上所述，带状疱疹在后期出现痒的症状属于正常的现象，无需过分担心。如果需要治疗，可以选用上述的三种方式，这里尤其推荐外敷疗法，外敷疗法在临床上的治疗效果较显著。如果你的痒的症状较严重，建议到正规的医院进行诊疗，祝您早日康复!

可能很多人还不知道，几乎每个人体内都有湿气，关键在于多少而已，湿气越多的人，脾虚的症状就越明显，身体也越差。但体内湿气少的人也不能掉以轻心，因为在我们身边，围绕着很多湿气，一个不注意，湿气入侵身体，就会影响身体健康，破坏人体免疫系统。

  

湿气的来源

 

有些人觉得湿气就是空气中的水分，其实这只是其中一点，虽然自然环境会影响人体内湿气的多少，但以下几种因素，对湿气的影响更大。

 

1、长期待在空调房里；

 

2、经常吃生冷寒凉食物；

 

3、不注意保暖，经常穿露肤是衣物；

 

4、爱吃冷饮，喝冰水；

 

5、不爱动弹，缺乏锻炼。

  
其实大部分人都有以上习惯，但有的人会克制，而有的人却一直在消耗健康。

 

体内湿气重，身体会出现以下“信号”

 

1、舌头肥大，舌苔厚腻；

 

2、浑身无力，精神状态不佳；

 

3、容易水肿，眼皮、脸部、下肢浮肿明显；

 

4、大便不成型，不易冲；

 

5、容易腹泻；

 

6、口臭严重；

 

7、脸色灰暗，皮肤油腻；

 

8、脸上容易长痘，色斑增多；

 

9、四肢沉重，无精打采；

 

10、脱发严重，头发爱出油。

  
可能很多人都会出现以上症状的其中一种，但如果占有2个以上，可能你体内的湿气早已“爆表”，若不及时排湿，身体或受影响。

 

体内湿气重的人，要坚持少吃“3黄”

 

 

1、黄色的油炸食品

 

其实很多朋友都喜欢吃油炸食物，如果这类食物没有容易长胖的这个缺点的话，可能会一跃成为最受欢迎的食物。但对我们来说，长胖其实还不是油炸食物的最主要问题，容易损害脾胃健康才是我们需要关注的重点。

 

食物经过油炸这一步骤，热量直线升高，而油脂含量过高，也会加重肠胃的消化负担，影响脾脏运化，毒素囤积，加重人体内的湿气。如果经常吃这类食物的话，除了日渐发胖的身体之外，我们还要担心自己的身体健康。

  
2、黄色的高糖食物

 

糖分是皮肤的“天敌”，是加速皮肤和身体各个器官衰老的“加速器”，但却仍有很多人，爱吃裹着厚厚白砂糖的食物，像糖醋排骨、糖醋里脊等，虽然金灿灿的外表十分诱人，但大家在咬下去的前一秒，也要意识到糖分到底有多高。

 

这些糖分除了会让我们的皮肤变差之外，还会加重脾胃的负担，影响脾脏的运化功能，导致湿气难以排泄、新陈代谢减慢，最终影响身体健康。

 

3、黄色的啤酒

 

喝酒是许多人的最大爱好，但酒精却不是什么有益的物质，进入人体后，危害远远大于好处，如果大家为了缓解压力、寻求刺激而喝酒的话，那实在是打错了算盘，因为喝酒对肠胃和脾脏的伤害，远远超乎我们的想象，会加重体内的寒湿，降低脾脏功能。

  
坚持做3件事，排出一身湿气，脾胃更轻松

 

1、坚持运动

 

在运动的过程中，我们可以通过排汗来把体内残余的垃圾和毒素带出来，排出体内的湿气，减轻脾脏的负担。虽然很多人接受不了运动，但尝试一段时间，你会发现自己由内而外地获得了新生，脾胃功能也得以恢复。

 

2、注意保暖

 

最近昼夜温差较大，早晚出门要注意保暖，很多人因为气温骤降，让寒湿有了可趁之机，加重了体内的湿气。所以在日常生活中，要注意保暖，切勿贪凉。

  
3、多吃能排湿的食材

 

红豆、薏米、大麦、芡实等都是有名的祛湿食材，很多人可能对红豆和薏仁比较熟悉，平时水肿的时候会用这2物煮水喝。其实这些食材搭配到一起，排湿的效果会更好。

血脂升高并不是什么稀罕事，最近几年，高血脂也越来越被大众了解，成为困扰很多中老年人的问题之一。而且随着饮食习惯的变迁，高血脂也有了年轻化的趋势，很多三十不到的年轻人身上也纷纷出现了高血脂的“信号”。

  

高血脂也是“三高”中的一个，但大多数人却只了解高血糖的危害性，以为高血脂只是小问题。血脂升高，很有可能会诱发心脑血管疾病，因为本来畅通无阻的血管中，一旦囤积了大量垃圾，形成堵塞之后，就会引起血管类疾病，导致各个部位缺氧、缺血。

 

血脂升高，身体会反复“提醒”，希望你身上没有3种“异象”

 

头晕犯困

 

很多朋友经常会出现头晕、头痛的症状，尤其是老年人，但他们却不在意，因为上了年纪之后，身上会多出各种各样的“毛病”，他们也没有精力一一追究，而且这些症状也不会长时间持续下去，对生活的影响不大。

  
但随着时间的推移，这种头晕、犯困的情况会越来越频繁发生，疼痛感也越来越明显，如果不及时解决的话，随时都有可能发生危险。血脂升高会影响血液循环，导致大脑供血不足，从而出现乏力、困倦、头晕的症状，希望你别不当回事。

 

心悸、胸闷

 

血脂升高所引起的变化可能发生在身体的任何部位，因为血管遍布全身，而心脏既是血液循环开始的地方，也是血管堵塞受到影响最大的地方。很多朋友都习惯了心肌缺血所引起的胸闷症状，但你知道吗？这种情况继续发展下去，最后可能会诱发心脏病。

  
对于很多人来说，心脏病就像是“死神的召唤”，一旦被心脏病缠上，就相当于把性命交到饿了死神的手里。所以大家对心脏病还是有所畏惧的，为了心脏健康，希望大家不要拿身体开玩笑，一旦出现心悸、胸闷的症状，就要及时就医检查。

 

 

小腿麻木抽筋

 

血脂升高除了会影响大脑和心脏的供血以外，也会影响肢体末梢也就是腿脚部位的血液循环，小腿本来就是血流速度最慢的部位，一旦血脂上升，血流不畅，小腿缺血的症状也会随之而来，腿部会出现麻木、抽筋、无力的症状。

  
不论是久坐的上班族，还是体重偏胖的中年人，亦或是上了年纪的老年人，都不要轻易把这种现象归结于缺钙，要及时检查身体，看看血脂是否已经超过“安全线”。

 

血脂偏高，这两大“恶习”趁早远离

 

饮食油腻，爱吃甜食

 

相信很多朋友都离不开美食，各种各样的美食是生活的调味剂，让生活增添了不少色彩，但你知道吗？就是这些看似“无害”的美食，正在一步步夺走我们的健康，可能大家还没有意识到不良的饮食习惯的危害性的，但长期饮食油腻、嗜甜如命的习惯，最终会导致体内脂肪含量增多，血脂升高，诱发疾病。

  
缺乏运动，经常熬夜

 

现代人最大的问题除了熬夜就是缺乏锻炼，很多人对自己的生活习惯完全没有过质疑，以为自己很健康，其实在我们逃避运动，熬夜玩手机的时候，健康已经和我们渐行渐远了。运动过少会导致体内脂肪囤积，长期熬夜则会影响脂肪的代谢，最终都会升高血脂。

  
总结：对于大多数人来说，调整饮食结构是降低血脂的第一步，而加强锻炼则是第二步，希望你能暂时告别美食，但不是说美食必须一口不吃，摄入量才是关键，希望你能为了健康，先克制食欲。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科医生王健

 

56岁的梁阿姨，关节疼痛半年多。近日来，这种疼痛感加重，面部出现水肿，就医后确诊类风湿关节炎。

 

 

在医院经过一系列治疗后，便可出院回家，不用待在医院中，梁阿姨无比的开心。但不放心她的医生，除了指导梁阿姨使用抗风湿药物，同时还是详细的告知出院回家后，在家中可以使用的一些护理方法和饮食小妙招。

 

具体的护理方法有：

 

一、对于关节疼痛部分进行适量的按摩，舒缓关节肌肉的疼痛感。每天分时间进行，不能一蹴而就，过于集中时间的按摩是对于关节部位是有“压力”的。

 

二、进行关节部位的锻炼关节，以及关节功能性的恢复，不能使关节废用，这样对之后身体关节部分的恢复不利。

 

三、可实时根据天气的情况，针对与关节疼痛部分进行一定量的热敷。热敷使用的毛巾，热水的温度要控制好，不能过于滚烫。滚烫的热水不能起到热敷缓解疼痛感的效果，反而可能导致关节位置的皮肤有烫伤，加剧病情。

 

 

什么饮食小妙招呢？

 

一、补充丰富有优质蛋白，各种维生素、矿物质的食物。

 

二、适当控制好水分、食盐的摄取，忌辛辣食物。其中，菠菜的叶绿素比较丰富，加上鸡蛋，浇上清汤，营养十足。

 

三、不能饮用啤酒、咖啡、茶等饮品，这些会加剧关节的恶化。总之，饮食要适度，才能更加健康的保持好状态。

 

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很多人在日常生活中都会莫名其妙的出现鼻头发痒的情况，鼻头发炎有时也是一个很困惑性的问题。比如在正经面试的时候出现鼻头发痒的情况是很难堪的，因为如果在这个时候挠鼻头的话是非常不礼貌的行为，但是如果不挠的话自己是很难受的，所以究竟鼻头发痒是什么原因呢？今天就来给大家介绍一下鼻头发痒的三个原因！

1、过敏。考虑是由于对空气或者是花粉过敏所导致的鼻头发痒；也有可能是由于自己使用的一些护肤品或者是化妆品对自己的皮肤不合所引起的过敏现象；这种原因主要是因为接触到了某种过敏原，从而出现的过敏现象引起的鼻头发痒，严重的话还会导致鼻头出现红肿。

2、感染。考虑是由于患者的鼻子受到了细菌或者病毒的感染所导致的；也有可能是在擤鼻涕的时候过度用力，从而导致鼻子部位的组织粘膜破裂，受到感染引起的。当出现感染情况的时候，一定要一些药膏来涂抹，尽量不要擦一些护肤品和化妆品。

3、鼻炎。鼻头发痒主要分为过敏性鼻炎、季节性鼻炎以及干燥性鼻炎。在这种情况下，干燥性鼻炎是最容易引起鼻头发痒的，因为干燥性鼻炎常常伴有鼻塞，嗅觉减退以及头痛，在这种情况下，身体的各项器官是比较脆弱的，特别容易受到细菌病毒的侵袭，所以鼻炎是最容易引起鼻头发痒的原因。

以上三点就是引起鼻头发痒的原因，所以当患者出现有鼻头发痒的症状时，一定要及时去正规的医疗机构做检查，根据检查的结果来针对性的治疗。如果没有及时进行治疗的话，很有可能会导致毛细血管破裂等鼻腔黏膜的问题。还有就是建议大家在平时一定要养成良好的生活习惯，要注意自己的个人卫生。

对于我们每个人来说，都想要一个健健康康的身体。其实，如果一个人比较健康的话，那么他体内的内脏才是最健康的，体内的五脏六腑都比较正常，功能也都能够正常的运转。当我们体内的内脏好了，那么我们的身体自然而然的也就不会生病了。但是，当我们的内脏生病的时候，在一般情况下，我们是不容易发现的，那么对于不经常去医院体检的人来说，想要知道自己的内脏有没有出现问题，那就会是一个比较麻烦的事情！今天，就给大家说一说，不去医院体检，在家自己检查也能够知道内脏有没有问题！

 

 

说起我们的内脏，比如肝脏，肾脏，脾脏等等，它们都是我们体内的重要脏器，当我们的脏器出现问题的时候，其实，对于我们的身体来说都是比较有风险的！所以，我们要做到早发现，早控制，早治疗，那就是最好不过的了。那么究竟有什么办法，可以做到自检呢？我们怎么样才知道自己的内脏是不是处于一个健康的状态呢？今天教给大家的方法就是从按压穴位上，来找到相应的痛点。

 

 

第一个：水泉穴

 

水泉穴的具体位置，是在我们的足内侧，在内踝的下后方，在太溪穴直下一寸的位置，正好处于跟骨结节内侧的一个凹陷处，左右各一。当我们用手指按压我们的这个穴位的时候，如果能够感觉到明显的疼痛，那么就说明我们的肾脏有了一定的问题。至于肾脏问题的严重程度，是和我们按压的程度成一个正相关的。

 

当我们的体内肾脏出现炎症问题的时候，一般会有以下几个表现：小便时无力，并且会出现分叉，甚至还会有泡沫尿；腰部会有酸痛困感，极其不舒服；男性朋友们可能会有阳痿的表现，女性朋友们会有子宫糜烂的表现等等。

  
第二个：阴郄穴

 

在我们的前臂的掌侧，在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处，在腕横纹上0.5寸的地方，按压时会有酸胀的感觉，那么这个穴位就是我们经常所说的阴郄穴了。左右两个胳膊各一个，这个阴郄穴代表着我们的心脏，如果我们的心脏有炎症的话，那么当我们按压这个穴位的时候，那么就可能会有明显的疼痛感觉！

 

当我们的心脏有炎症的时候，其实我们的自身都会有一些主观感受的，比如：心前区的疼痛，喘闷的感觉，有时候如果病情比较严重的话，还可能会有一些其他比较严重的症状发生。

第三个：孔最穴

 

孔最穴这个穴位位于我们前臂的掌面桡侧位，在我们的尺泽穴和太渊穴的连线上，位于腕横纹上七寸的地方。同样我们按压这个穴位的时候，正常情况下也是会有酸胀感的。这个孔最穴是和我们的内脏——肺脏相对应的。当我们的肺脏出现问题的时候，那么当我们按压这个穴位的时候，可能就会出现严重的疼痛感。

 

我们的主观感受，也是比较明显的：胸闷、气短、咳嗽等等一些表现。

 

以上三个穴位，都是反应着我们内脏的健康状况。我们按压穴位的力度应该适宜，不要太轻，更不宜过重，力度适中就可以了。如果有些朋友们有疼痛感的话，建议到医院找专科的大夫做一下专业的检查，大家也可以在家多做做艾灸，来达到增强健体的功效！

 

平时建议朋友们尽量做到以下几点，来保障我们自身身体的健康，保证我们内脏脏器处于一个健康的良好状态：

 

1、多运动

 

生命在于运动，所以，我们如果想要拥有一个健康的身体的话，建议大家能够运动起来，这样的话，对于我们的身体来说，是比较有好处的。大家可以在晨起锻炼的时候，多呼吸呼吸新鲜空气，有助于清理我们的肺脏，让我们的肺脏可以更好的为我们工作！

2、尽量做到不要熬夜

 

我们大家都知道，熬夜是最伤害我们的身体的。熬夜不仅会让我们反应变得迟钝，并且还会让我们的皮肤变得暗黄无光泽，并且还会损害我们的肝脏，让我们的肝脏无法正常的为我们工作！

 

3、多喝水

 

对于一些人来说，一天都不怎么喝水。其实，多喝水可以促进我们体内的循环，加速循环系统，把我们体内的有毒物质，以及一些废弃物排泄出去，从而保障给我们的身体提供一个良好的环境！

急性心肌梗死是严重危害我们生命安全的一种疾病，心梗一般指急性心肌梗死, 急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。我们一直在努力的克服急性心肌梗死的危害，而且一直在科普急性心肌梗死怎样救治。但70%的急性心肌梗死都有无先兆，如果我们能及时尽早的发现和识别这些先兆，或许可以让我们减少急性心肌梗死所带来的悲剧。说实话，我是第一次听到一热、二疼、三多的先兆说法，但既然是科普，我就把我所理解的123讲给大家，希望对大家能够有所帮助。

 

 

一、热！

 

急性心肌梗死发生以后，患者会因为疼痛的刺激、濒死感的出现而导致患者伴有大汗的情况出现。患者会因为憋闷感大汗，而解开纽扣甚至要脱掉外套，这可能也是我们所谓的热的解释。
 

二、疼！

 

疼我觉得比较好理解，当急性心肌梗死出现以后，患者会出现各种各样的疼痛，无论是胸痛，颈部疼，还是下颌疼，还是后背疼还是肩部及上肢的放射疼，痛都是冠心病的一个最为常见的表现之一，当然包括急性心肌梗死。
 

三、多！

 

急性心肌梗死来了以后，患者会出现怎么样都解决不了的不舒服。那么患者的要求会很多，不舒服会增多，出汗会增多，不知道可以理解为心肌梗塞的多！

 

 

但无论是哪种情况，出现这样的不适，尽快就诊，尽快排除和鉴别是不是急性心肌梗死才是最重要的，所以我的原则还是只要我们身上出现了自己不能解释的，不舒服尽快到医院让医生进行识别才是最正确的做法。本病在欧美最常见，美国每年约有很多人发生心肌梗死。中国近年来呈明显上升趋势，你觉得呢？

 

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有肝病专家提出，根据他从医多年来的经验，他发现众多乙肝患者中，八成都存在三大误区，现在总结给大家，希望能告诉身边的乙肝患者。

 

 

误区1：有些人在该抗病毒的时候不抗病毒，认为吃一点保肝药就可以

 

有些乙肝患者朋友认为是药三分毒，抗病毒药会损伤肝功能，如果乙肝病毒正在复制，没有得到及时有效的最大限度的长期抑制，保养得再好也没有用。肝炎照样会发病，照样会向肝硬化、肝癌方向发展。丙氨酸氨基转移酶（ALT）很高的患者，应该在保肝降酶的同时进行抗病毒治疗，此时人体对乙肝病毒的免疫清除能力很强，抗病毒治疗效果较佳。

 
2.有些人一心追求乙肝病毒清零

 

有的患者为了乙肝表现抗原（HBsAg）转阴，认为吃抗病毒药物乙肝表面抗原就可以转阴让病毒清零，于是跑遍全国各地，辞去工作离别亲人，最后钱花光了病没有治好。

 

事实上，即使是使用恩替卡韦或替诺福韦治疗，乙肝表面抗原马上转阴的患者也是少之又少。其实，治疗乙肝的目的是为了健康长寿，并不是为了追求乙肝表面抗原转阴，至少现阶段不是这样。通常来说，药物的抗病毒能力越强，患者乙肝病毒水平就降得越快越低，病毒变异的机会就相应减少，可达到快速改善症状、早期控制病情、降低病毒反弹的目的。

 
3.有些朋友把乙肝治疗希望就寄托于民间的偏方或中医

 

有些朋友会想，既然医院没有办法医治，也没有办法转阴，就寄托于民间的偏方，结果身体素质越来越差，精神也变得越来越差，去医院检查发现，转氨酶升高至100多甚至更高……一般人有一种错误的观念，以为中药无副作用。其实，中药有副作用且常常是隐形的，不像西药说明书清清楚楚。

 

乱用草药更多的时候是在病毒性肝炎的基础之上增加药物性肝损伤的风险，这样的情况在我国的发生并不少见。许多中药对肝脏的损害十分厉害，如川楝子、青黛、山慈姑、山豆根、苦杏仁等，长期使用都可导致药物性肝损害。肝脏是人体代谢的中心，几乎所有进入人体的物质都要经过肝脏代谢。因此，使用过多的药物，无论是西药还是中药，都会增加肝脏的负担和受损的机会，滥用药物治疗肝炎，已成为加重肝损害的一个重要原因。

 

 

以上乙肝病人治疗误区，朋友们千万别再踩了。其实，乙肝朋友完全没有必要悲观失望、丧失信心，当然也不要我行我素、任其发展。做到平时注意保健，密切随访病情，接受正规治疗，照样能与正常人一样工作生活，只要病情没有恶化或转变为肝硬化、肝癌，寿命不会受到明显影响。

 

参考文献

[1]吴超.正确认识乙肝病毒感染 治疗误区莫入[J].江苏卫生保健,2016(01):6-7.

[2]朱清静,魏国,西捷.乙肝治疗:避开10大误区[J].家庭医药,2014(08):54-57.

 

警惕小儿腹股沟肿块：可能是疝气引起的

许多家长在孩子出生后不久，会注意到孩子腹股沟部位出现肿块，尤其当孩子哭闹或站立时更为明显。这种肿块很可能是由于小儿腹股沟斜疝引起的。本文将为您介绍小儿腹股沟斜疝的症状、危害以及治疗方法，帮助家长正确认识和应对这一疾病。

一、什么是小儿腹股沟斜疝？

小儿腹股沟斜疝，又称为“气蛋儿”，是一种常见的先天性疾病。它是由于腹壁肌肉发育不完全，导致腹腔内的器官（如小肠、大网膜等）通过腹股沟管向外突出形成的肿块。

二、小儿腹股沟斜疝的症状

1. 腹股沟部位出现可复性肿块，哭闹或站立时更为明显。

2. 肿块质地柔软，可随体位改变而消失或增大。

3. 孩子可能因肿块疼痛而哭闹不止。

4. 部分病例可能出现肠梗阻症状，如呕吐、腹胀等。

三、小儿腹股沟斜疝的危害

1. 肿块嵌顿：当肿块受到压迫，导致局部血液循环受阻时，可发生嵌顿，引起剧烈疼痛和恶心、呕吐等症状。

2. 肠道坏死：嵌顿时间过长，可能导致肠道组织缺血、坏死，甚至穿孔，危及生命。

四、小儿腹股沟斜疝的治疗方法

1. 手术治疗：目前，手术是治疗小儿腹股沟斜疝的唯一有效方法。手术方式包括疝囊高位结扎术、疝修补术等。

2. 保守治疗：对于部分年龄较小、症状较轻的患儿，可以考虑保守治疗，如使用疝带等。

五、预防与护理

1. 注意观察孩子腹股沟部位，及时发现肿块。

2. 避免孩子长时间哭闹、剧烈运动。

3. 保持孩子腹部温暖，避免腹部受凉。

4. 如发现孩子出现肿块、哭闹不止等症状，应及时就医。

新生儿疝气带，并不能真正治愈疝气。

新生儿疝气是一种常见的先天性疾病，主要由于胚胎发育过程中，睾丸下降过程中鞘状突闭合不全导致。虽然疝气带可以暂时缓解症状，但不能从根本上解决问题。

新生儿疝气主要分为腹股沟斜疝和脐疝两种类型。腹股沟斜疝发生在腹股沟区域，脐疝发生在肚脐附近。由于新生儿腹壁肌肉薄弱，腹压增加时容易发生疝气。

治疗新生儿疝气，主要方法包括：

1. 手术治疗：6个月以上的新生儿，一旦确诊为疝气，应及时进行手术治疗，避免并发症。

2. 疝气带：主要用于1岁以下的婴儿，以减少腹压，防止疝气加重。但疝气带并不能治愈疝气，一旦婴儿活动量大，疝气带容易脱落，反而可能导致嵌顿。

3. 保守治疗：对于部分轻症患者，可通过改善生活习惯、避免腹压增加等方式进行保守治疗。

新生儿疝气的预防措施包括：

1. 注意营养均衡，避免婴儿肥胖。

2. 保持婴儿大便通畅，避免便秘。

3. 避免婴儿长时间哭闹、用力。

4. 选择合适的婴儿用品，如柔软的衣物、尿布等。

5. 定期带婴儿进行健康检查，及时发现并处理疝气问题。

疝气，作为一种常见的腹股沟疾病，困扰着许多患者。那么，疝气的最佳治疗方法是什么呢？本文将为您详细解答。

首先，我们需要了解什么是疝气。疝气是指腹腔内的器官或组织通过腹壁的薄弱处或孔隙脱出，形成可触及的肿块。其中，腹股沟疝是最常见的一种类型，主要表现为腹股沟区域出现可复性肿块。

针对疝气的治疗，手术仍然是首选方案。手术的目的是通过修补腹壁的薄弱处，防止器官或组织再次脱出。常见的手术方式包括疝修补术、疝补片修补术和疝腹腔镜修补术。其中，疝修补术是最常见的手术方式，具有创伤小、恢复快等优点。

除了手术治疗，一些非手术治疗方法也可以作为辅助手段。例如，使用疝气带或疝气支架等辅助工具，可以帮助缓解症状，减轻疼痛。但需要注意的是，非手术治疗方法并不能根治疝气，仅适用于症状较轻的患者。

在日常生活中，预防疝气也很重要。以下是一些预防措施：

• 避免过度用力，如提重物、剧烈运动等。
• 保持大便通畅，避免便秘。
• 控制体重，避免肥胖。
• 戒烟限酒。

如果您怀疑自己患有疝气，请及时就医。医生会根据您的具体病情，制定个性化的治疗方案。

小儿疝气，一种常见的小儿疾病，让许多家长担忧。那么，小儿疝气都需要开刀治疗吗？手术是否真的是治疗小儿疝气的唯一手段？本文将为您详细解析小儿疝气的治疗方法，帮助您更好地了解这一疾病。

一、小儿疝气的治疗方法

1. 手术治疗：手术是治疗小儿疝气的首选方法。手术过程简单，效果显著。通过手术，可以修复疝气孔，防止肠子脱出，从而根治小儿疝气。

2. 疝气带：对于部分症状较轻的小儿疝气，可以使用疝气带进行保守治疗。疝气带可以增加腹壁压力，防止肠子脱出，但并不能根治疾病。

3. 药物治疗：药物治疗主要用于缓解症状，如止痛、止吐等。但药物治疗并不能根治小儿疝气。

二、手术治疗的注意事项

1. 适应症：对于症状明显、反复发作的小儿疝气，应尽早进行手术治疗。

2. 手术时机：一般建议在小儿4-6岁时进行手术，此时儿童生长发育较快，手术风险相对较低。

3. 术后护理：术后注意观察伤口愈合情况，避免剧烈运动，防止复发。

三、预防小儿疝气的方法

1. 加强营养：保证儿童充足的营养摄入，有助于增强身体抵抗力。

2. 适量运动：鼓励儿童进行适量的运动，增强腹壁肌肉力量。

3. 注意观察：定期观察儿童腹部情况，一旦发现异常，及时就医。

小儿疝气并不可怕，只要家长正确认识疾病，及时治疗，大多数小儿疝气都能得到有效治疗。希望本文能帮助您更好地了解小儿疝气，为孩子的健康保驾护航。

盆腔右边疼痛是常见的临床症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能导致盆腔右边疼痛的常见原因：

1. 肌肉痉挛：在进行剧烈运动或腹部用力时，可能导致盆腔右侧肌肉痉挛，引发疼痛。建议患者在医生指导下，使用神经营养药物进行静脉注射或口服治疗，必要时可使用镇静药物。若疼痛严重，应及时就医，进行详细检查和治疗。

2. 疝气：腹腔内的器官通过腹壁的薄弱区域突出，形成疝气，可能导致盆腔右边疼痛。成年人和老年人的疝气需要手术治疗，以修复腹壁缺损，降低腹内压，缓解疼痛。

3. 阑尾病变：阑尾炎是常见的盆腔右边疼痛原因。患者应尽快就医，在医生指导下使用抗生素等抗感染药物进行治疗。若药物治疗效果不佳或症状加重，应及时进行手术治疗，切除阑尾。

4. 盆腔炎症：盆腔炎症也可能导致盆腔右边疼痛，如附件炎、盆腔脓肿等。患者应尽快就医，进行相关检查和治疗。

5. 结石：输尿管结石或卵巢囊肿等疾病也可能导致盆腔右边疼痛。患者应尽快就医，进行详细检查和诊断。

在日常生活中，应注意以下几点，以预防盆腔右边疼痛：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 注意个人卫生，预防感染。

3. 避免剧烈运动或腹部用力。

4. 定期进行妇科检查，早期发现疾病。

肠梗阻是一种常见的消化系统疾病，其最常见的原因是腹部手术后出现的肠粘连。这种粘连多见于阑尾切除、结肠直肠外科手术、妇科手术以及疝气修补等术后。

除了术后粘连，肠梗阻的病因还包括先天性扭转、蛔虫、结石、结肠癌和急性胃肠炎等。其中，先天性扭转和蛔虫导致的肠梗阻在年轻人中较为常见，而结肠癌和急性胃肠炎则更易在老年人中发生。

肠梗阻的主要症状包括腹痛、呕吐、腹胀等，严重时还可能伴有肛门停止排气、排便。治疗肠梗阻的方法主要包括胃肠减压、纠正水电解质紊乱、维持酸碱平衡以及预防感染等。对于一些严重的肠梗阻，如绞窄性肠梗阻，可能需要手术治疗。

预防肠梗阻的发生，首先要避免不健康的饮食习惯，如过量食用柿子、山楂等易形成结石的食物，以及黏性食物、饺子等易结块的食物。此外，要注重饮食卫生，避免食用生冷食物，减少急性胃肠炎的发生。

在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，多吃易消化的食物，如面条、粥、鸡肉饼、果汁等。同时，要注意蛋白质和铁的摄入，以增强体质。如果出现腹痛、腹胀等症状，应及时就医，以免延误病情。

肠梗阻的治疗和预防需要患者和医生共同努力。患者要积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，预防肠梗阻的发生。医生则需要不断提高诊疗水平，为患者提供更加优质的医疗服务。

小儿疝气，作为外儿科常见疾病，让众多家长担忧不已。然而，了解小儿疝气的症状和危害，对于及时治疗和预防至关重要。本文将从多个角度为您揭秘小儿疝气，帮助您更好地关爱孩子的健康。

一、小儿疝气的症状表现

1. 腹股沟或肚脐部位肿块：这是小儿疝气最典型的症状，肿块大小不一，可随体位变化而增大或减小。

2. 腹部坠胀、腹胀气：由于小肠等器官进入疝囊，可能导致消化系统受影响，出现腹部不适。

3. 腹痛、便秘：疝气压迫肠道，可能导致腹痛和便秘。

4. 吸收功能差：小肠等器官受到压迫，可能影响营养吸收，导致孩子体质下降。

5. 影响生殖系统发育：腹股沟部位与泌尿生殖系统相邻，疝气可能导致生殖器发育异常。

二、小儿疝气的危害

1. 影响生长发育：长期疝气可能导致消化系统功能紊乱，影响孩子生长发育。

2. 诱发并发症：严重的小儿疝气可能导致肠坏死、肠梗阻等严重并发症。

3. 危及生命：据资料显示，小儿疝气导致的肠坏死病例每年都有上万例，其中死亡率高达43%。

三、小儿疝气的预防和治疗

1. 注意饮食：保持饮食均衡，避免过量摄入易引起便秘的食物。

2. 加强锻炼：适当锻炼，增强腹部肌肉力量，有助于预防小儿疝气。

3. 及时就医：一旦发现小儿疝气症状，应及时就医，避免病情加重。

4. 选择合适的治疗方法：小儿疝气的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据医生建议选择。

四、结语

关注小儿疝气，关爱孩子健康。了解小儿疝气的症状、危害和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗小儿疝气，让孩子健康成长。

微创疝气修补术后，患者可能会遇到局部隆起的情况，这通常是由于疝气复发引起的。为了区分是复发还是其他原因导致的隆起，需要及时就医进行诊断。

早期复发以保守治疗为主，患者需要充分休息，保持排便通畅，避免剧烈运动，并使用疝带或腹带进行固定。通过保守治疗，多数患者的病情可以得到缓解。

如果保守治疗无效，可能需要再次手术或进行补片手术。再次手术时，医生会根据疝囊的情况选择合适的修补方法，例如使用补片修补或移除疝囊。

除了手术治疗外，患者还需要注意日常保养，避免腹内压升高，如避免剧烈咳嗽、便秘等。此外，保持健康的生活方式，多吃蔬菜、水果和纤维素类食物，有助于预防疝气复发。

如果出现局部隆起，患者应及时就医，避免病情恶化。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，并积极配合治疗。

在日常生活中，患者应避免提重物、长时间站立或久坐，以免增加腹内压。此外，保持良好的心态，积极面对疾病，也是康复的重要一环。

疝气是一种常见的腹部疾病，它是指腹壁组织在腹壁薄弱处突出形成的肿块。治疗疝气的方法有多种，根据患者的病情和年龄选择合适的治疗方案至关重要。

一、手术治疗

目前，疝气手术的最新技术是无张力疝修补术。这种手术方法通过缝合疝囊，闭合疝囊缺损部分，并使用补片进行加固。这种手术方法的优势在于手术创伤小，恢复快，复发率低。

二、保守治疗

对于1岁以下的婴儿，由于年龄尚小，发育不完全，一般采用保守治疗。可以通过观察和适当处理来促进婴儿腹壁的发育，使疝气自愈。对于不能耐受手术的老年人，也可以采用保守治疗，通过消除病因，如前列腺增生、便秘等，减轻腹压，减少疝气复发。

三、日常保养

为了避免疝气的发生和复发，患者应避免强行排便、剧烈咳嗽、携带重物和剧烈活动。同时，注意不要长时间站立和跑步，保持良好的生活习惯，有助于预防疝气的发生。

四、医院与科室

患有疝气的朋友可以前往医院的外科或普通外科进行就诊。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

了解疝气的原因对于预防和治疗至关重要。疝气是一种常见的疾病，其发生与腹壁强度下降和腹内压升高密切相关。

1. 腹壁强度下降：

下腹壁强度不足是导致疝气的重要原因之一。以下是一些可能导致腹壁强度下降的因素：

手术切口愈合不良：既往腹部手术，若术后切口愈合不良，可能导致下腹壁强度降低，腹内压升高时易引发疝气。

创伤感染：腹部创伤后，若抗菌消炎护理不当，可能导致伤口感染，引起腹肌萎缩，进而降低腹壁力量，增加患疝气风险。

肥胖：肥胖者容易出现肌肉萎缩，严重时可能降低腹壁强度，腹压升高时易发生疝气。

老年人：随着年龄增长，肌肉松弛和萎缩，腹壁力量降低，成为疝气的高发人群。

2. 腹内压升高：

腹内压升高也是导致疝气的重要原因。以下是一些可能导致腹内压升高的因素：

咳嗽：慢性咳嗽可能导致腹内压持续升高，从而诱发疝气。

慢性便秘：长期便秘者排便时用力过大，腹压也会升高，增加患疝气风险。

搬运重物：长时间弯腰搬运重物，用力过大，腹压也会增加，长期可能导致疝气。

哭闹的婴儿：经常哭闹的婴儿腹内压会迅速升高，易发生疝气。

治疗建议：

对于直径小于1.5cm的小脐疝，可以选择使用医用胶带或弹性腹带进行保守治疗。对于病情加重或发生嵌顿、坏死的患者，应及时进行手术治疗。

日常保养：

加强腹壁运动，注意饮食搭配，戒烟限酒，有助于预防疝气发生。

如果您或您的家人出现疝气症状，请及时就医，以便得到专业诊断和治疗。