女性朋友比较容易出现气血虚的情况。外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证；脾胃虚弱或胃功能不好容易导致营养不良，久而久之易出现气血虚。

 

现如今，减肥成为一种时尚，节食的女孩儿越来越多，每一顿只吃少量的蔬菜，很少吃肉类，也很容易造成营养不良，时间久了也会出现气血虚。

 

女性朋友可以根据以下方法判断一下自己是否气血虚。

 

眼睛颜色

 

实际上是看眼白的颜色。俗话说"人老珠黄"，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。

 

皮肤状态

 

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑等，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，无光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑等，则代表身体状况不佳、气血不足。

 

摸手的温度

 

如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，表示气血不足。

 

看牙龈状态

 

牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，说明身体已在走下坡路，衰老正在加快。

 

 

睡眠质量

 

成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血足;而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

 

对于女性补气养血，最好的方法是食疗法，多吃一些补气血的食物，会有很大的改善。

 

补气养血食疗法

 

红参 大枣 山药 栗子 阿胶 猪肝 瘦肉

 

猪肝

 

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用。对于缺铁性贫血的人效果更好。

 

猪血

 

猪血价廉物美，堪称“养血之玉”。

 

猪血营养丰富，蛋白质含量高出猪肉一倍，含各种人体所必需的氨。猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症

 

牛肉

 

中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

 

牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

 

阿胶

 

阿胶是动物驴的皮经过漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。阿胶不能一次性吃太多，因为要考虑到身体是否适合。

 

山药

 

山药是补气养血非常好的食物，而且可以健脾养胃，在中药中如果可以跟补血补气的食物一同食用会大大增加效果。

 

  

 

红豆

 

红豆既能清心火，也能补心血。红豆还是非常好的减肥食品。口感绵软，自然香甜，不仅补气血，而且消除水肿，瘦腿瘦脸瘦小腹。

 

 

以上提到的食物，食用一段时间，气血不足的情况都能得到一定的改善，但它并不能迅速起作用，如果情况严重影响到正常生活，还需要去医院就医。

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

　　女性朋友如果有气血不足的情况，就经常会出现头晕、盗汗、失眠、多梦、健忘、心悸、疲倦、乏力等症状，这些不适症状会严重影响女性朋友的健康。那么，吃什么补气血最好呢?接下来，本文就为大家介绍两种补气血的食物，效果都是比较好的。

　　吃什么补气血最好

　　1、阿胶

　　阿胶的食疗价值非常高，吃阿胶能补气补血、调经养颜，所以阿胶是一种很好的补气血食物。尤其适合血虚的人群服用。阿胶的吃法有很多，可以做成阿胶核桃糕、阿胶桂圆糕，也可以和黄酒一起熬煮成膏状，用温水冲服。需要注意的是，阿胶虽好，但不能贪吃，以免加重肠胃负担。

　　2、红枣

　　红枣也是一种常见的补气血食物。因为红枣中含有大量的铁元素，吃红枣能补铁，而铁元素有助于红细胞的生成，从而起到补血的作用。所以气血不足的人可以经常吃红枣来补气血。红枣除了能补气血以外，还具有安神、益气、消除疲劳、健脾胃、治疗失眠等作用。红枣除了鲜食以外，还有很多做法，比如红枣炖乌鸡、红枣银耳汤、红枣枸杞粥、红枣蜂蜜茶等。

　　吃什么补气血最好?阿胶和红枣都是比较常见的补气血食物，而且补气血的效果非常好。所以，需要补气血的朋友，不妨在平时吃一些阿胶、红枣之类的补气血食物，能改善气血不足的症状。除了这两种补气血食物以外，像山药、枸杞、桂圆、莲子等也都具有补气血的作用。

处于竞争这么激烈的社会中，生活节奏如此之快，常常就会使我们处于超负荷的转运中。工作时间的延长、睡眠时间的减少、饮食的不规律会让我们感觉到身心的疲惫，慢慢地就会形成慢性疲劳，有的人还会伴随着出现亚健康的问题。那么我们可以吃哪些食物让你恢复元气呢？

1. 干果

我们在劳累时可以适当的咀嚼一些干果，比如花生、杏仁、核桃等，不仅含有丰富的蛋白质、钙以及维生素和植物性脂肪，还可以帮助我们恢复体能，而且还不会使胆固醇升高。因此我们可以在包包里准备一些，以防不备之时。

 

2. 豆类和肉类

适当的吃一些豆腐、鱼类、家禽类的肉等食物，不仅含有高蛋白质，还可以及时补充我们体内消失的热量。因为热量的过度使用也会导致出现疲劳的现象，所以及时的补充热量可以快速地消除疲惫。

3. 奶制品

奶制品不仅能够为我们的身体提供蛋白质、维生素和钙元素，而且还不会含有太多的脂肪。我们在睡眠之前喝杯奶制品还有助于帮助改善失眠的症状。

4. 果蔬汁

我们在疲倦的时候可以喝点果蔬汁，也是个不错的选择。因为新鲜的果蔬可以帮助我们及时地补充体内需要的维生素以及钙、磷、镁、钾等矿物质，不仅可以增强细胞的活力以及肠胃的消化功能，还能刺激消化液的分泌，消除疲劳。在制作果蔬汁的时候我们选择搭配不同的水果和蔬菜，可以吸收不同的营养元素。

5. 毛豆

毛豆中含有丰富的钾元素，我们可以适当地吃一些，不仅可以缓解疲劳，还可以补充我们的体力。毛豆中含有的营养被人体更容易吸收利用。毛豆在生长过程中需要大量的铁，也会储存铁，因此含有的铁元素含量也是比较高的，对于贫血的患者来说，毛豆也是个不错的选择。另外毛豆中还含有丰富的钙元素。

 

6. 人参

如果我们的疲劳达到一定程度时，我们可以需要补充一些具有非常好的滋补用品，比如人参、银耳等食物，不仅可以帮助我们补充身体所需的营养，还可以帮助我们改善神经系统，减轻疲劳的症状。

 

以上几种是可以消除疲劳的食物，不仅营养价值高而且还会对我们的身体有好处，在平时的生活中可以多吃一些，帮助我们身体保持健康的水平。

中医认为气血乃生命之根本，人体是靠气来运作，靠血来滋养的。所以如果身体的气血不调，就会衍生出很多问题，甚至是疾病。那么，在日常生活中我们该如何为自己的身体补气养血呢？下面就为大家介绍几个良方，不仅补气血，而且还很美味。

 

 

1、八珍汤

 

此方选用八种能够调节气血的药材相互配伍，虽然看起来复杂，但其实用起来很简单。如果每个月能喝上几次八珍汤，可以有效的补气养血，增强体质，还能延缓衰老，尤其是女性，坚持喝上四五天，可以有效的调节内分泌，比如容易疲劳、手脚冰凉、贫血、更年期等妇科疾病，都可以用它来调节。

 

功效：人参与熟地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助人参益气补脾。当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使，益气和中，调和诸药。

 

原料：当归10克、白芍10克、川芎10克、熟地黄10克、人参10克、白术10克、茯苓10克、甘草5克。

 

做法：开水泡茶饮用。或作汤剂，加生姜3片，大枣5枚，水煎服，用量根据病情酌定，或者用这个方子炖鸡汤也是可以的。

 

2、黄芪当归汤

 

此方出自李东垣的著作，可以说是补气补血的第一良方，李东垣是中国医学史上的“金元四大家”之一，是脾胃学说的创始人。

 

功效：黄芪补血温和，尤其是对于脾胃虚弱的人来说，药性不那么猛烈，不容易出现虚不受补的情况。最重要的是黄芪价格比较亲民，属于大众都能消费得起的一种药材。而当归补血最大的特点就是不仅补血还能活血，如果气血充足而不活，则相当于一潭死水，对人体来说也没有什么好处。

 

原料：按照5：1的比例使用黄芪、当归，可根据症状不同适当加减，一般推荐1:1的比例。

 

做法：可煎汤服用，也可以开水泡茶饮用，亦可当作配料添加应用在滋补品的煲汤时，例如当归黄芪乌鸡汤。

 

 

3、牛乳粳米粥

 

本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，有大补阴血之功效，适用于虚弱劳损，形体羸瘦，为滋补虚损常用方。若日久失于调摄，或久病失于调治，脏腑亏损，阴血亏虚，则见虚损，法宜大补阴血。

 

功效：牛乳大能补阴血，益虚损，以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本方滋补功效较强，尤其适用于虚损重症，但对脾胃虚寒、泄泻及痰湿水饮者不宜食用。

 

原料：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。

 

做法：粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。

 

4、核桃松子佛手

 

此方不仅补气补血，关键还养颜，猪脚中含有丰富的胶原蛋白可延缓衰老，同时中医认为猪脚还具有养阴气的作用。而核桃和松子仁的不饱和脂肪酸，蛋白质也都是非常丰富的，其中的维生素E还可延缓细胞衰老，减少皮肤色不的沉着。

 

原料：猪脚一只、核桃、松子仁各30克。

 

做法：将猪脚洗净，然后入锅煮至半熟后去骨取皮，在皮肉上加入松子仁，核桃仁卷好，在用线扎紧。再将扎紧的猪脚皮装入盘中煮烂，冷切就可食用了。

 

怎么样，这些补气养血的方子有没有馋到你呢？那不妨就动手来试试，气血亏虚的补一补，身体强健的解解馋也不错呢。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

哮喘的兼并可能是我们比较常见的，因为他和呼吸道有关，尤其是春季，万物复苏的时候，大量的患者就会出现相应的症状。其实我们是可以在饮食上进行改善的，因为出现此病的患者，大多数免疫力都是比较低下的。因此来看看哪些食物是比较合适的吧。还有哪些方式可以进行预防。

 

气喘患者可适当选择富含蛋白质和维生素的食品，如奶制品、蛋类、肉汁等，也可适当补充含镁的食品，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆和绿叶蔬菜等。我们要保持饮食清淡，不宜过咸，且应定时定量。还可以食用大量的蔬菜水果，及时补充维生素C，提高我们的免疫功能。

 

 

气喘病人饮食需要注意的事项：

 

（1）哮喘病人不可以吃油腻的食物，也应该戒烟禁酒，以免引起病情加重。

 

（2）食用某些富含矿物质的食物，例如：镁（在全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中的含量很高）；锌（在肉类、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中的含量很高）；钙（主要在牛奶和乳制品中的含量很高），并且经常食用这些食物可以有效地防止惊厥。

 

（3）食用适宜的混合色拉和水果，可以减少发病次数，减轻病情的严重性。

 

（4）哮喘患者的饮食应保持清淡，且要营养丰富，多食米面、蔬菜。

 

有哮喘病的人一定要按照上面的食谱来合理搭配我们的饮食，在日常生活中，千万不要吃一些辛辣的食物，也不要吃一些刺激性的食物，生姜、葱、蒜，尽量少吃，可以多吃一些富含维生素的水果，可以帮助我们的喉咙可以舒服一些。

 

预防的方法有哪些？

 

1、放松心情

 

气喘发作时，病人首先要做的就是放松心情，因为心情稳定了，病人的全身肌肉也会随之放松下来，呼吸也逐渐趋于平稳，病人就会感觉轻松、舒适。

 

 

2、随时喝水

 

水分是生命的源泉，病人发病时会大量的出汗，而缺水则会使气道内分泌物出现黏稠，阻塞呼吸道，不易咳出，会加重缺氧的症状。所以病人要养成随时喝水的习惯，尽量多喝。

 

3、腹式呼吸

 

病人呼吸时，最好采用腹式呼吸，这样可以调动肺中、下的肺泡，使呼吸的深度增强，进而改善血液循环和气肺功能，也可以使全身肌肉得到放松，减轻痉挛的现象，以此来缓解喘息的症状。

 

4、坚持锻炼

 

通过步行或慢跑运动，可改善和增强病人肺的呼吸功能，使肺泡的活力可以加强，有效地使肺组织的弹性出现增加的现象，提高张开的速度，从而增加肺活量。

牛磺酸是一种从牛黄中分离出来的物质。牛磺酸可以由人体自身合成，但其含量很小，一般是通过食物摄取。人体内的牛磺酸能提高人的记忆力，促进儿童智力的发展。牛磺酸既然有这么多的用处，那么，富含牛磺酸的食物有哪些呢一起来看看吧。

第一、富含牛磺酸的食物

1.哺乳动物的主要脏器，如：心脏、脑、肝脏中含量较高。陆地动物的肝脏中含有较丰富的牛磺酸，特别是牛的胆汁中的含量高。

2.含量最丰富的是海鱼、贝类、海洋植物紫菜，如墨鱼、章鱼、虾，贝类的牡蛎、海螺、蛤蜊等。海洋动物如鱿鱼、乌贼、鱼类、贝类等体内含有较多的牛磺酸。

3.紫菜、从紫菜中提取牛磺酸有较多的方法，得到的成品质量最好、生产过程不添加任何化学物质的方法是集成膜系统法。此方法不仅可以从紫菜中提取处天然牛磺酸，还可以分离出蛋白质、多糖、紫菜油脂、其他类氨基酸。

第二、牛磺酸的作用

1、可以作为食品营养强化剂

在食品工业方面,可添加于乳制品、饮料、复合味精及豆制品中,加快对神经细胞的分化、发育、增强机体免疫能力,对不同年龄的人群均有较佳的保健作用。作为食品营养强化剂,在牛奶和奶粉中加入适量牛磺酸,其营养价值接近母乳,尤其对胎儿、婴幼儿有益智强身作用;能显着抑制和治疗老年性痴呆,改善常人的脑功能和视网膜组织。

2、促进婴幼儿脑组织和智力发育

牛磺酸在脑内的含量丰富、分布广泛,能明显促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化,且呈剂量 依赖性,在脑神经细胞发育过程中起重要作用。研究表明:早产儿脑中的牛磺酸含量明显低于足月儿,这是因为早产儿体内的半胱氨酸亚磺酸脱氢酶(CSAD)尚未发育成熟,合成牛磺酸不足以满足机体的需要,需由母乳补充。母乳中的牛磺酸含量较高,尤其初乳中含量更高。如果补充不足,将会使幼儿生长发育缓慢、智力发育迟缓。牛磺酸与幼儿、胎儿的中枢神经及视网膜等的发育有密切的关系,长期单纯的牛奶喂养,易造成牛磺酸的缺乏。

还应注意的是能量饮料还可能含有大量其他成分，如咖啡因或糖，过量的咖啡因会导致心率加快、血压升高和干扰睡眠，引起神经质和易怒。太多的糖也提供了太多额外的热量。

人们的生活可以说是越来越好，但是与此同时，各种疾病也不断的来到了人们的生活中，让人们在生活好的同时也要应对这些状况的不断发生。面对这样的问题，我们要对它的治疗方法有一定了解才行，今天我们给大家介绍的是肺栓塞的治疗方法。

(一)治疗

虽然肺栓塞的血栓，部分甚至全部可自行溶解、消失，但经治疗的急性肺栓塞患者比不治疗者病死率低5～6倍，因此，一旦确定诊断，即应积极进行治疗，不幸的是能得到正确治疗的患者仅30%。肺栓塞的治疗目的是使患者渡过危急期，缓解栓塞引起的心肺功能紊乱和防止再发;尽可能地恢复和维持足够的循环血量和组织供氧。

对大块肺栓塞或急性肺心病患者的治疗包括及时吸氧、缓解肺血管痉挛、抗休克、抗心律失常、溶栓、抗凝及外科手术等治疗。对慢性栓塞性肺动脉高压和慢性肺心病患者，治疗主要包括阻断栓子来源，防止再栓塞，行肺动脉血栓内膜切除术，降低肺动脉压和改善心功能等方面。

 

 

1.急性肺栓塞的治疗

(1)急救措施：肺栓塞发病后头二天最危险，患者应收入ICU病房，连续监测血压、心率、呼吸、心电图、中心静脉压和血气等。

①一般处理：使患者安静、保暖、吸氧;为镇静、止痛，必要时可给予吗啡、哌替啶、可待因;为预防肺内感染和治疗静脉炎应用抗生素。

②缓解迷走神经张力过高引起的肺血管痉挛和冠状动脉痉挛，静脉注射阿托品0.5～1.0mg，如不缓解可每1～4小时重复1次，也可给罂粟碱30mg皮下、肌内或静脉注射，1次//h，该药也有镇静和减少血小板聚集的作用。

③抗休克：合并休克者给予多巴胺5～10μg/(kg?min)、多巴酚丁胺3.5～10μg/(kg?min)或去甲肾上腺素0.2～2.0μg(kg?min)，迅速纠正引起低血压的心律失常，如心房扑动、心房颤动等。维持平均动脉血压>80mmHg，心脏指数>2.5L/(min?m2)及尿量>50ml/h。同时积极进行溶栓、抗凝治疗，争取病情迅速缓解。需指出，急性肺栓塞80%死亡者死于发病后2h以内，因此，治疗抢救须抓紧进行。

④改善呼吸：如并有支气管痉挛可应用氨茶碱、二羟丙茶碱(喘定)等支气管扩张剂和黏液溶解剂。也可用酚妥拉明10～20mg溶于5%～10%葡萄糖100～200ml内静脉滴注，既可解除支气管痉挛，又可扩张肺血管。呼吸衰竭严重低氧血症患者可短时应用机械通气治疗。

(2)溶栓治疗：30年前急性肺栓塞溶栓疗法被介绍到医学界时是作为一项复杂的、英勇的、孤注一掷的最后治疗手段，需要巨大的人力、物力及财力支持。尽管在1977年和1978年美国食品药物管理局已先后批准链激酶和尿激酶用于肺栓塞的治疗，但直到20世纪80年代中期实际上是很少使用的。急性心肌梗死溶栓治疗的成功使肺栓塞溶栓疗法进行再检查，并随后的一系列临床试验已使肺栓塞当代的溶栓疗法变得比较安全、迅速、简便和更为有效。

在美国，目前估计尚不足10%的肺栓塞患者用了溶栓治疗，该疗法的不够普及可能是肺栓塞病死率长期不降的重要原因之一。我国在20世纪90年代逐渐开展了急性肺栓塞溶栓治疗，特别是经过1997～1999年“急性肺栓塞尿激酶溶栓、栓复欣抗凝多中心临床试验”研究后，溶栓方法已趋向规范化。

溶栓疗法是药物直接或间接将血浆蛋白纤溶酶原转变为纤溶酶，迅速裂解纤维蛋白，溶解血块;同时通过清除和灭活凝血因子Ⅱ、V和Ⅷ，干扰血液凝血作用，增强纤维蛋白和纤维蛋白原的降解，抑制纤维蛋白原向纤维蛋白转变及干扰纤维蛋白的聚合，发挥抗凝效应。

 

 

常用的溶栓药有：

①链激酶(streptokinase,SK)：是从丙组β-溶血性链球菌分离纯化的细菌蛋白，与纤溶酶结合形成激活型复合物，使其他纤溶酶原转变成纤溶酶。链激酶具有抗原性，至少6个月内不能再应用，作为循环抗体可灭活药物和引起严重的过敏反应。

②尿激酶(urokinase,VK)：是从人尿或培养的人胚肾细胞分离所得，无抗原性，直接将纤溶酶原转变成纤溶酶发挥溶栓作用。

③阿替普酶(重组组织型纤溶酶原激活剂,rt-PA)：是新型溶栓剂，用各种细胞系重组DNA技术生产，阿替普酶(rt-PA)亦无抗原性，直接将纤溶酶原转变成纤溶酶，对纤维蛋白比SK或UK更具有特异性(较少激活全身纤溶酶原)。

美国食品药物管理局批准的肺栓塞溶栓治疗方案是：A.链激酶负荷量25万U/30min，继10万U/h，持续24h滴注;B.尿激酶负荷量2000U/lb(磅)/10min(1磅=0.4536kg)，继2000U/(1b?h)，持续滴注12～24h;C.阿替普酶(rt-PA)100mg/2h，持续外周静脉滴注。1992年Goldhaber等比较了尿激酶负荷剂量100万U/l0min，继300万U/2h静脉滴注方案与阿替普酶(rt-PA)100mg/2h静脉滴注方案，结果对急性肺栓塞的疗效与安全性方面两方案相似。

国内“急性肺栓塞尿激酶溶栓、栓复欣抗凝多中心临床试验”规定的溶栓方案是尿激酶2万以上就是针对嗜睡症的发作性进行简单的分析，相信大家看了之后也有所了解，也希望人们能够及时了解肺栓塞的其他相关常识，这样才能更好的做好发生肺栓塞的预防工作，才能多给自己的健康做一个保证。希望有这种症状的要及时接受治疗，以免病情恶化。最后衷心祝愿肺栓塞患者早日康复。

矽肺的首要治疗是脱离粉尘环境，避免再次接触，积极预防和治疗肺结核及其他并发症。由于目前尚无能使矽肺病变完全逆转的药物，药物治疗主要是早期阻止或抑制矽肺的进展，多数患者需长期持续性治疗。

 

 

一、一般治疗

 

矽肺是严重的职业病，一旦发生，即使脱离接触仍可缓慢进展，迄今无满意的治疗方法。尘肺病患者应及时脱离粉尘作业，并根据病情需要进行综合治疗，积极预防和治疗肺结核及其他并发症，减轻临床症状、延缓病情进展、延长患者寿命、提高患者生活质量。

 

二、药物治疗

 

汉防己甲素：汉防已甲素能阻断钙离子激活的钾通道，有抑制肺纤维化的作用，通常与抗纤维化的药物联用，能缓解咳嗽、咳血、呼吸困难的症状。部分患者会出现恶心、呕吐、头痛、大便次数增多、视力模糊等副作用。
乙酰半胱氨酸：为黏液溶解剂，有较强的痰液溶解作用，促进痰液排出，适于痰液分泌过多的患者。部分患者可有恶心、呕吐、支气管痉挛、胃炎等副作用。
他莫昔芬：有一定的延缓肺纤维化的作用，为合成的抗雌激素类药物，部分患者有恶心、呕吐、面部潮红、视力障碍、皮疹、脱发的副作用。
他达拉非：有改善呼吸功能的作用，适于呼吸困难严重者，副作用轻微，部分患者有眼睑肿胀，心脏功能差者禁用。
吡非尼酮：是一种新型的广谱抗纤维化的药物，确诊患者均可使用，有胃肠道反应、光过敏、皮疹、嗜睡、眩晕、肝肾功能异常等副作用。
消炎痛：适于胸部疼痛严重者，有较好的抗炎、止痛作用，可有恶心、呕吐、头晕、皮疹、高血压、视力障碍等副作用。

 

 

三、手术治疗

 

支气管肺泡灌洗术：支气管肺泡灌洗术包括全肺双侧大容量灌洗和小容量肺段灌洗两种方法。大容量灌洗主要目的在于去除肺泡腔内的粉尘、尘细胞、细胞碎片﹑分泌物，以及缓解症状和改善呼吸功能；小容量灌洗则可在灌洗基础上灌入增强免疫、抗感染及抗纤维化等作用的药物，目的在于增强体质、改善症状。但这种治疗方法能否延缓矽肺病变的进展，还需要继续进行观察研究。
肺移植：肺移植是治疗晚期矽肺最有希望的方法，尤其对于年轻的患者更有意义，但由于肺移植技术目前仍不成熟，且器官来源有限，目前临床上尚无法广泛采用。

因气胸分类不同，各类气胸治疗方式有所不同，对于积气量少的病人不需特殊处理，胸腔内的积气可自行吸收。对于大量气胸、开放性气胸及张力性气胸，应积极手术治疗及相应药物控制感染等治疗。多数气胸患者治疗后1~2周积气可吸收并消失。

 

 

1.急症治疗

 

开放性气胸：将开放性气胸立即变为闭合性气胸，赢得挽教生命的时间，并迅速转往医院。进一步给氧、清创、缝合胸壁伤口，并作胸腔闭式引流，给予抗生素预防感染，鼓励病人咳嗽、咳痰。若疑有胸腔内脏损伤或进行性出血，则需行开胸探查手术。

张力性气胸：张力性气胸是可迅速致死的危急重症，急救时需迅速使用粗头穿刺胸膜腔减压，并外接单向活瓣装置，进一步处理应放置胸腔闭式引流，使用抗生素预防感染。

2.药物治疗

 

抗生素：对于开放性气胸和张力性气胸需应用抗生素预防感染，有消炎作用，如头孢曲松、头孢他啶等，少数患者可能有恶心、呕吐等不良反应。

镇静、镇痛药物：如患者疼痛明显，可以使用吗啡等镇静、镇痛药物，可能会出现呼吸抑制、恶心、呕吐等不良反应。

 

 

3.手术治疗

 

胸腔镜手术：适用于经过内科治疗无效，长期气胸、血气胸、双侧气胸合并双侧肺大疱或者复发性气胸的患者。具有不易复发的有点，但会有出血等并发症。

开胸手术：直接将胸腔打开，修补破口的治疗方法，可导致胸腔粘连。近年来已经很少用，适用于其他方法治疗效果不好的气胸。

 

4.其他治疗

 

胸腔穿剌抽气：适用于小型气胸(20％以下)、呼吸困难较轻、心肺功能较好的患者，有皮下气肿、纵隔气肿等并发症。

胸腔闭式引流：适用于单纯抽气失败者，或不稳定的、呼吸困难较严重的、肺压缩明显的气胸患者，以及反复发生开放性或张力性气胸的患者，可迅速缓解呼吸困难。

化学性胸膜固定术：适用于不宜手术或者拒绝手术的患者，有胸痛、发热、急性呼吸窘迫综合征等并发症。

支气管内封堵术：主要不良反应有胸部引流后发生感染、出血等。

气胸的预后取决于正确的治疗和处理，一般经内科和外科治疗多数患者可以治愈，预后良好，不会影响自然寿命。气胸治疗后2~4周需要复查，治愈后应3个月后再复查一次，之后若无特殊，密切随访即可。

胃病是我们比较常见的疾病，但是生活中有很多的人都会因为各种各样的原因而引起。最常见的就是饮食的不规律，再加上比较大的工作压力，就会使我们的胃部出现故障，但是也有一些饮食可以帮助我们进行调理。

 

那么在养胃的时候我们可以吃哪些食物呢？

 

第一，香菇

 

香菇中含有大量的氨基酸、多种维生素和矿物质，也含有硒和丰富的维生素D含量比较高，可提高机体免疫能力，预防胃癌和食道癌。

 

 

第二，西红柿

 

西红柿中含有番茄红素和胡萝卜素，尤其是番茄红素，可以中和体内的自由基，有益于胃癌和消化系统癌，同时还可以预防乳腺癌和前列腺癌。

 

第三，洋葱

 

洋葱含有的营养物质可以帮助我们降低胃部含有的亚硝酸盐含量，洋葱中的栎皮素对人体具有天然的抗癌作用，这一点很重要。经常食用洋葱的人，胃癌的患有率是非常低的。

 

第四、大蒜

 

大蒜中含有的营养物质可以帮助我们减少胃癌的发生。研究发现，经常食用很多大蒜的人们，体内含有的潜在致癌物质是比较少的。需要注意的是抗肿瘤药物大蒜素遇热就会失效，所以尽量生吃，而且把大蒜素捣碎，放10~15分钟后再吃效果就更好了。

 

第五、姜

 

我们都知道在夏季的时候可以多吃一些姜，因为姜也是含有人体所需要的营养物质，具有杀菌解毒的作用。里面含有的姜辣素，对于刺激胃黏膜及口腔有很大的帮助，可以促进肠胃的消化作用，增加食欲。

 

第六，茄子

 

茄子是很少见的紫色蔬菜，其营养价值也是比较丰富的，含有丰富的膳食纤维、维生素C和E以及多种微量元素，尤其是含有的龙葵碱，可以帮助刺激胃肠道消化，对胃癌有一定的防治作用。

 

第七、甘蓝

 

甘蓝中所含有的硫甙类葡萄糖类化合物，可以协助体内的酶帮助我们进行解毒作用。常食，可预防胃癌，肺癌，食道癌，结肠癌等。

 

 

第八、花椰菜

 

里面含有的微量元素钼含量高，可以给亚硝酸胺类致癌物的合成进行阻止，具有抗肿瘤的作用。一些研究报告指出，椰花菜中还含有大量的小硫化物的酵素，它能够刺激细胞活动，阻止癌细胞的形成。食用花椰菜对预防食道癌、胃癌等有一定的作用。

 

以上的几种食物我们可以多吃，不仅可以帮助我们养胃，还可以帮助我们预防胃部的疾病发生。

心与美容的关系是密切相关的。

一、心气足面有光泽：中医认为心与颜面美容关系密切，心主血脉，将气血运送至全身各个脏腑组织器官，循环不息，周而复始以维持人体正常的生理功能。面部的血脉较为丰富，所以心的气血盛衰，从面部色泽反映得知。当心功能正常时，则心气旺盛，血脉充盈，循环通畅，面色红润有光泽，头脑清晰，思维敏捷；反之，则面色苍白。

二、心气足心静神安：心气足者两眼炯炯有神，信心十足，给人以美感；心气虚者，心悸，二目无光，兴致索然，重则厌世。

三、心气足声圆音亮：心气足的人声如响铃，乐于言表，喜形于色；心气虚者声音低沉，长虚短叹，少言寡语。

肺与美容的关系：

一、肺气足皮肤光滑：肺主皮毛。肺气足，皮肤层气血充足，营养物质丰富，皮肤柔嫩，光滑，毛孔细。肺气虚，皮肤抵抗力弱，易出现以下症状：皮下红疹、皮癣、面有红斑，粉刺、毛孔显粗，皮肤过敏。

二、肺气足鼻子精巧：“肺开窍于鼻。”肺气足，鼻子光亮、精巧；反之鼻子毛孔渐粗，或鼻翼变红，重则为“酒糟鼻”。

三、肺气足精力旺盛：肺气足，人的血液中含氧充足，必然精力旺盛，皮肤白嫩；反之，易出现气短，因肺气弱面身体缺氧必然导致精疲力竭。

四、肺气足人不虚胖：“肺通调水道，下输膀胱。”肺调节人体的水分，需要脾、肾相互配合，缺一不可，任何一个环节出了毛病，都会引起体内水液代谢不利，开形成虚胖，重则浮肿。

五、肺气足嗅觉灵敏：肺气足，鼻不生炎症，嗅觉灵敏；反之易患鼻炎，容易过敏，有时不辨香臭。

六、肺气足不易生病、感冒：“肺主卫气”。肺气足，可形成人体最外一层的保卫之气，防预病邪从气管或皮肤侵入；肺气虚者卫气不足，易患习惯性感冒。

七、肺气足人不忧愁：“肺主忧”。肺气足，人常欢喜；肺气虚，人多忧愁。（如《红楼梦》中林黛玉是一个典型的人物）

八、肺实热者，皮肤干燥，两颧潮红，体质性敏感或出现粉刺、暗疮。

肺胀的中医治疗与日常调养

肺胀，又称肺气肿，是一种常见的慢性肺部疾病，其特点是肺组织逐渐破坏，导致肺部功能下降。中医认为，肺胀的病因病机复杂，与肺、脾、肾三脏功能失调密切相关。本文将从中医辨证论治、日常调养等方面，为大家介绍肺胀的治疗与预防。

一、中医辨证论治

1. 辨证要点

肺胀的辨证要点主要在于辨别标本虚实。早期以标实为主，常见痰浊、瘀血、气滞等表现；后期则以本虚为主，常见气虚、阳虚、气阴两虚等表现。

2. 治疗原则

根据辨证结果，中医治疗肺胀主要采用祛邪扶正的治疗原则。早期以祛邪为主，采用宣肺化痰、降气平喘、活血化瘀等治疗方法；后期以扶正为主，采用补肺益气、健脾益肾、养阴润燥等治疗方法。

二、常见证型及治疗

1. 风寒内饮证

症状：咳嗽、喘息、痰白稀、恶寒、周身酸痛等。

治法：温肺散寒，降逆涤痰。

方药：小青龙汤。

2. 痰热郁肺证

症状：咳嗽、喘息、痰黄稠、胸满烦躁、发热等。

治法：清肺泄热，降逆平喘。

方药：越婢加半夏汤。

3. 痰瘀阻肺证

症状：咳嗽、喘息、痰多色白、胸部闷胀、面色晦暗等。

治法：涤痰祛瘀，泻肺平喘。

方药：葶苈大枣泻肺汤合桂枝茯苓丸。

4. 痰蒙神窍证

症状：咳嗽、喘息、意识模糊、嗜睡、谵妄等。

治法：涤痰开窍。

方药：涤痰汤合安宫牛黄丸或至宝丹。

5. 肺肾气虚证

症状：呼吸浅短、咳声低怯、胸满短气、面色晦暗等。

治法：补肺纳肾，降气平喘。

方药：补虚汤合参蛤散。

6. 阳虚水泛证

症状：面浮肢肿、脘痞腹胀、心悸、喘咳不能平卧等。

治法：温阳化饮利水。

方药：真武汤合五苓散。

三、日常调养

1. 避免接触刺激性气体和过敏原。

2. 保持室内空气清新，避免空气污染。

3. 避免过度劳累，保证充足的休息。

4. 饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。

5. 坚持适量运动，增强体质。

6. 定期复查，监测病情变化。

中医视角下的鼻塞：原因与线上问诊

在中医理论中，鼻塞被认为是由多种因素引起的。这些因素包括外感风寒、肺气失调、脾虚湿困、肝火上炎等。下面我们将从中医的角度来探讨鼻塞的原因，并介绍如何通过互联网医院或线上问诊来获取专业的中医建议。

外感风寒

当人体受到外界风寒的侵袭时，会导致鼻窍的气血运行不畅，从而引起鼻塞。中医建议在这种情况下，应该及时采取温热的方法来驱散风寒，例如喝姜汤、服用辛温解表的中药等。

肺气失调

肺主呼吸，若肺气失调，会影响到鼻腔的通畅。中医认为，肺气失调的原因可能是由于情志不畅、饮食不当或长期吸烟等。针对这种情况，中医师可能会建议通过调节饮食、情绪管理和中药调理来恢复肺气的平衡。

脾虚湿困

脾虚湿困也是引起鼻塞的常见原因之一。中医认为，脾虚会导致体内水湿不能正常代谢，聚集在鼻窍周围，造成鼻塞。中医师可能会建议通过健脾利湿的中药、合理饮食和适当运动来改善脾虚湿困的状况。

肝火上炎

肝火上炎是指肝脏的阳气过旺，火气上升，影响到鼻窍的正常功能。中医师可能会建议通过清肝泻火的中药、避免辛辣刺激性食物和保持良好的情绪状态来缓解肝火上炎引起的鼻塞。

线上问诊：获取专业中医建议

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始选择线上问诊来获取中医的专业建议。通过互联网医院或中医线上问诊平台，患者可以在家中就能与中医师进行远程会诊，节省了时间和精力。中医师可以根据患者的具体情况，提供个性化的中医治疗方案，包括中药处方、针灸、推拿等。

总之，中医视角下的鼻塞有多种原因，通过线上问诊，患者可以方便地获取专业的中医建议和治疗方案，改善鼻塞的症状，提高生活质量。

我是一名教师，平时嗓子总是有炎症，最近几个月来，总是感觉胸闷，尤其是在睡觉的时候。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大导致的。但是随着时间的推移，这种感觉越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、既往病史等信息，并结合我的检查结果进行了分析。最终，医生告诉我可能有两种情况：一是胸闷变异性哮喘，二是胃食管反流。为了明确病因，医生建议我进行支气管激发试验和胃镜检查。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。首先，我尝试了信必可都保吸入治疗，效果比之前的孟鲁司特钠要好一些。同时，我也注意了饮食，避免过度进食和辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，胸闷的感觉也减轻了很多。

这次的经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗帮助。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地寻求医生的建议和指导。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。

肺胀是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其治疗需要提前做好充分的准备。以下是肺胀治疗前的注意事项：

1. 辨证要点

肺胀的本质是标实本虚，需要分清标本主次，虚实轻重。一般来说，感邪发作时偏于标实，平时偏于本虚。标实表现为痰浊、瘀血，早期痰浊为主，逐渐痰瘀并重，并可兼见气滞、水饮错杂为患。后期痰瘀壅盛，正气虚衰，本虚与标实并重。

肺胀的早期以气虚或气阴两虚为主，病位在肺、脾、肾。后期气虚及阳，以肺、肾、心为主，或阴阳两虚。

2. 治疗原则

根据标本虚实，分别选用祛邪扶正的治疗原则。感邪时偏于邪实，侧重祛邪为主，根据病邪的性质，分别采取祛邪宣肺（辛温、辛凉）、降气化痰（温化、清化）、温阳利水（通阳、淡渗）、活血化瘀，甚或开窍、熄风、止血等法。平时偏于正虚，侧重以扶正为主，根据脏腑阴阳的不同，分别以补养心肺、益肾健脾、或气阴兼调、或阴阳兼顾。正气欲脱时则应扶正固脱，救阴回阳。祛邪与扶正只有主次之分，一般相辅为用。

3. 分证论治

肺胀的治疗需要根据不同的证候进行分证论治，常见的证候包括：

1. 风寒内饮：表现为咳逆喘满不得卧，气短气急，咯痰白稀，呈泡沫状，胸部膨满，恶寒，周身酸楚，或有口干不欲饮，面色青黯，舌体胖大，舌质暗淡，舌苔白滑，脉浮紧。治法为温肺散寒，降逆涤痰，方药为小青龙汤。

2. 痰热郁肺：表现为咳逆喘息气粗，痰黄或白，粘稠难咯，胸满烦躁，目胀睛突，或发热汗出，或微恶寒，溲黄便干，口渴欲饮，舌质暗红，苔黄或黄腻，脉滑数。治法为清肺泄热，降逆平喘，方药为越婢加半夏汤。

3. 痰瘀阻肺：表现为咳嗽痰多，色白或呈泡沫，喉间痰鸣，喘息不能平卧，胸部膨满，憋闷如塞，面色灰白而暗，唇甲紫绀，舌质暗或紫，舌下瘀筋增粗，苔腻或浊腻，脉弦滑。治法为涤痰祛瘀，泻肺平喘，方药为葶苈大枣泻肺汤合桂枝茯苓丸。

4. 痰蒙神窍：表现为咳逆喘促日重，咳痰不爽，表情淡漠，嗜睡，甚或意识朦胧，谵妄，烦躁不安，入夜尤甚，昏迷，撮空理线，或肢体困动，抽搐，舌质暗红或淡紫，或紫绛，苔白腻或黄腻，脉细滑数。治法为涤痰开窍，方药为涤痰汤合安宫牛黄丸或至宝丹。

5. 肺肾气虚：表现为呼吸浅短难续，咳声低怯，胸满短气，甚则张口抬肩，倚息不能平卧，咳嗽，痰如白沫，咯吐不利，心慌，形寒汗出，面色晦暗，舌淡或黯紫，苔白润，脉沉细无力。治法为补肺纳肾，降气平喘，方药为补虚汤合参蛤散。

6. 阳虚水泛：表现为面浮，下肢肿，甚或一身悉肿，脘痞腹胀，或腹满有水，尿少，心悸，喘咳不能平卧，咯痰清稀，怕冷，面唇青紫，舌胖质黯，苔白滑，脉沉虚数或结代。治法为温阳化饮利水，方药为真武汤合五苓散。

我从来没有想过，自己会因为一场小小的感冒而陷入如此的困扰。前天开始，咽干微痛，畏寒，仿佛全身的能量都被抽干了。复用板蓝根颗粒和清咽滴丸，希望能快速缓解症状。然而，晚上咳嗽时竟然咳出了大块发黑的痰，这让我不禁担心起来。

第二天，头晕、咽痛，症状愈发严重。再次复用芎菊上清丸和清咽滴丸，下午开始流清涕。晚上服用感冒清热颗粒，希望能在夜间得到一些缓解。可惜，第三天早上，咽下气管位置痛，咳嗽，痰发黄，体温也升高到了37.3度。我开始感到恐慌，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位中医科医生进行了视频问诊。医生详细询问了我的症状，并根据我的舌象和描述，诊断出我是肺气郁痹证，湿热内蕴，肺阴不足。医生建议我服用苏黄止咳胶囊和小柴胡汤丸，并给出了一系列的饮食和生活调理建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食清淡，多喝水，避免熬夜。同时，也尝试了煮梨和百合汤来滋养肺部。经过一周的治疗，我的症状明显改善，咳嗽减少，体温恢复正常。感谢京东互联网医院和那位中医科医生，让我在家中就能得到专业的医疗服务。

气肺病是一种影响呼吸系统的疾病，也被称为慢性阻塞性肺疾病（COPD）。它通常由长期吸烟或暴露于空气污染中引起。互联网医院和线上问诊平台为患者提供了方便快捷的医疗服务，特别是对于那些居住在偏远地区或行动不便的人来说。通过这些平台，患者可以在线咨询医生，获取诊断和治疗建议，甚至进行远程会诊。此外，互联网医院还提供了一些预防措施，如在线健康咨询、健康教育课程等，帮助人们更好地了解如何预防气肺病。

随着生活节奏的加快和老龄化社会的到来，越来越多的中老年人开始出现气短乏力、容易感冒等症状。这并非偶然，而是肺气不足在作祟。本文将为您详细介绍肺气不足的原因、症状以及如何通过中医调理、食疗等方法来补肺气，助您恢复健康。

一、肺气不足的原因

1. 年龄因素：随着年龄的增长，人体各个器官的功能逐渐下降，肺功能也不例外。35岁以后，人体肺活量开始下降，容易出现肺气虚。

2. 生活习惯：长期吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯都会导致肺气不足。

3. 疾病因素：慢性呼吸道疾病如老慢支、哮喘等也会导致肺气不足。

二、肺气不足的症状

1. 咳嗽乏力：肺气不足会导致咳嗽、气短、乏力等症状。

2. 畏风自汗：肺气虚的人容易感冒、怕冷、自汗。

3. 气短：肺气不足会导致呼吸不畅、气短。

三、补肺气的中医调理方法

1. 拍打肺经：每天用手指轻轻拍打肺经，可以促进气血流通，补肺气。

2. 拔罐：在肺俞穴拔罐，可以疏通经络，补肺气。

3. 药膳：可用百合、花生、橘梗、黄芪、党参等食材制作药膳，补肺气。

四、食疗方法

1. 百合：百合具有润肺止咳、养阴清心的作用，适合肺气不足的人食用。

2. 花生：花生具有润肺止咳、补气养血的作用，适合肺气不足的人食用。

3. 橘梗：橘梗具有宣肺化痰、利咽消肿的作用，适合肺气不足的人食用。

4. 黄芪：黄芪具有补气固表、利水消肿的作用，适合肺气不足的人食用。

5. 党参：党参具有补中益气、健脾养血的作用，适合肺气不足的人食用。

五、日常保养

1. 适当运动：坚持适度的运动，如散步、慢跑等，可以增强体质，提高免疫力。

2. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒，减少对肺部的损害。

4. 注意饮食：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

那是一个寒冷的冬日，我，一个普通的上班族，在经历了新冠阳康后的恢复期，却始终无法摆脱胸闷气短的困扰。虽然我在郑州市的一家三甲医院进行了全面的检查，包括胸透、CT和心脏彩超，结果显示一切正常。然而，胸闷气短的症状依旧如影随形，让我难以安心。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我预约了呼吸内科的一位医生。通过互联网医院平台，我详细描述了我的症状，医生耐心地询问了我的病史，并给出了专业建议。他告诉我，虽然我的检查结果一切正常，但胸闷气短可能与病毒感染后的肺功能恢复有关，并建议我尝试使用一些中成药。

医生向我推荐了宣肺败毒颗粒，并详细解释了它的作用。他说，这种药物具有宣肺化湿、清热透邪、泻肺解毒的功效，适用于湿毒郁肺所致的疫病症状，如发热、咳嗽、咽部不适等。我听了他的解释，决定试一试。

医生为我开具了电子处方，并告诉我可以通过互联网医院平台一键预约药品。不久，我就收到了药品，并在用药期间感受到了明显的改善。医生还提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。

这段线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业素养、耐心和细致让我倍感安心。在未来的日子里，我会继续关注自己的健康状况，并感谢这位医生给予我的帮助。

那天，我正坐在电脑前，突然感到一阵胸闷，上不来气。想到最近工作压力很大，我并没有太在意，但症状却越来越严重。于是，我决定尝试一下线上问诊，看看能否找到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，填写了基本信息和症状描述，很快就有一位来自呼吸内科的医生接诊了。医生非常耐心，详细询问了我的症状，包括胸闷的程度、持续时间、是否有其他伴随症状等。

医生告诉我，由于无法面对面交流，只能根据我的描述给出初步的建议。他建议我做一些基本的检查，如心电图和心脏超声，以排除心脏问题。

我按照医生的建议去了医院，检查结果显示心脏没有问题。医生告诉我，我可能一直抽烟，而且症状已经持续了很长时间，这可能是导致胸闷的原因。

医生建议我戒烟，并定期进行肺功能检查。他还告诉我，如果症状加重或出现呼吸困难等情况，应立即就医。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心。虽然只是初步的建议，但让我对病情有了更清晰的认识，也让我更有信心面对未来的治疗。

我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的人受益于这种便捷的医疗服务。