小儿近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视(近视眼)指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。儿童青少年的近视日趋低龄化和严重化，如何早发现早诊断早干预儿童青少年近视，是整个社会都高度关注的问题。

 

 

导致近视的原因

 

1、用眼距离过近。正常阅读距离应是30~35cm。

 

2、用眼时间过长。一般主张连续看书写字或看电视30~40分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

 

3、照明光线过强或过弱。

 

4、在行车上或走路时看书。眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛调节的负担，经常如此就可能引起近视。

 

5、躺着看书。两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担，日久就形成近视。

 

6、营养不良。缺钙、锌、等维生素。

 

近视的早期表现

 

远距离视力的减退：对远处目标辨别不清，也因看远不清，故大多数孩子不喜欢室外活动，而对看书、看电子产品、玩玩具等室内活动的兴趣较大，这也反过来加深了近视的程度。

 

揉眼、流泪：近视的孩子看电视、看书等时间长了之后喜欢揉眼睛、容易流眼泪，这是眼球过度调节而出现的视疲劳现象，更严重的还会出现头痛、疲劳喊累的情况。

 

眯缝眼、抬头纹：近视的孩子看远处时常使用额肌、眼睑肌及眼球外肌协助，常眯着眼睛看，或者较早的出现抬头纹。

 

厌学情绪：有些学龄期儿童看书时距离很近还紧皱眉头，往往看书、学习缺乏耐受性，容易产生厌烦情绪，导致学习成绩下降。

 

无症状者：有些患儿由于长期的视力障碍，也未曾配戴过眼镜矫正，看不清、看不远已成为常态，所以在日常学习生活中也从未出现任何不便和不适，这种表面现象往往会掩盖真实的视力问题。

 

眼前小黑影、眼球改变：如果儿童时期近视度数已经很高，患儿有时眼前会有小黑影飘动或者有闪光的感觉，有的孩子还会伴有眼球突出或单眼外斜视的情况。

 

早期筛查的方法

 

 

1. 视远发现法：选定一远方目标，经常观看，如果目标变得模糊、看不清时，说明视力开始减退。

 

2. 小孔法：看不清的远方物体能通过小孔看清楚时，说明眼睛开始近视。

 

3. 两眼对比法：可选定某一物体，相隔一段距离，经常检查双眼特别是单眼的视力情况，发现一眼视力减退，提示可能为近视。检查时应注意不要按压眼球。

 

现代科技正在不断发展，越来越多的新兴电子科技产品层出不穷，它们在给我们生活带来方便和娱乐的同时，也给家长们带来了一个不可忽视的问题“近视”。

 

越来越多的孩子出现视力问题，他们会发现自己慢慢看不清楚黑板上的字，又或者是走在马路上时要眯着眼睛去看远处的事物。

 

 

一旦孩子视力出现问题，最发愁的莫过是家长了，发愁会不会影响孩子的学习？发愁要不要给孩子调座位？担心度数会不会增长过快？

 

家长其实不必那么焦虑，也不需要急着给孩子换座位。因为对于已经近视的孩子来说，只要配上眼镜，坐哪儿都是一样的。家长最需要做的是如何防止孩子近视加重？

 

1. 年龄大小和度数高低

 

视力受眼睛的角膜曲率和眼轴等因素的影响，而角膜曲率在3岁之后增长就趋于稳定，不再有明显变化，所以大多数近视的发展，都是因为眼轴的不断增长所导致的。

但眼轴也不是一直都在快速增长的，3岁之前眼轴增长速度比较快，过了3岁之后，眼轴的自然增长速度就开始变慢，呈现出随年龄增长而减慢的趋势。到了14岁时，眼轴的生长就达到成人水平，等到了青春期，眼轴就基本不会有大的变化了。

 

也就是说，对于初发近视年龄较小（14岁之下的孩子）或是初发近视度数较高的孩子，相比于正常孩子来说，随着眼轴的增长，近视进展加快，度数会逐渐加深。

 

如果初发近视时年龄较大（年满14岁及以上），那么眼轴的增长已经接近稳定，其变化量会相应变少，对视力的影响也就更小。

 

2. 户外活动时间较少

 

孩童时期本该是最爱在户外玩耍的时候，但现在的孩子由于繁重的学习压力和电子游戏的陪伴，户外活动的时间越来越少。

 

 

大量研究显示，较少的户外活动时间也很可能会引起孩子近视。

 

家长应尽量确保孩子每天有不低于两小时的户外活动时间，虽然对已经近视的孩子没有太大作用，但对其他孩子还是可以起到预防近视的作用。

 

3. 长时间近距离阅读或工作

 

有些孩子晚上不爱睡觉，喜欢躲在被子里打着手电筒看小说，殊不知这样的行为正是促进近视加深的推手。

人眼在长时间近距离阅读或工作时，为了使近处的图像可以直接聚焦在我们的视网膜上，眼轴会增长从而导致近视的发生。尤其是在昏暗的环境下近距离阅读或工作，对视力造成的损害更大。

 

4. 近距内隐斜

 

内隐斜是指人眼位有向内偏斜的倾向，而近距内隐斜则是促进近视进展的高风险因素。许多研究发现，由于眼睛调节时出现的双眼会聚现象，容易超出内隐斜患者的负融像性集合范围，出现难以融像从而出现复像的情况，因此内隐斜的患者看近处时会尽可能少地进行眼睛调节。

但调节较少会给眼球带来较大的调节滞后，致使内隐斜患者的成像落在其视网膜后形成远视性离焦，从而导致了近视进展快的结果。内隐斜越大的孩子，这种效应就越明显，同样的近视进展就越快。

 

5. 过多摄入糖分

 

小孩普遍都爱吃糖，但过多摄入糖分，容易导致人体内血糖含量增加，血糖含量过高会影响眼内房水、晶体的渗透压，从而导致晶体变形、眼轴伸长，进一步影响它们对外界光线的折射，导致视网膜成像效果变差，从而造成了近视的发生或加重。

另外，过多的糖分摄入会导致体内维生素B1的大量消耗。由于维生素B1具有营养视神经的作用，所以维生素B1的大量消耗会导致体内钙含量减少，从而导致视网膜的弹力减退；同时体内缺钙也会影响眼球壁的坚韧性，就有可能会引发或者进一步加重近视。

 

总之，家长们一定要尽早监测孩子的视力情况，如果出现看东西模糊不清的情况，一定要及时带孩子去进行视力检查。同时要时刻注意以上五大注意事项，改正孩子不良的生活方式和作息习惯，调整饮食，避免摄入过多的糖分。

如果孩子已经近视了，家长也不要焦虑，不要抱着“戴眼镜之后眼睛会越带越坏”的偏见，要及时给孩子配镜矫正，这样可以适当缓解眼睛疲劳，有效防止近视的过度加深。

文章首发于 |  上海新视界眼科医院

 

朋友圈中经常可以看到各种令人眼花缭乱的“治疗近视”的神医和偏方：针灸治疗近视、按摩治疗近视、眼贴治疗近视、万能眼镜治近视、仪器治疗近视甚至吃龙眼治疗近视、信佛治近视…

 

 

然而科学分析、论证表明，目前近视是不可能被治愈的，青少年儿童近视只能通过戴镜矫正。同时，近视也是不可逆转的，但可以通过科学方法进行预防和控制。

 

对于近视，防胜于治更有意义。平时养成良好的用眼习惯，定期到眼科医院进行检查，充足的户外活动，都对预防近视有积极作用。但如果近视发生了，可以采取以下手段进行矫正。

 

1. 常规手段：框架眼镜

框架眼镜是矫正儿童青少年近视的常规手段，它的优点在于安全、操作方便、普遍适用。当然，孩子验配框架眼镜后，同样需要定期到医院进行复查，跟踪视力的发育情况，根据医嘱进行调整。

 

 

2. 控制增长：OK镜

OK镜又叫角膜塑形镜，是使用高透氧材料的夜戴型硬性隐形眼镜。它也是目前世界上眼科医生公认的控制儿童青少年近视增长的主要手段之一。

 

OK镜使用特殊的反几何设计，通过压平角膜的中央曲率，暂时降低佩戴者的屈光率，从而暂时提高裸眼视力。

 

简单来说，就是通过夜晚佩戴的时候产生的外力，作用在角膜进行塑形，使角膜暂时性变平。原理与激光手术效果相似，但与激光手术不同，角膜塑形术产生的效果是临时性及可回复的，是非手术摘掉近视眼镜的有效可逆性治疗方法。

与一般隐形眼镜不同的是，角膜塑形镜是在夜间配戴，透过压平眼角膜以达到改善白天视力的效果。晚上睡觉佩戴，早晨将其取下，即可在白天获得清晰的视力，不需要再配戴框架眼镜。

 

 

综合各方面的论文与数据， 角膜塑形镜的确具有缓解近视加深的作用，但这其中存在个体差异，对眼部条件有一定要求，不是所有近视的孩子都可以佩戴角膜塑形镜，而且也需要孩子有一定的自理能力。

 

OK镜的适宜人群：

 

• 年龄8周岁以上；
• 近视度数600度以内，散光200度以内；
• 配合医生、家长进行OK镜的验配、护理的人群。

 

所以，家长如果要给孩子验配OK镜，应该带孩子在规范的机构进行全面的检查，根据自身情况结合专业医生和验光师的意见，选择对应的矫正及控制方案。

 

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近视眼被列为世界三大疾病之一，全国近视眼人数竟已近4亿，其中青少年约为2.7亿。

 

我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%的1.5倍，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。

 

随着科技的发展，人们的生活充满了电子屏幕，手机、平板、电脑、电视等电子产品的出现，丰富了我们的生活，但近视眼的发病率也越来越高。

 

 

写作业时的坐姿、光线、长时间的看电视、玩电脑、不合理饮食、遗传等家长常会注意到到，但是常常被忽略的一个问题就是儿童的视力发展，特别是学龄前儿童。

 

电视的确是个好东西，可以帮助儿童快速的学习外界的事物，也是帮家长带孩子的一个工具，但是儿童的眼睛发育尚未完善，长时间的看电视会引起很多疾病，下列几种疾病需家长关注。

 

电视性眼病

 

电视性近视是长期持续近距离看电视所引起的一种近视。主要原因是习惯于近距离及强烈光线下看电视。

 

这种电视性近视，不单纯是近视，还伴有弱视，即使配戴近视眼镜，视力也不易矫正，是近视眼中不容易治疗的一种眼疾。

 

对青少年儿童来说，是值得重视的问题。如果经常长时间看电视，便会引起永久性视力降低。

 

少年儿童正处于生长发育阶段，眼肌的力量较弱，晶状体尚未发育成熟，看电视时，状肌和眼内直肌起着调节作用,如果长时间处于紧张收缩状态,极易引起近视。

 

电视又是直接光源，光线又闪烁不定,也容易引起眼睛疲劳而导致近视。

 

看电视还易引起过敏性眼炎。不少人看电视后,眼睛红肿，怕光流泪，刺痒疼痛，眼角糜烂，有时还产生有异物感和摩擦感，看不清东西。

 

 

这是因为,电视机的显像管里,向外放射出一种紫外线，照射到眼里以后，能和眼睛的结膜、角膜发生化学反应、引起过敏性眼炎。

 

如发生过敏性眼炎，首先要暂停看电视、晚上早些睡觉,睡前用热水毛巾在跟上热敷,每次10分钟，连续热敷3次。

 

看电视会引起线生素A缺乏。长时间看电视习惯的人,会引起维生素A缺乏,使视网膜的感;功能失调,发生眼球干燥,重者可发生夜盲症。

 

电视肥胖症

 

儿童看电视时间过长,容易引起肥胖。人吃了食物以后,消化器官开始工作,把食物加工后转化成身体发育和维持人体生命所需要的营养物质,并以热能的形式贮存在人体内。

 

人在静坐看电视时,使体力消耗减少,造成皮下脂肪堆积。如果看电视时再无限制地吃零食,更容易使人发胖，儿童的肥胖也会印象身体的长高。

 

电视孤独症(电视自闭症)

 

电视孤独症多发生在6岁～7岁儿童。得了这种病症的儿童离不开电视,除了对电视节目感兴趣，对周围的事物漠不关心。

 

对电视节目中的人物动作、语言能模仿，有的儿童还会自言自语。

 

这是因为学龄前儿童的思维分析能力差，但模仿能力比成人强，电视节目中大量的电视信息很容易渗透到他们思维和行为中去。

 

他们可以将电视中的商品广告背得滚瓜烂熟，甚至会经常出现自言自语和离奇动作，但不关心周围的现实生活，也不关心父母、兄弟姐妹等他人的存在，与人缺乏思想交流。

 

这样会使孩子的性格变得孤僻，以我为中心。看电视时间越长，看得内容越多，其影响越深。

 

这种病虽然不至于立刻影响身体健康，但时间长了，同样给身心健康会带来危害。

 

因此，家长要靠控制儿童看电视的次数和时间以及选择适合的节目来预防该病的发生。

 

怎样预防看电视引起的疾病?

 

应注意以下几点：

 

看电视的持续时间不宜过长。一般以2小时左右为宜，最好每隔1小时左右休息片刻，或到室外走走看看远处景物，或做做眼保健操等。

 

儿童看电视时间，一般来说2岁~3岁不要超过半小时，4岁~6岁不要超过1小时，7岁~10岁不要超1.5小时，同时要养成良好的用眼习惯，增加户外运动时间。

 

看电视的距离要适中。太远太近都会影响视力健康。

 

观察角不应小于45度。尽可能集中在荧光屏的前方，两侧要少，以避免斜着方向看。但最好要避开荧光屏的正中线，以免荧光屏强光刺激，引起眼疲劳。

 

荧光屏亮度要适宜。太亮时图像不明显，且会出现闪烁，刺激眼睛和散焦现象；太暗时图像轮廓不清，对比度太大或太小会影响图像的真实感和清晰度。荧光屏亮度不当容易引起眼睛疲劳。

 

看电视要有一定照明。看电视时应该有一定照明，不应使室内太暗。晚上观看时，可开一盏5瓦~8瓦的红色小灯管或灯泡，以减轻荧光屏与黑暗的强度对比。

 

灯泡不要直接照在荧光屏或观者眼内，放在观看者的后方或一侧，以减轻由明处到暗处或由暗处到明处的不适应，减少维生素A的消耗。白天看电视时，则应用深色窗帘遮住窗外强光。

 

 

儿童常看电视要适当补充维生素A。人的眼睛在光线暗处活动，主要是靠眼睛视网膜上的圆柱体细胞。圆柱体细胞内的视紫红质是由维生素A合成的。

 

常在暗光线下看电视，加快了视紫红质的消耗，看电视的时间越长，视紫红质消耗越多。

 

一般说来，人体内缺乏维生素A，容易使人患夜盲症、眼球干燥症、角膜软症等。

 

3岁~9岁的儿童眼球角膜较薄，眼肌的力量较弱，晶状体尚未发育成熟，若角膜受到刺激，晶状体调节能力降低，更容易引起角膜炎、近视眼或其他眼疾。

有很多家长在自己的孩子出现近视的时候，都会带孩子去眼镜店配戴眼睛，不过您知道吗，其实儿童近视多数都属于假性近视，是可以通过一些治疗方法来改善的，而且有很多儿童在近视不超过200度的时候，通过这些治疗方法最终都达到了正常的视力，那么具体儿童近视治疗方法都有哪些呢？

西医对于儿童近视的治疗，一般都建议让患儿使用儿童巩膜加固术，不过这种方法一般都是用来治疗6岁以下儿童的，而且比较适合遗传性的高度近视患者，所以如果说您的孩子近视度数比较低，而且已经超过了6岁的话，一般不建议您使用这种方法来进行治疗。虽然西医还可以使用激光手术的方法来治疗近视，但是这种方法只适合成年人，并不适合儿童。

所以对于儿童的治疗，建议您采用中医按摩方法，中医按摩主要是通过按摩眼睛周围的一些穴位，达到促进眼睛血液循环和缓解视疲劳的效果。每天都坚持按摩的话对于缓解视力具有很好的效果，不过具体的按摩方法建议您到专业的医院去进行咨询。

另外因为儿童近视之后总是会喜欢揉眼睛，所以如果说您孩子有这种情况的话，建议让孩子没事的时候可以多转动一下眼珠，您可以举起一个手指围着孩子的眼睛画圆圈，然后让孩子看着您的手指转动眼珠，这样可以很好的帮助孩子缓解视疲劳，让孩子的眼睛放松一下。

对于儿童近视治疗方法本文就先介绍到这里，您可以选择比较适合您孩子的治疗方法，为了避免孩子近视更加严重，建议您一定要控制好孩子玩手机和电脑的时间，否则的话近视的治疗是不会有效果的。

我国儿童近视发生率居高不下，不断攀升的数据背后，暗藏着怎样的危机？一部分儿童近视它有可能是由于一些疾病造成的这种近视。

 

 

哪些病会引起近视？

 

近视他不光是一种近视的状态，他有可能是由于一些疾病造成的结果，要把这部分有器质性的疾病给排除掉，不然可能会引起比近视更严重的后果。

 

1、糖尿病血糖增高时，葡萄糖及其代谢物进入眼球晶状体，组织内盐分随糖大量排出，渗透压降低，而水分子经晶状体囊过度转移到晶状体内，晶状体膨胀变凸，前后曲率改变，屈光力增强，形成近视，较高的血糖会使眼部动脉硬化，使眼部的营养供给不足，慢慢的会使视网膜的毛细血管网损伤，最后形成糖尿病视网膜病变，严重时还会引起失明。

 

2、青光眼光眼病在急性发作时都有明显的视力下降。除了角膜水肿这一原因外，更主要的是眼压增高造成视神经受到损害所致。眼压越高视神经受压越厉害，视力下降也就越明显。有的早期病人并没有视力明显下降的表现，只有在夜间出现雾视和视物模糊，经过较好的休息，次日就消失了，就是青光眼发病的前驱症状，切不可忽视。

 

在研究中发现，有遗传近视家族史的100例儿童中，67%是在10岁以前发病的。

 

 

那么除了遗传因素、不当的用眼习惯外，还有哪些因素参与了儿童近视的过程呢？

 

睡眠不足：此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，导致近视。故保证每晚睡足9-11小时，有保护视力的作用。

 

疾病：相当数量的近视患儿曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些患儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱，可引起近视。

 

噪音：有关研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。

 

吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，这是导致儿童近视的又一祸根。监督孩子少吃甜食为妙。

 

被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。

 

矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力、铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。

 

特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故进食一些粗粮或使用含矿物质配方盐代替食盐，有益于视力健康，能够预防儿童近视。

近年来，我国近视发生率呈明显上升趋势，并有很多一、二年级的小学生就已经早早地戴上了眼镜，近视已成为影响我国国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。而关于近视形成的原因，目前还不完全清楚，大多数学者认为近视与多种因素有关，包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯等。

 

 

大家可能都听老一辈的人说过“近视会遗传”，我们一定要爱护自己的眼睛。那么这种说法可信度有多高？我们身边很多夫妻双方都是近视眼，由于近视造成生活中很多的不方便，他们就有了以上疑问。那么今天就来给大家解答这个近视会不会遗传的问题。

 

现在的医学研究表明近视属于多因子控制的遗传病之一，它的发生与遗传因素和生活环境有着密切的关系，尤其是高度近视的患者，其遗传因素具有相对稳定和持久的作用。近视程度越高，遗传程度就会越高。

 

说到这儿，大家可能就明白了：近视是会遗传的，尤其父母是高度近视的。如果父母近视度数在600度以上者，自己应该意识到宝宝会有遗传的倾向，那么在日常生活中，要多观察孩子在视觉上与同龄人的差距，发现问题时尽早去医院诊治，或者自己判断不了时尽早带孩子去医院眼科检查。

 

 

虽说遗传对近视很重要，但是个人生活习惯对近视影响更重要，尤其是处于青少年时期的孩子。为了防止孩子近视，平时就要培养孩子正确做眼保健操的习惯。作为父母的我们一定要为孩子树立良好的榜样，下班后在孩子面前不要一直玩手机、看电视，要带孩子多进行户外活动，坚持健康的用眼习惯。

 

饮食上摄入维生素含量丰富的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果发现孩子读书写字姿势不正确时一定要进行纠正，定期带到孩子到正规的医院进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况，18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查，做到早发现早治疗。

 

近视是一种可控可矫正的疾病，一般都不影响正常生活工作，并且有人认为：戴眼镜会加重近视，这是一种误区，不要有过多的心理负担。如果发现孩子已经近视，要到医院及时科学配镜，矫正视力，防止恶化。

近视眼也称短视眼，是指只能看见近的地方，而不能看见远的地方或者看见远的地方也是模糊的，大多出现在青少年人群中。而心源性心脏病也称为冠心病，是指由于各种因素导致的心率失常，心室颤动等。

在现在社会中，大多数人都患有近视眼，由于看电视过多或者是看书过多等，这已经成为习以为常的事情，然而患的心源心脏病是极少数的，因为心源心脏病大多是危及生命安全并且不是那么容易就可以患的上，但是一旦患上是十分危险的。

 

一般来说，患近视眼的原因十分的多，但是都是平常的生活习惯所造成的，但是对于心源性心脏病来说，致病因素比较复杂，同样的心源性心脏病的治疗就相对的难，而且恢复不是很快。对于近视眼来说，一般看了长久的电视没有去望远方或者是长久看书却没有抬起头来看一下远处都会很容易患的近视眼，但是这些因素都是需要长时间才会造成近视眼，有些婴儿一出生就患的近视眼，这些都是由于父母亲本来就是高深近视，才会导致一出生的婴儿就遗传了近视。对于心源性心脏病的原因，一方面是由于遗传，另一方面可能跟在母亲怀孕期间服用的药物有关，同时经常抽烟酗酒也会导致冠心病或者心源性心脏病的发生。

近视眼的症状很明显，一般来说就是看近的看得见而看远处就很模糊，眼睛相对比较疲劳，并且容易产生斜视眼或者是高深近视眼，如果出现高深近视也会导致眼睛的玻璃体液化混浊。而相对于心源性心脏病来说，它的症状就相对比较严重，一般会出现心悸、胸痛、头昏晕厥等症状，同样的还有心律失常和心肌梗塞等比较严重的表现。而且心源性心脏病还会导致下肢的水肿，因为上肢血管的堵塞或者是血流通不足导致的，这些都是很相对比较严重的表现。

 

对于近视眼和心源性心脏病下肢水肿的偏方治疗，现在还没有多少人尝试成功过，但是确实是有着一些秘方存在的。比如对于近视眼来说，可以采用饮食上的治疗或者是药物方面的治疗又或者是中药方面的治疗等等都行，但是目前尝试成功的人还很少。一般来说可以采用羊肝粥或者是醒目汤等饮食来治疗近视眼，是因为羊肝粥或者醒目汤包含有醒目的功能，可以治疗近视眼，同时还有一些比较简单的蔬菜猪肝汤也是可以治疗近视眼的，不过要长期的饮食坚持下去才会有效果。

 

对于心源性心脏病下肢水肿，可采用西药的治疗也可以吃一些食材来治疗，一般可以吃鲤鱼加冬瓜红小豆清炖、紫苏叶蔬菜汤来治疗，这些食材的治疗一般要长期的坚持才会有效果，短时间内是看不见效果的，同时在平时的饮食中要尽量减少盐的摄入，而且还要减少饮水量，要注意清淡饮食，这样才是治疗心源性心脏病下肢水肿的偏方。

闺蜜小孩乐乐今年6岁多了，非常的可爱懂事，平时很少让闺蜜操心，但是最近闺蜜总是跟我吐槽，说孩子这段时间胃口非常不好。

 

有时候辛辛苦苦煮出来一桌菜，孩子吃两三口就不吃了，怎么喂都不行，还有挑食的坏毛病，而且明明吃那么少，还总是有积食的情况。

 

一段时间下来，孩子都瘦了5、6斤，整个人的精神状态不好，总是无精打采的样子，白天很犯困，晚上就睡不着觉，还经常做梦。

 

 

后来我就建议闺蜜最好带孩子上医院做个详细的检查，担心是不是孩子哪里不舒服导致的，结果去医院检查，发现孩子脾胃很虚弱，体内长期有积食，所以才会出现这些症状。

 

医生告诉闺蜜，还好发现及时，尽早安排就医，不然时间拖长了，会阻碍营养的吸收，导致难发育，体质变得越来越差。

 

 

一、孩子老消化不好，医生：祸首可能是3个习惯

 

1、过度喂养

 

父母都喜欢看见孩子吃东西，他们认为孩子能吃是福，孩子吃得越多说明孩子发育越好。

 

但实际上孩子的胃容量有限，若是经常吃太饱，超过肠胃的承受范围，次数多了，会给脾胃运化加重负担，导致脾虚积食的症状出现。影响发育。

 

2、吃饱就坐着躺着

 

很多小孩都有这样的坏习惯，吃饱了就开始坐在沙发上看电视玩手机，这个习惯非常不好，很容易就消化不良了，时间长，会导致孩子肠胃的吸收和消化功能下降，影响营养的吸收，脾胃不好和积食成为恶性循环，严重阻碍发育。

 

3、睡前加餐

 

很多小孩都有睡前吃东西的习惯，因为身体正是发育的时候，身体代谢速度非常快，很容易就感觉到肚子饿了，所以喜欢在睡前吃些小零食，喝牛奶或者再加正餐。

 

但是这样的习惯很不好，小孩在睡觉的时候肠胃蠕动变慢，但是因为胃中还有食物，肠胃就得加班工作，肠胃不仅没有得到休息，会被慢慢拖垮，而且也会影响到小孩的睡眠质量问题。

 

 

二、缓解孩子积食问题，做好3件事，脾胃好，防积食，促进发育

 

1、定期清理肠胃

 

小孩年龄小，消化系统功能还没有完善，消化能力是比较差的，再加上饮食不注意，很容易就出现消化不良的情况，导致积食，因此，父母最好隔三差五地帮小孩清理肠胃食物残留，预防积食发生。

 

建议父母最好家里常备养护脾胃的代茶饮，时不时给孩子冲泡来喝，可以促进消化，提高肠胃的消化能力，对脾胃不好，反复积食，睡眠不安、不爱吃饭等都有很好的改善。

 

 

2、多多体育锻炼

 

父母要重视孩子运动问题，做好督促作用，最好多多抽空带孩子户外运动，让孩子亲近到大自然，感受到运动的魅力，养成坚持运动的好习惯。

 

每天至少运动1小时时间，可以是跳绳、慢跑、骑行、打羽毛球等运动，运动量要随着年龄的增大适量增加。同时，饭后最好能到小区或是楼下多散步，促进消食。

 

 

3、少吃零食

 

市面上的零食琳琅满目的，非常诱人，大人都抵抗不了零食的诱惑，更何况是自制力差的小孩呢，父母要控制好孩子的零食摄入量，尽量能不吃就不吃。

 

零食大多含有各种各样的添加剂，而且没有什么营养，小孩吃多了容易营养不良，给脾胃集中负担，而且还会影响到孩子的正常食欲，导致孩子不爱吃饭，挑食等。

​​要保护自己的视力，防治眼部疾病的继续发展，需要从疾病的多个方面着手，其中注意眼部的营养供应，对于改善视力也有一到一定的帮助作用。

 

生活中正确的饮食也可以有效的辅助治疗近视，还可以帮助近视患者逐渐的稳定视力，使视力不致下降，同时对于预防近视也有一定的帮助。对此，我们的生活当中有哪几类食物是不可缺乏的呢。

1、富含维生素A的食物

如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。

　　

维生素A好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

 

2、富含维生素C的食品

维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

3、硬质食物

经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本一位名叫船越的教授为此做了专门调查，资料显示，常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根，日本秋田大学医学院卫生学教研室的岛田副教授的一项研究表明，常吃不需咀吃力之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。

 

这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。

 

4、含钙食物

钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面，很少将它与眼睛的发育联系起来，然而医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。

　　

其科学依据是：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其"液压"就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。

 

含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。​​​​

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近视眼是一种常见的视力问题，其病因复杂，主要包括遗传和环境因素。在遗传因素难以改变的情况下，预防近视眼的关键在于改善视觉环境，特别是针对儿童和青少年这一关键时期。

以下是一些预防近视眼的有效措施：

1. 加强宣传教育：通过科普教育提高公众对近视眼的认识，建立专门机构负责近视眼防治工作，定期检查学生视力并建立视力档案。

2. 改善视觉环境：避免过度视近，合理调节室内光线，使用合适的桌椅和阅读工具，减少对电子屏幕的依赖。

3. 养成良好习惯：保持正确的读写姿势，定期做眼保健操，避免长时间连续用眼。

4. 注重营养和锻炼：保证营养均衡，适当参加户外活动，增强体质。

5. 遗传因素：对于高度近视的家族，应注重优生优育，降低遗传风险。

此外，还有一些辅助治疗方法，如低浓度阿托品眼药水、角膜塑形镜等，可以在医生指导下使用。

近年来，我国青少年近视问题日益严峻。根据2018年全国儿童青少年近视调查结果显示，我国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童近视率为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生高达81.0%。低年龄段近视问题尤为突出，小学和初中阶段近视率增长迅速。

国家卫生健康委疾控局副局长张勇在例行发布会上指出，我国学生近视相关危害因素广泛存在，包括户外活动时间不足、睡眠时间不达标、不良用眼行为等。67%的学生每天户外活动时间不足2小时，73%的学生睡眠时间不达标，29%的学生户外活动时间不足1小时。

值得注意的是，高度近视问题不容忽视。高三年级学生高度近视（近视度数高于600度）在近视总数中占比达到21.9%。高度近视是致盲性眼病之一，容易导致一系列严重的并发症，应引起高度重视。

关于近视治疗，激光手术近年来备受关注。然而，专家指出，近视不可治愈，只能通过科学方法进行矫正。激光手术只是通过改变角膜的聚光性，将光线聚焦到视网膜上，使患者看清，但不能改变近视眼轴拉长的解剖结构。因此，激光手术并非治愈近视的方案，而是最后的办法。

针对近视预防，专家建议，应从多方面入手。首先，保证充足的户外活动时间，每天至少2小时。其次，保证充足的睡眠时间，每天至少8小时。此外，养成良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，避免长时间连续用眼。同时，定期进行眼部检查，及时发现并矫正视力问题。

近年来，市场上涌现出许多眼部按摩仪器等产品。然而，专家表示，眼部按摩仪的作用机制存在争议，且效果有限。家长在选择此类产品时，应谨慎考虑，避免浪费。

国家卫生健康委会同相关部门明确表示，不得在近视矫正对外宣传中使用“康复”、“近视治愈”等误导性的表述。医学上尚未找到治愈近视的方法，全社会应警惕虚假宣传，避免不科学的处置导致视力进一步下降，甚至眼部感染或外伤等严重后果。

在中医理论中，近视的形成原因主要归结为以下三个方面：先天因素、后天饮食及生活习惯。

首先，先天因素指的是遗传因素。研究表明，近视具有一定的遗传倾向，特别是高度近视，遗传几率更高。若父母双方均为高度近视，子女患近视的概率会显著增加。因此，对于近视家族史的孩子，应及早进行眼轴检查，并注意视力保护。

其次，后天饮食不节也是导致近视的重要原因。脾胃功能不佳、偏食或营养不良都可能导致脾胃虚弱，进而影响视力。因此，保持均衡饮食，摄取充足的营养对于预防近视至关重要。

此外，眼睛过度劳累也是近视的一大诱因。长时间近距离用眼、熬夜、不良用眼习惯等都可能导致眼肌疲劳，进而引发近视。因此，养成良好的用眼习惯，减少眼睛负担，对于预防近视至关重要。

针对近视的矫正方法，目前主要有以下几种：框架眼镜、激光手术、角膜塑形术等。其中，准分子激光原位角膜磨镶术是最为常见和有效的手术方式，但需满足一定的条件。此外，角膜塑形术也是一种可行的选择，但需在医生指导下进行。

除了上述矫正方法，日常生活中还需注意以下几点：保持合理的用眼习惯，避免在暗光或强光下阅读；多进行户外运动，增加眼睛的调节能力；定期进行视力检查，及时调整眼镜度数。

高度近视与青光眼的关系一直是患者关注的焦点。高度近视是指近视度数在600度以上，其发病与遗传、环境等多种因素有关。然而，高度近视并不一定会导致青光眼，但患病风险确实比普通人要高。

高度近视的病理变化，如眼轴延长、视网膜变薄、脉络膜萎缩等，可能导致眼内压升高，从而增加青光眼的发病风险。此外，高度近视患者还容易出现黄斑出血、视网膜脱离等眼底疾病，这些疾病也可能与青光眼的发生发展有关。

对于高度近视患者来说，定期进行眼科检查尤为重要。一旦发现眼压升高、视野缺损等症状，应及时就医，进行相应的治疗。目前，青光眼的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过降低眼内压来延缓病情进展，激光治疗和手术治疗则适用于不同类型的青光眼。

除了药物治疗外，患者还应注意日常保养，如避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯、适当增加户外活动等。此外，合理饮食、保持良好的生活习惯也是预防青光眼的重要措施。

总之，高度近视并不一定会导致青光眼，但患者仍需提高警惕，定期进行眼科检查，并及时采取相应的治疗措施，以降低青光眼的发病风险。

飞秒激光近视手术作为目前主流的近视矫正手段，因其微创、恢复快等优点受到许多近视患者的青睐。那么，飞秒激光近视手术的恢复期究竟有多久呢？本文将为您详细解答。

飞秒激光近视手术的恢复期通常在一到七天左右。具体时间受到个体差异、术后护理、感染情况等因素的影响。

术后护理对恢复期至关重要。术后患者应避免长时间使用电子产品，保持良好的用眼习惯，避免揉搓眼睛。此外，合理使用眼药水、营养角膜、口服抗菌药物等也有助于恢复。

术后一周左右，多数患者的视力可以得到显著提升。部分恢复较快的患者甚至可以在术后第二天达到理想视力。但需要注意的是，术后眼药水的使用通常需要持续一个月到三个月。

除了术后护理，日常生活中的一些注意事项也不容忽视。例如，避免长时间在强光或弱光环境下用眼，定期进行眼部检查等。

总之，飞秒激光近视手术的恢复期相对较短，但术后护理和日常保养同样重要。通过合理的护理和保养，患者可以尽快恢复视力，重拾清晰视界。

在儿童近视防控中，眼轴长度是一个重要的指标。然而，许多家长对于眼轴长度超过24mm的儿童是否一定会发展为近视存在疑问。事实上，正常人的眼轴长度在22mm至24mm之间，而眼轴长度超过24mm的儿童并不一定都会发展为近视。

近视是一种常见的屈光不正现象，其发生与眼轴长度、角膜曲率和晶状体度数等因素有关。眼轴长度超过24mm的儿童，由于眼轴过长，光线在到达视网膜之前就会聚焦，导致视力模糊。这种近视被称为轴性近视，其程度与眼轴长度成正比。

对于眼轴长度超过24mm的儿童，家长和医生应密切关注其视力发展情况，定期进行视力检查，以便及时发现近视的发展趋势。目前，矫正近视的主要方法包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜和屈光手术等。

除了定期检查视力外，培养良好的用眼习惯也是预防近视的关键。以下是一些建议：

• 控制近距离用眼时间，避免长时间连续看书、玩手机等。
• 保持正确的坐姿和阅读姿势，确保眼睛与阅读材料保持适当的距离。
• 适当进行户外活动，增加眼睛的远眺时间。
• 保证充足的睡眠，避免用眼疲劳。

总之，眼轴长度超过24mm的儿童并不一定会发展为近视，但家长和医生应密切关注其视力发展情况，并采取相应的预防措施，以降低近视的发生率。

近年来，我国近视患者数量逐年攀升，尤其是青少年近视问题愈发严重。为应对这一挑战，我国眼科领域不断探索新的近视防控技术。2019年10月12日，由广州金眼科医生集团主办的“新型硬性角膜接触镜控制近视进展研讨会”在广州成功举办，为我国近视防控事业注入了新的活力。

研讨会邀请了来自中山大学中山眼科中心、华中科技大学协和医院、广东省人民医院等全国多家知名眼科机构的专家学者，共同探讨新型硬性角膜接触镜（RGP）在近视控制方面的应用进展。与会专家一致认为，RGP作为一种安全有效的近视控制手段，在临床应用中具有广阔的前景。

RGP，即硬性透氧性角膜接触镜，与大家熟悉的软性隐形眼镜相比，具有更高的透氧性和更长的使用寿命。RGP可以有效地控制近视的进展，尤其适用于高度近视、散光等复杂屈光状态的患者。此外，RGP还具有以下优势：

• 舒适度高，佩戴方便
• 矫正效果好，视力清晰
• 安全性高，并发症少
• 使用寿命长，性价比高

然而，由于RGP在我国的应用起步较晚，普及程度不高，许多患者对RGP的了解有限。为了推广RGP，专家们呼吁，医疗机构应加强RGP的科普宣传，提高患者对RGP的认知度，让更多患者受益于这一先进技术。

此外，专家们还就RGP的验配、护理等方面进行了深入探讨。他们认为，RGP的验配需要由专业眼科医生进行，以确保配镜的准确性和安全性。同时，患者应养成良好的护理习惯，定期清洁和消毒镜片，避免并发症的发生。

相信随着RGP技术的不断发展和普及，我国近视防控事业将取得更加显著的成果，为更多近视患者带来光明。

近视，作为一种常见的屈光不正问题，已经成为影响人们生活质量的常见疾病。预防近视，关键在于养成良好的用眼习惯，避免用眼过度和眼睛疲劳。

首先，我们需要了解近视的成因。近视的形成与遗传因素和后天用眼习惯密切相关。遗传因素是指父母双方或其中一方患有近视，子女患近视的概率较高。后天用眼习惯主要包括长时间近距离用眼、阅读姿势不正确、光线不足或过强等。

那么，如何预防近视呢？以下是一些建议：

1. 合理安排用眼时间：长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳，从而引发近视。建议每用眼30-40分钟后，远眺10-15分钟，让眼睛得到休息。

2. 保持正确的阅读姿势：阅读时，要保持背部挺直，书本与眼睛保持一定距离，避免躺着或侧着看书。

3. 调节阅读环境光线：光线过强或过弱都会对视力造成影响。建议在柔和的灯光下阅读，避免在阳光直射或背光环境下阅读。

4. 控制电子产品使用时间：长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议控制每天使用电子产品的时间，并保持适当的距离。

5. 做好眼部保健操：眼部保健操可以缓解眼部疲劳，预防近视。每天坚持做眼部保健操，对眼睛健康大有裨益。

6. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，合理饮食，多参加户外活动，都有助于预防近视。

除了以上预防措施，定期进行视力检查也是非常重要的。一旦发现视力下降，应及时到眼科医院就诊，寻求专业医生的帮助。

假性近视是一种常见的视力问题，主要表现为近视状态，远物不清，近物正常。这种近视状态在散瞳验光或休息后通常会消失，视力恢复正常或出现远视。假性近视主要是由于过度用眼、调节眼睛屈光的睫状肌痉挛引起的，不具有器质性病变，因此也被称为调节性近视。

假性近视的病因主要与以下因素有关：

• 长时间近距离用眼，如看书、玩手机、电脑等。
• 缺乏户外活动。
• 用眼姿势不当。
• 睡眠不足。

假性近视的治疗方法主要包括：

• 减少用眼时间，适当休息。
• 进行眼保健操和眼部按摩。
• 使用睫状肌麻痹剂，如复方托吡卡胺滴眼液、低浓度阿托品滴眼液等。
• 增加户外活动时间。
• 保持良好的用眼习惯，如正确的坐姿、合适的阅读距离等。

假性近视如果不及时治疗，可能会发展为真性近视，甚至导致眼部疾病。因此，一旦出现假性近视的症状，应及时就医，避免病情恶化。

在日常生活中，我们还可以采取以下措施预防假性近视：

• 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。
• 增加户外活动时间，每天至少保证1小时的户外活动。
• 进行眼保健操和眼部按摩，缓解眼部疲劳。
• 保证充足的睡眠，每天至少保证8小时的睡眠。

总之，假性近视是可以预防和治疗的。通过采取适当的措施，我们可以有效预防和治疗假性近视，保护我们的视力健康。

高度近视，一直是许多人的困扰。对于800度近视的朋友来说，激光矫正手术是否可行呢？本文将为您详细解答。

首先，800度近视完全可以进行激光矫正手术。激光矫正手术通常适用于近视度数小于1000度，散光小于400度，角膜厚度大于350微米的患者。此外，患者还需满足以下条件：有摘镜愿望，度数稳定，两年内度数变化在50~100度之间，年龄在18~45岁之间。

激光矫正手术分为多种类型，如准分子激光手术、半飞秒激光手术、全飞秒激光手术等。每种手术方式都有其适用范围和特点。准分子激光手术适用于18-50岁，近视度数100-1200度，远视600度以下、散光600度以下的患者。半飞秒激光手术要求患者近视度数稳定两年以上，近视1000度以下、远视600度以下、散光600度以下。全飞秒激光手术适用于100-1000度近视患者，手术精确、创伤小、恢复快。

需要注意的是，激光矫正手术并不能从根本上解决近视问题，手术后仍需正确用眼，减少近距离操作，避免过度用眼，定期复查，关注视力情况，避免视力回退。

此外，激光矫正手术并非适合所有人。患有某些眼部疾病、全身性疾病、心理疾病等患者，不适合进行激光矫正手术。因此，在进行手术前，患者需进行全面检查，确保符合手术条件。

总之，800度近视完全可以进行激光矫正手术。但患者需在专业医生的指导下，选择适合自己的手术方式，并在术后做好护理工作，以获得最佳的矫正效果。