孩子是父母的心头肉，孩子那天真的笑是父母的振奋剂，他能让一个家庭重获新生;孩子的痛苦在父母身上是要加倍，这也许是对父母爱的良好的诠释。

 

但有重病严重的威胁到了他们安全感，手足口病会给他们的孩子带来痛苦也会给他们自己带来更严重的苦楚。

手足口病发病前一般没有明显的症状，多数患儿突然起病，发热在38℃左右，有些患儿可伴有咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

 

急性起病，发热，手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹，膝盖、臀部和肛周等处也可出现皮疹皮疹周围有炎性红晕，疱内液体较少;口腔粘膜出现散在疱疹，疼痛明显。

 

 

部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

 

发热1-2天后开始出现皮疹，通常出现在手掌和足底，也可以出现在臀部。有的患儿不发热，只表现为手、足、臀部皮疹或疱疹性咽峡炎，病情较轻。大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退，病情恢复。

 

大多数病例症状轻微，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患者可以自愈。数病例可发生脑膜炎、脑炎、心肌炎和肺炎等重症。极少数儿童患手足口病后会伴有较为严重的合并症，可引起死亡。

 

少个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。少年儿童和成人感染后大多不发病，但能够传播病毒。

(一)临床诊断病例

急性起病，发热，手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹，臀部或膝盖也可出现皮疹。皮疹周围有炎性红晕，疱内液体较少;口腔黏膜出现散在的疱疹，疼痛明显。部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

重症病例：1.有手足口病的临床表现的患者，同时伴有肌阵挛，或脑炎、急性迟缓性麻痹、心肺衰竭、肺水肿等。2.手足口病流行地区的婴幼儿虽无手足口病典型表现，但有发热伴肌阵挛，或脑炎、急性迟缓性麻痹、心肺衰竭、肺水肿等。

 

 

(二)实验室诊断病例

临床诊断病例符合下列条件之一，即为实验室诊断病例

1.病毒分离

自咽拭子或咽喉洗液、粪便或肛拭子、脑脊液或疱疹液以及脑、肺、脾、淋巴结等组织标本中分离到肠道病毒。

2.血清学检验

病人血清中特异性IgM抗体阳性，或急性期与恢复期血清IgG抗体有4倍以上的升高。

3.核酸检验

自病人血清、脑脊液、咽拭子或咽喉洗液、粪便或肛拭子、脑脊液或疱疹液以及脑、肺、脾、淋巴结等组织标本中检测到病原核酸。

要想为了孩子和自己家庭的幸福，平时就让孩子养成良好的生活作息习惯，先有良好的免疫力，其次在远离会染病的病因，孩子的健康和一个家庭的幸福就有了良好的保障，我们的世界也会因此美好。

 

 

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我是三甲医院营养师于仁文，糖尿病人的血糖检查是指导用药、运动和饮食调整的关键，通常可以通过早晨的空腹血糖、餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、糖化血清蛋白的检测，提前预知糖耐量异常或糖尿病的控制情况。

 

以下是我们医院目前所用的检测标准：

晨起空腹血糖 3.9~6.1mmol/L

是在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采血检查的血糖值。

 

 

空腹血糖是糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。

餐后1小时血糖 3.9~10mml/L

糖尿病早期，空腹血糖一般正常，进餐之后血糖会迅速上升，对胰岛素的需求量增加，此时胰岛储备功能会降低，胰岛素分泌量降低，餐后血糖就会偏高。

 餐后2小时血糖3.9~7.8mml/L

餐后2小时血糖如果高于7.8，但小于11，一般属于2型糖尿病前期出现的临床表现。

 

应到医院内分泌科进一步做糖耐量试验，确诊后及时用药治疗并调整饮食，不吃添加糖的食品、不吃榴莲、香蕉、荔枝、龙眼等高糖水果、尽量选择粗杂粮或者薯类食物代替精米白面，并增加运动量。

 

糖化血红蛋白3~6%

糖化血红蛋白是血液红细胞内血红蛋白与葡萄糖结合的产物，能反映之前三个月的平均血糖水平，是观察血糖控制情况最有效、最可靠的指标。

 

糖尿病患者应将糖化血红蛋白≤7.0%作为治疗达标的标准之一，老年人可略放宽标准（7.0%-7.5%）。中年人应将糖化血红蛋白控制在≤6.5%或更低，糖化血红蛋白每下降1%，糖尿病相关并发症可减少20%。

糖化血清蛋白10.8%~17.1%

糖化血清蛋白是人体葡萄糖与清蛋白发生非酶促反应的产物，其半衰期更短，血清蛋白合成比血红蛋白快（清蛋白半衰期约17~19天），所以糖化血清蛋白的浓度反映的是近1～3周血糖的情况，在反映控制血糖效果上比糖化血红蛋白出现早（糖化血红蛋白反映的是过去8～12周平均血糖浓度）。

 

检查前，患者应空腹10～12小时，避免情绪紧张，停止服用可能影响检测结果的药物。血糖、糖化血清蛋白及糖化血红蛋白三者都反映糖尿病患者血糖控制程度，但意义各有不同。

 

血糖反映采血时的血糖水平，糖化血清蛋白反映采血前2～3周内血糖平均水平，糖化血红蛋白反映采血前8～12周内血糖平均水平。在临床上一般糖化血清蛋白与糖化血红蛋白结合使用。

 

餐后血糖有的人高有的人低，主要原因包括个人对胰岛素的敏感性、不同的年龄、饮食种类、进食速度、食物加工程度、蛋白质和脂肪摄入量、进餐顺序等多种因素而稍有不同。

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乙肝五项，听起来是有点陌生，大家不要想的那么复杂，实质上就是乙肝“两对半”检查单怎么看！

 

 

我教大家一个不用三分钟时间就可以看明白的办法：先附上一张我做的图（注意：编号）

 

 

看结果之前，告诉大家一个不变得规律： 就是目前基本上所有的医院检验报告单中乙肝两对半的项目顺序都是如图一样的，这点大家可以对比，不管你在哪个医院做的乙肝两对半，基本上项目顺序不变 ！

下面教大家具体怎么看：

第一，其他不管，首先看第2项，只要是第2项阳性（+），就是有保护性抗体，即我们平时说的有抗体，可以避免乙肝病毒的全称，是一个最好最理想的检验结果；

 

 

第二，第2项没抗体，接着看第1项，如第1项也没有出现阳性（+），大家也可以放心，你并没有感染乙肝病毒，因为第1项是感染乙肝的特异性标志。但只要第1项呈现阳性（+），那么就可以确诊你已被乙肝病毒急性感染；

 

 

第三，看到第1项出现阳性（+），接着看第3项和第5项，如果都是阳性（+），那么确诊为“大三阳”；如果只是第5项阳性（+），第3项还是阴性（-），即是：小二阳；

 

 

第四，如果看到的是第1、4、5项阳性，那么可确诊为“小三阳”；

 

 

第五，如果是除以上类型结果外，检验单出现其他结果（比如4,5阳性），都基本上问题不大，只要是第1和第2项同时没有阳性，都应该考虑补种乙肝疫苗！

 

 

最后再注意两点：

• 不管是小三阳还是大三阳，或者说小二阳，这个乙肝两对半结果只能提示你感染了乙肝病毒，但不能诊断你为乙肝肝炎患者，要进一步确诊是否是肝炎，必须进一步看肝功能检查结果是否有转氨酶的升高；
• 这个结果更不能当做乙肝治疗的任何依据，乙肝需不需要治疗，主要看两点：一是是否有肝脏炎症损伤，即酶学指标升高；二是看乙肝病毒量大小。

随着社会经济的发展，国民生活方式发生了深刻的变化。尤其是人口老龄化及城镇化进程的加速，中国心血管病危险因素流行趋势明显，导致心血管病的发病人数持续增加，而且今后10年间心血管病患病人数仍将快速增长。目前，心血管病死亡已经占到城乡居民总死亡原因的首位。

 

 

血管健康是我们每个人都关心的问题，除了定期体检之外，我们可不可以自己在家初步探查血管有无问题呢？

 

答案当然是肯定的。通过日常观察我们的手脚，便可以判断血管的健康状况，让我们一起来学学，为血管健康做好防护吧。

 

（一）手脚肿胀或麻木

 

手和脚都处于肢体末端，是离心脏相对较远的地方；如果血液流动受阻，则会影响到手脚的血液供应。当大量血液聚集在肢体上时，就会导致手（或脚）肿胀；而且一般是一侧较大、一侧相对较小。而且，血栓堵塞血管时，血液循环流动的速度就会下降，相应部位的氧气、营养物质不能及时输送，手脚就会出现麻木的情况。

 

 

（二）手脚冰凉

 

现在很多人，尤其是女性，总爱手脚冰凉；一般和气血亏虚或者久坐不运动有关。但是，如果大夏天的依然手脚冰凉，甚至出现酸疼的感觉，那么就要引起注意了。因为有可能是血液黏度升高、血液循环不畅导致的。

 

 

（三）攥拳测试

 

将手抬起至胸前与心脏等高的位置，用力攥拳30秒，然后松开看手掌颜色。如果手掌颜色能在3秒内快速恢复到原来状态，说明血管健康、血液通畅；如果超过5秒不能恢复原貌，说明血管弹性较差，你要警惕动脉硬化和三高了。

 

 

（四）抬腿测试

 

平躺在床上，双腿抬高45°左右，保持30秒，然后观察双腿的颜色。如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，把腿放下去恢复正常坐姿时，这条腿会发生潮红；那么说明这条腿已经发生了缺血症状，血管很可能已经堵塞了。

 

 

（五）常摸脚背

 

脚背有凸起、跳动的血管，没事儿可以经常摸一摸双脚的血管，感受左右两侧跳动的节奏与强度是否一致。如果明显一边强一边弱，那么，我们就必须重视起来了。

 

 

怎么样，你学会了吗？血管健康是大事，经常检查并关爱血管；我们自然会收获更多的健康，更可及早发现问题，抓住最佳的治疗恢复期。

1.要避免在输液过程中采血

 

输液是临床常用治疗方法，通常以10%葡萄糖和生理盐水作为药物及药物载体。在治疗过程中，临床医生需通过患者各项检验指标了解病情、判断疗效，而输液时血液被稀释，加之输注成分的干扰，常影响血标本检验结果的准确性，因此，在输液过程中应尽可能避免采血。

 

 

输液干扰最大的是对葡萄糖和电解质的测定。如对患者静脉输注葡萄糖、氨基酸、蛋白质或电解质，应在输液结束1小时后采集标本；如对患者输注脂肪乳，应在8小时后采集标本；如必须在输液时采集血标本，则应避免在输液同侧、且不要利用原有输液针头采血，以减低对检验结果的影响。

 

2.采血前患者不能反复握拳

 

当患者浅表静脉不明显时，采血人员常鼓励患者反复握拳以运动前臂，使静脉暴露更明显。但握拳运动会造成血钾假性增高，而且运动幅度越大增高越明显。钾是生命所必须的矿物质之一，主要分布在细胞内液，参与机体多种新陈代谢，维持酸碱平衡及渗透压。特别是对心肌，轻度的钾代谢紊乱就会引起心电图异常，严重的可能危及生命。

 

握拳运动改变了正常的血流状态，引起局部血流量、血流速度及血管壁压力的变化，使前臂的骨骼肌细胞释放钾离子进入组织液，这部分钾离子又增加了进入肌肉组织的血流量，引起血钾假性升高，影响临床判断。因此，应尽量避免患者反复握拳或拍击手臂来寻找血管。

 

3.皮肤消毒要待干后才能采血

 

动、静脉穿刺采血是临床常用的诊疗手段，但穿刺会破坏人体的天然屏障，病原微生物可进入循环血流中，因此，采血前需对局部皮肤消毒，达到杀灭或清除病原微生物的作用。对于完整皮肤的消毒，常用的消毒剂有：醇类、碘类、胍类、季胺盐类等。医用乙醇能渗透细菌的细胞膜，改变构成细菌生命基础的蛋白结构，使其变性而起到杀菌作用。碘酊和碘伏属于碘类消毒剂，有超强的氧化作用，可破坏病原体细胞膜结构及蛋白质分子。醋酸氯己定、葡萄糖酸氯己定属于胍类消毒剂，氯己定分子带正电荷，吸附于细胞。

 

 

膜磷脂双分子层，造成微生物细胞膜破裂损伤。季铵盐类消毒剂有单链和双链两类，在水中带正电荷，吸附于微生物表面并逐步渗人细胞，改变细胞膜通透性，导致细胞内容物外渗，同时使酶和结构蛋白变性，破坏微生物的代谢。

 

无论哪类消毒剂，在杀灭皮肤上的病原微生物均需一定时间，而且血液接触未干的消毒剂易发生稀释和溶血，可严重影响检验结果；此外，伤口接触消毒剂有一定刺激作用可引起患者灼伤不适感，因此，皮肤消毒后必须待消毒剂挥发干后才能采血。

 

 

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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

身体“虚”不“虚”，精血说了算。的确，中医中的“血”作为人体各处赖以生存的物质基础，一旦缺了，全身就会出现众多衰弱症状，头痛、眩晕、健忘、便秘、脱发等病症都可能趁“虚”而入。

 

在这里教给大家“三看”大法，来检测血虚情况，以提醒我们注意补气补血、规律作息、健康饮食，让血虚“无所遁形”还“无从下手”！

 

一、看手

 

1.看指甲颜色

 

首先我们要去观察一下指甲的颜色，正常人的指甲应该是肉粉色或淡粉色的。如果指甲颜色发白较淡，显得没有血色，我们就要高度注意，此时血虚可能已经找上门了。

 

 

2.看月牙状况

 

其次，我们还要看指甲上的半月痕。半月痕，又叫白月牙、小太阳、健康圈，在中医上是人体精气的代表。其中，精是脏腑的生命活动物质基础，被转化为气，再在气的推动作用下转化为血。白月牙“病恹恹”，能显示出人体精气的不足，血虚也就尽在不言中了。

  

正常情况下，我们拥有8-10个白月牙，月牙越少，气血不足的问题就越严重。此外，半月痕通常占据了指甲面积的五分之一，太小则精气不足，太大则暗示了心脑血管等疾病隐患的发生。

 

作为人体健康情况的“风向标”，白月牙自有“阴晴圆缺”，会随着精血的盈亏而变化。所以我们平时要多加留意小小月牙，及时检测气血情况，并据此调整我们的作息和饮食习惯。

 

二、看嘴

 

1.看唇色

 

中医上有“唇为脾之外荣”的说法，即脾之气“掌控”了唇的命运，能将精血运输到口唇处，营养口唇，让其红润而有光泽。当脾出了问题，唇的颜色就会变淡变白，而脾又是气血生化的主要脏器，会导致气血两亏。所以我们可以根据口唇的情况来辨认血虚。

 

  

2.看唇四白

 

所谓唇四白，是中医上的一个概念，指的是口唇四周呈现出白色的肌肉，也能反映脾气的盛衰，从而指示出血虚问题。当唇四白变黄时，我们就要小心，此时血虚可能已经找上门了。

  

三、看舌

 

“红舌善绕”说的是正常人的舌头红润而灵巧，这是因为舌头受到了精血的充分营养。舌头两边颜色很浅、整体偏淡指示出了轻微的血虚问题。而如果舌苔（舌头背面的一层薄薄的苔状物）不能铺满舌头，或舌头颜色非常浅甚至呈现出透明质感，血虚状况则可能已经比较严重了。

 

  

血虚不可怕，可怕的是虚而不自知。看手、看嘴、再看舌“三看”大法教你如何轻松自辩血虚，及时行动起来，强身健体、补气补血、远离熬夜、拥抱健康。

 

 

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以前看见过一个新闻说别人献的血由于血液过期了，输血科，无法再给给病人输入，觉得血液直接扔掉浪费就直接浇花，这是一种极为不恰当的处理方式。这个新闻一经曝出，引起大众的一片热议。

 

很多人质疑大家主动献爱心的血液，为什么要把它浪费浇花呢？难道就没有其他的更好的处理方式吗？这不是把我们的爱心踩踏到脚底下吗？那么医院里的血如果做完给病人做完检测之后，一般如何处理呢？

 

肯定是要废弃的，那么如何废气也是有讲究的，必须要经过标准化的流程处理才能废弃，不能随便的丢弃到垃圾箱，首先血液标本它属于医疗废弃物，它是不能随意的跟生活垃圾一样丢弃的，必须按照严格的流程进行处理。在医疗活动产生的废物总量中，约85%相当于生活垃圾的一般性无害废物，余下的15%被认为可能具有传染性、毒性或放射性的有害物质。

 

 

这些废物包括：感染性废物、病理性废物、利器、化学品、药物、基因毒性废物、放射性废物以及无害或一般废物。实验室检测后的废弃血液标本属于感染性废物。医疗废物中潜在的有害微生物，可能感染医院的患者、医疗工作者以及普通民众。

 

合适的条件下，乙肝病毒在干燥的空气中能生存1周，甚至在70%乙醇和某些消毒剂中生存；人类免疫缺陷病毒可在室温下生存3~7天。医疗废物管理不严，处理或处置不当会污染环境，传播疾病，威胁健康，危害很大，因此，需要对检验后血液标本的隔离、储存、消毒等环节进行把控。

 

 

废弃血液标本使用标有高度传染性生物危害标志的黄色防漏塑料袋或可进行高压蒸汽灭菌的容器在实验室内进行收纳并记录时间、数量。储存地点必须标有生物危害标志，地面和墙面平整易于消毒，条件允许情况下设有感染性废物专用污水管道，温度3~8℃为宜。

 

如果不具备制冷条件，温带气候／热带气候冬季储存时间不超过72小时／48小时，夏季不超过48小时／24小时。世界卫生组织建议实验室对传染性血液处理的理想方法是在规定的时间内进行流体循环高压消毒，然后焚烧。所有流程均由经过培训的专业人员进行。

 

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体检时，尿常规项目必不可少。当检查单上的尿蛋白等指标出现“+”号时，你可能就会怀疑肾功能出现了异常。

 

但在医生眼中，有些尿指标变化可能无需处理。

 

 

《生命时报》采访专家，解读尿蛋白和肾脏健康的关联。

 

受访专家

浙江大学医学院附属第二医院肾内科主任 胡颖

 

尿蛋白分为两种

 

正常人的尿蛋白为阴性，即化验单上呈减号（-），如果出现加号就要引起重视，但也不必恐慌，首先应排除假性尿蛋白的情况。

 

医学上把尿蛋白分为两种：生理性尿蛋白和病理性尿蛋白。生理性尿蛋白产生的原因有很多，如女性月经期间，生殖道分泌物混合在尿液里会验出尿蛋白；感冒发烧时、剧烈运动后，也可能检出尿蛋白呈阳性。

 

碰到这类情况要进行复检，若复检后依然存在蛋白尿，可能提示肾脏出了问题，需及时就诊，查明原因。

 

年轻人中比较常见2种蛋白尿现象，一般无需处理：

 

1.左肾静脉受压综合征

 

俗称“胡桃夹现象”，指左肾静脉回流到下腔静脉中，在腹主动脉和肠系膜上动脉夹角处受压变狭窄，引起的轻度蛋白尿和血尿，多见于青春期身高迅速增长、身形瘦高的青少年。

 

2.体位性蛋白尿

 

多见于比较瘦的青少年，且化验出的尿蛋白时有时无，令人困惑。这种情况下，需要做立位和卧位的尿常规。如果在平躺状态下没有蛋白尿，而在直立两小时后检出蛋白尿，很可能就是体位性蛋白尿。

 

所以，如果家长碰到孩子尿蛋白查出来一两个“+”，不要过于焦虑，也不要自认为是肾炎，给孩子服用各种偏方草药。

 

正确的做法是及时就医，医生会根据孩子的体型是否细长，排除左肾静脉受压综合征或体位性蛋白尿的可能，再做判断。

 

在排除生理性因素引起的蛋白尿后，才考虑病理性蛋白尿。病理性蛋白尿可以是肾炎引起，也可以是糖尿病、高血压等引起。

 

年轻人多由肾炎引起

 

年轻人中较常见的是慢性肾小球肾炎。它的发生无声无息，往往没有明显症状，一般在尿检时发现有蛋白尿。如果平时仔细观察的话，会发现尿里有泡沫。但要明确的是，尿蛋白可以有泡沫尿，但泡沫尿不等于就是蛋白尿。

 

大多数情况下，蛋白尿查出一两个“+”，平时小便凭肉眼是看不出来的。因此，建议大家每年做次尿检，以便及时发现疾病。

 

老年人多由高血压、糖尿病引起

 

老年人常见的是高血压肾病、糖尿病肾病。心脑肾都是人体的重要器官，如果血压、血糖控制不理想，影响到肾脏就会表现为蛋白尿。

 

蛋白尿+血尿，可能是泌尿肿瘤

 

肾结石、肾炎、肾肿瘤等，除了有蛋白尿，还可能表现为血尿。出现蛋白尿伴随血尿的情况，也许和两种病有关：

 

泌尿肿瘤

 

临床上通过尿检发现的肿瘤，以无痛性血尿为主要表现。因此，当老年人突然出现无痛性血尿，要特别警惕泌尿系统肿瘤，需到医院做超声、CT排查，必要时建议进行膀胱镜检查，尽早发现膀胱内壁是否有早期肿瘤，及时干预。

 

 

继发性肾病

 

有种继发性肾病专挑老年人——小血管炎肾损伤，是一种免疫相关疾病。其病情凶险，患者表现为蛋白尿、血尿，肾功能在短期内大幅度恶化，严重的患者还会有肺出血、咯血等症状，若不及时治疗，可发展为尿毒症。

 

小血管炎肾损伤早期没有特异性表现，有些患者会出现乏力、恶心、呕吐、手脚麻木等。

 

特别提醒老年人，如果出现手脚麻木或感觉手脚有蚂蚁在爬，不要简单认为是腰椎间盘突出或颈椎病，有可能是血管炎在神经系统的表现，要及时就医进行血液和尿常规检查。

 

当血肌酐值超过104微摩尔每升，或在短期内血肌酐值迅速上升，甚至伴有血尿、蛋白尿，一定要排除小血管炎肾损伤。

 

糖尿，可能是基因突变

 

正常人的肾脏可以把葡萄糖重吸收回血液，尿液里不应该有葡萄糖，如果尿液中有葡萄糖，最常见的原因是糖尿病。

 

不过，有些患者无论做多少次血糖检测，都显示正常，但每次尿检均显示尿葡萄糖有4个“+”。

 

其中一部分人可能是糖吃多了影响了小便指标，但有些人在空腹检查后，小便照样有尿葡萄糖，这说明尿葡萄糖超标并非吃出来的。这种情况可能是肾小管重吸收糖的环节出了问题，使糖不能被肾脏重吸收。

 

这时，医生会建议患者做葡萄糖转运蛋白的基因检测，看患者是否出现某种基因突变造成的肾性糖尿。但这种突变一般无需特殊治疗，只需适当增加碳水化合物摄入量，不要过度运动。

 

尿路感染表现为两种尿

 

育龄妇女比较常见的是尿路感染，一般表现为白细胞尿和血尿。反复尿路感染的患者要查找原因，如果诱因不排除，长期尿路感染会影响肾功能。主要有以下4种情况：

 

 

如果患者存在反流性肾病，在肾积水的情况下，患者只要稍微劳累就会发生尿路感染。这种情况除了控制尿路感染也要排除诱因，只有尿路通畅了，感染机会才会减少。

 

有些老年人血糖控制不好，容易引发尿路感染，因为小便里有糖，而糖是细菌的“食物”，会使其加速繁殖。

 

肿瘤化疗、使用免疫抑制剂的患者也容易出现尿路感染，所以治疗上要从平衡免疫抑制剂的剂量，提高患者的免疫力来改善尿路感染。

 

对于无症状性菌尿的老年人，不提倡长期应用大剂量抗生素治疗，尤其是有复杂尿路因素的。

 

这类情况即使患者使用很强的抗生素，细菌也无法彻底清除，长年累月使用会导致副作用更大。

 

对于反复尿路感染、有症状的人，如尿频、尿急、尿痛、发热等，一定要及时诊疗。

 

必要时可以在正规治疗后，采用小剂量抑菌疗法，目的是用最低剂量的抗生素控制细菌生长，同时对患者的副作用也最小。▲

 

本期编辑：张宇

血管在人体有着不可替代的位置，如果说人体是一个大型城市的话，那么血管就是一个繁复的交通网络，连接各个器官。血液就在其中穿行，将大量的氧气以及营养物质输送给各个器官，维持人体各个功能的运转。

 

血管就像我们的体内之河，由于生活水平的提高以及不健康的饮食习惯，再加上饮食油腻，导致“血液垃圾”过多，淤积在血管壁上形成血栓，“堵塞血管”。

 

 

体内有血栓，脚上会出现这3异常，提醒：占1个尽早检查

 

1、双脚冰凉

 

双脚常年藏在鞋子里，除了冬季，很少会出现发凉的情况。如果发现自己的脚一年四季都是冰的，那么就要注意了，多半是血管中出现血栓。

 

因为血液的主要工作是运输氧气和营养物质，他在带着氧气四处奔走的时候，会把体内的糖分转化为热量，给身体带来温暖。但是血栓一旦形成，血液流通就会受阻，不能及时输送足够的氧气，释放的热量有限，双脚就会感到冰凉。

 

2、双脚水肿

 

 

人在晚上喝水过多，或者长期不运动的话，可能身体会出现水肿的情况，但是这种情况只有多加运动就能好转。若是在某段时间发现双脚异常肿胀，而其他部位都正常的话，就要警惕了，可能血栓已经藏在体内。

 

一旦血管中出现血栓，会造成血管堵塞，影响血液流通，导致它无法及时将氧气和营养物质供给各个器官，部分血液会聚集在脚部，时间久了，就会造成双脚肿胀的现象。

 

3、走路坡行

 

双脚能否正常行走，也是判断身体是否健康的重要依据，当发现自己走路十分困难的时，就要注意了，可能是血管堵塞所致。

 

由于双脚处于肢体末端，此处的血液循环功能会比较差，若是血管堵塞，血氧运输受阻，脚部的肌肉及神经得到充足的营养供给，就会出现走路坡行的症状。

 

 

日常生活中多做3件小事，帮助疏通血管，呵护血管健康

 

1、控制饮食

 

随着科技的发展，生活水平的提高，人们的餐桌上的食物也变得琳琅满目，饮食种类也逐渐丰富。

 

但是大部分人都只吃自己喜欢的食物，比如：油腻食物、甜品、高盐食物等。长期吃这种食物会导致体内的脂肪含量逐渐升高，血液粘稠，容易造成血管堵塞

 

因此，平时一定要注意饮食均衡，可以多吃一些水果蔬菜，这类食物容易消化代谢，脂肪含量较低，而且还含有多种膳食纤维，有养护血管的作用。

 

 

2、补充水分

 

水对在人体内的地位举足轻重，各项生理功能都离不开水。一个成年人每天喝1500ml水，对加速血液流通有帮助，还有助于降低血液的粘稠度，将更多的垃圾和毒素排出，降低血管堵塞几率。

 

若是觉得白开水寡淡无味，可以喝一些有益血管的茶水，养护血管就很不错。

 

 

3、注意运动

 

不少年轻人在结束了一天的工作后，只想躺床上玩手机，几乎是不运动，这也是我国心血管疾病患病率高的主要原因之一。

 

人体在运动时不仅可以燃烧脂肪，还能加快血液循环，将更多的有害物质冲走，减少脂肪在血管壁内堆积，降低损伤血管的风险。

 

但是要注意运动要量力而行，千万不要剧烈运动，以免血液流通过快，将动脉硬化斑块冲掉，造成血管堵塞。

 

我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。长大后，虽然我已经改掉了这个习惯，但指头上总是会起一些小水泡。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现这些小水泡越来越多，甚至开始影响到我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现可能是病毒感染引起的。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。首先，我上传了一张指头的照片，医生看了之后告诉我，这种小水泡确实是病毒感染引起的。虽然问题不大，能自己痊愈，但如果不管，一直起，可能会导致更严重的问题。

医生建议我使用伐昔洛韦软膏进行外用治疗，并且不需要弄破小水泡。同时，医生也提醒我，需要注意休息，避免长期熬夜和吃辛辣刺激食物。最后，医生还告诉我，如果自己破了小水泡，也可以继续涂药膏进行治疗。

整个线上问诊过程非常顺利，医生也非常专业和耐心。通过这次经历，我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。特别是在疫情期间，线上问诊不仅方便快捷，还能有效避免交叉感染的风险。

我从未想过，一个简单的网络问诊会改变我的生活轨迹。事情开始于那个炎热的夏日，我发现女儿的手上和脚上出现了许多小水泡，伴随着高烧和食欲不振。我心急如焚，担心她是否得了什么严重的疾病。由于疫情的影响，去医院的风险太大了，于是，我决定尝试在线问诊。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位专业的医生描述了女儿的症状，并上传了照片。医生很快回复了我，告诉我女儿可能患有手足口病，并建议使用炉甘石洗剂外用，口服清热解毒药如双黄连口服液或蒲地蓝。同时，医生还提醒我注意预防措施，包括打疫苗、多吃水果蔬菜、多喝水等。

在医生的指导下，女儿的病情逐渐好转。然而，令我意外的是，医生还向我推荐了一些中药，帮助女儿增强体质，预防疾病的再次发生。我从未想过，中西医结合的治疗方法可以如此有效。

这次经历不仅让我对在线问诊有了新的认识，也让我更加重视家庭成员的健康。现在，我会定期为女儿检查身体，及时发现并处理任何问题。同时，我也会向身边的朋友和家人推荐在线问诊，希望更多人能从中受益。

我是太原市的一名年轻母亲，最近我发现我女儿的手掌上长了些奇怪的东西。起初我并没有太在意，毕竟孩子们总是会有各种各样的皮肤问题。但是随着时间的推移，这些东西变得越来越多，甚至开始出现在手指缝中。我感到非常焦虑和担忧，毕竟我是一个关心孩子健康的母亲。

在网上搜索了一番后，我发现了一些关于“手上长疙瘩”的信息，包括一些可能的原因和治疗方法。其中一个网站引起了我的注意，那就是京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊，希望能够得到专业的医疗建议。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，并描述了我女儿的症状。医生非常耐心地听取了我的描述，并问了一些相关问题。通过对话，我了解到这些疙瘩可能是手足口病的皮疹。医生建议我们先观察一下，如果情况没有改善，就需要去医院进一步检查和治疗。

我非常感激这位医生的帮助和建议。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗指导，还节省了时间和精力。现在我可以更好地照顾我的女儿，并且对她的健康状况有了更清晰的了解。

那天早晨，我像往常一样给小宝准备早餐，突然发现他手掌心起了红点。我的心一下子提到了嗓子眼，手足口病的恐惧瞬间涌上心头。作为一个三岁孩子的妈妈，我知道这病在幼儿园里传播得很快，尤其是在夏天。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回应了我，要求我发送一张清晰的照片。

我小心翼翼地拍下了小宝手掌的照片，发送给了医生。等待的那几分钟，我的心情像过山车一样起伏不定。

“是不是过敏啊？”我在对话框里输入了我的疑问。

“不痒吗？”医生问道。

我转头看向小宝，他摇了摇头，表示不痒。

医生继续问道：“其他地方有没有？”

我检查了一遍小宝的身体，除了手掌心，其他地方都没有红点。

“有没有感冒症状？”医生又问。

我回忆了一下，最近小宝并没有出现感冒的症状。

医生分析道：“目前看是湿疹，但不能排除手足口病。最好去医院检查一下血常规。”

我心中一紧，手足口病的可能性让我非常担忧。

“刚发现俩个小时，之前没这症状。”我向医生汇报了最新情况。

医生安慰我说：“建议多喝水，外用炉甘石洗剂，一天三次。如果口腔、屁股、脚上有的话就去医院。”

我感激地向医生道谢，决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我密切关注小宝的症状，幸运的是，红点没有扩散，手足口病的担忧也逐渐消散。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我是一个两岁半的宝宝的妈妈，最近发现孩子的脚趾甲出现了分层裂痕，非常担心。起初我以为只是简单的指甲问题，但随着时间的推移，裂痕越来越明显，甚至开始影响到孩子的日常活动。我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我提供了孩子的症状和一些图片，医生初步判断可能是指甲营养不良或甲癣等问题。医生建议我们补充微量元素，特别是钙，来帮助指甲恢复健康。医生还开具了一个处方，推荐我们使用迪巧儿童钙片和多维元素片。

在服用药物的过程中，我也注意到孩子的饮食和生活习惯的调整，尽量让孩子多吃一些富含微量元素的食物，并保持足够的休息和运动。经过一段时间的治疗和调理，孩子的脚趾甲逐渐恢复了健康，裂痕消失了，孩子也能像以前一样活泼地玩耍了。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而，欢乐的气氛很快被打破了。我的儿子，三岁的乐乐，突然开始发烧，脸上和手上出现了奇怪的红点。我心中一紧，赶紧拿起手机，打开京东健康APP，选择了图文问诊。

“您好，我是京东健康全职儿科医生，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。我们开始了详细的交流，医生询问了乐乐的症状和体征，包括是否有其他部位的皮疹、是否有抓挠的行为等等。我一一回答，尽可能提供更多的信息。

“目前考虑手足口病可能大。”医生的话像一盆冷水浇在我头上。手足口病？我曾经听说过这种病，但从未想过它会降临到我家。医生解释说，这是一种由病毒引起的传染病，需要及时线下确诊和治疗。我心中充满了焦虑和恐惧，担心乐乐的病情会恶化，担心他会遭受更多的痛苦。

我想起了乐乐曾经接种过手足口病疫苗，但医生告诉我，接种疫苗并不能百分之百预防这种病，仍然有可能会接种失败。这个消息让我更加不安，仿佛我做了什么错误的决定，导致乐乐现在的病情。

医生建议我们完善相关检查，及时确诊，并提醒我要注意隔离，避免病毒传播。我感激医生的建议和关心，决定立即带乐乐去医院检查。虽然我知道这将是一段艰难的旅程，但我也明白，健康没有小事，必须要及时就医。

在等待检查结果的日子里，我经常回想起那次在线咨询，感谢京东互联网医院的医生为我提供了及时的帮助和指导。他们的专业和关心，让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。现在，乐乐已经康复了，我们一家人也更加珍惜彼此的健康和相互的陪伴。希望每个家庭都能像我们一样，遇到健康问题时，能够及时寻求专业的帮助和支持。

我家宝宝得了手足口病，需要住院吗？

那天早晨，我发现我家小宝的嘴巴里有几个小水泡，手心和脚心也出现了红点。心一下子就揪了起来，赶紧带他去看医生。医生说是手足口病，需要住院治疗。我一听，心都快跳出来了，怎么会这样？

我问医生：“真的需要住院吗？”医生说：“是的，手足口病需要隔离治疗，避免传染给其他小朋友。”我一边听着医生的话，一边在心里默默祈祷，希望小宝快点好起来。

回到家，我开始担心起家里还有个差半个月就5岁的姐姐。医生说：“建议注意隔离，手足口病会传染。”我一听，更加焦虑了，怎么办？我和老公商量了一下，决定让姐姐暂时住在外婆家，等小宝康复了再接回来。

我又问医生：“我们打过疫苗71了，两针都打了，是不是得过一次手足口以后就免疫了？”医生说：“大人一般不会传染，但小朋友还是要注意。”我一边听着医生的话，一边在心里默默祈祷，希望小宝快点好起来，姐姐也能平安无事。

在小宝住院的日子里，我每天都去探望他，看到他在病床上安静地睡着，我的心就像被揉碎了一样。每次离开医院，我都要在门口深呼吸几次，才能缓解内心的焦虑和担忧。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，健康快乐地生活。

我是一名年轻的母亲，最近我的宝宝手脚上长了许多红点点，非常痒。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者蚊虫叮咬。但是随着时间的推移，红点点越来越多，宝宝也变得越来越烦躁，总是抓挠自己的手脚。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄宝宝手脚的照片。经过初步的观察和询问，医生怀疑宝宝可能患有手足口病，并建议我们去医院做进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我们去医院进行了血常规检查，结果显示宝宝的白细胞计数偏高，确诊为手足口病。医生给宝宝开了一些药物，并教我如何正确地给宝宝涂抹炉甘石洗剂和红霉素软膏。同时，医生也提醒我要注意宝宝的饮食和休息，多喝水，避免食用辛辣刺激的食物。

经过一周的治疗和调理，宝宝的症状明显改善，红点点逐渐消退，宝宝也恢复了往日的活泼和开心。整个过程中，我深深感受到了线上问诊的便利和高效，也对医生的专业知识和耐心表示由衷的感谢。

我一直认为自己是个健康的人，直到有一天，我注意到我的指甲开始分层。这不仅影响了我的外观，还让我感到非常焦虑和困惑。我开始在网上搜索相关信息，试图找出原因。经过一番搜索，我发现了一个名为脾虚的疾病，症状之一就是指甲分层。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回应了我的请求，并详细阅读了我提供的信息。通过图片和描述，医生初步判断可能是手足口病引起的。虽然我曾经得过手足口病，但从未想过它会影响到我的指甲。医生解释说，这种病毒可能会导致指甲分层等问题，但通常情况下不需要特殊治疗，只需适当补充微量元素即可。

我非常感激医生的帮助和建议。通过这次经历，我意识到即使是看似小问题，也可能是某种疾病的症状。同时，我也体验到了线上问诊的便利性和效率。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望我的指甲能尽快恢复正常。

我还记得那天，我的宝贝女儿因为手足口病住院了整整一周。每天看着她在病床上无助地躺着，我的心如刀割。出院后，虽然手足口病已经基本痊愈，但她却开始咳嗽。起初，我以为只是普通的感冒，给她吃了金振口服液，阿莫西林和蓝芹口服液。然而，情况并没有好转，反而在昨晚上因为手放外面冻到了，今天开始流鼻涕了。我心急如焚，决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位医生。详细描述了女儿的症状和正在服用的药物后，医生建议我们给她服用小儿氨酚黄那敏颗粒，并告知我们继续服用之前的药物。同时，医生也提醒我们要注意保暖，避免再次着凉。听完医生的建议，我松了一口气，心中充满了感激。

在接下来的几天里，我们按照医生的指示给女儿服用药物，并且注意保暖。慢慢地，女儿的症状开始减轻，咳嗽和流鼻涕也逐渐消失了。看着女儿恢复健康的模样，我的心情也变得轻松起来。这个经历让我深刻体会到，面对孩子的疾病，作为父母的我们不仅需要有耐心和爱心，还需要有科学的态度和正确的处理方法。只有这样，才能让孩子健康快乐地成长。