作者 | 张银玲
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很多家庭亲子关系紧张，尤其留守家庭或者父母忙于事业的家庭更为严重。

 

亲子关系紧张，甚至破裂的的原因有很多，有社会因素，现在出去打工已经是在农村已经是一种普遍的社会现象，还有家庭教育的缺失，家长不懂孩子成长的心理规律，缺乏家庭教育知识和做父母的智慧。

 

这类家庭的孩子和父母的关系往往是比较矛盾的。可以说，既爱又恨，爱恨交加。

 

爱，是因为父母生养抚育了他们，给他们钱花，恨，是因为孩子成长有很多对孩子来说重要的时刻，这时候他们很需要父母，而这时候父母去那里了？

 

 

孩子虽然理智上能理解父母为了这个家挣钱去了，但感情上是有埋怨和委屈的！并且这些负面情绪是有记忆，另外因为相距甚远，情感交流很少，有的学生说他和父母打电话几年了就那几句，还没有打，就知道说什么，都能背出来！

 

所以就不愿意和父母交流了，不交流感情就会疏远！

 

那么如何改善这种亲子关系呢 ？

 

一，家长方面

 

首先，家长要认识到孩子成长是有关键期的，家长错过孩子成长关键期的三年，可能要用10年，30年，甚至一辈子来弥补！

 

其次，爱是教育的基础，如果没有和孩子之间形成一定的甚至深厚的感情基础，家长是没有教育指责孩子的权利的！

 

因为在孩子成长过程中，家长错过了孩子成长的关键期，孩子对家长是有情绪的，并且这种情绪大多是负面的，比如说委屈，指责甚至恨！

 

当家长教育，指责，控诉孩子不听话，不好好学习时，孩子想的可能是：爸爸或者妈妈您不要管我，当我最需要你的时候你到哪里去了，现在出现问题了，又来管我？！我不需你管！

 

甚至有的孩子在潜意识里面，会有这样的想法：我就是要出现问题，我就是不好好学习，我就是要学坏，你们让我不舒服，不疼爱我，我也让你们痛苦，他们甚至以自己的前途为代价来报复父母！

 

再次，家长不在孩子身边，但爱可以伴孩子左右！

 

现在网络很方便，家长要多给孩子打电话，即使不知道说什么，孩子最起码知道父母心理是有他/她的！

 

其实父母可以给孩子说说自己生活，社会的见闻，或者新闻，也可以问问孩子的学习生活，但孩子说到父母不爱听的内容的时候，尽量做到接纳，让孩子感觉的安全和被接纳，孩子的心门慢慢就会向父母打开！

 

父母也可以多给孩子送些礼物和用品，不要总是给钱，钱不能代替礼物和用品！你们之间有距离，但心可以无间隙！

 

最后，假期是和孩子建立亲密关系的重要时期，好好把握，多给孩子满满的爱，多交流，理解孩子。

 

总之，家长在教育这样的孩子之前，首先要先构建和谐的亲子关系！      

 

要多给孩子爱，关心，理解，多进行沟通，交流，少教育，指责！有耐心些，多等等孩子，等孩子慢慢长大，慢慢理解父母！

 

二，孩子方面

 

首先，希望孩子们要理解，没有家长不爱孩子的，他们在外面其实挺牵挂自己的孩子的，孩子可以问问父母，他们心理有没有你的位置！

 

其次，天下没有完美的父母！你的父母，不是教育学家也不是心理专家。

 

 

他们不是不爱你，只是不知道如何去爱。更不懂孩子的成长是有规律，有关键期的。很多父母是第一次当爸爸，妈妈，他们没有经验，没有当父母的知识，不知道当父母的智慧，他们没有学习如何当父母！

 

所以很多父母虽然爱孩子，却不会爱，甚至以爱的名誉在伤害孩子！而对孩子来说成长的关键几年，对于父母来说和他们以前一样是他们努力拼搏赚钱的几年！请不要以教育学家或者心理专家的水平来要求他们。

 

再次，多和父母联系，其实父母是想知道孩子的消息，接到孩子的电话是比较开心的。多和自己的父母聊聊自己的学习和生活。有的父母不善于表达，但他们爱孩子的心是一样的。利用假期和父母好好相处，了解、理解父母的生活。

 

最后，带上爱和感恩成长！ 

 

如果孩子总是埋怨自己的父母，孩子的心会经常被委屈，痛苦指责等不良情绪包围。

 

其实最痛苦的人是孩子自己，而不是别人！如果不知不觉的想报复自己的父母，其实最终报复的是孩子自己，孩子是让父母痛苦了，但最终孩子自己要来承担很多不良后果。

 

比如没有考上大学，养成了很多坏习惯，比如抽烟，上网成瘾，没有责任感的等！这些孩子的人生将陷入更大的悲哀，和痛苦当中！

 

所以希望孩子们带着爱和感恩成长吧，爱和感恩是化解一切痛苦和负面情绪的良药！

 

它可以让你的世界洒满阳光，和快乐同行，和成功相伴！爱和感恩可以帮助你摆脱情感上没有父母陪伴和爱的情感的缺失，和遗憾！从而开启快乐，开心，最终成功的人生！

 

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作者 | 宝塔镇河妖

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在一段亲密关系中，大多数人都或多或少有过不安全感的感受。你可能会觉得自己没有那么有吸引力，当把自己与其他人比较的时候，这种感受会更加剧烈。更甚者，你会持有一种信念：我不是我的伴侣真正理想的类型，我会被抛弃，并不断地注意并搜集那些支持这些信念的证据。

 

 

需要承认的是，在一部分情况下，伴侣的言语或行为会导致自己的不安全感，例如长时间不搭理你或与其它异性保持暧昧的联系，这是需要我们去发现和讨论的。在健康的伴侣关系中，这些问题都需要被开放、诚实地进行讨论。诚恳地与对方表达“你刚刚很长时间没有回复我，这样让我觉得很没安全感”，把行为和对自己的影响表述出来，会让爱你的伴侣有行为的改变。

 

在表达自己的想法时，很难做到但很重要的是进行非暴力沟通。非暴力沟通需要我们观察而不评论，即只陈述客观事实，不使用带有感情色彩的词进行评论；说出感受，在陈述完事实后，对自己的感受进行描述，让对方理解事实对自己带来的影响；

 

说出自己的需要，相对于批评、指责他人，直接说出自己的需求往往更高效，也更容易得到积极的回应；说出自己的请求，不以命令的语气，清楚具体地描述自己的需求。通过非暴力沟通，我们能够使自己和伴侣的对话逃离情绪化，有更理性的交流。

 

但也有一部分情况下，真正让你觉得有不安全感的不是伴侣说的话或做的事情，而是自己内心深处觉得自己不够好、不值得的核心信念。

 

幼年时与母亲等亲密他人的依恋关系也会影响未来与伴侣之间的依恋关系。

 

John Bowlby和Mary Ainsworth提出，在基因和母婴交互的影响下，婴儿有三种依恋类型：安全型、焦虑-矛盾型和回避型。

 

安全型的婴儿能够轻松地表达对母亲的喜爱、对于母亲的短暂离开是不焦虑的，可以接受的；

焦虑-矛盾型的婴儿对分离非常敏感，会表现出不安、焦虑，当母亲回到身边，又会十分生气，抗拒母亲；

回避型的婴儿对母亲的依恋程度很低，母亲离开能够继续玩耍，当母亲回来后，也会表现出高的回避行为。

 

焦虑-矛盾型的婴儿长大后，很可能会在之后的亲密关系中有更高的不安全感。

 

大多数亲密关系中的不安全感是基于不合理信念和恐惧——我不够好，我的伴侣会喜欢上其他人而离开我，我不能离开我的伴侣，我不是真正被爱的。

 

 

当你注意到自己有很强的不安全感时，你可以试着做一些自己可以做到的：

 

No.1

评估自己的价值

 

当你有不安全感时，你通常把注意力放在你觉得自己缺少的地方，觉得自己不够好看，学历不够高，家境不够好等。当你有这样的感觉时，你需要意识到人不是完美的，但每个人都是独特的，人有缺点，但你对你的伴侣来说有独特的特质。这个世界上肯定有比你好的人，但TA选择了你，你必然有吸引TA的独特的地方。

 

想一想，你在这段关系中做了什么让你的伴侣有更好的生活：你是否让对方感受到被爱、被支持和幸福？这些是每个人都想在亲密关系中得到的，但不是每个人都可以体验到，如果你已经可以做到这样，有一些缺点又如何呢？去关注那些你提供的，而不是你缺少的，会改变你的观点。如果对方并不关注你已经提供的，那是TA的损失，而不是你的过错。

 

No.2

建立自尊

 

研究表明，低自尊的人在亲密关系中有更高的不安全感。当你觉得自己不够好的时候，应该跳出当前的思维框架，跳到外面去客观的评价自己。应当明白，你的价值不完全依赖于你的伴侣的评价，觉得自己是有价值的能够让自己变得有自信，这才会让你的伴侣更想要与你亲近。为了提高自尊，你应当停止自我批评，关注那些你喜欢自己的地方，而不是他人不喜欢自己的地方。

 

No.3

保持一定的独立性

 

一段健康的关系包含了两个健康的人。保持自我的意识、关注自己个人的需求能够维持关系的健康平衡。当你不需要依靠亲密关系来满足自己的所有需求，你会对生活有更高的安全感。

 

一个相对独立的、有自己的生活和朋友的人也会是更有趣、有吸引力的伴侣。保持经济独立、分配时间给自己的朋友和兴趣爱好、有一些自我提升的目标能够让你的生活更丰富。总结来说，关键在于，你在自己生活中的角色不仅是TA的男朋友或女朋友，更应该是自己。

 

如果你的伴侣有比较大的不安全感问题，你需要十分清楚地向他们表明自己的爱与支持，让他们感受到自己是被爱的，这样才有利于关系的良好发展。

 

 

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孩子活泼好动，是让父母开心的事，活泼好动原本不是错，但是如果得了多动症，那家长就需要留神了。

 

什么是多动症？

 

儿童注意缺陷多动障碍，简称多动症，英文缩写为ADHD。

 

多动症主要表现为与年龄不相称的注意力易分散，注意广度缩小，不分场合的过度活动，情绪冲动并伴有认知障碍和学习困难，智力正常或接近正常。多动症于学前起病，呈慢性过程．它不仅影响儿童的学校家庭和校外生活，而且容易导致儿童持久的学习困难、行为问题和低的自尊心。如不能得到及时治疗有相当一部分儿童会持续终生。

 

 

多动症有哪些表现？

 

活动过度 

 

部分在婴儿早期就开始，格外活泼，会从摇篮或小车里向外爬。开始学步时，往往以跑代走。

 

患儿稍大，看小人书看不了几页，就换一本，或干脆把书撕了。有时翻箱倒柜，搞得乱七八糟。

 

注意力集中困难 

 

注意很易受环境的影响而分散，因而注意力集中的时间短暂。

 

玩游戏时往往也不专心。专心听课的时间短暂，老师布置的作业常听不清，以致做作业时常出现遗漏，倒置和解释错误。

 

情绪不稳定，冲动任性 

 

由于缺乏克制能力，常做出过分反应，以致在冲动之下伤人或破坏东西。要求非得立刻满足，情绪不稳，会无故叫喊或哭闹，又无耐心。

 

学习困难 

 

多动症的儿童的智力水平大都正常或接近正常。在做作业，从事重复性或需巨大努力的活动及做不新奇的事情时，其注意力的维持最困难。有吸引力，新的情况下或不熟悉的环境中多动的症状可减轻。

 

家长该如何做？

 

家长要求要合理

 

家长对于多动症的了解一定要充分，对于这些小孩不能跟正常孩子一样的要求，要适当的降低你的标准。他们可以控制自己的行为在不过分的情况下，就是很不错的进步了，不要有太多的要求。

 

要把孩子的精力引导出来

 

对于有多动症的小孩，要给他们进行正确的引导。让他们把大部分的精力都通过运动来发挥出来，这个方法是需要家长和老师一起配合来完成的，在日常可以让小孩多去参加一些体育运动，可以经常跑步打球等，这些运动都可以帮助孩子释放精力。

 

 

加强注意力的培养

 

对于这类患儿来说，应该要在生活中逐渐去培养他们注意力几种的习惯。可以选择他们喜欢的事情，如看书、听故事，逐渐的让他们的注意力集中时间变长。在上课的时候可以把他们的座位调到第一排，在上课的时候老师可以起到监督的作用。

 

培养规律的生活习惯

 

家长一定要在孩子还小的时候，就教会他们要有规律的生活习惯。饮食和睡眠的习惯也要从小培养，让小孩子的睡眠时间充足。不要太过迁就儿童的兴趣爱好，让他们长时间看电影看动画片到深夜，这样会严重的影响到睡眠。

 

培养他们的自尊心和自信心

 

要消除孩子存在的紧张心理，培养他们的自信心和自尊心，让他们可以自己去提高自己的自控能力，在有进步的时候及时给予表扬，让孩子更加有信心。

 

孩子有多动症，家长要及时发现，不要过分苛责孩子，慢慢把孩子引导、培养他们正确的习惯。

 

早产儿是因为宝宝在妈妈的体内待的时间比较短，各项功能都没有发育全面，就出生，那我们对于早产儿该如何进行日常护理呢？

日常护理要素：

1、沐浴：早产儿在2000克左右，使用油浴（用消毒植物油擦去胎脂），后可使用温水浴，操作过度容易使其疲倦，增加心脏负担，消耗热量，还会导致吐奶甚至颅内出血，因此，动作应尽量轻柔。

 

2、保暖：保暖是降低早产儿死亡率的最重要措施，室温应保持26~28℃，湿度保持在55%~65%，夏天可以经常用湿拖把拖地，冬天可以在室内烧开水，适当的湿度可以避免呼吸道黏膜干燥。正常体温保持在36℃至37℃之间。手脚的手指（脚趾）接触温暖，面色红润，呼吸均匀。吃完饭安静地睡觉是一种正常的状态。

 

 

3、居室卫生：由于室内温度高，湿度大，细菌容易繁殖，所以，要求居室卫生干净，空气新鲜，每天通风2次，每次15-20分钟。

 

4、预防感染：早产儿的免疫功能低下，抵抗力差，应尽量少就诊。呼吸道感染、发热、腹泻、皮肤病患者的家属应礼貌地拒绝进入早产儿的卧室，防止传染病的发生，定期通风，保持房间整洁卫生。

 

5、测量体重：一周可以测量一到两次，如果体重没有增加，应该请健康专家帮助找出原因。

 

6、喂养方式：保证母乳喂养。如果你发现你的宝宝经常被牛奶呛到，呼吸急促，脸色难看，嘴唇周红，甚至拒绝喝牛奶，你应该警惕宝宝生病的可能性。早产婴儿吸吮能力较足月儿差，宜少食多饮，在吸吮过程中，会出现几次含乳头休息。

 

 

由于早产儿身体素质的特殊性，他们也更注重喂养方式。早产喂养方法的研究重点有四个方面：

 

首先注意保暖，因早产儿体质较差，体温调节能力较弱，应特别注意室温24-26℃、湿度55%-65%。其次，早产儿应补充足够的微量元素，因为早产儿生长迅速，缺乏维生素、钙、镁、锌、铜、铁等营养物质，出生后1-2周应开始补充。

 

其次，早产喂养方法还应注意预防感染，早产病房应避免或防止闲人进入。

 

最后，早产儿应及时补充母乳，早产儿有特殊的营养需求。初乳含有蛋白质、脂肪酸、抗体等多种必需元素，适合生长迅速的早产儿食用。

儿童弱视的治疗效果与年龄及固视性质有关，5~6岁治疗效果较佳，8岁后治疗效果较差，患者出院后要定期到医院进行复诊。儿童弱视经过积极的治疗后，大多数可治愈。需要注意的是患者应遵医嘱复查，一般半年到一年应进一步验光以及时更换眼镜。

 

 

一、儿童弱视日常护理

 

儿童斜视应该注意眼部的卫生，避免强光线刺激眼睛，规律作息，避免用眼过度，出院后定期复查视力，同时还应注意药物的不良反应。给婴儿喂奶姿势不要只在一个方向。每天看电视时间不应超过30分钟，且要跟电视保持3米左右的距离。小儿看书、画画要保持正确姿势，且光线要充足，不要太暗或太强。小儿入学后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。避免小儿接触尖利的物品，以免误伤眼睛。

 

特殊注意事项：注意药物不良反应，如果出现皮肤发红、潮热、盗汗等药物不良反应，应及时停药并到医院就诊。

 

二、如何预防儿童弱视？

 

根据儿童弱视的病因及诱因，最关键的预防措施是积极治疗原发病、定期体检、坚持做眼保健操，同时要进行早期筛查，以早期发现弱视，治疗效果会更好。

 

 

1. 早期筛查

 

学龄前筛选有条件的地方在儿童2~3岁时最好到医院检查一下视力，如果有条件能对幼儿园的儿童进行一次眼部普查就更好了。对弱视普查的年龄和准确可靠的方法观点不一，一般认为筛选最好不晚于4岁，以期获得较好的治疗和疗法。

 

2.预防措施

 

优生优育。禁止近亲结婚，避免由于遗传因素造成如先天性白内障、高度屈光不正等影响视觉发育眼病的产生。怀孕期间，特别是前3个月，应预防各种传染病的发生。已有证据表明，风疹、脊髓灰质炎等可以影响胎儿晶状体的发育，导致先天性白内障的发生；出生后过度吸氧会造成视网膜病变，所以要特别加以注意。在儿童生长发育过程中，应鼓励孩子多到室外活动，饮食上做到合理搭配，鼓励孩子多吃粗粮、水果、蔬菜，少吃含糖量高及油炸食物，少吃零食，不要偏食挑食，增加全身及眼部营养。注意用眼卫生，教育孩子不要用脏手揉眼睛，避免炎症性眼病，不要玩剪刀、针等锐利坚硬的东西以免造成眼外伤而影响视力。定期检查视力，发现异常要及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。

现在越来越多的家长关注孩子发育的问题，看到孩子长不高就很着急，也有很多家长想要去给孩子测骨龄，看看孩子以后能长多高。我们今天就简单介绍下骨龄。

 

 

一、测骨龄的方法准确吗？

 

骨龄评估是比较准确的反映孩子生长发育水平和成熟度的方法。

 

实际年龄-骨龄=±1岁，发育正常

实际年龄-骨龄>1岁，发育落后（晚熟）

实际年龄-骨龄<1岁，发育提前（早熟）

 

二、什么情况下需要测骨龄？

 

跟同龄人比相差很多，或者对比我们之前总结的孩子身高体重发育规律，发现孩子与标准相差过大，这时候就需要进一步检查了； 医生用来预测儿童的剩余生长空间，辅助判断是否需要治疗；医生用来辅助诊断影响儿童骨骼生长的内分泌类疾病。

 

三、骨龄为什么能准确的反映孩子的发育水平？

 

随着孩子年龄的增长，骨骼也在生长变化着，像婴儿的囟门，也就是我们的颅骨，就有一个慢慢闭合的过程。四肢骨骼也有一个骨化的过程。骨化是指在纤维结缔组织或软骨的基础上形成或转化成骨的过程。骨化不是在所有骨中同时进行的，首先是在一个乃至几个地方开始骨化，再逐次向周边扩展。人的手腕部有十几个骨化中心，出现的年龄段各不相同。

 

四、骨龄怎么测？

 

骨龄检测方法一般采用骨骼的X片来测量，一般取左手手腕部。

 

 

 五、各年龄段骨骼发育特点

 

学龄前期儿童的骨骼硬度较小、弹性非常大、可塑性强，是舞蹈、体操、武术等项目训练最佳开始期，如果儿童长期姿势不正确或受到外伤，容易引起骨骼变形或骨折。

 

学龄期儿童软骨多，骨干又短又细，骨的弹性大而硬度小，不容易骨折但容易变形。长骨(四肢和指、趾骨)远端骨化十分活跃，特別是下肢骨，其生长速度要比其他部位都快。

 

青春期身体各部位体格发育呈向心性，肢体生长早于躯干，脚长最先加速増长，然后小腿开始増长，再是大腿；上肢突増稍晚于下肢，最后是躯干加速生长。由于这一生长特点，青春期出现长臂、长腿不协调的体态，但这是暂时的，随着躯干长度及各部横径的増长，各部分比例将恢复正常。利用脚长先期突增及先期停止生长的特点，可用脚长预测身高。

我们都知道，牙齿是我们的咀嚼器官，为我们咀嚼食物时所用的，但是很多人都不知道的是，牙齿的咀嚼也能为我们分泌唾液腺，促进我们对食物的消化和吸收，因此，牙齿对于我们而言是至关重要的。下面，我们就一起来看一下儿童牙齿健康的重要性吧。

 

 

儿童牙齿健康的重要性

 

1、有利于小儿的生长发育。儿童期是生长发育的旺盛期，健康的乳牙有助于消化和营养的吸收，有利于全身的生长发育。正常乳牙能发挥良好的咀嚼功能，给颌骨以良好的功能刺激，有助于颌骨的正常发育。2、有利于恒牙的正常萌出及正常恒牙列的形成。乳牙列的存在为继承恒牙的萌出预留出间隙，过早乳牙丧失，邻牙发生移位，恒牙萌出时间隙不够，导致恒牙排列不齐。3、有利于儿童发音及正常心理。

 

儿童口腔的保健方法

 

1、学习口腔保健知识 幼儿正处在既长身体，又长知识的重要时期，自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物，提高认识，培养自我口腔保健能力。2、定期进行口腔健康检查 每年至少1次。做到早发现问题，即使给予处理。正确对待有病乳牙，决不能采取置之不理的态度，应在牙医的指导下，给予恰当的处理。3、学会正确的刷牙方法 选有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙，饭后漱口，从小养成良好的口腔卫生习惯。

 

其实儿童对牙齿的保护不仅仅是为了进食食物，也是为了自身的生长和发育。而有些人认为乳牙并不重要，反正到时也会脱落再长新的，而这种想法是错的，乳牙也是有很重要的作用的，特别是在婴儿到儿童这一阶段作用更为明显。

 

宝宝的牙齿小测验　　

 

 

1、您有发现宝宝牙齿或颌部变形吗?2、宝宝在吃饭、喝水、咬合、咀嚼或吞咽方面有问题吗?3、宝宝是否有下列习惯：磨牙或咬牙、压舌、咬指甲、咬或吸吮嘴唇、舔牙?4、宝宝睡觉会一直保持张大口状态吗?5、宝宝睡觉经常鼻鼾吗?6、宝宝在3岁以后还会吮吸拇指或奶嘴吗?7、宝宝主要用口、而非鼻子呼吸?8、宝宝因为意外或龋齿而乳牙提早掉落吗?9、乳牙还没掉恒牙都已经长出来了么?10、为什么牙齿一边换了另外一边迟迟没有换?

 

若上述问题有2题或以上回答“是”，那么您的宝宝可能有口腔异常的情形。您应与牙科医生约诊。他们在必要时可介绍一个正畸科专家、语言治疗师或耳鼻喉专科医师等专家给您。

​​冬春交替，别的孩子感冒都好了，可自己的孩子依然被感冒困扰；凉了热了，多了少了，孩子的胃肠炎反反复复，真是病在儿身，痛在娘心；不知道吃了什么，孩子的口腔溃疡又犯了…..为什么我们的孩子抵抗力这么低？我们要怎么做才能提高孩子的抵抗力，俗话说健康是1，其他都是1后面的0，只有有了健康的身体，才能走出更好的未来。

 

今天，我就给大家讲一讲怎样给孩子吃出好身体。

 

一、为什么我们的孩子抵抗力这么低下呢？

1. 看不见的压力

 

学校一边减负，家长一边报班，目的当然是好的，为了孩子一个更好的未来。您有没有算过，我们的孩子每晚睡眠时间有多少？高质量的睡眠又有多少？除了课堂知识，还有各种兴趣班，提高班，中小学生就像一个个的小陀螺，不停的转啊转啊转，这些家长的苦心经营，无形中给孩子的童年带去过多意识不到的压力，压力过大，身体得不到充足的休息，是孩子免疫力低下的原因之一。

 

2. 不健康的生活的方式

 

很多小学生可能都是半睡半醒间被抱上车，送到学校，早餐一带而过，午饭学校解决，晚餐全靠外卖。没有足够的时间运动，没有充足的营养补充，再加上路边摊的食品安全隐患，高油高盐饮食，日复一日，导致了孩子的抵抗力越来越低，恶性循环。

二、培养健康生活方式，提高孩子免疫力

总有一些客观的原因我们无法改变，但是只要家长朋友们肯费心，孩子的抵抗力提高，我们还是完全可以做到。

 

1. 充足睡眠，营养早餐。

 

规律的生活习惯和充足良好的睡眠是提高抵抗力最有效的手段。家长是孩子最好的榜样，尽量保证孩子晚上9点-10点能够进入梦乡。孩子睡着后，家长还是可以可以继续工作或者为孩子准备一下早餐食材。营养的早餐应该包括谷类、蔬菜、奶豆类。一份杂粮粥是唤醒孩子味蕾最好食材，全谷物食物的摄入，可以保证孩子获得更加充分的B族维生素和矿物质，不同种类的食材可以经常替换，每天都可以给孩子一个不一样的早餐。蔬菜类可以提供丰富的膳食纤维，一杯牛奶或一份豆浆，都可以提供丰富的优质蛋白质，方便快捷，又营养均衡。

 

2. 饮食有度，适量补水

 

孩子偏食，挑食，容易造成营养摄入不均衡，从而造成抵抗力低下，当然除了一些习惯性偏食、挑食可以通过生活方式调整去改变，如在儿童菜品的烹调制作、方法方式方面多下功夫，做出色香味俱全的食物，注意食物多样化等，同时家长还可以给孩子适当的补充富含锌的食物，充足的锌摄入，也可以有效的预防儿童偏食，并帮助孩子提高免疫力。此外还应该控制饮食量，不要吃的过饱，否则也容易增加胃肠负担，造成消化系统功能紊乱，发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。同时，一定要注意让孩子养成常喝白开水的好习惯，随身带一个水杯，少量多次的补充水分，不喝或少喝含糖饮料。

三、哪些食物可以提高孩子的抵抗力

1. 五色蔬果，提高抵抗力的好帮手。

 

红、黄、绿、紫、白、黑等不同颜色蔬菜水果富含膳食纤维及多种有益健康的植物化合物，应经常食用，可以有助于提高孩子的抵抗力。当然，对于像胡萝卜等有特殊气味的食物，我们也可以通过不同的烹调方式，如剁碎，搭配谷类或肉类做成水饺、馄饨、丸子、包子等，通过不同形状的改变，勾起孩子的食欲。

 

2. 菌菇奶豆小坚果，一样都不能少

 

菌菇类食物，如木耳、银耳、蘑菇等，富含丰富的B族维生素、多糖类及矿物质元素，尤其是海带、紫菜等海产品，还含有丰富的碘，对于舒缓压力，增强免疫力都有很大的帮助。奶及其制品含有丰富的优质蛋白质，每天应摄入300g奶及奶制品。大豆及其制品也是优质蛋白质的良好来源，豆浆、豆腐等也应该经常食用，尤其是豆芽，还含有丰富的维生素C，对于提高抵抗力的作用，也是有目共睹的。坚果类含有大量的脂肪、蛋白质以及维生素A、维生素E、及各种矿物质元素，这些都可以提高孩子的免疫力。

 

3. 注意全谷物食物的摄入

 

谷物是我们的良好膳食的基础，每天都要坚持谷物食物的摄入，其中最好有不少于1/3的全谷物食物。全谷类食物在B族维生素、维生素E、膳食纤维、矿物质元素等营养物质含量丰富，可以增强人体免疫力，加强免疫细胞功能。糙米、薏米等可以煮粥，杂粮饭、二米饭、全麦馒头等，都是我们摄入全谷物的良好食物来源。

 

最后给出几点小建议：

1. 儿童处于生长发育期，良好的生活的习惯是健康的根本。要让孩子保持良好的运动习惯，培养营养均衡的饮食习惯。

 

2. 保证色彩丰富的蔬果类食物摄入，补充足够的白开水。

 

3. 对于高油、高盐、高糖类食物应限制食用。

 

4. 学会看营养标签，对于预包装食品的摄入应注意甄选。

一、夜盲会遗传么？

 

夜盲症一般分两种，暂时性夜盲症和先天性夜盲症。一般暂时性夜盲症，是不会遗传的，而先天性夜盲症是会遗传的。夜盲症是很多眼病的一个症状。暂时性夜盲症是由于疑难的眼底疾病和维生素a缺乏，营养不良而引起来的夜盲。比如视网膜葡萄膜炎、青光眼等，用药治疗眼部疾病和补充维生素a是可以治疗的。而先天性夜盲症是视网膜色素上皮营养不良性退行性病变，如视网膜色素变性。该病有多种遗传方式，可分性链锁隐性遗传，常染色体隐性或显性遗传。而夜盲症为一种遗传性进行性慢性之眼病，具有一定的遗传性多发生于近亲结婚之子女，以10-20岁发病较多，常双眼发病，男性多于女性，一家中可数人同患此病。若发生于晚年，进行则较缓慢；发生愈早，进展愈快，医后不良，终至完全失明。

 

 

所以，夜盲不完全是受遗传来控制的，也有可能是后天由于饮食的因素或者是外伤的因素，损伤视网膜的某种细胞，在夜间看东西视力就下降了，得夜盲症了。目前没有太好的治疗方式，就是没有特效的药物或者是手术能够使达到好的治疗效果，但是如果是夜盲的患者，还是可以多摄入富含维生素A的食物或者直接补充维生素A，然后多补充叶黄素、花青素之类的，对视网膜营养方面能起到补偿作用的维生素食品，还是有一定帮助的。

 

二、夜盲、昼忙、偏盲、皮质盲应如何鉴别？

 

昼盲是指在光线明亮的环境下，视力反较光线昏暗时为差的一种反常现象。黄斑部中心凹或与中心凹处的锥体细胞相连系的传导途径上的任何病变，可引起昼盲，如先天性全色盲、黄斑变性、轴性视神经炎后的视神经萎缩等患者。角膜或晶状体中央部混浊而周边部仍然透明的一些眼病，如核性白内障、先天性绕核性白内障或前、后极白内障、角膜中央部小白斑等亦可引起昼盲，以及病理性瞳孔散大时，因白昼强光下畏光，视力差等原因而此类患者在夜间视力正常，眼部检查一般无明显异常。而夜盲症患者在夜间视力障碍，眼部检查可合并其他病变。根据病史和眼部检查，可做出诊断并与夜盲症相鉴别。

 

偏盲指视野的某一部分缺损而言，因视路病变所引起的偏盲，常有助于神经病变的定位诊断。某些眼科疾病也可引起偏盲型视野缺损，如晚期青光眼的鼻侧视野缺损，视网膜血管阻塞时的偏盲型视野缺损，视网膜部分脱离时相对方向的视野缺损等。患者视力检查多正常，可有视野的异常，而夜盲症一般无视野异常。仅表现为夜间的视力障碍，进行眼科检查无视野缺损，二者可以相鉴别。

 

 

皮质盲是大脑枕叶皮质受到毒素影响或血管痉挛缺血而引起的一种中枢性视功能障碍，以血管痉挛性损害最为常见。临床表现为双眼视觉完全丧失，瞳孔光反射正常，眼底正常，可有偏瘫等。而夜盲症仅表现为眼部的症状，一般无上述症状的出现。

哺乳期是母亲与宝宝建立亲密关系的关键时期，但一些不良习惯可能会影响宝宝的健康和发育。本文将探讨哺乳期母亲的一些不良习惯，并给出相应的建议，帮助母亲们更好地照顾宝宝。

哺乳期母亲的不良习惯

1. 边哺乳边看电视：研究表明，哺乳期母亲边看电视边哺乳会影响宝宝的视觉和听觉发育，同时也会减少母亲与宝宝的互动，影响亲子关系的建立。

2. 过度依赖电子产品：过度使用手机、电脑等电子产品会影响母亲的专注力，导致无法全身心投入到照顾宝宝的过程中。

3. 忽视个人卫生：哺乳期母亲应保持良好的个人卫生习惯，以免传染给宝宝疾病。

4. 不合理饮食：哺乳期母亲的饮食应均衡，避免摄入过多刺激性食物，以免影响宝宝的健康。

5. 忽视自身健康：哺乳期母亲应关注自身健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

如何改善哺乳期母亲的不良习惯

1. 专注哺乳：在哺乳时，母亲应将注意力集中在宝宝身上，避免分心。

2. 限制电子产品使用时间：合理规划时间，避免过度依赖电子产品。

3. 保持个人卫生：定期清洁双手，保持衣物和个人卫生。

4. 均衡饮食：摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，保证营养均衡。

5. 关注自身健康：定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

总结

哺乳期是母亲与宝宝共同成长的重要时期，母亲们应关注自身健康状况，养成良好的生活习惯，为宝宝提供一个健康、温馨的成长环境。

　　在家庭生活中，我们经常会看到一些孩子表现得非常控制欲强，事事都要按照自己的意愿来，这让很多家长感到头疼。其实，孩子的控制欲并非天生，而是受到家庭教育的影响。

　　临床诊断：在争吵中妈妈总要“赢” 让他认同母亲的行为模式

　　研究表明，在争吵中总是要赢的母亲，容易培养出控制欲强的孩子。因为在这种环境下，孩子会认为母亲的行为模式是正确的，从而学会通过控制他人来获得安全感。

　　妈妈的控制让他不自觉地重复控制的模式

　　妈妈在感情上毫无安全感，所以她控制孩子，确保孩子不会背叛自己才感到安全。妈妈的控制让许智在对权威特别敏感，因为潜意识里害怕生命中再度出现像小时候妈妈对自己控制的情境，因此对任何形式的权威都不信任，但同时他会不自觉地重复这些情境。这使许智成为典型的控制型人格。

　　害怕自己是“坏人”让他一直追求权利

　　以孩子意识来看，往往打赢的一方是好人，输的一方是坏人，妈妈在家里是占上风的，这让许智很早认同母亲的行为模式，认为“我非赢不可，赢了才是好人”。所以他虽不喜欢屈服于别人的权威，但自己则喜欢掌权，因此他可能一直追求权力以建立安全感。从小的生活模式，也让他习得如何控制环境和他人。

　　育儿建议：为孩子做一致性的榜样

　　孩子最初的成长和学习，就是以模仿为主，无论是有意识的模仿，还是无意的秉承。所以我们说，家长是什么样的人，孩子就是什么样的人；家长希望孩子成为什么样的人，我们做父母的首先需要成为那样的人。

　　妈妈不要指责 学会一致性表达

　　在现实生活中，“心中所想”不等于“口中所说”不等于“别人所感”。这是一个普遍现象。这就是沟通过程中的信息传递不一致现象。我们会受到自己的个性的影响，在语言表达时，自己的真实想法会在无形中间被压抑、扭曲而“变形”，导致表达信息失真。像许智妈妈其实非常需要丈夫的爱和在乎，但她却以指责的方式去提醒丈夫。而她在指责时，不会觉得自己有任何价值，因此如果能让别人顺从自己，她便会觉得自己有些价值、充满力量。如果在丈夫身上无法求得，便会转向更好控制的对象——孩子。而孩子也会重复妈妈的模式。

　　像依依爸爸就比较爱指责，当依依没有收拾好玩具或弄坏了东西，爸爸便会大喊大叫，每次都把依依吓哭，可家里混乱的状况却没有改变。而依依妈妈就做得很好，她会对依依说：“依依，这里太乱了。我们一起看看应该把哪些东西放回原位去。”每次依依都在妈妈的指挥下进行归位。

　　沟通的根本目的就是为了解决问题，满足需要，所以，要清醒认识和防止自己内部、外部因素的干扰，真实准确地表达自己的想法，也让对方能够准确了解自己的想法。这样，也可以为孩子做出一致性表达的榜样。

　　给孩子做一个榜样 让孩子学会表达自己

　　一味指责孩子，从来都不能达到让孩子认识错误的目的，而是往往适而其反。妈妈平静告诉孩子：“你这样做，会导致……后果”，孩子的注意力会集中在自己的行为上；妈妈大惊小怪地指责他，甚至严厉地要求他认错，孩子的注意力就集中在妈妈的负面情绪上，并且由此而本能地产生恐惧和抵触情绪来保护自己，却忘了惹大人生气的原因。他们将本来应该运用到自己身上的能量，转而应用到对付成年人的情绪和保护自己不受惩罚上来，也会因此而感觉自己是一个很糟糕的人。对自己感觉好的人，改正起错误来，易如反掌。而对自己感觉很糟糕的人，面对自己的缺点和错误往往感到无能为力。

　　如果父母能够宽容地对待孩子，帮助他们认识到自己的不当，鼓励他们下次做得更好，那么孩子感觉自己被理解被接纳，感觉自己是有能力把握自己生活的人，也会有信心改进自己。像晨晨发脾气时，妈妈马上否认他的感受，将其视为“微不足道”，指责孩子“小题大做”“不讲道理”。这让孩子产生了抵触情绪，现在非常叛逆。而圆圆有任何想法，妈妈都能做到认真倾听她，给她以共情和理解，这样圆圆也会慢慢学会如何和别人沟通与表达自己。

　　(本案例系真人真事，其身份已隐去。)

　　专家介绍：心涓，内蒙古大学公共关系学院行政管理系讲师，内蒙古大学心理测试与咨询中心辅导教师。

在日常生活中，我们经常会听到这样的说法：女儿是爸爸最后的恋人。这句话看似玩笑，却道出了许多父亲对女儿的特殊情感。那么，为什么父亲会对女儿有如此特殊的感情呢？本文将从心理学、家庭关系等角度探讨这一现象。

女儿是爸爸的“理想恋人”吗？

有人认为，女儿是父亲对理想恋人的追求。在现实生活中，父亲对恋人有着许多美好的幻想，希望对方完美无缺。然而，现实生活中很难找到符合所有期望的恋人。因此，女儿身上具备的某些特质，让父亲产生了强烈的认同感，仿佛找到了自己心中的“理想恋人”。

恋父情结：女儿与父亲的关系

心理学家弗洛伊德认为，父亲是女儿形成女性气质的引导者、支持者和认可者。在女儿的成长过程中，父亲对她的影响至关重要。3岁左右，女儿开始从与母亲的一体关系中分离出来，将情感转移到与父亲的关系上。这时，女儿会变得撒娇、依赖父亲，对父亲产生强烈的吸引力。

父亲对女儿的特殊情感

父亲在生活中往往将自己的理想和期望寄托在孩子身上。女儿听话、顺从，容易让父亲的心理得到满足。而儿子则可能更加叛逆，让父亲感到头疼。因此，不仅是父亲，母亲也常常被女儿的顺从所感动。

总结

女儿是爸爸最后的恋人，这句话虽然带有玩笑成分，却也反映了父亲对女儿的特殊情感。这种情感源于父亲对女儿的爱与期望，也源于女儿身上具备的某些特质。在家庭关系中，理解和尊重彼此的情感，才能让家庭更加和谐。

芳芳，一个19岁的广西女孩，在上海这个繁华的城市里，独自一人面对生活的挑战。她在网络上结识了一个安徽籍的青年，两人迅速坠入爱河，同居生活。然而，当芳芳怀孕的消息传来，男方却选择了逃避，留下她独自面对即将到来的母亲身份。

怀孕5个月时，男方突然不告而别，芳芳只能靠租住一间不足8平方米的农宅，艰难地维持生活。12月9日凌晨，芳芳在出租屋内产下了一名女婴。由于没有剪刀，她用牙齿咬断了脐带，幸运的是，邻居及时发现并报警，母女俩得以转危为安。

芳芳的邻居们纷纷伸出援手，为她提供了奶粉、饼干和婴儿衣物，还有的钱款支持。面对记者的提问，芳芳表示最大的心愿是让自己的女儿能够读书考大学，不再像她一样初中毕业后就出来打工。

医护人员介绍，女婴重3000克，身高52厘米，健康评分10分，目前母女俩状况良好。这一事件引发了社会对未婚生育、女性权益等问题的关注。

我曾经在本溪市遇到一个让人困扰的问题。我的15岁儿子和42岁的丈夫有一个奇怪的习惯：他们在一起裸睡。起初，我并没有太在意，毕竟亲子关系好是件好事。但随着时间的推移，我开始担心这是否正常，尤其是当我发现他们在公共场合也会表现出过于亲密的行为时。我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到虽然裸睡对身体有益，但对于15岁的孩子来说，保持一定的距离是非常重要的。医生指出，过于亲密的行为可能会影响孩子的独立性和心理健康。更让我担忧的是，我的儿子在被父亲责骂后发布了一些关于死亡和对亲人的不友好言论的朋友圈，这表明他可能存在心理问题。医生建议我多关注和关心孩子，采用正面教育的方式，而不是暴力对待，并且要多关心他的日常生活。

这次在线问诊让我意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的成长和心理健康。即使是看似无害的行为也可能对他们产生深远的影响。通过这次经历，我学到了如何更好地与我的儿子沟通和相处，并且我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。

　　当孩子表现出对妈妈的过度依恋，而拒绝爸爸的亲近时，这并非是一件令人担忧的事情。这可能是孩子对爸爸的陪伴和关注不足所产生的一种自然反应。为了改善父子关系，建议爸爸们每天抽出时间陪伴孩子，与他们一起玩耍、交谈、讲故事，了解孩子的内心世界，并让孩子感受到爸爸的爱。

　　与爸爸疏离的原因

　　如果你也面临着类似的困扰，不妨进行一个小测试，找出原因所在。以下是一些问题，请根据实际情况回答“是”或“否”：

• 你每天都在孩子没睡着前回家吗？
• 你会帮孩子换尿布、泡牛奶吗？
• 每天专心陪孩子玩的时间有没有1个小时？
• 你有为他说晚安故事、陪他散步或玩球吗？
• 你常常抱他并且跟他说话吗？
• 孩子哭个不停时你会耐心的哄他吗？

　　如果你对以上问题的回答都是否定的，那么孩子对爸爸的疏离是很正常的。在孩子眼中，你只是一张熟悉的面孔，而不是一个重要的存在。

　　宝宝从出生到进入青少年时期，是父母建立亲密亲子关系的黄金时期。如果在这个阶段，爸爸们因为工作繁忙而忽视了陪伴孩子，那么当孩子长大后，父母想要弥补这种缺失，往往需要付出更多的努力和时间。

　　互动时间不够是关键

　　孩子在一岁以前就已经能够认人，并开始对经常陪伴在他们身边的人产生依赖。如果在这个阶段，爸爸们参与的时间不够多，孩子就会更容易出现依赖妈妈、拒绝爸爸的情况。

　　例如，有些爸爸虽然会利用周末时间陪伴孩子，但性格并不活泼，与孩子的互动很少，导致孩子在他们眼中只是一个“存在”。

　　个性影响亲子关系

　　除了工作繁忙之外，爸爸的个性也会影响亲子关系。尤其是性格内向的宝宝，更容易受到爸爸个性影响，而拒绝亲近爸爸。

　　以下是一些测试问题，可以帮助你了解自己是否是一个不受孩子欢迎的爸爸：

• 你常对着宝宝笑吗？
• 你讲话的语气是不是够温和？
• 在孩子面前你会收起一家之主的强势吗？
• 你陪宝宝时能否跟他玩在一起，还是只在一旁陪着？
• 孩子吵闹时，你可以不生气找出原因帮他解决吗？
• 你跟妈妈的感情是否融洽？

　　如果你对以上问题的回答都是否定的，那么孩子很难与你亲近。

　　细心预防比事后弥补容易

　　要成为受孩子欢迎的父母，需要用心去学习和体验。如果你还没有遇到类似的问题，也不要忽视用心的重要性。建议父母们为孩子建立一个成长备忘录，记录每个阶段需要准备的事项和需要关注的问题，并随时检视自己是否做到了。这样，就能在孩子成长的过程中，及时发现并解决问题，避免事后弥补的困难。

我曾经是一个焦虑的母亲，我的孩子在整理东西时脾气大，经常和我们吵架。去年上半年，我试图让他玩手机游戏来缓解情绪，但结果却适得其反。他的病情反复无常，甚至有时候会更糟。作为一个在无锡市的普通家长，我不知道该怎么办。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，才开始了我们的治疗之旅。

在初次问诊中，医生告诉我，孩子的脾气大可能与脾虚有关。他们建议我逐渐增加他的运动量，改善亲子关系，并不是单纯地管理孩子，而是和孩子一起成长。同时，他们也提醒我注意药物的副作用，尤其是奥氮平和阿立哌唑可能会导致尿酸高和血脂异常。医生建议我将阿立哌唑的服用时间改为早上，这样对孩子的身体更好。

我开始按照医生的建议去做，带着孩子每天上午和下午各一个小时去练习广场舞。起初，孩子并不喜欢，但我坚持陪伴他，和他一起跳舞。慢慢地，孩子的兴趣被激发了，他不再抗拒锻炼，脾气也变得稳定了许多。我们还一起制定了整理东西的计划，分步骤、分时间段进行，避免孩子因为压力过大而发脾气。

在这个过程中，我也学到了很多关于脾虚的知识。脾虚不仅会影响孩子的脾气，还可能导致食欲不振、消化不良等问题。医生告诉我，除了运动和整理外，饮食调理也非常重要。我们开始注重孩子的饮食，多给他吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的东西。孩子的身体状况逐渐好转，他的尿酸和血脂也恢复了正常水平。

我非常感谢这位医生，他们的专业知识和耐心帮助我们度过了难关。现在，孩子已经出院了，我们一家人都在努力保持健康的生活方式。虽然有时候孩子还是会发脾气，但我们已经学会了如何正确地引导他，如何与他沟通。我们也明白了，治疗不是一蹴而就的，需要家长和孩子共同努力，共同成长。

在日常生活中，我们经常听到父母对子女说反话，例如“你再这样，我就不要你了”等。这些看似矛盾的话语，却往往能起到意想不到的效果。那么，为什么说反话会有这样的效果呢？本文将从心理学的角度，探讨说反话的原理及其应用。

一、说反话的原理

1. 好奇心驱动

人们总是对与自己预期相反的事情产生好奇心，这种好奇心会驱使我们去探索真相。当父母说反话时，孩子的好奇心会被激发，他们会想要弄清楚父母为什么会这么说，从而促使他们改变行为。

2. 竞争心理

孩子天生具有竞争心理，当父母说反话时，他们会将父母的话视为一种挑战，从而激发他们的好胜心，努力证明自己能够做到父母所说的事情。

3. 自尊心需求

孩子需要得到父母的认可和表扬，当父母说反话时，他们会为了得到父母的认可而努力改变行为，以满足自己的自尊心需求。

二、说反话的应用

1. 教育孩子

在家庭教育中，父母可以利用说反话的方法，引导孩子养成良好的行为习惯。例如，当孩子不愿意写作业时，父母可以说：“你真是个懒虫，怎么连作业都不愿意写？”这样的话语会激发孩子的好胜心，促使他们尽快完成作业。

2. 调节情绪

当孩子遇到挫折或情绪低落时，父母可以说反话来调节他们的情绪。例如，孩子考试没考好，父母可以说：“你看你考得这么差，下次还考不好了。”这样的话语可以让孩子从另一个角度看待问题，从而调节情绪。

3. 增进亲子关系

说反话可以增加亲子之间的互动，让父母更好地了解孩子的内心世界。例如，父母可以和孩子玩“反话游戏”，让孩子说出自己心里想说的话，而父母则用反话回应，这样可以增进亲子之间的沟通和理解。

三、注意事项

1. 适度使用

说反话并非万能，过度使用可能会适得其反。父母在使用说反话时，要注意适度，避免给孩子带来负面影响。

2. 真诚表达

说反话时，父母要真诚地表达自己的意图，让孩子感受到父母的爱和关心。

3. 因人而异

每个孩子的性格和需求都不同，父母在使用说反话时，要根据孩子的特点进行调整。

随着社会的发展，年轻一代的父母越来越注重自身的生活品质和事业发展，而将更多的育儿责任交由长辈承担。这种隔代教育模式虽然在一定程度上缓解了年轻父母的压力，但也容易引发养育分歧。

年轻妈妈由于心性不够沉稳，更注重于自己的生活方式，在养育方面，往往会依赖婆婆或妈妈去操持。她们在怀孕甚至更早时就开始关注相关的孕育知识，会信任杂志等媒体渠道所传递的信息，对于老一辈的养育方式抱着怀疑的态度。这种情况下，年轻妈妈容易形成依赖婆婆的日常照顾却又难以接受婆婆的照顾方式的矛盾。

此外，年轻妈妈在其他领域的阅历可能相对丰富，但在养育方面，又容易迷信书本和专家建议。特别是在宝宝生病时，更容易与长辈的养育方式产生对立情绪。有理论知识无实践经验的大龄新妈和有实践经验无理论知识的长辈，很容易在养育方式上产生分歧。

为了解决隔代教育中的养育分歧，首先，年轻父母和长辈需要加强沟通，增进相互了解。其次，可以共同学习育儿知识，提高自身的育儿水平。最后，要尊重彼此的意见和选择，共同为孩子的健康成长努力。

在育儿过程中，以下是一些需要注意的事项：

1. 重视沟通：保持与长辈的沟通，了解彼此的育儿理念，共同解决问题。

2. 学习育儿知识：通过阅读书籍、参加讲座等方式，提高自身的育儿水平。

3. 尊重长辈：尊重长辈的育儿经验，但也要敢于表达自己的观点。

4. 增进亲子互动：多与孩子相处，增进亲子关系。

5. 保持耐心：育儿过程中会遇到各种问题，要保持耐心，积极应对。

我是一位焦虑的母亲，我的四岁儿子总是在半夜哭闹，尽管我们已经带他去医院做了全面的检查，但结果显示他没有任何健康问题。这种情况已经持续了好几个月，严重影响了我们全家的生活质量。我和丈夫经常因为这件事而争吵，甚至开始怀疑自己是否有做错什么地方。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。通过视频通话，我向一位经验丰富的儿科医生描述了我儿子的症状和我们的困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了一个可能的解释：孩子的哭闹可能与我们夫妻之间的争吵有关，导致他失去了安全感。

医生的建议是我们夫妻平和沟通，尽量避免在孩子面前争吵，并且要多与孩子进行友好互动，带他出去玩耍。同时，医生也提醒我们注意孩子是否缺钙，建议我们让他多晒太阳。我们按照医生的建议去做，果然在一周内就看到了明显的改善。孩子的哭闹次数减少了，我们全家也能安心入睡了。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能给予我们宝贵的建议和指导。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并且会向身边的朋友和家人推荐这个平台。