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世界杯的盛夏,从来都不寂寞!
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随着现在人们生活节奏的不断加快,很多人都存在这大大小小不良的饮食习惯,这也造成了身体肾结石的发生,肾结石是一种常见的肾脏疾病,要想远离肾结石的危害,仅仅通过药物治疗的方法是远远不够的,还要注意自己日常的饮食习惯,那么肾结石患者的家庭调养方法有哪些呢?这里就简单的给大家做一个介绍。
很多人说吃粗粮也会加重肾结石的病症,那么这是为什么呢?这是因为,粗粮当中含有丰富的嘌呤元素,嘌呤是引发肾结石的重要原因之一,所以要想快速缓解肾结石的症状,首先就要减少粗粮的摄入才可以。
肾结石患者的家庭调养方法有哪些呢?第一、患有肾结石的人日常生活当中要多喝水,因为水分可以增加患者的排尿数量,不仅可以冲洗尿路、防止沉积,而且还有保护肾和膀胱的作用,所以肾结石患者一定要多喝水,这样也有助于病情的康复,第二、肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜、可可、巧克力等驶入,因为这些食物都会促使杂质在尿中产生沉淀,可以多吃青菜、萝卜等食物,这些食物可以是尿液碱化,对于病情的康复有着很重要的作用。第三。肾结石患者日常生活当中可以让家人轻轻的拍打肾区,自行多做跳跃运动,这样可以促进肾结石的下移,使病情快速康复。
上述就是对于肾结石患者的家庭护理方法的介绍,肾结石对于人体的危害是非常严重的,因此,日常生活当中,一定要养成良好的饮食习惯,多喝水,做好预防肾结石的工作,另外,一旦发现有肾结石的症状,还以及时去医院进行治疗,不要错过最佳的治疗时期。
⒈宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如:五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。
⒉宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如:辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等有瘀症的患者。
⒊所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。
⒋尿毒症患者保持大便通畅,每日应排便2∽3次为宜,不熬夜,节制性生活,注意休息、避免受凉。
⒌已服用激素者,应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。
⒍水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。
⒎尿毒症高血钾者忌食高钾食品如:香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精;血钾低的患者相反。
⒏血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。
⒐在治疗期间,如有感冒、发烧、感染、等情况出现,应急时与本科医生联系,以便及时治疗,避免并发症加重。
⒑树立信心,坚持治疗,保持心情愉快。
(附:肾脏疾病的主要临床表现有蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能不全等。多年来,临床医生根据患者的病史、体检和化验检查进行综合分析,总结出肾小球疾病的几大临床症候群,如急性肾炎综合征、肾病综合征、急进性肾炎综合征、慢性肾炎综合征等作为临床诊断的依据并指导治疗,在肾活检技术开展以前,对肾脏病的诊断与治疗 起到了积极的作用。临床综合征诊断的局限性是显而易见的,它必须结合肾组织病理学诊断,才有可能对疾病的病理生理机制和病因进行分析,进而指导 诊断和治疗。在一些尚不能开展肾活检的基层医院,仍然停留在临床综合征诊断水平。)
尿路结石,现如今已经发展成为现代人的常见病了,特别是那些久坐不动的上班族、学生党等人群。
尿路结石的发病原因,与人们的生活习惯那可谓是息息相关。
但是你可曾想过,为什么尿路结石偏偏瞄准了这些人群呢?
小编呢先来简单说一说吧。
那是因为久坐、不爱活动这类习惯,很容易使身体内的脏东西藏匿堆积在尿路中,然后这些脏东西中的钙质等成分淤积起来,慢慢就形成了结石。
所以当我们久坐时,若有尿意而不及时排尿,泌尿道得不到冲刷,各种各样的疾病,例如尿路感染、尿路结石、慢性前列腺炎等,它们就会找上门来了。
下面小编就仔细来讲一讲尿路结石。
小编通过查询资料发现,影响尿路结石形成的因素那是非常多,其中包括:年龄、性别、种族等,都会影响结石的形成。
那么,在日常生活中我们的哪些习惯会导致我们容易得结石呢?
小编总结了一下几条,都来看看了。
1. 久坐不动,喝水少
尿路结石的发病原因是与职业有关的。例如:飞行员、办公室里的工作人员等职业,他们这些人群因为工作性质影响,需要经常坐着,如果平时饮水少的话,尿液得不到稀释,尿液浓度增高,尿液中结石结晶沉积就容易形成结石。
除此以外,对于那些不爱活动的人来说呀,如果肾脏存在了小结石或泥沙样结石,因为缺乏运动,那么这些小结石就不容易排出体外,慢慢地日积月累,就很容易慢慢长大。
2. 饮食结构不合理
俗话说「病从口入」,结石疾病亦是如此。经过小编调查,在日常生活中,如果我们过多地食用含有草酸的食物,其中包括菠菜、豆类、茶叶、葡萄等这类食物,就会容易导致草酸钙结石的形成。
除此之外呢,得了尿酸盐结石的人不宜食用嘌呤丰富的食物,如动物内脏、海鲜等。蛋白质和脂肪摄入过多时,也容易形成草酸钙结石和磷酸钙结石。
3. 地理环境和气候差异
尿路结石疾病也有明显的地域和气候差异性。根据调查发现在山区、沙漠和热带地区,此病发病率较高,南方地区的发病率高于北方地区。高温环境也是形成结石的因素之一。
4. 继发性因素
其实尿路梗阻和感染也是诱发尿路结石的重要因素之一。例如:常见的尿路梗阻,有先天性的尿路畸形和老年性的前列腺增生等。另外,甲状旁腺机能亢进、甲亢、皮质醇增多和长期卧床等也会诱发尿路结石。
明白了尿路结石的病因后,小编再来说一说大家对于尿路结石存在哪些误区。
误区 1. 结石从来没有痛过,所以不需要治疗
有些人,不经常检查身体,不知道自己有没有结石,加上平日饮水太少,肾脏的小结石会慢慢变大,最终会形成了较大的结石。
有一种情况,当结石大小跟肾脏的空间吻合,如没有引起肾盏、肾盂梗阻或继发感染,可以表现为长期没有症状,但是这并不能代表结石不痛就无需治疗。
当有症状出现的时候,那就为时已晚了,可能会造成严重的肾积水,长期下去还会有可能造成肾萎缩、肾脏功能永久丧失。
误区 2. 痛过的结石不再痛了就不用担心了
结石痛过一次就没有再痛了,此时有人会认为结石已经排出来了,所以以后再也不用担心了,其实这种想法也是非常危险的。因为一旦结石没有排出,反而有可能会引起尿路梗阻,继而导致肾积水,肾脏功能将受到严重影响。
最后呢,小编在这里提醒大家,不要久坐多运动,防止结石找上门。
胆结石在临床中是比较常见到的疾病,多是由于胆固醇及胆红素的沉积形成固体物质滞留在胆道系统,称为胆结石。在临床中很多胆结石的患者并没有特异性的症状,在体检中腹部彩超可以发现,此时的结石多比较小,可以保守治疗。
当结石逐渐增大,刺激胆道系统或者形成梗阻影响胆汁排出时,就会出现胆绞痛的症状,此时疼痛比较剧烈,可以行ERCP取石,或者手术切除来治疗。
在结石很小的时候,可能不需要特殊的治疗。在平时的生活中注意一些事项,可以改善胆结石的进展及预防胆绞痛的发作。
胆结石患者多合并高脂血症,这是由于血液中的胆固醇含量增高,促进胆结石的形成。所以饮食中要注意低胆固醇饮食。对于已经患有高脂血症的患者要规律口服降酯类药物,配合饮食的控制,将血症降到正常范围。
由于结石对胆囊的刺激作用,胆结石患者容易并发胆囊炎。进食油腻的食物会刺激胆汁的分泌,多会加重病情。所以胆结石的患者要清淡饮食,多吃蔬菜及水果,能减少胆绞痛症状的发作,及病情的进展。
在胆结石形成的病因中饮食习惯有重要的影响,三餐不规律,不吃早饭,都是其形成原因。这是因为胆汁在胆囊中长期的囤积,容易导致其中的胆固醇及胆色素的沉积,进而形成胆结石。
临床研究中发现,肥胖和胆结石存在着一定的联系。肥胖人群患胆结石的几率明显增加,具体机制尚不明确,可能是由于肥胖多合并高脂血症的原因。
所以减肥是非常必要的一件事情,并且肥胖对健康的影响体现在方方面面,能够潜移默化的影响很多疾病的发生。因此,保证健康的前提是保持正常的体重。
戒烟、限酒、少喝浓茶,因为这些刺激性的食物会诱发胆囊炎的发作,胆囊炎会促进结石的继续增大,这是一个恶性循环。
保持运动,增强抵抗力。对于胆结石的患者来说,增强抵抗力能够减少感冒、感染等疾病的发生,减少胆囊炎的诱发因素,进而预防胆结石的病情进展。
保证充足的睡眠,保持愉悦的情绪,在当今社会,生活节奏的加快,生活压力的增加,很多人都处于焦虑的情绪中,这也是当今各种疾病患病率增加的原因之一。所以要学会放松心情,释放压力,保持良好的睡眠,让身体各个脏器得到充分的休息,对于身体的健康来说是非常必要的。
夏天来了,喝冷饮、茶或咖啡比喝水更能降温。不过喝的时候感觉清爽。肾结石长出来,真的是天天叫疼。还有人一开始只是觉得酸酸的,但不处理,结果某天痛到半夜叫急诊、躺在床上翻滚,不过怎么选择治疗的方式的确是个难题。
我们都知道肾结石就是肾脏里面的石头,这种讨厌的东西大家一定会想赶快把它去掉,但在症状刚开始,还没有很痛、只是酸酸的时候,却又很少人会马上决定“我要接受治疗”。毕竟动手术是一个大选择,除了费用的问题之外,安全性、副作用也是考量的重点。
所以在选择的时候,不少人可能会先从“多喝水”来开始排结石,在理论上,喝水或是多运动的确可以帮助排出结石,但如果结石太大,反而卡在输尿管,到时候真的会“痛到连怎么死的都不知道”。
在这种情况下,如果出现结石,最好还是赶快用手术把它去掉,喝水、多运动都是治疗结束后的保养方法,不是治疗。而最常见的肾结石治疗方法,会选择“体外震波碎石”,这个疗法是在体外用震波,不会像其他手术要麻醉、要开刀,强调简单、安全。不过做完之后,还是可能有皮肤瘀血、甚至肾脏出血的问题,所以也会让人心存疑虑。
体外震波碎石简单来说,就是用高能量把结石打碎,再借由多喝水的方式,从尿液中排出来。不过这个高能量不用把身体切开,是用高强度的声波打进身体里,因为是超音波的原理,所以不会有辐射,安全性也比较高。
不过因为是从体外定位,所以不一定能准确打到所有的结石,而且打完之后,还要再等几个星期,才能把结石排出体外,所以速度很慢、容易复发。再加上,清除的这个能量既然可以把石头打碎,就表示它很强大,对于身体也可能造成伤害,所以能量波是有“安全上限”的,一次不能用太多。
但因为体外震波治疗不需要麻醉、不需要住院,对于容易对麻醉过敏,或是不太能承受长时间麻醉的人来说,是安全、便宜的选择。医生说,初期、结石症状还不严重,或是结石大小在2公分以下、没有肾水肿或堵塞的人来说,是很好的选择。
不过如果结石很硬、结石很大块、结石特别多,体外震波就没办法把结石全部碎干净,虽然比起其他的手术风险已经很低,不过毕竟是高能量的手术,所以对于容易出血或是有服用抗凝血剂的人也不适合做,皮肤出血、瘀血,或是暂时性的高血压都是常见的并发症。
我们都知道尿尿是人生一件小事,但是也是一件大事,所以各位朋友,一定不能不重视自己的尿道健康,如果不小心患上尿结石那可是太痛苦了。尿道结石一般情况下分成两种,一种是原发性的,这个很少见,还有一种就是继发性。
1. 排尿困难,尿道有了结石的话排尿会费力,尿线也会发生变化(变细或成滴沥),有时尿流中断及不能自然充分排空尿液。完全梗阻就会急性尿潴留。
2. 排尿时感觉一阵疼痛,且扩至阴茎头部。后尿道结石在会阴和阴囊部两处能感到不适。同时结石部位会伴有难以忍受的疼痛,如果出现合并感染还会加剧这种疼痛的感觉,在尿道口会有一些脓状分泌物,膀胱刺激症状加剧。
3. 如果是前尿道结石可以在阴茎体部摸到一些结节状的肿物,在尿道的外面可能会见到一部分结石外露。
4. 尿道憩室结石,女性的尿道憩室结石大多是下尿路发生感染,出现尿频尿急、排尿痛、脓尿及血尿,性交痛为突出的症状,甚至有时候在尿道可以排出脓状物质。男性的阴茎下会出现慢慢变大有点硬的肿物,一定的压痛但不会排尿梗阻。
男性的尿道结石可沿着尿道感觉出或者经直肠指检触到。女性尿道结石和憩室结石能够从阴道摸出。B超和X线检查都可以精准的检查出来。
1. 尿常规检查,镜检能见较多红细胞和一部分白细胞,合并感染时,能发现尿中有脓细胞。尿沉渣晶体性状也要引起注意。
2. 影像学检查,一般通过”X线泌尿系平片”或着通过直肠超声的检查,可以发现后尿道结石,而且判断出结石的位置和大小。
治疗尿道结石的时候要按结石的不同位置选择不同的方法。
1. 如果结石的位置处于尿道舟状窝,那么可以向尿道内注入一种无菌液体石蜡,以达到将结石推挤出尿道口的目的,或者用血管钳子从尿道口伸入取出结石。
2. 前尿道结石采用阴茎根部阻滞麻醉下,压迫结石近端尿道不让其退后,注入无菌液体石蜡后慢慢推挤至尿道远端,勾取或钳出,如果取出不便那么在输尿管镜下碎石后取出。治疗过程禁止粗暴,避免尿道切开取石,以免尿道狭窄。
3. 后尿道结石用尿道探条把结石推挤到膀胱,然后按膀胱结石处理。
每个人的治疗方法都是根据每个人的身体情况而定,建议听从医师的指挥,尽早尽快就医,最大程度减少病情给我们带来的痛苦,最后一定要多关心自己的身体,多重视自己的健康,做好预防,防止患病。
一、是孩子爱吃大鱼大肉、糕点甜食、精米细面,而不愿吃粗粮蔬菜,致使血液中胆固醇浓度增高,胆囊内胆汁中的胆固醇浓度也随之上升,促发胆结石形成。
二、是寄生虫感染,多见于卫生条件比较差的边远山区乡村的儿童,孩子在饭前便后或玩耍后不洗手就吃东西,容易引发蛔虫感染,一旦蛔虫进入胆道,虫卵和死亡的残体便成为结石形成的核心,继之细菌、胆红素、脱落上皮细胞等便围绕该核心沉淀下来,逐渐形成胆结石。
三、是有些家长盲目过多地给孩子补钙,导致钙质在胆囊内沉积,凝聚成结石。
四、是有些孩子吃饭无规律,饥一顿饱一顿,既打乱了胃肠道消化吸收功能,又影响胆囊的收缩和胆汁排出,胆汁黏稠度增加,易引发胆石症。
五、是不常活动、精神紧张、情绪不稳的孩子,胃肠道蠕动缓慢,不利于胆汁的正常排泄,滞留于胆囊内浓缩变稠而形成结石。
六、是有的孩子患先天性胆道闭锁、先天性胆管扩张、溶血性贫血、肝病、糖尿病或某些感染性疾病等,也是引发胆石症的潜在因素。
多数小儿胆石症属于隐匿性的,有症状也不典型,平时孩子出现腹痛也多在心窝部,伴有腹胀、厌食、烧心等消化道症状,常被当成消化不良、胃炎、胃痉挛。
有的患儿因吃得过饱,引起右上腹疼痛,常发生在夜间,呈阵发性发作,并有恶心、呕吐及大汗淋漓等症状;
较大结石堵塞胆道时,患儿可出现黄疸;若是合并 感染,会出现高热、寒战,严重者易发生中毒性休克,危及生命。
当孩子出现上述症状时,家长应及时带孩子上医院看医生,做B超检查,以早确诊、早治疗。
从小养成良好的饮食习惯。家长要注重培养孩子有规律地吃好一日三餐的饮食习惯,避免暴饮暴食。
尽量少吃过于精细的糕点、甜食和肥厚油腻的动物性食品,鼓励孩子吃些富含膳食纤维的粗杂粮、蔬菜水果,多喝白开水,既能促进胃肠道蠕动,利于胆汁排出,又能防止胆囊上皮细胞脱落,帮助消化吸收脂肪,有助于 防止结石形成。
讲究卫生洗净小手。从小教育孩子要懂得“讲卫生,不生病”的道理,自觉地不喝生水,不吃生冷和不干净的食物,不啃咬指甲。
尤其是要教会孩子科学洗手的方法,养成饭前便后、玩耍回来及接触过脏东西后要洗净双手的好习惯,可有效地预防寄生虫感染。
常带孩子到户外活动。孩子上幼儿园后,如果坐的时间多,活动时间少,或久坐看电视,会使血液中胆固醇浓度相应增高,致使胆囊内胆汁中的胆固醇浓度随之上升,促发胆结石形成。
因此,要注意增加孩子的活动量,多带孩子到草坪、体育场去跑跳玩耍,打羽毛球、骑童车、做幼儿体操等,运动可振奋精神,增强体质,改善和促使脂质代谢,防止肥胖,是预防胆结石的有效方法。
及早消除诱发胆结石的隐患。发现孩子有肠道蛔虫症,要及时彻底地进行驱虫治疗。若患有先天性胆道闭锁、胆管扩张、溶血性贫血、肝病、糖尿病或某些感染性疾病等,应请专科医生诊治,以防患于未然。
人们一提到肾结石,心里就很纳闷,为什么我们吃的食物到了身体里就变成了结石,怎么会这样呢?
肾结石其实就是肾脏里长了“石头”,身体里因为某些因素造成尿中结晶并且呈过饱和状态,长时间就导致了结石。一般出现肾结石的患者都有疼痛、血尿还伴随着恶心、呕吐等现象。
事实上,肾结石越大,身体就会越痛,也会出现梗阻或者继发性的感染。
当肾结石疼痛发作时,就是小的结石进入了输尿管出现了阻塞的现象。人的身体就会出现剧痛。阻塞的时间越长,输尿管就会因为积水的扩张,也许疼痛就会稍微缓解些。
有些人得了肾结石不会出现剧烈的痛,很容易忽略,错过治疗的最好时机,导致身体健康出现了问题。
1. 久坐不动喝水少
由于工作或者其它原因导致长时间的不动,水就会喝得少,导致尿液长时间的停留,就会出现结晶沉积,容易形成结石。
2. 饮食不合理
平时生活中,我们过多食用草酸类的食物或者摄入过多脂肪,就会形成草酸钙和磷酸钙结石。有些人喜欢喝饮料,不喜欢喝水,因为饮料比水甜,殊不知喝多了容易造成体内水分的流失,给结石创造了良好的条件。
3. 患上某些疾病
常见的尿路梗阻或者老年人的前列腺。也有些人长期不运动,一直卧床使尿结石出现。
多喝水能加快尿液的排出并且能够减少细菌的滋生。也可以把肾脏中存在的一些沉淀、钙质以及杂物都可以通过尿液排出,减少结石的形成,并且能够防止结石的变大,所以多喝水可以有效预防肾结石。
肾结石一旦疼痛起来,让人真的是难受至极,我们可以通过一些方法缓解结石造成的疼痛。我们可以采取一些适当的疗法,比如说按压法、热敷法、喝热水、饮食疗法、运动疗法等可以有效缓解结石的疼痛。疼痛严重的时候一定要及时医院进行诊疗,不可一直等待。
我们身体一旦出现疾病,及时去医院诊疗,不要盲目凭自己的感觉去治疗,也许会出现缓解的情况,可能暂时是得到缓解了,后期说不定还会复发的,所以我们应去医院及时做检查和治疗。
老杨是个退伍老兵,忍耐是军人的基本素质。这不,1个月前老杨只是觉得有点腹胀,慢慢的肚子开始绞痛,想着忍一忍就过去了。
前几天,老杨觉得腰疼得直不开了,尿尿不但开始费劲儿了,早上居然还尿了血。
老杨不能忍了,到了医院医生惋惜的说:“本身石头就不少,现在因为拖延,这个肾萎缩了…”
老杨傻眼了...
为什么一颗石头,会毁掉整颗肾?
老杨最终导致肾萎缩,主要原因高度怀疑是“尿路梗阻”。
1. 引起尿路梗阻
这个其实是继发肾损伤的主要原因。一旦结石使泌尿系管腔的阻塞,上面的部分就会承受巨大的压力,可能会发生肾小管的变形、坏死,肾也会慢慢萎缩变小。
肾结石影像学表现
2. 局部损伤甚至癌变
石头会存在一定的活动度,小的石头损伤会比较小,但是大的石头又比较固定,可能会导致肾内皮细胞的脱落,出现溃疡、增生,甚至是纤维化。移行的上皮细胞长期被石头刺激,可能会有发生化生,甚至是癌变的可能。
3. 肾功能衰竭
长期不予处理的肾结石是肾衰竭的诱因,而且肾结石一旦堵塞输尿管,肾脏中的尿液就无法排出,肾脏出现积水后,如果继发感染,尿毒症就会发生,生命会受到威胁。
身体早有预警,你怎么不在意呢?
任何疾病在“后果严重”前,都会有明确的预警,不在意就会被忽略,甚至会耽误病情。
1. 腰部有包块
如果腰部一出现剧烈刺痛或者镇痛时,有的朋友腰部会摸出一个“大包”。这其实是肾结石的早期症状。如不及时的治疗,可能会激发出痛风性肾结石,最后给医生增加了治疗难度。
2. 肾区绞痛
这种疼痛不是持续的,一旦憋尿就会疼。病人还会出现大汗、呕吐、烦躁,甚至是烦躁不安。石头老实呆着还好,如果移动到输尿管中,后果会比较严重。
3. 血尿
常出现在结石位置比较特殊的情况,比如卡在输尿管口或者输尿管膀胱壁段。
4. 排尿困难
在排除前列腺疾病之余,要考虑肾结石的可能,一般结石越小,症状越明显。
5. 最后一种,马上就医——无尿
高度提示双侧肾结石导致的尿路完全性梗阻,这个必须引起重视,要尽快到医院进行诊断和治疗。
肾里不同的石头,治疗不同
肾结石的治疗方式是根据“石头的大小”来界定的!
1. <2cm的石头:借助输尿管软镜治疗;经皮肾镜碎石术;
2. ≥2cm的石头:借助输尿管软镜治疗;经皮肾镜碎石术(肾镜直视下进行取石与碎石操作);
3. 注意:一旦结石合并了肾脏积液、肾盏积水或者明显腰痛,一定一定要及时开展体外碎石或者是其他手术方式,保证一个原则“快!!!”
参考文献:
[1]杨晓君.什么情况下肾结石需要手术[J].健康必读,2020,(6):242.
[2]陶治安.警惕身体发出的如下信号,小心肾结石找上你[J].健康必读,2020,(18):251.
[3]肾结石的危害及治疗[J].人人健康,2013,(19):38.
审稿医生:广州市第一人民医院 肾病内科 副主任医师 侯敬涛
责任编辑 | 黑凤梨
经常听到传闻说,喝水垢太多的水会得肾结石。这传闻传到很多人耳朵里后都信以为真,有些人喝的小心翼翼,不敢喝到一点水垢。有些人甚至直接换成了矿泉水或者过滤水,不喝白开水。其实从科学的角度来说,喝含有水垢的水和肾结石并没有直接关系。
水垢一般都被称为水锈、水碱。是硬水煮沸之后,水中所含有的矿物质,就会附着在锅中、壶边上,逐渐就形成了白色的块状或是粉末状的物质。
它是由碳酸钙、硫酸钙、碳酸镁、硫酸镁、氧化钙、氧化镁等物质组成的。当水垢进入到你肠胃内部之后,很快就会被你的胃酸分解。有很少一部分的离子会被吸收,这也可能导致血液以及尿液内离子的变化。但是要形成结石所需的因素太多,尿液中含带的钙离子是结石形成的必要元素,但是同样在尿液中的镁离子确实抑制结石形成的元素。所以就此看来,结石的形成与水垢并没有很明显的直接关系。
肾结石的表现主要与结石的大小、位置以及是否有感染、积水等症状有关。如果你的输尿管不小心进入了肾结石,那一般来说就会引起肾绞痛,还会感到恶心、呕吐、血尿等症状。如果结石引起了感染,那就会出现发热的症状,甚至可能出现脓毒血症休克,危害之大危及生命。
肾结石的成因很复杂,与你的饮水、饮食等习惯息息相关。
1. 喝水太少
多饮水可以有效地防治肾结石,大量的水分稀释了尿液中形成结石的必要因素,降低了肾结石形成的几率。假设你已经是肾结石患者,那么你一天的饮水量应该达到2500~3000cc。
2. 高糖饮食
如果你每天都摄入过高的糖分,尤其是乳糖,就会造成草酸钙在体内的过度积存。极易形成肾结石。
3. 吃肉多吃素少
很多人的饮食习惯都是,有肉吃肉,没肉也不愿意吃多少蔬菜,过多的蛋白质摄入会提高尿液的酸性,而人体为了维持酸碱平衡,就会释放一些钙来调节,这样一来就形成了肾结石的必要因素尿酸钙。
预防肾结石,其实更应该定期体检,尤其是家人有过相关病史的朋友,更加应该引起重视。预防肾结石应该从改善你的生活习惯开始。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,其成因复杂,与饮食习惯、生活方式密切相关。为了预防肾结石的发生,患者在饮食上应特别注意以下几点。
首先,肾结石患者应避免食用高草酸食物,如菠菜、甜菜、巧克力等。这些食物中的草酸会与尿液中的钙离子结合,形成草酸钙结石。此外,豆制品、坚果、茶叶等含草酸量较高的食物也应适量摄入。
其次,患者应减少高钙食物的摄入,如牛奶、奶酪、豆制品等。高钙食物会增加尿液中钙离子的浓度,增加结石的形成风险。同时,富含草酸的食物如菠菜、甜菜等也应避免过多食用。
肾结石患者还应限制蛋白质的摄入量。过多摄入蛋白质会导致尿液中尿酸、钙等物质的浓度增加,从而增加结石形成的风险。建议患者每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8克左右。
除了饮食调整外,患者还应养成良好的生活习惯。适量饮水、规律作息、适当运动等都有助于预防肾结石的发生。
对于已患有肾结石的患者,应及时就医,根据结石的大小、形状、成分等因素,选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等。
药物治疗主要适用于结石较小、症状轻微的患者。常见的药物包括排石药物、解痉药物等。体外冲击波碎石适用于结石较大、位置较表浅的患者。手术治疗适用于结石较大、无法通过其他方法治疗的患者。
总之,肾结石患者应重视饮食调整和生活习惯的改善,积极预防和治疗肾结石。
男性腰疼是一个常见的症状,可能由多种原因引起,例如腰肌劳损、肾结石等。本文将详细介绍这些可能导致腰疼的原因,以及相应的治疗建议和日常保养方法。
一、腰肌劳损
腰肌劳损是导致男性腰疼的常见原因之一。长期从事重体力劳动、搬运重物或突然转身等动作可能导致腰部肌肉拉伤,从而引起腰肌劳损。腰肌劳损的症状包括腰部疼痛、僵硬等。治疗腰肌劳损,建议患者在医生的指导下口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬钠,以及缓解肌肉痉挛药物,如盐酸乙哌立松。同时,局部使用氟比洛芬巴布膏也可以缓解疼痛。此外,患者还需注意保持正确的腰部姿势,避免长时间保持同一姿势,定期变换姿势,避免弯腰负重。
二、肾结石
肾结石是另一个可能导致男性腰疼的原因。肾结石的形成与代谢异常、尿路梗阻、个人生活习惯等因素有关。肾结石患者出现腰疼症状,可能是由于结石在移动过程中刺激输尿管,或尿液流通受阻,引起输尿管痉挛。治疗肾结石,建议患者选用非甾体类抗炎镇痛药,如双氯芬酸钠、布洛芬等。同时,配合口服解痉药物,如阿托品和山莨菪碱。通过解痉镇痛药物的治疗,有助于缓解肾结石引起的腰疼。日常生活中,患者应多喝水,适当增加运动,口服排石药物,如坦索罗辛,大多能够自行将较小的结石排出体外。对于较大的结石,可能需要通过体外冲击波碎石或微创手术取石治疗。
三、日常保养
除了及时治疗腰疼的原因外,日常保养也是非常重要的。患者应保持良好的饮食习惯,进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食,加强营养,增进机体的抵抗力。同时,多喝水,以稀释尿液,使结石易于排出。
四、医院和科室
\n如果出现腰疼症状,建议患者及时前往医院就诊。根据症状和检查结果,医生会判断腰疼的原因,并给予相应的治疗建议。常见的科室包括骨科、泌尿科等。
总之,男性腰疼可能由多种原因引起,包括腰肌劳损、肾结石等。了解腰疼的原因,及时治疗,并注意日常保养,有助于缓解腰疼症状,提高生活质量。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,其形成与多种因素有关。了解肾结石的成因、预防和治疗方法对于患者来说至关重要。
一、肾结石的成因
1. 饮水不足:长期饮水不足会导致尿液浓缩,增加结石形成的风险。
2. 饮食习惯:高嘌呤食物、高草酸食物、高盐食物等饮食习惯容易导致肾结石的形成。
3. 蛋白质摄入过多:蛋白质摄入过多会导致尿液中的钙、磷等物质增多,增加结石形成的风险。
4. 缺乏运动:缺乏运动会影响尿液流通,增加结石形成的风险。
5. 家族遗传:有家族结石病史的人更容易患肾结石。
二、肾结石的预防
1. 多饮水:每天至少饮用2000毫升水,保持尿液稀释,减少结石形成的风险。
2. 适量运动:保持适量运动,促进尿液流通,预防结石形成。
3. 健康饮食:合理搭配饮食,减少高嘌呤、高草酸食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入。
4. 控制蛋白质摄入:避免过量摄入蛋白质,尤其是有结石病史的人。
5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗肾结石。
三、肾结石的治疗
1. 药物治疗:根据结石的类型和大小,医生会开具相应的药物进行治疗。
2. 外科手术:对于较大的结石或药物治疗无效的结石,可能需要进行外科手术。
四、肾结石的日常保养
1. 保持良好的生活习惯:规律作息、戒烟限酒、保持心情舒畅等。
2. 定期复查:治疗后定期复查,了解结石情况,及时调整治疗方案。
3. 遵医嘱:按照医生的建议进行治疗和日常保养。
总之,肾结石是一种可防可治的疾病,患者应积极预防和治疗,保持健康的生活习惯,避免结石带来的困扰。
小儿远端肾小管酸中毒(DRTA)是一种常见的遗传性肾脏疾病,由于肾小管功能障碍,导致体内酸碱平衡失调,进而引发一系列并发症。本文将详细介绍DRTA的常见并发症及其防治措施。
一、常见并发症
1. 营养障碍:DRTA患者常伴有营养不良,主要表现为消瘦型、浮肿型或混合型。消瘦型患者由于能量摄入不足,出现矮小、消瘦、皮肤干燥等症状;浮肿型患者则由于蛋白质摄入不足,出现周身水肿、皮肤干燥等症状。
2. 佝偻病:DRTA患者由于维生素D代谢障碍,容易发生佝偻病,表现为骨骼畸形、肌肉无力等症状。
3. 骨软化症:骨软化症是DRTA的晚期并发症,表现为骨痛、骨折等症状。
4. 肾结石:DRTA患者由于尿液酸碱度失衡,容易发生肾结石,表现为腰痛、血尿等症状。
5. 肾钙化:DRTA患者肾脏容易发生钙化,表现为肾功能损害等症状。
二、防治措施
1. 早期诊断:DRTA的早期诊断对于预防和治疗并发症至关重要。家长应关注孩子生长发育过程中的异常表现,如生长发育迟缓、骨骼畸形等,及时带孩子就诊。
2. 营养支持:DRTA患者应进行营养支持,保证充足的能量和蛋白质摄入。在医生指导下,适当补充维生素D、钙剂等营养素。
3. 药物治疗:DRTA患者可使用碳酸氢钠等药物纠正酸碱平衡失调,预防并发症的发生。
4. 定期复查:DRTA患者需定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。
三、总结
小儿远端肾小管酸中毒是一种常见的遗传性肾脏疾病,容易引发多种并发症。家长应关注孩子生长发育过程中的异常表现,及时就诊,进行早期诊断和治疗,以预防并发症的发生。
结石性肾盂肾炎是一种常见的肾脏疾病,其严重程度取决于病情的严重程度和治疗的及时性。
及时确诊和治疗的结石性肾盂肾炎,通常不会对肾脏造成严重的损害。然而,如果治疗不及时,病情可能发展为慢性肾盂肾炎,从而增加肾脏功能损害的风险。
肾结石是结石性肾盂肾炎的重要诱因,它会导致肾脏和输尿管黏膜受损,并可能导致输尿管梗阻,这些都是肾盂肾炎的危险因素。如果不及时治疗肾结石,还可能导致慢性肾盂肾炎,增加肾脏负担。
结石性肾盂肾炎的临床表现包括寒战、发热、头痛、尿频、排尿不适、腰部酸痛等症状。未及时治疗或治疗不当的肾盂肾炎可能引发肾乳头坏死、肾周围脓肿等并发症。
治疗结石性肾盂肾炎,首先应使用抗生素,因为肾盂肾炎是一种传染病,抗生素治疗的效果通常显著。常用的抗生素包括阿莫西林、克拉维酸钾、左氧氟沙星等。治疗过程中,通常采用输液治疗,疗程为14天。
患者在急性发作期应注意卧床休息,减少废物产生,减轻肾脏负担。女性患者应注意经期、婚后及孕期卫生,保持会阴清洁。适当进行体育锻炼,提高机体抵抗力。适当增加饮水量,促进尿液排泄。多吃清淡利尿食物,如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等。
总之,结石性肾盂肾炎虽然可能带来一定的风险,但通过及时治疗和适当的日常保养,可以有效控制病情,避免严重的肾脏功能损害。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,由肾脏中结晶物质的异常积聚引起。男性患肾结石的几率比女性更高。在中国,南方地区的肾结石发病率高于北方。常见的结石类型包括草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石、磷酸镁铵结石和胱氨酸结石。肾结石患者通常会出现腰痛、血尿和肾积水等症状。
关于肾结石患者的饮食,适量饮用牛奶和食用鸡蛋是可以的,但过量则可能加重病情。牛奶和鸡蛋富含高蛋白和高钙,过量摄入会使尿液中的钙质增加,导致结石增大。因此,肾结石患者应避免食用高钙食物,如奶制品、豆制品等。此外,浓茶、咖啡等含有茶碱等成分的饮料也应限制摄入。
肾结石患者还应保持良好的生活习惯,多喝水,避免长时间憋尿。适量运动可以促进结石排出。如果结石较大,可能需要进行体外碎石等治疗。
在日常生活中,肾结石患者应注意以下几点:
1. 多喝水,每天至少喝2000毫升水。
2. 限制高钙食物的摄入,如奶制品、豆制品等。
3. 限制高草酸食物的摄入,如菠菜、巧克力等。
4. 限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等。
5. 适量运动,促进结石排出。
如果出现肾结石的症状,应及时就医,进行相关检查和治疗。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,给患者带来极大的痛苦。激光碎肾结石是一种治疗肾结石的有效方法,那么,激光碎肾结石疼吗?下面我们来详细了解一下。
激光碎肾结石一般疼痛不是很剧烈。常见的手术方式有输尿管镜碎石术或者经皮肾镜碎石术,通过镜子深入到结石部位,然后使用激光将结石击碎。由于在术前会打麻药,所以在手术期间没有任何知觉。但是在术后当麻药效果消失的时候会出现疼痛,一般在可承受范围内,而且在术后还会出现血尿。
术后放置的双J管会刺激膀胱黏膜,导致患者出现尿频、尿急、尿痛等症状。这些症状会在双J管取出后消失。
肾结石的形成与多种因素有关,如钙、草酸、尿酸、胱氨酸和有机基质等。男性发病率高于女性,且多见于年轻人。最常见的肾结石类型是草酸钙结石。肾结石的症状包括腰痛、隐痛、绞痛等。结石较大、流动性小,会导致腰酸胀和不适。小结石引起的绞痛通常突然发生,伴有剧烈的疼痛。
为了避免肾结石的发生,患者应避免高草酸饮食,限制菠菜、甜菜、番茄、巧克力等食物的摄入。术后要多喝水,勤排尿,避免憋尿。同时,患者还应避免进食辛辣刺激性食物。
如果患有肾结石,应及时就医,选择合适的治疗方法。激光碎肾结石是一种安全、有效的治疗方法,但术后护理同样重要。遵循医嘱,做好术后护理,有助于患者早日康复。
激光碎肾结石是一种常见的泌尿系统疾病治疗方法,它具有以下优势:
1. 创伤小:激光碎肾结石手术创伤小,恢复快。
2. 疼痛轻:由于术前会打麻药,手术期间无痛感。术后疼痛一般在可承受范围内。
3. 成功率高:激光碎肾结石手术成功率较高,可有效去除结石。
4. 并发症少:激光碎肾结石手术并发症少,安全性高。
激光碎肾结石是一种安全、有效的治疗方法,但术后护理同样重要。患者应遵循医嘱,做好术后护理,如多喝水、勤排尿、避免憋尿、避免进食辛辣刺激性食物等,有助于患者早日康复。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,给患者带来极大的痛苦。了解肾结石的饮食禁忌对于预防和治疗肾结石至关重要。本文将详细介绍肾结石的饮食禁忌,帮助患者更好地控制病情。
一、草酸食物
草酸是肾结石形成的主要原因之一。因此,肾结石患者应尽量避免食用富含草酸的食物,如菠菜、芹菜、茭白、莴笋等。此外,豆类、甜菜、青椒、香菜等食物也含有较高的草酸,患者应适量控制摄入。
二、禁忌水果
并非所有水果都适合肾结石患者食用。含有草酸的水果,如葡萄、无花果干、核果等,以及酸性水果,如苹果、柑橘等,患者应避免食用或限制摄入量。症状较轻的患者可以适量食用,但需注意控制摄入量。
三、饮料禁忌
肾结石患者应避免饮用含钙量高的饮料,如牛奶、豆浆等。此外,酒精也会干扰体内代谢,增加结石发病机会,患者应尽量减少饮酒。
四、蛋白质摄入
蛋白质摄入过多会增加尿液中的尿酸、钙及磷含量,从而诱发肾结石。患者应控制蛋白质摄入量,尤其是高蛋白食物,如肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
五、其他注意事项
除了以上饮食禁忌,肾结石患者还应注意以下几点:
1. 多饮水:多喝水可以稀释尿液,减少结石形成的机会。
2. 保持良好的生活习惯:避免过度劳累,保持心情舒畅。
3. 定期体检:及时发现病情变化,调整治疗方案。
4. 遵医嘱:按时服药,定期复查。
总之,了解肾结石的饮食禁忌对于患者来说至关重要。通过合理饮食、积极治疗和日常保养,患者可以有效地控制病情,提高生活质量。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,给患者的生活带来诸多不便。为了预防和缓解肾结石症状,了解肾结石的饮食注意事项至关重要。以下是一些关于肾结石饮食的科普知识,希望能帮助您更好地了解如何调整饮食,维护肾脏健康。
一、减少草酸摄入
草酸是肾结石形成的主要成分之一,因此,肾结石患者在饮食中应尽量避免摄入高草酸食物。常见的富含草酸的食物包括菠菜、芹菜、莴笋、茭白等。建议将这些食物的摄入量控制在适量范围内,以免加重病情。
二、谨慎食用含草酸的水果
虽然水果富含维生素和矿物质,但并非所有水果都适合肾结石患者。一些含有较高草酸的水果,如葡萄、无花果干、核果等,应尽量少吃或避免食用,以免增加肾结石的形成风险。
三、限制高钙食物摄入
肾结石患者应限制高钙食物的摄入,如豆制品、动物骨头等。这些食物中的钙质摄入过多,会增加肾脏负担,不利于病情恢复。同时,应适量减少牛奶、豆浆等含钙量高的饮品的摄入。
四、减少荤食摄入
肾结石患者在治疗期间,应尽量减少荤食摄入,如牛肉、羊肉等。这些食物中的蛋白质含量较高,会增加肾脏负担。此外,还应限制其他肉类的摄入量,尤其是动物内脏,以免加重病情。
五、保持良好的生活习惯
除了调整饮食外,肾结石患者还应保持良好的生活习惯,如多喝水、避免憋尿、适量运动等,以促进病情恢复。
总之,肾结石患者应重视饮食调整,遵循医嘱,积极治疗,保持良好的生活习惯,才能有效预防和缓解肾结石症状,提高生活质量。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,给患者的生活带来了诸多困扰。了解肾结石的饮食禁忌对于患者的康复至关重要。以下是一些关于肾结石饮食禁忌的科普知识,帮助患者更好地控制病情。
一、水果的选择
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,但并非所有水果都适合肾结石患者。以下是一些需要避免的水果:
对于症状较轻的患者,可以适量食用上述水果,但要注意控制摄入量。
二、饮料的禁忌
肾结石患者应避免饮用以下饮料:
三、草酸食物的禁忌
草酸是肾结石形成的重要诱因之一。以下是一些富含草酸的食物,肾结石患者应尽量避免食用:
四、蛋白质的摄入
蛋白质摄入过多会导致尿液中的尿酸、钙及磷增加,从而增加结石形成的风险。因此,肾结石患者应控制蛋白质的摄入量,每天限制在180克以内,包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
五、其他注意事项
除了以上饮食禁忌,肾结石患者还应注意以下几点:
总之,肾结石患者应重视饮食禁忌,养成良好的生活习惯,积极治疗,才能有效控制病情,提高生活质量。