每个孩子是都是妈妈的心头肉，如果他出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，作为家长，肯定会担心不已的。

 

所以在平时的生活中了解一些预防宝宝感冒的方法也是很有必要的，可以减少宝宝患病的机率。

 

如果宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，家长还是需要引起重视，及时带宝宝去医院进行治疗比较好。

 

那么三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办?相信也是很多家长想要了解的，下面小编详细为大家介绍一下：

 

1、喂白开水

 

宝宝的新陈代谢是比较快的，为了宝宝的生理代谢的需求，家长可以给宝宝多喂点水，有利于宝宝把痰咳出来，从而减轻呼吸道的刺激。但是需要注意的是最好给宝宝喝白开水。

2、保持室内空气清新

 

宝宝感冒了，家长们要注意保持室内的空气流通，这对于呼吸道粘膜和粘膜表面纤毛摆动有一定的作用，可以有效的帮助宝宝痰的排出。

3、注意保暖

 

家长在平时的生活中，要做宝宝的局部保暖工作，在宝宝生病的期间，最好不要给宝宝洗澡，这主要是因为洗澡会加速人体的血液循环，对咽喉分泌物会有所增加，从而更加容易引起咳嗽。

4、给宝宝按摩

 

让宝宝仰卧，在宝宝的头前，两手拇指相对，然后其他四指分开，沿着胸骨向外直到腋中线，每次操作3分钟，每天坚持3-5次。

 

5、药物治疗

 

服用一些安全性较高、副作用较小的中成药也是很好的办法，可使用小葵花小儿肺热咳喘口服液来治疗，药物中含有的麻黄能宣肺散邪，杏仁能降气化痰，两药合用可增强止咳效果；金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用，可有效的预防治疗儿童感冒与流感。而且小葵花小儿肺热咳喘口服液的口服液剂型能够直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高，用量少，吸收效果好更适合宝宝服用。

以上是“三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，家长可以试试以上方法。

 

如果没有作用的话，建议还是及时去医院进行就诊比较好，千万不要自己随便乱给宝宝服药，以免加重了宝宝的病情。同时，家长们需要做好相关的护理措施，让宝宝早点远离感冒带来的痛苦。

 

 

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

​​前天豆豆妈给我发了一个小豆豆睡觉的视频，小豆豆睡得好香呀，像小猪一样“呼哧呼哧”地打呼噜特别可爱。我看完视频不禁翻了个白眼，也太粗心大意了。

 

打呼噜（打鼾）其实是孩子健康的隐形杀手。

 

打鼾在中医里被称为“酣眠”，源自《诸病源候论》的“酣眠者，眠里喉咽间有声也。”孩子在睡觉时会产生酣眠是因为上呼吸道由于某些原因变窄，呼吸气流产生的阻力增高，从而引起咽腔软组织震动。酣眠在现在医学中叫做“睡眠呼吸暂停综合征”又叫“睡眠呼吸障碍”。

 

豆豆妈听到呼吸暂停、呼吸障碍立马就着急起来了，宝宝睡眠像小猪呼噜竟然是什么呼吸暂停，这也太可怕了，抱着豆豆就要往医院冲，我急忙按下来，让豆豆妈听我说完。

 

孩子在睡觉时候打呼噜，说明是有呼吸不通畅，身体会处在慢性缺氧的状态，由此会引发精神萎靡、记忆力下降、注意力不集中等一系列问题。所以千万不要忽略孩子打鼾。

 

 

睡眠呼吸暂停综合征：在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10秒以上（含10秒），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次。

 

目前诊断睡眠呼吸暂停综合征一般是用“多导睡眠监测”，同时监测并分析睡眠的眼电、脑电、心电、肌电、呼吸气流、胸腹运动、氧饱和度、体位、鼾声等，涉及指标全面且没有侵入性，只需要在医院睡一觉就行。

儿童睡眠呼吸暂停综合征分为3型：

阻塞型：鼻和口腔没有气流，但是胸腹式呼吸仍然存在。

中枢型：鼻和口腔没有气流胸腹式呼吸运动也同时暂停

混合型：指一次呼吸暂停过程中，开始时出现中枢型呼吸暂停，然后出现阻塞性呼吸暂停。

 

 

除了小婴儿睡眠时周期性低通气多为中枢型，幼儿最常见的睡眠呼吸障碍类型便是阻塞型，多与呼吸道慢性炎症密切相关，常见的就是扁桃体腺样体肥大、鼻炎、支气管炎、肥胖。

 

上面三种已经科普过很多次了，在这里不强调了，这个肥胖为什么也会影响呼吸呢？

 

这个世界对胖子总是不那么友善。竟然还影响到呼吸了，这是因为“小胖子”们的呼吸道周围被脂肪填塞，压缩了气管的位置，导致没办法顺畅地呼吸，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。

 

如果打鼾的孩子肥胖，就需要先帮孩子减肥，让口咽部消瘦些，气道变宽，呼吸也会变得通畅一些。

 

这里可以用体质指数BMI来判断孩子体型是否健康。当BMI数值在24~27间属于过重，28~32就是属于肥胖了，超过32那就是非常肥胖了。

 

BMI计算公式=体重（千克）/身高（米）²

 

母乳喂养的孩子比非母乳喂养的孩子发生睡眠呼吸障碍的可能性更低一些，即便发生，症状也会比非母乳喂养的孩子轻一些。

 

如果孩子过度肥胖需要先把体重减下来，然后排查常见的儿童呼吸道慢性炎症，如扁桃体、腺样体肥大或过敏性鼻炎等等。如果检查一切正常，再考虑其他可能造成的原因比如肌肉或神经因素。

 

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其实咳嗽是一种保护性反射，对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入，又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外，防止分泌物积聚，从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声，妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息，增加体力消耗，引起呼吸道粘膜水肿充血，损伤肺功能，就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕，查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

 

 

1. 过敏性咳嗽。

 

如支气管哮喘、过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），患儿多有过敏史或家族过敏史，支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促，症状典型；咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性，表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽较重，当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

 

2. 咽炎引起。

 

如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等，除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感，患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部，直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

 

3. 上、下呼吸道的感染。

 

如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽，一般伴有急性上呼吸道感染的症状，如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适，其中普通感冒全身症状少见，流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状；如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧，伴或不伴咳痰，要考虑急性气管或支气管炎，较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎；急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感，可伴有体温升高等全身症状；急性喉炎也可因上呼吸道感染引起，但病情较重，表现为典型的犬吠样咳声，伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

 

4. 异物吸入。

 

小儿自我保护性差，有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道，引起小儿反复咳嗽，此外，小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽；

 

 

5. 其他少见疾病。

 

如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

 

因此，宝宝出现咳嗽时，不要盲目口服止咳药，应先弄清楚咳嗽的原因，对症用药，才能安全有效。

1、宝宝喉咙里有痰呼噜呼噜怎么办

宝宝喉咙里有痰且同时出现有呼噜呼噜的声音时，一定要及时使用以化痰润肺作用为主的药物进行治疗，比如小儿宣肺止咳颗粒、止咳化痰颗粒等，而且可以搭配川贝枇杷膏及其它中成药做辅助性缓解。与此同时，家长要在宝宝的辅食中添加雪梨、百合等食物，且最好是熬制冰糖雪梨水、甘蔗汁喂饮，这样能够在很大程度上促进病症的消除。

2、宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办

宝宝喉咙有痰但咳不出来时一定要及时采取气吸入法等进行处理，必要时可以直接做雾化治疗，且需要搭配服用小儿止咳化痰颗粒、鲜竹沥口服液等一类药物帮助改善。

 

 

除此之外，家长也要在日常生活方面做好护理，可以经常喂饮宝宝一些板蓝根、菊花晶水等，也可以熬制冰糖雪梨水、莲藕汁等，这样可以通过食疗的方式促进病情的缓解。

3、宝宝嘴里有痰怎么办

宝宝嘴里有痰一般是由于肺热肺燥等因素引起的，这时一定要尽快喂服止咳化痰类药物，一般常用且效果显著的种类有鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏等，而且可以配合一些消炎抗感染药物服用，以便能够达到彻底性痊愈的目的。

 

另外，家长也要注意观察宝宝症状变化，在室内最好装置一个加湿器，且要经常喂饮宝宝一些白开水或者板蓝根、夏桑菊等。

4、宝宝喉咙有痰咳嗽

宝宝喉咙有痰且有咳嗽的病症时，需要尽快使用一些药物进行治疗，其中中成药物一般是选择川贝枇杷糖浆、急支糖浆等，或者也可以按时服用甘草片、咳特灵等一类止咳药，同时可以搭配阿莫西林等消炎药促进缓解。

 

 

另外，食疗的方式对于宝宝的症状也可以起到一定的改善作用，因此家长就可以喂食一些莲藕汁、白菜汤以及冰糖雪梨水等，还要多喂饮白开水。

5、宝宝嗓子哑有痰怎么办

宝宝在出现嗓子哑且喉咙有痰的症状时，家长一定要及时带其到儿科门诊进行检查，并在医生叮嘱下喂服川贝胶囊、小儿止咳化痰颗粒等一类药物，如果条件允许，也可以让宝宝口含西瓜霜等药品缓解嗓子不适感。

 

另外，家长需要在白天多喂饮一些白开水，添加辅食时最好以清淡口味的食物为主，同时还要避免宝宝大声哭闹，以免会加重病症。

 

 

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睡眠是每个人每天都会做的事情，很多人为睡不着觉整晚失眠而痛苦，但也有这么一大群人为整晚睡觉打呼噜而苦恼。这类人群一挨着枕头就打鼾，感觉睡得又快又香，挺让人羡慕的。而很少有人关心打呼噜对人体的危害或预示着某些疾病的先兆。

 

 

打呼噜一般指打鼾，是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。

 

另外，打呼噜的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。如果一般人和打呼噜的人夜间同睡一间屋子那是非常令人担心：当不打鼾的人还没入睡时，却已经是鼾声如雷，这种鼾声会吵得不打鼾的人整夜不得安睡，造成次日头脑昏昏沉沉，一整天精神状态不佳，根本无法投入到工作和学习中。我们可以看出，打呼噜确实对他人造成了很大的影响。

 

引起打呼噜的原因有：

 

1、睡姿不佳，仰睡时软腭、舌根后坠，会压迫气道，使气道狭窄，呼吸时气流通过时会发出声音；

 

2、细心的人可能会发现一般肥胖的人都有打呼噜，肥胖的人咽部的软组织会增生肥大；

 

 

3、打呼噜严重的人还会伴睡眠呼吸暂停综合征，就是睡觉时会出现呼吸暂停，怪吓人的，轻者停几秒，重者数十秒，夜间还会反复憋醒。这种情况下，大脑供氧会不足，影响记忆力，对学习和工作带来影响；

 

4、感冒、鼻咽部的病变，如鼻中隔偏曲、扁桃体肿大、声带麻痹、腺样体肥大等各种。

 

关于治疗和预防要对准原因：

 

1、平时注意睡姿，调适枕头高度，不仰睡，可以采取侧睡，睡前用湿棉棒清理鼻腔；

 

2、肥胖的人要减肥；

 

3、饮食注意清淡，避免烟酒，尤其是睡前抽烟喝酒会加重症状，睡前避用镇静安眠药，不熬夜，多运动，多吃水果蔬菜提高机体免疫力，避免油炸食物，避免情绪精神过度紧张，放松心情；

 

4、积极治疗原发病，去正规医院进行睡眠研究，了解是否有疾病的存在。

作者 | 于晓云
文章首发于 |  中医美容产后调养于大夫微博

 

 

宝宝吐奶是正常情况，有时还会吐奶块，这就吓坏了新手爸妈，新生儿吐奶块怎么办呢， 家长们该如何护理？

刚出生几天的新生儿在喂哺后出现吐奶块且呈凝结状奶块，应考虑是贲门松弛症。这种症状具有自限性，随着宝宝的发育自然缓解。因此，只要宝宝睡觉安稳，不经常哭闹，进食正常一般不需要特殊的诊治。

贲门是实物经食管进入胃的门户，发生松弛就会引起胃内容物反流进入食管，形成刺激引发吐奶块。这种情况一般多发生在新生儿出生一周内，大多数症状较轻，吐奶块量少，并不是每次喂哺后都吐。也有特殊的情况，宝宝吐奶块症状较重且多，有的会出现喷射状。

吐奶的主要原因，是由于小宝宝的胃呈水平 状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差，易导致 胃内食物返流。宝宝如果吃奶较快，会在吃奶的同时咽下大量空气，平躺后这些气体会从胃中将食物一起顶出来。

 

 

新生儿吐奶块处理方法：

1、注意给宝宝保暖，别着凉，人工喂养的，要避免奶粉过凉。

2、母亲的食物中别有什么他无法消化的食 物。影响宝宝消化，人工喂养的，要给宝宝适量喂水，避免宝宝上火。

3、每天暖和有阳光的时候，如果孩子醒着， 可以让他运动运动，挥舞一下小手小脚。让宝宝吸收一些阳光，有助于宝宝的健康。

4、家长帮孩子轻轻揉揉小肚子，帮助孩子的消化。可以减少宝宝吐奶块的情况发生。

5、喝奶和吃辅食，时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅食，由于辅食量少，没吃饱，所以再吃奶。晚上操作难，就只喝奶。

 

 

新生儿吐奶块预防

一、调整喂哺姿势

妈妈抱着宝宝进行母乳喂养时，应尽量把宝 宝 头部略提高些，身体略放低，避免宝宝在 含接乳头不正确胃中吸入较多气体引发吐奶现 象。给宝宝用奶瓶喂哺配方奶时应将奶瓶瓶底 抬高到45度角，避免宝宝在吸吮奶嘴时将奶瓶 瓶底的空气吸入，引发吐奶。或者给宝宝选择 带有防呛奶功能的奶瓶喂哺。

以上两种喂哺方法完成后都要给宝宝拍嗝，帮助排出进入胃中的空气，缓解或预防吐奶；或将宝宝拍嗝后以右侧卧位的睡姿放在床上。

二、调整好喂哺时间

吐奶的宝宝平时在喂哺时要注意安排好喂哺的时间段，不能频繁喂养，这样会加重吐奶的症状。有规律的喂哺可以让宝宝更好的消化吸收，减少吐奶的刺激。逐步尝试掌握喂哺的规律。

注意：如果宝宝有吐奶、呛奶、呼吸急促、口周发青、口角吐沫等表现，要警惕新生儿肺炎，应去正规医院进行检查。如果吐奶是喷射性的吐，或吐的不单纯是奶、奶瓣、水、 精神、食欲不好，体重增长不良，那就建议去 检查一下有无病理性的。

 

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不少小宝宝，尤其是没满月的新生儿，经常会出现打嗝不止的情况，不停打嗝往往让新手妈妈很担心、很紧张，担心宝宝是不是出了什么毛病。

 

其实，宝宝打嗝是一种正常的生理现象，在喝奶的婴儿中非常常见。 家长可以通过拍嗝缓解，以及正确喂养来预防。 

 

 

宝宝打嗝是什么原理？

 

宝宝与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层被称为「膈肌」的肌肉。它把胸腔和腹腔分割开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

 

新生儿打嗝多由三方原因引起：

 

一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝。

 

二是由于乳食不当，若乳食不节制，停积不化，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

 

三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

 

打嗝通常在进食后或哭闹后出现，一般是生理过程，并不会造成什么病理性的问题，但是，新生儿打嗝频繁往往代表着一些宝宝不舒服的信号，那针对宝宝们打嗝频繁，奶爸奶妈该怎么做呢？

 

一，当宝宝出现打嗝时，最好停止喂奶。不要让宝宝继续一边哭闹一边吃奶，不断地挣扎哭闹会令婴儿吞下更多的空气，这会增加宝宝的不适感，甚至会使宝宝吐奶。

 

 

二，拍嗝。

 

当宝宝出现以下 3 种情况时建议拍嗝：

 

 宝宝吃奶变得烦躁

 

 如果宝宝吃着吃着开始变得烦躁不安，但又明显没有吃够，那就有可能是一个嗝顶住了，可以暂停喂奶，给宝宝拍拍嗝。

 

 宝宝吃奶很急 

 

吃奶很急，大口吞咽时很有可能会吞入空气。 

 

 用奶瓶喝奶 

 

奶瓶吃奶要比吃母乳的时候更容易吞入更多的空气，更需要拍嗝。

  

拍嗝的频率可以一分钟 50～60 次左右，不要太快到宝宝感觉不舒服即可，有以下三种方法。

 

直立式 ：

 

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

 

端坐式 ：

 

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

 

侧趴式 ：

 

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

 

这 3 种姿势对给宝宝拍嗝都是很有效的，没有优劣之分，家长可以根据自己的需要进行选择。

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

​​80%的宝宝在成长过程中都会出现扁桃体腺样体肥大的情况，手术切除还是保守治疗，这个问题的争论一直没有停过。

 

​

 关于手术，爸妈的顾虑主要集中在两个方面：

1、孩子年纪小，动刀的风险有哪些？

 

⑴手术需要全麻：腺样体肥大的孩子通常在6岁以下，年龄太小，不能主动配合手术，必须进行全麻。

 

⑵术后咽喉不适：术后宝宝可能咽流食都会引起咽喉不适，时间短的5-7天，长的半个月，进食困难。

 

⑶切除后可能复发：切除不等于消灭了炎症。只要还有炎症，腺样体肥大极有可能复发。

 

 ⑷增加上呼吸道感染和炎症发生率：过敏性鼻炎和腺扁体肥大常互为因果，扁桃体切掉之后有可能增加上呼吸道感染的发生率，比如中耳炎、鼻窦炎等等。

​

2.扁桃体和腺样体摘除后对抵抗力会不会产生影响？

 

在孩子8岁以前自护系统还没有发育完全，腺样体和扁桃体是身体重要的防线，而腺样体扁桃体病理性肥大的高峰期通常在6岁左右，切除了孩子体内这一道重要的健康防线，无疑是自毁城墙。

 

有过敏体质的宝宝，在扁桃体腺样体动刀后会变得更容易生病，腺样体扁桃体肥大复发的概率更高。

 

对于腺样体和扁桃体切除手术的态度，我不鼓励但也不排斥，这是一项造福人类健康的医疗技术，尽管成熟却也不应被滥用。

 

家里的铁门坏了，你就把铁门给拆了，结果家里没有了铁门，以后小偷强盗闯进来，你让孩子拿什么来抵抗这些外来的病毒跟细菌？

 

现在很多接受手术的孩子其实并没有达到符合手术指征的程度，就这样失去了身体的一部分，让我不禁感到惋惜和难过。

 

因为这本是可以避免的。

 

 

当发现宝宝有腺样体扁桃体肥大，甚至有打呼噜、张嘴呼吸、感冒发烧反反复复，而你在纠结要不要手术的时候，我希望你能看到这篇文章。

 

从根源找原因，找到正确的方法，不滥用抗生素/激素，不手术，保留免疫腺体，调理体质避免复发 ，纠正错误的喂养方式等等.....

 

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作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

从医以来被许多娃儿妈妈问到过这个问题，不想囫囵吞枣，今天就来认真讨论讨论这个“遗传问题”

 

​​​1.腺样体肥大与遗传有关吗？孩子的爸爸/妈妈就是腺样体肥大

 

腺样体在出生的时候就存在了，只不过随着孩子渐渐长大到成人，腺样体会经历肥大-萎缩的过程，当然也有部分成人腺样体并没有萎缩。这是一个正常的生长发育过程，就像孩子乳牙脱落，恒牙萌出一样。但是这个“过程”也会出意外情况，肥大的腺样体提引起了临床症状，这个时候可能就需要干预了，也会在这个时候我们给出一个“腺样体肥大”的诊断。（参照鼻中隔偏曲的诊断，可见之前的微博，归为个人认识）

 

目前认为造成儿童腺样体肥大的相关因素可能是：a反复上呼吸道感染，b鼻-鼻窦炎，c免疫因素。这个不难理解，腺样体和扁桃体一样是淋巴器官，无论是感冒、鼻窦炎还是过敏，都可以引起局部的炎症反应，腺样体组织反复水肿、渗出，最终使得黏膜及粘膜下组合肥厚增生，腺样体肥大起来。

 

想想每个人小时候都有那么一团东西堵在鼻咽部，能算遗传么？我觉得这是不是该归纳为人体生长的自然规律。

 

 

2.但是孩子的的爸爸/妈妈有打鼾！

 

确实有些文章提出了打鼾可能和遗传因素有关系。在这里我的理解是遗传因素决定了人的颌面形态，包括上下颌骨以及舌骨的形态特征。这是父母遗传给孩子的特有体征，但上下颌骨和舌骨的位置又直接决定了上气道的骨性结构，骨性结构的狭窄则容易引起上气道睡眠中出现阻塞出现打鼾。

 

打鼾的遗传问题，可以解释为：面部轮廓-上气道狭窄程度-睡眠上气道塌陷阻塞-打鼾。

 

但是腺样体是软组织。不在骨性结构里，不能完全将腺样体肥大导致的“打鼾”归咎于父母的遗传。父母打鼾，一方面可能确实存在“长相”（面部轮廓）的问题，另一方可能存在鼻窦炎、过敏性鼻炎的问题。直接决定了孩子的面部轮廓和过敏，孩子也出现打鼾。

 

3.临床医生+循证医学实践者，进行跟踪

 

文献跟踪医学进展的医生们都知道的全球权威的数据库pubmed，我键入题目" adenoid”+" hypertrophy"作为检索词，搜索结果有155篇。第一篇就提到“toll样受体变异可能与腺样体肥大有关，且与性别相关”，但是毕竟属于研究，距离上升到课本上明确写出的“腺样体肥大与遗传有关”结论还有一定距离。然而目前我们还没有找到否认腺样体肥大与遗传因素有关的证据。

 

究竟腺样体肥大和遗传有没有关系？目前没有，但研究还在进行中。

 

 

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经常有家长带着孩子来，一脸疑惑的问：医生，我家孩子怎么这么小就睡觉打呼噜呢？

 

 

与成人的疲劳、肥胖等等（在此不做详述）不同，一个10岁以内的儿童出现打鼾症状，我们首先要考虑的是腺样体肥大。

 

腺样体是个什么东东？

 

在我们鼻子的最后方，即鼻咽顶部与咽后壁处有块表面呈橘瓣样的淋巴组织，叫腺样体或增殖体，出生后随着年龄增长而逐渐长大，3-10岁时是它增生最旺盛的时期，大部分人到10岁以后开始逐渐萎缩，到成人后基本消失。因此，腺样体肥大是幼儿时期特有的病变。

 

腺样体肥大不就打个呼噜吗？

 

由于腺样体旺盛在3-10岁这一特殊时期，又恰逢此时期儿童的鼻咽腔相对狭小，因此，腺样体肥大后极易堵塞后鼻孔，引起睡时打鼾，还有的孩子会经常鼻塞，说话带鼻音，严重的常并发鼻炎或者鼻窦炎等。若腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口，可引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。同时由于长期张口呼吸，导致孩子面骨发育发生障碍，极易出现我们常说的“腺样体面容”（附下图看一眼就明白了）。还有经常夜间呼吸不畅，会使孩子长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍。

 

 

所以腺样体肥大这个“鬼”不容小觑，家中要是有3-10岁的宝宝出现睡觉打鼾、长期反复鼻塞、说话鼻音等现象，一定及时去医院就诊检查。

 

有家长提出来：都说了腺样体到10岁以后就逐渐萎缩了，那就不要管它了，干嘛还让我孩子做手术？

 

是的，虽说是个微创手术，但毕竟是个有创治疗嘛，对小孩子来说不好接受，又担心呢切掉这个免疫屏障会导致孩子的免疫力降低。所以我们一般建议家长先选择保守治疗，如口服中药，局部雾化、推拿等，同时注意孩子的饮食和生活习惯，让已经肥大的腺样体保持“相对稳定的状态”，维持到它准备萎缩的时候，这样就不会影响到孩子的生长发育。

 

如果出现了以下情况，经保守治疗后无改善，应该及时选择手术：

 

1. 腺样体肥大伴有鼻炎、鼻窦炎反复发作，鼻分泌物多，说话时有闭塞性鼻音，语音含糊。

 

2. 因腺样体肥大长期张口呼吸，致面骨发育障碍，形成“腺样体面容”。

 

3. 腺样体肥大阻塞咽鼓管，引起非化脓性中耳炎，致听力减退，出现耳鸣，甚至鼓膜内陷。

 

4. 已经出现全身营养及发育障碍，如身材矮小，注意力不集中，情绪多变，夜惊，尿床等。

 

除了口服中药，那些不愿喝苦药的宝宝可以配合以下外治疗法

 

1. 推拿——四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨）、迎香、鼻通其他选穴可根据孩子情况具体辩证取穴。

 

2. 局部及相关穴位中药贴敷。

 

3. 耳穴压豆：耳尖、鼻、内分泌等。

 

4. 饮食调理，多食粗纤维食物，少吃辛辣寒凉及油腻食物，多喝温开水，此处介绍一个治疗腺样体肥大的食疗方，同样适用于扁桃体炎：

 

15克鱼腥草、10克菊花煮水，放温后给宝宝喝。鱼腥草具有清热解毒、排脓消痛、利尿通淋等功效，菊花疏散风热、清热解毒，对于治疗呼吸系统疾病效果非常好。如果宝宝排斥鱼腥草的味道怎么办呢？可以用生地黄10克加适量水先煮20分钟，再放入干鱼腥草20克（鲜鱼腥草更好）煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20-30分钟，每日一次。

 

小儿腺样体肥大是一种常见的儿科疾病，主要发生在儿童时期，特别是在5岁以下的儿童中较为常见。腺样体位于鼻咽部，是人体免疫系统的一部分。当腺样体因炎症、感染等原因发生肿大时，就称为腺样体肥大。南昌春季，气候多变，容易导致儿童抵抗力下降，从而引发腺样体肥大。

在南昌春季，家庭预防措施如下：
1. 注意室内通风，保持空气新鲜，避免空气污染。
2. 鼓励儿童进行户外活动，增强体质，提高免疫力。
3. 合理安排饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，增强抵抗力。
4. 避免带孩子去人多拥挤的地方，减少感染机会。
5. 儿童感冒或上呼吸道感染时，要及时就医，防止病情加重。

治疗策略包括：
1. 抗生素治疗：针对感染引起的腺样体肥大，可使用抗生素治疗。
2. 手术治疗：当腺样体肥大严重影响儿童呼吸和睡眠时，可考虑手术治疗。
3. 免疫调节治疗：通过调节免疫系统，减少腺样体肥大的发生。
4. 中医治疗：运用中医理论和方法，如针灸、中药等，改善腺样体肥大症状。

总之，小儿腺样体肥大在南昌春季需要注意家庭预防和治疗策略，以减少疾病发生和加重。

作为一名年轻的母亲，我的生活被孩子的健康问题所困扰。最近，我的孩子总是反复发烧，伴随着咳嗽和鼻塞。每次去医院，医生总是开出一堆药，告诉我要注意休息和饮食。但是，孩子的病情并没有明显好转，反而越来越频繁地发作。我开始感到绝望，担心孩子的健康问题会影响他的成长和学习。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我在网上预约了一位专科医生。医生详细询问了孩子的病史和症状，并给出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，孩子的病情可能与腺样体肥大和鼻窦炎有关，需要通过手术和药物治疗来缓解症状。同时，医生还强调了日常护理的重要性，包括定期清洁鼻腔、避免受凉和保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，孩子的病情逐渐好转。虽然仍然需要定期复诊和调整治疗方案，但我已经不再感到那么焦虑和无助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的医疗服务，让我能够更好地照顾孩子的健康。

小儿腺样体肥大是一种常见的儿童呼吸道疾病，尤其在南昌夏季，由于气温高，湿度大，更容易引发。腺样体是位于鼻咽部的一个淋巴组织，通常在儿童6个月至7岁时达到最大，之后逐渐萎缩。腺样体肥大是指腺样体过度增生，可能导致呼吸道阻塞、睡眠呼吸暂停等问题。
在南昌夏季，预防小儿腺样体肥大的关键措施包括：
1. 保持室内空气流通，避免过度拥挤，减少交叉感染的风险。
2. 注意饮食卫生，避免孩子食用过多油腻、辛辣食物，增加蔬菜水果的摄入。
3. 增强孩子的体质，鼓励户外活动，增强免疫力。
4. 避免孩子接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5. 在医生指导下，适时使用药物控制腺样体肥大。
治疗策略包括：
1. 药物治疗：如使用抗生素、抗组胺药物等。
2. 手术治疗：对于严重病例，可能需要进行腺样体切除术。
3. 物理治疗：如鼻喷剂、雾化吸入等。
家庭预防措施：
1. 定期清洁孩子的卧室，减少尘螨滋生。
2. 教育孩子勤洗手，预防呼吸道感染。
3. 注意孩子的睡眠姿势，避免呼吸道受压。
4. 鼓励孩子多饮水，保持鼻腔湿润。
5. 注意孩子的情绪变化，避免过度紧张和焦虑。

小儿腺样体肥大是一种常见的儿科疾病，主要发生在儿童时期。腺样体是位于鼻咽部的一个淋巴组织，它在儿童时期起到保护作用，但随着年龄的增长，腺样体会逐渐萎缩。然而，在某些情况下，腺样体可能会因为炎症、感染或其他原因而肥大，导致呼吸道阻塞、呼吸不畅等问题。

在上海夏季，由于气温高、湿度大，儿童更容易出现腺样体肥大的症状。因此，家长需要采取相应的预防措施来降低患病风险。

一、预防措施
1. 保持室内空气流通，避免儿童长时间处于封闭、潮湿的环境中。
2. 注意儿童的个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。
3. 增强儿童体质，适量运动，提高免疫力。
4. 避免儿童接触二手烟，保持室内空气质量。
5. 定期检查儿童的呼吸道健康，及时发现并处理腺样体肥大问题。

二、治疗策略
1. 药物治疗：针对腺样体肥大的症状，医生可能会开具抗炎药物、抗过敏药物等，以缓解症状。
2. 手术治疗：对于症状严重、影响儿童生活质量的患者，医生可能会建议手术治疗，如腺样体切除术。
3. 家庭护理：家长需要密切关注儿童的症状，保持室内空气湿润，避免儿童过度劳累，保证充足的休息。

通过以上措施，可以有效预防和治疗小儿腺样体肥大，保障儿童的身体健康。

小儿腺样体肥大是一种常见的儿科疾病，主要发生在儿童时期。腺样体位于鼻咽部，是人体免疫系统的一部分。当腺样体因炎症或其他原因肿大时，就形成了腺样体肥大。在台北夏季，由于气候炎热潮湿，儿童更容易患上此类疾病。

一、疾病介绍
1. 症状：小儿腺样体肥大可能导致儿童出现鼻塞、流涕、打鼾、呼吸不畅等症状，严重时甚至可能影响听力。
2. 原因：腺样体肥大的原因可能与细菌、病毒感染、过敏反应等因素有关。
3. 影响：长期患有腺样体肥大的儿童，可能会出现睡眠呼吸暂停、发育迟缓等问题。

二、家庭预防措施
1. 注意个人卫生，保持室内空气流通，减少病毒、细菌的滋生。
2. 避免儿童接触过敏原，如花粉、灰尘等。
3. 增强儿童体质，提高免疫力。
4. 注意饮食，保证营养均衡。
5. 定期带儿童进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

三、治疗策略
1. 药物治疗：对于轻微的腺样体肥大，可以通过抗病毒、抗过敏等药物治疗。
2. 手术治疗：对于严重的腺样体肥大，可能需要进行手术切除。
3. 其他治疗方法：如中医治疗、理疗等，可根据具体情况选择。

四、台北夏季的特殊预防措施
1. 保持室内通风，避免空调直吹。
2. 饮食清淡，多饮水，保持身体水分。
3. 避免带儿童去人多、拥挤的地方，减少感染机会。
4. 定期给儿童洗澡，保持皮肤清洁。
5. 注意观察儿童睡眠情况，如发现异常应及时就医。

我是一位年轻的母亲，我的儿子小明今年两岁两个月。最近几个月来，我发现他在睡觉时总是张着嘴巴，呼吸声也很大。起初，我以为这只是孩子的习惯问题，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了他的正常生活。我开始担心起来，带他去医院做了检查，结果显示他患有腺样体轻度肥大。

得知这个消息后，我感到非常焦虑和无助。作为一名母亲，我不想看到自己的孩子受苦。于是，我开始四处寻找解决方案。经过一番搜索和比较，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。这个决定改变了我的生活。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了小明的症状和病史，并给出了针对性的治疗方案。医生建议我们使用顺尔宁的孟鲁司特钠咀嚼片和文适鼻喷剂进行治疗。虽然小明一开始不太愿意服药，但我们通过一些小技巧和耐心的引导，终于让他接受了这个治疗方案。

经过四周的治疗，小明的症状有了明显的改善。他的呼吸变得更加顺畅，睡眠质量也得到了提高。我们非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。这个经历让我深刻认识到，线上问诊不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。

我是一位年轻的母亲，我的儿子小明最近总是打呼噜，夜晚的呼噜声让我们全家都无法安睡。起初，我以为这只是他成长过程中的一个小问题，然而随着时间的推移，情况变得越来越严重。小明的呼吸开始变得困难，甚至有时会在睡梦中惊醒。作为一名小说家，我深知疾病的折磨和无助感，但我从未想过自己也会陷入这样的困境。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了小明的症状和病史，并建议我们去医院做进一步检查。经过一系列的检查和诊断，医生最终确定小明患有腺样体肥大，这是一种常见的儿童疾病，会导致呼吸道阻塞和打呼噜等症状。

医生开了一些中药方子，希望能够缓解小明的症状。虽然我对中医并不了解，但我还是决定给小明试一试。然而，当我拿到药方时，价格让我大吃一惊。半个月的药费高达1500元，这对于一个普通家庭来说无疑是一个沉重的负担。我向医生表达了我的担忧，医生理解我的困境，并表示会尽力帮助我们。

在等待医生的回复期间，我开始担心起小明的健康问题。作为一名小说家，我习惯于用文字来表达自己的情感和想法。于是，我写下了这篇文章，希望能够分享我的经历和感受，也希望能够帮助其他家长更好地理解和应对孩子的健康问题。

小儿腺样体肥大是儿童常见的一种疾病，主要表现为咽部不适、呼吸不畅等症状。在澳门这样的地区，冬季气温较低，干燥的气候可能会加剧症状。以下是对小儿腺样体肥大的介绍以及针对澳门地区的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
小儿腺样体肥大是指咽扁桃体在儿童期异常增大，导致呼吸道受阻。这种疾病在2-6岁的儿童中较为常见。腺样体肥大可能会导致儿童出现鼻塞、打鼾、呼吸不畅等症状，严重时甚至可能影响儿童的睡眠质量。

二、澳门地区的家庭预防措施
1. 保持室内空气湿润：冬季气候干燥，可以使用加湿器来保持室内湿度，减少对咽部的刺激。
2. 注意保暖：冬季气温较低，儿童容易感冒，因此要特别注意保暖，防止感冒引起的咽部不适。
3. 增强免疫力：通过均衡饮食、适量运动等方式，提高儿童的免疫力，减少患病的风险。
4. 避免接触过敏原：儿童如果对某些过敏原敏感，应尽量避免接触，如花粉、宠物毛发等。
5. 定期清洁鼻腔：保持鼻腔清洁，有助于预防腺样体肥大。

三、澳门地区的家庭治疗策略
1. 药物治疗：在医生指导下，可以使用一些抗过敏药物、鼻腔冲洗剂等来缓解症状。
2. 生活方式调整：改善睡眠环境，保持良好的作息习惯，有助于缓解症状。
3. 手术治疗：对于症状严重、影响儿童生活的患者，可以考虑手术治疗。

四、预防措施总结
1. 保持室内空气湿润
2. 注意保暖
3. 增强免疫力
4. 避免接触过敏原
5. 定期清洁鼻腔

我是一位10岁女孩的母亲，最近我女儿一直在流黄浓鼻涕，已经持续了一个多月。我们尝试了各种消炎药，但情况并没有改善。晚上她甚至开始用嘴呼吸，耳朵也出现了耳鸣。我们非常担心，于是带她去做了检查。结果显示她患有腺样体肥大。我们在网上查找相关信息，发现这可能需要手术治疗。于是我们决定通过互联网医院进行在线咨询。

在与一位经验丰富的医生交流后，我们了解到腺样体肥大是一种常见的儿童疾病，主要表现为反复的上呼吸道感染、打鼾、睡眠呼吸暂停等症状。医生建议我们进行腺样体切除术，并可能需要同时去除扁桃体。手术是微创的，需要全麻。虽然我们对手术有所顾虑，但医生向我们保证手术非常安全，并且不手术可能会导致更严重的后果。

我们决定按照医生的建议进行手术，并在手术后注意休息和饮食，避免感冒和其他感染。现在，我的女儿已经恢复得很好，鼻涕不再流，晚上也能安稳入睡。我们非常感谢那位医生和互联网医院的帮助，否则我们可能还在为女儿的健康问题而烦恼。

小儿腺样体肥大是儿童时期常见的呼吸道疾病之一，主要发生在5岁以下的儿童。腺样体位于鼻咽部，是一种淋巴组织，具有免疫功能。当腺样体因炎症等原因肿大时，称为腺样体肥大。在台北秋季，由于气候干燥，儿童更容易受到感冒和上呼吸道感染的侵袭，从而诱发腺样体肥大。

一、疾病介绍
腺样体肥大严重程度因个体差异而异，轻者可能仅表现为鼻塞、咳嗽等症状，重者可能导致睡眠呼吸暂停、反复呼吸道感染等并发症。以下是一些常见的症状：
1. 鼻塞：由于腺样体肥大堵塞鼻腔，导致儿童鼻塞，影响呼吸和睡眠。
2. 打鼾：腺样体肥大可能导致睡眠时呼吸不畅，引起打鼾。
3. 呼吸困难：严重病例可能出现呼吸不畅，甚至出现睡眠呼吸暂停。
4. 反复呼吸道感染：腺样体肥大儿童更容易受到呼吸道感染的侵袭。
5. 影响生长发育：长期睡眠不足、食欲不振等可能影响儿童的生长发育。

二、家庭预防策略
1. 保持室内空气新鲜：保持室内空气流通，避免空气污染。
2. 增强儿童体质：通过适当的体育锻炼，提高儿童免疫力。
3. 注意个人卫生：培养儿童良好的个人卫生习惯，减少感染机会。
4. 避免过敏原：了解并避免儿童过敏原，如花粉、宠物毛发等。
5. 及时接种疫苗：按时为儿童接种疫苗，预防呼吸道感染。

三、治疗策略
1. 药物治疗：针对症状，可使用抗过敏药物、解热镇痛药等。
2. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗，如腺样体切除术。
3. 保守治疗：包括改善睡眠环境、调整饮食等。

四、注意事项
1. 密切关注儿童睡眠状况，如出现睡眠呼吸暂停等症状，应及时就医。
2. 定期进行儿童体检，及时发现并治疗腺样体肥大。
3. 保持良好的生活习惯，避免儿童过度劳累。
4. 注意饮食均衡，增强儿童体质。