在日常生活中，许多女性朋友都特别喜欢穿露肚脐的衣服。如果天气有所变化的话，很容易着凉肚子疼。肚子疼虽然不是什么大病，但是痛起来却非常难受，因此，大家平时一定要注意保暖，避免肚子受凉。那么着凉肚子疼怎么办?接下来就给大家介绍。

1、喝姜枣茶。如果着凉肚子疼的话，可以喝一杯姜枣茶。方法为准备适量的生姜和大枣一起煎煮，煮好以后加一些红糖调味。姜枣茶可以起到散寒止痛的作用，快速缓解着凉肚子痛症状。

2、生姜盖肚脐。由于着凉肚子疼的朋友，可以把生姜切得稍微厚一些，然后把生姜片盖在肚脐上面，再把点燃的艾草，切好的生姜片上，这样就可以治疗由于着凉而导致的肚子疼。

3、暖水袋热敷。大家可以准备一个不烫的暖水袋，或者把干毛巾加热，敷在患者肚子上，这样可以起到祛风散寒的作用，肚子疼很快就会好。

4、驱风油涂抹肚脐。如果肚子疼的症状并不严重，可以把驱风油或者风油精涂抹在肚脐周围，一般一天涂抹两三次就可以消除着凉肚子疼的症状。

5、拔火罐止痛。着凉肚子疼用拔火罐来止痛效果非常好。在肚脐眼处拔火罐，可以吸出患者肚子中的凉气，消除肚子疼症状。

6、热鸡蛋敷肚脐。这是一种非常方便的止痛方法，刚煮熟的鸡蛋，温度比较高而且不容易冷却，用鸡蛋来敷肚子可以促进肚子的血液循环，缓解受凉肚子痛的症状。大家注意在用鸡蛋敷肚脐的时候，要用毛巾包裹，避免烫伤。

如果大家由于着凉而肚子疼的话，可以准备一个暖水袋敷在肚子上，这样就可以去除凉气，缓解受凉引起的疼痛症状。在热敷的时候一定要小心烫伤。着凉引起的肚子疼可以用以上方法缓解，如果是由于疾病因素引起的肚子疼，一定要及时去看医生。

胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。大多数人做胃镜，结果出来以后都会有一句慢性胃炎，记得上学的时候老师告诉我们，从开始进食食物开始，消化道就应该开始有慢性胃炎了！说的可能有点夸张，但由此可见慢性胃炎之多，那么慢性胃炎会有哪些症状？又该如何缓解呢？

 

 

一、慢性胃炎会有哪些症状？

 

胃黏膜发炎，其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，有部分人因为症状轻微，可能会没有症状！而大多数的慢性胃炎，则会表现出不同症状，比如纳差、食欲不振、胃胀、反酸嗳气、烧心等不适！而较为严重的胃炎也会表现出腹痛、不能进食，甚至更为严重的出现消化道出血等情况！慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。所以，症状也不是一层不变，也会随着疾病过程变化而变化！

 

二、慢性胃炎又该如何缓解？

 

慢性胃炎的缓解，需要做到规律饮食，合理进食，避免刺激食物，并且根据症状轻重决定是否需要口服药物治疗！如有必要，使用不同的药物，比如抑酸药物，促进胃肠道蠕动的药物，消涨等药物！还有一类药物，如果查出有幽门螺旋杆菌，那么就需要口服根治幽门螺旋杆菌的药物了！

 

三、怎样避免慢性胃炎发生？

 

首先，精神紧张和疲劳，容易造成胃部功能紊乱，从而引起胆汁反流，发生慢性胃炎，所以，避免情绪紧张身体疲劳很重要！ 其次，避免烟酒刺激，吸烟会引起胆汁反流性胃炎，而且饮酒更会导致慢性胃炎发生；再者，应减少胃肠道刺激，胃肠道刺激不仅仅包括辛辣刺激的食物，还包括很多药物；最后，规律饮食，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化及避免胃炎发生。

 

 

 

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写在前面的话

我们学习中医，常有这样的困惑，为什么书本上的名家医案，效果那么好，而同样的证型，自己用下来，用了同样的方，效果却经常不尽人意呢。我觉得部分原因是一些名家书写医案，只写成功的，你见不到失败的医案，另外一个原因就是随访时间不够长，很多医案，只有“一诊”，好一点的有个“三诊”，患者好转，医案结束。

 

那么患者停药后反弹没有呢？反弹时间是多少？缓解期是否应该用小剂量的中药维持疗效？而急性期和维持期的中药和西药对比有什么优势呢？这些问题一个接一个都没有解答。所以说，先贤们并没有解决完中医、中药的所有问题。这也是我一直推崇大塚敬节先生的《汉方诊疗三十年》的原因，其中不仅仅记录了成功的医案，也记录了失败的医案，很多医案持续跟踪了数十年。所以，我们要感谢这个时代，微信，QQ的出现使得持续的临证随访成为了可能，也使得我们有可能解决前人留下的疑惑。

一例胆汁反流性胃炎患者

这个患者是今年2月份就诊的。有长达十年以上的慢性胃炎病史，近两年来加重，反复出现胃部疼痛，胃胀，饮食不消化，近两年来长期间歇性服用奥美拉唑，胃仙U等药物，但是上述症状未见明显改善。

 

患者大概在今年1月，做了胃镜，去了好几家医院就诊，诊断为胆汁反流性胃炎。患者也查过幽门螺旋杆菌，C14检查下来是阴性，也就是未提示感染。

什么是胆汁反流性胃炎呢？

一般情况下，胆汁通过胆管流入十二指肠，并随肠蠕动继续往空肠方向走，不会经过胃。胃和十二指肠交界处的幽门括约肌像门一样，平时是紧紧闭着的，只有当胃中食物消化完毕后它才会芝麻开门。可是，当各种原因使幽门括约肌压力下降后，这扇门便半遮半掩了，十二指肠内的液体（胆汁和肠液的混合体）就会反流入胃，成为损伤胃粘膜的坏分子。

西医有什么办法呢？

一个就是上胃肠动力药，比如注明的吗丁啉（多潘立酮）。这个药在中国运用得很频繁，但是在美国，一直未通过FDA的审批，也就是在美国是被禁用的，在欧洲，也因为会引起 QT 间期延长和心律失常等不良心脏事件，被限制使用。

 

一个就是上抑制胃酸分泌药物，比如奥美拉唑，兰索拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑等等。再一个就是上中和胆汁的药物，首先的药物是铝碳酸镁（达喜）。反流性胃炎极其顽固，停药后非常容易复发，现在一般提倡小剂量维持量用药。

 

实际上医师给这位患者开的就是雷贝拉唑，达喜，以及改善急、慢性胃炎胃粘膜糜烂、出血、充血、水肿等症状的瑞巴派特。患者服药后上症稍缓解，但不久有再次出现胃胀，胃痛，胃痛为隐痛，心下常有咕噜咕噜的声音，自我感觉有水和气再心下晃荡，大便正常。患者想接受中医治疗，找到了我。这是患者的第一次舌苔。于是，我就按照中医的思路来处理，患者暂停西药。

心下痞

患者自我感觉心下，胃上脘充塞了东西，很胀，腹诊按起来心下稍有抵抗感，隐隐作痛。中医诊断为心下痞。患者腹部有咕噜咕噜的振水音，舌质稍红紫，舌中白腻。病因考虑为胃气虚弱后，导致的心下生饮，痰湿内阻，气滞血瘀。治法为鼓舞胃气，祛痰化饮，凉血效瘀。

 

一诊方药：姜半夏10g 、黄芩10g、 生姜10g、甘草10g、大枣12枚 、北沙参12g 、木香10g、 山药15g、蒲公英10g 、赤芍10g 、枳实6g。中药三剂，水2000毫升，熬至600毫升，分二次，饭前40分钟服用。

 

半夏化痰除饮，生姜除饮的同时，兼鼓舞胃气；甘草，益胃气、滋胃阴，大枣补中益气，山药补脾养胃；北沙参益胃生津；黄芩清热除痞，蒲公英清热化瘀，赤芍凉血除痹；木香，枳实行气止痛。患者服药三天后，告诉我，胃胀、反酸明显缓解，食欲也提高了。

 

二诊方药：姜半夏5g 、莲子10g、 黄芩10g、 生姜10g、甘草10g、 大枣12枚 、北沙参12g、 木香10g、山药15g、 蒲公英10g 、赤芍10g 、枳实6g。中药5付，煎法同第一剂。5天后，患者反馈，反酸，胀气基本缓解了，未有其他不适。

 

一般来说，很多中医医案这个时候就结束了，患者的问题得到了解决，医师们又多了一例成功的病例。可是事实真的有这样简单吗？

 

减药量后，反弹了！

三诊：因为患者效果明显，于是我让他把药减到5味：山药，蒲公英，木香，大枣，生姜，同时配合服用乳酸菌素。患者服用1周后，感觉胃部复又胀气。我又在第一剂方的基础上根据他的症候加减了一下，他服用了1周，效果没有第一、二剂药那么理想了。就这样，治疗陷入了困境。

 

我个人认为，由于回访手段缺失，很多中医医案是不完整的，没有涉及患者停药或减药后的情况。我开始思考，减药后如何维持疗效呢，或者中医也需要像西医一样叮嘱患者长期服药吗？

 

当然对于反流性胃炎，西医的指南确是建议使用PPI,铝碳酸镁，促胃动力药长程，最低剂量，维持治疗的，若中医也需如此，那么就需要和西药做对比，看谁的副作用更少，疗效更稳定。这是一个值得思考的问题。

食药结合

四诊：我改变了治疗思路，建议患者采购贵州山区的特有的菜肴夜寒苏（像切姜一样一次二、三片），臭牡丹（一次十克），配合山药，大枣，橘子皮（一次一个橘子的皮）长期熬水服用，或者与骨头、肉一起煮菜，用食疗的办法改善患者的症状。

 

夜寒苏，辛，温，为姜科植物姜花的根茎，又叫姜藕，路边姜，香花，它和生姜一样有鼓舞胃气的作用，但是药性比生姜还要温和。贵州人喜欢用它来炖肉服用，有祛风散寒，健脾温中，补虚的效果。

 

 

臭牡丹，苦，温，为马鞭草科植物臭牡丹的根，又叫大红花，短脚桐，有活血散瘀，消肿止痛，祛风平肝的疗效。在贵州，小时候，父母喜欢用它炖骨头给我们吃，我特别喜欢吃它根根的皮，非常好吃。两种本草，都是贵州人过端午节时，饭桌上常见的山珍，贵州人非常喜欢的菜肴。

 

五诊：经回访，患者仍在使用上面的食疗疗法，胃胀胃痛减轻很多，每个月仅有二天出现胃胀。

 

六诊：患者感冒，出现咳嗽，扁桃体肿大等症状，感冒痊愈后，复又出现腹胀。舌诊：舌红苔薄黄。

 

嘱咐患者在上面食疗的小方中，去掉夜寒苏，加蒲公英，几天后经随访，患者腹胀缓解了。叮嘱患者根据自己舌苔和身体寒热的变化，选择配伍温性的夜寒苏或凉性的蒲公英。

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冠心病分为五类，心绞痛型，心肌梗死型，心律失常型，无症状型以及猝死型！

 

心绞痛是冠心病中的一种类型，其本质是各种原因导致的供应心脏血液的血管狭窄，狭窄后导致所供应心肌缺血从而导致并引起各种不适，就是我们常说的心绞痛。

 

原来心绞痛就是血管狭窄导致的供血不足引起一系列症状的综合征。那我们一旦出现心绞痛，需要怎么样做才能快速的缓解心绞痛呢？

 

1、尽快去除诱因

 

心绞痛常见的诱发原因很多，诸如劳累、饱餐、生气、着急、寒冷刺激等等，一旦心绞痛发作，需要尽快识别心绞痛发作的诱因是什么，尽快的去除诱因，可给予心绞痛缓解提供保障和支持，从而使得心绞痛尽快缓解。当然，有些心绞痛不一定需要诱因的，多见于狭窄严重的心绞痛，其可发生于静息状态，是严重的心绞痛的一种类型。

 

2、立即就地休息

 

心绞痛的发作和活动密切相关，不管你何时何地发生心绞痛，一定要立即就地休息，以最佳最舒服的姿势保持休息，不一定要平卧，也不一定要站立，因为平卧对于合并心功能不全的病人来讲，可能平卧会加重心衰症状，不利于心绞痛改善。而站立则有可能因为心绞痛发作后突然倒地，容易引起其他合并症。

 

 

3、审时度势用药

 

如果心绞痛发作后，在确定没有用药禁忌症的情况下，可以使用硝酸酯类药物来缓解心绞痛的发生。常用的有硝酸甘油、硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等等，当然，还有非二氢吡啶类的地尔硫卓等也可缓解心绞痛，B-受体阻滞剂也可缓解心绞痛，但以上药物的使用，一定要审时度势，需要排除禁忌症方能使用。而且使用方法也有讲究，需舌头下含服，才能快速起效，疼痛会逐渐缓解，如果疼痛不能缓解，重复使用。

 

4、做好情绪安抚

 

心绞痛一旦发作，正如我们书本上所讲，患者可能会有濒死感，我们需要做的是尽快安抚患者情况，因为情绪紧张或者恐惧、焦虑等会加重交感神经张力，不利于心绞痛的缓解。

 

5、迅速联系医院

 

如果使用上述方法，患者心绞痛还是不能缓解，甚至心绞痛还加重，或者持续5-10分钟以上，我们要尽快的联系医院，因为超过一定时间不缓解的心绞痛，患者可能出现心肌梗死，此时再使用其他方法几乎都是徒劳，尽快到医院开通血管才是当务之急。

 

 

如果病人出现呼吸、心跳骤停，我们需要在医务人员赶来之前进行自救，如果您没有相关经验，可以拨打120在急救人员的指导下进行施救，直到医务人员赶到现场。

　　

　　突然胃痛怎么办？出现胃痛的原因主要有寒邪客胃和饮食伤胃，或者肝气犯胃和脾胃虚弱等等。胃主要是受纳腐熟水谷，如果寒邪进入胃中，寒凝不散的话会导致气体阻滞，胃气不和而出现疼痛；也可能是因为饮食不节和饥饱无度，或者过于肥甘和食滞不化，气机受阻以及胃失和降，同样会导致胃痛。如果突然出现胃痛的话，我们不妨可以试试以下几种姿试，可以缓解疼痛。

　　突然胃痛怎么办

　　突然胃痛怎么办？我们可以试试跪姿前倾来缓解疼痛。我们可以双膝跪在地上，从膝盖一直到脚趾都需要接触地面，而且上半身要保持直立，双手可以下垂。然后慢慢坐下，体重可以完全压在脚踝，双手放在膝上，呼吸正常。30秒后放松再把上半身往前倾。重复3～5次。这个动作可以消除胀气和胃肠综合征，而且还可以强化我们的大腿肌肉。

　　伏地挺身缓解胃疼。突然胃痛时，我们可以俯卧，趴在床上或地上，全身心完全放松，前额碰地，双腿伸直之后双手弯曲，保持和肩平放，手肘靠近身体，掌心往下。然后双手撑起，抬高头和胸部，双腿保持和地面接触，让胸腹完全展开。保持10秒钟。重复3～5次。这个动作可以消除胀气、解除便秘和锻炼背肌。

　　站立弯膝缓解胃痛。双脚分开，保持和肩同宽，站立时双手放在膝上，身体可以微微向前弯。深吸口气，吐气时慢慢收缩腹部，让肌肉呈现凹陷，不可以勉强用力，避免不舒服。保持5～20秒，一定不可以憋气，然后顺势排出肺部的气体，放松身体的肌肉。重复4～7次可以缓解消化不良和胃痛。

头痛这个病在临床上很常见，好治的不用吃药，睡一觉就行。不好治的，吃上十几天的药，该疼还是疼。针对头痛，民国年间的中医秦伯未先生颇有心得。

 

 

秦老先生说，头痛虽然有气血虚导致的，但是头痛的治法却很少有用补法的。这里边涉及到了疾病虚实的概念。如果患者单纯的身体虚弱，体内的气血经络都是畅通的，那么这种情况多数是不会头痛的。

秦老的临床经验

在临床上，大多数人都是在身体虚的基础上，继发出现头痛症状。以气虚头痛为例，患者首先是在气虚的基础上，外感风寒。寒邪痹阻经络，出现头痛症状。又比如血虚头痛，患者必然先是因为血虚而生火，火气上攻头面而有头痛症状出现。这个虚我们可以理解为人体的自愈能力不足。在这个基础上，感受同样强度的风寒冷湿，若是放在平时肯定没事，但若此时人体处于亏虚状态，那便容易生病。但是生病的本质是因为自身亏虚，导致邪气乘虚而入所致。

 

所以在治病的时候，一定要先治疗导致头痛的原因，也就是外来或者内生的这些邪气。如因气虚导致外感风寒的头痛，需用荆防芎苏饮内服加外熏，治疗头痛。若是血虚有火，火气上攻的头痛，可以用知柏四物汤，清热养血而止头痛，再加当归补血汤补气养血而收功。

 

但是，在治疗之前，我们一定要确认脾胃是否有积滞存在。如果没有积滞，我们用前边说的办法，可以随手而愈。但是，一旦胃中有积滞，比如痰饮、食积、痞满等。导致胃中阳气不能向上布散到巅顶，而让头部气血空虚，此时最易感受邪气而生头痛之疾，这种情况下不论是外感头痛还是内伤头痛，在治疗中一定要合入平胃散或者保和丸这类方剂才能起效，否则任凭你三十二种治法，七十二般变化，也是枉然。

 

 

所以在这里我们需要注意的是，治疗头痛时需要看患者的脾胃是否有积滞，如果有，那么一定要注意先散积滞，让胃中阳气上达头顶，这样再治头痛，方能奏效。这属于战略层面的用药部署，涉及到疾病治疗先后的问题。就好比我们准备打一场战争，但是援军的道路被堵住了，这时候一定要先给援军铺好路，再组织进攻。这样才能一鼓作气，取得胜利。这点很多人意识不到，所以别小看头痛这个病，如果治疗不得法，任你用出何种手段，效果就是不好。

综上所述：

单纯的头痛，可以根据病因对症用药。但如果患者在头痛的基础上伴有脾胃积滞的话，则需要先解决脾胃积滞，让脾胃之气能够直达巅顶，扶助正气祛邪外出。

 

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很多朋友都患有胃痉挛这种疾病，而这种疾病有很大原因是因为生活中暴饮暴食而导致的，有的患者在疾病发作的时候会出现，恶心呕吐的现象，当然严重的胃痉挛甚至能够让患者出现休克，这给患者的身体带来了严重的损伤，所以必须找到缓解胃痉挛的方法才能减轻疾病带来的痛苦，那么胃痉挛究竟该怎么缓解呢?一起来看以下4个方法吧。

1，热敷法

其实形成胃痉挛的原因有很多，有的患者可能是因为自身的消化功能不好而导致，而有的患者则可能吃了一些不易消化的食物而导致，也有的患者是因为身体受凉而出现这种疾病。那么如果是受凉引起的胃痉挛，患者可以用热敷的方法来缓解，找一个比较寻常的热水袋然后把里面灌满热水并放在腹部，这样胃痉挛的情况就能够得到很好的缓解。

2，平躺法

胃痉挛的形成有可能是胃部受到了一定的刺激而造成，所以患者在出现这种情况的时候一定要先让自己的情绪稳定下来，然后平躺在一个安静的地方，如果能够喝一点热水效果会更好，这样身体慢慢放松以后痉挛现象就会有所改善了，而如果东跑西跑的去求医，甚至会让疾病情况有所加重。

3，穴位刺激法

想要缓解胃痉挛，那么还可以通过穴位刺激的方法来使疾病有效控制，当然，胃痉挛的穴位处是在梁丘穴，就是我们熟悉的膝盖骨附近，患者可以把双脚用力伸直，然后就会发现膝盖骨的外侧出现了细长肌肉的凹陷，接着用手用力的按压这个凹陷的上方，这样就会产生震动感，如果不断的去刺激这个穴位，也能够有效的缓解胃痉挛的情况。

4，刮痧法

胃痉挛还有可能是患者体内肝气郁结，饮食不当造成，所以也可以使用我们熟悉的刮痧方法来治疗，这种方法能够有效的打通患者的经络，使患者的气血正常运行，因而也就减少了胃部痉挛引起的疼痛。

胃痉挛虽然是生活中比较常见的一种胃部疾病，但是患者也不要小看这种疾病，如果疼痛的时间加长，有可能会让患者出现休克的状态，所以说想要缓解胃痉挛，那么赶紧掌握以上4种方法，这样不但让疾病程度慢慢降低，而且还能让患者减少胃痉挛带来的疼痛感，并使身体尽快康复。

5，药物治疗 解除胃痉挛的药物有多种选择，如解痉药，其中乐健素是一种解决胃痛又能解决胃胀的复方制剂，她所含的枸橼酸阿尔维林可以松弛平滑肌，发挥解除平滑肌痉挛的作用，帮助解除胃肠道的痉挛造成的腹痛，缓解胃痛。

现在天气很热，很多人喜欢在外面玩，所以很容易得痱子。夏天长时间的出现痱子，身体是很不舒服的，不但会感到发痒，还会感到疼痛，那么如何快速消除热痱，让我们来了解一下。

一、快速消除热痱的方法

1、西瓜皮治痱子

将西瓜皮洗干净，用刀削至轻微泛青。用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就可见效，两天后可结痂。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。

2、苦瓜治痱子

最简单的方法是将苦瓜捣烂取汁，直接涂抹到患处。老中医则选用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中药硼砂50克，硼砂融化后会流出水来，用这种水涂患处，效果极佳。

3、生黄瓜汁治痱子

用生黄瓜汁或黄瓜片分别涂擦于患处，一般2～3次可痊愈，此方法尤其适用于小儿。

4、薄荷浴

用鲜薄荷150克，煎水洗澡。或用艾叶煎水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

5、风油精治痱子

在洗澡水中倒上几滴风油精，洗澡时立即使小儿感到凉爽舒适，这样洗几次后就会使痱子渐渐退去。

6、生姜汁治痱子

用鲜姜片擦身，可防止治痱子，如果已经有痱子了，用鲜姜片直接涂抹患处，几个小时后就可消退，消失。

二、预防热痱的方法

1、居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗；小孩子出汗后，家长要及时给小孩更换衣物，保持身体干爽；

2、烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行运动等；

3、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。

大家要注意若是要消除热痱带来的刺痛感，平时我们还要注意好防晒的工作。大家在出门时应该选择宽松、舒适、凉爽的衣服，以减少热痱刺痛的发生。

嗓子痛是一种比较常见的咽喉疾病，症状严重时会让人难以忍受，所以不要轻视这种咽喉症状，而且引起嗓子痛的原因有很多，其中最为常见的就是感冒，上火。这种嗓子痛持续时间不会很长，但是如果是慢性咽炎引起的嗓子痛，持续时间就会很长，造成的危害是十分严重。那么嗓子痛吃什么药治疗呢？要治疗嗓子痛应该先找到病因，如果是慢性咽炎引起的，那不仅要通过药物治疗，日常调养也是必不可少的。

 

那么在日常生活中怎么缓解嗓子痛呢？

1、注意休息，早睡早起，不能过度劳累，尤其是不能熬夜，在睡觉之前不能吃太多的东西，以免对喉咙造成伤害，是症状加重。

 

2、当嗓子痛症状出现后，尽量减少说话时间，，更不能大喊大叫。

 

3、多喝水，这样可以保持嗓子的湿润，可以减轻嗓子痛的症状。

 

4、在饮食方面，要多吃清淡食物，注意维生素的补充，而且要戒烟酒，尽量少吃辛辣食物。

 

5、可以多吃一些水果，包括苹果，梨等，这些水果对于嗓子痛也是很有好处的。

 

6、要保持良好的心态，过于急躁的心态容易使症状加重。

 

7、还可以试试茶饮，如胖大海，菊花茶等。

 

川贝炖雪梨护嗓润肺两不误

冬季食疗妙方之一：川贝炖雪梨

 

川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果，有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥，咽喉不适的症状，川贝炖雪梨是很好的选择。

 

冬季食疗妙方之二：胖大海茶饮

 

咽喉诸病皆属于“火”，慢性咽炎跟“火”有关系，所以在治疗时常常选择疏风、清热、利咽的中成药。中成药中一般含有薄荷、胖大海等药物。尤其是我们最常见到的胖大海，在寒冷的冬季用1-2粒胖大海,加少许：清火解毒，消肿止痛的山豆根，用沸水浸泡后饮用，连续服用一段时间对咽喉痛等症状疗效很好。

 

冬季食疗妙方之三：糯米藕

 

白色食物有很好的润肺作用，百合、莲藕、竹茹对于肺的滋润作用更是非常明显。冬季选择味道甘甜的莲藕和香薷的糯米、蜂蜜，做一道美味的糯米藕，可以润肺止咳、安神去燥，不管是作为冬季餐桌上的开胃菜还是饭后的甜点都是不错的选择。

嗓子痛吃什么药能解决呢？

最好查明病因，然后在医生的指导下使用药物。再加以日常调养，就可以很好的治疗嗓子痛症状。

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胃部实际上是我们体内最脆弱的器官，不良的饮食习惯很容易伤害我们的胃，所以，如果想要养胃，最好的方法就是合理饮食，特别是在胃痛的时候，更要注意饮食。我们也是可以吃一些水果来进行养胃的哦。胃疼的人吃什么水果能缓解胃的不舒服？还有什么食物能调理脾胃的呢？我们一起来看看吧。

 

有哪些水果可以吃？

 

可食用樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等，其中所含的果胶有助于肠壁形成保护层，促进消化功能。此外，慢性胃病对含果鞣酸的水果尤其敏感，易泛酸，要少吃。

 

 

胃病吃什么蔬菜？

 

对经常胃痛的人，采取的治疗方法可能已经很多了，那么到底有哪些蔬菜是方便可口的呢？下面这些我们可以多吃：

 

小米：富含膳食纤维和维生素，不仅能补充人体所需的营养物质，还能促进排泄功能。

 

南瓜：含有大量的维生素和果胶，尤其是果胶有很强的吸附力，可以在体内进行粘结和清除细菌毒素等有害物质，具有解毒作用。还可以促进溃疡面尽快愈合，是非常适合患有胃病的患者。所含的南瓜成分可促进胆汁分泌，增强胃肠蠕动。它能去除致癌物质，具有抗癌作用，进而促进肝肾功能的恢复，使细胞的再生能力增强，起到保护胃部的作用。

 

菠菜：菠菜中富含膳食纤维，能很好地刺激肠蠕动，促进排便，在防治便秘方面效果十分明显。

 

胡萝卜：所含的胡萝卜素具有明显的通便作用，因为胡萝卜内含有丰富的膳食纤维，能吸收水分，在肠道内体积容易膨胀，能增强肠胃的蠕动，从而达到排便的目的。

 

 

洋葱：能很好地促进消化液的分泌，还能增加我们的食欲。

 

大蒜：能有效抑制和杀灭引起肠胃疾病的细菌病毒，刺激肠胃粘膜，促进食欲，清除体内的毒素，进而加快消化功能。并且能够增加身体内某些瘦身物质的分泌，从而达到降脂的效果，这样大蒜就可以既强壮身体，又达到减肥的效果。

 

胃病一旦发作，很长时间都无法完全康复。平时如果你有胃痛，就要注意饮食及生活习惯。轻度胃痛还是可以通过饮食治疗的，长期坚持下来，对胃功能恢复有一定的帮助。就饮食而言，养胃的朋友要注意清淡饮食，不要吃得太过复杂。

那天早上，我突然感到右下腹部一阵剧痛，仿佛有东西在拉扯。我以为是吃得太辣导致的，但疼痛并没有因为休息而减轻。反而，当我吃了点零食后，疼痛变得更加明显。我感到有些恐慌，于是决定通过网络寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，一个方便快捷的线上问诊平台。通过视频通话，我向一位来自消化内科的医生详细描述了我的症状。医生很耐心地听我讲述，并询问了我的一些生活习惯和饮食习惯。

医生告诉我，我的症状可能与阑尾炎有关。他建议我尽快去医院进行检查，以确诊病情。尽管我感到有些害怕，但医生的话让我意识到，及时就医是非常重要的。

然而，由于我还在学校，身边没有人可以陪我一起去医院。医生了解我的困境后，耐心地为我提供了一些建议。他告诉我可以联系老师或者同学，寻求他们的帮助。虽然我担心他们会觉得我麻烦，但医生的话让我感到温暖，也让我更加坚定了就医的决心。

最终，我决定打车去医院。医生还告诉我，如果疼痛加剧，或者出现其他症状，一定要及时就医。在医生的帮助下，我顺利地完成了检查，并得到了确诊。虽然需要手术治疗，但医生告诉我，只要及时治疗，病情就不会恶化。

这次经历让我深刻体会到了医生的品质。他们不仅具备专业的医疗知识，更有一颗关爱患者的心。感谢京东互联网医院，让我能够在家门口享受到优质的医疗服务。

急性阑尾炎，作为常见的急腹症之一，给患者带来了极大的痛苦。本文将详细介绍急性阑尾炎的病因、症状、治疗方法以及术后调养，帮助患者更好地了解这一疾病。

　　一、急性阑尾炎的病因与症状

　　急性阑尾炎的病因尚不完全清楚，可能与阑尾管腔阻塞、细菌感染等因素有关。主要症状包括右下腹部疼痛、恶心、呕吐、发热等。疼痛初期位于上腹部或脐周，随后逐渐转移至右下腹部，呈持续性、进行性加剧。

　　二、急性阑尾炎的治疗方法

　　1. 非手术治疗：对于早期急性阑尾炎患者，可采用非手术治疗，如抗生素治疗、解痉止痛等。但需密切观察病情变化，如症状加重或出现并发症，应及时转为手术治疗。

　　2. 手术治疗：对于病情较重或非手术治疗无效的患者，应尽早进行手术治疗。目前，阑尾切除术是治疗急性阑尾炎的首选方法。手术方式包括开腹手术和腹腔镜手术。

　　三、急性阑尾炎的术后调养

　　1. 术后休息：术后患者需卧床休息，避免剧烈运动，以防切口裂开或感染。

　　2. 饮食调理：术后初期，患者应进食清淡、易消化的流质或半流质食物，如稀饭、面条等。逐渐过渡到正常饮食，注意营养均衡。

　　3. 预防感染：术后患者应保持切口清洁干燥，避免剧烈咳嗽、喷嚏等导致切口裂开。如有感染迹象，应及时就医。

　　四、急性阑尾炎的预防

　　1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

　　2. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。

　　3. 定期体检，早期发现并治疗阑尾炎。

　　急性阑尾炎是一种常见的急腹症，了解其病因、症状、治疗方法及术后调养，有助于患者及时治疗和康复。

那天，阳光明媚，我如往常一样在电脑前忙碌着。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，那是我的家庭医生***医生。我心中一暖，立刻回复了“你好”。

“你好，请问有什么不适症状吗？”医生的询问总是那么温和，让人感到安心。

“医生，我最近做了一个腹部CT，报告里提到‘阑尾密度影’，我不太懂这是什么意思。”我小心翼翼地询问。

“阑尾密度影是阑尾的一种正常现象，不是疾病。”医生耐心地解释道，“你的阑尾没有发现异常，除了脂肪肝，腹部其他部位也没有问题。”

“脂肪肝严重吗？”我紧接着问。

“中度脂肪肝，可以通过健康饮食和适量运动来改善。”医生给出了建议。

“那我胖吗？”我有些不好意思。

“是的，最好减减体重，多运动，有利于脂肪肝恢复。”医生的话让我感到一丝羞愧。

“好的，内径5mm是增粗吗？”我又提出了一个问题。

“内径大于6毫米可以诊断阑尾炎，你的正常。”医生的回答让我松了一口气。

就这样，我们在对话框中结束了这次咨询。虽然只是线上的一次简短交流，但我感受到了医生的专业和关怀。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

急性阑尾炎是一种常见的外科疾病，虽然成人患病后可以通过药物治疗或手术治疗得到有效治疗，但小儿患上急性阑尾炎时，其症状往往比成年人更为严重，且容易误诊，延误治疗时机。那么，小儿急性阑尾炎有哪些症状呢？本文将从多个角度为您详细解析。

一、小儿急性阑尾炎的症状特点

1. **腹痛**：小儿急性阑尾炎的腹痛症状不如成年人明显，腹痛范围较广，定位不明确。

2. **消化道症状**：患儿常伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可能导致脱水和酸中毒。

3. **全身症状**：发热是小儿急性阑尾炎的常见症状，部分患儿可能出现高热、惊厥和抽搐等反应。

4. **局部症状**：压痛和肌紧张，部分患儿可能出现肌紧张，医生应仔细检查。

5. **腹部症状**：腹胀、腹膜渗出，部分患儿可能出现肠鸣音减弱。

6. **呼吸道症状**：部分患儿可能伴有上呼吸道感染。

7. **穿孔风险**：年龄较小的患儿，由于阑尾壁薄，一旦发生阑尾腔梗阻，容易导致穿孔，诱发弥漫性腹膜炎。

二、小儿急性阑尾炎的预防措施

1. **注意饮食卫生**：保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2. **增强体质**：加强锻炼，提高身体免疫力。

3. **避免感染**：注意个人卫生，避免接触感染源。

4. **定期体检**：定期进行健康体检，及早发现并治疗潜在疾病。

三、小儿急性阑尾炎的治疗方法

1. **药物治疗**：根据病情选择合适的抗生素进行治疗。

2. **手术治疗**：对于病情严重或出现并发症的患儿，应及时进行手术治疗。

3. **术后护理**：术后注意休息，加强营养，预防感染。

总之，小儿急性阑尾炎是一种严重的疾病，家长应引起重视，一旦发现孩子出现相关症状，应及时就医。

那天，阳光明媚，却无法驱散我心头的阴霾。阑尾炎的疼痛让我坐立难安，实在无法忍受，便决定尝试线上问诊，寻求帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的普通外科医生。他耐心地询问了我的病情，详细了解了我的症状和疼痛程度。虽然我们素未谋面，但他却像一位老朋友一样，让我感到安心。

医生告诉我，我可能患有阑尾炎，需要立即进行治疗。他为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，这是一种高级药物，需要按照一定的剂量和频率服用，以确保病情得到有效控制。

在医生的指导下，我顺利地完成了治疗。虽然疼痛并没有立刻消失，但病情确实有所好转。医生还告诉我，治疗期间需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

经过一段时间的治疗，我的病情终于得到了控制。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生的品质和专业素养有了更深的认识。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

初识线上问诊

那是一个普通的周末，我正在家中享受着悠闲的时光，突然接到父亲打来的电话，他声音略显疲惫，告诉我他感觉肚子疼得厉害。我立刻意识到这可能是阑尾炎，因为父亲曾经有过类似的经历。我安慰他不要担心，随即通过京东互联网医院预约了一位普通外科的医生。

医生的耐心和专业

医生在电话那头询问了父亲的病情，并让我上传了他在当地医院做的阑尾片子。经过仔细查看，医生告诉我父亲的阑尾炎已经较为严重，需要手术治疗。我虽然有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。他详细解释了手术的必要性，以及术后需要注意的事项。

沟通与支持

由于父亲在外地工作，我无法亲自陪伴他。医生得知这一情况后，主动提出可以远程监控父亲的病情，并给予我一些护理建议。这让我倍感温暖，也让我对医生更加信任。

病情的转归

在医生的指导下，我父亲在当地医院进行了治疗。经过几天的点滴消炎，病情有所好转。医生告诉我，如果复查血象正常，疼痛缓解，就可以考虑出院。最终，父亲的病情得到了控制，没有进行手术。

感谢与期待

在整个治疗过程中，我深深感受到了医生的关爱和责任。他不仅医术高超，更有一颗仁爱之心。在此，我要对医生表达我的感谢，并期待在未来的日子里，能够继续享受到线上问诊的便捷与温馨。

那是一个普通的夜晚，我正在家中享受宁静的夜晚，突然，一阵剧烈的腹痛从我的腹部爆发出来，让我瞬间从床上跳起。那是一种前所未有的痛楚，让我无法入睡，只能躺在床上辗转反侧。第二天，疼痛依旧没有减轻，我开始感到担忧，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

在互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他耐心地询问了我的症状，包括疼痛的部位、持续时间、伴随症状等。我详细地描述了我的病情，医生听后，建议我尽快去医院进行进一步检查。

在医生的建议下，我前往了当地医院。医生为我进行了详细的检查，并告诉我，我的症状很可能是由阑尾炎引起的。为了确认诊断，医生为我安排了阑尾炎的拍片检查。

在等待检查结果的过程中，我感到非常焦虑。然而，医生的耐心和关怀让我感到安慰。他告诉我，虽然我感到疼痛，但不要过于担心，现代医学已经能够很好地治疗阑尾炎。

最终，检查结果显示，我确实患有阑尾炎。医生为我制定了治疗方案，并告诉我，只要按照他的建议进行治疗，我很快就会康复。

这次经历让我深刻地感受到了互联网医院和线上问诊的便利。在医生的专业指导下，我得以及时得到了治疗，避免了病情恶化的风险。

通过这次经历，我更加坚信，互联网医院和线上问诊是未来医疗行业的发展趋势。它们不仅方便了患者，也提高了医疗资源的利用效率。

那天，我因为突然的肚子疼，联系了京东互联网医院的在线医生。医生***非常耐心，详细询问了我的症状和过往病史。他告诉我，根据我的描述，可能是阑尾炎引起的疼痛。

虽然我不是第一次听说阑尾炎，但每次听说都会感到担忧。医生***安慰我说，他会有针对性的治疗方案。不久后，我收到了他开具的会诊意见和处方，建议我继续吃一个疗程的拜复乐。

我按照医生的建议，又吃了6片拜复乐，但疼痛并没有完全消失。我又联系了医生***，他听了我的描述后，再次确认了我的病情，并告诉我，继续吃一个疗程的拜复乐，总共吃7到14天应该就能好转。

于是，我又开始按照医生的处方用药。这次，我没有再犹豫，而是直接在医生***的指导下，预约了药品。他告诉我，如果用药期间有任何不适，一定要及时线下就诊。

在医生的悉心治疗下，我的病情逐渐好转。虽然这个过程让我感到有些不便，但医生***的专业和耐心让我深感安慰。我相信，在互联网医院，我能够得到及时、有效的治疗。

服务已开始，我紧张地坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。

医生的消息很快来了，他首先提醒了一些诊疗注意事项，让我感到他非常专业和严谨。医生告诉我，他需要先查看我的病例，然后才会开始诊疗。

我详细描述了我的病情，小腹疼痛已经持续了几天，医生根据我的描述判断我可能是阑尾炎。他告诉我，阑尾炎需要手术治疗，但是我可以先尝试保守治疗，比如输液和消炎。

医生非常耐心地解答了我的每一个疑问，包括阑尾炎的原因、治疗方法、手术费用等。他还告诉我，阑尾炎可能与饮食不当有关，比如我昨晚吃的烤串可能就是诱因。医生说，阑尾炎手术的费用大约是2万元，我们医院采用的是腹腔镜手术。

我担心手术的风险和恢复时间，医生安慰我说，现在的医疗技术非常发达，腹腔镜手术创伤小，恢复也快。他还告诉我，如果保守治疗无效，最终还是需要手术治疗。

最后，医生建议我继续观察病情，如果疼痛加剧或者出现其他症状，要及时就医。我非常感激医生的专业和耐心，他的建议让我感到安心。

服务结束后，我对医生的服务非常满意，我会在问诊记录中发起复诊，并且给他的服务好评。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效，也让我对医生的职业素养有了更深的认识。

男性朋友在日常生活中，可能会遇到肚子右下方的疼痛问题。这种疼痛可能是由于多种原因引起的，常见的原因包括泌尿生殖系统疾病和阑尾炎症。

泌尿生殖系统疾病是导致男性肚子右下方疼痛的常见原因之一。泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道等器官，生殖系统包括睾丸、前列腺、阴茎等器官。这些器官的炎症、感染或肿瘤等都可能导致肚子右下方的疼痛。例如，前列腺炎、睾丸炎、膀胱炎等疾病都可能导致这种疼痛。

阑尾炎症也是导致男性肚子右下方疼痛的常见原因。阑尾是位于右下腹的一个小器官，当阑尾发炎时，会引起右下腹的疼痛。这种疼痛通常开始于脐周，然后逐渐转移到右下腹部，并伴随有恶心、呕吐、发热等症状。

为了明确诊断，医生可能会建议进行泌尿生殖系统的彩超检查以及阑尾的彩超检查。这些检查可以帮助医生了解器官的结构和功能，从而确定疼痛的原因。

在日常生活中，男性朋友应该注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，如辛辣、油炸等，保持良好的生活习惯，避免过度劳累。同时，保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，也有助于预防肚子右下方的疼痛。

如果出现肚子右下方的疼痛，应及时就医。医生会根据具体情况制定治疗方案。对于泌尿生殖系统疾病，常用的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。对于阑尾炎症，如果诊断为急性阑尾炎，通常需要进行手术治疗，以防止阑尾破裂等严重并发症的发生。

治疗男性尿路感染，常用的抗生素包括喹诺酮类抗生素、头孢菌素类抗生素、大环内酯类抗生素等。在治疗过程中，患者需要按照医生的指导服用药物，不要随意停药或更换药物，以免影响治疗效果。

对于阑尾炎，治疗方法包括手术治疗和非手术治疗。对于急性阑尾炎，通常需要手术治疗，以切除发炎的阑尾。对于慢性阑尾炎，如果症状严重，也需要手术治疗。

总之，男性肚子右下方的疼痛可能是由于多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并根据具体情况制定治疗方案。