阿尔茨海默症也称为老年痴呆，是一种发生于老年人，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病，表现为逐渐加重的记忆力障碍、执行能力障碍、性格改变、精神行为异常、失语、抽象思维和计算能力损害。由于这些症状的存在，阿尔茨海默症患者在生活中会面临许多困境。

 

1.记忆减退。

 

患者常常将日常生活中的人或者事物遗忘，比如刚刚把钥匙放在抽屉中，转过身之后，就忘记钥匙放在哪里了。患者有时候刚刚说了某件事，突然问，“哎，我刚刚说了什么？”。见到自己的亲人朋友，患者可能不认识对方，也记不得对方的名字。

 

患者独自出门后，可能找不到回家的路线，也记不得电话号码。严重的患者记不清自己是谁，叫什么名字，经常性地会问：“我是谁，我叫什么名字，你是谁，你叫什么名字？”而且很容易把名字弄混。

 

患者的学习和工作能力减退，以往已经熟练掌握的知识或者技巧渐渐地遗忘。

 

 

2.执行能力障碍。

 

患者面对生疏或者是复杂的事情，容易出现疲乏、焦虑、厌倦等消极情绪，往往不愿意接受新的事物。

 

3.性格改变。

 

患者由于神经系统退行性病变和经常性地遗忘事物，变得烦躁易怒、多疑、不爱干净。有时候会无端地指责自己的配偶或者儿女，严重的患者甚至会怀疑自己的老伴有外遇。患者感觉自己不能与家人交流，不能够被家人接受，容易负气出走。

 

4.精神行为异常。

 

性格内向的患者突然变得兴奋异常，言语增多，且语言重复。原本性格外向的患者变得沉默寡言，对任何事情都提不起兴趣，情感淡漠，哭笑无常。

 

5.言语障碍。

 

语言重复，毫无逻辑，吞吞吐吐，甚至失去说话的能力。

 

 

6.思维异常。

 

患者的逻辑思维、抽象思维和综合分析能力减弱。

 

7.生活不能自理。

 

严重的患者还会出现大小便失禁，吞咽困难，四肢强直或者屈曲瘫痪，需要他人24小时照顾。有些老年人由于大小便失禁或失去生活的能力，内心变得羞愧自责，变得沉默寡言。

 

阿尔茨海默病在治疗上面临重大难题，目前尚未存在能够彻底治愈的有效方法，只能通过药物治疗改善症状，改善其生活质量，提高日常生活能力，减轻护理人员的负担。

 

阿尔茨海默病不仅影响患者的日常生活，还会给家人带来巨大的压力，所以要尽早预防阿尔茨海默症。研究表明，充分的睡眠，合理的饮食，良好的心境，健康的身体，充分的脑力活动都有助于预防阿尔茨海默病。

现在人们越来越注重养生，人们的寿命也越来越长，但是有很多老年人患上了阿尔茨海默症，这种疾病不仅影响老人的身心健康，也加重了家人的负担。

 

阿尔茨海默病是经常发生在老年人或者是老年前期的疾病，如果患上此病，会使人记忆力减弱，语言能力下降，理解能力和判断能力降低等，会严重影响患者的生活，给家人带来很大的负担。

 

对于阿尔茨海默病，如果能及时发现，及时进行治疗，会延缓病情的发展。阿尔茨海默病的这些早期症状，要提前了解清楚。

 

 

记忆力减弱

 

阿尔茨海默病的早期症状主要是记忆力下降。主要表现为记不清最近发生过的事情。

 

比如手机正拿着东西，随手一放，转身之后就不知道放在了什么地方；平时给家人讲述事情的时候，前面讲着后面忘着，就会出现反复唠叨的情况；早晨去菜市场买菜的时候，挑好菜拿着就走，会忘记付款等。

 

大部分老人早期的记忆力减退往往会被家人忽视，认为是上了年纪出现的正常现象。

 

虽然正常的老人也会出现找不到钥匙，在路上碰到熟人时记不起名字，走到房间里却突然忘记自己要干什么等，但是这些情况并不是经常发生的，或许你在做其他事情的时候，就会突然回忆起来，即使实在想不起来，家人或者朋友提醒后就会恍然大悟。

  
熟悉的事情难以完成

 

在之前经常做的事情，现在却很难顺利完成。比如出门散步后，会忘记回家的路；在和朋友下棋时，会忘记规则。

 

经常找不到物品

 

经常丢三落四，物品遗忘，不能回到原处找物品；有时自己把东西遗忘，会怀疑是别人偷了自己的东西，这些事情会发生的越来越频繁。

 

判断力下降

 

对于诈骗电话，不容易辨别出来；很多时候会听信产品推销，购买大量的保健品或者是没用的东西，也是因为辨别能力下降。

 

 

情绪出现异常

 

经常胡乱猜疑，不相信其他人，出现抑郁的情况，如果到达一个陌生的地方，会感到害怕，焦虑，感觉心烦意乱。

 

我们应该怎样预防阿尔茨海默病呢？

 

多做健脑活动

 

受教育程度会影响阿尔茨海默病的发生，受教育时间少于10年，会使患此病的机率增加，也就是说，如果你没有读完初中，在年龄增大的时候，要特别注意记忆力减弱的情况。

 

但是，如果多做一些健脑的活动，有助于缓解此情况，如果我们经常用脑，会使大脑越来越灵活，在平时的时候可以多参加一些公益活动，或者剪窗纸来锻炼自己。如果已经退休了，不要整天待在家里，可以去找一些轻松的兼职，给自己找个事情干，有助于帮助大脑维持良好的功能。

 
经常社交

 

对于老年人，要经常与自己的家人，或者是朋友交流，多聊天，有助于降低患阿尔茨海默病的风险。

 

研究发现，单身的人步入老年后，比已婚人士更容易患阿尔茨海默病，因为单身的人在平时都是单独活动的，交流的次数很少，所以更容易患此病。所以，退休后，老年人可以结伴一起跳广场舞，散步，增加交流对话的机会，闲暇的时候也可以一起去旅游，多参加活动，从而促进大脑健康。

 

控制体重和保持心脏健康

 

心脏的健康会影响大脑，如果在平时不注意饮食，经常吃油腻食物，喝饮料等，很容易出现高血压，并且会导致肥胖，那么，在进入老年期后很容易患此病。所以，要控制饮食，避免过于肥胖。

  
多运动

 

多运动，有利于缓解认知能力退化的情况，每天要坚持45分钟的运动，根据自己的身体状况，选择适合的运动方式，坚持运动，有助于促进大脑健康。

 

阿尔茨海默病的治疗是一个漫长的过程，如果患上了此病，家人要及时陪伴在身边，给予鼓励和支持。

简单来说：

1 记忆障碍；2 认知功能障碍；3 人格改变；4 语言障碍。

 

具体来说：

阿尔茨海默病患者表现：

1、往往容易忘记一些近期发生的事，而且很难记起，恍如事情从未发生过

2、觉得做饭有困难而减少菜式，不能有条理的处理食物或弄错步骤等

3、新初难以表达和理解较抽象的词汇，随后逐渐影响到简单的词汇，日常沟通困难

4、弄不清楚日期和时间，在熟悉的地方迷路，忘记回家的方向

5、对身边发生的事情不能理解或及时作出正确的判断，如火警发生时，虽然感到慌张，却不懂逃生

6、不能理解简单账目往来的意义，找赎也经常出错

7、经常把东西放在不适当的地方，如把熨斗放进冰箱，把手表放进糖罐

8、情绪起伏不定，较容易焦虑及发脾气，控制情绪的能力下降

9、部分病人会变得缺乏安全感和多疑，对人或事变得冷淡及较少说话

10、往往会变得被动，甚至对自己以往喜欢做的事也失去兴趣

 

正常衰老的表现：

1、偶尔忘记了要做的工作，稍后或经提示后可以记起

2、做饭时会偶有困难尔会忘记放调味料

3、偶尔想不起适当的词汇

4、偶尔忘记约会的日期

5、需要花多一点时间处理复杂的问题

6、处理数目不清的账单时，会觉得懊恼，但经解释后会明白及理解

7、可能把物品随处摆放，但仔细想想就能找回

8、偶尔会有失落或心情不佳的时候，但懂得调节自己的情绪，选择恰当的时间来发泄

9、随着年龄增长而有所改变

10、偶尔也会有对家庭、工作或社会感到厌倦的时候，但情况会好转

阿尔茨海默病是最常见的老年性痴呆，其高危因素有：年龄、家族史、遗传以及导致心血管损伤的高血压、心脏病、糖尿病、高胆固醇血症等疾病。

 

 

阿尔茨海默病会对大脑带来毁灭性的破坏，很快，患者的记忆力就开始减退，推理能力也会降低，随之而来的是交流能力的减退，身体能力的降低，出现焦虑、幻觉、抑郁、愤怒、不合时宜的行为，以及睡眠障碍和最后生命的流失。一旦损害开始，几乎没有恢复的可能性。因此，预防就显得尤为重要。

 

好在有科学研究显示，特殊的膳食和运动习惯能够降低阿尔茨海默病一半以上的风险。主要从养成良好的饮食和生活习惯、避免过量摄入有毒金属、加强运动等几方面着手。

 

 

多选择营养素密度高的食物

 

主要是新鲜蔬菜、豆类(蚕豆、豌豆、扁豆)、水果、全谷物等，这些食物含有丰富的保护大脑健康的维生素B族（叶酸、维生素6），肉类、奶类等动物性食物中含有丰富维生素B12。同时食用富含维生素6、维生素12、叶酸的食物，能降低与认知障碍有关的同型半胱氨酸水平，可改善记忆、减少大脑萎缩。可改善记忆、减少大脑萎缩。如果是素食者或者50岁以上的老年人，建议服用维生素B12补充剂。

 

 

每天适量原味坚果

 

维生素E与降低阿尔茨海默病风险有关：维生素E是一种抗氧化剂，多存在于坚果和种子中。每天进食28g( 大约一小把)原味坚果或植物种子，如核桃、杏仁、瓜子、花生等。

 

 

选择无铁、铜的复合维生素补充剂

 

尽量通过饮食来满足维生素矿物质的需要，如果饮食不能满足再选择复合维生素矿物质补充剂，在购买时，尽量选择服用无铁和铜的复合维生素补充剂，除非遵从医嘱。铝对阿尔茨海默病的影响仍然是研究问题，尽量避免使用增加膳食铝的炊具、抗酸剂、发酵粉或其他产品。

 

 

减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入

 

饱和脂肪主要存在于肉类（猪牛羊）、奶类和某些油类(椰子油、棕榈油等)，反式脂肪主要存在于许多小吃、糕点、面包、披萨和油炸食品，标签显示“部分氢化油、人造奶油、植物奶油”等。很多欧美国家已经禁令使用反式脂肪酸了。

 

 

加强体育锻炼能降低脑萎缩

 

保证每周3次有氧运动，如游泳、跳舞、骑自行车、走步等，每次快走40分钟。研究发现，与久坐40岁左右中年人比较，同龄人经常锻炼者在65岁以后不太可能患老年痴呆症。

 

保持心情愉悦可辅助预防阿尔茨海默症

 

研究发现，长期持续情绪低落，尤其是老年人，会引起认知功能下降，进一步增加晚年患阿尔茨海默病的风险。

 

预防阿尔茨海默病从健康好习惯开始！

每年11月底的大街上，会有一些人开始派发印着红丝带宣传册，有时，还会有一枚安全套和手册搭配发送。

 

是的，12月1日是世界艾滋病日。

 

 

这些宣传依然在提醒大众，这个疾病就在我们身边，不必恐慌但也不能轻视。

 

艾滋病的扩散情况依然需要重视

 

根据中国卫健委发布的数据，截止2018年度，中国存活艾滋病感染者大约在85万，死亡26.2万，这只是已经发现的数据，还有一定数量的感染者未被发现。

 

而从发现中国境内第一例艾滋病毒感染者到如今已有上百万人被感染过，仅仅过去了34年。

 

艾滋病可怕在哪里

 

艾滋病是由艾滋病病毒（HIV）感染造成的疾病。

 

HIV在外界的生存能力很弱，一般的消毒剂，比如70%的酒精就可以灭活HIV。

 

但是一旦进入了人体，HIV病毒就不一样了，专门攻击人体的防火墙——免疫系统。

 

HIV病毒会逐步破坏某些类型的白细胞，比如CD4+ T淋巴细胞。

 

淋巴细胞可帮助机体抵御外来细胞、感染性微生物和癌症。

 

当CD4+T淋巴细胞被大量破坏后，人也就丧失了免疫功能，变得容易被各种细菌真菌病毒等感染，还会并发各种肿瘤。

 

 

也就是说，最终致人死亡的不是HIV，而是免疫缺陷造成的各种致命感染和肿瘤。

 

感染艾滋病之后有哪些征兆？

 

HIV病毒感染后，身体最初期的发病反应更像是感冒。

 

比如，HIV病毒感染者会在2-4周之后出现发热、咽痛、皮肤黏膜溃疡、淋巴结肿大的情况。

 

这些症状很不典型，却可能是病毒进入体内之后的初始征兆。

 

说到这里有人可能会害怕：

 

我也有过这些个症状啊！知道这一点以后，下次再不舒服，不得瞎担心了！

 

别慌，如果没有过高危行为，一般也很难染上艾滋病。

 

高危行为后感染HIV的可能性有多大

 

经过这些年的科普宣传，越来越多的人知道，艾滋病的传播途径是性传播、血液传播和母婴传播。

 

主要说说大多数人担心的几种情况吧。

 

如果是没有保护的性交，男性同性恋肛交，受方的被感染概率为1.38%，插入方概率为0.11%。

 

异性性交，男性传给女性约0.1%～0.2%；女性传给男性约0.03～0.1%。口交可能性极低，但不是绝对。

 

而正确使用安全套，避免体液直接接触皮肤黏膜，被感染的概率会大大降低。

 

这下知道避孕套为什么又叫“安全”套了吧。

 

 

血液传播方面，前几年有个很火的谣言：

 

新疆大盘鸡里面有艾滋病人的血，吃了能得艾滋病。

 

这真是瞎扯了。

 

就像前面提到的，HIV在自然环境中存活力很低，热腾腾的大盘鸡里基本不会有活着的艾滋病毒。而且，血液传播也不是这么个传播法，如果没有破损的皮肤或粘膜，HIV也进入不到人体内。

 

有个情况是，如果艾滋病患者或携带者用过了一个针头，而这个针头又扎了别人，那么这人确实有被感染的可能，被感染的概率是0.23%。但吸毒共用针头概率更高，达0.63++++%。

 

美国CDC列举了不同行为的感染风险，下表供大家参考。

 

 

能不能早期确诊和排除HIV感染？

 

有早期确诊艾滋病的方法。可以通过检测血液中的病毒RNA或者抗体，就可以确诊。

 

但一般地，在高危行为或暴露发生后2周以后，才能检测出来。

 

这之前，被称为艾滋病感染的窗口期。

 

72小时之内世界上有“后悔药”

 

万一不小心发生了可能感染的高危行为，怎么办？

 

这时候，可以迅速想办法阻断病毒，有一系列药物可以帮助做HIV的“暴露后预防”。

 

美国 CDC指出：

 

“暴露后阻断必须在72小时内开始，越早越好，每一小时都很珍贵。”

 

中国的艾滋病诊疗指南也明确：

 

在发生 HIV 暴露后尽可能在最短的时间内（比如2小时内）进行预防性用药，最好不要超过24小时。

 

虽然不是 100% 保证能避免，如果不幸可能与艾滋病人有高危接触，那这就是一线希望，或可通过这种方法，避免感染和终生服药。

 

这样的阻断药物组合包括：

 

克立芝（Lopinavir/ritonavir）/ 依非伟伦（EFV）/ 艾生特（Isentress）三种药物中任一种+替诺福韦（TDF）+拉米夫定（3TC）/恩曲他滨（FTC）中任一种

 

如果是因为医生等职业因素暴露，可以通过院感科，迅速联系当地疾病预防控制中心，然后根据艾滋病中心的指引，取得备用药物，或前往就近的艾滋病定点医院领取阻断药物。

 

如果是个人因为某些行为导致暴露风险，也可以付费使用这样的药物组合，费用在 1800～4000 元人民币之间。

 

非常重要的一点是，暴露后预防不是 100% 成功，不到非不得已，不要作为预防手段，坚持使用安全套，使用暴露前预防等手段，仍然是预防感染的关键。

 

说了这么多，想强调的就是：

 

不必谈艾色变，但也绝不能轻视它。

 

审核医生 | 京东互联网医院 杨凯

责任编辑 | 十三月

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对于甲亢这种疾病，因为甲状腺分泌出现问题，会影响身体出现各种不适症状。严重的话还会危害到患者的生命健康。那么，甲亢这种疾病都会导致身体出现哪些症状呢?如果您想知道答案的话，来看一下我们专家的介绍吧。

1、一般表现：怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血。体重增加。

2、消化系统：患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。

3、内分泌系统：男性阳痿，女性月经过多，久病不治者亦可闭经。紧上腺皮质功能偏低，血和尿皮质醇降低。原发性甲减有时可同时伴有自身免疫性肾上腺皮质功能减退和/或Ⅰ型糖尿病，称Schmidt综合征。

4、神经系统：甲亢患者早晚期都有哪些表现?甲亢患者的情绪比较的容易激动，烦躁、多言多动、失眠紧张，有时还会有思想不集中现象，甲亢患者的腱反射活跃。

5、高代谢综合症：甲亢患者一般会比较的怕冷，也比较的容易出汗，常常会有低热现象，病情严重的患者往往会出现高热现象。甲亢患者的食欲亢进，但是体重会明显下降。

6、甲状腺肿：甲状腺肿大是甲亢患者的症状表现中最明显的一个方面，往往是呈弥漫性对称性肿大现象，在肿大的甲状腺处往往能够听见血管的杂音。

7、眼征：甲亢患者往往会有突眼现象，有良性突眼与恶性突眼之分。眼睛凝视或呈现惊恐眼神，这是良性突眼的表现。恶性突眼的表现主要有怕光、流泪、视力减退、眼部肿痛、刺痛等。

希望通过上面的介绍，您可以对甲亢这种疾病有更深入的了解。在日常生活当中，发现自己身体出现上述症状的时候，要及时到医院进行治疗，避免这种疾病危害到您的身体健康。如果您还有其他疑问，也可以继续关注我们的网站。

相信很多朋友都听说过老年痴呆的“威力”，对于大部分人来说，老年痴呆最可怕之处或许就是致死率极高的特点了，虽然患上老年痴呆以后，除了生活基本不能自理、记忆力减退、语言表达能力下降之外，好像和普通人也没什么不同。但作为脑部疾病的一种，随着病情的加深，寿命也会逐渐缩短。

 

 

老年痴呆是最近几年经常出现在我们生活中的名词，但很多人在一开始的时候，却不知道其严重性和危害性，以为自己身体好，不会轻易被疾病缠上。但这种想法实在过于单纯，任何疾病都不会因为我们不了解而远离。老年痴呆之所以在最近几年频频出现，主要还是因为我们的生活习惯不好。

 

3个不良习惯，是老年痴呆的加速器

 

喜欢独处

 

相信很多人上了年纪以后，都不喜欢跟子女住在一起，一来是担心给他们添麻烦，二来是因为自己身体还比较强壮，自己住着更自在。但是，长期独居的生活，也会让我们失去一部分的能力，比如与人沟通的能力，语言表达的能力，理解人的能力等。

 

 

这些能力的丧失会让我们的大脑变得迟钝，因为缺少了外界的刺激，大脑运转也会变得越来越慢，随着年纪的增长，大脑开始退化，长期独居的老年人更容易出现记忆力减退、反应力变慢等问题。

 

坚持素食

 

现在很多媒体都在宣传素食主义的好处，说什么能降低血糖、血脂，预防三高，能减轻体重，为身体“减压”，其实完全的素食是不符合人体需求的，人类本来就是肉食动物，我们需要肉类中的各种营养元素，如动物蛋白、动物脂肪等，如果长期坚持素食，只会让我们的身体营养不良。

 

很多人都相信素食主义的生活方式更有益长寿，其实均衡饮食才能保证机体正常运行，维持人体的健康状态。虽然部分素食在吃完以后，比较容易消化，看似是给身体减轻了负担，但肉类中的营养是素食所无法提供的，各个器官都需要肉类中的营养元素，这一点吃素食主义所无法达到的。

不爱运动

 

虽然上了年纪以后，我们的身体多多少少会出现一些衰老的迹象，但这些迹象并不是表明我们已经老了，不能“折腾”了，而是在提醒我们：得抓紧时间运动了。大家可以看看身边那些身体强健的人，他们几乎都保持着良好的运动习惯，因为运动是促进血液循环、提高新陈代谢的重要方式，在抗衰老方面也做出了不少贡献。

 

如果你长期不运动的话，身体就会加速衰老，就像一个长期不用的机器，时间长了，也就“报废”了。我们的肌肉、骨骼都是有“记忆”的，我们不断刺激它们，它们就会一直保持在一个比较活跃的状态。所以，当我们的腿脚开始不便的时候，就应该好好反省一下，是不是最近“用”得少了。

上面提到的3个习惯，其实是很多中老年人习以为常的，他们可能不觉得有什么问题，但了解了其中缘由之后，希望你能提醒一下他们。

 

医生：保持3个好习惯，或许能帮你预防老年痴呆

 

多多思考，锻炼思维能力

 

很多老年人都比较喜欢独处，不爱与人沟通，其实跟别人交流也是一种锻炼大脑反应能力、思维能力、记忆力的方式，如果你总是把自己“封闭”起来，就会失去锻炼大脑的机会。学会利用与人沟通的机会，多多思考，你的脑子才不会“生锈”。

多出去走走

 

其实老人们最怕的就是“折腾”，他们觉得自己腿脚不便，出门就会惹麻烦，其实适当出门散步，也是一种锻炼身体的方式。无论是跳广场舞还是逛超市，其实都能活动我们的关节，促进全身的血液循环，延缓大脑衰老。

 

保证充足的营养

 

很多老年人什么都不舍得吃，平时光吃一些剩饭剩菜、咸菜腊肉，其实这些食物中并没有多少营养，反而有许多有害物质。老年人最关键的就是要吃够营养，这样身体才能得到滋养，衰老速度自然就会减缓了。

 

总结：衰老是我们所无法避免的，老年痴呆也可能找上每一个人，我们所能做的，就是尽自己所能降低患老年痴呆的风险。坚持运动、与人沟通、多动脑、补充营养，相信你的大脑会处于活跃的状态，不让老年痴呆有机可趁。

并没有“睡觉鼾声如雷是老年痴呆症的前兆”这种说法。

老年痴呆症也叫阿尔茨海默病。是由于老年前期和老年期的中枢神经系统退行性病变而导致的一种认知障碍和行为损害。病因尚未完全理清，但是可能和基因、生活方式以及环境因素都有关系，部分患者是由特定的基因变化引起。

老年痴呆症有一些危险因素，比如年龄，年龄增长是老年痴呆症已知的最大危险因素，随着年龄增长，老年痴呆症的患病率逐年增加。其次阳性家族史，唐氏综合征病史等也是老年痴呆症的高危因素。女性比男性患病率更高。此外，头部外伤时，高血压、高胆固醇、肥胖、糖尿病等也会增加老年痴呆症的风险。再就是不良的生活习惯，比如经常抽烟，包括二手烟，睡眠不足、缺乏锻炼、久坐等都会导致老年痴呆症的发病率上升。

打鼾则是各种原因导致的呼吸道阻塞或狭窄而引起的咽部软组织震动，无论是怀疑老年痴呆症还是出现打鼾，都应该及时就医，遵医嘱及治疗。

相对于一般老年病来说，老年痴呆有时更容易让人手足无措，像高血压、糖尿病这些疾病最起码有明确的药来治疗，只要将血糖血压控制在理想范围即可，而老年痴呆由于其病因不详，所以治疗起来也相当困难。

  
老年痴呆即阿尔兹海默病，是一种神经系统退行性疾病，常常在65岁以上发病，有些表现为记忆力障碍，有些表现为失语、认知障碍、人格或行为改变等，造成老年痴呆的病因迄今不明，但有研究表明该病与家族遗传因素、生理因素、头部外伤等许多因素有关。

 

 

对于阿尔兹海默病的治疗，现在主要是对症治疗，即对患者出现的情志改变，比如焦虑、抑郁、狂躁等使用抗焦虑、抑郁，抗精神病药，另外，益智药及改善认知功能的药也常常使用。但除了药物干预外，最重要的还是对老年痴呆病患者的护理及爱护。

  
前几日，门诊来了一对老夫妻，老爷爷拉着老奶奶走进来，老奶奶患有老年痴呆，不能表达，对周围环境及陌生人很害怕，行动迟缓，但是脸上却挂着笑容，老爷爷对老伴儿特别有耐心，他们这次来看病是因为奶奶发烧，嗓子有痰，吃了几天药都不见好转。由于年纪较大，且由于老年痴呆，老奶奶不会咳痰，不能自理，所以病情顽固。

 

 

经过医生的仔细检查，怀疑是肺部感染，嘱其住院治疗，住院期间家属对老人的照料非常仔细，每天陪老人聊天，给其拍背、喂饭，帮助她做一些简单的活动。虽然患者已经不认识亲人了，精神也比较淡漠，但是在家人的照料下，积极配合医生的治疗，所以，病情很快就好转了。每次查房，都会有一种莫名的感动，对老爷爷不离不弃的照料感动，对家属无微不至的孝心感动。如果没有家人的陪伴及照顾，谁也无法想象会有多么严重的后果。

  
不仅家人要对阿尔兹海默病人给予更多关爱，我们作为旁观者也应该对其给予关心，老年痴呆患者本身就有情志方面的改变，更容易受到刺激，所以在平时生活中遇到老年痴呆的老人，我们要给予充分的尊重，不能因为他们行为异常而嘲笑他们。还要积极鼓励他们，鼓励他们走出不良情绪环境，并在生活上给予一定帮助。

上了年纪以后，很多本来跟自己毫无关系的疾病都会陆续找上门，一不小心就会着了它们的道。但你知道吗？大部分疾病都跟我们的饮食习惯有关系，也就是说，很多疾病都是我们一口一口“吃”出来的。

 

 

像高血脂、高血压、糖尿病这类疾病就不用说了，连老年痴呆这种疾病也跟饮食习惯有关。虽然大家对老年痴呆还是不太了解，总觉得离自己还很远，但如果习惯不改，很难保证老年痴呆不会登门“拜访”。

 

老年痴呆之所以被大家当作“瘟神”，是因为被它缠上以后，我们的日常生活都会受到影响，无论是买菜、做饭、出门散步、穿衣服，都变成难题，无法一个人完成。有的人还会慢慢忘记身边的亲人，连自己最在乎的家人也不记得。而且老年痴呆到了后期，还会导致死亡。

 

所以我们在面对这样一种疾病的时候，一定要早做准备，通过改变生活习惯，远离不良爱好来预防老年痴呆，若不幸患上，也不能破罐子破摔，要通过专业、科学的治疗方案来控制病情。

 

 

老年痴呆，或与饮食有关联，4种食物，尽可能戒掉，保护大脑健康

 

甜食

 

人们对食物的喜爱也有规律可循，比如像一些高热量、重口味的食物就广受大家欢迎，高糖分的甜食就是其中一种。很多朋友在面对甜食的时候，都无法抑制自己的食欲。确实，甜甜的蛋糕、糕点、糖果、爆米花等，都在向我们招手，但是，这类食物对于中老年人而言，也是一个健康隐患。

 

过量摄入高糖分食物，会加速身体的老化速度，还会影响血糖的稳定，体内胰岛素分泌异常，也会增加身体患病的几率。众所周知，很多疾病都不是单独存在的，血糖上升，血管压力大，脑部供血不足，都容易诱发老年痴呆。所以，甜食并非“善类”，劝君少吃。

高盐食物

 

现在很多中老年人都爱吃一些口味偏咸的食物，尤其是咸菜、咸鸭蛋、腊肠之类的腌制食物，但是这类食物中的盐分含量都很高，可能大家在食用的过程中，光顾着享受美食，全然不顾食物中各种营养物质的比例，但冷静下来后，希望大家都能好好想一想，自己每天都在吃些什么。

 

盐分虽然也是身体所需要的营养物质，但一个成年人正常情况下一天最多只能承受6克以内的盐分，像血管本来就不好的中老年人就更要适当削减了，如果经常这样吃高盐食物，身体很快就会“罢工”。血压飙升不是小问题，很容易直接诱发脑梗、心梗，甚至损伤大脑。所以，不论你有多么爱吃咸菜，为了健康，尽量少吃。

 
烟酒

 

在我们身边，有很多爱抽烟、喝酒的中老年人，他们也没有其他爱好，觉得这是能令自己开心、放松的唯一爱好了，所以一直以来也没有改掉。而且抽烟容易，戒烟难，很多坏习惯不需要刻意养成，就会“根深蒂固”，等到想要戒掉的时候，才发现没那么简单。

 

长期抽烟、喝酒，血管早就“破烂不堪”，血管硬化、变脆，都会影响血液的流通，增加血管堵塞的风险。而且这些不良习惯也会损伤我们的大脑，加速大脑老化，诱发老年痴呆。过了50岁以后，这些习惯能改尽早改，不是吓唬你。

高油脂食物

 

不知道大家发现没有，很多中老年人的饮食习惯是没有那么容易就能改变的，吃了几十年的豆浆油条，怎么可能一时半会儿就改掉呢？但是以前延续下来的很多习惯，都没有那么健康，虽然以前年轻，身体好，经常吃一些高油脂食物对身体也没什么影响，但大家也要考虑考虑自己现在的年纪，要学会服老。

 

众所周知，高油脂食物会让人发胖，但体重增长不算什么，血脂升高才是大事。血脂超出安全线，说明我们离血管堵塞越来越近。如果你不想看到自己被疾病缠上的话，趁早调整一下饮食习惯。而且很多油炸食物中都含有许多有害物质甚至重金属，长期食用对大脑没好处。

总结：上了年纪之后，在“吃”这方面更要多下功夫，不能再跟年轻时一样马虎了，因为我们所选择的食物，也影响着身体的健康。为了预防老年痴呆，大家平时一定要多吃能补脑的食物，像核桃、花生、坚果、鱼肉、蘑菇、鸡蛋等，都是不错的补脑食材。

我最近在网上咨询了一位医生，他非常专业和耐心地解答了我的问题。我患有阿尔茨海默氏病引起的痴呆，需要服用奥拉西坦胶囊0.4g*24粒X10。医生在开具处方之前详细了解了我的病情，确认了我曾线下确诊并使用过该药物，没有过敏史和禁忌症，也没有不良反应，于是给予了我合理的建议。他非常尊重我的意见和选择，始终站在我的角度考虑问题，给了我很多支持和建议。最后，他还提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊，让我感到非常贴心和放心。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和细心。他不仅仅关注我的病情，还关心我的身心健康，让我对互联网医院的服务印象非常深刻。我会继续关注医生的建议，用药期间也会随时关注自身情况，如有需要会及时就诊。非常感谢京东医生为我提供的服务，让我感受到了温暖和关怀。

2024年9月5日，早上9点24分，武汉市的陈女士带着她的母亲来到京东健康的线上问诊平台，寻求专业的医疗建议。陈女士的母亲被诊断出患有阿尔茨海默病，需要长期服用文拉法辛。陈女士表示她很担心母亲的病情，希望能得到医生的指导和帮助。

在与陈女士的交流中，医生首先询问了陈女士的身份和她母亲的具体病情，并对一些重要的健康问题进行了确认。医生详细解释了阿尔茨海默病的症状和治疗方法，并强调了长期服用文拉法辛的重要性。同时，医生也提醒陈女士注意观察她母亲的病情变化，并定期带她去医院复诊。

陈女士对医生的专业知识和耐心解答表示感激，并表示会按照医生的建议进行治疗。医生也再次强调了患者隐私的重要性，并保证会尽全力帮助陈女士的母亲。

十大基础疾病的线上管理与互联网医院的重要性

在当今数字化时代，互联网医院和线上问诊已经成为人们获取医疗服务的重要方式。特别是对于十大基础疾病的患者，这种模式不仅提供了便利，还有助于更好地管理和控制疾病。下面我们将探讨这十大基础疾病，以及如何通过互联网医院和线上问诊来有效管理它们。

1. 高血压

高血压是最常见的慢性疾病之一。通过线上问诊，患者可以定期与医生沟通，监测血压变化，并及时调整治疗方案。

2. 糖尿病

糖尿病患者需要经常监测血糖水平并调整饮食和用药。互联网医院可以提供远程监测服务和个性化的健康管理计划。

3. 心脏病

心脏病患者可以通过线上问诊与心脏专家进行交流，获取专业的健康建议和紧急情况下的指导。

4. 中风

中风后遗症的康复需要长期的专业指导。互联网医院可以提供远程康复服务，帮助患者恢复日常生活能力。

5. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）

COPD患者可以通过线上问诊获取呼吸道感染的预防和治疗建议，以及如何正确使用吸入器等设备的指导。

6. 癌症

癌症患者可以通过互联网医院与肿瘤专家进行远程会诊，获取最新的治疗方案和副作用管理建议。

7. 骨质疏松

骨质疏松患者可以通过线上问诊了解如何改善饮食、进行适当的锻炼和正确使用药物来防止骨折。

8. 阿尔茨海默病

阿尔茨海默病患者和照顾者可以通过互联网医院获取关于日常护理、行为管理和药物治疗的专业建议。

9. 慢性肾脏病

慢性肾脏病患者需要定期监测肾功能和调整治疗方案。互联网医院可以提供远程监测和个性化的健康管理服务。

10. 精神疾病

精神疾病患者可以通过线上问诊与心理医生进行交流，获取专业的心理咨询和治疗建议。

总之，互联网医院和线上问诊为十大基础疾病的患者提供了更便捷、更个性化的医疗服务。通过这种方式，患者可以更好地管理自己的健康，减少疾病的影响，提高生活质量。

我是94岁老人的小儿子，最近我妈的状态越来越糟糕。她的记忆力严重下降，经常认为自己还是三四十岁的样子，甚至有时候连我都认不出来，或者把我当成她的弟弟。最让我担心的是她开始出现自残行为，脾气也变得越来越急躁。夜晚更是难熬，整夜不睡，早晨才能勉强入睡。我们一家人都很着急，四处寻求医生的帮助。由于她的年龄和身体状况，我们不想让她去医院排队等待，于是尝试了线上问诊。

在某个互联网医院上，我找到了一位专门负责老年疾病的医生。我们详细描述了我妈的症状，医生很耐心地听完后，给出了一个建议：可以临睡前服用12.5mg的喹硫平。我们问医生是否可以和安理申共用，医生说可以。同时，医生也解释了喹硫平的主要作用是帮助睡眠，但也可以缓解一些病情。我们还询问了是否可以和她正在服用的天麻杜仲七叶参同时使用，医生说没问题。

然而，医生也提醒我们，需要面诊才能开药。我们理解医生的考虑，毕竟线上问诊有其局限性。医生还告诉我们，目前只能想办法缓解她的急躁情绪，平时照顾的时候也没有特别需要注意的事项。我们家里长辈去开了奥氮平用，医生说也可以，只是如果出现腿脚无力等副作用，需要减半服用或停药，并且停药需要递减服用一段时间，不能突然停止。医生建议我们一个月减半片，这样可以避免身体的不适反应。

虽然线上问诊不能完全替代面对面的诊疗，但它确实为我们提供了很大的便利。我们不用再为排队等待而烦恼，也不用担心我妈的身体状况无法承受长时间的外出。医生的建议让我们有了方向，至少可以暂时缓解我妈的症状。我们决定继续使用线上问诊服务，并在需要时前往医院就诊。

我和妻子本来过着平静的生活，直到我岳父被诊断出阿尔茨海默病。我们都很震惊，尤其是当医生建议妻子也做基因检测时。结果显示她也遗传了这个基因突变。我们开始担心，妻子会不会也早发病？

我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。通过线上问诊，我上传了岳父的基因检测报告和妻子的检测结果。医生告诉我们，PSEN1基因的突变可能与认知功能障碍有关，但是否会直接导致阿尔茨海默病还不确定。即使有这个基因突变，也不能百分百确定会发病。医生还解释说，阿尔茨海默病的确诊需要多方面的检查，包括影像、生物学标记物等等，单看脑脊液的结果不能直接确诊。

我和妻子都感到很无助，但医生的话让我们稍微安心了一些。我们决定继续关注妻子的健康状况，并定期进行检查。虽然未来仍然充满不确定性，但我们至少知道了应该怎么做。

在我最近的一次互联网医院问诊中，我遇到了一位非常专业和细心的医生。我提出了自己的主诉，希望能够得到一些关于阿尔茨海默症的药物治疗方面的建议。医生在开始诊疗之前，提醒我关于医生查看病例和开具处方的事项。然后，医生询问了我要开的药盒子的情况，要求我拍照让他确认药品种类和数量。在医生的指导下，我成功提交了线下就医信息，并得到了处方的详细审核情况。最后，医生告诉我处方已经审核通过，我可以一键预约药品，并在用药期间如有不适及时就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生的耐心和细心给予了我很大的帮助。我对医生的专业素养和细致的服务感到非常满意，这次问诊给了我很大的安心感。我相信，在这位医生的指导下，我的病情会得到很好的控制和治疗。

我父亲七十三岁，十年前开始出现脑抽搐的症状，平均两三年发作一次，每次能维持几个小时甚至更长。医生诊断为癫痫，但我总觉得不太对劲。最近三四年，父亲的记忆力明显下降，平时嗜睡，去市三甲医院检查，医生说脑袋内部结构正常，配了点药。2022年底，父亲再次抽搐，医生挂了两瓶水后好转。作为子女，我非常焦虑和担忧，希望能找到更好的治疗方法。

通过互联网医院，我联系了一位专家医生。医生建议做核磁平扫（包括海马）和脑电图，以便更准确地了解父亲的病情。医生还提到，记忆力减退可能与脑萎缩有关，需要进一步检查。医生表示，治疗记忆力减退的药物是存在的，但需要根据具体情况来选择合适的药物。

在等待检查结果的过程中，我开始关注肾虚引起的症状。据说肾虚也可能导致记忆力减退和嗜睡等问题。虽然这与父亲的病情不完全相同，但我还是想了解更多相关知识，以便更好地照顾他。

阿尔茨海默病，又称老年痴呆症，是一种隐匿起病、进行性发展的神经系统退行性疾病。其主要症状包括记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等。病因可能与家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病等多种因素有关。早期症状包括近期记忆减退、计算力减退、视空间技能损害、思维贫乏、性格和情感改变、判断力差以及生活和工作的主动性丧失。预防措施包括营造良好的生活环境、注重调整心理因素和加强体育锻炼等。

中枢神经兴奋药如利他林、苯丙胺、匹莫林和阿米三嗪等，通过刺激中枢神经系统提高警觉性和注意力。利他林用于治疗注意缺陷多动障碍和发作性睡病，但闭角型青光眼患者禁用。苯丙胺用于治疗抑郁症和帕金森氏症，需监测心率和血压。匹莫林可用于缓解阿尔茨海默病患者的认知功能下降，但过敏者和孕妇需谨慎使用。阿米三嗪用于预防偏头痛发作，严重肝损害患者禁用，老年人需谨慎。使用中枢神经兴奋药需在医生指导下进行，长期滥用可能导致依赖性和健康风险。

我母亲的阿尔茨海默病越来越严重了。每天早上，她都会问我同样的问题：“你是谁？你在哪里工作？”看到她如此痛苦，我心如刀割。作为她的儿子，我感到无助和绝望。我们曾经尝试过带她去医院，但她总是拒绝，认为自己没事。这种情况已经持续了五年，直到最近她的病情加重，连自己的孩子的名字都记不住了。

我决定寻求在线医疗的帮助，希望能够找到一种解决方案。通过京东互联网医院，我联系了一位精神科医生。医生告诉我，我的母亲可能需要服用盐酸美金刚片来改善她的认知功能。然而，医生也提醒我，开药需要提供病例资料，但我母亲从未去过医院，所以我无法提供这些信息。

医生建议我可以先去药店购买一些改善认知的药物试试效果，并且如果情况恶化，需要及时就医。虽然这并不是我想要的答案，但我知道这是目前最好的选择。我感谢医生的建议，并决定去药店购买药物，希望能够帮助我的母亲缓解病情。