作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

经常有人会问，

 

大夫，我是不是肝硬化？

 

大夫，我有肝掌了，是不是肝硬化？

 

大夫我这个是不是蜘蛛痣？

 

大夫我牙龈出血了是不是肝硬化？

 

那么肝硬化我们前面已经讲到了很多，那么怎么去诊断肝硬化呢？

 

肝硬化的诊断并不是根据你的一个症状或者体征就可以做出诊断，需要结合你的病史，明确病因，结合你的临床症状，体征变化，结合生化学、影像学检查，综合分析，才可以得出诊断。

 

一个完整的诊断，包括你的病因、病情，可以判断预后。是很重要的一个问题。

 

 

那么肝硬化的诊断依据有哪些？

 

1、病史方面

 

肝炎史、饮酒史、药物史、输血史、社交史、家族遗传病史；

 

2、明确的病因依据

 

如乙型肝炎、丙型肝炎病毒感染史，长期酗酒史，药物中毒史，以及引起肝硬化的相关疾病史(如心力衰竭等)、家族遗传性疾病等；

 

3、常见症状

 

（不一定都有，也不要对号入座）包括；感觉疲惫或很累；容易受瘀伤或流血；下肢水肿；皮肤和眼睛发黄（黄疸）；发烧；食欲不振或体重下降；恶心；腹泻；严重发痒（瘙痒症）；腹围增大；神志不清；睡眠障碍。

 

4、体征包括

 

肝掌；蜘蛛痣；脾大；腹水；黄疸；男性乳房发育；腹壁静脉曲张；扑翼样震颤等。

 

5、肝功能检查

 

蛋白方面的异常，如白蛋白减低，球蛋白升高，血中白/球蛋白比值降低甚至倒置。

 

 

6、影像学检查

 

B超、ＣＴ、或者磁共振发现有门脉高压症证据：脾脏肿大、侧支循环开放(腹壁静脉曲张及食管静脉曲张)及腹水，其中，侧支循环开放是诊断门脉高压症的特征依据。

 

7、病理诊断

 

对于一些诊断不明确的可以采用肝脏穿刺，取肝组织做病理诊断。这个俗称“金标准”，不过很多人难以接受。

 

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艾滋病和硬皮病是两种不同的疾病，艾滋病本身不会直接引起硬皮病，但硬皮病与免疫系统的紊乱有关，可能与艾滋病的免疫抑制有一定关联。

艾滋病通常指艾滋病毒感染，硬皮病通常指系统性硬化症，艾滋病是由人类免疫缺陷病毒感染引起的免疫系统损害疾病，而硬皮病是一种慢性炎症性结缔组织病，主要影响皮肤和内脏器官。

两种疾病并没有直接的因果关系，但艾滋病患者的免疫系统受损，容易患上其他感染和自身免疫性疾病，部分艾滋病患者可能会同时患有硬皮病。据报道，艾滋病患者中硬皮病的发生率相对较低，但硬皮病与免疫系统的紊乱有关，可能与艾滋病的免疫抑制有一定关联。

如果患者患有艾滋病，并且出现了硬皮病的症状，建议咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。

系统性硬皮病是一种慢性自身免疫性疾病，通常以皮肤、肌肉和内脏器官的炎症和纤维化为主要特征。主要表现为雷诺现象、皮肤损害、系统病变等。

1.雷诺现象：表现为遇冷后双手出现阵发性苍白、发冷和麻木，后变青紫，再转为潮红。

2.皮肤损害：系统性硬皮病的皮肤损害通常从手、足和面部开始，逐渐扩展至前臂、躯干等处，呈对称性。

3.肌肉无力：系统性硬皮病还会导致肌肉无力，表现为肌肉萎缩、不能正常运动和行走等。

如果出现这些症状，建议及时就医并接受专业的检查和治疗。

在古代中医学中，将那些富贵人家容易患的一些疾病，称为“膏粱之疾”，其实 “膏”指肥肉，“粱”是指细粮，两个字合在一起就是指肥美的食物，因为这些那些达官贵人们经常饮食肥甘厚味的食物，容易出现的一类疾病叫做“膏粱之疾”。

 

现在，随着生活水平的提高，人们的饮食选择越来越多了，很多人还没有从过去的观念中转变过来，没有注意到均衡健康的饮食，从而古代的“膏粱之疾”也成了普通老百姓容易罹患的疾病。中医治病自古都十分注意区分不同社会群体病人的体质特点来辨证治疗。今天就给大家讲一个关于李东垣（又名李杲）的治病故事。

 

　　 

 

一次有位朝贵得了脚气（这里说的中医古病名“脚气”可不是现在常说的脚部皮肤病，而是一种足胫部麻木、酸痛、软弱无力为主要表现的一种病证，又称脚弱），这位朝贵身体肥胖，头面部及全身关节处都皮肤发红，微微肿大，足径部位更是又红又肿，疼痛的不得了，要是用手轻轻触碰患处皮肤就疼得更厉害，不论是坐着还是躺着，疼痛都不减轻，而且这些症状以早上和晚上越加明显。

 

这位朝贵请了很多医生为自己诊治，效果均不理想。辗转来回，拖到了第二年的春天。这位朝贵因为人脉很广，差人找到了当时大名鼎鼎的中医易水学派创始人张元素，张元素听到那位朝贵派的人对病情的介绍，心中念道不难办，只是自己手上头上还有许多病人尚未处理完，不便突然离开。然后，就告诉来者说：“你们老爷的病不难治，我今日诸多事务脱不开身，我就让我的徒弟李东垣随你回去，他定能为你家老爷驱除病痛。”就这样李东垣便被师傅派去为这位朝贵看病。

 

　　

 

这位朝贵知道自己差遣的仆人并没有将名医张元素带回来，而是带回来了他的徒弟，心中很是不屑，心想一个还未出师的小子，还能看好自己的病？当李东垣开始问诊的时候，这人便很不情愿地回答着，李杲从语气中听出了这位朝贵对自己很是不信任，于是突然扯开了话题，说：“大人，老家可是在南方？”这为朝贵一听有人问起自己的老家，有点意外，回答道：“是的。”李东垣继续问：“我一听您的口音就知道是南方人，我以前和师父行医去过南方，南方多好，温暖湿润。”这位朝贵听到对面的小伙子在谈论起自己熟悉的南方，心中十分感概，自己来北方做官多年，还没有回过家，于是和李东垣说到：“唉，南方确实好啊，哪像这里又干又冷，每年冬天很冷的时候，我就经常喝酒取暖，要是南方哪有这般冷……”

 

李东垣听到病人说自己经常饮酒取暖，加上这位病人做官平时定是多食肥甘所以才如此肥硕，切脉的时候又是脉象濡而数，心想这一切都能对上了，于是打断那位朝贵的话说：“大人您的病清楚了，您身体肥硕，中医说‘胖人多湿’，您的湿气，必是嗜食肥甘经常喝酒，积久伤脾，脾失健运水湿停聚，则湿邪更盛，久郁化热，湿热夹杂下注而导致这病的。您这病好治，我为您开几副药就好了。”于是李东垣大笔一挥写下了方子：羌活半两，防风三钱，升麻一钱，葛根二钱，白术一钱，苍术三钱，当归身三钱，人参二钱，甘草五钱，苦参（酒浸）二钱，黄芩（炒）一钱，知母（酒洗）三钱，茵陈（酒炒）五钱，猪芩三钱，泽泻三钱。上药锉，如麻豆大，每服一两。

 

　　

 

那位权贵听了李东垣这番分析，觉得很有道理，心中不禁感叹名师出高徒啊！不敢再怠慢李东垣了，赶忙吩咐人按照李东垣的方子去抓药。才服用了一副药，疼痛就减轻了一半，接着又服用了一副，疼痛消失了，而且肿也消了。但是右手手指末端还有微肿。这位权贵这次差人专门找李东垣来复诊。李东垣一看，必是瘀血停聚，便用三棱针刺指尖，放除了许多黑血。于是这手指头也消肿了。

这段医案记载在《名医类案》之中，李东垣使用的其实是一个由他师傅张元素创立的一个名方——当归拈痛汤，这个方子具有非常好的利湿清热、疏风止痛的作用，对于湿热夹杂闭著不通导致的疼痛有很好的作用。后来这个方子被收录在张元素的医书《医学启源》之中。

倒刺，一个自带痛感的词汇。看到手指上那挑衅般的倒刺：撕，是钻心的痛；不撕，是挠心的痒。

 

有人决定一举歼灭，手起皮落，不带任何感情——嘶。

 

 

指甲周围的倒刺，医学上将其称为“逆剥”。逆向剥脱的表现是表皮开裂，呈三角形脱开，最后形成了小刺样的突起物。

 

如果不巧被长辈看到，多半会被念叨：“这是缺维生素，让你多吃点蔬菜你不听。”

 

虽然维生素很重要，但是“倒刺”这个锅维生素可不背。《生命时报》采访专家，教你一套简单的“无痛除倒刺法”。

 

受访专家

四川大学华西医院皮肤性病科副主任医师   薛斯亮

中山大学附属第六医院皮肤科副主任医师  吴良才

 

长倒刺其实与维生素无关

 

生命君在微博发起过一则“手上长倒刺是因为缺维生素吗？”的投票。

 

投票结果显示：1091人认为长倒刺是因为缺乏维生素；522人表示不知道；只有670人选出了正确答案。

 

 

事实上，“长倒刺因为缺维生素”是一种误解。

 

虽然缺乏某些维生素确实会导致皮肤问题，但如果身体其他地方没有异常，只是指甲周围长了倒刺，那么基本和维生素缺乏无关，不要盲目大量补充维生素。

 

长倒刺真正的原因是：皮肤太干燥了！

 

 

指甲旁边的皮肤没有汗腺和皮脂腺，也就是说，那里不分泌油脂。入秋后天气干燥，甲周皮肤容易缺水，倒刺就会增多。

 

另外，一些生活习惯还会加剧指甲周围的干燥程度：

 

1 经常接触刺激性物品

洗碗、洗衣服时用的肥皂、洗涤剂等碱性物质，会破坏皮脂膜，手指上油脂也被“带走”了。所以，做家务时最好带上手套。

 

如果有不可抗力因素，要接触水和洗涤剂，在接触后最好涂抹上有保湿功效的护手霜。

 

2 喜欢咬指甲、啃手指头

皮肤长时间受到刺激或损伤，也会出现长倒刺的情况。

 

3 手部经常受到摩擦

经常打球、搬东西，手部皮肤不停受到摩擦，会导致起皮长倒刺的情况。

 

撕倒刺的伤害有多“深”？

 

倒刺一碰就疼，又有碍美观，很多人有强迫症一定要把它撕掉。

 

但“十指连心”，手指末梢神经丰富，如果贸然撕掉，不但会瞬间产生刺痛，还可能导致倒刺越撕越大，越撕越深，并引起创口扩大、流血、感染，甚至发生甲沟炎。

 

 

2017年，浙江4岁的兰兰（化名）手上长了倒刺，拔的时候不小心弄伤手指。家人进行了简单的包扎，没想到包扎得太紧，导致手指缺血坏死，最后被截肢。

 

2018年，大连一女子手上起倒刺，撕掉没几天手就开始肿胀化脓，疼痛难忍 。

 

经诊断她患上了脓性指头炎，医生手术将其患指纵形切开引流，消除脓液。

 

香港演员邓萃雯，也曾在今年因拔倒刺后，手指发炎入院手术。她在微博中提醒大家：如果你们“不幸”指甲有倒刺，千万不要随意拔除甚至用牙咬。

 

 

一个简单的“无痛除倒刺法”

 

倒刺与肌肉连在一起，用手或其他工具撕拉倒刺时，一不小心就会牵连周围一大片皮肤，导致出血和伤口。

 

不管顺着或逆着倒刺生长的方向撕，都不是正确方式。出现倒刺时，这样正确处理：

 

 

1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲及周围的皮肤变得柔软。

2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。

切不可在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。

3.剪完倒刺可抹点护手霜，或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，减少倒刺的产生并软化粗皮。

 

如果倒刺周围出现明显红肿，可以涂点碘伏预防感染。如果倒刺周围发红或出现了化脓，最好涂上消炎药膏，如红霉素或百多邦等，或及时到医院就诊。

 

生命君提醒：预防倒刺，最简单的方法是保湿。平时避免过度使用香皂、洗手液等清洁剂。每次洗手后应及时用护手霜，然后多按摩周边皮肤。

近日，笔者在临床上遇到几例带状疱疹的患者，他们都反应放血疗法效果好，能很快消除疼痛，并且疼痛能大大减轻，甚至不留后遗症。今天就为大家具体介绍一下什么是带状疱疹，以及中医放血疗法的具体步骤。

 

带状疱疹是一种由带状疱疹病毒（VZV）引起的，以沿神经分布的群集疱疹及神经痛为主要特征的病毒性皮肤病，多发于头颈、胸胁及腰部。一般西医治疗以抗病毒、止疼痛、营养神经以及防止继发感染为原则，必要时会使用抗生素，但是没什么特效药物，并且容易遗留神经痛后遗症。

 

中医将其归为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、“蛇丹”的范畴，临床上该病的发病率极高。主要是疼痛明显影响患者的日常生活，也会伴有局部皮肤的烧灼感，或麻木感，或是其他异样感觉。中医认为，本病发生与湿热、实热有关，治疗上以清肝火、通经络、活血止痛为原则。

 

中医放血疗法对于该病的治疗效果好，且不良反应发生率低，容易操作。先是局部放血。取疱疹患部 ( 如患侧胸、腹、背部、肋间神经分布处等 )瘀络和皮肤异常颜色区为治疗部位，充分暴露皮肤，找局部阿是穴（即疼痛感较别处更明显的穴位），并给予常规消毒。以三棱针点刺5-10点或用梅花针叩刺出血。然后闪火拔罐，每日拔3-5罐；或者可以拔罐后留罐5-10分钟，一般出血3-5ml，但出血量视年龄、体质、疼痛的程度以及出血的颜色而定，不可拘泥。取罐之后需要再次消毒。一般每日1次，通常3次治疗后就能有效缓解甚至消除疼痛。

 

 

虽然该方法简单易操作，但仍需要一定的技术含量，所以不建议在家自己治疗，还是要去医院针灸科就医。也可以配合中药治疗，但通常而言，刺络拔罐效果就已经很不错了。这种病一定要在刚发的时候就立马就医，效果明显且恢复较快，不能拖延太久，否则时间一长不管是什么疗法，效果也终究有限。

 

特别需要注意的是，在治疗过程中一定要注意饮食清淡，不要吃太多油腻油炸类食物，以及甜食和发物，这些都会导致内热更甚，影响治疗效果。

 

本文旨在科普，临床应用需在医师指导下进行。

大多数人都应该经历过，烈日炎炎的夏天，在拥挤的车厢等一些公共场所，不时的闻到别人身上传出来的难闻味道，没错，就是令人尴尬又无可奈何的狐臭。

狐臭，即腋臭，是一种与遗传相关的皮肤病。主要表现是腋下散发出难闻臭味，在情绪紧张或夏天天热汗出时愈明显，严重影响人们的日常生活，甚至形成心理障碍。因其气味如狐狸的骚味，故称狐臭。有的地方，有不娶狐臭患者的习俗。笔者认为这是一种陋习。

 

 

现代医学认为腋臭与遗传有密切关系，由于青春期内分泌开始活跃，人体腋窝处的大汗腺受影响，分泌太过旺盛，经细菌分解后产生了刺鼻异味。中医学认为腋臭与手太阴肺经和手少阴心经有关。心主血脉，汗为心之液，故又为血之液；肺主一身之气，外合于皮毛，心液外溢，腠理不宣，蕴久化热就会产生臭气。

 

对于本病的治疗，目前主流的方法是手术，如操作得当，效果明显。笔者在临床实践中了解到火针治疗腋臭也有不错的疗效，且操作简单方便。其实早在90年代已故山西老中医师怀堂先生就用细火针点刺治疗狐臭了。那么火针疗法是什么呢？它又是怎样治疗的？以下就为大家详细介绍。

 

 火针疗法古称“焠刺”，是一种将特制的金属针在火焰上烧至通红或白亮，快速刺入体表而疾出以治疗疾病的方法。治疗时患者取仰卧位，充分暴露腋窝部位，取手少阴心经极泉穴，即腋窝正中处，用碘伏做大范围常规消毒后，烧红火针点刺，再于极泉穴的上下左右的腺体部位进行围刺。刺后可加闪罐拔罐数分钟，拔出少量血液及黄色液体，清除后消毒即可。

 

 

火针治疗腋臭的临床效果显著，但具体机制尚未十分明确，有研究认为可能是高温使局部腺体组织蛋白变性，破坏、封闭大汗腺及导管，从而阻断汗腺分泌，达到治疗目的。

 

需要注意的是：使用火针治疗需要专业医生进行，非专业人士切勿操作，且极泉穴处于腋动脉搏动处，治疗时需避开腋动脉。对于患者而言，治疗后应保持局部干燥，四五日严禁触水，防止感染；饮食忌辛辣刺激；不宜选在天气太热时治疗；在平时，应注意个人卫生，勤洗勤换内衣；勤洗澡以防止汗液停留，保持腋窝的干燥，对腋臭的消除有很大的辅助作用。

 

 由于体质的关系，许多西方人都有狐臭，他们将其视为正常现象。然而在中国却有很多人因为狐臭而自卑，其实有狐臭并不可怕，可怕的是由此引起的心理疾患，有的患者会因此导致精神及性格的不正常，所以我们在积极寻医的同时一定要正视它，切莫给自己造成过大的心理负担。

脚趾瘙痒怎么办？难受，想挠，心烦意乱......你有没有这些情况的出现，现在生活脚气病是一中很常见的疾病，不容易根治，而且还特别容易复发。但是你想过为什么有的人没有，而有的人却有这是什么原因呢？一起来探讨一下吧。

 

 

维生素B1是维生素B族中的一种，如果严重缺乏就会导致脚气病，它是以多发性的神经炎，组织水肿，肌肉萎缩，循坏失调以及胃肠症状等为主要特征引起的。

 

病因

 

1. 摄入的不足

维生素B1一般存在于谷物的表皮和胚芽之中，因为不容易保存，在加工时就会出现大量的流失，因此在制成的食物中就会含量减少，那么我们摄入的就会减少。

 

2. 吸收障碍

经常患有胃肠疾病或者肝胆疾病的患者以及经常服用泻剂的药物的患者会出现营养吸收不良，还会出现营养素质的利用率降低，进而就会导致维生素B1的缺乏。

 

3. 量增加的多或者消耗的多

妊娠，哺乳，高温作业等的人们都会消耗很多的维生素，糖尿病以及在使用的利尿剂都是要增加维生素B1的量的。

 

4. 抗硫胺素因子

某些事物中含有的康硫胺素因子也是导致维生素B1缺乏的原因。

 

症状

 

缺乏维生素B1会导致厌食，胃肠的疾病，头发出现干枯，记忆力也会减退，还会出现抽筋等症状。

 

治疗

 

1. 我们需要找出缺乏原因或者诱因，进而来相对应的治疗；

2. 我们可以改善我们的饮食营养，也可以选择药物的辅助；

3. 婴儿治疗的比较漫长，但是也要放平心态，积极配合；

4. 如果是婴儿患有脚气病，我们要及时治疗，但是也可以对妈妈进行维生素B1的补充，保证母乳中维生素B1对婴儿的需要。

 

预防

 

1. 我们改善食物的加工方式，保证营养的不流失；

2. 合理地调整饮食结构，营养应该搭配合理；

3. 可以经常开展易感人群的维生素B1的营养监测情况；

4. 适当开展一下健康的教育文化宣传活动；

5. 可以多吃一些含有维生素B1的食物，加强维生素B1的强化。

 

 

在生活中，如果出现脚气病，我们应该及时的补充维生素的B1进行治疗。如果身体出现一些症状时我们一定要及时的发现，切忌不可拖拉，造成严重的后果。为了身体的健康，我们要有均衡的饮食习惯，保持营养平衡。

白癜风是一种影响患者身体健康和心理健康的疾病，都说白癜风患者怕暴晒，每到夏天发病率就节节升高。那么，为什么阳光暴晒会引发白癜风呢?下面我们就来给大家详细的介绍一下:

 

阳光暴晒引发白癜风的原因

一是阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能;

 

二是可能是由于细胞本身可合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。

1、浅色肤种的黑色体色泽相对较淡，体积较小，椭圆形，成集合型分布，亦即几个黑色素体裹在一起;深色肤种的黑色素体则相反，色泽深褐，体积较大，球形，呈单一型分布，亦即黑色素体单个存在。

2、黑色素体从黑色素细胞转移到临近的角朊细胞中时，浅色肤种黑色素体主要见于表皮的基低层与棘细胞层，而深色肤种人的表皮各层均可见到黑色素体。

3、黑色素体在角朊细胞中的降解(融化、消失)过程亦不同。浅色肤种角朊细胞内黑色素体大部分被角朊细胞内的溶酶体直接作用而降解;而在黑色人种，角朊细胞的黑色素体则主要是后一条降解途径，即弥散到表皮各层，最后随角质层的脱落而与表皮分离，因此这就是深色肤种人肤色较深的原因。

4、深色肤种的黑色素合成代谢可能比较旺盛，如果一旦给予紫外线那样的激活因素，黑色素合成代谢会极为旺盛，因此会加快黑色素细胞的消耗;由于旺盛的黑色素代谢，其中间产物的过分堆积反过来又能杀伤黑色素细胞，从而阻碍了黑色素细胞的合成代谢而发生脱色性病变。

 

以上就是对阳光暴晒会引发白癜风的原因的介绍，希望对大家有所帮助。平时的生活中尤其是到了夏天，尽可能的避免长时间的阳光暴晒，不给白癜风发病的任何可乘之机。了解了阳光暴晒诱发白癜风的原因，我们就能重新认识这种疾病，这对于预防此病是有很大帮助的，如果患了此病，也不要过于紧张，要保持信心和良好的心态，积极治疗争取早日康复。祝您身体健康。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生助理非常友善地与我沟通，了解我的病情并向我解释了整个问诊流程，让我感到很放心。之后医生助手收集了我的基本病情信息，非常耐心地询问了我的病史和症状，让我觉得很受到重视。

医生在问诊过程中给我提供了非常专业的建议，询问了我的病情细节，对我的病情进行了客观评估，并为我制定了治疗方案。最后，医生给我开具了处方，并告诉我需要注意的事项，让我对治疗效果和注意事项都有了清晰的了解。

整个问诊过程非常顺利，我通过互联网医院得到了及时有效的医疗服务，让我感到非常满意和安心。

在日常生活中，我们往往只关注果肉的美味，而忽略了果皮中蕴含的丰富营养和保健价值。事实上，许多水果的果皮含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质，对预防慢性疾病、维护身体健康具有重要作用。

以下这几种水果的果皮，保健功能格外突出：

1. 苹果皮抗氧化

苹果皮含有丰富的膳食纤维和维生素C，具有很好的抗氧化作用。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。此外，苹果皮还具有帮助消化、降低胆固醇等作用。

2. 梨皮清心润肺

梨皮是一种传统的中药材，具有清心润肺、降火生津的功效。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服，可治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。

3. 葡萄皮降血脂

葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。尤其是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。

4. 橘子皮开胃化痰

橘皮富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，具有开胃、化痰、通气的功效。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。

5. 西瓜皮清热解暑

西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

6. 冬瓜皮利水消肿

冬瓜皮含有丰富的维生素和矿物质，具有利水消肿的功效。对糖尿病患者尤其有益。因此，做冬瓜汤时最好带皮煮。

7. 黄瓜皮能排毒

黄瓜皮中含有较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维生素C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

8. 茄子皮保护心血管

茄子皮含有丰富的维生素和矿物质，具有保护心血管的作用。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收。

9. 番茄皮预防癌症

番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症。番茄皮中番茄红素含量最多，因此，番茄带皮吃最营养。

食用果蔬皮时，最好选择有机果蔬或绿色食品认证的果蔬。清洗时可以用温水泡1-2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤剂清洗果蔬，因为洗涤剂本身就是化学物质，可能造成二次污染。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个43岁的女性，在手机上轻点了一下，便开启了与医生的线上问诊之旅。屏幕那头，是来自皮肤科的谢医生，温和的声音透过屏幕传来，让我倍感安心。

自从08年身上出现那些不痛不痒的斑块，我就知道这是硬皮病。09年在武汉同济的确诊，让我对这个慢性病有了更深的认识。然而，生活的琐碎让我忽略了它，直到19年心脏的闷痛和酸软无力提醒我，它还在那里，从未离开。

今年的五月份，心脏的闷痛加剧，手脚关节的酸痛也越发明显。我尝试通过互联网查询相关信息，却无法找到确切的答案。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

与谢医生的交流让我印象深刻。他耐心地听我描述病情，详细询问我的生活习惯，并针对我的症状给出了专业的建议。虽然他主要负责皮肤病治疗，但他对我的其他症状也给予了关注，让我感到温暖。

在谢医生的指导下，我开始服用甲氨蝶呤等药物，并定期复查肝功。虽然治疗的过程并不轻松，但我看到了希望。我相信，在谢医生的帮助下，我能够战胜病魔，重拾健康的生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷与高效。在忙碌的生活中，我们无法总是抽出时间去医院，而线上问诊则为我们提供了一个全新的选择。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多患者带来福音。

　　男性刮胡子是日常生活中的常见行为，但你是否知道，刮胡子的最佳时机其实也有讲究？这不仅仅是为了美观，更关乎健康。

　　早晨起床后，你是否立刻拿起刮胡刀开始刮胡子？其实，这种做法并不科学。因为经过一夜的休息，男性的生殖机能旺盛，胡子生长速度也会加快。此时刮胡子，很容易刮伤皮肤，甚至导致感染。

　　那么，什么时候刮胡子才是最佳时机呢？中国中医研究院广安门医院皮肤科李博鉴教授指出，最好在起床后20分钟到半小时再刮胡子。这时，男性体内的雄性激素水平已经下降，胡子的生长速度也会减慢，刮起来会更加顺畅，而且不会很快长出来。

　　刮胡子前，要先用中性肥皂洗净脸部，避免污物残留导致皮肤感染。同时，可以使用热毛巾敷在胡须上，或者涂抹软胡须膏，使胡须软化，减少刮胡刀对皮肤的刺激。刮胡子时，要绷紧皮肤，从左至右、从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮，避免刮伤皮肤。

　　此外，运动前后也尽量不要刮胡子。因为运动时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感，甚至引发感染。

　　总之，男性刮胡子要讲究方法，选择合适的时机，才能既保持面部整洁，又保护皮肤健康。

系统性硬化症（SSc），也被称为硬皮病，是一种以皮肤纤维增生和血管缺血为特征的自身免疫性疾病。这种疾病会导致皮肤硬化、关节疼痛、内脏器官受累等问题，严重影响患者的生活质量。

近年来，随着医疗科技的不断发展，针对系统性硬化症的治疗方法也在不断进步。罗氏公司研发的单抗药物ACTEMRA/RoACTEMRA（托珠单抗）近日获得了美国食品药品监督管理局（FDA）授予的突破性药物资格（BTD），这将为系统性硬化症患者带来新的治疗希望。

ACTEMRA/RoACTEMRA是一种人源化白细胞介素6受体拮抗剂单克隆抗体，通过阻断白细胞介素6的活性，可以有效抑制炎症反应，减轻系统性硬化症的病情。

在获得BTD认证之前，ACTEMRA/RoACTEMRA已在一项名为faSScinate的II期临床试验中表现出良好的疗效。该研究结果显示，在接受ACTEMRA/RoACTEMRA治疗的患者中，皮肤增厚得到了显著改善，并且安全性良好。

除了系统性硬化症，ACTEMRA/RoACTEMRA还被用于治疗类风湿性关节炎、幼年特发性关节炎等多种自身免疫性疾病。多项临床研究表明，ACTEMRA/RoACTEMRA在这些疾病的治疗中具有显著的疗效和安全性。

值得一提的是，ACTEMRA/RoACTEMRA具有静脉注射和皮下注射两种给药方式，方便患者选择。这将为系统性硬化症患者提供更加灵活的治疗方案。

随着ACTEMRA/RoACTEMRA获得BTD认证，相信它将为系统性硬化症患者带来新的治疗希望，改善他们的生活质量。

对于系统性硬化症患者来说，除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意保暖，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。同时，定期进行复查，及时了解病情变化，积极配合医生进行治疗。

总之，ACTEMRA/RoACTEMRA的获批为系统性硬化症患者带来了新的治疗选择，为他们的健康带来了新的希望。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我发现自己的手指和手臂皮肤开始发硬，甚至有时候会脱皮。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者使用了不合适的洗手液。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到窘迫和焦急，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我上传了自己的症状描述和手部照片，很快就收到了医生的回复。医生让我发一张手部的照片，并询问是否有手指遇冷变白变紫的情况。我回答说没有，医生告诉我可能不是硬皮病，建议我再去检查一下scl 70，如果阳性才需要考虑硬皮病的可能性。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示ana阳性1比100。虽然这个结果让我更加担心，但医生解释说这个数值并不高，代表免疫紊乱程度低，属于正常现象。听到这个消息，我松了一口气，感谢医生的耐心解答和专业建议。

在这个过程中，我深刻体会到线上问诊的便利和重要性。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供及时的专业指导和建议。尤其对于像我这样忙碌的白领来说，线上问诊是一种非常实用的选择。

然而，我也意识到线上问诊并不能完全替代传统的面对面就诊。有些情况需要医生亲自检查和诊断，才能确定最合适的治疗方案。所以，在遇到健康问题时，我们应该根据实际情况选择合适的就诊方式，既可以利用线上问诊的便利，又可以享受传统就诊的专业性和安全性。

那天，我正坐在家中，手机突然响起了熟悉的铃声。是***医生的电话，我立刻接通了。医生温柔地询问了我的病情，我详细描述了手臂外侧长小点的情况，已经大概一年了。医生耐心地听我讲述，然后询问了我一些细节问题，比如症状是否疼痛、是否有痒感等。

医生告诉我，这可能是毛周角化，俗称鸡皮肤。他建议我使用尿素软膏和维A酸软膏1:1混合外涂，并告诉我一天一次，同时注意防晒。听到这里，我感到一丝安慰，觉得终于找到了解决的方法。

然而，我对混合药物的效果有些怀疑，便询问医生是否与鸡皮肤看起来不太像。医生耐心地解释说，虽然看起来相似，但治疗方法还是有区别的。他告诉我一天抹一次，并再次强调了防晒的重要性。

接下来的日子里，我按照医生的指导用药，每天坚持涂抹。经过一段时间的治疗，手臂上的小点确实有所减少，皮肤也变得更加光滑。我对***医生的专业和耐心感到非常满意，也更加信任互联网医院这种便捷的问诊方式。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我无需出门，就能得到专业医生的诊断和建议。这种服务不仅节省了我的时间，还让我在舒适的环境中得到了治疗。

硬皮病，这一慢性自身免疫性疾病，对患者的生活质量造成极大影响。其中，皮肤症状尤为明显，表现为皮肤硬化、萎缩、色素沉着等。为了帮助硬皮病患者更好地护理皮肤，以下是一些关键要点：

首先，保暖至关重要。硬皮病患者容易出现雷诺现象，即皮肤对寒冷过度敏感。因此，在寒冷天气外出时，应佩戴手套，并经常搓手以保持手部温暖。

其次，要避免外伤。硬皮病患者皮肤愈合能力差，即使是微小的伤口也容易感染和溃烂。因此，要避免搔抓皮肤，尤其是在出现瘙痒、疙瘩或疔结时。

此外，要避免接触刺激性物品。硬皮病患者皮肤防御功能降低，任何有害刺激都可能造成伤害。尤其是酸碱物质，应尽量避免接触。在洗衣物时，最好戴上胶皮手套。

保持皮肤滋润也是关键。硬皮病患者皮肤分泌功能降低，容易出现干燥和脱屑。因此，要定期涂抹润肤霜，减少洗澡次数，并避免过度擦洗。

出现皮肤溃疡时，更要格外注意。要保持局部卫生，防止感染，并保持创口干燥。同时，要密切关注创口变化，并及时向医护人员汇报。

对于皮肤出现小细红血丝的情况，要避免过度搔抓和日光直射。

此外，经常按摩皮肤可以帮助促进血液循环，对硬皮病皮肤的恢复大有裨益。

总之，硬皮病患者在日常生活中要特别注意皮肤护理，以减轻症状，提高生活质量。

硬皮病，作为一种常见的自身免疫性疾病，其复发性给患者带来了巨大的痛苦。那么，如何有效避免硬皮病的复发呢？本文将为您详细解析。

首先，我们要了解硬皮病的诱发因素。常见的诱因包括：日光曝晒、紫外线照射、寒冷刺激、某些药物、妊娠与分娩等。因此，在日常生活中，我们要尽量避免这些诱因。

其次，硬皮病患者需要加强日常保养。避免长时间暴露在阳光下，外出时涂抹防晒霜；注意保暖，避免寒冷刺激；注意个人卫生，预防感冒；合理饮食，保持良好的生活习惯。

此外，硬皮病患者应遵医嘱，合理用药。避免使用可能诱发或加重病情的药物，如青霉素、磺胺类、保泰松等。同时，妊娠期硬皮病患者需要在专科医生的指导下进行孕期管理，以降低胎儿异常发生率。

在治疗方面，硬皮病目前尚无根治方法，但通过合理的治疗方案，可以有效控制病情，降低复发风险。常见的治疗方法包括：药物治疗、物理治疗、心理治疗等。患者应在医生指导下选择适合自己的治疗方案。

最后，硬皮病患者应保持积极的心态，勇敢面对疾病。定期复查，及时调整治疗方案，积极配合医生治疗。

硬皮病，又称系统性硬化症，是一种以皮肤增厚和纤维化为特征的结缔组织病。这种疾病不仅影响皮肤，还可能累及心脏、肺部、肾脏、消化道等内脏器官。硬皮病的发病人群广泛，但以20-50岁为发病高峰，女性发病率约为男性的3-4倍。

中医治疗硬皮病主要以内治为主，辅以中药外治。对于局限性硬皮病，也可以单独使用中药外治。中药洗渍疗法在治疗硬皮病方面取得了良好的效果。早期发现和及时治疗对于控制病情、改善预后至关重要。患者应保持乐观情绪，避免精神紧张，加强营养，宜食高蛋白、高纤维化饮食，增强抵抗力，并注意保暖，避免受寒。

以下是几种治疗硬皮病的中医秘方：

秘方一

【组 成】透骨草12克，石菖蒲、川乌、草乌各9克，祁艾花、伸筋草、生甘草各15克。

【制用法】水煎后待温淋洗或沐浴患处，每日1一2次。

【主 治】硬皮病。

【来 源】《皮肤病中医诊疗简编》

秘方二

【组 成】 制草乌、川椒、艾叶、桂枝各15克

【制用法】 水煎溻洗患处。

【主 治】 局限性硬皮病。

【来 源】 《头面皮肤病诊疗选方大全》

秘方三

【组 成】 伸筋草、艾叶、桑枝各30克，透骨草、刘寄奴、官桂、穿山甲各15克，草红花、苏木各9克。

【制用法】 上药碾碎装纱布袋内.用桑叶架锅上蒸，蒸后热溻患处或水煎后熏洗患处。

【主 治】 局限性硬皮病。

【来 源】《头面皮肤病诊疗选方大全》

除了中药治疗，患者还应注意日常保养，避免接触刺激性物质，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力。在日常生活中，患者可以适当进行一些轻度的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，改善病情。

如果您或您身边的人患有硬皮病，请及时就医，寻求专业医生的帮助。在治疗过程中，患者应保持信心，积极配合医生的治疗，并做好日常保养，相信通过科学的治疗和合理的保养，一定能够战胜病魔，重拾健康。