老年痴呆，又被称之为阿尔茨海默病。在疾病的发展过程中，由于该病具有隐匿性，特征不明显，所以很容易被人们忽略。老年痴呆症已经成为全球卫生普遍关注的话题，也是目前威胁人类健康的重要杀手。

 

老年痴呆给老年人群的生活带来了非常恶劣的影响，同时也给社会、家庭带来了沉重的负担。在目前这样的环境下，没有十足的治疗手段可以将这种疾病根治，所以必须从源头上找原因，从而更好地预防这类疾病。

 

 

一般来说，导致老年痴呆的因素有很多，行为因素也是非常重要的一方面，大家要学会警惕，这3种不良习惯是导致老年痴呆的诱因，劝你趁早改掉。 

 

年轻的时候觉得自己身体好，所以经常熬夜、加班，以牺牲自己的休息时间为代谢，其实就是在透支自己的健康。

 

事实证明，一个人长期处于超负荷状态，特别是休息不充分的时候，我们的大脑会处于缺氧、缺血状态，大脑会衰老得更快，诱发的脑部疾病也会更多。所以，不要小看熬夜这件事，如果不去悉心照料自己的健康，那么可能随着年龄的增加，老年痴呆症就会自动找上门来。

 

 

饮食与健康有着密切的关系，如何搭配饮食，才能够远离老年痴呆呢？对于年轻人而言，由于身体新陈代谢很好，所以需要耗费更多的能量，多吃点没太大关系。

 

但是随着年龄的衰老，身体新陈代谢会降速，所以这个时候还不注意饮食，那么身体就会有负担。最大的负担就是脂质的沉积和代谢紊乱。一方面，脂质可以沉积于血管，导致血管狭窄。

 

另一方面，脂质影响身体的糖类、蛋白质代谢。这些因素综合起来，也会对大脑产生负面影响。所以，越是年老，就越要注意饮食，年轻的时候适当注意。不想患老年痴呆，建议大家遵循这样一个原则，即：少食多餐、少荤多素、清淡低盐。

 

 

人类与其他动物有很大区别在于，人类有相对高级的思维。在这个过程中，大脑是思维的载体，所以大脑需要时刻运转，这就好比机器一样，只有不断运转，才不会生锈。

 

老年痴呆，从一定程度上来讲，其实跟机器老化差不多，所以建议大家平时要多思考，多给自己大脑充充电，让自己的大脑变得活跃起来，这样也能够从一定程度上，远离老年痴呆症，呵护自己的健康。

如何变得年轻一直是人们百聊不厌的话题，尤其是对女性朋友来说，年轻漂亮本身就是一种资本。有些人年纪虽然不大，但是由于生活压力大，工作任务繁重，平时不注重保养，以致于使自己看起来历经沧桑。而有的人即使从来不保养也会看起来比同龄人年轻一些。那些比同龄人看起来年轻一些的人有哪些秘诀呢？让我来偷偷告诉你。

  

如何才能让自己看起来比年纪相同的人看起来更年轻？要想学习如何变得更年轻，先让我们来讨论一下年轻的标准。怎样才算年轻？年轻的突出特点是什么？大多数朋友都认为年轻最突出的特点就是皮肤好、身材好。那么划重点了，让自己看起来年轻的方法就是拥有滑嫩的皮肤和苗条匀称的身材。

 

那些看起来年轻的人有哪些保护皮肤、维持身材的秘诀呢？下面就具体介绍。

 

秘诀一：不熬夜

 

不可否认，熬夜是导致皮肤衰老速度加快的罪魁祸首。为何熬夜如此伤皮肤？中医认为熬夜耗损的是人体的津液。体内的津液被过度消耗会使人体处于缺水的状态，皮肤也会出现缺水的症状。那些位置比较浅、脂肪成分少、厚度薄的部位更容易缺水，比如眼周皮肤。

 

眼周皮肤缺水会出现黑眼圈，也会增加眼角纹出现的概率。有人说眼周肌肤状况会直接暴露一个人的年龄，所以一定要好好保护。

  
熬夜不但会使皮肤失水比较严重、加速皮肤老化的速度，还会扰乱人体正常的内分泌代谢。熬夜不但不利于机体免疫功能的恢复，使人体的抵抗力下降，容易患感冒、容易患流行病，还会对体内脏器的功能造成影响。

 

熬夜对我们肝脏的伤害最大。肝脏是人体的解毒工厂，如果肝脏受到了损害，毒素无法排出体内，就会容易出现皮肤问题。这就是为什么有的人熬夜之后，皮肤会长痘痘、长斑的缘故。

  
秘诀二：不贪吃

 

你可能也发现了，那些看起来比同龄人年轻的人饭量都控制的很好。他们遇到喜欢的东西也不会吃的太多，这就是我们常说的饮食有节制。

 

在控制食物摄入量的同时，更重要的是他们注重吃的食物种类。那些油炸食品、蛋糕甜品之类的高热量食物，他们从来不吃或者吃的很少。方便面、火腿等速食产品，他们吃的也很少。薯片、坚果之类的高盐零食他们也不怎么吃。

  

 

秘诀三：不生气

 

细心的你时间长了会发现，那些看起来比同龄人年轻的人很少生气、几乎从来不发脾气，通常我们称这些人“好脾气”。人生气时候的样子特别不好看，很多人生气的时候喜欢皱眉头。皱眉头是是皱纹增加的不良习惯之一。

 

同时，生气对我们的身体健康一点好处也没有。经常生气的人肝脏会上火，肝脏上火之后出现眼干、咽喉肿痛等表现。除此之外，生气会使人的血压值升高，不要忘了血压升高是心血管疾病的重要危险因素。

  
那些看起来比同龄人年轻的人很少生气。他们心胸比较宽广，小事从来不去斤斤计较，遇到烦心的事也不急不燥。综合起来，我们就概括为他们拥有健康平稳的心态。拥有健康平稳心态的人积极向上、充满活力，自然而然就会显得比其他同龄人要年轻。

 

除了以上三个秘诀之外，保持年轻还有一个秘诀，那就是多读书多学习。你可能天生就是急脾气的人，也无法做到保持平和的心境，那么你不妨静下心来多读一些书。读书会让人充满智慧，读书也会让人心情愉悦。经常读书也会使脑细胞更加的活跃，思维越来越敏捷，变得越来越聪明。

  
那些比同龄人看起来年轻的人都有自己的秘诀。以上偷偷告诉你了这么多看起来年轻的秘诀，相信你已经学习到了。愿你好好利用秘诀，做一个让别人羡慕的年轻朋友。

25岁的小王，有家族遗传性高血压，毕业后在一家传媒公司上班，已有三年时间。因为小王态度诚恳，能力出众，几天前领导私下找小王谈话说，如果小王这次能打动客户，拿下项目，就提拔小王当主管。

 

为了这个目标，小王经常陪客户吃饭喝酒，应酬到深夜，早起继续上班。终于在昨天深夜客户同意与公司合作，本该是高兴的事情但是小王突然感到头痛难受，没一会晕倒在地，客户见状连忙拨打120，将其送往医院。经过检查发现，脑部血管出现大面积堵塞，确诊脑梗，还好抢救及时保住了性命，但却落下了半身不遂的病症。

 

 

医生提醒：这3件事是"大忌"，千万不能做

 

第1件：久坐不动
 

小王从事的传媒工作，需要长时间面对电脑，经常久坐，加之小王还是高血压患者，非常容易诱发脑梗。人在坐着的时候，血液循环下降，粘稠度增加，非常容易在管壁形成斑状小块堵塞血管。此外久坐也会让血管弹性下降，加快动脉硬化，加剧脑部血管堵塞速度。

第2件：长期熬夜

 

生活条件越来越好，但是人们的睡眠时间反而越来越少，尤其是睡前刷剧和玩游戏，非常容易扰乱生物钟，危害身体健康。熬夜会让人进入"超负荷工作状态"，神经紧绷，身体会释放出肾上腺素，产生能量以供正常的生理活动。如果经常熬夜，血液中脂肪含量增高，血液变得粘稠，流动速度变慢，容易沉积形成血栓，堵塞脑部血管。

 

第3件：大量喝酒

 

现在聚餐吃饭都少不了喝酒，如果像小王在短时间大量喝酒，非常容易导致脑部血管堵塞，出现脑梗。酒精会损害红细胞，导致粘合度增强，粘连油脂和毒素形成血栓，增加血管堵塞风险。除此之外，酒精还会刺激管壁，血管弹性下降，僵硬度增加，患动脉硬化概率较高。

 

 

脑梗来临前，身体会出现3种症状，莫忽视

症状一：头晕头痛

 

睡醒之后感到头晕，在早饭后症状稍有缓解，但是晚上八九点头晕加重，还会伴有头痛现象，这说明，脑部血管中出现了垃圾。脑部血管受损，在血液冲刷下管壁小块掉落，堵塞血管，血液无法抵达大脑，脑部组织缺血缺氧，血管发生痉挛，从而出现头晕、头痛的症状。

 

症状二：言语不清

如果感到舌根发硬，说话时言语模糊不清，很有可能是脑梗来临前兆。脑部血管发生病变，导致大脑局部供血出现问题，大脑神经缺少血液滋养，出现短暂性坏死，信息传达中断，就会导致舌根发硬，说出的话模糊不清。

早期出现时间短暂，很快就会恢复正常，但是如果放任不管，会导致面部神经瘫痪，出现嘴角歪斜的情况，建议早做脑部血管检查。

 

症状三：频繁打哈欠

 

当人感到困意的时候就会打哈欠，但是在睡眠充足的情况下，持续性打哈欠，甚至和别人聊天时也会出现打哈欠的情况，千万不可拖延时间，要及时对脑部进行检查，以防脑梗出现。

脑部血管病变后，血液和营养物质供给减少，脑部组织无法得到足够的氧气和血液，会出现萎缩的情况，大脑神经传输受到阻碍，就会感到精神疲倦，频繁打哈欠。

 

养护血管，每天常做2件事，脑梗"不敢来"

第1件：多喝水

 

水是生命的重要组成部分，是生命的起源。每天坚持喝水，增强人体新陈代谢，降低血脂，减少垃圾毒素堆积，预防血管堵塞。

 
第2件：经常运动

想要身体健康，必须每天坚持运动。运动可以加快血液流动，促进毒素排出，溶解身体脂肪，控制体重，降低血管堵塞概率。
选择自己喜欢的有氧运动，每天30分钟，养成习惯，才能看到效果，千万别中途放弃，不然对养护血管没有作用。

随着我们生活水平的大幅度提高，近年来心血管疾病的发病率逐年在增加，而且有年轻化的趋势。心脏对于我们人类来说是很重要的，它就相当于汽车的发动机，如果发生了心肌梗死，那人体的所有脏器的血液供应就会出现问题，同时会伴有多种并发症，比如心律失常、心力衰竭，如果得不到及时的救治很容易死亡。

为了让大家更好地防治心肌梗死，我来分享一下相关的知识。

 

1.常吃哪3种食物的人容易出现心肌梗死？

高脂饮食：

现在很多人喜欢吃一些油腻性的东西，比如油炸和动物性食品，殊不知经常的这种高脂饮食会增加心肌梗死的风险。心肌梗死并不是空穴来风，这种危重疾病是建立在冠心病的基础上。

当一个人经常吃的太油的时候，这些血脂可能会通过受损的血管内皮进入血管壁内侧，这个时候就会有一些免疫细胞比如巨噬细胞，吞噬这些血脂，吞噬到一定程度以后，吞噬细胞就开始死亡，进而诱发一系列复杂的免疫反应，造成血管壁的狭窄。

当人在情绪激动、暴饮暴食等的时候，沉积在血管壁的这些脂质就可能脱落，随着血液的流动堵塞冠状动脉，引发心肌梗死。

吃的太咸：

可能在大家的心目中吃的咸一些对人体健康影响不大，这句话从短期来看确实是，但是现在的人都长寿，高盐饮食的危害到了一定的时间才能够显现出来。经常吃的太咸，就会使血液中的渗透压升高，根据高中学习的水从渗透压低的地方运动到渗透压高的地方得知心血管内的液体就会增加，短期内人体可以调节，久而久之就会使血压升高。长期的高血压对于全身的血管都是一种损伤，自然也包括冠状动脉。冠状动脉损伤就容易诱发冠心病，在某些诱因的作用下就会出现心肌梗死。

高糖饮食：

现在我们的食物有很多都是甜食，包括可乐、雪碧、糖果等，也有不少人吃甜食。长期吃甜食的后果就是肥胖，胖到一定程度就会出现血脂异常，这个带来的后果其实和高脂饮食有些类似，也会增加心肌梗死的风险。

 

2.生活中我们应该如何预防心肌梗死？

其实预防心肌梗死主要就是针对这些高危因素来预防的，具体的措施如下：

合理饮食：其实这4个字包括很多内容，首先就是要清淡饮食，尽量不吃油炸或者油煎等高脂肪食物，少吃或不吃糖果或者甜食，每天摄入的食盐总量＜6g，这里包括所有途径摄入的食盐。平时可以多吃点蔬菜、水果，每天保证2000ml左右的开水摄入，这里需要注意心脏和肾脏、肝脏不好的人语言控制水的摄入。吃饭不要吃的太饱，控制在7分饱比较好。

坚持运动、保持合适的体重：现在很多人运动量不足，长期这样对于心血管都不太好，所以应该坚持长期运动。另外就是要保持合适的体重，控制体重指数BMI＜24。

积极控制基础疾病：现在高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病的发病率有增加的趋势，对于这类病人应该控制血压、血糖、血脂等指标在正常范围内，可以有效降低心肌梗死的发病率。

其它：不要熬夜，每天保证至少7个小时的睡眠；保持乐观的心态，面对各种事情，宠辱不惊；定期去体检，这样做到早发现、早治疗。

癔症型人格障碍是固定处理行为模式，癔症是精神障碍，患得患失。一般由重大事件引起，表现精神失常，比如大哭大叫、学狗叫猫叫或者幼稚、做作的行为，有暗示和自我暗示现象。对此类型人格障碍我们的治疗方式有哪些呢？

 

 

一、提高认识

 

我们要帮助患者了解自己人格中的缺陷。只有正视自己，才能扬其长避其短，适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷，自我膨胀，放任自流，就会处处碰壁、导致病情发作。

 

二、情绪自我调整法

 

癔症型人格的情绪表达太过分，旁人常无法接受。所以具有此种人格的人要改变这种情-况，首先要做的便是问目己的亲朋好友作一番调查，听听他们对这种情绪表达的看法。对他们提出的看法，千万不要反驳，要扪心自问，这些情绪表现哪些是有意识的，哪些是无意识的;哪些是别人喜欢的，哪些是别人讨厌的。对别人讨厌的要坚决予以改进，而别人喜欢的则在表现强度上力求适中，对无意识的表现，可将其写下来，放在醒目处，不时自我提醒。此外，还可请好友在关键时刻提醒一下，或在事后请好友对自己今天的表现作一评价，然后从中体会自己情绪表达过火之处，以便在以后的情绪表达上适当控制，达到自然、适度的效果。

 

三、升华法

 

癔症型人格患者有一定的艺术表演才能，我们不妨"将计就计"，让她们把兴趣转移到表演艺术中去，使患者原有的淤积能量到表演中去得到升华。事实上，许多艺术表演都有一定的夸张成份，为了使观众沉浸到剧情中去，演员必须用自己的表情、语言去打动他们。因此，癔症型人格的人投身于表演艺术是一条很有效的自我完善之路。

 

 

四、移情焦点疗法

 

移情焦点治疗是主要用Kernberg在发明的治疗癔症性人格障碍的动力学疗法，早年的创伤体验造成患者们神经生化的改变，主要是神经递质系统的失调。从而使患者们容易激活攻击性和抑郁情绪，以及对某些刺激过度敏感。这些生物学改变铸造了患者们的气质基础，同时在此基础上，患者们与重要养育者的攻击性客体关系被内化，形成了BPO患者的自体和客体表象。内化的攻击性灌注的客体关系决定了患者们前俄狄浦斯期的固着，并且主要使用分裂和投射认同等原始防御机制来保护好自体-客体不受到攻击性的损害，这样在心理发育过程中，逐渐形成 了身份认同弥散的症状。在此时此地的情景中，患者重复内化的病理性客体关系，从而造成了人际关系的困难。特别是在和治疗师的移情关系中表现出来，通过治疗师对移情的处理，患者能够整合那些分裂或投射出去的心理成分，从而获得康复。

 

特别注意：癔症型人格障碍很可能是抑郁症等症状的前兆，因为它们有着一个共同的心理特点，就是不能接受不完美的事物，所以出现癔症的同时，亦要当心抑郁症发作危险。

癌症是当前社会环境下非常的一种多发病，严重的危害人类的健康。

 

2012年国际癌症研究中心统计显示全球新发癌症病例1409万，死亡病例820万，从这一数据可见癌症的广泛。

 

 

听消化内科同事说，之前值班，一天内碰上了三名癌症患者。今天给大家分享一下，希望能这3个患者的事例中为我们带来一些关于癌症的知识。

 

第一位患者：是一位胃癌的患者。

 

患者自述早期曾有消化不良，上腹部轻微不适等症状，但未进行就医治疗，一直延误病情至此。上腹部疼痛加剧，出现呕血黑便及贫血症状，体重明显下降。通过胃镜及胃组织病理学活检确定为胃癌。所幸并未引起大出血，否则将严重危及生命。

第二位患者是一位食管癌患者。

 

由于肿瘤的阻塞，已经出现了明显的吞咽困难，疼痛不止，且出现呕血等症状，在进行气钡双重对比造影及电子计算机断层成像后，确诊为食管癌，并在随后的几天后接受了手术治疗。

 

 

第三位是一位直肠癌患者。

 

患者出现大量便血，且携带黏液，排便频繁，排便前肛门有下坠感，里急后重，排便不尽，且伴随下腹部疼痛，由于长期大量便血，已经出现了贫血的症状。于是立即对该病人进行了补液抑酸等操作，待病情稳定后，进行下一步治疗。

可以看出这三位患者都是癌症的中晚期患者，且都发生于消化道，三位患者都有着明显的饮食习惯，即喜食烟熏类食物。

 

烟熏食物即是将肉类放入木炭等燃料产生的烟中，使得食物吸附风味物质并脱水，然而，碳的完全燃烧获得的产物是二氧化碳，这是一种无色无味的气体，无疑是不能够为食物带来风味的。

烟熏类食物所吸收的风味物质，就是燃料不完全燃烧所产生的各种有机物，自然也包括了多环芳香烃。

 

这些有机物在为食物提供味道的同时，也会随食物一起进入人体。由于多环芳香烃抗生物降解能力十分强大，且不溶于水，无法轻易的从人体内排出，所以极易在人体内累积，被认定为影响人类健康的主要有机污染物。

多环芳香烃是最早被认识的化学致癌物，也是目前存在最广泛的化学致癌物。

 

日常生活中，煤炭、木材、石油等有机化合物不完全燃烧则可产生多环芳香烃。多环芳香烃除了能够损伤DNA之外，还可以阻断癌症细胞与周围细胞的联系，使得癌细胞能够“悄无声息”的发展壮大，最后威胁我们的健康。

 

除此之外，烟熏又常与腌制结合在一起使用来处理肉类，腌制过程中又往往会产生大量的亚硝酸盐，这使得长期食用烟熏类食物成为了消化系统癌症发病的不可忽视的生活因素。

烟熏类食物固然是十分美味的，自从我们的祖先学会使用火以来，烟熏即成为制作或者保存肉食的重要途径。我们对烟熏食物的热爱或许已经早早地刻进了我们的基因中。

 

许多人可能知道这类食物的危害，但却难以拒绝这一美味。请一定要记住节制，尽量减少食用次数。若迫不得已，也请尽量采用更加安全的“冷熏液”。食物虽然可口，但一定要注意自己的身体健康，另外无论是自己还是家人，发病一定要及时尽早就医，切断疾病进一步发展蔓延传播的路径。

患者：最近，我总感觉自己头晕头疼，有时候还会出现身体麻木的现象，刚开始以为是自己睡眠不足，但我改善睡眠后仍然有头痛的现象。

 

医生，我的身体是不是出了什么状况了？

 

医生：我们都知道，大脑是我们身体最重要的器官，所以你如果经常头痛的话，就一定要重视起来了。

 

俗话说，“通则不痛，痛则不通”，所以头痛一般是你脑部的血管发生了阻塞。

 

我们身体的血管就像是一条条河流，血液就相当于河水，当某一处的血液阻塞无法正常流通，那就会使我们感觉到头痛，头晕。之后你就要注意了，因为这可能说明你患上了脑梗。

目前，大家普遍认为脑梗的发生主要是因为平时饮酒过多且经常抽烟，但实际上，这些并不是决定性因素，真正引发脑梗的祸根是以下几点，看看你中招了几条。

 

经常熬夜

 

熬夜应该是现在成年人的常态，由于工作，生活，学业等各方面的压力，人们睡觉的时间越来越短，这也导致人体内的生物钟被扰乱，随之而来的就是激素的异常代谢、血管的持续性痉挛，这也成为了脑梗发生的重要因素。

为了你的健康着想，专家建议：每天的睡眠应不低于七小时。

 

俗话说，钱财乃身外之物，身体才是革命的本钱。

 

因此，为了自己的生命健康，自己要保持充足的睡眠。

 

 

高热量食物

 

油炸食物相信大家都吃过，尤其是路边的烧烤，大排档是夏季最受欢迎的地方。

 

医生建议：这些高热量、高油食物最少吃，尤其曾经患过脑梗的人，要禁食！

 

虽然吃的时候你感觉很爽，十分过瘾，但你的身体真的“受不住”，这些油炸食物里含有大量脂肪、胆固醇等成分。

因此，虽然你吃进口中的是美味，但真正被身体吸收却是这些有害成分！

 

血液中胆固醇、甘油三酯的成分过高，就会加快脑梗的发生速度。

 

为了你的身体健康，请尽早远离这些垃圾食品！

 

长久坐立不动

 

现在的人们，由于工作、学习等各种原因，都有久坐不动的坏习惯，原本应该出去走走的时间，也被手机所占用了。

 

如果你长期处于坐着的状态，那你的血液循环就会受阻，血流不通，间接导致了血液中各种成分的淤积，形成斑块，而我们脑部的血管都较细，若斑块随血流运行到大脑，就会引起脑梗！

所以最好不要长期坐着，要适当的运动，多出去走走，促进全身的血液循环，这样既可以放松心情，又可以避免脑梗的出现，何乐而不为呢？

 

总而言之，脑梗的出现并不是偶然现象，它是我们长期不规律的生活和饮食所引起的。

因此，为了我们自己的身心健康，大家尽量要保持一个健康的生活状态。

 

当然，当你的身体出现不适时，如头晕头痛、舌头发硬、手指发麻等情形时，一定要重视起来，及时就医，早发现早解决。

癔症型人格障碍产生的原因一般认为与早期家庭教育有关，父母溺爱孩子，使孩子受到过分的保护，造成生理年龄与心理年龄不符，心理发展严重滞后，停留在少儿期的某个水平，因而表现出癔症型人格特征。另外，患者的心理常有暗示性和依赖性，也可能是本类型人格产生的原因之一。一般来讲，此类型患者的人格障碍会随着年龄的增长、心理的逐渐成熟而症状减轻。但这不能保证可以不治而愈，在应激状态下还有可能发生癔病症状，因为患者常不能知觉到自己的真正感情是怎样的。而且青少年时期，不加以调节，其症状只会加重。因此，青少年朋友一定要学会控制自己，学会情绪调节，在青少年时期就消除癔症型人格障碍。

 

 

一、癔症型人格障碍的原因有哪些？

 

遗传：癔症型人格障碍有一定的遗传因素，即父母是癔症型人格，则其子女有一定遗传倾向，但对于这一点目前尚无定论。

家庭婚恋：幼年时父母若过度溺爱、保护子女者，则易造成癔症型人格障碍。同时，从小家庭环境优越孩子，依赖性和暗示性会比较重，因此也有癔症易感性;另外，婚姻恋爱多次受挫的年轻女性最易发此症，并以情感被动判断婚恋的好坏。

生理疾患：生理疾患引发的癔症型人格障碍的途径有三种:一是患有脑器质性病变或机械损伤;二是女性在痛经或月经紊乱或闭经时，因生理因素出现此症并随周期改变;三是一般人群在体虚生病不适时或能量消耗大、饥寒感时偶尔也发作。

教育学习：文化闭塞、迷信重的地区癔症型精神障碍发病率较高;此外，缺少正规教育及文盲者、学历虽高，但不注重主动学习、全程学习或终身学习者易感染此症。还有一种比较特殊，即所谓的"追星族"，这类易感人群不分学历高低，女性占多数。

社会职业：就业压力大或有职业倦怠的年轻女性最易患癔症型精神障碍。

生活事件：癔症型精神障碍患者一般在面对急性的或强烈的人或物或事的暗示及刺激容易发作;二是患者童年时曾有精神紧张、恐惧不安或尴尬难堪的情境。

 

二、癔症性人格障碍的危害有哪些？

 

癔症性人格障碍的危害有，癔症性人格障碍患者暗示性强，做事做决定时容易受到周围环境和人的影响，容易出现不停的更改做事方法、想法，容易做事有始无终，没有效率或因自己的决定不坚定，浪费较多的时间、精力和财力等。癔症性人格障碍患者还表现为追求刺激，以自我为中心，给周围的以做人做事肤浅、爱出风头、自私自利的印象，从而影响了人际关系和工作关系。

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

一、人际敏感的表现

 

（1）由于过度封闭，他们容易与他人保持一定的距离。虽然他们希望拥有“知心人”，但是又难以与人建立亲密的关系，所以也就缺少知心朋友。

 

（2）敏感多虑，和别人相处谨小慎微。与人相处很不自在，不自然，经常小心翼翼，害怕带给人麻烦，害怕别人嫌弃自己。有时候表现得特别有礼貌，实则给人距离和拘谨。

 

（3）多疑焦虑，“小心眼”，对小事情容易耿耿于怀，且久久难以释怀，爱钻牛角尖。

 

（4）自我意识强烈，很在意他人对自己的评价，很关注自己的言行是否得当。

 

（5）特别害怕与异性交往。

 

二、人际敏感产生的原因

 

（1）身心发展特点

 

初中生正处于身心发展的关键期，在生理、心理方面都发生着巨大的变化：第二性征的出现，生理机体的形态、功能都产生巨大的变化，尤其是生殖系统迅速发育，性意识已经萌芽，自我意识迅速觉醒，独立意识也明显增强。

 

由于生理、心理的巨变，他们越来越注意他人给予的评价，情绪波动较大，自我控制能力差，常常有莫名其妙的烦恼或欣喜。“言者无心，听者有意”，他人的一些无关痛痒的举止或言语，有可能让初中生感到愤怒、忧郁或悲伤。

 

 

特别是有些学生的神经系统活动多是弱而灵活型，天生感情脆弱，疑虑重重，多忧思，经不起强烈刺激和猛烈打击，微小的刺激就会引起紧张反应。

 

（2）对他人的消极期待和强烈的尊重需求之间的矛盾

 

初中阶段，正是探索自我的关键期，他们对“我是谁？”感到好奇，力图对自我进行全面清晰的认识。

 

在他们的脑海里，常常盘桓着这些对自我的疑虑：“我究竟是谁？”“我有什么优缺点？”“别人会怎样看待我？”而解决这些问题和疑虑，就需要积极地和身边人——父母、教师、同学、朋友、邻里等进行交流，通过身边人的积极评价来得到尊重和满足，愉悦自我；

 

通过他人的负面评价来不断修正、完善自我；通过积极的交流，青少年渐渐形成了对自我稳定的全面的认识，不会再轻易改变。而具有人际敏感心理问题的学生，往往“脸皮很薄”，他们的自我认识十分不稳定，很大程度上依赖于他人的评价，他们比普通学生更渴望得到他人尊重，一旦受到批评或嘲讽就会“很受伤”。

 

为了让自我不再受到打击，他们采取“鸵鸟政策”——做好最坏打算，同时尽量避免和人交往。一旦不得已要和他人交往，他们就会事前作出以下假设：“我很有可能做错事情”、“他很可能看不起我”、“他可能会故意打击我”，即对他人的消极期待。

 

这样就造成了恶性循环，越是对人际交往没信心，越容易交往受挫，受挫的经验往往又更加肯定了消极期待：“我就知道我肯定说错话了”、“我就知道他肯定会嘲笑我”……因此就更不愿意展开新的交往，更缺乏人际交往经验。

 

三、人际敏感的心理疏导策略

 

（一）正视自己的缺点

 

如果你在路上一不小心摔倒了，你会有什么反应呢？也许你会立刻跑掉，不敢看那个令你摔倒的坑；也许你会喃喃自语，拍拍自己身上的泥土，做个自我安慰；

 

也许你会破口大骂，嘲笑政府的形象工程；也许自己很开心欣赏那个坑，回头还把自己的事情当笑话告诉你的朋友。无论你的反应是什么，你都再也不敢走那条路了。

 

敏感的人会非常在意自己的形象，不敢正视自己的缺点，在遇到让自己感到难堪的时刻，会退缩，不敢面对。因此，需要一些对自己的嘲笑，让自己的缺点变得更加可爱。

 

（二）建立自己的积极形象

 

过于敏感的人还有一个非常明显的特点，就是消极期待。

 

由于对自己有消极期待，人际敏感的人在别人没有说话之前，就已经“肯定”了别人的任何议论都是针对自己缺点的。听不到别人的话，就“猜测”别人话语的消极成分。

 

 

 

这样，不是别人为难自己，而是自己为难自己。因此，需要学会给自己建立一个积极的形象。其实，自信就是对自己积极的态度。

 

如果一个人在自己的内心世界给自己一个肯定的声音，在她面临对自己的形象威胁的时候，就会支持自己。简单地，可以利用想象的方法，帮助自己设计一个自我形象。找一个比较舒适、安静的环境，在比较祥和的音乐中，想象自己希望成为的那个样子，包括自己的外表、个性、行为特点等，而且可以反复多次想象。

 

（三）提高人际的“敏感度”

 

这里的“敏感度”是正确分辨别人话语的意思，即了解别人背后的含义，理解别人的立场。

 

同一句话根据不同的语气和环境，会有不同的含义。例如，“我没说她偷了我的钱”这一句话，当强调的语气落在不同的词上，含义完全不一样。如果别人在开玩笑，你会不会以为他在嘲笑你呢？

 

对方在跟你闹着玩，你会不会和别人较真呢？这就是一个“敏感度”的问题。

 

因此，人际过于敏感的人，需要培养更多的站在对方立场思考问题的能力。“是不是别人就一定是那样想的？”“他会不会还有其他不一样的意思呢？”“是不是我以小人之心度君子之腹呢？”多问几个这样的问题，可以加强自己对情况的把握，而不至于把问题都想偏了

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，犹豫了许久，终于鼓起勇气点击了那个“在线问诊”的按钮。屏幕的另一端，是一位来自京东互联网医院的医生，他的名字我至今还记得，叫做**（隐藏）**。

在我心中，异装癖和恋物癖就像是一块沉重的石头，压在我的心头。自从结婚以来，我努力压制这些欲望，但它们就像顽皮的小兽，时不时地跳出来作乱。我害怕妻子会发现我的秘密，害怕她因此而对我失望。

医生**（隐藏）**的耐心和专业让我感到无比的安心。他不仅倾听我的诉说，还给予我真诚的建议。他告诉我，这些行为虽然不符合社会常规，但并不是什么大问题，只要我学会控制，就可以过上正常的生活。

在接下来的交流中，我了解到，医生**（隐藏）**有着丰富的临床经验，他不仅擅长男科疾病的治疗，还精通心理辅导。他告诉我，治疗我的情况需要综合运用药物治疗和心理疏导，并建议我去医院进行进一步的检查。

虽然我还没有去医院就诊，但医生**（隐藏）**的温暖陪伴让我感到无比的感激。在这个充满焦虑和迷茫的时刻，他就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

我想，这就是线上问诊的魅力吧。它不仅让我感受到了医生的专业和温暖，更让我明白了，无论身处何地，只要有爱，就有希望。

恋物癖，这种看似荒诞的病症，却困扰着不少人的生活。它是一种心理疾病，患者对某些物品产生异常的喜爱，甚至达到痴迷的地步。恋物癖不仅影响患者的心理健康，还可能对日常生活造成困扰。那么，如何才能摆脱恋物癖的困扰呢？本文将为您介绍四种有效的方法。

一、找出病因，对症治疗

恋物癖的发生往往与心理因素有关，如童年经历、心理创伤等。因此，找出病因是治疗恋物癖的关键。建议患者寻求专业心理医生的帮助，进行心理分析，找出心理根源，从而进行针对性的治疗。

二、转移注意力，培养兴趣

当患者对某种物品产生依赖时，可以通过转移注意力来减轻症状。例如，培养新的兴趣爱好，如运动、绘画等，让患者将注意力转移到其他事物上，逐渐减少对特定物品的依赖。

三、心理疗法，重塑认知

心理疗法是治疗恋物癖的重要手段之一。通过认知行为疗法、暴露疗法等心理治疗方法，帮助患者重塑对特定物品的认知，降低其对物品的依赖程度。

四、家庭支持，共同面对

家庭的支持对于患者康复至关重要。家人应给予患者足够的关爱和理解，共同面对疾病，帮助患者度过难关。

除了以上方法，以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。

2. 饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 适当运动，增强体质。

4. 保持良好的心态，学会调节情绪。

如果您或您身边的人患有恋物癖，请尽早寻求专业医生的帮助，及时治疗，避免病情恶化。

我是一个在北京海淀区的患者，最近在网上看到了一家医院可以进行线上问诊，于是决定尝试一下。我有一个比较私密且困扰已久的问题，就是异装癖。从小我就对女性的衣着和化妆品感兴趣，甚至在青春期第一次射精时穿着女士内裤。这种习惯一直延续至今，尽管我已经结婚并有了孩子。

平时我会偷偷穿上女装，然后看自己的照片自慰。最近发现自己看女性时更多的是嫉妒而非性冲动，这让我感到困惑和焦虑。我想戒掉这种行为，但一直都很难。

经过一番搜索，我发现了一家医院的精神科可以进行异装癖的行为矫正治疗。虽然无法去现场看医生，但我决定尝试一些药物治疗。希望能够找到促发因素并加以预防，让自己摆脱这种困扰。

虽然医院里没有***医生，但我相信专业的医生一定能够帮助我度过这个难关。

在爱情的世界里，男人有时也会展现出一些不为人知的一面。以下列举了男人在热恋时常见的九大伪装术，帮助你更好地了解他的内心。

1. 我不需要你

有些男人表面上表现出独立自主，不需要女人的陪伴，但实际上他们内心深处却非常依赖对方。这种伪装往往源于他们内心的自卑，害怕表现出对女性的依赖而降低自己的地位。

2. 让我们形影不离

有些男人会过度追求与伴侣的亲密，希望时刻在一起。这种伪装可能是出于对爱情的渴望，也可能是出于对失去伴侣的恐惧。

3. 我很强大，根本不在乎你是否认可我的强大

有些男人在床上表现出自信满满，即使伴侣不满意也不会承认。这种伪装源于他们对性能力的担忧，害怕自己不够强大。

4. 我是熟手

有些男人在性方面表现得非常熟练，甚至夸大自己的经验。这种伪装可能是出于对伴侣的炫耀，也可能是出于对失去伴侣的恐惧。

5. 我的朋遍天下

有些男人喜欢炫耀自己的社交能力，表现出自己有很多朋友。这种伪装源于他们对社交地位的渴望，希望通过社交来提升自己的价值。

6. 我深沉我有内涵

有些男人喜欢表现出深沉、有内涵的形象，实际上他们只是懒于表达自己。这种伪装源于他们对自身价值的怀疑，希望通过伪装来获得别人的认可。

7. 装幽默随口承诺

有些男人喜欢装幽默，随口承诺却从不兑现。这种伪装源于他们对承诺的恐惧，害怕自己无法履行承诺。

8. 硬汉只做不说

有些男人沉默寡言，只做不说。这种伪装源于他们对承诺的恐惧，害怕自己无法履行承诺。

9. 决不认错

有些男人无论做什么错事都不认错，甚至强词夺理。这种伪装源于他们对权威的渴望，害怕失去权威地位。

随着互联网的普及，网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。在这样一个虚拟的世界里，人们的情感世界也发生了翻天覆地的变化。网恋，作为一种新兴的恋爱方式，逐渐走进了人们的视野。本文将探讨网恋的几种形式，以及人们对网恋的看法。

一、网恋的形式

1. **柏拉图式网恋**：这种网恋最为纯粹，双方仅通过文字进行交流，不涉及语音和视频，让爱情存在于虚拟的空间中。例如，季明，网名Lion，在日本工作期间，通过网络结识了许多朋友，但他始终将爱情控制在虚拟世界中，不打电话，不寄照片，只把网恋当作一种消遣。

2. **循序渐进式网恋**：这种网恋与传统的恋爱模式相似，通过网络相识、相知、相恋，最终发展为现实中的情侣。例如，mayle就是通过这种方式找到了自己的真爱，两人从此不再来聊天室，而是专注于现实中的感情。

3. **急于求成式网恋**：这种网恋追求速度，往往跳过了解的过程，直接要求见面。例如，大马就是一位乐此不疲的“勇士”，他曾在聊天室中见过许多网妹，但由于急于求成，最终都以失败告终。

4. **寻求安慰式网恋**：这种网恋的主角往往已有家庭或固定恋人，他们上网只是为了寻求一种刺激和浪漫。例如，老葛就是一位金庸迷，他在网上寻找了一位名为仪琳的网妹，并与其发展出一段虚拟的感情。

二、人们对网恋的看法

1. **宋海燕**：她认为，网恋虽然可以产生火花，但难以取代现实生活中的感情。她提醒大家，要慎重对待网恋，避免上当受骗。

2. **poppy**：她认为，网络上的虚幻世界比现实生活更让人着迷。她表示，虽然自己已经结婚，但她依然喜欢上网，因为她相信，网络可以让她找到属于自己的快乐。

总之，网恋作为一种新兴的恋爱方式，既有其积极的一面，也存在一些风险。我们应该理性看待网恋，既要享受其中的快乐，也要警惕其中的风险。

我从小就对异性物品产生了莫名的兴趣。小时候，偷偷藏起表姐的内裤；长大后，租房子时也会藏起女鞋。这些行为被家人发现后，我总是被教育一番，但似乎并没有什么改变。直到最近，父母在我房间里发现了大量的女性物品，包括皮鞋、丝袜、衣服和头发。我感到非常尴尬和愤怒，甚至对父母产生了抵触情绪。

在家人的劝说下，我去了一家互联网医院进行在线咨询。医生建议我淡化隐私，疏导舒缓压力，并找寻自己的优点，多给予肯定、支持和鼓励。同时，医生也提醒我，这件事情需要时间来消化，不要太急于改变自己。经过一段时间的调整，我开始重新工作，和家人也有所交流。但我仍然感到不太乐观，交流也不多。

我向医生反映了我的情况，医生建议我不要太急，鼓励我多发挥自己优势的方面，从而增加自信心。同时，医生也告诉我，找女朋友的事还是让自己做主，家长不必过度担心。医生的话让我感到很宽慰，也让我更有信心去面对未来。

性心理障碍是一种常见的心理问题，它涉及到个体在性欲、性行为和性偏好方面的异常表现。根据不同的表现和特点，性心理障碍可以分为以下几种类型：

1. 恋物症：这是一种以收集异性使用过的物品为特征的性心理障碍。患者会对这些物品产生强烈的性欲望，并以此作为性满足的来源。

2. 窥阴症：患者会对他人的性活动产生强烈的窥视欲望，并通过窥视来获得性满足。这种行为往往具有隐秘性，患者会小心翼翼地避免被发现。

3. 异装症：患者会对异性的衣物产生特殊的喜爱，并通过穿戴异装来获得性满足。

除了以上三种类型外，性心理障碍还包括易性症、恋童癖、性倒错等多种类型。这些障碍对个体的心理健康和生活质量都会产生严重影响。

针对性心理障碍的治疗，主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助患者了解自己的问题，并学习如何调整自己的行为和思维方式。药物治疗可以缓解患者的症状，帮助患者更好地控制自己的情绪和行为。

对于性心理障碍患者来说，及时寻求专业的帮助至关重要。通过接受治疗，患者可以改善自己的心理健康，提高生活质量。

近年来，一种被称为恋物癖的心理疾病逐渐引起了人们的关注。恋物癖患者对某些物品产生强烈的依赖和迷恋，这些物品往往是与性相关的，如女性内衣、丝袜等。本文将探讨恋物癖的成因、表现、治疗方法以及如何预防和应对这一心理疾病。

恋物癖的成因复杂，可能与遗传、环境、心理等多种因素有关。部分患者可能在青少年时期就表现出对某些物品的迷恋，并逐渐发展为恋物癖。恋物癖患者通常会对特定的物品产生强烈的心理依赖，无法控制自己的行为，甚至出现偷窃、破坏等违法行为。

恋物癖患者的主要表现为对特定物品的迷恋和依赖。他们可能通过触摸、嗅闻、咬嚼等方式来获取心理上的满足。在现实生活中，恋物癖患者可能会出现偷窃、破坏等违法行为，给自己和社会带来不良影响。

目前，治疗恋物癖的方法主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括认知行为疗法、认知领悟疗法等，旨在帮助患者改变不良的思维和行为模式。药物治疗方面，抗抑郁药、抗焦虑药等药物可以帮助患者缓解症状。

为了预防和应对恋物癖，我们需要从以下几个方面入手：

1. 加强心理健康教育，提高人们对心理疾病的认识。

2. 培养良好的心理素质，学会调节情绪，避免过度依赖某些物品。

3. 如果发现自己或身边的人出现恋物癖症状，应及时寻求专业帮助。

4. 社会各界应关注恋物癖患者，给予他们关爱和支持。