经常会有家长咨询关于宝宝消化不良这个问题，比如“我儿子五个月了，最近大便有点稀还有奶瓣是消化不良吗？”“我的宝宝最近不爱吃饭，是消化不好吗？”……

 

消化不良是宝宝常见的一个症状，消化不良会引起宝宝营养不良，妈妈们要引起足够的重视。

 

 

消化不良常见症状

 

1. 产生声响

 

由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。

 

2.降低食欲

 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况

 

3.呕吐

 

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。

 

4.排便异常

 

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。

 

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

 

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。

 

5.睡眠躁动

 

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。

 

宝宝消化不良的病因

 

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养宝宝，使宝宝饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，宝宝就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

 

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，进而影响宝宝的身体发育。

 

 

出现什么情况要带宝宝去医院

 

宝宝总喊腹部不适，影响吃饭，消瘦，营养不良，影响正常活动时，要去医院看医生。

 

宝宝消化不良的应对方法

 

1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。

　

2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的恢复内部的消化功能。

 

3、如果是吃了某些比较难消化，或者是吃得太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，炖肉等。

　

4、让宝宝多休息，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

　

5、药物辅助治疗：建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗，抑制胃酸分泌药，一般用于以上腹痛为主要症状的患儿；促胃肠动力药，一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿；根除幽门螺杆菌治疗，一般明确诊断后三联治疗；也可用黏膜保护剂。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

贫血的头号凶手就是缺铁。城市里12个月以下的宝宝贫血率超过20%；农村里6~24月龄的宝宝贫血率高达30%~50%，怪不得说每3个宝宝就有一个贫血的呢！

 

（如果宝宝发生贫血，要问清楚医生是什么原因，缺铁是主要因素但不是唯一因素哦。）

除了贫血，缺铁还会阻碍孩子的生长发育、损害免疫功能，影响大脑发育。当你家娃出现这些情况，要注意了：

 

精神不振，面色苍白；注意力不集中，容易困倦；食欲下降，不爱吃饭爱哭闹；抵抗力差，三天两头往医院跑......

 

查出了缺铁，有的妈妈还不信：我经常给娃做菠菜吃，怎么还会缺铁呢？

 

菠菜本身含铁量就一般（100g菠菜含2.9mg铁），真正能被人体吸收的只有1%~

 

哪怕每天吃10斤菠菜，能被吸收的铁也就1.5mg左右。离1岁宝宝每天需要的10mg铁还差得远呢。

 

同理，像红枣和红糖这些含糖量远大于含铁量的食物，也不建议用它们来补铁。

 

 

这种补铁剂，慎买！

 

要补铁，还得多！吃！肉！来自肉类、鱼类、动物内脏等动物性食物中的铁为血红素铁，宝宝的吸收率更高。

 

注意啦，即使是公认的优秀补铁食物，也要摄入足够多的量才能满足宝宝每日所需。

 

以猪肝为例：要满足1岁+宝宝每天所需的10mg铁，对应要摄入的猪肝足足有200g，一般的大人都吃不下呢。

 

扭转缺铁，还有一个比较快的方法，那就是补充铁剂。

 

当宝宝出现严重缺铁或贫血的情况，可以在医生的指导下摄入补铁产品，这也是很安全的一种方法，妈妈们不要排斥。

 

第1招，分龄食补法

 

①6~12个月

 

6月龄以内宝宝只吃母乳完全可以满足补铁的需求，正常宝宝补铁最早需要从6月龄开始注意筛查是否存在缺铁的问题。宝宝可以选择添加富含铁的米粉、奶粉、配方奶。

 

②1~3岁

 

这个时间段宝宝喝奶少了，开始吃“大人饭”。所以需要通过富含铁的辅食来给宝宝补铁。可以多给宝宝食用一些猪瘦肉、牛羊肉、血制品等。轻度缺铁的宝宝也可以用食补法来补铁哦。

 

第2招，药补法

 

严重缺铁的宝宝和早产儿，可以适量补充铁剂。补铁剂选择的原则是：有机铁、二价铁、优选。首选蛋白琥珀酸亚铁，多糖铁，甘氨基酸亚铁等对肠胃黏膜刺激较小的铁剂。

 

但有三种情况需要爸妈注意：

 

①补铁剂口味不佳，要选择宝宝能够接受的口感，那应该怎么办呢？

 

选择宝宝能够接受的口感，果味补铁剂更容易被宝宝接受哦。

 

②服用补铁剂期间，宝宝的牙齿和大便会变黑，还可能恶心、便秘、腹胀。爸妈们无须担心，宝宝服完补铁剂立即漱口，就可以减少牙齿着色。另外，当宝宝停用补铁剂之后大便颜色也会恢复正常。对于反应太大的宝宝而言，可以采取隔天口服，换成液体铁剂等方法减少副作用。

 

③不要给宝宝选择钙铁锌复合补充剂，因为钙锌与铁同时补充，会影响铁的吸收过程和最终效果。早产儿要在出生后1~2个月开始补铁哦，推荐服用小剂量补铁剂，可以持续到12~15月龄。

提起湿疹，想必让很多爸爸妈妈都很头疼，因为这湿疹时不时就会找上宝宝，一年四季、不分部位反复发作，降低宝宝颜值，还会因为剧烈的瘙痒感还让宝宝寝食难安。面对宝宝的湿疹，家长除了做好治疗和护理措施，更应该关注如何预防湿疹。

 

 

预防宝宝长湿疹，做好以下几点：

 

1.宝宝还在肚子里的时候就补充益生菌

 

国内外指南推荐，在怀孕后期到哺乳期的4-6个月内补充益生菌可以增加免疫力，预防湿疹等过敏性疾病。

 

其中，特定菌株如鼠李糖乳杆菌LGG和动物双歧杆菌BB12是目前获证据最多的有效治疗和预防过敏性疾病的益生菌。

 

2.条件允许最好是选择顺产

 

研究证实，在相同的过敏风险下，剖腹产的小孩产生湿疹等过敏性疾病的概率是顺产的4.3倍。

 

其中的一个重要原因是，顺产时婴儿从母亲的子宫经产道出来，产道里充满许多细菌，这相当于婴儿人生中的“第一剂益生菌”。

 

 

3.出生后母乳喂养

 

母乳是婴儿的“第二剂益生菌”，因为母乳中含多种活性益生菌，坚持母乳喂养的宝宝得过敏性疾病的概率会远低于奶粉喂养。

 

配方奶粉通过对牛奶或羊奶进行母乳化改造，虽然无限接近母乳，但始终无法替代或超越母乳。在不得已使用配方奶粉的情况下，对于已经出现湿疹的患儿必须使用治疗性的低敏奶粉，如氨基酸奶粉或深度水解奶粉。如果是高风险但尚未出现湿疹症状，可选择部分水解奶粉。

 

4.辅食添加期延迟引入易过敏食物

 

6～8个月是婴儿锻炼吞咽的重要时期，这时应该及时添加辅食。可延迟引入明确引起过敏的食物。 等到宝宝身体的免疫功能逐步发育成熟之后，能应对这些易过敏食物的时候再添加。 

 

 

5.出生后补充益生菌

 

上面已经提到过在孕期补充益生菌预防宝宝湿疹是有帮助的，其实如果条件允许，在宝宝出生后，也是可以继续给宝宝补充益生菌的。益生菌能分解乳制品中的乳糖，减轻宝宝患乳糖不耐受的症状，或者在肠道中迅速分解乳糖，减少腹泻、过敏、湿疹等症状的发生。

 

所以宝爸宝妈一定要牢记哦，不管是妈妈孕期补充、还是宝宝出生后的调理，这些都是预防宝宝湿疹的关键点。

 

进入中老年之后，要注意子宫肌瘤的发生，因为子宫肌瘤也是由于铁不足而引发的一种疾病。所以，中老年人很容易因为贫血而引发子宫肌瘤。另外，有痔疮和肠胃病的人也应该注意是否患有中老年贫血。

 

 

贫血引发子宫肌瘤

 

30岁以上的女性中，每5个人中就有1人患子宫肌瘤。子宫肌瘤是良性肿瘤，简而言之，就是在子宫壁上长的肿瘤。长肿瘤的原因现在还不清楚，不过看得出这跟性激素之一的卵泡刺激素有关。

 

子宫肌瘤的症状，要视肌瘤所长的部位和大小而定，最常见的症状就是月经次数过多、月经期延长、月经出血量增多。其中有的人，一个月三分之一的时间都是月经期，而且出血量极大。这样的症状如果持续下去，铁会逐渐流失，不可避免地会导致贫血。

 

有时虽然有了肌瘤，但症状还不严重，不过如此发展下去，症状就会慢慢显示出来。当月经的量过多造成痛苦，或者由于严重贫血，即使吃补血药也没有用时，就可以进行子宫肌瘤的手术。当然，对于将来还想怀孕的人，就只是割除肌瘤而已，子宫、卵巢、输卵管等都会保留下来，这一点用不着担心。

 

对于进入更年期的人来说，如果肌瘤不大，也没有严重的症状，很多时候不用手术。这是因为闭经之后，卵泡刺激素的分泌量减少，肿瘤也会自然变小的缘故。

 

总的说来，过了30岁以后，一定要每半年作一次定期检查，否则都难以安心。

 

 

由痔疮引起的出血也是贫血的原因之一。由月经量过多等引起贫血时，自己也能意识到，不过还有些意外的情况，一些隐藏着的情况也会引起贫血。

 

首先能够列举出来的就是由于痔疮引起的出血。痔疮中，最常见的是由长在肛门里面的内痔引起的出血。如果有了内痔，最初是排便后会渗出点滴血来，因为也不是那么痛，所以多人也不会怎么在意。但是就算每天只会有少量的出血，如果一直持续下去的话，依然有可能会得贫血。不过，这段时间是连续治疗，直至根治的好机会。所以，在这段时间，一定要去看医生。还要注意肠胃的疾病最不幸的是有的人即使摄取了足够的铁，但还是会患缺铁性贫血。这是由于肠胃患　有疾病，使好不容易摄取的铁不能被吸收。

 
肠胃疾病而引起的贫血，主要就是由胃溃疡、十二指肠溃疡引起的出血。这种情况也一样，虽然每次只有一点点血，但是如果成为慢性出血的话，就会有一定的出血量了。所以必须要注意。

 

现在孩子出现贫血的问题越来越多，很多父母在发现他们的孩子出现贫血后都会变得比较着急，总是会病急乱投医，这样就会使问题更复杂一些，其实造成贫血的问题有很多种因素，尤其是缺铁性和造血功能出现障碍。其实贫血的问题是可以根据具体的病因制定具体的治疗方案，从而达到针对性治疗的目的。

 

1.造成贫血的因素

①造血功能出现异常也会造成贫血，是因为我们体内缺乏叶酸片、维生素B族、铁元素等成分，或者是再生障碍性出现的贫血，如细菌感染、肿瘤、血液病等，都可以抑制骨髓造血。

②溶血性贫血，是因为红细胞内或红细胞外的异常因素引起红细胞造成大量的破坏而引起的贫血。

③失血过多造成的贫血，如创伤大出血，出血性的疾病等，溃疡病，肠息肉，钩虫病等造成的贫血。

2.预防和进补

纠正贫血的重要途径是合理的饮食。应该多吃一些富含铁元素的食物，如动物的心、肝、血，以及牛肉、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。倡导母乳喂养，是因为母乳中的铁含量高于牛奶，而且容易消化和吸收。应该注意要及时地添加辅食，既能增强食欲，也可以防止消化不良。

我们在医生的指导下也可以服用含有铁质的药物。小宝宝摄入时最好是在两顿饭中间，更利于消化和吸收，是因为铁对胃黏膜有刺激性的作用，服用之后会出现恶心、呕吐等症状。同时在服用的时候要注意和牛奶、钙片、茶等食物分开服用，因为此三种物质会影响对铁的消化和吸收。铁剂的用量也要按指示服用，剂量过大会出现中毒现象。

居住的环境应该保持安静，空气流通。因为贫血的患儿抵抗力比较差，容易细菌感染疾病，如消化不良、腹泻等，所以患儿尽量少到人多的公共场所，并注意不要与其他患者接触，避免出现交叉感染，因为被细菌感染后贫血会加重。

严重贫血的病人，在运动之后会出现心悸、气急，因此就需要卧床休息，必要时还要进行吸氧和输血。

婴儿贫血一般来说归属于营养性贫血，大多数情况下可能与辅食添加不当有关。若在1-2个月后补充铁剂或食物疗法后仍不能恢复血色素，则需要到专业的医院进行检查，是否为贫血，若是因为其他因素引起的贫血，那么在治疗后在1-2个月才可以恢复。

自从进医院之后，便成了亲戚朋友的“家庭医生”，有点头疼脑热啥的都来问我，尤其是家里有孩子的宝妈们。这不前几天，一个同学微信和我说，孩子怎么就面黄肌瘦的，厌食不吃饭，平时吃了也不见吸收。说有时侯孩子肚子胀胀的，舌头有白苔，嘴里总有味，还经常积食，真的希望他能正常吃饭，长得胖胖的，健健康康的，真是愁呢，该怎么办？

 

那么，接下来就给大家科普一下：宝宝们为什么经常会积食，积食有哪些表现？积食了，宝妈们该怎么办？

 

 

积食指小儿经常饮食过量或突然暴饮暴食，损伤脾胃，使食物停滞在胃肠所形成的疾病。它主要与小儿的脾胃功能尚未发育健全有关。正常情况下，吃进去的食物会在胃酸及胃淀粉酶、胃蛋白酶等消化酶的作用下初步被消化，然后在胃的蠕动下被推进小肠进一步消化。

 

由于宝宝自身发育尚未成熟，胃肠功能相对较弱一些，这就会造成宝宝吃进去的食物不能及时消化吸收，停滞在胃肠道中。此时孩子往往会出现食欲不振、口臭、胃部不适、腹胀、便秘、睡眠不安等症状，营养不能很好地被吸收，会造成小儿营养不良，常常面黄肌瘦，影响宝宝的生长发育甚至影响正常发育。

 

对于积食，宝妈们要知道一下几点：

 

1、小儿积食常常引起发热、咳嗽等症状，此时积食就比较严重了，可以给宝宝吃些帮助消食、止咳的药物，以止咳消积，标本兼顾，具体用药需在医生指导下服用。

 

 

2、小儿积食与否，与家长们的照顾密切相关。要想小儿不生病，平常不要给孩子吃的太饱、穿的太多。无论哪种食物，再有营养也要适度，否则不仅达不到理想效果，还会给宝宝身体带来不同程度的损害。注意孩子饮食均衡，多吃瓜果蔬菜，肉蛋奶要均衡适量。少吃甜腻、油炸的垃圾食品。

 

3、让孩子适当运动，适当的户外运动，可以促进孩子胃肠蠕动有助于消化，还可以让孩子释放精力，保证正常休息。

 

宝宝积食一般不会出现大问题，家长们不必过于焦虑。做好日常的照顾工作，科学育儿，才可以减少孩子生病次数，保证孩子健康成长。

亲爱滴妈咪们，相信各位妈咪们都知道，对于宝宝来讲，早餐是很重要的，丰富的早餐可以保证宝宝一天精力充沛。所以，我们要尽可能采取均衡、营养丰富的食物做成早餐，这样对于宝宝来说是最有利的。宝宝的早餐，我们有着多种多样的选择，可以选择多类型的食材每天轮番交替让宝宝食用，像谷类的食物，蛋白质的食物，还有各种蔬菜以及水果等等对于宝宝的营养和吸收都是非常好的选择。

 
妈咪们要注意的是，宝宝的早餐需要做到有营养，但是千万不能太油腻。因为不仅仅是宝宝，哪怕是成年人，在早起的时候胃肠蠕动会比较缓慢，如果吃太油腻的食物，很容易会导致消化不良喔。早餐可以给宝宝准备小米粥，绿豆粥，瘦肉粥或者蔬菜粥都是特别好的，豆浆，牛奶也可以，当然，我们也赞成适量的给宝宝吃点鸡蛋羹。对于不喜欢吃稀的年龄较大宝宝，我们建议可以蒸红薯馒头，这个特别推荐。

 

 

因为红薯是生活中很常见的食物，不管是市场还是超市，都很容易能寻找到它的踪影。最重要的是，红薯的营养价值非常的丰富，而且烹调的方法也是超级多的，我们可以直接蒸着吃，也可以煮粥吃，味道都是非常不错的。相信也有很多妈咪会选择将红薯作为辅食给宝宝吃，宝宝吃红薯的好处确实也是非常多的。

 
具体吃红薯有什么好处，下面我们就简单地说一下，希望能够帮助大家。首先，红薯可以保护肠道的健康，味道也不差。红薯含有碳水化合物，而且也含有粗纤维，不，是大量的，大量的粗纤维，让我们能够润滑肠道，促进消化。我们还应该要知道的是，红薯能够防治便秘，真的是小编的亲身经历，便秘的时候吃了红薯，上午吃，下午灵，很快就通畅了。如果有便秘的现象可以给小宝宝吃点红薯泥，能够促进小宝宝们大便的排出。不仅仅如此，红薯还可以补充钙质，铁质等营养素。红薯是含有维生素以及钙质，铁质，而且可以增强宝宝的抗病毒的能力，并且还可以增强宝宝的免疫功能，免疫能力，维持宝宝的小牙齿呀，小骨骼呀，可爱的小肌肉等等这些身体机能的正常功能，还能有效的防止坏血病等等的疾病。

 

 

相信你看完以后也会被红薯圈粉呢，你知道吗，红薯还可以促进宝宝智力的发展，而且还含有人体所必需的氨基酸，可以调节人体的代谢平衡，促进发育，增强人体的免疫功能，重点是，来，敲重点，红薯是可以让宝宝的智力有所提高的。所以啊，平常我们妈咪们多让宝宝多吃点红薯，确实是非常好的，这样不仅有助于宝宝身体的健康，还可以让宝宝预防感染病菌。

 
不仅仅这样，红薯还含有各种维生素，尤其是维生素A和维C含量相对丰富，红薯中有淀粉保护的VC，即使是在高温下也不易被破坏。红薯含有VA能促进宝宝的生长发育，而含有的VC能提高宝宝的免疫力。

 
红薯可蒸，可烤，可混合其他材料做点心，其做法可以多种多样。日常来说，普遍家庭一般以蒸为主，红薯可以作为主食也可以作为点心。平常，我们买回来的红薯，可以采用保鲜袋冷冻储存，这样可以放上几个月，还非常方便，能随吃随蒸。但要提醒妈咪们注意的是一岁以下的宝宝在食用红薯的时候建议不要放糖，哪怕宝宝已经是一岁以上也建议尽可能不放糖或者少放糖，如果对红薯过敏的朋友们，一定要慎食！ 

宝宝出生，是每个家庭非常欣喜的事情，伴随着一家人的期盼和希望。但是，随着宝宝的出生，越来越多的事情让新手妈妈的手忙脚乱，其中最揪心的莫过于宝宝生病了，每次看到宝宝生病，妈妈们总是很心疼。所以在宝宝很小的时候，妈妈们就要特别注意了。

 

 

天气越来越冷，妈妈们总是担心宝宝受冷，于是给宝宝加很多的衣服，，宝宝温度稍微有点热，就会很紧张的给宝宝物理降温，或者赶快想其他办法来解决。其实，有很多妈妈们不知道，宝宝小的时候生病，抵抗力和免疫力较差。所以，为了降低宝宝的生病几率，妈妈们应该要从小就锻炼宝宝的抵抗力。

 

宝宝的生长发育期，一般是这几个阶段抵抗力比较差，所以，妈妈们要注意啦，在这几个阶段照顾好您的宝宝。

6个月的宝宝

您有没有发现，其实，在宝宝6个月之前，宝宝虽然看着娇弱，但是生病的几率是很低的，反而越大越容易感冒发烧。这是因为宝宝在妈妈的肚子里时候，妈妈就已经将自身的抗体通过胎盘传给了宝宝，所以宝宝在这个阶段前就很少生病，但是，随着宝宝的长大，传输给宝宝的抗体消耗掉以后，宝宝自身的抗体还比较弱，就很容易生病了。

断奶时的宝宝

都知道母乳喂养是宝宝最好的口粮，因为母乳营养丰富，并且含有很多的抵抗病菌的抗体，那我们喝母乳的宝宝就比奶粉喂养的宝宝身体要康健的多。所以，宝宝到断奶的这个阶段，用来提供抵抗力的外力消失，宝宝自身的抵抗力又差，所以很容易引起生病。

刚上幼儿园时的宝宝

很多家长很头疼的一件事，为什么宝宝在家好好的，只要一上幼儿园就会生病。所以是幼儿园照顾的不好吗？不是的。原因很简单，幼儿园是一个集体生活的环境，特别容易交叉感染，只要有一个小朋友生病，就会增加其他小朋友的生病几率。还有就是，宝宝上幼儿园生活，第一次离开家长的怀抱，独自去面对，会有各种不适应，情绪也会因此变得紧张，焦虑。这也会让宝宝的抵抗力下降。

现在，你知道宝宝抵抗力最差的阶段了吗？平时就要多注意了。日常生活中，还是要带宝宝去户外多晒晒太阳，这样有助于提高宝宝抵抗力。

为何腹泻频繁找上宝宝呢？究其最主要的原因还是因为宝宝在吃东西的时候不卫生，另外玩了玩具时不及时的洗手等造成的，所以说为了更好的防治宝宝腹泻，还是需要从生活小细节慢慢做起。

秋季是宝宝腹泻的高发时节，看着孩子因拉肚子而无精打采，家长们实在心疼不已。宝宝腹泻可以预防吗?常见的小儿腹泻多是由痢疾杆菌、大肠杆菌等引起 的感染性腹泻。这类腹泻多因接触到不洁物所致，只要悉心防护，就能降低患病风险。建议家长从生活细节入手，帮孩子把住病从口入关。

一、奶具消毒应充分

奶瓶、奶嘴如果不及时消毒，很容易成为细菌入侵的便捷通道。因此，奶具每次用后都要用开水煮沸。喝剩的奶液应丢弃，以免变质。大一点的孩子夏天可以尽量不使用奶瓶，而改用碗勺等喂水喂奶。

二、口水巾、毛巾及时洗

口水巾和毛巾是宝宝日常接触最多的用品，也是容易被家长忽略的“危险品”。一定要勤换洗、勤杀菌，清洗时尽量手洗，仔细揉搓，在阳光下暴晒消毒，或用熨斗高温消毒。

三、儿童玩具及时洗

很多宝宝喜欢一边抓咬玩具，一边吃东西。它们不仅容易藏匿细菌，毛绒玩具还可能导致小儿哮喘。家长可以定期清洗玩具，把它们晒一晒或用热水烫一烫。但专家提醒，不要用消毒液过分消毒，这会导致有益于人体的细菌不能进入肠道，反而影响孩子的消化功能。

四、冰箱食物别久存

看似卫生的冰箱其实很容易“藏污纳垢”，特别是炎热的夏天，家长千万不能把冰箱当成“储物箱”。此外，家用饮水机也有可能滋生细菌，最好定期清洗。同时要注意房间通风换气，并尽量减少孩子与外界公共场合的接触。

亲吻孩子要适当。看着可爱的宝宝，大人时常忍不住要亲上几下，可这往往会将口中和身上的细菌带给孩子。因此，在接触孩子前，家长首先要注意好自身的清洁，可以洗洗手、刷刷牙、换身家居服等，不让宝宝受到细菌的包围。

宝宝腹泻防治要从细节做起，只有平时多留意、养好习惯，才能降低细菌感染，腹泻情况的发生。

血友病是一组遗传性凝血因子缺乏引起的出血性疾病。由于缺乏凝血因子，血液就不容易凝固，从而引起出血性疾病。包括甲、乙、丙型，在我国最常见的类型为甲型，乙型次之，丙型很少见。4月17日为每年一次的“世界血友病日”。血友病是一个值得准父母重视的疾病，只有了解它，才能更好地对其进行防治。

 

 

一、血友病的遗传方式

 

首先血友病是一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，其共同特征就是活性凝血活酶生成障碍凝血时间延长，终身具有轻微创伤后有一个出血的倾向，重症的患者没有明显外伤也可以出现自发性出血。他是一种先天性凝血因子缺乏，先天性凝血因子八缺乏是典型的性联隐性遗传，有女性传递，男性发病，控制因子八凝血成分合成的基因位于x染色体上，患病的男性与正常的女性婚配，子女中男性均是正常的，女性为传递者。正常男性与传递性的女性婚配，其子女中男性有一半就是患者，女性半数为传递者，患者男性与传递者女性婚配，所生的男孩有半数都是血友病，所生的女孩半数为血友病，半数为传递者，30%的患者没有家族史，其发病可能与基因突变是有关系的。

 

二、血友病影响正常生活吗？

 

血友病的主要表现是出血，患者终身有轻微损伤或手术后长时间出血的倾向。根据出血轻重与血浆中凝血因子活性的水平，将本病分为4型：重型、中间型、轻型和亚临床型。其中重型常在2岁以前就出血，在婴儿开始学爬、学走后出现出血症状，甚至结扎脐带时出血不止。出血部位多且严重，常有皮下、肌肉及关节等部位的反复出血，关节内血肿畸形多见。中间型起病在童年时期以后，以皮下及肌肉出血居多，亦有关节出血，但反复次数较少，严重程度也轻于重型。轻型出血多在青年期，由于运动、拔牙或外科手术后出血不止而被发现，出血轻微，可以正常生活，参加运动，偶尔发生关节血肿。亚临床型只有大手术后才发生出血，实验室检查可以证实为本病。

 

 

一般而言，凡出血症状出现越早，病情越重，随年龄的增长，出血症状可逐渐减轻，有时可出现无出血症状的缓解期。出血可在创伤后数小时或数天后发生，也可在创伤或手术后即渗血不止。

贫血性心衰是一种常见的疾病，其主要症状为活动后胸闷、呼吸困难。随着病情的加重，患者可能出现端坐呼吸及夜间阵发性呼吸困难。在查体过程中，医生可以发现心脏扩大、心动过速，心尖区可闻及收缩期吹风样杂音，同时下肢水肿也是常见的临床表现。

贫血性心衰的治疗主要包括利尿剂、强心药物等常规抗心衰治疗，但更重要的是积极寻找并治疗引起贫血的病因，纠正贫血状态。单纯的抗心衰治疗有时并不能达到满意的疗效。

轻度贫血通常不会导致心力衰竭，但严重贫血可能导致贫血性心脏病和心力衰竭。在严重贫血的情况下，心脏需要以高负荷运行，长时间下去可能导致心脏失代偿和心肌肥厚，最终导致心力衰竭。

治疗贫血性心衰的关键在于积极发现贫血的原因并给予积极治疗，纠正贫血状态。如果贫血的病因能得到有效治疗，患者的心力衰竭也会得到明显改善。此外，患者可能需要服用利尿剂减轻心脏负荷，必要时服用洋地黄等强心剂增强心肌收缩力。然而，这些治疗并非关键，如果贫血的病因得不到有效治疗，贫血状态得不到有效纠正，心力衰竭患者很难真正好转。

在日常生活中，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累。同时，定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。在医生指导下，合理用药，避免自行增减药物剂量或停药。通过综合治疗，患者有望获得良好的预后。

贫血性心衰的治疗是一个长期的过程，需要患者、医生和家属共同努力。只有积极面对疾病，才能战胜病魔，重获健康。

遗传性铁粒幼细胞性贫血（Hereditary Sideroblastic Anemia，HSA）是一种罕见的遗传性血液病，其特点是骨髓中红细胞过度增生，铁粒幼细胞增多。为了确诊HSA并制定合适的治疗方案，以下是一些常见的检查项目：

1. 外周血检查：HSA患者的血红蛋白水平通常较低，且呈低色素性贫血。血涂片检查可见红细胞大小不一，形态异常，如异形、靶形、椭圆形和点彩红细胞增多。此外，白细胞和血小板计数通常正常。

2. 骨髓象检查：骨髓象检查是确诊HSA的重要手段。在HSA患者的骨髓中，红系细胞过度增生，铁粒幼细胞比例显著增加，甚至可达80%以上。此外，还可见到环形铁粒幼细胞。有时还可见巨幼样红细胞，可能与叶酸缺乏有关。

3. 铁代谢检查：HSA患者的血清铁水平通常较高，铁饱和度显著增加。铁动力学研究显示，血浆铁清除率加快，铁利用率降低。肝活检可见铁质沉积，常伴有无症状的细小结节状肝硬化，与遗传性血色病的肝脏病变相似。

4. 红细胞内铁检查：HSA患者的红细胞内铁蛋白（FEP）水平降低，而红细胞内游离原卟啉（FEC）水平正常。对吡哆醇治疗无效的病例，FEC可很高，而FEP显著减少。

5. 红细胞寿命检查：51Cr测定的红细胞生存时间正常或稍缩短。

6. 尿酸排泄检查：HSA患者的尿酸排泄增加，表示色氨酸代谢异常。

从小到大，我们都被教育要生病了就去找医生。但是，关于一些疾病的背后知识，医生可能并不会详细地告诉我们。以下是一些你可能不知道的医学知识。

1. 糖尿病的成因

很多人认为糖尿病是由于吃糖太多导致的，但实际上，糖尿病的成因比较复杂。1型糖尿病是由于遗传因素和自身免疫反应导致的，而2型糖尿病则与生活方式有关，如肥胖、缺乏运动和高热量饮食等。

2. 贫血并非只能靠阿胶和红枣

贫血是一种常见的症状，很多人认为吃阿胶和红枣可以补血。实际上，贫血的成因有很多，缺铁性贫血是最常见的一种。除了吃富含铁的食物，如红肉、肝脏等，还需要补充维生素C来促进铁的吸收。

3. 乙肝和艾滋病并不可怕

乙肝和艾滋病是两种常见的传染病，虽然目前无法治愈，但在合理治疗下，患者的生活质量并不会受到影响。而且这两种疾病并不会通过日常接触传播，所以不必过于恐慌。

4. 止咳的最佳方法

很多人在咳嗽时会选择服用镇咳药水，但实际上，最有效的止咳方法是吃糖。含一块硬糖，可以让糖浆在喉咙形成保护层，减轻刺激。喝蜂蜜水也有类似的效果。

5. 脚气并非只是一种局部疾病

脚气是一种常见的真菌感染，很多人认为只要治疗脚部就可以。实际上，脚气是一种全身性疾病，需要使用口服抗真菌药物才能彻底治愈。

了解这些疾病知识，可以帮助我们更好地预防和治疗疾病，保持健康。

肝硬化作为一种常见的慢性肝病，常常给患者带来诸多困扰。其中一个常见的并发症就是贫血。那么，肝硬化为什么会引发贫血呢？

肝硬化是一种以肝脏慢性炎症、弥漫性纤维化、假小叶、再生结节和肝内外血管增生为特征的病理阶段。在代偿期，肝硬化患者可能没有明显症状，但随着病情的发展，失代偿期患者会出现门脉高压和肝功能不全等症状，严重时甚至会导致多器官慢性衰竭。

肝硬化引发的贫血主要与以下因素有关：

1. 营养不良：肝硬化患者常常出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，导致摄入的营养物质不足，进而影响红细胞生成。

2. 胃肠道出血：肝硬化患者容易出现食管和胃底静脉曲张破裂出血，导致失血性贫血。

3. 肝功能损害：肝脏是合成红细胞生成素的重要器官，肝硬化患者肝功能损害会影响红细胞生成素合成，从而导致贫血。

4. 肝脏对铁的代谢障碍：肝硬化患者肝脏对铁的代谢能力减弱，导致铁储备不足，影响红细胞生成。

为了预防和治疗肝硬化引发的贫血，患者可以采取以下措施：

1. 调整饮食结构：增加富含铁、叶酸、维生素B12等营养物质的食物摄入，如瘦肉、动物内脏、绿叶蔬菜、豆制品等。

2. 积极治疗原发病：针对肝硬化的病因进行治疗，如抗病毒治疗、抗纤维化治疗等。

3. 定期复查：定期进行血常规等检查，监测血红蛋白水平，及时调整治疗方案。

4. 适当锻炼：适当锻炼可以提高身体免疫力，促进血液循环。

总之，肝硬化患者要注意预防和治疗贫血，保持良好的生活习惯，积极治疗原发病，以延缓病情发展。

头晕脑胀是一种常见的症状，可能由多种原因引起。本文将为您介绍可能导致头晕脑胀的常见原因，并提供一些预防和治疗建议。

一、贫血

贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常水平，导致身体组织缺氧。贫血患者常出现头晕、头痛、乏力等症状。常见的贫血原因包括缺铁性贫血、地中海贫血、维生素B12缺乏等。

二、高血压

高血压是指血压持续高于正常水平，导致大脑供血不足，引起头晕脑胀。高血压患者还可能出现头痛、视力模糊、胸闷等症状。

三、颈椎病

颈椎病是指颈椎间盘退行性变引起的疾病，可能导致颈椎神经受压，引起头晕脑胀。颈椎病患者还可能出现颈部疼痛、手麻、肩背疼痛等症状。

四、睡眠不足

长期睡眠不足会影响大脑功能，导致头晕脑胀。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间，保证充足的睡眠。

五、耳鼻喉疾病

耳鼻喉疾病，如耳石症、鼻窦炎等，也可能导致头晕脑胀。如果出现相关症状，应及时就医。

六、药物副作用

一些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，也可能导致头晕脑胀。如果怀疑药物副作用，请咨询医生。

七、心理因素

心理压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致头晕脑胀。学会放松心情，调整心态，有助于缓解头晕脑胀症状。

八、预防和治疗建议

1. 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。

2. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

3. 如有头晕脑胀症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

婴儿贫血是困扰许多新手父母的问题。这种贫血可能分为生理性和病理性两大类。

生理性贫血通常出现在婴儿出生后的前几个月。这是由于婴儿在母体内通过胎盘获得氧气和营养，出生后需要独立进行氧气交换，导致红细胞和血红蛋白相对不足。生理性贫血通常不会引起明显症状，且在婴儿3个月大后，随着身体逐渐适应外界环境，贫血情况会自然缓解。

病理性贫血则可能由多种原因引起。其中，最常见的原因是铁缺乏。孕妇在怀孕期间铁的摄入不足，导致胎儿在母体内无法获得足够的铁，出生后容易出现贫血。此外，溶血、感染、遗传性疾病等也可能导致婴儿贫血。

针对婴儿贫血的治疗，首先应明确病因。对于铁缺乏性贫血，医生会建议通过饮食补充铁质，如红肉、鱼类、豆类等。同时，补充维生素C有助于提高铁的吸收率。对于其他原因导致的贫血，则需针对具体病因进行治疗。

为了预防婴儿贫血，孕妇在孕期应注意营养均衡，保证充足的铁、叶酸和维生素B12的摄入。婴儿出生后，家长也要关注孩子的饮食，确保孩子获得足够的营养。

在婴儿贫血的治疗过程中，家长应积极配合医生的治疗方案，并密切关注孩子的病情变化。一旦发现孩子出现贫血症状，如面色苍白、精神不振等，应及时就医。

缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养性疾病，预防和治疗缺铁性贫血的关键在于选择合适的食物和补充剂。本文将介绍一些富含铁的食物和促进铁吸收的方法，帮助家长预防和治疗小儿缺铁性贫血。

一、富含铁的食物

1. 动物性食品：动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、动物血液等动物性食品富含铁，且铁的吸收率较高。其中，猪肝、猪血等食物的铁含量尤为丰富。

2. 植物性食品：黄豆、芝麻酱、黑木耳、海带等植物性食品也含有一定量的铁。虽然植物性食品中铁的吸收率较低，但仍然可以作为补充铁的来源。

3. 绿色蔬菜：菠菜、油菜、芹菜等绿色蔬菜富含铁和维生素C，有助于提高铁的吸收率。

二、促进铁吸收的方法

1. 与维生素C同食：维生素C可以促进铁的吸收，因此建议在食用含铁食物时，搭配富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃、草莓等。

2. 避免与牛奶同食：牛奶中的钙质会与铁形成难以吸收的复合物，因此建议在食用含铁食物时，避免同时饮用牛奶。

3. 适量补充维生素C：对于缺铁性贫血的儿童，可以在医生指导下适量补充维生素C，以促进铁的吸收。

三、食疗食谱

1. 猪肝瘦肉粥：将猪肝、瘦肉切碎，与大米一起煮成粥，适合婴幼儿食用。

2. 菠菜猪肝汤：将菠菜和猪肝煮成汤，适合缺铁性贫血的儿童食用。

3. 麻花糊：将芝麻、花生仁炒熟磨成粉，加入开水调成糊状，适合缺铁性贫血的儿童食用。

4. 参枣莲子粥：将党参、红枣、莲子、大米一起煮成粥，适合缺铁性贫血的儿童食用。

5. 黑枣桂圆糖水：将黑枣、桂圆肉、红糖煮成糖水，适合缺铁性贫血的儿童食用。

重度贫血是一种常见的血液疾病，其恢复时间因人而异，主要取决于贫血的原因和治疗方案。

一般来说，重度贫血患者经过有效的治疗，在1-4个月内可以得到明显改善。然而，具体的恢复时间还需根据病因、治疗方式等因素进行综合判断。

引起重度贫血的原因有很多，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、地中海贫血等。针对不同的病因，治疗方案也有所不同。例如，缺铁性贫血可以通过补充铁剂、改善饮食习惯等方式进行治疗；巨幼细胞性贫血则需要补充维生素B12和叶酸。

在治疗过程中，患者应注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，多吃富含铁质、叶酸、维生素B12的食物，如瘦肉、动物内脏、绿色蔬菜、豆制品等。
• 避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。
• 保持良好的心态，避免情绪波动过大。
• 定期复查，监测病情变化。

对于一些特殊原因导致的重度贫血，如肿瘤性疾病、急性白血病等，治疗难度较大，恢复时间也无法估计。此时，患者需积极配合医生进行治疗，争取早日康复。

总之，重度贫血患者应保持乐观的心态，积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，以促进病情的恢复。

孕期贫血是许多孕妇面临的问题，它不仅影响孕妇的健康，也会对胎儿的发育造成不良影响。为了预防和治疗孕期贫血，我们需要了解贫血的成因、症状以及有效的饮食和治疗方法。

孕期贫血的常见原因包括：

1. 铁摄入不足：孕妇在孕期需要更多的铁来满足自己和胎儿的需要，如果饮食中缺乏含铁丰富的食物，就会导致贫血。

2. 叶酸缺乏：叶酸是孕期必需的营养素，可以预防胎儿神经管畸形，同时也有助于预防贫血。

3. 胃酸减少：孕期胃酸减少会影响铁的吸收，导致贫血。

孕期贫血的症状包括：

1. 疲劳、乏力

2. 头晕、头痛

3. 心悸、气短

4. 皮肤苍白

5. 月经不规律

为了预防和治疗孕期贫血，我们可以采取以下措施：

1. 增加含铁丰富的食物摄入：如动物肝脏、红肉、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。

2. 增加叶酸摄入：可以通过食物（如绿叶蔬菜、豆类、全谷类等）或叶酸补充剂来补充。

3. 增加维生素C摄入：可以帮助铁的吸收，可以选择新鲜水果和蔬菜。

4. 保持良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食。

5. 定期进行孕期检查：及时了解自己的健康状况，并根据医生的建议进行治疗。

如果孕期贫血症状严重，可能需要服用铁剂等药物治疗。在服用药物时，应遵循医生的建议，并注意药物的副作用。

孕妇缺铁性贫血是一种常见的孕期并发症，它不仅对孕妇的健康构成威胁，也会对胎儿的生长发育产生严重影响。本文将从以下几个方面探讨孕妇缺铁贫血的危害，以及预防和治疗措施。

一、孕妇缺铁贫血的危害

1. **对孕妇的影响**：缺铁性贫血会导致孕妇出现疲劳、乏力、头晕、心悸、气短等症状，严重者甚至可能引发贫血性心脏病、妊娠高血压综合征等并发症。

2. **对胎儿的影响**：缺铁性贫血会影响胎儿的生长发育，尤其是大脑的发育，可能导致胎儿智力低下、发育迟缓等问题。

3. **对分娩的影响**：孕妇缺铁性贫血会增加分娩风险，如早产、低体重儿等。

二、孕妇缺铁贫血的预防和治疗

1. **预防措施**：孕妇在孕期要注意饮食均衡，多吃富含铁质的食物，如红肉、猪肝、鸡蛋、绿叶蔬菜等。同时，可以适当补充铁剂和维生素C，以促进铁的吸收。

2. **治疗方法**：对于缺铁性贫血的孕妇，医生会根据病情严重程度制定治疗方案，包括口服铁剂、注射铁剂等。

三、孕妇缺铁贫血的日常保养

1. **保持良好的生活习惯**：孕妇要保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行户外活动，增强体质。

2. **定期产检**：孕妇要定期进行产检，以便及时发现和处理孕期并发症。

四、孕妇缺铁贫血的医院和科室

孕妇缺铁贫血可以前往医院的妇产科、儿科、血液科等相关科室就诊。