糖尿病是一种慢性疾病，长期高血糖会对人体各个器官造成损害，最常见的并发症有心血管疾病、肾病、眼病和神经病变等。为了预防这些并发症，除了要做好日常的血糖控制，还需要定期做一些检查，及时发现并处理问题。下面就为您介绍一下需要做的预防性检查。

1.血糖检查：这是最基本的检查，可以监测糖尿病的控制情况。包括空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白等。

2.血脂检查：糖尿病患者往往伴有血脂异常，需要定期检查血脂，包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白等

3.血压检查：高血压是糖尿病的重要并发症，也是引发心血管疾病的重要因素。每次就诊都应测量血压。

4.尿常规和尿微量白蛋白：这是监测糖尿病肾病的重要指标。

5.眼底检查：糖尿病可以引发视网膜病变，严重时可导致失明。建议每年至少做一次眼底检查。

6.足部检查：糖尿病可引发足部病变，包括感觉异常、足部溃疡等。应定期做足部检查，如脉搏、感觉、关节活动度等。

7.心电图：糖尿病患者心血管疾病的风险较高，应定期做心电图检查。

8.肾功能检查：糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，应定期检查肾功能，包括血肌酐、尿素氮等。

9.神经电生理检查：糖尿病可引发周围神经病变，应定期做神经电生理检查。

10.动脉硬化检查：糖尿病患者易发生动脉硬化，可通过颈动脉超声、下肢动脉超声等检查。

以上就是糖尿病患者常规需要做的一些检查，但具体检查项目和检查频次，医生会根据患者的具体情况来确定。只有做好这些检查，才能及时发现并处理问题，防止并发症的发生，保障患者的健康。

现在我们的时代发展得飞快，很多人都为了跟上时代的步伐，而忽略了自己的身体，如果我们的身体出现了一些异常的情况，比如下面说到的这些情况，其实是一种比较严重的反应，我们不要放任自流，而是应该马上前往医院做检查，看看自己是怎么一回事。
 

第一：身形短期内严重消瘦，要注意

这个很严重喔，因为有可能是患有了癌症，像肝癌，肠癌等等的这些癌症，都会导致身体发生比较严重的消瘦，并且我们慢慢感觉自己食欲不振，这更加要立马到医院进行检查，不要盲目补充营养，误以为自己是营养不够而导致消瘦，从而影响了病情。

 

 

虽然，不一定是癌症才让我们的身体消瘦，有些人吃了减肥药或者运动量增大也会有这类情况发生，我们如果按时做身体检查，中老年人建议住院做整体检查，只要每一两年检查一次，没有意外的情况，也不用过于担忧。
 

第二：乳房出现痘痘或者有红肿，也要重视

随着我们生活的压力越来越大，社会的进步也越来越快，虽说重压之下必有勇夫，但是重压之下也容易发生乳腺异常的情况，还有月经不调，有些女性可能两三个月才来一次“大姨妈”，有些女性可能一个月来两次“大姨妈”的情况都是有的。

 

 

还有，如果我们洗澡的时候看到乳房有小痘痘，或者乳房有红肿的情况，可以自己摸一下，看看是否有肿块，如果感觉有，不管是疼的还是不疼的，都要及时到医院进行检查，以防患有乳腺癌。
 

第三：咳嗽出血要马上送院

如果我们发生了咳嗽出血的症状，通常是肺部有疾病，而且是比较严重的一种程度了，一定要马上送医院进行检查，医治。比如肺癌，肺结核等等的情况下都有可能发生咳血的情况，我们对于咳嗽出血一定不要耽搁。

除非是喉咙近期疼痛难忍，咳痰有一点血丝，这种情况我们可以稍微不那么紧张，但是除了这种情况以外，我们一定要重视。即使是喉咙不舒服，有血丝，其实也应该到医院进行检查，因为现在新冠疫情比较严重，如果我们喉咙发炎拖到发烧才到医院寻求医生的帮助，要做核酸检测，耗用了国家资源。
 

为了健康，我们平时要注意

第一：少吃腌制的食物，少吃多添加剂的食物和少喝多添加剂的饮料。

 

 

第二：形成良好的生活习惯，均衡饮食，不要偏食，很多孩子不喜欢吃蔬菜，水果，这是我们需要重视的。

第三：每天最好坚持锻炼，哪怕5分钟也是可以的。

第四：发霉的食物，坏掉的水果，以及过期的食品和饮料我们不要去吃或者喝，这样对身体是有害的。

 

总而言之，我们的身体是自己的，如果我们不重视，不爱惜，那未来我们的寿命，以及我们患有疾病的时候，就会让家人和朋友们非常惋惜，所以我们爱惜自己，要从日常做起，尽可能避免触碰到伤害自己身体的边缘线。

怀胎十月是每个女性既幸福又辛苦的阶段，尤其一直有备孕计划的女性，非常希望自己能在计划内成功受孕，一旦月经有推迟会立刻马上使用验孕棒自行检测，当检测为阳性时开心能跳起来，从此刻开始自己正式升级为准妈妈，此时就要开始了解不同孕期身体变化，肥儿变化等。那怀孕10周胎儿多大呢？

孕妇怀孕后只是从检测结果上得知自己已孕，但对于胎儿在子宫内的具体表现并不是很了解，只有在做检查时通过医生描述才知道小胎儿大概有多大，包括 怀孕10周胎儿多大也是从医生的描述中知道的。怀孕10周正好快到三个月，再有两周就要正式迈入孕中期，此时在做检查时可见胎儿身上已达到40mm，体重大概有10g，通过B超可观察到此时的胎儿像及了一个扁豆荚，这个时候胎儿的眼皮还粘合在一起没有完全睁开，不过小手腕已经厉形，手臂长，肘部弯曲，脚踝也开始发育，手指与脚趾清晰可见。

在孕10周时，即使通过B超暂时也还无法辨别出胎儿性别，这个时候胎儿生殖器官才刚刚开始发育。孕妇在孕早期并不适合做过多次检查，也不用过于紧张，只要身体没有什么特别异常的症状表现就说明胎儿很健康，不是有句话说：没有消息就是好消息没有必要每天都要知道胎儿在宫内发育是什么状态，不可能天天做B超检查。只要听医生的话，定期做好产检，医生说胎儿发育很好没有任何问题，就放心维持良好生活状态即可，过大心理负担对于胎儿来说反而不好。

关于怀孕10周胎儿多大，综上所述可见，10周胎儿大概有40mm左右，只要在正常范围内就说明正常。在孕10周时还属于孕早期，算是不太稳定的阶段，所以夫妻要节制性生活，在孕后头三个月避免性交，为宝宝健康做好基础工作。由于孕早期孕妇会有妊娠反应，饮食方面需要配合好，多注意休息，避免有剧烈运动，这些工作对胎儿健康发育都有好处。

尿常规与尿检

尿检包括了尿常规、中段尿培养、尿三杯检验、阿迪氏计数、尿蛋白定量等等项目。

因此说尿检不等同于尿常规检查，但平常通俗所说的“尿检”多指查尿常规。

尿常规的检查对泌尿道感染、结石、胆道阻塞、急慢性肾炎、糖尿病、肾病变症状群等疾病有筛检预报性作用。

 

尿常规(尿检)——“三大常规项目之一”

去医院看病，免不了要作一些检查，其中三大常规：及血常规、尿常规、大便常规最常用。

三大常规检查有何意义呢?

1.血常规的主要项目包括：红细胞(RBC)、血红蛋白(Hb)、白细胞(WBC)总数及(DC)分类;此外还有(PLT)血小板计数。

2.尿常规主要项目有：尿的颜色，尿的酸碱性(PH值)，尿的比重及蛋白定性和镜检测定尿的沉渣计数。其主要内容有：镜检尿中的白细胞、脓细胞和红细胞(正常红细胞、皱皮红细胞、及影细胞)上皮细胞、复粒细胞及其它精子。以及在病理情况下各种管型相似物质。

3.大便常规主要内容有：大便颜色，硬度粘液度。以及镜检大便者有无蠕虫病(钩虫卵、蛔虫卵、鞭虫卵)等各种寄生虫检查。

 

在无病理情况，三大常规值都处于正常范围，但当患了疾病，或身体受到某种(化学的、物理的、生物的、机械的)不良刺激和创伤时，机体内环境与外环境的平衡条件受到破坏，其正常值就发生变化了。

当你患了流感、肺炎、急性扁桃体炎、感染等征灶时，血常规中的白细胞就升高，分类细胞已因此而增高或减少。甚至因不小心，染上肝病或其它，红细胞、白细胞及血小板均会减少。再若不慎，发生尿路感染，或阴道炎、肾炎之类;你的小便就会变红、变黑、褐或乳白色。发生尿频、尿急、尿痛、排尿困难、肉眼血尿等症状。经化验检查就会发现小便里有红细胞、白细胞，或其它透明管型、蜡样管型、可粒管型或结晶盐之类。当你感染寄生虫病时，化验检查可发现，大便里有蛔虫卵、钩虫卵等寄生虫宿主你身。当你患了消化系疾病，肛裂、痔疮，查大便定会发现大便色黑，形状各异;且潜血阳性。

总之，三大常规(血、尿、粪)已作为临床医生诊断疾病。鉴别病患必不可少的重要检查方法。也是检验师向临床医生提供可靠诊断的依据之一。也是我们观察生理、病变的情雨表。

一般检查需首先进行平扫，即不注射造影剂而进行的普通扫描，必要时才会做再增强扫描。

 

而所谓的再增强扫描是通过引入对比机的方法，人工来增强我们人体的组织对X线的吸收差别，从而提高CT图像中组织间的对比度。

 

那么，什么是所谓的必要时需进行CT增强扫描？

 

首先，所谓的“必要”，意思是说不是所有的器官脏器都可以通过注射造影剂而得到增强的，如图所示：

 

 

像骨头、脂肪等是无增强的，增强比较明显的就是我们的肝、胰、脾以及肾脏等脏器。

 

其次，“必要时”指的是通常在我们平时发现不了病灶或者看不清楚病灶的情况下会选择做增强扫描。

 

我举个病例：女，68岁，腹痛加重1个月就诊。

 

 

 如图（A）只能看到在乙状结肠中段关闭发现局限性不均匀增厚，管腔狭窄，但通过做增强扫描（B），会发现周围可见有多发的大淋巴结，其近端结肠还有明显的扩大，有大量气体和高密度内容物潴留，病灶被很明显的强化同时周边也被得到相应的强化。最后经过病理活检，确诊为结肠癌。

 

所以，在医生为了进一步确诊病灶，决定是否有必要进行活检等进一步有创检查时，都会选择增强扫描。

 

当然，还有一些病变如血管畸形、早期癌症和转移瘤等是CT平扫不能或不容易发现，还有就是一些周边组织脏器在平扫过程中出现密度差不多情况下难以分辨是否真有异常时，也要继续增强扫描，当然，增强扫描对于一些血流的病变分辨能力也是很强的，所以，做增强扫描有时候是非常有必要的，一定要在医生指导下进行。

 

最后，注意：常用于增强扫描的造影剂有60%-76%泛影葡胺或300-370mg/ml碘普胺、碘海醇，但其使用的剂量因根据扫描和注射方法不同而有所不同，如检查肾、肾上腺、头部，需一次快速静脉注射，一般只需要40-50ml，而肝、胆、胰等需60-100ml。

　　我们都知道女性朋友在怀孕之后，月经就不会和平时一样按时来潮，也就是会出现暂时停经的情况，也因此有很多的女性朋友在发现月经延迟之后，着急的使用了验孕棒进行自我检测，看看有没有怀孕，那么月经晚来三天能验孕吗?

　　月经晚来三天能验孕吗

　　很多人只是知道月经晚来就有可能是怀孕了，但却不知道晚来多久可以验孕，其实在月经晚来的当天就可以验孕了，可以采取早孕试纸或者是验孕棒的方式，采取早上的第一次晨尿进行验孕，不过这个时候得到了的验孕结果有可能是不准确的，想要得到更加准确的验孕结果，可以等到月经晚来七天之后再验孕。也是可以去正规的医院做早孕检查的，抽血化验血液的绒毛膜促性腺激素，这是验孕最准确也是最快的一个方法，一般情况下在同房之后的十天左右就可以检测出来。

　　提醒大家月经晚来的情况并不是只有怀孕一个因素会引起，排除怀孕的可能之后，还有可能是其他的病理性因素而引起的，所以说检查没有怀孕的情况下，就要及时去正规的医院做月经晚来原因的检查，明确之后及时治疗。一般情况下来讲同房之后的一至两天的时间内，精子就会到达输卵管，在这里与卵子相结合而形成受精卵，在输卵管的纤毛推动之下，经过六至七天的时间会到达子宫，条件允许就会在子宫内膜发生着床而发育。

　　月经晚来三天能验孕吗?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，尤其是对于备孕期间的女性朋友来讲，一旦发现月经晚来的情况都会格外的兴奋，这时就会着急做验孕的检查，具体内容在以上有介绍，希望可以帮到大家。

　　出口：医用耗材、中低附加值设备居多

　　出口市场

　　2013年上半年我国出口前十市场情况

　　上半年，我国共向216个国家和地区出口医疗器械。从出口区域看，亚洲是上半年我国医疗器械最大出口市场，出口额为29.48亿美元，同比增长12.18%，所占比重为32.71%;欧洲为第二大市场，出口额为24.16亿美元，同比增长6.7%，所占比重为26.81%;北美洲排第三位，出口额为23.61亿美元，同比增长10.53%，所占比重为26.2%。三大洲所占比重达到85.72%。

　　从具体国家及地区看，出口前十市场分别是美国、日本、德国、中国香港、英国、俄罗斯、荷兰、法国、印度和韩国，出口额合计54.05亿美元，所占比重55.99%(见表3)。向美国出口的主要产品有X光检查造影剂、医用无纺布、助听器、药棉、纱布、绷带和监护仪等;向日本出口的主要产品有彩超、药棉、纱布、绷带、轮椅和彩超等;向德国出口的主要产品主要有药棉、纱布、绷带、医用无纺布、呼吸机和体重计等。

　　出口产品

　　2013年上半年我国出口过亿美元的主要医疗器械产品

　　从产品结构看，上半年我国出口诊疗设备、康复用品、医用耗材、医用敷料和口腔设材的出口额分别为40.54亿美元、18.78亿美元、16.68亿美元、11.32亿美元和2.79亿美元，同比增13.63%、13.24%、8.42%、1.01%和15.26%，所占比重为44.99%、20.84%、18.52%、12.56%和3.1%。

　　从具体产品看，在我国出口医疗器械金额过亿美元的主要产品有医用导管、药棉、纱布、绷带、化纤制一次性或医用无纺织物服装、X光检查造影剂、助听器、彩超、注射器、体重计、监护仪和CT(见表4)。医用导管主要向日本、美国、德国、荷兰和韩国出口，主要出口企业有泰尔茂医疗产品(杭州)有限公司、纽迪希亚制药(无锡)有限公司和贝恩医疗设备(广州)有限公司等。药棉、纱布、绷带主要向美国、日本、德国、意大利和法国出口，主要出口企业有：枝江奥美医疗用品有限公司、绍兴振德医用敷料有限公司和稳健实业(深圳)有限公司等。医用无纺织物服装主要向美国、德国、法国、荷兰和英国出口，主要出口企业有东莞欣意医疗保健制品厂、安徽华文国际经贸股份有限公司和连云港柏兴无纺布制品有限公司等。

　　经营企业

　　从企业结构看，上半年我国共14805家企业经营医疗器械出口，其中三资企业、民营企业和国有企业数量分别为2856家、10951家和998家，出口额分别为45.4亿美元、37.13亿美元和7.39亿美元，同比增长7.11%、19.33%和-1.21%，所占比重为50.38%、41.42%和8.2%。

　　从具体企业看，共有134家企业出口额超过千万美元，其中通用电气药业(上海)有限公司、深圳迈瑞生物医疗电子股份有限公司、航卫通用电气医疗系统有限公司、厦门瑞欣冠物流有限公司、捷普科技(上海)有限公司、上海盟通物流有限公司、西门子(深圳)磁共振有限公司、欧姆龙(大连)有限公司、优利康听力技术(苏州)有限公司和上海西门子医疗器械有限公司居我国医疗器械出口金额排名前十，出口额合计11.35亿美元，所占比重达12.6%。在前十中，前五家企业出口额过亿，其中通用电气药业(上海)有限公司出口产品主要是X光检查造影剂;深圳迈瑞生物医疗电子股份有限公司出口主要产品是彩超、监护仪、麻醉机和B超等;航卫通用电气医疗系统有限公司出口的产品主要是CT。

　　出口省市

　　上半年，我国医疗器械出口前十省市是广东、江苏、上海、浙江、福建、北京、湖北、辽宁、山东和江西，出口额合计82.21亿美元，比重达到91.24%。广东出口的主要产品有体重计、监护仪、彩超、医用导管和血压计等。江苏出口的主要产品有医用导管、助听器、药棉、纱布、绷带、彩超和注射器。上海出口的主要产品有X光检查造影剂、医用导管、CT、彩超和监护仪等。

　　总结与展望：更多考验更多期待

　　上半年，我国医疗器械进出口贸易持续向好，主要原因：一是全球医疗器械市场刚性需求仍在扩大;二是随着我国资源逐步整合，越来越多的资金和高端技术应用于医疗器械产品的研发制造，使我国医疗器械产品质量不断提高，产品在国际市场的竞争力和认可度逐步提高;三是我国企业在国内市场竞争越加激烈的环境下，将开拓市场战略重心转向国际市场;四是我国政府不断加大对行业的扶持力度。

　　随着我国医疗器械监管政策、产业结构、市场机制、临床应用和人才培养等方面将得以不断完善，医疗器械产品结构继续优化，产品质量不断提高，企业规模不断扩大，产业集群度逐渐增加。

　　在世界经济未来走势不明朗、人民币汇率变化、人工和原材料成本上涨，以及部分外资企业工厂向劳动力成本较低的东盟、印度等国家或地区转移的环境下，我国医疗器械进出口贸易的发展将面临更多考验。下半年，预计我国医疗器械进出口贸易在复杂多变的环境下将稳定健康的发展。

当有点怀孕的征兆时，满怀期待的购买早孕试纸测试，却发现，验出来的早孕试纸一深一浅，那到底是有怀孕还是没有怀孕？为什么别人的早孕试纸验出来都正常，就我的验出一深一浅，是不是早孕试纸有问题？相信以上的疑惑，应该有不少女性曾经遇过。基本上，会造成早孕试纸一深一浅的原因有很多，就让我们一起来看看其原因有哪些吧！

 

 

早孕试纸一深一浅什么意思？是怀孕吗？

早孕试纸主要是通过体内是否有‘人类绒毛膜促性腺激素（Human chorionic gonadotropin，简称HCG）’浓度，来监测是否受孕。但在怀孕初期（也就是‘早孕’），体内的激素并不是这么的浓，就可能会造成早孕试纸一深一浅的情况产生。若你问说：早孕试纸一深一浅代表怀孕吗？那只能说中奖机率还是有的。

 

虽说有怀孕的成分存在，但建议隔天再次采集晨尿（早上刚起床的第一泡尿）测试会是更加适当的方法。当然，想要更快、更准确的验孕方式，亦可直接前往妇产科挂号检查，这将会是最直接且明了的方式！

 

早孕试纸一深一浅原因有哪些？

造成早孕试纸一深一浅的原因有很多：可能是早期怀孕、宫外孕、流产、试剂不准等等。而上述原因都可能会造成HCG值浓度不足，就让我们一起来深入了解造成这些原因的因素有哪些吧！

 

1 . 宫外孕

在正常怀孕情况之下，HCG值浓度上升速度很快，这时早孕试纸就不会有一深一浅的问题产生。但若为不正常受孕，受精卵没有在子宫着床而是跑到输卵管着床，这时的HCG值浓度上升缓慢，就可能会造成一深一浅的现象。建议，若有此情况还是要尽速到医院接受完整的检查会比较保险！

 

2 . 胚胎不健全

当胚胎不健全时，体内的HCG值浓度就会受到影响。且不健全的胚胎，亦可能会造成HCG值浓度下降，而形成所谓的‘一深一浅’。只要发现你的HCG值浓度不断下降，那就要赶快到医院请医生详细检查，才能及时处理不健全的胚胎问题。

 

3 . 流产、生化妊娠

刚着床的胚胎，由于稳定度不够而易有流产的危机。而另一种‘生化妊娠’，则是指受精卵结合后却着床失败，而导致早期流产。无论是上述哪一种情况，都会造成早孕试纸一深一浅的现象产生，建议若有此情况也要尽速至医院检查。

 

4 . 药物或疾病影响

若你有在服用含有激素类药物的话，也会影响到早孕试纸的测试功能。另外，一些患有其他疾病患者，例如妊娠滋养细胞疾病（葡萄胎、妊娠滋养细胞肿瘤，生殖细胞肿瘤或混合性生殖细胞肿瘤）、非滋养细胞肿瘤：肺癌、胰腺癌，膀胱癌，肠道癌，卵巢肿瘤等），亦也会使早孕试纸产生一深一浅结果。

 

5 . 验孕前喝太多水

水分会稀释体内的HCG值浓度，故若验孕前喝太多水的话，那就会导致早孕试纸一深一浅。而最好的验孕时间为早晨，在还没喝水吃东西的情况下HCG值浓度会是最准确的。

 

 

早孕试纸一深一浅如何避免？

想要让你的早孕试纸测试准确度更高，那就要了解早孕试纸使用技巧。唯有正确使用早孕试纸，才能让你避免因人工疏失产生的一深一浅问题。现在就来看看早孕试纸使用4大技巧：

 

1 . 月经延迟2周后再验

正常来说，在性行为后的7~10天即可验孕。但怀孕初期的HCG值太少，验出的效果也会比较不理想。故想要精准验孕，最好等到月经延迟2周再进行测试会较好。

 

2 . 正确使用早孕试纸

正确使用早孕试纸4大流程如下：

 

准备容器：将尿液集中于容器中（建议早晨第一次尿液最理想）

 

打开包装袋：取出早孕试纸，并移除盖子

 

准备验尿：手持握柄处，将早孕试纸沾取尿液

 

静待结果：将盖子盖上约5分钟后，确认结果（两条线＝怀孕、一条线＝无怀孕）

 

 

3 . 采集晨尿测试

早晨的第一泡尿液，将会是HCG值浓度最高的时机点。因此，在此时间验孕测试将会是最准确；若真的无法在此时间验孕的话，建议最好等停留在膀胱中4小时以上的尿液检测。

 

4 . 验孕前不喝水

由于大量的水分，可能会稀释到体内的HCG值浓度。故建议在验孕之前，最好先暂停喝水会较为精准验孕。

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。

 

不知从何时开始，养生开始不再是老年人的专属代名词，相反，有越来越多的80、90后打算告别那些“放纵”的时光，成为养生大军中的一员。正因如此，智能手环也在这一波波的养生潮中成功出圈，成了科技界的新宠。

 

“一环在手，健康无忧。”

 

 

号称可以达到医疗级别监测功能的手环可以说是做足了宣传。

 

可小小的一枚手环真的能如此神通广大吗？

 

 

01 智能手环的前世今生

 

智能手环的前身是各位撸铁达人曾经必备的运动手环。

 

因此除了在运动手环中常见的心率、计步和卡路里等基本监测功能，智能手环还增加了许多新的健康检测指标。

 

 

血氧、睡眠、血压、心电图等等，只有你想不到，没有它做不到。

 

02 智能手环的工作原理是什么？

 

别看智能手环体积不大，功能可以说是十分强劲，而这都有来赖于手环使用的各种微型传感系统和数学模型。

 

 

每一种功能都对应有自己专属的传感器，当它们接受到机体传出的信号之后，就会通过相应的数学模型进行分析和运算，最终得出被检测指标的具体情况。

 

再加上它背后的各种大数据中心，你的身体信息早在你带上手环的那一刻就被安排得明明白白。

 

以睡眠质量检测为例，当你进入深睡眠时，你的身体就会变得十分放松，甚至经常出现一动不动的情况，这时手环中的重力感受器会在很长一段时间里会记录不到你肢体的位移量，根据预先设定的模型，此时的你在手环眼里已经进入了深度睡眠。

 

03 监测这些指标，有什么用？

 

手环的功能是变强了，但是健康指标这么多，一旦它们出现了异常，又代表着什么呢？

 

拿我们全身上下最卖力的器官——心脏为例，智能手环对它的监测指标主要是心率。

 

 

在医学上心率是指每分钟心脏跳动的次数，如果把心脏比作一个快递小哥，那么心率就可以认为是快递小哥来回奔波的次数。因此，当你在安静的情况下心率比较快时，说明你的小心脏需要好好被呵护了。

 

另外，血氧也是另一个智能手环中比较常见的监测项目。

 

如果血氧饱和度低于95%，说明我们的身体存在缺氧的情况，如果休息后仍然没有好转，就需要我们及时到医院检查病因。

 

所以，当我们身体的某些变化通过体表或肢体表现出来时，手环内的传感器就会捕捉到这些“毫不起眼”的改变，然后进行分析处理，得出具体的数值。

 

04 异常指标啦！！！！

 

当智能手环显示我们的身体出现了异常情况时，不用过于担心，可以先自行观察，如果有明显的不适感，那么就有必要去医院进行专业详细的检查了。

 

毕竟现在的传感技术还远远没有那么先进，而且算法比较单一， 理论上应该出现的正常结果，往往会受到各种各样的干扰，从而呈现出许多异常的情况。

 

例如，某品牌的手环当年就闹出来过绑在土豆身上也可以显示睡眠参数的乌龙。

 

 

所以，某些时候手环测出的数据并不一定准确，参考意义有限。

 

如果确实不放心的话，那就去医院好好做个检查吧。

 

最后，希望各位小伙伴不要陷入唯数据论的陷阱中，能够科学养生，健康生活。

 

参考文献：

[1]刘牧军，吴蒙，李振南，王建莉，徐硕阳.智能手环的研发与临床和睡眠监护中的应用研究进展[J].世界睡眠医学杂志，2020,7(02):370-372.

[2]于玲，张喜文，张清，仲玉芳，李春.智能手环对心衰患者康复运动依从性及预后的影响研究[J].中国数字医学，2019,14(12):33-35.

性病检测试纸的类型不同，使用方法也不同，一般有艾滋病抗体试纸、梅毒螺旋体抗体快速检测试纸、 HPV（人乳头瘤病毒）检测试剂盒等。

1.艾滋病抗体试纸：主要是为了检测HIV-1/2特异性抗体，需先对指尖进行按摩，然后使用酒精棉球进行消毒，并使用采血针，对准采血部位进行按压，吸取血液标本，然后滴入加样孔进行观测。

2.梅毒螺旋体抗体快速检测试纸：主要是检测血液中是否有梅毒螺旋体，先对手指头部位进行消毒，然后使用采血针将手指扎破采取血液，将血液滴入孔内的凹槽，然后在凹槽内加入稀释剂或缓冲剂进行观测。

3. HPV检测试剂盒：一般是取病变部位的分泌物放入试剂盒之后进行检测。

在具体使用性病检测试纸时，应严格按照说明书或由医生指导操作，以免因操作不当而影响检测结果。