唇裂是最容易治愈的先天缺陷之一，可以通过手术治疗修复。在手术后1、3、6和12个月时需要复查。在3岁半进行一次全面的复查，判断是否存在腭咽闭合不全和语言发育迟缓的情况，5-6岁时进行一次全面的复查，复查语音治疗的效果，判断存在的鼻唇畸形或瘢痕是否需要进行鼻唇修复手术。6岁左右在乳牙换为恒牙时检查，判断是否需要进行正畸治疗。

 

 

一、唇裂和腭裂的区别你知道么？

 

上唇裂开称为唇裂，腭部裂开称为腭裂。通常情况下，非综合征性唇腭裂表现为同时存在唇裂和腭裂，或表现为有唇裂，没有腭裂。综合征性唇腭裂，大部分表现为有腭裂而没有唇裂。目前唇腭裂只能通过手术治疗。腭裂手术治疗创伤较大，手术年龄也稍大。腭裂主要影响发音，由于2岁左右开始学习说话，因此患儿身体状况可耐受手术，术后不影响患儿说话视为最佳手术年龄。通常在18-24个月之间进行手术。

 

二、唇裂患儿的护理

 

1、饮食调理：唇裂患儿饮食习惯和正常婴幼儿相同，但术后应当注意，术后4小时先喂20ml温水，观察20分钟无不适再喂奶，从60ml起，按需加量。喂奶后应再喂少量水。术后宜喂养温度适宜的流质食物。忌辛辣、刺激性、硬质、过冷或过热的食物。

 

2、日常护理：唇裂术后需要进行护理，包括术后按摩、佩戴鼻模具、贴仙卡和涂抹祛疤膏等。刚开始使用鼻模具的时候，应当在模具上涂抹抗生素。佩戴鼻模具必须整个佩戴进去。鼻模具每天要用清水清洗干净，每天佩戴24小时，取下清洗的时间不宜超过半小时。有特殊情况如感冒流鼻涕可以暂时取下，但要尽量减少不戴的时间。术后按摩并不是揉搓，而是按压，因此要注意力度和方法。

 

三、如何降低宝宝唇裂风险？

 

唇裂本身不可以预防，但可以通日常防护途径降低发病风险。

 

 

早期筛查：从怀孕13周起，就可以通过产前超声检查发现唇裂，随着孕周的增加，超声更容易诊断，但不能完全依据产前超声检查。如果产前超声检查怀疑唇裂，可以进一步做羊水穿刺。

 

预防措施：孕妇在孕期戒烟戒酒，补充孕期所需的维生素，做好产前检查。如已经产前诊断，应当减少先天缺陷儿的出生。如果患儿已经出生，则需要尽早治疗。孕期远离放射线。改善生活方式，放松心情，有唇裂家族史则应当在孕前进行遗传咨询。孕期避免病毒性感染，服用药物前咨询医生。

宝宝的身高永远都是家长们最关心的话题，前几天门诊有家长问我，说自己和老公的身高都不高，担心宝宝以后的个头会随父母，问我在这种情况下，还有没有可能让宝宝的个子蹿一窜？虽说先天基因是决定身高的因素，但是后天的因素也非常重要，很多宝宝即使父母不高，经过后天的营养锻炼，如果干预比较好的话，比他的预测身高长得更高。今天，我想跟大家说说怎么通过饮食营养帮助宝宝长高？

 

 

保证母乳，母乳对宝宝长高真的非常非常重要

 

婴儿阶段的发育速度极快，是宝宝一生中营养需求最大的时候。而母乳是宝宝最好的食物，因其特殊的养分构成，能全部根据宝宝的需要均衡配置，而且还能预防疾病。建议妈妈在分娩后及早开奶，一般建议在1小时内。纯母乳喂养到6个月，6个月以前，按需喂养，即宝宝饿了，妈妈就及时给予母乳。如果条件允许，并且宝宝的辅食添加非常良好的基础上，可以继续喂母乳。6个月以后，宝宝开始慢慢添加辅食，但是不要断奶。因为奶是宝宝摄入钙的主要来源，人体任何系统的功能都需要钙的参与，对于宝宝长高也有非常重要的作用。

 

添加辅食了，也不能断奶

 

为什么这么说呢？宝宝骨骼的生长需要钙质的沉积，钙的主要功能是增加骨质密度，强化骨骼。而宝宝主要钙的来源是从母乳或者奶中摄入，所以，即使添加辅食了，也不能让宝宝断奶。添加辅食的宝宝，妈妈们可以这样给宝宝安排辅食！

 

7～9个月的宝宝：每天奶量600ml~900ml，适量强化铁婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类，肉禽鱼50g，适量蔬菜水果，依据宝宝适应情况，逐渐添加到1个蛋黄或鸡蛋（过敏宝宝可回避，同时增加肉类30g）。

 

10～12个月的宝宝：每天奶量约600ml~800ml，适量强化铁婴儿米粉、软烂的饭等谷物类，肉禽鱼50g，鸡蛋1个，继续尝试不同种类的蔬菜水果，可自己啃咬香蕉，煮熟的胡萝卜等。

 

一岁以上的宝宝，保证每天500ml的奶量，主食分配情况按照宝宝的身高体重为标准，各个营养素全面均衡就可以啦！

 

钙对长高有帮助，但是不可乱补

 

刚刚上文中提到了钙对宝宝的骨骼发育起到了关键作用，但是需要特别强调的是，钙从奶中摄取就足够了不需要一个劲儿给宝宝猛补钙，吃一些补钙产品完全没有必要。一般正常喂养的宝宝很少会缺钙，更多要关注的是钙的吸收。不管是母乳喂养还是配方奶喂养或者是混合喂养的八婆包，出生后都要补充维生素D，建议在宝宝出生后两周后每天400IU。早产儿、低出生体重儿、双胎儿则每天要补充800-1000IU，3个月后再降到每天400IU。

 

 

想要长得高，还要做到远离垃圾食品

 

碳酸性饮料中，磷含量过高，特别容易导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓，而宝宝们又非常喜欢喝，妈妈们要尽量避免宝宝接触到这类饮品。油炸、腌制、膨化食品等，在制作过程中使用了各种添加剂，重油重盐，长期食用不仅容易造成营养不良影响长高，还严重影响宝宝的身体健康，也不要给宝宝吃。而像牛初乳、蜂王浆、动物内脏、禽类脖子这些激素含量较高的食品，经常食用更容易造成宝宝性早熟，骨骼闭合，不再长高，所以这些食物不要再给宝宝吃了哦！

 

从现在起，均衡营养，多让宝宝运动，特别是多进行户外活动，减少压力，睡好觉，按时预防接种疫苗。宝宝长得比父母高，绝不是梦。​​​​

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

胎毛是指初生的婴儿身上的毛发，一些地方婴儿满月要剃个“满月头”的习俗，把胎毛全部剃光，认为这样做，将来孩子的头发会长得又黑又密。但事实是...

 

胎毛是指初生的婴儿身上的毛发，许多年轻的父母喜欢在婴儿满月以后就给婴儿剃胎发、刮眉毛。他们以为这样做的结果可使孩子将来的头发眉毛长得又黑又密。其实，这种做法是缺乏科学依据的。事实是...

 

 

专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。如果宝宝出生时头发浓密，且正好是炎热的夏季，为防止湿疹，建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头。已经长了湿疹的头皮不要剃刮，否则更易感染。

 

谬论一、剃胎毛会让宝宝头发长的更浓密

 

正解：剃胎毛不会使头发更粗更浓密，头发质量是由先天决定。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。

 

谬论二、剃胎毛造成营养流失

 

正解：剃胎毛与营养流失无关，胎毛所需的营养微乎其微，留头发不会影响新生儿发育。

 

谬论三、剃胎毛好洗头

 

正解：不要着急洗掉新生儿头上和皮肤上的油脂，让新生儿幼嫩的皮肤不至于太干燥而导致细菌侵入。新生儿不应太早使用沐浴露、洗发水，尽量用清水洗头洗澡。

 

谬论四、在宝宝头皮上擦生姜助头发生长（宝宝会恨你的！）

 

正解：用类似生姜的刺激性物品擦拭新生儿头皮，会导致头皮发炎，绝不可取。

 

妈妈们都看懂了么？千万不要因为胎毛谬论伤害到宝宝头皮！宝宝很嫩真的伤不起，如果你的宝宝刚好今年夏天出生恰好胎毛浓密，你是可以考虑找个好师傅剃一点。还有就是宝宝毛发是天生的，跟剃不剃没什么关系，而且宝宝的头发生长按区域生长的，所以剃光后可能就会向下边那样

 

宝宝的第一次理发注意事项

 

理发师的理发技艺和理发工具尤为重要。妈妈们一定要注意选择理发师，应了解理发师是否有经验，并通过健康检查，受过婴儿理发、医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前已进行严格消毒，并得到父母们及医疗部门的赞许与认可。

 

新生儿剃胎毛的误区和注意事项

 

1、宝宝满月了，是不是要剃胎毛?

 

一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至眉毛全部剃光。

 

认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。

 

 

头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。

 

婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。

 

2、什么情况下，该给宝宝剃胎毛?

 

如果宝宝出生时头发浓密，且正好是炎热的夏季，为防止湿疹，建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头。已经长了湿疹的头皮不要剃刮，否则更易感染。

 

3、给宝宝剃胎毛，应该注意些什么?

 

宝宝的第一次理发，理发师的理发技艺和理发工具尤为重要。

 

妈妈们一定要注意选择理发师，应了解理发师是否有经验，并通过健康检查，受过婴儿理发、医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前已进行严格消毒，并得到父母们及医疗部门的赞许与认可。

 

4、宝宝剃胎毛后能马上洗头吗?宝宝的头发需几天洗一次?

 

宝宝剃胎毛后最好能马上洗个头，用清水即可。宝宝在6个月前，若天气炎热，最好每天给宝宝洗一次头发，天气寒冷，也应2到3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生长。

 

如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。

 

5、宝宝出生后头皮光秃秃的要紧吗?

 

宝宝出生时头皮光秃秃的，或者稀稀拉拉长着又黄又软的头发，称为“童秃”，其实童秃是正常现象。

 

对“童秃”的宝宝，勤洗头保持头皮清洁是很重要的。首先，应经常为他们洗头。

 

洗的时候，应轻轻按摩头皮，可选用婴儿洗发液，再用清水轻轻冲洗干净。此外，充足和全面的营养，经常的室外活动，适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝身体全面发育有利，对头发的生长也有好处。​​​​

 

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宝宝由于身体的抵抗能力差，经常会得病，而且宝宝一旦生病，不及时治疗的话，就会产生多发性疾病，往往咳嗽发烧、感冒都会在宝宝身上发生，给宝宝的健康造成很大的威胁，相信每当这时，父母都会非常着急，家长也确实应该及时带宝宝去医治。

宝宝经常出现咳嗽有痰发烧的状况。

 

这都是因为宝宝身体弱而导致的，宝宝一旦生病，很容易得其他的并发症，这是家长需要注意的事情，

 

所以说，宝宝如果有了小毛病，家长千万不要耽误宝宝的治疗，越早给宝宝治好宝宝的安全系数越高，家长同时也应该注意日常对宝宝的照料，不要让宝宝轻易生病。

 

宝宝经常会出现发烧并且还咳嗽有痰的现象，这也是比较常见的，宝宝身体的抵抗力本来就差，一旦生病，免疫力又会下降一个档次，进而会得其他的疾病，

 

其实对宝宝来说，发烧38度并不是很重，因为宝宝的体温本身基础就高，但是咳嗽对宝宝来说影响比较大，咳嗽太厉害，很容易伤到宝宝的肺部，如果宝宝的嗓子有痰，还有可能造成宝宝呼吸困难。

宝宝身体一旦有了疾病，家长应该及时带宝宝去儿科医院看一下，当宝宝得了多种并发症的时候，说明宝宝身体被病毒侵害的较为严重，我们一定要抓紧时间给宝宝治疗，当碰上宝宝咳嗽有痰的现象时，家长可以适当的给宝宝吃些小儿止咳糖浆，另外考虑到宝宝可能出现呼吸道感染，还是应该去医院看一下的。

 

家长日常应该注意多让宝宝喝白开水，因为白开水能够使孩子的呼吸道湿润，还能够稀释痰液，在宝宝夜间睡觉的时候，可以把宝宝的头部抬高，这样能够减少宝宝鼻腔内的分泌物流到喉咙下面，加剧宝宝的咳嗽，同时还可以配合使用一些外贴药，比如百草琼浆益气贴，这些对宝宝的恢复都有帮助。

宝宝出现咳嗽发烧，并且嗓子有痰都是比较正常的现象，这也说明宝宝的身体被疾病侵袭的比较严重，宝宝发烧38度，相对来说并不是很高，稍微调节一下就可以，但是如果宝宝嗓子有痰，咳嗽的比较严重的话，就一定要去医院看一下，严重的咳嗽会导致宝宝肺水肿，家长们一定要当心。

 

 

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家里有孩子的估计都深有体会，说到手足口病，每个家长都谈之色变。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，引发这一病症的肠道病毒有20多种，多发生在5岁以下的儿童身上。一到早春，手足口病就开始高发，在孩子之间的传染性非常高，令许多家长为此烦恼。而得了手足口病的孩子，一般会出现口痛、厌食、低热、手足口等部位会出现小疱疹或是小溃疡，让孩子痛苦难耐。通常来说，患儿一周左右可以自愈，但是少数患儿会引发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，如果情况更严重的，可能还会导致死亡。

 

所以，当宝宝得了手足口病，一定要引起家长们的高度注意。这种病主要是通过消化道（口），呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）以及密切的接触等途径传播。也就是说，家长要格外关注孩子接触过的食物、玩具、或是患有手足口病的其他孩子等等。

 

 

除此之外，父母还可以通过一些家庭护理方式来减轻孩子的不适感。

 

（1）饮食调整

 

患上手足口病的宝宝，会因为发热、口腔长疱疹导致胃口差，不愿进食。家长应给孩子吃点清淡、温性、易消化的流质或半流质食物。而生姜、蒜等辛辣刺激性食物最好进食，同时还要少吃鱼虾蟹和鹅肉。

 

一般来说，在手足口病初期，应该让孩子少吃多餐，可以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主。

 

如果宝宝有发烧的症状，可以给孩子喂一些红萝卜马蹄水。红萝卜中含有丰富的维生素A和维生素C，而马蹄有利尿的功效，可以减少宝宝发热期间聚集在膀胱的毒素，同时还能补充发烧时的体力消耗。

 

 

（2）清洁口腔

 

在患病期间，孩子会因为口腔疼痛而哭闹不止，这时候需要注意保持孩子的口腔清洁。在饭前饭后都要用生理盐水漱口。如果宝宝太小不会漱口，那么可以用棉棒蘸取生理盐水轻轻清洁口腔。

 

此外，也可以将维生素B2粉剂直接涂于孩子口腔糜烂部位，或是涂鱼肝油，也可以口服维生素B2 、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻宝宝的疼痛感，促使口腔糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。

 

（3）注意卫生

 

除了给孩子做好口腔卫生清洁之外，还要帮助和引导孩子勤洗手，特别是在饭前、便后、玩耍后。孩子使用的餐具和玩具也要经常消毒。

 

室内要保持痛风，尽量不要让孩子在传染高峰期出去玩，接触太多人。

 

最后，希望每个孩子都能远离手足口病，健康地长大~

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

发现宝宝肚脐鼓出来了，有宝妈指着宝宝肚脐上鼓出的肿块问：“这是啥？要治吗？”

 

 

这是脐疝（umbilical hemia）是宝宝肠管自脐部凸出至皮下，形成球形软囊，手摁摁可压回。在小宝宝中比较常见。足月宝宝中约20%有脐疝。而在早产儿中高达70-80%。

 

小宝宝由于脐带脱落后脐部疤痕的先天性薄弱，当各种原因（咳嗽、腹泻、剧烈哭闹）导致腹内压增高，腹腔内容物鼓出形成脐疝。宝宝平静安卧时肿块缩小或消失，哭闹或咳嗽时又凸出来了。用手可以把肿块摁下去，还能摸到脐环一般在0.5-2厘米之间。

 

 

脐疝需要开刀吗？绑段时间铜钱能好吗？

 

约80%的脐疝随年龄增长，腹肌发育，脐环缩小2岁内可以自愈。无需任何治疗。2岁以上或脐环直径超过2厘米者可以手术治疗。绑个铜钱解决不了问题。

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你的宝贝身高达标了吗？这个成为许多宝宝妈妈关心的问题！很多妈妈为了自己的宝贝不落于人后，纷纷上大招，想帮宝宝补一把，于是各种补钙。但事实上，宝贝长得高，并非是补钙的功劳，主要靠的是生长激素的分泌。要是补钙补过了，身体内过多的钙反而可能会引发其他疾病。那这样，到底是什么原因导致孩子身高不达标呢，许多宝妈着急了。其实，真正影响孩子身高的有五大因素，赶紧收藏。

 

营养缺乏

6个月前，奶是宝宝唯一的营养来源，喝得棒，长得好。一岁后，也不可忽视喝奶。喝奶比较多的孩子和没有喝或者喝得少的孩子比起来身高要高出那么一点。

睡眠不足

生长激素只有在进入深层睡眠以后才会慢慢释放，因此，睡眠不足影响生长激素的释放，将直接影响身高。

运动量少

运动可刺激生长激素的分泌，运动量缺乏对整个生长发育都有不良影响。

遗传因素

多有家族性，父母身材一般较矮，这是比较常见的一种。

精神因素

如家庭破裂，夫妻感情不和，孩子心理上容易自卑，会影响生长激素的分泌。这些因素均可导致孩子身高偏矮。

身体疾病因素

有些孩子患有如甲状腺等疾病，影响生长激素的分泌，这些都会影响孩子身高！

这么做才可以长高高

吃的均衡，丰富

 

饮食多样性，保证每天的水果，蔬菜，谷物类的营养摄入。一定不要挑食。要记住，世界上没有任何一种食物可以满足人身体内的所有需求。只有吃得丰富，才是保证营养充足长高的基础。

 

充足的睡眠

 

生长激素在夜间睡眠状态下才能充分释放。所以，要想长得高，必须睡好觉。保证每天睡眠时间在9小时以上。

 

多运动

 

生命在于运动，运动可利于宝宝发育，根据宝宝年龄，选择适合他的运动项目。多带孩子从事体育运动,能增强抵抗力，也可以刺激骨骼生长发育。

 

 

宝宝刚出生前几年，是身体发育最快的阶段，从小不好好补充营养，长大就很难再补回来了。所以一定要重视。想孩子长得高，也不能盲目乱补。要循序渐进，给孩子合理的饮食营养，睡眠，还有充足的户外运动。最重要的是有个好心情哦！

 

天气逐渐增温，又到了手足口病的高发季节。手足口病传染性强，不存在地区性差异，学龄前的儿童的免疫组织与器官发育尚未完善，免疫力弱，而且孩子很喜欢跑来跑去，满世界疯玩，很容易就成为手足口的攻击对象。

 

所以手足口疫苗就成为防范手足口的一项重要的措施。手足口疫苗能不能保证不会得手足口病呢？安不安全呢？

 

 

手足口病简介

 

手足口病是一种以口腔黏膜疹和手足(也可能是其他部位)斑疹、斑丘疹或水疱为特征的临床综合征。手足口病首次描述于1957年发生在加拿大多伦多的一次夏季暴发流行中，其致病原因是柯萨奇病毒A16。此后有至少15种其他肠道病毒血清型已被发现可引起手足口病，最常见的为柯萨奇病毒A型血清型（简称CVA16）和肠道病毒71型（EV71）。

 

我国手足口病发病例数非常高，主要发生在5岁以下儿童，每年仅被诊断上报的手足口病新发病例平均就有上百万人，同时还有数万重症病例，以及数百名儿童死亡。

 

手足口疫苗到底有效性和安全性如何？

 

目前常说的手足口疫苗指的是EV71疫苗，能够预防EV-A71病毒感染的手足口病。但是，孩子手足口不一定是EV-A71病毒这一种病原体，所以即使打了疫苗也可能会得手足口病，但是EV-A71病毒感染是手足口病发展为重症或死亡得主要原因。

 

据统计，手足口病的患儿死亡人数中EV71病毒阳性高达93%。而且目前我们并没有有效的药物治疗手足口病。所以，我们还是有必要带孩子去打手足口疫苗的。而且EV71疫苗已经在临床研究和真实世界使用中都有很好的安全性和免疫原性，保护率可达到95%。

 

为什么国外不打这个疫苗只有中国打？这个问题我们需要具体情况具体分析，EV71病毒导致的手足口病在全球都有流行，而我国的疫情特别严重，不能因为国外不打这个疫苗就放弃。

 

那么手足口疫苗安全吗？这一点大家可以放心，因为作为一个我国自主研发的新疫苗，其研发过程的规范程度已经与国际接轨，手足口疫苗相关研究由国内外多个单位协作研究，并且研究成果发表在国际权威医学期刊新英格兰医学杂志。

 

 

结语

 

手足口疫苗的安全性和有效性都是有一定的证据支持的，家长们可以放心带打疫苗打疫苗去打疫苗。即使打了疫苗，也要注意宝宝的卫生，以免感染其他肠道病毒导致的疾病。

 

参考文献

[1]李理,周平.儿童接种手足口疫苗对手足口病的预防效果观察[J].中国继续医学教育,2020,09:78-79.

​​临床很多妈妈都咨询过我一个问题：医生，听说宝宝冬天长得没有春天快，是这样吗？我要不要给他补充点营养呢？或者让他多睡一会呢？今天我们就一起来聊聊，冬天宝宝没有春夏长得快，是这样吗？宝妈宝爸该怎么做？

 

首先，关于孩子的身高，我们先要明确一点，身高和遗传的关系很大，是绝对孩子身高的主要因素。

1、这时候就有宝宝的妈妈认为睡眠对宝宝身高影响较大，于是每天强迫宝宝们多睡觉。其实AAP收录的2007年的一篇论文，在对305名孩子研究之后认为，任何年龄段都没发现睡眠时间和生长发育相关。

 

2、运动和身高有关，运动多在户外，收到阳光照射合成维生素D较为充分，维生素D能促进钙的吸收，增进骨骼发育，从而促使宝宝长高。所以很多妈妈觉得春天宝宝长得快，一大部分原因正是天气变暖，孩子会多在户外活动，日照更多维生素D合成更多，能够更好增进机体发育，相对冬季就给家长带来长得更快的感觉。

 

《中国居民膳食指南》指出：儿童维生素D推荐量为400IU/天，获取渠道为食物与日照。2岁后，很多家长认为食物与日照可以获得足够的维生素D，就不再补充，反而去拼命补钙，导致越补钙越缺钙。调查显示，中国乃至世界人群普遍存在维生素D不足或缺乏的状况，远远达不到推荐标准，所以重视维生素D的补充才是当务之急。

 

我们的建议

宝宝出生后应该立即补充维生素D400IU/天，在选择维生素D制剂时，应该选择婴幼儿专用、不含任何添加、剂量安全的产品。纽曼思这款维生素D3制剂，相比较其他产品，这款D3提取自天然优质羊毛脂，活性更高，是目前最适合婴幼儿吸收的一款D3制剂。也是唯一带有QCD标志（全球最佳活性维生素D标志）另外，这款维生素D3底油是采用的橄榄油，含有较高营养性脂肪，能够给宝宝带来更充沛能量。每天一滴400IU，直接滴在口中或者放在食物上，非常方便。

 

冬天，如果想给宝宝补充营养，小宝宝保证充足奶量，大宝宝多摄入蔬菜，提高奶制品摄入量，补充维生素D3就可以了。

宝宝出生以后，成为每个家庭的关注对象，宝宝的一举一动牵动着家长的心。宝宝乳牙蛀牙也确实另很多家长头疼，那如何预防宝宝蛀牙成为了重点，为了预防宝宝蛀牙，你应该从这几点开始做。

 

1勤刷牙

宝宝出生之后，就应该帮他清洁口腔，尤其是牙齿刚萌芽的时候，就更应该每天坚持清洁牙齿了。如果清洁不及时，食物残渣会腐蚀牙齿，形成驻牙。每个年龄段的刷牙方式不一样。宝宝出生两个月以后，就应该用纱布蘸点盐水或者直接使用清水为宝宝清洁口腔了，千万不能忽视。等孩子萌芽长出以后，就不能再用简单的纱布为孩子清洁了。这时要用牙刷需要蘸取少量牙膏为孩子清洁牙齿。

2定期检查牙齿

在宝宝长出第一颗牙齿后，就应该带她去看牙科医生。看看牙齿萌出的情况是否正常，并进行评估和建议。此后，每隔半年就应当再次带孩子去医院进行复查。

3饮食合理喂养是关键

在婴幼儿前期，饮食是至关重要的，每个宝宝的饮食都特别的精细。但是，母乳才是宝宝最好的天然食品。因母乳含有很多的抗体，可增强宝宝牙齿的抵抗力。母乳喂养得宝宝驻牙的风险要比奶粉喂养的宝宝风险低。所以，宝妈们为了孩子的健康，一定要进行母乳喂养。但是喂母乳的宝宝一定要在6个月以后把宝宝的夜奶戒掉。因为长期含着乳头睡觉，会导致宝宝的牙齿泡在奶中，奶中的糖分残留在宝宝牙齿上，会影响宝宝的牙齿健康，增加驻牙的几率。尽量不要给宝宝吃甜食或者含有糖分较高的食品，要多吃含有维生素，膳食纤维的食物：比如：蔬菜，水果，等等。

4注意喂养卫生

给宝宝喂食一定要注意卫生，用过的奶瓶或者餐具之类都要进行高温清洗消毒。并且和宝宝亲密接触时，也尽量不要嘴对嘴。也不要把嚼过的食物喂食给宝宝，因为我们大人的口中有很多病菌，宝宝幼时抵抗力弱，很容易病菌感染造成生病。

 

 

如果您的宝宝发生了蛀牙，不要着急!要及时的带宝宝去专业医院进行检查治疗。当然，我们在平时就应当提前注意预防宝宝蛀牙的发生，帮助宝宝养成很好的用牙习惯。 

自从我生完孩子，我的生活就像被一股无形的黑云笼罩。产后74天，我开始出现头晕恶心的症状，去医院检查却总是被告知一切正常。两周前，我出现了入睡困难，睡后易醒的问题，心烦意乱，情绪低落，整个人都提不起劲来。一周前，食欲减退，只想喝水，性欲也急剧下降，焦虑和紧张的感觉如影随形。

我害怕进电梯，害怕走路，害怕路过车辆，因为我觉得电梯会出意外，有人跟踪我，车里的人会拐卖我。这样的恐惧让我无法正常生活，只能躲在阴暗的角落里，希望逃避这一切。

我决定寻求帮助，于是我在互联网上找到了一家精神科医院。虽然我不认识那位医生，但他的专业和耐心让我感到温暖。他仔细倾听我的叙述，为我提供了评估，虽然不能在线上完成，但他告诉我，我周五可以去医院进一步检查。

周五终于到了，我怀着忐忑的心情走进了医院。医生***亲切地与我交流，让我感到很放松。他不仅关心我的病情，还关心我的生活，给我提供了很多实用的建议。虽然我现在还不能完全摆脱恐惧，但我知道，我已经找到了希望。

我是小芳，一个新晋的妈妈。生完宝宝已经90天了，顺产并且有侧切。虽然侧切口恢复得很好，但最近我发现旁边长了一个小白疙瘩，非常担心。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么处理这种情况，于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我选择了一个经验丰富的妇科医生进行在线咨询。首先，我向医生描述了我的症状，并上传了一张照片。医生很快回复了我，告诉我这是一个常见的皮肤问题，可能是由于不良的卫生习惯或摩擦引起的。医生建议我保持局部清洁和干燥，避免穿紧身衣物，并使用红霉素软膏或碘伏进行局部涂抹。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了局部清洁。几天后，小白疙瘩消失了，我也松了一口气。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于产后护理的知识。

那天，我带着满心的疑惑和不安，踏进了这家名为***的互联网医院。医生***，一位温文尔雅的中年男士，他的眼神里透露出对我的关切。

我向他诉说了我的病情，产后半年，我发现甲亢的迹象。我的心率虽然只有90，但哺乳期的我，对身体的任何不适都格外敏感。

医生耐心地询问了我的怀孕早期和怀孕后期的甲状腺素水平，以及2020年的体检情况。他告诉我，产后半年促甲状腺素低，怀孕后期正常，这与产后甲状腺炎的症状相符合。

医生建议我进行TRAb的检查，以进一步确认诊断。我按照他的建议，第二天早上再次来到医院进行检查。

当我询问是否需要其他检查，以及如果是产后甲状腺炎，是否需要吃药时，医生详细解答了我的疑问。他告诉我，如果确诊为产后甲状腺炎，根据病情的严重程度，可能需要药物治疗，但哺乳期母亲用药需要谨慎，需在医生的指导下进行。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业、耐心和细致。他不仅为我提供了医学上的建议，还给予了我心理上的支持和鼓励。这次线上问诊的经历，让我对医生这一职业有了更深的理解和敬意。

那是一个平凡的下午，我像往常一样，坐在家中，通过网络，与远在千里之外的医生进行着一场温暖的对话。

“您好。”，我礼貌地问候道。

“您好，请问您既往有无药物过敏史、肝肾功能异常、是否处于孕期、哺乳期、备孕期？”医生的声音通过屏幕传来，专业而亲切。

“我现在是产后一百天。”我回答。

“无。”我简洁地回复了医生的提问。

“刚刚结束哺乳期。”我继续说。

“有啥问题想问我呢？”医生关切地询问。

我开始详细描述我的月经情况，“在产后30天左右，第一次来例假3天，血量不多。产后45天，第二次来例假3天，血量不多。产后60天，第三次来例假10天，前5天血量多。产后75天，第四次来例假10天，前5天血量多。产后100天，第五次来例假，近3日血量多。”

“想问下这样属于正常吗？”我有些担忧地询问。

“你是说你半个月就来一次月经么？”医生的声音中带着一丝疑惑。

“最后这次月经是哪天来的？来月经的第一天。”医生继续询问。

“上次月经是哪天来的？我说的都是月经第1天。”我回答。

“最近一次是11.18。”我回答。

“上次是10.30。”我回答。

“在上次呢？10月30号之前的月经。”医生追问。

“记不住了。”我回答。

“就大概是我说的那样。”我回答。

“20天来一次，还是周期有点儿短。”医生分析道。

“一胎？剖宫产还是顺产？”医生进一步了解。

“一胎，剖宫产。”我回答。

“产后42天复查了么？”医生询问。

“42天复查，没问题。”我回答。

“建议做个盆腔B超检查，排除剖宫产瘢痕憩室。”医生给出了专业建议。

“你目前是周期短，经期长。”医生分析。

“首先需要排除剖宫产憩室、子宫内膜息肉排出病理疾病，然后才考虑是月经紊乱。”医生详细解释。

“好的。”我点头表示理解。

“42天复查没问题，需要再去做个检查。”医生再次建议。

“排除我上面说的问题。”医生补充。

“还有啥问题么？”医生询问。

“没有，谢谢。”我回答。

“还有啥问题么？如果没有问题我们就结束问诊？”医生最后确认。

“没有了。”我回答。

产后42天是重要的检查时期，通过妇科检查和B超检查可以了解产后恢复情况。如果检查结果显示正常，说明身体已经恢复。如果发现宫腔内有残留物，可能需要服用药物或进行清宫手术。子宫复旧不良可能与情绪紧张有关，需药物治疗。此外，还需要关注产后并发症如子宫内膜炎和盆腔炎。产后应注重休息和保暖，避免过度劳累。

那天，我刚刚结束剖腹产后三个月的旅程。虽然身体逐渐恢复，但内心却充满了不安。果冻状的棕色和粉色分泌物，还有时不时的小腹痛，让我开始怀疑自己的身体状况。

在朋友的推荐下，我选择了在线问诊。那天，我联系了一位来自妇科的医生。她耐心地询问了我的症状，并告诉我，产后恢复期可能会有这样的症状，但为了安全起见，还是需要做一些检查。

医生建议我去复查一下超声，并且再做一次妇科检查。虽然我心中有些紧张，但医生那温和的声音和专业的态度让我渐渐放下心来。她说，产后恢复是一个漫长的过程，需要耐心和细心。

我按照医生的建议，进行了阴道彩超和腹部彩超。在等待结果的时候，我感到无比焦虑。然而，当我看到医生在屏幕那头微笑着告诉我，一切都在正常范围内时，心中的石头终于落下了。

医生还提醒我，停止哺乳后月经复潮，性生活时要注意避孕。虽然这个话题有些尴尬，但医生的处理方式让我感到非常舒适。她没有直接告诉我应该怎么做，而是以朋友的身份给了我建议。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅是医者，更是守护我们健康的守护者。

我从怀孕的早期就开始经历阴道炎的折磨。起初，我以为这只是孕期的正常现象，没太在意。可随着时间的推移，症状越来越严重，黄色果冻样分泌物和瘙痒让我感到非常尴尬和不适。尤其是在与伴侣亲密接触时，他的私密处也会被传染，变得痒痒的。我们都很担心，这种情况会影响我们的性生活和感情。

我曾经去过当地的医院看过，医生开了一些药给我用，但效果并不明显。后来，我就放弃了治疗，直到今年12月7日我生完宝宝。然而，阴道炎症并没有随着生产而消失，反而更加频繁地出现了。每次出现黄色果冻样分泌物和瘙痒，我都感到非常的焦虑和无助。作为一个新妈妈，我不仅要照顾宝宝，还要面对自己的健康问题，这让我倍感压力。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上问诊。医生很专业，通过对话了解了我的情况后，告诉我这可能是细菌性阴道炎，并建议我去医院做个阴道分泌物检查。同时，医生还推荐了一些药物和洗液给我使用，包括甲硝唑栓和百安洗液。虽然我之前用过类似的药物，但医生解释说，单纯的洗液效果不佳，需要配合塞药才能更好地治疗。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了医生的判断。医生给我开了相应的药物，并教我如何正确使用。经过一段时间的治疗和调理，我的阴道炎症终于得到了缓解。现在，我和伴侣的性生活也恢复了正常，宝宝也能健康成长。感谢京东互联网医院的帮助，让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗服务。

在这个过程中，我也意识到，产后脾虚湿气重是导致阴道炎症的主要原因之一。因此，除了药物治疗外，我还需要注意饮食和生活习惯的调整。比如，多吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激的食物；保持良好的个人卫生，勤换内裤，避免使用过多的护理产品等。这些小细节看似不起眼，但却对恢复健康起着至关重要的作用。

我想分享我的经历，希望能帮助其他有类似问题的女性朋友。不要因为害羞或忙碌而忽视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意产后调理，预防疾病的发生。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，专业可靠。

我是一个新晋的妈妈，自从生完孩子后，我的皮肤就开始变得暗黄，长满了斑点。作为一个敏感肌肤的人，我尝试了各种护肤品和方法，但都没有效果。每次出门，我都要花费大量的时间和精力来遮盖这些斑点，感觉非常自卑和窘迫。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，抱着试一试的心态，我联系了一个专业的医生。

医生很耐心地听了我的问题，并告诉我可能是黄褐斑引起的。听到这个，我心中一惊，黄褐斑不是很难治吗？医生安慰我说，现代医学有很多有效的治疗方法，例如激光治疗和果酸治疗。同时，他也建议我口服维生素C片，外用氨甲环酸精华液和左旋维C，进行联合治疗。

我问医生是否可以自己在家做果酸治疗，医生告诉我不建议这样做，因为需要专业的操作和中和液，否则容易对皮肤造成伤害。他还提醒我要注意防晒、保证充足的睡眠和良好的心态，这些都是治疗的重要环节。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚使用精华液和左旋维C，口服维生素C片。三个月后，我的皮肤明显改善，斑点减少了很多，肤色也变得均匀了。虽然过程中有一些小痛苦，但我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要像我一样自卑和焦虑，及时寻求专业的医生帮助。京东互联网医院的线上问诊服务可以让你在家就能得到专业的诊断和治疗建议，非常方便和实用。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，鼓起勇气，向京东互联网医院的一位产科医生寻求帮助。我心中充满了焦虑，因为从我去年11月21号剖腹产以来，我的肚子一直像十月怀胎一样大，这让我非常苦恼。我孕早期的肚子很小，但现在却异常突出，我迫切想知道这是为什么。

医生很耐心地倾听我的叙述，询问了我孕前和产后的体重变化，以及饮食习惯。我告诉她，我孕前的体重是160斤，现在产后体重已经达到了200斤，这让我非常焦虑。我不喂奶，晚上经常饿得特别厉害，嘴也特别馋。医生安慰我说，剖腹产恢复确实比顺产慢，但并非不可能恢复到正常状态。

在了解了我的情况后，医生为我提供了一些建议。她告诉我，产后恢复需要时间，建议我保持良好的饮食习惯，适当进行锻炼。她还询问了我关于避孕的问题，我提到了皮埋和上环两种方式，她详细地为我解释了两种方式的优缺点，并告诉我如果选择上环避孕，需要检查什么，是否需要在经期上环等细节。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和耐心。她没有直接给出治疗方案，而是先了解了我的具体情况，然后根据我的需求给出建议。这让我觉得非常安心，也让我更加信任她。

通过这次线上问诊，我不仅得到了满意的答案，还学到了很多关于产后恢复的知识。我决定按照医生的建议，调整饮食习惯，适当进行锻炼，相信我一定能够恢复到理想的状态。

我怀孕40周加5天了，宝宝还没有动静，心急如焚。作为一个准妈妈，看到这个孕周的数字，内心的焦虑和不安已经达到了顶峰。每天都在等待，希望能有所变化，但时间一天天过去，我的担忧也越来越深。终于，我决定寻求专业的医疗帮助，来解决这个问题。

我选择了在广州市的一家互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的情况。医生听完后，建议我可以使用球囊催产或者人工破膜引产来促进分娩。对于我的担心，医生解释说这两种方法都是安全有效的，感染风险不高。

在医生的指导下，我选择了球囊催产。手术进行得很顺利，宝宝也很快就出生了。然而，产后第二天，我的C反应蛋白指标偏高，引起了我的担忧。再次向医生咨询，医生告诉我需要结合临床症状和血常规来判断是否有感染。幸运的是，我的情况并没有大碍，医生允许我出院回家休养。

产后护理也很重要。医生建议我每天用高锰酸钾淡溶液坐浴一次，来清洁和消毒伤口。对于我的疑虑，医生解释说普通温水就可以，不需要煮沸。每天清洗一次，保持伤口干燥和清洁，很快伤口就恢复了。

回顾整个经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性。即使在家中，也能得到及时有效的医疗服务，真的是太棒了！