口臭是指口腔呼出的气体中有令人不快的气味，它可能是某些口腔疾病、鼻咽部疾病和全身性疾病的症状之一。

 

临床上，倒是有口臭测量仪这么个仪器，但所测数值不恒定，测量的客观结果与主观感觉差异大。

 

所以，口臭的诊断主要还是依赖患者的描述。医生在诊断的时候，需要确定到底是局部的问题，还是全身性的问题。

 

接下来，就具体说说口臭。

 

口臭的分类

 

口臭有多种分类方法，比如：轻度和重度；病理性、非病理性；口源性、心源性、精神源性等；局部性和全身性等等。

 

最简便实用的，是根据气味的浓烈程度，分为轻度口臭和重度口臭。

 

轻度口臭一般味道轻微，持续时间短，常由口腔中的食物残渣经细菌发酵腐败导致，如果吃了葱、蒜、芥末、香料、烟、酒等食物，也容易有口臭。平时喝水少，唾液量少，睡前不刷牙漱口的人，容易有这个问题。

 

要解决起来也容易，养成良好的口腔卫生习惯、忌食或少食某些食物就行。

 

重度口臭的常见原因是细菌感染，诸如牙龈炎、牙周病、口腔溃疡、龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、舌苔污腻等。

 

临床上比较常见的一种情况是，长期生活不规律，睡眠质量不好、时长不够的人群，抵抗力下降，口腔粘膜成为口臭致病菌的孳生地。

 

 

另外，设计不良的义齿或固定桥也会增加口臭的程度。

 

微生物与口臭的关系

 

口嗅的根本原因是产嗅菌在口腔中过度增殖，生理性菌群的代谢和繁衍受到抑制，口腔微生态失去了平衡。

 

80%~90% 的口臭患者是由口腔局部因素诱发。

 

而口腔细菌的类型和数量，决定了口臭的程度。

 

比如，口腔里的齿垢密螺旋体、韦荣球菌、牙龈卟啉单胞菌、牙髓卟啉单胞菌、啮蚀艾肯菌、中间普雷沃氏菌、二氧化碳噬纤维菌、念珠菌、链球菌、直肠弯曲菌、福赛斯坦纳菌、具核梭杆菌等革兰阴性厌氧菌，会通过腐败、消化嘴里的食物残渣、脱落的细胞、唾液等，产生挥发性硫化物，而产生口臭。

 

另外，很多口臭患者的牙齿上，都有牙菌斑生物膜，这是一个多种微生物集聚的生态群体，各类细菌凭借生物膜这一独特的结构黏聚共生，这膜能在一定程度上防住抗生素，保护各种细菌。

 

另外，舌背部和唾液里，也可能存在牙周致病菌，而且这些致病菌的量与口臭程度成正相关。

 
口嗅的微生物治疗

 

口腔是消化道的源头，拥有一个独立、复杂多样的微生态系统。口腔中的微生物数量超过700 种，口腔中有益微生物，尤其是益生菌对维持口腔生态平衡起着至关重要的作用。

 

目前，口腔益生菌种类繁多，大致可分为传统乳酸菌益生菌( 如双歧杆菌属、乳杆菌属) 和非乳酸菌益生菌( 如肠球菌属、链球菌属和酵母菌属) 。

 

 

其中乳杆菌属和双歧杆菌属，是最早被发现并研究的口腔益生菌，而链球菌属中唾液链球菌K12和M18是全球公认的口腔益生菌。

 

唾液链球菌K12是婴幼儿口腔中最先定植的细菌，是口腔内的正常菌群。

 

它会参与宿主局部生物屏障的构成，维持口腔菌群的生态平衡。该菌株能显著抑制口臭相关的致病菌，降低呼吸道挥发性硫化合物的浓度；还能分泌某种细菌素，抑制口臭相关的细菌生长。

 

近年来，国外将这种细菌直接用来治疗治疗链球菌性咽峡炎及口臭，取得了较满意效果。

 

在双盲、随机、Ⅱ期临床试验中，含有唾液乳杆菌 G60 的口香糖产品，也显著抑制了具核梭杆菌和牙龈卟啉单胞菌的生长，缓解了口臭症状。

 

但有一个治疗原则是：是先清除致病菌，再补充益生菌。

 

怎么清除致病菌呢？可以依靠抗生素。 

 

口嗅的抗生素治疗

 

相比起来，局部使用抗生素，还是治疗口腔疾病更传统也更常用的方法。

 

研究显示，用大剂量间断给药的方式以提高药效。而青霉素类药物，则需要长时间维持血药浓度。

 

口腔致病菌多为混合感染，临床可用二联药物疗法，发挥药物的累加或协同作用，提高疗效，避免耐药。

 

希望各位牙齿坚固、口气清爽，有一个卫生干净的嘴巴。

 

 

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说起口臭，很多人可谓是深有感触。有时候，跟别人一说话，别人就捂鼻子。自己尴尬，别人也不好意思。甚至有的人因为口臭影响了自己的婚姻或者工作。

 

为了去除口臭，尝试了各式各样的方法，漱口水、口香糖、甚至是西药治疗，但效果都不明显，想要去除口臭，只有找到病因，对症用药，才能立竿见影。

 

那么，从中医角度来看，口臭是如何来的？有药可以治疗吗？

 

中医认为，引起口臭的原因主要以胃火为主，胃腑积热，胃肠功能紊乱，消化不良，胃肠出血、便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致，也可是肾阴不足，虚火上炎。因齿为骨之余，属于肾、足阳明经络于上龈，手阳明经络于下龈，故脏腑病变可通过经络而出现口臭。

 

目前市面上用于治疗口有异味的中成药不胜枚举，因用药方便广受欢迎。在推荐中，最关键的一步就是辨证论治，如此才能药到病除。而辨证论治的要点在于分清虚实，实证以实热、食积、气郁为主；虚证以脾胃虚弱、肾虚为主。

 

 

一、实证

 

1.胃热上蒸

 

症状：口臭，口渴喜饮冷，口舌生疮糜烂，牙龈肿痛，大便干结，小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。

 

治则：清胃泄热。

 

用药举例：黄连上清丸，每次9克，每日3 次口服；三黄片，每次4片，每日3 次口服。

 

2.痰热壅肺

 

症状：口气腥臭，胸痛胸闷，咳嗽痰黄粘稠，大便干结、小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。

 

治则：清热宣肺。

 

用药举例：羚羊清肺丸，每次9克，每日3次口服；复方鱼腥草片，每次5片，每日3次口服。

 

 

3.肠胃食积

 

症状：口中酸臭，腹部胀满、嗳气吞酸，大便稀或解之不尽感，小便短少，舌淡苔厚浊腻，脉滑。

 

治则：消食化积导滞。

 

用药举例：保和丸，每次9克，每日3次口服；复方鸡内金片，每次5片，每日3次口服。

 

4.肝火犯胃

 

症状：口臭，伴有嗳气吞酸，胃部胀满或疼痛，两肋胀满，纳呆，舌红、苔黄、脉弦等。

 

治则：疏肝理气，清泻肝火。

 

用药举例：龙胆泻肝丸，每次1~2丸，每日2次口服；丹栀逍遥丸，每次6~9克，每日2次口服。

 

二、虚证

 

1.脾胃虚弱

 

症状：口臭、纳呆、乏力、怕冷、易疲劳、大便稀等，舌淡、苔薄白、脉细。

 

治则：补脾益气。

 

用药举例：补中益气丸，每次6克，每日2次口服；归脾丸，每次9克，每日2次口服。

 

2.肾阴亏虚

 

症状：口臭、牙齿松动、腿膝酸软、手足心热、口燥咽干、容易出汗、面部潮红，舌红、苔少、脉细数等。

 

治则：补肾泻火。

 

用药举例：六味地黄丸，每次6~9克，每日2次口服。

某晚上，一对夫妻搀扶着一名年轻的女孩急匆匆地来到医院急诊，听见患者家属焦急的呼喊声后，值班医生立马冲出诊室，只见这名年轻患者的一侧嘴唇红肿的十分厉害，仔细检查后发现同侧眼睛也有轻微肿胀，由于嘴唇肿胀，她张口说话十分困难、呼吸也不是很顺畅。

 

 

详细询问其父母后得知，女孩3天前因为右侧上唇处长了一颗青春痘，便自己用手将痘痘挤破；第2天，女孩觉得痘痘没挤干净，就再次用没有消毒的粉刺针将其挑破，并用力挤压局部；今天早上醒来后，女孩发现嘴唇肿胀疼痛的厉害，家人刚开始都以为是上火了，就去药店买来清火药让她吃下，到了晚上，不仅嘴唇肿胀没有缓解，眼睛也开始肿胀，而且出现了高烧、张口困难、全身无力、呼吸不畅等症状，父母见状后立即开车将其送入医院。

 

行血常规检查后，提示白细胞和中性粒细胞均明显升高，结合其发病过程，明确诊断该患者存在严重感染，随后将其转入感染科的重症病房进行治疗，1周后，该患者才从重症病房转入普通病房，20天后治愈出院。

 

那么，一颗青春痘是哪来的威力，竟能将这个女孩送进重症科？

 

首先，并不是所有的青春痘都能随意挤压，“面部危险三角区”就是一大“禁区”，它是以鼻梁骨根部为顶点，两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域，包括上下唇、鼻子、鼻翼两侧等部位。该部位的皮肤最为敏感，且血管丰富，血管内没有阻止血液双向回流的“阀门”，血液除了会正常向下流动到颈部静脉，在肌肉收缩状态下，还会逆行流向颅内。

 

当面部发生炎症时，可以扩展到此区域，并在静脉内形成血栓，同时使携带毒素的血液逆流至眼上静脉，导致眼睑水肿；如果炎症继续向周围组织扩散，一旦经眶上通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，最终传播到颅内，便可引发脑膜炎、脑脓肿等颅内感染性疾病，重则危及生命！

 

因此，如果发现面部危险三角区长了痘痘、疖子等，千万不能用手去挤压，否则容易使细菌随着血液流散，轻则导致感染，严重时还会危及生命，正确的做法是：注意饮食清淡，让它自然消退即可。

近日，在太原市某三甲医院门诊来了一位25岁的女子，年轻貌美，不觉得有啥异样。可她进来就撩起了右胳膊说：“大夫，您看我这是咋了，胳膊还有腰上痒的厉害，我天天挠，天天痒”。明显看见胳膊上有很多个丘疹样红斑，在胳膊肘部有一个大疙瘩。随后，主任又看了她的腰上，右侧多处红色坚实丘疹，说：“你这是得了结节性痒疹”。

 

 

随后，女子说:”大夫，我身上已经痒了好久了，一痒我就去挠，越挠越痒，咋办啊？”主任指着疙瘩说：“这个病就是痒，但你挠的多了、久了就变成疙瘩了，尽量不要去挠。”

 

这个女孩还没出门，又一个17岁的女孩进来，伸出胳膊，前臂布满了红色丘疹，也是反反复复不好。对于年轻女性来说，这个病影响了生活质量，有的对家庭、日常生活都失去了自信。

 

 

这个病到底是怎样的？

 

结节性痒疹又名结节性苔藓，好发于四肢外侧，发病的特点是会有结节状的疙瘩，瘙痒剧烈，常常反复不愈。具体发病原因与遭受精神刺激、被虫类叮咬、胃肠功能失调、内分泌紊乱等有关，不会传染。

 

女性朋友得了这个病关心的最重要的一点是会不会留疤？医生：这个病消退后皮肤会发黯，也有可能有瘢痕。如果挠的剧烈，时间久了就会形成硬疙瘩，更不好痊愈了。但大家也不能失去信心，要积极配合医生治疗，直到治愈为止。

 

得这个病的朋友，常常有以下心理状态，要积极克服：

 

1、焦虑。担心这个疾病的治疗效果，对家庭、对子女带来的影响。

 

2、急躁。因为这个病常反复，病程长，就想着尽快治好，就各处寻医，来来回回更换医院治疗。

 

3、侥幸。部分人认为这个病没啥大问题，不需要治疗，过几天就好了，这样时间一长，就更不好治愈了。

 

4、情绪改变。这个病好发女性，有人会觉得自己有病会受到家人的冷落，情绪低落，对生活失去信心；有的表现急躁易怒；还有的产生自卑心理，行为表现异常。

 

上述心理都是因为这个病引起的，努力克服，积极配合医生治疗才是关键。

每个人都渴望有丰富的社交圈子，毕竟离群索居的孤独着实让人难受，除非是世外高人。在社交过程中，难免要近距离接触，然而在于人交往中，口臭就是横在交际中的一座大山。

　　 

对于每个人来说，都希望自己的口气清新，呵气如兰，然而有时候就是天公不作美，偏偏出现口臭，这让人有口难开，好不尴尬。倘若是情侣之间，在刚刚确定关系时，想要接个吻啊啥的，定会被口臭败兴，影响后续发展。倘若真是如此，一定会埋怨：都是口臭惹的祸。

 

 

那么，口臭一般是怎么得来的呢？在中医看来，一般分为胃火型和食积型两种。胃火型口臭大多是由火热邪气侵犯胃腑所导致的，一般除了口臭之外，还会有面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等证。如果是这种口臭，一般可以用清胃散（生地黄、当归身各9克，牡丹皮15克，黄连18克，升麻3克）加减。

 

那么，如果是食积型的口臭呢？这种大部分是由过饱伤胃，宿食停滞胃中引起的，一般会有口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气等症状。由食积引起的口臭，在治疗上自然是以化食积为主。一般可以使用保和丸（焦山楂、炒神曲、制半夏、茯苓、陈皮、连翘、炒莱菔子、炒麦芽），也可以用大山楂丸（山楂、麸炒神曲、炒麦芽）。

 

 

在民间，也有一些老中医使用祖传秘方或老偏方治病的经历，在我们老家，就有一位老中医，治疗口臭有秘方。当年我也是患有口臭之疾，请教老中医，他用藿香10克，防风、甘草各5克，生石膏（先煎）3克，水煎服，效果不错。

　　 

后来，再拜访一位老中医的时候，问及治疗口臭可有灵丹妙药？他也很慷慨，告诉我一个方子：藿香10克，石菖蒲10克，连翘10克，炒黄芩10克，滑石（包煎）10克，木通6克，白豆蔻（后下）6克，制半夏6克，厚朴6克，薄荷（后下）6克，川黄连3克，生甘草3克，水煎服。

 

 

口臭这个尴尬的病证，除了用药之外，还得注意个人卫生，以及个人的饮食习惯。也可以用芦根、薄荷、藿香煎汤漱口，也有一定的防治作用。

前几天接到一个咨询，问题是这样的：

 

我现有一事想求助你帮忙，原因是女儿的皮肤有毛病。在五,六岁时洗完澡的时候皮肤就会发痒难忍，当时我也不太在意,因为过了有半个小时这种症状就会自动消失，但随着年龄的增长，这种皮肤病愈来愈严重，每冼一回澡，在水里都会奇痒难忍，对此女儿非常痛苦。 

 

 

这些年来我在老家医院也去过好几家大医院，他们到此也说不出一个原因，也花过很多冤枉钱可都无果，因为这个病她好自卑，我现在也特苦恼。想咨询一下我女儿的皮肤病不能洗澡，既使温水洗还不能用搓澡巾，只能用手转搓一下也会皮肤痒的难忍，这些是她皮肤不能沾水的症状。

 

想问一下北京的皮肤专家建议，看我女儿这种病是属于哪一种症状,并且有没有治疗好的方法，因为人家还年轻，跟上这种疾的折磨使她一度都有轻生的念头，我不想悔女儿年轻的前程和生命，想咨询一下专家对此病的治疗有没有好的方案。 

 

这到底是怎么回事呢？

 

以上是咨询的问题。这种疾病在临床上见过，名字叫水源性瘙痒症或者水源性痛症。患这种疾病的患者，通常来说，不能遇到水，否则就会出现剧烈的瘙痒。正如上述患者家属所言，不能洗澡，一洗澡就瘙痒难忍。

 

这类患者一接触水，就可见到肥大细胞脱落，皮肤中组胺和乙酰胆碱浓度上升。大部分患者在接触水之后，或者脱离水就会出现严重的刺痛。这类患者通常有家族史，也就是在家族中出现类似的问题。 

 

治疗方法不是很多，通常可以对症治疗，用抗组胺药或者别的止痒药治疗。真正能够全部解决问题的，就很难，也就是说很难去用一种办法彻底治疗。有文献说，个别患者在穿紧身衣之后，皮肤瘙痒会缓解。

 

 

人类疾病太多。

 

(瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。常见病因：环境因素、外用药、某些刺激、原发疾病等引起。常见症状有： 阵发性瘙痒，夜间重，伴抓痕、血痂、色素等。

 

诊断根据初发时仅有瘙痒，而无原发性皮损即可确诊。为寻找病因，应详细询问病史，做全面的体格检查和必要的实验室检查。

  
 本病需与湿疹、虫咬皮炎、虱病、疥疮、异位性皮炎、神经性皮炎和结节性痒疹等病鉴别。)

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最近有名男性患者在门诊做治疗，和几位病友相互闲聊时说起自己最近新长的口疮。患者诉说自己常年长口疮，还伴有口臭，严重影响到自己的社交活动，时间长了总觉得别人会嫌弃自己，中间吃过不少中药，但是反反复复总不好。听到这里，另一个病友建议：“我用过一个偏方，你可以试一试。”

 

 

原来这位病友之前也是常年被口疮折磨，后来在老家听说了一个民间偏方，具体制作方法就是取一枚新鲜的鸡蛋（最好是土鸡蛋）连皮煮熟，冷却后剥皮，去掉蛋白仅留蛋黄，碾碎，然后将锅烧热之后将碎蛋黄放入（锅中不放油），一直翻炒直到蛋黄发黑出油，等油冷却后涂抹于口疮处，一日数次。这位病友说自己用了几次之后发现自己口疮很快就好了，而且也不像以前那样容易犯了。

 

带着将信将疑的态度，患者决定回家一试，三天后再见到他时，发现他的口疮炎症已经明显消退。他特别兴奋，说自己回家当天就试了，涂了一天就感觉不怎么疼了，涂到第二天已经慢慢开始好了。口疮好了，口气也就没以前严重了。

 

此时，这位患者跑来问我：这偏方在医学上有没有道理可以解释？

 

其实早在几千年前，我国传统医学就对此有了明确的记载。生蛋黄在中药中名为鸡子黄，为稚科动物家鸡的蛋黄，具有滋阴润燥、养血熄风的功效。主治心烦不得眠、热病惊厥、虚劳吐血、烫伤、热疮等。《本草再新》记载鸡子黄“补中益气，养肾益阴，润肺止咳，治虚劳吐血”。《本草逢原》：“……治产后，胞衣不下，并用生者，又以煮熟去白取黄，用乱发香油熬化，涂婴儿胎毒热疮”。

 

 

临床上，这种反复发作的口疮又称复发性口疮、复发性阿弗他溃疡，是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，常伴有口臭、便秘、淋巴结肿大等症状。现代医学认为此病和自身免疫有一定关系，消化不良、精神紧张等情况均能引起该病的发生。

 

复发性口疮具有自限性，能在10天左右自愈，但是该病具有周期性、复发性等特点。 蛋黄中含有维生素A、维生素B2、维生素D、维生素E和维生素K，对口疮、舌炎、嘴唇干裂等均有较好的预防及治疗作用。因此，口疮的日常护理很重要，所以我们平时要注意饮食多样化，保证足够维生素、微量元素种类及量的摄入；培养良好的口腔清洁习惯，减少致病菌的感染。

口臭是一件让人很尴尬的事，不仅影响自己的形象，而且还会影响自己的自信心，怕别人对自己有意见。那对于口臭到底是什么原因引起的，我们在生活中应该怎么做去预防自己口臭，或者是发现口臭应该怎么去治疗？是不是口臭都是胃的毛病导致的呢？

 

了解一下口臭

 

口臭指的是在呼吸时或者是经口腔发出臭味的一种症状。一般中老年会常见。有的人是口腔的疾病导致的，有的人是一些其他的原因导致的。正常人口腔出现气味一般与口腔的卫生状况有关系，但是不会很强烈，会随着饮食等发生变化。

 

引起口源性口臭的原因有：

 

1、牙周疾病，例如牙龈炎和牙周炎等。

 

2、龋齿及相关的疾病，龋齿会出现一个洞，食物进入洞内无法消化，与细菌等菌群混合会出现臭味。

 

3、坏死性口炎及坏疽性口炎也会导致口腔产生特异性的腐败性臭味。

 

4、口腔溃疡会导致脱落细胞、细菌、代谢产物聚集，有可能会发生口臭。

 

5、长时间抽烟也会导致口臭，而且还会导致牙齿、手指出现烟黄色。

 

非口源性口臭的原因有：

 

1、呼吸系统的疾病会导致口臭，例如扁桃体疾患等。

 

2、常见的消化系统疾病，如食管癌、胃癌、肠梗阻、消化不良等也会出现口臭。

 

3、肝肾功能呼吸也会出现异味。

 

4、血液疾病、维生素缺乏、糖尿病等 等会出现不同的口腔异味。

 

5、有些人本身没有口臭，可能会因为精神方面的因素而自觉口臭。

 

6、儿童口臭一般是由于口腔的疾病导致的。

 

对于口臭平时要注意口腔的卫生，可以饭后咀嚼口香糖，有助于刺激唾液的分泌从而达到清洁口腔的目的；由于引起口臭的原因比较多，所以需要到牙科、内科、耳鼻喉等科室进行医治。对于非口腔疾病引起的口臭需要进行具体的检查，明确引发口臭的原因，以治疗原发疾病为主，同时也要注意口腔的护理。

 

有些口臭的病患对于口臭并没有引起重视，或者是身边的人不好意思说，自己也没有意识到口臭，从而延误了疾病的确诊及治疗。因此在生活中大家要重视口臭的诊治工作。平时可以多饮用茶水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，注意口腔的清洁，保持口气的清新。

随着生活、工作节奏的加快，压力的增加，吸烟饮酒等因素的影响，更多的女性出现了痛经现象。只不过有的人疼痛程度轻，有的人程度重，甚至严重影响女人的日常生活。曾在门诊遇到过一个女孩，来医院治疗痛经。据她介绍，一来月经后，就会脸色苍白，双腿酸软，腰酸腰痛，基本来例假第一天都不能下床。

 

这姑娘特别瘦，平时生活作息不规律，经常熬夜。以前也吃过一段时间的中药来调理身体，不过效果并不是很好。因此想试试针灸治疗，医生建议她每个月例假来后就过来扎针，连扎三天，三个月为一疗程。针刺几次后，医生问她感觉怎么样？她说还是有点痛，但是相比以前轻多了。这女孩坚持了半年多，每个月都来治疗痛经。就她而言，针灸的效果比较明显。

 

 

痛经是指妇女正值经期或经行前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥者，又称为“经行腹痛”。痛经有两大类：原发性痛经是指生殖器官无器质性病变；继发性痛经是指由于盆腔炎，子宫腺肌症或宫颈狭窄等疾病引起。

 

女性饮食生冷，所处环境偏寒偏冷，容易引起宫寒，寒凝则气滞，气滞则气血不畅；女子情志不舒也会导致肝郁气滞血瘀，气血运行也会不畅。上网时间长就可能会生活不规律，生活不规律导致内分泌失调可引起月经不调；即使是夏天也不要贪凉。“不荣则痛”和“不通则痛”是痛经的两大原因。实者为冲任受损，气血运行不畅，胞宫血流受阻；虚者为冲任受损，胞宫、胞脉失却濡养。

 

根据痛经的原因可分为四种证型：

（1）气滞血瘀：胀痛或刺痛为主，伴胸胁乳房胀痛。

 

（2）寒凝血瘀：冷痛为主，得热痛减。

 

（3）气血虚弱：腹痛下坠，经色淡。

 

（4）肾气亏损：绵绵作痛，腰酸耳鸣。

 

女子以血为本，肝藏血，脾统血，肾藏精生血，冲任二脉起于胞宫，因此针灸治疗痛经多是调理肝脾肾三脏和冲任二脉，温经止痛。主穴选择中极、三阴交、地机、十七椎、次髎。气滞血瘀配太冲、血海；寒凝血瘀配关元、归来；气血虚弱配气海、血海、脾俞、足三里；肾气亏损配肾俞、太溪。

 

后三个证型治疗的时候可以加入灸法。疼痛发作的时候可用电针。也可选择耳针治疗，取内分泌、肝、肾、皮质下、神门等。每次选用3-5穴。也可以在归来、足三里、三阴交、地机进行穴位注射。或者穴位贴敷神阙穴，关元隔姜灸等方法。针灸对原发性痛经有较好的效果，预防痛经多在经前3-7日开始，连续治疗三个月为一疗程。对继发性痛经，及时治疗其原发病变。

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您是否受困于亲密朋友的口腔异味，而不愿与其发生近距离接触？您是否为自己的口腔异味而倍感焦虑？您是否担心孩子不好好刷牙影响其社交而产生心理阴影……据统计，口腔异味影响着近1/3人的生活。

 

口臭一般由正常生理状态、病理状态下或某些及其他因素引起。生理状态引起者一般不易察觉，长时间不说话（如晨起时）、不喝水，不饮食时，唾液分泌减少，便出现口腔异味，这种类型持续时间较短，且经过适当的口腔卫生措施可很快消除。

 

 

病理状态的口臭又可分为口腔来源（占80~90%）和非口腔来源。若闭口后，仍有臭味从鼻部呼出，即可判断为为非口腔来源。口腔来源的口臭是由口腔内的各种微生物在消化口腔内滞留物质过程中产生的代谢产物引起的。口腔卫生差（长期不刷牙者），软垢、牙石的大量积聚，牙龈的炎症，牙周的脓肿，龋病都是常见病因；口腔内的癌变组织常会发出异常明显的异味；舌苔的异常则是较易发觉的病因。

 

呼吸道、血液系统、消化系统的一些病变也可通过呼气表现出来。如上呼吸道的上颌窦的长期慢性炎症，鼻咽部的脓肿，喉头部的癌变等；下呼吸道支气管、肺部的炎症、脓肿、癌变等；全身各个部位（如胃肠道、肝等）发出的伴有恶臭的挥发性气体进入血液系统，由此被带往肺泡随气体交换呼出（正如日常生活中常见的：喝完碳酸饮料后不停地打嗝）。

 

另外，肝硬化患者常呼出“鼠骚味”的气体，肾病晚期患者伴有的“尿臭味”，糖尿病患者身上的“烂苹果味”，以及服用某些药物后呼出的异常气味都属此范畴。此外，某些食物，如大葱、大蒜、韭菜、味道较重的调味品等都可导致口腔异味。

 

 

说了这么多，也有人会担心，自己是否有口臭？下面就给大家介绍几个检测方法：

 

1、最方便快捷的方法就是咨询身边较为亲密的人：如父母、闺蜜等。但有时候，即使是最信任的人，也不免担心伤害你自尊而不忍直言。

2、专业人士的嗅觉判断：用一根长约10cm的塑料管放入口中，让受检者呼气，检测者通过嗅另一端的气味来判断。但检测者主观因素对结果的影响较大。

3、气相色谱检测法：是目前检测口臭的金标准，定性定量的检测口臭气体的成分和含量，客观的得出各种臭源物的准确值。
 

其实，一切都重在预防，得知病因后我们便能对因防范。勤刷牙、常漱口、定期口腔检查、远离口臭、亲近家人。

口臭的中医治疗与日常保养

中医治疗口臭的原理

口臭是困扰许多人的常见问题，不仅影响个人形象，还可能对社交、工作产生负面影响。中医认为，口臭的发生与脏腑功能失调、口腔卫生不良等因素有关。中医治疗口臭，主要从调理脏腑功能、改善口腔环境、消除口腔细菌三个方面入手。

中药治疗口臭

1. **肺胃郁热型口臭**：症状表现为口臭、鼻干、咽红肿疼痛、涕黄、苔少、舌红、脉细数。治疗方法为清热泻火，常用方剂为芦荟汤加减。 2. **胃火炽盛型口臭**：症状表现为口臭、口干、牙龈红肿、消谷善饥、舌红苔黄少津、脉滑数。治疗方法为消热泻火，常用方剂为清胃散加减。 3. **肠腑实热型口臭**：症状表现为便秘口臭、小便短赤、心烦、舌红苔黄或黄燥、脉滑数。治疗方法为滋阴清热通便，常用方剂为小承气汤加味。 4. **肾阳不足型口臭**：症状表现为口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。治疗方法为养阴滋肾，常用方剂为左归饮加减。

中医外治法

1. **黄连胶囊**：将黄连2粒研末，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。适用于口臭、口苦。 2. **黄芩片**：将黄芩片3粒研末，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。适用于口臭、口苦。 3. **金匮肾气丸**：将金匮肾气丸1丸研细，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。适用于口咸、口淡。 4. **伤湿止痛膏**：将吴茱萸研末，外敷肚脐或双足心涌泉穴，伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续5-7天。

日常保养

1. **口腔卫生**：保持口腔卫生是预防口臭的关键。每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝。 2. **饮食调理**：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 3. **戒烟限酒**：吸烟和饮酒都会加重口臭，建议戒烟限酒。 4. **保持良好心态**：情绪波动也会影响口腔健康，保持良好心态有助于改善口臭。

总结

中医治疗口臭具有独特优势，通过调理脏腑功能、改善口腔环境、消除口腔细菌等方法，可以有效改善口臭症状。同时，保持良好的生活习惯也是预防口臭的重要措施。

口臭，这个看似小问题，却常常困扰着许多人的生活。口臭的原因多种多样，主要包括口腔卫生问题、全身性疾病以及局部口腔疾病等因素。

首先，口腔卫生问题是导致口臭的主要原因之一。食物残渣在口腔中长时间停留，容易滋生细菌，产生恶臭。此外，牙齿表面的牙菌斑、牙结石也是口臭的重要来源。因此，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查和洁牙，可以有效预防和改善口臭。

其次，全身性疾病也可能导致口臭。例如，消化系统疾病如胃溃疡、胃炎、消化不良等，以及呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎等，都可能引起口臭。因此，针对这些疾病的治疗也是改善口臭的重要手段。

此外，局部口腔疾病也是导致口臭的常见原因。例如，龋齿、牙周病、口腔黏膜病等，都可能引起口臭。针对这些疾病的治疗，包括药物治疗、手术治疗等，可以有效改善口臭。

为了预防和改善口臭，以下是一些建议：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。

2. 定期进行口腔检查和洁牙。

3. 针对全身性疾病进行治疗。

4. 针对局部口腔疾病进行治疗。

5. 注意饮食，避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果。

总之，口臭是一个需要引起重视的问题。通过科学的治疗和日常的保养，可以有效预防和改善口臭，提高生活质量。

老王，一位退休的老年人，过着许多人羡慕的生活。每月稳定的退休金，丰富的旅游经历，以及陪伴孙子的天伦之乐，让他看起来十分幸福。然而，最近老王却遇到了一些小困扰。

老王发现自己口腔经常出现溃疡，牙齿频繁疼痛，晨起时口腔异味明显。这些症状让他感到十分烦躁，也影响了他的日常生活。

“这是上火了吧，注意饮食和生活习惯就好。”老王的老伴安慰道。

“可是我平时都很注意，为什么还总是上火呢？”老王不解地问。

那么，为什么老王总是容易上火呢？中医理论中有哪些解释？又该如何预防和治疗呢？本文将为您一一解答。

一、上火的原因

中医认为，上火是人体阴阳失衡的表现，常见的原因有以下几点：

• 饮食不当：过量摄入辛辣、油腻、高热量食物，导致体内热气过盛。
• 生活不规律：熬夜、过度劳累等导致身体机能下降，免疫力下降。
• 情绪波动：情绪波动过大，如生气、焦虑等，也会导致阴阳失衡。
• 疾病因素：一些疾病，如口腔溃疡、胃炎、高血压等，也可能导致上火。

二、不同类型上火的症状及治疗

1. 心火：表现为心烦易怒、失眠多梦、口舌生疮等。治疗建议：保持心情舒畅，适量饮用莲子心茶、百合汤等。

2. 肝火：表现为头晕目眩、眼红目赤、口苦口干等。治疗建议：保持情绪稳定，适量饮用菊花茶、枸杞子茶等。

3. 胃火：表现为口腔溃疡、口腔异味、胃痛等。治疗建议：饮食清淡，适量饮用绿豆汤、蜂蜜水等。

4. 肺火：表现为咳嗽、痰黄、咽喉肿痛等。治疗建议：适量饮用梨汁、蜂蜜水、银耳汤等。

5. 肾火：表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等。治疗建议：适量饮用枸杞子泡水、核桃仁等。

三、预防上火的方法

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻、高热量食物。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 加强锻炼，提高免疫力。

5. 定期体检，及时发现和治疗疾病。

总之，上火是常见的身体症状，了解其原因和治疗方法，有助于我们预防和治疗上火，保持身体健康。

清晨醒来，口腔干涩，苦味萦绕，这可能是许多人的共同体验。然而，口干口苦并不仅仅是起床后的小困扰，它可能是身体发出的信号，提示我们关注自身的健康状况。本文将探讨口干口苦的常见原因，并介绍相应的治疗方法。

首先，我们需要明确，口干口苦的原因多种多样，包括但不限于以下几种：

1. 阴虚火旺：这是中医理论中的概念，表现为口干舌燥、五心烦热、舌红少津等。此时，可以尝试服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

2. 肝胆湿热：肝胆湿热会导致舌苔变厚、口干口苦、脾气暴躁等症状。龙胆草、黄芪、栀子、黄柏等中药可以用来调理肝胆湿热。同时，饮食上可以多吃生菜、芹菜、苦瓜等清热利湿的食物。

3. 胃火过旺：胃火过旺会导致口干口苦、胃脘灼痛、吞酸嘈杂等症状。牛黄清胃丸、黄连上清丸、参梅养胃颗粒等药物可以用来清热降火。

除了药物治疗，日常保养也至关重要。保持良好的作息时间，避免熬夜；饮食上要清淡，少吃辛辣油腻食物；多喝水，保持口腔卫生；适当运动，增强体质。

如果口干口苦的症状持续存在，或者伴随其他不适，建议及时就医，以免延误病情。

口臭和频繁放屁是日常生活中常见的现象，很多人可能会忽视这些小问题，但它们可能是身体发出的警告信号。长期口臭和放屁增多可能与慢性肠胃疾病有关。

不健康的饮食习惯，如经常食用辛辣、刺激性食物或寒凉性食物，暴饮暴食，以及精神过度紧张、焦虑等，都可能导致肠胃功能紊乱。幽门螺杆菌感染、腹部受寒凉刺激等因素，也会对胃肠黏膜造成损伤，引起口臭、反酸、腹胀等症状，并伴有放屁增多。

胃中存在多种菌群，包括有益细菌、念珠菌、乳酸杆菌等，以及有害细菌和幽门螺杆菌。这些菌群之间保持动态平衡，以保证肠胃功能的健康。当摄入过多食物，导致消化异常，或胃结构异常时，胃内菌群平衡会被打破，有害细菌占据主导地位。这些有害细菌不仅影响消化，还会引起胃部炎症，损害肠胃功能。食物堆积、发酵产生有害气体，可能导致放屁、胃酸反流、胃灼热等症状，进而引起口臭。

预防和改善口臭和放屁增多，需要注意饮食调理，保持良好的饮食习惯，避免紧张、焦虑的情绪。定期进行胃肠镜检查，了解是否存在异常病变。在日常饮食中，可以多吃蔬菜、谷物、鱼、豆制品等，以及富含膳食纤维的水果，如猕猴桃、火龙果、苹果等。

如果症状持续存在或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生指导下，进行针对性的治疗和调理，以改善肠胃功能，缓解口臭和放屁增多等症状。

儿童内火是常见的一种健康问题，主要表现为舌红、尿黄、大便干燥等症状。这些症状的出现，往往是由于孩子体内热气过盛，导致内脏器官功能受到影响。为了帮助孩子缓解内火症状，家长需要采取一系列科学的方法。

首先，要关注室内温度。过热或过冷的室内环境都会加重孩子的内火症状。因此，家长要尽量保持室内温度适宜，避免孩子受到外界环境的影响。

其次，饮食调理是关键。莲子、茄子等食物具有去火的作用，家长可以适当给孩子食用。同时，小米粥、百合粥等清淡的粥品也有助于清理肠胃，缓解内火症状。

此外，要保证孩子有充足的饮水。白开水是最好的选择，如果孩子不喜欢喝，可以适当添加一些糖或果汁。但要注意避免给孩子饮用含有添加剂、色素、香精或高糖的饮料，以免加重内火症状。

保证充足的睡眠也是缓解内火的重要措施。孩子睡眠不足会导致身体抵抗力下降，更容易出现内火症状。因此，家长要保证孩子有良好的睡眠环境，让孩子养成良好的作息习惯。

最后，如果孩子的内火症状严重，应及时就医。在医生的建议下，采取相应的治疗方案，帮助孩子恢复健康。

边缘性龈炎是一种常见的口腔疾病，给患者带来不适和困扰。在治疗过程中，除了药物和口腔清洁外，合理的饮食也起着至关重要的作用。以下是一些针对边缘性龈炎患者的饮食建议，帮助您缓解症状，促进康复。

一、食疗方

1. 绿豆小米粥：每天早上，用中火煮适量绿豆，煮至熟透后加入小米，继续炖煮至极烂，加入少许白糖，早晚各服用两碗。绿豆具有清热解毒、消肿利尿的功效，小米具有健脾养胃的作用，两者搭配，可以缓解牙龈炎症。

2. 狗肉苦瓜汤：取100克狗肉、500克苦瓜，切片，先将狗肉片炒至熟透，再加入苦瓜片，炖煮半小时，加入少许盐调味即可。狗肉具有温补脾胃、壮腰膝的功效，苦瓜具有清热解毒、降火的功效，两者搭配，可以缓解牙龈炎症，增强免疫力。

二、对牙齿牙龈有好处的食物

1. 芹菜：芹菜是一种富含粗纤维的蔬菜，咀嚼芹菜可以刺激牙齿表面的机械性摩擦，清除牙菌斑，预防牙龈炎。同时，芹菜中的粗纤维还能促进肠道蠕动，预防便秘。

2. 洋葱：洋葱含有植物杀菌素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌等细菌的生长，预防牙龈炎。此外，洋葱中的硫化合物还具有杀菌作用，可以杀灭造成龋齿的变形杆菌。

3. 芥末：芥末中的某种物质可以抑制蛀牙的变形链球菌的繁殖，预防牙龈炎。同时，芥末的辛辣味道可以刺激唾液腺分泌，平衡口腔酸碱值，减少牙菌斑的形成。

4. 香菇：香菇中的香菇多糖可以抑制口腔中的细菌，预防牙龈炎。此外，香菇还富含多种维生素和矿物质，可以增强免疫力，提高身体抵抗力。

5. 绿茶：绿茶中的氟可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。绿茶中的儿茶酚可以杀灭变形链球菌，预防牙龈炎。同时，绿茶还具有抗氧化、抗衰老的作用，可以保持口腔健康。

口臭和放屁多可能是胃菌群紊乱等原因导致。

日常生活中，我们常常会遇到口臭和放屁多的情况，这可能是身体发出的警示信号。口臭和放屁多可能与以下原因有关：

1. 胃菌群紊乱：胃中有多种细菌，包括有益菌和有害菌。当胃菌群失衡时，有害菌增多，可能导致消化不良、口臭和放屁增多。

2. 胃肠动力障碍：胃肠动力障碍会导致食物在胃肠道中停留时间过长，食物发酵产生气体，导致放屁增多。同时，食物残渣在胃肠道中停留时间过长，可能导致口臭。

3. 消化不良：消化不良会导致食物不能被充分消化吸收，食物残渣在胃肠道中发酵产生气体，导致放屁增多。同时，消化不良可能导致口腔异味，引起口臭。

4. 肠道感染：肠道感染，如幽门螺杆菌感染，可能导致胃酸分泌减少，食物不能被充分消化吸收，导致消化不良、口臭和放屁增多。

5. 肠道菌群失衡：肠道菌群失衡可能导致肠道屏障功能受损，有害物质和细菌进入血液循环，引起全身炎症反应，导致口臭和放屁增多。

针对以上原因，我们可以采取以下措施缓解口臭和放屁多的症状：

1. 调整饮食：避免辛辣刺激性食物、油腻食物和难以消化的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮，保持饮食均衡。

2. 增加运动：适当增加运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。

3. 服用益生菌：服用益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善消化功能。

4. 及时治疗肠道感染：如幽门螺杆菌感染，需要及时治疗。

5. 保持口腔卫生：早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生。

口腔异味，俗称口臭，是困扰许多人的常见问题。尽管我们每天刷牙漱口，但有时仍会感到口臭难当。这可能与多种因素有关，包括口腔卫生、饮食和生活习惯等。

胃火是中医理论中的一个概念，指的是胃部内热积聚，导致的一系列症状，如口苦、口干、口臭等。胃火过大时，可以选择以下食物帮助缓解症状：

1. 绿豆粥：绿豆性凉，具有清热解毒的功效，可以帮助缓解胃火。可以将绿豆与荷叶、薏米等食材搭配，制作成绿豆荷叶粥或绿豆薏米粥，口感更佳。

2. 白萝卜：白萝卜具有清热解毒、消食化积的作用。可以榨取白萝卜汁饮用，也可以将白萝卜煲汤后食用，但脾胃虚弱者需谨慎。

3. 水果和蔬菜：多喝水和多吃含水量丰富的水果蔬菜，如西瓜、梨、黄瓜等，可以帮助补充水分，缓解口干、口臭等症状。

除了饮食调理，养成良好的生活习惯也非常重要。以下是一些建议：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙，保持口腔清洁。

2. 注意饮食：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

3. 适量运动：适当运动可以促进消化，帮助缓解胃火。

4. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

如果口臭问题严重或持续时间较长，建议及时就医，查找原因并接受专业治疗。

口臭是一种常见的口腔问题，给患者带来困扰和尴尬。长期口臭的原因有很多，其中龋齿、牙结石、口腔溃疡是常见的原因。

龋齿是指牙齿硬组织发生破坏，形成空洞。龋齿不仅会导致疼痛，还会产生恶臭。治疗龋齿的方法包括补牙、根管治疗等。

牙结石是牙齿表面的一种硬质沉积物，由食物残渣、细菌等物质组成。牙结石会刺激牙龈，引起牙龈炎、牙周炎等疾病，导致口臭。治疗牙结石的方法包括超声波洗牙、龈下刮治等。

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜出现溃疡。口腔溃疡会导致疼痛和口臭。治疗口腔溃疡的方法包括使用复方氯己定含漱液等漱口剂。

除了药物治疗，患者还需要注意口腔卫生。定期刷牙、使用牙线、漱口水等，可以有效预防口臭。此外，患者还应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，保持口腔健康。

如果患者长期患有口臭，建议到口腔科就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者摆脱口臭困扰。