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慢性咽炎一直好不了?你需要知道的三个真相

慢性咽炎一直好不了?你需要知道的三个真相
发表人:急诊科胡医生

是什么让你的咽炎一直好不了?

 

早晨起来刷牙老是恶心干呕,平时嗓子里老感觉有东西,是不是慢性咽炎?其实,这是大家对慢性咽炎的“误解”。今天和大

家好好聊一聊,什么是慢性咽炎。

 

问题一:刷牙干呕就是咽炎?

 

 

 

早晨起来刷牙恶心的症状,有的可能是咽炎引发,有的则是咽反射过于敏感所致,要具体问题具体分析,不能一概而论。

 

另外,因为咽炎是局部炎症,咽部的表现包括:异物感、分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感,还可有疼

痛感等等。

 

问题二:咽炎就是嗓子的问题?

 

 

疑似慢性咽炎的患者,要特别留意伴随症状,如鼻部不适、消化不适或者生活工作习惯等。

  

我们俗称的咽部,从医学解剖上来说,属于“口咽”的范畴。

 

其向上连接鼻咽,向下通过喉咽连接气管和食管,向前则连接口腔,暴露于空气中。就像是一个十字路口,四面八方的气

体、液体、食物都要通过这里。所以,无论哪条道上出问题,都可能引发咽部粘膜的慢性炎症。这些可能的问题包括:

 

(1)急性咽炎反复发作。

 

(2)慢性扁桃体炎。

 

(3)鼻腔鼻窦病变:过敏性鼻炎、鼻窦炎等。

 

(4)口腔病变:智齿、牙龈炎等。

 

(5)喉部疾病:声带息肉或者声带小结等。其实按照耳鼻喉科经典教科书的理论,此类疾病与咽炎关系并不紧密。但是临床中,相当一部分声带息肉或者小结的患者,在保守治疗或者手术治疗后,咽部不适的症状也会明显减轻。

 

(6)胃食管疾病:主要是反流性咽喉炎。此类患者往往不伴有明显反酸烧心的症状,主要以“异物感”或“长期咽痛”来就诊。

 

(7)生活习惯:吸烟、饮酒。

 

(8)环境因素:长期与粉尘、油烟、放射线、化学气体接触等。

 

(9)职业用声者:如销售人员、教师、演员等。

 

(10)睡眠呼吸暂停低通气综合征:俗称打鼾,夜间频繁的张口呼吸,导致咽干或者咽部黏膜易受刺激。

 

(11)体虚、衰老导致咽部黏膜腺体萎缩,分泌减少引发不适。

 

(12)情绪及其他。

 

这么多看似不相关的因素,其实都有可能是咽炎的“罪魁祸首”。

 

问题三:慢性咽炎无法治愈?

 

慢性咽炎如果能找到原因,效果还是很好的。如是鼻窦炎引发的慢性咽炎,通过治疗鼻窦炎,可以改善咽炎的症状;如果是

胃食管反流导致的,通过服用抑酸药物,也会有比较好的效果。如果致病因素不能去除,那么咽炎的症状就会持续存在。如

职业用声者、生产环境中过多的粉尘、空气质量不好,这些都容易导致咽炎的长期化、慢性化。

 

请勿忽视咽喉健康

 

一般而言,慢性咽炎不会引发癌变。但是,临床上某些肿瘤性病变,如早期的喉癌、下咽癌、颈段食管癌、舌癌、扁桃体

癌、甲状腺癌等,也会使患者有“咽部异物感”、“咽痛”等类似于慢性咽炎的症状。这仿佛是一群“披着羊皮的狼”使很多患者

在初期放松了警惕。但医生会凭借一双“火眼睛睛”,拨开迷雾寻求真相。

 

所以提醒大家当出现以下症状时,应该尽早到医院就诊。

 

(1)咽部不适症状加重,有长期吸烟饮酒史。

 

(2)声音嘶哑超过2周,保守治疗无效。

 

(3)吞咽及进食受到影响(比如之前可以正常进食,逐渐变得只能吃半流食或者流食)。

 

(4)疼痛症状加重,有放射疼痛。

 

(5)咳血或者痰中带血。

 

(6)伴随其他的功能障碍等。

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本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

咽炎疾病介绍:
咽炎是因细菌感染、病毒感染、环境因素等各方面原因引起的咽部黏膜、黏膜下炎症反应,咽部的淋巴组织多被累及。该病可单独发生,也可合并出现其他上呼吸道症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎,主要症状有咽干、咽痒、咽痛等。治疗以去除诱发因素、局部治疗为主,急性咽炎可通过飞沫或密切接触途径传播。急性咽炎预后良好,可治愈,慢性咽炎迁延反复,难以彻底治愈。
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  • 慢性咽炎与季节气候有非常密切的关系。在寒冷干燥的冬天,慢性咽炎患者确实应该注意自我保健,很多人都有慢性咽炎的问题,有些方法可以分享给大家。

     

    慢性咽炎的症状

     

    如果你有以下症状,则很可能是慢性咽炎。经常有咽部不适感、咽干、异物感、痒感、灼热感,可伴随有咳嗽和恶心等症状。你以为你感冒了,实际上,你可能只是慢性咽炎。

     

     

    去年12月单位体检,100多个人,粗略统计,至少有50~60人是慢性咽炎患者。大家也只有在体检结果出来才知道自己是慢性咽炎,平常虽然也是经常嗓子不舒服,但都没太当回事。

     

    三类人群慢性咽炎概率高

     

    1、 长期工作在干燥环境中的办公室人群,经常吹空调的的人群。长时间工作在空调环境中,一般是闭塞的环境,空气较为干燥。现在又是冬季,北方空气更干燥,很容易造成咽部粘膜血管收缩,诱发咽炎或者使其反复发作。而且办公室人群工作压力较大,身体免疫力不佳,给了细菌和病毒入袭的机会。

     

    2、 用嗓过度,接触灰尘较多的人群。这类人群比如培训师,教师,演说家等等,经常需要用嗓子说话,特别是像教师,还容易吸入粉笔微尘,很容易导致喉黏膜炎症。

     

     

    3、 经常食用辛辣刺激性食物的人群。部分人吃完了辛辣刺激食物后就会上火,最明显表现为咽部粘膜充血,如果本身有慢性咽炎,则会加重咽部不适的症状。此外过冷、过热的食物同样能导致咽部不适。

     

    以上三类人群,慢性咽炎高发。如果您恰好是上述人群,又有明显的症状。在寒冷的冬季,更需加强保健了。

     

    慢性咽炎自我保健

     

    有人认为,慢性咽炎属于炎症,就自作主张,服用一些抗生素,通过上面的分析,我们能看出,这其实是非常不正确的做法。只有咽部黏膜急性充血,血常规检查白细胞增高等情况出现时,才需要使用抗生素。

     

    在寒冷干燥的冬天,这些自我保健方法更实用!

     

    1、 慢性咽炎最适合通过茶饮来缓解,特别是办公室人群和用嗓过度的人群,可以经常的泡点胖大海、金银花茶喝。能起到很好的效果。

     

    2、 如果症状较为明显,则建议口含咽喉含片、枇杷膏等进行治疗。

     

    3、 对于辛辣刺激性食物的人群,则要刻意避免。过冷过热、烟酒等也要注意避免。

     

     

    4、 适当增加饮水量,特别是在北方如此干燥的冬季,温开水为佳,保持口腔和咽喉的清洁与湿润。

     

    5、 饮食方面,多食用含维生素C的食物。还可以适当食用些莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。

     

    【不药博士】简介:博士,执业药师,高级营养师,拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 慢性咽炎在临床上又称为慢性单纯性咽炎,这种疾病主要发生在黏膜层,有的患者会表现为咽部黏膜慢性充血,也有的患者会有黏膜及黏膜下结缔组织增生现象,慢性咽炎多发生在一些成年人身上,病程比较漫长,并且很容易出现复发的现象,我们应该要积极的进行治疗,那么,慢性咽炎吃什么含片比较好呢?

    1、银黄口服含片。银黄含片作为一种比较常见的中成药,具有清热、解毒、消炎的作用和功效,主要用于治疗急性扁桃体炎,急性咽炎所引起的咽喉红肿,疼痛的现象,所以建议慢性咽炎的患者可以舌下含服一些银黄口服含片。

    2、咽炎含片。咽炎含片具有养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒的作用,在临床上,主要用于治疗慢性咽炎所引起的咽喉发干,咽喉刺痒,咽喉肿痛干,刺激性咳嗽等多种症状。既可以口服,也可以舌下含服。

    3、草珊瑚含片。草珊瑚含片是一种复方制剂,也属于一种比较常见的中成药物,具有疏风解热,利咽止痛的作用和功效,能够有效的改善慢性咽炎所引起的咽干、咽痒、咽痛等一些症状,建议慢性咽炎的患者可以选择使用草珊瑚含片来进行治疗。

    慢性咽炎作为一种比较顽固的耳鼻喉科疾病,在治疗上容易出现反复发作的现象,我们除了药物治疗以外,还应该尽量避免吃一些生冷,辛辣,刺激性的食物,还可以多喝一些温水,在日常的饮食上,应该要以清淡为主,同时保证营养的平衡。

    慢性咽炎的治疗关键在于平时的保养,在日常生活中,我们除了可以使用咽炎片,咽立爽,慢严舒宁等药物以外,还应该注意多喝水,避免吃一些辛辣刺激性的食物,可以适当的多吃一些新鲜的鲜蔬菜和水果,但是,千万不要吃一些冷食,尤其是在夏季应该要减少喝一些冰镇饮料等冰凉食物。

  • 早些年一则慢性咽炎的广告传遍大街小巷,“咳不出来,咽不下去”“这是慢性咽炎的症状!”,亿万观众因为这个广告熟知了某品牌的药物,当然也对慢性咽炎这个疾病有了一个了解,“咳不出来,咽不下去”几乎成了人人皆知的慢性咽炎的症状,不少人在发现自己有这个症状的时候就会给自己“对症”做慢性咽炎的治疗,但是,慢慢的有人发现,并不是所有的“咳不出来,咽不下去”都是能用慢性咽炎药物解决的。比如这个疾病­­!

     

    梅核气,是中医里面的一个独特的病名,这个名字里面就隐隐透露着江湖霸气的病,真的不是那么简单的!

     

    梅核气的症状就是咽喉部有异物感,就是“咳不出来,咽不下去”的感觉,古人形容为咽喉中如有梅核阻塞,故名。

     

     

    梅核气主要是因为情志不畅,肝气瘀滞,痰气互结,停聚于咽所致。患此病虽然会让人感觉咽喉部有异物感,但是并不会影响到进食。

     

    肝主疏畅气机,肝气若郁,就会导致七情失和,气逆而上,凝滞于咽喉;或者久思伤脾,脾虚生痰,使得痰气互结凝于咽喉。说来说去,最主要还是情志因素引起的,女性一向情绪波动大,所以这种病多发于女性。

     

     

    中医对于梅核气的治疗,首先是要辨证,辨别区分证型之后才能对症下药治疗,梅核气可以区分为三种证型。

     

    1.痰气郁结型:这种类型的梅核气会觉得咽喉部的异物感时而游走不定,时而固定不动,症状的轻重变化频繁却又没有规律。当精神注意力转移到别处的时候,会感觉异物梗阻的症状明显减轻甚至是消失。治疗痰气郁结型需要疏肝解郁、理气化痰,一般用半夏厚朴汤。

     

    2.肝郁气滞型:这类型梅核气除了感觉喉间异物,还会伴随有胸胁满闷或疼痛,或者乳房、少腹胀痛的症状,善太息、嗳气,还会吃不下去东西,甚至还会见到颈项部甲状腺肿瘤。治疗需要疏肝解郁、行气散结,用柴胡疏肝散加减。

     

     

    3.肝郁失音型:患此型梅核气,情志变化对病情变化的影响更大,抑郁越重,症状就越重,还会有因为情绪激动后声音突然嘶哑或者失于言语的症状,短者数小时,时间长的可以长达数日。需要用诃子清音汤疏肝解郁行气,畅喉开音治疗。

     

    梅核气现在被划进中医郁证的范围,是因为它的发病和病程进展都受情绪极大的影响,郁闷伤肝,忧思伤脾,情绪的郁闷不仅是一时的心情不畅,与身体的健康也是息息相关。

     

    许多人将梅核气当做慢性咽炎治疗,所以一直不得好转,抛开症状来看,对自己的身体、心理多看一层,可以免去很大的麻烦。

  • 慢性咽炎与季节气候有非常密切的关系。在寒冷干燥的冬天,慢性咽炎患者确实应该注意自我保健,不药博士也是慢性咽炎中的一员,有些方法可以分享给大家。

     

     

    慢性咽炎的症状

     

    如果你有以下症状,则很可能是慢性咽炎。经常有咽部不适感、咽干、异物感、痒感、灼热感,可伴随有咳嗽和恶心等症状。你以为你感冒了,实际上,你可能只是慢性咽炎。

     

    去年12月单位体检,100多个人,粗略统计,至少有50~60人是慢性咽炎患者。大家也只有在体检结果出来才知道自己是慢性咽炎,平常虽然也是经常嗓子不舒服,但都没太当回事。

     

     

    三类人群慢性咽炎概率高

     

    1、长期工作在干燥环境中的办公室人群,经常吹空调的的人群。

     

    我属于这类人群,长时间工作在空调环境中,一般是闭塞的环境,空气较为干燥。现在又是冬季,北方空气更干燥,很容易造成咽部粘膜血管收缩,诱发咽炎或者使其反复发作。而且办公室人群工作压力较大,身体免疫力不佳,给了细菌和病毒入袭的机会。

     

    2、用嗓过度,接触灰尘较多的人群

     

    这类人群比如培训师,教师,演说家等等,经常需要用嗓子说话,特别是像教师,还容易吸入粉笔微尘,很容易导致喉黏膜炎症。

     

    3、经常食用辛辣刺激性食物的人群

     

    部分人吃完了辛辣刺激食物后就会上火,最明显表现为咽部粘膜充血,如果本身有慢性咽炎,则会加重咽部不适的症状。此外过冷、过热的食物同样能导致咽部不适。

     

    以上三类人群,慢性咽炎高发。如果您恰好是上述人群,又有明显的症状,那么就需要加强保健了。

     

     

    慢性咽炎自我保健

     

    有人认为,慢性咽炎属于炎症,就自作主张,服用一些抗生素,通过上面的分析,我们能看出,这其实是非常不正确的做法。只有咽部黏膜急性充血,血常规检查白细胞增高等情况出现时,才需要使用抗生素。

     

    在寒冷干燥的冬天,这些自我保健方法更实用!

     

    1、慢性咽炎最适合通过茶饮来缓解,特别是办公室人群和用嗓过度的人群,可以经常的泡点胖大海、金银花茶喝。能起到很好的效果。

     

    2、如果症状较为明显,则建议口含咽喉含片、枇杷膏等进行治疗。

     

    3、对于辛辣刺激性食物的人群,则要刻意避免。过冷过热、烟酒等也要注意避免。

     

    4、适当增加饮水量,特别是在北方空气干燥,温开水为佳,保持口腔和咽喉的清洁与湿润。

     

    5、饮食方面,多食用含维生素C的食物。还可以适当食用些莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 不管是慢性咽炎还是急性的咽喉肿痛(包括咽炎和扁桃体发炎),都需要忌口!为什么呢?因为你在此时急需保护咽喉粘膜、控制炎症发展、预防并发症。

    一、需要忌什么口?

    ①辛辣刺激的食物

    辣椒、辣酱、生的葱姜蒜等刺激的食物虽然可以有轻度的抑菌作用,但是却会刺激咽喉粘膜,不利于炎症恢复,应尽量避免。

    ②过咸的食物

    过于咸的食物,其中钠含量较高,会造成粘膜水肿。而且过多摄入盐,会造成口腔溶菌酶分泌减少,不利于控制有害菌,对炎症康复不利。

     

    ③过烫的食物

    有的人在咽喉肿痛的时候,不想吃肉,却是每天喝热粥、热汤、热面条。温度过高的食物会烫伤口腔和咽喉粘膜,虽然暂时感觉舒服点,但却加重了粘膜的炎症会溃疡。

    ④骨刺比较多的食物

    不管是排骨、鸡肉中的骨头、还是鱼刺,如果剔除不干净,都会让咽喉更加容易受伤。所以,咽喉发炎或肿痛的时候,尽量少吃肉,即使要吃肉也一定剔除骨刺。

    二、在用药的同时,需要多吃什么食物呢?

    ①薯类、豆类、新鲜的蔬菜水果

    薯类、豆制品、新鲜的水果和蔬菜中含有大量的钾、维生素和抗氧化物,对消除肿痛有一定的帮助。豆腐中的石膏本来就是去火的中药,而其黄浆水中也含有丰富的核黄素,就是抗溃疡的维生素B2。而水果中的维生素C有助于细胞修复,对提高免疫力也有积极帮助。

    ②咽喉肿痛期间,蛋白质以豆制品、禽蛋和牛奶、酸奶为主

    咽炎、扁桃体发炎引起的咽喉肿痛期间,也需要有蛋白质的摄入。蛋白质除了有助于修补细胞组织,还可以合成免疫球蛋白等抗体,对于增强抵抗力和促进炎症修复有很好的帮助。咽喉肿痛的时候可以每天喝两三杯酸奶,加点新鲜的高维生素C的水果则效果更好。

     

    ③适当多喝水

    水是营养的载体,也是排毒的载体。适当增加饮水对缓解咽喉肿痛有一定的帮助,可以选用白开水、薏仁水、淡茶水、天然苏打水、鲜榨果汁等。

    ④尝试用蜂蜜、雪梨、奇异果、木瓜、马蹄、甘蔗、鱼腥草、西瓜等食物。

    蜂蜜中含有较多的果糖,可以附着在咽喉表面形成一层亲水膜,有助于减少粘膜缺水而干痒疼痛,在西瓜、雪梨、甘蔗、奇异果等多数水果中都含有一定的果糖,而奇异果也是水果中维生素C含量最高的一类。鱼腥草和鲜马蹄中都含有抑菌物质和丰富的矿物质,对缓解咽喉肿痛有益,可以凉拌生吃或煮水饮用。

    ⑤咽喉肿痛时可以用亚麻籽油或紫苏油凉拌菜

    咽喉肿痛期间可以经常吃点凉拌菜,不仅有助于去火,还可以多补充维生素、抗氧化物以及矿物质。紫苏油或亚麻籽油中含有大量的Ω-3脂肪酸,有轻微的抗炎作用,但这类油脂不建议加热食用,以免多不饱和脂肪酸快速氧化。

     

    ⑥此时可以适当吃些冷饮

    咽炎、扁桃体发炎期间咽喉容易肿痛,如果实在没有食欲,可以稍微吃些冷饮,比如酸奶、冰淇淋、雪糕等食物,除了补充一些热量和营养,对肿痛也有缓解的作用。

     

    除此之外,还需要注意休息和保持心情稳定,不宜着急上火焦躁,这都不利于炎症控制和恢复。​​​​

  • 现在随着社会竞争力的不断增大,人们面临着越来越多的压力,而由此引发了一系列的疾病。有些人由于自身免疫力的低下,很容易患有一些诸如咽炎等类的疾病。以下就是一些关于咽炎的分类及其相应的表现。


    1.慢性肥厚性咽炎

     

    (1)咽部不适、疼痛、痒或干燥感,时有灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚至呕心。


    (2)咽黏膜增厚,暗红色,有小血管扩张,咽后壁有颗粒状淋巴滤泡增生散在突起,甚至融合成片。咽侧索增厚,两侧呈条索状向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏脓性分泌物。

                                
    2.链球菌性咽炎

     起病急,初起时咽部干燥,灼热,继之咽痛,空咽时咽痛往往比进食时更加明显,严重者伴有畏寒、高热、头痛、全身不适、食欲不振,背及四肢酸痛。咽痛逐渐加剧,随炎症侵及的部位可引起相应的症状。

     

    咽侧束发炎时引起吞咽困难、疼痛,伴有耳痛,舌根淋巴组织发炎,则有剧烈的灼痛或刺痛,并向两耳放射。波及咽鼓管时则有耳闷、耳鸣及重听现象。如病变侵及喉部,则有咳嗽、声嘶、呼吸困难等症状。小儿病情重,可发生惊厥。

     


    3.慢性单纯性咽炎


    全身症状均不明显,而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似,且多种多样,如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感,还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。


    4.急性咽炎


    起病较急,常与急性鼻炎同时发生。初觉咽干、瘙痒、微痛、灼热感及异物感,继而有咽痛,多为灼痛,且空咽时咽痛较剧。疼痛可放射至耳部。上述局部症状多见于成年人,而全身症状较轻或无。

     

    而幼儿及成人重症患者,可伴有较重的全身症状,如寒战、高热、头痛、全身不适、食欲不振、口渴和便秘等,甚至有恶心、呕吐。

     

     

    通过以上对咽炎分类表现的了解,我们知道了咽炎根据起病的缓急情况可以大致分为急性咽炎和慢性咽炎。两种类型疾病的共同症状均是咽部不适,小儿甚至还会发生惊厥。希望人们在平常的生活中能够及时发现这些症状并及时进行就医检查。

  • 秋冬季节,气温骤降,空气湿度下降,如果人们不注意保湿,很容易诱发慢性咽炎。慢性咽炎是一种很常见的上呼吸道疾病,而其中的苦恼,恐怕只有得过慢性咽炎的人才能感同身受。

     

    讲话时总忍不住要“咳咳”两声,经常会无意识的嗓子发出“嗯”的声音,

     

    喉咙里总感觉卡着东西,难以下咽,而且经常伴有咳嗽;

     

    早起刷牙时,经常恶心、呕吐......

     

    其实,如果伴有这些症状,你很可能得了慢性咽炎。

     

     

    受过慢性咽炎困扰的朋友就知道,它虽然算不上什么大病,但是经常反复发作,而且也无法断根治疗,经常会随着季节而发作,给我们生活和工作带来很大的困扰。

     

    得了慢性咽炎,身体会出现这4个症状

     

    第一,咽喉不适、疼痛

     

    得了慢性咽炎的患者,会经常感觉到嗓子有不适感,有些人还会有轻微的疼痛感,疼痛的部位要么是偏于一侧,要么是在某个部位,有些人则是会有喉咙灼热感。

     

    第二,异物感

     

    很多人形容,嗓子就像卡着东西,难咽下去,但是又吐不出来,而且咽炎发作的时候,会明显感觉到喉咙的疼痛感,这个特点在慢性咽炎中也很常见。

     

     

    第三,喉咙痒

     

    当咽炎发作时,可能会感到咽喉痒,这种痒件会经常被误认为是扁桃体发炎所致,因而未引起一定重视。嗓子痒,部分是由于咽喉的神经紊乱,或由于发炎的刺激而产生瘙痒感。

     

    第四,咳嗽

     

    慢性咽炎的发作,同时也会伴随着不停的咳嗽,咳嗽多是由于咽喉受到反复的炎症刺激,从而导致黏膜充血水肿,引起刺激性的咳嗽,其特点是时好时坏。

     

    第五,刷牙时恶心

     

    慢性咽炎患者,在早晨起床后,仍会有明显的恶心、想吐的感觉,特别是早晨刷牙时,会不断地干呕,此时喉咙很敏感,牙刷一触就会引起呕吐的感觉。

     

     

    不要小看慢性咽炎,久拖不治,会对身体造成这5大危害!

     

    (1)引起口臭

     

    如果有炎症分泌物和细菌驻留现象,慢性咽炎就会有口臭现象,并且就算多刷牙也不会消除。

     

    (2)咽痛咳嗽

     

    慢性咽炎患者,如果由于外部的影响,比如情绪不好、压力过大,讲话时间太长,或者平时喝水较少时,都会使得咽痛的症状加重,使得患者不断咳嗽,严重的还会影响睡眠。

     

    (3)导致睡觉打鼾

     

    慢性咽炎时间久了以后,会导致咽部粘膜增厚,而睡觉时又得不到顺畅的呼吸,就会引起打鼾症状。

     

    (4)抵抗力下降

     

    由于咽炎的不断发作,会导致咽喉的抵抗力下降,无法抵抗外界细菌的入侵,从而非常容易感冒。

     

    (5)引起其他炎症

     

    慢性咽炎缠绵难愈,还会影响我们的其他器官病变,比如导致中耳炎、鼻窦炎、气管炎,甚至风湿病等等,对身体的危害非常大,最好及时治疗。

     

     

    慢性咽炎”克星“找到了,推荐1个妙方,用过的都说好!

     

    对于慢性咽炎的治疗,中医有着明显的优势,这主要是因为中医会根据没人不同的症状,进行辨证论治,然后对症下药,从而令药物能够直达病灶,帮助缓解甚至根治慢性咽炎。

     

     

    推荐食疗小经方:金银花,百合,罗汉果,栀子,桔梗,枇杷叶,配成茶包,开水冲泡5分钟,每天坚持喝2杯,帮助清热化痰、止咳润喉、适用于慢性咽炎引起的咽喉干燥、不适。

  • 秋冬季节,气温骤降,空气湿度下降,如果人们不注意保湿,很容易诱发慢性咽炎。慢性咽炎是一种很常见的上呼吸道疾病,而其中的苦恼,恐怕只有得过慢性咽炎的人才能感同身受。

     

    讲话时总忍不住要“咳咳”两声,经常会无意识的嗓子发出“嗯”的声音,

     

    喉咙里总感觉卡着东西,难以下咽,而且经常伴有咳嗽;

     

    早起刷牙时,经常恶心、呕吐......

     

    其实,如果伴有这些症状,你很可能得了慢性咽炎。

     

     

    受过慢性咽炎困扰的朋友就知道,它虽然算不上什么大病,但是经常反复发作,而且也无法断根治疗,经常会随着季节而发作,给我们生活和工作带来很大的困扰。

     

    得了慢性咽炎,身体会出现这4个症状

     

    第一,咽喉不适、疼痛

     

    得了慢性咽炎的患者,会经常感觉到嗓子有不适感,有些人还会有轻微的疼痛感,疼痛的部位要么是偏于一侧,要么是在某个部位,有些人则是会有喉咙灼热感。

     

    第二,异物感

     

    很多人形容,嗓子就像卡着东西,难咽下去,但是又吐不出来,而且咽炎发作的时候,会明显感觉到喉咙的疼痛感,这个特点在慢性咽炎中也很常见。

     

     

    第三,喉咙痒

     

    当咽炎发作时,可能会感到咽喉痒,这种痒件会经常被误认为是扁桃体发炎所致,因而未引起一定重视。嗓子痒,部分是由于咽喉的神经紊乱,或由于发炎的刺激而产生瘙痒感。

     

    第四,咳嗽

     

    慢性咽炎的发作,同时也会伴随着不停的咳嗽,咳嗽多是由于咽喉受到反复的炎症刺激,从而导致黏膜充血水肿,引起刺激性的咳嗽,其特点是时好时坏。

     

    第五,刷牙时恶心

     

    慢性咽炎患者,在早晨起床后,仍会有明显的恶心、想吐的感觉,特别是早晨刷牙时,会不断地干呕,此时喉咙很敏感,牙刷一触就会引起呕吐的感觉。

     

    不要小看慢性咽炎,久拖不治,会对身体造成这5大危害!

     

    (1)引起口臭

     

    如果有炎症分泌物和细菌驻留现象,慢性咽炎就会有口臭现象,并且就算多刷牙也不会消除。

     

    (2)咽痛咳嗽

     

    慢性咽炎患者,如果由于外部的影响,比如情绪不好、压力过大,讲话时间太长,或者平时喝水较少时,都会使得咽痛的症状加重,使得患者不断咳嗽,严重的还会影响睡眠。

     

    (3)导致睡觉打鼾

     

    慢性咽炎时间久了以后,会导致咽部粘膜增厚,而睡觉时又得不到顺畅的呼吸,就会引起打鼾症状。

     

    (4)抵抗力下降

     

    由于咽炎的不断发作,会导致咽喉的抵抗力下降,无法抵抗外界细菌的入侵,从而非常容易感冒。

     

    (5)引起其他炎症

     

    慢性咽炎缠绵难愈,还会影响我们的其他器官病变,比如导致中耳炎、鼻窦炎、气管炎,甚至风湿病等等,对身体的危害非常大,最好及时治疗。

     

     

    慢性咽炎”克星“找到了,推荐1个妙方,用过的都说好!

     

    对于慢性咽炎的治疗,中医有着明显的优势,这主要是因为中医会根据没人不同的症状,进行辨证论治,然后对症下药,从而令药物能够直达病灶,帮助缓解甚至根治慢性咽炎。

     

     

    推荐食疗小经方:金银花,百合,罗汉果,栀子,桔梗,枇杷叶,配成茶包,开水冲泡5分钟,每天坚持喝2杯,帮助清热化痰、止咳润喉、适用于慢性咽炎引起的咽喉干燥、不适。
     

  • 喉咙痛干痒咳嗽可能是因为感冒、咽炎、喉炎等病理性因素有关,可在医生的指导下进行药物治疗。还可能是因为喉咙干涩等生理因素,可通过保持喉咙湿润等进行治疗,若并无缓解,建议及时就医,避免耽误治疗。

    1.感冒:可能是身体免疫力低下、受凉等原因引起的,容易导致嗓子充血、干燥,引发鼻塞、咳嗽、发热等症状。可以在医生的指导下服用感冒药进行治疗,例如氯苯那敏、布洛芬、扑热息痛等。

    2.咽炎:主要发生在咽部黏膜以及黏膜下的组织,可能是病毒、细菌等病原微生物感染引起的,主要的临床症状为咽部有干燥感和烧灼感。可以在医生的指导下使用银黄含片、度米芬含片等药物治疗。

    3.喉炎:是发生在喉部黏膜的炎症性疾病,可能是病毒感染引起的,主要的临床症状为声音嘶哑、咳嗽等,患者可以通过头孢克肟胶囊、氢溴酸右美沙芬片等药物治疗。

    此外,还可能是因为喉咙干涩、食物刺激等生理因素造成。在日常生活中要注意保持喉咙的湿润和清洁,避免辛辣食物的刺激,以帮助缓解喉咙痛痒咳嗽的症状。建议在出现喉咙痛痒咳嗽时,排除生理因素外,及时就医进行检查,明确病因后再在医生的指导下进行相应处理。

  • 喉咙痛这种症状我们很熟悉,因为在日常生活中,各种各样的因素或者是疾病都有可能会诱发喉咙痛问题。而这种喉咙痛情况,往往会引起人们喉咙部位出现剧烈疼痛,同时也会影响到人们的说话能力、饮食,所以一旦出现喉咙痛的话,就要及时找出病因,进行治疗,帮助患者缓解喉咙痛症状。那么本文就为大家介绍两个引起出现喉咙痛的原因。让大家能够更好的进行病因治疗:

    1、单侧咽痛可能是上火引起的嗓子疼问题。也有是由于感受外邪,暑气入侵,导致人们热气,导致体内阴阳失调阳盛阴衰,从而诱发了患者出现诸多热气而成的疾病症状。那么喉咙痛是人们阴阳失衡最常见的症状反应。因此人们热气上火是导致出现左侧喉咙痛的最常原因。为了更好的帮助患者缓解这种单侧咽痛症状,就可以通过中药药物治疗、拔罐、艾灸、针灸这些中医疗法来去除体内热气病灶,调和内火,这就能帮助患者缓解喉咙痛问题了。

    2、左侧咽喉痛可能是疾病因素引起的临床症状表现。主要的诱发病因可能是一些呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等等疾病导致的。由于患者呼吸道出现疾病感染,呼吸道部位发生病变,受到器质性因素影响,患者就会出现喉咙痛这样的疾病症状反应了。所以,对于这种由于患者患上了某些疾病而引起的左侧喉咙痛症状,那可以通过服用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗,来帮助患者治疗疾病,减轻喉咙痛症状。

    通过上文的介绍可以知道人们由于上火又或者是呼吸道疾病,这些原因都有可能会引起喉咙痛的情况。因此左侧喉咙痛的情况很常见。人们一旦确诊导致这种左侧喉咙痛情况的原因就应该马上进行病因治疗,通过对症治疗的方式更好的帮助患者缓解疾病症状,就能够帮助患者恢复健康的喉咙情况了。

  • 慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病,主要表现为咽喉部黏膜慢性充血、干燥、疼痛等症状。本文将为您详细介绍慢性咽炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理等方面的知识,帮助您更好地了解和应对这种疾病。

    一、慢性咽炎的病因

    1. 环境因素:长期处于干燥、粉尘、烟雾等污染环境中,容易导致咽喉部黏膜受损,引发慢性咽炎。

    2. 生活习惯:吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯,容易导致咽喉部黏膜受损,引发慢性咽炎。

    3. 免疫功能低下:免疫力低下的人群更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,引发慢性咽炎。

    4. 其他因素:如过敏、胃食管反流、甲状腺功能亢进等疾病也可能引发慢性咽炎。

    二、慢性咽炎的症状

    1. 咽喉部干燥、疼痛:患者常感到咽喉部干燥、疼痛,尤其是在说话、唱歌或吸入冷空气时症状加重。

    2. 咽喉部异物感:患者常感觉咽喉部有异物感,似有痰液难以咳出。

    3. 声音嘶哑:慢性咽炎可导致声音嘶哑,严重者甚至失音。

    4. 咳嗽:慢性咽炎可伴有咳嗽,尤其是在早晨起床后或晚上睡觉前。

    三、慢性咽炎的治疗方法

    1. 药物治疗:常用的药物包括抗生素、抗病毒药物、激素等,用于控制感染和减轻症状。

    2. 物理治疗:如超声雾化、激光治疗等,用于改善咽喉部血液循环,促进黏膜修复。

    3. 中医治疗:如针灸、拔罐、按摩等,用于调整机体功能,提高免疫力。

    四、慢性咽炎的日常护理

    1. 注意休息,避免过度劳累。

    2. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

    3. 保持室内空气湿润,避免干燥、粉尘等污染。

    4. 多饮水,保持咽喉部湿润。

    5. 饮食清淡,避免辛辣、油腻、刺激性食物。

    五、预防慢性咽炎的措施

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。

    2. 加强体育锻炼,提高免疫力。

    3. 注意室内空气质量,避免接触污染物。

    4. 定期进行咽喉部检查,及时发现并治疗慢性咽炎。

  • 滤泡增生是人体免疫系统对病原体或刺激的一种正常生理反应,表现为淋巴组织中的滤泡增大。这种反应在咽喉部位尤为常见,可能与多种因素相关。

    一、慢性咽炎与喉炎:慢性咽炎和喉炎是导致咽喉部位淋巴滤泡增生的常见原因。慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下层和淋巴组织的慢性炎症,常伴有咽部不适、干燥、疼痛等症状。慢性喉炎则表现为声带和室带的慢性炎症性病变,主要症状为声音嘶哑和咽喉分泌物增多。

    二、环境因素:空气污染、粉尘、干燥以及用嗓过度等环境因素也可能导致咽喉部位淋巴滤泡增生。长期处于这些环境中,容易刺激咽喉部位,引发炎症反应。

    三、生活习惯:熬夜、过度疲劳、进食辛辣刺激性食物等不良生活习惯也可能导致淋巴滤泡增生。这些因素会削弱人体免疫力,降低抵抗力,从而容易感染病原体。

    四、其他原因:某些全身性疾病,如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等,也可能导致淋巴滤泡增生。

    治疗方面,针对病因进行治疗是关键。对于慢性咽炎和喉炎,可采取药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。对于环境因素引起的淋巴滤泡增生,应尽量减少暴露在有害环境中。此外,改善生活习惯,保持良好的作息规律,也是预防淋巴滤泡增生的重要措施。

    若出现咽喉不适、声音嘶哑等症状,应及时就医,由专业医师进行诊断和治疗。

  • 慢性咽炎是一种常见的咽喉部疾病,许多患者都饱受其困扰。慢性咽炎患者能否喝酸奶呢?本文将为您解答这个问题,并为您提供更多关于慢性咽炎的相关知识。

    首先,让我们来了解一下酸奶对慢性咽炎的影响。酸奶是一种常见的奶制品,它富含乳酸菌,对咽喉部的黏膜没有直接的刺激作用,也不会导致慢性咽炎病情加重。因此,慢性咽炎患者可以适量饮用酸奶,以补充营养,促进身体健康。

    在饮食方面,慢性咽炎患者应尽量保持清淡,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物。辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,加重病情。此外,慢性咽炎患者还应避免过度用嗓,以免加重咽喉部负担。

    在慢性咽炎急性发病阶段,患者可以选择药物治疗。常用的药物包括口服中成药和雾化治疗。口服中成药如草珊瑚含片、甘菊冰梅片等,可以起到清热解毒、润喉利咽的作用。雾化治疗则可以通过吸入药液,直接作用于咽喉部,缓解症状。

    慢性咽炎患者还应保持健康的生活方式。起居有规律,保证充足的睡眠,随时保持口腔的清洁,做好保暖工作。调整饮食结构,戒烟限酒,多吃新鲜的水果、蔬菜,增强体质。适当锻炼,增强抵抗力,防止咽炎反复发作。

    慢性咽炎患者如出现症状加重或反复发作,应及时就医。医院耳鼻喉科是治疗慢性咽炎的专业科室,患者可前往咨询就诊。

    总之,慢性咽炎患者可以适量饮用酸奶,同时注意饮食和生活习惯,积极治疗,才能早日摆脱病痛的困扰。

  • 咽喉炎是常见的咽喉疾病,根据病因和症状可分为急性咽炎、慢性咽炎和萎缩性咽炎三种类型。

    急性咽炎发病迅速,患者常感到咽部干热,吞咽时疼痛明显,严重者甚至辐射到耳朵。此外,患者还可能出现发热、头痛、肢体疼痛等症状。检查时可见口咽和鼻咽黏膜弥漫性充血和肿胀。

    慢性咽炎患者常伴有喉咙异物感和轻微疼痛,尤其在早上起床时咳嗽加重,呈现无分泌物的干咳。咽后壁上会有更多的淋巴滤泡。

    萎缩性咽炎患者主要表现为咽干,咽黏膜腺体收缩变薄,分泌物减少。

    咽喉炎的病因主要包括长期吸烟饮酒、免疫力下降、气候和季节因素等。

    长期吸烟饮酒会刺激咽喉,导致细菌感染,引发咽喉炎。免疫力下降时,人体更容易受到感冒等疾病的侵袭,从而诱发咽喉炎。气候和季节因素也会影响咽喉炎的发生,如冬季干燥的气候会降低咽黏膜的免疫力,容易引发咽喉炎。

    治疗咽喉炎的关键在于消除病因,改善症状。针对不同类型的咽喉炎,治疗方法也有所不同。急性咽炎可使用抗生素等药物治疗,慢性咽炎则需采取综合治疗,包括药物治疗、生活习惯调整等。萎缩性咽炎的治疗则需针对病因进行个体化治疗。

    预防咽喉炎的关键在于改善生活习惯,增强免疫力。平时应注意保暖,避免受凉感冒。保持室内空气流通,避免吸烟和二手烟的危害。适当锻炼,增强体质,提高免疫力。

    当出现咽喉炎症状时,应及时就医,避免病情加重。根据医生的建议选择合适的治疗方案,并积极配合治疗。

  • 慢性咽炎是一种常见的上呼吸道慢性炎症,其症状包括咽喉异物感、吞咽不适、咳嗽等,严重影响患者的生活质量。

    慢性咽炎并非可以置之不理,长期不治疗会导致病情加重,甚至引发其他并发症。

    慢性咽炎的病因主要包括鼻腔、副鼻窦和鼻咽的炎症、打鼾、腺样体肥大、口腔疾病等。

    治疗慢性咽炎主要采用药物治疗,如清喉利咽和润喉药物,同时注意饮食和生活习惯的调整。

    慢性咽炎患者应避免辛辣、咸、辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,保持口腔清洁,保证充足的睡眠,适当开展户外活动,保持好心情。

    慢性咽炎患者如出现病情加重或并发症,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 咽喉炎,作为一种常见的上呼吸道感染疾病,其传染性一直备受关注。今天,我们就来详细了解一下咽喉炎的传染性及其相关的治疗方法。

    咽喉炎分为急性和慢性两种类型,急性咽喉炎通常由细菌或病毒感染引起,具有一定的传染性。慢性咽喉炎则可能由多种因素导致,如环境污染、过敏、长期吸烟等。

    急性咽喉炎的典型症状包括喉咙痛、声音嘶哑、吞咽困难等。慢性咽喉炎的症状则可能更加轻微,如喉咙干痒、异物感等。

    咽喉炎的治疗方法主要包括:

    1. 抗生素治疗:针对细菌感染引起的急性咽喉炎,医生会开具抗生素进行治疗。

    2. 抗病毒药物:针对病毒感染引起的急性咽喉炎,医生会开具抗病毒药物。

    3. 中成药治疗:如板蓝根冲剂、金嗓子喉片等,具有清热解毒、润喉止痛的作用。

    4. 雾化吸入治疗:通过雾化吸入,将药物直接作用于咽喉部位,缓解症状。

    5. 日常保养:保持室内空气湿润,避免接触刺激性气体和烟雾,多喝水等。

    值得注意的是,咽喉炎具有一定的传染性,因此患者在患病期间应注意隔离,避免传染给他人。同时,患者应遵循医生的建议,积极配合治疗,以尽快康复。

  • 滤泡性咽炎,这种常见的咽部疾病,给患者带来了诸多不适。了解滤泡性咽炎的治疗方法,对于患者来说至关重要。

    滤泡性咽炎是咽粘膜、粘膜下层和淋巴组织的弥漫性炎症。其主要症状包括咽部异物感、瘙痒、疼痛以及咳嗽等。治疗滤泡性咽炎,主要从以下几个方面入手:

    首先,药物治疗是治疗滤泡性咽炎的主要手段。患者可以口服中成药,如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液以及玄麦甘桔颗粒等,以缓解咽部不适。此外,康复新液漱口水也是治疗滤泡性咽炎的常用药物,可以帮助清洁口腔,减轻咽部炎症。

    其次,日常保养也是治疗滤泡性咽炎的重要环节。患者应保持良好的生活态度,积极配合治疗,注意自我管理,帮助疾病康复。家庭成员应为患者提供适宜温度和湿度的生活环境,并经常打开窗户通风,以保持室内空气新鲜。患者应注意日常工作和休息,确保充足的睡眠,促进身体恢复。

    此外,饮食也是治疗滤泡性咽炎的关键。患者应增加高蛋白食物的摄入,如牛奶、鱼等,以增强体质。饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,提高身体免疫力。患者应关注天气预报,及时添减衣物,防止感冒。

    如果药物治疗无效,可以考虑到医院进行滤泡射频消融术。这是一种微创手术,可以有效治疗滤泡性咽炎。

    总之,滤泡性咽炎的治疗需要患者积极配合,坚持治疗,注意日常保养。通过科学的治疗方法,滤泡性咽炎是可以得到有效控制的。

  • 喉咙发热是一种常见的症状,通常与炎症感染有关,常见于急性咽炎、急性喉炎、急性化脓性扁桃体炎等。

    1、急性咽炎:由病毒和细菌感染引起,病情较急。发作开始时,咽部干热,然后有刺痛感。在严重的情况下,疼痛可以辐射到耳朵。急性咽部水肿可通过布地奈德等糖皮质激素或马来酸氯苯那敏等抗组胺药缓解。非甾体抗炎药如布洛芬和扑热息痛可用于治疗全身发热、疼痛和疲劳。细菌感染引起的急性咽炎需要用青霉素、头孢他啶、四环素、阿奇霉素等抗生素治疗。对于病毒感染引起的急性咽炎,可以使用阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物进行治疗。

    2、急性喉炎:由声带刺激、感染和过度使用引起的炎症,通常表现为声音嘶哑、咳嗽、咳痰、喉咙灼热和刺痛。患者需要尽可能少说话以保持声带正常休息。糖皮质激素可用于治疗。常用药物包括口服泼尼松和静脉注射地塞米松,可以消除喉黏膜水肿,降低声音嘶哑程度。

    3、急性化脓性扁桃体炎:由病原微生物引起的感染性疾病,主要表现为咽部灼烧、吞咽困难、咽部肿胀,伴有高热、疲劳等症状。对高热、咽痛明显、肢体疼痛等症状者,可给予布洛芬、双氯芬酸钠等解热镇痛药。首选的抗感染药物是青霉素类抗生素,在疗效不佳或鉴定出病原菌和敏感抗生素后,可以调整为靶向治疗。当进展到扁桃体周围脓肿时,可以进行脓肿穿刺、切开和引流手术。

    4、日常保养:除了药物治疗,日常保养也很重要。保持室内空气流通,避免接触过敏原,多喝水,保持口腔卫生,避免过度用嗓,都是预防喉咙发热的有效方法。

    5、医院和科室:喉咙发热需要及时就医,建议到耳鼻喉科就诊。耳鼻喉科医生会根据病情进行详细的检查和诊断,制定相应的治疗方案。

  • 慢性咽炎是儿童常见的咽部疾病,主要表现为咽喉不适、干咳、异物感等症状。由于儿童免疫系统发育不完全,慢性咽炎容易反复发作,影响孩子的健康成长。那么,小孩慢性咽炎吃什么好呢?以下是一些建议:

    一、饮食调理

    1. 新鲜水果和蔬菜:如猕猴桃、无花果、西瓜、梨、甘蔗等,富含维生素,有助于增强免疫力,缓解咽喉不适。

    2. 中药茶饮:选用具有滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材,如生甘草、桔梗等,自制茶饮,可达到调理咽炎的效果。

    二、中药治疗

    1. 生甘草:具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者。

    2. 桔梗:具有宣肺祛痰、利咽止痛的功效,可与其他中药材搭配使用。

    三、日常保养

    1. 保持室内空气流通,避免烟雾、粉尘等刺激因素。

    2. 多饮水,保持咽喉湿润。

    3. 避免食用刺激性食物,如大蒜、辣椒、白酒等。

    4. 注意休息,避免过度劳累。

    四、医院和科室

    如孩子患有慢性咽炎,建议及时带孩子到耳鼻喉科就诊,寻求专业医生的帮助。

  • 咽炎,这个看似微小却给许多人的生活带来困扰的疾病,已经成为现代生活中常见的一种咽喉疾病。它不仅给患者带来咽喉疼痛、干痒、异物感等不适,更严重时还会影响患者的睡眠、饮食和呼吸。那么,面对咽炎,我们该如何应对和治疗呢?

    首先,我们要明确咽炎的分类。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种,其中慢性咽炎又可分为单纯性、增生性和萎缩性三种。不同的咽炎类型,其治疗方法也会有所不同。

    对于急性咽炎,一般采用对症治疗的方法。常见的治疗方法包括:

    • 药物治疗:如抗生素、抗病毒药物、解热镇痛药等。
    • 物理治疗:如超声雾化、红外线照射等。
    • 中医治疗:如中药、针灸、拔罐等。

    而对于慢性咽炎,治疗则更为复杂。除了药物治疗和物理治疗外,还需要注意以下几点:

    • 改善生活习惯:避免吸烟、饮酒、过度用嗓等不良习惯。
    • 加强锻炼:增强体质,提高免疫力。
    • 注意饮食:多吃清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。
    • 保持室内空气流通:避免长时间处于密闭、干燥或潮湿的环境中。

    除了治疗,日常保养也非常重要。以下是一些日常保养的建议:

    • 多喝水:保持咽喉湿润,减少刺激。
    • 避免过度用嗓:避免长时间说话、唱歌等。
    • 保持室内空气湿润:可以使用加湿器等设备。
    • 避免接触刺激性气体:如烟雾、灰尘等。

    如果咽炎症状严重或持续时间较长,建议及时就医。在医生的帮助下,选择最合适的治疗方法。

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