每到夏秋交替的时节，按传统是贴秋膘的时候了，各种肠胃疾病也开始不消停。据医院的消化科专家介绍，现在每天到医院消化科就诊的患者较以往激增，其中不乏许多老年人。除了腹痛、腹泻等常见疾病外，因为消化不良前去就诊的患者也不在少数。

 

专家表示，消化不良是临床常见的一种消化系统问题，随着人们生活水平大幅度提高，生活方式和膳食结构都发生了改变，老年人消化不良的患病人数也逐渐增多，经常会出现肚子胀、打饱嗝、腹部不适等症状。

 

因为消化不良在临床中常见，所以很多人认为消化不良不是大问题，不值得大惊小怪。有不少患者在就诊之前，觉得只要饭后稍微活动一下，或者吃点山楂片消消食，消化不良的问题就解决了。事实上，这是对消化不良的一种片面认知，按以上办法自己处理，有时并不一定能收到满意的效果。为什么这么说呢？

 

 

因为从医学的角度来说，消化分为物理性消化和化学性消化这两类。物理性消化指的是食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到胃肠道，进而排出体外的消化过程。

 

而化学性消化主要依靠消化酶和胆汁来完成，我们吃进来的食物中主要是三大营养物质（脂肪、碳水化合物、蛋白质）， 其中95% 都需要在胰酶的帮助才能消化吸收。

 

再来说说胆汁。胆汁由肝细胞分泌，也对消化起着至关重要的作用。虽然胆汁不能直接对食物进行消化，但如果没有胆汁参与，我们进食的食物中40% 的脂肪将无法消化。而胆汁除了大家所知的乳化脂肪的作用外，还有增强胰酶活性的功能。

 

 

因此，我们可以说，胰酶和胆汁是化学性消化的核心。

 

对于老年人群来说，随着年龄的增长，消化系统功能出现生理性退化，其实就是消化酶及胆汁分泌生理性减少，而且活性下降。研究表明，胰脂肪酶和胰蛋白酶的活性也随着年龄的增长而降低。

 

综上所述，老年人的消化不良，根源是化学性消化不良。调查显示，平均每4个老年人中，就有1人发生消化不良，比如早饱、嗳气、腹胀、腹部不适等症状。长此以往，人体日常所需的营养物质无法消化吸收，就会影响身体健康，例如维生素缺乏、肌少症、抵抗力降低等问题。那么及时补充消化酶、促进胆汁分泌，无疑是解决老年人化学性消化不良问题的根本措施。

 

 

有人会问：那补充什么样的消化酶制剂比较好呢？

 

在医院，消化科医生最常处方的消化酶制剂就是泌特（复方阿嗪米特肠溶片）这个药。它的配方中含有胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等三种消化酶，服用后直接在肠道释放，可以帮助消化食物中的三大营养物质蛋白质、淀粉和脂肪；配方中的阿嗪米特成分，可以促进胆汁分泌，促进脂肪更好地消化吸收；除此之外，配方中的二甲硅油成分，可以快速消除肚子胀的感觉。老年人可以根据自己消化不良的严重程度进行服用，每日三次，每次1-2片，随餐服用，症状很快就能得到缓解，肚子会舒服许多！

 

当然，除了药物治疗外，保持良好的饮食习惯同样重要。三餐定时、不暴饮暴食、不饥饱无度等，这些对改善消化不良也都是很有帮助的。
 

胃溃疡是一个很常见的疾病，是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种。消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，可发生于食管、胃或十二指肠，也可发生于胃-空肠吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室内，因为胃溃疡和十二指肠溃疡最常见，故一般所谓的消化性溃疡是指胃溃疡和十二指肠溃疡。

 

 

胃溃疡也是比较严重的胃病，患者不仅十分的难受，如果没有好好的养护的话可能还会造成胃出血、胃穿孔等更严重的疾病。现在由于人们的生活不规律，饮食失于节制，造成罹患胃溃疡的人越来越多了。

 

曾有一位患者，任某，男性，40岁，职业经理人。他有患胃溃疡10余年，曾间断用中西药物，病情反复难以治愈，时好时坏。饥饿时出现上腹部隐隐作痛，腹胀，纳差，常因进食碱性食物而缓解。近几日因劳累及暴饮暴食后上腹部疼痛加重，遂口服西药后疼痛略缓解。但患者不愿长服西药，遂诊于中医，欲求解决之法。于是想起了上海名医邹孟城先生发明的养胃法。

 

 

具体方法如下：

 

每天规律性疼痛发作前半小时，进食平常喜欢吃的、容易消化的、富于营养的食物，必须是温热的、软的、熟的食物，禁止吃生、冷、硬、半生不熟的食物，吃到七八成就可以，不宜过饱，到正餐时间继续进食，根据需要随量而进，不能过饱，每天发作几次，就进食几次，一次都不能间断，坚持两三个月后疼痛就基本不发作了。但仍须继续保持此前的进食方案进食。

 

患者听后，点头答应，不吃药能治病，一定照做。两个月后，患者电话反馈，按照上述方法进食后，胃痛极少发作发作，食欲较之前明显增加。如此坚持半年以后，患者反馈疼痛已经不再发作，如此再过半年之后电话回访，患者诉胃痛再也没有发作。而且患者还将这个方法告诉了其他几个患有此病的朋友，都取得了不同程度的缓解。

 

俗话说，胃病要“三分治，七分养”，这个方法简单易行。但要指出的是，如果通过调节饮食，不能缓解疼痛，患者不应该排斥药物治疗。

在传统医学的病名当中，没有糖尿病这个叫法。但是中医体系里有跟糖尿病症状相似的病，叫做消渴病。最主要的症状就是口渴、多尿等症状。

 

 

因为患者经常会觉得口渴，喝水量多。从症状上来看，中医认为糖尿病得病的机理是“阴虚为本，燥热为标”。

 

张锡纯如何治消渴

 

张锡纯生活的民国年间，随着西医传入国内，当时已经有糖尿病这个病名了。张锡纯认为消渴病就是西医所讲的糖尿病，这个病主要是因为元气升不起来。元气不升的话，水分也就起不来。所以人们会觉得口渴。升不起来的元气沉下去，带着水分也往下沉，那人就小便多。根据这个道理，张锡纯就发明了这个升提元气来治疗消渴的方子，也就是咱们今天的主角：玉液汤。

 

 

这个方子一共有7味药组成，很简单的一个小方子，包括生山药1两，生黄芪5钱，知母6钱，生鸡内金2钱，葛根1.5钱，五味子3钱，天花粉4钱。别小瞧了这张小方子，碰到消渴病刚发病，患者出现口渴多尿的症状，效果很不错。

 

张锡纯治消渴医案

 

张锡纯记载了一则医案，患者是他的老乡，20多岁。在天津做买卖，这位小兄弟得了消渴病，在天津卫找人调理了3个多月，中间换了10多个大夫，症状却始终没有改善。

 

后来他回老家，找到了张锡纯。张锡纯摸了他的脉，特别细小，脉微而细。当时的症状就是这边喝了水，那边就得去厕所，特别快。来着看病的一会儿工夫，已经去了好几次厕所。似乎这肾脏就憋不住尿，尿频严重。

 

 

张锡纯给他用了玉液汤这张方子，而且在这里边还加了4钱的人参。喝了一周左右，口渴没有了。但是小便还是特别的频数，于是又在前面的基础上，加了山萸肉5钱。又喝了十几天，这个消渴的症状就没有了。

 

综上所述

 

从现代医学的角度，认为糖尿病属于代谢性疾病，需要终身服药。但在有些中医的眼中，糖尿病不过就是元气不升，导致津液代谢紊乱，水分不往上走，而向下流。出现口渴和多尿的症状。

 

虽然很多疾病，西医下了定论。但是中医本身就在不断的创造奇迹。即便是面对新冠病毒这种新奇事物，中医同样可以通过辨证论治，根据虚实寒热给出相应的治法，并且能取得较好的疗效。

南瓜

 

据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于养护脾胃很有好处。

 

从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

 

南瓜烹饪方法多样，可蒸食、熬粥或煲汤。

 

 

小米

 

中医认为，小米味甘性平，入肾、脾、胃经，《本草纲目》也有小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”的记载。

 

从营养方面来看，小米特别出色的地方，是它的铁和维生素B1含量优于小麦、大米和玉米，特别适合孕妇、哺乳期女性食用。小米的膳食纤维含量在粗粮中偏低，口感细腻而容易消化，也适合6个月后的婴幼儿食用。

 

小米可单独熬煮成粥，也可添加大枣、百合等熬成营养粥品，还可以和大米一起煮成“二米饭”。

 

红薯

 

《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃”的功效，使人“长寿少疾”。

 

现代研究表明，红薯中含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，保护肠胃。此外，红薯富含大量的胡萝卜素，对儿童以及老人的视力都有益处，并且还富含钾、铁和维生素B6等营养素。红薯可以直接煮食，也可用来熬粥。

 

山药

 

 

中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。历代古书对山药的平补作用均有记载，《本草纲目》中提到，山药益肾气、健脾胃。据记载，慈禧为健脾胃而吃的“八珍糕”中就含有山药成分。

 

从现代营养学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。

 

山药吃法多样，可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥，也可将山药研细磨粉后与米粉混合，熬成糊糊喝，还可将山药蒸熟后制成蓝莓山药食用。

 

姜

 

中医认为，生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“去冷除痰，开胃”。生姜在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。

 

现代药理研究表明，姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲。

 

姜除了用作调味料外，还可以用来泡水喝。

粥因其广泛适用于老人和小孩，所以在很多家庭都很常见，与此同时喝粥也好处颇多。随着国民经济的发展，人们餐桌上的饮食日益丰富，可供人喝的粥也种类繁多。面对品种繁多的菜品和质量参差不齐的粥我们应该怎么选择呢？下面小编将为大家介绍几种比较受欢迎的粥类，它们的做法、好处都有涉及，希望能够对大家的饮食习惯有一个帮助。

  

皮蛋瘦肉粥

 

皮蛋瘦肉粥里有大量的蔬菜，含有大量人体所需要的维生素，能够满足人体的多种需求。皮蛋瘦肉粥做法相对简单。首先米放入锅内煮大约二十分钟，米饭煮的差不多后再放入肉、皮蛋和蔬菜以及一些别的调味品。最后熬制十几分钟就可以食用了。皮蛋瘦肉粥荤素搭配较为健康，冬夏都适合食用，冬天能够抗寒保暖，夏季能够健脾利尿。所以说当我们不知道要做什么饭的时候，皮蛋瘦肉粥也是一个不错的选择。

  
桂圆、莲子八宝粥

 

很多人都喜欢喝粥，黑米粥、八宝粥、银耳粥等，因为这些粥都非常的健康和有营养啊，就比如桂圆、莲子八宝粥。桂圆具有补气血、润肺等功能，莲子能够健胃补肾，这种粥的做法更为简单。先放入洗净的桂圆、莲子、银耳等食材，大火熬制熟透就可以了，做法是相当的简单，营养是非常的丰富。多食用这种粥类可以激发人的食欲，同时对于广大爱美女性来讲也有美容护肤的重要作用，小编认为这也是这种类型的粥广受欢迎的一个重要原因。

  
丝瓜粥

 

小编的家庭几乎没怎么喝过丝瓜粥，因为小编和小编的家人认为丝瓜粥过于清淡，可能不会有什么营养，直到写这篇文章之前小编才了解到原来喝丝瓜粥有这么多好处。丝瓜味道甘凉，夏天食用可以消除疲劳，多食用还可以有效防止中暑等。不久酷暑就要来临，小编认为家中可以常备几根丝瓜，既可以煮粥又可以炒菜，一举两得。

  

除了皮蛋瘦肉粥、桂圆、莲子八宝粥、丝瓜粥等其实还有很多种美味的粥，比如小米粥、紫薯粥、银耳粥等，多喝粥对人的消化系统是有很大的好处的。但是纵使喝粥好处多多也不要一天三餐都喝粥，可以早晚喝粥，午饭吃米饭，面食等，如此才能有一个平衡的饮食习惯。

我在兰州学习期间，曾吃到一种“土月饼”，又叫“千层饼”，甚是美味。是用发好的面擀成圆型之后，层层叠加，并且在每层之间都放入姜黄、苦豆子等调味品。把饼切开，层层叠叠，有红有黄有绿，煞是好看，吃起来也香喷喷，越嚼越有味道！

 

“千层饼”中用到的1味调料——姜黄，也是甘肃人饮食中常见的，鲜亮的黄色，让人看着就特别有食欲。其实，姜黄为姜科植物，姜黄的干燥根茎，具有行气破瘀，通经止痛的作用。其药用历史可追溯到4000年前，在印度、中国和印度尼西亚的古籍里，都有对姜黄使用的记载，印度称其为“黄金香料”。除了药用和食品调料，姜黄还广泛运用于香料、染料、美容品等。

 

 

印度运用姜黄的历史悠久，常将其制成健康饮料。印度人制作酸姜黄饮料，来治疗痛经，专为妇女设计。把10克黄姜切片放在500毫升水里，加6克酸豆角，0.1克肉豆蔻，0.05克肉桂和一点红糖、盐，慢火熬煮而成。他们还制作成提神茶，以增强抵抗力、消除乏力和全身酸痛、并可保暖身体。其做法是：将姜黄５克、山奈５克、生姜５克、高良姜３克、肉桂２克、丁香4颗、白糖100克（或蜜蜂）开水300毫升，慢火熬煮，15分钟后滤去渣即可。

 

印度尼西亚从很久之前，就在使用姜黄进行美容。姜黄面膜，是把姜黄粉、柠檬汁和适量橄榄油拌匀后，敷于面上，待20分钟后用清水清洗即可。将姜黄6克，撕碎，加水少许，拌匀，外敷于头皮，轻轻地按摩几分钟后，用凉水清洗，可去头屑。印尼很多传统仪式中，包括新生儿诞生仪式、割礼仪式、葬礼及婚礼等，都会使用姜黄。

 

 

我国运用姜黄的历史也相当悠久。早在唐代的《新修本草》中就有关于姜黄的记载。古文献中多记载其治疗血瘀气滞诸痛证，如胸腹胁痛、妇女痛经、闭经、产后腹痛等。

 

实验研究，姜黄有抗炎、抗氧化的作用，可保肝利胆，治疗抑郁，具有防癌抗癌的作用，还可以治疗阿尔茨海默症（痴呆）。印度是世界上阿尔茨海默症发病率最低的国家，这里的人们每天都要吃咖喱（含姜黄粉）。科学家经大量实验证实，姜黄确实降低了阿尔茨海默症的发生率。

 

姜黄是一种香料调料，也是一味疗效不错的草药。它可行气，促进人体对食物的消化吸收，还可治疗诸多妇科疾病，同时也可作美容品，让皮肤变得明亮光滑、柔嫩，防止皱纹，除黑头粉剌，除痤疮等。因此，建议在做饭的时候可经常使用姜黄粉做调味品。当然，孕妇与月经过多者应忌用。

最近有位朋友突然联系笔者，咨询糖尿病的问题，一问才知道，原来是她三十多岁的姐姐检查出来糖尿病，空腹血糖高达16mmol/L。以前人们常说糖尿病是富贵病，只有像地主家的傻儿子那样天天大鱼大肉地吃才会得，现在生活条件好了，很大一部分人都被糖尿病困扰；以前人们觉得糖尿病比较“中老年化”，上了年纪发福了才会得，但现在的发展趋势是越来越年轻化，这个朋友的姐姐就是个例子。

 

 

临床中治疗2型糖尿病，常用到一个老前辈的经验方，收效很好。这位老前辈是京城著名中医专家祝谌予，京城四大名医之一施今墨先生的高徒。施今墨先生在临床中擅用“对药”，也就是两味中药的特效组合来治病，比如，用黄芪配生地来降尿糖，用苍术配玄参来降血糖，实在是不可多得的宝贵经验。祝谌予教授在这个基础上，结合自己多年的临床经验以及对糖尿病病因病机的深刻认识，又增加了“葛根、丹参”这一药对，验之于临床效果显著，称其为“降糖对药方”。

 

降糖对药方的组成及常用量为：

 

生黄芪30~60g，生地黄15~30g，苍术15~30g，玄参15~30g，葛根15g，丹参30g。方中生黄芪补中益气，生地滋阴凉血、补肾益精，二药相配达到气阴双补的效果。苍术配玄参，施今墨先生解释为：“用苍术治糖尿病是取其敛脾精的作用，苍术虽燥，但伍元参（玄参）之润，可展其长而制其短。”

 

这四味药从脾肾入手，共奏益气健脾、滋阴补肾的功效。丹参配葛根，是针对糖尿病血瘀不畅、津液不升的表现而设，丹参活血化瘀力专，葛根擅长升津液。

 

 

该方具有益气养阴、活血化瘀的功效，适用于2型糖尿病属于气阴两虚兼夹血瘀的证型，患者症状除了常见的多饮、多食、多尿等“三多”外，还常见全身疲乏倦怠、少气懒言、腰膝酸软、多汗、肢体麻木等表现，可以根据情况灵活加减使用。情况复杂的病例，还要根据具体情况详细辩证后再遣方用药，不可拘泥。

 

现如今糖尿病的发病率越来越高，很多患者的表现也并不典型，以致于不能及时发现病情。比如，有的患者来门诊看“多汗”，医生嘱咐去查血糖，最后发现有糖尿病；有的患者来看妇科外阴瘙痒，医生怀疑是由血糖异常引起的，一查发现确实如此；有的患者来看男科阳痿，医生综合各种表现怀疑是糖尿病引起的，检测血糖才发现有糖尿病等等。

 

其实糖尿病本身并不可怕，早期常常被人们忽略，但其并发症却会危及到心、脑、肾、周围神经、眼睛、手足等，病变高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。因此，预防糖尿病并发症，及时调治才是王道。

 

文章仅作科普，及与同道交流，患者请在医师指导下用药，切勿盲目自疗。

作为一名八零后，小时候在清贫中度过，所以就养成很多生活的绝技，学到很多现在孩子不知道的知识。

那时候，看病没有这么麻烦。落后的医疗技术手段，让很多疾病不为人知，比如一些癌症，检查手段的缺失，很少能够早期筛查出来问题。所以那时候觉得癌症患者很是稀罕。

 

治病很简单，比如感冒发烧就吃点退烧药片，到村子里的没证诊所找没资格的郎中拿几片不知道过期没过期的药物，过两天肯定好。

 

 

再比如拉肚子，老人就会说，买点氟哌酸或者泻立停，很快就好了。黄连素片，也会经常用到。黄连素，很苦的一种药，我曾经含服过，那味道很是酸爽。黄连素，中药制剂，具有很神奇的功效。小时候，我知道这玩意是治疗拉肚子神药，无论是肠胃炎还是痢疾，吃了之后就能取得好效果。

 

工作之后，我发现很少用到这些神药了。个中原因，我很费解。后来才知道，这是因为药太便宜了，一百片才几块钱，够一家人用好几年的。我用黄连素治疗两种疾病，效果很不错。

 

舔唇型唇炎

这种病很小，但是很烦人。刚开始有点干，患者就使劲舔自己嘴唇，目的是为了湿润。岂不知，越舔越干，慢慢脱皮，就比较麻烦了。黄连素一片，研面用水调成糊状，涂到嘴唇上。道理很简单，就是黄连素很苦，舌头舔后就不再舔了，唇炎也慢慢好了。

2.湿疹

很多湿疹患者，都会出现渗出、红肿瘙痒的情况。这时候，治疗起来就比较麻烦，中西药效果都不是很好。因为患者很容易陷入一个怪圈，就是瘙痒挠抓瘙痒挠抓恶性循环。慢慢的就成为比较难于治愈的疾病，成为顽疾。我们的办法是用一片黄连素，用半升热水花开，放凉了敷在患处，效果还是不错的。

总之吧，以前的老药，由于价格便宜被扔到角落里了，显得很是可惜。

（黄连素片用于治疗湿热痞满，呕吐泻痢，高热口渴，疔毒痈肿，目赤牙痛，心火力盛，心烦不寐，血热吐衄等。本品对细菌只有微弱的抑菌作用，但对痢疾杆菌、大肠杆菌引起的肠道感染有效。用于肠道感染，如胃肠炎。口服不良反应较少，偶有恶心、呕吐、皮疹和药热，停药后消失。）

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如果说爱美是女人的天性，那么减肥则是很多女性朋友一生不懈的追求。可是爱美的你知道减肥除了减掉脂肪外，还可能“减掉”月经吗？介绍我的几个病例给大家看看吧。

 

例1：大学生，21岁，体重适中，去年夏天为了穿裙子身姿婀娜，通过节食减重10斤，导致月经推后不来，无奈恢复正常饮食，体重恢复后月经也复潮。今年夏天再次减肥，月经也再次推后，犹豫再三恢复饮食，然而月经岂是召之即来挥之即去的呢？

 

 

例2：白领，23岁，身材稍丰满，同样是为了美想尽各种方法减肥，但是不能坚持锻炼，只好求助于成分不明的减肥药物，服用两个疗程后体重减掉15斤，还没来得及高兴几天，就发现月经已经推后好久还不来了。

 

例3：母女二人，妈妈40岁，女儿15岁，原本体重均为160斤。妈妈自知肥胖带来很多健康隐患，就带着女儿一起去社区的中医门诊进行针灸拔罐减肥治疗。两个疗程下来，母女二人均成功减重20斤。母亲看起来荣光焕发，女儿却出现了月经两个月都不来的情况。

 

那么减肥和月经到底有什么关系呢？

 

原来月经是受生殖内分泌轴调节的，其中一个很重要的环节就是下丘脑。1年内体重下降10%左右，即使在正常范围内也可能因为抑制了下丘脑的功能而引发闭经。月经的维持是有赖于一定比例（17～22%）的机体脂肪的，肌肉/脂肪比率增加或总体脂肪减少，都可能使月经发生异常。

 

上述几个例子都存在着减肥的误区。例1本来身材适中，并不需要减肥；例2服用成分不明的减肥药物，可能有抑制中枢的副作用；例3采用中医药方法减肥，但却在短时间内减重太多，造成了月经的紊乱，结果是都需要中药调理恢复月经。

 

对于超重或肥胖，确实需要减重的女性，我们建议首先改变不健康的生活方式，适当控制饮食和增加运动，也可以配合口服中药或针灸拔罐等方法。

 

 

有一部分肥胖的女性属于中医的痰湿体质，表现为体形肥胖，肌肉松软无力，身体困重，晨起咽中有痰，粘腻不易咳出，月经可能偏少或推后，平素白带偏多且粘腻，舌苔白腻。这类女性有的即使饮食并不肥甘厚腻，食量也并不大，却形体依然肥胖，问题就在于她们的脾胃运化功能失调，不能把食入的水谷化生为气血精微物质，而是转化成了痰湿，储藏在机体的各个部位，导致了一系列的健康问题。

 

清代医家叶天士有一张名方——苍附导痰丸，原方主治妇人形盛多痰经闭，是妇科常用的一首方剂，适用于痰湿阻滞，冲任气血失调所致的月经失调。组方如下：苍术12g，香附12g，陈皮9g，胆南星6g，枳壳6g，半夏6g，川芎6g，神曲6g，茯苓9g，生姜6g，甘草6g。全方燥湿健脾，化痰调经，虽是治疗月经失调的方剂，实则为女性减肥的一张妙方，既可防痰湿之生成，又可祛已成之痰湿。笔者常用此方加减用于脾虚痰湿的肥胖女性，配合控制饮食和运动则效果更佳，而且不会出现因过度减肥而月经失调的弊端。

中医学历史悠久，源远流长，以前的信息技术比较落后，互相之间的交流和沟通也比较少，大多是有什么好东西只是传给自己的亲人或子孙后代。这也就产生出了很多我们听说过的秘方，验方。

 

 

今天说的这个秘方是在我跟师的过程中，我的老师不吝赐教，告诉我的一味治疗肝炎、肿块的秘方药。这个药的发现是当时一个村的村民都砍一种树做保健药服用，治疗各种劳损伤积，以及各种结石肿块。后来就有江湖郎中发现了这个现象，把这种树做成药到处给人治病，在用的过程中就发现它治疗肝炎，消化系统疾病效果特别好。当时老师的祖辈也是医生，在一个偶然的机会结识了这位郎中，但这个郎中怎么样都不肯说，于是提了几瓶好酒过去，来来回回好多次，终于有一天，这个郎中酒后吐真言，说此药其实就是穿破石，用于治疗不通的疾病效果非常好基本上是无攻不破，无所不到。

 

 

穿破石来源于桑科植物小柘树或柘树的根。全年可采。挖出根后，削去支根，洗净，截段晒干，或开片晒干。微苦，平。止咳化痰，祛风利湿，散瘀止痛。用于治疗肺结核，黄疸型肝炎，肝脾肿大，胃、十二指肠溃疡，风湿性腰腿痛；外用治骨折，跌打损伤。穿破石的后劲比较大，而且稳健有力，特别喜欢走肝胆系统，所有不通的病症都可以用。穿破石周身是宝，价格又便宜，药效独特，正符合传统中医的“简验便廉”的特色。 

 

注意此药孕妇忌服。

 

（附：小柘树，常绿直立或攀援状灌木，高2～4米。根皮柔软，黄色。枝灰褐色，光滑，皮孔散生，具粗壮、直立或微弯的棘刺，长5～10毫米。单叶互生，革质，倒卵状披针形、椭圆形或长椭圆形，长4～9厘米，宽1.5～2.8厘米，先端钝或渐尖，基部楔形，全缘，两面无毛；叶柄长5～10毫米，花单性，雌雄异株；头状花序单生或成对，具短柄，被柔毛：雄花序径6毫米，花被片3～5，楔形，不相等，被毛；雌花序球状，结果时增大，径约1.8厘米，花被片4，顶端厚，被茸毛。聚花果球形，肉质，直径达5厘米，被毛，瘦果包裹在肉质的花被和苞片中。花期4～5月。果期9～10月。）

我是一名上海黄浦区的患者，在京东互联网医院进行了线上问诊。最近我感到上腹胀，经常放屁，打嗝，口中有反胃感，甚至出现了烧心的症状。我非常担心自己的健康状况，于是决定通过线上问诊寻求医生的帮助。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问我的症状，并给出了专业的建议。他告诉我这可能是急性胃肠炎引起的，建议我不用去医院做胃镜，只需吃一些助消化的药就可以缓解症状。此外，他还建议我注意饮食，忌生冷油腻食物，可以适量吃点面条。

在得知我家人有幽门螺旋杆菌感染史后，我担心自己是否患上了慢性胃炎，医生却告诉我并非慢性的，不需要去做幽门螺旋杆菌检查。最终，医生确认我只是急性胃肠炎，暂时不需要做胃镜，只需按照他的建议进行治疗即可。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心。他不仅给出了合理的治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。我相信在医生的指导下，我很快就能恢复健康。

问诊已结束，我对京东互联网医院的服务印象深刻，相信未来我会继续选择线上问诊，享受更便捷的医疗服务。

儿童积食是常见的消化系统问题，许多家长都曾遇到过。小杰今年三岁，平时活泼可爱，但最近却出现了食欲不振、肚子胀痛、大便不正常等症状，经检查后被诊断为积食。为了帮助小杰改善状况，医生推荐了以下两个食疗方。

1. 糖炒山楂：取适量红糖，小火炒化，加入去核山楂，再炒5~6分钟，闻到酸甜味即可。饭后让孩子吃一点。

2. 山药米粥：取干山药片100克，大米或小米100克，白糖适量。将米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

南京市妇幼保健院儿童保健科王亚飞中医师表示，儿童积食多因饮食不当、脾胃虚弱所致。食物滞留在胃肠时间过长，易导致发热、腹胀、腹痛、大便酸臭等症状。长期积食还可能影响生长发育。

山楂具有消食化积的功效，可增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质和脂肪的消化。红糖则具有润心肺、和中助脾的作用。两者搭配使用，可以有效缓解积食症状。

山药米粥则具有健脾养胃、补肺益肾的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。与米同煮，可以增强健脾养胃的功效。

除了食疗方，家长还应注意以下事项：

1. 合理安排饮食，避免过量进食，特别是油腻、难以消化的食物。

2. 增加户外活动，促进消化。

3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4. 注意保暖，预防感冒。

通过以上方法，相信小杰的积食问题可以得到有效缓解。

我家高三的孩子最近要进行体检，因为发现脂肪肝引起转氨酶升高的情况。之前孩子一直在服用复方甘草酸苷和五灵胶囊来降转氨酶，但效果非常缓慢。我决定在网上向医生进行咨询，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

经过与医生的在线问诊，医生认真听取了我的描述，并给出了详细的解释和建议。医生对孩子的病情进行了客观评估，并提出了合理的治疗方案，还给出了饮食和运动方面的建议。在医生的指导下，我对孩子的饮食进行了合理调整，并增加了运动量。医生的耐心和细心让我感到非常安心，我对孩子的病情有了更清晰的认识，并对治疗方案充满信心。

通过与医生的在线沟通，我对孩子的病情有了更清晰的认识，同时也学到了很多关于脂肪肝的知识。我对医生的专业素养和耐心给予了高度的评价，同时也对互联网医院的便捷和高效表示感谢。

我是一名居住在北京海淀区的普通上班族，最近因为一些身体不适，选择了线上问诊。京东互联网医院的消化科医生给了我很好的建议和治疗方案。

在与医生的沟通中，我描述了自己每天早上上大便的情况，拉不干净，过一段时间又要上厕所的困扰。医生耐心地询问我的症状和生活习惯，最终给出了诊疗方案。医生提到可能是胃肠功能紊乱，建议我吃点中药调理一下。

医生还关心起居习惯和饮食偏好，提醒我注意饮食，不要吃辛辣刺激食物，少喝酒，避免寒凉食物等。最后，医生开出了中药处方，让我一周后再来复诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也学到了很多关于胃肠健康的知识。我会按时吃药，并注意饮食，希望能早日康复。

我是一名居住在江西南昌市的患者，在近期因为左腹胀痛、消化不好以及大便次数较多的情况下，选择了线上问诊寻求医生的建议。通过与医生的交流，我感受到了医生的专业知识和耐心细心的品质。

在问诊中，医生询问了我的病情持续时间、大便次数、舌苔情况等，并根据我的描述进行了准确的评估。医生建议我做肠镜检查，并给出了针对性的治疗方案，让我感到安心和放心。

在医生的建议下，我开始尝试一些药物治疗，并且关注自己的饮食和作息习惯。医生还提醒我要保持良好的生活方式，多运动、少熬夜，以及适量补充益生菌等。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业素养和关怀之心，让我对互联网医院这种医疗服务方式有了更深的认识和信任。

我是一名患者，最近胃部出现了一些不适的症状，感觉肚子上端有种扎扎地疼痛感，尤其在吃完饭或肚子饿的时候更加明显，就像有硬物在那里摩擦一样。下蹲或压迫到肚子时，疼痛感更加明显。

上周喝了银黄颗粒之后，胃疼加重，吃了三天奥美拉唑有所缓解，但昨天肚子又开始疼了。这让我感到很不舒服，于是我选择了线上问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

经过医生的详细询问和分析，我了解到可能是胃部疾病引起的疼痛，需要进一步的检查和治疗。医生给出了针对我的症状的药物治疗方案，并提醒我注意日常饮食和生活习惯，以促进康复。

通过线上问诊，我感受到了医生的耐心和专业，让我对治疗充满信心。希望通过治疗，早日康复，摆脱疼痛的困扰。

我最近因为脸上长期长痘和口腔溃疡问题，在网上进行了问诊。我向医生描述了我的症状，医生非常耐心地询问了我的生活习惯和饮食情况，并给出了专业的建议。医生建议我定期作息，不要熬夜，避免吃上火的食物，同时开了一份中药处方给我调理。

在医生的建议下，我按时服用了中药，果然一周后我的症状有所缓解。我对医生的专业素养和细心关怀深表感谢，感觉自己找对了合适的医生。

在这个过程中，我也意识到了互联网医院的便利性和高效性，不仅省去了排队候诊的时间，还能够得到专业医生的指导和建议。我会继续在网上进行治疗，也希望能够帮助更多有需要的人。

在一个晴朗的下午，我来到了一家知名的互联网医院进行线上问诊。我有些不适，肚子胀气，食欲不振，晚饭后还经常打嗝，让我感到非常不舒服。

医生助理很亲切地向我解释，他们会协助医生更快地了解我的病情，方便医生给出更准确的诊疗建议。我心里暖暖的，感觉被重视了。

医生很快开始了问诊，他询问了我的症状，我坦诚地回答，除了胀气和打嗝，我还有呼吸有些困难，偶尔手臂也会疼痛。医生耐心地倾听，并为我提供了专业的建议。

我告诉医生，我之前吃过一些中药和调节脾胃的药，有些效果，但是问题还没有完全解决。医生建议我继续调理，不要中断治疗。

在问诊结束时，医生再次感谢了我的配合，并提醒我如果有任何问题可以随时在互联网医院找他进行咨询。我心里很感激，觉得自己得到了很好的关怀和帮助。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，也让我深深体会到了医生对患者的关怀和责任感。我相信，在医生的帮助下，我很快就能恢复健康。

最近一段时间，我总是感到身体非常乏力，这让我感到很困扰。我曾经尝试泡过一些陈皮玫瑰花水，但喝了之后却出现了上火的情况。我很想知道，我到底是什么体质，应该怎样进行调理。

在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯。他详细了解了我的情况后，给出了专业的分析和诊断建议。

经过医生的评估，他认为我属于脾虚湿热体质，不建议用温补的药物。医生为我开了中药综合治疗的处方，并给出了饮食和生活方面的注意事项。我对于如何煮药、服用中药等方面也进行了咨询，医生都给予了详细的解答。

在医生的指导下，我开始了中药的治疗，同时也注意饮食和生活习惯。在短短的时间内，我感到身体状况有所改善，乏力的情况也有所缓解。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

肠胃积滞，又称胃肠淤滞，是常见的消化系统问题。这种状况通常是由于饮食不规律、暴饮暴食或情绪波动引起的。下面，我们将从饮食、运动、生活习惯和药物治疗等方面，为您详细介绍如何调理肠胃积滞。

首先，饮食方面，要避免过量进食，特别是油腻、辛辣、高热量食物。建议多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，这些食物有助于促进肠道蠕动，改善胃肠淤滞。此外，酸奶、山楂等食物也具有很好的助消化作用。

其次，运动可以增强肠胃蠕动，促进消化。每天进行适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于缓解肠胃积滞。运动后，可以进行一些轻柔的腹部按摩，以促进肠道蠕动。

此外，保持良好的生活习惯也是关键。避免熬夜、戒烟戒酒，保持良好的作息规律，有助于改善肠胃功能。情绪波动也会影响肠胃功能，因此要学会调整心态，保持心情舒畅。

对于药物治疗，可以在医生指导下使用一些促进胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等。这些药物可以缓解胃肠淤滞症状，改善消化功能。如果症状严重，可能需要进行手术治疗，如腹腔镜手术等。

总之，调理肠胃积滞需要从饮食、运动、生活习惯和药物治疗等多个方面入手。通过合理的调理，可以有效改善胃肠淤滞症状，恢复肠胃健康。