仙鹤草，也叫脱力草，泡水喝能够让人更加有力。

 

仙鹤草并不算是一味很有名的中药，和人参等相比，知名度要逊色很多，所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药，作用并不比人参弱多少，更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫，我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝，确实具有很好的补虚作用，能够提高人的精力。 

 

 

仙鹤草也叫脱力草，具有很好的强壮作用，民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱，精力痿顿，方法是仙鹤草一两也就是三十克，加上红枣十个，水煎熬，当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处，现在药理研究也很多，认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。适用于肺病咯血，肠出血，胃溃疡出血，子宫出血，齿科出血，痔血，肝脓疡等症。 

 

仙鹤草是很常见的中药，全国范围内均可以见到。和补虚相比，仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为，仙鹤草苦、涩，平。归心、肝经。收敛止血，截疟，止痢，解毒。用于咳血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，脱力劳伤，痈肿疮毒，阴痒带下。 

 

 

我在临床上给患者开药，其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病，在临床治疗中发现，如果不积极治疗或者治疗不得当，容易出现肾损伤等问题，出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血，同时还能解毒，治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载，仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两，生龟版一两，枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。 

 

用仙鹤草泡水喝，我的方法是取仙鹤草30克，加上大枣三枚，代茶饮。当然，这是在我了解自己体质的前提下做的，读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。

 

（附：仙鹤草，中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割，除去杂质，干燥。

 

相关论述

1、《岭南采药录》：治妇人月经或前或后，有时腰痛、发热。

2、《滇南本草》：治妇人月经或前或后，赤白带下，面寒腹痛，日久赤白血痢。）

在这个时代步伐日益加快的年代，人的精神往往过度紧张，无论是为生活劳顿，还是为凡事所困，人往往绷紧了神经。现在，人们越来越需要面对心理健康问题，劳累的中年过后就需要面对老年的种种问题，比如现在老年痴呆越来越严重、越年轻化问题。究竟是恶劣的环境因素还是饮食健康问题，亦或是痴呆者本身遗传、体质问题。你认为哪一个是造成老年痴呆的根本原因？我们又应该怎样趁年轻对痴呆加以预防呢？

 

 

临床上老年痴呆多见两类：

 

一类为血管性痴呆，多由反复频发的脑梗死或脑出血引起脑组织缺血缺氧，长此以往而导致严重的认知功能障碍。

 

一类为阿尔茨海默病（老年性痴呆），是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因病机尚未明确。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。

 

本病多见于老年人，主要临床表现为记忆力减退、认知力、理解力下降、表达障碍、目光呆滞、反应迟钝、性格转变等，伴随症状有烦躁不安、兴趣低落、便秘等。老年痴呆并不可怕，只要预防得当就可以一定程度上减缓本病的发生。

 

我们应该怎样预防呢？

 

1、药物预防：有家族史或脑血管病频发的患者应定期到复查，在医生的指导下服用营养脑神经类药物，必要时住院液体治疗，减缓本病发生。家族史是该病的危险因素。

 

 

2、勤用大脑：培养几种可以锻炼大脑的娱乐活动，如象棋、阅读、练字、唱歌等；一定程度的功能锻炼促进血液循环也有益于大脑，如太极、慢走、骑自行车等，切忌做剧烈运动。

 

3、调节饮食结构：饮食清淡多进食高蛋白、高维生素类食物，减少高脂肪的摄入，推荐食物有水果、豆类、鱼类、海带等。

 

4、勤于沟通：多参加社交活动，作为子女更应经常探望老人，多于他们沟通，调整他们的情绪，给予老人舒适的生活。

 

5、生活规律：戒烟限酒，合理安排作息时间，保证足够的睡眠，保持良好心态。

衰老是我们自然界的一个规律，是任何人都无法逾越的，但总有很多人找到一些办法来延缓衰老的速度。

 

随着经济的发展，越来越多的女性已经找到适合自己的习惯，从而来减慢衰老，做好保养自己，让自己在一个时间段长久保持着一个年轻的状态。

 

 

若想延缓衰老，其实是在肌肤最好的状态开始保养，就能让皮肤状态长久地定格在这个状态。

 

对于延缓衰老大多数的女性都会选择护肤品，当下的护肤品是越来越先进，但只是通过护肤品来保养肌肤是远远不够的。

 

因为衰老是一个整体，不仅肌肤，还有身体，还有身体内部的器官，都是一个系统的，如果只在意肌肤的话，后期身体出现疾病，还是会连带着肌肤变差。

 

所以说保养要做全套的，内部外部都要做好。

 

延缓衰老的行为习惯，人到中年，建议主动做好，或能让你更显年轻

 

1.坚持泡脚

 

 

经常地泡脚是一种非常养生的习惯，我们的脚底是含有非常多的穴位的。

 

经常泡脚是有利于缓解疲劳的，还可以带动身体细胞更新，加快血液的循环，还可以促进身体中寒气和湿气的排出，让皮肤变得更加干净透亮。

 

2.坚持运动

 

 

运动对于身体和肌肤有很多好处，首先运动是可以加快身体的新陈代谢，促进血液的循环，带动细胞的活性，让皮肤保持着弹性。

 

同时还可以帮助身体增强抵抗力，减少生病的可能性，同时让肌肤保持着好的气色。

 

3.坚持喝水

 

 

水分的充足是利于肌肤饱满的，还可以改善肌肤粗糙干燥的问题，但要值得注意是，要减少一些饮料的摄入，饮料中含有的一些物质是不利于肌肤的保养。

 

除做好习惯之外，还需内部调理，常吃这2物，更易保养

 

1.胶原蛋白

 

 

胶原蛋白和弹性蛋白，能够充盈肌肤内部，弥补流失的营养物质，让皮肤变得更加紧致和饱满，从而改善肌肤松弛，抚平皱纹的出现。

 

2.银耳

 

 

它是属于一种微生物食物，含有的矿物质营养是非常多的，其营养价值都是可以媲美燕窝。

 

还含有的膳食纤维，氨基酸等物质能够促进肠胃的蠕动，排出来垃圾毒素，维持肌肤良好的状态，让肌肤有光泽，有气色，看着就很年轻漂亮。

古老的药

 

败酱草这味药不算很常用，但常见，李时珍就曾感慨："败酱草，善于排脓破血，所以张仲景治痈，古方妇科亦常用，而后人不知道习用，大概是因为没有遇到懂行的人吧。”

 

这味药很古老了，它是败酱科黄花败酱，百花败酱的干燥全草，也叫鹿肠，鹿首，马草，泽败，在我们贵州则叫胭脂麻，苦益菜，野苦菜。

 

在《神农本草经》中即已记载，这味药辛，苦，微寒，能清热解毒，消肿排脓，活血行瘀，作用部位是小肠，大肠，肌部，肉部。这味药很安全，在南方一些地区，人们采摘来蒸，当成野菜食用。

 

它能治疗两大类疾病：

 

1、小肠，大肠，肌部，肉部出现的脓肿。

 

推而论之，能够治疗下面这些部位的疾患：

 

肠部：急慢性阑尾炎，慢性溃疡性结肠炎，赤白痢疾，十二指肠溃疡等等。

 

肌部：痈疽肿毒，流行性腮腺炎，目赤肿痛等等。

 

肉部：肺痈。

 

2、妇人产后由于由于“血瘀”导致的瘀阻腹痛。

 

治疗肠部，肉部，妇人瘀阻腹痛多用煎服法，剂量干品在4g～20g之间，鲜者则可以用到50g～200g之间。

 

治疗肌部疾病，如急性腮腺炎，痈疽肿毒多用鲜品外敷法。比如说，可以用黄花败酱鲜叶50g以上，配合生石膏25～50g，捣碎，再加鸡蛋清调匀，外服痛处，一付药可以敷24小时左右。如果严重，则需外敷，内服。此法对乳腺炎，淋巴管炎，痈，疖等疾患亦有良效。

 

不过，此物寒凉，所以有医者认为应该用于“实热瘀滞”之症，若脾胃虚弱，食少泄泻，畏寒怕冷不宜用之，但是这种说法不是绝对的，中医的奥妙在于，通过配伍，寒药温用，温药寒用，在保留中药药效的同时，消除或减弱中药的副作用。这寒药温用法，就是我下面即将介绍的一个方子。

 

 

古老的方

 

这个古老的方子最早出现在《金匮要略》之中，它叫“薏苡附子败酱散”。它是治疗什么病的呢？它治疗的是肠痈病。

 

所谓肠痈，就是我们现在说的阑尾炎，阑尾炎腹痛由上腹开始，以腹胀、闷痛为常见，之后则转移为右下腹痛，急性期会有很大的概率出现发热。

 

急性期，下腹部肿且有痞塞感，按压阑尾点（McBurney点，位于脐与右髂前上棘连线中、外1/3交界处），会有压痛，这个时候病性属于“实热”，不用这个方子，用“大黄牡丹汤”。

 

 

待阑尾炎到过了急性期，脓疡已成，元气亦衰，病性属虚，属阴时，就可以用“薏苡附子败酱散”了。这个时候，患者下腹部会有局部肿胀，按压该部位，会有濡软的一团，仿佛有肿物。身体“无热感”（注：无热感，和体温正常是两码事，患者不觉得“热”，但是体温计测下来仍可能有低烧）。脉频数。如果这个病拖久了，皮肤会变得干燥粗糙，有时会呈现“鱼磷状”。

 

方药如：薏苡仁十分（40g）,附子二分（8g），败酱草五分（20g），三味药，打成粉末，用2.5毫升的“方寸勺”取药一勺，倒入400毫升的水中，煎取200毫升，顿服。

 

有人会说，不是说败酱草这个药是治疗“实热瘀滞”之脓肿吗？为什么阴性，虚证的病证也能用呢？这就是经方配伍的奥秘之处了。

 

在这个方子中，薏苡仁既能促进排脓，又能润滑肌肤；败酱草机能排脓，又可活血；再加附子以振奋元气之沉衰，活跃脏腑之机能。败酱草的寒性被附子抑制了，而附子的大热亦让薏苡仁，败酱草所平衡。

 

这个方子不仅能用于慢性阑尾炎，还能用于局限性腹膜炎，化脓性附件炎，结核性腹膜炎，化脓性腹股沟淋巴结炎，肠结核，子宫内膜炎等出现“体力衰减，疲劳，颜面苍白，脉弱数或迟”，病性属“阴”者，亦可用于出现上述症候的局限性硬皮症，湿疹，蛇皮症等。

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现代人一提到肾，就有一种特殊的感觉。很多人第一次见我，就会伸出手来：帮我号脉，左手还是右手。我往往会说，不挂号不给看病。然后他们就会进一步说，看我肾虚不虚。我往往会说，虚得很。肾虚，现代人的通病，有没有肾虚都会觉得自己肾虚。我告诉一个学生，如果有人找你号脉，你就说他肾虚就行了，然后他就会很佩服你。

 

 

肾虚跟肾病没有半毛钱关系，肾病是肾脏出现毛病了。肾病包括很多种疾病，肾炎、肾病综合症、肾衰、肾结石等等吧。肾病综合症是一个临床诊断，也是泛泛的一个名词。确诊肾病的方法是用活检的方法，也就是肾穿刺之后看病理来定是什么型的肾病。总之，肾病很复杂，治疗起来很麻烦。 

 

我最为佩服的，已经去世的老中医岳美中对肾病的中医药治疗有很好的心得。他用玉米须治疗肾病，取得良好的效果。玉米须煎汤代茶 岳美中经过多年的临床实践指 出，对于15岁以下慢性肾炎患者，用玉米须持久服用，一般无特殊情况者，均能趋向好转或达到治愈。用法：每日以玉米须60克，煎汤代茶，频饮，坚持服用6 个月。 

 

 

 

这个方法，后代很多人尝试，也取得良好的效果。玉米须是玉米快成熟的时候，采集下来，一般是自己专门找一块地，种植过程中不打农药，到时候采集即可。我在老家用这个方法治疗过几个人肾病患者，效果都不错。老家有的是玉米须，缺少的是药，所以就用岳美中的玉米须煎。

 

岳美中，中医学家。一生从事中医医疗和教学工作。较早地提出了专病、专方、专药与辨证论治相结合的原则。善用经方治大病。于中医老年病学领域，有新的创见。倡办全国中医研究班和研究生班，培养了一大批中医高级人才。多次出国从事重要医事活动。在国内外享有盛誉。

 

（附：玉米须 ，中药名。为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。

 

功 能：有利尿消肿;清肝利胆的功效。

 

主 治：主水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。）

要问女人最害怕的是什么，衰老一定榜上有名，但时光往往又十分残忍，不会因为任何人停下脚步。一直以来，永葆青春都是女人不变的愿望，靓丽的容颜也是她们自信心的来源。

  

虽然有些人平时花不少钱美容护肤，用的也是最贵的护肤品，但一些不良的习惯，却让女人花在护肤金钱和时间都付诸东流。饮食对皮肤的健康而言，是非常重要的，有很多重视食疗的女人，皮肤状态远比花钱买护肤品的女人好。

 

它被称为皮肤“催老剂”，平时经常吃的人，比同龄人老十岁

 

说起导致皮肤老化的罪魁祸首，就不得不提糖了。对于女性来说，糖是一种让人又爱又恨的东西，它可以让人心情变好，是排解生活中负面情绪的“良药”，但它也有个致命的缺点，那就是加速皮肤的衰老。

  
这是因为摄入过多糖分后，大量的糖分子导致人体蛋白质的出现糖基化，而这个过程，也是人类衰老的主要原因之一。平时经常摄入糖分的人，往往皮肤也会出现松弛、下垂、皱纹增多、色斑明显、黑眼圈加重等症状，而且还会影响女性内分泌平衡，导致更年期提前。

 

所以糖有被称为皮肤的“衰老剂”，很多保养得不错的女明星，其实背地里早已经戒糖了。而且摄入太多的糖分，还会产生更多的热量，让人发胖，身材走形，看起来年纪也更大。所以不想提前进入衰老阶段，还是要趁早戒糖。

  
戒糖对身体有哪些好处？

 

让皮肤变好

 

经常吃甜食，摄入过量糖分的人，皮肤一般都比较差，容易出现痘痘、皱纹、色斑等，减少糖分的摄入，可以避免皮肤老化，减轻满脸痘痘的现象。

 

减轻体重

 

吃甜食容易长胖，这大家都理解，其实糖才是罪魁祸首，过量的糖分会在体内产生更多的热量，当摄入大于消耗的时候，人就会变胖，所以减少糖分的摄入，也是减轻体重的重要方式。

  

减轻肠胃不适的症状

 

有些朋友在吃完甜食后，常常会出现胃酸逆流的症状，这其实是因为肠胃的消化系统被破坏了，把糖戒掉是解决这个问题的最好办法，可以让你的肠胃“重振旗鼓”，让消化系统回归正轨。

 

让心情变好

 

很多人喜欢吃甜食的原因，其实就是因为在吃的那一瞬间，心情突然变好了，但这种快乐所延续的时间非常短暂，随之而来的是更加抑郁、焦虑的状态。不想总是被忧郁困扰，戒糖是个不错的选择。

 

让人更有精神

 

虽然在吃含糖食物时，人们往往会感到满足，但食用后，却会感到疲倦。这是因为糖影响了人体血糖的波动，并且阻碍了我们的身体储存能量的能力，所以戒糖，也是消解疲惫感的方法。

  
但是，戒糖并不是一蹴而就的，很多人几乎离不开糖，所以在戒糖的过程中，我们要注意方式方法，以免大家“报复性”摄入糖分。大家可以尝试一下转移对糖的注意力，多了解糖的危害，尽量用天然糖代替甜味剂。最重要的是，戒糖，要从这一口开始，不能有拖延的心理。

我治疗上热下寒型的失眠，使用最多的一首方剂，就是柴胡加龙骨牡蛎汤，而且此方总是给我和患者带来惊喜。我们学校一女教师总是失眠，易惊醒，胸闷，心烦，肩背外侧不适，去西医院检查，大夫告她没病，可她总觉的不舒服，我就给她开了柴胡加龙骨牡蛎汤3剂，出乎意料的是，三天后她告诉我她所有不适症状都消失了。

 

 

说起柴胡龙骨牡蛎汤，不禁让我想起医院实习时跟师抄方开的最多的就是此方，本方可以治疗头痛、头晕、失眠、自汗、癫痫、阳痿、遗精等病的上热下寒，三焦运化失职证。

 

柴胡加龙骨牡蛎汤出自《伤寒论》，“伤寒八九日，下之，胸满烦惊，小便不利，谵语，一身尽重，不可转侧者，柴胡加龙骨牡蛎汤主之。”从条文中，我们可以知道，这是小柴胡汤的加减方，小柴胡汤是治疗少阳病的主方。其主症为“往来寒热，胸胁苦满，嘿嘿不欲饮食，心烦喜呕”。

 

柴胡加龙骨牡蛎汤是在小柴胡基础上去掉甘草，加龙骨、牡蛎、铅丹、茯苓、桂枝、大黄构成。即柴胡12克，半夏6克，黄芩，党参，龙骨，牡蛎，磁石，茯苓，桂枝5克，大黄6克，生姜2片，大枣2枚，上述剂量只是参考，具体应用还需辨证加减。

 

 

对照两个条文的临床表现和组成，我们分析发现小柴胡汤的“胸胁苦满、心烦”，在柴胡加龙骨牡蛎汤成了“胸满烦惊、谵语”，简言之就是柴胡证的基础上出现精神症状，所以加用龙骨、牡蛎、铅丹镇惊安神。因为铅丹现在不好找，所以常用磁石代替。

 

柴胡加龙骨牡蛎汤证的临床表现还有小便不利，治疗太阳蓄水的代表方剂就是苓桂剂，所以用桂枝、茯苓化饮利水。而“一身尽重，不可转侧”，因为手足少阳经在人身的侧面，少阳枢机不利，导致躯体的运动障碍。而导致少阳枢机不利的原因或许是水饮阻滞，或许是里虚经气不利。为什么强调水饮内停，因为三焦属少阳，同时是津液运行的通道，喝小柴胡汤后，津液正常输布，故上焦得通，津液得下。所以《伤寒论》第230条：“阳明病，胁下硬满，不大便而呕，舌上白苔者，可与小柴胡汤。上焦得通，津液得下，胃气因和，身濈然汗出而解。”就是讲服用小柴胡汤可使津液上下通达，里和表畅。最后一个药大黄通腑泄热，治疗谵语，和降胃气。

 

现在我开柴胡加龙骨牡蛎汤时，不禁会吟诵老师教我的口诀“柴胡加龙骨牡蛎汤治疗上热下寒，三焦运化不利”。上热可见心烦、失眠、易惊、头痛、眩晕等症，下寒可见阳痿、遗精等症，三焦运化不利可见小便不利，肢体运动障碍。饮水思源，感念师恩，书写此文向引领我在中医道路上前行的老师们表达敬意。

 

本文旨在普及中医药知识，患者请在医生指导下用药。

相传在三皇五帝时期，神农氏察访百姓生活时来到一对年轻夫妻家吃饭，男的叫椒儿，女的叫花秀。小两口准备了一种神奇的香料，让人吃了还想吃。果然神农氏吃了感觉到一股清香直往鼻孔里钻，连连称赞这饭煮得好，并询问里边加了何种香料。

 

 

花秀说这饭里加的香料是从山上的一种“宝树”上采回来的，然后晒干磨成细末做成的。第二天神农上山寻宝树，摘了一颗果实放到嘴里，香味儿很快散发开来，向喉咙窜去；他拿事先准备好的凉开水将果粒冲到肚里，不一会就感觉到脾胃发热、胃气上冲，连连点头说这是一种能医病的良药。

 

于是，神农氏便用这一对勤劳的夫妻的名字命名了这种果实——花椒。当然，这只是一个美丽的传说，我们所熟悉的花椒，通常都是被用作香辛调料。其实，花椒可不止有调味这一种作用，更是一味良药。

 

 

温中散寒的“美人果”

 

花椒性温味辛，具有温中散寒、止痛、温肾、燥湿、健胃、杀虫的功效，可药食两用。花椒在中医古籍中有很多记载，古书上称蜀椒，就是蜀地所产的花椒；温中的中则是指我们的中焦，对脾胃之气有补益的作用。

 

医圣张仲景使用花椒最著名的一个方子，就是记载在《金匮要略》中的大建中汤：用花椒三钱、干姜五钱、人参二钱、饴糖一两。“心胸中大寒痛，呕不能饮食，腹中寒，上冲皮起，出见有头足，上下痛而不可触近者，大建中汤主之”。

 

 

而在《本草纲目》中记载，花椒“坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神”，又被称为“美人果”。

 

花椒的药理作用

 

生物碱是花椒的主要活性物质，而挥发油是花椒香气的主要来源。这两类物质在药用方面有很大作用。

 

 

（1）抗炎镇痛：花椒的生物碱和挥发油有明显的抗炎镇痛效果，且挥发油对于急、慢性炎症均有显著的作用。

 

（2）抗肿瘤：青花椒中的青花椒碱具有抗肿瘤作用，可通过抑制癌前病变肝细胞的 DNA合成，阻止细胞分裂，对实验性肝癌具有治疗作用；另有研究报道，花椒对白血病有一定的治疗效果，抗癌效果较强，尤其对病毒所引起的癌症效果显著。

 

 

花椒挥发油具有很强的体外抗肿瘤活性，且对人宫颈癌 HeLa 细胞、人肺癌A549细胞和人红白血病 K562 细胞的生长均有显著的抑制作用。

 

（3）抗氧化：花椒的挥发油在一定程度上有清除羟基自由基的作用。推断可能与花椒中所含酚类、皂苷类、黄酮类、醛类、生物碱类等物质相关，这些物质能使具有高度氧化性的自由基还原，从而发挥抗氧化作用。

 

小小的花椒，药理作用可是不少。所以，千万不要小瞧这个不起眼的调料哦，在需要的时候，也可以好好加以利用。

 

英国南安普顿大学研究人员发现进一步证明，大脑炎症反应是老年痴呆的主要发病机制。动物实验显示，给小鼠使用阻断大脑小胶质细胞的药物后，可以获得明显疗效。

专家们表示，这一研究结果令人兴奋，因为研究可以推动老年痴呆新的疗法产生。迄今为止，多数治疗老年痴呆的药物都集中在被认为是老年痴呆病人病因的淀粉样蛋白上。

然而最新发表在《大脑》（brain）杂志上的这项研究却显示，当控制一种名为小胶质细胞的免疫功能，从而降低脑的炎症反应后，老年痴呆病的病程受到遏制。研究人员在尸检时还发现，生前患有老年痴呆的病人，其脑内小胶质细胞显著增多。

这项研究的负责人 Gomez-Nicola 博士认为，他们的这一发现是迄今为止有关老年痴呆病发病机制的最佳解释。他还说下一步工作是与药厂合作生产安全有效的药物并在人体上试用。Gomez-Nicola 博士和他的同事给小鼠使用一种名为 CSF1R 的受体拮抗剂后，小鼠便不再出现记忆和行为障碍。这种药物也可以预防大脑中神经细胞信息交换点的丢失现象，而这一现象在老年痴呆病病人脑内非常普遍。

雷丁大学细胞与分子生物学 Dallas 博士评论说，这是一个令人激动的新发现，他认为这个发现可以解释为何现有药物治疗老年痴呆都没有获得满意疗效。他还说，这项基础研究为治疗老年痴呆提供了强有力证据，目前的挑战是如何生产出用于人类老年痴呆的药物。

英国老年痴呆协会会长 Brown 博士认为，这一研究发现令人鼓舞，他说在我们这个老龄化的社会里，过去几十年一直没有发明有效的老年痴呆药可用。当下社会，开发出一种减慢或阻断老年痴呆发病的药物的必要性比以往任何时候都更显得急迫。

阿司匹林作为经典老药，预防心梗和脑梗等心血管疾病的地位不容动摇，而当阿司匹林不能使用时，人们找到了它的替身：氢氯吡格雷，后来发现原来，氯吡格雷可以和阿司匹林一起，成为黄金搭档，共同抗击心脑血管疾病。

 

1.氢氯吡格雷的作用

 

氢氯吡格雷和阿司匹林一样具有抗血小板的药理作用，具有稀释血液、预防血栓形成之功效，常用于脑梗死（缺血性脑中风）病人和冠心病或心肌梗死支架植入术后病人，可以防止心脑血管疾病再次发作。

 

 

氢氯吡格雷常用剂量每日一次，每次75mg，可以第一次服用时给大剂量，通常300mg,这种重拳出击给药方式叫“负荷剂量”，目的是尽快使得药物浓度达到理想效果。

 

通常首选阿司匹林用于预防心梗和脑梗再次发作，如果因为胃溃疡或阿司匹林过敏不能使用阿司匹林，可选用氢氯吡格雷抗血小板治疗。

 

值得一提的是，氢氯吡格雷和阿司匹林都能抗血小板，但二者的药理作用路线并不一致，通过不同分子通路实现抗血栓形成的作用，二者还可以强强联手，通过协同机制发挥强力抗血小板作用，因此心肌梗死支架植入术后需要同时使用氢氯吡格雷和阿司匹林进行“双抗”治疗，防止血栓形成。

2.氢氯吡格雷的副作用

 

是药三分毒，氢氯吡格雷也不例外，它的副作用最常见的就是出血，它的抗血小板作用是“双刃剑”，既能防止心脑血管疾病再次发作，但同时有可能导致出血，如鼻出血；皮肤出血表现为瘀斑瘀点；牙龈出血；胃出血等。

 

 

少见副作用还包括血象异常如白细胞或血小板减少；颅内出血；眼底出血。

 

因此使用氢氯吡格雷同时，需要注意有无上述出血表现，定期（3个月或半年）检查血常规看血象有无异常，如需要进行外科手术，需要告知医生自己服用此药，一般术前7天要停用氢氯吡格雷。

 

3.其它注意事项

 

如果漏服氢氯吡格雷片：在常规服药时间的12小时内漏服：患者应立即补服一次标准剂量，并按照常规服药时间服用下一次剂量；超过常规服药时间12小时后漏服：患者应在下次常规服药时间服用标准剂量，无需剂量加倍。

 

绝大部分人服药期间没有严重不良反应，少数情况下可能有出血情况发生，如牙龈出血等如有发生，请及时联系医生。

 

如需进行外科手术或牙科手术前，应告知医生。择期手术患者应于术前1周以上停止使用本品。

 

使用其他药物时，可能和本药发生相互作用产生后果，需告知医生自己目前正在服药氢氯吡格雷片。

老年痴呆是一种常见的神经系统疾病，对患者及其家庭造成巨大的负担。许多患者和家属关心一个问题：老年痴呆是否可以通过磁共振进行检查？答案是肯定的。

磁共振成像（MRI）是一种无创的医学影像技术，可以清晰地显示人体内部的软组织结构。在老年痴呆的诊断中，磁共振可以协助医生观察大脑的结构变化，从而辅助诊断。

老年痴呆患者的大脑常常会出现颞叶、海马等部位的萎缩。通过磁共振成像，医生可以观察到这些部位的萎缩程度，从而判断患者是否患有老年痴呆。例如，海马体的萎缩可以通过冠状位磁共振进行检查，有助于判断海马体是否存在萎缩，以及患者的边缘系统、杏仁核、扣带回以及皮层是否存在萎缩。

老年痴呆的形成与多种因素有关，包括长期的不良生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯等，这些因素会导致大脑神经元的退化。此外，感染性因素、病毒感染、代谢因素、低血糖、缺血缺氧以及毒物等因素也会加速大脑神经元的退化，导致大脑功能丧失，出现记忆力下降、计算能力下降、视空间障碍、言语功能障碍、处理行为、处事能力下降等症状。

目前，老年痴呆尚无特效治疗方法，但通过综合干预、治疗预防，可以延缓病情发展，提高患者的生活质量。药物治疗方面，可选用多奈哌齐片、美金刚片、尼麦角林等药物。此外，患者的亲人要多陪伴、关爱患者，多进行语言交流，加强认知训练，并防止患者发生走失、意外等。

老年痴呆的预防同样重要。患者需要注意按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前避免饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品，保持情绪稳定。适当参加体育活动，但要注意量力而行，循序渐进。

在老年痴呆的诊断和治疗过程中，医院和科室的选择也非常重要。患者应选择正规医院，就诊于神经内科或老年病科等科室，以便获得专业的诊断和治疗。

老年痴呆是一种常见的神经系统退行性疾病，其形成与遗传、生活方式等多种因素密切相关。预防老年痴呆的发生，我们可以从以下几个方面入手：

1. 健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高脂肪食物；坚持适量的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等；保持良好的睡眠质量，避免过度劳累。

2. 智力训练：多进行智力训练，如下棋、阅读、学习新技能等，有助于延缓大脑衰老，预防老年痴呆的发生。

3. 社交活动：积极参加社区活动，保持良好的社交关系，有助于提高生活质量，降低老年痴呆的风险。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病，有助于降低老年痴呆的风险。

5. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁，有助于预防老年痴呆的发生。

老年痴呆的主要症状包括记忆力减退、认知功能下降、行为异常等。目前，老年痴呆尚无根治方法，但通过药物治疗、非药物治疗和精心护理，可以缓解症状，延缓疾病进展。

药物治疗主要包括乙酰胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂等。非药物治疗包括认知训练、心理治疗、康复训练等。精心护理则包括生活照料、心理支持、社会支持等。

老年痴呆的诊断主要依靠病史、临床表现和辅助检查。早期诊断、早期治疗是提高患者生活质量的关键。

总之，预防老年痴呆的发生，需要我们从生活方式、心理调适、疾病控制等多个方面入手，积极采取措施，降低发病风险。

老年痴呆症，一种影响老年人认知功能的常见疾病，其严重程度和影响范围常常让人担忧。据中国阿尔茨海默病协会2011年的调查数据显示，全球约有3650万人患有痴呆症，平均每七秒就有一个人患上此病。许多老年人都表示，相较于癌症，他们更担心患上老年痴呆症。

老年痴呆症对患者的生活质量影响极大。它不仅会导致患者记忆力下降、认知能力减退，还会影响患者的日常生活能力，如穿衣、吃饭、大小便等。严重的患者甚至可能无法辨认家人，给患者和家属带来无尽的痛苦。

目前，老年痴呆症的治疗方法有限，主要目的是延缓病情的发展。中医和西医治疗均无法从根本上治愈老年痴呆症。这也使得许多老年人对老年痴呆症产生了恐惧。

老年痴呆症分为多种类型，包括阿尔茨海默病、血管性痴呆、混合性痴呆等。其中，阿尔茨海默病是最常见的一种。

女性比男性更容易患有老年痴呆症。这可能与雌激素水平有关。绝经后，女性雌激素水平下降，可能增加了患病的风险。

为了预防老年痴呆症，我们可以从以下几个方面入手：

• 保持健康的生活方式，如低糖、低盐、低脂的饮食，戒烟限酒等。
• 保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。
• 积极参与社交活动，保持与他人的沟通。
• 进行适当的脑力训练，如阅读、下棋、学习新技能等。
• 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

总之，老年痴呆症是一种严重的疾病，需要我们引起足够的重视。通过了解疾病、预防疾病，我们可以更好地保护自己的健康。

阿尔茨海默病（Alzheimer's disease，AD）是一种常见的神经退行性疾病，主要影响老年人。随着我国人口老龄化加剧，AD患者数量逐年增加，给家庭和社会带来沉重的负担。为了更好地预防和治疗AD，了解其检测方法至关重要。

一、神经心理学测验

1. 认知功能评估：通过简易精神量表（MMSE）等筛查量表，对患者的认知功能进行全面、快速检测，如记忆力、注意力、执行功能等。对于认知功能损害的患者，进一步进行详细的神经心理学测验，如AD评定量表认知部分（ADAS-cog）等。

2. 日常生活能力评估：通过日常生活能力评估（ADL）量表，评估患者的日常生活自理能力，如穿衣、进食、洗澡等。此外，还可通过工具使用能力量表，评估患者使用日常生活工具的能力，如打电话、做饭等。

3. 行为和精神症状评估：通过阿尔茨海默病行为病理评定量表（BEHAVE-AD）、神经精神症状问卷（NPI）等，评估患者的行为和精神症状，如焦虑、抑郁、幻觉、妄想等。

二、血液学检查

血液学检查主要用于排除其他病因导致的痴呆，如维生素B12缺乏、甲状腺功能减退等。常用的检查项目包括血常规、血糖、电解质、肝肾功能、维生素B12、叶酸水平、甲状腺素等。

三、神经影像学检查

1. 结构影像学：通过头CT（薄层扫描）和MRI（冠状位）检查，观察脑部结构变化，如脑皮质萎缩、脑室扩大等，有助于AD的诊断。

2. 功能性神经影像：如正电子发射断层扫描（PET）和单光子发射计算机断层扫描（SPECT），观察脑部功能变化，如葡萄糖代谢、血流等，有助于AD的诊断和鉴别诊断。

四、脑电图（EEG）

脑电图可观察脑电活动变化，如α波减少、θ波增高、平均频率降低等，有助于AD的诊断和鉴别诊断。

五、脑脊液检测

脑脊液检测可检测脑脊液中的β淀粉样蛋白（Aβ42）、Tau蛋白等，有助于AD的诊断和鉴别诊断。

六、基因检测

基因检测可检测淀粉样蛋白前体蛋白基因（APP）、早老素1、2基因（PS1、PS2）等基因突变，有助于家族性AD的诊断。

随着人口老龄化加剧，老年性痴呆（Alzheimer's Disease，AD）已成为威胁老年人健康的重大公共卫生问题。据我国最新统计数据显示，我国老年性痴呆患者已超过1000万，且每年以数十万的速度增长。那么，什么是老年性痴呆？它有哪些早期症状？我们又该如何预防和治疗呢？

老年性痴呆，又称为阿尔茨海默病，是一种以进行性认知功能障碍和记忆力减退为特征的神经系统退行性疾病。早期症状主要包括记忆力减退、注意力不集中、语言障碍、视空间功能障碍、人格改变等。这些症状往往会被忽视，导致病情延误。

那么，如何预防和治疗老年性痴呆呢？首先，要养成良好的生活习惯，如保持规律作息、均衡饮食、适度运动等。其次，要积极进行脑力训练，如阅读、下棋、学习新技能等，以保持大脑活力。此外，还要定期进行体检，以便早期发现并干预。

目前，药物治疗是治疗老年性痴呆的主要手段。常用的药物包括胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂等。这些药物可以改善认知功能，延缓病情进展。然而，药物治疗并不能治愈老年性痴呆，因此，早期预防和干预至关重要。

此外，中医中药在治疗老年性痴呆方面也显示出一定的疗效。中医认为，老年性痴呆与肝肾阴虚、痰瘀互结有关，治疗原则为滋补肝肾、化痰祛瘀。常用的中药方剂有六味地黄丸、血府逐瘀汤等。

总之，老年性痴呆是一种严重的慢性疾病，需要我们高度重视。通过早期预防和积极治疗，可以有效延缓病情进展，提高患者的生活质量。

那是一个平凡的午后，阳光透过窗帘的缝隙洒在温馨的客厅里。我，作为一位来自湖北武汉的普通市民，正面临着家中老人的健康问题。老人被诊断为阿尔兹海默症，这让我们的家庭生活陷入了困境。

在了解到京东互联网医院提供的线上问诊服务后，我决定尝试一下这种新型的就医方式。通过与医生的沟通，我详细描述了老人的病情，医生耐心地询问了老人的症状，并询问了我作为家属的一些具体情况。

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在用药期间，老人病情稳定，这让我对京东互联网医院的服务更加信任。医生在用药前提醒我仔细阅读药品说明书，并告知我在用药过程中如出现不适，应及时线上咨询或线下就医。这让我感受到了医生的责任心和对患者健康的关心。

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每年的9月是世界阿尔茨海默病月，2022年9月21日迎来第29个阿尔茨海默病日。今年的主题为“知彼知己 早防早智—携手向未来”。随着我国人口老龄化加剧，阿尔茨海默病的患病人数逐年上升，给家庭和社会带来沉重的负担。

了解阿尔茨海默病的早期症状和可干预的危险因素，对于疾病的早期预防和干预至关重要。

一、阿尔茨海默病的早期症状：

1. 记忆力减退：对近期记忆和远期记忆都有影响，忘记熟悉的人和事。

2. 语言能力下降：找词困难，说话不连贯。

3. 时间和空间认知力下降：找不到回家的路，忘记今天是星期几。

4. 思维判断能力下降：做决策困难，容易出错。

5. 情绪和行为改变：情绪不稳定，易怒、焦虑、抑郁。

6. 退出社交活动：不再参与社交活动，与家人朋友疏远。

7. 做不好熟悉的工作：难以完成熟悉的工作或家务。

8. 把握做事进度困难：难以安排和完成日常事务。

9. 丢三落四，找不回东西：东西乱放，找不到常用物品。

10. 出现异常行为：如重复问问题、无故哭泣等。

二、阿尔茨海默病的可干预危险因素：

1. 缺乏教育：受教育程度低的人更容易患病。

2. 高血压：高血压患者患阿尔茨海默病的风险更高。

3. 肥胖症：肥胖与阿尔茨海默病发病风险增加有关。

4. 抑郁症：抑郁症与阿尔茨海默病存在一定的关联。

5. 缺乏运动：缺乏运动的人更容易患病。

6. 听力障碍：听力障碍与阿尔茨海默病发病风险增加有关。

7. 吸烟：吸烟与阿尔茨海默病发病风险增加有关。

8. 糖尿病：糖尿病患者患阿尔茨海默病的风险更高。

9. 缺乏社交：缺乏社交的人更容易患病。

10. 过量饮酒：过量饮酒与阿尔茨海默病发病风险增加有关。

11. 头部受伤：头部受伤与阿尔茨海默病发病风险增加有关。

12. 空气污染：空气污染与阿尔茨海默病发病风险增加有关。

三、阿尔茨海默病的干预措施：

1. 积极治疗高血压、糖尿病等慢性病。

2. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。

3. 保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁。

4. 积极参加社交活动，丰富精神生活。

5. 定期进行认知功能评估。

6. 及时就医，寻求专业治疗。

7. 加强家庭和社会支持。

了解阿尔茨海默病的早期症状和可干预的危险因素，做好12种干预措施，可以有效延缓病情进展，提高患者生活质量。

近年来，关于咖啡与老年痴呆症的关系引起了广泛关注。尽管咖啡因被认为可能对心血管系统产生不利影响，但越来越多的研究表明，适量饮用咖啡可能对预防老年痴呆症具有积极作用。

咖啡中含有丰富的抗氧化物质和生物活性化合物，如多酚和咖啡因。这些成分具有抗炎、抗氧化的作用，有助于保护大脑免受氧化应激和炎症的损害。研究表明，与不饮用咖啡的人群相比，每天饮用1-2杯咖啡的人患老年痴呆症的风险降低。

此外，咖啡中的咖啡因还可能通过以下机制发挥保护作用：

• 提高大脑中神经递质水平，如多巴胺，从而改善认知功能。
• 增强大脑中葡萄糖代谢，提供能量支持。
• 抑制淀粉样蛋白的生成，减少老年痴呆症的发生。

然而，过量饮用咖啡也可能带来一些风险。例如，过量咖啡因可能导致失眠、焦虑、心悸等不良反应。因此，建议老年人群适量饮用咖啡，每天不超过2杯。

除了咖啡，大豆也被认为对预防老年痴呆症有益。大豆中含有丰富的异黄酮，这是一种植物雌激素，可以模拟人体雌激素的作用，有助于调节大脑功能，降低老年痴呆症的发生风险。

为了降低患老年痴呆症的风险，以下建议可供参考：

• 保持健康的生活方式，如适量运动、保持社交活动等。
• 均衡饮食，摄入富含抗氧化物质和健康脂肪的食物。
• 保持良好的睡眠质量。
• 定期进行认知训练和脑力活动。

总之，适量饮用咖啡可能对预防老年痴呆症有益。但需要注意的是，过量饮用咖啡可能带来一些风险。建议老年人群在医生指导下适量饮用咖啡，并注意饮食和生活习惯的调整，以降低患老年痴呆症的风险。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些忐忑。爸爸的病情已经持续了一段时间，我担心他的健康。于是，我决定通过网络平台预约一位精神科医生，希望能得到专业的建议。

与医生的沟通非常顺畅，他详细询问了爸爸的病情和服药情况，同时也询问了我家是否有药物、食物过敏史，以及近期是否有血压、肝功能、肾功能等方面的异常。我按照医生的要求，一一回答了这些问题。

医生的专业素养让我印象深刻。他不仅耐心倾听我的描述，还细心地为我分析了爸爸的病情，并为我开具了盐酸多奈哌齐片。在得知我可以购买8盒药品时，我心中充满了感激。

在医生的指导下，我顺利地购买了药品。用药期间，我严格按照医嘱，密切关注爸爸的反应。幸运的是，爸爸的病情得到了一定的控制，他看起来比之前要精神多了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷。不仅节省了时间，还能得到专业的医疗服务。在此，我要感谢那位不知名的医生，是他让爸爸的病情得到了控制，也让我感受到了医者的仁心。

老年性痴呆，也称为阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病，主要发生在老年人群中。该疾病会导致患者出现认知功能逐渐下降，记忆力、注意力、语言能力等方面都会受到影响。

引起老年性痴呆的原因很多，其中最常见的是遗传因素、脑部损伤、血管疾病等。此外，不良的生活方式，如吸烟、饮酒、缺乏运动等，也会增加患病风险。

老年性痴呆的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是通过使用抗胆碱酯酶抑制剂等药物来改善患者的认知功能。非药物治疗则包括康复训练、心理支持等，旨在提高患者的生活质量。

为了预防老年性痴呆，我们应该从以下几个方面入手：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、鱼类等富含抗氧化剂的食物。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳、骑自行车等。

3. 保持社交：多与家人、朋友交流，参加社交活动，保持良好的心态。

4. 避免不良生活方式：戒烟限酒，减少压力。

5. 定期体检：及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。