作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

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孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

老婆怀孕，是每个家庭的大事，甚至是头等大事。本篇的内容十分简单，但是，在门诊中，还真有不少准妈妈、准爸爸，临到要生产了，还没有完全弄清楚。

 

1、预产期如何计算？

 

预产期就是预计宝宝出生的日期。一般的计算方法是末次月经的月份减3（或加9），日期加7。现在有专门的软件，不仅能计算预产期，还能计算妊娠的孕周，简单方便。

但是预产期只是预测宝宝出生的日子，真在那天出生的宝宝是很少的，在预产期前后一周内分娩的宝宝，大概占到50%-60%。

 

2、正式产检前需要做些什么准备？

 

①确定怀孕：停经4周（即受孕后2周）后可用早孕测试纸或到医院检查尿或血。

 

②B超检查：停经7-10周（即受孕后5-8周），超声明确是否为宫内孕，并且评估胎芽、胎心等胚胎发育的指标。

 

③确认怀孕后，需要到当地所属街道医院进行初次产前检查，建立准妈妈联系保健手册。但以后的孕检则可以选在自己满意的医院进行。

 

3、正式产检

 

每次产检测量体重、血压、宫高、腹围、听胎心和检测小便都是常规进行的。

 

 

早孕期

 

从28周后即进入晚孕期。晚孕期胎儿发育基本定型，产检频率较早、中孕期有所增加。一般孕28-35周，每2周产检一次，孕35周之后，每周产检一次。

 

孕10-12周

 

第一次产检，也就是到产检医院建卡（建大卡）。内容包括：身高体重、血压心率、血尿常规化验、肝肾功能检测、感染指标（比如肝炎、梅毒、艾滋）检测、心电图等。第一次产检的目的主要是评价孕妇全身的健康状况，寻找可能影响怀孕的潜在因素，以及计算孕周和预产期。

 

孕12-14周

 

这次产检有一个重要内容，是做“NT”，也就是胎儿颈后透明层，是超声检查中看到的胎儿颈部的一个结构。这个结构间接反映了胎儿是否有染色体异常的可能。

 

 

中孕期

 

指12-28周。这一时期胎儿快速生长发育，产检内容较早孕期明显增多。一般3-4周检查一次。

 

无创产前DNA检测（大于孕12周）

 

利用DNA测序技术对母体外周血浆中胎儿游离DNA进行测序，并将测序结果进行生物信息分析，可以从中得到胎儿的遗传信息，从而检测胎儿是否患三大染色体疾病。该检测对于唐氏儿的检测准确性大于99%，对于18-三体，13-三体的检测率也达95%以上，大大高于中孕的血清学唐氏筛查。

 

血清学唐氏筛查（孕16-24周）

 

简称“唐筛”。血清学唐氏筛查的准确率在55%-70%左右，相信随着人们经济水平的提高，“无创”会逐步替代“唐筛”。

 

系统超声（孕20-24周）

 

也就是常说的“大排畸”超声检查。此时可排除胎儿大的先天畸形和可致死的结构异常。帮助准妈妈和准爸爸考虑妊娠的去留问题。

 

妊娠糖尿病的筛查（孕24-28周）

 

俗称“糖筛”。此“糖筛”非彼“唐筛”，一字之差，完全不同。用的办法有50g葡萄糖试验或者75g糖耐量检查。50g葡萄糖试验是筛查试验，如果异常，需做75g糖耐量试验，若75g糖耐量试验仍异常，就可诊断妊娠期糖尿病了。

 

 

孕晚期

 

从28周后即进入晚孕期。晚孕期胎儿发育基本定型，产检频率较早、中孕期有所增加。一般孕28-35周，每2周产检一次，孕35周之后，每周产检一次。

 

孕30周左右

 

再次B超检查，目的是评价胎儿生长是否能跟上孕周，如果发现明显的胎儿偏小需要进一步寻找原因。

孕34-36周

 

再次复查血常规、凝血常规、肝肾功能、梅毒、HIV等检测。

 

孕35周及以后

 

35周以后每周都要监测胎心监护。

 

 

阴道B族链球菌的检查，这是引发新生儿感染的一种很重要的细菌。

 

孕37-38周

 

此时需要做产检的最后一次超声了。主要是评估胎儿的生长发育情况和羊水情况。

 

做完了以上检查，宝宝已经足月了，准妈妈和准爸爸就要随时待产喽！

 

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你还在为孕期不知做哪种运动而发愁吗？其实孕期还可以游泳，想不到吧？这不是明星孕妈才能做的事情，只要我们处于正常的孕期阶段，除了游泳，还可以做以下这些运动哦！

 

 

孕期适宜的运动方式有散步、游泳、孕妇体操等。

 

散步

 

散步可于每日早晨起床后和晚饭后进行，散步的时间和距离以自己的感觉来调整。散步时要慢慢地走，以免对身体震动太大或造成疲劳，在妊娠早期和晚期要格外注意。可以穿一双舒服的平底鞋，和丈夫一起散步，心情尽可能愉快、放松。

 

 

游泳

 

游泳这项锻炼也不错，特别适合原来就爱游泳的女性。由于体重能被水的浮力支撑起来，不易扭伤肌肉和关节。可以很好地锻炼、协调全身大部分肌肉，增进孕妇的耐力。在国外，游泳是孕妇们普遍参加的一项运动，可持续到孕末期。要注意选择较为干净卫生的游泳馆，同时最好在温水中进行，水温太冷容易使肌肉发生痉挛；孕妇游泳时要有人陪，以防出现脚抽筋等意外。如有下生殖道感染或胎膜破裂后，应停止此项运动。

 

 

孕妇体操

 

孕妇体操是专门为孕妇设计的，以有氧、力量、伸展、呼吸法及放松为主要内容，它让孕妇通过适当的锻炼，增加肌肉力量，伸展关节韧带，心情愉悦轻松，减轻怀孕引起的各种不适，从而提高整个孕期的健康水平，提升自我形象，更有利于分娩和产后的恢复。

 

开始锻炼时，运动量要小，逐渐增加到孕妇本人认为最适合的量。怀孕的最后两个月，胎儿生长迅速，运动量应适当减少，可做些放松肌肉的运动。如果感到疼痛、抽搐或气短，应停止锻炼。恢复锻炼时，要慢慢来。运动的时间以每天一次，每次半小时为宜。

 

 

提示：

 

孕期运动适合大部分正常妊娠的孕妇，但有小部分孕妇存在各种妊娠期的不适现象或并发症时，则不适合孕期运动。如胎位不正、前置（低置）胎盘、不良孕产史及保胎史、已有腹痛、出血征象、心脏病史、妊娠高血压综合征（或慢性高血压）、耻骨联合分离、宫颈环扎术后、多胎妊娠等。

 

如果运动后，有轻微腹痛或者阴道出血的话，建议孕妇就不要再做运动并马上到医院就诊。

一般不建议女性怀孕期间喝碳酸饮料。碳酸饮料是一种加工的饮品，其中含有较多的糖和化学成分的添加剂，如果孕期经常喝碳酸饮料，可能会导致摄入的糖分以及咖啡因和其他的化学成分过多，不利于胎儿健康发育以及孕妇自身的健康。此外由于碳酸饮料中含有大量二氧化碳，可能会引起孕妇出现腹胀等不适，不利于自身及胎儿的健康。孕期是女性比较特殊的时期，这期间一定要注意营养均衡，不要偏食挑食，也要尽量少摄入加工食品，以天然的食物为主，有利于胎儿健康发育。孕期也要按时到医院产检，了解胎儿生长发育情况，如果有什么异常，以便于及时的处理。

孕期饮食应该注意些什么呢？这可是个大学问，控制得不好，对以后的分娩都会有影响，以下原则和误区，都是怀孕期间应该注意的。

 

 

孕妇饮食的几个重要原则

 

饮食上最大的原则应该是膳食平衡。

 

如果医生说吃鱼好，可以补充优质蛋白质，那就光吃鱼；医生说吃新鲜蔬菜好，可以补充维生素和微量元素，那就只吃蔬菜，那就破坏了这个原则，是不行的。

 

没有哪种食物是可以包含人类所需的全部营养的，吃饭不是吃药，各种食品都应摄取一点儿，相互补充，才有助于满足人体对营养物质的需求。

 

当你吃的种类多起来了，那么每种食物摄取的量其实也就不会很多了，而且，还有个比较重要的原则就是少食多餐，可以一天吃五六顿饭。

 

但是，这个原则经常会被扭曲，很多孕妇只是做到了多餐，而没有少食。很多人怀孕中后期胃口很好，每顿饭都照常吃，甚至饭量有增无减，然后还会再加点儿水果、零食之类的，这样每天吃好几顿，每顿的量却不控制，结果造成了体重增幅过大。

 

少食多餐可以减轻消化系统的负荷，就好像让你一口气跑 1000 米会气喘吁吁，但是如果让你分成 5 次，每次只跑 200 米，那么你可以轻松做到。少食多餐差不多就是这个意思，但是总量不能因为多餐而增加。

 

再一个重要原则，就是重视体重的管理

 

现在很多女性平时很注意身材，每天都在说要减肥，但是一怀了孕就放开了吃，觉得吃得多营养才够。其实，营养在于平衡，不是说你吃得多了就有营养了。

 

而且，很多情况下，让你胃口很好的东西，不见得就是很有营养的东西，它们可能更多的只是提供了糖类和热量，而这些其实是营养物质中最廉价的，很多食物都可以提供，而且孕期也大可不必增加很多。

 

孕期饮食的常见误区

 

不要以为不吃糖就是控制饮食了。糖类广泛存在于各种食物之中，你吃进去的淀粉也是糖类，虽然你没有直接吃大白兔奶糖，但是你吃的馒头里糖分含量也不少。

 

别为了防水肿而刻意的不喝水。其实，是不是水肿和肾功能有关系，当然，孕晚期有人也会有一点儿生理性的水肿，但这大都和喝水没关系，限制水的摄入，不会避免水肿的发生。所以，孕期不要人为限制饮水。

糖耐量检查一项重要的产前检查，做糖耐量检查分为三次，要确保每一次的检查都要在正常范围内，如果其中一次糖耐量检查显示血糖升高，则需要进行复查，以确保是不是真的有妊娠糖尿病。如果检查出高了首先要怎么办呢，是很多人关心的问题。

糖耐量检查 第三次抽血高

1、糖尿病的筛选，首先要化验空腹血糖，如果空腹血糖正常，一般就可以排出糖尿病，如果有异常，需要进一步做糖耐量试验

 

2、意见建议：这种情况，如果空腹血糖介入正常和糖尿病之间，可以进食后再化验半小时，1小时，2小时的血糖，看一下具体是数值，如果超过11，1以上，就可以确诊糖尿病。

糖耐量检查 确诊糖尿病怎么办呢？

1、每周检查一次直至妊娠第10周。妊娠中期应每两周检查一次，一般妊娠20周时胰岛素需要量开始增加，需及时进行调整。每月测定肾功能及糖化血红蛋白含量，同时进行眼底检查。妊娠32周以后应每周检查一次。注意血压、水肿、尿蛋白情况。注意对胎儿发育、胎儿成熟度、胎儿胎盘功能等监测，必要时及早住院。

2、.严密观察血糖、尿糖及酮体变化，及时调整胰岛素用量，加强胎儿监护。3.积极控制饮食，使整个妊娠期体重增加控制在10Kg～20Kg。

 

3、合理控制总热能，妊中、晚期热能摄入按理想体重30～38千卡/千克，要求整个妊娠过程总体重增长以10～12千克为宜。避免精制糖的摄入，每日主食应保证250～350克。脂肪尽可能适量摄入，占总热能30%以下。特别是坚果类食品更应适量食入。膳食纤维可能有助于降低过高的餐后血糖，可适量增加其在膳食中的比例。

在第一次发现自己糖耐量升高后，要及时去进行复查，听从医生的吩咐，来排除自己是否得了妊娠糖尿病。如果被确诊为妊娠糖尿病，首先不要紧张，只要产前控制得好，是可以在生产后恢复的。平时需要护理好就可以了。不要过于担心。

怀孕期间可以通过大豆制品、绿色蔬菜和水果等食物来补充孕酮。

1.大豆制品：如豆腐、豆浆等，含有优质蛋白，同时也可以补充体内所缺的孕酮。

2.绿色蔬菜和水果：如菠菜、苹果、猕猴桃以及桃子等，也对孕妇补孕酮有一定的好处。但当孕妇体内孕酮过低时，需要在医生指导下使用黄体酮胶囊或者肌肉注射黄体酮，来补充体内所缺的孕酮，从而达到保胎的功效。

因此，当孕妇发现体内孕酮过低时，应及时到医院进行检查和治疗，避免孕酮过低，影响胎儿和母体的安全。

什么是孕期血糖?

糖尿病在孕期分为两种情况，一种是孕前已有糖尿病，为糖尿病合并妊娠。另一种是在妊娠期发生或首次发现糖耐量异常，为孕期血糖偏高。前者在怀孕前就存在，容易引起孕妇重视，后者由于大多无症状性，极易被忽视。因此在孕期要定期检查血糖，特别是20周后，尽可能避免此病对孕妇和胎儿产生不良影响。

 

孕期血糖值

①孕妇空腹：不超过5.1mmol/L

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
通过对血糖正常值的检测，了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。

孕期血糖的症状

1、饥饿感

这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。

2、口渴

当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

3、皮肤瘙痒

这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。

4、容易感到疲乏

疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

5、尿频

因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

6、头晕

糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

孕妇血糖高怎么办?

能降血糖的蔬菜

 

1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

2、南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。

3、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。

4、苦瓜：性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。

怀孕早期适量的喝一些芝麻糊是不会滑胎的。芝麻当中含有丰富的钙、铁、磷等微量元素以及矿物质成分，而且还含有脂肪、蛋白质、氨基酸等丰富的营养成分，这些都有利于胚胎的生长发育。芝麻中还含有一定的叶酸成分，有利于营养胚胎的神经发育。在怀孕期间可以适量吃芝麻糊，它不会导致滑胎，还有助于增强孕妇的体质和免疫力，减少疾病的发生。但不要过量，以免导致大便不良。因此，一般适量地食用芝麻糊，就不会对孕妇和胎儿产生不良影响。如有怀孕期间身体不适或异常情况，应及时就医。

孕育新生命是人生中最美好的时刻之一，然而，在孕期，准妈妈们需要格外小心，避免一些可能导致胎儿畸形的因素。以下是一些可能导致胎儿畸形的因素以及相应的预防措施。

一、可能导致胎儿畸形的因素

1. 病毒感染：孕早期是胎儿器官发育的关键时期，此时感染病毒，如风疹病毒、巨细胞病毒等，可能导致胎儿畸形。

2. 环境因素：工作环境中存在辐射、有毒化学物质等，可能导致胎儿畸形。

3. 药物因素：某些药物，如抗癫痫药物、某些抗生素等，可能导致胎儿畸形。

4. 情绪因素：长期情绪低落、焦虑等，可能导致胎儿畸形。

5. 过热：长时间处于高温环境中，如热水浴、桑拿等，可能导致胎儿畸形。

二、预防胎儿畸形的措施

1. 定期进行产检：定期进行产检，及时发现并处理可能导致胎儿畸形的因素。

2. 避免接触有害物质：避免接触有害物质，如辐射、有毒化学物质等。

3. 服用叶酸：叶酸是一种重要的营养素，可以预防胎儿神经管畸形。

4. 保持良好情绪：保持良好情绪，避免过度紧张、焦虑。

5. 避免过热：避免长时间处于高温环境中。

三、如何应对胎儿畸形

如果产检发现胎儿畸形，准妈妈们需要根据医生的建议进行相应的处理。如果胎儿畸形可以通过手术等手段进行矫正，可以考虑进行治疗；如果胎儿畸形无法通过手术等手段进行矫正，需要考虑是否继续妊娠。

　　孕妇在怀孕期间，胎儿的健康发育至关重要。然而，一些因素可能会导致胎儿畸形，给家庭带来无尽的痛苦。本文将探讨易生出畸形儿的孕妇类型及其原因，帮助孕妇们更好地保护自己和胎儿的健康。

　　一、易生出畸形儿的孕妇类型

　　1. 怀孕早期有过高热的女性

　　怀孕早期，孕妇体温过高可能会对胎儿造成不良影响，导致胎儿脑组织发育不良，甚至智力低下。

　　2. 孕期精神紧张的女性

　　孕妇情绪紧张可能会导致肾上腺皮质激素分泌异常，影响胎儿器官的正常分化与发育，导致胎儿畸形。

　　3. 每天浓妆艳抹的准妈妈

　　化妆品中的有毒物质可能会影响胎儿发育，导致胎儿畸形。

　　4. 吃了真菌类食物的准妈妈

　　真菌毒素可能会通过胎盘影响胎儿，导致胎儿细胞染色体断裂。

　　5. 爱接近猫狗的准妈妈

　　猫狗可能携带病原体，影响胎儿健康。

　　6. 饮酒的准妈妈

　　酒精会影响胎儿发育，导致胎儿畸形。

　　二、预防胎儿畸形的方法

　　1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

　　2. 选择安全的化妆品，避免使用含有有害成分的化妆品。

　　3. 注意饮食卫生，避免食用被真菌污染的食物。

　　4. 避免接触宠物，减少感染风险。

　　5. 戒酒，避免酒精对胎儿的影响。

　　孕妇在怀孕期间要时刻关注自己的身体状况，避免接触有害物质，保持良好的生活习惯，为胎儿创造一个健康的环境。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家中焦急地等待着我的产检结果。自从发现宝宝头围偏小后，我就一直忧心忡忡，生怕会有什么不好的后果。

电话那头传来的是那位温柔的声音，我的产科医生***，她总是那么耐心和细致。‘您好，您的产检结果出来了，宝宝头围虽然比平均值小，但不是小头畸形，腹围和股骨长都是正常的，宝宝大小体重适中。’听到这些，我心中的石头终于落下了。

‘羊水量也是正常的。’她继续说道，‘按照常规产检就可以了。’我心中虽然有些不安，但听到医生的专业意见，我还是感到一丝安慰。

‘您孕期是否做过无创DNA或者羊水穿刺产前诊断？’医生的询问让我想起之前因为担心而未做的无创检查。‘羊穿未做，无创报告如下……’我回答道。

‘目前没有异常表现，可以按照常规产检。’听到这里，我放心了许多。‘如果出生时头围小于320是不是小头畸形啊？’我还是有些担心地问。‘目前不考虑胎儿小头畸形。’医生的话让我松了一口气。

‘大脑功能是没法去做到产前诊断的。受到很多因素的影响，遗传、营养、免疫、孕期感染、染色体异常、缺氧等。’医生详细地解释道，让我对这个问题有了更深的理解。

‘不需要复查的，这个分娩前一般是不会发生明显变化的。’听到这里，我心中的焦虑又减轻了许多。‘小于平均值的4个标准差以下考虑小头畸形可能。’医生的话让我对宝宝的情况有了更清晰的认识。

‘哦哦，那我现在还需要额外补充DHA吗？’我问道。‘不需要的。意义不大。’医生回答道。

‘小宝出生后需要补充吗？’我继续问。‘注意按期体检检查就可以了。’医生的话让我感到无比的安心。

‘如果不放心的话，可以给新生儿做胎儿头颅磁共振。’医生的建议让我感到一丝希望，虽然我知道这只是一个可能性。

整个对话过程中，我深深感受到了医生的耐心和专业。她不仅解答了我的疑问，还让我对宝宝的未来充满了信心。

‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’医生最后提醒道。

感谢医生的专业和耐心，让我在孕期这段特殊时期得到了很好的照顾。我相信，在我的宝宝出生后，我也会得到同样的关爱和照顾。

今天我去了大排畸，结果显示胎儿右肾分离0.54cm。因为我的产检医生今天没上班，所以我先找了主任的助手咨询。助手告诉我，如果分离宽度在可接受范围内，就只需要定期产检，不需要额外处理。但如果分离持续增宽，就需要考虑胎儿泌尿系发育是否有问题。我很担心，但助手告诉我现在还太早，需要定期产检观察。最后，助手建议我等宝宝出生后再根据情况处理。

这次问诊让我感受到医生的耐心和细心，他们不仅给予了专业的建议，还让我感到被关心和支持。我对自己和宝宝的健康充满了信心。

今天我去了做B超，结果显示孕囊形态欠规则，让我有些担心。我赶紧在线上医院进行了问诊，医生给我详细解释了这种情况可能的原因和应对措施。医生非常耐心地听取我的主诉，并给予了专业的建议。他让我放心，告诉我该如何处理这种情况，让我感到很安心。

医生的专业素养让我对互联网医院的服务更加信任。他的细心和耐心让我感受到了医生的温暖和关怀，让我对未来的治疗充满信心。我相信在医生的指导下，我的问题一定会得到有效解决。

时间：2024年8月4日 人物：患者小王，医生何峰 事件：小王因胎停后，对自身精子检测报告有所疑虑，寻求医生何峰的帮助。

小王和爱人意外怀孕后，经历了胎停的痛苦，为了再次怀孕，小王决定先检查自己的身体状况。他来到京东互联网医院，找到男科医生何峰进行线上咨询。

在详细描述了自己的病情后，何医生耐心地分析了小王的检查报告。尽管小王的精子畸形率高达90多，但何医生告诉他，这仍然在正常范围内。何医生解释说，正常形态率大于等于4%都属于正常，而小王的形态率是6.5%，完全没问题。

小王又提到，他爱人也做过相关检查，何医生建议他不必过分担忧，双方都正常的话就可以备孕。在何医生的建议下，小王戒烟戒酒，调整生活作息，为备孕做好了准备。

在后续的咨询中，小王对何医生的专业和耐心表示赞赏，他说，何医生让他感到安心，也让他对备孕充满了信心。

那天，我怀着忐忑的心情走进了京东互联网医院，一个陌生的环境，一个充满希望的起点。屏幕那头，是那位温柔细致的医生，她耐心地询问我的病情，看着屏幕上的B超照片，她告诉我，孩子双侧颞部塌陷，唇腭裂，还有脊柱发育异常的可能。

我仿佛被雷击中，心里五味杂陈。医生似乎看出了我的犹豫，她轻声安慰我，说这些都是可以通过医学手段干预的。她问我家族里是否有类似情况，我回答说是的，孩子的妈妈也有唇腭裂。医生解释说，这属于显性遗传，我们需要自己决定是否要这个孩子。

医生的话语中充满了理解和支持，她告诉我，如果我能接受孩子和妈妈一样，可以选择羊水穿刺来进一步了解孩子的状况。我听后犹豫了很久，毕竟唇腭裂是可以治疗的，但脊柱问题却让我感到不安。

在医生的鼓励下，我决定要这个孩子。她告诉我，如果只是唇腭裂，我们打算要的。但她也提醒我，如果脊柱问题严重，可能需要考虑引产手术。我询问了手术的相关信息，医生告诉我，一周肯定足够了。

在京东互联网医院的这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和温暖。她不仅给我提供了医学上的建议，更重要的是给了我心灵上的支持。在这个充满未知和挑战的时刻，她是我坚强的后盾。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于自己的病情，医生耐心地询问了患者的主诉，并提醒患者提供所有检测报告。患者积极配合，提供了B超和无创产前诊断的所有报告。医生细致地查看了报告，给出了专业的建议，并建议患者到三甲医院做排畸B超后再联系医生。患者感谢医生的建议，表示会按医生的要求去做。经过一番交流，医生和患者之间建立了良好的沟通和信任关系，服务顺利结束。

孕期的健康对于准妈妈和胎儿来说至关重要。然而，一些不良因素可能导致胎儿畸形，给家庭和社会带来沉重的负担。胎儿畸形的原因主要分为遗传因素和环境因素。

遗传因素主要是指基因突变，这种突变通常不可逆转。而环境因素则包括环境污染、疾病病毒、药物因素等。

以下是一些可能导致胎儿畸形的不良因素：

1. 孕早期感染病毒：怀孕3个月之内是胎儿细胞发育的关键时期，此时孕妈如果感染病毒，很容易通过胎盘影响到胎儿的细胞分裂，从而造成胎儿畸形。

2. 工作环境中的辐射：孕妈怀孕后，身体抵抗力下降，不良工作环境中的辐射等致畸因素可能对胎儿发育产生不利影响。

3. 长期浓妆艳抹：化妆品中的重金属物质可能通过血胎屏障进入胎儿血液，影响胎儿发育。

4. 消极低沉的情绪：负面情绪可能导致胎儿某些组织的融汇作用受阻，造成胎儿唇裂或腭裂。

5. 过高的温度：怀孕初期，过高的温度可能对胎儿大脑和脊髓的发育产生不利影响。

为了预防胎儿畸形，孕妈可以采取以下措施：

1. 定期进行产检：产检可以帮助孕妈及时了解胎儿的发育情况，及时发现并处理潜在问题。

2. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间、饮食结构、情绪状态等，有助于胎儿健康发育。

3. 避免接触有害物质：远离环境污染、辐射等有害因素，减少胎儿畸形的风险。

4. 注意孕期用药：孕期用药应谨慎，避免使用可能对胎儿造成伤害的药物。

5. 咨询专业医生：在孕期遇到任何疑问，应及时咨询专业医生，获取科学、专业的建议。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生很专业，对我的问题进行了详细的询问和解答。我怀孕8周，之前服用了一种药物，后来才知道可能会导致胚胎畸形。医生很耐心地向我解释了药物可能带来的风险，并告诉我在怀孕前三个月内服用此类药物会增加胎儿畸形的风险。医生建议我尽快到医院进行检查，因为有些畸形可能在B超中筛查不出来。我向医生询问了流产对身体的影响以及多久能够再次怀孕，医生都给予了详细的回答。最后，我还咨询了关于咳嗽的问题，医生也给出了专业的建议。总的来说，这次线上问诊非常令人满意，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。