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孩子总喜欢开大声音看电视?你考虑过原因吗?

孩子总喜欢开大声音看电视?你考虑过原因吗?
发表人:京东健康

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

我有个小患者同时有鼻窦炎、扁桃体与腺样体肥大,合并发生分泌性中耳炎。我就对他采取,中药调理配合雾化的方式。一年后,这个小患者的鼻窦炎,分泌性中耳炎就完全治愈了,腺样体从堵塞90%缩小到50%,也不打呼噜了,呼吸非常通畅。治疗结果是挺不错的,但这个过程啊其实比较曲折反复,中间有段时间孩子父母以为症状消失了就不治疗巩固,结果又复发,找我复诊后,我反复叮咛才又坚持下来。消除症状其实用不了太久,但要真正解决病根、调理体质是一个长期的过程,三天打鱼两天晒,家长累孩子也受罪,所以家长不能看到孩子状况稍微好转就掉以轻心。

 

 

很多家长可能想不到宝宝腺扁体肥大,还会导致听力下降。有的宝宝年龄小,当他听力下降的时候,不会说不会表达,可能只是表现在最近这段时间不认真听讲了,或者电视机的声音越开越大等。等家长发现的时候宝贝已经得了分泌性中耳炎了。那当孩子得了分泌性中耳炎了又该怎么办呢?

 

大部分分泌性中耳炎是有自愈倾向的,如果分泌性中耳炎是无症状,也就是没有感染、没有变应性疾病、也没有腺样体扁桃体肥大的话,大多数是可以在3个月内自行缓解的,即使是持续3个月以上也不需要过多干预,但是有30%~40%的儿童会复发,且5%~10%的患儿病程可持续1年或更长时间。


我们要以定期观察预防感染恶化为主。定期观察,是为了确保鼓膜的完整,因为慢性分泌性中耳炎有时,可能会伴有鼓膜炎症。其实,对于没有语言或学习障碍风险的儿童来说,观察一段时间的潜在危害非常小,虽然在中耳积液消退前患儿可能出现听力下降的情形,但这也都是正常现象,父母与孩子在对疾病有充分认识的情况下,就不会过度担心了。

 

分泌性中耳炎的日常注意事项,大家要注意听哦,日常的防护对宝宝来说是很重要的哦。

 

  • 首先宝宝在患病初期会因听力障碍不愿意与人沟通,这时候爸爸妈妈就应主动与宝宝耐心沟通,消除宝宝的心理障碍。
  • 其次是要宝宝加强身体锻炼,增强体质,平时也要注意清洁卫生,注意保暖,预防感冒。
  • 平时宝妈宝爸要注意室内空气流通,常开窗户通气,使宝宝保持鼻腔通畅。
  • 如果带孩子去游泳,孩子游泳的时候要避免将水咽入口中,以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎
  • 妈妈要注意宝宝的饮食管理,减少肥甘饮食,忌食或少食辛辣烧烤油炸的食物。

 

家长应该主动学会中耳炎的相关知识,积极预防并治疗鼻及鼻咽部相关疾病。对于经常发生上呼吸道感染,或者有鼻咽部相关疾病的宝宝,一定要定期进行耳鼻喉的体检,10岁以下的孩子要定期进行筛选性声导抗检测。对于处于哺乳期的婴幼儿,如果家长采用母乳喂养婴儿的方式,那宝宝患分泌性中耳炎的风险就会低一些,且喂养时间越长风险越低。

 

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  •   网友来信:女儿今年4岁,因自身工作关系,孩子一直放在老家由奶奶带着,孩子从小身体就不太好,经常感冒发烧,孩子还经常哭闹,周末回老家看孩子,发现女儿时不时抽鼻涕,张着口呼吸,眼神特别无神,但按老人家的说法,小孩子感冒发烧是正常的,更容易孩子长大。请问,经常感冒真的更易孩子长大吗?

      专家回复:武警 医院 中心 高增斌教授

      孩子常 感冒 要警惕其他病症

      多数家长在孩子打喷嚏、流鼻涕时,第一反应就是孩子感冒了,第一时间就会给孩子服用感冒药,但是一般用药三天后,孩子的症状并未好转。而在老一辈人看来,孩子经常感冒,不碍事,长大就会好了。这往往是对疾病的认识不全面所致。

      一般来说,孩子一年感冒1、2次,属正常,这能使孩子在与病毒斗争的过程中,完善自身的免疫功能,但一年内孩子感冒的次数过于频繁,若超过三次以上,家长就必须高度重视,这有可能不是单纯的感冒问题,可能已发展为其他病症。

      因此,提醒家长,若孩子经常出现鼻塞、流涕等症状,且自行用药三天后,症状未见好转的,应带孩子到医院耳鼻咽喉科检查,明确诊断,及时治疗。

      在临床接诊中,经常因鼻塞流涕等症状到医院就诊的孩子,患有鼻炎的占到4成左右。为什么孩子更易患鼻炎?究其原因,一是环境因素,如汽车尾气污染、粉尘多,空气质量差等所致;其次是患鼻炎的孩子一般体质较差,身体抵抗力弱,容易感冒,感冒后没及时治疗,炎症反复刺激鼻腔,发展为慢性鼻炎;还有的孩子是过敏体质,一接触过敏原,就流涕、鼻塞、打喷嚏,诱发过敏性鼻炎。

        

  • 为人父母都知道,小孩只要安静准没好事!一位妈妈上网分享自家孩子的杰作,表示自己才看个手机,发现孩子突然变得好安静,一探究竟后却被“这一幕"吓到花容失色,照片发布后引发广大网友留言!

     

     

    这位妈妈当时与两个分别5岁、3岁的孩子在客厅,吃饱后她看手机,两个孩子则在一旁玩耍。突然间,原本很吵的两人安静下来,她好奇往沙发看过去后发现有个人脸"浮现"在上头,吓到放声尖叫!

     

    原来,这两个孩子正在沙发玩躲猫猫,5岁长子躲进沙发套里面,把整张脸用力往外推挤,从外部看上去,就是一张浮在沙发上的脸孔,让妈妈直呼真的很可怕!

     

    虽然吓人,但5岁儿的"杰作"仍引来众多网友回应,"太吓人了"、"好可怕"、"如果是我,我一定会哭出来"、"我很久没这样尖叫了"、"看起来好像人面鱼"、"我内心可能会留下创伤"、"会吓到不敢睡"。

     

    有些网友则觉得"好可爱啊"、"半夜看到这个笑出来"、"妈妈还能冷静拍下照片,拍得很好啊"、"看起来可以在低预算的恐怖电影中使用"。

     

    不过,也有为人父母的网友感同身受,"孩子的行为果然都无法不可预测啊"、"我小孩也喜欢躲进沙发套"。

     

    居家安全不可忽视!儿科医生点出“10大危险处所”

     

    孩子通常好奇心重、天马行空、喜欢探索,常会有令人哭笑不得的行为!不过针对幼龄的孩子来说,即便是在家中玩耍,仍有许多地方有着潜在危险。

     

    为避免孩子受伤,需注意10个家中危险的地方,呼吁爸妈或照顾者留意居家安全:

     

     

    1. 浴缸、洗衣机

    即使浴缸的水深只有10厘米,也具有让婴幼儿溺毙的程度。平时要确定没有水在浴缸里头,并随手关浴室门。洗衣机周遭也不要放有垫脚物品,防止宝宝爬入。

     

    2. 门窗

    在开关门窗时,务必先确认孩子有无在门窗边,避免夹伤手指或撞到身体。

     

    3. 床铺、沙发

    不论宝宝在沙发或床上睡觉,只要孩子已会翻身,爸妈就必须要在一旁看顾,专家建议最好让孩子睡在“有装围栏的婴儿床”。

     

    4. 玄关

    家中若设有玄关,宝宝又正好处于‘喜欢四处爬’的阶段,建议可用围栏挡住玄关、防止孩子爬入。另外,也可在穿鞋区铺上材质松软的厚垫,以防宝宝不慎摔落。

     

    5. 柜子

    许多人会使用"玻璃装饰柜"摆放物品,建议最好能锁上柜子,避免宝宝被柜中物品吸引而打开柜子门、发生夹手意外。

     

    6. 插座

    婴幼儿常会把手指或其他物品插入插座孔,进而发生触电。建议爸妈可在插座插上安全挡板、或更换为安全插座(例如:插座安全防尘盖、电源插座保护盖、自动安全防护盖)。

     

    7. 楼梯

    会爬行的宝宝常会趁大人不注意时爬楼梯,要是一不留意可能就会滚落下来,因此建议,楼梯口最好能装置安全栏杆或围栏。

     


     
    8. 阳台

    阳台若未加护栏(或阳台门未上锁),甚至在阳台上堆放物品、让孩子有垫脚爬高的机会,恐容易发生意外。

     

    9. 厨房

    一般而言,厨房里的每样器具都有危险性,除了不要让孩子进入厨房之外,爸妈也切记不要带着孩子进厨房煮菜或洗碗。

     

    10. 桌子、桌巾

    婴儿幼容易撞到桌角而受伤,爸妈最好在每个桌角加上边角防护套,另外也不要铺桌巾,要是桌上有热食、重物或其他物品时,孩子可能会拉扯桌巾而使物品掉落,导致受伤。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 作者 | 李瑛
    文章首发于 | 李瑛主任微博

     

     

    如果婴儿老是在睡前哭闹,很多家长都会感到特别麻烦,哭得太大声,不仅会影响到邻居,而且感到特别痛苦,因为小孩子的嗓子太大,容易沙哑。

     

    最近有一部热播剧《三十而已》里面的顾佳把一个当妈不易的形象演绎得淋漓尽致,尤其让很多妈妈感同身受,自从宝宝出生后,自己个人生活一点没有了,一直围着宝宝转。

     

    宝宝的哭声就像一个警报器,不知道什么时候会响起,刚开始的时候还完全弄不明白他为什么要哭。只要宝宝一哭,爸爸就把孩子抱过来,说赶紧喂点奶,宝宝应该是饿了,可事实上离上一顿吃完才半个小时。

     

    直到后来才发现,宝宝很多时候哭,不止是因为饿。有的是尿了拉了,有的是肚子胀气了,但是最不能理解的,宝宝困了也要哭,困了直接睡觉不好吗?有什么好哭的呢?大家如果要想避免这些情况不出现,不妨先了解一下为什么宝宝老是在睡觉前哭。

     

     

    那为什么婴儿睡前老是哭呢?

     

    1、首先小月龄宝宝不会安抚自己,不会自主入睡,所以需要求助家长帮忙。对于宝宝来说,自主入睡的能力并不是天生就有的,困对于宝宝来说是一种不舒服的感觉。特别是对于困过头的宝宝来说,宝宝会变得很兴奋、易怒甚至尖叫、哭闹等。

     

    所以很多时候,宝宝一觉醒来,就会寻找原来的入睡方式,比如说让妈妈抱着睡,或者喝奶入睡,这也是很多让妈妈头疼的,宝宝不抱不睡,不奶不睡要哭的原因。许多妈妈会发现,随着宝宝月龄的增加,宝宝学会自主入睡后,睡眠时间就比之前长了很多,因为宝宝醒了会自己接觉了。

     

    2、身体不适或睡眠环境不佳。比如:

     

    (1)护理不当宝宝尿了拉了家长可能没有及时更换纸尿裤,或者在清理的过程中护理不当,导致宝宝尿布疹等情况,孩子会出现哭闹、拌腿的表现。

     

    (2)摄入奶量或者食物过多有的家长担心孩子吃不够,或者孩子一哭就喂,其实往往有可能会造成孩子因摄入过多,尤其在入睡前又不适合活动量大的运动,胃肠道负担增加,来不及完全消化,孩子可能会有腹胀情况而哭闹。

     

    (3)环境因素室内温度太热或者宝宝穿太多盖被子太厚。室内温度不宜过高, 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到烦躁不安。

     

    (4)食物过敏奶蛋白过敏在婴幼儿会喝完奶很不舒服,经常在喂奶的时候哭闹。牛奶蛋白过敏在临床上常与肠绞痛混淆,如果宝宝常常是不能安抚下来的哭闹,我们需要来院医生见诊。

     

    (5)缺D、缺钙缺D缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳、哭闹首要因素之一。缺D缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜间烦躁不安,哭闹睡不安稳。(6)其他常见因素:1. 出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往还是有些疼痛的,其他疾病当然也会引起孩子哭闹。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。2.中耳炎、神经系统疾病也会引起宝宝不舒服、哭闹。

     

     

    3、入睡时机安排不当。宝宝在不同的月龄会有不同的清醒时长,也就是说在宝宝睡醒之后间隔一定时间他们就会又困了,需要再次入睡。而如果家长不会观察宝宝的睡眠信号,也不太能掌握宝宝的清醒时间,就容易过早或过晚安排宝宝睡觉。

     

    4、坚持相对固定的睡前仪式,比如洗澡、喂奶、拉窗帘、唱歌、按摩,这样可以让宝宝从兴奋状态逐渐因为心里的踏实期待而变得平静,从而减少哭闹。

     

    5、营造舒适的睡眠环境。比如昏暗的灯光、不过分吵闹的环境、合适的温度、舒适的睡衣和床品、安抚玩具的陪伴等,减少外界的刺激,建立一个安静的睡眠环境。

     

    6、把握入睡时机。宝宝的睡眠习惯是越困越睡不着,所以,咱们得看好宝宝的睡眠信号和清醒时间,让宝宝刚刚有困意的时候就去入睡,会更顺利。

     

    总的来说,大多数家长都遇到过,宝宝晚上特别喜欢哭闹,这其实是身体不适应或者睡眠时机不是特别好,还有可能是白天太过兴奋,晚上不想睡觉导致的。大家平常可适当调节宝宝的睡眠时间,保持良好的睡眠环境,舒适安静,不要太过于吵闹。

  • 最近门诊来了一位大娘带着一个襁褓中的婴儿来看病。大娘说,这个孩子是她的孙子,现在才5个多月,但是最近几天一直是发烧的状态,用了退烧药当时降下去体温,过不了多久还是会烧起来,这让她很担心!

     

     

    我从病因开始问起,希望能得到有效的证据作为诊疗参考。没想到刚一问孩子为什么会发烧,这位大娘已经是委屈又气愤的样子了,开始跟我抱怨自己的儿媳妇:“我就说他妈妈不会带孩子吧,好好地开什么窗通风啊,最后把孩子折腾病了,说她还一百个不乐意!”从大娘的抱怨中,我了解到孩子的父母都是80后上班族,平时也没空带孩子,大多数时间都是孩子的奶奶在带。然而孩子奶奶无意中的一句话,却让我捕捉到了重要信息,她说:“趁他父母不在,我赶紧带他来看看中医”。

     

    我隐约意识到,孩子的父母对于奶奶来纯中医门诊这件事可能不知情,草率处理并不是负责的表现。于是我耐心地劝说孩子的奶奶,这件事应该告诉孩子父母,他们是孩子的第一监护人,不让他们知情是不妥当的。孩子的奶奶一开始很不情愿,找出了理由来搪塞我,但在我的坚持下还是拨通了儿媳妇的电话。我坐在大娘旁边,明显感觉到了孩子母亲的强烈反对,言辞间满是谴责…大娘悻悻地挂掉了电话,但还是坚持要求大夫给开中药退烧,抱着孩子在诊室不走。

     

     

    这个情景,让大夫很是为难。我跟大娘解释道:“不开药的原因,是因为孩子父母作为第一监护人,并不同意您这样的处理方式。作为一家人,您最好还是征得大家同意,统一了意见再来就医比较妥当,否则即使开完药,回家后也可能因为吃药而引起不必要的家庭矛盾!”反复劝说下,最后大娘抱着孩子无奈地走了,刚出诊室就接到了儿媳妇催着回家的电话,“我知道了,我们不看了不就得了嘛,孩子出了事你们自己负责就好!我尽力了!”

     

    看着大娘抱着孙子走出门诊的落寞背影,再想想电话另一边儿媳妇声嘶力竭的“命令”,不禁感慨“小儿难养”。一方面现代社会孩子越来越金贵,父母得子不易,爷爷奶奶也视若掌上明珠,两辈人常常因为养孩子理念及习惯差异而闹矛盾,有的甚至导致儿子儿媳闹到离婚。另一方面,关于孩子生病是看中医还是看西医,常常是家庭矛盾的导火索。也曾见过儿子儿媳妇责怪老人带孩子看西医的情况。因为他们认为抗生素等西药副作用较大,所以排斥西医。


    笔者在此要告诉大家的是,中西医各有优势,找到负责任的医生,能解决问题才是关键!还有,不论如何,做子女的应该尊重老人,即使有不同意见,也应该好好说,动辄“训斥”,实在不妥。

  • 新生儿及儿童听力障碍会给家庭和社会带来不小的负担,有数据统计,我国每年约有3万新生儿患有听力障碍,还有部分儿童因某些疾病造成后天听力残疾。因此为了预防新生儿及儿童的听力障碍,我们有必要了解,哪些情况可能会造成儿童听力下降。

     

     

    先天听力下降大致分为3大原因:

     

    1.遗传因素

     

    遗传性耳聋占儿童听力障碍的比例很高,如果父母双方有耳聋的家族史,那么孩子非常有必要做听力的筛查;

     

    2.围生期危险因素

     

    在妊娠期间,母亲患梅毒、风疹等疾病时,有可能造成体内胎儿听神经发育受损;母亲服用一些药物也可能直接导致胎儿内耳及前庭功能发育受损;母亲若患有糖尿病、高血压、甲减等危险因素,因母体自身代谢异常而导致胎儿发育受限;母亲一些不良习惯如吸烟、饮酒等,不仅会增加流产风险,胎儿听力及其他功能也会受损。

     

     

    3.高危新生儿

     

    新生儿缺氧、早产、胆红素增高可能会导致儿童听力障碍。


     

    后天听力下降原因:

     

    1、主要是服用耳毒性药物导致,我们熟悉的庆大霉素,就有很强的耳毒性,可能会造成儿童听力永久性损害。随着医学知识的普及,目前这些药物临床应用起来十分谨慎。

     

    2、时常掏耳朵、玩耍时放置异物入耳朵导致鼓膜穿孔、噪声刺激耳道损伤、耳膜长时间进水等因素会损伤孩子的听力,一些耳部疾病如中耳炎等也能使患儿听力损害。

     

    3、某些家长应避免教育子女的不良作法,比如在辅导作业及孩子犯错时,家长要避免猛击患儿头部,这样会引起外伤性耳聋,应予以纠正,对于年幼儿童的照顾也必须周到,以免头部摔伤,从而引起内耳受损造成耳聋。

     

    所在,在日常生活中,我们一定要注意谨慎给孩子用药,让儿童避免长时间接触噪声及突发爆震性噪声,尽量保持耳道清洁、干净,避免让孩子乱挖耳朵。一旦怀疑孩子的听力存在问题,需要及时去医院耳鼻喉科就诊,可以通过突发的声源来观察孩子的反应。对于听力下降的儿童一定要早发现早治疗,必要时佩戴助听器及植入人工耳蜗,避免由于听力下降而影响儿童言语功能。

  • 作者 | 鱼小南 

    文章首发于 |儿科医生鱼小南

     

     

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  • 作者 | 张银玲
    文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

     

     

    经典案例

     

    我的女儿上初二,最近发现她有早恋的现象。以前女儿从来不怕我看她手机,现在却遮遮掩掩,总是把手机带在身上,一次,她在洗澡的时候,我偷偷翻了他的手机,看到她的QQ与一位男生有亲密的聊天记录,前面的聊天记录被删了,就留下了当天的。

     

    我知道孩子现在处于青春期,况且又是正当该好好学习的年纪,我不希望她谈恋爱影响了她的学习。可是我不知道该如何向她开口,有什么好的办法能够劝我的女儿不谈恋爱吗?

     

     

    孩子的早恋一直是家长和老师重点关注又令人头疼的问题。你的女儿现在的情况是叛逆期与青春期并存,这个时候,恰好遇上了懵懂的爱情,如果家长教育的方式不当,她很容易就能作出不理智的行为。因此,作为家长,千万不能硬碰硬。

     

    医生答复

     

    从你的描述中能看出你是位很理智的母亲,知道了孩子早恋,没有大发雷霆地对孩子进行吵闹与说教,而是寻求理智的帮助,尽量避免对孩子的心灵造成伤害,确实站在了孩子的立场上。为此,我提出以下建议:

     

    01、不惩罚孩子,但是告诉她你的感受

     

    一般的家长发现孩子早恋,都会采取严厉批评的教育方式,严加管教,没收手机,还给孩子的日常规定时间。

     

    比如,几点必须回家,或者放学不能和其他孩子一起,自己亲自去接孩子,杜绝孩子与异性接触。家长以为这样孩子就会知难而退,殊不知,这样既伤害你与孩子之间的亲密距离,也会在孩子心上留下阴影。

     

    处于叛逆期的孩子,你越是阻拦她做某事,她的逆反心理就越强,孩子在家长的严厉管教下,也许会作出极端的事情,因此,一定不能用以上的方式来惩罚孩子。

     

    你可以告诉孩子,现在谈恋爱对她有什么意义,你希望她能够把精力花在学习上,并说:“孩子,我不反对你谈恋爱,可是,如果你谈恋爱影响了学习,妈妈会很难过的。”孩子如果知道自己的行为会让母亲难过,她多半会作出理智的决定,不让妈妈伤心。

     

    02、教孩子学会保护好自己

     

    青春期的孩子很容易犯错,他们的早恋也是正常现象,孩子对爱情有着憧憬与新鲜感,学生的时代的感情很单纯,没有夹着许多复杂的东西。

     

    若你的好意劝阻没有起作用,但是你又不能时时刻刻管住孩子,那么,让孩子学会保护好自己。

     

    具体的做法如下:

     

    1.以坦然的心态,对孩子进行直白的性教育。

     

    2.不打击孩子的尊严,是为了以后孩子在适婚年龄可以顺利的结婚生子。

     

     

    3.认同孩子的爱情观,才能了解更多孩子的内心世界。

     

    4.爱护孩子不是替孩子做决定,而是让孩子自己明白怎么做出明智的选择。

     

    5.对男孩表示欣赏,对女儿表示理解,让孩子能够对你产生信任,愿意在出现事情时告诉你。

     

    6.随时跟进孩子的恋爱进度,发现有成绩下滑或者越矩行为时给予提醒,才是时代爸妈的明智做法。

     

    总之,站在孩子的立场上看问题,才能真正理解孩子,正确引导孩子,批评与打击式的教育,都不能起到很好的效果。

     

    想要与孩子增进关系,又不伤害她的自尊与感情,就要真正做到走进孩子的世界,只有这样,孩子才会告诉你她的想法,才不会躲躲藏藏,才会坦然面对你。

     

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  • 在儿童3~7岁读幼儿园阶段,是儿童身高的黄金生长期,这个阶段孩子的身高生长速度特别快,几乎是每个月都在生长,并且这个阶段身高比较高的孩子,在以后的成长发育阶段会长得更高。

     

    然而,在这个阶段,有的孩子就是不怎么长个子,半年下来只长了一公分,本来已经是读幼儿园大班的孩子了,可从身高来看,和读幼儿园小班孩子差不多高。之所以会出现这个个子长不高的情况,很有可能是这几个原因导致的。

     

    不喜欢吃饭

     

    人们日常所需的营养都是从食物获取的,丰富的食物就是最好的补品。

     

    一般身体健壮、身高较高的孩子,他们的胃口都比较好,水果、蔬菜、肉只要是能吃的他们都会吃。

     

    反之,那些长得比较瘦小的孩子,这也不吃那也不吃,吃顿饭就好像是把他打了一顿似的,唯一比较喜欢的吃东西就是零食。

     

    如果自己的孩子存在这种情况,家长们一定要采取措施改正孩子的这种行为。

     

     

    首先,要切断孩子们零食,不管孩子有多饿,一定不能拿零食给他吃,饿了只能吃饭;

     

    其次,买一点开胃的食物给孩子吃,再者就是在做饭的时候,多搞一些花样,让孩子带着好奇心去吃饭,对吃饭产生兴趣。

     

    不爱运动

     

    个子矮小的孩子还都有一个共同特点,那就是不爱运动,沉迷于看电视、玩手机。其实孩子的这个坏毛病跟家长有关,上幼儿的孩子本来就是天生好动的,他们之所以不喜欢运动,主要是因为家长不带着他们去室外运动。

     

    家长们一回到家就是玩手机、看电视,孩子们自然有样学样。所以要想自己的孩子喜欢运动,首先家长就要做出表率,放下手机,关掉电视,主动带着自己的孩子去室做运动。

     

    带着孩子做运动时,家长尽量让孩子多做一些拉伸性的运动,例如跑跳、跳绳、打篮球等等,因为在做这些拉伸运动时,孩子的身体能得到舒展,刺激骨骼生长,更有利于孩子身高的生长。

     

    营养元素补充单一

     

    家长发现自己的孩子个子矮小之后,也都十分重视,会去买一些补钙产品来给自己的孩子吃,可是效果并不明显。主要是因为补充的元素太单一了,虽然钙是促进骨骼生长的主要元素,但是单靠钙是完全不够的。

     

    还需要维生素来帮助身体吸收钙,尤其是维生素D,它和钙就是黄金搭档,当钙和维生素D相遇时,钙能更容易被人体吸收。

     

    所以在给自己的孩子补钙时,不要就只让他吃钙片,一定要搭配一些富含维生素D的食物,或者和一些补充维生素的补品混合在一起吃。

     

     

    孩子的身高对孩子的未来有着重要的影响,无论是择业,还是择偶,身高较高的人都有明显的优势。

     

    幼儿园阶段孩子的身高,就是孩子们未来身高的基础,如果这个阶段的孩子身高偏矮,家长们一定要多想些办法,帮助自己的孩子把身高基础打好。

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  • 作者 | 李瑛
    文章首发于 | 李瑛主任微博

     

     

    很多家长都比较关注这个问题,所以很多家长因为害怕损伤孩子视力、专注力、思考能力甚至担心变成自闭症而禁止孩子看电视节目,其实无异于因噎废食,过于极端。有节制地看电视可以提高孩子的认知能力,有研究表明,视频的生动、直观,有利于孩子理解知识、开阔眼界。

     

    其实孩子并不是完全不能看电视。而是需要有节制地看电视,尤其是孩子从第一次开始接触电视开始,家长需要为孩子树立到时间后自己关电视的习惯,培养孩子的延迟满足能力。

     

    有研究表明,如果不能在宝宝6岁前就让宝宝建立起延迟满足的习惯和能力,可能会对他一生都产生重大影响,甚至出现犯罪倾向。因为这些内容对于孩子具备很强烈的刺激,长此以往,孩子的主动注意能力还没有得到好的发展之前,他的被动注意能力却不断被强化,这并不利于孩子的成长,同时也不利于孩子专注力的培养。

     

    可如今电子产品无处不在,家长都沉溺其中,无法自拔,孩子被电子产品吸引住再正常不过。所以,提出这个问题的父母应该反思3点:

    1、家里的其他成员是不是也喜欢看电视?
    2、家长哄孩子的时候是不是喜欢用电视哄?
    3、家长或者其他看护人有没有多抽出时间陪伴孩子?

     

    如果上面3条中了两条或以上,孩子爱看电视真的怪不着他,家长应该首先反思。光强制关掉电视并不能解决问题,针对沉迷看电视的宝宝,让孩子有节制地看电视,咱们家长应该这样做:

     

     

    1、改变大人的行为

     

    父母喜欢看电视或者家里的老人喜欢看电视的,建议趁孩子不在家时或者睡觉后再看,要么就独自去房间里看。

     

    这一点全家人必须要达成共识,因为两岁的孩子一看电视比较难停下来,这个问题已经比较普遍也比较严重,家里的人应该要引起重视,最起码应该要做到:不要当着孩子的面长时间的追剧或者刷手机。

     

    2、丰富孩子的生活,可以适当转移孩子的注意力,但不能条件交换。

     

    这点很重要,一旦家长帮助孩子解决了这个问题,电视对于孩子的吸引力会自然而然的减弱。其实最初在孩子的眼中,父母的陪伴比电视有意思多了。只要是跟爸爸妈妈在一起,哪怕是一个简单的玩具,小朋友都能玩好长时间。

     

    所以高质量的亲子陪伴是解决这个问题的核心所在:户外运动、亲子阅读、一起玩玩具、陪孩子聊天、给孩子讲故事、大人做事时让孩子在一边看着,边做边跟孩子介绍,哪怕是这样,孩子都会很感兴趣。

     

    如果家长肯把刷手机的时间多匀一点出来陪孩子玩,恐怕孩子会更快乐,毕竟两岁能看的节目或动画片其实并没有那么多,再复杂一点他们也看不懂。

     

     

    3、注意正面激励


    孩子很在意父母的夸奖,对于沉溺于电视的孩子,家长可以抓住机会,对着其他家人和外人,夸奖一下孩子今天看电视的时间缩短了。

     

    每当孩子在这方面有任何好转,家长都要不吝其词的表扬到具体行为,慢慢的,孩子会因为正向激励,而逐渐修正自己的行为。有时候恰到好处的表扬比惩罚一百次都有效,家长要学会利用这一点。

     

    4、按照宝宝的年龄制定看电视的规则


    当前面的3点已经让孩子的行为有一定好转时,家长就要跟孩子立好规矩:每天看电视的时间不超过多长时间,每次只能看多少分钟。建议:宝宝1岁以内我们是不建议看电视的。1-3岁,每天可以看20分钟。3-6岁,每天在30分钟。

     

    5、立好规矩,温和但坚定的执行


    我们可以利用“仪式感”制定好规则,我们就可以用“立字为据”或“击掌盟誓”的方式来产生“仪式感”,让宝宝觉得这种规则很重要,很神圣,从而自觉遵守约定。

     

    严格执行,一旦到达指标,坚决关掉电视,无论孩子如何哭闹,不打不骂不妥协,家长必须要坚定的告诉孩子:约定的时间到了。如果宝宝不遵守规则,家长需要蹲下来,耐心与宝宝沟通。如果孩子发脾气,则需要认同他的情绪,但温柔而坚定地坚持原则。如果孩子某次很配合父母关掉了电视,爸爸妈妈一定要及时表扬,正面鼓励,给孩子增加成功经验,刺激孩子的主动性。​​​​

  • 孩子活泼好动,是让父母开心的事,活泼好动原本不是错,但是如果得了多动症,那家长就需要留神了。

     

    什么是多动症?

     

    儿童注意缺陷多动障碍,简称多动症,英文缩写为ADHD。

     

    多动症主要表现为与年龄不相称的注意力易分散,注意广度缩小,不分场合的过度活动,情绪冲动并伴有认知障碍和学习困难,智力正常或接近正常。多动症于学前起病,呈慢性过程.它不仅影响儿童的学校家庭和校外生活,而且容易导致儿童持久的学习困难、行为问题和低的自尊心。如不能得到及时治疗有相当一部分儿童会持续终生。

     

     

    多动症有哪些表现?

     

    活动过度 

     

    部分在婴儿早期就开始,格外活泼,会从摇篮或小车里向外爬。开始学步时,往往以跑代走。

     

    患儿稍大,看小人书看不了几页,就换一本,或干脆把书撕了。有时翻箱倒柜,搞得乱七八糟。

     

    注意力集中困难 

     

    注意很易受环境的影响而分散,因而注意力集中的时间短暂。

     

    玩游戏时往往也不专心。专心听课的时间短暂,老师布置的作业常听不清,以致做作业时常出现遗漏,倒置和解释错误。

     

    情绪不稳定,冲动任性 

     

    由于缺乏克制能力,常做出过分反应,以致在冲动之下伤人或破坏东西。要求非得立刻满足,情绪不稳,会无故叫喊或哭闹,又无耐心。

     

    学习困难 

     

    多动症的儿童的智力水平大都正常或接近正常。在做作业,从事重复性或需巨大努力的活动及做不新奇的事情时,其注意力的维持最困难。有吸引力,新的情况下或不熟悉的环境中多动的症状可减轻。

     

    家长该如何做?

     

    家长要求要合理

     

    家长对于多动症的了解一定要充分,对于这些小孩不能跟正常孩子一样的要求,要适当的降低你的标准。他们可以控制自己的行为在不过分的情况下,就是很不错的进步了,不要有太多的要求。

     

    要把孩子的精力引导出来

     

    对于有多动症的小孩,要给他们进行正确的引导。让他们把大部分的精力都通过运动来发挥出来,这个方法是需要家长和老师一起配合来完成的,在日常可以让小孩多去参加一些体育运动,可以经常跑步打球等,这些运动都可以帮助孩子释放精力。

     

     

    加强注意力的培养

     

    对于这类患儿来说,应该要在生活中逐渐去培养他们注意力几种的习惯。可以选择他们喜欢的事情,如看书、听故事,逐渐的让他们的注意力集中时间变长。在上课的时候可以把他们的座位调到第一排,在上课的时候老师可以起到监督的作用。

     

    培养规律的生活习惯

     

    家长一定要在孩子还小的时候,就教会他们要有规律的生活习惯。饮食和睡眠的习惯也要从小培养,让小孩子的睡眠时间充足。不要太过迁就儿童的兴趣爱好,让他们长时间看电影看动画片到深夜,这样会严重的影响到睡眠。

     

    培养他们的自尊心和自信心

     

    要消除孩子存在的紧张心理,培养他们的自信心和自尊心,让他们可以自己去提高自己的自控能力,在有进步的时候及时给予表扬,让孩子更加有信心。

     

    孩子有多动症,家长要及时发现,不要过分苛责孩子,慢慢把孩子引导、培养他们正确的习惯。

     

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