骨质增生是一种常见的老年疾病，骨刺、骨质增生等都是属于骨关节出现炎症的结果。在世界范围内都具有很高的发病率，而且年龄越大越易高发。但是近年来该病却呈现出年轻化趋势，专家表示，骨质增生不可怕，不用手术即可治疗。

 

 

 

一、相关因素有哪些？

 

(一)饮食与体重：

 

肥胖增加了对关节的压力(尤其是膝关节)，减轻体重既能减轻症状，又能改善关节功能，只要减轻几公斤体重，就可以缓解症状;维生素D下降时OA进展较快。

 

(二)体力活动：

 

1.危险因素：膝关节手术史、关节外伤史、重体力劳动等。因此，民间常说的，通过剧烈活动将骨刺磨掉的方法是不可取的，应该避免爬山、爬楼等负重活动，这样容易加重关节的磨损。

 

2.神经肌肉的调控：康复锻炼可改善对神经肌肉的控制，加强股四头肌的锻炼可以减轻疼痛、改善功能及生活质量。可以选择游泳、骑单车等运动，这些活动既能锻炼肌肉力量，控制体制体重，又不加重关节负重。

 

二、药物治疗

(一)老年人用药物特点：

 

据统计，美国25～50%的老人受疼痛的困扰，专家指示对老年人疼痛最普遍的处理方法是使用止痛药。老年人用药特点：1.对药物耐受性低，易产生不良反应;2.老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病，肾功能不全等疾病，往往同时服用多种药物，易发生药物间交叉反应。

 

(二)常用药物：

 

1、非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆等。此类药物抗炎止痛效果是肯定的。但约有15～20%出现胃、肠溃疡，约2-4%出现出血、穿孔;>70岁的女性加上有心脏病、溃疡病史者危险性增加。COX-2特异性选择药西乐葆具有与布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等相似的消炎止痛效果，但不良反应明显下降。

 

2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用，而不仅仅停留在对症治疗。目前市场上的此类品种有维骨力、葡立等。但是，它们适用于轻度、中度关节炎，对于严重的关节炎、甚至出现膝关节内翻的情况下不适用。

3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，但是应该注意严格无菌操作，减少感染的机会;在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。

 

4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

 

通过以上内容了解后，对于轻度、中度的骨质增生患者，在平时注意进行适当的体育锻炼，及时调整不良姿势，再加上护理的药物治疗，便可得到有效的控制。可是若是严重的骨质增生，就要考虑使用手术的方法来治疗了。

 

 

作者 |王健

文章首发于 |骨科王健医生头条号

 

 

事实上，膝关节骨质增生这一说法，是老百姓口中常提到的名词，医学上的标准术语应该说成膝关节的退行性病变，或是膝关节骨性关节炎更为准确，这类疾病多患于中老年人群，那么，患上膝关节骨质增生该怎锻炼呢？

 

 

1、控制活动量，减少膝关节的负荷。

 

当出现膝关节骨质增生时，可能就代表膝关节已超出自身耐受的状态，此时比较容易形成积液和疼痛。

 

所以要选择合适的运动量以及运动，比如说散步、平路行走以及游泳都是不错的锻炼方法，既可以锻炼膝关节周围的肌肉力量，也可以减少负荷所带来的冲击。像是篮球、足球、爬山、跑步等稍微剧烈的运动，应尽量避免。

 

2、选一双比较好的运动鞋，能够帮助减缓膝关节的冲击。

 

 

3、避免有坡度的训练。

 

生活中，有些人喜欢做类似爬坡的运动，这其实和爬山没有太大的区别，也很容易造成膝关节的负荷增加，从而加重关节炎。

 

4、注意膝关节的保暖。

 

 

天冷的时候，尤其要注意膝关节的保暖。在我们运动过程中，戴上一双保暖的护膝，也是有好处的。但平常时候尽量不要戴护膝，因为长时间佩戴可能会造成肌肉的萎缩，从而造成关节的稳定性进一步下降，而加重症状。

 

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骨质增生是一种中老年常见的骨病，但是因为种种因素骨质增生也有了越来越年轻化的趋势了，膝关节骨质增生就是骨质增生中的一种常见症状，膝关节骨质增生也被叫做增生性退行性关节炎。它不是普通的关节炎症，而是因为软骨长期发生退化性的病变，治疗膝关节骨质增生有很多偏方，大家可以了解一下。

 

骨质增生主要分为原发性骨质增生和继发性骨质增生两种。原发性骨质增生主要是因为随着年龄的增长和长期的劳累等因素使得骨关节发生退行性的改变，是韧带松弛，肌肉松弛使力量减弱，影响关节的稳定，关节周围就容易形成骨质增生。继发性的骨质增生很多都是因为关节受到损伤引起的，或者是关节发育有畸形，导致关节面不平，受力不均等情况发生，长此以往就会引起关节的骨质增生。加上外因的影响，肾虚等因素，也会诱发骨质增生。

 

治疗膝关节骨质增生的偏方有哪些呢?治疗膝关节骨质增生有很多偏方，下面我就简单介绍几种偏方。1、可以用50克的红花，和500毫升的米醋浸泡一周，用它涂抹患处，效果很好。2、用川穹成末约6-9克左右加入适量的陈醋和药用的凡士林少许，调成糊状并将其涂抹在患处，用保鲜膜或者是塑料纸包好贴上纱布，用胶带固定，大约2天换一次药，10次为一个疗程。3、还可以用30克的白芍加上木瓜、甘草各12克，再配上鸡血藤、威灵仙各15克用水煎服，每天一剂药。这几种偏方对治疗膝关节骨质增生都有一定的效果。

膝关节骨质增生锻炼方法有几种。首先治疗膝关节骨质增生最主要是稳定骨节，特备是早期的膝关节骨质增生患者，可以坚持做收缩双则股四肌等的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，使大力绷紧大腿前方肌肉群，每日坚持步行，自我按摩双腿。其次是采用物理治疗，物理治疗就是主要采用针灸治疗，针灸不仅能够止痛，还能起到通经活血的作用，还可以将局部的水肿和炎症都消除掉，配以按摩理疗的方法还可以帮助改善局部血液循环，能够消炎和止痛，局部微循环的改善，还能活血通络。最后是采用热敷，泡脚等有选择的锻炼方法进行锻炼，可以缓解膝关节骨质增生的痛苦，骨质增生因为导致患者特别疼痛。一般来说，不到万不得已，手术治疗还是不太可取的，因为骨质增生很容易会再生。

膝关节骨质增生患者一定要注意保暖，防止受风受寒致使病情加重，避免体力劳动太重，可以推重物但不能拉重物，避免腰部压力过重，饮食上要特别注意。要节制饮食，一般肥胖会加重膝关节骨质增生的负担，加大膝关节的受损;再就是要均衡饮食，多吃抗氧化食物和含钙量高的食物，这些都能预防骨质增生的发生，如果出现膝关节骨质增生一定要及时到医院治疗，以免加重病情。

上次我跟大家分享了，关于骨质疏松跟肩周炎有没有什么关系，骨质疏松是个系统性疾病，它跟肩周炎是没有直接关系的。那这次我跟大家再讲一下这个骨质增生，跟肩周炎有没有什么关系？

 

什么是骨质增生？

骨质增生也叫骨刺，多发于中年以上。西医一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的维持某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，形成刺状或唇样的骨质增生。

 

 

骨质增生好发于35-70岁的年龄段，教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率要高，这些人共同的特点是运动多和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小、身体强弱关系密切。

 

中医认为骨质增生是一种痹症，是因为人体气血不足，肝肾亏虚，风寒湿邪侵入骨络，损伤骨络，气血瘀滞，运行失畅，从而产生的骨质增生。

 

骨质增生和肩周炎有关系吗？

可以这么说，骨质增生跟肩周炎是有直接关系的。为什么这么说？

 

因为在我们肩峰、肩峰下面这个地方，如果长出了骨质增生的话，会导致我们肩峰下间隙变窄，肩峰下间隙变窄之后，我们在外展、抬肩的时候，就会导致我们的肩峰、肩峰下和我们这个肱骨进行一个撞击，这个撞击就会导致冈上肌的肌腱损伤。

 

所以这个地方如果长了骨质增生，使这个地方的间隙变窄，会引起撞击导致的冈上肌损伤，从而导致肩周炎。

 

还有就是在肱二头肌这个地方，肱二头肌有个长头，这长头要通过大小结节之间的结节间沟。这个结节间沟有三面是由骨性结构构成的，只有一面是我们的软组织覆盖在上面的。所以在结节间沟这个地方，我们肱二头肌长头腱要通过一个狭窄的通道，如果有增生的话，它也会导致这个通道变的更窄。当然它摩擦也会导致肱二头肌长头腱发炎，继而导致疼痛，也是肩周炎的一个类型。

 

 

那么还有就是我们的肩关节，盂肱关节这个地方，因为它本身是一个关节，这个关节如果发生退变，比如说这个软骨下软骨的磨损，或者肩关节里边的一些破坏、增生，导致的疼痛。当然这个是要跟肩周炎进行鉴别的。

 

因为它是一个骨性关节炎，就是因为肩关节本身这个关节导致的骨性关节炎，而引起肩关节的疼痛，引起的肩周炎。只是肩关节周围的这些软组织、肌肉、韧带、滑囊产生炎症而导致的。

 

所以我们说，其实骨质增生是和肩周炎是有关系的，就看它长在什么地方。当然大部分可能不一定能引起疼痛，但是如果长在肩峰下，它就会引起这个间隙变窄；长在结节间沟，就会引起结节间沟肱二头肌长头腱的磨损，也会导致肩周炎这种疼痛的表现。

 

因此，跟骨质疏松有所不同的就是，骨质增生是和肩周炎有着直接的关系。

骨质增生是老年人常见的问题。很多老年人尝试过各种方法治疗骨质增生，但收效甚微，逐渐放弃治疗。实际上治疗骨质增生的方法有很多种，但是前提是要用对方法，那么老年人骨质增生怎么办？接下来给大家介绍几种有助于治疗骨质增生的方法。

 

 

自诊断方法1:

因为骨质增生多发生在颈椎和腰椎，手指、膝盖和脚后跟也可以发生。头和上肢有颈部增生的症状，也会影响全身，但上肢较常见。一般一侧（左侧或右侧）出现增生，从肩关节到上臂和下臂肌肉及手指，一侧会有疼痛、肿胀、麻木的感觉。

自诊断方法2:

如果，当右臂出现这种症状时，一旦头部向右倾斜，症状就会加重。这些症状不受天气变化的影响，只与活动有关。

自诊断方法3:

而在腰部增生时，症状则不在腰部，而是从臀部坐骨神经开始，沿坐骨神经向脚跟反射，特别是腿部肌肉。这说明是骨质增生压迫神经所致，基本可以确诊。

自我诊断方法4:

此外，其他肌肉部位的疼痛与骨质增生引起的疼痛也不同。其它疼痛可同时出现红肿发热的症状，而骨质增生的疼痛不会产生其它症状，只是疼痛麻木等，时重时轻，病程长，多年后越来越严重。

如何预防？

1.增加多种维生素的摄入，如维生素a，B1，B6，B12，c和d.

 

2.防止睡在潮湿的地方，出汗后不要洗冷水澡或洗脚，以防风、湿、冷的邪气损伤膝关节。膝关节不要太累，也不要过载。

 

3.关节肿胀、疼痛，应休息。尽量避免下蹲，负重，上下楼梯等活动，同时请医生进行物理治疗和药物治疗。停药后症状改善，坚持上述训练。

 

4.户外运动适量增加，防止经常卧床休息。

 

 

5.吃高钙食物，保证老年人骨代谢的正常需要。建议多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果，必要时补钙。

 

6.超重的人要控制饮食，增加活动量，减肥，这样有助于减轻关节负荷。

 

7.早期患者的关键治疗是稳定关节，坚持双腿四块肌肉收缩的静态训练，即采取卧位或坐位，伸直下肢，收紧大腿前部肌肉10~20秒。放松5~10秒；重复20~30次；每天4~5次。3周有效。每天散步0.5~1小时，自己按摩腿部。

 

8.蛋白质的摄入应该受到限制。食物中过量的蛋白质会促进钙从体内排出。

 

骨关节炎所带来的影响，我们是不能够忽视的，我们出现这种疾病之后都应该尽快的限制关节的活动，避免过久地站立和长时间的步行，提高防范意识，经常参加合适的体育锻炼，来防止更为严重的并发症出现。

我们的生活当中，骨关节炎是较为常见的一种骨科疾病，近年来的发病几率有明显上升的趋势，我们对于这种病情要有一定的了解，一定要知道这种病情的治疗方式，让自己的身体状况尽快得到改善。那么病人如何治疗骨关节炎呢？

1、保护关节

 

骨关节炎的患者应该限制关节负重活动，应该避免过久地站立和长时间的步行，患者可以使用手杖，以减轻关节的负荷，体重超标的患者应该尽快减肥，平时注意关节的保暖，避免受到寒冷的刺激，严重的患者应该短期的卧床休息，千万不要随便乱动。

2、提高防范意识

骨关节炎的患者一定要了解这种病的危害性，早期治疗也是非常重要的，一定要提高患者对危险因素的认识，消除和避免致病因素的出现，有利于控制病情，让这种病情尽快的得到康复。

3、局部理疗

在急性期发作的时候，患者的关节会出现肿胀，疼痛，肿胀的部位应该进行局部的冷敷，退热，消肿之后，然后采取热敷的方式，慢性期的时候可以采取红外线，超短波，针灸等等方式来进行按摩，使得患者的病情可以得到有效的控制。

4、功能锻炼

 

合理的身体锻炼可以让我们的肌肉恢复收缩能力，提高关节的灵活度，对于防止骨质疏松也是有一定帮助的，不合理的锻炼就会增加关节的负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重病情，所以说选择合适的体育锻炼对身体的康复非常有利。

骨关节炎对于患者来说，会造成一定的影响，主要是患者的关节疼痛，红肿，影响患者日常生活和工作，内痔，大多数的患者都想要这种病情得到控制，会采取一些相应的保护以及治疗措施，就能够让病情尽快的得到康复。

 

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作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

相信很多人对髋关节置换手术存有顾虑，其中一个重要的原因是对人工髋关节置换术后的关节假体使用寿命比较担忧，那么髋关节置换后假体可以使用多少年呢？

 

 

髋关节置换，又称作人工髋关节置换，是用人工假体取代病变的关节，重建患者髋关节的正常功能，是一种较成熟丶可靠的治疗手段。

 

髋关节置换术后只能用10~15年，这大概是20年前的概念。因为那时只有金属对聚乙烯的材料，而这种材料的磨损速度大概正好能维持在20年左右。若再加上使用不当或是关节植入的假体角度不合适等因素，也会进一步造成关节使用的寿命缩短。

 

 

但是近年来，由于关节置换材料的不断改进，出现了一个革命性的材料就是人工陶瓷关节，无论是全陶瓷关节或是半陶瓷关节，都能把使用寿命预期提高到40年以上。

 

基于这一条件，即使是对年轻患者来说，做了关节置换后，可能都不用考虑再做第二次翻修了。

 

 

另外，随着材料的改进，即使是金属对聚乙烯的关节，由于出现了高耐磨的聚乙烯材料，人工髋关节最低的使用寿命，也能提高到20年左右。

 

总而言之，髋关节置换后能用几年，与关节置换的材料有很大关系，一般来说，医生在选择关节假体和推荐关节类型的时候，都会根据目前患者的经济条件和年龄，选择相对比较合适的一种关节假体。

 

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膝关节僵硬是最常见的关节炎之一，主要发生在中老年人。关节软骨会逐渐消失，关节边缘和软骨下骨出现反应性增生，引起轴型关节及其周围关节的一系列临床表现。主要症状为关节疼痛、压痛、僵硬、肿胀、骨擦音、关节积液、运动障碍。因为膝关节、髋关节是承重关节，所以膝关节、髋骨关节炎最常见，对于压力大、磨损严重的关节，如颈椎、腰椎等也容易发生损伤。

高风险群体：

1.肥胖的人尤其容易患骨性膝关节关节炎。

 

 

有过骨折的人如果复位不好，关节面合不齐就容易迅速引起骨关节炎。

 

2.特殊职业的人也容易患骨关节炎。比如芭蕾舞演员的跖趾关节、织布工的手、矿工的臀部和膝盖、棒球运动员的肩膀和肘部、足球运动员的脚、脚踝和膝盖、3.拳击运动员的手掌关节都容易患骨关节炎。

防治的措施：

1. 矫形后跟及粘弹性垫鞋，可降低病态关节的冲击负荷，减轻疼痛。对于膝盖疼痛的患者，有时用胶带固定髌骨内侧或使用护膝是有益的。拇指根底处的矫正器可以防止疼痛，帮助抓握，增强手部的功能。家庭辅助器具也可以预防和减轻疼痛，保护受累关节，使之充分休息，不过度的使用，这样不但可以减轻疼痛，还可以防止病情的发展，对于膝关节、髋等持重关节尤其重要。

 

2. 可在日常生活中正确使用拐杖等器具对保护膝关节、髋关节非常有益。

 

在处理这些患者时，饮食指导对减轻体重也是一个重要考虑因素。肥胖者应减轻体重；减肥不仅可以减轻关节痛，还可以防止病情的恶化。

 

 

3. 关节肌肉运动有利于维持或恢复肢体功能，如在无阻力的情况下做肌肉收缩运动，适当开展肢体活动等。定期锻炼可以减少病废，依赖和疼痛。练习四头肌肌肉。

 

4. 对于骨性关节炎，经皮电刺激神经、超声波和热疗效果有限，但有部分患者报告说这些治疗方法有很好的效果。

 

5. 药物治疗，主要是使用止痛剂，对于急性发作期，节积液患者，可穿刺抽液，并可注射玻尿酸钠，以增加滑液粘稠度。如果骨关节炎很严重，已经造成肢体残疾，可以考虑手术或者安装人工关节。

 

膝关节僵硬不是问题。只要每个人都好好照顾好自己的身体，慢慢循环，慢慢适度锻炼，就可以慢慢改善。不要太急，多做剧烈运动，否则会越来越糟。这对疾病非常有害。膝关节僵硬时，你可以慢慢地放松肌肉，以达到僵硬消失的效果。

作者 | 叶树楠
文章首发于 | 武汉协和关节骨科叶树楠微博

 

 

这是一位68岁老太太，患有双侧膝关节的老年骨性关节炎。其中右侧非常严重，膝关节的外侧磨损明显，关节软骨缺损，外侧关节间隙狭窄，已经出现膝关节外翻畸形，也就是X形腿。

 

病人膝关节疼痛病史超过三年，近一年来膝关节外翻明显加重，保守治疗没有效果，严重影响日常的活动。这是严重的骨性关节炎，在我们团队关节置换手术的治疗下，术后第一天就可以曲伸自如下地行走。

 

这个毛病叫做骨性关节炎。

 

什么是骨性关节炎？

 

老年人很常见，特别是老年妇女。骨性关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病，也就是关节的一种慢性老化。膝关节骨性关节炎是骨关节炎中发病率最高的一种，又称骨关节病、退行性关节炎，老年性关节炎。

 

骨性关节炎的根本原因就是关节软骨蜕变、剥脱。在两块骨头的接触面，有一层软骨起保护关节的作用。关节软骨随着年龄的增长，各种原因导致的损伤，退变和磨损程度逐渐加重。人

 

体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分软骨磨没了，软骨与骨头不同，软骨一旦磨损后很难再生，没有了软骨的保护，走路时骨头磨骨头，骨头最外面的骨膜及周围的滑膜上神经丰富，所以十分疼痛。

 

早期保守治疗：保持乐观和积极的情绪，避免落入抑郁状态。

 

减少反复蹲起、爬楼梯、走远路、提重物、爬山等运动。

 

可以进行适当的运动和肌肉锻炼来增加关节的稳定性：比如平躺在床上练习抬腿，坚持 10-15 秒后再放下，两腿交替进行。肌肉力量的增加可以缓冲外来的冲力，减少可能带来的损伤。

 

药物治疗：非甾体消炎止痛药：如西乐葆、安康信、美洛昔康等。软骨保护剂：盐酸（硫酸）氨基葡萄糖、硫酸软骨素。外用药物：膏药、扶他林乳剂等。关节腔内注射：透明质酸钠或者医用几丁糖关节内注射，每周一次，共4-5次。

 

 

膝关节表面置换不是把骨头都拿掉，只是把关节表面不光滑的部位覆盖一层光滑的人工关节面，就像是装修墙面贴一层墙纸，或者化妆打的一层粉底。

 

膝关节置换术的目的也就是解除疼痛，恢复功能，改善生活质量。膝关节置换术后病人彻底解除了骨性关节炎的困恼，关节活动度恢复正常，疼痛消除，再也不用口服药物，完全恢复到正常人的活动量和生活，出去旅游享受晚年。

 

如果不做手术会怎么样？

 

膝关节骨性关节炎本身并不是一个致死性疾病，最多也只是造成病人疼痛、残疾、不能行走。但是长期的疼痛和活动受限会导致和加重一系列严重的疾病，如：抑郁症、骨质疏松、冠心病、糖尿病、高血压、脑血管意外等等。而这些疾病不仅会大大缩短病人的寿命，而且更无生活质量可言。

 

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关节炎大部分都是中老年男子会患上的一种慢性疾病的，特别是年轻的时候经常干很重的体力活的，患上的几率会大很多的，因为这本来就是由于关节部位受到损伤而引起的炎症的，尤其是骨性关节炎的患者，而且这种疾病会彻底破坏掉关节的，所以应该要怎么样去治疗的呢？

 

骨性关节炎的患者的症状都是大不相同的，因为这都与年龄还是有一定关系的，有一些患者根本就没有任何的症状的，这都是年龄还不算是很大的，或者是还算是早期病情的，特别是到了五十岁以后的患者发病就是比较缓慢的，基本上自己全身上下都是没有任何症状的，不过一般到了中期以后就会开始感觉到自己的关节部位有些酸痛的，甚至是在早起晨练的时候会觉得自己的关节部位要比以前僵硬许多的，不过活动以后就会好一点的。

由于骨性关节炎的起病是非常的慢的，而且病情的发展也很缓慢的，并且症状还不算是严重的，对于自己的正常生活不会受到很大影响到的，那么就没有必要进行治疗的，只要自己在日常的生活中的时候，多注意去保护一下自己的，免得病情再次恶化的。

不过最重要的还是要减轻自己关节部位的活动的，要对于自己的关节部位爱惜的，不要让自己的关节部位受凉的，特别是肥胖的患者的还学会减肥的，这样的话可以减轻自己的体重的，可以让关节部位稍微缓解一下的，能够延缓病情发展的。

如果骨性关节炎的患者已经到了晚期的，自己连走路都是没有办法的，那么就只能够用一些止痛的药物去减轻患者的痛苦的，不过一般来说的话就可以考虑手术的治疗的，等到手术以后就可以很好的改善患者的关节部位功能的，只要保护的好不会轻易复发的。

现在对于骨性关节炎没有什么很好的预防方法的，不过定期的去医院做体检对于自己的身体还是好的，可以很早的就发现这种现象的，然后就可以及早的进行治疗的，就不会到了晚期以后才发现的，而且关节炎的患者可以在局部做一些按摩的。

 

 

我是一名40多岁的中年人，最近总是感到腰酸背痛，尤其是夜晚睡觉时，疼痛感更是强烈。起初我以为是工作压力大、缺乏运动导致的，但随着时间的推移，疼痛感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位专业的骨科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传了X光片和MRI报告。经过仔细的检查和分析，医生告诉我我患有胯骨增生，属于腰椎间盘突出的肾虚型。

医生解释说，胯骨增生是一种常见的骨科疾病，主要是由于长期的不良姿势、过度劳累或年龄增长等原因导致的。对于我的情况，医生建议我采取一系列的治疗措施，包括药物治疗、物理治疗和生活习惯的调整。其中，塞来昔布是主要的药物治疗手段，需要连续服用2-3周。同时，医生也强调了热敷理疗和避免久坐、减少深蹲等生活习惯的重要性。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛感仍然存在，但随着时间的推移，疼痛感逐渐减轻，直至消失。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，非常感谢医生的专业帮助和关心。

1. 骶椎正侧位片检查是什么
骶椎正侧位片检查是一种用于评估骶椎区域骨骼健康情况的影像学检查方法。骶椎是脊柱的一个重要部分，它在承载体重和保持身体平衡方面起着重要作用。通过骶椎正侧位片，可以清晰地看到骶椎的形态和结构，判断其是否存在异常。

2. 骶椎正侧位片检查的临床意义
骶椎正侧位片检查的临床意义主要在于检测骶椎的弯曲度、骨质增生以及是否存在关节病变等。这些信息对于诊断和治疗骶椎相关疾病非常重要。例如，通过检查可以发现骶椎曲度异常、骨质增生、关节炎等问题，从而为医生提供重要的诊断依据。

3. 骶椎正侧位片检查的注意事项
在进行骶椎正侧位片检查时，有一些注意事项需要遵守。首先，儿童进行X线检查时，应对会阴部进行遮盖，以避免对性腺造成危害。其次，检查时应避免穿戴金属饰品和衣物，如文胸、手机、项链、耳环等。此外，育龄女性需要在月经来潮的前10天内进行X线检查，以避免对受精卵的影响。如果育龄女性受到较大量的X线照射，应暂缓怀孕。

4. 骶椎正侧位片检查结果解读
骶椎正侧位片检查结果的解读需要结合患者的具体情况进行。常见的异常结果包括骶椎曲度过大或过小、骨质增生、关节炎等。骶椎曲度异常可能会导致腰痛、下肢麻木等症状；骨质增生则可能会引起局部疼痛和活动受限；关节炎则可能导致关节僵硬和疼痛。

5. 骶椎正侧位片检查异常的原因
骶椎正侧位片检查异常的原因有很多，常见的包括长期不良姿势、外伤、骨质疏松、关节炎等。长期不良姿势可能会导致骶椎曲度异常，而外伤则可能会导致骶椎骨折或移位。骨质疏松和关节炎则常常会导致骨质增生和关节病变。

6. 骶椎正侧位片检查异常的治疗方法
针对骶椎正侧位片检查异常的治疗方法，主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要是通过止痛药、消炎药等缓解症状；物理治疗则包括按摩、理疗等方法，帮助改善骶椎的功能；手术治疗则适用于严重的骶椎异常情况，如骨折、移位等。具体的治疗方法需要根据患者的具体情况来确定。

2024年9月5日下午，临沂市的李先生（化名）在京东互联网医院上进行了线上问诊。李先生主诉脊柱背部以下，腰椎以上放射性疼痛，医生通过视频问诊和对话，初步判断可能是腰椎间盘突出引起的疼痛。医生建议李先生进行CT或磁共振检查，并挂骨科进行进一步诊断和治疗。同时，医生也提醒李先生可以先尝试一些非药物治疗方法，如按摩理疗和腰背肌锻炼。李先生表示感谢，并决定按照医生的建议进行治疗。

在整个问诊过程中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心。医生不仅对李先生的病情进行了详细的询问和分析，还给出了具体的治疗建议和预防措施。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，体现了其严格遵守医疗行业的相关法规和道德规范的职业操守。

我是一个篮球爱好者，自从当兵退役后，我的生活变得空虚无聊。于是，我开始投入更多的时间和精力在篮球上。然而，最近一两年来，我开始感到膝盖酸软，尤其是在运动后或蹲下后直立时，疼痛感更为明显。这种情况让我非常困扰和焦虑，因为我担心这可能会影响我的篮球生涯。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，我的症状可能是膝关节炎引起的，并建议我注意保暖，佩戴护膝等措施来缓解疼痛。同时，医生还推荐我尝试使用盐酸氨基葡萄糖和艾叶熏蒸来预防和治疗关节炎。对于我提出的骨质增生问题，医生表示不需要太过担心，年轻人不必过多依赖药物，主要还是要注重日常的保健和预防。

在医生的指导下，我开始了自己的康复之路。每天晚上，我都会用艾叶熏蒸来放松肌肉和关节。同时，我也会在需要时使用氟比洛芬酯凝胶贴来缓解疼痛。虽然这并不是一夜之间就能解决的问题，但我相信只要坚持下去，我的膝盖一定会恢复健康。

骨质增生是一种随着年龄增长而常见的生理现象，主要表现为骨骼边缘出现骨性突起。它通常不会引起不适，但若发生在关节处，可能会限制关节活动。诊断可通过X线检查进行，治疗包括药物治疗如布洛芬缓释胶囊，以及必要时的人工关节置换术。日常生活中，保持健康饮食，如牛奶和排骨汤，有助于促进钙吸收，维护骨骼健康。若出现不适症状，应及时就医。

我是一名军人，平时的训练量非常大。最近，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在早上起床时更为明显。走一会儿之后，疼痛会稍微缓解。起初，我并没有太在意，认为可能是因为训练量大导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并结合我的尿酸检查结果，初步诊断为足底筋膜炎和跟骨的骨质增生，可能还伴有骨刺形成。医生建议我口服安康信、外用消痛贴膏或巴布膏来缓解症状，并提醒我注意休息，避免过度训练和受伤。

我对医生的诊断和治疗方案非常满意。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。现在，我正在按照医生的指导进行治疗，并且已经开始感受到疼痛的缓解。

膝关节退行性病变是一种常见的关节疾病，随着年龄的增长，越来越多的人会受到其困扰。对于这种疾病的诊断，医学界已经发展出了多种方法，其中最常见的就是X光检查。

在进行X光检查时，医生会根据患者的具体症状和体征，采取不同的拍摄姿势和角度，以便更清晰地观察关节的情况。例如，在拍摄膝关节时，患者需要站立，这样可以更好地观察关节间隙的变化。如果X光片显示不清，医生还会考虑使用CT检查，虽然CT的分辨率更高，但它在诊断膝关节退行性病变方面并不如X光。

除了影像学检查，医生还会通过询问病史、体格检查等方式来诊断膝关节退行性病变。患者通常会有膝关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。在体格检查中，医生会注意关节的畸形、软组织的肿胀和积液等情况。

除了影像学检查和体格检查，还有一些其他的方法可以用于诊断膝关节退行性病变。例如，关节液检查可以检测关节液中是否有炎症反应。磁共振成像（MRI）可以更清晰地显示关节软骨和软组织的情况。这些检查方法可以帮助医生更全面地了解患者的病情，从而制定更有效的治疗方案。

膝关节退行性病变的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解疼痛和炎症。物理治疗可以帮助患者恢复关节的活动能力。手术治疗适用于病情较重、保守治疗效果不佳的患者。

为了预防膝关节退行性病变，患者应该注意保持健康的体重，避免过度劳累关节，进行适当的体育锻炼，并注意关节的保护。

2024年9月5日，14:56:03，西安市的一位患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉腰间盘突出和骨质增生引起的腰痛和臀部不适，医生是一位经验丰富的专业人员，拥有深厚的医疗行业知识和良好的沟通技巧。通过详细的询问和CT检查，医生得出结论：患者的病情不严重，可以采取保守治疗。医生建议患者避免劳累和久坐久站，休息为主，并可以口服一些药物来缓解症状。对于骨质增生，医生表示无法去除增生，但可以尝试理疗和其他保守治疗方法。整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，赢得了患者的信任和感激。

我妈妈最近总是抱怨脚和腰都疼，尤其是晚上，疼得她都睡不着。我们带她去医院检查，医生说她有骨质增生。听到这个消息，我和家人都很担心，毕竟我们不太了解这个病。于是，我决定上网查找相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法。

在搜索引擎上，我输入了“肾阳虚腰疼怎么治疗”，结果发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去，发现可以在线问诊。于是，我决定试一试。

在与医生的交流中，我向他描述了我妈妈的症状，包括脚酸痛、腰椎按压疼等。医生很耐心地听完了我的描述，然后让我们拍了片子并画了圈，指出了具体的疼痛位置。最后，医生开了一些药，并建议我们进行腰背肌功能锻炼来缓解疼痛。

整个过程非常顺利，医生也很专业。虽然我妈妈的病还需要一段时间的治疗和调理，但我们都感到很放心。互联网医院真的很方便，尤其是对于像我们这样在西安市的家庭来说，省去了很多时间和精力。

1. 左/右跟骨轴侧位片是什么？
左/右跟骨轴侧位片是通过X线检查跟骨这一部位的一种影像学手段。跟骨是人体最大的跗骨，位于脚后下部，构成了脚后跟。该检查主要用于评估跟骨是否存在骨质增生、韧带钙化等情况。

2. 为什么需要进行左/右跟骨轴侧位片检查？
当患者出现脚后跟疼痛、肿胀或活动受限等症状时，医生可能会建议进行左/右跟骨轴侧位片检查。这项检查可以帮助诊断跟骨骨折、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨囊肿等疾病。

3. 左/右跟骨轴侧位片的异常表现
在左/右跟骨轴侧位片检查中，常见的异常表现包括骨质增生、骨折迹象、韧带钙化等。其中，骨质增生可能是由于长期的慢性炎症或过度使用引起的；而骨折迹象则可能是由于外伤或过度负重导致的。

4. 左/右跟骨轴侧位片异常的原因
跟骨异常的原因可能有很多，例如长期站立或行走、穿不合适的鞋子、运动损伤等。此外，某些系统性疾病如类风湿性关节炎、痛风也可能导致跟骨的病变。

5. 左/右跟骨轴侧位片异常的诊断与治疗
如果在左/右跟骨轴侧位片检查中发现异常，医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。治疗方法可能包括药物治疗（如消炎止痛药）、物理治疗（如冰敷、热敷）、佩戴特制鞋垫、甚至手术治疗。

6. 左/右跟骨轴侧位片检查的注意事项
进行该项检查时，有几个需要注意的事项。首先，儿童进行X线检查时，应对会阴部进行遮盖，以免对性腺造成危害。其次，检查时不应穿戴金属装饰的衣物和配件，如文胸、项链、耳环等。此外，育龄妇女需要在月经来潮的前10天内进行检查，以避免对卵子造成影响。

7. 如何预防跟骨疾病
预防跟骨疾病可以从以下几个方面入手。首先，选择合适的鞋子，避免长期穿高跟鞋或不合脚的鞋子。其次，避免长期站立或行走，适当休息。最后，保持健康的生活方式，控制体重，避免过度负重。