新生儿黄疸是每个刚出生的宝宝都会遇到的事情，也是每个妈妈都担心的问题，新生儿黄疸要不要治，有些人说要治，有些人说不用，这到底是怎么回事？

 

今天我们就来了解一下。

 

新生儿黄疸顾名思义，就是未满月的孩子，也就是出生28天内的新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸。

 

新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。

 

本病有生理性和病理性之分。所以，要不要治，要看是生理性的还是病理性的，那他们之间有什么区别呢？

 

生理性黄疸是指单纯因胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸，凡婴儿出生后2～3天出现黄疽，于10～14天内消退，

 

早产儿持续时间较长，可延迟到第3周才消退，其他情况一般良好，此为生理性黄疽，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。

 

 

若生后24小时即出现黄疸，每日血清胆红素升高超过5mg/dl或每小时>0.5mg/dl；

 

持续时间长，足月儿>2周，早产儿>4周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。

 

本病中医称“胎黄”、“胎疸”等。

 

总而言之，如果是生理性，一般不用治疗，会自动消退，如果是病理性就要早点治疗，不然会损伤耳神经和脑损伤，严重的会引起脑瘫。

 

中医上，对“胎黄”根据不同的情况，进行辩证治疗：

 

1.湿热发黄：

 

表现情况：全身皮肤、面目发黄，色较鲜明，并见发热，烦躁，啼哭不安，口渴，尿少色黄，呕吐，便秘，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

 

中医认为的病因：湿热内蕴，肝胆疏泄不利，胆汁外溢，侵入肤表，下注膀胱，故见身、目、尿俱黄。湿热蕴结肠胃，则便秘。

 

邪热炽盛，故见发热烦躁。湿热内阻，脾胃不和，可见呕吐。看红苔黄腻，脉滑数，为湿热之象。

 

一般采用茵陈蒿汤作为主方进行加减。

 

 

2、寒湿发黄：

 

表现情况：身、目、尿俱黄，日久不退，黄色晦暗，面色欠华，不思乳食，纳少腹胀，食后易吐，大便稀薄或完谷不化，舌淡，苔白腻，脉细缓。

 

中医认为的病因：小儿先天禀赋不足，脾阳不振，寒湿阻滞，肝失疏泄，胆汁外溢，故见身、目、尿俱黄，颜色晦暗。

 

湿从寒化，脾胃虚弱，气阳不振，故不思乳食，纳少，便溏。舌质淡，苔白腻，为寒湿之象。一般采用茵陈理中汤作为主方进行加减。

 

3、瘀积发黄：

 

表现情况：身、目、尿俱黄，黄色较深且晦暗，逐渐加重，纳少易吐，腹部膨隆，大便搪，色如陶土，时伴腹痛，皮肤有瘀斑，兼见衄血，指纹紫滞，舌暗红或微紫，苔黄，脉细涩。

 

中医认为的病因：湿热瘀滞，肝胆疏泄不利，胆汁外溢，故见身、目、尿俱黄，颜色紫暗。胆汁不循常道而横溢肌肤，故大便如陶土样。

 

气机郁滞，血脉不通，久则瘀血积聚，故腹部膨隆。见瘀斑，指纹紫滞，为瘀血之象。一般采用茵陈蒿汤、血府逐瘀作为主方进行加减。

经常会有宝妈因为宝宝腹泻来咨询，尤其是新生儿，新生儿的消化功能不完善，发育又较快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。爸爸妈妈要清楚造成宝宝腹泻的原因，尽量避免人为因素使宝宝造成腹泻。

 

但宝宝是否腹泻有时候家长可能无法判断，这是因为不同喂养方式的大便性状也存在明显区别，如母乳喂养的新生儿每天大便可以多达7~8次，甚至10~12次，大便通常较稀薄色黄，如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，就不必担心。

 

对于人工喂养的宝宝，如每天大便5次以上，或大便中出现像鼻涕状的黏液，或含大量的水分，应及时找医生检查治疗。

 

 

有许多因素可以引起新生儿腹泻，如喂养不当，给新生儿喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物，都容易导致新生儿积食，从而引起宝宝腹泻。这类腹泻的症状是大便含泡沫，带有酸味或腐烂味，有时混有消化不良的颗粒物及黏液。宝宝常伴有呕吐、哭闹。这种情况一般纠正不科学的喂养方法就可改善。若症状不能改善，应到医院接受治疗。

 

还有的婴儿对奶粉过敏,100名宝宝中有2~7名会对奶粉蛋白质过敏，这种症状多出现于2~3个月的宝宝。有遗传性过敏体质的新生儿更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。此种情况的腹泻难以治愈，大便可混有黏液和血丝，并伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。一经检查确诊后要及时更换特殊奶粉或其他代乳品。

 

在宝宝患感冒时常伴有腹泻症状，因此，只要将感冒治愈，腹泻也就自然而然地痊愈了。如果担心宝宝出现脱水症状应适当给予口服补液。

 

由病毒或细菌感染而造成的腹泻较多，受到病毒、细菌感染引发的肠胃炎会导致胃肠功能紊乱、消化吸收能力降低。

 

 

因此，水分和营养成分由于无法吸收而排出体外发生腹泻。病毒感染的腹泻应及时去医院接受治疗。

 

爸爸妈妈要特别注意宝宝的清洁卫生，经常清洗宝宝的小屁屁。患腹泻的宝宝要注意腹部保暖，可用毛巾包裹腹部或用热水袋热敷腹部，同时让宝宝多休息。

 

 

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      许多人会认为喂母乳与黄疸指数高有关，其实并不尽然，母乳喂养的新生儿在生后3月内仍有黄疸，表现为非溶血性高未结合胆红素血症，诊断是排除性质的。纯母乳喂养的宝宝，要把其它造成黄疸原因都排除，才能考虑可能是母乳造成黄疽。一般认为，部分母亲母乳収的β-葡萄糖醛酸酐酌含量多，水平较高，活性高，可在肠道通过促进葡萄糖醛酸与胆红素的分离，使未结合胆红素被肠道再吸收，从而增加了肝脏处理胆红素的负扣即出现母乳性黄疸。

      母乳性黄疸的病因迄今尚未完全清楚。现根据发生的时间分为享发性和晚发性两类。

      早发性母乳黄疸发生时间与生理性黄疸相近，认为主要与母乳喂养不当，摄入不足有关，这时如果指数小于20mg/dL就没有问题，因为至今还没有因母乳性黄疸产生脑病变报告，所以一般不建议终止母乳食，但如果黄疸指数超过20mg/dL，可以暂时停止帳母乳，用婴儿奶粉辅助。如果在48小时之内黄疸改善再重新喂食母乳，胆红素可能会稍微回升24mg/dL.对宝宝不会有影响。

      晚发性多认为与新生儿胆红素代谢的肠肝循环增加有关，常发生于生后1-2周，可持续至8-12周或更长，大约会在1-3个月内完全消失，母乳性黄疸不是母乳喂养的禁忌症。

 

 

新生儿黄疸反复没有好转?睡觉惊厥，吃奶就吐，睡不好容易惊醒，是黄疸引起的吗？

 

母乳性黄疸是一种临床中比较少见的症状之一。权威数据显示，母乳喂养的宝宝中大约只有2%会出现这种症状。今天这篇文章就具体地和大家讲述下宝宝出现黄疸的可能原因和家长的应对办法。

 

家长如果发现宝宝出现黄疸症状，首先应该注意鉴别一下到底是母乳性黄疸还是其他原因导致的。

 

如果是母乳性的黄疸，一般通过停止喂母乳三到五天黄疸都能明显下降的。如果通过停止母乳喂养三五天那个黄疸还没有下降的话，建议尽早到医院去查一下血，里面的一些胆红素，还有一些胆汁酸的情况。要排除一下有胆道闭锁的症状，同时要注意一下小朋友的大便颜色，如果有胆道闭锁的情况的话，可能大便的性状或者颜色都会有改变。

 

 

 

如果小朋友睡眠不是很好容易惊醒，大部分睡眠的时候都是一个比较浅的睡眠。所以呢，这个时候是需要给小朋友创造一个比较安静，没有刺激外界因素的一个环境给他睡觉的。

 

如果黄疸同时还伴随一个吐奶的情况的话。就要考虑吐奶有很多原因，除了一些母乳性或者奶粉性的一些因素以外呢，另外可能是胃肠道的原因。那到底是不是黄疸导致的一个吐奶，这也要结合小朋友在出生一两周的时候黄疸的情况。如果当时就有黄疸很高，但是又没有处理的话，就怕会有一些表现了，所以建议先带小孩去医院，医院查一下血，了解一下胆红素还有胆汁酸的情况，必要的时候要做一下肝胆胰脾的B超，排除一下胆道闭锁的可能性。

 

 

另外，如果胆道闭锁的情况排除了之后，宝宝仍然有吐奶的现象还比较容易惊醒哭闹的话，还是建议去医院给医生看一下他全身的情况，做一个评估。如果还是找不到原因的话，就要评估一下他全身的情况，必要的时候还是要给专科医生看一下。有需要的话要做一个颅脑磁共振排除一下脑部的疾病。

 

 

如果磁共振没有什么问题，宝宝还是持续吐奶有惊厥的话，就考虑一下是不是有胃肠道紊乱的问题了。这种情况就要看给小朋友喂的是什么奶了。如果是母乳喂养的话，要考虑是不是小朋友有那个乳糖不耐受的情况。要看一下小朋友大便的一些性状还有皮肤有没有一些湿疹。如果大便比较稀烂，而且有一些酸臭味，还有一些泡沫，而且皮肤有一些湿疹的情况，说明宝宝对母乳也是不耐受的。建议可以使用一些乳糖酶。

 

那如果不是母乳喂养，那就建议使用一些低乳糖的奶粉。还有一种更严重的情况就是宝宝对牛奶蛋白不耐受这种情况，就建议去看一下专科的儿科医生来指导一下使用一些水解蛋白奶粉了。

 

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在儿科门诊，经常会碰到一些新妈妈新爸爸咨询宝宝脐带出现异常的一些情况，今天我们就把几种常见的脐带异常以及怎么处理做个介绍。

1、脐炎

脐部有流水或有脓性分泌物，脐轮皮肤红肿，或去除脐窝痂后有脓性分泌物，脐部分泌物有臭味。

处理：如果仅是脐部有问题，做局部消毒、清洗，可能还需要用抗生素，应去医院检查;如果有发热、精神差、吃奶差等，就要警惕有无败血症，必须抓紧去医院就诊，绝不能耽误。

2、脐部湿疹

因过敏引起肚脐及周围皮肤的皮疹，表现为丘疹、糜烂、渗出及脱屑等。

处理：可以用1％~4％硼酸液外洗、涂氧化锌油等。

 

3、脐疝

脐部有一圆形或半圆形肿物，哭时增大，安静时恢复，手指探入可触到根茎部的边缘。这是脐部的腹直肌鞘未合拢，腹压增高时，腹膜、肠管等由此部位向外突起所致。

处理：小的脐疝在1岁以后会自愈，或用胶布加压法固定，大的脐疝需2~4岁后进行手术治疗。

特别要提醒的是，如果脐疝突出的过程中，宝宝哭闹不止不易安抚，一定要及时到医院就诊，排除脐疝嵌顿。

4、脐肉芽肿

脐带脱落后，如果脐根部的创面受异物刺激(如爽身粉、血痂)或感染，会在局部形成小的肉芽组织，表面湿润，有少量粘液或血性分泌物，日久不愈。

处理：应及时就医，医生会用硝酸银烧灼或搔刮局部或电灼，多数都可以治愈。如果以上方法无效，应手术切除。

5、脐茸

 

脐带脱落后，创面有红色、表面光滑湿润像粘膜样的肿物，很像小息肉，有少量分泌物，称脐茸。脐茸与肉芽肿不同，它是肠粘膜组织，为胚胎时期卵黄管的残留物。脐茸的治疗方法同肉芽肿。

6、脐瘘

脐带脱落后，脐正中有粘膜样物，中心有孔，有肠内物流出，并带有臭味，周围皮肤发生糜烂。此为胚胎时卵黄管与脐部相通，卵黄管未闭合残留所致。

处理：住院手术治疗。

一般情况下，宝宝出生后脐带会慢慢变黑、变硬，1~2周脱落。如果宝宝的脐带2周后仍未脱落，要仔细观察脐带的情况，只要没有感染的迹象，没有红肿或化脓，没有液体从脐窝中渗出，就不用担心。

 

 

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小宝宝终于诞生啦，新手妈妈们是不是既激动又不知所措，

 

诶，好好的宝宝怎么有点黄黄的？一问医生，新生儿黄疸！

 

临床上，约有85%的足月儿及绝大多数早产儿，

 

在出生后一周内出现黄疸，所以说相当常见，妈妈们大可放心！

 

 

 

医学上把出生28天内新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸，

 

新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，

 

引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、

 

黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。

 

那所有新生儿出现黄疸都是安全的吗？不对哦！

 

根据黄疸形成的原因，新生儿黄疸分为生理性和病理性两种。

 

1，生理性黄疸：新生儿由于其自身胆红素代谢能力的不足，

 

通常在生后 1～2 周内，血液中总是会出现一定程度的胆红素的蓄积，

 

就新生儿而言，血中总胆红素值 > 34.2 μmol/L（2 mg/dl）时，

 

我们就能够用肉眼看到皮肤黄染（即黄疸）。

 

生理性黄疸一般在生后 2～3 天开始出现，

 

4～5 天达到高峰，持续 7～10 天左右可消退。

 

2，病理性黄疸：指由各类病理性因素引起的黄疸，

 

比如胆红素生成过多，肝脏胆红素代谢障碍，

 

胆汁排泄障碍等等原因。病理性黄疸相比于生理性黄疸，有以下特点：

 

出现早——生后 24 小时内；胆红素上升快——每天上升幅度超过 5 mg/dl；

 

以及更加持久——黄疸持续时间往往超过 2～4 周，甚至长期不退。

 

 

 

孩子黄疸了怎么办？要治吗？

 

首先，生理性黄疸是不需要治疗的，10天左右它会自动消退，

 

病理性黄疸的治疗，一般为光照疗法、换血治疗、药物治疗等。

 

光疗方法是降低血清未结合胆红素简单而有效的方法，也是常见的方法。

 

光照能够使得不溶于水的胆红素“变形”，之后它就变得可溶了，

 

于是不需要再经过肝脏的作用，它就能够经胆汁和小便排出体外，

 

这就加快了胆红素的清除速度。做法也很简单，

 

就是让新生儿躺在婴儿床里放在蓝色的荧光灯下用单面光或双面光照射，

 

照射时会将宝宝的眼睛遮蔽,以免损伤视网膜,会阴、肛门部用尿布遮盖,其余地方裸露。

 

一般为间断照射，照 8～12 小时后停 12 或 16 小时，再次循环。

 

对于较为严重的患者，比如黄疸较重的溶血患者（如 ABO 溶血、Rh 溶血），

 

采用连续照射，可持续 24～72 小时。

 

对于一般的高胆红素血症患者，光照时间达到 24～48 小时即可获得满意的效果。

 

更严重的黄疸，比如伴随明确的严重溶血，

 

HB < 110 g/L，伴水肿、肝大、心力衰竭等，甚至需要换血治疗！

 

所以，新生儿黄疸虽然常见，但是妈妈们也不应该忽视！

 

注意观察黄疸的发作时间和持续时间，如果有病理性黄疸的兆头，记得及时去医院就诊哦。

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    生命的到来预示着希望的升起，不过一个新生命的到来也令很多的新爸爸新妈妈们手忙脚乱起来。其中一个较为常见的问题就是新生儿老是吐奶，那么新生儿老是吐奶该怎么办呢？又为什么会出现这个问题呢？

     新生儿老是吐奶的原因

    新生儿老是吐奶的原因很复杂，归纳起来有三方面的原因。第一，病理性的原因；第二，生理性的原因；第三，饮食上的原因。

    病理性的原因多是因为新生儿肠道患病而导致的，生理性的原因则是因为新生儿生长发育过程中肠道还没有完全发育成熟而导致的。第三个原因就是在喂养的过程中因为饮食量、方法的不得当而导致的。

     那么，新生儿老是吐奶怎么办呢？

    当生活中家长遇到新生儿老是吐奶时，家长首先应找到新生儿吐奶的原因。病理性的原因需要家长带孩子入院进行治疗，而在排除该方面的原因后，那么就要纠正自己身的喂养方法了。

    新生儿的肠道生长发育还不完善，所以喂养上一定要多加注意。奶量上要根据孩子的生长月份来冲配奶粉或是进行母乳喂养，不能让孩子一次性的喝太多的奶了。这样容易引发孩子吐奶情况的发生。

    另外，每次给孩子喂奶后要将孩子竖着抱起来。而后用手去轻轻的拍打孩子的背部，孩子打嗝后再将孩子平放，这样孩子基本上不会再吐奶了。若是，因为喂奶的量过多了，那么要适当的减少孩子的喂奶量。吐奶后半个小时要给孩子喂水，若是这些都做到位了，孩子依旧总是吐奶，要及时入院检查。

    以上针对新生儿老是吐奶怎么办问题为大家进行了相应的介绍，希望我们的介绍对于那些没有经验的新爸爸、新妈妈在孩子的喂养中能有所帮助。

　　新生儿黄疸的种类有很多，母乳性黄疸就是很常见的一种。那么，婴儿患上母乳性黄疸怎么办呢？下面大家就随本文一起来了解下吧！

　　孩子出现母乳性黄疸怎么办

　　母乳性黄疸，是新生儿黄疸持续到1至2个月的状况。与黄疸的症状相同，就是皮肤和眼白会泛黄。如果新生儿的黄疸现象持续2—3周还没消退的话，家长就要带孩子去医院接受检查，确认宝宝是否为母乳性黄疸。那么，新生儿患上母乳性黄疸怎么办呢？家长可以暂停母乳喂养3天，改为人工喂养，以测量宝宝血液中胆红素的量。在暂停母乳期间，妈妈可以用吸奶器将母乳吸出，以保持乳汁充分分泌，等孩子黄疸消退后继续母乳喂养。

　　假如胆红素减少的话，那表示引起黄疸的原因可能是母乳，这个时候宝宝可以不需要做任何治疗，爸妈可以和平常一样，不要因为怕黄疸而停止哺喂母乳。

　　母乳性黄疸预后良好，停喂母乳后黄疸即消退，为了减少母乳性黄疸的发生，应鼓励乳母早开奶，多次少量喂奶，增加大便次数，减少肠道对胆红素的吸收，可降低黄疸发生率。

　　孩子出现母乳性黄疸怎么办 该如何预防

　　家长可以增加新生儿早期乳汁摄入量，使新生儿体内的热量增多，从而降低葡萄糖醛酸苷酶活性。促进肠蠕动，使胎粪尽早排净。降低新生儿病理性黄疸的患病率。并可使新生儿及时获得营养丰富的初乳。

　　在生活妈妈还应该注意：1、怀孕期间注意饮食卫生，忌酒和辛热之品，不可滥用药物；2、宝宝出生后，应密切观察皮肤黄疸情况，以便及时诊断和治疗；3、黄疸轻的，给孩子喝一点葡萄糖水，可对黄疸的消退有所帮助。

　　针对孩子身体弱，容易生病，很多家长会选择给宝宝购买一份保险，以保障以后的生活。现在招商信诺推出了一款乐康无忧返还型住院医疗保障计划，其优势在于：1.无论是否发生医疗赔付，返还128%全部已交保险费，兼具保险保障和保费返还双重功能；2.交15年保费，享受直到70周岁的超长期保障；3.兼顾意外及疾病住院责任，不影响社保和其他医疗保障，住院津贴按日提供且不扣免赔天数；4.若因等待期后首次患合同约定的重疾住院而入住重症监护病房，累计可获得最高达7倍的津贴；5.因意外导致首次确诊为合同约定的重疾或合同生效之日起180天或最后一次复效之日起180天后首次确诊为合同约定的重疾，豁免确诊之后的剩余各期保险费，且保障不受任何影响；6.额外赠送一年期《第二医疗意见服务》，由世界顶级医疗机构提供诊疗建议，免去误诊的担心，确保治疗及时有效。

　　孩子出现母乳性黄疸怎么办？相信通过以上介绍，大家对母乳性黄疸的护理措施都有所了解了。孩子的身体是脆弱的，尤其是婴儿，许多疾病时常侵袭着他们，因此家长们在日常生活中要加强疾病预防，有条件的话也可以给孩子购买一份健康险。

很多爱美的人士，对脂肪可谓是望而却步，所以很想要保持良好体型的人，生怕吃多了脂肪让自己变胖。在日常生活中，可能很多人对脂肪的第一印象是猪油。认为猪油全是脂肪，不敢吃。然而，只是她们对猪油的误解而已。猪油要是能说话的话，肯定会说，“你若懂我，该有多好”。

 

一提到猪油，就想到脂肪，一提到脂肪，就想到胖。这大约的确是一些爱美人士的连锁反应。但是她们并不知道，我们祖祖辈辈大多都是吃猪油长大的，也没多少人胖的不行。尤其是很多人可能并不知道，猪油还是一种食疗良药，更是一种治病良药。

 

 

在小时候，对猪油的印象最深刻的是，用猪油炒玉米饭，那诱人的味道，可能至今难忘。但是那个时候，我清楚的记得，到冬天的时候，手上经常裂口，裂口出血后，冷风一吹，有一种钻心般的痛。但是那个时候，爷爷就会取一些猪油，在火上烤热后，擦在裂口上，没过几天就好了。那时候觉得，这猪油可神奇了。

 

其实，猪油在《本草纲目》中就有比较全面的记载。在《本草纲目》中，猪油被称之为“豕脂膏”。李时珍认为，猪油味甘，性微寒，无毒，具有“解地胆、亭长、野葛、硫磺毒，诸肝毒，利肠胃，通小便，除五疸、水肿，生毛发”等作用。

 

 

猪油尤其对保护皮肤，有着极其重要的作用。早在《本草经集注》中就有猪油“悦皮肤，作手膏，不皲裂”的记载。在《十便良方》中记载，将猪油炼过，冷却后涂患处，可以治疗冬月唇裂。在《千金方》中记载，用猪油放在热酒中洗手，可以治疗手足皲裂。想必一些爱美的女士，也担心冬天手足皲裂吧，而猪油就是一种比较好的护手霜啊！

 

猪油可谓是对女人格外钟爱，比如对于女性的赤白带下，就有作用。孙思邈认为，用炼猪脂30毫升，酒50毫升，在火上煎煮至沸腾，然后分三次喝下去。还有，妇人产后虚汗，可以用猪油、姜汁、白蜜各100毫升，煮沸十次，每次服用10毫升。而在《圣惠方》中记载，产后胞衣不下，可以用猪油一两，水一盏，煮沸七次，服之当下。

 

 

猪油对于黄疸也是母爱泛滥的感觉，对于黄疸、谷疸、酒疸、黑疸、女劳疸等五疸以及五疸导致的水肿，都有一定的辅助治疗效果。在《肘后方》中记载，五疸黄汗如黄柏汁，用猪油一斤，炖热后服用。也许这种方法现在已经很少有人知道了，但在古代中医的眼里，它的确是一种养生治病的良品。

 

猪油还有治疗小便不通的作用，比如《千金方》中认为，可以用“猪脂一斤，水二升，煎三沸，饮之立通”。在《食医心镜》中记载，猪油还可以治疗上气咳嗽，用猪油四两，煮沸一百次，切细，拌上酱油、醋，食用。还有，民间有用猪油涂擦漆疮止痒的验方。

 

当我们看到了猪油的这么多妙用的时候，是不是立刻会对以前谈之色变的猪油又肃然起敬了呢？其实，猪油的使用已经有几千年的历史了，不仅食用营养价值高，而且还有很高的养生防病价值。也不要武断的认为，猪油会导致脂肪增多，从而不敢食用。其实，猪油、植物油，都各有各的好，只要用对了，就没啥问题了！

导语：肝癌的死亡率常年居高不下，据统计，仅在2018年，因肝癌去世的人数就多达78.8万人，且新增肝癌患者85万余人，令人触目惊心。

 

而导致肝脏癌变的众多因素中，因食物中毒引起的肝癌患者占比11%，因此，日常饮食，极其重要。

 

案例分享：贵凡雨女士（化名）是家里的女主人，有一个乖巧懂事的女儿，正在上高中，一家三口，日子过得很幸福，可命运总喜欢开玩笑，就在前段时间，母女俩双双确诊了肝癌。

 

据了解，女儿这段时间在备战高考，贵女士怕女儿在学校吃不好，就经常自己做饭给孩子送去，可近期贵女士总感觉身体乏力，还出现了频繁腹泻的现象，想着可能是近期累着了，就没在意。

 

没想到正在上学的女儿也给母亲打电话说身体不舒服，贵女士察觉不对劲，便赶紧去医院接着女儿到医院进行检查，没想到竟双双确诊了肝癌。

 

 

专家了解情况后叹息：厨房1物或是"祸根"

 

原来，贵女士平日做饭有一个习惯，总是喜欢将炒菜剩下来的油重新倒回油壶，重复食用，导致油壶边缘存在着黑色物质，油壶也不进行定期清洗，闻着一股"哈喇味"。

 

在油壶使用的过程中，油壶口会有部分残留，之后这些油脂暴露在空气中，就会出现氧化、酸败现象，产生大量有害自由基，再次倒油时，部分就会溶于新油中，摄入人体，危害肝脏健康。

  
除了要定期清洗油壶，这3个用油习惯，也要尽早改正

 

1、食用油反复使用

 

有时家里炸糖糕、鱼、肉等东西时，会一次性倒入很多油，这种油不建议多次重复食用。

 

食用油在经过加热后，会与食物中的物质产生化学反应，从而导致油脂出现腐败现象，同时，油中的脂肪酸也会生成反式脂肪酸，这种物质会影响到肝脏代谢，危害肝脏健康。

 

 

2、新油旧油混着用

 

食用油开封后，最好不要再和新油混在一起用。

 

油脂放置一段时间后，就会出现氧化反应，若炒菜时，闻到有难闻的"哈喇"味，说明油品已经过期，可能已经滋生出大量毒素，最好选择丢弃不用，切记不可再与新油掺和使用。

  
3、食用自榨油

 

很多农村人喜欢将自己的农作物到制油工坊内榨成油，供自己食用，却不知，这种油，可能达不到卫生标准。

 

例如花生油，大量的花生中，难免会存在霉变、腐败的果实，可能含有黄曲霉毒素，榨油过程中，有害物质就会进入油脂，且黄曲霉毒素具有极强的耐热性，烹饪温度无法将其分解。

 

人体摄入黄曲霉毒素，就会造成肝细胞和组织受到严重损伤，甚至诱发癌变。

  
肝癌来临之前，身体会反复出现这几种异常

 

◇ 黄疸——巩膜发黄，面部呈病态黄。

 

◇ 腹泻、食欲不振——胆汁合成减少，肠胃消化功能减退。

 

◇ 口臭——体内尿素氨和氮不能被及时代谢，大量堆积，之后从呼吸道排出。

 

◇ 蜘蛛痣——胸部及面部出现类似蜘蛛状的红斑。

 

◇ 出血倾向——合成凝血因子不足，凝血功能障碍，引发牙龈出血、流鼻血，严重甚至会出现内出血。

  
日常养护肝脏，坚持做好2件事

 

1、多喝水

 

肝脏进行化学反应与合成物质，离不开水分子的参与，中医讲："肝，喜阴，忌躁"。经常喝水，可有效补充体液，提高肝脏工作效率。

 

 

2、少熬夜

 

经常熬夜，会给肝脏带来不可逆转的损伤。

 

在夜间的11点至3点，大量血液会回流至肝脏，使肝脏进行高效率的排毒、代谢、合成等工作。

 

可若长期熬夜，人体运转会消耗部分血液，导致肝脏出现供血不足现象，此时，部分毒素就会因代谢不及时，在肝内堆积，久而久之，肝脏深受毒害，极易发生病变。

  
小知识：健康饮食

 

病从口入，健康的饮食，可以有效避免肝脏受损，同时还可以为肝脏供给营养物质，呵护肝脏健康。

 

建议平时多吃绿色蔬果，例如：西蓝花、小白菜、番茄、海带、豆芽、橘子等，养成健康的饮食习惯，对肝脏大有裨益。

 

参考文献：

 

安鹏.生活习惯与肝病的发展关系及肝病早期症状讲解[J].医学杂志社.2015-4-5.