每当老夫老妻吵架的时候，总会有丈夫对着妻子喊出——你是不是更年期了！一想到这个词，大家想起来的往往是暴躁、反复无常。更年期对于妇女本身的痛苦，做老公、做儿女的，可能很难理解，甚至还会不断埋怨。

 

妇女更年期，具体值的是妇女完全绝经前数月到之后几年的一段时间，一般来说，妇女更年期的平均开始年龄是四十八岁，持续时间一般会在1到3年。

 

更年期，女性为什么会有那么多痛苦呢？

 

从最根本的身体原因来说，妇女的卵巢功能在绝经期逐渐衰退，到50岁左右的卵巢内的卵细胞已经所剩无几，因此身体正常产生的雌激素相比之前大为减少，激素减少引起内分泌失调，进而引起了一系列身体变化。

 

例如，雌激素的减少能够阵发性的引起自主神经紊乱，反馈性地引起我们身体内的几种激素——去甲肾上腺素、多巴胺、内啡肽的紊乱，从而导致我们身体启动散热功能，身体不由自主地发热、出汗、心悸，这时候我们的脸蛋会红扑扑的，心中会忍不住烦躁，会忍不住发脾气。这种症状在医学上叫做血管舒缩综合征。

 

这也是为什么大家都觉得更年期容易烦躁的原因，因为是身体的症状影响了心理，会难以控制住自己的情绪。

 

如果血管舒缩综合征发生在晚上，就会很容易让人惊醒，大汗淋漓、失眠焦虑。

 

在更年期的晚期，因为卵巢器官的衰老会带来一系列继发影响，妇女们还容易出现各种疾病，在这个时期，各种疾病的患病率都比往常高了许多，这也是很多妇女觉得这个时候总是不舒服的原因。

 

总而言之，更年期，这是一种身体的生理性变化，无法逆转。但是我们可以去积极应对，积极保健，去解决问题。

 

作为家人，如何帮助她渡过更年期？

 

作为丈夫，作为儿女，我们又该如何去陪伴亲爱的老婆、敬爱的母亲渡过这段艰难的时期呢？作为家人，我们这个时候一定要有更多的耐心，不要害怕。作为家人，就要承担起家人的责任。

 

她并不是自己想变成这样，她也想跟我们好好说话，此时的她需要更多的理解和支持。

 

我们要鼓励她们向我们分享自己的不舒服，分享自己在烦恼什么，我们要让她们知道更年期的变化是一种自然生理变化，不需要去因此责怪自己、自怨自艾。除此之外，我们要尽量和她们一起进行健康的饮食，多和她们出去走走、散散步，如果有家务活要做，我们就主动陪伴着她们一起去劳作。

 

如果她们情绪失控，尽量不要在这个时候和她们争吵，抱抱她们，安抚下她们的情绪。

 

自己又该如何去调整状态呢？

 

首先我们要让自己的生活有有规律，不要急急忙忙地去做事，不要胡思乱想，可以每天抽空放松一下，多呼吸清新的空气。我们也可以给自己找一些充实的事情去做，让生活变得更积极、更有意义。

 

在饮食上，我们要注意每天服用钙片，或者每天多吃一点钙含量丰富的食物，同时多吃蔬菜、水果，油脂高的食物要少吃一些。

 

如果身体和心理症状比较严重，我们就要多关注自己的身体状况，及时就医去检查一下，既让自己放心，也让家人放心。

 

虽然这段日子可能会有一些痛苦、会有一些挫折，但是我们一定能够和家人一起继续向前走，度过这段艰难的时期。

 

本文作者：朱柯东

最近门诊来了一位大娘带着一个襁褓中的婴儿来看病。大娘说，这个孩子是她的孙子，现在才5个多月，但是最近几天一直是发烧的状态，用了退烧药当时降下去体温，过不了多久还是会烧起来，这让她很担心！

 

 

我从病因开始问起，希望能得到有效的证据作为诊疗参考。没想到刚一问孩子为什么会发烧，这位大娘已经是委屈又气愤的样子了，开始跟我抱怨自己的儿媳妇：“我就说他妈妈不会带孩子吧，好好地开什么窗通风啊，最后把孩子折腾病了，说她还一百个不乐意！”从大娘的抱怨中，我了解到孩子的父母都是80后上班族，平时也没空带孩子，大多数时间都是孩子的奶奶在带。然而孩子奶奶无意中的一句话，却让我捕捉到了重要信息，她说：“趁他父母不在，我赶紧带他来看看中医”。

 

我隐约意识到，孩子的父母对于奶奶来纯中医门诊这件事可能不知情，草率处理并不是负责的表现。于是我耐心地劝说孩子的奶奶，这件事应该告诉孩子父母，他们是孩子的第一监护人，不让他们知情是不妥当的。孩子的奶奶一开始很不情愿，找出了理由来搪塞我，但在我的坚持下还是拨通了儿媳妇的电话。我坐在大娘旁边，明显感觉到了孩子母亲的强烈反对，言辞间满是谴责…大娘悻悻地挂掉了电话，但还是坚持要求大夫给开中药退烧，抱着孩子在诊室不走。

 

 

这个情景，让大夫很是为难。我跟大娘解释道：“不开药的原因，是因为孩子父母作为第一监护人，并不同意您这样的处理方式。作为一家人，您最好还是征得大家同意，统一了意见再来就医比较妥当，否则即使开完药，回家后也可能因为吃药而引起不必要的家庭矛盾！”反复劝说下，最后大娘抱着孩子无奈地走了，刚出诊室就接到了儿媳妇催着回家的电话，“我知道了，我们不看了不就得了嘛，孩子出了事你们自己负责就好！我尽力了！”

 

看着大娘抱着孙子走出门诊的落寞背影，再想想电话另一边儿媳妇声嘶力竭的“命令”，不禁感慨“小儿难养”。一方面现代社会孩子越来越金贵，父母得子不易，爷爷奶奶也视若掌上明珠，两辈人常常因为养孩子理念及习惯差异而闹矛盾，有的甚至导致儿子儿媳闹到离婚。另一方面，关于孩子生病是看中医还是看西医，常常是家庭矛盾的导火索。也曾见过儿子儿媳妇责怪老人带孩子看西医的情况。因为他们认为抗生素等西药副作用较大，所以排斥西医。

笔者在此要告诉大家的是，中西医各有优势，找到负责任的医生，能解决问题才是关键！还有，不论如何，做子女的应该尊重老人，即使有不同意见，也应该好好说，动辄“训斥”，实在不妥。

最近我们发现一个有趣的现象：在一个近500人的付费学习群里，只有40名爸爸的加入，比例不足10%。
包括送孩子来机构干预时，近八成的陪读家长都是妈妈/奶奶姥姥，很少见到爸爸的身影。

“丧偶式育儿”、“隐形爸爸”等这类名词，我们早已见怪不怪。我们不得不承认，自打孩子出现在娘胎里时，妈妈就不自觉地承担起来照顾孩子的主要责任。

不止一位妈妈表示：“一说到孩子，孩子他爸总是以工作忙、累、没时间为理由推脱。可是你会发现，他就算有了时间，通常都是在玩手机，要么就敷衍了事，很少会跟我一起给孩子做训练。”

不过，爸爸，真的那么“不堪”吗？

妇女节那天，我们在《父母共读营》的学习群里发起了一场情感辩论赛：“养娃路上，爸爸妈妈谁更辛苦？”

一起看听听大家怎么说吧～

（文中观点，皆为化名）

 

 

No.01

妈妈有多辛苦，有目共睹 

 

@毅毅爸爸

 

我去外地做干预，见到的都是妈妈，偶尔也会见到几个爸爸，但也只是坐在旁边当陪衬。

 

但很多的星宝妈妈跟我聊天的时候，却从来没有抱怨过自己宝宝的爸爸没来，只是觉得佩服我（我竟然能够独自一个人带着孩子），因为在他们心中，认为爸爸根本就不应该或者是不会带孩子吧。

 

我记得有一次住宾馆的时候，宾馆的前台服务员对我说：“ 现在真是变天了，你一个男人就敢一个人带着娃出来。”从她的回答里，我们可以感受到孩子是谁在带得多。

 

我相信我们群里的人都不陌生，有一个词叫“冰箱妈妈”。在美国三四十年代的时候，很多人都把这一类的问题归咎于妈妈的冰冷。 为什么会只归咎于妈妈呢？大概是所有人理所当然认为：带娃就是妈妈的事情。

 

我们的孩子有各种各样的问题，有的精力旺盛、上下乱窜，有的不愿意走路、得天天抱着。在干预的过程中，我看到很多妈妈那瘦小的身躯，背着一个30斤、40斤，甚至50斤的孩子，有时候为了赶时间匆匆地跑起来， 我真的由衷的佩服是什么样的力量，让一个瘦弱的身躯能够抱起这样的孩子。

 

说心里话，我们夫妻俩都有工作，都在挣一样的钱，但是在家里面，尤其是带孩子去小区或者是哪里玩的时候，我是不敢去的，我更多的是在家里面带孩子。

 

因为我家的孩子与众不同，我害怕别人的眼光，但是孩子的妈妈不一样，他为了孩子能够走进正常人的生活，我想他应该承受更多的心理压力，把孩子带到众人的面前，带到其他孩子的包围圈里面。

 

@小豪妈妈

 

大家都说为母则刚，她们从一个女孩子的角色转变为一个什么都不会的新手妈妈，最后到全能妈妈，她们能撑得住各种各样的压力。

 

妈妈在养育一个孩子的过程中，即便是吃喝拉撒的这种小事的压力，也并不会比爸爸在外面工作的精神压力要小。

 

 

No.02

关于“爸爸”这个角色，

她们有10086+条吐槽…… 

 

@辰逸妈妈

 

我是两个孩子的妈妈，从我的孩子去医院检查确诊到现在的干预，一直都是我在做，爸爸只是在一旁默默地看着。每次我去机构里面带孩子上课，老师的要求和课后作都是我先完成好了，然后爸爸才想跟着做。

 

我和爸爸都要上班，他可以全心全意的上班，但我在上班的时候却总是会想着“我的孩子现在怎么样啦？我的孩子今天是不是有进步呢？”

 

我在机构也能看到，大部分事情都是妈妈在做，而且偶尔有个别爸爸出现，大家都会觉得：“哇，真是很稀奇。” 

 

@濛濛

 

我也是两个孩子的妈妈，我们家老大已经13岁了，正好处于青春期，然后老二现在又是这种情况，我们家是我跟孩子爸爸都在上班。

 

我下班后还要负责两个孩子，简直是轮轴转；但是爸爸呢，一回家就刷手机，偶尔叫他带一下孩子，结果还没两分钟他就呼呼大睡。

 

我倒是不是想吐槽什么，我只是觉得爸爸其实还是有很多时间可以挤出来跟妈妈一起带孩子的。因为妈妈真的是从早忙到晚，只有在孩子睡觉后（往往要到11点后）才有自己的时间。我的工资根本不比爸爸少，但是我觉得我整天都忙个没完没了。

 

可能是因为爸爸带的比较少，老二相对来说更粘我，所以我几乎已经没有自己的时间了。老大现在已经是青春期的初中生了，我几乎已经不怎么管他了，精力都在老二身上。

 

我不止一次的跟爸爸说：“再这样下去，我两个娃都搞不定了。”我不知道爸爸什么时候才能负起这个责任。

 

我觉得妈妈的压力真的非常大，如果没教育好孩子，我们总觉得都是自己的错，但是爸爸好像没有这个感觉。每天他反正都忙着他自己的事情，觉得只要把钱交给机构，孩子就能干预好。

 

而我作为妈妈，不仅要学习干预知识，还要学习一些大孩儿的青春期相关等很多家庭教育的知识，我真的是学了好多，时间真的很紧，我很希望爸爸能够快点负担起来。

 

 

No.03

可是，爸爸们真的这么不堪吗？

 

@小涵妈妈

 

妈妈很难，这是大家有目共睹的，但是咱们的爸爸真的都不管用吗？

 

其实，不管是在物质上还是精神上，爸爸的付出实际上一点也不比妈妈少。

 

父母的不同角色与不同投入是性别差异所导致的，母亲负责给予孩子注入更多的灵魂的力量，但是父亲则负责给孩子注入生存的力量，使孩子能够有能力去和勇气去面对外部的世界。

 

另外，父亲和母亲给予孩子的东西各不相同。 母爱，给予的是情感和关爱；都说父爱如山，那山他是巍峨的，也是沉默的，但是他的力量绝对是任何东西所不能替代的。

 

都说男人是一个家庭的顶梁柱，那身为男人，爸爸肩负着他不可推卸的家庭重任，他们需要面对的社会压力、需要迎接的生活挑战是非常大的。

 

特别是在为人父、为人夫之后，其实一个有责任感的男人，他会感觉肩上的担子会更加的重起来，包括前文的毅毅爸爸。

 

父亲追求卓越，总想出人头地，是为了对妻子、对孩子、对一家老小进行负责，为了让他们能够过上更加幸福的日子，这所有的一切都成了他们的追求目标，所以他们不管是在物质上还是精神上的压力都非常大。

 

爸爸们会风里来雨里去，穿梭于在这个工作之中，甚至忘了时间，忘了自己的辛苦，有的还忘记了疲劳。比如说我家爸爸，他可能为了这个家，有时候可能很晚才能回家，但是他一定是为了这个家庭付出的，他的确很累。

 

爸爸妈妈两个人为了维护这个家，总会有一个人牺牲，但牺牲的更多的人，并不一定都是妈妈。也有什么都不管的妈妈，都是爸爸在管的家庭，所以这个事情还是要多方面地去看待。

 

再比如，当妈妈在月子里的时候，孩子哭闹睡不好的时候就会影响爸爸工作，然后妈妈会说，“你到隔壁小房间睡觉去”；当爸爸好不容易想要给孩子换个尿不湿的时候，一旦给孩子穿的不对，妈妈就会说，“你什么都不会干，快到一边歇着去吧。”这种时候，我们很少去思考爸爸是怎么想的。

 

大多数人也懒得去思考自己想要什么，所以都会天真的觉得：“哎呀，有些活谁做都一样。”剩下的时间，爸爸只能相当于又过着单身的生活，这就导致爸爸不仅仅要忍受家庭经济上的压力，还要忍受夫妻之间的不认同。

 

有人说，当孩子确诊之后，是妈妈一直在忙碌和干预，爸爸却好像还觉得孩子不是那么的差劲。其实我想说的是，爸爸也是从孩子长大过来的，他肯定知道自己的孩子是有哪些落后的地方。

 

父亲，他就像一座山一样，很多东西他不愿意表现出来，只会默默放在自己心里。如果他也像咱们妈妈一样表现的很激烈，或者说把看到的东西都抛出来的话，那么夫妻双方就会更觉得没有靠山或精神支撑了。

 

相反，我觉得 父亲是在用自己的方式来给妈妈心理安慰，以及对孩子的信任和支持，让妈妈觉得孩子不是那么差，让她相信自己的孩子一定是最棒的，因为他不想把谱系家庭中孩子的结果全部让妈妈去承担。

 

他是想通过这样的方式，让妈妈能够在心理上轻松、缓和一些。

 

▽

 小编后记 

 

我们今天讨论的命题是“爸爸妈妈，谁更辛苦？”

“辛苦”，其实难以用一个具体的标准去衡量。

事实上，在一个家庭里，尤其是自闭症家庭，孩子的进步一定是依赖父母双方的共同合作。不论是“爸爸”还是“妈妈”都有着各自的分工，家庭里的每个角色都在努力完成好自己所擅长的那一部分。

例如，按照最常见的家庭分工形式来说，爸爸承受的更多的是经济压力，而妈妈则承受着照看孩子成长的压力。而不管是经济负担还是精神压力，都不容小觑～

想要养育好一名自闭症孩子，意味着夫妻双方需要更多的包容，更多的谅解，也需要各自平衡好家庭的分工和协作。

无论是哪种分工方式，都需要夫妻双方足够理解和支持对方，能够看见彼此的辛苦和付出。

只有双方互相扶持，才能带着孩子和小家庭走的更远。

今天，请爸爸妈妈们，给对方互点一个赞，互说一声：辛苦了~

不知道各位父母有没有听说过南风效应？这是心理学中的一种效应，主要告诉我们在教育方面，有的时候略带“人情味”的赞扬和鼓励会比“恐吓”、“打骂”等“北风式”教育起到更好的效果。也就是说，相比于大声责骂你的孩子，适当地给予你的孩子积极的赞扬和鼓励会让他更好地成长。

 

 

但事实是，现在的大部分父母因为养育孩子的艰辛加上工作方面的压力等原因，常常会在面对孩子时失去耐心、脾气暴躁，甚至会对自己的孩子大吼大叫。父母吼完之后自己便轻松了，却忽略了自己的行为对孩子可能造成的后果。大量事实证明，经常被吼的孩子容易出现以下几种心理问题，有些甚至会影响终身。

 

1. 爸爸妈妈是不是不喜欢我了

 

在《妈妈是超人》第三季里，霍思燕因为要照顾多个小孩过于忙碌，对儿子嗯哼的语气不免有些急躁催促，在小孩看来甚至有点凶。这就引起了嗯哼的不开心，他觉得妈妈是不是不喜欢自己了，照顾别的小孩不照顾自己，还要“训”自己。

孩子正是单纯活泼的年纪，做事的节奏和能力都和大人有着很大的差距。父母对孩子不耐烦的大吼，会让孩子认为父母不喜欢自己，甚至产生自我厌恶的情绪。有些孩子可能还会采取过激行为来引起父母注意，这对孩子的心理会造成很不健康的影响。

 

2. 孩子自尊心受损，变得自卑、胆小，能力弱

 

大部分孩子在看到父母忙于家务或是工作时，会出于帮助父母的心理上前帮忙，但由于小孩能力有限，往往结果会适得其反。这时候父母不忙还好，越忙的父母便越有可能对自己的孩子大吼，认为他是来捣乱的。

 

 

 

但在小孩看来并不知道自己做错了什么，他们会因为父母的大吼颤抖害怕，会认为自己做了错事，甚至开始否定自己的做事能力，否定自己。长此以往，孩子会变得越来越自卑和胆小，他们会害怕社交，缺乏安全感，他们会畏惧做事，否定自己。

 

3. 孩子脾气暴躁，情绪管理能力差

心理学上有一个效应叫“罗森塔尔效应”，通俗点说就是：当你有意无意暗示某个人或某些人他们是什么样的人时，那么他们就有很大的可能成为那样的人。

 

当父母对孩子大吼大叫、脾气暴躁的同时，也在潜移默化地“暗示”他们成为同样脾气暴躁的人。他们可能会在承受父母的吼叫之后，转而对自己的小宠物或是朋友又打又骂，渐渐失去对自己情绪的管理能力。

 

4. 孩子长大后容易叛逆，可能会造成性格走极端

 

孩子年纪小时，对于父母的大喊大叫无法反抗。但当它们长大时，长久以来被压制的反抗意图爆发，他们就会变得非常叛逆，做事不愿听父母的建议，一意孤行。更有甚者可能会形成极端性格，做出伤害自己和他人的举动。

由此可见，在父母看来自己只是一时发泄情绪的举动，却会给孩子的一生带来严重的心理影响，这说明父母应该更加注意自己的行为举止！

 

都说父母是孩子最亲近信赖的人，父母的行为便是孩子模仿的对象。善于管理自己情绪的父母，也能帮助自己的孩子提高管理情绪的能力，建立更加健全的人格。反之情绪反复无常的父母，会让自己的孩子变得自卑胆小，能力低下。

 

因此，父母要学会管控自己的情绪，在冲动发火之前要仔细分析自己生气的原因，冷静思考后再作出回应。同时也要学会从孩子的角度思考问题，将心比心体谅孩子的不容易，用爱和温暖去教育孩子，帮助孩子更好地成长！

假期，是儿童烧烫伤的高发时期。

2020，特殊而漫长的假期，使得居家儿童烧烫伤的风险也随之增加。

 

 

家本是避风港，为何却成为儿童烧烫伤的高发地？为何看护人就在身边，孩子还是会被烫伤？让孩子远离烧烫伤，父母能做些什么？

 

以下三个内容，父母一定要学会！

 

01 预防热液烫伤的12个知识

 

被沸水、热汤、热油、热茶、洗澡水等烫伤的情况，都属于热液烫伤。

 

热液烫伤是儿童烧烫伤的主要原因之一。

 

 

02 有效看护三原则

 

 

03 烫伤急救五步法：冲脱泡盖送

 

烫伤后，采取正确急救方法，可以大大降低伤害，关键时刻，甚至可以挽救生命。

 

储备知识，应急不慌！

 

 

*本文由中国社会福利基金会烧烫伤关爱公益基金供稿。

各位教育孩子的目的是什么呢？为了教出会读书的孩子？为了教出运动全才的孩子？或者是希望自己的孩子人人都爱、朋友很多？第一次拥抱自己小小的孩子时，我相信你一定想像过各式各样的未来。

 

开始养起小孩，原本的生活就大幅改变了。不只是婴儿期如此，小孩上小学的阶段也是如此。每天忙着顾小孩，不知不觉中光是眼前的事情就焦头烂额，往往忘记应该做到的目标，这也是无可厚非。难得有这机会，就先在这个有很多孩子可以当目标范本的时代里，告诉所有家长适合的终极目标。养小孩的终极目标毫无疑问就是‘即使你明天死去，你的小孩还是能够独自活下去’。

 

 

你现在对小孩的教育方式，真的能够养出这样的孩子吗？

 

一听到父母不在仍然能够自立，很多人便以为这样的孩子仅是凡事都能够自己来而已，但我认为在遇到困难时懂得依赖别人帮助，这也是孩子独立上很重要的资质。趁着父母亲还活着，好好培养疼爱的子女‘自行判断并行动的能力’、‘无论任何环境皆可适应的能力’、‘遇到困难懂得依赖他人的能力’，算是符合终极目标的孩子养育方法，不是吗？

 

为了达成这样远大的目标，各位需要的是‘更新育儿观念’。希望各位即使在亲子沟通上遭遇狂风暴雨，也能够朝着育儿终极目标这座灯塔，坚定地面对每日的育儿生活。

 

你是否养出与柯南完全相反的孩子？

 

各位是否听说过‘三方自立’这一说词？也就是在身体上、精神上，以及经济上的独立。身体上的独立，简言之就是要能自己起床、自己吃饭、自己去厕所、可以自己一个人睡。身体独立问题在育儿辅导时，尽管并没有被忽略，不过近年来也有小学六年级因为家长过度保护，上了小学却无法一个人去上厕所，或是妈妈不叫就无法起床。这也是一大问题，不过家长在育儿上必须牢记的是接下来要说的精神独立。

 

精神上独立的状态是指，即使没有父母亲的指示，也能够自主决定该采取行动的能力，或是了解自己喜欢或不喜欢哪些事物，以自己的方式走自己的人生，拥有选择后活下去的能力。能够做到‘精神上的独立’，出社会后就能够在经济上自立、赚钱过生活。

 

很多妈妈讲‘我家小孩无法自己决定自己的事情，他如果去上小学，我很担心’，或是‘只要我一不在，这孩子就算是与朋友也无法说话’等缺乏精神自立的孩子。造成这种状况，我不得不说出原因就在于家长对待孩子的方式有了错误。

 

家长否定孩子的自主性，想要将孩子置于自己的主导下，老是否定孩子；只要孩子的言行与你所想的不同，你就会情绪化地破口大骂。有些家长说：‘不不，我没有做那种事！’这种家长尤其会在无意间表现出前述的态度。

 

 

想像一下，无法做到精神独立，只有身体长大的孩子会是什么模样？

 

这种家长在孩子的心灵上烙下‘父母所说的才是正确，我是个什么都不会的人’的咒语。这类孩子中，有些案例是会看父母的脸色行动，在集体中太在意他人目光而搞得自己很痛苦，结果某天就突然像开关坏了一样动弹不得。

 

有的孩子，他们开始长胡子，身高和体重也超过父亲了，内在的精神层面却只有小学低年级的程度。‘外表看似大人，内心却是小孩’，根本是柯南的相反版本。孩子在吃东西吃得很美味时都能打造‘自主体验基础’的成长，而家长若能让孩子多累积这方面的经验，便能够将孩子导向精神自立之路。

 
成为毒药的父母、成为良药的父母

 

带给孩子不幸的家长称为‘有毒父母（毒亲）’。有毒父母不只是指放弃育儿的家长，还包括支配孩子、强迫孩子接受自己价值观的家长。有毒父母养育长大的孩子无法靠自己的想法做出决定，只会下意识地选择父母满意的行动。长大成年后，也只会根据父母建立的价值观判断好坏，无法做到精神上的自立，这样的案例被看作是有问题。

 

另外，也有孩子没能摆脱父母的精神支配，长大后陆续成为有毒父母的恶性循环案例。自己在压抑且独裁的父母身边长大，因此无法忍受自己的小孩是言行举止自由奔放的孩子，最后就变成过度干涉的父母。各位看了之后有什么想法？

 

有毒父母的其中一个特征，认为自己不是有毒父母。

 

也就是说这样的父母往往没有自觉，甚至还会认为他们教养孩子的方式很正确。他们以为自己动手替孩子做好做完、开口斥责孩子、避免孩子失败，就是身为父母的职责所在。他们对于孩子们的恋爱也经常指手画脚。他们的主张：‘孩子的事情我最懂。我为了孩子的幸福可是这么的努力啊！’如此造成的结果却是孩子无法自立，有些反而对父母更加的依赖，相反地也有出现对父母强烈的反弹。

 

你是否也变成这种‘有毒父母’了？

 

教导孩子首先要有自觉，然后才去学习能教出孩子独立自主的方法，重新审视每天的育儿办法，这就是自我解读的最快捷径。但是，教育子女的过程中往往容易陷入主观意识。在育儿的领域里，身为父母很难客观审视自己的育儿方式。

 

正因为如此，可能不自觉就做出与‘以爱之名给孩子幸福’完全相反的行为，还打着‘我是为你好’的旗帜，没注意到自己这样做等于剥夺了孩子亲自去体验的机会。孩子的人生是孩子的专属品。家长只是协助他们建立自己的价值观，在未来能够活下去，直到某个时间点就要放手。我认为在精神上排斥孩子的离家独立，一直以家长的价值观支配孩子的父母，就是有毒父母。

 

毒是能够解除的。电玩游戏《勇者斗恶龙》中就有一种称为‘基亚里’，具有解毒效果的魔法。这种治疗咒是低阶玩家就能学会的简单魔法，而且 MP 消耗少。现在请再次重新审视自己的育儿方式吧！

 

你本人是否会太重视并按照父母所说的话去生活，从小就是听着‘照我说的去做’、‘那种小事不值得哭’、‘别穿那么红的洋装，穿那件蓝色衬衫’……诸如此类的教导，压抑自己的喜好与情绪的人？

 

首先要有自觉，重新审视，动手去改变，然后切断有毒父母的连锁效应，用治疗咒先消除身上的毒。

 

 

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前不久一位女士来门诊看病，见她表情忧郁，眼含泪水，左肩还戴着一束黑色小花，心中明白了几分，便慢慢听她诉苦。“大夫，我整夜整夜地睡不着，天天梦见我丈夫，我这脉搏跟没有似的，我知道他父亲68岁的时候是脑溢血走的，可是没想到他才50岁就没了。吃饭的时候还好好的，没想到睡着睡着他就头疼，没几分钟他就不行了，我眼睁睁看他走了...”她一边说一边不停地捶胸、叹气。

 

 

考虑患者是情志因素导致疾病产生，医生先对患者家庭情况进行了一定了解。牛女士本来与丈夫做一些小生意，有一个可爱的女儿，日子不算富裕，但也算过得顺心如意。没想到造化弄人，丈夫疾病发展的太快，没有给她和女儿一丝准备和希望。丈夫的离世，无疑是晴天霹雳。

 

观察患者面色憔悴，疲劳乏力，情绪烦躁又抑郁，善叹息，易惊，舌苔薄白，脉细弦而无力。很明显，女士是受到严重的惊吓刺激后，心气不足、心胆气虚所致突然性的失眠症状，遂开了几剂汤药让患者试试看（包括姜半夏、陈皮、茯苓、茯神、炙甘草、枳实、竹茹、石菖蒲、远志、五味子、党参、炒枣仁、麦冬、龙眼肉、石膏等）。一周以后患者来门诊，症状明显好转，嘱其继续服用原方，又几周后回诊精神大有改善，自诉未再失眠。

 

 

此方用的是高枕无忧散方加减，其主治“心胆虚怯、彻夜不眠、百方无效者”，高枕无忧散可以认为是温胆汤（半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓）加人参、石膏、龙眼肉、麦冬、酸枣仁组成，两者组成虽有相似，但两者有无关系未得到考证。温胆汤是治疗失眠不寐中的基础方，主要是利胆和胃、理气化痰为主，而患者一时惊吓过度，伴有时而烦躁时而抑郁症状，病情较重，遂拟了此方试用。

 

虽用高枕无忧散后效果还不错，但俗话说“心病还需心药医，解铃还须系铃人”，这位女士心气不足，心神则不安，还需要对患者进行一阶段的心理疏导，让患者能够慢慢从悲伤中走出来，才算是从根本上解决她的问题。

 

此外，另说明此方虽为治疗顽固性失眠的良方，但失眠病因病机复杂，个人体质亦各不相同，须在中医辩证论治后决定是否用此药，不可盲目仿用，而延误病机。

孝经有言：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤。”

 

我们从小就被教育要珍惜自己的身体，父母经常挂在耳边的一句话就是注意身体。 自残意识日（SIAD）是每年3月1日举行的全球性活动，其目的是消除自我伤害带来的耻辱感，鼓励父母、家庭成员、教育工作者和医护人员认识自残的迹象。

 

在我们的成长中，都会不可避免地遇到大大小小的磕磕碰碰，这些身体损伤往往会让我们经历十分痛苦的体验。

 

疼，是我们身体本能的保护反应

 

但身体上的痛苦，对于某些人来说，却反而会带来一种别样的心理安慰。

 

根据世界卫生组织发布的《2019年全球自杀状况》来看，每年自杀人数几乎都会超过70万人，占据每年死亡人数的百分之一，也就是说有大约1%的人群在一些困境中会选择自残的方式来解决生活中的难题。每年因为自杀而去世的人数，根据世界卫生组织的统计，已经超过艾滋、疟疾或乳腺癌等疾病引起的死亡任务，甚至超过了因为战争而去世的人数。

 

青少年，是其中一个特别的人群

 

有关研究表明，在青少年中，11岁到15岁之间是自残行为发生的高峰。那些有过自残行为的孩子，在遇到困境时往往会选择继续通过自残来缓解压力。青少年选择的自残方式，通常会选择割伤皮肤，这是一种最常见的自残形式。割伤的部位可以是身体的任何部位，最常见的是手、手腕、腹部和大腿。

 

那些无法承受的悲伤，心中的焦虑、压抑，情感的麻木缺失，是导致自残发生的最主要触发因素，在许多青少年阐述自己为何想要自杀时，往往会提到——自残为他们提供了一种管理情绪的方法，能够用来应对心中的焦虑，缓解压力以及其它消极情绪。

 

因此，有些孩子进行自残行为，只是想让自己感觉更舒服一些。这种行为也能够得到一些科学理论的支持。

 

我们的大脑会在感受到机体上的疼痛刺激时，释放有一种类似吗啡的镇痛剂——内啡肽。内啡肽不仅会有着镇静、镇痛作用，也会让人身心进行一种短暂的愉悦状态。在一些研究中，自残行为会激发身体内啡肽的释放，从而让进行自残的孩子们感受到缺失的快乐，从而减轻心中的焦虑，缓解压力。

 

我们该如何预防孩子再次发生自残？

 

首先，家长与孩子间建立良好的沟通和亲子关系，给孩子提供一个安全的社会环境，是扭转自残行为的基石。

 

父母需要对青少年自残行为有一个及早识别与科学认识，从而及时沟通，并根据孩子情况去安排心理治疗。

 

辩证行为疗法(DBT)、认知行为疗法(CBT)，诸如此类的心理治疗能够帮助孩子逐渐走出阴影，优秀的心理治疗师会与孩子一起设定一个治疗目标，并让父母或朋友参与进来，从而一起解决问题。

 

参考文献：

1.Suicide worldwide in 2019.

2.   Whitlock, J.L., Muehlenkamp, J., Eckenrode, J. (2008). Variation in non-suicidal self-injury: Identification of latent classes in a community population of young adults. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology. 37(4). 725-735

3.   Whitlock, J., Eells, G., Cummings, N., & Purington, A. (2009). Nonsuicidal self-injury in college populations: Mental health provider assessment of prevalence and need. Journal of College Student Psychotherapy, 23(3), 172-183.

今天我们要讲的病是小孩子特别容易发生的一种外伤性疾病：桡骨小头半脱位。发病的原因是家长不当牵拉孩子的小手，特别是喜欢牵着小孩走的爷爷奶奶。

 

 

很多家长并没有重视这一块，这次为什么讲到呢？主要是因为我一个朋友突然电话找我咨询，我才想起这是一个很容易被忽略的点。所以今天就来给大家科普一下。希望能够帮助大家，也希望我们不管是父母还是上一辈的老人，带孩子的时候都能避免这个错误做法。

 

小孩发病的症状是什么？

手动不了，不愿意去拿任何东西，哭闹不止，这个就是桡骨小头半脱位最典型的症状，因为大多发生在4岁以下，所以还不会太流利的表达，常常是以哭的形式表达出来，然后伴随的是整个手臂不能动弹。尤其是在大人牵拉了小孩的手以后出现的哭闹，千万不要认为是小孩子的无理哭闹，要在意一下是不是小孩子手臂都动不了了。

 

 

为什么小孩子会发这个病呢？

讲出来的道理是很简单的，因为小孩子在很小的时候环状韧带还没有发育完全，环状韧带就是保护桡骨小头不脱位的重要装置，4岁以后大部分小朋友就会长好，之后就不太容易会发作。

 

 

脱位了怎么办？

桡骨小头半脱位是最容易诊断及治疗的疾病，有经验的医生直接就可以从症状判断出来，但是必要时还需要拍片排除是不是有肘关节骨折的可能性。一旦小孩子出现桡骨小头半脱位的症状，及时的将小孩送到医院进行手法复位，不需要打麻醉，手法复位后也不需要进行任何的固定。手法复位过程通常也很简单，通常几秒钟就能搞定，除了极少数情况不能很好地复位需要手术治疗。

 

 

手法复位方法如图：先将前臂旋后，伸肘稍加牵引，拇指压肘前桡骨小头处，屈曲肘关节，必要时前后旋转前臂，可感到复位的响声，复位后肘部及前臂可活动自如。（如果这段专业的话能看懂，家长其实也可以尝试复位）

 

桡骨小头半脱位一般没有后遗症，但也应该尽量避免发生，特别是爷爷奶奶带小孩的时候，千万不要猛烈地提拉小孩的手，尤其是边旋转边提拉就更容易脱位了。平时牵拉小孩的手时，如果能连着袖子一起拉，将大大减少桡骨小头半脱位的机会，你知道了吗？

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

1.太早入托孩子更富有攻击性

 

澳大利亚儿童教育专家在《养育孩子：三岁以下应该进幼儿园吗？》一书中指出，越来越多的证据在支持他的理论——那些很早就脱离父母到幼儿园的孩子更容易发展攻击性性格、反社会行为以及其他的心理问题，这样的孩子在日后会遭遇人际关系问题，不容易与人建立密切的关系。

 

英国儿童问题权威人士也发出了同样的警告。他们经过多年研究发现，由父母养育的孩子比在幼儿园、由保姆照顾或交给亲戚照顾的孩子在各方面表现得都更为优秀，他们在生理、心理和智力方面都好于其他对照组的孩子。

 

 

牛津大学的教授对1200名孩子进行了跟踪研究，结果发现，从小被放在托儿所里的孩子在青少年时期更富有“攻击性”。另有两项研究也发现同样的结果，那就是在托儿所的时间越长越容易发展“反社会行为”和“暴力行为”。

 

过早上幼儿园会严重影响幼儿的大脑发育、情感发展、社会行为、认知能力培养，另外他们的身体发育也迟缓，神经萎缩，脑发育异常，这些都是与没能得到一对一家庭关怀有关，所以专家建议应该让幼小的孩子在温暖安全的家庭环境中成长，而不是过早地将他们幼儿园。

 

2.幼儿园还是等孩子3周岁后再送

 

陈女士的孩子曾是小小班的孩子。因为找不到合适的保姆，她将两岁的儿子送到了幼儿园，而孩子在小小班的一年时间里，就是她们一家与疾病搏斗的一年。

 

班上只要有一个孩子感冒，她家的孩子就会被传染，冬天她和老公常常顶风冒雪在深更半夜打的带孩子去看急诊，度过了多少个不眠之夜。孩子在上小小班时还感染了手口足病，所幸不严重。陈女士粗略统计了一下，因为疾病、天气恶劣等原因女儿实际上只上了半年小小班；而治病花去了七千多元。

 

如果家里有人带孩子，建议三周岁再上幼儿园。因为两周岁的孩子自身的抵抗力是最弱的，而幼儿园是一个公共场所，再好的幼儿园也不会像家里一对一的照顾那么好。

 

年龄越小的孩子与父母的分离焦虑越强烈，这种情绪会影响孩子的进食，进而会影响孩子的抵抗力，就特别容易生病。从孩子的健康考虑还是三岁比较好点。

 

3.最好的老师也不能代替妈妈

 

小虎的妈妈说：我儿子2岁多了，因为一家人都宠着他一个，现在孩子的自理能力非常差，于是我坚持把他送进了幼儿园，把孩子送进幼儿园并不是想学多少知识，而是想让他学会和别人相处，培养良好的生活习惯。

 

在我们的社会中，情商的发展绝对比智商重要。像是道德、基本常识啊、如何找朋友玩啊、跟朋友生气了又怎么办，她认为与人相处的技巧比文化知识来的重要。这些都只有在幼儿园里才能学得。

 

 

两岁半以下的孩子就该受到妈妈一对一的关爱，父母共同养育是最理想的方式。

 

如果要想让幼儿的大脑健康发育，就需要对其进行爱的刺激，父母与孩子的交互作用是最好的刺激，家庭与朋友的关爱对孩子发育来说是最安全的选择，而幼儿园中缺乏的就是这种影响，即使请保姆在家看孩子也不如妈妈亲自照顾好，更何况多数人没有足够的运气找到理想的保姆。

 

孩子不仅需要固定的人员养育，更需要专注的关心，一对一养育更能够满足婴儿的需求。

 

而幼儿园里的老师一般是一个人照顾数个孩子，她无法同时满足这些孩子的需要：喝奶、撒尿、游戏、呵护等。

 

不要认为婴儿不懂事，他们的要求得不到回应和满足时会让他们产生一种孤独感，表现为烦躁哭闹，长期的影响则不利于他们的心理发展，迫使一些孩子发展攻击性性格，这是情感缺失造成的后果。

 

美国国家儿童健康和人类发育研究所的研究人指出：婴幼儿的发育具有特殊性，他们不仅需要持续地关心，更需要协调一致地关心，这意味着与他们交流的人相对是固定的，孩子太早送去幼儿园以后由于一天的大部分时间是在幼儿园度过的，如果由于幼儿园老师是不固定的，经常换来换去，比如老师生病、休假以及培训等，心智还不成熟的孩子是无法适应的。

 

即使人员相对固定，她们也要轮班照顾孩子，所以在孩子心理成长和发育的关键期，父母的坚持照育是很重要的。

 

美国最新一项研究发现，无论托儿所有多好，那些较早或较久待在托儿所的儿童在整个小学时期更容易出现攻击性行为，而且更不听话，这是有关儿童护理的迄今为止最全面的一个研究所得出的结论。研究人员推测，托儿所缺少有经验的育儿老师，老师们缺少时间解决孩子争玩具、争活动场地等问题都是影响因素。

 

该研究成果由美国国家儿童卫生及人类发展研究院作出，其研究报告发表在医学月刊《儿童发展》上。

 

这一针对1364名儿童、历时十多年的儿童护理方面的研究，比较了儿童从出生一个月大到四岁半所接受的护理的规模、类型和质量，并研究了直到儿童11岁前其情感和语言的发展。接受调查的小学教师们称，那些待在托儿所时间较长的孩子即便在11岁时，也会出现“容易打群架”、“爱争吵”等问题。

 

4.入园太早淡了亲情

 

乐乐妈妈都是在职场打拼的年轻父母，俩口子的工作又忙，无奈之下他们让两岁四个月的孩子上了幼儿园小班，而且还是全托。

 

刚开始孩子非常不情愿去，每次去都哭得很厉害，从早上起床情绪就不好，为此还影响早上的食欲。孩子适应幼儿园之后反而对班上的保育员产生了依赖，回家后与父母亲热一阵之后就自已呆在电视机前看动画片，与爸爸妈妈讲话明显少了很多。

 

按照国家有关规定，小班孩子的入园年龄应满3周岁。父母提早送孩子入园的想法不外乎两个方面：一是工作繁忙；二是认为自己不会带，早入托就能使孩子早点受教育，其实这种想法是比较偏颇的。

 

首先从孩子的心理发展来说，幼儿在3岁之前仍处在亲子依恋阶段，最好以家庭抚养为主；离开父母、家庭的时间不宜太长。6个月-2岁是孩子与父母的特殊情感连接阶段，直到2岁左右孩子与同龄人主动性社交才开始萌芽，2岁半左右孩子逻辑和秩序感才逐渐建立，方能有效进行组织性互动和生活。

 

由于婴幼儿阶段是早期依恋感发展的最佳时期，过早入园会导致孩子由于心智发展不够成熟，语言发展有局限性，不懂调节情绪等问题导致孩子产生强烈的心理负担变的不愿意主动社交和表达，缺乏安全感，这对孩子今后建立良好的人际关系、进入高层次情感发展都会产生影响。所以适龄性的行为和教育对孩子的发展是至关重要的，不要因为家长的一已之见而成为阻碍孩子长期发展的绊脚石。

 

5.三岁前上托儿所易致情感问题

 

在英国，剑桥大学着名心理学教授兰姆近日公布的另一研究结果回应了美国国家儿童卫生及人类发展研究院的上述研究。兰姆通过研究发现，早早送孩子上托儿所可能导致其长期出现情感问题。

 

兰姆指出，孩子在三岁之前就被送到托儿所，长大后更容易有不良行为，处理压力的能力更低。

 

去年，兰姆教授和同事在3000名幼儿中展开了研究，结果发现，入托前9个月儿童体内的应激激素——皮质醇的水平是未入托的同龄孩子的两倍。而且，上托儿所的幼儿年龄越小，压力值就越大。

 

澳大利亚儿童教育专家、着名的临床医学家史蒂夫·比杜尔夫就提出警告说，把年龄不足三岁的孩子交给托儿所会增加损害他们正常心理发育的危险。​​​​

 

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在婚姻生活中，男人在选择伴侣时，往往倾向于温柔贤淑的女性。然而，这种表面上的温柔贤淑背后，却可能是自以为是和独断专行。她们的世界中，似乎只有自己的需求和男友的存在，对周围的人漠不关心。这种表里不一的行为，一旦被揭开，会让男人感到失望和愤怒。

在爱情中，真心实意地爱一个人，应该是对所有人真诚相待，而不是在背后算计他人。有些女性在男友面前表现得小鸟依人，但在朋友面前却斤斤计较，为了自己的利益不择手段。这种虚伪的行为，只会让男人感到厌恶和不安。

在人际关系中，嗲声嗲气可能会让人感到可爱，但如果这种行为是用来掩盖对朋友的刻薄和无情，那么这种表面上的温柔就显得尤为虚伪。当男人发现这种两面性时，可能会感到难以忍受，甚至选择离开。

婚姻生活中，真诚和坦诚是维系关系的关键。那些表里不一、自私自利的人，很难得到他人的理解和尊重。因此，在寻找伴侣时，我们应该更加注重对方的内在品质，而不是仅仅被表面的温柔所迷惑。

在人际交往中，尊重他人、真诚相待是建立良好关系的基础。那些斤斤计较、虚伪做作的人，往往会失去他人的信任和友谊。因此，我们应该努力成为一个真诚、善良的人，与他人和谐相处。

我从未想过，糖尿病的治疗不仅仅是控制血糖，还包括了对心理健康的关注。出院后的那段日子，我陷入了深深的抑郁中。每天都觉得无趣和压抑，仿佛生活失去了色彩。幸运的是，通过京东互联网医院的线上问诊，我找到了袁医生。他的专业和耐心帮助我重新找回了生活的乐趣。

袁医生首先让我填写了一份量表卡片，用于评估我的抑郁程度。完成后，他告诉我可能存在重度抑郁情绪，并建议我去精神病专科医院做进一步检查。虽然我一开始对此感到困惑和不安，但袁医生的解释和支持让我放下了心中的顾虑。

在袁医生的指导下，我开始接受系统的治疗方案。除了药物治疗外，他还推荐我参加一些心理咨询和社交活动，以帮助我改善心情和增强社交支持。通过这些努力，我逐渐从抑郁的阴影中走出来，重新找到了生活的意义和乐趣。

这次经历让我深刻认识到，糖尿病不仅是一种生理疾病，也会对心理健康产生深远的影响。幸运的是，现代医疗技术和专业的医生团队可以提供全面的治疗方案，帮助患者恢复健康和幸福。

我是一名35岁的男性，居住在日照市。多年来，我一直被早泄问题困扰着。每次与伴侣的亲密时刻总是以失败告终，我的自尊心和信心都受到了极大的打击。这种窘迫和焦虑的情绪让我开始寻求帮助。

我听说过京东互联网医院，于是决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地询问了我的身体状况和生活习惯，并进行了详细的分析和诊断。

在我们的对话中，医生问及了我是否有心烦意乱、口干舌燥、手脚心热、腰膝酸软、夜间盗汗等症状，但我都否认了。接着，医生又问我是否有白天精神不振、睡眠质量不好、口臭口苦、食欲不振、四肢沉重无力、大便粘滞不爽或者大便干稀不调等症状。我只承认了大便不成型这一点。最后，医生询问了我是否冬天怕冷、手脚凉、夏天怕热、白天活动容易出虚汗等症状，但我都没有这些症状。

医生根据我的描述和舌象分析，认为我可能是肾阴虚，湿热蕴结导致的早泄问题。虽然我对这个诊断结果感到有些意外，但我也深知医生的专业性和经验。医生建议我进行相应的治疗和调理，以改善我的身体状况和性功能。

这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医院的便利性和专业性。虽然我还需要进一步的治疗和调理，但我已经看到了希望的曙光。我相信，在医生的指导下，我一定能够克服这个困扰我多年的问题。

我曾经是一个乐观向上的年轻人，热爱生活，喜欢挑战自己。但是，自从我被诊断出患有抑郁症后，我的生活就像被一块巨石压住，无法喘息。每天早上醒来，我都感到一股无名的恐惧笼罩着我，仿佛世界末日即将来临。即使我知道这只是一种心理反应，但我无法控制它。

我开始寻求帮助，首先尝试了各种非药物治疗方法，包括运动、冥想和阅读。这些方法确实有所帮助，但效果并不持久。有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了一位经验丰富的精神科医生进行咨询。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步的评估。医生告诉我，我的症状符合抑郁症的诊断标准，并建议我服用抗抑郁药物来缓解症状。

起初，我对药物治疗持怀疑态度，担心会有副作用。但是，医生耐心地解释了药物的作用机制和可能的副作用，并告诉我只有在医生的指导下使用药物才能达到最佳效果。最终，我决定按照医生的建议进行治疗。

经过几个月的治疗，我的症状明显改善。我再也不会在夜晚被恐惧所困扰，能够重新享受生活的美好。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了及时有效的帮助，让我重新找回了自信和希望。

我从来没有想过，自己会因为做爱时间短而感到如此的窘迫和焦急。半年前，我的性生活开始出现问题。每次和伴侣亲热，总是在三分钟内结束。起初，我以为只是偶尔的现象，可能是因为工作压力大或者其他原因。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至让我开始怀疑自己的性能力。

我尝试了各种方法来延长性爱时间，包括使用延迟喷雾、改变性爱姿势等等，但都没有明显的效果。我的伴侣也开始对此感到不满，甚至有时候会因此而争吵。我感到非常无助和沮丧，不知道该怎么办才好。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，线上问诊更加方便和私密。

我选择了一个男科专家进行咨询，向他详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述，并且提出了一些问题来了解更多情况。最终，他告诉我可能是肾阳虚引起的早泄，并推荐我去南京中医院进行中药调理。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和锻炼。经过一段时间的调理，我的性爱时间明显延长了，伴侣也对此表示满意。现在，我再也不用为这个问题而感到焦虑和困扰了。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从被诊断出长期躯体化障碍后，我的生活就像被一块巨石压住，喘不过气来。每天都被各种莫名其妙的疼痛和不适困扰着，吃过无数种药物，做过各种检查，结果却总是无效。我的心情也随之低落，仿佛被困在一个黑暗的洞穴里，无法逃脱。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。经过几次咨询，我遇到了一个非常专业的医生，他不仅耐心地听我描述症状，还详细解释了我的病情，并给出了个性化的治疗方案。他的建议让我感到前所未有的希望和安慰。

在医生的指导下，我开始了中医肾虚调理的治疗。起初，我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。疼痛和不适感逐渐减轻，精神状态也变得更加稳定和积极。现在，我可以说我已经找回了失去的自信和活力。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊不仅可以节省时间和精力，还能提供专业、个性化的医疗服务。对于像我这样长期患病的人来说，这无疑是一种福音。

在现代社会，女性在情感和心理健康方面的需求日益凸显。她们渴望与伴侣建立平等、尊重和了解的关系。以下列举了女性在情感和心理健康方面的一些主要需求：

首先，女性希望与伴侣建立平等的地位。她们渴望得到尊重，包括对她们的长处和缺点的容忍。这种平等的关系能够使双方在情感上得到满足，从而促进双方的共同成长。

其次，女性注重情感的表达。一份真诚的礼物，一次温暖的拥抱，都能让她们感受到关爱。因此，男性在表达爱意时，不必过于追求物质的价值，而是要注重情感的真实流露。

第三，女性渴望得到明确的赞美。赞美能够激发女性的自信心，使她们更加注重自身形象。因此，男性在赞美女性时，要真诚、具体，让她们感受到自己的价值。

第四，女性重视工作。她们希望得到伴侣的支持和理解，如同伴侣对待自己的工作一样。这种相互尊重和理解的关系，能够使双方在事业上取得更好的成就。

第五，女性需要男性的耐心倾听。她们在倾诉时，更希望得到的是倾听和理解，而非急于发表意见。男性在倾听时，要学会放下自己的主观想法，用心去感受女性的内心世界。

第六，女性在选择伴侣时，会考虑各种实际因素。她们渴望找到一个可靠、仁慈、忠诚的伴侣。因此，男性在追求女性时，要注重培养自己的品质，以赢得女性的信任。

总之，女性在情感和心理健康方面有着丰富的需求。了解和满足这些需求，有助于建立和谐稳定的亲密关系。

在探讨“男人在心里到底能藏多少女人”这一问题时，我们首先需要明确“心里”和“心底”这两个词的区别。‘心里’通常指的是对某人的挂念、思念、关心、关怀和爱意等情感，是一种表面的、活跃的情感状态。而‘心底’则更深入，它包含爱意、回忆、思绪和深邃的情感沉淀，是一种更为深刻和持久的情感。

有人认为，男人的心底只会有一个女人，且这个女人在他心中占据着不可动摇的地位。即使外界出现再优秀的女性，也无法动摇他对这个女人的情感。这种观点认为，一旦男人失去了他钟爱的女人，他将不再拥有爱情，也不会再与任何其他女性交往。

然而，从另一个角度来看，当男人失去心爱的女人后，除非再次遇到可以打开他心扉的人，否则他将难以再次拥有爱情。这时，爱情会再次降临，美好也会再次成为他生活的主题。

‘心里’和‘心底’都是对情感的占有和真实体现，它们并非虚无。虚无的情感是一种残酷，是我们难以接受的。因此，情感存在于我们的心里，沉淀于心底，这是两个阶段，也是一种形式。

男性是人类的一半，他们的理性是根本，而感性是女性的底蕴。男人的道德标准是女性和社会稳定的关键因素。道德规范人类行为，对感情的独有和独占是道德的永恒标准。

男人的心底和心里其实只有一个女人，那就是他永远深爱的女人，一个与他共患难、共度一生的精神支柱。

我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己在性生活中遇到了问题。阴囊潮湿、勃起时间短、硬度差，这些症状让我感到非常困扰和尴尬。作为一个小说家，我曾经在书中描绘过各种情景，但现实中的我却无从下手。

我开始在网上搜索相关信息，了解到这可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我联系了京东互联网中医医院的医生。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的顾虑。医生非常专业，问诊过程中详细询问了我的症状、生活习惯等信息，并要求我上传舌疹照片和面部照片以便更好地诊断。医生告诉我，这种情况可能与肾虚有关，需要通过中药调理来改善。

我按照医生的建议开始服用中药，并注意调整自己的生活习惯。几个月后，我的症状明显改善，性生活也恢复了正常。整个治疗过程中，医生一直给予我耐心的指导和支持，让我感受到了互联网医院的便捷和专业性。

我一直以来都很健康，直到最近我发现自己在性生活中出现了一些问题。我的阴茎硬度不够，性欲也不强。这让我感到非常困扰和沮丧。我开始担心自己的健康状况，尤其是我的性功能是否会永久受损。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网中医医院，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供舌疹照片和面部照片以便进行更准确的诊断。

在等待医生的诊断结果时，我开始反思自己的生活方式。是否是工作压力大、睡眠不足或者饮食不规律导致了这些问题？我决定改变我的生活习惯，多运动、保持良好的睡眠和饮食习惯。

最终，医生诊断我为肾虚夹有湿热，并开出了中药处方。医生还建议我避免久坐、少熬夜，并忌烟酒辛辣食物。我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，逐渐恢复了正常的性功能。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯也是预防和治疗疾病的关键。