菌陈是清肝胆湿热、退黄疸的名药。用“三味茵陈茶”可以更好地除湿热肝胆、退黄，比单味茵陈茶保健效果更佳。

 

小时候有一年当地流行某种肝炎，所以家家户户去野外、山上挖菌陈。也就从那个时候知道了菌陈对于肝湿的作用，可以利湿退黄。长大了行医在肝胆病方面，我也经常选用菌陈。

 

前段时间接诊了一个患者，肝胆湿热黄疸。患者来诊时，病人以身黄、脘腹痞满、纳呆呕恶为主症，并且患者自述胁肋剧痛，痛彻肩背，呕恶严重甚则呕逆胆汁者，位在胆并及于肝，证属胆热瘀结；并且对阳黄进一步辨湿热孰轻孰重。患者以发热重，胸腹热满，按之灼手，口干苦思饮，烦渴不宁，大便干结，小便短赤，舌边红紫少津，苔黄，脉弦数为主症者，为热重于湿。综合黄疸色泽变化、患者精神状态及全身情况判定，确诊为肝胆湿热引起的黄疸，采用清肝利胆的治疗措施。湿热基本清除则以健脾和留佐以清疏为法，恢复期养肝健脾和胃为主，现固疗效。

 

 

 

用甘露消毒丹化裁。药用藿香叶、白豆蔻、清半夏、石莒蒲、生薏仁、菌陈、木通、黄岑、连翘、赤芍药、郁金。本方以石菖蒲、藿香、白豆蔻、薏仁、半夏芳香化浊，开泄气机，燥湿畅中，健脾利湿，同时配合菌陈、黄芩、连翘、木通清热利湿退黄。清理上中下三焦湿热同时可清热解毒，赤芍、郁金或营开郁。利胆退黄、方中芳香化浊、清热利湿解毒之品相配伍中，均佐以轻清宣透之品、宣上、畅中、导下以治中、浊化湿利，热清毒解。本方为治湿热交阻，弥漫三焦，气机不利，清浊混淆，且混热井重或湿重于热证之良方。

 

肝胆湿热之热重于湿者，极易导致瘀热互结，腑气不通而耗伤阴液，治疗应在清热通腑、活血化瘀的同时，重视护阴，重用生地，并加入玄参、麦门冬养阴之品；湿重于热者，湿遏阳气易致湿郁而热炽，必用赤芍、郁金活血解郁，以利湿邪清除。肝胆湿热期以清利肝胆为主，湿热基本清除则以健脾和胃佐以清疏为法，恢复期养肝健脾和胃为主，现固疗效。

 

之后，患者治疗一个多月，病愈出院。《黄帝内经》上记载，三味茵陈茶，保肝胆、退黄，所以患者临走前，我建议他平常喝点“三味茵陈茶”来保肝胆、退黄。

 

三味茵陈茶

 

原料：茵陈20克、夏枯草15克、车前草10克

制作方法：将茵陈、夏枯草、车前草一起入瓷杯或玻璃杯中，充入沸水，浸泡10分钟，即可饮用。每天一剂，随限随泡

养生功效：清热、退黄、利胆

 

菌陈能清利湿热，为治黄之专药。菌陈茶功效有显著的消热利湿、清肝利胆、降血压等作用，对湿热黄疸、黄疸型肝炎、胸胁胀痛、胆囊炎、胆石症、高血压、心烦失眠、头晕、目眩等有明显效果。

 

夏枯草行肝气，开肝郁，清肝、散结、利尿；清肝明目：用于肝热目赤痛，及肝阳上亢之头痛、目眩(如高血压病)等，与菌陈、夏枯草合用共奏清热利湿、退黄、利胆作用。

 

车前草也是清肝热，利水道的佳品。《本草》中记载，车前草：“明目者，以清肝热，如金底抽薪，非因泄水之功也。”《本经》：“主气癃、止痛，利水道小便，除湿痹。”这些都阐述了车前草清肝利胆、除湿的作用。

 

与菌陈和夏枯草同用，可以有很好的清热、退黄、保肝胆、利水作用。适合预防黄疸，或辅治黄疸疾病。

 

本节养生要点提炼

① 知道肝胆湿热肋痛的临床表现、治疗方法等。

② 学会配制“三味茵陈茶”来清肝胆湿防、退黄。

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作者 | 肝胆外科罗大夫

文章首发于 |  肝胆外科罗大夫

 

黄疸是因胆红素代谢障碍而引起的血清胆红素浓度升高，为常见的临床表现，可致皮肤、黏膜、巩膜、结膜、体液等黄染。

 

血清胆红素仅轻度升高，无皮肤、巩膜等黄染时，为隐性黄疸。血液中仅胆红素增高，而胆汁酸正常，为高胆红素血症，因胆红素代谢紊乱所致。

 

血液中仅胆汁酸增高，而胆红素正常，为胆汁淤积或淤胆，是胆汁的生成或排泌障碍，使胆汁成分向肠内排泄过少并在血内潴留所致。血液中胆红素、胆汁酸均增高，为淤胆性黄疸。

 

黄疸可分为以间接胆红素增高为主的黄疸与以直接胆红素升高为主的黄疸，其中以间接胆红素增高为主的黄疸包括溶血性黄疸、非溶血性黄疸（如新生儿生理性黄疸、喂乳性黄疸、暂时性家族性新生儿黄疸、肝炎后胆红素增多症等），以直接胆红素升高为主的黄疸包括家族性黄疸、肝细胞损害引起的黄疸、肝内胆汁淤积性黄疸、肝外胆道梗阻所致黄疸。

 

一、黄疸的治疗药物

 

黄疸治疗药物主要有白蛋白、苯巴比妥、益生菌制剂、丙种球蛋白、降胆酸类药物（如熊去氧胆酸、还原型谷胱甘肽、S-腺苷蛋氨酸、茴三硫）及中成药等。

 

 

二、黄疸治疗药物的选用

 

①胆汁淤积综合征/高结合胆红素血症

 

高结合胆红素血症是肝胆功能障碍的表现，可致生长发育迟缓、脂类和维生素吸收不良，严重者发展为胆汁性肝纤维化、肝硬化、肝衰竭。治疗药物可选用茵栀黄口服液、熊去氧胆酸（UDCA）、苯巴比妥。

 

 

②母乳性黄疸

 

通常发生于纯母乳喂养或以母乳喂养为主的新生儿，足月儿多见，以未结合胆红素升高为主，可能与新生儿胆红素肝肠循环增加和尿苷二磷酸葡萄糖醛酸基转移酶活性异常等有关。治疗药物可选用茵栀黄口服液、清肝利胆口服液、益生菌制剂等，其中清肝利胆口服液可减少胆红素肝肠循环，加速其分解和排泄，可作为新生儿母乳性黄疸的常规用药；益生菌制剂可促进新生儿正常肠道菌群的建立，加速肠道内胆红素还原成尿胆原、粪胆原排出体外，并可降低粪便黏度，促进胃肠蠕动，利于肠道中的胆红素排出。苯巴比妥因其有神经抑制作用，可引起新生儿嗜睡、反应差等不良反应，一般不建议使用。

 

③感染性黄疸

 

黄疸合并感染时，可抗感染，重症感染若需增强免疫功能可使用IVIG。脾氨肽口服冻干粉通过提高免疫功能，增强新生儿抗感染能力，而降低感染发生率，可用于辅助治疗。

 

④肝细胞性黄疸

 

常见疾病有病毒性肝炎、药物性肝病、酒精性肝病、肝硬化及严重感染所致的肝损害等，常有恶心、呕吐、纳差等消化道症状等。治疗药物可选用抗菌药物（抗感染）、保肝药物（如甘草酸类制剂、还原型谷胱甘肽、中成药等）。

 

⑤肝内胆汁淤积性黄疸

 

常见疾病有病毒性肝炎（淤胆型）、药物性肝病、妊娠期复发性黄疸、原发性胆汁性肝硬化等。治疗药物可选用熊去氧胆酸（UDCA）、糖皮质激素、苯巴比妥等。其中糖皮质激素可保护肝细胞内亚微结构，增加微细胆管的胆汁流量，抑制毛细胆管的通透性，减轻水肿，促进胆汁合成和分泌，还可促进肝细胞对胆红素的代谢；苯巴比妥可增加肝细胞膜通透性，使血流中的间接胆红素进入肝细胞，也可使胞浆液中的受体γ蛋白增加，将胆红素摄入肝细胞并转运至滑面内质网进行结合，并可诱导肝内酶的活性，使滑面内质网增值，加速间质胆红素代谢为直接胆红素。

 

参考文献：

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[2]新生儿黄疸规范化用药指导专家建议[J].中国医药导报,2019,16(27):105-108

[3]池肇春.黄疸的鉴别诊断与治疗[M].北京:中国医药科技出版社,2005:35,113

[4]临床诊疗指南·消化系统疾病分册[M].北京:人民卫生出版社,2004:9-11

[5]肝内胆汁淤积症诊治专家共识[J].中华临床感染病杂志.2015,8(5):402-405

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[10]血液病患者药物性肝损伤的预防和规范化治疗专家共识（2016年版）[J].中华血液学杂志,2016,37(6):447-450

 

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农民出身的我并没有多少种地的细胞，所以我平常很少养花或者草。有一天媳妇不知道从哪里弄来一棵植物，让我去楼下弄点土养活着。我按照媳妇的交待，弄了整整一盆土，浇上水之后把那棵植物种上了。大约一周后，我无意间看到这棵植物，竟然神奇般地活了并且还长了一些。只是长时间没有浇水，有点蔫儿。再过一段时间看到这棵植物的时候，已经长出盆外了，看着厚实的叶片，突然对这棵植物有了莫名的好感，从那之后我经常去浇水。 

 

 

后来才知道，我养的这棵植物叫垂盆草，是一种经常用的中药。垂盆草是景天科景天属的多年生草本植物，生长在岩石、山沟阴湿地里，全国大部分地区均可见。由于垂盆草叶小，形似鼠牙，故别名为鼠牙半枝莲，但称为半枝莲的尚有唇形科的开头草，所以就用“垂盆草”称之。 

 

垂盆草，多为野生，全草入药，夏、秋二季采收。本品性甘、淡、凉。归肝、胆、小肠经。具有清热利湿，解毒消肿的作用。主要用于治疗湿热黄疸，淋病，泻痢，肺痈，肠痈，疮疖肿毒，蛇虫咬伤，水火烫伤，咽喉肿痛，口腔溃疡及湿疹，带状疱疹等病症。是治疗急、慢性肝炎的常用中药。现代医学研究证明垂盆草对损伤的肝细胞有修复保护作用，能促进肝细胞再生、逐步恢复肝功能。 

 

 

垂盆草是民间常用中草药，对于水火烫伤，可用鲜草洗净捣汁外涂。痈肿初起，刻煎汤内服，也可用鲜草洗净捣烂外敷，起到消痈退肿的。垂盆草善解蛇毒，为民间治疗毒蛇咬伤的常用药品。

 

（附：垂盆草，中药名。为景天科植物垂盆草的干燥全草。甘、淡，凉。有利湿退黄，清热解毒之功效。常用于湿热黄疸，小便不利，痈肿疮疡。

 

生理特性：垂盆草，多年生肉质草本。其茎纤细，长可达500px以上，部分节上可见纤细的不定根。3叶轮生，叶片倒披针形至矩圆形，绿色，肉质，长1.5～70px，宽0.3～17.5px，先端近急尖，基部急狭，有距。气微，味微苦。喜阴湿环境，较耐寒。常生于海拔1600m以下的向阳山坡、石隙、沟边及路旁湿润处。）

很多爱美的人士，对脂肪可谓是望而却步，所以很想要保持良好体型的人，生怕吃多了脂肪让自己变胖。在日常生活中，可能很多人对脂肪的第一印象是猪油。认为猪油全是脂肪，不敢吃。然而，只是她们对猪油的误解而已。猪油要是能说话的话，肯定会说，“你若懂我，该有多好”。

 

一提到猪油，就想到脂肪，一提到脂肪，就想到胖。这大约的确是一些爱美人士的连锁反应。但是她们并不知道，我们祖祖辈辈大多都是吃猪油长大的，也没多少人胖的不行。尤其是很多人可能并不知道，猪油还是一种食疗良药，更是一种治病良药。

 

 

在小时候，对猪油的印象最深刻的是，用猪油炒玉米饭，那诱人的味道，可能至今难忘。但是那个时候，我清楚的记得，到冬天的时候，手上经常裂口，裂口出血后，冷风一吹，有一种钻心般的痛。但是那个时候，爷爷就会取一些猪油，在火上烤热后，擦在裂口上，没过几天就好了。那时候觉得，这猪油可神奇了。

 

其实，猪油在《本草纲目》中就有比较全面的记载。在《本草纲目》中，猪油被称之为“豕脂膏”。李时珍认为，猪油味甘，性微寒，无毒，具有“解地胆、亭长、野葛、硫磺毒，诸肝毒，利肠胃，通小便，除五疸、水肿，生毛发”等作用。

 

 

猪油尤其对保护皮肤，有着极其重要的作用。早在《本草经集注》中就有猪油“悦皮肤，作手膏，不皲裂”的记载。在《十便良方》中记载，将猪油炼过，冷却后涂患处，可以治疗冬月唇裂。在《千金方》中记载，用猪油放在热酒中洗手，可以治疗手足皲裂。想必一些爱美的女士，也担心冬天手足皲裂吧，而猪油就是一种比较好的护手霜啊！

 

猪油可谓是对女人格外钟爱，比如对于女性的赤白带下，就有作用。孙思邈认为，用炼猪脂30毫升，酒50毫升，在火上煎煮至沸腾，然后分三次喝下去。还有，妇人产后虚汗，可以用猪油、姜汁、白蜜各100毫升，煮沸十次，每次服用10毫升。而在《圣惠方》中记载，产后胞衣不下，可以用猪油一两，水一盏，煮沸七次，服之当下。

 

 

猪油对于黄疸也是母爱泛滥的感觉，对于黄疸、谷疸、酒疸、黑疸、女劳疸等五疸以及五疸导致的水肿，都有一定的辅助治疗效果。在《肘后方》中记载，五疸黄汗如黄柏汁，用猪油一斤，炖热后服用。也许这种方法现在已经很少有人知道了，但在古代中医的眼里，它的确是一种养生治病的良品。

 

猪油还有治疗小便不通的作用，比如《千金方》中认为，可以用“猪脂一斤，水二升，煎三沸，饮之立通”。在《食医心镜》中记载，猪油还可以治疗上气咳嗽，用猪油四两，煮沸一百次，切细，拌上酱油、醋，食用。还有，民间有用猪油涂擦漆疮止痒的验方。

 

当我们看到了猪油的这么多妙用的时候，是不是立刻会对以前谈之色变的猪油又肃然起敬了呢？其实，猪油的使用已经有几千年的历史了，不仅食用营养价值高，而且还有很高的养生防病价值。也不要武断的认为，猪油会导致脂肪增多，从而不敢食用。其实，猪油、植物油，都各有各的好，只要用对了，就没啥问题了！

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

 

 

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

 

 

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

 

 

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

2、有胃癌家族史的人群；

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

 

 

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

 

 

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。

很多男性同志因为私密问题而闭口不谈，但是前列腺问题是很多男性同志都存在的问题，只是碍于情面不提，但是不管处于什么情况在身体出现异样感受的时候都一定要及时去医院检查，但是很多人不重视前列腺问题，那么我现在给大家科普一下，前列腺到底害怕什么呢？男性同志应该如何保养前列腺呢？

男同志们应该如何保养前列腺呢？

1. 在日常生活中一定要多喝水，保证每天的喝水量，多喝水就可以多排尿，很多男同志的尿酸高浓度高，多喝水可以稀释血液中的浓度也可以稀释在尿液中的浓度，多喝水可以及时排出体内垃圾。

2. 不要憋尿，在平时生活中一旦有尿意就一定要及时去厕所，不要憋尿，憋尿很容易造成习惯，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，还会造成输尿管回流，造成前列腺问题。

3. 节制性生活，性生活一定要有规律不可以纵欲也不可以禁欲更不可以手淫，性生活会使前列腺充血，长时间充血会造成免疫力降低从而引发其他前列腺问题。

4. 多减压多放松，保持精神愉悦。根据资料显示，生活压力大会造成前列腺肿大，生活压力减缓时前列腺也会得到舒缓，所以要经常保持放松。

5. 经常清洗私处，要时常保证前列腺的清洁卫生。

6. 早睡早起，拥有好的的生活习惯，忌口忌辛辣刺激的食物，并且保证好每天的睡眠时间。

前列腺最怕的6件事

1. 忌辛辣刺激的食物，有很多人口味较重，无辣不欢，但是吃辛辣刺激的食物容易引发急性的前列腺炎甚至会加重前列腺炎的症状。

2. 怕受寒冷，寒冷会导致前列腺问题，所以大家一定要注意私处的保暖。

3. 怕房事不规律，纵欲或者禁欲。规律的房事不仅会使心情愉悦也会使身体健康，但是不规律的方式会使身体受损，以及前列腺出现问题诱发前列腺炎。

4. 怕排尿不及时，不及时排尿会造成输尿管回流从而造成前列腺炎甚至更严重的疾病。

5. 怕久坐压力大，久坐会长时间压迫前列腺，从而引发前列腺各种问题。

6. 怕酒精烟酒，要想保证前列腺健康一定要忌烟酒，酒精会使前列腺毛细血管扩张从而造成前列腺充血肿胀。

现在大家了解前列腺最怕的六件事和如何保养了吗？为了各位男性同志的前列腺健康一定要好好保护自己的身体。

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

你知道吗？HPV又上热搜了！

 

在我国，女性HPV感染率按年龄呈现出了「双峰」分布的态势：第一个高峰在17岁-24岁，第二个则是在40岁-44岁。无论是青少年还是成年的女性朋友，身体健康都遭受着它的威胁！

 

HPV与皮肤健康

 

除了我们熟知的妇科疾病外，感染HPV后，身体多个部位的皮肤也可能受到它的影响。

 

如果眼睛周围开始莫名其妙长了很多扁扁的小疙瘩，即便不痛不痒，也千万不能忽略，这些小疙瘩出现的原因很可能就是HPV感染后的「扁平疣」！

 

 

扁平疣是由人乳头状瘤病毒——HPV感染引起的病毒感染性疾病。多发于颜面、手背及前臂等处，表现为正常皮色或浅褐色的扁平丘疹，呈圆形或椭圆形，表面光滑。

 

在正常的情况下，一般不会感到瘙痒，但爆发期的扁平疣往往伴有明显的瘙痒，若是暴力抓挠，不仅会出现更多的扁平疣，还会造成皮肤损伤。

 

扁平疣是如何传染的？

 

传染源

 

扁平疣具有传染性，传染源主要是已经出现疣体的患者，也有可能是感染HPV后还没有出现症状的患者，即使是正常人也有感染HPV的风险。

 

 

但很多时候，HPV感染不见得会引起疾病。如果抵抗力足够强大，也可以把HPV扼杀在摇篮里。

 

传播途径

 

扁平疣不仅可以自身传染，还可通过间接或直接接触传染给他人。如果有受到某些损伤、摩擦、刺激，扁平疣可能会伺机而动。

 

● 直接传染

当扁平疣患者发作时，局部会有渗出倾向，若周围人群皮肤损伤且接触到了扁平疣或渗出物，便会导致人传人的感染。

 

● 间接传染

间接传染是指通过污染物感染。若与扁平疣患者共用生活物品，如毛巾、内衣等物品，可能会导致扁平疣的间接传染。

 

哪些人更容易感染扁平疣？

 

一般来说，易感染的人群有以下几类：

 

 

• 抵抗力低下的人：机体抵抗力低下的人比正常人更容易传染到扁平疣。
• 过度暴晒的人：过度日光暴露也是感染扁平疣的一个因素，如室外游泳者。
• 皮肤受到损伤的人：如果不注重日常的皮肤护理，造成创伤或皮肤抵抗力下降，伤口感染，就会导致扁平疣病毒入侵发作。

 

出现扁平疣，其实可以治愈

 

治疗扁平疣，可以从物理治疗和药物治疗两个方向着手。

 

物理治疗

 

物理治疗主要包括液氮冷冻疗法、激光疗法等，一般适用于皮损数目较少或者病史较长且处于稳定期的患者，部分患者可能需要数次治疗才能完全祛除疣体。

 

• 液氮冷冻疗法：液氮冷冻冻结组织内的水分，使细胞脱水而死亡；二氧化碳激光可通过热效应破坏、气化疣体，从而达到治疗效果。
• 激光疗法：YAG激光通过定向光热分解作用破坏、气化疣体，直接杀灭部分病毒，而不会损伤周围正常组织，同时能激活机体的局部免疫功能，进一步杀灭残余病毒。
• 光动力疗法：通过光动力学反应选择性破坏病变组织的全新技术，不仅能祛除肉眼可见的疣体，还能清除亚临床期的HPV感染细胞，从而降低疣体复发率。

 

药物治疗

 

药物治疗由于个体差异大，用药不存在最好、最快，除常用处方药外，应在医生的指导下，选择适合自己的药物，规范用药。

 

在日常生活中，我们也需多加注意个人卫生和健康习惯，保持皮肤清洁，可以有效预防扁平疣的感染。

叶伟在某省市的一所重点体育学院就读，今年刚刚大二年级，是一名体操专业的体育生，平常成绩及专业素质等都非常的优秀。这与叶伟平常的勤奋学习和艰苦训练是分不开的。作为体育生，几乎每天都会进行各种高强度的训练，叶伟同样也不例外。

 

 

然而，就在今年10月份的时候，叶伟突然感觉腰部有些疼痛，右下肢发麻且有放射性痛。开始时他并没有太在意这些，以为是自己在训练过程中因用力不当才造成的，于是请假休息了几天。然而，休息几天过后，他原有的症状并未有任何的改善，而且竟然连走路都感觉力不从心。在舍友的帮助搀扶下，叶伟到医院就诊并遵从医嘱做了相关检查，结果最终被诊断为腰椎间盘突出。

 

腰椎间盘突出竟然能够导致20岁小伙子连路都不敢走，它到底是怎样的一种疾病呢？

 

其实，腰椎间盘突出是致使腰腿部位发生疼痛、麻木的一个主要原因。它指的是腰椎间盘部位处产生了一定程度的退行性病理改变，并且在这一病理改变基础上，因某种诱因而使得纤维环发生破裂以及髓核、椎板软骨部位发生后突，从而使得马尾、窦椎神经以及神经根部位受到一定程度的压迫和刺激，最终导致腰腿部位出现疼痛、麻木等为主要表现的综合征。

 

相信几乎每个人在生活中都会听说过腰椎间盘突出这一词汇，它是一种发病率很高的疾病，生活中很多人也可能会或轻或重的患有腰椎间盘突出，病情轻者可能没有任何症状或者轻微腰疼腿痛等症状，病情严重者则可能发生腹痛、跛行甚至无力行走等表现。

 

 

很多原因都会导致腰椎间盘突出得发生。

 

第一，以腰椎间盘发生某种程度的退行性病变为最基本因素。

 

第二，是局部损伤，包括某些直接暴力或慢性劳损等，但以后者最为常见，前面提到的叶伟患上腰椎间盘突出，其实跟他长期体育训练所造成的腰腿部位的慢性劳损是分不开的。

 

第三、女性妊娠。

 

第四、可能与遗传因素相关。

 

对于腰椎间盘突出的治疗，多数病人仅仅通过一些保守疗法即可获得症状改善甚至痊愈，但对于保守治疗无效或病情严重的病人，则通常可能需要采取手术疗法干预才可获效。平常，我们一定要注意预防腰椎间盘突出疾病，以防为自己生活带来很多的不便。

 

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中国南北方地域差距太大，所以很多时候在南方常见的植物，在北方就见不到。我出生在北方，长在北方，工作在北方，对很多南方的药材就比较生疏。有一次，为了领略祖国大江南北的壮丽河山，我专门跑了一趟江浙地区，实地考察那里的药材，收获很大。 

 

 

鸭舌草之所以叫鸭舌草，我从字面上理解，可能和长相有关系。这种草的叶子，长得像鸭子的舌头，所以就叫鸭舌草。这种草的叶子像心的形状，所以看上去很好看，我就有拔一棵拿回家种植的冲动。后来问了当地的老农，他们说你在家里种这个，不怕别人笑话吗？好吧，到处都是的东西，反而是让人看不起的野草，其实它确实好看。 

 

 

鸭舌草为雨久花科植物，异名鸭儿嘴，鸭仔菜、香头草、猪耳菜、肥猪草等，多生于潮湿地区或水稻田中。鸭舌草具有清热，凉血，利尿，清热解毒等功效。能够用来治疗痢疾，肠炎，急性扁桃体炎，齿龈脓肿，丹毒，疔疮等疾病，是南方地区民间常用中药之一。 

 

鸭舌草最早见于《唐本草》，在这个典籍中，鸭舌草被称为蔛草，认为其味甘，寒，无毒。在南方地区的民间，多用其清热解毒功效。比如治疗咳血，用鲜少花鸭舌草一至二两。捣烂绞汁，调蜜服；治尿血，鲜少花鸭舌草一至二两，鲜灯芯草一至二两。水煎服。治风火赤眼：少花鸭舌草鲜叶，捣烂外敷眼睑。 治丹毒，痈肿，疔疮：鲜少花鸭舌草适置。捣烂敷患处。

 

（附：鸭舌草是雨久花科雨久花属植物，水生草本；根状茎极短，具柔软须根。茎直立或斜上，全株光滑无毛。叶基生和茎生；叶片形状和大小变化较大，由心状宽卵形、长卵形至披针形。总状花序从叶柄中部抽出，该处叶柄扩大成鞘状；花序梗短，长1-1.5厘米，基部有1披针形苞片。蒴果卵形至长圆形，长约1厘米。种子多数，椭圆形，长约1毫米，灰褐色，具8-12纵条纹。花期8-9月，果期9-10月。

 

该种植物适合露地栽培，为池塘水面的装饰材料，亦可盆栽观赏。其嫩叶可以作为蔬菜食用。全草能够入药，具清热解毒、消痛止血之功效，可以用来治疗肠炎、痢疾等症。  也可做猪饲料。）

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那是一个阳光明媚的下午，我带着刚出生46天的宝宝来到了京东互联网医院进行线上问诊。宝宝在第八天的时候照过蓝光，22天后复查时黄疸已经没有了。然而，就在昨天，我发现宝宝的黄疸又升了，测得值为7.8.9，脸色也显得有些黄。

我焦急地联系了医生，医生详细询问了宝宝的情况，包括饮食、大便情况等。医生告诉我，宝宝的黄疸值虽然稍高，但仍在正常范围内。医生还建议我多让宝宝晒晒太阳，保持大便通畅，并继续观察。

我有些疑惑，宝宝全奶粉喂养，为什么黄疸还会上升呢？医生耐心地解释说，宝宝出生后，由于胆红素代谢途径尚未完全成熟，会出现黄疸现象，这是正常的生理现象。但若黄疸持续上升，就需要进一步检查肝功能等。

在医生的指导下，我每天都会带宝宝晒太阳，观察宝宝的大便情况。在接下来的几天里，宝宝的大便逐渐通畅，黄疸值也逐渐下降。我悬着的心也终于放下了。

这次线上问诊让我深刻感受到了互联网医院的便捷与高效。医生的专业素养和耐心让我倍感安心。我相信，在京东互联网医院，宝宝的健康问题都会得到妥善解决。

小儿脾肝综合征，又称为婴儿脾脏功能不全或婴儿肝脾综合征，是一种罕见的儿科疾病。该疾病主要表现为脾脏和肝脏的功能异常，常见于婴幼儿时期。在呼和浩特秋季，由于气候干燥，小儿脾肝综合征的发病率有所上升。

一、疾病介绍
小儿脾肝综合征的主要症状包括食欲不振、体重下降、肝脏和脾脏肿大等。严重时，还可能出现黄疸、腹水、肝功能衰竭等症状。此病的病因尚不明确，可能与遗传、感染、免疫等因素有关。

二、家庭预防措施
1. 保持室内空气流通，避免小儿感染病毒或细菌。
2. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
3. 加强体育锻炼，提高小儿抵抗力。
4. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗相关疾病。
5. 在呼和浩特秋季，注意保暖，预防感冒。

三、治疗策略
1. 对症治疗：根据症状，给予相应的药物治疗，如保肝药物、利尿药物等。
2. 支持治疗：加强营养，增强小儿体质。
3. 抗感染治疗：如有细菌或病毒感染，给予相应的抗生素或抗病毒药物。
4. 手术治疗：在必要时，可行脾脏切除术或肝移植手术。

四、注意事项
1. 家长要关注孩子的饮食和生活习惯，避免疾病的发生。
2. 定期带孩子进行体检，及早发现并治疗相关疾病。
3. 在呼和浩特秋季，家长要为孩子做好保暖工作，预防感冒。

五、总结
小儿脾肝综合征是一种常见的儿科疾病，家长要关注孩子的饮食和生活习惯，加强预防措施。在呼和浩特秋季，家长要特别注意保暖，预防感冒。如发现孩子出现相关症状，应及时就医。

那天，我带着宝宝来到了京东互联网医院的小儿内科线上问诊。宝宝出生后不久，黄疸值有些偏高，而且C反应蛋白的数值也有些异常。我心中满是焦虑，担心宝宝的健康。

医生***非常耐心地听我描述宝宝的病情，并没有因为我是初为人母而显得不耐烦。她详细询问了宝宝的症状，包括黄疸值、精神状态、吃奶情况等。在得知宝宝除了黄疸，其他方面都表现良好后，医生***告诉我，宝宝的黄疸值还没有达到需要光疗的标准。

随后，医生***又询问了宝宝的血型以及母亲的生产情况，并要求我上传了相关证明。她还关心地询问了宝宝是否有其他不适，得知宝宝除了黄疸，其他一切正常后，她才松了一口气。

当我提到C反应蛋白的数值时，医生***解释说，CRP只比正常值高一点，没有特别的临床意义，除非数值超过10以上才提示可能有炎症。宝宝也没有发热、反应不好等不良表现，所以目前不需要治疗。

然而，宝宝刚打了卡介苗，我担心这会影响CRP的数值。医生***告诉我，确实有可能，但无需过分担心。她建议我每隔几天去医院抽一次血检查黄疸值和C反应蛋白，并建议我监测宝宝的经皮胆红素值。

在整个问诊过程中，医生***的专业素养和耐心让我倍感安心。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理支持。我深深地感激她，也为自己能够享受到这样便捷、专业的医疗服务而感到庆幸。

那是一个阳光明媚的午后，我带着刚出生二十天的宝宝，来到了位于河北保定的京东互联网医院，寻求在线医生的指导。

宝宝出生后一切顺利，但黄疸值一直徘徊在14左右，让我有些担忧。我通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的小儿内科医生咨询了这一情况。

医生首先询问了宝宝的基本情况，得知宝宝是足月产，母乳喂养，并且没有肉眼可见的黄疸。医生告诉我，这个数值虽然有些高，但并不一定是异常情况，可能与母乳有关。

我提到在月子中心，儿科大夫曾告诉我，因为我和宝宝的血型不匹配，孩子可能会出现ABO溶血，导致黄疸时间延长。医生则告诉我，如果真有溶血，黄疸值会更高，而宝宝的情况并不符合这一特征。

医生建议我先给宝宝晒晒太阳，适当喂些水观察一下。虽然我有些担心，但还是按照医生的建议去做了。几天后，宝宝的情况有所好转，黄疸值逐渐下降。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心。医生不仅为我解答了疑惑，还给了我很多实用的建议。我深感互联网医院为患者提供了极大的便利，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着满心的疑惑和担忧，走进了京东互联网医院的小儿皮肤科线上咨询室。孩子出生时头顶的那撮黄发，至今已经八个月了，剃过一次短发，但新长出来的头发依然如此。

一位温柔的声音传来：“小朋友最近有查过血常规吗？”我回答：“6个月前查过。”医生又问：“有没有查过微量元素？”我摇了摇头。

医生似乎在键盘上敲击了什么，然后传来一条消息：“家长，这是刘主任给您回的消息。”我点了点头，心里有些紧张。

“张医生，刘主任说的是如果不放心可以拍CT查头部色素情况吗？因为是语音，我听得不太清楚。对了，孕期时候还查到过一个情况是后颅窝池增宽情况，和现在小朋友头发发黄是有没有关联可能？”我小心翼翼地问道。

医生回答：“有可能。”我悬着的心稍微放松了一些。

“还想问下如果没啥问题的话，黄的这块头发以后还有变黑的可能吗？”我继续询问。

“有可能。”医生的声音里充满了希望。

“刘主任说的是皮肤CT，不是头颅CT，这两个不一样。”医生又补充道。

那一刻，我深深感受到了医生的专业和细心。虽然只是线上咨询，但他们的关怀和专业知识让我倍感温暖。

那是一个普通的周末，我带着刚满一个月的孩子去京东互联网医院进行线上问诊。孩子出生时头部有个产道挤压的血肿，这让我的心里一直悬着石头。医生***耐心地询问了我孩子的病情，并仔细查看了孩子的病史。

在了解了孩子目前的黄疸情况后，医生建议我们给孩子服用茵栀黄，并建议我们在阳光充足的时候多让孩子晒晒太阳。我还询问了关于母乳喂养的问题，医生告诉我，主要原因还是头皮血肿，母乳喂养没有问题，无需停用。

随着病情的发展，我再次通过线上问诊咨询了医生。医生告诉我，孩子黄疸有所消退，但还需继续观察。他建议我给孩子服用益生菌，并注意观察孩子的头皮血肿皮肤是否有红肿，避免感染。

在接下来的日子里，我按照医生的建议为孩子进行治疗和观察。每当孩子的情况有所变化，我都会及时与医生沟通。医生总是耐心地为我解答疑问，给我提供专业的建议。

如今，孩子的黄疸已经基本消退，头皮血肿也在慢慢缩小。这一切都离不开医生的专业知识和耐心指导。在这里，我想对京东互联网医院的医生们说一声：谢谢你们，是你们让我在孩子生病的时候有了依靠。

那天，天气有些阴沉，我带着刚出生13天的女儿来到了京东互联网医院，心里满是忐忑。女儿的眼睛和面色都有点黄，我担心这是否正常。

一位温柔的女医生接待了我们。她仔细地询问了我的情况，并告诉我，孩子黄疸是新生儿的常见现象，需要测量黄疸指数才能确定是否正常。

医生告诉我，黄疸是新生儿体内胆红素代谢异常所引起的一种病症，通常表现为皮肤和眼睛发黄。她建议我去社区医院测量一下黄疸指数，并告诉我不用抽血，只需皮测即可。

我有些担忧，医生安慰我说，正常足月儿两周内黄疸会消退，有的宝宝可能需要一两个月。医生还提醒我，晒太阳对退黄效果不大，保持大便通畅更为重要。

那天，医生还告诉我，如果天气热，可以让孩子晒十分钟太阳，但要确保在八点半前完成。我非常感激医生的专业和耐心，她不仅给我提供了专业的建议，还给了我很多生活的指导。

第二天，我按照医生的建议去社区医院测量了黄疸指数，并将结果发给了医生。医生仔细评估后，再次给我提供了专业的建议。我很感激医生，她就像一盏明灯，照亮了我育儿路上的迷茫。

现在，女儿的眼睛和面色已经恢复正常，我深知这一切都离不开京东互联网医院和那位温柔的女医生。我想，这就是医者仁心吧，不仅医病，更医心。

我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入深深的焦虑中。两个月前，我开始注意到自己的小便颜色变黄，起初我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。但随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越严重。我的心情也随之变得越来越沉重，总是担心自己得了什么大病。

我决定去当地的卫生院做一些检查。医生给我做了血常规和肝功能检查，结果显示我的尿常规潜血+-，血生化总胆红素33.8，直接胆红素2.87。这些数字对我来说毫无意义，但医生告诉我，这可能是肝脏问题引起的。他的话像一把利剑刺进了我的心，我开始恐慌，担心自己会失去生命中最重要的东西。

在接下来的几天里，我一直在网上搜索相关信息，试图找到一些答案。偶然间，我发现了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下线上问诊。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状和检查结果。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些问题，包括是否有不适感、是否熬夜等。最后，他建议我正常睡眠几天后再复查一下，并且可以做一个肝脏彩超以买个安心。

虽然医生的建议并没有让我完全放心，但至少我知道了该怎么做。接下来的几天里，我调整了自己的生活习惯，保证充足的睡眠，并且定期复查。慢慢地，我的小便颜色开始恢复正常，我的心情也变得轻松起来。这个经历让我深刻地体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。在这个信息爆炸的时代，我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助，这无疑是一种巨大的进步。

您好，我是张静医生，很高兴由我为您提供医疗咨询帮助，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

请问宝宝目前多大了？

目前黄疸指数是多少？

医生您好，宝宝现在15天了，脸部黄疸值平均是8点多，请问这种情况需要照蓝光吗？

嗯，宝宝是足月儿出生吗？

是的，39+1出生

嗯，宝宝目前吃奶精神状态和大小便都正常吗？

吃奶和精神状态都正常的，大小便每天4-6次，有租了蓝光机在家，照了三四天，每天1-2小时

嗯，那就不需要蓝光照射了

这个黄疸指数不是太高了

好的，可以晒下太阳咯

是的，平常可以隔着玻璃晒晒太阳

好的

也可以服用点益生菌，都有利于黄疸减轻

嗯嗯

昨天开始有吃AD和D3，益生菌可以吃合生元那一款吗？

嗯，可以的

是的，要开始服用维生素D了

好的，谢谢医生

嗯嗯，别客气！

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

小儿脾肝综合征，又称小儿脾功能不全伴肝脏病变，是一种常见的儿科疾病。在广州冬季，由于气温较低，小儿脾肝综合征的发病率有所上升。以下是对该疾病的介绍以及相关的家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
小儿脾肝综合征主要表现为脾脏肿大、肝脏肿大、黄疸、腹水等症状。病因可能与感染、营养不良、药物等因素有关。该疾病若不及时治疗，可能导致严重后果。
二、家庭预防
1. 注意保暖：广州冬季气温较低，家长应给孩子增加衣物，避免受凉。
2. 注意饮食：保证孩子营养均衡，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
3. 避免感染：尽量减少带孩子去人多的地方，预防呼吸道感染等疾病。
4. 定期体检：定期带孩子进行体检，以便早期发现并治疗疾病。
三、治疗策略
1. 抗感染治疗：针对感染原因，给予相应的抗生素治疗。
2. 营养支持：给予营养丰富的饮食，纠正营养不良。
3. 脾脏保护：使用药物保护脾脏功能，防止脾脏进一步受损。
4. 肝脏保护：使用药物保护肝脏功能，防止肝脏进一步受损。
四、注意事项
1. 家长要密切关注孩子的病情变化，如有异常，应及时就医。
2. 治疗期间，家长要按照医生指导，合理给孩子用药。
3. 注意孩子的休息，避免过度劳累。
4. 保持室内空气流通，预防感染。