作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

新生宝贝到手，爸妈真是怎么看也看不够，不过真正“把玩”起来，还是有些小禁忌的，尤其下面这8个危险的动作。

 

不能捆绑新生宝贝

 

特别容易惊醒的新生宝贝，可以用包被包裹起来改善睡眠，但不可太紧。正确地包裹新生宝贝，既可以保暖，也使得喂养等动作来得方便，但一定不可以裹得太紧或是捆绑成“蜡烛包”！

 

这样，不仅限制了胸部活动，影响肺和横膈的活动和功能，导致肺发育受限，影响宝贝呼吸，使肺部抵抗力降低，增加肺部感染机会；同时也会压迫腹部，影响胃和肠道的蠕动，使消化功能降低，影响食欲，宝贝会经常溢奶、吐奶。

 

另外，由于四肢活动受限，不利于四肢骨骼、肌肉的发育，还会使新生儿的动作发育受限。最后，包裹太紧容易出汗、刺激皮肤，使汗腺口堵塞、发红，严重时发生皮肤感染。

 

 

不能抖动或剧烈摇晃宝贝

 

宝贝的脑袋无论长度还是重量，在全身所占的比例都较大，而且宝贝颈部还比较柔软，控制力较弱。

 

大人的摇晃动作容易使宝贝稚嫩的脑组织因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞，从而引起宝贝脑震荡、脑水肿，甚至造成毛细血管破裂导致脑出血、“婴儿摇晃综合征”等问题。

 

10个月以内的小宝贝尤其危险，年龄越小，受害越大。至于将宝贝抛起来或抓住宝贝臂膀左右摇动的做法，更应绝对禁止。

 

不宜过早竖抱宝贝

 

新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝贝时，宝贝头的重量全部压在颈椎上。宝贝在1~2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝贝脊椎的损伤。

 

这些损伤当时不易发现，但可能影响宝贝将来的生长发育。一般来说，宝贝在2个月以后就能锻炼抬头，3个月以后在俯卧位时可把头仰起，已能在直立位时很好地把头竖起，4个月时会向左右转头，这个时候才可以竖着抱。

 

宝贝喜欢被竖抱，因为直立位后宝贝可看到许多东西，而仰卧位时只能看天花板。故若太早竖抱宝贝，宝贝就不愿意被横抱，会哭闹，从而迫使家长竖抱，所以，错不在宝贝，在家长哦！

 

 

不要抱着宝贝睡觉

 

新生宝贝需要培养良好的睡眠习惯，让宝贝独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育，增强抵抗力。

 

如果经常抱着宝贝睡觉，宝贝睡得不深，影响睡眠质量；同时，他的身体不舒张，四肢活动受限，全身肌肉得不到休息；另外，抱着睡觉也不利于宝贝呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响宝贝的新陈代谢；还不利于宝贝养成独立生活的习惯。

 

宝贝刚吃完奶不能大幅度变换体位

 

宝贝刚吃完奶,不宜进行换尿布、摇晃等大幅度动作。因新生宝贝胃呈水平位, 乳汁易反流导致误吸致吸入性肺炎，严重时甚至可出现窒息等情况。故喂完奶后动作应轻柔。

 

建议喂奶后抬高宝贝头位拍嗝，促进胃内空气排出，减少吐奶情况发生。有些宝贝食欲旺盛，喂奶前哭闹明显，常可发生喂哺后短时间内大量呕吐。

 

解决方法：可在喂哺到一半时，先行拍嗝，将胃内大量气体排出后，再继续喂哺，可明显减少呕吐。

 

不要长时间使用安慰奶嘴

 

安慰奶嘴对宝贝确实是有正面的作用，只要看宝贝想睡而烦躁不安时，塞入奶嘴就安静下来微笑入睡，任何照顾者，都要为安慰奶嘴鼓掌。它能满足口欲，增加安全感，有助于宝贝顺利渡过断奶期。

 

但如果父母没有掌握正确的使用方法，会出现奶嘴不卫生、奶嘴过大，或是使用奶嘴时固定绷带过紧致窒息，有时也会出现宝贝吸入过多空气造成腹胀腹痛。

 

安慰奶嘴使用时期过长，还有可能影响宝贝的颌面部及牙齿发育。1岁左右宝贝的吞咽方式逐渐向成人过渡，因此建议在此之前尽早停止使用安慰奶嘴。

 

宝贝拍照时不要使用闪光灯

 

婴儿的眼球发育尚未成熟，非常脆弱，强光会对视网膜造成强烈刺激。照相机闪光灯的强光，如果距离过近，危害会更加明显。

 

因此，年轻的父母若想给宝贝留影，一定要慎用照相机的闪光灯。最好选择在自然光照较强时，不用闪光灯拍照。如果非用不可，要尽量选取对宝贝损伤最小的角度来拍摄。

 

 

不要太早训练大小便

 

大多数宝贝掌控大小便的神经和肌肉在18~24月成熟，这是人控制便尿的生理基础。在此之前，宝贝是没有能力完全控制排便排尿的，尤其是1岁以前。

 

与其说“把尿”是训练宝贝，不如说是训练家长找到宝贝比较容易排尿的时间，比如吃奶后5~15分钟、睡醒后，这还算是比较成功的排尿训练。

 

失败的排尿训练在1岁前比比皆是，经常听到很多家长抱怨：宝贝晚上不能安睡，非要“把”尿后才能接着睡，甚至白天都不“把”不尿，只知道因为憋尿而哭闹。1岁之后，宝贝开始有一点控制排便排尿的能力，但是并不完善。

 

很多家长苛求宝贝，一旦宝贝“把”尿时不尿，或者不“把”尿时尿湿裤子，就会责怪宝贝，甚至呵斥打骂。这样不仅给家长带来许多不必要的麻烦，更会给宝贝施加心理压力，造成伤害。传统的“把”尿，有时会使宝贝髋骨损伤，或者遗留尿频的毛病。​​​​

 

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迎着五月的微风，母亲节悄然而至。今年母亲节期间，由京东健康携手中华社会救助基金会、北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会等机构共同发起的“新手妈妈健康关爱行动”开展了专家科普、免费问诊，通过系列公益活动，为新手妈妈们送上切实的帮助和节日温暖。

 

 

5月11 日，“新手妈妈健康关爱行动”特邀北京回龙观医院临床心理科副主任医师彭旭、清华大学第一附属医院妇产科医师王勇梅开展产后抑郁、产后恢复主题的科普直播，给新手妈妈们提供全面的产后健康服务。

 

此前，京东健康还上线了“新手妈妈健康关爱行动”公益专区页面，汇集心理健康知识科普、心理测评在线服务等，有效帮助新手妈妈们及时了解自身心理状态，科学应对产后心理变化，为她们提供科学、专业的心理健康支持。在京东App搜索“新手妈妈健康关爱”，即可直达公益专区页面。

为了让更多新手妈妈感受到社会的关爱，在此次“新手妈妈健康关爱行动”中，京东健康联合多家机构为四川省宜宾市等地的1000位新手妈妈提供了免费问诊、心理评估及咨询服务。并在邯郸制药等爱心品牌的支持下，为当地妇幼群体捐赠关怀物资，包括小儿风热清等，为新手妈妈与孩子们送去切实的帮助。

此次“新手妈妈健康关爱行动”还得到了金秀儿等健康品牌的大力支持。现在用户在金秀儿等健康品牌的京东自营店铺中每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”，消费者在享受优质健康产品的同时，也为新手妈妈们的健康贡献了一份力量。

作为“线上健康消费第一入口”，京东健康始终致力于推进健康公益模式创新，目前已形成了以患者援助、特定人群健康关爱、医师公益、员工公益等为主要模式的公益服务体系。2023年，京东健康联合了百余家爱心伙伴、超十万家京东“爱心东东”店铺，联合捐赠善款、物资、服务等，总价值超6000万元。针对不同社会群体的健康现状和需求，京东健康2023年全年开展公益行动56次，为山区少数民族女性、乡村老人及儿童、基层一线劳动者等特定人群送去健康关爱。

未来，京东健康将依托自身强大的供应链优势和医疗健康服务能力，持续携手更多公益伙伴，为需要帮助的群体提供更专业的医疗健康服务和公益援助，努力践行企业社会责任，积极推动社会公益事业发展，为“健康中国”建设奉献更大力量。

作者 | 于晓云
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第一个月：小精子冲锋陷阵

 

亲爱的妈妈，我曾经是爸爸体内的一只“小蝌蚪”，我与三亿多个竞争对手一同来到你的身体里。三亿，妈妈，那是一个很大的数字，反正我用手指头和脚指头一起数也数不过来，你数的过来吗？这是一场残酷的比赛，只有几百个小精子有机会冲到达输卵管，然后我们要接受卵子保护层释放出的一种酶的考试，它只允许我们当中的一个与传说中的卵子见面。

 

 

准确地说，现在的我还只是一个胚牙。我在你的身体里飞快地长，成功地长出了三胚层。关于这个名字，还是看一下编辑阿姨的科学解释吧，我这个年纪可说不清。我只知道，三胚层将来会长成我身体的不同部分，作为“成长核心”。

 

小精子的话

 

我怕怕——最怕妈妈不小心保护我。要是这个时候出点事情，那我可从“根”上出问题了。你可不能让我输在“起跑线”上啊！

 

第二个月：打实基础

 

妈妈，到现在为止，我已经进你身体里这件事情还是我们俩之间的秘密，别人一点儿也看不出。(当然我有些儿担心，直觉告诉我，你已经把这个秘密告诉了爸爸。)这段时间我可忙了。

 

我在我的房子里拼命地生长：我的心脏开始有规律的跳动，并且开始供血。我的心跳达到150次/分钟，相当于大人们心跳的两倍，心脏也化分为左心房和右心室;连接脑和脊髓的神经管开始工作;我的四肢、五官等都已经开始有了雏形。

 

小胎儿的话

 

我怕怕——妈妈情绪波动过大，导致胎儿颚裂或唇裂。妈妈乱吃药，导致胎儿先天畸形。

 

 

我喜欢——妈妈吃好多有营养的东西，保证胎儿和妈妈的健康。妈妈定期做好检查，让医生监察胎儿，防止畸形儿出现。

 

第三个月：基础工程完工！

 

妈妈，在我们共同的努力下，现在的我已经打好了未来成长的基础！以前的小尾巴不见了；所有的神经肌肉器官都开始工作了；我的四肢也开始长出来了；骨头也越长越硬了；我已经开始在“小房”里做做小运动了；还有，呵呵，现在我知道自己是男孩子还是女孩子了。

 

哈！打好了基础，以后我的任务就是长胖点，长壮些了！目前我们已经进入了脑迅速增长期，我的脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加，要想让我长成一个聪明的宝宝，现在可是关键时刻！

 

小胎儿的话

 

我怕怕——年纪超过35岁的妈妈，这个时候可要去医院做个羊膜腔穿刺检查啊！不然我可能会有先天性疾病的。

 

我喜欢——妈妈穿宽大的衣服，这样妈妈舒服，宝宝也舒服。妈妈多吃含钙的食品，宝宝可以长得壮。

 

第四个月：模样初长成！

 

妈妈，现在的我不仅越来越壮实，还越来越有模有样了呢！我的身上开始长了一层小绒毛，头发也长成来了；还有我做鬼脸，斜着眼睛，有时候吸手指，科学家们说，这些动作都可以促进大脑的成长。有一天我打了一个嗝，当然，那声音太小，你肯定没听见。

 

其实，那个嗝是我要开始呼吸的前兆，也就是在这个时候，你将真切地感受到我在你身体里动来动去，我知道你在笑着说：你这个小淘气！其实我没有乱闹，我只是一个人伸伸胳膊和腿脚，所以妈妈，此时的你是否已经感觉到我的胎动了呢，一定感觉到了吧！

 

哈哈，还好，里面的生活虽然单调，又漆黑黑的一片，但我很快就找了一样新玩具那就是脐带。我会拉它，用手抓它，你不必太担心，我会很有分寸的对待它的，我知道那是我空气和养份的来源，也是与你交流的主通道。

 

小胎儿的话

 

我怕怕——妈妈不能因为我壮实了许多，就放松对我的保护，特别记得定期到医院让医生看看我是不是健康。

 

我喜欢——妈妈穿着孕妇服，越来越好看了。妈妈总是吃过晚饭就和爸爸出去散步，新鲜的空气和适量的运动让一家三口都很舒服。妈妈现在可以明显感动我，多跟我说说话，让我们建立良好的母子关系吧。

 

第五个月：开始感受世界

 

妈妈，这个月对你我来说都十分重要，现在你可以借助听诊器听到我强有力的心跳，我在用这向你证明：我是一个健康的乖宝宝！我的确是一个健康的宝宝，我学会了吞咽羊水，尿尿这种小事也在顺利的学习过程中了；我的运动量也加大了，通过b超，你和爸爸可以看到我在肚子里踢，摸，滚动，吸吮手指的样子，呵呵。

 

还有最最重要的，我的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉开始发育。妈妈，如果你现在跟我说话我可是听得到的，我能记住你的声音，我甚至可以通过你的肚皮看到爸爸，还有家里的一切！啊！有感觉的日子真是奇妙啊！

 

小胎儿的话

 

我怕怕——快速成长的宝宝会让妈妈食欲大增，但是请妈妈们吃些营养均衡的食品，切忌饮食过量。不然会引起糖尿病等疾病，宝宝出生时的困难也会加大。

 

我喜欢——妈妈参加一些产前教育学习培训，这样可以减轻心理负担，还可以学习分娩时的小窍门妈妈经常与宝宝说话，观察宝宝的反应，多多与宝宝保持沟通。妈妈穿着舒适，选择软底平跟的鞋子。

 

 

第六个月：艰难岁月

 

妈妈，现在的我已经成为一个很象样儿的宝宝了，我的小脸眉眼清晰，我的四肢正在变得强壮，还有一件好事情——我可以听见声音了！轻松舒缓的音乐、有趣的故事、还有你美妙的声音都是我的最爱。

 

只是有一点我不太满意，我的住房越来越显得狭小了。这段时候你也过得很艰辛吧，由于我越长越大，压迫着子宫，你上楼时会觉得呼吸困难；晚上，你还会被不安静的我吵得无法入睡；还有，你身上和脸上的斑会增大，还怕光……这些都是因为我而造成的，但是妈妈我知道你不会生我的气。

 

因为我即将是你和爸爸的爱情结晶呀！你们都很爱我，我能感觉到的，我还能时时听到你和爸爸说话的声音呢……

 

小胎儿的话

 

我怕怕——这个时候如果把孩子生下来，孩子也是可以活下来，但是请妈妈尽量避免这样的事情发生，因为我还没准备离开现在的家呢。

 

我喜欢——多找些书来了解关于宝宝出生的知识，多向真正的妈妈们了解宝宝出生时的情况，为迎接宝宝做好心理和生理上的充分准备。

 

第七个月——努力长成聪明宝宝

 

妈妈，我的动静也越来越大了，你是不是已经开始紧张了？现在，我的体形渐渐好看起来；我的眼睛也可以感觉到光，如果你用手电照腹部，你一定能感到我把头转向光亮的地方；我的舌头能分辨出味道了，哈！我又新增了一项享受！

 

我的小脑袋的发育进入到了一个高峰期，大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，妈妈，你得多吃一些健脑的东西来帮帮我。我的大脑皮层表面开始出现特有的沟回，脑组织快速的增长。除此而外，我甚至长出了头发。

 

你被翻天覆地动来动去的我，折腾得休息不好；你的身体越来越沉重；你的手脚还出现了酸痛的状况。真对不起，妈妈！但我已经开始努力养成了定时睡觉的习惯了。妈妈午睡我就午睡，我妈妈早起晚睡我也跟着一起来，我的这个习惯是不是很好啊！

 

小胎儿的话

 

我怕怕——妈妈总是担心宝宝的出生，想着想着就影响了自己的心情和休息，这怎么行呢？建议保持良好的心态，这样对宝宝和妈妈都有利。

 

我喜欢——长头脑的时候，宝宝喜欢核桃，芝麻，花生等健脑食品，还有豆类和谷类也会满足胎儿的营养。

 

第八个月：开始耳聪目明

 

妈妈，这些日子的我真可以用耳聪目明来形容，我已经听得见，看得着，我的眼睛也学会了一张一闭了，妈妈你给我任何的刺激，我立刻就会做出反应。为了让我看上去好看一些，我还长出了指甲和头发。

 

然而，我的住房条件越来越差了，我索性不像以前那样总是动来动去的，渐渐变胖的我，有点儿懒了，因为我的双腿已经只能蜷着伸到自己的胸部了，妈妈我在里面这种姿势也是好累的感觉哟，呵呵，但我已经习惯了。

 

小胎儿的话

 

我怕怕——所谓不打无准备之仗，我希望妈妈为我的到来多做些准备。如果准备不充分，随时会到来的宝宝，可能会让妈妈措手不及。

 

我喜欢——现在的我已经越来越强壮了，不过我宁可在妈妈的肚子里面多待会儿，因为妈妈身体里的营养是我以后健康的基础。为了以后长得好，我宁愿等到医生给我算好的日子再出生。

 

第九个月：万事俱备

 

妈妈，我已经是一个足月的婴儿了。呼吸、消化、生殖系列、大脑、骨格、四肢、五官…无论你从哪一点看，我都是一个完完整整的婴儿！当妈妈每次去医院做检查的时候，医生总会将我的位置情况告诉她，人们给我坐的姿式起了一个很有趣的名字叫“胎位”。据说我的坐姿将直接影响到我出生的过程是否顺利。

 

妈妈，你现在一定不好受，越来越大的我挤着你的五脏六肺，使得你的手脚、腿都出现了水肿。你一定要挺过这一关，为了让我和你更好的配合，请你多多跟我说话，让我彼此了解，到关键时刻到来的时候，我们就可以劲往一处使了。

 

入盆以后，我的身体一直是倒过来的，我的头被紧紧地夹在一个小小的通道里;而我的房子也小得让我几乎转不过身，这种日子真不好过。看来这里算是呆不下去了，我要搬家！

 

小胎儿的话

 

我怕怕——战斗随时都可能开始，为了避免突发事件，请妈妈小心活动，不要长时间站立，还要注意个人卫生，随时准备迎接宝宝的降临。

 

我喜欢——妈妈的声音是世界上最最美妙的声音，多多与宝宝说话能引起宝宝的注意和兴趣。

 

第十个月：尾声，我出生了

 

任何美好的结果，都是需要一点点的努力才能获得的，虽然我很想搬个家，但我还是耐着性子安静了几天。我在等待合适的那一天。有一天，我周围那清澈透明的水开始变得浑浊，我发现过去每天给我提供营养的胎盘开始不能满足我的需要。

 

我和准妈妈等待的那一时候就要来到了！接着周围的水开始减少，那是给维系我生命的水，于是我开始挣扎，我不断的踢打，我要告诉准妈妈，我要来了，我要快快地离开这儿！！ 挣扎、哭喊、昏天黑地……

 

 

我在挣扎中不停向下滑，渐渐地我听到了些什么，越来越近，我开始看到一些亮光，然后又是一阵忙乱，不知是我在使劲还是妈妈在用力，反正，我猛地一下子出来了！现在，我早就不再是一个争着得第一名的小精子了。

 

我已经成功地变身为一个白白胖胖的宝宝了。今后的日子还长着呢，妈妈，我们一定能走得更好，因为你是我的妈妈，我是你的宝宝​​​​。

 

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宝宝上火不会用语言告诉你，聪明的爸妈不妨观察宝宝身体上的症状，看看宝宝上火了没。

警示1:肠内有热气，宝宝屁屁颜色深

 

妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。

 

妈妈知道怎么判断吗?

 

宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

 

 

怎么办?

 

如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。

 

一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦。

 

警示2:上火的宝宝眼屎多

 

小小的一个眼角也会说话?当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽视这些"言语"哦！

 

它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。

 

眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。

 

怎么办?

 

妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

 

要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。

 

警示3:舌头发红心火旺

 

舌头的某些特征能够表示我们身体的状况，医生就是以此来判断我们有病与否，有什么病的。

 

那么，妈妈也能效仿一下，给宝宝判断一下!

 

如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。

 

怎么办?

 

祛心火的食物还是很多的，比如赶上夏天的话，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。记得给孩子准备好优质的枕头让他睡得更好。

 

警示4:宝宝嘴角有白茬

 

平时，妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。

 

也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些"白茬儿"，为什么会这样呢?其实，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火!

 

 

怎么办?

 

可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或是买一些杨桃给宝宝吃。

 

要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。

 

警示灯:大便干硬有胃火

 

很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的哪个部位上火了吗?

 

除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。

 

如果宝宝很痛苦，大便很硬，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。

 

 

怎么办?

 

宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多东西。

 

可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐，最好是清淡点的粥。

 

警示灯:手心汗多虚火盛

 

手心是否常常有汗，湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。

 

如果手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的；如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。

 

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现在都提倡母乳喂养，所以有些心急的妈妈和家属在生完孩子前两天，就迫不及待地喝上猪蹄汤、鲫鱼汤等催奶汤，进行发奶和催奶。殊不知，这样的催法更容易催出问题。

 

一、产后喝油腻的汤轻则腹泻，重则乳腺炎。

 

从妈妈角度来讲，从阵痛到分娩结束，新手妈妈可能会经历十来个小时的折磨，体力消耗很大，肠胃功能也会减弱，此时如果喝了比较油腻的荤汤，往往会出现肠胃不适的现象，比如腹泻或者消化不良。

 

 

 

而此时妈妈的乳腺管尚未完全畅通，宝宝出生后两天内的初乳又比较粘稠，如果催乳汤一喝，乳汁中的脂肪颗粒含量更多，导致乳汁变得更加粘稠，很容易堵塞乳腺管，造成乳汁淤积，局部红肿痛热，甚至导致乳腺炎的发作，妈妈高烧不退，严重者患处溃烂，催奶不成反倒不得已断奶。

 

从宝宝角度来说，新生儿的肠道功能还不健全，消化系统中脂肪酶的分泌量也比较少，此时如果喝了妈妈油腻的母乳，很可能造成宝宝的腹泻发生。

 

二、最好的催乳方法就是增加吮吸

 

 

宝宝通过频繁吸吮妈妈的乳头和乳晕区，其丰富的感觉神经末梢将刺激冲动传至母体脑下垂体前叶，使其分泌泌乳激素，促进腺泡分泌乳汁。也就是宝宝吃的越多，乳房产奶速度越快。所以一定要让宝宝多吸吮，才能促进奶水分泌。

 

三、产后科学饮食建议

 

所以建议产后的妈妈在分娩后的头两天，应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，以流质或者半流质为宜，比如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋羹、馄饨等。

 

 

对于剖宫产的妈妈，术后6小时内平卧、禁食，6小时后可进食流质如米汤、面汤、菜汁、萝卜汤类，不要吃牛奶、豆浆、过甜的食物，以免引起胀气；肠道排气后 可进食半流质如粥、面条、鸡蛋羹，2-3天后可以正常饮食。随着体力的恢复和食欲的增加，可以逐渐增加普通饮食，如肉、鱼、蛋、奶、豆制品、蔬果等，以促进乳汁分泌。

 

可以少吃多餐，但注意产后不要一次进食太多。一开始催乳不宜用油腻荤汤，可以吃些素食也有和缓的催乳作用，比如黑芝麻粥，赤小豆花生粥，酒酿鸡蛋汤，丝瓜鸡蛋汤。

 

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1、不去做产后体检

 

如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。

 

2、一出月子就久站、久蹲

 

有些产妇以为，只要出了月子就表明身体恢复得差不多了。于是，一出了月子就不在意久站、久蹲或剧烈运动了。其实，盆腔里的生殖器官在这时并没完全复位，功能也没有完全恢复。如果不注意防护，仍然会影响生殖器官复位。

 

3、洗发后马上扎辫子

 

有的产妇洗澡后，头发还没有干时就把湿发扎成了辫子，并且马上去睡觉。这样，很容易使湿邪侵袭体内，日后引起头痛、颈痛。

 

4、长久看书或上网

 

产后过早或长时间看书、看电视、上网，会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累，日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以，在产褥早期不宜多看书或上网，待身体康复后量力而行。

 

5、夏天洗澡贪凉

 

有些在夏天坐月子的产妇，为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止，往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞，以致于恶露不能顺畅排出，导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近，大约37℃左右为宜。

 

6、过量摄取营养

 

过量摄取营养会使产妇的身体肥胖起来，不仅使体形难以恢复，影响心理健康，还会导致体内糖和脂肪代谢失调，增大糖尿病、冠心病等疾病的发生率。另外，过量摄取营养也容易使宝贝吸收过量，引起宝贝肥胖。

 

7、过早做剧烈运动

 

产后及早运动，对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用，但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。

 

8、经常吃巧克力

 

巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。

 

这样，不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝贝的生长发育。

 

 

9、经常喝茶水

 

多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内，导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。

 

10、只喝汤不吃肉

 

产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等，确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉，因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉，就会影响身体对营养的摄取。

 

11、专吃母鸡不吃公鸡

 

分娩后体内的雌、孕激素水平降低，有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素，会减弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素，可以对抗雌激素。

 

如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃，无疑会促使乳汁分泌。而且，公鸡的脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持较好的身材，也不容易引起宝贝发生腹泻。

 

12、每天大量吃鸡蛋

 

尽管鸡蛋富含优质蛋白质，营养价值很高，很适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收，反会增加肠胃的负担，影响其他各种食物的摄取，造成营养摄取不均衡，不仅不利于产妇的身体康复，而且也不利于乳汁分泌。一般来讲，月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。

 

 

13、把菜做得很淡

 

有些产妇以为在产后最初几天里吃盐会伤胃，不利于身体恢复，她们总是吃很淡的饭菜，甚至一点盐也不放，其实这样做只会适得其反。因为，产妇在月子里出汗较多，乳腺分泌也很旺盛，体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水，不利于体力尽快恢复。因此，应该在菜里适量加盐。

 

14、每天不限量地喝汤

 

汤饮味道鲜美，如鲤鱼汤、蛋花汤等，不仅容易消化吸收，还可促进乳汁分泌。因此，每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的，不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝，否则容易引起乳房胀痛，处理不恰当就会引起乳腺炎。

 

15、料理一定要加酒

 

酒的作用是活血，对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出产后恶露。但如果恶露已经排干净，仍然用酒烹调食物就不适宜了，特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良，恶露淋沥不尽。​​​​

 

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作者 | 于晓云
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中国是个礼仪之邦。但有一些常见的中国式礼貌，对孩子的成长却是有害的。今天分享的这4种中国式礼貌，可谓历史悠久。观察发现，随着年轻父母的成长，不少已有改观。但是仍然会有部分父母，会自然不自然地犯“礼貌性”的错误。

 

NO1 让大的让小的：伤害孩子的物权观和自我认同感

 

案例：4岁的哥哥在玩自己的玩具时，2岁的妹妹来捣乱。俩人争抢起来时候，妈妈看到了，抱起妹妹，安慰她的同时以责备的口吻对哥哥说：妹妹还小，你要多让着她！哥哥情绪爆发了，一边大哭，一边嚷着：不让，就是不让！

 

大的让小的，大的要承担更多的责任，这是我国的传统文化，几千年来我们一代一代都是这种文化中成长起来的。但是希望6岁前的小孩子就严格遵守这个传统，去背负这么沉重的道德包袱，未免苛刻了。

 

谦让的传统本身无可厚非，但是如果在孩子争吵时，不分青红皂白，一味地借用这种传统礼貌规则来“批评大的，保护小的”。结果往往是大孩子认为父母偏心或者嫌弃他，而渐渐变得叛逆或者不自信，而小孩子却恃宠若娇，变得越来越任性。

 

 

这个场景不仅发生在很多家有二宝的家庭，在几个小朋友一起玩耍的时候也会出现。比如小区里面几个小朋友在一起玩，发生了争吵，有些大人为了和别的家庭礼貌相处，通常对自己的孩子说：“你大一些，要让着弟弟/妹妹。”

 

其实在孩子发生争吵时，我们最好做个中立的仲裁者，了解清楚事情的始末，再选择处理办法，做到不偏袒，不护小。你可以走过去跟孩子们说：“嘿， 告诉我刚才发生了什么？

 

让我看看有没有更好的解决办法？谁先说？”等孩子们说明情况之后，再帮助他们分析。如果大孩子不愿意与小孩子分享玩具，你可以问他 为什么。

 

如果是他自己的玩具，那么你可以跟他说：“嗯，自己的玩具自己有支配权，不过，你如果和弟弟妹妹一起玩的话，大家可能都会玩的更开心。

 

”如果他还是坚持，也无需勉强，另外找一件其他的玩具给小一点的孩子玩，并且简单地告诉他：“这是哥哥的玩具，这个是你的玩具。”

 

如果是公共的游乐设施，你就可以这么和孩子们说：“这个滑梯是我们大家的，每个人都可以玩，要不，我们排队轮流玩吧？”

 

NO2 逼孩子打招呼：伤害到孩子的自尊和自我建构

 

案例：妈妈带孩子回老家，出发前就跟孩子说见到爷爷和奶奶要大声问好。可是孩子到了老家，怎么说都不肯叫。妈妈烦躁地说：快喊爷爷啊，怎么这么没礼貌呢？太不听话了。结果是妈妈越批评，孩子就越犟着不喊。

 

见面问好，尤其是见了长辈要问好，这是世界性的礼貌。这本身也是基础的社交礼仪，是孩子需要掌握的一项技能。但若为了培养孩子的基础礼仪，而采取逼孩子打招呼的方式，就往往会事与愿违，尤其是对于叛逆期的孩子，越逼迫越叛逆。

 

还有爸妈见孩子不肯打招呼之后，为了给自己一个礼貌的理由，给对方一个合理的台阶，就说孩子有点内向，比如一种常见的情景

 

 

妈妈带着孩子走在路上，迎面来了一个奶奶；妈妈于是忙叫孩子打招呼。对孩子说，快，叫奶奶。可是，此时，孩子往往躲在妈妈身后，一副羞涩的样子。妈妈只得无奈地对奶奶说，我家孩子太内向了，不好意思！

 

这位妈妈为了不让对方尴尬随口就说孩子内向，却没见此时，孩子咬住了嘴唇，一脸通红，在妈妈身后躲得更紧了。

 

妈妈直接给孩子就贴上了“内向”的 标签，于是一个笃定不爱打招呼的孩子，就可能这样被妈妈强化出来了。这个妈妈就这样轻而易举地摧毁着孩子的安全感、归属感和价值感，让孩子缺乏力量去自我 成长、自我构建。

 

实际上，要培养孩子“见面问好”的礼貌习惯，并不需要逼迫，大人做好榜样就好。

 

如果爸妈总能热情地与别人打招呼，那么孩子耳濡目染，自然会养成“见面问好”的好习惯。

 

你也可以给孩子多看些习惯养成的绘本。有时候，绘本里可爱的动物或卡通人物会让孩子很有亲切感，这些良好的生活习惯他们会愿意跟着学习。

 

如果带孩子去朋友聚会，或者大家庭聚会，可以先告诉孩子会遇到哪些人，如果他能和他们见面问好的话，这个聚会就会变得非常high。有些孩子不喜欢很多人的场合，这样预热可以让孩子先有个心理准备。到场后就会表现得好很多。

 

NO3 面对别人的夸奖，“哪里！哪里！”的谦语：伤害孩子的自信心

 

案例：妈妈带着孩子在小区骑自行车玩，有个阿姨看到了，夸奖说：“哇！你家孩子车骑得真好啊！”这种时候，这位妈妈谦虚地说：“哪里！哪里？好多小朋友都比他骑得好呢。”孩子听了，一脸黯然。

 

听到夸奖时，习惯性地回复“哪里！哪里！”，这也是常见的中国父母的谦虚和礼仪方式，然而，对孩子而言，很多时候却是一味毒药，甚至会瞬间杀死 孩子那点脆弱的自信心。

 

就像这位妈妈，她的过分“谦虚”完全没注意到孩子内心的活动，也没有顾及孩子的“面子”，更别提保护孩子的自信。如果经常这样“拒 绝”别人对孩子的夸奖，他很可能会认为真的是自己能力不行，自己努力了还是做不好。这样一来，很可能会出现自卑情绪，并且懒于付出努力。

 

有的爸妈，在习惯性谦虚礼貌回复的时候，还有另一种担心：害怕孩子因得到太多夸奖而变得骄傲。他们想用这种方式来培养孩子谦虚的性格。

 

其实，只要能教给孩子正确归因的方式，爸妈完全没有必要担心孩子会骄傲。还是以这位妈妈为例，如果她当时可以这么说：“嗯，他最近经常练习骑 车，进步很大。

 

”那么孩子就能听出来：妈妈认同了阿姨的夸奖，并且知道自己是因为练习得多，所以骑车进步大。妈妈对孩子客观的肯定和鼓励，会让他更好地认 识自我，建立自信。

 

总之，面对别人对孩子的夸奖，慎用“哪里哪里”的谦辞，也许我们需要做的，只是笑纳别人的夸奖，同时鼓励孩子做得更好。

 

NO4 碍于面子不会拒绝：对宝宝有害的分享行为伤害宝宝的身体健康

 

案例：春节期间，全家人聚在一起，一个亲戚给两岁半的宝宝喂了一个开心果，本来妈妈也说不要给孩子吃，但 是孩子想要吃，亲戚就说：“没有关系的，我家孩子一直的这么吃。

 

”为了顾及亲戚面子，妈妈没有坚决制止。不料，开心果却卡在宝宝气管里，到医院做了气管切 开手术也没有挽回宝宝的生命。

 

这是春节期间在微信上传播很广的案子，妈妈们可能还有印象。二岁半的孩子被开心果噎死的事件并不多见，可能当时孩子在边吃边玩，或者边吃边说话，又或者是别的什么情况。

 

不过，妈妈如果不是出于礼貌，对亲戚的喂食能够坚决制止，那么就不会产生这个悲惨的结局了。

 

另一个常见的场景：妈妈带着孩子在外面玩，在一起玩的另一个小朋友的奶奶给他糖吃，糖拿出来了，孩子说什么都要。

 

 

可是刚在家吃糖了，妈妈不愿意让他连着 吃太多，而且很快就要到午餐时间了。可是老人家给孩子糖吃，她又不好意思拒绝，只好让孩子吃了。那天中午孩子饭量明显减少。

 

类似的事情经常发生。大人在给自家孩子吃零食的时候，都会分给一起玩的孩子一点，以显出自己的大方和友好，而另一方的爸妈又经常因为不好意思拒绝别人的分享而只好默许，或者虽然口里说着感谢，可心理却充满了担心。

 

分享也是我们的传统，接受别人善意的分享是一种礼貌。然而，如果这个分享是你不需要的，或者对孩子的身体健康有影响，那还是礼貌而坚定地拒绝比较好。比如，“谢谢啊！不过他经常吃了糖之后就不吃饭，千万别给他！”或者“谢谢，我家孩子还不会吃坚果”等等。

 

如果孩子吵着要，对方坚决给，那妈妈就帮孩子先收下，并告诉孩子：“奶奶的礼物，妈妈先帮宝宝收着，等宝宝吃玩饭了再拿给宝宝吃”或者“等宝宝长大了再给宝宝吃”等。​​​​

 

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作者 | 于晓云
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当孩子问你“我们家有钱吗?”的时候，到底为人父母者应该怎样回答呢? 切记，你的回答会影响孩子的一生，所以不能掉以轻心!

 

有个美国小孩问他的富爸爸：“我们家有钱吗？”爸爸回答他：“我有钱，你没有。我的钱是我自己努力奋斗得来的，将来你也可以通过你的劳动获得金钱。”

 

有个中国小孩问他的富爸爸：“我们家有钱吗？”爸爸回答他：“我们家有很多钱，将来这些钱都是你的。”

 

一、孩子传承的是什么？

 

美国小孩听了爸爸的话会获得以下几方面的信息：

 

（一）自己的爸爸很有钱，但爸爸的钱是爸爸的；

 

（二）爸爸的钱是通过努力得来的；

 

（三）我如果想有钱，我也得通过劳动和努力获得。

 

获得了这些信息，这个孩子就会很努力，对人生也会有很多期许，他也想通过努力像爸爸一样获得财富。美国爸爸传给儿子的不仅仅是物质财富，更重要的是一种精神财富，精神财富会让孩子受益一生。

 

 

中国小孩听了爸爸的话获得的信息是：

 

我爸是有钱人，我们家有的是钱，我爸的钱就是我的钱！我不用努力就已经有很多钱了。

 

于是，当孩子长大接手父亲的财富以后，不知道珍惜和努力。应了古语的“富不过三代！”

 

这位中国爸爸传给自己孩子的仅仅是物质财富，没有精神财富作依托，物质财富是一把“双刃剑”。

 

我们不是在刻意比较这两种教育的好坏，但有一点需要引起家长的重视：培养孩子的财商很重要。

 

二、财商教育很重要

 

实际上，财商教育之所以重要，因为它不仅是财富能力的教育，更是一种品格教育和责任教育。

 

很多家长认为教育孩子不看重金钱是一种美德，这没有错，但需要明确的是，教育孩子不看重金钱的根本目的是减少攀比心和虚荣心，而不是让孩子不在乎金钱，大手大脚，更不是让孩子坐享其成，让孩子变成啃老族！

 

那家长应该如何培养孩子的财商呢？

 

首先，不要把将压岁钱存起来当作教育孩子理财的唯一方法。

 

其次，家长们要定期给孩子一些钱，要鼓励孩子们合理地消费掉。可以让孩子们到超市购买自己喜爱的零食，玩具，学习用品，礼物，甚至衣服。

 

在孩子每次消费后，家长要和孩子及时地交流一下购物的感受，如问一下孩子这次消费是否必要、是否合理、是否满意？通过交流，家长可以帮助孩子总结消费的经验和教训，慢慢地帮助孩子学会理智、科学的理财。

 

理财教育带给孩子们的不仅是一种消费观，更重要是会带给孩子一些内心的安全感。

 

 

三、在金钱方面给予孩子安全感。

 

安全感是我们近年来家庭教育领域和心理学领域经常提及，而且颇受重视的一个概念。但安全感被人们强调更多的是一种情感方面的依恋。实际上，对孩子来讲，金钱方面的安全感也是非常重要的，但没有引起家长的重视。

 

目前，一些富人家长为了杜绝孩子养成大脚大手的坏习惯，于是就在孩子面前“藏富”“哭穷”，这种做法需要适度，适度的“藏富”“哭穷”可以变为孩子前进的动力，如果过度了，可能会给孩子造成一种压力，造成金钱方面的不安全感。​​​​

 

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作者 | 于晓云
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如果要二胎，那大宝几岁生二胎合适？如果两个孩子相处不友好应该怎么办？

 

这二胎政策一开放，全国都掀起二胎热潮。

 

对于二胎，很多准爸妈都是希望能够追生个儿子的。

 

有的夫妻听说吃碱性食品，可以帮助生男孩，连忙吃葡萄、益生碱、柠檬这类高碱值的食品调理身体，准备生个可爱的大胖小子。

 

而准备生女孩就孕前吃牛肉、鸡肉、牡蛎等酸性食物。

 

但是，父母们却是没有想过，如果要二胎，那大宝几岁生二胎合适？如果两个孩子相处不友好应该怎么办？

 

首先，不要太把两个孩子应该相差多少岁当回事。佛罗里达州座落于Fort Lauderdale区Nova大学的Roni Cohen Leiderman教授认为，两个孩子相差的年龄大或小都各有其优缺点。下面让我们一起来看看几种最常见的两个孩子的年龄差都各有什么优缺点吧。

 

1-2岁年龄差

 

两个孩子相差不大的最大优点就是孩子们可以成为玩伴。来自新泽西州的Jen Singer的两个孩子相差19个月。

 

她说，“我的两个孩子一起参加业余足球队，乘一辆校车，一起玩玩具，交朋友。

 

 

”而马里兰州大学的一项研究表明，如果两个孩子相差不到两岁，他们更加容易适应家里新添的一员，因为他们还没有很强烈的觉得自己被别人给替代了的意识。而较大的孩子就会有这种感觉。

 

两个孩子相差较小的另一个优点是有助于家庭的团结。“在孩子们小的时候同时照顾两个孩子的艰难可以把父亲也拉进来，”Sybil Hart博士说，“任务如此艰巨，以至于最不情愿做家务的父亲可能也不得不帮忙。”

 

即使爸爸是个做家务的能手，早些年的工作还是巨大的。“在孩子出生的头几年，我简直患有慢性的睡眠不足，”Singer说，“我的背部因为需要抱两个孩子而痛的不行。我也常常会弄出很多笑话，比如给同一个孩子换两次尿布而另一个一次也没换。”

 

2-3岁年龄差

 

但是如果两个孩子年龄相差太小，他们也容易为了玩具，朋友，感情等等你想不到的问题而打架。

 

当小点的孩子开始会爬的时候，情况会变得更加严重。“因为会爬的孩子常常有从楼梯上滚下来或者吃进异物而窒息的危险，所以你需要不停地看着他。”

 

对于大宝几岁生二胎这个问题，育儿专家表示，跟二宝间隔3~6的大宝，对二宝的出生会表现出友爱和兴趣。

 

 

他们热切地盼望二宝的出生，当二宝出生后，他们会表现出比其他任何人都兴奋，就如同爸妈给他们购置了新玩具一样，不用大人教，他们会对弟弟妹妹表现出亲昵行为，甚至以成为哥哥姐姐为荣。

 

因为这个年纪的大宝，目光不再是围绕着父母，会关注其它小朋友，会想要在弟弟妹妹眼前展现自己是个负责任的好哥哥好姐姐。​​​​

 

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作者 | 于晓云
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准备给宝宝断奶，可回奶时乳房胀痛，宝妈们你们使用了什么方法回奶啊？明星妈咪把回奶方法都整理出来给大家啦！

 

给孩子断奶，回奶是头疼的事情，回奶有很多方法，如自然回奶、食疗回奶以及药物回奶，想知道回奶方法的姐妹们要仔细看看哦。

 

自然回奶方法

 

逐渐减少对宝宝的喂奶次数，喂奶间隔时间拉长且每次喂奶时间缩短，宝宝吸吮次数减少，乳汁分泌量也会逐渐下降（回奶阶段必须要忍受，不要因为胀痛而挤奶，如果痛的厉害，可以挤出乳汁，但不能全部挤出，否则适得其反。）可以穿合身或者较紧的内衣，来抑制奶水分泌，起到回奶的作用。

 

 

药物回奶方法

 

药物回奶即人工回奶，有口服类或者注射类雌激素药物，一般药物回奶需要在医生指导下进行，最好不要擅自采用激素类回奶药物。

 

食疗回奶

 

最后介绍一下食疗回奶，回奶的食物有很多，跟下奶的食物相反，准备回奶的妈妈们，最好避开那么容易下奶的食物，具体有哪些回奶的食物？

 

回奶的食物具体那个更有效，并不是绝对的，有人喝大麦茶比较凑效，吃啥回奶快跟个人身体因素有关。所以要回奶的妈妈们可以选择以下对自己比较有效的食物。

 

 

鸽子、麦芽、香椿（吃不下香椿的人，可以尝试下香椿煎蛋）、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、柚子、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、火腿、牛肉，冬菇、马兰头、螃蟹、巧克力、桔子、茶叶、老茴香及其根系花椒、味精、醋、山楂、大料、豆角、豆鼔、韭菜、芹菜、辛辣的调味料、人参及西洋参等，以上食物基本都有抑制乳汁分泌的功效。​​​​

 

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产后42天进行B超检查，若发现子宫内膜异常出血，可能的原因包括月经来潮、子宫复旧不良或宫腔内胎盘胎膜残留。月经来潮是正常生理现象，无需特别治疗，但需注意个人卫生。子宫复旧不良可通过增加液体摄入和服用中药促进子宫收缩。宫腔内残留物可能需要药物治疗或清宫术。其他原因如子宫肌瘤也需医生诊断治疗。以下为详细内容：

1. 月经来潮：产后母乳喂养可能引起月经来潮，此时B超检查可能显示子宫内膜异常。这是正常的，只需保持外阴清洁，勤换内裤。

2. 子宫复旧不良：产后子宫收缩不良可能导致子宫内膜修复延长，此时建议多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，并在必要时服用益母草颗粒等药物。

3. 宫腔内有胎盘胎膜残留：胎盘胎膜残留影响子宫收缩，可能导致出血，治疗可包括服用五加生化胶囊等药物，必要时进行清宫术。

4. 子宫肌瘤：若怀疑子宫肌瘤，需医院就诊，由医生进行诊断和治疗。

我是一个新晋的妈妈，产后身体虚弱，经常感到疲劳和头晕。朋友推荐我喝复方阿胶口服液来补血和调理身体。然而，我也在哺乳期，担心这个药物会影响到宝宝的健康。于是，我决定在京东互联网医院上咨询专业医生。

通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题，并告诉我复方阿胶口服液在哺乳期是可以安全使用的。医生还提醒我，在哺乳期也可以适当补充维生素来增强免疫力和改善体质。

我非常感激医生的建议和关心。现在，我可以放心地喝复方阿胶口服液来恢复体力，同时也会注意合理饮食和休息，确保宝宝和我都能健康成长。

那天，我刚刚结束剖腹产手术，身体虚弱，心情也有些低落。产后一周，我发现胸部有些疼痛，而且体温比平时稍微高一点，达到了37.6℃。我感到有些担心，但又不知道该怎么办。这时，我想起了京东互联网医院，便试着在线上咨询了一位产科医生。

医生非常耐心，详细询问了我的情况，并给出了专业的建议。她告诉我，产后胸部疼痛很可能是由于涨奶引起的，而轻微的发热可能是身体在恢复过程中的正常反应。医生建议我让孩子多吸吮，并且如果出现积奶的情况，可以用吸奶器将奶挤出来，避免乳腺炎的发生。

我还询问了关于伤口消毒的问题。医生告诉我，如果伤口愈合良好，不需要每天消毒，只需要撕开消毒敷贴，对伤口周围进行消毒即可。这让我感到非常安心。

在医生的指导下，我逐渐恢复了信心。医生还提醒我注意休息，避免剧烈运动，少吃辛辣刺激性的食物。在医生的建议下，我调整了饮食，减少了面片和粘稠粥的摄入，改为吃馒头和米饭。同时，我也开始注意监测自己的体温，一旦有异常，立刻就医。

通过与医生在线上的交流，我感到非常方便和放心。医生的专业知识和亲切态度让我对产后恢复充满了信心。我相信，在医生的指导下，我会度过这段特殊时期，重拾健康和快乐。

那天，阳光明媚，我踏入了京东互联网医院，心中既紧张又期待。作为一名刚经历了顺产侧切的新妈妈，我发现阴道到肛门连接处凸起了一块肉，偶尔会有下坠和肿胀感。我不禁开始担忧，这到底是怎么回事？

在医生的耐心询问下，我详细描述了我的症状。医生细心地听完后，微笑着告诉我，这可能是因为产后粘膜增生，没有肿胀渗出的话，不需要特别处理。听到这里，我松了一口气。

然而，医生接着告诉我，我局部有点静脉曲张，还有痔疮。这让我不禁皱起了眉头，我该如何是好呢？医生又给出了建议，让我避免长期站立和久坐，减少对这一部位的压迫，慢慢会有所好转。这些建议让我明白了生活中的小细节也会影响到身体健康。

在医生的指导下，我还了解到，我可以尝试烤电做理疗或者盆底康复治疗。虽然我有些犹豫，但想到医生的专业和友善，我还是决定尝试一下。

随着时间的推移，我发现我的症状确实有所缓解。这让我更加坚信，京东互联网医院真的给了我很大的帮助。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的关心和温暖。

如今，那块凸起的肉已经不再让我感到困扰，我的生活也恢复了往日的宁静。这一切都得益于京东互联网医院，以及那些默默付出的医生们。我想，这也许就是互联网医院带给我们的力量吧——让我们在生活的每一个角落，都能感受到医学的温暖和关怀。

新生儿产伤是指在分娩过程中，由于胎儿受到机械性损伤导致的损伤。产伤的原因主要包括分娩方式、胎儿位置、产道条件等。在贵阳春季，由于气候湿润，家庭成员的预防措施尤为重要。以下是对新生儿产伤的介绍、家庭预防及治疗策略的分类说明。
一、新生儿产伤的介绍
新生儿产伤主要表现为头部损伤、肢体损伤和内脏损伤等。头部损伤可导致颅内出血、脑挫裂伤等；肢体损伤可导致骨折、脱臼等；内脏损伤可导致内脏破裂、出血等。
二、家庭预防措施
1. 孕期保健：孕妇应定期进行产前检查，了解胎儿发育情况，及时发现并处理产伤风险因素。
2. 分娩方式选择：根据孕妇和胎儿的具体情况，选择适宜的分娩方式，如自然分娩、剖宫产等。
3. 分娩时保持放松：孕妇在分娩时应保持放松，避免过度紧张，以免加重产伤。
4. 分娩环境：保持分娩环境安静、舒适，有利于降低产伤风险。
5. 加强产后护理：产后注意观察新生儿的身体状况，如发现异常及时就医。
三、治疗策略
1. 头部损伤：根据损伤程度，可采取药物治疗、手术治疗等方式。
2. 肢体损伤：根据损伤部位和程度，可采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式。
3. 内脏损伤：根据损伤部位和程度，可采取药物治疗、手术治疗等方式。
四、总结
新生儿产伤对新生儿的生活质量产生严重影响，家庭预防措施和及时的治疗至关重要。

那是一个普通的周末，我坐在客厅的沙发上，手捧一杯热茶，心情却并不轻松。产后两年，我的身体像是被某种隐秘的力量拉扯着，让我时刻感到不安。我的眼睛，那曾经明亮如星辰的眼睛，现在却布满了斑点和血管，像是一幅抽象画。我开始怀疑，这到底是怎么回事？

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那是一个叫做***的医生，他的医术和口碑在圈内都有一定的名气。我紧张地描述了我的症状，他耐心地倾听，不时地点头，仿佛能透过屏幕感受到我的焦虑。

医生告诉我，我的眼睛斑点可能是产后激素变化引起的，而鼻子上方的疙瘩则需要进一步检查才能确定。他告诉我不要担心，这只是一些小问题，可以通过适当的调理和治疗得到改善。

在医生的指导下，我开始调整作息，注意饮食，并按照他的建议进行了一些治疗。渐渐地，我的眼睛斑点开始减少，疙瘩也慢慢变小。虽然过程并不轻松，但我坚信，只要坚持下去，一定能够战胜病痛。

通过这次线上问诊，我不仅得到了及时的诊断和治疗，更重要的是，我找到了一位值得信赖的医生。他不仅医术高超，更有一颗仁心。他让我感受到了温暖，让我对未来充满了希望。

新生儿产伤是指在分娩过程中，由于各种原因导致的胎儿或新生儿身体各部位的组织、器官的损伤。在广州秋季，由于天气干燥，新生儿的皮肤更为娇嫩，更容易受到伤害。以下是针对新生儿产伤的一些家庭预防和治疗策略。
预防措施：
1. 增强孕期保健：孕妇在孕期应该加强锻炼，提高身体素质，减少分娩时的产伤风险。
2. 合理饮食：孕妇在孕期应保证营养均衡，增强胎儿抵抗力。
3. 选择合适的分娩方式：如条件允许，可以选择剖宫产，减少产伤的发生。
4. 注意分娩时的体位：产妇在分娩时，尽量采取舒适、安全的体位，减少产伤。
5. 产后护理：产后要及时进行新生儿护理，防止皮肤感染和损伤。
治疗策略：
1. 保守治疗：对于轻度的产伤，可以通过观察、休息、营养支持等方式进行保守治疗。
2. 手术治疗：对于严重的产伤，如颅内出血、骨折等，需要及时进行手术治疗。
3. 抗感染治疗：对于产伤导致的感染，应及时使用抗生素进行治疗。
4. 功能锻炼：在康复期间，可进行适当的功能锻炼，促进伤口愈合和恢复。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上的时间是产后第三个月。自从月子以来，我就没有睡过一次安稳觉。孩子晚上喝奶时总是急躁地哭闹，这使得我整夜无法安宁。

月子结束后，我晚上经常失眠，尽管非常困倦，却总是无法入睡。头顶的瘙痒让我更加难以入眠，那不是头皮的瘙痒，而是一种深入头骨的痒感。

我开始担心，于是决定尝试线上问诊。我选择了一家知名的互联网医院，向一位神经内科的医生咨询。

医生非常耐心地听我倾诉，他告诉我，我的症状可能是由于产后压力过大和睡眠不足导致的神经性头痛。他建议我保持良好的作息，适当放松，并推荐了一些安神辅助药物。

虽然我仍然不能完全摆脱失眠的困扰，但医生的建议让我感到了一丝希望。我开始尝试改变生活习惯，尽量保持规律的作息，同时也在医生的指导下使用了一些安神药物。

虽然这个过程并不容易，但我感受到了医生的专业和关怀，这让我对生活充满了信心。

那是一个普通的周末，我，一个生活在海南琼海的普通女性，因为阴道口出现了一坨肉，心中满是疑惑和担忧。我鼓起勇气，通过网络预约了京东互联网医院的一位妇科医生。

医生***耐心地与我沟通，详细询问了我的症状和病史。我告诉她，这个症状是最近才有的，而且已经让我感到非常困扰。她不仅没有表现出任何的厌烦，反而用温和的语气安慰我，让我感到很温暖。

经过医生的详细诊断，我得知这可能是由于产后恢复不当导致的。她告诉我，不需要过度担心，可以通过锻炼和电疗来恢复。医生***的专业知识让我对她充满了信任，同时也让我对互联网医院有了新的认识。

在医生的指导下，我开始进行产后盆底肌测定，并根据医生的建议制定了个性化的康复训练计划。经过一段时间的努力，我的症状得到了明显的改善。我深深地感谢医生***的耐心和专业，也感谢京东互联网医院为我们提供的便捷医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅仅是一个便捷的医疗服务平台，更是一个充满人文关怀的地方。在这里，我们可以得到专业医生的诊断和建议，也可以感受到来自陌生人的温暖和关爱。

我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的女性像我一样，在这里找到健康和关爱。

那天，我正在家中，突然感到一阵反胃，忍不住想吐。想到最近开始喝的中药，我不禁心生疑虑。于是，我打开了京东互联网医院，预约了一位药学门诊的医生进行线上咨询。

医生很耐心地询问了我喝药的情况，包括药单、药味、药温等细节。当我提到药是冰箱储存了半个月后才喝时，医生开始细心分析。他让我注意观察药袋是否有涨包现象，并询问我是否在哺乳期。得知我哺乳期后，医生更加关注我的病情，并提醒我注意脾胃的养护。

医生告诉我，中药如果储存不当，确实有可能发生轻微变质，尤其是在冰箱中。他建议我切几片生姜煮个姜汤喝，以缓解反胃症状。同时，他让我在服用剩下的药物时，一定要将药烧开后再喝，以防变质。此外，他还提醒我，哺乳期要注意饮食，尽量少吃寒凉的食物，以免脾胃受损。

与医生的线上沟通让我感到非常安心。虽然只是线上问诊，但医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。我庆幸自己选择了京东互联网医院，让我在家就能得到及时、专业的医疗帮助。