如今，越来越多的人倾向于通过饮食来预防和治疗疾病，而辣木籽是一种常见的食物。很多人对这种食物不是很了解，不知道是什么作用，可以用于什么。那么辣木籽有什么作用，接下来我就带大家了解一下。

1、提供人体所需元素

辣木籽里面含有丰富的维生素，蛋白质，对人体是非常有益的，并且还可以维持胎儿和婴儿的健康。提供大量的蛋白质，铁质，铜，硫等元素，如果你在服用野生的辣木籽是可以长期使用的，如果是市面所售成品，则需要谨慎。野生的是没有副作用的，市面所售成品，则是需要谨慎的，里面其他的成分对人体的影响是不能确定的。

2、调节机体功能

其实辣木籽是有比较丰富的蛋白质含量以及各类矿物质和较高的维生素含量的。辣木籽它是有利于调节人体肌体功能的，还是可以起到补充矿物质和维生素。建议低血压的患者是可以适当的服用，但需要检查清楚什么原因引起的低血压再对症治疗的，以免加重病情发展。

3、增加抵抗力

很多人不知道辣木籽孕妇可不可以吃的，其实孕妇是可以吃的，辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体需要的多种营养物质，有增强抵抗力，改善睡眠，提高记忆力，延缓衰老等作用，为受孕提前准备了良的好条件。如果孕妇有严重哮喘史者禁用，可能导致流产或诱发哮喘发作。

4.治疗疾病

对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、防御疾病，改善寝息、增强回首回头回忆力、延缓苍老。还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病，除了上述几种常见的功效外，人们在平时常吃辣木籽，还能够有效的防治口臭，并且在喝醉酒后还会起到醒酒的作用。

以上就是有关于辣木籽的相关内容，相信大家已经了解了。辣木籽具有独特的外观，可以生吃。辣木籽是多么神奇和珍贵。辣根起源于印度，是印度最古老的药用和食用植物。具有很高的健康和医疗价值。

沙虫，动物学名称为“方格星虫”。沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。大家了解过沙虫吗？以下是为大家整理推荐关于沙虫营养的功效与作用，希望对大家有所帮助。

沙虫的功效与作用

解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂，破坏癌细胞生长等作用。由于沙虫的酶解物具有抗氧化、抗菌、抗辐射、抗病毒、抗疲劳、防癌、调节免疫、延缓衰老的功效，因此，现代对沙虫的药用研究方向主要在溶栓药物，抗凝血药物以及抗衰老药物上。

沙虫的营养价值

沙虫，其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒，抗疲劳，防癌，调节免疫，延缓衰老作用的营养成分。

沙虫做法有很多，爆炒，煮汤，熬粥，椒盐，油炸均可。味道远胜海参、鱼翅，因为海参和鱼翅本身没有什么味道，故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等配料，否则就索然无味。而沙虫具有鲜美味道，不必加别的配料，单独干吃或鲜食都很有特色，除城乡居民喜食外，更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。沙虫还有较高的药用功效和食疗价值。它性平，味甘、咸，有滋阴降火、清肺补虚之功效。据药书记载，凡有骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症状，最宜食用沙虫;对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症，用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效;因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。

沙虫干的吃法

首先用剪刀把沙虫剪开，然后用牙刷刷里面的沙，千万不要湿水。然后把铁锅烧红，放一点油，不能多，把沙虫放到铁锅里面干炒，开小火，小心弄糊，当沙虫有点卷的时候你就用筷子把沙虫取出。最后就是快速用水洗，跟着就放在水里泡，还是会有沙子沉底的。煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮，小心碗底的沙子。这就是沙虫无沙的基本弄法。

注意：切不可将未经炒黄的沙虫直接泡浸，否则煮出的沙虫汤没有鲜美的味道。

沙虫干泡发后，可做成各种精美菜肴。

沙虫的营养做法

一、沙虫粥的做法

1、清洗沙虫(因为沙虫生活在沿海地区的泥沙中，所以洗沙虫时，把沙虫一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，清洗干净里面的沙粒。)

2、放在锅里过一下油，闻到香味，微焦就可以了。

3、再把爆过的沙虫干放到水里泡一下(大概5分钟左右)捞出。4、将沙虫、瘦肉、米放进锅，在差不多熟时放点葱以及其它调料即可。

据医书记载：骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚闷喘、胸闷痰多、神经衰弱等人最宜食用此粥，且女孩子吃了可以变漂亮哦，有美白效果

二、炒沙虫的做法

在加工沙虫时，要将它腹内沙肠切掉，否则难以入口，如果是沙虫干的话，一定要先把沙虫剪成小条状，用锅炒过，炒时要不断翻动，发现有够火候的就夹出来，放入清水里泡一会，这样既可以把沙子清除，又可以将沙虫本身的香味炒出来。记住，只有炒过的沙虫，吃起来才会有沙虫的味道。

用料：

鲜活沙虫(取净)250克，青、红菜椒各二个(重约100克)，蒜茸2克、姜丝1克、葱丝1克、麻油2克、胡椒粉1克、芡汤30克、湿粉10克、生油1000克(实耗50克)、精盐10克、味精10克、料酒20克。

制作：

1、将芡汤、麻油、胡椒粉、湿粉调成碗芡(白芡)，沙虫整理长短一致，红、青辣椒切成粗丝，与沙虫一样长。

2、中火热锅落油烧至七成热，将沙虫拉油至七成熟倒出滤油，原锅加热，倒人红、青椒丝炒至五成熟即起出。

3、热锅加油，下料头，将沙虫、椒丝倒入锅中，赞酒，翻炒，下碗芡炒匀，加尾油上碟即成。

特点：

红、青、白三色鲜明清雅，味鲜香浓，嫩滑脆爽，带有微辣味，口感甚佳。

三、烧瓤鲜沙虫的做法

用料：

鲜沙虫250克，生油50克，葱段l00克，姜丝l克，虾胶150克，精盐l克，味精1克，胡椒粉l克，蚝油2克，料酒2克，麻油1克，生抽10克

制作：

1.先将鲜沙虫用请水搓洗干净，用竹筷从沙虫一端穿入，慢慢抽出竹筷，并使沙虫肉向外翻出，再用清水洗搓干净，直至把细沙和其它杂质除净为止，然后用于净的纱布将其包裹起来，并榨干水分待用。

2.用卿嘴将虾胶卿入每个沙虫内，然后起锅落生油，烧至四成热，将沙虫倒入锅内，待沙虫挺起即捞出，控去油，然后烧热锅，放入生油，下姜、葱爆香，加蚝油、料酒，再加入少许上汤，再放入味精、精盐、胡椒粉、麻油，最后倒入沙虫，翻炒。加明油用大碗装备用。

3.将铁板烧热，将沙虫倒在铁板上即成。

工艺关键：

1.将沙虫内的沙洗净，内脏除掉。

2.锅要洗净烧热，然后再下油爆炒。

特点：

鲜嫩香醇，味美爽口，风味独特。

提到皮康霜我们都十分熟悉，这是一种治疗皮肤性炎症的疾病。其实皮肤病现在有很多好的疾病治疗方法，我们只有找到科学的方法医治疾病，这样才能保证患者的疾病治疗效果。今天就要给大家具体的说一些关于皮康霜的功效和作用有哪些?

皮康霜属于一种乳剂型基质的乳白色软膏，这种药物具有抗过敏，止痒，抗细菌，抗真菌等功效。其实皮康霜的主要成分就是硝酸咪康唑，醋酸曲安奈德，硫酸新霉素，这些成分对于皮炎以及手足癣疾病都可以产生一定的疗效。

研究发现，皮康霜主要用于足癣，手癣，体癣，股癣，皮肤念珠菌病，皮肤湿疹，接触性皮炎，神经性皮炎，以及其他的瘙痒类皮肤病，具有抗过敏，消炎，止痒等功效。所以我们发现自己有类似的疾病后，就可以采用皮康霜治疗，这样就可以让患者的疾病得到控制。

其实皮康霜具有一定 抗炎作用，皮康霜在药理剂量的时候可以抑制感染性和非感染性炎症，可以降低毛细血管的通透性，抑制炎症细胞向炎症部位移动，可以组织炎症介质等发生反应，所以对于炎症后组织损伤的修复有一定帮助。

皮康霜也具有免疫作用，药理剂量的皮康霜可以影响到免疫反应的多个环节，包括抑制吞噬习惯的吞噬功能，降低网状内皮系统消除颗粒或者是细胞的作用，可以让淋巴细胞溶解度提高。

对于皮康霜的功效和作用有哪些就说到这里，虽然说现在出现皮肤病的患者十分多，但是我们应该对疾病的治疗有信心，相信现在的医学，同时也应该第一时间发现有皮肤类疾病后，及时去医院治疗疾病，初期治疗皮肤病的效果会更好，可以避免疾病复发。

中医讲究辨证论治，也讲究辨证施治。学中医的大夫，必须要修完针灸课程，所以我对针灸有所了解。今天聊聊当时学认穴位时候觉得比较让人不好意思的穴位，聊聊它们的作用。

 

 

第一个穴位：会阴穴

 

会阴穴是人体任脉上的要穴，位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。很多人都了解任督二脉，会阴穴就是任脉上比较重要的一个穴位。要想打通任督二脉，必须首先要通过会阴穴。在人的头顶，有个穴位，叫百会穴。会阴穴和百会穴相连，形成统领任督二脉的重要穴位。百会穴连接天气，会阴穴下接地气，两者相互辉映，调和着人体真气在任督二脉中的正常运行。

 

会阴穴的位置比较特殊，男性在阴囊根部与肛门连线的中点，女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点，所以看起来让人赧然。 

 

第二个穴位：乳中穴

 

 

乳中穴的位置，正如穴位名字一样，在乳房的正中央，也就是乳头的正中央。这个穴位也比较特殊，不能针不能灸，能做的只是按摩。乳中穴还有一个作用，那就是作为胸腹部取穴的标志。按摩或者穴位贴敷，有一定效果，尤其是治疗产后缺乳以及多汗症不错。如果有人出现因为气血阻滞、经络不通导致的缺乳，按摩乳中穴，可以达到通经活血、促进乳汁分泌的作用。

 

 第三个穴位：

 

脐中穴肚脐，小时候父母教育我是比较隐私的部位，不能轻易露出来让别人看。但是，我发现城里女孩不这样认为，她们比较喜欢露自己的肚脐。肚脐中央也是一个穴位，叫脐中，又名神阙。脐中是一个特殊的穴位，不能针，只能灸，而且是隔着盐或者姜来灸。脐中穴比较有用处，也是任脉的一个穴位之一，可以用来治疗中风脱症、腹痛以及拉肚子等，所以很多药物可以用来贴肚脐。

 

记得读大学时候学到这些穴位，我们都感到很不好意思。

 

（穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上，但对其的刺激亦可产生疗效。

 

穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。）

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人类的身体构造非常复杂，除了身体内部的五脏六腑，血管以及关节以外，身体表面也有很多组织，比如皮肤就是身体上最大的器官，它的存在能够给身体起到全面的保护作用，减轻空气中细菌病毒对身体的侵害，还有面部五官，它们也承担着不同的职责，而要说一直被人们之一的身体部位就是体毛，像鼻毛，腿毛以及腋毛等等，很多人觉得它们不仅影响美观，而且还不利于身体卫生，尤其是女性，为了避免体毛的干扰，会经常进行清除，可殊不知，身体大部分部位的体毛都有它特殊的作用。

 

比如腿毛的生长是为了促进身体代谢，维持身体温度；而鼻毛的生长是为了避免外界细菌侵入，同时保证鼻腔内的湿度；腋毛的存在则是为了减少胳膊之间的皮肤摩擦，除了这些常见部位以外，到了一定年纪后，肛门部位也会长出毛发，也就是肛毛，这不仅让很多人比较尴尬，而且对它们的作用也一点都不了解。

 

 

避免细菌感染

 

我们身体时刻都在进行着代谢，一日三餐摄入体内大量食物，可是并非所有都能被身体消化吸收，还有很多会代谢成垃圾，最后以排便的形式被排出体外，而肛门又是一个非常脆弱的部位，平是又长期处于不透气的状态，这就很容易导致大量细菌入侵，而肛毛则能够有效过滤有害物质，避免细菌污染。

减少摩擦

 

其实我们任何部位的皮肤都非常娇嫩，如果经常进行摩擦，都很容易出现红肿甚至破损的情况，而肛毛的存在能够有效减少屁股部位的皮肤过度摩擦，同时还可以加速汗液的消散。

 

 

肛毛可以刮掉吗

 

肛毛的生长位置非常特殊，基本不可能暴露出来，但是却很容易导致在排便结束后清洁不当，所以很多人都希望能够彻底刮掉，可如果没有肛毛，很容易给身体带来各种各样的麻烦，比如臀部很容易出现红肿过敏，而且不利于汗液的排放，但是有一种情况，还是刮掉为好。

相信很多人平时都出现过肛门瘙痒的情况，一般经过轻挠就能够快速缓解，而且也不会经常出现，可如果持续出现这种情况，那最好将肛毛全部刮掉，因为这很可能是肛毛存在，导致清洁不彻底，所以滋生细菌以及阴虱，最有效的缓解办法就是将肛毛刮掉，尽量保持通风性良好。

其实我们身体大部分毛发的生长都有它特殊的价值，而且也都具有一定的再生能力，像头发，胡子的再生能力都比较强，所以必须经常进行修剪，而像腋毛，腿毛以及鼻毛生长速度都比较慢，所以平时也就不需要格外清理，肛毛也是如此，如果不是特殊需要，大可不必在意。

在某医院，护士给患者输完液，过来跟正在工作的医生说“6床病人不想穴位贴敷治疗了，你要不要去沟通一下”？医生急匆匆地跑去病房，问患者为什么不想进行穴位贴敷治疗了，患者说：“吃着药，输着液就够了，我觉得那个没多大作用啊……就是白花钱。”待医生耐心详细地讲述了穴位贴敷疗法的疗效和优点后，患者才同意继续进行穴位贴敷治疗。

 

 

其实这种情况每天都有发生，不禁引起我们深思，为什么这么多人都认为穴位贴敷没有用呢？原因可能是多种多样的。首先，穴位贴敷疗法没有得到大范围的宣传、推广，其疗效没有得到广大患者的认识；其次，穴位贴敷疗法在临床上常常作为一种辅助治疗，其疗效很容易被西药和口服中药等其他治疗所掩盖，给大家营造了一种穴位贴敷疗法不能有效治疗疾病的错觉。你是不是也认为穴位贴敷疗法没有任何疗效呢？

  
同样作为流传下来的一种中医疗法，凝聚着无数古代医学家的智慧，穴位贴敷受到大家的如此误解，就好比一个积极的贡献者却蒙受了不白之冤。穴位贴敷疗法是将药物贴敷到特定的穴位上，药物和穴位对人体共同发挥作用，从而达到治疗疾病的目的。它既刺激穴位，又通过皮肤对药物的有效吸收达到双重治疗效果。

 

相关研究表明，治疗上配合穴位贴敷疗法能够在一定程度上减少患者口服药物的剂量，因此，相对来说，穴位贴敷较为安全、毒副作用小、简便易行、经济实惠、老少皆宜，尤其针对口服药物困难的小儿以及脾胃功能虚弱的患者尤为适宜。

 

 

 

为什么说在夏季三伏天是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机呢？这是因为这个时候人们的肺脏气血通畅，此时通过穴位贴敷，药物容易深达脏腑，这充分体现了中医“冬病夏治”的思想，例如支气管哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、鼻窦炎的人群，慢性咳嗽、反复感冒等疾病，都可以通过三伏贴来得到有效治疗。

 

穴位贴敷疗法不仅治疗多种疾病，还可以防病保健。因此，正确认识穴位贴敷疗法，不要盲目拒绝，在多种治疗的基础上，加用穴位贴敷辅助治疗，可能会带来意想不到的疗效。

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如今生活质量越来越好了，人们所患疾病的种类也越来越多了，吃的好，吃的精让人们患上了各种各样的“富贵病”，肥胖、高血压、高血脂等等，其中高血压是人们最令人头痛的毛病之一。然而，如何正确面对高血压和高血脂却并非人人都知道。

 

有个粉丝曾经有这样的遭遇：有一天听一起跳广场舞的朋友说某个民营医院的广告宣称可以不吃药，按摩穴位就能降压降脂，他妈一听还有这么好的降压办法，于是就经常去按摩穴位降压，降压药也不怎么吃了，生活方式也不怎么注意了，后来有一天突然出现肢体无力、言语障碍、意识障碍等症状，一量血压，高压都180多了！家人赶紧将其送去一个大医院治疗，诊断为脑中风！

 

这件事确实令人遗憾！时至今日，还是有人按摩穴位就能降压降脂，我们身体真的自带药物？可以治疗三高？今天笔者跟大家探讨下这几个问题。

 

 

按摩穴位到底能不能降血压和血脂？

 

近年来，网络上有各种专家教授推荐按摩穴位降压降脂，神奇无比。

 

对此，笔者的观点是，按摩穴位对降低血压血脂可能有点用，但是单靠按摩穴位降压降脂有点不太靠谱。就拿降血压来说，可能确实有一些通过按摩穴位使血压有所降低的个案。但是个案说明不了什么问题，毕竟中国高血压患者这么多，至少要对百分之六十的高血压患者有效，才好意思宣称某种治疗方法对降压有效吧。

 

虽然有些中医师表示，人体上有一些简单易刺激到的穴位可以很好地缓解高血压引起的头晕、胀痛等并发症。但是我们知道，这些症状的缓解离血压的稳定和控制还有十万八千里。

 

笔者认为，对按摩穴位降压的正确做法应该是：已经确诊为高血压的患者在规律服用降压药物以及保持健康生活方式的同时，配合日常的穴位按摩，可达到平稳血压、减少并发症的效果。总而言之，穴位按摩在降压治疗中不能“挑大梁”取代降压药物和健康生活方式，只能作为高血压患者的一种辅助降压手段。

 

 

听说我们身体自带药物？可以治疗三高？

 

人体自带药物？说句实话，笔者从未听说过。不过，笔者倒是听过，人体自带免疫力。所谓免疫力，就是我们人体自身存在抵抗各种外来病毒及细菌侵害的能力。

 

免疫系统如同人体内的“警察”，它主要通过以下三道防线来维护人们的身体健康，一是致密的皮肤和体内的黏膜屏障；二是体液中的天然杀菌物质和吞噬细胞；三是免疫细胞和免疫器官。这三道防线层层防守，能够有效预防疾病的发生。

 

一般来说，免疫力高的人患病的可能性比较小。但是，人体的这种免疫力只能针对人体自身的一些小病小痛起作用，实现自我恢复。对于严重点的疾病，比如三高，肯定是有心也无力的。

 

其实，道理很简单，如果人自身免疫力可以治疗三高等疾病，那么世界上就不会有这么多三高患者了。

直肠息肉早期一般没有任何症状，因为早期息肉比较小，没有刺激肠道黏膜，也没有改变肠道内环境，可以无任何症状。如果是多发性息肉或者息肉比较大，可能会压迫直肠，刺激直肠黏膜，引起便意感，大便次数增多。息肉如果出现炎性病变，可能会导致出血、腹部胀痛，出血以鲜血为主。

 

直肠息肉会严重的影响到患者的身体健康，而且如果长期不进行治疗，还有可能会出现恶化的情况，并且可能会导致患者的症状更加的严重，但是水果可以缓解患者的症状，而且很多人都不知道哪些水果有利于直肠息肉病情的抑制，因此接下来就让我们一起来了解一下哪些水果有利于直肠息肉病情的抑制。

 

 

1、性温的水果有利于直肠吸热病情的抑制。

 

因为水果里面有很多的营养物质，而且可以为人体补充很多的维生素，但是有一些水果性寒冷如果患者吃了以后，很有可能会导致患者的症状更加的严重，而且也有可能会引发一些并发症，因此患者一定要少吃一些，会对自己的身体造成自己的失误，而且平时患者也一定要多做一些适当的运动来增强自己的体质，如果患者的症状非常的严重，一定要尽早的去医院做一下详细的检查，然后在医生的指导下针对自己的症状进行治疗。

 

2、富含营养物质的水果有利于脂肪吸热病情的控制。

 

因为直肠息肉很有可能是由于患者平时的饮食不够，或者是饮食不均所引起的，因此多吃一些富含营养物质的水果，可以为人体补充很多的维生素，从而促进身体对于营养物质的吸收，就可以达到缓解病情的效果，但是如果患者的症状非常严重，一定要尽早的去医院做一下详细的检查，并且在医生的指导下进行治疗。

 

 

因此性温以及富含营养物质的水果有利于直肠息肉病情的控制。但是如果患者的症状非常的严重，一定要紧张的去医院做一下详细的检查，然后在医生的指导下针对自己的症状进行治疗，同时患者也一定要加强自己的营养，而且一定要保证自己的营养要均衡。患者是可以遵守医生医生的指导方法进行正确的调养的。而且患者要养成良好的生活习惯，不要有长期性熬夜和通宵的习惯。

 

脑作为人体最精细的仪器，藏在我们的头部，却处在我们人体最高的部位，被称为“元神之府”，是精髓和神明高度汇集的地方，甚至在一些导引术上，被称为昆仑、天谷，我们都知道，大脑的作用格外重要，身为人体最为重要的器官之一，掌控着我们的精神意识，主宰生命规律的一切活动，但是它的功能比你想象中更加的强大。

 

 

在中医学里，脑被称为髓海，脑是我们体内精髓汇集而成的，跟我们全身的精微物质有关，所以《黄帝内经》中说，我们全身的精髓，都归属于脑。脑作为人体的奇恒之腑之一，似脏非脏，似腑非腑，储藏着人体的阴精。头是我们体内所有阳气汇集的地方，作为我们一身的“主宰”，也是清窍所在的地方，人体内的经脉气血都会汇集在头部，所以说头是“诸阳之会”。脑作为人身体的大主，所有的经脉脏腑，都听从它的指令，我们平时的感觉运动，记忆知识的积累，以及对外界事物的应对反应，都受到大脑的“掌控”。

 

 

脑可以主宰生命的活动，作为生命的枢纽机器，主宰着我们生命的一切运动。在中医上认为，元神的控制受到大脑的掌控，元神藏在我们的大脑之中，其实主要是因为，水谷津液化生为精，精髓化成脑髓，脑髓化生成我们所说的元神。元神完好存在，则我们的生命活动不受到影响，元神不存在，人就会受到影响，甚至死亡。所以李时珍说，脑作为元神之府，不可以受到损伤，如果大脑受损，我们的生命活动也会受到威胁。

 

脑掌控精神意识活动，人的精神意识，包括思维的转变和情志活动等，对外的事物做出客观的反应。中医认为，心是思维活动的主要器官，但是也认识到，我们对记忆的认识不只是在心脏，而更多的是在我们的头脑，所以说，脑中藏有元神，心脏含有识神。正如近代中医第一人张锡纯所说，“元神者，藏于脑，无思无虑。识神者，发于心，有思有虑。”

 

 

脑“为一身之宗，百神之会”，具有精神、意识、思维等功能。脑主精神活动正常，则我们的精神饱满，思维灵敏，记忆力强，语言清晰，否则，就是精神意识出现了问题。

 

我们的眼鼻口耳都在头面，所以我们的视觉、听觉、语言，都和大脑存在重要的联系。脑为元神之府，统领我们的四肢，与肢体的运动紧密相关，脑髓充盛，则我们的肢体轻健有力，否则功能异常，无论是虚实，都会表现出听觉的障碍、看东西不清楚、感觉异样、运动失常等。

人生来就是有五官的，除非那些有特殊疾病的异常人群可能会缺少某个器官或者某个器官的功能出现了异常。正常人的五官都是有其特定的作用的，眼睛可以帮助我们看世界，鼻子可以帮助我们嗅味道，嘴巴可以帮助我们品尝美食等。今天小编要给大家主要说一下鼻子在我们的身体上存在会起到哪些重要的作用？如果经常用"挖鼻孔"，可能会对鼻子造成哪些危害呢？

 

会导致鼻出血

 

鼻子是五官中最脆弱的一个部位。我们在用手指挖鼻孔的时候虽然让我们自己感到鼻孔的舒适，但是却在同一时间伤害了鼻子。手指上有指甲，指甲是一种比较尖锐同时硬度大的东西，如果在挖鼻孔的时候没有掌握力度，亦或者是分心就很有可能会刮伤鼻孔里的皮肤，更严重的会使鼻中细小的血管破裂，导致出血。鼻子经常出血且出血量过大的话会导致人头晕目眩，尤其是对于那些贫血和体质比较弱的儿童们来说，血液的流失量过大是非常可怕的。

  
刺激鼻腔黏膜

 

用满是细菌但是我们肉眼却看不见的手部经常去挖鼻孔这样的错误习惯最先影响到的是鼻腔粘膜，这种坏习惯会导致鼻腔粘膜出现无法弥补的伤害——糜烂信性的炎症。因为鼻腔内部的炎症我们无法准确地了解到，所以在炎症的初期可能没有特别明显的反应，如果在这时候还是一直用手指去挖鼻孔就会加剧炎症程度。这样反复的恶性循环还会刺激到鼻前庭，如果鼻前庭出现了炎症就会伴随鼻不出血和湿疹及瘙痒现象。

  
对细菌的过滤作用降低

 

在挖鼻孔的过程中会伴随着鼻毛的脱落，鼻毛是对鼻前庭起到细菌过滤作用的一种物质。经常挖鼻孔只会导致鼻子中鼻毛大量的损失，那么鼻前庭在面对外界空气中的细菌和病毒时就会变得弱不禁风，因为他们失去了自己的保护屏障。更可怕的是失去鼻毛的鼻前庭由于大量细菌的感染就非常容易出现过敏性现象，打喷嚏和流鼻涕也是常事。

  

影响颜值

 

说到挖鼻孔会影响颜值，是不是觉得非常搞笑呢？但是这样搞笑的理论确实存在一定的依据。因为经常用手指挖鼻孔，很有可能导致鼻孔变大。在正常人的审美观念里鼻孔要是变得又大又朝上翻的话就会看起来非常的丑陋，那种鼻孔呈微小的椭圆形并且朝向地面才是大多数人理想的状态。所以说要想让自己一直保持高颜值，千万不能再用手经常去挖鼻孔了，否则最后就会变成像可爱的小猪一样的鼻子哦！

 

其实纵观人体身上的各个部位，手部可以算是其中最"肮脏"的了！为什么这么说呢？是因为手部基本上每天都要触碰各式各样的东西，在人们的传统观念里，它看似比较不要干净，但其实不是这样的，手上的细菌非常的多。所以最好不要用手经常去"挖鼻孔"，不仅对鼻孔内的粘膜组织有刺激作用，更严重的还可能会导致鼻出血。

我是一个普通的上班族，生活节奏快，压力大。最近发现自己经常手脚冰凉，尤其是在冬天，感觉更严重了。有时候即使穿得很厚，手脚还是冰冷的，非常不舒服。起初我并没有太在意，认为可能是天气原因或者自己的体质问题。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？于是决定去看医生。由于工作忙碌，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我上传了自己的舌苔照片，并回答了一系列问题，包括是否有口苦口臭口渴、耳鸣、大便稀干燥等症状。医生根据我的描述和舌苔情况，诊断我为脾肾阳虚肝郁，属于湿性体质，血脂高，血压高，并且有多发性肾结石。

医生开了中药颗粒给我，需要长时间服用。同时，医生也给了我一些调理建议，包括保持乐观的态度，少食辛辣、油腻、生冷、寒凉的食物，生活有规律，加强锻炼，注意天气变化，增减衣物等。医生还提醒我，在服药四天后拍一张舌苔照片给他，以便他根据我的身体恢复情况调整方子和剂量。

经过一段时间的治疗和调理，我发现自己的手脚冰凉情况有了明显的改善。虽然还不能完全消除，但至少不再像以前那样严重了。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务，帮助我找到了问题的根源并提供了有效的治疗方案。

我是一名中年男性，去年11月底做完冠脉搭桥手术后，恢复的很好。术后一直在服用倍他乐克95mg、波立维75mg、拜阿司匹林100mg、立普妥20mg，血压控制在60-85/95-120范围内。但最近三天，我的血压有所升高，波动在90-100/130-140范围内。我开始感到焦虑和不安，担心自己的健康状况。

在这个时候，我想起了之前服用的诺欣妥和康忻，它们曾经帮助我控制血压。于是我决定在线上问诊平台寻求专业医生的建议。通过视频通话，医生详细了解了我的病史和用药情况，并给出了调整用药的方案。医生建议我重新开始服用诺欣妥，并且告诉我理想血压应该在120-130/70-80之间。倍他乐克的剂量不需要改变，只需要加服诺欣妥就可以了。医生还提醒我，如果血压不达标，可以逐渐增加诺欣妥的剂量，但一天最大量不能超过400mg。

在医生的指导下，我开始重新服用诺欣妥，并且每天早上和倍他乐克一起服用。几天后，我的血压逐渐恢复到正常范围内。同时，医生也解答了我关于其他药物的疑问，告诉我搭桥后阿司匹林和波立维只需要吃一年，之后可以支持阿司匹林；倍他乐克和立普妥都是长期吃的。医生还提醒我，如果血压再次升高，可以考虑服用肾虚高血压中成药进行治疗。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便利和高效。现在，我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案，避免了繁琐的挂号和排队等待。这种新型的医疗服务模式，让我感受到了科技带来的改变和便利。

我从来没有想过自己会成为一名高血压患者。直到那天，我在医院等待肾上腺腺瘤手术的结果时，医生告诉我我的血压一直在波动，无法满足手术要求。我感到无助和恐惧，仿佛整个世界都在我身上压了一块巨石。

我开始四处寻找解决方案，希望能找到一种方法来稳定我的血压。然而，每次我去问主治大夫，他们的态度总是冷淡而不耐烦。我感到自己像一个无助的孩子，面对着一个巨大的未知世界。

在这段时间里，我遇到了许多其他患者，他们都有着相似的经历。我们一起分享着我们的恐惧和焦虑，互相支持和鼓励。我们都希望能找到一个真正关心我们的人，一个能够理解我们痛苦的医生。

终于，我在京东互联网医院找到了这样一个医生。他的名字我不想提及，但他对我的病情进行了详细的分析，并给出了专业的建议。他告诉我，肾上腺腺瘤可能是导致我血压波动的原因之一，并且建议我在手术前进行一些调理，以稳定我的血压。

我按照他的建议进行了调理，包括注意休息、规律饮食和放松心情。慢慢地，我的血压开始稳定下来，手术也顺利进行了。现在，我已经康复了，并且对生活充满了信心和希望。

长时间洗澡会导致皮肤表面水分蒸发过多，引起脱水、电解质紊乱等现象。此外，还可能导致血液循环加速，引起血压短暂上升，甚至出现头晕、乏力等症状。长时间洗澡可能诱发低血糖、晕厥等情况发生。建议每次洗澡的时间不宜过长，以免影响身体健康。同时，在洗澡时应注意保持室内温度适宜，避免受凉感冒。

2024年9月5日，14时25分，长沙市的一位患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉发烧、咳嗽，并且已经被确诊为合胞病毒和金色葡萄菌感染。经过一周的治疗，病情有所好转，但在后一天再次发烧，吃了三次布洛芬混悬液后不再发烧，仍然存在咳嗽。尿常规显示尿蛋白高，血压高达116/76，心率128。患者向医生寻求帮助，希望了解自己的病情和如何进一步治疗。

医生首先安抚了患者的焦虑，详细询问了患者的病史和症状，并对患者的尿常规结果进行了分析。医生解释说，尿蛋白高可能是由于感染引起的，随着感染的好转，尿蛋白也会逐渐消退。但也有可能是急性肾小球肾炎，因此需要进一步检查，包括补体、ASO、狼疮二项等项目。医生还建议患者做一个24小时尿蛋白检查，以便更准确地评估肾脏功能。

患者对医生的建议表示感激，并表示会按照医生的建议进行检查。医生再次强调了及时治疗的重要性，并鼓励患者保持良好的心态和生活习惯，帮助身体更快地恢复健康。

更年期通常在女性40岁左右开始，是女性从生殖期向非生殖期过渡的阶段。这个阶段可能会伴随一系列身体和心理上的变化。主要临床表现包括月经不规则或绝经、潮热出汗、精神症状如心烦、失眠、易怒、胸闷心慌、血压波动等。更年期综合征可分为三个阶段：早期症状、典型症状和精神神经症状。调理方法包括调整生活习惯、合理饮食和药物治疗。建议避免过多甜食和辛辣食物，增加高蛋白和高维生素的摄入。

2024年9月5日，下午4点16分，一个名叫小明的年轻人来到了武汉市的某家互联网医院，通过线上问诊系统向一位经验丰富的医生咨询了自己的健康问题。小明最近总是感到头晕，血压也升高了，牙疼和鼻涕中带血丝更是让他心生恐惧。医生耐心地听完了小明的描述，并对他的病情进行了详细的分析和解释。根据小明的检查结果，医生发现他可能患有肝肾阴虚高血压，需要进行进一步的检查和治疗。医生还给小明提供了一些建议，包括调整饮食、增加运动、避免烟酒等不良习惯，并推荐他使用一些药物来控制血压和改善肝肾功能。小明对医生的专业知识和细心关怀深感感激，决定按照医生的建议进行治疗和调理。

我是一名小说家，平时身体健康，生活规律。然而，最近几个月来，我开始经常感到头晕脑胀，尤其是在走路或站立时。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为工作压力大或缺乏锻炼。但随着时间的推移，这种症状越来越频繁，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定去医院做一些检查。经过一系列的检查，包括肾功能、尿常规、肾脏皮质、肾动脉、脑部核磁共振、心脏彩超、胸部CT、电解质、内分泌等，结果都显示正常。唯一的异常是颈部X射线显示直的，这可能是由于长期伏案工作导致的颈椎问题。

我向医生描述了我的症状，包括血压升高、头晕脑胀等。医生告诉我，我的血压虽然有时会超过140/90，但这并不足以诊断为高血压病。他们认为我的症状可能与肾虚有关，并建议我调整生活习惯，多休息，避免熬夜和过度劳累。

回家后，我开始反思自己的生活方式。是的，过年那一个月我确实手淫过度，熬夜也成为了常态。这些不良习惯可能是导致我肾虚的原因。从那时起，我开始改变自己的生活方式，规律作息，适量运动，避免过度劳累。几个月后，我的症状明显改善，血压也恢复正常。

我是一名29岁的年轻人，去年九月份体检时一切正常。然而，今年的二阳让我措手不及。经历了三天的新冠特效药治疗后，我终于转阴了。但是，十天后，我又开始出现症状：嗓子痒、鼻子堵，继而咳嗽不止。我本以为这只是新冠的后遗症，于是就自行服用了复方甲氧那明。谁知，服用后我的心率和血压都飙升了！我赶紧停药，改用氢溴酸右美沙芬。虽然心率基本恢复正常，但低压却一直降不下来。这种情况让我非常焦虑和窘迫，毕竟我还年轻，不能让高血压成为我的常态。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我向一位资深的医生描述了我的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的讲述，并告诉我这次的血压波动可能与新冠有关。他们建议我观察几天，如果血压仍然偏高，可以加半片降压药。同时，医生也提醒我，如果出现咳痰带血的情况，需要立即去医院做CT检查。

我按照医生的建议，观察了几天。虽然血压有所下降，但低压仍然偏高。于是，我决定去医院复查。结果显示，我的肺部有轻微的炎症，可能是新冠引起的。医生调整了我的治疗方案，增加了一种降压药，并建议我继续休息和调理。现在，我的血压已经基本恢复正常了。

这次的经历让我深刻体会到，疾病不容忽视，尤其是像新冠这样具有传染性和潜在危险的疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的存在。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的建议和指导。这种便捷的医疗服务真的太棒了！

我是郑瑶瑶，一个30多岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。去年体检时，医生告诉我微量白蛋白偏高，可能与肾脏有关。虽然当时没有太在意，但今年再次体检，结果依然异常，我的心情开始变得焦虑和恐惧。我开始频繁上网搜索相关信息，了解到微量白蛋白升高可能是肾脏损伤的早期信号，这让我更加担心自己的健康状况。

在一次偶然的机会中，我接触到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和身份验证，我很快就与一位专业的医生进行了在线交流。医生详细询问了我的症状和体检结果，并对我的情况进行了初步评估。经过一番讨论，医生告诉我，微量白蛋白升高并不一定意味着肾病，需要结合其他指标进行综合判断。同时，医生也建议我定期复查，注意饮食和生活习惯的调整，以保持肾脏健康。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业解答和建议让我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也让我意识到互联网医院的便捷和实用性。现在，我会定期使用京东互联网医院的服务，随时随地获取专业的医疗建议和指导。