颈椎病是近些年十分常见的一种疾病，不仅是每天趴在电脑旁的人们，连一些平时不注意自己坐姿的孩子都会患上这种疾病，影响他们的成长和身体的发育，所以希望大家能够重视，下面就来看看颈椎病的一些护理方法吧。

晚上不宜高枕卧，俯首工作有限时;看书毋妨添支架，沈思亦可托腮颐;头晕忌望天花板，手软宜常牵脖子;早起嗽口练抬头，闲时多躺靠背椅;俯卧垂头能复位，自行吊颈少求医。

低头屈颈长时间工作，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两小时便休息一下，或变换一下体位或动作。

晚上睡高枕亦使颈椎屈曲，长年如此，会增加颈椎劳损。看书时自然要低头对着书本，如果把书用支架斜放，头可以略为抬起，不必长时间屈颈。

用脑子时以手支撑下颏，对颈椎病患者来说无疑是个好习惯，可以减轻颈肌的负担，避免颈肌过劳。颈椎病如果椎动脉受压会引起脑缺血而产生晕眩，头后仰动作时会增加压迫，故每抬头望天花板时便晕眩，应注意避免这个动作。

颈椎压迫到神经根则会引起从上肢至指端的麻木痹痛无力，做颈部牵引可以扩大椎间孔，减轻神经根的压迫，症状自然会缓解，颈椎病患者应多做颈部功能锻炼，尤其是伸颈动作，一方面可使颈椎关节保持一定的活动范围，避免关节囊、韧带等软组织退化僵硬;另一方面可使颈部肌肉发达，增加支撑力，避免劳损萎缩。

早上嗽口时顺便活动一下脖子，是一举两得的事。为着避免颈肌长时间因支撑头颅而产生疲劳，休息时多躺靠背椅，使颈肌放松，亦是避免劳损的一法。由于椎间盘变性变窄，颈椎小关节松弛，有时会在某个位置卡住了，即发生了移位，此时会有颈痛、活动不灵、容易疲劳，甚至引起晕眩、头痛等症状。用推拿、牵引等方法可以迅速复位，症状便缓解。没有就医时，亦可以俯卧靠近床边，使头自然下垂到床沿外，利用头颅本身的重量自行牵引，有时也能复位。不过年纪大，有高血压者忌用;没有人在旁也不可擅用此法。

那么我们以后在睡觉的时候就要避免过高的枕头，早上起来漱口的时候活动活动自己的脖子，思考问题的时候可以用手支撑着下颌，平时多注意自己的饮食健康，经常出去锻炼身体，这样才能远离颈椎病的伤害。

大家好，今天我们讨论一下，颈椎病为什么也会引起高血压？

 

其实颈椎病影响高血压主要是在我们的大脑脑干的地方，有一个高血压中枢，就是说管我们血压的一个高级司令部，这个地方出了问题，我们的血压也会忽高忽低。

 

那什么地方会影响到这个中枢呢？

 

 

在我们的颈椎后方，有我们的椎动脉，我们的椎动脉就是这两条血管。

 

它是穿过我们颈椎的骨性结构的，然后它在我们的头颅里面，主要是供应的我们的脑干这个地方的血液供应，给它输送营养。

 

当我们的脑干如果缺血的话，我们的调节血压的中枢就会出问题，就会导致高血压。

 

那什么情况下我们的椎动脉会受到影响？

 

 

第一，我们现在都是在一个智能的时代，玩手机，看电脑，我们颈椎长时间处于低头状态，长时间固定的一个姿势不动，会导致我们颈部肌肉的劳损，会导致我们颈椎曲度变直。甚至有些人会出现颈椎的一些错位。

 

当我们颈椎错位之后，第一个它可以牵拉到从颈椎通过的椎动脉，椎动脉受到牵拉之后，挤压之后影响到对脑干的供血，影响到我们司令部的这个营养，然后会导致我们高血压。

 

 

第二个，在我们的颈椎的前方，颈椎的前方有我们的交感神经，交感神经是个什么神经？交感神经在咱们全身主要是支配我们的动脉血管，支配动脉血管它就会影响到动脉血管的变窄和扩张。它兴奋的时候我们全身动脉血管都是收缩的，收缩之后它就像一个水泵一样，这个水泵变细的时候它里头流过的水就会变少。

 

所以，颈椎出现了曲度变直，颈椎出现了错位之后，会牵拉到我们的交感神经，交感神经这个时候兴奋之后，它管的就是我们的椎动脉，它不仅管我们的椎动脉，还管我们头面部好多血管，所以这个时候，椎动脉缺血了，缺血之后我们的脑干就供血不足，营养不够了，这个时候它就兴奋了，那兴奋之后，我们血压就升高了。

 

 

那怎么来鉴别这个是不是平常颈椎引起的高血压？

 

在你休息不好，最近特别劳累的情况下，颈椎后方有一些酸痛，不舒服的时候，往往这个时候量出来的血压可能会高一些，可能是跟这个有一定关系。

 

当然你们家族有遗传性的高血压的话，就首先考虑是原发性的，不考虑这种颈椎所引起的高血压。

脖子疼就一定是颈椎病吗?

 

颈椎病是由于颈椎的退变、老化而呈现的综合症状，单纯的颈椎退行性改变或脖子疼不能称为颈椎病。

 

颈椎病的主要类型有哪些?

 

1.神经根型颈椎病

 

由于压迫神经根而造成胳膊疼、麻等症状的颈椎病，叫做神经根型颈椎病。它的发病率最高，占全部颈椎病的80%到90%。

 

2.脊髓型颈椎病

 

脊髓型颈椎病是由于颈椎椎骨间连接结构退变，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍，可严重致残，占全部颈椎病的10%左右。

 

 

引发颈椎病的原因是什么?

 

引发颈椎病的原因跟先天的因素有关，有的人先天椎管狭窄，缓冲空间小，若有压迫或增生的情况，就会比别人更容易出现症状。

 

但是，最主要的还是由于颈椎的提前老化造成了椎间盘的突出、钩椎关节的增生等，导致神经根或脊椎受到压迫。

 

生活中如何防治颈椎病?

 

1、注意合理安排工作和休息时间，定期做保养操。

 

伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。不做“低头族”、退出“手机党”，适当做保养操可使颈椎病得到一定恢复缓解。比如：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持 5 分钟，动作要轻缓、柔和。

 

 

2、避免参加重体力劳动，提取重物等。

 

平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

 

3、注意日常饮食。

 

少喝酒，多吃新鲜的蔬菜：如豆芽、海带、木耳、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。多食用清淡的饮食，忌食油腻且过咸的食物，以易消化的食物为极佳的选择，同时还要忌食辛辣刺激性的食物。吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能。可以把这些材料加入到日常饮食中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。

 

4、使用颈椎保健枕头。

 

拥有一个好的枕头才能有一个健康的睡眠，和强健的体魄。一般来说枕头高度以10～12cm为宜，枕头的宽度为50～60cm为宜;将手用力按在颈椎保健枕的枕面上，快速松手，符合标准枕头其回弹时间在5～8秒，回弹时间太长或者太短都不好。这样不论我们是侧睡还是仰睡，我们颈椎部位都能紧密的贴合颈椎部位，保护颈椎不会处于悬空的状态。

 

 

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睡姿不良、久坐不动、长期低头……让我们的颈椎过早“承受”了太多，“年纪轻轻”就“垂垂老矣”。颈椎问题不容忽视，如果不加注意，头疼、恶心、耳鸣甚至瘫痪都可能“找上门”来，所以我们一定要学会自测颈椎问题，提早预防颈椎病，守护脖颈健康。

 

一. 问题不小：颈椎问题危害大

 

人体脊柱最上段的7块椎骨构成了颈椎。这些椎骨的锥孔叠在一起，上下贯通，就围成了容纳脊髓的椎管。颈椎上的横突孔被椎动脉和椎静脉“串”在了一起，许多重要的血管神经鞘也与颈椎伴行，相邻上下两个椎骨的锥体之间又借“胶垫”——椎间盘相连，附着在颈椎上的众多韧带、肌肉则共同维持了颈椎“前凸”的生理弧度。

 

 

当椎间盘突出、颈椎骨质增生或韧带肌肉劳损时，椎管内的脊髓、与颈椎相邻的神经血管就会受到压迫，引发头痛、恶心、耳鸣等一系列问题，严重时还可能造成瘫痪！

 

二. 自测不难：“三招”自测颈椎健康

 

1. 颈曲自测：“前凸后翘”

 

正常人的颈椎呈现出前凸的生理弧度，这会使耳垂和肩胛骨的最高点——肩峰处在一条直线上。如果耳垂靠前，则说明颈曲在逐渐消失甚至变得后凸，最终就可能压迫相应的神经血管，引发颈椎病。

  

2. 上肢自测：“能屈能伸”

 

手指的屈伸受到众多臂部、前臂部和手部肌肉的控制，而这些肌肉又受到臂丛神经的控制，绝大部分臂丛神经又是由颈部脊髓发出的。所以通过测试手部灵活性，我们就能知道颈椎是否出了问题，是否压迫到了脊神经。

 

 

正常人将手反复攥紧伸直，在10秒内能做15-20个；如果做不到，就说明颈椎可能已经出现了问题。

 

3. 下肢自测：“稳中带劲”

 

颈椎出了问题，还可能压迫椎管内的脊髓。而脊髓，就像是连通人体脑、四肢、内脏的“总电缆”，当它在颈部被压迫或切断后，就会导致脑部的指令无法准确传达到下肢，造成走路不稳，走不了直线；走路没劲，宛若脚踩棉花。

  

所以，颈椎有问题的人难以走“一字步”，即没法脚尖“踩”着脚后跟走直线。在闭眼时，两脚并拢，两手平伸，还容易左右摇晃。通过“一字步”和“闭目立正”这两项就能自测出颈椎是否压迫到了脊髓，以提早发现颈椎问题，及早就医。

 

颈椎作为颈部的中轴骨，“牵一发而动全身”，它的损伤累及血管、神经和脊髓就可能引发头痛和运动障碍。所以我们在平时就要多加注意，通过观测颈曲弧度，上下肢运动灵活性和稳定性来监测颈椎健康，以做到“早发现，早治疗”，将颈椎问题扼杀在襁褓之中。

每个人生活都是不容易的，有些人背井离乡在为自己的理想打拼着，很多时候就顾不上自己的身体了，颈椎病就是上班族最容易得的一种疾病。不过颈椎病这种疾病只要发现得早还是可以治愈的，那么要想早点发现颈椎病这种疾病就必须对早期的症状有所了解，接下来我们就来看看它早期有哪些症状以及检查方法吧!

 

辅助检查1、颈椎X线片：颈椎病X片常表现为颈椎正常生理曲度消失或反张，椎间隙狭窄，椎管狭窄，椎体后缘骨赘形成，在颈椎的过伸过屈位片上还可以观察到颈椎节段性不稳定。2、颈椎CT：可更清晰的观察到颈椎的增生钙化情况，对于椎管狭窄、椎体后缘骨赘形成具有明确的诊断价值。3、颈椎MRI：可以清晰地观察到椎间盘突出压迫脊髓，常规作为术前影像学检查的证据用以明确手术的节段及切除范围。4、椎-基底动脉多普勒：用于检测椎动脉血流的情况，也可以观察椎动脉的走行，对于眩晕以主要症状的患者来说鉴别价值较高。

颈椎病早期的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

 

颈椎病早期的主要症状还有一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧束感。

颈椎病早期的主要症状有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。

希望大家可以记住颈椎病的早期症状已经检查方法了，如果万一您出现颈椎病的早期症状后请您按照检查方法检查一下，确定是不是颈椎病。如果确实是的话，就送至医院接受系统的治疗吧!而且是越早治疗越好，这样对患者身体的伤害才会少点。

 

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现在大多数的年轻人已经遭遇到了颈椎病的侵袭，而也就是如此，人们对于这种病症是越来越重视了。专家表示，颈椎病对于患者的伤害是比较严重的，而我们若想将其及早控制，还是应该将其表现症状掌握的。那么，颈椎病会有哪些表现呢?

 

1、头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状，同时，颈椎病患者还会有恶心的感觉出现，在急性发病时，颈椎病患者可能有抬不起头。

2、吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁，而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

3、肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后，会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

 

4、胸部疼痛。表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

5、视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，严重的颈椎病患者，还可会造成失明。

6、高血压颈椎病。可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

7、背部症状。颈椎病的背部症状，可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。

颈椎病是一种慢性的疾病，因此，对于它的治疗我们是需要花费很长时间的，还希望你能坚持下去。上文的内容就是说的颈椎病的表现症状，你掌握了吧。另外，我们还要提示你，颈椎病也很容易复发，还希望你在远离此病之后，也继续做好护理。

腰椎管狭窄对中老年人来说可能没有腰椎间盘突出那么熟悉，但是对于腰椎管狭窄的症状肯定是深有体会，尤其是在走路的时候，走一会就腿疼、无力像灌铅一样迈不开腿，稍作休息就会好一点，又可以继续行走，这其实就是腰椎管狭窄的典型症状间歇性跛行。

 

临床上腰椎管狭窄都有哪些症状呢?

 

腰椎管狭窄最常见的症状表现为患者行走后(通常为数百米，严重时可为数十米)，出现一侧或双侧腰酸、腰痛、臀部疼、下肢疼痛、酸胀、麻木、无力，如同灌铅一样，以至于难以继续行走;但蹲下或坐下休息片刻，症状即可缓解或消失，患者继续行走，上述症状又会出现。如此情况反复出现，即为间歇性跛行。但是骑自行车时，骑三四千米通常没有什么不适。

 

 

其次是腰痛，向后弯腰时腰腿痛加重是椎管狭窄的重要表现，而且通常伴有长期反复发作的腰痛，在天气变化、久坐劳累后加重，休息后缓解，而且腰部受凉，如吹空调、风扇后通常感觉不舒服。最后，部分严重患者可能会有下肢走路乏力、大腿小腿的肌肉萎缩，以及会阴区麻木、大小便异常或尿急或排尿困难等症状。

 

走路都成问题肯定会影响中老年人的正常生活，那么对于腰椎管狭窄的治疗肯定是患者最关心的问题!

 

大概有30%—50%的腰椎管狭窄患者，这类患者症状不是很重，比如虽然有些腰腿疼的症状，但是走上2-3千米也不费劲，犯病的频率比较少(一年1-2次)，通过自己的休息或者是保守治疗，症状会慢慢改善。这类人可以不用手术，继续观察就可以。

 

 

还有大概15%的患者，这类患者即使经过休息和保守治疗病情也没有明显改善，甚至还出现了恶化，比如：走300-500米路或者更少就需要休息，出现腿麻、无力，甚至会阴区出现麻木、大小便控制不住，发病的频率越来越高。这类患者应该选择手术，不手术就有可能要瘫痪。

 

还有些患者，症状“时好时坏”、“不好不坏”，好的时候基本和正常人差不多，坏的时候又很痛苦。对于这些患者可以根据个人的具体病情，选择保守治疗或者手术治疗。

 

对于中老年人来说，腰椎间盘突出、椎管狭窄等这类退行性病变，就像黑头发随着年纪增长会慢慢变白、机械长期磨损后会出现问题一样，年纪越大就越容易出现这些疾病，所以要引起重视，注意锻炼身体积极预防，出现上边讲的症状要尽早进行治疗，提高中老年人的生活质量!

脊髓型颈椎病危害众多，严重损害我们的身体健康。如果我们了解脊髓型颈椎病的症状表现，学会自我检测，就可以及时发现问题，将脊髓型颈椎病扼杀在“摇篮”中，以免更大的伤害发生在我们的身体中。

 

那么，脊髓型颈椎病都有哪些表现呢？

 

一、行动异常

 

初期患者常先出现下肢或上肢麻木、沉重感，随后逐渐出现行走困难，步调不稳，或双手无力，写字持筷等精细动作难以完成等症状。有些患者下楼时脚发软或站立不稳，还有人会出现双脚踩棉花感。严重者最终四肢瘫痪，生活不能自理。

 

二、感觉异常

 

此外患者还会出现躯干部感觉异常的现象，胸腹部或双手有“皮带紧绷感”。有些患者躯干或四肢可能有烧灼感、冰凉感、蚁行感等。

 

三、大小便异常

 

部分病情严重患者会出现膀胱和直肠的功能障碍，表现如尿频尿急、甚至大小便失禁，也有患者出现性功能障碍。

 

 

如果症状不明显，又担心自己是否有颈椎异常，我们可以通过自测颈椎的活动度来判断健康与否。

 

一般而言，颈椎前屈和后伸的最大角度为45°；左右侧弯的最大角度为45°；两侧旋转的最大角度也为80°。除以上三种单独活动的方式外，颈椎还可以完成一些较复杂的运动，如环转运动。此外由于年龄、体型和锻炼情况的不同，颈椎的活动度也会有所差异，随着年龄的增加，颈部活动会逐渐受限。我们可以通过以下三种简单的方法来自测来检测自己的颈椎是否健康：

 

 

1.抬头测试法

 

端坐在椅子上，尽量向后抬头，感受四肢是否有麻木的感觉，如果出现麻、胀感，就可能患有颈椎病。这是因为我们颈椎内和周围都有神经，抬头时，如果颈椎正常，就不会压迫到神经；反之若颈椎异常，这个动作就会压迫神经，致使神经传导受阻，四肢出现麻、胀感。

 

 

2.膝腱反射法

 

俗称膝跳反射，即身体在放松的状态下，敲击髌韧带，观察小腿弹跳情况。如果颈椎有问题，压迫到神经，就会使神经失去对下肢得控制，从而出现小腿不受控，弹跳过猛。

 

 

3.弹中指试验

 

医学上又叫“霍夫曼征”，是一种病理性神经反射。方法为检查者扶住被检查者手腕，用另一只手夹住被检查者中指，然后迅速弹刮被检测者的中指指甲，观察其余四指的反应。如果其余四指向掌心收缩，就说明被检测者的上运动神经元受损，这种损伤极有可能是颈椎病导致的。

 

 

脊髓型颈椎病症状较为突出，只要我们掌握自测方法，再结合典型症状，早发现、早就医就能在最佳时机得到治疗和控制。

当今逐渐发展的社会不仅带给我们物质上的享受，但也带来了很多的压力和困扰，疾病也就频发的发生，影响着人们的正常生活，所以希望大家都能注意自身的调理，远离疾病，下面我们就来看看具体了解了解颈椎病吧。

50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

 

如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

 

主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

患上颈椎病的危害有哪些?因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱，颈上、下心支等受到刺激而兴奋，导致心律失常和血管的痉挛，最终造成心绞痛的发生。

肿是指肢体的浮肿，胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀，这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候，颈肩上肢的肿胀，会伴有灼痛，是因为神经根水肿成的等。

颈椎病会造成中风是肯定的，这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下，通过颈椎的活动会发生头位的变化，这种变位运动，是因为富有弹性的椎间盘，但是不会使椎体出现前后的错位。

颈椎病患者，尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者，都会有恶心，饱胀，呕吐，不思饮食等胃脘不适的现象，这是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表现。

以上就是关于颈椎病的各种知识，希望能给广大患者带来帮助，这样就能在生活中做好疾病的预防工作，远离疾病的到来，健康幸福的生活，最后希望大家以后都能注意自己坐姿的正确，不要长时间保持一种动作，就能拥有健康的身体。

颈椎病是大多数上班族都会面临的疾病困扰，每天长时间对着电脑，长时间的工作状态，难免会肩背酸痛，很容易就导致了颈椎病的产生。那么，颈椎病到底是一种什么疾病呢?该如何治疗效果才好呢?

 

什么是颈椎病?

 

颈椎病，又被称为颈椎综合征，是一种以退行性病例改变为基础的疾病，包含了颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。而导致颈椎病的诱因，多数是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、神经根或椎动脉受压等因素引起，会发生颈背部疼痛、上肢无力、下肢麻木、手指发麻等症状。

 

 

颈椎病如何治疗?

 

临床上，对于大多数颈椎病患者首选保守治疗，主要有运动治疗、药物治疗、牵引等方法。

 

1.药物治疗。在颈椎病患者用药方面，常用的就是止痛剂、镇静剂、维生素、硫酸氨基葡萄糖、颈痛片等药物，能够缓解一些症状。

 

2.运动治疗。当通过初期药物治疗，使患者颈椎不适的症状有一定的缓解后，可以通过一些运动，来帮助症状的消失，加快身体康复。

 

3.牵引治疗。颈椎的牵引是治疗颈椎疾病主要缓解症状的方法之一，可以缓解神经、血管以及脊髓方面的压迫，快速缓解颈椎病的症状。

 

大部分患者使用保守治疗就能够对病情起到一定的缓解作用，当然也有一些颈椎病是需要接受手术治疗的，如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。

 

 

颈椎病需要注意什么

 

1、颈椎病患者用一个适合自己的枕头也是非常重要的。合适的枕头对颈椎病的治疗和预防十分重要,是药物治疗所不能替代的,应长期坚持应用。枕头高度应以本人拳头一拳高(约6至7厘米)为宜。枕头中央应略凹进,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰;习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高;睡觉时。

 

2、姿势。最佳的学习或伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

 

3、避免损伤性活动。需要患者注意的是在乘车的时候不能打瞌睡,体育比赛期间需要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。

 

最后再给大家get一个预防颈椎病的小知识：

 

①要定期改变头颈部体位，不要长期固定一个姿势。

 

②要加强颈肩部肌肉的锻炼，增加运动量。

 

③避免高枕睡眠等不良的习惯。

 

④要注意颈肩部的保暖，避免过度疲劳的状态等。

随着生活节奏的加快，颈椎病的发病率逐年上升，老年人群体也不例外。颈椎病不仅会导致脖子酸痛，还可能引发头晕、手麻等症状，严重影响生活质量。那么，老年人颈椎病该如何治疗呢？本文将为您详细介绍。

一、治疗颈椎病的方法

1. **药物治疗**：颈椎病常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和镇痛剂等。这些药物可以缓解疼痛和肌肉痉挛，但需在医生指导下使用。

2. **物理治疗**：物理治疗包括超声波、电疗、磁疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善颈椎功能。

3. **按摩和牵引**：按摩可以放松肌肉，缓解疼痛，牵引可以拉伸颈椎，缓解椎间盘压力。但需在专业人员的指导下进行。

4. **手术治疗**：对于病情严重、保守治疗效果不佳的患者，可能需要手术治疗。

二、日常保养

1. **保持良好的睡姿**：选择合适的枕头，保持颈椎的自然曲线，避免长时间侧卧或俯卧。

2. **避免长时间低头**：避免长时间低头看手机、看书等，每隔一段时间起身活动一下颈椎。

3. **加强锻炼**：进行适当的颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，预防颈椎病的发生。

4. **合理饮食**：保持均衡的饮食，摄入足够的钙、镁、维生素等营养素，有利于颈椎健康。

5. **定期体检**：定期进行颈椎检查，及时发现并治疗颈椎问题。

三、医院和科室

颈椎病治疗需要在专业医生的指导下进行。您可以选择综合医院、专科医院或康复医院进行治疗。颈椎病的常见科室包括骨科、疼痛科和康复科。

颈椎韧带骨化，作为颈椎病的一种常见类型，给许多患者带来了困扰。那么，颈椎韧带骨化能否恢复呢？答案是：不可以。

颈椎韧带骨化会导致韧带松弛度减弱、硬化，甚至部分韧带发生坏死。一旦韧带坏死，就无法恢复。这种病症的主要症状包括颈部僵硬、酸痛，以及手臂麻木等。

为了缓解颈椎韧带骨化的症状，患者可以采取以下措施：

• 注意保暖，避免受凉。
• 避免韧带部位过度牵拉。
• 通过热敷、针灸、理疗等方式进行治疗。
• 配合活血化瘀药物治疗。
• 如果病情严重，已影响身体活动，应去医院进行手术。

颈椎后纵韧带骨化的病因尚不明确，但可能与以下因素有关：

• 骨形成和骨吸收障碍。
• 椎间盘疾病。
• 机械刺激。

此外，颈项韧带钙化也是颈椎韧带骨化的一种表现形式，主要由棘突后的韧带钙化引起。

为了预防颈椎韧带骨化，患者应避免长时间低头，晚上可以睡在低枕头上。平时应保持良好的饮食习惯，多吃高热量、半流质食物，以及各种新鲜水果和蔬菜。

总之，颈椎韧带骨化无法恢复，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解症状，提高生活质量。

颈椎病引发的肩周炎是一种常见的病症，对患者的生活质量造成较大影响。针对此类症状，治疗的关键在于积极治疗原发病，并对症治疗。

针对症状较轻、时间较短、无明显脊髓及神经受累的患者，可以采取以下治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体类抗炎镇痛药（如塞来昔布、艾瑞昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等）、脱水消肿药（如甘露醇）和神经营养药（如甲钴胺胶囊）。

2. 物理治疗：通过电、光、声、磁、热等物理因子的作用，改善肩部局部血液循环，减轻炎症反应，缓解肌肉痉挛，减轻软组织粘连，缓解疼痛，改善功能。

3. 手法治疗：通过对肩关节的摆动、滚动、推动、旋转、分离和牵拉等手法，缓解疼痛、促进关节液流动、松解组织粘连等。

4. 支具治疗：在患者疼痛剧烈的急性期，可用吊带将肩关节保护于休息位，有利于肩关节组织修复和炎症消退。

对于颈椎病伴有肩周炎的患者，日常需要注意以下几点：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

2. 注意保暖，根据天气变化增加衣物，避免加重病情。

3. 避免劳累，保证充足的休息和睡眠。

4. 定期进行肩部功能锻炼，增强肩部肌肉力量，预防肩周炎复发。

5. 如症状严重或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

颈椎病是一种常见的骨科疾病，其用药与分型及症状密切相关。根据不同的分型，颈椎病的治疗方法也有所区别。常见的颈椎病类型包括局部型颈椎病、交感型颈椎病和脊髓型颈椎病等。

1. 局部型颈椎病：主要症状局限于颈椎，如颈部发沉、发紧、发僵、发硬、转头不顺畅等。针对此类症状，可以使用活血化瘀和解表的药物。中药方面，颈通颗粒、颈复康颗粒等都是不错的选择；西药方面，布洛芬等非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛。

2. 交感型颈椎病：主要症状表现为心慌、头晕、气短等。针对这类症状，可以使用调节交感神经的药物，如谷维素；或使用镇静类药物，如天王补心丹、安定等。

3. 脊髓型颈椎病：患者可出现全身症状，如不完全性四肢瘫、截瘫、偏瘫等。针对此类症状，可以使用活血化瘀和破血逐瘀的药物。

颈椎病的发病与多种因素有关，如颈椎间盘退行性改变、软组织和椎体动静平衡失衡等。因此，颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点：

• 避免长时间吹空调和电风扇，以免加重病情。
• 加强颈部锻炼，延缓颈椎病的发展。常见的颈部锻炼方法包括肩部拍打、肘部旋转和头部收缩锻炼等。
• 定期改变头颈位置，避免长时间低头。

颈椎病的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。建议患者到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

颈椎病是一种常见的骨科疾病，其治疗需要综合运用多种方法。通过合理的用药、日常保养和手术治疗，可以有效缓解颈椎病症状，提高患者生活质量。

颈椎间盘膨出是一种常见的颈椎疾病，主要表现为颈椎间盘外周的纤维环部分断裂，髓核向外膨出，压迫硬膜囊，导致上肢麻木、颈部疼痛等症状。

对于颈椎间盘膨出硬膜囊受压的治疗，主要以保守治疗为主。以下是一些常见的治疗方法：

1. 牵引治疗：通过颈椎牵引，减轻颈椎间盘内部压力，使膨出的颈椎间盘部分回纳，缓解症状。

2. 物理治疗：如电疗、超声波、热敷等，缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。

3. 功能锻炼：加强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性，预防疾病复发。

4. 休息与康复：避免过度劳累，保持良好的生活习惯，促进病情恢复。

5. 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，缓解疼痛和炎症。

除了以上治疗方法，以下是一些日常保养建议，有助于预防颈椎间盘膨出硬膜囊受压：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。

2. 避免长时间使用电脑或手机，每隔一段时间起身活动。

3. 做好颈部保暖，避免受凉。

4. 加强颈部肌肉锻炼，提高颈椎稳定性。

颈椎间盘膨出硬膜囊受压的治疗需要根据患者的具体情况制定个体化方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，注意日常保养，以促进病情恢复。

随着社会老龄化程度的加深，颈椎病已成为老年人常见的一种疾病。颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变导致的，主要表现为颈部疼痛、肩部疼痛、头晕头痛等症状。

一、颈椎病常见症状

1. 颈部疼痛：颈椎病最常见的症状之一，表现为颈部肌肉酸痛、僵硬，有时疼痛可向肩部、上肢放射。

2. 肩部疼痛：颈椎病可导致肩部肌肉紧张、疼痛，甚至出现肩周炎等症状。

3. 头晕头痛：颈椎病可压迫椎动脉，导致脑部供血不足，出现头晕、头痛等症状。

4. 视力下降：颈椎病可压迫神经，导致视力下降、眼睛干涩、视力模糊等症状。

5. 高血压或低血压：颈椎病可影响自主神经功能，导致血压升高或降低。

二、颈椎病预防和治疗

1. 预防措施：

（1）保持正确的坐姿、站姿，避免长时间低头或仰头。

（2）加强颈部肌肉锻炼，提高颈椎稳定性。

（3）避免颈部受凉，注意保暖。

2. 治疗方法：

（1）药物治疗：可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛。

（2）物理治疗：如颈椎牵引、按摩、理疗等，有助于缓解症状。

（3）手术治疗：对于严重颈椎病患者，可行颈椎手术。

三、颈椎病注意事项

1. 日常生活中注意颈部保健，避免长时间低头或仰头。

2. 出现颈椎病症状时，应及时就医，避免病情加重。

3. 遵医嘱进行治疗，不可随意停药或更换药物。

年轻人持续性头晕，可能是由多种原因引起的，如颈椎病、耳石症、神经衰弱等。

首先，颈椎病是常见的病因之一。长时间低头工作、不良坐姿等不良生活习惯容易导致颈椎病，颈部肌肉劳损可牵拉周围血管神经，引起椎动脉供血不足，从而出现头晕、颈部发紧、活动受限等症状。对于颈椎病患者，可以服用颈复康颗粒等药物进行对症治疗。

其次，耳石症也是一种可能导致持续性头晕的疾病。耳石症患者在头部旋转或体位变化时容易出现眩晕症状，每次发作时间短暂，一般数秒至数十秒。通过体位变化实验可以明确诊断。耳石症的治疗方法主要包括手法复位和积极复位，多数患者可以恢复良好。对于一些效果不佳的患者，可以考虑使用口服抗眩晕药物或手术等治疗方式。

此外，神经衰弱也是年轻人持续性头晕的常见原因之一。长期熬夜、作息不规律等不良生活习惯容易导致神经衰弱，患者会出现睡眠障碍、头晕、记忆力减退、注意力不集中等症状。对于神经衰弱患者，可以服用谷维素等药物进行调节。

除了药物治疗外，日常生活中的一些保养措施也对缓解头晕症状有所帮助。例如，保持良好的作息习惯、避免长时间低头、适当进行颈部肌肉锻炼等。

对于持续性头晕的患者，建议及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。

后背疼痛是日常生活中常见的症状，它可能由多种原因引起。常见的病因包括长期保持不良姿势、剧烈运动、劳累、受凉以及外伤等。这些因素会导致局部肌肉、筋膜、韧带等软组织受损，从而引发酸疼、发僵甚至活动受限等症状。

此外，颈椎或腰椎的退行性病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，也可能导致背部疼痛。这类疼痛通常伴有神经压迫的症状，如肢体麻木、无力等。

针对后背疼痛的治疗，主要针对原发性疾病进行对症治疗。治疗方法包括休息和维持、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

对于腰椎间盘突出症，患者需要充分休息，保持良好的体位。抗炎镇痛药物如塞来昔布、布洛芬等可以缓解症状。物理治疗如热疗、牵引等也有助于缓解疼痛。如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。

对于软组织的拉伤和炎症，患者应注意局部保暖，避免过度劳累。抗炎镇痛药物如布洛芬等可用于缓解症状。热敷、按摩、推拿等物理治疗也有助于缓解疼痛。

为了预防后背疼痛，日常生活中应注意以下几点：

• 纠正不良姿势，避免长时间保持同一姿势。
• 避免剧烈运动和过度劳累。
• 保暖，避免受凉。
• 适当锻炼腰部和背部肌肉，增强肌肉力量。
• 适当按摩，促进血液循环。

如果出现持续的后背疼痛，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

椎动脉型颈椎病，作为一种常见的颈椎疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。尤其是其中的呕吐症状，更是让患者苦不堪言。那么，椎动脉型颈椎病导致的呕吐应该如何应对呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们来了解一下椎动脉型颈椎病的成因。椎动脉型颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、损伤、先天畸形等因素导致椎间盘突出，进而压迫椎动脉，引起椎动脉供血不足，从而引发一系列症状，其中包括眩晕、头痛、视力障碍、突然跌倒、颈部疼痛、活动受限等，严重时还会出现呕吐。

针对椎动脉型颈椎病导致的呕吐症状，以下是一些缓解方法：

1. 使用止吐药物：在呕吐发作时，可以肌肉注射山莨菪碱或盐酸甲氧氯普胺等止吐药物，以缓解症状。

2. 针灸和艾灸：针灸和艾灸可以促进局部血液循环，改善椎动脉供血，从而在一定程度上缓解呕吐症状。

3. 手术治疗：对于保守治疗效果不明显的情况，可以考虑手术治疗，通过手术解除对椎动脉的压迫，改善椎动脉供血，从而缓解呕吐症状。

除了上述治疗方法外，患者还应注意以下几点：

1. 长期从事办公的人应定期改变头部姿势，并按时锻炼颈部和肩部肌肉，保持良好的坐姿。

2. 多吃富含蛋白质和钙的食物，如奶制品、豆制品等，以补充营养。

3. 多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。

4. 坚持锻炼，养成良好的锻炼习惯，增强体质。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗颈椎病。

总之，椎动脉型颈椎病导致的呕吐症状需要引起重视，患者应及时就医，采取合理的治疗方法，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

肌肉胀痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下将详细介绍肌肉胀痛的常见原因、治疗方法以及日常保养措施。

一、肌肉胀痛的常见原因

1. 局部劳损：这是导致肌肉胀痛最常见的原因。长时间保持同一姿势、过度使用肌肉或进行剧烈运动都可能导致局部劳损，进而引起肌肉炎症和疼痛。

2. 外伤：肌肉或肌腱的挫伤、撕裂等外伤也可能导致肌肉胀痛。

3. 骨质疏松症：骨质疏松症会导致骨骼脆弱，容易发生骨折，也可能引起肌肉疼痛。

4. 颈椎病、腰椎间盘突出症：颈椎病和腰椎间盘突出症会导致神经根受压，引起肌肉疼痛。

5. 感染：肌肉或肌腱感染也可能导致肌肉胀痛。

6. 药物副作用：某些药物，如降脂药物、抗抑郁药物等，也可能导致肌肉疼痛。

二、肌肉胀痛的治疗方法

1. 休息：适当休息可以帮助肌肉恢复，减轻疼痛。

2. 冷敷或热敷：冷敷可以减轻炎症和肿胀，热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛。

3. 理疗：理疗可以帮助改善血液循环，减轻肌肉疼痛。

4. 药物治疗：非甾体类抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。

5. 手术治疗：对于严重的肌肉损伤或疾病，可能需要手术治疗。

三、日常保养措施

1. 保持适当的运动：适当的运动可以增强肌肉力量，预防肌肉损伤。

2. 注意姿势：保持良好的姿势可以减少肌肉负担，预防肌肉损伤。

3. 避免过度运动：过度运动会导致肌肉疲劳和损伤。

4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重肌肉疼痛。

5. 注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D，有助于预防骨质疏松症。

总之，肌肉胀痛是一种常见的症状，可以通过多种方法进行治疗和预防。如果出现严重的肌肉疼痛，应及时就医。