高血脂的朋友大多数情况下，甘油三酯和胆固醇的指数都不会太正常。那么甘油三酯和胆固醇、高血脂有什么关系呢。其实高血脂是通常来说就是甘油三酯、胆固醇过高而造成的，那我们就这两样物资进行分析了解。

 

胆固醇是所有人不可或缺的必备品，胆固醇往往存在于人体的血液、大脑、神经组织、肾脾肝脏和胆汁中，胆固醇主要被用于人体自身情况的合成，减少对食物的进食！

 

胆固醇的三个最重要的作用：

1. 胆固醇游走在肝脏之间，而人体需要的胆汁酸则必须由肝脏来合成。

 

2. 人体自身的细胞膜需要通过胆固醇来构建，如果人体过度缺乏胆固醇，那么你的红细胞将极易破裂坏死，对自己的生命严重不负责，

 

3. 人体内含有各类激素，其中就包括肾上腺素等，身体各部机能分开运作时，离不开胆固醇的帮忙。

 

胆固醇也有好坏区分，通常情况下，胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，对于朋友们而言，他们可以通过去正规医院检测来了解自身的胆固醇水平含量。如果两类胆固醇含量不一，低密度脂蛋白胆固醇偏高，高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况下，总胆固醇就会上升偏高，对于人体没有任何好处，患者此时极易患上动脉粥硬化。

 

甘油三酯就是一种可溶解与血液中的脂肪，它分别分为外源性和内源性。

 

外源性：大部分食物进，在食物被胃口吸收以后，会在细胞膜旁边，形成甘油三酯。

 

内源性：人体本身通过肝脏肾脏，组织甘油三酯正式进行形成，他能够想起你估的拿个奶去了。同时胆固醇也能够真诚，帮助你们固定内脏和保护内脏的作用。

甘油三酯升高或者降低都是危险的信号

1. 甘油三酯水平升高，可能在提示你是你得了糖尿病，亦或者是心血管疾病甲状腺功能减退动脉粥样硬化等。

 

2. 甘油三酯水平升高，常见于甲状腺功能亢进，肝功能严重受损，肾上腺皮质降低，营养不良、脑梗等。

 

 

了解了高血脂、胆固醇、甘油三酯等，现在我们就可以知道，高血脂的超标的背后就是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的升高。同时还伴随着动脉粥样硬化。

胆固醇高，一般指的是总胆固醇高。总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。

 

血脂四项检查：

 

总胆固醇（TC）： 2.8～5.2mmol/L；甘油三酯（TG）： 0.56～1.7mmol/L；低密度脂蛋白（LDL-C）：0～3.12mmol/L；高密度脂蛋白（HDL-C）：男0 .96～1.15mmol/L；女0 .90～1 .55mmol/L。总胆固醇是LDL、HDL、甘油三酯之和除以5所得，总胆固醇含量有一定范围，其中HDL属于好胆固醇，过低反而有害。

 

胆固醇来源与疾病预警

 

胆固醇可以通过肝脏合成（70%），也可以从食物中获取（30%）。胆固醇在体内经过转化合成胆汁酸、类固醇激素、维生素D3等，是不可缺少的重要物质，发挥着重要的生理功能。总胆固醇升高，提示肝脏合成出现了异常，或者从食物中获取过多。因为只有少部分来源于食物，正常情况下，食物来源增多，肝脏合成会相应减少。控制食物摄入量对降低胆固醇有一定的帮助，但并不能从根本上降低高胆固醇。还需从肝脏合成代谢方面寻找病因。

 

 

胆固醇升高，虽不是一个特异的指标，但能引起一些问题，特别是心血管方面，如动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死等，可以作为参考指标。

 

饮食需注意

 

医学界普遍认为，在肝脏合成可能异常的情况下，为了降低胆固醇，应减少含高胆固醇食物的摄取，尤其是动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄等。因为饮食中的胆固醇几乎全部来自动物性食物。

 

正常人每天从食物中获取200mg胆固醇就够了。200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量，考虑到吸收率（约30%），吃一个鸡蛋大约摄入60mg左右，这个量其实并不多，综合考虑其他食物来源，在总摄入上进行控制。

 

有些食物能抑制胆固醇的吸收，促进排泄。有的能软化血管，增强血管弹性，总体上降低了胆固醇升高带来的风险。

 

1、海带，含丰富的牛黄酸、褐藻酸，能促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收。

 

2、黑木耳，含有高纤维与胶质，能促进肠胃蠕动，还能抑制血小板聚集，降低血脂和胆固醇。

 

3、深海鱼，含有的不饱和脂肪酸对心血管有好处。

 

4、韭菜除了含钙、磷、铁、维生素A、C外，还含有大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。

 

 

5、香菇，抑制胆固醇的形成和吸收,促进胆固醇的分解和排泄,有降血脂的作用。

 

6、对于总胆固醇高的朋友来说，豆类和玉米是最实惠的抗胆固醇食物。各种矿物质、大豆磷脂、维生素E等微量元素含量非常丰富。此外，葱、蒜也可以降低胆固醇的功效。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

“鸡蛋的蛋黄胆固醇含量比较高，所以网络上有很多传言认为心血管疾病患者不能吃蛋黄，这可信吗？”

 

发出这个疑问的是我的一个朋友，他在网上看到有一些观点认为蛋黄的胆固醇高，因此不适合心血管疾病的患者食用。他父亲得了冠心病，但是每天都吃2个鸡蛋，怎么劝都劝不动，他因此特别担心这样会加速冠心病的进展，所以才问了我上面的问题。

 

蛋黄的胆固醇含量高不假，但是是不是这就意味着心血管疾病患者就不能吃了呢？

 

1.人们对鸡蛋的恐惧，来源于一个关于兔子的实验：

在1913年的时候，俄罗斯的一个病理学家做了一项关于兔子的实验，在这个实验中，他每天给兔子喂食很多的胆固醇，过了一段时间以后，发现这些兔子的血管普遍都出现了动脉粥样化的情况，由此得出结论吃鸡蛋会增加心血管疾病的风险。

在1937年的时候，有生物学家提出，如果在吃鸡蛋的时候不吃蛋黄，就可以防止胆固醇升高，并且还能远离心血管疾病。

一个叫做安塞•基斯的科学家本来也支持膳食胆固醇学说，但是他自己做的研究却发现了一个矛盾的现象，即无论给参加试验的人员吃多少的胆固醇，甚至是每天吃2000mg（相当于15个鸡蛋的胆固醇含量）的超量胆固醇，这些参与者的胆固醇好像都没有什么明显的变化。

瑞典的一个医生拿自己做实验，最开始的时候每天吃一个鸡蛋，后来改成一天吃8个鸡蛋，一段时间后他发现血脂不但没有升高，反而还降低了！

兔子吃了很多的胆固醇以后，心血管疾病的发病率有明显的增加，那为何人吃了同样多的胆固醇，好像变化并不大呢？这到底是怎么回事呢？后来有科学家考虑可能和兔子是食草动物有关！

我们都知道在自然的情况下，兔子吃到的胆固醇是很少的，长期的进化使得兔子没有调节胆固醇的能力。但是人类就不一样了，每天本身就会制造1000～2000mg的胆固醇，这个是人体胆固醇的最主要的来源，而从食物中摄取的胆固醇的比例大概在20％左右。

与此同时，人类的食物中本身就含有比较多的胆固醇，长期的进化使得人体具有调节胆固醇的能力。对于这句话，可能都不太理解，这里我来解释一下。如果你吃的胆固醇多了以后，那人体合成的胆固醇就会减少；相反，当你吃的胆固醇少的时候，人体制造的胆固醇就会多一些。

 

2.吃蛋黄会增加心血管疾病的风险吗？每天吃多少鸡蛋合适？

可能大家的潜意识认为人吃了多少东西就吸收多少，事实上并非如此！人不是杯子，不是说你往里面倒多少东西，杯子里就有多少东西，人体吸收的营养物质和摄入的营养物质之间并不一定成正比。

上面已经说了，人体本身是具有调节胆固醇的能力的。大家估计都知道这个事实，即使有些人虽然饮食很清淡，但是血脂依然偏高，这个主要的原因是血脂的调节能力出了问题。

人体血脂的最主要来源是肝脏合成，其次才是从食物中摄取，如果每天摄入的胆固醇不是特别高的话，那对血脂的影响是很小的。换句话说，适当吃点蛋黄也不会引起血脂升高，更不会增加心血管疾病的风险。

不过需要注意，虽然人体对胆固醇具有一定的调节能力，但是如果超过了这个调节能力，胆固醇依然会升高，胆固醇高了以后，心血管疾病的风险也会增加。也就是说，蛋黄的太多，超出了人体的自我调节能力，就会增加心血管疾病的风险。

美国

在之前的《美国人饮食指南》中提出了每天摄入的胆固醇不超过300mg的建议，不过后来的很多实验研究证实了从食物中摄入的胆固醇对人体血液中胆固醇的水平的影响是很小的，因此在2015年的时候美国卫生部和美国膳食指南咨询委员会就取消了每天300mg胆固醇摄入量的建议。

实际上与人体胆固醇最相关的食物成分是饱和脂肪酸，根据膳食指南的建议，每天摄入的饱和脂肪酸不能超过总热量的10％。对于一个70kg的成年人来说，如果每天进行中等的活动量，那每天摄入的能量在2000kcal左右，通过饱和脂肪酸获得的能量是2000×10％＝200kcal。

1g的饱和脂肪酸产生的热量是9kcal，那每天摄入的饱和脂肪酸不超过200/9，近似等于22g。一个鸡蛋含有的饱和脂肪酸大概是1.6g，所以每天最多摄入的鸡蛋数量是22/1.6，近似等于13个鸡蛋。换句话说，你每天不吃别的饱和脂肪酸（比如动物油、椰子油、棕榈油等），每天最多能吃13个鸡蛋。

肾脏

不过话说回来，吃的鸡蛋太多，即便不增加心血管疾病的风险，但是也不太合理。人体胃肠道的吸收能力是有限度的，如果超出了一定的量以后，那就不再吸收了，这对食物来说是一种浪费。与此同时，鸡蛋中蛋白质的含量比较高，吃的太多以后，会增加肝脏和肾脏的负担。虽然单个鸡蛋中的能量不高，但是吃多了以后会使人摄入的热量增加，这会增加肥胖的概率。

每天吃多少鸡蛋并没有固定的答案，需要结合个人的情况而定。根据我国的膳食指南，在饮食正常的情况下，每周不要吃超过7个鸡蛋。对于特殊情况者标准也不太一样，老年人可以每天吃1～2个鸡蛋、重体力劳动者和青少年以及儿童每天可以吃2～3个鸡蛋、慢性病（如高血压、高血脂、冠心病等）患者每周可以吃2～4个鸡蛋。

人们对于简单的医疗知识略微淡薄，一听说到“胆固醇”就认为它是不健康的东西，有些老人家甚至觉得我们体内的胆固醇越少越好。其实不是，胆固醇是制造细胞膜、合成荷尔蒙所需要的原料，在我们的身体里维持生理机能上扮演着举足轻重的角色，并不是像大家想象的一样百害而无一利。

 

胆固醇与高血脂的关系

如果大家在生活中观察过身边朋友或者自己的体检报告，上面显示的“总胆固醇”、“低密度胆固醇（LDL-C）”、“高密度胆固醇（HDL-C）”、“三酸甘油酯”等指标，只要其中一项或者好几项数值超过了所显示的正常值，就可能已经患上了高血脂症。

为什么会引发高血脂？

原因我们基本可以分为两大部分：遗传因素和后天的因素，因为先天性的因素无法避免，也没办法控制，我们就只说下面几种能引起高血脂的后天行为或者说因素：

 

1、疾病影响：糖尿病和肾脏病，甲状腺机能低下、肝病等等。

 

2、服用了部分药物：thiazide类的利尿剂、降血压的药物、类固醇、口服荷尔蒙等。

 

3、紊乱的生活作息与不良的生活习惯：平时的饮食喜欢吃有大量热量的食物，或者脂肪含量非常高的食物，抽烟喝酒，不喜欢运动，最后还有肥胖。

 

尤其说到了饮食更要注意自己的习惯，有些人喜欢吃到10分饱甚至撑，喜欢油炸、肥肉、动物的内脏、奶制品、甜点点心，带壳的海鲜等这些食物都是高血脂的高危风险族群！此外，长期生活作息的不规律再加上工作压力大，工作环境紧张也是高血脂的主要诱因。

 

血中的胆固醇是如何来的？

当我们吃下高固醇食物，比如像是蛋黄，是否就完全转化成血中的胆固醇，从而增加血管的负担？其实不是，食物胆固醇并不等于血中的胆固醇。15年美国农业部发表了一篇饮食指南，取消了胆固醇摄取量的上限。是因为美国的相关学会学院研究表明：【吃下去的胆固醇与血液中的胆固醇】两者关联性不再是那么绝对。

 

人体的胆固醇主要有两大来源，大概有70%-80%来自我们的肝脏，它负责创造胆固醇，而剩余的部分则是我们食物中摄取的，所以大部分的胆固醇是人体自己生产出来的。

 

而且人的身体是一台特别精妙的仪器，一旦摄取的胆固醇超标，肝脏就会减少生产胆固醇，让整体的胆固醇含量维持一个正常水平。

1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

一般来说胆囊充满型结石，一般胆囊腔内充满了很多大小不等的结石，有可能会出现反复的右上腹疼痛不适，还有就是有可能会造成胆囊炎，黄疸，发热等症状。

 

具有胆囊切除手术的指征，建议做手术治疗，现在采用腹腔镜胆囊切除术，也就是微创手术，应用的比较多，具有创伤小，恢复快的特点，一般术后三到五天就可以出院，当然如果是胆囊充满型结石，暂时没有什么明显症状，也是要注意饮食调理，清淡易消化，不要吃辛辣刺激和油腻的饮食，注意少食多餐，然后定期复查，像这种胆囊充满型结石，即使没有明显症状，但是因为它没有储存胆汁的功能，慢慢也会引起胆囊萎缩，所以还是建议择期手术好一点。

人体的胆囊主要用于储存胆汁，但如果胆汁中的某种成分发生了改变，久而久之就会逐渐形成胆结石，不过胆结石的个数因人而异，如果胆结石的数量比较多且个体比较大的时候就会逐渐充满胆囊，进而形成充满型胆结石。但实际上很多人对于充满型胆结石的诱因并不了解，接下来我们就来说说充满型胆结石的3个诱因吧!

 

1、长期食用高脂饮食

长期使用高脂饮食是诱发充满型胆结石的一大诱因，这是因为过多地摄入高脂肪的饮食会使人体血液中和胆汁中的胆固醇增高，当胆固醇升高到一定的程度后，就会产生解释。此外，长时间摄入高脂肪食物也会诱发肥胖，加上常年缺乏运动，人体内胆囊肌肉的张力就会逐渐下降，致使胆囊的排空出现延缓，久而久之就会导致胆汁淤积，并形成结石。

2、饮食不合理

不爱吃早餐的人往往更容易罹患胆结石，这是因为不吃早餐会使人长时间处于空腹的状体中，进而导致胆汁分泌减少，长久如此，胆汁就会在胆囊中沉积，形成胆结石。此外，饮水过少也可诱发胆结石，这是因为饮水量过少会使人体血液及胆汁变得粘稠，久而久之便会形成胆结石。

 

3、摄入太多糖分

喜欢吃甜食或含糖量较高的食物的人更容易诱发胆结石。这是因为人体一旦摄入过多的糖分，就会加速体内胆固醇的累积，进而导致胆汁酸及卵磷脂等成分出现比例失调的情况;并且过多的糖分也会转化为脂肪，诱发肥胖，在很大程度上增加了胆结石的风险。

胆结石与我们的日常饮食有密切的关系，因此大家在日常饮食上应注意纠正一些不良的饮食习惯，一旦发现身体出现异常，则应及时就医检查治疗，以免出现病变而导致疾病加重。上文中就是小编给大家介绍的3个充满型胆结石的诱因了，希望能帮助各位做好充满型胆结石的预防工作。

体质肥胖的人群容易患胆结石和肾结石，经常吃高脂肪和高糖类食物，会导致人体过多脂肪的堆积，并且会导致血液胆固醇的堆积，会降低机体的免疫功能，会增加患结石的风险，需要改掉不健康的饮食习惯，要维持健康的体重，每天需要坚持锻炼身体。

胆结石和肾结石的发病几率比较高，引发结石的病因比较复杂，身体肥胖的人群更容易患有胆结石和肾结石，经常吃海鲜会增加结石的发病几率，平时需要控制胆固醇的摄入量，并且要少吃草酸含量高的食物，不吃早餐也会导致胆结石和肾结石的发病，要养成定时吃早餐的好习惯，那么我们具体来了解一下，胆结石和肾结石的原因有哪些?

 

第一，体质肥胖会诱发胆结石和肾结石

 

身体肥胖的人群更容易患有结石疾病，经常吃高脂肪和高糖类食物会增加体重，并且会导致血液中胆固醇含量过高，不仅会诱发结石还会导致心血管疾病的发病，平时要控制胆固醇的摄入量，少吃动物脂肪，尽量少吃煎炸油腻的食物，否则容易导致身体肥胖。

第二，不吃早餐会引发胆结石和肾结石

 

长期不吃早餐对人体的危害比较大，长期不吃早餐会导致有毒物质的堆积，会严重影响到胃肠道的健康，并且会导致人体内钙盐结晶，会增加结石的发病几率，平时要养成定时吃早餐的好习惯，早餐尽量清淡，要选择营养丰富易消化的食物。

 

第三，多次妊娠容易诱发胆结石和肾结石

 

女性多次妊娠对人体造成的伤害比较大，不仅会损伤到子宫和卵巢的健康，女性多次妊娠也会影响到胆道功能，会引起胆道功能紊乱，容易造成平滑肌收缩乏力，多次妊娠的女性更容易患有胆结石和肾结石，加上女性在怀孕期间血中胆固醇相对增高，会增加胆结石的发病率。

引发胆结石和肾结石的原因比较复杂，身体肥胖会导致胆结石和肾结石的发病，需要维持健康的体重，并且要加强身体锻炼，避免过多脂肪的堆积，不吃早餐也会导致胆结石的发病，要养成定时吃早餐的好习惯，女性多次妊娠会增加胆结石和肾结石的发病率。

因为丙肝这种疾病在我们的日常生活中并不常见而甲胎蛋白这种物质对于我们来说也就更加陌生。但是患有丙肝的病人可能对于这种物质并不陌生，他们更想明白丙肝的患者中甲胎蛋白偏高的原因有哪些。

首先我们来说一下甲胎蛋白这种物质，它是诊断原发性肝癌灵敏的，肿瘤标志物，而有些丙肝患者在进行检查的时候，就会发现甲胎蛋白偏高的情况，那么究竟是什么原因导致了丙肝患者甲胎蛋白偏高呢今天我们就一起来看一下。研究表明，正常人血清中甲胎蛋白的含量不足20单位，但当出现某些疾病的时候就会导致甲胎蛋白偏高。

 

 

首先丙肝患者的病情恶化到了肝硬化或者是肝癌的程度这些患者中甲胎蛋白偏高是最常见的原因，肝硬化是丙肝患者大多数，甲胎蛋白都低于300单位。甲胎蛋白检测值大于400单位或者是持续四周大于200单位的时候干，发生率就是非常高的。这个时候要进行，进一步的ct影像学的检查来进行确诊。必要的时候还要进行肝穿刺检查。

丙肝患者假如会伴有肝损伤充血性肝肿大共济失调毛细血管扩张等症状，先天性的卵生病，或者是生殖腺恶性肿瘤也常常会伴有，甲胎蛋白增高的情况。但是偏高的幅度不如肝癌造成的甲胎蛋白偏高那么明显，在领奖台蛋白诊断肝癌时一定要加以鉴别解不可以盲目的进行治疗。

 

在这里我们重要提醒的就是甲胎蛋白是每个人身体中都会含有的物质，他会因为某种疾病而升高。最常见的就是肝癌和肝硬化，那么其他的一些疾病也会引起甲胎蛋白的偏高但是这个时候不能够就认定是为肝癌。尤其是对于丙肝的患者来说不能因此认为是肝癌而进行肝癌的治疗。

通过以上对于丙肝患者甲胎蛋白偏高的原因介绍我们能够了解到，是什么原因造成了丙肝患者甲胎蛋白的偏高，主要的原因是因为发生了肝硬化或者是到了肝癌的地步。但是也不排除其他疾病引起的甲肝蛋白偏高，所以一定要在监测的时候特别注意以免发生误诊的情况。

 

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高密度脂蛋白胆固醇是人体内不可缺少的一种物质，主要是由肝脏代谢合成，组成成分包括胆固醇和磷脂、载脂蛋白、少量脂肪酸等等。而它的主要生理功能是转运人体内的磷脂和胆固醇，是防止冠心病和动脉粥样硬化的保护因子。但也有很多人会出现高密度脂蛋白胆固醇偏高的情况，这也是身体健康异常的表现，那么，高密度脂蛋白胆固醇偏高的原因是什么呢?

1、如果患者属于是原发性高密度脂蛋白血症，就会表现为高密度脂蛋白胆固醇偏高，专家认为出现此种情况需要及时采取正确的方法来治疗原发病，只有原发病被治愈，才能让高密度脂蛋白胆固醇的水平恢复正常。

2、在临床当中总结认为高密度脂蛋白胆固醇偏高与多种因素有关系，比如生活作息不规律、体力劳动透支等，就可引起轻度的高密度脂蛋白胆固醇高这种情况，但一般只需要适当休息就可以恢复正常，因此也不需要进行特殊治疗。其次，在治疗疾病时，使用某些药物也可导致密度脂蛋白胆固醇偏高的情况，比如服用避孕药、注射雌激素胰岛素、维生素e、烟酸、胰岛素、肝素等药物等，但这些药物导致的高密度脂蛋白胆固醇偏高也不需要进行治疗，在停止服用或减量服用药物之后即可逐渐恢复正常。

3、当人体发生了肝脏疾病，肝功能可能受到影响，就容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏高的情况，比如肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、脂肪肝、慢性肝炎、酒精中毒性肝损伤等疾病，都是常见的容易导致高密度脂蛋白胆固醇偏高的肝病。

以上就是今天为大家介绍到高密度脂蛋白胆固醇偏高的原因了，希望大家看完之后能够对这种情况有新的认识和了解。最后提醒本身有肝病导致高密度脂蛋白胆固醇偏高的朋友们，在平时生活中要养成良好的生活习惯，并注意定期检查身体，在专业医生指导下合理治疗，以减少疾病对健康的危害。

胆固醇水平高（特别是有害的低密度脂蛋白）与心脏病风险增加有关。你的饮食习惯对高胆固醇以及很多危险的致病因素有很大的影响。

 

 

这是几种可以降低胆固醇并改善心脏病风险的食物。

1.豆类

豆类是一种植物性的食物，包括黄豆、豌豆以及小扁豆等。摄入豆类可以补充大量的纤维、矿物质以及蛋白质。用豆类去代替饮食中的谷物和高加工肉类可以起到很好地降低患心脏病风险的效果。对照研究的回顾显示，与不食用豆类食物相比，每天食用1/2杯（100克）豆类植物可以有效地将“不良” 的低密度胆固醇平均降低6.6 mg / dl。

2.鳄梨

鳄梨是一种营养丰富的水果。它们是单不饱和脂肪和纤维的丰富来源，两种营养素可帮助降低低密度脂蛋白并提高高密度脂蛋白胆固醇。有临床研究可以支持鳄梨降低胆固醇的作用。在一项研究中，每天吃一个鳄梨的肥胖的成年人，低密度脂蛋白胆固醇水平比不吃鳄梨的成年人降低了很多。经过对研究的分析，用鳄梨代替其他脂肪可以起到降低总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的效果。

3.坚果，尤其是杏仁和核桃

坚果是另一种营养丰富且富含单不饱和脂肪的食物。核桃还富含植物中的omega-3脂肪酸，omega-3脂肪酸是与心脏健康相关的一种多不饱和脂肪。

 

杏仁和其他坚果特别富含L－精氨酸，L－精氨酸是一种氨基酸，可帮助人体制造一氧化氮。反过来，这有助于帮助调节血压。

 

更重要的是，坚果提供植物甾醇。这些植物化合物与胆固醇有一定程度的类似，植物甾醇会阻止胆固醇在肠道中吸收营养，也就帮助降低了总胆固醇。坚果中也富含钙、镁等矿物质，它们帮助降低血压的同时也降低了患心脏病的风险。

 

经过研究，通过每天吃适量的坚果可以起到降低低密度脂蛋白胆固醇的效果。每天食用坚果可使致命和非致命性心脏病的风险降低28％。

4.多脂鱼

鲑鱼和鲭鱼等脂肪鱼是长链omega-3脂肪酸的极好来源。通过摄入Omega-3s脂肪酸会增加高密度脂蛋白胆固醇，也会降低炎症以及中风的风险。但是一定要选择好的烹饪方法，选择蒸或炖会更加健康。而油炸的烹饪方法会使你增加患心脏病的风险。

 

 

鱼是地中海饮食模式中的主要组成部分，由于它对心脏健康有好处，因此已被广泛研究。

我是一个年轻的上班族，最近准备参加入职体检，却发现自己患有重度脂肪肝，让我感到有些担忧。在网上搜索了一些信息后，我决定向医生咨询一下，希望能够快速降低AST和ALT这两项指标。我听说吃双环醇片和易善复胶囊可能有帮助，但我还是想听听专业医生的建议。

通过在线问诊，医生非常耐心地询问我的病史和生活习惯，然后给出了详细的建议。他建议我再次查看肝功和血脂，并在饮食上控制好，多进行体育锻炼。医生还告诉我，双环醇片和易善复胶囊可能有一定效果，但要配合饮食和运动才能达到更好的效果。

在医生的指导下，我决定积极调整饮食结构，控制体重，增加运动量，并定期复查肝功和血脂指标。我感到很庆幸能够得到医生的专业帮助，相信通过自己的努力和医生的指导，我的健康一定会有所改善。

音乐，一直以来都被人们视为陶冶情操的良药。然而，你是否知道，音乐还具有改善心脏健康、降低胆固醇的神奇功效呢？据美国《健康日》网站报道，经常听音乐的人，其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高26%。

研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果显示，喜欢听音乐的人，其血管功能更佳，这是因为音乐能增加血液中一氧化氮的水平。一氧化氮有助于预防血栓、减少“坏胆固醇”在血管中的堆积，从而改善心脏健康。

不同的音乐对身体健康的影响也不尽相同。研究发现，常听“红辣椒乐队”及麦当娜的音乐，可以提高耐力；而18世纪的交响乐则可以改进大脑的注意力。然而，重金属音乐会使血压升高，不利于健康。

那么，如何利用音乐来降低胆固醇、改善心脏健康呢？以下是一些建议：

1. 选择适合自己的音乐。每个人喜欢的音乐类型不同，因此，选择适合自己的音乐非常重要。

2. 每天坚持听音乐。研究表明，音乐升高一氧化氮的作用只持续数秒钟，但其累积效应会持续很久。因此，每天坚持听上半小时的音乐，对身体健康大有裨益。

3. 适当参加音乐活动。例如，唱歌、跳舞等，这些活动可以提高身体代谢，降低胆固醇。

4. 健康饮食。合理的饮食搭配，有助于降低胆固醇、改善心脏健康。

5. 适当运动。运动可以提高心肺功能，降低胆固醇。

总之，音乐是一种神奇的养生方式。让我们在忙碌的生活中，抽出时间来聆听美妙的音乐，赶跑多余的胆固醇，拥有健康的身体吧！

最近我在互联网医院咨询了一个医生，关于自己生化21的检查结果，总胆固醇值为6.32。我很担心这个数值是否需要用药，因为一年前的检查结果只有5多。同时，我还向医生咨询了自己头晕头胀、肩颈酸痛的情况。医生非常耐心地询问了我的病史，然后建议我做颈部血管超声检查，并询问了我的血压情况。在交流中，医生给了我很多专业的建议，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。最后，医生还建议我控制饮食，进行适当的运动，并评估颈动脉有无斑块，以便决定是否需要服药。我对医生的建议非常满意，感觉到了医生对患者的关心和专业。我会按照医生的建议去做进一步的检查，也会更加注意自己的饮食和生活方式。

1. 低密度脂蛋白（LDL）的基本概念
低密度脂蛋白（LDL-C）是由极低密度脂蛋白（VLDL）转变而来的，主要功能是将胆固醇运输到全身各处细胞，运送到肝脏合成胆酸。每种脂蛋白都携带有一定的胆固醇，携带胆固醇最多的脂蛋白是LDL。体内2/3的LDL是通过受体介导途径吸收入肝和肝外组织，经代谢而清除的。

2. LDL偏高的临床意义
当LDL水平过高时，可能导致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的风险中。LDL能够进入人动脉壁细胞，并带入胆固醇。LDL水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的风险中。

3. LDL偏高的原因
LDL升高的主要原因是胆固醇增多并可伴有甘油三酯的增高，临床上多表现为Ⅱa或Ⅱb型高脂蛋白血症。可见于饮食中富含胆固醇和饱和脂肪酸、低甲状腺素血症、肾病综合征、慢性。肾功能衰竭、肝脏疾病、糖尿病、血卟啉症、神经性厌食以及妊娠等。

4. LDL偏高的检查注意事项
在抽血前的最后一餐中，忌食高脂肪食物和饮酒，空腹12小时，抽取前臂静脉血。

5. 降低LDL的方法
控制饮食：减少含胆固醇和饱和脂肪酸的食物摄入。适量运动：增加身体活动量，促进血脂代谢。药物治疗：在医生的指导下使用他汀类药物等降脂药物。定期体检：定期检查血脂水平，及时发现异常并处理。

在某天的线上问诊中，患者询问了关于胆碱酯酶高的问题，医生小助手迅速呼叫医生进行诊断。医生通过沟通得知患者的症状和生活习惯，耐心解释脂肪肝的形成原因，并给出了治疗建议。医生强调了管住嘴迈开腿的重要性，建议患者少吃多运动，不需要依赖药物。患者虽然有些迟疑，但最终接受了医生的建议。在结束问诊后，医生再次强调了生活方式的重要性，患者也表示会积极调整自己的生活习惯。

我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于胆固醇高的问题。一开始，医生助理很亲切地告诉我，医生会更快地给我诊疗建议，我对此感到非常配合。

问诊开始后，医生询问了我的情况，并告诉我本次问诊可持续2天。我感到医生非常细心，给予了我足够的时间和关注。

医生问我有什么需要帮助的，我向医生提供了我的报告并请求用药建议。医生告诉我稍后会回复我，我感到医生对我的情况非常重视。

在交流中，医生询问了我的血压情况，是否有高血压糖尿病和心脑血管病家族史。我耐心地回答了医生的问题，医生对我的回答都给予了很好的解答。

我向医生提及了我有胃病，很多药不敢吃，希望医生能够综合考虑我的情况给出用药建议。医生告诉我报告单上其他指标不太正常，但不影响，然后给出了口服他汀类药物的建议。我还向医生询问了药物对胃的影响和平时需要注意的事项，医生都给予了详细的解答。

最后，医生还给了我一些建议，包括饮食和运动的注意事项。我对医生的耐心和细心表示感谢，医生也很谦和地回应了我的感谢。

1. 总胆固醇是什么？
总胆固醇（TC）是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，是临床血脂分析的重要指标。总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。

2. 总胆固醇偏高的原因
总胆固醇偏高常见于肾病综合征、动脉粥样硬化、胆总管阻塞、胆石症、胆道肿瘤、糖尿病、黏液性水肿等。饮食过于油腻、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会导致总胆固醇升高。

3. 总胆固醇偏低的原因
总胆固醇偏低见于甲状腺机能亢进、恶性贫血、急性重症肝炎、肝硬化胆固醇合成减少等情况。此外，长期营养不良或某些慢性疾病也可能导致总胆固醇偏低。

4. 总胆固醇异常的临床意义
总胆固醇升高，患心脑血管病的风险增加，可能引发冠心病、中风等严重疾病。总胆固醇过低，则可能导致体内某些重要生理活性物质的合成减少，影响机体正常功能。

5. 如何应对总胆固醇异常
针对总胆固醇偏高，首先建议调整饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加富含纤维素的食物。其次，保持规律运动，戒烟限酒，必要时在医生指导下使用降脂药物。对于总胆固醇偏低，应查明病因，针对性治疗，并保证合理的营养摄入。

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。高胆固醇血症作为心血管疾病的重要危险因素，引起了医学界的广泛关注。针对这一疾病，赛诺菲公司和Regeneron公司联合研发的PCSK9抑制剂alirocumab在临床研究中取得了显著的效果。

在西班牙巴塞罗那举行的欧洲心血管疾病协会会议上，研究人员公布了alirocumab的四项临床研究结果。其中，一项最大规模的研究显示，alirocumab可以将实验组患者的胆固醇水平平均降低61%，而对照组的胆固醇水平则上升了1%。更重要的是，80%的患者在使用alirocumab后，胆固醇水平达到了预期的降低指标。

值得一提的是，与其他降血脂药物需要逐渐加大剂量的不同，alirocumab的用量在本次研究中一直保持在75mg，这为临床应用提供了便利。此外，长期跟踪研究结果显示，使用alirocumab的实验组患者发生心血管事件（如心绞痛、中风甚至死亡）的概率为1.4%，而对照组为3%，进一步证实了alirocumab的有效性。

赛诺菲公司和Regeneron公司为了加速alirocumab的上市进程，甚至花费了6700万美元获得了药物的快速审批权限。目前，alirocumab已成为赛诺菲公司近年来最出色的药物候选者之一，有望在短时间内进入市场，为高胆固醇血症患者带来福音。

高胆固醇血症的治疗不仅仅是药物治疗，还包括饮食、运动等生活方式的干预。患者应遵循医生的建议，制定个性化的治疗方案，并在日常生活中养成良好的生活习惯，降低心血管疾病的风险。

总之，赛诺菲公司和Regeneron公司研发的alirocumab在降低胆固醇和预防心血管疾病方面取得了显著成效，为高胆固醇血症患者带来了新的希望。

1. 什么是高密度脂蛋白（HDL-C）
高密度脂蛋白（HDL-C）是一种脂蛋白，负责将胆固醇从身体组织运输到肝脏。它有助于将胆固醇转化为胆汁酸或直接通过胆汁排出体外。由于HDL-C有助于清除动脉中的胆固醇，因此被称为“好”胆固醇。

2. 高密度脂蛋白偏高是什么意思
高密度脂蛋白偏高通常是一个好兆头，表明体内有足够的“好”胆固醇在工作，帮助清除血管中的过量胆固醇。然而，极端情况下，过高的HDL-C可能与某些疾病相关，如急慢性肾炎和重症肾盂肾炎。

3. 高密度脂蛋白偏低是什么意思
高密度脂蛋白偏低则是一个风险信号，意味着体内的“好”胆固醇不足，可能会增加动脉粥样硬化和冠心病的风险。严重情况下，会导致心血管疾病的发病率上升。

4. 高密度脂蛋白正常范围是多少
一般来说，HDL-C的正常范围为40-60 mg/dL。低于40 mg/dL被认为是偏低，高于60 mg/dL被认为是偏高。

5. 高密度脂蛋白偏高的原因
高密度脂蛋白偏高可能是由于遗传因素、身体活动增加、饮酒适量或某些药物的影响。急慢性肾炎、重症肾盂肾炎等疾病也可能导致HDL-C水平升高。

6. 高密度脂蛋白偏低的原因
高密度脂蛋白偏低可能是由于不健康的生活方式，如吸烟、缺乏运动和高脂饮食。某些疾病如糖尿病、肥胖症和肾功能不全也可能导致HDL-C水平降低。

7. 高密度脂蛋白偏高的危害
虽然高密度脂蛋白被认为是“好”胆固醇，但其异常升高可能与急慢性肾炎和重症肾盂肾炎等疾病相关。这些疾病可能进一步导致肾功能损害和其他并发症。

8. 高密度脂蛋白偏低的危害
高密度脂蛋白偏低则会增加动脉粥样硬化和冠心病的风险，进而可能导致心血管疾病和脑卒中。低水平HDL-C也与代谢综合征和糖尿病相关。

9. 如何提高高密度脂蛋白
提高高密度脂蛋白水平的方法包括保持健康的饮食、增加身体活动、戒烟、适度饮酒和使用某些药物，如他汀类药物。

10. 如何降低高密度脂蛋白
如果HDL-C水平异常升高，建议先咨询医生，进行全面的健康评估。通常情况下，通过调整生活方式和药物治疗，可以有效控制HDL-C水平。

我最近做了一次体检，结果显示我的胆固醇偏高，有点担心，于是我决定在互联网医院上找医生咨询一下。几天后，我收到了医生的回复，医生非常耐心地解答了我的问题，他告诉我需要再做一些检查来确认有没有毛病。经过进一步的检查，医生告诉我，血脂和血常规基本正常，这让我松了一口气。医生建议我定期复查，保持健康饮食习惯，我非常感谢医生的专业建议。

在这次的问诊中，医生展现了他对患者的耐心和细心，他通过文字咨询的方式，为我提供了专业的医疗建议。我对医生的服务非常满意，如果有需要，我会继续在互联网医院上找他咨询。感谢医生的关心和帮助，祝您身体健康！