随着现代生活的进步，生活节奏的加快，高节奏的工作压力，许多人因身体吃不消而导致身体红灯，胃病就是其中的表现之一。就饮食不规律而言，十个病人中有九个人就是胃病，所以想要不再发作，以后的生活饮食都要注意，胃病是无法根除的，只能保养。

 

胃病的人，要注意这6大饮食禁忌，否则会吃亏

 

先分析一下胃病的病因是什么？

 

 

一、首先，过度劳累需要耗费人体大量的精力，此时会导致胃壁供血不足，使胃消化功能减退。

 

二、三餐不规律，胃常处于饥饿状态，易造成胃黏膜损伤，引起食欲减退。

 

三、长期暴饮暴食会引起胃膨胀，食物停留时间过长，轻则引起胃黏膜损伤，重则引起胃穿孔。

 

四、吸烟和饮酒对于胃部都是有一定的刺激的，酒精不仅可以损伤舌头的味蕾功能，对于胃黏膜也是有一定的伤害的，如果患有慢性胃炎，饮酒酗酒会加重病情，严重时会引起胃及十二指肠穿孔。吸烟与喝酒相比，对胃黏膜的伤害更大，而且吸烟还能导致慢性胃炎。

 

五、常吃生冷食品，尤其是晚上睡前吃生冷食品容易引起胃部的不适，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，直接导致胃病。

 

六、睡前吃得太饱会使胃负担加重，胃液分泌失调，易出现食欲减退，此外还会导致肥胖，睡眠不踏实，结石，糖尿病等疾病。

 

 

对胃病病人在饮食方面应该注意些什么？

 

比如：咖啡、葡萄酒、辣椒、芥末等刺激性食物。食物中含有刺激胃液分泌或损害胃黏膜的物质，应避免食用。每一个人对食物的反应都有其特定的特性，因此，食用的食物可以根据个人的不同偏好进行适当的调整，而不必完全禁食。

 

如某些胃酸分泌过多者，需注意少吃橙子、菠萝、柳丁、酸菜等食物，尽量在餐后半小时食用。也有一些比较硬的食物如炒饭，烤肉等，常年吃会引起胃不舒服。年糕、粽子等糯米制品，以及各种糕点、冷饮、油炸食品吃多了也会引起身体不适，如可乐、雪碧喝多了就容易产生气体，会让人有饱胀感，患有胃病的病人应避免食用。

 

上述都是针对胃病患者的一些建议，具体的进食方式根据个人经验来决定能否摄取食物，总之，因人而异。

在这个“吃嘛嘛香”的年代，你是不是也听说过“养胃”？这已经是广为流传的了，所以，大家也都知道了很多养胃常识，但是你知道的常识真的可以养胃吗？例如许多人都知道喝牛奶，米粥可以养胃？现在就来告诉你那些传统的“养胃”食品不可信，都是骗人的。

 

大米粥养胃？

 

大米粥，即人们常说的白米粥，其营养丰富的说法传遍千家万户，很少有人不知道，但事实却令人失望。

 

 

比如粗粮粥来说，营养还会全面一些，可大米粥的营养价值很低，再加上熬煮过程中，米饭被充分糊化后，虽无脂肪但其他营养物质也损失差不多了，刚做过胃部手术的人可以饮用。

 

但是，如果健康人群或胃酸分泌过多的人饮用，则完全是加重病情和使胃蠕动能力越来越差的行为。

 

牛奶养胃？

 

牛养胃也不是很准确，而且，目前尚无任何研究能充分证明牛奶养胃的作用。

 

尽管如此，牛奶还是很好的饮品，作为中老年人补钙预防骨质疏松，以及在吃完了辣的食物之后，作为解辣的饮品，也是可以的。

 

粗粮粥养胃？

 

也许有人会说，既然米粥不养胃，那就喝粗粮粥也行！

 

你不必急，粗粮也是因人而异，这是因为对从不吃粗粮，而且肠胃消化能力差的人，直接喝粗粮粥，反而会出现肠道不适。

 

此时腹痛，腹泻，肠鸣等会比较明显，在这种情况下，你就不会觉得喝粗粮粥可以养胃。

 

馒头养胃？

 

馒头也是养胃界的老主顾，可惜它也不算是养胃食品，虽然对于容易胃酸分泌过多，反酸的人来说，吃一些包子可以缓解症状，但是吃多了就会腹胀，特别是喝水以后，你会感觉更难受。因为馒头里含有大量的淀粉，多吃还容易升高血糖，对糖尿病人不利。

 

 

猪肚养胃？

 

在我国，“以形补形”是一种古老的传统，虽然现代人的思想比较开放，但也很容易受到老一辈人的影响。

其实猪肚并不养胃，它也含有很多胆固醇和钠。猪肚每百克含胆固醇165mg，钠75.1mg，每份50g左右，每月食用一至两次为宜。

 

面条养胃？

 

很多北方人在主食上一向偏爱面条，也一直认为面条可以养胃。但是这种食物，早经过精加工处理过，越软越不能起到锻炼肠胃的作用，再加上人们喜欢用大块的肉做汤面，或者是用炒面的方法，都不是一个好方法哦。

做胃镜，是做常规的还是无痛的呢？因为对二者的不了解，临床中经常有患者询问这个问题，这里就给大家讲一下二者的区别，以及医生对二者选择的依据。

 

对胃镜大家都很熟悉了，提起胃镜，大部分人的第一印象就是“做胃镜太难受了，能不做就不做”。事实恰好相反，通过胃镜我们可以对口腔到食道、胃、十二直肠的内部形态进行直观的观察，及早发现溃疡、上消化道出血、早期食道癌、早期胃癌等疾病，这是钡餐透视、彩超、CT等检查所不能比拟的。然而，许多人因为畏惧胃镜造成的不适，选择放弃胃镜检查或者仅通过服药对病症进行维持治疗，错过了发现癌症的最佳时期，最后悔之晚矣。

 

 

那么，无痛胃镜跟常规胃镜有哪些区别呢？

 

事实上，无痛胃镜所使用的检查器械、检查方式与常规胃镜并没有区别。无痛胃镜是在常规胃镜操作的基础上，对患者进行短期的身体麻醉，使患者在“睡梦”中完成胃镜检查，避免常规胃镜操纵造成的不适，如恶心、呕吐等，同时消除患者对胃镜检查的恐惧。

 

此外，无痛胃镜可以扩大胃镜检查的适用人群，如不能耐受常规胃镜的老人及儿童。老人因身体机能减退，对外界刺激的耐受度降低，比做普通胃镜的风险性大，可根据自身情况选择无痛胃镜。

 

儿童因其年龄较小，对外界认知不足，常常对胃镜检查强烈恐惧并会有严重的哭闹行为，若对其进行胃镜检查，则可能造成检查中断、疾病检出率差或因哭闹造成检查伤害。如：临床中常见的儿童消化道异物内镜下取出；若儿童配合不良，常常造成操作时间延长、儿童较痛苦、甚至操作失败。

 

 

研究发现，进行无痛胃镜检查的患者，因麻醉药物对机体的作用，可有效的减少胃肠道的蠕动，为内镜下的组织观察提供了有利条件，提高疾病检出率，降低漏诊率、误诊率。

 

因常规胃镜有不适感，患者耐受时间短，一些创伤小、效果好的胃镜下手术，常规胃镜便不适用了。如，内镜下胆管取石、息肉的切除、早癌的治疗等，这些方面无痛胃镜有常规胃镜不可取代的优势。

 

无痛胃镜这么好，难道就没缺点？

 

无痛胃镜需在麻醉师的监控下使用镇静药物，因药物作用及考虑患者安全性，检查结束后患者需待完全清醒并休息20分钟左右方能离开。因此，无痛胃镜检查较常规胃镜耗时久。无痛胃镜临床常采用丙泊酚作为镇静剂，少数患者可出现低血压，呼吸抑制，治疗后恶心、呕吐、头疼等，有麻醉药物过敏史的人不能进行胃镜检查。无痛胃镜因增加了麻醉操作，费用较常规胃镜昂贵500元左右，具体价格可以咨询就诊医院。

 

看到这里，相信大家应该会对常规胃镜和无痛胃镜有了大致的了解。这样在就诊或体检时，您可以根据自己的情况并结合医生的建议来选择合适的胃镜检查。

随着社会的发展时代的进步，很多人忙碌为生活奔波的同时往往忽略自己的身体健康，快节奏生活、高压力工作，导致不少人作息无规律、膳食不平衡，高盐、高油、高脂等食物摄入过多，胃部不适症状增加。很多人的胃经常不舒服。有人问，什么东西是胃最怕的？胃不好时，我们该如何养胃？

 

 

胃最怕这4类食物：

 

1)腌菜、烟熏和油炸食物、辛辣刺激食物：

 

不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌作用下能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

 

腊肠、腊肉等烟熏食物含盐量高，会损害胃黏膜，其中还有大量致癌物，如苯并芘和环芳烃。油炸、烧烤食物中也含有此类致癌物，均应少吃。

 

辣椒是很多人离不开的调味品，对健康也有诸多益处。但辣椒素会引起胃酸分泌增加，刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。

 

2)寒凉果蔬和生冷食物：

 

夏天吃块西瓜固然神清气爽，但胃却有些受不了，这些寒凉果蔬会让胃受到刺激，导致消化能力下降。冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低，而很多消化酶正常工作需要适宜温度，这就会影响胃酸分泌和消化酶作用。

 

3)不洁食物：

 

如果饮食不卫生，带有病原体的食物进入人体，可能导致急性胃肠道炎症。如食物或水被沙门氏菌、肉毒杆菌、霍乱弧菌等污染，可引起严重腹泻、全身瘫痪、重度脱水等症状，严重者可致命。

 

4)酒：

 

酗酒除伤肝也会伤胃。当饮用的酒精量超过一定量时，会损伤胃黏膜。一般只要是酒精饮品在20度以上，每小时饮用超过100毫升，对胃黏膜的损伤就开始了，有可能还会导致急性腹痛和胃出血。饮酒过量造成的剧烈呕吐，还可造成胃贲门黏膜撕裂症，造成大出血。如果非要喝酒，尽量选择低酒，并且不要过量饮用，避免这种急性“伤胃”行为。

 

 

胃不好时，我们该如何养胃？

 

1.细嚼慢咽：

 

饮食规律，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。细嚼慢咽不仅能让食物充分碾碎，减轻胃部消化负担，还能减少过多气体进入胃中，避免胃胀和嗳气发生。

 

2.注意饮食：

 

不宜吃过热过冷的食品，以免给胃造成刺激,同时注意按时进食，规律饮食。饮食上，多吃清淡食物，少吃肥甘、过酸、过甜、过咸、过苦及辛辣刺激的食物，远离腌菜、烟熏和油炸食物、酒精、寒凉果蔬、生冷食物、伤胃药物、不洁食物等。尽量少吃过酸、过甜、过咸、过苦的食品。同时要注重营养平衡，应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。还可以根据季节进行食补来调理脾胃。以冬季为例，可以吃一些羊肉滋补身体；夏季调理脾胃则要注意防止湿热病导致胃肠损伤，而秋季干燥，可以食用温润的食品调理身体。

 

3.经常按摩腹部：

 

当经常有胃胀、消化不良等症状时，在腹部上下轻轻按摩，症状便会随之减轻。

 

4.适度运动：

 

在春季，晚睡早起，出汗要随时擦干，晨练以太阳出来为宜，不宜过早过快的减衣，防止受凉。夏季要晚睡早起，补充水分，运动要适度，留下足够的时间静养，不要烦躁生气，不要过分的贪凉饮用冷饮。秋季是早睡晚起，天气渐冷，运动时添加衣服，运动后多喝开水，吃新鲜的水果、蔬菜，多吃纤维比较多的水果，偏碱性的水果，像苹果和番茄。冬季适宜早睡晚起，等太阳升起来的时候再运动，不宜户外运动，运动时要防冻。

 

5.保持心情愉快：

 

积极心态可减少因情绪导致的功能性胃肠疾病，避免焦虑、烦躁等负面情绪，特别要克制情绪，不要生气，所谓气大胃痛，保持积极阳光和良好的心态，有利胃部健康。

 

结语

 

总之，养胃无小事，健康记心头。 胃承担着碾碎、消化食物、为身体提供营养和能量的重任，是身体重要工作器官，健康问题不容忽视，应当从日常生活中加以养护，首先尽可能远离胃怕的食物，因为疾病需要用到可能伤胃的药物时也要注意正确用量，常见伤胃药物有激素类药物、解热镇痛药，会对胃黏膜造成一定程度的损伤。如果因为病情严重需要长期服用阿司匹林等药物，可评估是否存在胃的病变，及胃是否可以耐受长期使用该药物，必要时联合使用胃黏膜保护性药物。

在过去，吃肉是很多人只能想一想的事，而在如今这个高速发展的现代社会，吃肉已经成了人们不需要花时间纠结的事。生活水平的提高，让大鱼大肉走进了千家万户，人人都吃得起肉，所以现在人们不吃肉的理由已经从“吃不起”变成了“吃腻了”。

 

  
以前人们会为吃了一顿肉而高兴好几天，如今大家只会觉得吃肉是一种负担，因为长期面对着各种各样的美食，人们对诱人的荤菜已经“免疫”了。而且肉类也不容易消化，吃多了还会发胖，所以现在所流行的其实是吃素。

 

坚持素食主义者的人，觉得自己的饮食习惯才是更有益健康的，他们甚至会劝诫那些喜欢吃肉的人，让他们少吃点肉。那么经常吃肉的人和不爱吃肉的人，到底有什么区别呢？谁的身体更健康呢？

 

  其实这二者之间并没有孰好孰坏之分，因为这两类人都犯了大忌。经常吃肉的人，通常会遇到脂肪摄入过量的问题，体重上升，营养过剩，肥胖会增加身体患病的风险。而不爱吃肉的人，虽然能避免血脂升高的情况，但却容易碰到营养不良的问题，素食中缺少优质脂肪和优质蛋白，身体对这一部分的营养摄入不足，就会出现免疫力下降的现象。

 

很多人都想知道吃肉和不吃肉的区别，其实这两种极端的方式都不利于身体健康。众所周知，身体之所以能正常运转，是因为我们摄入了营养全面、丰富的食物，这些食物中的营养会被运输到各个器官，供这些器官“使用”。得到了充足的养分，机体才能正常运行。

  
而吃太多肉，营养摄入过量，身体无法消耗这么多营养，不仅造成了浪费，也会增加身体的负担。光吃素也不行，身体会因缺乏营养而出现贫血、营养不良、免疫力下降、体虚体弱等症状。所以说，在这二者之间找到一个平衡点才是最关键的。

 

荤素搭配，才能让身体吸收更加丰富的营养，让身体“全面发展”。

 

  
肉能提供身体所需的营养物质，但这两种肉，请趁早撤下饭桌

 

僵尸肉

 

其实很多朋友都习惯囤食物，每次超市打折降价的时候，大家都会买一堆吃的回家，但是不论是什么食物，都是有保质期的，买得太多，如果吃不完，就会造成浪费。肉买回来放进冰箱的冷冻层保存，确实能延长其使用期限，但是如果时间放得过久，新鲜肉也会成为“僵尸肉”。

 

这种肉的营养早已大量流失，而细菌、病毒则大量滋生，吃了这种肉，身体得不到什么营养不说，反而容易引发疾病，希望你别冒这个险。

  
豆猪肉

 

有些朋友刚刚学会下厨做饭，在菜市场挑选食材的时候也不太熟练，就很容易被一些不良商贩欺骗，买到豆猪肉。这种肉往往来自于病死的猪，猪体内可能存在大量寄生虫，如果不小心食用的话，对健康也会造成伤害。所以大家在挑选肉的时候，一定要擦亮眼睛。

 

在买肉的时候，大家要坚持一看二闻三摸的原则，先看看猪肉色泽是否正常，再闻一闻气味是否有异常，最后摸一摸肉的品质，若无黏液，回弹力足的话，说明肉质比较新鲜。

  
总结：肉在我们的餐桌上十分常见，很多人每天可能都会吃肉，但是吃肉也有许多讲究，不吃肉也会让身体缺失一部分重要营养，危害人体健康。吃新鲜肉，不能摄入过量，注意荤素搭配，才能让身体越来越健康，希望你不要走极端。

我们每个人都渴望自己“吃嘛嘛香，身体倍儿棒”，但是如果胃口不好，吃不下，短时间倒还无所谓，但是长期如此会对身体健康有害无益。在中医的理念里，素有“脾胃为后天之本，气血生化之源”的说法，也难怪民间会有“脾胃好，身体就好”的说法。

 

如果一不小心脾胃不好了，很多人都会想办法弄点开脾助胃的老偏方或者是药品来吃吃，希望能够让胃口好起来。无论是中医还是西医，能够让胃口好起来的方法还是很多的。但是，有没有更为简便，又安全度更高的方法呢？我们不妨可以试试食疗。

 

 

对于开脾助胃的食疗方子也是蛮多的，今天我们不妨来看一个比较简便易行的食疗方子，那就是橘姜茶。这个方子主要只用到了三样东西，一个是新鲜的橘子，一个是生姜，还有一个就是花茶。那么，这个方子该如何使用呢？这也是食疗方子能够起作用的一个重要因素。

 

制作橘姜茶时，取2个新鲜的橘子，切三片生姜，抓3克花茶，备用。先将橘子剥去外皮，生姜切成薄片，一起放在水中煎煮，待到水沸之后，再将花茶放入，泡上片刻之后，即可饮用。这个方子具有开胃、健脾、生津的作用，尤其适用于脾胃虚弱，口渴，欲呕等症。

 

橘姜茶为何会有如此功效，其实全在橘子和生姜的妙用。先来看看橘子，中医认为，橘子味甘、酸，性平；具有生津止渴，和胃润肺等作用；可用于胃阴不足，口中干渴，或饮酒过度；也可用于消化不良，呕逆少食；还可用于咳嗽。

 

生姜这个食药两用之物，对脾胃方面也是有一定作用的。中医认为，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经；具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒等作用；适用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；也可用于风寒或寒痰咳嗽；还可用于感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛等。

 

 

在人们心中素有这么一句话，“要想抓住对方的心，就要先抓住对方的胃”，是的，通往人们心里的路要经过胃，而这简简单单的橘姜茶，寥寥两三味，就能起到健脾开胃、生津止呕的作用，要是在脾胃虚弱时，不妨泡上一杯，为我们的脾胃加油！

现在的年轻人普遍都有胃病的情况，导致胃出现不适的原因就是饮食不规律，所以我们要从日常的饮食着手改变，培养良好的饮食习惯。改变胃部的不适，让胃更加的健康。那具体那几点呢？

 

一、饮食定时定量

 

也就是每天三餐定时，到了规定的时间，无论饿不饿，都应该主动进食，避免过饥过饱，使胃坚持正常活动。每顿饭也要坚持适量饮食。

 

 

二、饮食温度适中

 

食温应以“不烫不凉”为度。不然，过热过冷的食物进入胃后，会刺激胃黏膜，长期食用容易引起胃病。

 

三、细嚼慢咽，切忌边说边吃

 

古代人有「食不言，寝不语」的说法，边吃边说，不仅没有礼貌，而且随着食物咽下去的气体越多，越容易出现嗳气等消化不良的表现，如消化不良。

 

充分咀嚼食物，使食物尽可能的“细小”，以减轻胃部工作的负担。随着咀嚼次数的增加，唾液分泌增多，对胃黏膜有维持作用。

 

四、清淡饮食，忌饮酒

 

高盐分的食物不仅增加高血压的危险，而且损害胃黏膜。意外伤害可以迅速恢复，但是如果一直吃高盐食物，伤害就会持续下去。

 

此外，含盐量高的食物——咸菜和烧烤，也会增加患胃癌的风险。

 

经常性的饮酒，会对胃黏膜造成一定的伤害，甚至会造成胃出血或者是胃穿孔的严重后果，想要胃健康，就避免饮用高浓度的酒，当然最好是能不喝。

 

五.饮水择时

 

最好的饮用时间是早上起床空腹时，以及饭前一小时。如果当即饮用会影响食物的消化。

 

六、放松心情

 

人们的心理状态能直接影响胃的功能，一旦心理压力过大，就会引起食欲下降，胃痛、不舒服或暴饮暴食等现象，都会对胃功能产生很大影响。

 

 

七、注意饮食安全

 

任何食物都是要清洗干净再进行食用，幽门螺杆菌是一种在胃和十二指肠感染后存活于各个部位的细菌，可引起胃粘膜轻度慢性炎症，甚至在胃和十二指肠溃疡和胃癌中也能发生。而且食品或饮用水受到污染等，会大大增加幽门螺杆菌的感染率。

 

八、及时就医，并遵照指示

 

许多药都能刺激胃，比如阿司匹林。如果因为生病服药，应注意要保护好胃。肠胃不舒服一定要及时就医，不要把小病拖成大病。

胃对于每个人的健康是很重要的，假如胃不好的话，很容易出现消化不良、胃病等问题，长期这样下去对身体的健康很不好。因此说，必须立即养胃。那到底应该怎样做呢？具体有以下几个方法，助你拥有好胃。

 

一、健身运动

 

适量进行运动可以帮助大家增强体质，对胃的健康也很有好处，运动的锻炼方法有很多，跑步、登山、瑜伽健身、这些都是很好的选择。经常进行锻炼能合理促进肠胃蠕动，提高胃部的消化、吸收能力。此外还能促进人体基础代谢，清除体内毒素。

 

 

二、保证充足的睡眠时间

 

长期的睡眠质量低下，会导致自身免疫力下降，对于胃部不好的人来说，假如晚上11点还没睡着，那么人体的排毒功能就会下降，加重消化道压力。所以要早起早睡，中午适度休息。

 

三、合理饮食

 

想要拥有一个好胃，平时就要特别注意培养良好的饮食习惯和日常生活习惯，要注意科学的饮食搭配，培养良好的饮食习惯，每天按时进餐，进行定量的饮食分析，还要保证营养搭配，避免出现挑食、偏食的情况。

 

除正餐外，还应适当进食一些新鲜水果，那样有益于日常生活中消化吸收工作能力的提高，少吃一些辛辣食物，有刺激性的食材，如大蒜、油炸、朝天椒、油炸等，另外凉性食物也要少吃，因为这样的全是较难消化吸收的。

 

四、注意保暖

 

当我们出现胃部不适时候，一定要做好胃部的保暖工作，即使到了炎热夏日，也同样要如此。每天要少吃一些生冷食品，蔬菜水果或者健康饮料，女士们可以多喝些姜茶，增加胃部的温度，缓解不适。

 

 

五、调节情绪

 

保持乐观的心态对每一个人的身体和心理也非常有益，能帮助大家养胃，奋发向上，心胸开阔，心情舒畅，神清气爽，使人体保持健康状况，可以促进疾病的治愈。近代科学研究也证实，当人的精神处于快乐的状态时，神经中枢系统兴奋，引导功效提升，人体就可以进行正常消化、代谢调节，维持充沛的基础代谢。

 

相信大家看了前面详细的介绍后，对于如何养胃有了一定的了解，希望上述内容能帮到大家健康的拥有好胃，祝你们每天都生活愉快，身心健康。

胃病临床上有很多种，主要包括慢性胃炎，胃溃疡，胃部肿瘤等，导致胃病的原因跟不良的饮食习惯、生活习惯有很大关系。

 

比如饮食不规律，暴饮暴食，不吃早餐，经常喝酒，爱吃油腻食物或辛辣刺激食物，压力过大，过于劳累，腹部受凉等等，所以，想要养胃，还是要从日常调养做起。

 

一些有胃病的朋友说到自己牛奶、山楂等食物都不能吃，吃了就难受，这跟牛奶、山楂都比较难消化有关，同时也跟个人的体质有一定关系，比如一些人还有乳糖不耐受的情况，即便没有胃病，也不适合喝牛奶。

 

 

胃病可以吃什么零食？

 

实际上，患有胃病的人，咱们是不建议吃小零食的，因为零食本身油炸的比较多，糖分也较高，而且还有很多的添加剂和膨化剂，对胃粘膜的损伤是比较明显的，可能会刺激胃黏膜引起胃疼、烧心、反酸的症状。

 

不过，如果实在想吃零食，或者饿了想吃点零食充饥，可以吃点面包、饼干，温热性的、刺激性较小的食物充饥，但是要喝点热水一起吃。

 

对于确实患有胃病的患者，医生都会建议平时可以多吃粥类、汤类或者面条等。这是因为这些都是流食，很容易消化，也不会增加胃肠道负担，还是有利于胃病的恢复的。

 

一般苹果、南瓜饼、莲子山药粥、薏米粥等还是比较好的养胃食品，可以保护胃黏膜避免受到胃酸的侵袭，减少刺激性，也可以适当吃一些。

 

提醒：如果胃病的症状比较明显，或者出现胃痛，要及时在医生的指导下服用药物进行治疗。

 

 

胃病不能吃什么？

 

有胃病的人，最好不吃油炸油腻、 辛辣刺激、生冷生硬、不好消化的食物，浓茶、咖啡、酒精等刺激性的饮料也要避免，要以清淡食物为主，多吃新鲜蔬果。

 

尽可能的戒烟戒酒，禁忌咖啡浓茶，避免对胃粘膜产生直接损伤。

 

患有胃病的人，需要避免一些应激性因素比如过度激动，过度劳累、经常性失眠等等。

 

尽可能的戒烟戒酒，禁忌咖啡浓茶，避免对胃粘膜产生直接损伤。

 

胃病三分治七分养，平时尽量不要吃零食，实在想吃，要选择好消化的食物，平时要养成良好的饮食、生活习惯，必要时候服用药物，这样有助于胃病的恢复。

胃是我们体内重要的消化器官，承载着身体摄入营养的重任。

 

要想能够畅享万千美食，尝遍人间百味，好好呵护胃是很重要的，否则伤了胃，在别人大快朵颐时就只能垂涎而不得了。

 

要想呵护胃健康，哪些伤胃的事一定不能做？胃肠不适如何及时缓解？今天一次说清↓

 

 

我从来没有想过，自己会在一个普通的周三早晨，突然被恶心和呕吐所困扰。起初，我以为只是因为昨晚的失眠导致的不适，但随着时间的推移，症状变得越来越严重。我的胃部开始反胃，感觉就像有一只手在里面翻搅着，无法忍受的不适感让我不得不寻求帮助。

在这个信息爆炸的时代，我知道我可以通过互联网医院或者线上问诊来获取专业的医疗建议。于是我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我，并开始询问我的症状和近期的生活习惯。

我告诉他我没有吃坏东西，也没有拉肚子或其他不适，只是突然间感到恶心和呕吐。医生问我是否有月经不规律或怀孕的可能，但我都否认了。最后，他告诉我可能是急性胃肠炎，建议我去医院做一些检查，包括抽血常规和炎症指标检测。

虽然我还没有去医院，但我已经感谢这位医生。他的专业和耐心让我在这个不适的时刻感到安慰。同时，我也意识到互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供方便快捷的医疗服务，还可以在我们最需要的时候给予我们支持和指导。

我妈妈最近一个月突然有时候耳鸣，就像坐飞机的时候那种感觉，耳朵像堵住了，然后头晕，恶心。这种情况让我非常担心，于是我们决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我们很快就得到了医生的回复。医生首先询问了症状的具体情况，包括耳鸣是单耳还是双耳，头晕持续多长时间等等。然后，医生建议进行一系列检查，包括听力测试、前庭功能检查和脑部磁共振，以确定是否为耳石症或其他疾病。经过一番检查，医生最终诊断出可能是梅尼埃病，并开出了敏使朗、金纳多和西比灵三种药物的处方。医生还提醒我们，虽然可以先尝试口服药物治疗，但最好还是先进行全面的检查，以便更准确地诊断和治疗。整个过程中，医生非常耐心和专业，给了我们很多宝贵的建议和指导。现在，我的妈妈正在按照医生的指示进行治疗，希望她能早日康复。

感冒会引起呕吐恶心吗？

感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。虽然大多数感冒症状是轻微的，但有些人可能会经历更严重的症状，如呕吐和恶心。这些症状是否与感冒有关呢？

首先，我们需要了解感冒是如何影响身体的。感冒主要影响上呼吸道，包括鼻腔、喉咙和气管。它会导致炎症和充血，从而引起流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状。然而，这些症状通常不会导致呕吐或恶心。

那么，为什么有些人会感到恶心和呕吐呢？这可能与以下因素有关：

1. **病毒感染**：某些类型的病毒感染，特别是流感病毒，可能会引起胃肠道不适，包括恶心和呕吐。这是因为病毒可以直接侵入胃肠道，或者通过免疫反应间接影响胃肠道功能。

2. **药物副作用**：治疗感冒的药物，如解热镇痛药和抗组胺药，有时会引起恶心和呕吐。特别是对于那些对特定成分过敏的人来说，这种反应可能会更强烈。

3. **心理因素**：当一个人感到焦虑、紧张或压力时，他们可能会出现恶心和呕吐的症状。感冒本身并不会直接导致这些情绪，但它们可能会在感冒期间加剧。

4. **其他健康问题**：某些慢性疾病，如胃食管反流病（GERD），也可能导致恶心和呕吐。如果一个人同时患有GERD和其他健康问题，那么感冒可能会加重这些症状。

总的来说，感冒本身并不直接导致呕吐和恶心。然而，某些类型的病毒感染、药物副作用、心理因素以及其他健康问题都可能导致这些症状。如果你经常在感冒期间出现呕吐和恶心，最好咨询医生以确定原因并寻求适当的治疗。

我是一个35岁的女性，最近总是感到头晕、乏力、恶心和咳嗽。这些症状让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得困难。起初，我以为只是感冒或压力过大，但情况并没有好转。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的中医师。我们进行了详细的交流，他询问了我的症状、生活习惯和饮食情况。然后，他要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的体质。

医生告诉我，我的症状在中医看来属于脾虚气血不足，风痰上扰，并且还有一些肺炎的迹象。他解释说，这种情况可能是由于长期的压力和不良的生活习惯导致的。为了改善我的健康状况，医生开了一份中药方，并详细说明了服用方法和注意事项。

我按照医生的指示开始服用中药，发现效果非常明显。头晕、乏力和恶心的症状逐渐消失，咳嗽也减轻了很多。同时，我的睡眠质量也得到了改善。整个治疗过程非常顺利和方便，因为所有的药物都是由京东药房直接邮寄到我家门口的。

在这次经历中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以获得专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和金钱，还可以避免在医院等待的不便和感染风险。

我从来没有想过，自己会因为胃不舒服而在网上找医生。可是一连串的症状让我不得不寻求帮助。总是胀气，感觉都堵在心口窝了，吃了很多药都不太管用。比如吗丁啉、奥美拉唑、山楂丸、健胃消食片等，甚至连喝牛奶都会涨肚。这种窘迫、焦急的情绪让我开始在网上寻找线上问诊服务。

通过京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状和用药情况。最后，医生诊断我可能是消化不良，并开具了新的处方。医生还建议我一个月后检查呼气试验，看看有没有幽门螺杆菌，并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。

在饮食上，医生也给了我很多建议。需要控制减少摄入豆制品、奶制品等高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜水果。医生还推荐我可以考虑酸奶试试，代替牛奶。这些小改变让我开始慢慢恢复健康。

小儿盲肠炎，又称儿童急性阑尾炎，是一种常见的儿科疾病。在郑州冬季，由于气温较低，小儿盲肠炎的发病率有所上升。以下是对小儿盲肠炎的介绍以及该地区相关的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
小儿盲肠炎是阑尾发炎的疾病，多见于3-12岁的儿童。早期症状不明显，容易被误诊。常见的症状包括腹痛、发热、恶心、呕吐等。如果不及时治疗，可能导致阑尾周围脓肿、穿孔等严重并发症。
二、家庭预防措施
1. 注意饮食卫生：冬季天气寒冷，小儿应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免引起胃肠道不适。
2. 保持室内温暖：冬季室内外温差较大，应保持室内温暖，避免小儿受凉。
3. 加强锻炼：适量锻炼可以提高小儿免疫力，预防疾病。
4. 注意观察：家长要密切观察小儿日常行为和身体状况，如发现异常应及时就医。
三、治疗策略
1. 早期诊断：一旦发现小儿出现疑似症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
2. 抗感染治疗：根据医生建议，给予小儿抗生素等抗感染治疗。
3. 手术治疗：在保守治疗无效的情况下，可能需要手术治疗。
4. 术后护理：术后需密切关注小儿病情，按时换药，避免感染。

我是一名1988年出生的女性，生活在南岸区。最近，我开始经历一些非常不舒服的症状。每当我受凉时，头痛、恶心和呕吐就会接踵而至。这种感觉就像是一只无形的手在扼住我的喉咙，让我无法呼吸。我的生活被这些症状完全打乱了，工作、休息都受到了影响。我试图通过各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院的线上问诊服务。

我选择了一个颈椎病专科的医生进行咨询。医生非常专业和耐心地听完了我的症状描述，并要求我上传之前的磁共振图像。由于我最近没有做过检查，医生建议我重新做一次核磁共振以获取最新的病情信息。同时，医生也给出了初步的治疗建议，包括佩戴充气颈托、口服外用药物、少低头干事等。医生还强调了改变生活习惯的重要性，特别是避免长时间低头。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但我坚持按照医生的建议进行治疗和生活调整。慢慢地，我的症状开始有所改善。头痛、恶心和呕吐的频率和程度都有所减轻。我也逐渐恢复了正常的生活和工作节奏。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗服务。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨上。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我战胜了疾病，重获了健康和幸福。

我是一名56岁的女性，最近一月来，我的生活被反复的腹痛所困扰。每次疼痛都像一把尖锐的刀子，深深地扎入我的腹部，评分可达5分。起初，我尝试自行去诊所治疗，吊水拉唑类5天，服用中药5剂，情况有所好转。但是，这两天我又开始出现大便量少且稀的症状，早上起床时肚子叫，甚至有想呕吐的感觉。我感到非常焦虑和无助，担心自己的健康状况。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我决定咨询一位专业的医生。通过简单的注册和登录流程后，我与一位医生进行了在线交流。医生详细询问了我的症状和用药史，包括我十年以上的用药情况。卡马西平和笨妥英纳是我的常用药物。医生还关心了我的小便情况和肝功能、甲状腺功能是否正常等问题。

经过一番详细的询问和分析，医生初步判断我可能患有结肠炎，并给出了相应的治疗方案。医生建议我口服谷氨酰胺颗粒、布拉氏酵母菌散和米曲菌胰酶片，疗程为一周。同时，医生也允许我继续口服曲美布汀来缓解腹痛。医生还提醒我可以就近药店购买这些药物。

我对医生的专业性和耐心感到非常满意。在线问诊的便利性和高效性也让我感到惊喜。通过这次经历，我深刻认识到互联网医院的价值和潜力，希望更多的人能够受益于这种新型的医疗服务模式。

我从来没有想过，自己会因为一杯豆浆而陷入恐慌。事情发生在一个平凡的早晨，我用豆浆机制作了一杯豆浆，按照说明书的步骤操作，但由于机器的老化，豆浆并没有完全煮熟。出于贪图方便，我还是喝了下去。没过多久，头疼开始了，像是一只无形的手在敲打我的脑袋。我开始担心自己是否中毒了，于是打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

医生很快回应了我的咨询，询问了我喝了多少豆浆，是否有其他不适症状。虽然他告诉我按照说明书制作的豆浆应该不会有问题，但我仍然感到不安。医生建议我放松一下，多喝水，并观察一段时间。同时，他也提醒我，豆浆机制作的豆浆通常已经煮熟，不需要再用锅煮沸。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，多喝水，避免食用未经充分加热的食物。几天后，我的头疼消失了，身体也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为一时的方便而忽视了它的价值。

我是一名户外工作者，长时间坐立，饮食方面都是吃现炒的菜，可能比较油腻。后来晚餐的时候吃了辣条并且后面排泄的时候屁股是火拉的那种，后面慢慢的排泄次数越来越少，小便正常，吃了食物一天后也感觉排泄不出来，食量下降了。现在就是感觉左腹是有点反胃和反酸，但是胃是能正常饿的。

我开始尝试各种方法来缓解我的症状，包括改变饮食习惯和增加运动量，但情况并没有改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是我在网上预约了一个医生进行线上问诊。

医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，医生初步诊断我可能患有脾虚肠道无力排便，建议我去医院做进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，避免长时间坐立和油腻饮食，增加运动量和水果蔬菜的摄入。同时，医生也开了一些药物来帮助我恢复肠道功能。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，排便次数恢复正常，食欲也增加了。现在我已经完全康复，并且对自己的健康有了更深的认识和重视。