老年人形成消化不良需要找到病因，如果是胰腺分泌不足导致的需用给患者用一些酶制剂，也可以给患者对症性的用一些抑制胃酸分泌性的药物，综合性的治疗能够取得比较好的疗效，患者要调节好个人的饮食，豆制品以及动物软骨类的食物都要少接触。

人类一旦进入老年阶段之后的小毛病就会随之而来，比如说牙齿松动脱落食物在口腔中咀嚼不完全，长期下去能够导致人体形成消化不良等症状，人体形成消化不良的原因也是非常多的，胰腺酶的缺乏，或者是胆盐缺乏的可能会导致人体发病，老年人形成的消化不良到底应该用哪些药物治疗呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。

老年消化不良需要对症性的用药缓解病灶，有很多患者会有腹痛的症状需要用一些抑制胃酸分泌的药物，可以选择性的用用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。疗效也是不错的，如果患者有上腹胀、早饱、嗳气等症状，可以用多潘立酮、伊托必利等。

 

老年人形成的消化不良需要找到病因，有部分患者是由于慢性胰腺炎导致胰腺分泌不足，所以需要给患者补充一些酶制剂，可以给患者用得美通或康彼身440mg，每日3次。胃酸过多用质子泵抑制剂，如奥美拉唑20mg，每天1次。菌群失调则给予益生素制剂，如丽珠肠乐，1亿活菌，每日3次。

 

 

如果患者有严重水肿的症状，饮食治疗短期不能奏效时，应予静脉补充白蛋白，以维持正常的胶体渗透压。存在肠道内细菌繁殖过度时。可采用抗生素治疗。对有贫血者，注意补充叶酸和铁剂。

以上详细介绍了老年人消化不良可以用哪些药物，相信大家都有一定的了解，患者尤其要调理好个人的饮食。乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

每到夏秋交替的时节，按传统是贴秋膘的时候了，各种肠胃疾病也开始不消停。据医院的消化科专家介绍，现在每天到医院消化科就诊的患者较以往激增，其中不乏许多老年人。除了腹痛、腹泻等常见疾病外，因为消化不良前去就诊的患者也不在少数。

 

专家表示，消化不良是临床常见的一种消化系统问题，随着人们生活水平大幅度提高，生活方式和膳食结构都发生了改变，老年人消化不良的患病人数也逐渐增多，经常会出现肚子胀、打饱嗝、腹部不适等症状。

 

因为消化不良在临床中常见，所以很多人认为消化不良不是大问题，不值得大惊小怪。有不少患者在就诊之前，觉得只要饭后稍微活动一下，或者吃点山楂片消消食，消化不良的问题就解决了。事实上，这是对消化不良的一种片面认知，按以上办法自己处理，有时并不一定能收到满意的效果。为什么这么说呢？

 

 

因为从医学的角度来说，消化分为物理性消化和化学性消化这两类。物理性消化指的是食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到胃肠道，进而排出体外的消化过程。

 

而化学性消化主要依靠消化酶和胆汁来完成，我们吃进来的食物中主要是三大营养物质（脂肪、碳水化合物、蛋白质）， 其中95% 都需要在胰酶的帮助才能消化吸收。

 

再来说说胆汁。胆汁由肝细胞分泌，也对消化起着至关重要的作用。虽然胆汁不能直接对食物进行消化，但如果没有胆汁参与，我们进食的食物中40% 的脂肪将无法消化。而胆汁除了大家所知的乳化脂肪的作用外，还有增强胰酶活性的功能。

 

 

因此，我们可以说，胰酶和胆汁是化学性消化的核心。

 

对于老年人群来说，随着年龄的增长，消化系统功能出现生理性退化，其实就是消化酶及胆汁分泌生理性减少，而且活性下降。研究表明，胰脂肪酶和胰蛋白酶的活性也随着年龄的增长而降低。

 

综上所述，老年人的消化不良，根源是化学性消化不良。调查显示，平均每4个老年人中，就有1人发生消化不良，比如早饱、嗳气、腹胀、腹部不适等症状。长此以往，人体日常所需的营养物质无法消化吸收，就会影响身体健康，例如维生素缺乏、肌少症、抵抗力降低等问题。那么及时补充消化酶、促进胆汁分泌，无疑是解决老年人化学性消化不良问题的根本措施。

 

 

有人会问：那补充什么样的消化酶制剂比较好呢？

 

在医院，消化科医生最常处方的消化酶制剂就是泌特（复方阿嗪米特肠溶片）这个药。它的配方中含有胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等三种消化酶，服用后直接在肠道释放，可以帮助消化食物中的三大营养物质蛋白质、淀粉和脂肪；配方中的阿嗪米特成分，可以促进胆汁分泌，促进脂肪更好地消化吸收；除此之外，配方中的二甲硅油成分，可以快速消除肚子胀的感觉。老年人可以根据自己消化不良的严重程度进行服用，每日三次，每次1-2片，随餐服用，症状很快就能得到缓解，肚子会舒服许多！

 

当然，除了药物治疗外，保持良好的饮食习惯同样重要。三餐定时、不暴饮暴食、不饥饱无度等，这些对改善消化不良也都是很有帮助的。
 

随着年龄的增长以及胃部累计工作量的增加，胃会出现功能减退的现象。尤其是在当前工作压力大、饮食不规律等不良生活习惯的推波助澜下，胃病的发病率越发呈现年轻化趋势，也就是说，一个二十多岁的年轻人很可能拥有一个五十多岁的“老龄胃”，需要高度警惕胃部所释放的危险信号！

在众多胃部疾病中，患病率最高、影响范围最广的是慢性胃炎，生活中常见的胃痛、胃胀、烧心、嗳气、消化不良等胃部不适症状，都可能是中了慢性胃炎的招。

 

 

慢性胃炎可没看上去那么简单！

 

顾名思义，慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症反应，根据胃黏膜的腺体细胞是否发生萎缩，主要分为慢性浅表性胃炎（即慢性非萎缩性胃炎）和慢性萎缩性胃炎，常见的致病因素包括幽门螺杆菌感染，饮食、作息、情绪、环境气候影响，物理、药物刺激等。

 

慢性胃炎的临床表现缺乏特异性，大多数患者可能并没有明显症状，有症状者可表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，也可伴有胃胀、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。胃病具有隐匿性的一点是，胃部不适症状的严重程度与内镜下表现、胃黏膜病理组织学分级并没有明显的相关性。

慢性浅表性胃炎可能伴有糜烂或胆汁反流，若治疗不及时，则易出现胃黏膜腺体萎缩进而发展为胃癌前疾病——慢性萎缩性胃炎，随着病情的发展，可能还会伴有肠化、异型增生等病理变化，其中重度异型增生距离“早癌”仅有一步之遥！

慢性胃炎的确诊需要结合内镜和病理检查来做出判断，其中病理结果是胃病诊断的金标准，因此建议出现胃病症状后及早就医、确诊病情。

 

治疗慢性胃炎，中西医该如何选择？

 

前面我们从西医角度简单地了解了慢性胃炎，接下来我们从中医的角度再来认识一下慢性胃炎。中医讲求整体观念，辨证施治，根据胃病患者在临床上的症状表现大体可将慢性胃炎分为脾胃虚弱证（脾胃气虚证和脾胃虚寒证），胃络瘀阻证，胃阴不足证，肝胃不和证（肝胃气滞证和肝胃郁热证），脾胃湿热证共五类七种证型。由于病因病机复杂，现实中患者常表现为多种证型复合的兼夹证。由此可知，相较于仅适用于单一证型的中成药，组方配伍更加全面，覆盖范围更加广泛的中成药，往往能获得更好的治疗效果。

在治疗慢性胃炎方面，西医往往采取对症治疗的方式，即采用抑酸类药物（如奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑等）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝、铋剂类,铝碳酸镁等）、促动力药（如多潘立酮、西沙必利、甲氧氯普胺等）、助消化药（如干酵母片、胃蛋白酶片等）、幽门螺杆菌药根除药物（四联疗法）等，针对不同的症状来治疗。

 

相较于西医的“对症治疗”，中医更强调整体观以及辨证施治的原则，即更关注于患者个人体质及整体治疗，除了对症治疗外，还有对因的治疗。以中成药摩罗丹为例，从中医的角度的上来讲，其成药能够和顺胃部气机，防治嗳气、反酸等症；能够增强脾胃功能，改善消化不良；能够恢复经络通畅，缓解胃部疼痛。从西医角度上来讲，现已在药效学及临床研究中证实，麦冬、三七、石斛等中药材具有防止黏膜损伤，镇痛、止血、抗炎、增加胃肠动力的作用，能够减轻胃黏膜炎症，调节胃肠激素，有效干预并改善萎缩、肠化、异型增生等胃癌前状态。

相比西医缺少针对胃黏膜炎症、改善胃黏膜腺体病变的有效治疗，中药也不失为应对慢性胃炎的更优选择，况且考虑慢性胃炎常见性、长期性、易反复发作等特征，中成药在长期用药的安全性方面更加可靠。近年来，我国中医药行业快速发展，多个中成药都开展了大量的临床研究，验证了其确切的临床疗效，成为越来越多胃病患者的选择。

虽然胃病可以采用药物治疗，但健康的饮食和生活习惯也至关重要，尤其对于那些“胃”老先衰的年轻人，不要总觉得胃痛、胃胀……都是些小毛病，不以为意，一定要提高胃健康意识，否则很容易给慢性胃炎可乘之机，导致更大的胃部健康隐患。

当今社会，许多人的饮食习惯口味重，偏油腻，而且生活压力大，有许多人饮食就会不规律，没有时间或者按时按点吃饭。这种坏习惯都能引起胃病，事实上，大多数慢性胃病都是由于胃黏膜损伤所致。所以老年人吃什么养胃比较好？让我们一起来看看！

 

该怎么办呢？

 

1、一定要避开刺激性的食物

 

养胃的老年人一定要注意避开刺激性的食物，这里的刺激性食物不仅仅指辣椒，还有中年人最喜欢的烟、酒，这些东西对我们的胃都没有好处。除此之外，蒜头、葱头等味道较冲、味道较辣的食物也应避免。有的朋友每天都要喝胃药，好不容易把胃黏膜修复一下，出去吃一杯酒，一夜回到解放前，前功尽弃。在这里也是想提醒大家，养胃不是两三天就可以完成的事情，这是一种生活状态，随时约束自己，所以养胃的朋友们一定要有自我控制的能力。

 

 

2、试着挑选容易消化的食物

 

胃不好的朋友胃部本身就已经出了问题，一定不要吃那种难消化的食物，像油炸烤肉，以及面条之类的食物，这些都会给我们已经受伤的胃带来很大的负担。我们可以尝试一些软软的食物来代替他们。

 

3、按时就餐

 

胃病患者朋友一定要注意自己的生活习惯，按时按量进食是一个非常细小但非常重要的生活习惯，不仅是已经患有胃病的朋友，没有胃病的朋友也要注意这一点，每天合理规律的饮食，能让我们的胃得到更好的消化，这样才能更有活力地参与消化过程。

 

可食用的养胃食品：

 

一、牛奶

 

牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等疾病有很好的治疗作用。尽管说牛奶有很好的养胃功效，但还是要注意的是：患有腹泻、脾虚证的患者是不可以多喝的。

 

二、粥类

 

粥比较容易消化，特别是八宝粥，内含花生、杏仁、白糖等，热量高而含有的丰富的营养物质，对胃有益。而且新鲜的花生富含蛋白质，脂肪，可以有效保护胃。

 

 

营养早餐的三大原则：易消化、抗刺激、营养丰富。例如：蛋羹，蛋汤，煮蛋，大豆，豆制品，蔬菜，水果等。

 

三、汤水

 

我们在养胃的时候出来可以吃一些小米粥以外，我们还可以多吃另一种具有同样功效的食物，那就是菜汤。菜汤就是好汤，比如菠菜粉丝汤、蛋汤等等，你也可以在里面加些辅料来调味，这样养胃的效果就会更明显。因为里面含有大量的营养物质可以起到保护胃的作用。

胃对于每个人的健康是很重要的，假如胃不好的话，很容易出现消化不良、胃病等问题，长期这样下去对身体的健康很不好。因此说，必须立即养胃。那到底应该怎样做呢？具体有以下几个方法，助你拥有好胃。

 

一、健身运动

 

适量进行运动可以帮助大家增强体质，对胃的健康也很有好处，运动的锻炼方法有很多，跑步、登山、瑜伽健身、这些都是很好的选择。经常进行锻炼能合理促进肠胃蠕动，提高胃部的消化、吸收能力。此外还能促进人体基础代谢，清除体内毒素。

 

 

二、保证充足的睡眠时间

 

长期的睡眠质量低下，会导致自身免疫力下降，对于胃部不好的人来说，假如晚上11点还没睡着，那么人体的排毒功能就会下降，加重消化道压力。所以要早起早睡，中午适度休息。

 

三、合理饮食

 

想要拥有一个好胃，平时就要特别注意培养良好的饮食习惯和日常生活习惯，要注意科学的饮食搭配，培养良好的饮食习惯，每天按时进餐，进行定量的饮食分析，还要保证营养搭配，避免出现挑食、偏食的情况。

 

除正餐外，还应适当进食一些新鲜水果，那样有益于日常生活中消化吸收工作能力的提高，少吃一些辛辣食物，有刺激性的食材，如大蒜、油炸、朝天椒、油炸等，另外凉性食物也要少吃，因为这样的全是较难消化吸收的。

 

四、注意保暖

 

当我们出现胃部不适时候，一定要做好胃部的保暖工作，即使到了炎热夏日，也同样要如此。每天要少吃一些生冷食品，蔬菜水果或者健康饮料，女士们可以多喝些姜茶，增加胃部的温度，缓解不适。

 

 

五、调节情绪

 

保持乐观的心态对每一个人的身体和心理也非常有益，能帮助大家养胃，奋发向上，心胸开阔，心情舒畅，神清气爽，使人体保持健康状况，可以促进疾病的治愈。近代科学研究也证实，当人的精神处于快乐的状态时，神经中枢系统兴奋，引导功效提升，人体就可以进行正常消化、代谢调节，维持充沛的基础代谢。

 

相信大家看了前面详细的介绍后，对于如何养胃有了一定的了解，希望上述内容能帮到大家健康的拥有好胃，祝你们每天都生活愉快，身心健康。

以下内容选自京东互联网医院医患问答，为保护患者的隐私，相关信息已隐去。

 

“名医问诊”是为了解决医疗资源分配不均推出的功能，帮助全国各地的患者解决医疗难题。

何颖华医生：

您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

如果您之前做过便秘相关检查，如：结肠传输试验、排粪造影、结肠镜，请把结果上传。

根据您描述的病史来看，目前考虑您属于混合型便秘即慢传输型便秘和出口梗阻型便秘均有。

 

通俗来讲慢传输型便秘是结肠传输缓慢导致便秘，其诱发病因多样。

出口梗阻型便秘为直肠、肛管疾病导致排便困难，即粪便无论干、软均有排出不畅。

慢传输型便秘主要以保守治疗为主，出口梗阻型便秘如直肠前突、直肠粘膜脱垂等可以根据严重程度通过手术治疗。

您提到之前有过痔手术病史，需要通过肛门指诊了解手术恢复情况，除外直肠肛门狭窄引起便秘。

所以为了明确病因，建议您来医院进一步检查，明确诊断及出口梗阻型便秘类型。

综上，建议首先到肛肠科进行肛门直肠检查，完善结肠镜、排粪造影、结肠传输试验检查。

 

综合检查结果可给予口服药物、穴位贴敷、穴位埋线或手术治疗。

日常生活建议：

饮食多样化，粮食、肉、蔬菜均要吃，主食里粗粮、细粮各半。

建议多进食木耳、菌类、芹菜等蔬菜。日常保持一定运动量，建议每周3次有氧运动，每次持续时间半小时以上。

作息规律，早睡早起。养成规律排便的习惯，每天定时排便（建议餐后或晨起）5分钟，不论是否有便意，尽量去蹲，排不出就不排。保持心情舒畅。

咨询医生 | 何颖华 肛肠科

责任编辑 | 毛十三

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俗话说“饭要七分饱”，老胃病的患者一直苦于胃病的折磨，特别希望得到专业医生饮食方面的建议，那么到底应该怎么吃呢？那我们就分析一下。

  
​通常来说，对于消化不是很好的人群，典型症状是吃一点点就会饱，专业讲就叫“早饱”，如果去就诊发现大夫写的“鬼画符”一样的症状里面认出这两字，就是老百姓说的稍微多吃一点就会胃饱，这种人感觉不知道什么时候会饿。

 

 

更有甚者，吃一点点会胃胀，特别晚上吃的多的话，还会因为胃胀而影响入睡，部位多位于上腹部，所以“行话”就是上腹部饱胀感。当然也包括嗳气、食欲不振、胃痛、恶心、呕吐等症状。常年有这些症状的患者，在饮食上是需要格外注意的。食物以松软好消化为主，一些韧性大的、坚硬的东西要少吃，不易消化。

  
饭后喝汤也会增加消化负担，所以汤最好饭前喝。进食一定要在睡前的2-3个小时内完成，否则极易影响睡眠质量，喝水可以解决夜间肚子空的问题。主食中面条是很养胃的。大米经过消化酶分解后会产生酸性产物，所以少吃米饭。少吃油腻，喝牛奶要适度，牛奶比较寒凉，对胃不好。

 

 

但是，适当的酸奶对于身体有一定的好处，现在消化研究的热点中就有一项叫“菌群失调”对于消化类疾病的影响。这也是很多患者在就诊过程中常遇到的问题，大夫会给便秘或腹泻的患者开一些益生菌。

  
其实肠道菌群环境稳定对于消化系统有很大的意义，因为肠神经系统是人体的“第二大脑”，所以稳定肠道大有裨益，多喝酸奶是一个很好的选择。

  
另外，健康的饮食必须一天三顿定时定量，有个好的作息规律，严格规定自己的时间表，并坚持实践付诸行动。一旦你起得晚了，早餐就会被忽略，长此以往会带来很大的问题，而早餐的丢失是不可能通过吃宵夜弥补回来。话说回来，吃宵夜反而会增加胃肠的负担，增加癌变风险。

  

老胃病的人应该严格注意平时的饮品，如浓茶、咖啡、碳酸性饮品等都是禁忌症，而牛奶和热水对身体有极大的帮助。每天早上起床后的第一件事可以先喝一杯牛奶，牛奶对胃黏膜可以起保护作用，喝完牛奶后在吃东西对胃的刺激小。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

 

另外忌烟、酒、酸辣等刺激性食物，这些都是极度刺激胃的。过度贪凉饮冷对胃特别刺激，特别是酷暑时节。蔬菜水果中有很多的维生素和纤维素，这些都是人体所必须的，所以应该足量。菜和果皮的纤维比较多，可以少量食用，不容易消化。但是对于有糖尿病等基础病的情况下，还是根据能量的摄入选择瓜果蔬菜的搭配。

 

胃病主要靠“养”，不是靠“治”，作为一种慢性病，很难在短期内有所改善，所以从心理上千万不能着急。

 

作为老胃病的人们，一定对自己的病要有信心，胃病的发生发展本身就是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，所以慢慢的改变得从小事做起，不积跬步，无以至千里，只有小的改变才能得到质的飞跃。

现代人压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致脾胃方面的问题。有人问，胃好不好，从什么地方能看出来？其实，也容易也不容易，说容易是因为胃好的人，肯定吃饭好，消化好，精神状态，这个大家都能自己感觉到；说不容易，是因为胃不好，往往可能和其它症状混淆，有时甚至表现隐匿，不容易看出。这里分析如下：

 

 

胃不好时其它部位可能有以下症状表现：

 

（1）口臭：

 

很多人不知道口臭产生的原因，也没有对口臭有足够的重视，不少人认为口臭就是因为没好好刷牙，口腔卫生不好引起的。确实，研究表明：口臭主要是由口腔的局部原因引起的。不过当肠胃不好时也可能会影响口腔出现异味。

 

这是因为肠胃的消化功能减弱，食物残渣和代谢废物聚积在肠胃中，便可能会产生大量的难闻气体。还可能因为肠胃中的幽门螺旋杆菌产生硫化物，引起口臭。近年来有证据表明，慢性胃炎和胃十二指肠溃疡的主要致病菌幽门螺杆菌与口臭的发生有很大的相关性。

 

（2）嘴唇爆皮裂口：

 

一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。

 

（3）眼睛疲劳、红肿：

 

脾胃虚弱会导致气血不足，而气血不足又会影响到肝的健康。正所谓“肝开窍于目”，肝不好，眼睛的健康自然也会随之受损。当你发现眼睛总是红肿，看不清东西，容易疲劳，那就说明是脾胃出现了问题，应该及时调理。

 

（4）鼻翼发红、鼻头发青：

 

脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也表明脾胃功能不好。

 

（5）舌苔变色：

 

正常情况下，人的舌头应该是淡红色，舌苔淡而且薄。如果是脾胃失衡，可能舌苔的颜色也会发生变化。若是舌苔厚腻，则可能是胃不好，出现了消化不良。

 

 

当然，判断胃好还是不好，常规可以通过消化能力的高低来判断。如果总是出现消化不良，就有可能是胃功能下降所致，应当引起重视。在胃功能明显下降后，胃部消化食物的速度变得缓慢，容易出现消化不良，建议去消化专科检查，查明病因，同时注意饮食健康，戒烟限酒，改善生活方式。

幽门螺旋杆菌简称HP，存活依赖于氧气，在没有氧气的环境中无法生长。幽门螺杆菌生长在胃幽门、胃窦等的粘膜内。据研究发现，我国已经有超过50％的人感染了幽门螺杆菌，并且此菌有明确的传染性，可以通过唾液、粪便、共餐、共用牙刷、毛巾等传染。所以家中如有感染此菌的患者，那么，其他的家属被传染的可能性很高，应该及时的杀菌治疗，防止传播。

 

 

幽门螺杆菌与胃癌之间的关系是明确的，会增加胃癌的发病率。据有关研究发现，幽门螺杆菌的感染是胃癌的患者增加了2.7-12倍。除此之外，胃溃疡、慢性萎缩性胃炎的发病也与幽门螺杆菌有直接的关系。随着年龄的增加，人体的免疫抵抗力下降，也会增加细菌的感染。感染幽门螺杆菌的患者胃部疾病会反复发作，所以根除该菌的感染是治疗胃部疾病的前提，明显改善疾病的预后。

 

胃癌的发生是一个慢性复杂的多病因的过程，其发生机制非常复杂，目前仍在研究之中。目前已经明确的影响因素中幽门螺杆菌的感染是其中之一。幽门螺杆菌存在于胃内，刺激胃部粘膜首先是胃炎的发生，长期慢性的炎症使胃粘膜上皮细胞发生萎缩、坏死、增生、化生等病理变化，细胞也就是在此过程中发生癌变。另外一个重要因素就是饮食习惯，喜吃烫食，烟熏、油炸类的食物，饮食的不规律，暴饮暴食等，都会增加胃癌的发生。

 

 

幽门螺杆菌的感染是一个潜移默化的过程，在早期很难发现。

要想预防其感染，需要一下几点：

第一，注意卫生，进餐前注意洗手，防止病从口入。

 

第二，参加运动，改善体质，增强免疫力能够减少很多疾病的发生。

 

第三，饮食方面，合理营养，少盐少油，养成按时吃饭，少食多餐的习惯。

 

第四，一旦被感染，要及时的治疗，并且为了避免传播家人，注意餐具及卫生清洁类用品分开使用。

 

第五，胃病和心情有相关性，保持心情愉悦，养成良好的作息，也能预防疾病的发生。

  
现如今，各种疾病的发病率都在明显的增加，这与大家不良的生活习惯有着密切的关系。加上人们不良的饮食习惯，导致消化系统疾病的患病率更是居高不下。现在，人们对幽门螺杆菌感染逐渐的重视，有胃部疾病的患者都会建议完善该菌的检验，检验结果说明这种细菌与胃部疾病的患病率有显著的相关性。并且还会影响疾病的治疗及预后。

 

在消化内科，C13呼气试验被广泛应用于幽门螺杆菌的检验中，并且简单方便，如果确实有细菌的感染，要及时的给予杀菌治疗。

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根据世卫组织的最新数据显示，2020年全球胃癌新发病例数108.9万，其中中国胃癌新发病例47.8万，占到了43.9%。从数据也可以看出来，我国可以说是世界胃癌发病人数最多的国家。

 

一、为什么中国的胃癌发病率如此之高呢？

根据研究调查，发现遗传风险和生活方式是最重要的两大原因。

1、遗传风险

与那些没有遗传风险的人相比，具有胃癌遗传风险的人将更可能患上胃癌，风险越高，患胃癌的可能性越大。

胃癌遗传风险也分为低中高，其中，与胃癌遗传风险最低的是20%的人相比。中度的胃癌发病风险增到54%。而胃癌遗传风险最高的人群风险将增加到108%。

2、生活方式

与那些能够保持良好生活习惯的人相比，长期生活方式不良的人，胃癌发病风险将增加103%。

特别是现如今的一些年轻人，因为工作或者其他方面的原因，饮食及生活习惯及其不好，天天吃外卖，吃夜宵，吃高糖饮料，吃高热量高脂肪的食物，经常熬夜，不爱运动等等，长期如此，再好的身体也会被拖垮。

对于以上两种风险因素，其中，遗传风险可以通过定期进行胃癌筛查来合理预防，而生活方式，只能通过咱们自身的努力去改变。

想要降低胃癌发生风险，远离胃癌，那么在日常生活中，最好可以远离以下4个不良生活习惯，不论您是什么年纪，都要注意了。

 

二、远离胃癌，需避免4个不良生活习惯

1，经常不吃早餐

现在一些上班族，下班晚，白天就想多睡几分钟，对于早餐，经常是草草应付了事，长期下来，很多人就会患上胃部疾病，比如胃炎和胃溃疡等，再加上平日也不注意调养，就使得胃部问题更加严重，那么也会大大增加患癌的风险。

2，饮食不规律

一些朋友的饮食习惯不好，饮食也不规律，经常饱一顿饥一顿，吃饭的习惯也不太好，吃饭速度快，狼吞虎咽，这些不良的饮食习惯，都会大大增加胃部的负担，继而导致人体患上胃病，还会促进胰腺消化液大量分泌，诱发胰腺炎。

建议咱们平日吃饭的时候，尽量不要吃得过饱，吃饭的时候，细嚼慢咽，让食物能够慢慢进入到肠胃当中，充分消化吸收，减轻胃部的负担。

3、偏爱高盐、腌制食物

一些年轻朋友口味较重，炒菜的时候，喜欢添加许多的调料，重盐重辣，还有一些人，喜欢吃腌制食物，比如说腌肉、腌萝卜、腌鱼等等，这些食物很容易含有硝酸盐，并在胃部细菌的作用下转化成亚硝酸盐，增加患癌风险。

再加上我国向来就有勤俭节约的传统，所以对于一些剩饭剩菜，特别是老人家更是舍不得倒掉的，基本都会吃完，这类食物同样含有大量的硝酸盐，对于胃部的伤害也不小。

4、长期吸烟喝酒

都说吸烟有害健康，主要是因为烟草当中含有多种致癌物，吸烟不仅会损害肺部，还会损害胃部以及其他器官。与不吸烟的人相比，长期吸烟的人患胃癌的风险将增加约50%。

而过量饮酒对于胃部健康肯定是不利的，酒精不但会伤害胃黏膜，还可能会诱发胃溃疡，增加患胃癌风险。

所以，在日常生活中，想要预防胃癌，建议大家从平日做起，尽量保持良好的生活习惯，三餐定时定量，不挑食不暴饮暴食，保持营养均衡，同时定期筛查幽门螺杆菌，胃部不适及时治疗，定期做好体检，这样才能拥有健康的身体。

我从来没有想过，自己会因为一场疾病而变得如此脆弱。反流性食管炎，这个名字听起来很陌生，但它却在我身上留下了深深的印记。每当我试图吞咽食物时，总会有一种针刺般的疼痛感，仿佛食物被卡在了喉咙里。这种感觉让我感到非常不适，甚至开始影响我的日常生活。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和不适，医生非常耐心地听完了我的描述，并根据我的情况进行了初步诊断。

医生告诉我，我可能患有反流性食管炎，并开了一些药物给我。其中包括康复新液、雷贝拉咄和马来酸曲美布丁。医生还建议我拍摄舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。通过分析我的舌苔，医生判断我有脾虚之象，并推荐我使用中药配方颗粒进行调理。

在医生的指导下，我开始了治疗。刚开始几天，症状并没有明显改善，但我仍然坚持服药。到了第五天，我的症状开始缓解，针刺感和吞咽困难都有所减轻。医生也告诉我，完全恢复可能需要一个月左右的时间，但我已经可以感受到治疗的效果。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活上的建议。比如，避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯等等。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

总的来说，我的线上问诊经历非常顺利。医生专业、耐心，治疗方案也非常有效。现在，我已经基本恢复了正常的生活状态，感谢京东互联网医院和那位医生，让我重新找回了健康和快乐。

我从小就有胃病，经常胃酸过多，烧心，尤其是酒后第二天更严重。三年前做过胃镜检查，结果显示为浅表性胃炎。每次大便通畅的时候，胃就好，但如果有便秘，胃就会不舒服。这种情况让我非常焦虑和窘迫，总是担心自己会突然发作，影响日常生活和工作。

有一次，我在朋友的聚会上喝了太多酒，结果第二天早上醒来，胃部剧烈疼痛，反酸严重，甚至连站起来都很困难。我赶紧拿出家里的奥美拉挫和斯达舒，服用后症状有所缓解，但我知道这只是暂时的解决方案，不能根治问题。

我开始寻找更有效的治疗方法，听说了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。通过视频连线，我与一位专业的医生进行了详细的沟通和咨询。医生了解了我的症状和病史后，建议我口服沃克和莫沙必利来抑制胃酸分泌和促进胃肠动力，并且可以吃益生菌调节肠道菌群。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣油腻刺激食物和酒精的摄入。

在医生的指导下，我开始按照医嘱服药，并且改变了自己的生活习惯。经过两周的治疗，我的症状明显改善，胃不再疼痛，反酸也减少了很多。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我重新找回了健康和自信。

我从来没有想过，自己会因为一场小小的咽喉不适而陷入深深的焦虑中。四天前，我的喉咙开始出现异物感，像有什么东西卡在那里一样，非常难受。起初我并没有太在意，毕竟这种症状在生活中并不罕见。但是随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始频繁地清嗓子，喝水，吃药，希望能够缓解这种不适感。然而，所有的努力都没有起到作用。我的心情变得越来越糟糕，总是担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了耳鼻喉科，并与一位医生进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄了一张喉咙的照片。通过照片，医生发现我的扁桃体稍微有些肿大，但并没有什么大问题。医生建议我观察几天，如果症状没有改善再来就诊。

我按照医生的建议，继续观察自己的症状。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。几天后，我的喉咙异物感逐渐消失了，恢复了正常的生活和工作状态。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以节省我们的时间和精力，还可以让我们在第一时间得到专业的医疗帮助。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的健康，避免因小失大。

我是一个小说家，平时喜欢在深夜写作。但是，最近我总是在晚上11点到2点之间被剧烈的咳嗽和吐酸水所困扰。这种情况已经持续了一年多，尤其是在出差时更为频繁。每当我感到呼吸道痒痒，忍不住想咳嗽，接着就是一场剧烈的咳嗽。有时候，我甚至会被呛醒。这种经历让我感到非常窘迫和焦急。

我曾经去过医院，医生也怀疑我可能患有反流性食管炎。然而，由于工作原因，我无法经常去医院检查。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

通过与一位消化内科医生的交流，我得知我的症状确实是反流性食管炎的典型表现。医生详细询问了我的症状、病史和生活习惯，并给出了相应的治疗方案和生活调理建议。医生开具了富马酸伏诺拉生和枸橼酸莫沙必利这两种药物，前者可以抑制胃酸分泌，后者可以促进胃动力，抑制胃酸反流。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，例如吃饭六分饱、清淡饮食、少吃多运动、吃完饭半小时内不能躺着等等。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善。现在，我可以安心地在深夜写作，不再被咳嗽和吐酸水所困扰。京东互联网医院的线上问诊服务让我感受到了便捷和高效的医疗体验。

我老是烧心，已经一年多了。每次发作，都是中午，早饭和晚饭都不会。这种感觉就像有一团火在胸口燃烧，非常难受。去年1月做了胃镜，结果显示慢性浅表性胃炎伴糜烂，反流性食管炎。从那时起，我就开始了漫长的治疗之旅。半个月前，我又自己吃了半个月的药，但还是没有好转。每次发作，基本上一个月一次，总得十天左右，偶尔两个月一次。这种痛苦让我非常焦虑，甚至不敢吃中午饭了，生怕再次发作。幸好，在京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。经过一番详细的咨询和诊断，医生给我开了一些药，并且建议我做一些生活上的调整。现在，我的烧心症状已经有所缓解，虽然不能完全根治，但至少可以控制住不再频繁发作。通过这次经历，我深刻体会到，面对疾病，我们不能只依赖药物，还需要改变不良的生活习惯，才能真正恢复健康。

我妈妈最近总是感到不适，尤其是早上起来和半夜时分，嘴里总是苦苦的，睡觉时也会咳嗽，喉咙不舒服。我们去了一家大连市的医院，医生说可能是反流性食管炎和慢性浅表性胃炎复发。经过一番详细的问诊和检查，医生给出了治疗方案。

在这次就诊中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。因为我妈妈的病情比较复杂，需要长期的治疗和调理，而我们又不住在大连市，来回奔波非常不方便。幸运的是，我们找到了一个专业的医生，通过线上问诊的方式，医生能够及时了解我妈妈的病情变化，调整治疗方案，给予科学的指导和建议。这种方式不仅节省了时间和金钱，也大大减轻了我们的精神压力。

在治疗过程中，医生还教给我们很多关于消化系统健康的知识和调理方法。比如，如何合理安排饮食，避免刺激性食物；如何保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累；如何进行适当的运动，促进肠胃蠕动等等。这些都对我妈妈的康复起到了积极的作用。

总的来说，互联网医院和线上问诊为我们提供了一个便捷、有效的就医方式。它不仅可以解决我们在大连市看病的难题，还可以让我们随时随地获取专业的医疗服务和健康指导。希望更多的人能够了解和利用这一资源，保护自己的健康。

我从来没有想过自己会成为反流性食管炎的患者。起初，我只是偶尔感到口水酸，胸口中间有些疼痛，没吃饭也会打嗝。这些症状我都没太在意，直到有一天，我在工作时突然感到胸口剧烈疼痛，像被一只无形的手紧紧攥住一样。我赶紧去了当地的医院，医生告诉我我可能患有反流性食管炎，并建议我去做胃镜检查。

我很快就预约了胃镜检查，结果证实了医生的猜测。医生给我开了一些药，包括奥美拉唑和潘多立酮，告诉我要避免吃辛辣、油腻的食物，晚上不要吃太饱。虽然药物可以缓解症状，但我还是觉得不太舒服，于是决定去看中医。

中医大夫告诉我，我的症状是由于肝胃不和，导致胃气上逆所致。他给我开了一些中药，并告诉我要注意饮食，避免吃凉的食物。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，但仍然会时不时地打嗝，口水也偶尔发酸。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，可以在线咨询医生。我决定试一试，于是注册了账号并选择了一个消化内科的医生进行咨询。医生问了我一些问题，包括用过什么药、有没有幽门螺杆菌感染等等。然后，他建议我继续使用奥美拉唑，并加上铝碳酸镁片来缓解症状。他还告诉我，晚上吃清淡的食物，避免吃太饱，多吃一些易消化的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，症状逐渐减轻。现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然反流性食管炎可能会反复发作，但我已经学会了如何控制它，避免让它影响我的生活质量。

我从来没有想过，自己会因为一项体检指标而陷入深深的焦虑之中。ca724偏高，这个数字在我看来就像是一个不祥的预兆，仿佛在警告我，我的身体正在发生某种可怕的事情。胃镜检查显示我患有返流性食管炎，医生开了药让我吃两周，但当我再次去检查时，ca724仍旧偏高。这种感觉就像是在黑暗中摸索，找不到出口的恐惧和无助。

我开始频繁地上网搜索，试图找到答案。然而，网上的信息五花八门，更多的是让我感到恐慌。我决定寻求专业的医疗帮助，于是选择了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了详细的解释和建议。他告诉我，ca724升高并不一定意味着我患有肿瘤，需要进行更全面的检查才能确定。同时，他也强调了生活和饮食习惯的重要性，给我提供了一些实用的调理建议。

在医生的指导下，我做了肠镜和胸腹部增强CT，幸运的是，结果都正常。虽然我仍然需要定期复查，但至少我可以暂时放下心来。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，专业的医疗帮助是至关重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、快速和专业的医疗咨询，让我在最需要的时候得到了帮助和支持。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近几个月来，我的生活被一种奇怪的疾病所困扰。每天晚上，我都会被反酸和失眠所折磨。起初，我以为只是因为工作压力大或者生活习惯不良导致的。但随着时间的推移，症状越来越严重，我开始意识到这可能是一种疾病。

我去了一家大医院，做了胃镜检查，结果显示我患有慢性反流性食管炎。医生给我开了西药西咪替丁、奥美拉唑和雷贝拉唑，但效果并不理想。后来，我又尝试了中药治疗，服用中药后，腹胀了就不反酸了，腹空又开始反酸了，同时失眠也加剧了。这种折磨让我感到非常绝望。

在朋友的推荐下，我决定试试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的消化科医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并对我进行了全面的分析。最终，医生建议我加上胃复春和铝碳酸镁片的治疗，并且可能存在过敏因素，建议我去大医院查个过敏原。医生还提醒我，吃中药也要复查肝功能，以免对身体造成更大的伤害。

我按照医生的建议进行了治疗，并且定期复查肝功能。慢慢地，我的症状开始改善，反酸和失眠也逐渐消失了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了写作的灵感和热情。

我是一名小说家，平日里笔下流淌着各种情节和人物。然而，去年四月份的一次体检改变了我的生活。医生告诉我，我患有反流性食管炎B。这对我来说无疑是一个晴天霹雳。从那时起，我的生活就被疾病所困扰。每天晚上，我都要经历反酸和背心中间的疼痛。这种疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法入睡。即使在白天，胸骨也隐隐作痛，仿佛在提醒我：你还没有完全康复。

我尝试了各种西药，但效果并不理想。于是，我决定转向中医。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了这位医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状，并且要求我拍摄舌苔照片。经过一番分析，医生认为我的病情可能与脾虚中气下陷内脏下垂有关，并开具了一份中药方子。

我按照医生的指示，开始服用中药。刚开始几天，效果并不明显。但是，随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻。背心的疼痛不再那么剧烈，胸骨的隐痛也消失了。最重要的是，我的睡眠质量得到了极大的改善。我不再被反酸和疼痛所困扰，终于可以安心入睡了。

现在，我已经完全康复。虽然这段经历让我付出了不少代价，但它也让我更加珍惜健康。同时，我也深刻体会到，中医的治疗方法可以在某些情况下发挥出意想不到的效果。感谢京东互联网医院和这位医生，他们帮助我重获了健康和幸福。