脂溢性脱发，也叫雄激素性脱发。是遗传性脱发是目前最难治愈的一类。这类人群占脱发人数的70%左右。主要是头皮内的双氢睾酮的含量异常增高导致，特别是男性，一般从额头开始逐渐发展到头后部。

头皮是土壤

 

大家经常会在地板上，枕头上，梳子上看到自己脱落的头发。不少人开始担心，这样下去头发掉光了怎么办？其实，正常人每天会脱落头发50~100根。身体正常的情况下，头发也有新陈代谢。虽然每天都有头发脱落，但同时每天也有头发新生。新生的头发数量和脱落的数量基本持衡。但是头发的生长需要营养，而营养是靠头皮血液运送的，血液微循环不通畅，就像土壤贫瘠一样，庄稼就不会茂盛，头发就容易脱落。

 

脱发的原因

对于脱发的原因，稍微解释一下，希望大家在脱发面前不再显得迷茫。排除病理性的原因（皮肤病，传染病，慢性疾病长期用药，长期服用避孕药，化疗）外，主要有以下几种原因：

 

空气污染物堵塞毛囊，有害辐射，摩擦等会导致脱发，比如头发清洗不够，长期使用电脑工作，经常使用热吹风，长期带帽子等；经常染发，烫发液会导致脱发；肥胖使毛囊堵塞，或者不健康的减肥方式，过度节食等，使得机体吸收营养受到影响，导致头皮供养不足产生脱发。

 

精神压力大，焦虑压抑，睡眠不足，不正确的护理头发，也日渐成为脱发的重要原因。还有一类是神经性脱发，比如斑秃。

 

 

寻找解决办法

找到脱发的原因，才可以针对脱发问题，寻找解决方法：

 

首先，最重要的是饮食方面。食物不能过咸，也不能食糖太多。 过多的盐分会诱发多种皮脂病，加重脱发。也会加重肾脏的负担。而过多的糖分在代谢过程中扰乱头发色素的代谢，使头发变得干枯，容易脱落。

 

从营养学角度讲，经常脱发的人，体内微量元素铁通常是缺乏的。可以常吃菠菜，香蕉，马铃薯，黄豆，黑豆，蛋奶之类的食物补铁。也可适当补充维生素E。由于身体长期承受压力和过度疲劳，可以食用新鲜的蔬菜和水果进行缓解，少食用油炸，辛辣刺激食物。

 

其次，从日常生活习惯方面着手。发现脱发后，尽量不要再频繁的烫染头发，也尽量不要留长头发，否则营养难以供及发梢，造成发丝脆弱，更容易脱发。经常用木梳梳头，可以促进血液循环，使头皮微循环畅通。洗头发每周三次即可，选择温和的洗发产品。现代人生活压力大，多运动是很好的缓解压力的方式。尽量避免熬夜。

 

再次，正确用药。口服药物非那雄胺（保法止），是SFDA批准的唯一治疗男性雄激素性也就是遗传性脱发的口服药。最佳效果需要坚持治疗1～2年。该药只适用于男性患者。对于女性患者，可以使用螺内酯，同样此药不适用男性。同时，配合使用维生素B2，B6对于调节皮脂分泌，促进毛发再生有重要租用。

 

 

不听信江湖广告

脱发严重，需要用药的朋友们，还要做到不听信江湖广告，坚持正确的治疗。维持疗效须维持数年服药，有些患者很难坚持下来。坚持不下来的原因还有一个，就是男性会担心用药影响性功能。副作用是会有个别患者用药后会出现性欲低下，但是均为暂时性的，更不会影响生育。最后要强调，分清楚掉头发的情况很重要，最好还是请专业医师帮忙诊断后，进行区分并进行相应的处理。

 

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什么是 “长新冠”？

新冠肺炎感染者发病后或无症状感染者确诊后 3 个月存在的、持续至少 2 个月，且无法由其他诊断解释的症状，其发病率在 10%~20% 左右。

常见的「新冠后症状」百分比： 图中百分比为症状占所有出现「新冠后症状」者的比例
头痛 44%	咳嗽 19%
注意力障碍 27%	关节痛 19%
脱发 25%	盗汗 17%
呼吸困难 24%	胸闷胸痛 16%
味觉丧失 23%	恶心呕吐 16%
嗅觉丧失 21%	记忆力减退 16%
长新冠症状	恢复期指南
乏力、疲劳	1.生活要规律，保证充分休息，不要过度劳累。 2.症状较轻微而无呼吸困难，常 规进行基础疾病治疗的同时可适当用百合、桔梗等药物补益肺气。 3.可以采用泡洗等中医外治疗法。
咳嗽	1.一般的轻度咳嗽无需治疗。 2.若痰多或痰不易咳出，可服用乙酰半胱氨酸、盐酸氨溴索、桉柠胶囊、羧甲司坦等祛痰药。 3.若咳嗽以干咳为主，可以服用右美沙芬、复方甲氧那明胶囊、抗组胺药等。 4.若伴有咽部疼痛或者干嗽，可以服用荆防败毒散、银翘散、桑菊饮等中成药。 5.若咳嗽严重、影响日常工作或睡眠，或持续3周以上，建议到医院就诊。
失眠	1.规律作息，保障安静且舒适的睡眠环境，睡前1h停用手机等电子设备。 3.尽可能减少尼古丁（如吸烟）、咖啡因和酒精的摄入。 4.中成药可根据自身情况选择复方酸枣仁胶囊、芪冬颐心颗粒、逍遥丸、舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊及归脾丸等。
眼睛痒、发炎	1.眼睛干涩、酸痛、红肿、流泪，可选用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液。 2.病毒性结膜炎、眼睛红赤疼痛、分泌物多，可选用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液。 3.结膜炎、眼脸炎等，可选用普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液、溴芬酸钠滴眼液。 4.若出现视力下降要及时到有眼科的医疗机构就诊。眼红、眼痛等不适持续存在的患者也应该到医疗机构就诊。
疼痛	1.如果头疼较轻，可使用金花清感颗粒、连花清瘟颗粒等药物。 2如果病情比较严重，需要遵医嘱服用宣肺败毒颗粒、化湿败毒颗粒等药物。 3.对于关节、肌肉或全身疼痛可以随餐服用对乙酰氨基酚或布洛芬等镇痛药。 4.对于咽痛，可以使用金喉健喷雾剂、薄荷含片等药物治疗。 5.特别提示：若出现明显胸痛或剧烈头痛时，应及时前往医疗机构就诊。
脱发	1.保证营养均衡。多补充蛋白质和碳水，多吃优质的肉类。 2.注意休息，睡眠充足，心态平和。 3.可根据自身情况选择养血生发胶囊、米诺地尔、非那雄胺。
嗅、味觉减弱	1.进行喉觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香或桉树，一天两次，每次20秒。 2.试在食物中添加香草和香料比如柠檬汁和新鲜的香草。 3.如持续3-4周仍无恢复，建议口腔科、耳鼻喉科门诊就诊评估。

参考文献 :

1.Lopez-Leon S,Wegman-OstroskyT,Perelman C etal. More than 50 long-term effects of COVID-19: a systematic review and meta-analysis[JJ. Scientific reports, 2021,11(1):1-12

2. 《新型冠状病毒感染中医药防治问答（第一版）》；

3. 《新型冠状病毒眼病防控专家共识（ 2022 年）》；

4. 部分信息来源：深圳市健康委员会；

世纪名人宋美龄2003年在美国去世，享年106岁。

 

有人说，她的一生是传奇，家庭、婚姻、政治都充满传奇。

 

而在我们科普人看来，宋美龄的长寿更加充满传奇色彩，因为身患乳腺癌的她，竟然逆袭高寿，实在令人惊叹。

 

 

宋美龄高寿背后的3个原因

 

查阅文献资料，宋美龄身患癌症却高寿，背后原因主要有三点。

 

1.注重饮食质量，少吃多餐

 

宋美龄在饮食上注重质量，同时控制每餐进食量，少吃多餐。

 

她注意控制体重，60多岁时，仍然身材苗条材适中，没有变化。

 

据保健医生介绍，她喜食菠菜和西芹，另外她喜欢吃水果，对各种水果从来不忌口。

 

新鲜蔬菜和水果，富含各种维生素以及微量元素，对人体健康非常有益，同时也是人体强大免疫力的保证。

 

宋美龄身边的美食诱惑肯定非常多，但她能高度自律，一旦发现体重有增加趋势，她就立即节制饮食，从而完美控制住体重，这一点难能可贵。

 

2.中年忙碌，老年充实

 

作为一个风云人物，宋美龄曾活跃于政治、外交等领域，可谓日理万机，熟悉她的人评价她有强烈进取心，为目标紧张而有序工作。她曾经在日记中写道：“工作，是半个生命，越忙越有精神，人要年轻、要健康就要积极参加工作。反之，懒散是生命之敌，一懒生百病。要使生命之树常绿，只有在不断工作中防止智力衰退，保持身心健康。”

 

老年移居美国，宋美龄保持每天阅读、画画的习惯，她每天必翻阅纽约各大英文报纸，有空就就画国画、写毛笔字，而且非常投入、忘我。在美国定居期间，她还经常外出兜风，走进大自然，经常晒太阳，可以说，她的老年生活也是非常充实、健康的。

 

3.心态好：“看得开，放得下”

 

从1898年到2003年的106年间，中国发生了太多事，对于宋美龄来说，经历了太多的顺境、逆境和磨难。

 

但无论发生什么事，宋美龄都能泰然处之。即使是远离台湾，到美国“长期休养”后，宋美龄还是以最快的速度调整好心态，适应了新的生活节奏。

 

面对乳腺癌以及各种慢性病，宋美龄的心态是：“既来之，则安之”，坦然面对。

 

心态好的人遇事不慌，遇到不顺之事会自主转移注意力，将不利化为有利，能将心态调整顺畅，甚至化腐朽为神奇，这样的人大部分时间都精气神满满，体内正气充沛，自然免疫力也更强。可以说，心态好的人未必都长寿，而长寿的人必定是心态极佳的人，宋美龄正是这样的人。

 

结语

 

长寿的原因非常复杂，宋美龄作为一个横跨3世纪、身患癌症却逆袭高寿，原因也和多种因素有关，比如她的医疗保障条件非常好，有疾病立即就医，日常有专人护理按摩，但上面总结的3个主要养生经验，无疑更值得普通人借鉴学习。

 

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网球肘在外科临床上颇为常见，易发生在35~50岁的患者身上，男性发病多见女性，多见于运动员和体力劳动者。网球肘多发经常旋转前臂和伸屈肘关节的网球、羽毛球、兵乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等人群。因前臂过度旋前或旋后位导致肱骨外上髁处的伸肌总肌腱起点产生较大的张力，长期反复这种动作引发该处的慢性损伤。网球肘的大部分患者经过有效规范的治疗可彻底治愈，一般预后良好，长期顽固反复也会影响生活质量，可行手术治疗，加上后期康复治疗，总体预后较好。

 

 

一、网球肘的日常护理

 

1、饮食调理

 

网球肘的患者无需特殊饮食调理，平时多摄入优质蛋白质，合理搭配营养元素，忌食辛辣刺激食物即可。但需进食少盐的食物，如果过咸会增加钙元素的流失，影响骨骼修复。同时可多进食富含维生素B的食物。

 

2、日常护理

 

注意避免跌倒，避免过重体力劳动，均衡饮食，戒烟戒酒、少盐少糖、合理用药，利于疾病康复。口服用药了解各类非甾体抗炎药的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵医嘱正确服用。日常锻炼应根据患者个人情况安排合适的运动方式，推荐规律的简单肌肉力量练习。运动员和体力劳动者日常注意防止过重体力劳动。疼痛发作后可用冰袋冰敷，每日数次，直至疼痛缓解。抓握或扭转胳膊时，佩戴网球肘护具。复诊时做体格、X线检查，根据患者疼痛出现的频率判断疾病情况，如出现症状加重时应及时前往医院就诊。

 

特殊注意事项：注意避免过重劳动和频繁网球、乒乓球运动，这会使得患处长期处于受损状态，不利于疾病恢复。

 

 

二、如何预防网球肘？

 

网球肘的主要预防目标包括避免长期从事体力劳动，避免长期频繁打网球、乒乓球等运动，避免不正确的手部发力动作。

 

早期筛查：经常旋转前臂和伸屈肘关节的人群，如网球、羽毛球、兵乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等应早期体格检查，检查有无患处肿大和疼痛，判断有无网球肘发生。

预防措施：减少运动，长期频繁打网球、乒乓球和高尔夫球等运动运动是导致网球肘的常见病因，为减少患处受损，应减少活动。避免外伤和过度劳累，长期从事体力劳动者和不正确的手部发力会导致患处损伤加重，而外伤更不利于病灶康复。

前列腺疾病又被称为前列腺肥大疾病，主要症状表现为排尿不正常。中老年男性常见疾病中前列腺增生又尤为常见，它给患者的生活带来了很大的困扰。前列腺增长主要以排尿频繁，排尿困难等等为主要症状，对于患者身体伤害大，建议早治疗。

平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

 

中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品等都可以有效预防前列腺疾病。
中医向来重视饮食在疾病发生、发展过程中的作用，当然前列腺增生症亦不例外。若平时嗜食辛辣肥甘，致湿热内生，日久可阻碍气机的运行，导致或加快血瘀的形成;湿热下注当然也可加重疾病症状。那么前列腺增生饮食需要注意什么呢?下面几个前列腺饮食疗法希望对你有用。

桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

 

参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

以上就是对于前列腺疾病症状表现及饮食注意相关介绍，希望可以帮助到患者朋友。对于任何疾病，不但治疗需要及时，做好护理工作也是很重要的，不但饮食上需要注意一些细节工作，同时在生活中方方面面的事情都需要注意，对于疾病不了解的，可以事先了解相关疾病知识。

 

 

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股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理，不可以出现偏食，挑食的情况，患者也不宜食用一些刺激性的东西，患者的饮食一定要保证清淡有营养，而且也需要避免吃一些垃圾食品，尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物，都不可以吃。

股骨头坏死是一种常见的疾病，患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们，患者会出现不同程度的腿疼的症状，有的患者会小腿都会不舒服，而且也会有麻木的症状出现，严重的话，都会影响正常的行走，那么，除了对股骨头坏死的治疗，患病时应该怎么吃？股骨头坏死的饮食护理是什么？相信大家都有这样的疑问，下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

 

1，首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理，患者要有一个粗细搭配的饮食习惯，尤其是每天摄入的主食需搭配适宜，患者的主食中应以：米、面、杂粮为主，这样结合的多面的摄入一些食物，对患者的身体也会有好处，一定要品种多样比较好，尤其是避免出现偏食，挑食的习惯，以免对自己的身体会有一些不好的影响，患者平时还需要注意饮食要保持清淡，避免吃过多油腻的东西，以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

 

2，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，而且也不可以过量饮酒、戒烟，尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，对患者的身体会有好处，而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用，因为肥甘厚味吃的过多的话，而且加上患者的活动量又很少，这个时候就会很容易使体内血脂增高，血液粘稠度增加，造成一些不利于股骨头恢复的原因，所以这类的东西最好是不要吃了。

3，患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好，比如：牛奶，豆浆，虾皮，蛋类等等，这些的食物中都会含钙比较高的，适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助，而且含钙高的食物还有骨头汤，鱼汤之类的，都可以适当的吃一些，只要少放油少放盐就可以了，因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西，要不然会不利于身体恢复。

最后，股骨头坏死的饮食要合理的搭配，这样才会有一个更好的身体素质，提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情，平时还可以适当的多出去活动一下，尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用，平时还需要多喝水。

 

 

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脑梗塞是神经内科中最常见的脑卒中类型，也是严重威胁我们生活质量和生命安全的一种常见病，脑梗塞以后还能逆转吗？今天就这些问题，我们一起来一块儿学习一下吧。

 

 

一、已经坏死的脑组织不可能重生吗？

 

脑细胞和心肌细胞一样，一旦发生坏死，脑细胞便是不可逆的，不可能再生，所以已经坏死的脑细胞不可能重生。这也是，为什么脑梗塞以后很多人都会有很多的后遗症。主要就是因为大脑中所负责某项功能的脑组织坏死，就会使得这一项功能在肢体或者其他方面得到显现。比如语言的脑细胞坏死，那么患者就会出现失语。负责肢体活动的脑组织坏死患者就会出现偏瘫等等。

二、为什么一部分病人脑梗塞以后功能会恢复正常呢？

 

有人可能会问，既然脑梗塞后脑组织不会再生。那为什么有的人脑梗塞以后一开始肢体活动比较差，在后期进行治疗以后得到恢复了呢？这主要是通过药物治疗以及康复训练等治疗方法，让已经坏死的脑组织的功能，被其他脑组织所代替。代替的功能越多，那么患者脑梗塞以后后遗症就越少，这些人群也就是我们通常认为的脑梗塞恢复正常。

 

三、脑梗塞以后如何减少脑组织的坏死？

 

明白了脑组织脑细胞不可以再生的道理之后，我们就应该明白，脑梗塞一旦发生如何减少脑组织的坏死，就成为重中之重了，也是减少脑梗塞以后后遗症的最有效的方法。脑梗塞一旦发生在脑细胞还没有完全坏死之前，进行血管再通和血液再灌注治疗，是减少脑组织坏死减少后遗症的最有效的方法。一旦度过急性期，那么患者的后遗症康复主要依靠于康复治疗，因为通过康复训练，可以使得坏死的脑细胞的部分功能得以代偿，患者恢复也就会越好。

亲，看懂了吗？脑梗塞以后已经坏死的脑细胞不可以再生，而如何避免脑细胞脑组织的坏事，是最有效的预防后遗症的方法。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

对于两年前有过脑梗塞病史的患者，如果没有出现较严重阿司匹林不良反应如胃出血等问题，即使现在恢复得很好，还是需要继续吃阿司匹林的。

 

 

为什么脑梗恢复期还需要吃阿司匹林？

 

根据临床试验结论、国内外临床治疗指南和各方专家共识,目前公认脑梗后坚持服用抗血小板药物阿司匹林能有效预防脑梗再次发作。

 

早在2008年，世界卫生组织就在《心血管疾病预防――心血管风险评估和管理袖珍指南》推荐：如无明确禁忌证，所有有短暂性脑缺血病史史或推测因脑缺血或梗死出现卒中的患者，均应接受长期（可能需要终生）阿司匹林治疗。

 

根据世界卫生组织的这个指南，只要曾经有过脑梗哪怕有短暂轻微脑梗症状的患者，都需要长期甚至终生要服用阿司匹林治疗。之所以世界卫生组织这样推荐，与之前的相关大型临床试验有关，这些试验证实阿司匹林可有效预防卒中再发，分别使严重心血管事件、缺血性卒中、心血管事件风险降低1/5，而出血性卒中无明显增加。

  

如果阿司匹林不耐受，用什么药替代阿司匹林？

 

阿司匹林使用过程中，如出现过敏或严重不良反应如胃肠道出血或脑出血，则在出血症状好转后期，改用氯吡格雷或替格瑞洛片抗血小板治疗。

 

尽管很多指南推荐氯吡格雷用于抗血小板治疗，目前而言，如果没有对阿司匹林过敏或有消化性溃疡等禁忌症，仍然首选阿司匹林，这是因为阿司匹林用于卒中二级预防的疗效和安全性证据充足，且有价格优势，奠定了其在卒中二级预防中不可动摇的地位。

 

 

如果既往没有脑梗死，也没有三高，能否服用阿司匹林预防脑梗？

 

就是没有心脑血管疾病危险因素的健康老年人（65岁以上者），他们服用阿司匹林对身体有好处吗？最新学术界认为，健康老人服用阿司匹林没有好处！

 

2018年9月16日，和《柳叶刀》期刊不相上下的国际顶级期刊新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine；简称NEJM) 发表三篇论文指出：对于没有心血管疾病的健康老年人，服用阿司匹林没有延长寿命，没有发现有明显好处，反而会存在出血等疾病风险！

 

因此对于既往没有脑梗的患者，如果没有三高，与其服用阿司匹林，不如通过健康生活方式、戒烟戒酒来预防脑梗塞。

癫痫是一种常见的疾病，癫痫的治疗需要患者的认真配合，才能更快康复。这种疾病具有一定的遗传性，是一种突发性异常放电导致大脑功能出现障碍的疾病。大家要充分认识到这种疾病的危害性，要采取正确的预防措施来阻止这种疾病的发生，如果发生了这种癫痫病需要采取正确的治疗措施阻止病情恶化，同时还要有正确的护理措施来配合治疗。

 

癫痫发病的时候很突然，而且很容易反复发作。病情发作的时候会做出非常异常的举动，会给病人的身体造成相当大的伤害，同时还会严重影响到家庭的幸福生活。所以癫痫病的治疗是非常关键的，病人应该做到早发现早治疗的原则，及时到正规的医院进行针对性的治疗。

 

 

癫痫病人在平时注意的问题有很多。病人首先要采取科学正确的治疗方法，千万不要去私人诊所进行无意义的治疗，也不能滥用药物来治疗。除了治疗以外，还要有正确的护理措施，在生活当中要注意避免紧张焦躁的情绪发生，千万不要太悲观，消极也不能太过劳累，要做到劳逸相结合。病人应该保持良好的生活习惯，要有充足的睡眠时间。

 

癫痫病一定要有科学正确的饮食方式来配合治疗。病人在平时生活里不能暴饮暴食，不能一次性吃得太饱，同时还要注意不能吃太咸的食物，要多吃五谷杂粮，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多补充一定的蛋白质，可以多吃鱼虾和蛋类的食物和奶类食物，病人应该禁止吸烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物和油炸肥腻的食物，应该少吃辣椒和生姜和蒜等辛辣的食品。

 

 

癫痫病发作起来是非常可怕的，症状相当明显。病人最主要的症状是动作突然停止和眼神空洞，而且会持续十几秒就会恢复，严重的癫痫病症状会突然丧失神志，呼吸暂停和四肢抽动，而且还会发生双手握拳等症状，同时还会出现两眼上翻，一般的病人会出现口吐白沫的症状，当出现这些症状的时候，应该及时采取急救措施。

 

癫痫病的治疗是需要一个漫长的过程的，而且治疗过程相当复杂，病人一定要有心理准备，要树立治疗癫痫病的信心。千万不要太灰心，一定要相信现代医学科技的发达，要相信癫痫病是可以达到康复的，只要坚持及时正确的治疗，这种疾病完全可以达到痊愈。

抽烟有害健康，这是一个人人都知道的道理。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。抽烟对冠心病影响还是很大的。但戒烟的难度，我想很多的烟民都深知戒烟的难处。常常在戒烟，要么就是在戒烟的路上，所以戒烟成为吸烟者最常常提到的话题。咱们今天也一起讨论一下。

 

 

一、戒烟为什么那么难？

 

戒烟难，主要是因为抽烟有两个依赖，一个是生理依赖，一个是心理依赖。生理依赖主要是因为烟草中的尼古丁等成分，容易让我们成瘾，这种成瘾一旦出现，就会导致难以戒除。心理依赖主要是抽烟这种行为，成为烟民生活中的一部分，一旦停了抽烟，会导致患者无所适从，这种依赖的患者可能并不存在生理成瘾，只是心理对吸烟这种行为的成瘾。

 

二、戒烟后会有哪些不适？

 

成瘾的患者，一旦戒烟，会有戒断反应，但并不是每一个抽烟者戒烟时都有戒断反应。而且这些有戒断反应的人，只要处理得当，很多人也会很容易的使得戒断反应消失。而心理依赖很多时候难以戒除，需要移情、转移注意力、坚强的意志等诸多方面配合方可成功戒烟。其他戒烟后的不良反应少见，但戒烟后体重增加比较常见，一般多不需要特殊处理。

 

三、戒烟可以循序渐进吗？

 

抽烟有害健康，戒烟越早获益越多，但很多人提出循序渐进戒烟的方法，我本人是不赞成的，但对于诸多确实难以戒烟的患者，如果这种方法可以成功，或许也是其中一个方法。戒烟很多时候，戒的大多数都是坚强的意志，所以如果我们痛下决心，能够戒烟的概率还是很大的。

 

 

亲，看懂了吗？戒烟并不难，很多时候难的是我们心中对烟的渴望，而不是生理依赖。你觉得呢？为了健康，该戒还是戒吧！关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

那是一个普通的周二，我像往常一样忙碌地处理着日常的工作。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的问诊邀请。我犹豫了一下，最终还是决定接受，毕竟，作为一位忙碌的白领，线上问诊无疑是一个节省时间的好方法。

我选择了皮肤科，因为最近我的头发掉得特别严重，每天早上梳头时都能掉下一大把。医生***在问诊时，非常耐心地询问了我的生活习惯，包括作息时间、饮食习惯等。他告诉我，掉发的原因可能有很多，比如作息不规律、饮食不当等。

在详细了解了情况后，***医生为我开具了米诺地尔溶液，并告诉我每天两次外用。他还提醒我，用药期间要注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物。虽然我对这种治疗方法抱有一定的担忧，但在医生的鼓励下，我还是决定试试。

在用药期间，我发现自己的头发确实有所改善，掉发的数量明显减少了。这让我对线上问诊有了新的认识，它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也很高。我开始更加信任这种新型的医疗服务。

随着时间的推移，我的头发状况越来越好，这让我对京东互联网医院充满了感激。在这里，我不仅得到了专业的治疗，还感受到了医生们温暖的服务。我相信，在互联网医疗的推动下，我们的健康将得到更好的保障。

那天，我疲惫不堪地坐在电脑前，疲惫感如同潮水般涌来。我，一个长期熬夜加班的白领，面对脂溢性脱发的困扰，已经到了无法忍受的地步。于是，我决定尝试互联网医院，寻求医生的帮助。

在京东互联网医院，我顺利地找到了一位经验丰富的中医呼吸科医生。医生在了解了我的病情后，详细询问了我的生活习惯、工作压力等，然后给出了专业的建议。

医生告诉我，长期熬夜加班是导致脂溢性脱发的主要原因之一。他建议我调整作息时间，减少工作压力，并开具了一些药物来辅助治疗。

当我询问医生具体要挂哪个医院的号时，他耐心地告诉我，每个中医院都可以。但考虑到我居住的都江堰距离成都较远，医生又为我推荐了离我家较近的成都中医院。

在医生的指导下，我顺利地完成了挂号，并按照医嘱取到了药物。虽然过程中遇到了一些小插曲，但医生的耐心和专业让我倍感温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷与高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并积极参与线上问诊，为自己的健康保驾护航。

在一个阳光明媚的午后，我坐在家中，通过网络与一位皮肤科医生进行了线上问诊。这位医生非常友好，他耐心地倾听我的病情描述，并针对我的问题给出了专业的建议。

在详细询问了我的症状后，医生通过图片诊断了我的头皮状况。他指出，我可能患有脂溢性脱发，并建议我口服丹参酮胶囊与维生素B6，同时使用二硫化硒洗剂洗头。此外，他还提到，如果情况严重，可以考虑口服非那雄胺片，并外用米诺地尔酊治疗。

在整个过程中，医生不仅专业，而且非常细心。他关注到了我的一些细节问题，并在处方中给出了详细的用药指导。我对他充满信任，觉得他就像一位真正的朋友，给予了我温暖和力量。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性。在忙碌的生活中，我再也不用担心看病难的问题了。感谢这位皮肤科医生的耐心和专业，让我对生活充满了信心。

那是去年的一个下午，阳光透过窗户洒在我的办公桌上，我疲惫地揉了揉眼睛，看着电脑屏幕上堆积如山的文件。突然，手机震动了一下，是一条来自***医生的消息。他询问我近况，得知我的头发干枯、发黄、头皮屑特别多、脱发严重、头发稀疏后，他建议我进行线上问诊，以便进一步了解病情。

那天晚上，我鼓起勇气，在京东互联网医院平台上预约了***医生的线上问诊。等待的过程并不漫长，很快，我就与***医生视频通话上了。他温和的笑容让我感到安心，他耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯、家族病史等，并细致地观察了我的头皮状况。

经过一番询问和观察，***医生判断我可能患有脂溢性脱发和脂溢性皮炎。他为我开了口服美能、复合维生素B片、开瑞坦，并建议我使用采乐洗头水每周三次。他还告诉我，需要先用一个月后复诊，以便观察治疗效果。

一个月后，我如约复诊。我发现自己的头皮不再痒了，头皮屑也明显减少了。***医生看到我的变化，很高兴地告诉我，可以开始口服保法止，每天一片，以促进生发。他还提醒我要避免熬夜，保持作息规律。

从那以后，我开始严格遵守***医生的建议，我的头发状况逐渐好转。每次想起***医生，我都感到无比感激。他不仅医术高超，更是一位充满关爱和耐心的好医生。

那是去年的事了。我记得那天，阳光透过窗户洒在我的床边，我躺在床上，心情低落。最近脸上总是起痘，睡眠质量也不太好，头发掉得也厉害，整个人都感觉状态不佳。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。那天，我预约了京东互联网医院的中医内科专家，一个温柔的声音在电话那头响起，那是我遇到的***医生。她耐心地询问了我的症状，让我详细描述了病情。

接下来的日子里，我按照***医生的建议，按时服药。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到身体在逐渐变好。脸上痘痘少了，睡眠也好了很多，头发也掉得少了。然而，我也发现了一些新的问题，比如嗓子里的味道有些不对劲，像是腐朽的味道。

我又联系了***医生，她对我的病情进行了评估，并调整了药方。她告诉我，这是内热散发出去的表现，是好事。她还提醒我要注意饮食，保持良好的生活习惯。

现在，我已经完全康复了。感谢***医生，是她的耐心和专业让我重新找回了健康。我也意识到，线上问诊其实很方便，能够解决很多实际问题。我会继续关注自己的身体，也希望更多的人能够享受到这种便捷的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，手握鼠标，心中充满了焦虑。最近，我的头发突然变得稀疏，这让我非常担心。我决定尝试线上问诊，看看能不能找到问题的根源。

我选择了京东互联网医院，这是一个便捷的平台，让我在家就能得到专业的医疗咨询。很快就有一位医生接了我的问诊请求，他温和地问候了我，让我感到一丝安慰。

我详细地向医生描述了我的症状，他耐心地倾听，并询问了我一些问题。医生告诉我，我的头皮检查没有问题，可能是由于频繁手淫导致的。他还建议我多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋和牛肉，同时保证充足的碳水化合物摄入。

医生还提醒我，需要加强锻炼，以增强身体素质。我按照医生的建议开始调整饮食和锻炼，但效果并不明显。于是，我再次咨询医生，他建议我去看中医，尝试中药治疗。

在中医那里，我吃了回春胶囊，这是一种中成药，医生说对身体没有副作用。我每天都按时服用，并坚持锻炼。经过一段时间的治疗，我的头发情况确实有所改善。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给了我专业的建议，还关心我的生活，让我感受到了温暖。我相信，在医生的指导下，我的身体状况会越来越好。

那天，阳光透过窗棂，洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，心情有些沉重。自从头顶的脱发问题逐渐蔓延到前面，我开始变得焦虑。我不禁想起了爷爷年轻时那浓密的头发，而如今，我的头顶却留下了明显的痕迹。

在朋友的推荐下，我选择了通过互联网医院寻求专业医生的帮助。我上传了头发状况的照片，描述了我的症状，并发送了过去。很快，一位皮肤科的医生回复了我，询问了我的家族遗传史、头皮状况、精神压力以及脱发情况。

在与医生的沟通中，我了解到我的脱发并非遗传所致，而是由于长期的压力和不良的生活习惯。医生建议我继续使用米诺地尔擦剂，并告诉我，在坚持使用3-6个月后，可能会有明显的效果。虽然一开始我对于效果持怀疑态度，但医生的专业态度让我逐渐放下心来。

在使用米诺地尔的一个月后，我出现了狂脱现象，每天洗头掉落的头发达到了十几根。我担心这是否意味着治疗无效，便再次联系了医生。医生告诉我，这是正常现象，属于米诺地尔的正常反应，需要继续使用。

如今，我已经坚持使用米诺地尔擦剂半年了。虽然头顶的头发还没有完全恢复，但脱发的速度明显减缓，我也看到了希望。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性，也感受到了医生的专业和耐心。

那天，我坐在电脑前，心情有些忐忑，因为我即将进行人生中第一次线上问诊。由于工作繁忙，我实在无法抽出时间去医院，所以选择了这种方便快捷的问诊方式。

医生***通过互联网医院平台与我进行了沟通。他首先询问了我的病情，得知我最近使用了一种发际线产品后，他让我上传了一张照片。照片中，我的刘海确实有些稀疏。

医生***仔细观察了照片，然后建议我尝试使用米诺地尔溶液。他告诉我，这种药物可以帮助我改善头发稀疏的情况。由于我之前没有使用过这种药物，所以我请求医生***提供相关的信息。

医生***很快就为我开具了处方，并发送到了药师那里进行审核。当我看到“处方已送达药师审核”的消息时，心中充满了期待。

不久后，我收到了药师的通知，处方已经审核通过。我预约了购药，并很快收到了药物。在使用了米诺地尔溶液一段时间后，我的头发确实有所改善。

这次线上问诊的经历让我深感医生***的专业和耐心。他不仅给出了正确的治疗方案，还为我提供了详细的指导。我相信，随着互联网医院的发展，越来越多的患者会从中受益。

那天，我在成都的家中，疲惫地按下了互联网医院的咨询按钮。屏幕那头，一位中医内科的医生***耐心地询问了我的病情。我们聊起了失眠、脱发、痤疮，这些困扰我的症状。

医生***并没有急于给我开药，而是细心地询问了我的生活习惯、饮食、情绪等细节。我告诉她，我经常熬夜，饮食不规律，而且心情也不太好。医生***温和地说，这些因素都可能影响我的病情。

医生***不仅给我开了药，还给我提了一些建议。她让我养成健康的生活习惯，饮食清淡，适当运动，注意情绪调节。她还特别提醒我，要养成规律的作息时间，避免熬夜。

在医生***的指导下，我开始调整自己的生活习惯。我尽量按时睡觉，饮食也变得清淡起来。渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所改善，脱发和痤疮的症状也有所减轻。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生***的专业和耐心也让我对中医有了更深的理解。我相信，在医生***的指导下，我的病情会得到更好的控制。

现在，每当我遇到健康问题，我首先想到的就是互联网医院。在这里，我可以随时随地找到专业的医生，得到及时的治疗和建议。

那天，我正坐在家中，电脑屏幕上闪烁着京东互联网医院的服务界面。我点击了预约医生，选择了保定市一家知名医院的内科专家，开始了我的线上问诊之旅。

医生***温和的声音在屏幕的另一端响起，她耐心地询问我的症状，从舌苔到头皮，从食欲到睡眠，每一个细节都不曾遗漏。我详细地描述了我的困扰：脱发、睡眠多梦、小便频多，尿量少，种种不适让我倍感困扰。

医生***倾听着我的描述，不时地点头，她询问我是否有头皮出油、食欲不振、腰酸乏力等症状，我一一回答。她告诉我，根据我的舌苔和症状，初步诊断为肝郁脾虚，同时肾气不足。

医生***解释说，肝气郁滞会导致虚火上炎，影响睡眠；脾胃气血之源不足，气血吸收差，肾气不足，寒气不化，日久体内湿浊内生，这些因素共同导致了我的症状。

在医生***的建议下，我开始了中药调理。她为我开具了7天的中药汤药，并告诉我线上药房会为我熬制好，顺丰或京东直接送达。服药第六天，我再次预约医生***进行复诊。

在医生***的指导下，我按时服药，并按照她的建议调整了生活习惯。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，睡眠质量提高了，脱发情况也有所好转。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷与高效。医生的专业、耐心和细致让我感到温暖，她不仅为我提供了治疗方案，还给了我很多生活上的建议。我相信，在医生***的指导下，我的健康状况会越来越好。