25岁的小菊是一家医院的护士，三个月前突发的剧烈腹痛却无意间彻底改变了她的命运。

 

因为检查显示，小菊所罹患的是胃癌。

 

胃癌约占胃恶性肿瘤的95％以上，每年新诊断的癌症病例数中，胃癌位居第四位，在癌症病死率中排第二位。

 

研究发现，胃癌的发生是一个多步骤，多因素进行性发展的过程，它的病因包括环境和饮食因素，幽门螺杆菌感染，遗传因素，癌前状态。

 

早期胃癌多无症状，所以难以被发现，因此仅凭临床症状，诊断十分困难。

 

遗憾的是，小菊被确诊时已经是胃癌晚期，肿瘤已经转移到肝脏上，失去了手术根治的机会，小菊的父母说，小菊在三甲医院做护士，工作非常辛苦，一日三餐都不按时吃，而且压力特别大，其实腹痛有很久了，但连做个胃镜的时间都没有。

 

实在痛的不行了，小菊就自己跑到外面买点胃药，却不知道，随着时间的推移，她已病入膏肓。

 

因为确诊已是晚期，三个月之后，小菊病入膏肓，她瘦骨嶙峋，还出现了严重的肺部感染，小菊被收进重症监护室继续治疗。

 

医生说，小菊住院时情况非常糟糕，用了进口的抗生素，再加上白蛋白等各种药品，一天费用不菲，小菊的父母开始舍不得自己的孩子，但后来意识到，这一切都是徒劳的，除了能延长生命，却根本缓解不了小菊的痛哭，探视的时候，小菊哭着对他们说，爸，妈，我太难受了，就让我走吧……

 

几天后，小菊陷入昏迷，因为出现呼吸衰竭，医生说需要气管插管，此时小菊的父母彻底崩溃，他们哭着说，不要再抢救了！

 

其实到目前为止，医学上尚无一种有效的方式来治疗晚期肿瘤患者，出于人道主义，只能尽力减少患者痛苦，正因如此，不少国家还开展了安乐死。

 

胃癌（gastric carcinoma）是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

 

 

年龄越大患上大肠直肠癌的风险越大，需要及早筛检，及早就医有保障。

 

 

近几年来，大肠直肠癌患病率呈上升趋势，且老年人患病的几率比较大。但是，很多老年人会出现肠胃没有不适，就不去检查的习惯。然而大肠直肠癌早期症状其实不是很明显，如果没有定期检查，就有可能会错过早期治疗的机会，增加患病的风险。患有大肠直肠癌常见症状会出现血便、排便的习惯也会改变、体重会出现异常的减轻、甚至会出现食欲不振等症状，如果出现上述情况，我们应该及时就诊，判断是否患上大肠直肠癌的风险。

 

为了保证病情判断的准确性，我们可以检查大肠潜血，检查用肉眼无法从粪便表面看到的血液，但检查本身存在就风险，只能是作为初步诊断的标准。如果本身就是疾病高危的人群，我们就应该定期地安排大肠镜检查，及时检查及时治疗。

多种因素联合使用可减少早期肿瘤的转移

如果治疗是以手术切除为主，那么在术后再配合化疗、放射治疗及靶向药物等辅助治疗，可减少未来复发和转移的可能性。如果是不能手术的晚期转移型患者，也可以通过化疗配合标靶治疗，先使肿瘤缩小并降低复发的几率，然后在安排手术切除，这样也可以有效地提高患者的术后恢复。

专家治疗团队协作的医学评价综合化

对大肠直肠癌的治疗比较复杂，在治疗的过程中会突然出现副作用或并发症。所以当今大肠直肠癌的治疗需要多个领域的专家意见，共同来制定治疗的方案，不但可以提高治疗的效果，而且可以增加患者面对疾病治疗的信心和希望。

 

除积极治疗外，我们也要充分的了解治疗的方案，及早地发现早期治疗，是可以降低患有疾病的风险，近期由于各种原因导致大肠癌筛检和主动就诊的人数均明显减少。但是如果本身就是大肠直肠癌的高危人群，建议进行定期检查，若已出现可疑症状，也应主动就医检查，积极配合医生的治疗。

 

 

在我们的日常饮食中我们要注意多摄取一些含有膳食纤维的食物，不仅可以帮助我们平衡饮食，还可以帮助我们加快肠胃的蠕动，集中废物的排泄，也可以帮助我们降低患病的几率。另外还要保持积极乐观的心情，面对疾病要有信心，用平常心去对待各种疾病。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，是消化系统中发病率最高的恶性肿瘤，死亡率呈现逐年上升态势，严重威胁着人们的生命和健康。胃癌的发病机制复杂，受多种因素影响，如幽门螺杆菌慢性感染（与90％远端胃癌的发病相关）、新鲜蔬菜水果摄入不足、不良饮食结构和烹饪方式等^[1]。

 

有人问，胃癌多是“养”起来的，医生苦劝：胃不好的人，3个习惯尽早改掉！是什么？

 

 

以下3个易导致胃癌的习惯尽早改掉：

 

1）吸烟和喝酒

 

胃癌的发生除了与饮食有关之外，与吸烟也有着密切的关系，在烟雾中会含有二苯并咔唑、苯并芘等物质，而这些物质都是致癌物质，不仅是引发胃管的主要因素，也会引发食管癌；严格来说酒精并不是什么致癌物质，但是大量饮酒会对胃黏膜产生强烈的刺激感，对粘膜组织造成了不同程度的损伤。

 

当一个人即吸烟又饮酒时，产生的危害更大。人们应禁烟禁酒，对于一些人群来说，戒烟戒酒较为困难，但是也一定要少吸烟、少饮酒，且尽量不同时进行。

 

2）不良饮食习惯

 

国内外胃癌流行病学调查资料均表明，不良饮食习惯（三餐不定时、暴饮暴食、进食快、喜烫食等）为胃癌的危险因素。若饮食习惯不良，容易形成胃的负担过重，造成机械的胃粘膜损伤以及胃液的分泌紊乱，久之导致慢性胃病的发生。而慢性胃病，尤其是萎缩性胃炎使胃粘膜保护和屏障作用遭到破坏，增加致癌物致癌的风险。

 

国内研究发现随着各种不良饮食嗜好的增加，患胃癌的危险性逐渐增大。很多研究表明，新鲜果蔬、大蒜、绿茶、豆制品、牛奶等食物是与胃癌发生率呈负相关关系，是预防胃癌的理想食物，可以适当多吃。

 

3）高盐饮食

 

高盐饮食（包括腌制饮食，如如咸鱼咸肉、火腿、酸咸菜等）对胃癌的发生有促进作用。实验研究证实高浓度的盐可损伤胃粘膜，导致胃腔内壁细胞的萎缩和脱落，增加机体对致癌物的易感性。

 

英国有学者的研究结果表明，食盐本身并不诱发肿瘤，而是由于人体长期摄入高盐可腐蚀损伤胃粘膜，导致慢性胃炎，高盐通过反复破坏胃粘膜屏障，促进亚硝酸胺吸收，并直接接触和作用于胃粘膜从而导致胃癌。

 

另外，有学者研究发现高盐饮食与幽门螺杆菌感染，二者相互作用大幅增加患胃癌的风险。幽门螺杆菌感染导致细菌蛋白产生，这种细菌蛋白导致胃癌，如果仅仅高盐饮食而没有因幽门螺杆菌的感染产生的细菌蛋白就不会患胃癌，但是在高盐饮食 的情况下，会增加幽门螺杆菌产生细菌蛋白的量，从而导致胃癌。

 

 

总之，胃癌与生活方式有着密切的关系，因此要想远离胃癌，一定要注意健康生活方式，比如要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，保护胃黏膜；养成良好的饮食习惯，定时定量就餐，不暴饮暴食，不进食过快，不吃过烫食物，进餐时要心情愉快；少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物；不吸烟、少饮酒。

 

参考文献

[1]刘芹,刘宝瑞.2019ESMO转移性胃癌临床实践指南解读:泛亚洲人群适用[J].肿瘤综合治疗电子杂志,2019,5(02):97-101.

胃癌肯定是一个让人头疼和害怕的问题，因为谈癌色变依然是当下的情形之一。但胃癌在我国的发病率并不低，而且大有上升的趋势，这些和我们的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系，所以，如何预防胃癌就成为我们大家关注的话题之一。今天咱们就一起来看看，如何预防胃癌？

 

一、合理饮食

 

减少食盐，减少腌制食品，减少油炸食品，减少烧烤类食品，以及减少不新鲜食品的摄入，都可以有效的改善和减少胃癌的发生。

 

 

二、早期检测

 

癌前病变和早期病变的筛查非常的重要，很多癌前病变，比如溃疡、息肉、萎缩性胃炎等，都是有可能导致癌变的重要早期病变，所以这些疾病的早期治疗和干预，对于预防胃癌也有着非常重要而且不可替代的作用。

 

三、生活习惯

 

抽烟、饮酒、长期压力较大、抑郁焦虑状态、熬夜、暴饮暴食等不合理的生活习惯，也都是导致胃癌的重要诱因，其和胃癌的相关性已经很明确，所以生活方式的改变，在几乎所有疾病中都需要加以注意，才能减少各种疾病包括胃癌的发生发展。

 

 

四、幽门螺杆菌的清除

 

世界卫生组织把幽门螺旋杆菌感染看作是一类致癌原，尤其是合并溃疡等其他疾病的幽门螺旋杆菌感染，更是需要幽门螺旋杆菌清除根治的对象。年轻人即便是没有症状的幽门螺旋杆菌感染，也建议清除幽门螺旋杆菌，以避免后期致癌及合并其他疾病的可能。

 

五、减少不合理药物的使用

 

很多药物的应用，被看做是导致胃癌的重要诱因，尤其是最近发布的一项研究显示，抑制胃酸分泌的PPI制剂，却可以增加消化道癌症的发病几率，实在是让人大跌眼镜，但很多不合理的药物使用，的确会增加罹患胃癌的风险和概率，所以减少可致癌的药物使用，也至关重要。

 

当然，这些预防措施再好，很多时候依然会罹患胃癌，因为胃癌的发生还和遗传基因密切相关，但即便是如此，早期发现和对胃癌进行合适的治疗，依然可以改善胃癌患者的远期预后。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

中国是胃癌高发的国家之一，全世界每年新发胃癌病例的 42.6% 在中国，因胃癌死亡的人数 45% 在中国。

 

根据 2015 年中国癌症统计数据，全年新增胃癌患者 679100 人，死亡 498000 人。也就是说平均每 46 秒钟就有一人患上胃癌，每1 分钟零 3 秒就有一人死于胃癌。

 

为什么胃癌一发现就是晚期呢？

 

目前我国早期胃癌发现率不足10%，早期癌症难以发现是一个重要因素，更多的是人们并没有认识到发现早癌的重要性。

 

另外，随着现在人饮食习惯的改变，比如：喜欢辛辣、生冷的食物，饥一顿饱一顿等等…

 

 

很多人经常会肚子疼、拉稀跑肚子，但是大部分人更喜欢忍一忍，或者是吃点胃药，慢慢的胃病就形成了，长时间的忽略可能就给“胃癌”制造了“入侵”的机会。

 

还有一点就是体检没有大面积的普及，城市里面的白领可以享受公司的政策，但是务农的人、打零工的老百姓们，可能还没有定期体检的意识。

 

最后也是最重要的，早期胃癌在胃镜下也非常难辨认，镜下出现非常细微的病变，需要检查者有丰富的临床经验及超敏锐的观察力，稍微有一点点的疏忽，错过了这一病变部位，等患者再次出现症状的时候，可能就已经是中晚期了。

 

 

中国人为什么高发呢？

 

因为很多中国人都有这4个习惯：

 

1. 喜食“烫”

 

中国有一个“民族”，叫做“热族”。这些人们恨不得把刚出锅的东西直接塞在嘴里，不光吃东西，还喜欢喝很热很热的水。

  

过烫的食物或者茶饮，会破坏掉食管、胃的“天然屏障”，就像硫酸一般腐蚀和灼伤粘膜，慢慢的粘膜就会出现增生，这也就是“癌前病变”。

 

很多国内外的研究都提示过，有一部分患食管癌、肺癌的患者常年喜食“烫”食。

 

这种习惯一旦养成，就会增加患胃癌的几率，也会因为家族习惯，而呈现家族性发病的趋势。

 

2. 爱吃腌制食品

 

饮食中摄入太多盐分，不管是直接的盐，还是盐腌制的食物，都能直接损伤胃黏膜并且与幽门螺杆菌协同增加胃癌风险。

 

3. 发霉食物不舍得扔

 

霉变的食物含有黄曲霉毒素等，这些毒素可以将食物中的亚硝酸盐还原为致癌能力强大的 N-亚硝基化合物，诱发突变致癌。

 

最近几年，中国数个胃癌高发区的致胃癌因素都是因为“发霉食物”，比如山东临朐。

 

4. 进食速度太快

 

现在的年轻人太忙，吃点东西狼吞虎咽，食物咀嚼不细也会刺激到胃粘膜，而且团块过大，容易对食道和贲门的黏膜产生机械性的刺激，久而久之也会导致胃癌的发生。

  

所以尽量还是细嚼慢咽吧~

 

这3种检查比较靠谱

 

1. 血清学筛查：

 

• 血清胃蛋白酶源检测：是反映胃体、胃窦粘膜外分泌功能的良好指标，可称之为“血清学活检”。

• 血清胃泌素-17检测：是反映胃窦内容分泌功能的敏感指标之一。

• 幽门螺旋杆菌感染检测：目前幽门螺旋杆菌是被WHO列为胃癌的第Ⅰ类致癌原。

• 血清肿瘤标志物检测。

 

抽血

 

2. 内镜检查：

 

• 电子胃镜筛查：目前来讲这项检查就是胃癌诊断的金标准，但是患者承受的痛苦会比较多，即使是日本等发达国家，也未能实现这项检查的普及。

• 磁控胶囊胃镜筛查。

 

内镜检查

 

3. 高清内镜检查：

 

这项检查可以更精准的发现胃粘膜颜色的变化，还有表面结构的细微变化，以便更准确的筛查出可疑的病灶。

 

最后一点，要提醒各位亚洲多个国家设定40-45岁为胃癌筛查的起始临界年龄。

 

所以，建议40岁以上的朋友们定期去做胃癌筛查。

 

参考文献：

[1] 杜奕奇, 蔡全才, 廖专, 等. 中国早期胃癌筛查流程专家共识意见 (草案)(2017 年, 上海)[J]. 胃肠病学, 2018, 23: 92-97.

 

审稿医生 | 河北省胸科医院 消化内科 主治医师 马静

责任编辑 | 黑凤梨

京东健康出品，未经授权，不得转载和使用

授权及合作事宜请联系：jdh-hezuo@jd.com

 

胃不好的人，不想胃病拖成癌，就要做到“三要”和“四戒”，指的是什么？

 

目前来说，胃癌的最常见的病因就是感染，最多的就是幽门螺旋杆菌感染，根据调查，那些得胃癌的幽门螺旋杆菌感染率能达到50％以上。

 

胃癌是一种癌症，它和别的非肿瘤性疾病相比，早期并没有什么明显的症状，当症状明显的时候也是中晚期了，但是这个时候也错过了最佳的治疗时间。因此对于胃癌来说，预防大于治疗。今天我来分享一下胃癌的相关预防知识。

 

 

不想胃病变成胃癌，“三要”指什么？

 

要多吃蔬菜水果：有大量的调查，那些经常吃蔬菜水果的人和很少吃蔬菜水果的相比，胃癌的发生率是明显增加的。目前具体的机制尚不明确，考虑可能和蔬菜水果中含有的抗氧化剂和维生素以及矿物质有关，它们的存在可以促进胃黏膜的修复，而且可以清除氧自由基。

 

要低盐饮食：可能在大多数人眼中，吃的食盐太多只是引起口渴，长期下来是高血压。其实高盐饮食不仅仅对心血管不好，对于胃也不好。高盐度的食盐能够直接损伤胃黏膜，经常这样吃，胃黏膜反复损伤、修复，这样细胞突变的可能性就会增加，从而也增加了胃癌的发病率。这个就类似于我们的工作，做的越多，出现错误的可能性就越多。

 

要定期复查胃镜：目前已经证实了长期的慢性萎缩性胃炎容易增加胃癌的发生率，但是也不必过于担心，因为从某种意义来说，人的年龄越大，胃黏膜萎缩的可能性也就越大。为了早期发现癌变的倾向，应该做到定期复查，这样才能把胃癌扼杀在摇篮里。对于有慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生和异型增生的人来说，应该做到6～12个月复查一次胃镜。

 

 

“四戒”是指什么？

 

戒烟：一些调查显示，经常吸烟的人得肺癌的风险比不吸烟的人高2倍以上，具体的机制尚不清楚。但是考虑主要和烟雾中含有的放射性元素、尼古丁和煤焦油有关。另外吸烟也会影响胃部的免疫功能，会使胃黏膜分泌的前列腺素减少，此外吸烟本身也是可以引起胃溃疡的，并且能够抑制溃疡的愈合。这一系列的因素，都致使胃癌的发病率明显增加。

 

戒酒：喝酒也是会增加胃癌的风险的，和吸烟一样，这些酒类对于胃黏膜也是有一定的刺激性的，可以直接损伤胃黏膜。可能会有人反驳我说喝酒了没事，那主要是因为人体有自己的保护机制，损伤不是太厉害，人体不会有什么感觉。但是那种大量喝酒的人会有胃部烧灼的感觉，那个就是对于胃造成了明显的伤害。

 

戒腌制食品：首先腌制食品含有的盐比较多，会损伤胃黏膜，引发胃炎。另外腌制的食品中含有很多的亚硝酸盐，它们在胃酸的PH值为1～4的时候容易和胃中的胺类物质形成亚硝酰胺，它的致癌作用是很强的。

 

戒烧烤：说起烧烤，估计很多人可能都流口水了。但是烧烤真的不能经常吃，因为它增加胃癌的风险。在烧烤中存在一种叫做苯并芘的致癌物，它进入人体以后会在人体内蓄积，持续地作用于人体。另外很多烧烤的用油也都是反复油炸的，这也会增加苯并芘的含量。

“造人口”通常是指有消化系统疾病的患者，在腹壁开个口子，然后将肠管的引出来，这样讲肠道或者泌尿道里排泄物引到特制的“袋子”中，这样的一群患者就会被称为“造口人”。现在年轻人，由于平时的工作紧张忙碌，经常是久坐不动，这样是会很容造成很多疾病的。

 

 

白领防癌，莫让大肠癌使你成“造口人”，这是现在社会很常见的一种现象。由于白领阶层的人群，总是平时工作紧张，经常久坐不动的，这样是会导致体内囤积了大量的人体“垃圾”。如果这些垃圾没有及时的清理的话，里面的有害物质会对肠粘膜造成伤害，从而就有可能诱发癌变。所以，上班族平时一定要做好预防癌症的工作!

 

 

下面就来具体了解一下关于白领预防大肠癌的方法。

1.有效的预防大肠癌，最关键的就是要有一个合理的饮食习惯，要注意改变高脂肪，高蛋白，低纤维的饮食习惯，如果在大肠癌的早期发现，一定要及时接受治疗，这个时候治疗时完全有可能康复的，还有要定期做肠镜检查，有效的预防疾病。

2.有一个合理的作息时间，也可以有效的预防疾病。正常的作息与癌症发生的几率也是息息相关的。还有一些生活习惯也有可能肠胃致癌的因素，例如久坐不动，缺乏锻炼，吃太多的腌制食品等等，这些都有能诱发癌症，所以，日常生活一定好主意自己的生活方式，生活习惯，尽量少熬夜，早睡早起身体好!

3.家族中有人患有结肠，直肠癌的，可以服用钙剂，这样可以有效的降低发病率。随着医疗水平的进步，也可以使用化学预防的方式，可以使用一些维生素C，来预防息肉的形成。

以上就是关于大肠癌预防的一些方法。目前，随着社会的发展，大肠癌也越来越趋向年轻化与现代化，尤其是那些白领阶层的上班族，由于工作的繁忙，就忽视了健康，这样万万不可的。平时一定做好自我保健，有一个合理的饮食习惯，经常进行体育锻炼，增强体质，这些都可以有效的预防疾病。

结肠癌饮食注意营养均衡一些，患者是可以适当的多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜的，多吃一些米粥还有面条之类的容易消化的食物也是很好的，平时是可以适当的喝点脱脂牛奶的，一些纯牛奶是需要避免过多的食用的。

 

得了结肠癌之后，患者是会有腹痛腹胀的症状出现的，而且还会有大便出血的情况的，患者的精神和食欲都会不同程度的受到影响的，也会出现恶心想吐的症状的，患者的身体会慢慢地变得消瘦的，那么，得了结肠癌之后饮食注意什么呢。

1，结肠癌患者的饮食一定要保证足够的营养物质摄入的，患者平时的膳食中，是需要注意多吃些富含膳食纤维丰富的蔬菜是比较好的，比如：芹菜、韭菜、白菜、萝卜、绿叶蔬菜等，对患者来说是会有很不错的效果和作用的，因为，膳食纤维丰富的蔬菜，是可以刺激肠蠕动的，这样就可以增加排便次数的，从而，就可以促使一些有毒物质从粪便当中带走的，会对患者的病情和身体都会有好处的。

2，结肠癌患者的饮食不可以吃一些辛辣的东西的，一定要注意避免接触一些有刺激性的食物才可以的，尤其是一些刺激性比较强的调味品，患者在做饭的时候，都是避免使用的，不然会有不利的影响的，平时是可以适当的喝点汤的，喝点清淡的汤汤水水的东西，对患者来说也会有所帮助的，比如：用大枣、地榆、黄芪来炖排骨，猪蹄等，患者是可以多喝汤，少吃肉的。

 

3，结肠癌的饮食一定要注意以主食为主是比较好的，是可以适当的多喝点米粥的，吃点馒头也是可以的，平时是可以适当的喝点多脱脂牛奶的，牛奶中含有的维生素A、维生素C、钙等物质，会具有抗癌作用的，对患者会有一定的好处的，平时一定要保持一个乐观的心态，积极的配合医生的治疗这才是最重要的，平时还需要注意避免抽烟喝酒，一些有害物质的食物，都是不可以食用的。

最后，得了结肠癌的病人只要尽早的进行合理的治疗，很快就可以得到康复的，建议患者还是需要到专业的医院就诊是比较好一些的，千万不可以去一些小医院的，不然会延误患者的病情和治疗的好时机的，平时要注意适当的多活动一下也是很好的。

胃癌是最常见的恶性疾病，胃癌的发病率位居世界癌症排名第四位，死亡率可达到第二位。在我国，胃癌的发病率与死亡率是全国平均水平的2倍。所以，了解胃癌的发病病因，确定哪些是高发人群，然后要及时筛查，早期诊断和治疗可以有效治疗疾病，疾病进展到晚期，则生存率将大大降低。

 

 

现在人们的生活水平提高了，由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。

 

引发胃癌的因素有哪些？

 

第一、人口学因素，胃癌的发病人群一般在45岁以上，其中多男性发病率大于女性。而且随着年龄的增加胃癌的发病率越来越高。调查发现，农村胃癌人口大于城市人口，随着年龄的增加病死率也越来越高。

 

第二、生活饮食上，不好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，可增加胃癌的发病几率；高盐饮食，比如平时爱吃腌制的蔬菜，咸鱼等，刺激胃粘膜，细胞脱落，导致胃细胞屏障破坏，引发胃癌；有人平时不按时吃饭、吃饭过快，过热、吃剩菜剩饭、平时爱吃烧烤、油炸食品等我肠胃必粘膜异常增生，进而引发癌变。

 

 

第三、遗传因素，家族中有胃癌或者其他癌症（尤其是消化系统的癌症）的病人，后代的基因呈多态性，这时候发生胃癌的几率会大于普通人。部分人群要在中老年的时候进行定期体检，可以早期发现病变并及时治疗。

 

第四、感染因素，现在胃癌的发病与身体内患有幽门螺旋杆菌密切相关。当患者患有幽门螺旋杆菌的情况下，发生于胃癌的几率大大增加。

 

第五、环境因素，当地人们胃癌发病率高则其他正常人将大大增加患癌的几率。

 

现在由于大多数年轻人工作忙，一日三餐不按时吃饭，很容易引起胃病，为了大家的健康一定要合理安排饮食。

自古云：民以食为天。出自《史记·郦生陆贾列传》，原文是“王者以民人为天，而民人以食为天”。后被陈寿在《三国志》中衍化为“国以民为本，民以食为天”。民以食为天，说得就是人民以粮食为自己的生活所系，再直白点就是吃饱肚子才能活下去。所以，在中国民间有一种打招呼的方式很特别，老百姓相互见面都会亲戚的问候一声“吃了吗”。

 

 

很多外国人刚到中国都不明白，别人问吃了吗，他会以为要请他吃饭呢！可能，外国朋友也奇怪，中国人太热情了。哈哈，现实生活中应该会有这种可爱的尴尬。

 

日常生活中，吃饭的重要性不言而喻。每天一日三餐，摄入必要的能量和营养。

 

但是，生活节奏加快，为赶时间，有些朋友吃饭速度非常快，或者饮食不规律，饥一顿饱一顿，并且有的人经常是早上不吃饭，晚餐却特别丰盛，吃得饱饱的；有些朋友受当地饮食习惯的熏陶，喜欢吃热烫的食物，或者是腌制的咸菜等等。

 

其实，进食快、喜烫食、饮食不规律、喜食腌制咸菜等，这些饮食习惯都不太合理，加之日常饮酒、抽烟、生气等因素的影响，很容易出现各种胃肠疾病，甚至引发胃癌、食道癌。

 

 

俗说话：吃得快，咽得慌，既伤胃口又伤肠。

 

饮食速度太多，或者饮食摄入量过大，会给胃肠带来极大的工作负荷，时间久了，胃肠功能会受到影响。

进食太热或太烫的食物，由于温度过高，会对人体食道造成损伤，久而久之，会出现吞咽困难等症状。

而长时间腌制的咸菜，因为亚硝酸盐的缘故，对人体健康是不利的，甚至也可引发癌症。

饮酒、抽烟的习惯，也会对人体胃、肠的功能造成损害。

特别是情绪的异常波动，虽然中医认为生气首先伤肝，但是肝病多横逆犯胃，引发胃部的症状或疾病。

 

总之，中医学认为肾为先天之本，脾胃为后天之本，养护脾胃为养生保健之道。因此，日常生活中要养成良好的进食习惯，戒除一些不合理、不科学的饮食方法和生活习惯，调摄好自己的心态。需要提醒的是，可以合理地摄入一些蔬菜、水果，或者养成饮茶的习惯，这些都是保护胃肠的好方法，可以帮助你远离疾病，远离癌痛！

肠癌，作为我国最常见的癌症之一，其高发病率和死亡率令人担忧。据统计，2020年我国新发肠癌患者达56万人，死亡约29万人。早期症状隐匿，很多患者确诊时已是中晚期。36岁的肿瘤医生小王，也未能幸免。

小王在行医数十年的过程中，一直专注于消化系统肿瘤的研究和治疗。然而，就在2021年11月，他在例行体检中发现，自己罹患了直肠癌，已经是第三期。由于肿瘤位置靠近肛门，为了保命，他只能选择切除肿瘤和肛门，并在腹部开造口，余生只能与粪袋子形影不离。

小王的治疗过程让人唏嘘。他意识到，肠癌的早期症状往往容易被忽视。以下是一些肠癌的常见症状，希望能引起大家的重视：

1. 大便习惯改变

腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替出现，都是肠癌的常见症状。肿瘤增大后，会堵塞肠腔，导致排便不顺畅。

2. 排便形态改变

大便变细、形状改变，甚至出现便血、黏液脓血便等症状，都可能是肠癌的信号。

3. 腹部疼痛或不适

肿瘤生长或侵犯周围组织，会导致腹部疼痛或不适。

4. 乏力、体重下降

肿瘤消耗人体营养，导致乏力、体重下降。

预防肠癌，关键在于早期筛查。建议45岁以上人群，定期进行肠镜和粪便隐血筛查。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，也有助于降低肠癌的发病风险。

大肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其早期症状并不明显，容易被忽视。然而，随着病情的发展，一些典型的症状会逐渐显现出来。以下是大肠癌的一些常见症状，希望能引起大家的关注。

1、排便习惯改变：这是大肠癌最常见的早期症状之一。患者可能会出现便秘、腹泻、便秘与腹泻交替出现等症状。

2、便血：大肠癌患者常常会出现便血的症状，血液可能呈鲜红色或暗红色，有时会与粪便混合。

3、腹痛：大肠癌患者可能会出现不同程度的腹痛，疼痛可能为间歇性或持续性。

4、体重下降：由于肿瘤的消耗，患者可能会出现体重下降的症状。

5、贫血：由于长期慢性失血，患者可能会出现贫血的症状，表现为乏力、头晕等。

6、腹部肿块：在大肠癌晚期，患者可能会在腹部摸到肿块。

7、肠梗阻：大肠癌晚期可能会出现肠梗阻的症状，如呕吐、腹痛、便秘等。

8、全身症状：如消瘦、乏力、食欲不振等。

值得注意的是，以上症状并非大肠癌所特有，其他一些疾病也可能出现类似症状。因此，如果出现以上症状，应及时就医，以便及早发现并治疗。

为了预防大肠癌，我们应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期体检也是非常重要的，特别是对于有大肠癌家族史的人群。

近年来，大肠癌的发病率逐年攀升，成为我国常见的恶性肿瘤之一。然而，随着医疗技术的不断发展，大肠癌的治疗方法也在不断创新，为患者带来了新的希望。

早期发现，早期治疗是提高大肠癌治愈率的关键。早期大肠癌的治愈率相对较高，可达90%以上。因此，定期进行体检，特别是大便隐血试验和肠镜检查，对于早期发现大肠癌具有重要意义。

对于早期大肠癌，外科手术是首选的治疗方法。通过手术切除肿瘤，可以有效去除病灶，提高治愈率。此外，根据病情的需要，医生还可能建议进行化疗、放疗等辅助治疗，以提高治疗效果。

除了手术治疗，药物治疗也是大肠癌治疗的重要手段。近年来，靶向治疗和免疫治疗等新型治疗方法的问世，为大肠癌患者提供了更多选择。这些药物可以针对肿瘤细胞的特定靶点，抑制肿瘤生长和扩散。

此外，大肠癌患者的日常保养也非常重要。患者应保持良好的饮食习惯，避免高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。同时，保持良好的心态，积极参与社会活动，有助于提高生活质量。

大肠癌的治疗需要多学科协作，患者应选择正规医院和专科医生进行治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，按时服药，定期复查。

随着生活水平的提高，结肠癌的发病率逐年上升，成为威胁人类健康的重大疾病之一。据研究表明，45岁左右是结肠癌的高发期，长期食用高脂肪饮食和纤维素不足是导致结肠癌的主要发病原因。本文将为您详细介绍结肠癌的病因、症状、预防和治疗等方面的知识，帮助您更好地了解这一疾病。

一、结肠癌的病因

1. 饮食因素：高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食结构会增加结肠癌的发病风险。长期食用油腻、辛辣、熏烤等食物，以及过量饮酒，都可能导致肠道菌群失衡，增加患癌风险。

2. 生活方式：缺乏运动、久坐不动、长期精神压力等不良生活方式，都会影响肠道健康，增加患结肠癌的风险。

3. 环境因素：环境污染、空气污染等也会增加结肠癌的发病风险。

二、结肠癌的症状

1. 腹泻或便秘：结肠癌患者常常出现腹泻或便秘的症状，有时伴有黏液或血便。

2. 腹痛：腹部不适、隐痛或钝痛是结肠癌的常见症状。

3. 便血：结肠癌患者可能出现便血，血液颜色为鲜红色或暗红色。

4. 腹胀、腹痛：结肠癌晚期患者可能出现腹胀、腹痛等症状。

5. 乏力、消瘦：晚期结肠癌患者可能出现乏力、消瘦等症状。

三、结肠癌的预防

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，减少高脂肪、高蛋白、高糖的食物摄入。

2. 适量运动：坚持适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于保持肠道健康。

3. 保持良好的心态：长期精神压力会降低免疫力，增加患癌风险。

4. 定期体检：定期进行大便隐血检查、结肠镜检查等，以便及时发现和治疗结肠癌。

四、结肠癌的治疗

1. 手术治疗：手术是治疗结肠癌的主要方法，包括根治性手术和姑息性手术。

2. 放疗：放疗可以用于治疗局部晚期的结肠癌，或作为手术后的辅助治疗。

3. 化疗：化疗可以用于治疗晚期结肠癌，或作为手术后的辅助治疗。

4. 免疫治疗：免疫治疗是一种新兴的治疗方法，可以提高患者的免疫力，抑制肿瘤生长。

肠癌，作为常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率逐年上升，给患者及家庭带来沉重的负担。本文将围绕肠癌的发生与哪些因素有关，从饮食、职业、疾病等多个角度进行深入剖析，帮助读者了解肠癌的发病机理，从而预防疾病的发生。

一、饮食因素：饮食习惯与肠癌的发生密切相关。长期摄入高脂肪、高热量、低纤维的饮食，以及过多摄入腌制、烧烤等刺激性食物，都会增加肠癌的发病风险。此外，膳食纤维摄入不足也会导致肠道菌群失衡，进而诱发肠癌。

二、职业因素：某些职业因素也会增加肠癌的发病风险。长期接触石棉、苯、铬等有害物质，以及从事橡胶、塑料、皮革等制造业的工人，肠癌的发病率较高。

三、疾病因素：大肠腺瘤和溃疡性结肠炎是肠癌的癌前病变，与肠癌的发生密切相关。患有这些疾病的人群应定期进行肠镜检查，及时发现并处理癌前病变。

四、遗传因素：家族性肠癌是一种遗传性疾病，具有明显的家族聚集性。家族中有肠癌患者的人群，应定期进行肠癌筛查。

五、生活习惯：吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也会增加肠癌的发病风险。养成良好的生活习惯，有助于降低肠癌的发病风险。

六、预防措施：预防肠癌的发生，需要从多个方面入手。首先，要养成良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪、高热量食物的摄入。其次，要避免接触有害物质，从事相关职业的人群应加强防护。此外，定期进行肠癌筛查，及时发现并处理癌前病变，也是预防肠癌的重要措施。

七、治疗与康复：肠癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。患者应积极配合医生进行治疗，并注意康复期间的饮食、运动等方面的调养，以提高生活质量。

八、医院与科室：肠癌的治疗需要多学科合作，涉及消化内科、外科、放疗科、化疗科等多个科室。患者应选择正规医院进行治疗，以便得到更好的治疗效果。

放屁，在我们日常生活中看似微不足道，但实际上，它可能是一个重要的健康信号。近年来，随着生活方式的改变，大肠癌的发病率逐年上升，成为威胁人们健康的“隐形杀手”。

大肠癌，又称结肠癌和直肠癌，是常见的恶性肿瘤之一。在我国，大肠癌的发病率仅次于肺癌，位居恶性肿瘤的第二位。那么，放屁与大肠癌之间究竟有何关联呢？

首先，我们要了解大肠的生理功能。大肠是人体消化系统的一部分，主要负责吸收水分和电解质，并将食物残渣转化为粪便。在这个过程中，肠道菌群发挥着重要作用。当肠道菌群失衡时，会产生大量的有害物质，如氨、硫化氢等，这些物质通过放屁的形式排出体外。

如果出现以下情况，应警惕大肠癌的风险：

• 频繁放屁，且屁味异常臭
• 大便习惯改变，如便秘或腹泻
• 大便性状改变，如便血、便频、便细
• 腹痛、腹胀、腹部肿块
• 全身症状，如乏力、消瘦、贫血等

那么，如何预防大肠癌呢？以下是一些建议：

• 保持健康的生活方式，戒烟限酒
• 合理膳食，多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃油腻、辛辣食物
• 定期体检，特别是有大肠癌家族史的人群
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑

总之，放屁并非小事，它可能是大肠癌的一个早期信号。关注自己的身体变化，及时就医，才能远离大肠癌的威胁。

大肠息肉是肠腔内常见的良性肿瘤，但它与大肠癌的发生有着密切的联系。近期，日本研究人员发现，大肠息肉细胞的基因变异与大肠癌的发生密切相关。研究表明，如果大肠息肉细胞中出现APC、KRAS、SMAD4、TP53、PIK3CA这5种基因的变异，大肠息肉就更容易发展成具有转移性的恶性肿瘤。这一发现为大肠癌的预防和治疗提供了新的思路。

大肠息肉是指所有向肠腔突出的赘生物的总称，包括肿瘤性赘生物和非肿瘤性赘生物。肿瘤性赘生物是癌前期病变，与癌发生关系密切，而非肿瘤性赘生物与癌发生关系较少。因此，大肠息肉不容忽视。

研究人员通过对大肠息肉患者体内正常细胞和息肉细胞进行基因编辑实验发现，正常细胞中出现这5种基因的变异并不会发展为癌细胞，而息肉细胞中出现KRAS、SMAD4及TP53这3种基因的变异，息肉细胞就会恶变为癌细胞。这表明，大肠息肉细胞只需要少数基因发生变异，就很容易癌变。

这一发现对于大肠癌的预防和治疗具有重要意义。切除大肠息肉可以有效预防大肠癌的发生，并有助于开发新的治疗方法。此外，通过基因检测，可以早期发现大肠息肉细胞的基因变异，从而早期干预和治疗，降低大肠癌的发生风险。

大肠息肉的早期症状包括大便带血、大便习惯和性状发生改变、便秘和腹泻、腹痛等。如果您出现以上症状，应及时就医，进行相关检查。预防大肠癌的发生，还需要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动等。

癌症作为威胁人类健康的头号杀手，其治疗难度和治愈率一直备受关注。然而，随着医疗科技的发展，越来越多的研究表明，癌症的预防同样重要。而科学均衡的饮食在癌症预防中起着至关重要的作用。本文将介绍一些具有抗癌功效的食物，帮助大家更好地预防癌症。

首先，抗氧化剂是抗癌的重要法宝。苹果、柑橘、胡萝卜、杏仁、猕猴桃、菠菜、西红柿、青椒、南瓜以及鱼类等食物都富含抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，降低癌症的发生风险。

其次，膳食纤维也是预防癌症的关键。叶类蔬菜、水果、粗粮中都含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间，降低大肠癌的风险。

此外，植物性化学成分也具有很好的抗癌作用。大豆食品、豆芽、豆豉等食物中都含有丰富的植物雌激素，可以帮助调节体内激素水平，降低乳腺癌的发病风险。

在日常生活中，我们还可以通过以下方法来预防癌症：

1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃油腻、高脂肪食物。

2. 适量运动，增强体质，提高免疫力。

3. 保持良好的心态，减少压力。

4. 定期体检，及时发现并治疗癌症。

总之，通过科学饮食和健康的生活方式，我们可以有效地预防癌症，保护身体健康。

大肠癌，作为常见的消化系统恶性肿瘤，严重威胁着患者的生命健康和生活质量。虽然目前有多种治疗方法，如放化疗等，但手术仍然是治疗早期大肠癌最直接、最有效的方式。

近年来，随着医疗技术的不断发展，腹腔镜手术逐渐取代了传统的经腹直肠癌根治术，成为治疗大肠癌的主流术式。腹腔镜手术具有微创、出血少、恢复快等优势，使得患者术后生活质量得到显著提高。

然而，腹腔镜手术也有其局限性。由于依赖先进的设备和器械，手术费用相对较高，且对医生的技术水平要求较高。此外，对于已有腹腔转移的患者，腹腔镜手术可能并不适用。

除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的饮食习惯、适量运动、戒烟限酒等，都有助于预防大肠癌的发生和复发。

在选择医院和科室时，患者应尽量选择专业水平高、医疗设备先进的医疗机构。同时，与医生保持良好的沟通，积极配合治疗，也是提高治疗效果的关键。

总之，大肠癌的治疗是一个复杂的过程，需要患者、医生和社会的共同努力。通过科学的治疗和日常保养，相信大多数患者都能战胜病魔，重获健康。

大肠癌是常见的恶性肿瘤之一，其发病率在全球范围内呈上升趋势。本文将探讨大肠癌的易发人群、病因、症状以及预防措施，帮助大家更好地了解这一疾病。

一、易发人群

1. 年龄：大肠癌多见于中老年人，尤其是50岁以上的人群。

2. 饮食习惯：高脂肪、高热量、低纤维的饮食会增加大肠癌的风险。

3. 遗传因素：家族中有人患有大肠癌、结直肠癌等遗传性疾病，会增加患病风险。

4. 生活方式：吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也会增加大肠癌的风险。

5. 慢性炎症：慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病会增加大肠癌的风险。

二、病因

1. 饮食因素：高脂肪、高热量、低纤维的饮食会导致肠道菌群失调，增加肠道癌变的风险。

2. 遗传因素：遗传性结直肠癌、家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病会增加大肠癌的风险。

3. 炎症因素：慢性炎症如溃疡性结肠炎等会增加大肠癌的风险。

4. 感染因素：如幽门螺杆菌感染等。

5. 其他因素：如肥胖、缺乏运动、吸烟、饮酒等。

三、症状

1. 便血：大便中混有血液，颜色可为鲜红、暗红或黑色。

2. 腹泻或便秘：大便次数增多或减少。

3. 腹痛：腹部不适、隐痛或钝痛。

4. 腹部肿块：腹部可触及肿块。

5. 乏力、消瘦：食欲不振、体重下降。

四、预防措施

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物。

2. 适量运动：保持规律的运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒，保持健康的生活方式。

4. 定期体检：定期进行体检，特别是有家族史的人群。

5. 及时治疗慢性炎症：如溃疡性结肠炎等。