俗语有云，“人有三急不能等”。但生活中，我们难免会遇到各种场合，不得不暂时忍耐这些生理需求。然而，对于膀胱、肠道、肺部等器官来说，长期忍受这些“憋屈”，可能会像小孩子闹情绪一样，对健康造成严重影响，甚至诱发癌症。

一、忍尿憋尿，当心膀胱癌

憋尿是生活中常见的现象，比如出门在外找不到厕所，或者工作繁忙无法及时上厕所。然而，长期憋尿会对膀胱造成伤害。憋尿会使尿液中的有害物质在膀胱内停留时间过长，增加膀胱癌的风险。

预防膀胱癌的方法：

• 养成定时排尿的习惯，避免憋尿。
• 多喝水，稀释尿液，减少有害物质在膀胱内停留时间。
• 注意个人卫生，避免细菌感染。
• 定期进行体检，及时发现并治疗膀胱癌。

二、忍便不排，当心大肠癌

便秘是很多人都会遇到的问题，而长期便秘会增加大肠癌的风险。便秘会使肠道内的有害物质长时间停留，刺激肠道黏膜，导致肠道癌变。

预防大肠癌的方法：

• 保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物。
• 养成定时排便的习惯，避免便秘。
• 适当运动，促进肠道蠕动。
• 定期进行体检，及时发现并治疗大肠癌。

三、忍气吞声，当心肺癌

长期压抑情绪，生闷气，会增加肺癌的风险。压抑情绪会导致身体免疫力下降，容易受到癌症的侵袭。

预防肺癌的方法：

• 学会调整情绪，保持乐观的心态。
• 适当运动，增强体质。
• 避免接触有害物质，如烟草烟雾、空气污染等。
• 定期进行体检，及时发现并治疗肺癌。

总之，生活中的一些不良习惯，如憋尿、便秘、压抑情绪等，都可能导致癌症的发生。为了健康，我们应该养成良好的生活习惯，预防癌症的发生。

消化系肿瘤，如胃癌、食管癌、结肠癌等，是严重威胁人类健康的恶性肿瘤。南方医科大学南方医院消化科主任刘思德在接受采访时指出，若能早期发现并干预治疗，消化系肿瘤的治愈率可高达90%以上。因此，做好消化系肿瘤的防治工作至关重要。

早期发现是关键

刘思德强调，早期发现是控制消化系肿瘤的关键。目前，肿瘤标志物在消化系肿瘤的早期诊断中存在局限性，如标志物种类少、异常点过多等问题。因此，胃肠镜检查成为早期诊断的主要手段。此外，对于胰腺癌、胆管癌等发病率较高的肿瘤，也要重视癌前病变的控制和早期发现。

大肠癌筛查不容忽视

大肠癌是消化系肿瘤中发病率较高的恶性肿瘤之一。刘思德指出，大肠息肉是大肠癌的癌前病变，若不及时处理，癌变几率会逐渐增加。广东省作为大肠癌高发区，广州市更是开展了大肠癌筛查，通过风险评估和粪便潜血检查，实现早诊早治。

胃癌早期发现率低

广东省胃癌发病率虽然不算高，但早期发现率却较低。刘思德指出，要提高胃癌早期发现率，需要提高医生对早癌的认识能力，并加强高危人群的筛查。年龄40岁以上、幽门螺旋杆菌感染者、萎缩性胃炎患者等人群，应定期进行胃镜检查。

幽门螺旋杆菌感染需重视

幽门螺旋杆菌感染与胃癌的发生密切相关。刘思德指出，对于有胃癌家族史、萎缩性胃炎、胃息肉等癌前病变的人群，以及胃溃疡、十二指肠球部溃疡等HP相关疾病患者，应进行幽门螺旋杆菌的根除治疗。

提高早癌诊治水平

南方医院牵头开展的广东省胃镜早癌精查项目，旨在提高广东省早癌内镜诊治水平，通过培训青年内镜医师的早癌诊治能力，每年可多发现500例早期胃癌患者，挽救更多生命。

生活中，你是否曾留意过自己的排便习惯？原本规律的一天一次，如今却频繁或稀疏；原本光滑的香蕉状大便，如今却变得细长；原本黄色的便便，突然夹杂着鲜红的血丝……这些看似微不足道的改变，可能是结直肠癌在向你发出警告。

一、饮食上“苦”一点

肠癌被称为“吃出来的癌”，这与我们的饮食习惯密切相关。高油、高脂、高热量的食物，容易导致肠道蠕动减慢，有毒物质在肠道内滞留时间过长，从而引发各种疾病。因此，为了预防肠癌，我们应该减少油腻食物的摄入，多吃清淡素食，保持肠道健康。

二、眼睛上“毒”一点

结直肠癌的早期症状并不明显，因此我们要善于用眼睛发现异常。比如，大便中出现便血、大便习惯改变、大便形状改变等，都可能是肠癌的预警信号。一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。

三、检查上“勤”一点

定期体检是预防肠癌的重要手段。体检时，要重视大便隐血实验和肿瘤标志物检查。这两项检查可以帮助我们早期发现肠癌，提高治愈率。

四、积极治疗

一旦确诊为肠癌，要及时进行治疗。目前，肠癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。患者要根据自身情况，选择最适合自己的治疗方案。

五、日常保养

除了以上措施外，我们还要注意日常保养，保持良好的生活习惯。比如，保持规律的作息时间、适量运动、戒烟限酒等，都有助于预防肠癌的发生。

总之，预防肠癌需要我们从饮食、检查、治疗、保养等多方面入手，养成良好的生活习惯，才能远离肠癌的威胁。

随着生活水平的提高和生活方式的改变，大肠癌的发病率逐年上升，已成为严重威胁人类健康的恶性肿瘤。9月9日是世界第七个造口日，广东省中医院特别邀请日本著名消化道外科专家奥田准二教授，为广大患者和家属普及大肠癌的防治知识。

奥田准二教授指出，大肠癌是指大肠粘膜上皮在多种致癌因素作用下发生的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的早期症状不明显，容易被忽视，因此早发现、早诊断、早治疗至关重要。

目前，大肠癌的治疗以手术为主，其中腹腔镜结直肠癌根治术因其微创、恢复快等优势，成为首选治疗方法。与传统开腹手术相比，腹腔镜手术只需在腹部开3个小洞，创伤小、疼痛轻、恢复快，患者术后生活质量更高。

除了手术治疗，大肠癌的预防也非常重要。奥田准二教授建议，大家要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、规律作息、适量运动等。此外，定期进行体检，尤其是大便隐血试验和大肠镜检查，有助于早期发现大肠癌。

广东省中医院一直致力于大肠癌的防治工作，拥有一支专业的医疗团队和先进的医疗设备。医院积极开展大肠癌筛查和早期诊断，为患者提供全方位的诊疗服务。

近年来，结直肠癌的发病率逐年攀升，尤其在各大中城市表现更为明显。这种上升趋势与生活方式的改变以及膳食结构的不合理密切相关。肥胖、吸烟、水果蔬菜摄入不足等因素都可能导致大肠癌风险增加。了解大肠癌的成因，调整饮食结构，培养健康的生活方式，是我们预防大肠癌的重要途径。

大肠癌的发生与多种因素相关。研究表明，癌基因、抗癌基因、S错配修复基因的突变是导致大肠癌发生的主要途径。大肠癌的好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，发病多在40岁以后。高脂、高蛋白、低纤维的饮食与大肠癌的发生密切相关，此外，遗传、息肉、慢性炎症刺激、精神因素、年龄、内分泌等因素也可能诱发大肠癌。

早期发现大肠癌的关键在于定期体检和关注身体信号。目前，纤维内镜检查、大便潜血、直肠粘膜活检与直肠镜检查是早期诊断大肠癌的主要方法。针对大肠癌的治疗方法包括外科治疗、内科治疗、放射治疗和介入治疗等。其中，外科治疗是首选治疗方法，根据病情和病期选择合适的手术方式。此外，化疗、放疗和介入治疗也是重要的辅助治疗方法。

预防大肠癌的关键在于调整饮食结构，培养健康的生活方式。建议多食用新鲜蔬菜和水果，减少高脂、高蛋白、低纤维食物的摄入。同时，保持适当的体重，避免吸烟和饮酒，适当进行体育锻炼，定期进行体检，都是预防大肠癌的重要措施。

沈阳市第五人民医院肿瘤外科在大肠癌的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，为患者提供全方位的诊疗服务。医院拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，致力于为患者提供优质的医疗服务。

近年来，癌症的高发率让许多人对癌症产生了恐惧和担忧。每当有关于癌症的研究报道出现，都容易引发公众的关注和恐慌。从美国爆出的“红肉致癌”到世界卫生组织（WHO）警告中式咸鱼等115种物质致癌，再到“植物油致癌”等言论，让人们对生活中的方方面面都产生了疑虑。

然而，我们需要理性地看待致癌物。致癌物的分级并非根据其致癌能力的强弱，而是基于科学证据的充分程度。证据包括流行病学调查、剂量反应关系、动物实验等。证据越充分，级别越高。目前WHO已对多种化学物质进行了致癌研究，将其分为四级，分别为1级：对人类确定致癌；2A级：对人类很可能致癌，对动物确定致癌；2B：对人类可能致癌，对动物也可能致癌；3级：目前尚无足够证据确定是否致癌；4级：非致癌。例如，手机致癌并没有明确的证据，仅被认定为2B级，微波炉致癌则更没有科学依据。

其次，致癌物的致癌能力与剂量密切相关。剂量决定毒性，而剂量包括暴露量和暴露时间。即使是致癌物，如火腿、培根等加工肉类，也不是吃一次就会致癌，但如果长期大量食用，患肠癌的风险就会增加。类似的一级致癌物如酒精，长期酗酒会增加患肝癌的风险，但少量饮酒，特别是葡萄酒，对健康反而是有益的。

最后，我们需要认识到，癌症的发生机制非常复杂，是遗传基因、心理、职业、环境、饮食等内外因素长期作用的结果，没有某个单独因素必然导致癌症的发生。因此，面对众多的“致癌物”报道和传闻，我们应该理性对待，不要过于紧张，也不要偏听偏信。

科学防癌需要做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四大原则，而不是因噎废食，期待通过食用某种抗癌食品或不吃某种“致癌”食品就能起到作用。这样会把生活过得太累，更不利于健康。

大肠癌的发病率逐年上升，已成为严重威胁人类健康的恶性肿瘤之一。其中，结肠息肉是导致大肠癌的重要危险因素之一。本文将为您详细介绍结肠息肉的相关知识，帮助您了解如何预防大肠癌的发生。

一、什么是结肠息肉？

结肠息肉是指大肠黏膜表面突起的一种良性肿瘤。根据组织学类型，可分为腺瘤性息肉、增生性息肉、炎性息肉等。其中，腺瘤性息肉是导致大肠癌的主要危险因素。

二、结肠息肉的病因

1. 遗传因素：家族性腺瘤性息肉病是一种遗传性肠道息肉病，患者大肠内可出现大量息肉，并具有较高的癌变风险。

2. 饮食因素：高脂肪、高热量、低纤维的饮食结构是导致大肠息肉的重要因素之一。

3. 生活方式：吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活方式也是导致大肠息肉的危险因素。

4. 肠道炎症：慢性肠道炎症，如溃疡性结肠炎等，也可能增加大肠息肉的发生风险。

三、结肠息肉的症状

早期结肠息肉通常没有明显症状，但随着息肉的生长，可能出现以下症状：

1. 便血：大便表面带血或大便中混有血液。

2. 腹泻或便秘：排便习惯改变，如腹泻、便秘或腹泻便秘交替出现。

3. 腹痛：腹部不适或隐痛。

4. 腹胀：腹部胀满感。

四、如何预防大肠癌？

1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。

2. 适量运动：保持规律的运动，如散步、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒，减少烟草和酒精对肠道的刺激。

4. 定期体检：40岁以上的人群应定期进行肠镜检查，早期发现并治疗大肠息肉。

五、结语

了解结肠息肉的相关知识，有助于我们更好地预防和控制大肠癌。如果您有任何关于大肠息肉的疑问，请咨询专业医生。

大肠癌，作为常见的消化系统恶性肿瘤，严重威胁着患者的生命健康和生活质量。虽然目前有多种治疗方法，如放化疗等，但手术仍然是治疗早期大肠癌最直接、最有效的方式。

近年来，随着医疗技术的不断发展，腹腔镜手术逐渐取代了传统的经腹直肠癌根治术，成为治疗大肠癌的主流术式。腹腔镜手术具有微创、出血少、恢复快等优势，使得患者术后生活质量得到显著提高。

然而，腹腔镜手术也有其局限性。由于依赖先进的设备和器械，手术费用相对较高，且对医生的技术水平要求较高。此外，对于已有腹腔转移的患者，腹腔镜手术可能并不适用。

除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的饮食习惯、适量运动、戒烟限酒等，都有助于预防大肠癌的发生和复发。

在选择医院和科室时，患者应尽量选择专业水平高、医疗设备先进的医疗机构。同时，与医生保持良好的沟通，积极配合治疗，也是提高治疗效果的关键。

总之，大肠癌的治疗是一个复杂的过程，需要患者、医生和社会的共同努力。通过科学的治疗和日常保养，相信大多数患者都能战胜病魔，重获健康。

近年来，大肠癌已成为香港最主要的癌症杀手之一，且其发病率呈现逐年上升趋势。由于早期症状不明显，许多患者确诊时已处于晚期，错过了最佳治疗时机。本文将为您介绍大肠癌的早期症状、治疗方法以及如何预防。

一、大肠癌的早期症状

1. 大便习惯改变：如便秘、腹泻、便频、便细等。

2. 大便性状改变：如便血、黏液便等。

3. 腹部疼痛或不适：如腹部隐痛、钝痛、胀痛等。

4. 体重下降、食欲不振、乏力等。

5. 便后仍有便意。

二、大肠癌的治疗方法

1. 手术治疗：适用于早期大肠癌患者，通过手术切除肿瘤及部分正常组织。

2. 放射治疗：适用于局部晚期大肠癌患者，通过放射线杀死癌细胞。

3. 化学治疗：适用于晚期大肠癌患者，通过使用化疗药物杀死癌细胞。

4. 标靶治疗：针对特定基因变异的癌症治疗方法，如KRAS基因变异的大肠癌患者可使用西妥昔单抗或贝伐株单抗。

三、大肠癌的预防措施

1. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。

2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加患大肠癌的风险。

4. 定期体检：定期进行大便潜血检查、结肠镜检查等，以便早期发现大肠癌。

四、大肠癌的预后

大肠癌的预后与多种因素有关，包括癌症的分期、患者的年龄、身体状况等。早期发现、早期治疗的患者预后较好。

众所周知，‘病从口入’这句话警示着我们，不良的饮食习惯与诸多疾病息息相关。其中，大肠癌就是因不良饮食习惯而高发的恶性肿瘤之一。科学研究表明，以下几种不良饮食习惯与大肠癌的发生密切相关。

首先，高动物性脂肪食物的摄入是导致大肠癌的重要因素。这类食物会增加粪便中胆酸的浓度，而胆酸则会促进大肠癌的发生。此外，高脂肪食物往往热量也较高，容易导致肥胖，进一步增加患大肠癌的风险。

其次，缺少纤维素的摄入也是引发大肠癌的一个重要原因。纤维素可以帮助肠道蠕动，促进排便，减少有害物质在肠道中滞留的时间。缺乏纤维素，会导致便秘，增加大肠癌的发生几率。

此外，钙质的摄入不足也可能引发大肠癌。钙质可以结合胆酸和脂肪酸，减少大肠壁与这些有害物质的接触时间，从而降低大肠癌的发生风险。

最后，维生素A、维生素E、维生素C及矿物质硒的摄入不足，会导致体内抗氧化剂减少，影响大肠黏膜细胞的生长及分化，从而增加大肠癌的发生几率。

为了预防大肠癌的发生，我们应养成良好的饮食习惯，包括减少高脂肪食物的摄入、增加膳食纤维的摄入、保证钙质和维生素的摄入等。此外，定期体检，及时发现并治疗大肠息肉等癌前病变，也是预防大肠癌的重要措施。

总之，不良的饮食习惯与大肠癌的发生密切相关。只有养成良好的饮食习惯，才能有效预防大肠癌的发生。